अगर आप पढ़ना सीखना चाहते हैं। आप बहुत जल्दी पढ़ना कैसे सीख सकते हैं, जो पढ़ते हैं उसे समझें और याद रखें

आज की दुनिया हमें विभिन्न क्षेत्रों से बड़ी मात्रा में जानकारी और ज्ञान प्रदान करती है, जिसे जल्दी और प्रभावी ढंग से आत्मसात करने में सक्षम होना चाहिए। यह ऑनलाइन कोर्स उन लोगों के लिए बनाया गया है जो घर पर स्पीड रीडिंग की तकनीक जल्दी और मुफ्त सीखना चाहते हैं। इस पाठ्यक्रम के कार्यक्रम में जल्दी से पढ़ने की क्षमता विकसित करने के लिए प्रमुख कौशल के विकास पर कई पाठ शामिल हैं, जिन्हें आप कुछ हफ्तों में स्वयं सीख सकते हैं। हमारी शिक्षण पद्धति बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है, और इसमें तेजी से पढ़ना सीखने के लिए कई तकनीकें और अभ्यास शामिल हैं।

और अगर आप स्पीड रीडिंग की तकनीक में जल्द से जल्द और कुशलता से महारत हासिल करना चाहते हैं, तो हमारे लिए साइन अप करें।

यह कल्पना करना कठिन है कि 20-30 साल पहले भी, किसी भी प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए, आपको पुस्तकालय जाना पड़ता था, उस विषय पर किताबें लेनी पड़ती थीं जो आपकी रुचि रखते थे और वहां वांछित सामग्री की तलाश करते थे। आजकल, केवल खोज इंजन से उचित प्रश्न पूछने के लिए और उस मुद्दे पर बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है जो आपकी रूचि रखता है।

अब जानकारी के अभाव की समस्या नहीं है, बल्कि इसकी अधिकता की समस्या है, जिसमें व्यक्ति खो जाता है। आधुनिक सूचना स्थान में, आपको इस स्थान को अपने लिए उपयोगी बनाने के लिए नेविगेट करने में सक्षम होना चाहिए। सबसे उपयोगी कौशलों में से एक यह है कि हम अपने लैपटॉप, ई-बुक्स, आईफोन, आईपैड और समाचार पत्रों और किताबों सहित सूचना के अन्य सभी स्रोतों में जो जानकारी देखते हैं, उसे जल्दी से और सबसे महत्वपूर्ण रूप से उपयोगी रूप से समझने की क्षमता है।

एक लेख, पुस्तक, पाठ्यपुस्तक को जल्दी से पढ़ने की क्षमता, साथ ही सामग्री को समझने और आत्मसात करने की क्षमता आपको पहले की तुलना में अधिक प्रभावी, अधिक सफल बनने की अनुमति देगी। और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह आपका समय बचाएगा, जो सबसे महत्वपूर्ण संसाधनों में से एक बन जाता है। इस खंड में सूचना की प्रभावी धारणा के उच्च स्तर के साथ गति पढ़ने की तकनीक में महारत हासिल करने के बारे में उपयोगी सामग्री शामिल है।

आजस्पीड रीडिंग की तकनीकों में महारत हासिल करने के लिए समय निकालकर, कल आप अपने सहेजे गए समय के मास्टर रहते हुए अधिक जानकारी प्राप्त करने और संसाधित करने में सक्षम होंगे।

आशुलिपि क्या है?

जल्दी पढ़ना (या तेजी से पढ़ना) विशेष पठन विधियों का उपयोग करते समय पाठ्य सूचना को शीघ्रता से समझने की क्षमता है। सामान्य पढ़ने की तुलना में तेजी से पढ़ना 3-4 गुना तेज है। (विकिपीडिया)।

रूस में सबसे लोकप्रिय स्पीड रीडिंग स्कूलों में से एक, ओलेग एंड्रीव के स्कूल का कहना है कि प्रशिक्षण के 2 स्तरों को पूरा करने के बाद, आप प्रति मिनट 10,000 वर्णों की पढ़ने की गति प्राप्त कर सकते हैं, जो एक औसत पुस्तक के लगभग 5-7 पृष्ठ हैं।

यह पता चला है कि आप मेट्रो में आधे घंटे की यात्रा में उस गति से पुस्तक के 150-200 पृष्ठ पढ़ सकते हैं। यह उस समय में औसत व्यक्ति द्वारा पढ़े जाने की तुलना में कहीं अधिक है।

ओलेग एंड्रीव स्कूल के अलावा, नतालिया ग्रेस, एंड्री स्पोडिन, व्लादिमीर और एकातेरिना वासिलिव और कई अन्य जैसे स्पीड रीडिंग में ऐसे प्रसिद्ध विशेषज्ञ अपने पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों ने पाठ्यक्रमों, स्कूलों, प्रशिक्षणों और विशेष केंद्रों में भाग लिए बिना और गति से पढ़ने वाली पाठ्यपुस्तकों को पढ़े बिना जल्दी से पढ़ना सीख लिया है - आप उनमें से कई को भी जानते हैं, ये मैक्सिम गोर्की, व्लादिमीर लेनिन, थॉमस एडिसन और कई अन्य हैं। इसलिए, पहले इसे स्वयं सीखने का प्रयास करें, खासकर जब से इसमें आपको कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ेगा।

और आप कितनी तेजी से पढ़ते हैं?

हमारा सुझाव है कि आप जांचें कि आप कितनी तेजी से पढ़ते हैं। ऐसा करने के लिए, नीचे दिए गए अभ्यास में पाठ को पढ़ें और इसके आत्मसात करने पर कुछ प्रश्नों के उत्तर दें।

पाठ्यक्रम विवरण

यह कोर्स स्पीड रीडिंग के कौशल में महारत हासिल करने के लिए बनाया गया है। यह गति पढ़ने का कौशल इंटरनेट संसाधनों, सूचनात्मक लेखों, समाचार पत्रों, पत्रिकाओं, लोकप्रिय विज्ञान साहित्य और पाठ्यपुस्तकों के अध्ययन के लिए सबसे उपयोगी है। तेजी से पढ़ने से आप न केवल तेजी से ग्रंथों को पढ़ सकते हैं, बल्कि जानकारी को बेहतर ढंग से पढ़ सकते हैं - इसे ढूंढें और इसे प्राथमिकता के क्रम में याद रखें।

इस प्रशिक्षण में 20-40 मिनट के लिए घर पर या काम पर दैनिक कक्षाएं शामिल हैं (आप इसे कम बार कर सकते हैं, लेकिन तब प्रभाव कम होगा)। पाठ्यक्रम में 5 चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में कुछ कौशलों का विकास शामिल होता है जो जल्दी से पढ़ने में मदद करते हैं। कौशल में महारत हासिल करने के लिए, अधिक अभ्यास करना महत्वपूर्ण है - अपनी रुचि के संसाधनों पर लेख पढ़ें (उदाहरण के लिए, विकिपीडिया पर आपको जो अनुभाग पसंद हैं), समाचार पत्र, पत्रिकाएं, पाठ्यपुस्तकें पढ़ें - इसके लिए दिन में कम से कम आधा घंटा अतिरिक्त दें।

अध्ययन के इस तरीके के साथ, आपको कुछ हफ़्ते में परिणाम मिलेंगे, और यदि आप 2-3 महीने तक अध्ययन करते हैं, तो आप पढ़ने की गति और गुणवत्ता में उल्लेखनीय वृद्धि कर सकते हैं।

जल्दी से पढ़ना कैसे सीखें?

