1 मिनट में अपने दांतों को सफेद कैसे करें। आप घर पर अपने दांतों को सुरक्षित रूप से कैसे सफेद कर सकते हैं? उत्तम मुस्कान - मिथक या वास्तविकता

मुझे एक ऐसा व्यक्ति दिखाओ जो हॉलीवुड की मुस्कान का सपना नहीं देखेगा! दुर्भाग्य से, हम अक्सर एक साधारण सच्चाई भूल जाते हैं: सुंदर दांत स्वस्थ दांत होते हैं। हां, उनके पास हमेशा एक चमकदार सफेद रंग नहीं होता है, लेकिन उन्हें क्षय, पीरियडोंटल बीमारी और अन्य परेशानियों का खतरा नहीं होता है! यदि आप हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास जाते हैं (ठीक है, शायद साल में एक बार), तो घर पर अपने दांतों को सफेद करने के टिप्स, और यहां तक ​​​​कि जल्दी से, एक दिन में, आपकी मुस्कान को अपूरणीय क्षति नहीं पहुंचाएगा। अन्य मामलों में, दंत चिकित्सक की यात्रा के साथ शुरू करना सही है जिससे हर कोई नफरत करता है - शायद यह आपके सपनों की मुस्कान की ओर पहला कदम है।

सफेद स्वस्थ दांत आपकी मुस्कान को उज्ज्वल करते हैं

सफेद करना या न करना - यही सवाल है

"होम वाइटनिंग नहीं" - यह वाक्यांश निम्नलिखित मामलों में प्रासंगिक है:

• क्षय, नष्ट इनेमल, मसूड़े की बीमारी किसी को भी, यहां तक ​​कि पेशेवर, सफेदी को भी समाप्त कर देती है। कोई भी आक्रामक प्रभाव जल्दी ही समस्याओं को बढ़ा देगा। आपको उपचार के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। तभी आप घर पर अपने दांतों को सफेद करने की कोशिश कर सकते हैं।
• सामने के दांतों पर क्राउन या फिलिंग की उपस्थिति सफेद होने में एक और बाधा है। क्राउन और फिलिंग आपके दांतों की प्राकृतिक छाया के आधार पर डॉक्टर द्वारा चुने गए रंग को बदलने में सक्षम नहीं हैं। नतीजतन, कृत्रिम मैदान दृश्य क्षेत्रों में सफेद दांत की सतह की तुलना में गहरा होगा।
• दर्दनाक रूप से संवेदनशील दांतों के मालिकों को उन्हें घर पर या दंत कार्यालय में सफेद नहीं करना चाहिए, खासकर इसे जल्दी से करने की कोशिश करना। प्रक्रिया के दौरान और उसके अंत में भावनाएं अवर्णनीय होंगी। एकमात्र विकल्प एक अच्छा विशेषज्ञ ढूंढना है और तामचीनी को हल्का करने की संभावना (और सुरक्षा!) पर सलाह लेना है।
• कभी-कभी शरीर में आंतरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप दांतों का इनेमल एक धूसर रंग का हो जाता है। ऐसे दांतों को सफेद करना लगभग असंभव है, क्योंकि इसका कारण बाहरी परत में नहीं है जिसे संसाधित किया जा रहा है। आपको दंत चिकित्सक की मदद से समस्या को हल करने की आवश्यकता है, घर पर यह बेकार है, और शायद बहुत खतरनाक है, ऐसे दांतों को सफेद करने की कोशिश करना।
• सबसे आक्रामक विकल्प यह है कि दांत बिल्कुल स्वस्थ हैं, लेकिन शरीर किसी भी सफेदी एजेंट को बर्दाश्त नहीं करता है। बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू का रस और अन्य घरेलू सामग्री से एलर्जी आपके दांतों को सफेद करने में एक बड़ी बाधा होगी। और आप निश्चित रूप से इसे जल्दी और अपने दम पर करने के बारे में भूल सकते हैं।

संभावित समस्याओं पर आवाज उठाई गई है, लेकिन किन मामलों में आप स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांत सफेद कर सकते हैं?

• पूरी तरह से स्वस्थ दांतों और मसूड़ों के साथ, 1 दिन में भी तेजी से सफेद होना सुरक्षित रहेगा।
• सिगरेट, चाय, कॉफी, वाइन और अन्य खाद्य उत्पादों से छोड़ी गई पीली कोटिंग को घर पर बहुत आसानी से और अपेक्षाकृत जल्दी सफेद किया जा सकता है (इसमें 1 दिन से अधिक समय लग सकता है, लेकिन परिणाम दिखाई देगा)।

आप घर पर ही अपने दांत सफेद कर सकते हैं

दांतों के रंगों को समझने के लिए सादे श्वेत पत्र की एक शीट, अच्छी गुणवत्ता से बेहतर, उदाहरण के लिए, मानक प्रिंटर पेपर की मदद करेगी। शीट को अपने दांतों पर लाएं और आईने में प्रशंसा करें - यदि इनेमल की छाया शीट के रंग की तुलना में पीली लगती है, तो आपकी मुस्कान सफेद और काफी जल्दी हो सकती है। परिणाम 1 दिन में आएगा या कई सत्रों की आवश्यकता होगी, यह कहना मुश्किल है। बहुत कुछ पट्टिका की स्थिति, विरंजन यौगिकों की गुणवत्ता और किए गए प्रयासों पर निर्भर करता है।

एक परी कथा को साकार करें - अपने दांतों को खुद कैसे सफेद करें?

उन दिनों, जब कोई पेशेवर वाइटनिंग उत्पाद नहीं थे, लोगों को लोक व्यंजनों की मदद से पीली पट्टिका से प्रभावी ढंग से निपटने का अवसर मिला। सामान्य सामग्री आपको घर पर अपने दांतों को जल्दी सफेद करने में मदद करेगी: सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू, नमक, सक्रिय चारकोल, कुछ जामुन, चाय के पेड़ का तेल।

• दांतों को सफेद करने के फ़ार्मुलों में शायद बेकिंग सोडा सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला घटक है। इस पाउडर को अपने आप इस्तेमाल किया जा सकता है, अन्य लोक उपचार के साथ मिश्रित किया जा सकता है, या नियमित टूथपेस्ट में जोड़ा जा सकता है। सबसे आसान तरीका है कि एक नम ब्रश पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालें और धीरे से सभी दांतों का इलाज करें। ब्रश के बजाय, आप थोड़ा गीला कॉटन पैड या धुंध ले सकते हैं। कभी-कभी साधारण टूथपेस्ट के साथ सोडा मिलाया जाता है, लेकिन आपको ऐसा बहुत बार नहीं करना चाहिए, सप्ताह में एक बार पर्याप्त है।

