शरीर सौष्ठव में इचिनेशिया। खेल में इचिनेशिया पुरपुरिया का उपयोग: एथलीट की प्रतिरक्षा के लिए समर्थन

एक उत्पाद के रूप में इचिनेशिया

इचिनेशिया पहले ही उत्तरी अमेरिका और यूरोप दोनों में कुछ प्रतिष्ठा हासिल करने में कामयाब रहा है। यह आमतौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए उपयोग किया जाता है, खासकर तनाव के समय में। इचिनेशिया-आधारित आहार पूरक तनाव से लड़ने और स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं। इचिनेशिया 18 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों और महिलाओं के लिए सुरक्षित है। अगर आप इसे किसी बच्चे को देना चाहते हैं तो पहले डॉक्टर से सलाह लें। यह तनाव के समय में आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करेगा। आप अकेले इचिनेशिया के आधार पर पूरक खरीद सकते हैं या इसके साथ पूरक सामग्री में से एक के रूप में, जैसे मल्टीविटामिन परिसरों या पोषक तत्वों की खुराक प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए खरीद सकते हैं। इचिनेशिया की अनुशंसित खुराक 200 से 400 मिलीग्राम दिन में दो या तीन बार है। आप इसे अन्य दवाओं और पोषक तत्वों की खुराक के संयोजन में भी ले सकते हैं। आप इचिनेशिया टिंचर प्रति दिन 10-30 बूँदें भी ले सकते हैं, उन्हें 2 खुराक में विभाजित कर सकते हैं - सुबह और दोपहर। कोई भी खेल पूरक लेने से पहले, निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।

नुकसान और साइड इफेक्ट

इचिनेशिया को उन लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए जिन्हें एलर्जी संबंधी रोग (विशेषकर हे फीवर) या ऑटोइम्यून रोग हैं। इस जड़ी बूटी के साथ 8 सप्ताह से अधिक समय तक पूरक लेने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

Echinacea purpurea एक पौधा है जो व्यापक रूप से सर्दी के उपचार और दैनिक रोकथाम दोनों के लिए उपयोग किया जाता है।

मूल जानकारी

इचिनेशिया एक हर्बल सप्लीमेंट है जो आमतौर पर या तो बीमारी के पहले लक्षणों पर (ठीक होने में तेजी लाने के प्रयास में) या दैनिक रूप से उन लोगों के लिए निवारक पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है जो अक्सर बीमार होते हैं (बीमारी की घटनाओं को कम करने की आशा में)। शब्द "इचिनेशिया" पौधों की प्रजातियों में से एक को संदर्भित करता है, और इस परिवार की कई प्रजातियां, जिनमें ई। पुरपुरिया और ई। अंगुस्टिफोलिया शामिल हैं, उनके एल्केलामाइड सामग्री (जब सक्रिय सामग्री के रूप में माना जाता है) के कारण बहुत महत्वपूर्ण हैं। सामान्य तौर पर, इचिनेशिया बीमारी को रोकने और बीमारी से तेजी से ठीक होने में प्रभावी है, लेकिन इन दोनों दावों पर विवाद हो सकता है। ऐसे परीक्षण हैं जो उल्लेखनीय वसूली दर का समर्थन करते हैं, और ऐसे अध्ययन हैं जो इस जड़ी बूटी से किसी भी लाभ का सुझाव नहीं देते हैं। मेटा-विश्लेषणों पर एक नज़र बीमारी की घटनाओं (जो अक्सर बीमार होते हैं) और वसूली की दर में तेजी लाने पर इचिनेशिया के सकारात्मक प्रतिरक्षा प्रभाव को प्रकट करती है; हालांकि, प्रभाव छोटा है। रोग की गंभीरता या ठंड के लक्षणों को देखते हुए, इचिनेशिया का कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं दिखता है (एंड्रोग्राफिस पैनिकुलता के विपरीत)। तंत्र या तो मैक्रोफेज उत्तेजना के कारण होते हैं (हालांकि एल्केलामाइड्स कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स के माध्यम से मैक्रोफेज को उत्तेजित कर सकते हैं, पूरक में लिपोपॉलीसेकेराइड / एलपीएस मुख्य उत्तेजक हैं) या अधिक एंटीजन-विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन का उत्पादन। यह अशुद्धि एल्केलामाइड मिश्रण के कारण होने की संभावना है, जहां शब्द "अल्केलामाइड" 20 से अधिक समान संरचित यौगिकों को संदर्भित करता है जिनके विभिन्न बैचों में इचिनेशिया (आमतौर पर बढ़ती परिस्थितियों के कारण) में अलग-अलग अनुपात होते हैं। कुल मिलाकर, इचिनेशिया को प्रभावी माना जा सकता है, लेकिन डेटा की विश्वसनीयता संदिग्ध है। दुसरे नाम: ब्राउनरिया पुरपुरिया, इचिनेशिया इंटरमीडिएट, रुडबेकिया पुरपुरिया, इचिनेशिया पुरपुरिया जड़ी बूटी, रुडबेकिया, लाल सूरजमुखी।

प्रसंस्करण के बाद, इचिनेशिया के बायोएक्टिव पदार्थ प्रकाश और गर्मी के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। इसलिए, इचिनेशिया को ठंडी (5 डिग्री सेल्सियस या उससे कम) और अंधेरी जगह पर स्टोर करना सबसे अच्छा है।

यह एक प्रतिरक्षा उत्तेजक है।

ध्यान! इचिनेशिया से एलर्जी विकसित करना संभव है, क्योंकि यह पराग युक्त पौधा है!