इस साइट पर तेजी से पढ़ना सीखने के लिए, केवल 5 पाठों में वर्णित अभ्यासों का पालन करें। यदि आप गति पढ़ने के शिक्षण के लिए विभिन्न तकनीकों को सामान्य बनाने का प्रयास करते हैं, तो इस कौशल में महारत हासिल करने की प्रक्रिया को 5 भागों में विभाजित किया जा सकता है (ये 5 पाठ हैं)। प्रत्येक पाठ आपको एक विशिष्ट कौशल में महारत हासिल करने की अनुमति देता है जो आपके पढ़ने की गति और सामग्री में महारत हासिल करने की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करता है। पाठों की सामग्री इस तरह से बनाई गई है कि शिक्षकों और ट्यूटर्स के बिना जितना संभव हो सके अंतःक्रियात्मक और सुविधाजनक तरीके से ऑनलाइन अध्ययन करना संभव है।

आरंभ करने के लिए, सभी पाठों को देखें, अभ्यासों को पूरा करने का प्रयास करें, यदि आपको कुछ कौशल जल्दी से दिया जाता है, तो इस पाठ में लंबे समय तक रुकें नहीं। उदाहरण के लिए, बहुत से लोगों को पढ़ते समय ध्यान की समस्या नहीं होती है और वे पाठ 2 को छोड़ पाते हैं। उन पाठों और अभ्यासों पर अधिक ध्यान दें जो:

1. आपको उपयोगी लगता है
2. आपको परेशानी का कारण बनता है।

पाठों में बताए गए क्रम में अभ्यास से गुजरना आवश्यक नहीं है, मुख्य बात यह है कि प्रत्येक भाग के लिए लक्ष्य प्राप्त करना है।

5 स्पीड रीडिंग लेसन

स्पीड रीडिंग के लिए उपयोगी 5 कौशल,जिसे आप हमारी वेबसाइट पर सीख सकते हैं:

1. फोकस(पाठ 1)
आपने शायद ध्यान दिया होगा कि एक दिलचस्प किताब एक सांस में पढ़ी जाती है और एक उबाऊ पाठ्यपुस्तक की तुलना में तेज़ होती है। इसके अलावा, उदाहरण के लिए, जब एक दिलचस्प किताब पढ़ते हैं, तो आप धीरे-धीरे तेजी से बढ़ते हैं, पढ़ने की प्रक्रिया में उतरते हैं ... गति पढ़ने के लिए ध्यान बहुत महत्वपूर्ण है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे प्रशिक्षित किया जा सकता है।

2. अभिव्यक्ति का दमन (पाठ का उच्चारण)(पाठ 2)
ज्यादातर लोगों की आदत होती है कि टेक्स्ट को खुद से कह कर पढ़ लेते हैं। यदि आप पाठ को शीघ्रता से पढ़ना चाहते हैं, तो आपको इसे "चुपचाप" करने की आवश्यकता है, अर्थात स्वयं को अभिव्यक्ति से बचाकर।

3. दृश्य कौशल में सुधार(अध्याय 3)
एक पैराग्राफ में या एक पृष्ठ पर एक बार में सभी पाठ देखने की क्षमता, इसकी संरचना को समझना, बाएं से दाएं नहीं, बल्कि ऊपर से नीचे (या, जैसा कि वे कहते हैं, "तिरछे") एक महत्वपूर्ण कौशल है तेजी से पढ़ना। इसलिए, दृश्य कौशल को भी प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, और जीवन में वे कार चलाते समय, खेल खेलते समय उपयोगी हो सकते हैं। पाठ में गति पढ़ने के प्रशिक्षण के लिए विशेष टेबल और एक सिम्युलेटर है।

4. तेजी से पढ़ने और सूचना प्रबंधन(पाठ 4)
यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिकांश ग्रंथों में केवल थोड़ी मात्रा में उपयोगी जानकारी होती है जिसे आपको जल्दी से खोजना सीखना चाहिए। यह कौशल अक्सर पढ़ने के अनुभव के साथ आता है, लेकिन आप विशेष अभ्यासों की मदद से इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

5. स्पीड रीडिंग और मेमोरी डेवलपमेंट(पाठ 5)
जब आप जल्दी से पढ़ना सीखते हैं, तो आप काफी बड़ी मात्रा में जानकारी हासिल करने में सक्षम होंगे। लेकिन स्पीड रीडिंग का कौशल बेकार हो सकता है अगर पढ़ा हुआ भूल जाए, जो सिद्धांत रूप में अजीब नहीं है, इतनी मात्रा में जानकारी के साथ। यह जानकारी याद रखनी चाहिए।

इसके अलावा, साइट गति पढ़ने के लिए अतिरिक्त सामग्री प्रदान करती है: किताबें और पाठ्यपुस्तकें, वीडियो, सिमुलेटर और कार्यक्रम, डाउनलोड, साथ ही सामाजिक नेटवर्क से टिप्पणियों और समीक्षाओं के साथ लेख।

पहले, लोग मोमबत्ती की असमान रोशनी में धीरे-धीरे, नाप-तौलकर पढ़ते थे। स्पीड रीडिंग जरूरी नहीं थी। लेकिन हम एक तेज गति वाले समय में रहते हैं, हमें काफी बड़ी मात्रा में जानकारी की आवश्यकता होती है, पहले से ही स्कूल से, बच्चों को न केवल कल्पना, बल्कि पाठ्यपुस्तकें, विभिन्न गैजेट्स के लिए तकनीकी विवरण, लेख आदि भी पढ़ना चाहिए।

यदि आप धीरे-धीरे पढ़ते हैं, तो हो सकता है कि अच्छी गति से अध्ययन करने के लिए पर्याप्त समय न हो। कैसे बनें? क्या आपको वास्तव में सुबह से शाम तक किताबों और पाठ्यपुस्तकों पर बैठना पड़ता है? वास्तव में, कई रहस्य हैं जो आपको पढ़ने की पूरी समझ के साथ जल्दी से पढ़ना सीखने में मदद करेंगे। आज हम उन्हें साझा करेंगे।

1. गति निर्धारित करें।

क्या आप धीरे-धीरे पढ़ते हैं या आपको लगता है कि आप तेजी से पढ़ सकते हैं? अपनी गति निर्धारित करें। टाइमर प्रारंभ करें और पाठ का आधा पृष्ठ पढ़ें। अपना परिणाम लिख लें। प्रशिक्षण की प्रगति की निगरानी करने और कौशल में सुधार करने में मदद करने वाले सही अभ्यासों का चयन करने के लिए यह आवश्यक है।