सावधानियां: बेकिंग सोडा एक अपघर्षक पाउडर है जो अगर आक्रामक तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो दांत की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है। हफ्ते में एक बार से ज्यादा शुद्ध पाउडर या इससे बने उत्पादों का इस्तेमाल न करें। उपचार के दौरान, जितना हो सके मसूड़ों को छूने की कोशिश करें - वे जल्दी से बहुत संवेदनशील हो सकते हैं। नियमित (सावधान!) उपयोग के साथ, उत्पाद दाँत गुहा को क्रम में रखने और तामचीनी को सफेद करने में मदद करेगा। लेकिन अगर आप इसे जल्दी से 1 दिन में करने का फैसला करते हैं, तो आपको तुरंत परिणाम नहीं मिलेगा। यहां नियमितता और सटीकता महत्वपूर्ण हैं।

• बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का मिश्रण थोड़ा बेहतर काम करता है। एक चम्मच में थोड़ी मात्रा में पाउडर एकत्र किया जाता है और 3% पेरोक्साइड की 3-5 बूंदें डाली जाती हैं। फिर टूथब्रश की मदद से इस उपाय से दांतों का इलाज किया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड अधिक प्रभावी ढंग से काम करता है, इसलिए पहले आवेदन से मुस्कान एक या अधिक स्वरों को उज्ज्वल कर सकती है। आप एक उपकरण के रूप में एक कपास झाड़ू ले सकते हैं - इसमें थोड़ा अधिक समय लगेगा, लेकिन यह मसूड़ों को सूक्ष्म आघात से बचाने में मदद करेगा।

सावधानियां: इस संरचना में पाउडर के अपघर्षक गुण गायब नहीं होते हैं, इसलिए आपको हर दिन उपकरण का उपयोग नहीं करना चाहिए - सप्ताह में एक बार पर्याप्त है।

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड सबसे तैयार कॉस्मेटिक या फार्मास्युटिकल ब्लीच का एक घटक है। घर पर अपने दम पर समाधान का उपयोग करते समय, विशेष रूप से पेरोक्साइड की उच्च सांद्रता के साथ, आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है - उत्पाद के लंबे समय तक संपर्क में रहने से दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। दूसरी ओर, 1 दिन में अपने दांतों को सफेद करने का एक वास्तविक विकल्प। पेरोक्साइड का घोल दांतों पर जितना लंबा होगा, इनेमल को उतना ही बेहतर तरीके से सफेद किया जा सकता है। कम से कम बचने का तरीका यह है कि प्रत्येक दांत पर अलग-अलग, बाहर और अंदर से एक कपास झाड़ू के साथ तरल लगाया जाए। प्रक्रिया के बाद, अपने मुंह को पानी से धोना सुनिश्चित करें।
• लकड़ी की राख के रूप में सक्रिय चारकोल का पाउडर मानव इतिहास में पहला टूथ पाउडर था। चारकोल इसमें मौजूद रासायनिक घटकों के कारण दांतों को थोड़ा सफेद कर सकता है। लेकिन यह अपने कठोर कणों से इनेमल की सतह को भी नुकसान पहुंचाता है। चारकोल पाउडर का प्रयोग बहुत बार या बहुत लंबे समय तक न करें।

• नींबू आपके दांतों को घर पर प्रभावी ढंग से सफेद करने का एक और तरीका है। नींबू के रस का प्रयोग कई मामलों में ब्लीच के रूप में किया जाता है। घर पर, यह करना आसान है - अपने दांतों को नींबू के टुकड़े या ज़ेस्ट के टुकड़े से पोंछ लें, और बस! लेकिन चीकबोन्स को कम करने वाले एसिड को झेलना बेहोश दिल के लिए कोई काम नहीं है। और साइट्रिक एसिड की आक्रामकता के बारे में मत भूलना, नींबू के रस का उपयोग करें या प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं छीलें।
• टी ट्री ऑयल एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक और हीलिंग एजेंट है। चमकदार प्रभाव के अलावा, यह पूरे मौखिक गुहा के स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करेगा। बशर्ते कि तेल 100% प्राकृतिक हो और किसी फार्मेसी में खरीदा गया हो, न कि किसी संदिग्ध बिक्री पर। आवेदन बहुत सरल है - दांतों की सामान्य ब्रशिंग के बाद, धुले हुए ब्रश पर तेल की 2-3 बूंदें लगाएं और दांतों को फिर से ब्रश करें। ताजगी और पवित्रता की भावना जल्दी दिखाई देगी, और बिजली चमकने के लिए थोड़ा इंतजार करना होगा। किसी के लिए कुछ दिन पर्याप्त हैं, किसी को वह हासिल करने में हफ्तों लगेंगे जो वे चाहते हैं, लेकिन इस समय के दौरान न केवल उनके दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करना संभव होगा, बल्कि घर पर मौखिक गुहा की स्थिति में भी काफी सुधार होगा। माइनस में से - मसूड़े और गाल अंदर से थोड़े समय के लिए थोड़े सुन्न हो सकते हैं।
• जो लोग सोडा, पेरोक्साइड, नींबू (एलर्जी, अप्रिय स्वाद) का उपयोग करने में सक्षम नहीं हैं, आप स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी के साथ घर पर तामचीनी को सफेद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें एक प्यूरी में मैश करना होगा, एक छलनी के माध्यम से पोंछना होगा और टूथपेस्ट के बजाय या साथ में उपयोग करना होगा। फलों के एसिड का चमकीला प्रभाव होता है, और स्वाद और गंध बहुत बेहतर होगा। हालांकि, जामुन के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करना या फ्लोराइड टूथपेस्ट से अपने दांतों को फिर से ब्रश करना बेहद जरूरी है।

अपने पसंदीदा जामुन से अपने दांतों को सफेद करें

• ऐसे व्यंजन हैं जिनमें एक साथ कई प्राकृतिक ब्लीच शामिल हैं। उदाहरण के लिए, सोडा (1 बड़ा चम्मच), पेरोक्साइड (1/2 बड़ा चम्मच) और नींबू के रस की समान मात्रा का मिश्रण (अपने हाथों से ताजा नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ रस अच्छा नहीं है) एक झागदार द्रव्यमान बनाता है तामचीनी को सफेद करने में मदद करें। कभी-कभी मिश्रण में थोड़ा सा महीन टेबल सॉल्ट मिलाया जाता है। आप इसे टूथब्रश, कॉटन पैड, यहां तक ​​कि अपनी उंगली से भी लगा सकते हैं। लेकिन आपको इसे हर दिन भी नहीं करना है।

घर पर सफेद करने के अन्य तरीके हैं। बिक्री पर आप पा सकते हैं:

• टूथपेस्ट या जैल को सफेद करना;
• दांतों के लिए विशेष स्ट्रिप्स;
• सफेद करने वाली पेंसिल या माउथगार्ड (दांतों पर नोजल)।

आप जो भी तरीका चुनें, सबसे महत्वपूर्ण बात संयम और सावधानी है। एक दिन से अधिक समय से जमा हुई समस्याओं को शीघ्रता से ठीक करना असंभव है। क्षतिग्रस्त इनेमल दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता (अलविदा, गर्म कॉफी और आइसक्रीम!) को परेशान करने के लिए वापस आ जाता है। खरोंच वाले मसूड़े पीरियोडॉन्टल बीमारी से खुश होंगे (भविष्य में - हैलो, डेन्चर!)।

सफेद करने से पहले, बाद में और दौरान याद रखने योग्य बातें

हर बार जब आप अपने दांतों को लोक या व्यावसायिक योगों से सफेद करते हैं, तो आपको उन्हें एक नियमित पेस्ट से साफ करने की आवश्यकता होती है, और सफेद करने वाली संरचना का उपयोग करने के बाद, संभावित रासायनिक अवशेषों से अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला करें। इन सावधानियों की उपेक्षा न करें!