इचिनेशिया: उपयोग के लिए निर्देश

सूखे पाउडर (इनकैप्सुलेटेड इचिनेशिया सहित) आमतौर पर बैंगनी इचिनेशिया किस्म से बनाए जाते हैं, और मौखिक खुराक 300 मिलीग्राम से अधिक दैनिक (900 मिलीग्राम दैनिक) और 500 मिलीग्राम तीन बार दैनिक (1,500 मिलीग्राम दैनिक) से अधिक ली जाती है। पौधे के हिस्सों (पत्तियों और तनों) के इथेनॉल निकालने से टिंचर का उपयोग दिन में तीन बार 2.5 मिलीलीटर या प्रति दिन 10 मिलीलीटर तक की एकाग्रता में किया जाता है। वर्तमान में कोई सबूत नहीं है कि ये खुराक इष्टतम हैं, और मानकीकरण की कमी के कारण अध्ययन व्यापक रूप से भिन्न होते हैं।

स्रोत और रचना

सूत्रों का कहना है

इचिनेशिया शब्द बैंगनी रुडबेकिया (एस्टरएसी परिवार से संबंधित) के लिए इस्तेमाल किया जाता है, जिसकी 9 ज्ञात किस्में हैं, जिनमें से सबसे आम ई.पुरपुरिया है। दो अन्य व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली प्रजातियां हैं ई. एंजुस्टिफोलिया और ई. पीला। Echinacea स्वाद में बहुत तीखा होता है और ऐतिहासिक रूप से उत्तर अमेरिकी चिकित्सा में उपयोग किया जाता है (दर्द को दूर करने और सांप के काटने, जलन, खांसी, गले में खराश और दांत दर्द को ठीक करने के लिए। Echinacea का उपयोग आमतौर पर एक हर्बल प्रतिरक्षा उत्तेजक के रूप में और श्वसन से निपटने के लिए किया जाता है। रोग और फ्लू के लक्षण, और अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय पूरक में से एक है, और सामान्य रूप से उत्तरी अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और चीन में अधिक लोकप्रिय हो रहा है (सम्मेलन प्रस्तुतियों से प्राप्त डेटा। इसका उपयोग ऐसे उद्देश्यों के लिए किया जाता है, जैसे एक सामान्य बीमारी की रोकथाम, कभी-कभी कैंसर रोगियों में कीमोथेरेपी के साथ या छूट के बाद, और कभी-कभी एथलीटों द्वारा, फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार और व्यायाम से कमजोर प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है। ई आयोग द्वारा जारी जर्मन मोनोग्राफ इचिनेशिया की जड़ से अल्कोहल के अर्क की सिफारिश करता है पल्लीडम या रस पत्तियों और तनों से निचोड़ा हुआ। सर्दी के लिए लिया जाने वाला एक लोकप्रिय "प्रतिरक्षा उत्तेजक", और शब्द "इचिनेशिया" पौधे की एक प्रजाति को संदर्भित करता है जिसमें कई किस्में (बैंगनी, एंगुस्टिफोलिया और पीला) होती हैं।

मिश्रण

इचिनेशिया (बैंगनी जब तक कि अन्यथा उल्लेख न किया गया हो) में आम तौर पर शामिल हैं:

डोडेसी-2ई, 4ई, 8जेड, 10जेड-टेट्रिक एसिड और डोडेसी-2ई, 4ई, 8जेड, 10ई-टेट्रिक एसिड (कुल 1.44 +/- 1.00 मिलीग्राम/जी सूखे वजन के लिए संरचनात्मक रूप से संबंधित आइसोमर्स की एक जोड़ी, प्लस डोडेसी- 2E, 4E, 8Z-trienoic एसिड (0.10 +/- 0.11mg/g) और डोडेसी- 2E, 4E-dienoic एसिड (0.06 +/- 0.05 mg/g), जिनमें से सबसे प्रसिद्ध तीन एल्केलामाइड हैं

undeca-2E,4E-diene-8,10-dienoic एसिड isobutylamide (बैंगनी और गहरा लाल, और इसका आइसोमर undeca-2E,4Z-diene-8,10-dienoic एसिड isobutylamide (0.21+/- 0.15mg/g सूखा वजन) )

undeca-2Z,4E-diene-8,10-diene 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (बैंगनी 0.07 +/- 0.05 mg/g सूखा वजन) और undeca-2Z, 4E-diene-8,10 diene isobutylamide एसिड (0.57 +/- 0.26 मिलीग्राम / ग्राम सूखा वजन)

डोडेसी- 2E, 4Z, 10Z-triene-8-ynoic एसिड isobutylamide (बैंगनी और angustifolia)

डोडेसी- 2Z, 4E, 10Z-triene-8-ynoic एसिड isobutylamide (बैंगनी और angustifolia)

डोडेका-2ई, 4ई-डायन-8,10-डायन एसिड आइसोबुटिलामाइड (बैंगनी और एच्लीस), इसका आइसोमर डोडेका-2ई, 4जेड-डायन-8,10-डायन आइसोबुटिलामाइड एसिड (0.42 +/- 0.19mg/g ड्राई wt) , डोडेका-2Z, 4E-diene-8,10-diene isobutylamide एसिड (0.16 +/- 0.09mg/g सूखा वजन)

डोडेसी-2ई, 4ई-डायने-8,10-डायनोइक 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (0.25 +/- 0.12एमजी/जी ड्राई वेट), डोडेसी-2जेड, 4ई-डायने-8,10-डायनोइक 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (अत्यंत कम ), और डोडेका-2E, 4Z-diene-8,10-dienoic 2-मिथाइलब्यूटाइलमाइड एसिड (0.04 +/- 0.03mg/g सूखा वजन)