सीमा तक तेजी लाने की कोशिश न करें, गति और पढ़ने की समझ का संतुलन हासिल करना महत्वपूर्ण है। अपने पढ़ने की निगरानी करें ताकि आप जान सकें कि आप क्या आगे बढ़ रहे हैं।

तेजी से बनने का प्रयास करें, लेकिन साथ ही पाठ को समझने में न चूकें।

2. हम शब्दों को समूहों में पढ़ते हैं।

शब्द-दर-शब्द पढ़ने में सुस्ती का कारण, एक-एक शब्द पर रुकना, आंखों को पीछे की ओर मोड़कर पंक्ति को फिर से पढ़ना। अक्सर हमें ऐसा लगता है कि इस तरह हम अर्थ को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। लेकिन ऐसा नहीं है। अलग-अलग शब्दों में पढ़ना, निर्माण नहीं, हम बस गति को धीमा कर देते हैं। वाक्यांशों में पढ़ने की कोशिश करें, शब्दों के समूह को अपनी आंखों से पकड़ें।

कृपया ध्यान दें कि रूसी में भी जटिल वाक्यों को शब्दार्थ इकाइयों में विभाजित किया गया है - सरल वाक्य, सहभागी और क्रिया विशेषण वाक्यांश, अलगाव। इन सभी निर्माणों को आमतौर पर अल्पविराम द्वारा शेष वाक्य से अलग किया जाता है। पाठ के एक भाग को अल्पविराम से अल्पविराम तक फैलाने का प्रयास करें, फिर अगला वाला। धीरे-धीरे, आपको तुरंत इंटोनेशन पॉज़ को नोटिस करने और ब्लॉकों में जानकारी को अवशोषित करने की आदत हो जाएगी।

अपने लिए एक नियम निर्धारित करें: प्रत्येक वाक्य को 2-3 भागों में विभाजित करें।

3. नॉन-स्टॉप।

हम क्यों रुक रहे हैं? शायद इसलिए कि उन्हें इस बात का पूरा यकीन नहीं है कि उन्होंने इसका सही अर्थ समझा है। यह तब भी होता है जब आप जटिल सैद्धांतिक साहित्य पढ़ते हैं, लेकिन यह संभावना नहीं है कि कला के कार्यों को पढ़ने की प्रक्रिया में अर्थ आपसे बच जाएगा।

बिना रुके पढ़ने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। अपनी आंखों को रेखाओं पर स्लाइड करें, हर शब्द पर ठोकर न खाएं। यदि आपको आदत को दूर करना मुश्किल लगता है, तो अपने सहायक के रूप में एक पेंसिल लें और लाइनों के साथ ड्राइव करें। अपनी आंखों को पॉइंटर का अनुसरण करने दें, ताकि आप बिना समय चिह्नित किए, धीरे-धीरे एक पंक्ति में पढ़ने के अभ्यस्त हो जाएं।

आप देखेंगे, अर्थ खोने का आपका डर जल्द ही पीछे छूट जाएगा। इसके विपरीत, ध्यान की एकाग्रता में वृद्धि होगी, और पढ़ने की गति में वृद्धि होगी (बिंदु 1 याद रखें, अपनी प्रगति का पालन करें)।

स्वयं को प्रशिक्षित करें। पढ़ना लगभग एक खेल की तरह है। जितना अधिक प्रशिक्षण, उतना बड़ा परिणाम।

4. शर्तों से परिचित हों।

फिक्शन को आमतौर पर किसी विशेष शब्द के ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है। बेशक, इसमें अपरिचित, पुराने, बोली जाने वाले शब्द हैं, लेकिन बहुत बार नहीं, इसलिए आप हमेशा संदर्भ से उनका अर्थ समझ सकते हैं या रुक सकते हैं और एक शब्दकोश का उपयोग कर सकते हैं।

लेकिन क्या होगा अगर आप पाठ्यपुस्तकें या अन्य शैक्षिक साहित्य पढ़ते हैं? यहां केवल अपरिचित शब्द नहीं हैं, बल्कि शब्दावली है, इसके अलावा, प्रत्येक विषय और दिशा के लिए इसका अपना है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप 7 वीं कक्षा के जीव विज्ञान पाठ्यक्रम का अध्ययन कर रहे हैं या विपणन पाठ्यक्रम ले रहे हैं, पहले उन विशेष शब्दों से परिचित होने का प्रयास करें जो आपको पाठ में मिलेंगे। अपने सिर के साथ अवधारणाओं के पूल में जल्दी मत करो, आप जल्दी से अर्थ को जानने से थक जाएंगे और रुक जाएंगे।

लेकिन आप कैसे पता लगाते हैं कि किन शब्दों के लिए विशेष परिचित की आवश्यकता है? शायद आपके ग्रंथ के पहले या दूसरे अध्याय को धीरे-धीरे पढ़ा जाना चाहिए, वैज्ञानिक शब्दों और व्यावसायिकताओं को खोजते हुए, शब्दकोश में उनके अर्थ को देखते हुए। अब, यदि आप उनसे दोबारा मिलते हैं, तो आपको पढ़ना बंद करने की आवश्यकता नहीं होगी। अपनी शब्दावली में नए शब्द जोड़ें और जल्द ही आप वैज्ञानिक और शैक्षिक प्रकाशनों की विशेष भाषा के अभ्यस्त हो जाएंगे।

समय से पहले नए शब्दों और शर्तों से परिचित हो जाएं, अन्यथा एक त्वरित पठन एक खराब सड़क पर एक अप्रिय सवारी में बदल जाएगा जो आपको चोटिल कर देगा।

5. बात मत करो!

एक और आम पाठक गलती है अपने आप से शब्द बोलना.