नियमित दाँत ब्रश करने के बारे में मत भूलना

कभी-कभी सफेद करने वाले व्यंजनों में हर दिन उनका उपयोग करने की सिफारिशें होती हैं। मजबूत स्वस्थ तामचीनी वाले लोगों के लिए, शायद ऐसी आवृत्ति चोट नहीं पहुंचाएगी। लेकिन अगर दांत पहले से ही ठंड या उच्च तापमान पर दर्द से प्रतिक्रिया करते हैं, तो ऐसे व्यंजनों का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, या पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए।

घर पर कोई भी सफेदी एक अल्पकालिक परिणाम देती है। आहार, मौखिक स्वास्थ्य की स्थिति, बुरी आदतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति के आधार पर, एक चमकदार मुस्कान एक दिन, एक सप्ताह, एक महीने तक चलेगी, लेकिन अंततः सफेदी फीकी पड़ जाएगी। दांतों की सतह को नियमित रूप से और सावधानी से सफेद करना सबसे अच्छा है, इसे सभी सुरक्षा उपायों के अनुपालन में सही ढंग से करें - समय के साथ, मुस्कान अपनी सारी महिमा में चमक जाएगी।

हां, ऐसी स्थितियां हैं जब बर्फ-सफेद दांतों की जल्दी जरूरत होती है, बाहर निकलने की तैयारी के लिए बस समय और अवसर नहीं होता है। ऐसे में अगर आप 1 दिन में अपनी मुस्कान को जिंदगी भर के लिए बर्बाद नहीं करना चाहते हैं तो आप एक छोटी सी तरकीब अपना सकते हैं। लिपस्टिक सामान्य से थोड़ा गहरा या चमकीला है, बिना किसी रसायन के दांतों को नेत्रहीन रूप से चमका सकता है। एक और टिप मैच करने के लिए एक साफ लिप लाइनर है या लिपस्टिक की तुलना में थोड़ा गहरा है। यदि आपके पास लिपस्टिक की सही छाया नहीं है, तो आप कॉस्मेटिक पेंसिल के साथ इसे लागू लिपस्टिक के ऊपर जोड़कर एक गहरा उच्चारण बना सकते हैं।

जब एक महत्वपूर्ण और लंबे समय से प्रतीक्षित घटना आ रही है, तो कई लोग खुद को आईने में देखते हुए सोचते हैं कि 1 शाम को घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद किया जाए। यदि डेंटिस्ट के पास जाने का समय नहीं है, तो होम वाइटनिंग बचाव के लिए आती है।

घर पर दांत सफेद करना प्रभावी और किफायती है। उच्च-गुणवत्ता वाली तैयारी का उपयोग करते समय, होम व्हाइटनिंग आपको एक ऐसा प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है जो अक्सर क्लिनिक में प्रक्रियाओं के परिणामों से नीच नहीं होता है।

दांत काले क्यों होते हैं

घर को सफेद करने का सही तरीका चुनने के लिए, आपको दांतों के काले होने के कारणों को समझने की जरूरत है।

• उम्र बढ़ने. एक प्राकृतिक कारक जो दांतों के अपरिहार्य कालेपन की ओर ले जाता है।
• दांतों की खराब ब्रशिंग।अक्सर, खराब स्वच्छता के कारण दांत काले हो जाते हैं। तामचीनी की सतह पर भोजन के मलबे से युक्त पट्टिका जमा हो जाती है। यदि पट्टिका को व्यवस्थित रूप से नहीं हटाया जाता है, तो यह दांत के प्राकृतिक रंग को ढंकते हुए घना और गहरा हो जाता है।
• क्षय. दांतों के मलिनकिरण का एक और आम कारण। दांत के कठोर ऊतकों को हिंसक प्रक्रिया के प्रभाव में विघटित कर दिया जाता है, परिणामस्वरूप, दांत का ऑप्टिकल घनत्व बदल जाता है, जिससे तामचीनी की सतह पर धब्बे दिखाई देते हैं। पहले तो ऐसे धब्बे हल्के रंग के होते हैं, लेकिन कुछ समय बाद काले पड़ जाते हैं। फिलिंग के तहत क्षरण फैल सकता है, इसलिए प्रभावित दांत अंदर से रंग बदलता है।
• निकोटिन।धूम्रपान करने के बाद दांत काफी काले हो जाते हैं, क्योंकि तंबाकू के धुएं में बड़ी मात्रा में रसीले पदार्थ होते हैं जो इस बुरी आदत से ग्रस्त लोगों के दांतों पर बस जाते हैं। धूम्रपान करने वालों के दांत पहले निकोटीन से पीले हो जाते हैं, और फिर गहरे भूरे रंग के हो जाते हैं।
• खाद्य रंग।उन लोगों के दांत काले पड़ जाते हैं जो अक्सर रंग से भरपूर खाद्य पदार्थ खाते हैं, जैसे कि काली चाय, कॉफी, जूस, जामुन, वाइन, हर्बल इन्फ्यूजन और अन्य खाद्य पदार्थ जिनमें गहरे सिंथेटिक या प्राकृतिक खाद्य रंग होते हैं। इस तरह के भोजन को पूरी तरह से मना करना आवश्यक नहीं है, लेकिन इसकी खपत को कम करना वांछनीय है।
• दांत की चोट।अक्सर दांतों के काले होने का कारण चोट लगना होता है, जिसके परिणामस्वरूप न्यूरोवस्कुलर बंडल क्षतिग्रस्त हो जाता है। इस मामले में, हीमोग्लोबिन दाँत गुहा में प्रवेश करता है, जिससे तामचीनी की छाया में परिवर्तन होता है। समय के साथ, ऊतक क्षय के परिणामस्वरूप ऐसा दांत और भी अधिक काला हो जाता है।
• चिकित्सा तैयारी।टेट्रासाइक्लिन जैसी कुछ दवाओं के परिणामस्वरूप दांत अंदर से दाग सकते हैं। यह दवा वयस्कों के लिए खतरनाक नहीं है, क्योंकि यह दांतों के ऊतकों में उनके गठन की प्रारंभिक अवधि में ही जमा हो जाती है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को टेट्रासाइक्लिन नहीं लेना चाहिए।
• कुछ भरने की सामग्री।यदि एंडोडोंटिक उपचार में पुरानी फिलिंग सामग्री का उपयोग किया जाता है, तो दांत का रंग फीका पड़ सकता है। भरने वाली सामग्री की संरचना, जो 10 साल पहले बनाई गई थी, में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो दांतों को काला करने में योगदान करते हैं।
• चाँदी का मिश्रण।सिल्वर अमलगम फिलिंग मटीरियल से ट्रीट करने पर दांत काले हो जाते हैं, दूसरे शब्दों में "मेटल फिलिंग", जो व्यापक रूप से इज़राइल, यूएसए और कुछ अन्य देशों में उपयोग किया जाता है।
• स्थानिक फ्लोरोसिसलोगों के दांतों के मलिनकिरण में योगदान देता है। यह रोग अक्सर उन क्षेत्रों में होता है जहां पीने के पानी में बहुत अधिक फ्लोराइड होता है। इस मामले में, दांतों को सफेद करना अनुचित है। रोग की उपेक्षा के आधार पर ऐसे रोगियों को चिकित्सीय और आर्थोपेडिक उपचार से मदद मिल सकती है।
• कुछ के साथ दांतों का काला पड़ना हो सकता है वंशानुगत और प्रणालीगत रोग।