पेंटाडेका-8Z-ene-11,13-diyn-2-one (0.64 +/- 0.34mg/g ड्राई वेट), पेंटाडेका-2E, 9Z-diene-12,14-diene isobutylamide एसिड (1.04 +/- 0.67 mg) / g ड्राई wt) और pentadeca-8Z, 13Z-diene-11-yn-2-one (4.77 +/- 2.08 mg / g dry wt) केवल पेल में

पेंटाडेसी का आइसोमर मिश्रण- 8Z, 11Z, 13E-trien-2-one और pentadeci- 8Z, 11E, 13Z-triene-2 ​​- कुल राशि 1.18 +/- 0.67mg/g (केवल पीला)

अन्य फाइटोकेमिकल्स जो इचिनेशिया बनाते हैं:

कैफिक अम्ल

इचिनाकोसाइड्स (6.9mcg/g इचिनेशिया का सत्त), ट्राइग्लीक्यूसाइड्स (रम्नोज़ के दो अणुओं से बंधा ग्लूकोज) जिसमें कैफ़ीक एसिड के दो अणु होते हैं जो पुरपुरिया में 0.88 +/- 0.54mg/g और 0.71 +/- 0.73mg/g पेल इचिनेशिया में पाए जाते हैं।

चिकोरी एसिड, टार्टरिक एसिड अणु दो जुड़े कैफिक एसिड अणुओं के साथ (313.8 एमसीजी/जी इचिनेशिया एक्सट्रैक्ट 2.87 +/- 0.96 मिलीग्राम/जी शुष्क डब्ल्यूटी पुरपुरिया और 0.27 +/- 0.17 मिलीग्राम/जी पैलिड 13, 6 +/- 3.9 तक बढ़ गया बैंगनी इचिनेशिया के 80% एथेनॉलिक अर्क में mg/g)

साइनारिन (कैफीक एसिड के दो अणुओं से जुड़ा क्विनिक एसिड)

क्लोरोजेनिक एसिड (40.2mcg/g इचिनेशिया का सत्त) पुरपुरा में 0.06 +/- 0.05mg/g पर, पैलिडम में नहीं पाया गया

cafftaric एसिड (264.4 एमसीजी/जी इचिनेशिया अर्क) 0.15 +/- 0.06 बैंगनी में और 0.04 +/- 0.02 पीला में

9,9"-डिसोवेलरॉक्सी नाइटिडैनिन (नियोलिग्नन)

2, 3-डी-ओ-आइसोफेरुलॉयल टार्टरिक एसिड

2-O-caffeyl-3-O-isoferuloyl टार्टरिक एसिड

1β-हाइड्रॉक्सी-4 (15), 5E, 10 (14) -जर्माक्रैट्रिएन (सेक्वेस्टरपीन)

क्वेरसेटिन, 3-O-rhamnosyl-(1 → 6) गैलेक्टोसाइड ग्लाइकोसाइड, और रुटिन

kaempferol 3-O-rhamnosyl-(1 → 6) galactosides . के रूप में

हाइपोक्सैन्थिन

इचिनेशिया में अन्य अणु ज्यादातर कैफिक एसिड (पौधे साम्राज्य में ज्ञात छोटे फेनोलिक अणु) या कैफिक एसिड या चीनी या अन्य छोटे फेनोलिक यौगिकों (टार्टरिक और क्विनिक एसिड) से बने ढांचे से जुड़े होते हैं। वे इचिनेशिया के प्रभाव को कम नहीं करते हैं, हालांकि वे पूरक में मौजूद हैं। इनमें से अधिकांश अणु ओलेओफिलिक हैं, वे जलीय अर्क के सापेक्ष 50-80% अल्कोहल के अर्क में बड़ी मात्रा में मौजूद हैं। अधिकांश पौधों की तरह, इचिनेशिया की जैव सक्रिय सामग्री मौसम और बढ़ती परिस्थितियों के साथ बदलती रहती है। इचिनेशिया में एक कार्बोहाइड्रेट (पॉलीसेकेराइड) की मात्रा भी होती है जो विवो में और कुछ प्रायोगिक पशु मॉडल में एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में कार्य करती है, लेकिन झिल्लीदार एस्ट्रैगलस (25-50 माइक्रोग्राम / एमएल) की तुलना में कम प्रभाव डालती है, लेकिन लिसेयुम और केल्प (लैमिनारिया जैपोनिका) की तुलना में। ) पॉलीसेकेराइड जानवरों के प्रयोगों में इम्यूनोस्टिम्युलेटरी क्षमता दिखाते हैं। Echinacea प्रजातियों की तुलना करते समय, Echinacea pallidum प्रजाति में बैंगनी Echinacea की तुलना में कम मात्रा में एल्केलामाइड्स होते हैं, हालांकि बाद वाले की तुलना angustifolia से की जाती है। ऐसा प्रतीत होता है कि कीटोएल्कीन और कीटोअल्काइन संरचनाओं में एल्केलामाइड्स की तुलना में इचिनेशिया पैलिडम की तुलनात्मक रूप से उच्च सामग्री होती है, जो प्रतिरक्षा की तुलना में कैंसर साइटोटोक्सिसिटी से अधिक संबंधित है। इचिनाकोसाइड (कैफिक एसिड ग्लाइकोसाइड) कभी-कभी पीली इचिनेशिया में उच्च मात्रा में पाया जाता है, लेकिन बैंगनी रंग में नहीं (कभी-कभी, लेकिन हमेशा नहीं, इसमें अंतर्निहित इम्युनोस्टिमुलेटरी गुण नहीं होते हैं), इसलिए यह कासनी के साथ प्रजातियों का एक प्रकार का रासायनिक संकेतक है। एसिड (बैंगनी इचिनेशिया में उच्च), जबकि नैरो-लीव्ड और पर्पल इचिनेशिया कुछ हद तक विनिमेय हैं, यहां पेल इचिनेशिया को बाहर रखा गया है। इसमें लिपोप्रोटीन (स्पाइरुलिना भी) होता है, जो अधिक हद तक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुणों को प्रदर्शित करता है (85-98%); लिपोपॉलीसेकेराइड (LPS) इचिनेशिया मोनोसाइट्स (NF-KB के माध्यम से) के उत्तेजक प्रभाव को नष्ट करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ एल्केलामाइड्स भी इस संबंध में सक्रिय हैं, और हालांकि एलपीएस अशुद्धियों की उपस्थिति महत्वपूर्ण हो सकती है, वे एक बड़ी भूमिका नहीं निभाते हैं (इचिनेशिया एंडोटॉक्सिन भी इम्युनोस्टिम्यूलेशन में शामिल हैं)।