एक ओर, अभिव्यक्ति महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप कविता या शास्त्रीय गद्य पढ़ रहे हैं। अभिव्यक्ति भाषण की ध्वनि, पाठ की लय और शैली को महसूस करने में मदद करती है। इसलिए, इसे पूरी तरह से त्यागना जरूरी नहीं है। लेकिन हम अक्सर ऐसे ग्रंथ पढ़ते हैं जहां हमें अर्थ को समझने की जरूरत होती है, न कि शब्द की सुंदरता से प्रेरित होने की। इन मामलों में, हमें उच्चारण की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप पहले से ही शब्दों से नहीं, बल्कि वाक्यांशों से पढ़ने की कोशिश कर चुके हैं, तो अभिव्यक्ति से छुटकारा पाना आसान हो जाएगा। हम दृश्य धारणा की ओर मुड़ते हैं, आलंकारिक। इस धारणा पर स्विच करने के लिए, एक साधारण व्यायाम का प्रयास करें। किसी भी पाठ को पढ़ें (उदाहरण के लिए, एक समाचार पत्र का लेख), जबकि खुद को स्पष्ट करने से "रोकें"। जो शब्द आप देखते हैं उसे न कहें, बल्कि कुछ और कहें। आप दस तक गिन सकते हैं, आप "लाललाल" कह सकते हैं, आप अपने सिर में एक लोकप्रिय गीत बजा सकते हैं। और फिर, आपकी आँखों द्वारा जानकारी पढ़ने के बाद, अपने आप से पूछें - क्या आपने लेख की सामग्री को समझा? सबसे अधिक संभावना है, हाँ, शायद पूरी तरह से नहीं। कुछ और अभ्यास करें, और आप देखेंगे कि आपने पाठ को तेजी से और अधिक स्पष्ट रूप से आत्मसात करना शुरू कर दिया है।

अपने दिमाग को चकमा दें: किताब पढ़ते हुए गाना गाएं।

पढ़ने की गति बढ़ाने के कई तरीके हैं। आप अपने दम पर पढ़ाई कर सकते हैं, आप स्पीड रीडिंग कोर्स में जा सकते हैं।

गति प्राप्त करने का सबसे अच्छा विकल्प 150-200 प्रति मिनट है. लेकिन, तेजी से पढ़ने का प्रयास करते हुए, यह मत भूलो कि कुछ कार्यों में अभी भी धीमी, विचारशील पढ़ने, कलात्मक भाषा की समझ की आवश्यकता होती है।

कई अभ्यासों से मिलकर बनता है जिन्हें महारत हासिल करनी चाहिए। सभी अभ्यास स्वतंत्र रूप से "काम" करते हैं, लेकिन एक सामान्य विचार से जुड़े होते हैं - सूचना की धारणा और आत्मसात करने की प्रक्रिया के प्रति दृष्टिकोण में बदलाव।

एक लेख के ढांचे के भीतर सभी अभ्यासों की सामग्री का खुलासा करना असंभव है।

पढ़ने की गति बढ़ाने में प्रत्येक व्यायाम का एक अलग वजन हिस्सा होता है। दो मुख्य अभ्यास हैं जो प्रश्न को हल करते हैं - जल्दी से पढ़ना कैसे सीखें।

प्राप्त सफलता को नियंत्रित करने के लिए, आपको तुरंत एक डायरी शुरू करनी चाहिए।

डायरी की शुरुआत में, प्रारंभिक को निर्धारित करना और चिह्नित करना आवश्यक है। यह सूत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है: पाठ में वर्णों की संख्या को मिनटों में पढ़ने में लगने वाले समय से विभाजित किया जाता है और समझने के गुणांक से गुणा किया जाता है जो पढ़ा गया उसका अर्थ।

पाठ पर प्रश्नों के उत्तरों का विश्लेषण करके पढ़ने की सामग्री की समझ को निर्धारित करने वाले गुणांक का निर्धारण किया जाता है। प्रत्येक सही उत्तर को 0.1 अंक दिए गए हैं। सभी 10 प्रश्नों के सही उत्तर 1 अंक के होंगे।

डायरी में पहली प्रविष्टि इस मुद्दे को हल करने में पहला कदम होगी - जल्दी से पढ़ना कैसे सीखें।

पहला और सबसे कठिन अभ्यास है पढ़ते समय अभिव्यक्ति को दबाना सीखना।

अभिव्यक्ति "गति पढ़ने" की मुख्य समस्या है। अभिव्यक्ति दमन सभी का सबसे कठिन अभ्यास है।

अभ्यास करते समय, किसी को यह याद रखना चाहिए कि न केवल शब्दों के उच्चारण (बकवास या फुसफुसाते हुए) को बाहर रखा गया है, बल्कि आंतरिक भाषण का एक नया तरीका बनाया गया है। वह केवल दृश्य पहचान के माध्यम से पाठ को मानता है। भाषण और श्रवण के घटकों को पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

पढ़ते समय अभिव्यक्ति को बाहर करने के लिए, किसी को भी अपनी उंगलियों के लयबद्ध आंदोलनों के साथ लगातार खुद को विचलित करना चाहिए, किसी भी प्रतिकृति के साथ संख्याओं को जोर से गिनना, अर्थात। किसी भी तरह से आपको पसंद है। मुख्य बात यह है कि आंतरिक स्पीकर को आंखों द्वारा देखे गए पाठ को जोर से दोहराने से विचलित करना है।

20-25 घंटे की ट्रेनिंग के बाद आप आर्टिक्यूलेशन से छुटकारा पा सकते हैं। जैसा कि यह पता चला है, लेकिन रिकॉर्ड के लिए प्रयास न करें, मुख्य बात वांछित परिणाम प्राप्त करना है।

जब व्यायाम में महारत हासिल हो जाती है और अपेक्षित परिणाम प्राप्त होता है, अर्थात। अभिव्यक्ति के बिना पढ़ना, अपनी पढ़ने की गति का परीक्षण करना और परिणाम को अपनी डायरी में दर्ज करना।

दूसरा अभ्यास शुरू करने से पहले और उसमें महारत हासिल करने के बाद, अपनी पढ़ने की गति का डेटा भी एक डायरी में दर्ज करें।

टाइपराइटर या पीसी कीबोर्ड पर हाई-स्पीड टाइपिंग के उदाहरण का उपयोग करके अभ्यास का सार समझाया जा सकता है। खासतौर पर जहां की-बोर्ड दो हिस्सों में बंटा होता है। इस मामले में, उपयोगकर्ता प्रत्येक हाथ से अलग-अलग केवल कीबोर्ड के "अपने" भाग पर, बिना दोहराव के काम करता है।

तो यह पढ़ने के साथ है। प्रत्येक आंख मुद्रित छवियों के "अपने" हिस्से को अलग से मस्तिष्क में ला सकती है और ला सकती है। आंखें एक सामान्य दिशा में समानांतर दिखती हैं, लेकिन प्रत्येक केवल "अपना" भाग को कवर करती है, एक सामान्य केंद्र में एक केंद्रीय बिंदु पर ध्यान केंद्रित नहीं करती है।

टकटकी की समानता के कारण पार्श्व या परिधीय दृष्टि का विस्तार होता है। आप आंखों की अनावश्यक हलचल किए बिना टेक्स्ट के साथ एक बड़ा क्षेत्र देख सकते हैं। जिससे सूचना के "हटाने" की गति या पढ़ने की गति बढ़ जाती है।

विस्तारित परिधीय दृष्टि के साथ काम करना सीखना, जोर से पढ़ने की गति अपने आप बढ़ जाएगीइस तथ्य के कारण कि मस्तिष्क में हमेशा ऐसे शब्दों का "ऑपरेशनल रिजर्व" होगा जो अभी तक बोले नहीं गए हैं, लेकिन पहले से ही आंखों से देखे जा चुके हैं और मस्तिष्क को प्रेषित किए जा चुके हैं।