मतभेद

• तामचीनी बहुत संवेदनशील है;
• मसूढ़ों की बीमारी है
• इनेमल पतला और घिसा हुआ होता है।

इससे पहले कि आप घर पर रासायनिक दांतों को सफेद करना शुरू करें, आपको अपने दंत चिकित्सक से contraindications के बारे में परामर्श करना चाहिए।

घर पर 1 दिन में अपने दांत कैसे सफेद करें

सक्रिय पदार्थों की उच्च सामग्री वाली तैयारी की मदद से आप एक दिन में अपने दांतों को 1-2 टन हल्का कर सकते हैं।

होम व्हाइटनिंग एक दंत चिकित्सक की देखरेख में किया जा सकता है, जो व्यक्तिगत रूप से पेशेवर उत्पादों का चयन करता है। प्रत्येक रोगी के लिए विशेष टोपियां बनाई जाती हैं। स्पष्ट निर्देश प्राप्त करने के बाद, एक व्यक्ति शाम को घर पर प्रक्रिया करता है।

व्हाइटनिंग की तैयारी किसी भी फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से भी खरीदी जा सकती है।

वीडियो: सस्ते में सफेद कैसे करें

तैयारी

अंधेरे पट्टिका को हटाकर तामचीनी को हल्का करने वाली तैयारी की संरचना में विभिन्न अपघर्षक पदार्थ शामिल हैं।

घर पर तेजी से दांतों को सफेद करने के लिए ऐसे उत्पादों का उपयोग किया जाता है जिनमें कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड शामिल होते हैं।

घरेलू दांतों को सफेद करने की तैयारी निम्न रूप में उपलब्ध है:

• विशेष पेस्ट;
• जैल;
• स्ट्रिप्स;
• पेंसिल;
• कंडीशनर।

विशेष पेस्ट

ऐसे पेस्ट होते हैं, जिनमें अपघर्षक पदार्थ शामिल होते हैं। ये प्लाक और गंदगी को हटाकर दांतों को सफेद करते हैं। कार्बामाइड पेरोक्साइड युक्त पेस्ट भी उत्पादित होते हैं। उनकी मदद से दांतों के इनेमल का रासायनिक विरंजन किया जाता है।

फोटो: व्हाइटनिंग पेस्ट कोलगेट ऑप्टिक व्हाइट और रेम्ब्रांट

वर्तमान में, दवा कंपनियां उत्कृष्ट वाइटनिंग पेस्ट का उत्पादन करती हैं, उदाहरण के लिए, कोलगेट ऑप्टिक व्हाइट, टॉम्स, रेम्ब्रांट, सुपरस्माइल प्रोफेशनल व्हाइटनिंग टूथपेस्टअन्य।

वीडियो: वाइटनिंग पेस्ट

जैल का उपयोग करके 5 मिनट में घर पर गोरापन

विशेष सेल्फ वाइटनिंग जैल घर पर 5 मिनट में आपके दांतों को 1-2 रंगों से सफेद करने में मदद करेंगे।

रासायनिक तैयारी का उपयोग या तो माउथगार्ड के साथ या बिना किया जा सकता है।

माउथ गार्ड के बिना उपयोग के लिए अभिप्रेत जैल एक विशेष ब्रश के साथ सीधे दांतों की सतह पर लगाए जाते हैं। इस तरह की तैयारी जल्दी से सख्त हो जाती है, एक सफेदी प्रभाव के साथ एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है। ऐसा जेल स्वास्थ्य के लिए हानिरहित है और लार के प्रभाव में मौखिक गुहा में घुल जाता है।

फोटो: एक विशेष ब्रश के साथ व्हाइटनिंग जेल लगाया जाता है

होम वाइटनिंग किट में कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित विशेष जैल शामिल हैं। वे दो मानक माउथगार्ड के साथ बेचे जाते हैं। माउथगार्ड की भीतरी सतह पर एक जेल लगाया जाता है, और फिर उन्हें निचले और ऊपरी जबड़े पर लगाया जाता है।

घरेलू सफेदी के लिए पाठ्यक्रम की अवधि उत्पाद में सक्रिय अवयवों की एकाग्रता पर निर्भर करती है। एक हफ्ते में घर पर अपने दांतों को सफेद करने से आमतौर पर सबसे अच्छे परिणाम मिलते हैं।

माउथगार्ड एक मानक आकार में आते हैं, इसलिए वे दांतों से बहुत तंग हो सकते हैं, या आकार में बड़े हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मसूड़े सफेद हो सकते हैं। नतीजतन, श्लेष्म झिल्ली का एक रासायनिक जला होता है।

सबसे अच्छा विकल्प एक होम व्हाइटनिंग किट खरीदना है, और दंत चिकित्सा में ऑर्डर करने के लिए अलग-अलग माउथगार्ड बनाना है। इस तरह के माउथगार्ड भविष्य में दूसरे कोर्स के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

सबसे अच्छे आधुनिक दांत सफेद करने वाले उत्पाद जैल हैं: एक्सपर्ट व्हाइटनिंग व्हाइटनिंग जेल, स्माइल4यू, ओपेलेसेंस, कोलगेट विजिबल व्हाइट।

फोटो: व्हाइटनिंग जैल ओपेलेसेंस और स्माइल4यू

टांडा पर्ल आयनिक टीथ व्हाइटनिंग सिस्टम, सुपरस्माइल अल्टीमेट व्हाइटनिंग सिस्टम, स्माइल4यू अल्टीमेट जैसे किट पेशेवर दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की गुणवत्ता में कम नहीं हैं।

धारियों

दांतों को सफेद करने के लिए व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स अपेक्षाकृत सस्ता और प्रभावी तरीका है।

स्ट्रिप्स की आंतरिक सतह पर एक विशेष जेल लगाया जाता है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है।

ऐसी स्ट्रिप्स में ब्लीचिंग एजेंट की सांद्रता घरेलू व्हाइटनिंग जैल की तुलना में कम होती है, पेशेवर जैल की तुलना में काफी कम होती है। इसलिए, इस तरह के उपकरण से आपके दांतों को जल्दी से हल्का करने का काम नहीं होगा, लेकिन आप एक हफ्ते में अपने दांतों को घर पर ही सफेद कर सकते हैं।