स्थिरता और विशेषताएं

इचिनेशिया का मूल सुखाने (फसल के बाद के प्रसंस्करण के दौरान) जैविक रूप से सक्रिय अणुओं और चिकोरी एसिड के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है, जो प्रसंस्करण के लिए सबसे संवेदनशील है, एल्केलामाइड भी सुखाने के दौरान नष्ट हो जाते हैं, लेकिन पूरी तरह से (कभी-कभी संरक्षित) नहीं होते हैं। यह भी नोट किया गया कि सूखी जड़ में चिकोरी एसिड + 40 डिग्री सेल्सियस की भंडारण स्थितियों के तहत नष्ट हो जाता है, पाउडर के रूप में भी, आइसोमेरिक जोड़ी का मुख्य एल्केलामाइड अस्थिर होता है; हालांकि गर्म करने की प्रक्रियाओं के बाद (चूंकि एक ताजा पौधा +20 डिग्री सेल्सियस के भंडारण तापमान पर एल्केलामाइड्स नहीं खोता है), आइसोमेरिक जोड़ी के चिकोरिक एसिड और एल्केलामाइड दोनों को -20 डिग्री सेल्सियस और +5 डिग्री सेल्सियस पर संरक्षित किया जाता है यदि अंधेरे में संग्रहीत किया जाता है स्थान। बैक्टीरिया को हटाने के लिए इचिनेशिया का उच्च दबाव पाश्चराइजेशन (एस्चेरिचिया कोलाई (ई। कोलाई) और लिस्टेरिया) फेनोलिक यौगिकों (चिकोरी, काफ्टेरिक और क्लोरोजेनिक एसिड) की सामग्री को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करता है और एल्केलामाइड्स की सामग्री भी बनी रहती है। यह हाइड्रोजन बांड के प्रतिधारण के कारण माना जाता है, जो आमतौर पर हीटिंग या सुखाने की प्रक्रिया के दौरान टूट जाते हैं। एल्केलामाइड्स और फेनोलिक यौगिकों के नुकसान से बचने के लिए प्रसंस्कृत इचिनेशिया उत्पादों को ठंडी और अंधेरी जगह में स्टोर करना सबसे अच्छा है (नोट: यह पहले से ही पिल पैक के अंदर अंधेरा है, आपको केवल तापमान सुनिश्चित करने की आवश्यकता है)।

उत्पादों का ब्रांड नाम

इचिनेशिया अर्क इचिनेशिया पुरपुरिया का एक जलीय-मादक अर्क है, जिसमें 95:5 के अनुपात में जड़ी-बूटियां और जड़ें शामिल हैं। एक अध्ययन ने निर्धारित किया कि इचिनेशिया के अर्क में कैफिक एसिड, सिनारिन और पॉलीसेकेराइड नहीं पाए गए। अर्क एंडोटॉक्सिन (लिपोपॉलीसेकेराइड) से मुक्त प्रतीत होता है। एलपीएस (जो इचिनेशिया उत्पादों से मैक्रोफेज उत्तेजना के साथ दृढ़ता से जुड़े हुए हैं) जैसे एंडोटॉक्सिन की एक मामूली एकाग्रता के बावजूद, ठंड के लक्षणों को दूर करने के लिए अर्क कम से कम एक बार पाया गया है। इचिनेशिया अर्क एक मानकीकृत इचिनेशिया उत्पाद है जिसमें कुछ अल्काइल एमाइड्स की उच्च सांद्रता और एक अज्ञात सिनेरिन या कैफिक एसिड होता है जो एंडोटॉक्सिन (एलपीएस) अशुद्धियों से मुक्त होता है। हालांकि, यह निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि यह उपाय प्रभावी है। इचिनागार्ड और इचिनासिन सामान्य ब्रांड नाम हैं जो मेटा-विश्लेषण द्वारा निर्धारित मुख्य हर्बल अर्क (कोई ब्रांड नहीं) से काफी अलग नहीं हैं।