विकसित परिधीय दृष्टि के बिना, मस्तिष्क में अक्सर उनके उच्चारण के लिए "अतिरिक्त" शब्दों की आपूर्ति नहीं होती है, क्योंकि उनकी आँखों ने अब तक उसे नहीं देखा और उस तक पहुँचाया नहीं।

सब कुछ एक ही समय में सरल और जटिल है। समझने में आसान, लेकिन मास्टर करना मुश्किल।

हालांकि, सचेत इच्छा और दृढ़ता निश्चित रूप से अपेक्षित परिणाम देगी।

1998 में वापस, प्रिंसटन यूनिवर्सिटी ने हाई स्पीड रीडिंग पर एक प्रोजेक्ट पीएक्स सेमिनार की मेजबानी की। यह लेख उस संगोष्ठी का एक अंश है और स्पीड रीडिंग का व्यक्तिगत अनुभव है।

तो, "प्रोजेक्ट पीएक्स" तीन घंटे का संज्ञानात्मक प्रयोग है जो आपको अपनी पढ़ने की गति को 386% तक बढ़ाने की अनुमति देता है। यह उन लोगों पर आयोजित किया गया था जो पांच भाषाएं बोलते थे, और यहां तक ​​​​कि डिस्लेक्सिया वाले लोगों को प्रति मिनट तकनीकी पाठ के 3,000 शब्दों, पाठ के 10 पृष्ठों को पढ़ने के लिए प्रशिक्षित किया गया था। पेज 6 सेकंड में।

तुलनात्मक रूप से, अमेरिका में औसत पढ़ने की गति 200 से 300 शब्द प्रति मिनट के बीच है। हमारे पास भाषा की ख़ासियत के संबंध में है - 120 से 180 तक। और आप आसानी से अपने प्रदर्शन को 700-900 शब्द प्रति मिनट तक बढ़ा सकते हैं।

जरूरत सिर्फ उन सिद्धांतों को समझने की है जिनके द्वारा मानव दृष्टि काम करती है, पढ़ने की प्रक्रिया में कितना समय बर्बाद होता है और इसे कैसे बर्बाद करना बंद करना है। जब हम गलतियों का विश्लेषण करते हैं और उन्हें न करने का अभ्यास करते हैं, तो आप कई बार तेजी से पढ़ेंगे और बिना सोचे-समझे अपनी आंखें नहीं चलाएंगे, बल्कि आपके द्वारा पढ़ी गई सभी सूचनाओं को समझेंगे और याद रखेंगे।

प्रशिक्षण

हमारे प्रयोग के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• कम से कम 200 पृष्ठों की एक पुस्तक;
• कलम या पेंसिल;
• टाइमर

पुस्तक को बिना बंद किए आपके सामने रखना चाहिए (यदि वह बिना सहारे के बंद करने का प्रयास करती है तो पृष्ठों को दबाएं)।

एक व्यायाम सत्र के लिए, आपको कम से कम 20 मिनट की आवश्यकता होगी। इस बात का ध्यान रखें कि इस दौरान कोई आपका ध्यान भंग न करे।

सीधे अभ्यास में कूदने से पहले, यहां कुछ त्वरित युक्तियां दी गई हैं जिनकी मदद से आप अपने पढ़ने में तेजी ला सकते हैं।

1. पाठ की एक पंक्ति पढ़ते समय जितना हो सके कम स्टॉप बनाएं

जब हम पढ़ते हैं, तो आंखें पाठ के माध्यम से सुचारू रूप से नहीं, बल्कि छलांग में चलती हैं। इस तरह की प्रत्येक छलांग पाठ के एक हिस्से पर आपका ध्यान केंद्रित करने या पृष्ठ के लगभग एक चौथाई के क्षेत्रों पर अपनी निगाह को रोकने के साथ समाप्त होती है, जैसे कि आप शीट के इस हिस्से की तस्वीर ले रहे हों।

पाठ पर आँखों का प्रत्येक पड़ाव से ½ सेकंड तक रहता है।

इसे महसूस करने के लिए, एक आंख बंद करें और अपनी उंगलियों से पलक को हल्के से दबाएं, और दूसरी आंख से धीरे-धीरे टेक्स्ट की लाइन पर स्लाइड करने का प्रयास करें। यदि आप अक्षरों के साथ नहीं, बल्कि एक सीधी क्षैतिज रेखा के साथ स्लाइड करते हैं तो छलांग और भी स्पष्ट हो जाती है:

अच्छा, आपको कैसा लग रहा है?

2. जितना संभव हो सके पाठ के माध्यम से वापस जाने का प्रयास करें

एक व्यक्ति जो औसत गति से पढ़ता है वह अक्सर छूटे हुए पल को फिर से पढ़ने के लिए जाता है। यह होशपूर्वक या अनजाने में हो सकता है। बाद के मामले में, अवचेतन स्वयं ही पाठ में उस स्थान पर अपनी आंखें लौटा देता है जहां एकाग्रता खो गई थी।

औसतन, सचेत और अचेतन रिटर्न में 30% तक समय लगता है।

3. एक स्टॉप में पढ़े गए शब्दों के कवरेज को बढ़ाने के लिए एकाग्रता में सुधार करें

औसत पढ़ने की गति वाले लोग क्षैतिज परिधीय दृष्टि के बजाय केंद्रीय फोकस का उपयोग करते हैं। इसके कारण, वे दृष्टि की एक छलांग में आधे शब्दों का अनुभव करते हैं।

4. अभ्यास कौशल अलग से

अभ्यास अलग हैं और आपको उन्हें एक में संयोजित करने का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आप पढ़ने की गति का अभ्यास कर रहे हैं, तो पाठ की समझ के बारे में चिंता न करें। आप क्रमिक रूप से तीन चरणों में आगे बढ़ेंगे: सीखने की तकनीक, गति बढ़ाने के लिए तकनीक लागू करना, और पढ़ने की समझ।

अंगूठे का नियम: अपनी तकनीक का अभ्यास अपनी वांछित पढ़ने की गति से तीन गुना अधिक करें। उदाहरण के लिए, यदि आपकी वर्तमान पढ़ने की गति लगभग 150 शब्द प्रति मिनट है, और आप 300 पढ़ना चाहते हैं, तो आपको 900 शब्द प्रति मिनट पढ़ने का अभ्यास करने की आवश्यकता है।

अभ्यास

1. प्रारंभिक पढ़ने की गति का निर्धारण

आरंभ करने के लिए, हम विचार करते हैं कि पाठ की पाँच पंक्तियों में कितने शब्द फिट होते हैं, इस संख्या को पाँच से विभाजित करें और इसे गोल करें। मैंने पाँच पंक्तियों में 40 शब्द गिने: 40:5 = 8 - प्रति पंक्ति औसतन आठ शब्द।

और आखिरी बात: हम विचार करते हैं कि पृष्ठ पर कितने शब्द फिट होते हैं। ऐसा करने के लिए, हम पंक्तियों की औसत संख्या को प्रति पंक्ति शब्दों की औसत संख्या से गुणा करते हैं: 39 × 8 = 312।