फोटो: क्रेस्ट 3डी व्हाइट एडवांस्ड विविड और शीयर व्हाइट व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

क्रेस्ट 3डी व्हाइट एडवांस्ड विविड, शीयर व्हाइट, रेम्ब्रांट जैसी व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स खरीदारों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।

पेंसिल

पेंसिल उनके कार्बामाइड पेरोक्साइड की बदौलत दांतों को सफेद करती है।

यह एक त्वरित घरेलू सफेदी प्रक्रिया के लिए एक कॉम्पैक्ट और सुविधाजनक उपकरण है।

फोटो: गो पेन पर जीरो पेरोक्साइड टीथ व्हाइटनिंग पेन और गोस्माइल

रिंसर्स

व्हाइटनिंग रिंस में सक्रिय तत्व होते हैं जो दांतों पर काले धब्बे पर काम करते हैं।

इन उत्पादों का उपयोग करते समय, ऑक्सीजन जारी की जाती है, जो दागों को धीरे से उज्ज्वल करती है, और दांतों और मसूड़ों के ऊतकों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है।

सबसे अच्छे वाइटनिंग माउथवॉश में से एक लिस्टरीन व्हाइटनिंग है।

लोक उपचार

सिद्ध लोक उपचार दांतों को जल्दी और प्रभावी ढंग से सफेद करने में मदद करते हैं, जैसे:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• पाक सोडा;
• सक्रिय कार्बन;
• नींबू का रस।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक पारंपरिक टूथ व्हाइटनर है। इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि उत्पाद की उच्च सांद्रता और लंबे समय तक उपयोग के साथ, तामचीनी नष्ट हो जाती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू के साथ दांतों को मिटा दिया जाता है, और फिर मुंह को पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।

बेकिंग सोडा से गोरापन

बेकिंग सोडा से आप अपने दांतों को जल्दी सफेद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत मजबूत एकाग्रता के सोडा का एक समाधान बनाने की आवश्यकता है। फिर अपने टूथब्रश को इस घोल में डुबोकर अपने दांतों को ब्रश करें।

आप ब्रश पर टूथपेस्ट लगा सकते हैं और ऊपर से बेकिंग सोडा छिड़क सकते हैं। ब्लीचिंग के इस तरीके से सोडा का स्वाद कम महसूस होगा।

सक्रिय चारकोल दांतों के प्राकृतिक रंग को हल्का नहीं कर सकता, लेकिन इसमें अपघर्षक गुण होते हैं। सक्रिय चारकोल की गोलियों को पीसना आवश्यक है। फिर आपको परिणामी उत्पाद को ब्रश पर लगाना चाहिए, और इसके साथ अपने दांतों को 3 मिनट तक ब्रश करना चाहिए।

नींबू की मदद से

अपनी अम्लीय प्रकृति के कारण, नींबू में सफेदी के अच्छे गुण होते हैं। सफेद करने के लिए, आपको एक धुंध पैड पर ताजा नींबू का रस लगाने की जरूरत है, और इससे अपने दांतों को अच्छी तरह से पोंछ लें। आप अपने दांतों को नींबू के रस से भी धो सकते हैं।

तामचीनी पर एसिड के प्रभाव को रोकने के लिए अपने मुंह को गर्म पानी या सोडा के कमजोर समाधान से कुल्ला करना सुनिश्चित करें।

एक घंटे के बाद आपको ब्रश से अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए।

वीडियो: लोक उपचार

तामचीनी को कोई नुकसान नहीं

ऐसा करने के लिए, आपको सक्रिय पदार्थों की कम सामग्री वाले रसायनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

इस तरह के फंड तत्काल प्रभाव नहीं देते हैं, लेकिन लंबे समय तक दांतों को कई स्वरों से हल्का किया जाता है, और तामचीनी स्वस्थ रहती है।

सफेद करने वाले लोक व्यंजन हैं जो तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना प्रभावी ढंग से काम करते हैं। उदाहरण के लिए, नींबू के रस से सफेद करने के बजाय, आप अपने दांतों को ब्रश करते समय नींबू के आवश्यक तेल की एक बूंद मिला सकते हैं।

संभावित दुष्प्रभाव

दांत सफेद करने के सबसे आम दुष्प्रभाव हैं:

• पीरियोडोंटल ऊतकों की जलन;
• ठंडे और गर्म तरल पदार्थ और भोजन के प्रति दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि।

नरम ऊतकों की जलन विशेष रूप से अक्सर इंटरडेंटल पैपिला के क्षेत्र और मसूड़े के ग्रीवा भाग में दिखाई देती है।

दांतों को सफेद करने वाली किट का उपयोग करते समय मसूड़ों की जलन आमतौर पर मानक माउथ गार्ड के खराब अनुकूलन से जुड़ी होती है। इस मामले में, आपको दंत चिकित्सालय में एक व्यक्तिगत माउथ गार्ड का आदेश देना चाहिए।

सफेद करने की प्रक्रिया के दौरान, दांत कभी-कभी गर्मी और ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। एक नियम के रूप में, ये असुविधाएं प्रक्रिया के 1-4 दिनों बाद तक रहती हैं।

इसे सुरक्षित रूप से कैसे करें

घरेलू सफेदी की तैयारी चुनते समय, प्रसिद्ध बड़े निर्माताओं द्वारा बनाए गए उत्पादों को वरीयता दी जानी चाहिए। दवाओं को खरीदने की सलाह दी जाती है, जिसमें मुख्य घटक के अलावा, पोटेशियम नाइट्रेट और फ्लोरीन शामिल हैं।

सफेद करने वाले उत्पादों का बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है।

आप पेशेवर उत्पादों और केंद्रित जैल का उपयोग वर्ष में एक बार से अधिक नहीं कर सकते हैं। सक्रिय विरंजन एजेंटों और लोक उपचार की कम सांद्रता वाली तैयारी का उपयोग सप्ताह में केवल एक बार किया जा सकता है।

पट्टिका और पथरी को हटाने के लिए एक अल्ट्रासोनिक सफाई की जानी चाहिए। अन्यथा, रासायनिक सफेद करने वाले उत्पादों के उपयोग से दांतों की असमान सफेदी हो सकती है।

परिणाम सहेजा जा रहा है

स्वच्छता नियमों का पालन किया जाना चाहिए, जिसमें सामान्य पेस्ट के साथ दांतों की व्यवस्थित ब्रशिंग, दंत सोता का उपयोग, कुल्ला का उपयोग शामिल है।

सफेद करने वाले उत्पादों जैसे विशेष टूथपेस्ट, पेंसिल, रिन्स आदि का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।

हम सभी चमकदार बर्फ-सफेद दांत चाहते हैं ताकि हमारी मुस्कान अप्रतिरोध्य हो। दांतों की नियमित देखभाल और नियमित रूप से दंत चिकित्सक से मिलने से आपको अपने दांतों को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी, लेकिन कभी-कभी आपके जीवन में किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले अपने दांतों को सफेद करने के लिए कठोर उपायों की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, केवल एक घंटे में अपने दाँत सफेद करने के कई तरीके हैं! बिंदु संख्या एक से शुरू करें।