औषध

मिलाना

बृहदान्त्र के कुछ उपकला कैंसर कोशिकाओं में, इचिनेशिया कैफिक एसिड डेरिवेटिव (कैप्थरिक एसिड, इचिनाकोसाइड, चिकोरिक एसिड) की पर्याप्त पाचन क्षमता नहीं होती है, और एल्केलामाइड्स का अवशोषण खपत के समय पर निर्भर करता है; अवशोषण की डिग्री 90 मिनट के भीतर एल्केलामाइड के आधार पर भिन्न होती है और 100% ((2E, 4Z) -N-isobutylundeca -2,4-diene-8,10-diynamide) और 20% (, (2E, 9Z) के बीच होती है। -N- (2-मिथाइलब्यूटाइल) पेंटाडेका-2,9-डायने-12,14-डायनामाइड)। सामान्य तौर पर, कुल एल्केलामाइड्स का 50% से अधिक 90 मिनट के भीतर अवशोषित हो जाता है, और मुख्य इचिनेशिया एल्केलामाइड ((2E, 4E, 8Z, 10Z) -N-isobutyldodeca-2,4,8,10-tetraenamide) अवशोषित हो जाता है। से 74 +/ - 22%।

सीरम

इचिनेशिया के मौखिक प्रशासन के बाद, मुख्य एल्केलामाइड आइसोमेरिक जोड़ी (डोडेका -2 ई, 4 ई, 8 जेड, 10 ई / जेड-टेट्राएनोइक एसिड आइसोबुटिलमाइड) की परिसंचारी एकाग्रता 2.5 मिली इचिनेशिया टिंचर (60%) के अंतर्ग्रहण के बाद 10.88 एनजी / एमएल पाई गई। इचिनेशिया एंजुस्टिफोलिया से एथेनॉलिक अर्क; एल्केलामाइड्स की मौखिक खुराक ज्ञात नहीं है, लेकिन 77: 1 की एकाग्रता को अधिकतम समय (10-30 मिनट के भीतर) के लिए नोट किया गया है। इसी तरह की अवधि में अन्य सीरम एल्केलामाइड्स का पता लगाया गया, जिसमें अंडेका-2ई/जेड-एनी-8,10-डायनोइक एसिड आइसोमेरिक जोड़ी आइसोबुटिलामाइड्स (1.87एनजी/एमएल), डोडेका-2ई, 4जेड-डायने-8,10- शामिल हैं। डाइनोइक एसिड-आइसोब्यूटाइलमाइड (1.54एनजी/एमएल), डोडेका-2ई-एन-8,10-डायिक एसिड-आइसोब्यूटाइलमाइड (0.96एनजी/एमएल) और डोडेका-2ई,4ई,8जेड-ट्राईनोइक एसिड-आइसोब्यूटाइलमाइड (2.1एनजी/एमएल) ), जबकि डोडेका-2ई, 4ई-डायनोइक एसिड-आइसोब्यूटाइलमाइड का पता नहीं चला था (सीमा 3pg/mL)। टिंचर के साथ गोलियों की तुलना में कैप्सूल की तुलना में तेजी से अवशोषण और टिंचर (30 मिनट में 0.40 एनजी / एमएल) की तुलना में उच्च औसत अधिकतम एकाग्रता (45 मिनट में 0.12 एनजी / एमएल) दिखाई देती है, हालांकि इस अध्ययन ने भी मापा प्रतिरक्षा में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा। पैरामीटर। गोलियों के एक अन्य अध्ययन ने ढाई घंटे की चरम एकाग्रता के समय के साथ धीमी फार्माकोकाइनेटिक मापदंडों को दिखाया, और सीरम में कुल एल्केलामाइड्स के स्तर का निर्धारण 625 मिलीग्राम पुरपुरिया के आपातकालीन प्रशासन के बाद 336 +/- 131 एनजी / एमएल दिखाया गया और 600 मिलीग्राम एंगुस्टिफोलिया इचिनेशिया। अंतर-व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता का आकलन करने वाले अध्ययनों ने उच्च स्तर की परिवर्तनशीलता दिखाई है, जिसमें तीन व्यक्तियों के पास अलग-अलग औसत अधिकतम सांद्रता 0.012 से 0.181 एनजी / एमएल (टिंचर की 20 बूंदों के बाद मुख्य आइसोमेरिक जोड़ी, अर्थात् इचिनेशिया टिंचर) है। इचिनेशिया के मौखिक प्रशासन के बाद सीरम में एल्केलामाइड्स का पता लगाया जा सकता है, और अवशोषण काफी तेजी से होता है। निम्न नैनोमोलर श्रेणी में रक्त एल्केलामाइड का स्तर परिचालित करना। दोनों टिंचर, साथ ही कैप्सूल, सीरम के स्तर को बढ़ाते हैं, हालांकि टिंचर अधिक तेजी से अवशोषित होते हैं, संभवतः मुख अवशोषण (रक्तप्रवाह में मुंह से) के कारण।