अब आपकी पढ़ने की गति का पता लगाने का समय है। हम 1 मिनट के लिए टाइमर सेट करते हैं और पाठ को शांति से और धीरे-धीरे पढ़ते हैं, जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं।

यह कितना निकला? मेरे पास एक पृष्ठ से थोड़ा अधिक है - 328 शब्द।

2. मील का पत्थर और गति

जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, पाठ के माध्यम से लौटने और नज़र को रोकने में बहुत समय लगता है। लेकिन आप फ़ोकस ट्रैकिंग टूल से उन्हें आसानी से काट सकते हैं। एक पेन, पेंसिल या यहां तक ​​कि आपकी उंगली भी ऐसे उपकरण के रूप में काम करेगी।

तकनीक (2 मिनट)

फोकस बनाए रखने के लिए पेन या पेंसिल का उपयोग करने का अभ्यास करें। जिस लाइन को आप अभी पढ़ रहे हैं, उसके नीचे पेंसिल को सुचारू रूप से घुमाएँ और इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि पेंसिल का सिरा अब कहाँ है।

पेंसिल की नोक के साथ गति निर्धारित करें और अपनी आंखों से इसका पालन करें, स्टॉप के साथ रहें और पाठ के माध्यम से वापस आएं। और समझने की चिंता मत करो, यह एक गति व्यायाम है।

प्रत्येक पंक्ति को 1 सेकंड में पूरा करने का प्रयास करें और प्रत्येक पृष्ठ के साथ गति बढ़ाएं।

किसी भी परिस्थिति में एक पंक्ति में 1 सेकंड से अधिक न रुकें, भले ही आपको बिल्कुल भी समझ में न आए कि पाठ किस बारे में है।

इस तकनीक से मैं 2 मिनट में 936 शब्द पढ़ पाया, यानी 460 शब्द प्रति मिनट। दिलचस्प बात यह है कि जब आप पेन या पेंसिल से फॉलो करते हैं तो ऐसा लगता है कि आपकी दृष्टि पेंसिल से आगे है और आप तेजी से पढ़ते हैं। और जब आप इसे हटाने का प्रयास करते हैं, तो तुरंत आपकी दृष्टि पृष्ठ पर फैलती हुई प्रतीत होती है, जैसे कि फोकस छूट गया हो और यह पूरे पृष्ठ पर तैरने लगा।

गति (3 मिनट)

ट्रैकर तकनीक को दोहराएं, लेकिन प्रत्येक पंक्ति को पढ़ने के लिए आधे सेकंड से अधिक की अनुमति न दें ("बीस-दो" कहने में लगने वाले समय में पाठ की दो पंक्तियाँ पढ़ें)।

सबसे अधिक संभावना है, आप जो पढ़ते हैं उससे आपको कुछ भी समझ में नहीं आएगा, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है। अब आप अपनी अवधारणात्मक सजगता को प्रशिक्षित कर रहे हैं, और ये अभ्यास आपको सिस्टम के अनुकूल होने में मदद करते हैं। 3 मिनट के लिए धीमा न करें। अपनी कलम की नोक और गति बढ़ाने की तकनीक पर ध्यान लगाओ।

इस तरह की उन्मादी दौड़ के 3 मिनट में, मैंने पाँच पृष्ठ और 14 पंक्तियाँ पढ़ीं, औसतन 586 शब्द प्रति मिनट। इस अभ्यास का सबसे कठिन हिस्सा पेंसिल की गति को धीमा नहीं करना है। यह एक वास्तविक अवरोध है: आप जो पढ़ रहे हैं उसे समझने के लिए आप जीवन भर पढ़ते रहे हैं, और इसे छोड़ना आसान नहीं है।

विचार लाइनों से चिपके रहते हैं, यह समझने के प्रयास में कि यह किस बारे में है, और पेंसिल भी धीमी होने लगती है। ऐसे बेकार पठन पर एकाग्रता बनाए रखना भी मुश्किल होता है, मस्तिष्क हार मान लेता है और विचार नरक में उड़ जाते हैं, जो पेंसिल की गति में भी परिलक्षित होता है।

3. धारणा के क्षेत्र का विस्तार

जब आप अपनी आंखों को मॉनीटर के केंद्र पर केंद्रित करते हैं, तब भी आपको इसके चरम क्षेत्र दिखाई देते हैं। तो यह पाठ के साथ है: आप एक शब्द पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और आप उसके चारों ओर कई शब्द देखते हैं।

इसलिए, परिधीय दृष्टि की मदद से आप जितने अधिक शब्द इस तरह देखना सीखते हैं, उतनी ही तेज़ी से आप पढ़ सकते हैं। धारणा का विस्तारित क्षेत्र आपको पढ़ने की गति को 300% तक बढ़ाने की अनुमति देता है।

सामान्य पढ़ने की गति वाले शुरुआती अपनी परिधीय दृष्टि को खेतों पर खर्च करते हैं, अर्थात, वे पाठ के सभी शब्दों के अक्षरों के माध्यम से पहली से आखिरी तक अपनी आँखें चलाते हैं। इसी समय, परिधीय दृष्टि खाली क्षेत्रों पर खर्च की जाती है, और एक व्यक्ति 25 से 50% समय खो देता है।

एक पंप पाठक "फ़ील्ड नहीं पढ़ेगा"। वह वाक्य से केवल कुछ शब्दों पर अपनी आँखें चलाएगा, और बाकी को परिधीय दृष्टि से देखेगा। नीचे दिए गए उदाहरण में, आप एक अनुभवी पाठक की दृष्टि की एकाग्रता की एक अनुमानित तस्वीर देखते हैं: केंद्र में शब्द पढ़े जाते हैं, और धुंधले वाले परिधीय दृष्टि से चिह्नित होते हैं।

यहाँ एक उदाहरण है। इस वाक्य को पढ़ें:

एक बार, छात्रों को सीधे चार घंटे पढ़ने में मज़ा आता था।

तकनीक (1 मिनट)

जितनी जल्दी हो सके पढ़ने के लिए एक पेंसिल का उपयोग करें: पंक्ति के पहले शब्द से शुरू करें और अंतिम के साथ समाप्त करें। यानी, अभी तक धारणा के क्षेत्र का विस्तार नहीं हुआ है - बस अभ्यास संख्या 1 दोहराएं, लेकिन प्रत्येक पंक्ति पर 1 सेकंड से अधिक खर्च न करें। किसी भी स्थिति में एक लाइन को 1 सेकंड से ज्यादा समय नहीं लेना चाहिए।

तकनीक (1 मिनट)

एक पेन या पेंसिल से पढ़ने की गति निर्धारित करना जारी रखें, लेकिन लाइन पर दूसरे शब्द से पढ़ना शुरू करें और अंत से पहले दो शब्दों को पढ़ना समाप्त करें।