कदम

घर पर सफेदी

सोडा का प्रयोग करें।बेकिंग सोडा मिनटों में आपके दांतों को सफेद कर सकता है! ऐसा इसलिए है क्योंकि बेकिंग सोडा दांतों से टैटार को हटा देता है और हल्के अपघर्षक के रूप में कार्य करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग करें।हाइड्रोजन पेरोक्साइड आपके दांतों को बहुत जल्दी सफेद कर सकता है। इस प्रक्रिया को आपके लिए सुरक्षित बनाने के लिए, इसे निगलें नहीं।

• पेरोक्साइड से अपने दांतों को सफेद करने का एक तरीका यह है कि पेरोक्साइड में कपड़े का एक टुकड़ा भिगोएँ और इससे अपने दाँत पोंछें। पेरोक्साइड पत्थरों को हटा देगा, और चीर काम पूरा कर देगा।
• आप केवल हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं (जो न केवल बैक्टीरिया को बाहर रखेगा, बल्कि आपको एक सुखद गंध भी देगा)। या अपने टूथब्रश को पेरोक्साइड में डुबोएं और इससे अपने दांतों को ब्रश करें।

1. स्ट्रॉबेरी खाएं।खाने के बाद स्ट्रॉबेरी खाएं। इसमें फोलिक एसिड होता है, जो दांतों को साफ करने और उन्हें चमकदार बनाने में मदद करता है।

   • आप स्ट्रॉबेरी और सोडा भी मिला सकते हैं। आपको दांतों को सफेद करने वाला एक खास पेस्ट मिलेगा।
   • अन्य खाद्य पदार्थ जो स्वाभाविक रूप से दांतों को साफ करते हैं उनमें सेब, नाशपाती, गाजर और अजवाइन शामिल हैं।

2. कोशिश करें कि ऐसा कुछ भी न खाएं या पिएं जिससे आपके दांतों पर टैटार बन जाए।अगर आप अपने दांतों को सफेद रखना चाहते हैं, तो कॉफी, ब्लैक टी, रेड वाइन, अंगूर के रस से बचें और करी का सेवन कम करें।

   वाइटनिंग उत्पाद जो किसी भी स्टोर पर खरीदे जा सकते हैं

   1. वाइटनिंग टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें।स्वाभाविक रूप से, ऐसा टूथपेस्ट आपके दांतों को एक घंटे में सफेद नहीं करेगा, हालांकि, यदि आप लगातार इस तरह के पेस्ट का उपयोग करते हैं, तो आपके दांत सफेद हो जाएंगे।

   2. वाइटनिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करें।इन पट्टियों पर एक विशेष पदार्थ का लेप किया जाता है जो दांतों को सफेद करता है। आमतौर पर प्रति दिन स्ट्रिप्स के दो सेट का उपयोग किया जाता है: प्रत्येक 30 मिनट के लिए, और एक घंटे में आपके पास पहले से ही एक बर्फ-सफेद मुस्कान होती है!

      • व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स को सुपरमार्केट या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। उन स्ट्रिप्स को न खरीदें जिनमें क्लोरीन डाइऑक्साइड हो, क्योंकि वे आपके दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
      • जब आप स्ट्रिप्स का उपयोग करते हैं, तो पैकेज खोलें और एक पट्टी अपने ऊपरी दांतों पर और दूसरी अपने निचले दांतों पर लगाएं। उन्हें 30 मिनट के लिए छोड़ दें। कुछ स्ट्रिप्स मुंह में घुलने पर घुल जाती हैं और कुछ को हटाने की जरूरत होती है।
      • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार स्ट्रिप्स का उपयोग करें।

   3. ब्लीच पेन का इस्तेमाल करें।स्ट्रिप्स की तरह, पेन में पेरोक्साइड होता है, जो आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है।

      • टोपी निकालें और पेन से जेल को मुक्त करने के लिए कुछ दबाव लागू करें। शीशे के सामने खड़े हो जाएं, मोटे तौर पर मुस्कुराएं और अपने दांतों पर जेल लगाएं।
      • जेल को सूखने देने के लिए अपना मुंह लगभग 30 सेकंड के लिए खुला रखें। अपनी प्रक्रिया के बाद 45 मिनट तक खाने या पीने की कोशिश न करें।
      • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस प्रक्रिया को एक महीने के लिए दिन में तीन बार दोहराएं।

   4. व्हाइटनिंग ट्रे का प्रयोग करें।यह आपके दांतों को सफेद करने का एक और त्वरित तरीका है। आप किसी फार्मेसी में वाइटनिंग माउथगार्ड खरीद सकते हैं या अपने डेंटिस्ट से ऑर्डर कर सकते हैं।

      • ट्रे का उपयोग करने के लिए, इसमें थोड़ा सा केंद्रित पेरोक्साइड जेल डालें और इसे अपने दांतों पर लगाएं।
      • आपने माउथगार्ड के किस प्रकार और मॉडल को खरीदा है, उसके आधार पर आप इसे 30 सेकंड या पूरी रात तक चालू रख सकते हैं। कोई बात नहीं, एक बार इस्तेमाल करने के बाद भी दांत ज्यादा सफेद दिखने लगेंगे। अगर आप अपने दांतों को काफी सफेद करना चाहते हैं तो आप इस तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं।
      • यद्यपि आपके दंत चिकित्सक से विशेष रूप से ऑर्डर किए गए माउथ गार्ड काफी महंगे (लगभग $ 300) हो सकते हैं, वे क्रमशः आपके दांतों के आकार के अनुसार बनाए जाते हैं, प्रभाव "एक-आकार-फिट-सभी" माउथ गार्ड के विपरीत बढ़ाया जाता है। .

एक सुंदर मुस्कान आंख को पकड़ लेती है, लेकिन इसके लिए इसमें सब कुछ सही होना चाहिए: आंतरिक सकारात्मक ऊर्जा और निर्दोष, अच्छी तरह से तैयार दांत दोनों। दंत चिकित्सा क्लिनिक में पेशेवर सफेदी में समय और पैसा लगता है, लेकिन सौभाग्य से ऐसे त्वरित एक्सप्रेस तरीके हैं जो आपको केवल 1 दिन में घर पर अपने दांतों को सफेद करने की अनुमति देते हैं।

क्या सफेदी हमेशा स्वीकार्य होती है?