एंजाइमेटिक इंटरैक्शन

मनुष्यों में परीक्षण किए गए 1600mg (400mg की चार अलग-अलग खुराक) पर Echinacea purpurea थोड़ा धीमा CYP2C9 (टोलबुटामाइड शुद्धता औसतन 11%, 2/12 लोगों - 25% एकाग्रता से कम) प्रतीत होता है, जो एरोमाटेज़ एंजाइम (CYP1A2) को धीमा कर देता है। प्लाज्मा कैफीन के स्तर में 27-30% की वृद्धि हुई और नियंत्रण के सापेक्ष 42% शुद्धता के साथ मिडाज़ोलम सीरम के रूप में CYP3A4 प्राप्त हुआ। अजीब तरह से, CYP3A4 आंत में धीमा लग रहा था, हालांकि मिडाज़ोलम की मौखिक जैव उपलब्धता में वृद्धि हुई। इचिनेशन पुरपुरिया 1600mg का उपयोग करते हुए एक 28-दिवसीय अध्ययन ने CYP3A4, CYP2E1, या CYP2D6 के साथ किसी भी बातचीत की रिपोर्ट नहीं की (पिछले अध्ययन ने CYP2D6 पर एक मजबूत प्रभाव की सूचना नहीं दी थी, और 801mg इचिनेशिया और 6.6mg आइसोबुटिलमाइड्स का मानकीकृत पूरक भी विफल रहा था)। CYP1A2 पर इचिनेशिया का थोड़ा निरोधात्मक प्रभाव देखा गया। Echinacea purpurea 1500mg को रेट्रोवायरल थेरेपी (HIV के लिए; प्रोटीज इनहिबिटर-रटनवीर कॉम्बिनेशन थेरेपी) के संयोजन में 14 दिनों के लिए दैनिक रूप से लिया गया, CYP3A4 एंजाइम को काफी धीमा नहीं किया, लेकिन यह अध्ययन कुछ हद तक तिरछा है क्योंकि रटनवीर स्वयं एक अवरोधक CYP3A4 है और इचिनेशिया को विस्थापित कर सकता है। 14 दिनों के बाद इचिनेशिया के संपर्क में आने के बाद सीरम दारुनवीर में कुछ कमी CYP3A4 प्रेरण को दर्शाता है, हालांकि स्वस्थ विषयों में एक अन्य अध्ययन में 14 दिनों के लिए दारुनवीर / रटनवीर दिया गया, साथ ही 2 सप्ताह के बाद इचिनेशिया की समान खुराक के साथ इचिनेशिया की बहुत अधिक खुराक के साथ पूर्व उपचार ( 5100 मिलीग्राम, 23 मिलीग्राम एल्केलामाइड्स के साथ) ने सीरम (एस) -वारफारिन एकाग्रता (9%, 95% सीआई 1-18%) में एक छोटी लेकिन महत्वपूर्ण वृद्धि देखी। यह CYP2C9 और CYP3A4 की मंदी का संकेत है। हर्बल तैयारियों के साथ P450 एंजाइमों की महत्वपूर्ण बातचीत के संबंध में, एरोमाटेज (CYP1A2) का थोड़ा सा निषेध और CYP3A4 के साथ कुछ संभावित संगत इंटरैक्शन (नाटकीय धीमा और उत्तेजना, लंबे समय के बाद, एंजाइम गतिविधि को बढ़ाता प्रतीत होता है) ) और CYP2C9 (मामूली मंदी) CYP2D6 प्रभावित नहीं होता है। 14 दिनों के लिए 801mg इचिनेशिया पुरपुरिया (6.6mg isobutylamides) का उपयोग करने वाले एक अध्ययन ने P-ग्लाइकोप्रोटीन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं दिखाया, हालांकि कुछ एल्केलामाइड्स इन विट्रो मंदता में दिखाई दिए। Echinacea pallid और Echinacea sanguinea दोनों ने P-ग्लाइकोप्रोटीन को धीमा कर दिया। मानक इचिनेशिया पूरकता के बाद पी-ग्लाइकोप्रोटीन पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा है, हालांकि इन विट्रो और अन्य किस्मों के साथ कुछ संभावित बातचीत का उल्लेख किया गया है।