गति (3 मिनट)

पंक्ति के तीसरे शब्द को पढ़ना शुरू करें और अंत से पहले तीन शब्दों को समाप्त करें, जबकि अपनी पेंसिल को एक पंक्ति प्रति आधा सेकंड की गति से घुमाते हुए ("बीस-दो" कहने में लगने वाले समय में दो पंक्तियाँ)।

यदि आप जो कुछ भी पढ़ते हैं उसे समझ में नहीं आता है, तो कोई बात नहीं। अब आप अपनी धारणा की सजगता को प्रशिक्षित कर रहे हैं, और आपको समझने की चिंता नहीं करनी चाहिए। अपनी पूरी ताकत के साथ व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करें और अपने दिमाग को किसी दिलचस्प गतिविधि से दूर न जाने दें।

4. नई गति की जाँच

अब आपकी नई पढ़ने की गति का परीक्षण करने का समय आ गया है। 1 मिनट के लिए टाइमर सेट करें और पाठ को समझते हुए जितनी जल्दी हो सके पढ़ें। मुझे प्रति मिनट 720 शब्द मिले - इस तकनीक का उपयोग शुरू करने से पहले की तुलना में दोगुना तेज़।

ये महान संकेतक हैं, लेकिन वे आश्चर्यजनक नहीं हैं, क्योंकि आप स्वयं नोटिस करना शुरू करते हैं कि शब्दों का दायरा कैसे विस्तारित हुआ है। आप खेतों पर समय बर्बाद नहीं करते हैं, आप पाठ के माध्यम से वापस नहीं जाते हैं, और गति काफी बढ़ जाती है।

यदि आपने अभी इस तकनीक को आजमाया है, तो टिप्पणियों में अपनी सफलता साझा करें। पहले और बाद में आपको प्रति मिनट कितने शब्द मिले?

आज स्पीड रीडिंग की तकनीक बेहद लोकप्रिय हो गई है। और कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि किसी भी पेशे के लोगों के लिए जल्दी से पढ़ने और जो पढ़ा जाता है उसे समझने की क्षमता आवश्यक है। स्पीड रीडिंग की पद्धति का उपयोग करने पर कोई भी अपने आप में इस क्षमता को विकसित कर सकता है।

स्पीड रीडिंग तकनीक में कई चरण शामिल हैं। लेकिन इस तकनीक में महारत हासिल करने में मुख्य बात व्यक्ति की प्रेरणा और आत्म-सम्मान है। यानी स्पीड रीडिंग तकनीक को अभ्यास में सफलतापूर्वक लागू करने के लिए, छात्र को यह समझना चाहिए कि वह अपने लिए यह लक्ष्य क्यों निर्धारित करता है। यह भी अत्यंत आवश्यक है कि जो व्यक्ति बहुत जल्दी पढ़ना सीखना चाहता है, उसके मन में यह विचार स्थगित हो जाता है कि सब कुछ प्राप्त किया जा सकता है और लगभग सभी को सफल होना चाहिए।

स्पीड रीडिंग तकनीक में "शूटिंग" का सिद्धांत शामिल है। यह इस तथ्य में निहित है कि एक व्यक्ति पाठ में केवल उन अंशों को तुरंत चुनने की क्षमता विकसित करता है, जिन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, पहले से ही ज्ञात सामग्री को बाहर निकालना। अर्थात्, बहुत तेज़ी से पढ़ना सीखने के लिए, आपको अपरिचित जानकारी को दूसरी नज़र में हाइलाइट करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

अभ्यास सही ढंग से किया जाएगा यदि छात्र वस्तुओं पर सबसे पहले मुख्य बात को उजागर करने की अपनी क्षमता का परीक्षण करके इसके सार को समझता है। यह निम्नानुसार किया जाता है: कई सेकंड के लिए आपको किसी वस्तु पर ध्यान से विचार करने की आवश्यकता होती है। फिर, अपनी आँखें बंद करके, सभी विवरणों में इसकी कल्पना करें।

अपनी आंखें खोलते हुए, आपको अपने आप को इस वस्तु के दृश्य प्रतिनिधित्व और वास्तविक छवि के बीच अंतर को ध्यान में रखना चाहिए। ऑब्जेक्ट में पहले से किसी का ध्यान न जाने वाली 3 विशेषताओं को अलग करने के बाद, आपको फिर से अपनी आँखें बंद करनी चाहिए और फिर से ऑब्जेक्ट की कल्पना करनी चाहिए। अब तस्वीर और पूरी होगी। यह अभ्यास 7 बार तक किया जाता है - यह ध्यान और मुख्य बात को उजागर करने की क्षमता विकसित करता है।

स्पीड रीडिंग तकनीक में वर्णित अभ्यास के समान अभ्यास शामिल हैं: पाठ की त्वरित समीक्षा करने के बाद (लेकिन आपको इसे पढ़ने की आवश्यकता नहीं है!) 30 सेकंड के लिए, आपको पैसेज के 3 मुख्य विचारों को उजागर करना चाहिए। अपनी आँखें बंद करके, आपको इन विचारों की कल्पना करने की आवश्यकता है। फिर विधि को 4 बार दोहराया जाता है, लेकिन हर बार आपको नए विचार और तथ्य खोजने चाहिए, उनकी कल्पना करना।

कीवर्ड खोजने की विधि

लेकिन कैसे न केवल जल्दी से पढ़ना सीखें, बल्कि? ऐसा करने के लिए, पाठ में कीवर्ड खोजने के लिए अभ्यास हैं। इस तरीके को मजाक में कहा जा सकता है "शब्द के माध्यम से पढ़ें"।

यही है, पढ़ने से पहले, आपको पाठ के विषय पर निर्णय लेना चाहिए और अपनी आंखों से सामग्री को देखते हुए, केवल उन शब्दों को "चिपकना" चाहिए, साथ में उनके आस-पास के मार्ग, जो विषय के लिए प्रासंगिक हैं।

अभिव्यक्ति दमन

चूंकि हर कोई जल्दी और अपने दम पर पढ़ना सीख सकता है, आपको बस नियमित रूप से आवश्यक अभ्यास करने की आवश्यकता है। मुख्य "ब्रेकिंग" पढ़ने के क्षणों में से एक लोगों की खुद को पाठ का उच्चारण करने की क्षमता है। हम मानसिक रूप से भी स्पष्ट करते हैं! और इस सब में समय लगता है। इसलिए शीघ्रता से पढ़ना सीखने के लिए अभिव्यक्ति को दबाने का कौशल विकसित करना चाहिए। और गति पढ़ने के कौशल को विकसित करने के लिए अभ्यास निम्नलिखित होंगे:

• पढ़ते समय मानसिक रूप से गिनें।
• एक परिचित लयबद्ध पैटर्न, जैसे तम-ताराराम-तम-ताराराम का पाठ करते समय उंगली का दोहन।