1 दिन में काम करने वाली एक्सप्रेस विधियों का सहारा लेकर, घर पर अपने दांतों को सफेद करना हमेशा संभव नहीं होता है। अपघर्षक, यहां तक ​​कि प्राकृतिक भी, दांतों के इनेमल पर एक मोटा प्रभाव डालते हैं। यदि इसमें माइक्रोक्रैक हैं, तो स्वयं-सफेद होने से तामचीनी परत का विनाशकारी विनाश हो सकता है। और अगर दांत क्षय से क्षतिग्रस्त हो गए हैं या किनारों को काट दिया गया है, तो कोई भी लापरवाह प्रभाव ऊतक विनाश की प्रक्रिया को तेज कर सकता है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति ने लंबे समय तक दंत चिकित्सक पर निवारक परीक्षा नहीं ली है और अपने दांतों की अखंडता के बारे में सुनिश्चित नहीं है, तो उसके लिए बेहतर है कि वह तामचीनी को हल्का करने के "मोटे" तरीकों का उपयोग करने का जोखिम न उठाए।

मसूड़ों, होंठ, जीभ और मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली के संक्रामक और पुराने रोग भी दांतों के सफेद होने के किसी भी प्रकार के लिए एक सीधा contraindication हैं, अन्यथा सूजन कई गुना बढ़ सकती है। ऐसी बीमारियों की सूची में शामिल हैं:

• पीरियोडोंटाइटिस और पीरियोडोंटल रोग;
• मसूड़े की सूजन;
• स्टामाटाइटिस;
• दाद;
• खसरा, सार्स और कोई अन्य संक्रमण जो मुंह में दाने और अन्य फोकल घावों के रूप में प्रकट होता है;
• मौखिक गुहा में किसी भी चोट और माइक्रोट्रामा।

सामने के दांतों पर डेन्चर और फिलिंग की उपस्थिति में, यह तामचीनी को ब्लीच करने के लायक नहीं है, क्योंकि दंत सामग्री चमकदार घटकों के साथ प्रतिक्रिया नहीं करती है, यही वजह है कि उनके और सफेद दांतों के बीच का अंतर दूसरों के लिए बहुत अधिक ध्यान देने योग्य होगा।

किसी भी ब्लीचिंग एजेंट का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इसके घटकों से कोई एलर्जी या व्यक्तिगत प्रतिक्रिया तो नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको कोहनी के अंदर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर दवा को लागू करने की आवश्यकता है, जहां एपिडर्मिस सबसे संवेदनशील है, और गम श्लेष्म पर।

सफेद करने के तरीके व्यक्त करें

रूढ़िवादी चिकित्सा के समर्थकों द्वारा अनुमोदित घर पर दांतों को सफेद करने के कई तरीके नहीं हैं। वे सभी अलग-अलग डिग्री के लिए प्रभावी और आक्रामक हैं।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा एक शक्तिशाली सफाई एजेंट है जो रसोई के बर्तनों पर जमा कार्बन को भी हटा देता है। और दाँत तामचीनी और आसन्न मसूड़े के ऊतकों के लिए, यह बिल्कुल "भारी तोपखाने" है। इसलिए, सोडा के साथ तामचीनी की घरेलू सफाई केवल दुर्लभ और सबसे चरम मामलों में ही अनुमेय है: जब परिणाम की तुरंत आवश्यकता होती है, और घर में नरम क्लीनर नहीं होते हैं।

एक प्रभावी ब्लीचिंग एजेंट बनाने के लिए, आपको टूथपेस्ट में थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाना होगा या इसे सादे पानी से मिलाकर पेस्ट बनाना होगा। ब्रश का उपयोग करके इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ऐसा प्रभाव तामचीनी के लिए दोगुना हानिकारक है।

आप सोडा ग्रेल को कॉटन पैड या गॉज पैड से अपने दांतों पर लगा सकते हैं और कुछ मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, फिर धीरे से और सावधानी से इसे कॉटन स्वैब से सख्ती से लंबवत आंदोलनों के साथ हटा सकते हैं और गर्म पानी से अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला कर सकते हैं। ऐसी प्रक्रिया के एक घंटे के भीतर, यह सलाह दी जाती है कि अम्लीय खाद्य पदार्थ न खाएं।

सक्रिय कार्बन

काला चारकोल पाउडर दांतों को तेजी से सफेद करने में भी मदद कर सकता है। विभिन्न घटकों को आकर्षित करने और अवशोषित करने की क्षमता ने सक्रिय कार्बन को न केवल एक अनिवार्य जठरांत्र शर्बत बना दिया, बल्कि एक प्रभावी टूथ व्हाइटनर भी बना दिया।

उपकरण सोडा की तुलना में हल्का है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसे अक्सर और बिना सोचे समझे इस्तेमाल किया जा सकता है। सक्रिय चारकोल व्हाइटनिंग सुरक्षित नहीं है, क्योंकि अपने दांतों को अपघर्षक पदार्थ से ब्रश करते समय, तामचीनी पर सूक्ष्म दरारें और घर्षण बन सकते हैं, जो तेजी से बढ़ते हैं। इसके अलावा, चारकोल ब्लीचिंग का चमकदार प्रभाव, हालांकि स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, केवल 7-10 दिनों तक रहता है, इसलिए इस विधि का उपयोग केवल तत्काल आवश्यकता होने पर ही करने की सलाह दी जाती है।

लकड़ी का कोयला के साथ तामचीनी की घरेलू सफाई भी ब्रश के उपयोग के बिना की जाती है। चारकोल टैबलेट को बड़े अनाज के बिना पाउडर में सावधानी से पीसना चाहिए जो सतह को साफ करने के लिए खरोंच कर सकता है। फिर आपको पाउडर को पानी से तब तक पतला करना चाहिए जब तक कि एक पेस्ट जैसा मिश्रण न मिल जाए, इसे धीरे से अपने दांतों पर लगाएं, कई मिनट तक रखें और अच्छी तरह से कुल्ला करें।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कुचल चारकोल को थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जा सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यदि पिछले दो अपघर्षक गंदगी पर यांत्रिक रूप से कार्य करते हैं, तो पेरोक्साइड तामचीनी की रासायनिक सफाई प्रदान करता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांतों को जल्दी से सफेद करने का तरीका पेशेवर जितना संभव हो उतना करीब है, चूंकि क्लीनिकों में उपयोग किए जाने वाले क्लींजिंग फॉर्मूलेशन में एक ही घटक शामिल होता है। एक रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप, न केवल सतह तामचीनी को हल्का किया जाता है, बल्कि दांतों के ऊतकों को भी गहरा किया जाता है।

एक सफाई रचना तैयार करने के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% समाधान को पानी के बजाय सोडा में मिलाया जाता है। परिणाम एक दोहरी कार्रवाई के साथ एक अपघर्षक है: एक तरफ, यह बेहद प्रभावी है, और दूसरी ओर, यह दांतों और उनके आसपास की हर चीज के लिए बहुत आक्रामक है। सोडा और पानी के मिश्रण की तरह, इस उपाय को दांतों पर मुलायम झाड़ू से लगाया जाता है और धीरे से हटा भी दिया जाता है।

पेरोक्साइड के साथ दांत की सतह को चमकाने के लिए एक अधिक कोमल विकल्प दांतों को धोना है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया के लिए केवल 1.5% समाधान की अनुमति है, जिससे मसूड़े के श्लेष्म को जलन नहीं होगी।