नसों का दर्द

कैनाबिनोइड

10-25 एमसीजी/एमएल की इचिनेशिया सांद्रता मैक्रोफेज और मोनोसाइट्स के साथ इन विट्रो में टीएनएफ-अल्फा उत्पादन को उत्तेजित करती है (25 एमसीजी जिसके परिणामस्वरूप टीएनएफ-अल्फा प्रोटीन सामग्री का 11 गुना प्रेरण और एमआरएनए का 8-गुना प्रेरण होता है); कोई लिपोसेकेराइड (जो स्वाभाविक रूप से टीएनएफ-अल्फा को उत्तेजित करता है) को इचिनेशिया में जोड़ा गया था, और यह सीएमपी-उत्तरदायी और सीबी 2-निर्भर तंत्र (एनएफ-केबी निर्भर सीबी 2, जेएनके / एटीएफ -2 और सीआरईबी-एक के माध्यम से सिग्नलिंग) के माध्यम से एक टीएनएफ-अल्फा मध्यस्थ बन गया। ) गतिविधि नैनोमोलर सांद्रता रेंज (1μM rms, EC50 मान अनिर्धारित) में थी, जिसमें आइसोमेरिक जोड़ी डोडेका -2 ई, 4 ई, 8 जेड, 10 ई-टेट्रानोइक एसिड (एस) और डोडेका -2 ई, 4 ई-डिनोइक सबसे सक्रिय है। और हाइड्रॉक्सीसिनैमिक एसिड - निष्क्रिय। इचिनेशिया एल्केलामाइड्स से जुड़े CB1 के सापेक्ष CB2 के लिए अधिक आत्मीयता प्रतीत होती है, और CB2 रिसेप्टर्स इम्युनोसाइट्स पर अधिक व्यक्त किए जाते हैं (जबकि CB1 रिसेप्टर्स केवल न्यूरॉन्स पर स्थित होते हैं)। एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि इंट्रासेल्युलर Ca2+ वृद्धि को CB2 रिसेप्टर सक्रियण (HL60 कोशिकाओं) के माध्यम से एल्केलामाइड्स द्वारा चिह्नित किया जाता है, हालांकि एक और हालिया अध्ययन में कहा गया है कि यह CB-स्वतंत्र तंत्र (HEK293 में देखी गई वृद्धि जो CB2 रिसेप्टर्स को व्यक्त नहीं करता है) के कारण हो सकता है। . CB2 रिसेप्टर (मुख्य रूप से इम्युनोसाइट्स पर व्यक्त एक कैनबिनोइड रिसेप्टर) की बाइंडिंग और सक्रियण को इचिनेशिया में एल्केलामाइड्स के साथ नोट किया गया है, जबकि ऐसा लगता है कि CB1 रिसेप्टर के लिए बाध्यकारी की एक डिग्री है, हालांकि यह तुलनात्मक रूप से कम है। अध्ययनों के अनुसार जो EC50 मूल्यों की रिपोर्ट करते हैं, वे बहुत परिवर्तनशील होते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या एक पृथक एल्केलामाइड या दोनों के मिश्रण का परीक्षण किया जाता है, 60nm से 2-20μM (शक्ति में 30 गुना अंतर) के बीच। एक आइसोमर मिश्रण (डोडेका -2 ई, 4 ई, 8 जेड, 10 ई-टेट्रानोइक एसिड) 9% रिसेप्टर क्षमता (संबंधित एगोनिस्ट, एराकिडोनिल-2-क्लोरोइथाइलमाइड, रिसेप्टर क्षमता का 47% सक्रिय), और नियोलिग्नन 9 पर एक अतिरिक्त प्रतिकूल प्रभाव दिखाता है। ,9′-diisovaleroxy nitidanin भी cannabinoid रिसेप्टर्स को सक्रिय करता है। हालांकि, इचिनेशिया के कई यौगिकों में कमजोर प्रतिलोम एगोनिस्ट गुण होते हैं। कैनबिनोइड रिसेप्टर्स (एगोनिस्टिक, एंटागोनिस्टिक, या रिवर्स एगोनिस्टिक) पर अलग-अलग प्रभाव वाले विभिन्न एल्केलामाइड्स और सामान्य रूप से सापेक्ष अक्षमता के कारण, यह संभावना नहीं है कि इचिनेशिया-व्युत्पन्न एल्केलामाइड्स का तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है, जैसे।

चिंता

हालांकि इचिनेशिया चिंता को कम कर सकता है (चूंकि सीबी1 रिसेप्टर सक्रियण चिंता को कम करता है, जबकि इचिनेशिया फैटी एसिड (फैटी एसिड एमाइड हाइड्रोलाज़) को धीमा कर देता है जो एंडामाइड, एक अंतर्जात रूप से उत्पादित कैनबिनोइड को कम करता है), और जब 22 स्वस्थ वयस्कों में इसका परीक्षण किया गया, तो प्रश्नावली "कहती है और चिंता के गुण" यह नोट किया गया था कि इचिनेशिया एंजुस्टिफोलिया की 40 मिलीग्राम चिंता को कम करने में सक्षम थी (20 मिलीग्राम खुराक अप्रभावी थी, उच्च खुराक का परीक्षण नहीं किया गया था), जो प्रश्नावली के औसत निष्कर्षों के अनुसार 120 से घटकर 100 हो गई। मानव परीक्षण से पहले किए गए चूहों में किए गए अध्ययन में पाया गया कि 4-5 मिलीग्राम/किलोग्राम की एक खुराक ने सबसे अच्छा ट्रैंक्विलाइज़र प्रभाव (मानव समकक्ष 0.64-0.8 मिलीग्राम/किग्रा) का उत्पादन किया। एक अध्ययन ने इचिनेशिया गोलियों की बहुत कम खुराक से जुड़ी चिंता में उल्लेखनीय कमी देखी। चूंकि इस अध्ययन में एक घंटी वक्र देखा गया था, यह स्पष्ट नहीं है कि उच्च खुराक का समान प्रभाव होगा या नहीं; इस अध्ययन की पुनरावृत्ति उचित होगी।

हृदय स्वास्थ्य

रक्तचाप

इचिनेशिया की 350 मिलीग्राम की एक बड़ी खुराक का मूल्यांकन करने वाले एक अध्ययन में इचिनेशिया पूरकता के कारण रक्तचाप में बदलाव का कोई सबूत नहीं मिला। रक्तचाप पर कोई प्रभाव वर्तमान में ज्ञात नहीं है।