दृश्य स्मृति कौशल

यदि आप वर्णानुक्रमिक पठन पद्धति का उपयोग करते हैं तो बहुत जल्दी पढ़ना सीखना असंभव है। वैसे, आज प्राथमिक विद्यालय में भी, कई कार्यप्रणाली शिक्षा के प्रारंभिक चरण में इस तकनीक को छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं। वे बच्चों को शब्दांश, पूरे चार और पांच अक्षरों वाले शब्दों को याद करना सिखाने की कोशिश कर रहे हैं। और वयस्कों के पास अधिक विकसित स्मृति होती है, इसलिए उन्हें 9, 10 या अधिक अक्षरों वाले शब्दों को समझना (और वर्तनी नहीं!) सीखना चाहिए।

यदि आप प्रतिदिन आवश्यक व्यायाम करते हैं, तो दृश्य स्मृति का उपयोग करके लंबे शब्दों को गति-पढ़ना सीखना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। गोलियों को मुद्रित लंबे शब्दों के साथ तैयार किया जाना चाहिए, जो अक्सर ग्रंथों (या विशुद्ध रूप से पेशेवर वाले) में पाए जाते हैं। आप कंप्यूटर प्रोग्राम में मुद्रित शब्दों के साथ चित्र बना सकते हैं। टैबलेट में 2-3 शब्द या इससे भी अधिक शब्द शामिल हो सकते हैं। इन अभ्यासों में इस तथ्य को शामिल किया गया है कि छात्र को केवल टैबलेट को देखना चाहिए, लेकिन शब्द को नहीं पढ़ना चाहिए, अपनी आंखें बंद करना चाहिए (या मॉनिटर से चित्र हटा देना चाहिए) और जो लिखा गया है उसका उच्चारण करना चाहिए।

आप इन अभ्यासों को 6-7 अक्षरों वाले शब्दों से शुरू कर सकते हैं, धीरे-धीरे कार्य को जटिल बना सकते हैं। चूंकि एक पल में बहुत जल्दी पढ़ना सीखना असंभव है, इसलिए आपको हर दिन कम से कम 15 मिनट प्रत्येक व्यायाम के लिए समर्पित करना चाहिए।

लंबवत पठन अभ्यास

यदि आप लंबवत रूप से पढ़ना नहीं सीखते हैं तो गति पढ़ने में महारत हासिल करना असंभव है। अर्थात्, आपको "अपनी आँखों को सिखाना" चाहिए कि रेखा के साथ न चलें, बल्कि एक नज़र से पूरी रेखा को कवर करें। इस कौशल को विकसित करने और सुधारने के लिए विशेष विकास हैं - शुल्ते व्यायाम.

यह विधि वर्गाकार पंक्तिबद्ध तालिकाओं के यादृच्छिक क्रम में उपयोग पर आधारित है। आपको 16 अंकों की तालिका के साथ अभ्यास शुरू करने की आवश्यकता है, फिर धीरे-धीरे 25, 36, 49 संख्याओं पर आगे बढ़ें। संख्याओं की व्यवस्था में तालिकाएँ एक दूसरे से भिन्न होती हैं, इसलिए बेहतर होगा कि कोई और उन्हें तैयार करे। एक साथ गति पढ़ने के कौशल के विकास में संलग्न होना सुविधाजनक है, फिर प्लेटों का आसानी से आदान-प्रदान किया जा सकता है।

स्पीड रीडिंग का मुख्य तरीका यह है कि छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दिए बिना पूरे पेज को एक बार में देखा जाए। इसलिए, तालिकाओं के साथ काम करते समय, आपको तालिका के केंद्र में स्थित एक बिंदु पर स्पष्ट रूप से देखना चाहिए।

मस्तिष्क गतिविधि की विशेषताएं

"बेमेल पत्र"

चूंकि घर पर एक साथ स्पीड रीडिंग सीखना सबसे सुविधाजनक है, कुछ दिलचस्प, कुछ हद तक रचनात्मक भी, व्यायाम बहुत उपयुक्त होंगे।

गति पढ़ने की तकनीक अपेक्षाकृत हाल ही में खोजी गई मानव मस्तिष्क की विशिष्ट विशेषताओं पर आधारित है। यह पता चला है कि मस्तिष्क वर्णमाला पढ़ने को नहीं, बल्कि शब्दावली को सबसे अच्छा मानता है. इसके अलावा, शब्दों में अक्षर सामान्य क्रम में नहीं हो सकते हैं, लेकिन मनमाने ढंग से, मुख्य बात यह है कि पहले और अंतिम अक्षर अपना स्थान नहीं बदलते हैं।

आप निम्न अभ्यास की सहायता से शीघ्रता से पढ़ने के लिए इस सुविधा का उपयोग कर सकते हैं। दोनों छात्र एक दूसरे के लिए पाठ तैयार करते हैं जिसमें वे शब्दों के अंदर अक्षरों को पुनर्व्यवस्थित करते हैं। फिर वे पैसेज बदलते हैं और एक दूसरे के रीडिंग की जांच करते हैं।

"क्रॉस आउट लेटर"

गति पढ़ने के कौशल को विकसित करने के लिए शब्दों के अंदर अक्षरों को पार करना भी बहुत अच्छा है। दोनों छात्र एक-दूसरे के लिए कार्य भी तैयार करते हैं, पाठ से लगभग आधे अक्षरों को हटाते हैं, उदाहरण के लिए, सभी स्वर। स्टॉपवॉच की मदद से यह निर्धारित करते हुए कि एक साथी कितनी जल्दी इस तरह के पाठ को पढ़ सकता है, आप थोड़ी देर के लिए प्रतियोगिताओं की व्यवस्था भी कर सकते हैं।

शब्द के माध्यम से पढ़ना

इस तरह के अभ्यास न केवल गति पढ़ने के कौशल के अधिग्रहण में योगदान करते हैं, बल्कि मस्तिष्क को भी उत्तेजित करते हैं, इसे प्रशिक्षण देते हैं और किसी व्यक्ति की बौद्धिक क्षमताओं का विकास करते हैं। तेजी से पढ़ने का कौशल तब हासिल किया जाता है जब आप जानते हैं कि पाठ को जल्दी से कैसे पढ़ा जाए, प्रत्येक विशिष्ट शब्द पर, यानी शब्द के माध्यम से, "हैंग अप नहीं होना"।

इस कौशल को विकसित करने के अभ्यास भी सरल हैं। आपको पहले सामग्री तैयार करनी होगी: क्रॉस आउट (मिटाए गए) शब्दों वाला एक टेक्स्ट, उदाहरण के लिए, पहले हर तीसरे शब्द को हटा दें, फिर उन अभ्यासों पर आगे बढ़ें जिनमें हर दूसरा शब्द हटा दिया जाता है।

आक्रमण तकनीक - प्रतियोगिता

आपको एक ही से दो पाठ या अलग-अलग मार्ग लेने होंगे और इसे कुछ समय के लिए पढ़ना होगा, इसके बाद एक रीटेलिंग करना होगा।