विधि का बड़ा नुकसान यह है कि दवा के कारण होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाएं न केवल दांत की सतह पर होती हैं, बल्कि इनेमल और डेंटिन के अंदर भी होती हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ बार-बार सफेद होने के कारण, दंत ऊतक एक झरझरा संरचना, सुस्त उपस्थिति प्राप्त कर लेते हैं और धुंधलापन सहित बाहरी प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

ईथर के तेल

आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय आपको त्वरित परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, लेकिन कई महीनों तक उनका नियमित उपयोग आपके दांतों को काफी हल्का बना सकता है। आवश्यक तेल, पिछले ब्राइटनर के विपरीत, मसूड़ों के लिए अच्छे होते हैं, क्योंकि उनमें जीवाणुनाशक और मजबूत करने वाले गुण होते हैं, सूजन से राहत देते हैं और सांसों को तरोताजा करते हैं।

इनेमल को हल्का करने के लिए टी ट्री, ग्रेपफ्रूट, नींबू और संतरे के तेल प्रभावी होते हैं। टी ट्री एसेंशियल ऑयल को सीधे टूथब्रश पर गिराना चाहिए, इससे प्रत्येक दांत को अच्छी तरह से उपचारित करना चाहिए, 15 मिनट तक रखें और सादे गर्म पानी से अपना मुंह कुल्ला करें। पानी को कुल्ला करने के लिए साइट्रस तेल (प्रति गिलास 2-3 बूंदें) मिलाया जाता है, रोजाना सोते समय मुंह को कुल्ला किया जाता है।

फल अम्ल

फलों से दांत सफेद करना तेज नहीं है, लेकिन यह जितना संभव हो उतना सुरक्षित है। लेकिन केवल तभी जब आप उपाय का पालन करें, क्योंकि लंबे समय तक और लगातार एक्सपोजर के साथ, खाद्य एसिड नाजुक तामचीनी को खराब कर देता है।

तामचीनी कोटिंग को सफेद करने में कौन से फल योगदान करते हैं:

• नींबू। आपको काले दांतों को नींबू के छिलके के अंदरूनी सफेद गूदे से रगड़ने की जरूरत है, और फिर पानी से अपना मुंह कुल्ला करें। छिलके के अलावा, आप नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं - शुद्ध रूप में और सोडा को पतला करने के लिए एक योजक के रूप में।
• स्ट्रॉबेरी। कुचले हुए स्ट्रॉबेरी के गूदे को सीधे ब्रश पर लगाया जाता है और दांतों को सामान्य गति से ब्रश किया जाता है, जिसके बाद मिश्रण को पानी से धो दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, नियमित टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना अनिवार्य है, अधिमानतः फ्लोराइड सामग्री के साथ।
• केला। आपको तीन मिनट के लिए एक उष्णकटिबंधीय फल के छिलके के अंदर से अपने दांतों को पोंछना चाहिए, और फिर गर्म पानी से अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए। आप सप्ताह में दो बार तक प्रक्रिया का उपयोग कर सकते हैं।
• नारंगी और लॉरेल। सबसे पहले, दांतों को संतरे के छिलके के सफेद गूदे से उपचारित किया जाता है, और फिर तेज पत्तियों से पहले से तैयार पाउडर इनेमल पर लगाया जाता है। इसे पांच मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

टूथपेस्ट

एक अच्छे ब्राइटनिंग पेस्ट की मदद से आप अपने दांतों को जल्दी सफेद नहीं कर पाएंगे, लेकिन इसका इस्तेमाल दांतों के पीलेपन और कालेपन को रोकने के लिए किया जा सकता है जो पहले से ही प्लाक से साफ हो चुके हैं। आप इन फंडों का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं कर सकते।

प्रभावी ब्राइटनिंग पेस्ट:

• लैकलट व्हाइट।
• राष्ट्रपति व्हाइट प्लस।
• रेम्ब्रांट "एंटी-तंबाकू और कॉफी"।
• लैकलट व्हाइट एंड रिपेयर।

सफेद करने के बाद परिणाम का समेकन

लोक उपचार के साथ दांतों को सफेद करने का सहारा लेना अक्सर असंभव होता है। इसलिए, यदि आप पहले से ही दंत चिकित्सा क्लिनिक में आए बिना अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने में कामयाब रहे हैं, तो परिणाम को बचाने की कोशिश करना बेहतर है।

कम से कम पहले घंटों में, और अधिमानतः सफेद होने के एक दिन बाद, जब दंत ऊतक अभी भी अतिसंवेदनशील होता है, तो आपको अपने दांतों को उन सभी चीजों से बचाने की आवश्यकता होती है जो उन्हें दाग सकती हैं:

• कॉफी, चाय, कोको, चॉकलेट;
• उज्ज्वल सब्जियां, फल और जामुन;
• रंगों के साथ पेय और कन्फेक्शनरी;
• समृद्ध रंग मसाले।

प्रक्रिया के बाद कई दिनों तक खट्टे, नमकीन या बहुत मीठे खाद्य पदार्थों से बचना बेहतर होता है, उनकी प्रतिक्रिया दर्दनाक हो सकती है। आहार में तटस्थ-चखने वाले उत्पादों को पेश करने की सिफारिश की जाती है, जो इसके अलावा, कैल्शियम, फ्लोरीन, फास्फोरस और प्रोटीन की सामग्री के कारण दांतों के ऊतकों को मजबूत करते हैं:

• मुर्गे की जांघ का मास;
• दूध और डेयरी उत्पाद, पनीर;
• सफेद मशरूम;
• मछली और समुद्री भोजन;
• अंडे सा सफेद हिस्सा;
• पागल;
• हल्के फल, सब्जियां और जूस;
• सफेद सेम और अन्य फलियां;
• चावल दलिया, सूजी, मोती जौ।

दांतों की सतह को सफेद करने और उसके कालेपन को रोकने के लिए विभिन्न तरीकों के बावजूद, दांतों की सफेदी को बनाए रखने का सबसे प्रभावी तरीका मौखिक गुहा की जांच करने के लिए दंत चिकित्सक की समय पर और नियमित यात्रा है, प्रारंभिक चरणों में बीमारियों की पहचान करना, पेशेवर निष्कासन दंत पट्टिका और पत्थरों से।

दांतों को सफेद करना दंत चिकित्सकों के बीच सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया है। एक विशेष उपकरण की मदद से, आपके दांत 15-20 मिनट में बर्फ-सफेद हो जाएंगे, लेकिन इस तरह के हेरफेर की लागत काफी अधिक है और तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि 1 दिन में अपने दांतों को अपने दम पर कैसे सफेद किया जाए।

कट्टरपंथी तरीकों को सफेद न करने का प्रयास करें। विशेष जैल, पेंसिल और रिन्स का उपयोग करना बेहतर है। बेशक, परिणाम प्राप्त करने में 1 दिन से अधिक समय लगेगा, लेकिन ऐसी प्रक्रियाओं से कम नुकसान होता है। कुछ पदार्थों में फ्लोराइड होता है, जो तामचीनी को मजबूत करता है और इसे कम संवेदनशील बनाता है।