सूजन और इम्यूनोलॉजी

मैक्रोफेज

इचिनेशिया में एल्केलामाइड्स सीबी1 की तुलना में सीबी2 के लिए अधिक आत्मीयता के कारण कैनबिनोइड रिसेप्टर्स को सक्रिय करने के लिए जाने जाते हैं, इम्यूनोसाइट्स पर समान चरम अभिव्यक्ति के साथ, और एल्केलामाइड्स का एक समाधान मोनोसाइट्स और मैक्रोफेज पर सीबी 2 को 1μM से कम के ईसी 50 के साथ सक्रिय कर सकता है (आमतौर पर ईसी 50 - कुछ 60 एनएम और 20 µm के बीच चर, जो एल्केलामाइड्स के विभिन्न अनुपातों और परीक्षण स्थितियों के कारण संभव है)। कैनबिनोइड रिसेप्टर्स (सीबी 2) के दूसरे सबसेट के सक्रियण के लिए माध्यमिक, कुछ एल्केलामाइड मैक्रोफेज और मोनोसाइट्स में टीएनएफ-अल्फा की रिहाई को प्रेरित कर सकते हैं। टीएनएफ-अल्फा रिलीज एनएफ-केबी सक्रियण के लिए माध्यमिक है जब जेएनके/एटीएफ-2 और सीआरईबी-1 मध्यवर्ती होते हैं, और अतिरिक्त रूप से सीएमपी-निर्भर होते हैं। इचिनेशिया का कुछ संभावित इम्युनोस्टिमुलेटरी प्रभाव होता है, जो लिपोपॉलीसेकेराइड (LPS) के कारण नहीं होता है, लेकिन कैनबिनोइड रिसेप्टर्स के सक्रियण से एल्केलामाइड्स के लिए माध्यमिक होता है, जो TNF- अल्फा स्तर को बढ़ाता है, जिसकी एकाग्रता जैविक रूप से प्रासंगिक हो सकती है। टीएनएफ-अल्फा की उपस्थिति को कम सांद्रता में नोट किया गया है जब एल्केलामाइड्स चूहों को 12 माइक्रोग्राम / किग्रा की खुराक पर दिए गए थे, और टीएलआर 4 निर्भर और स्वतंत्र तंत्र के माध्यम से पृथक मैक्रोफेज में प्राप्त किया जाता है। इचिनेशिया एल्केलामाइड्स से मैक्रोफेज सक्रियण को कभी-कभी एक संशोधित प्रभाव के रूप में देखा जाता है, हालांकि एलपीएस और इचिनेशिया दोनों से प्रभावित मैक्रोफेज में समग्र एनएफ-केबी सक्रियण अकेले एलपीएस की तुलना में कम है। एंडोटॉक्सिन के बिना इचिनेशिया पुरपुरिया का उपयोग करने वाले एक अध्ययन में 3 दिनों के लिए इचिनेशिया (इचिनेशिया पुरपुरिया निकालने की गोली) के 4 मिलीलीटर लेने वाले लोगों से लिए गए परिधीय रक्त मोनोन्यूक्लियर कोशिकाओं (पीबीएमसी) से टीएनएफ-अल्फा रिलीज में 24% की कमी देखी गई, फिर 3 दिनों के लिए 10 मिली। दिन)। यह समग्र जीवाणु भार से संबंधित हो सकता है, जो टीएनएफ-अल्फा के शामिल होने से निकटता से संबंधित है। लिपोपॉलीसेकेराइड (LPS) के रूप में जाना जाने वाला सामान्य एंडोटॉक्सिन संदूषक एक विरोधी भड़काऊ लेबल वाला अणु है जो TLR4 रिसेप्टर के माध्यम से मैक्रोफेज सक्रियण को प्रेरित करता है। इन विट्रो टीएनएफ-अल्फा प्रेरण में मूल्यांकन करते समय, इचिनेशिया पुरपुरिया इचिनेशिया पैलिडम की तुलना में काफी बेहतर प्रदर्शन करता प्रतीत होता है, हालांकि इस अध्ययन ने पीबीएमसी में टीएनएफ-अल्फा को प्रेरित करने के लिए ई। पुरपुरिया और ई। एंजुस्टिफोलिया दोनों की अक्षमता को नोट किया। इचिनेशिया में एल्केलामाइड्स या तो वैकल्पिक रूप से मैक्रोफेज सक्रियण को सक्रिय या बाधित करते हैं, जबकि एलपीएस संदूषण टीएलआर 4 (शास्त्रीय सक्रियण मार्ग) के माध्यम से मैक्रोफेज गतिविधि को प्रेरित करता है, मैक्रोफेज पर मौखिक रूप से प्रशासित इचिनेशिया का व्यावहारिक प्रभाव स्पष्ट नहीं है। पूर्ण प्रभाव केवल तभी हो सकता है जब एलपीएस संदूषण के बिना मैक्रोफेज पर उत्तेजक प्रभाव हो और सह-खेती इचिनेशिया और एलपीएस के साथ नियंत्रित उत्तेजना हो (एक समान मॉडलिंग प्रभाव गैनोडर्मा लाह के साथ देखा गया है)।

इंटरल्यूकिन्स

इन विट्रो में ल्यूकोसाइट्स की खुराक भिन्न होने पर इंटरल्यूकिन 8, साथ ही इंटरल्यूकिन 6 का प्रेरण स्थिर प्रतीत होता है। एंडोटॉक्सिन के बिना इचिनेशिया को पीबीएमसी से इंटरल्यूकिन 1 बीटा के पृथक्करण को कम करने के लिए नोट किया गया है, इंटरल्यूकिन 10 को लगभग 13% बढ़ा रहा है, इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 8 के कमजोर प्रेरण के साथ (3 दिनों के लिए इचिनेशिया टिंचर 4 मिली लेने वाले लोगों से ली गई कोशिकाएं और 10 मिली। 3 और दिनों के लिए)। इंटरल्यूकिन 10 इंडक्शन इचिनेशिया पैलिडम के साथ तुलनात्मक रूप से अधिक प्रतीत होता है और पृथक PBMCs में परीक्षण किए जाने पर पुरपुरिया की तुलना में चपटा (पल्लीडा और लाईविगाटा) होता है।

टी कोशिकाएं

एक माइटोजन (सामान्य बीन हेमाग्लगुटिनिन) की उपस्थिति में, इचिनेशिया चूहों में लिम्फोसाइटों में तेजी से वृद्धि की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है, जो सामान्य हो सकता है, जैसा कि मटन एरिथ्रोसाइट्स (चूहों में) के जवाब में इचिनेशिया की सभी प्रजातियों के साथ नोट किया गया है; लिम्फोसाइटों में तेजी से वृद्धि 50 माइक्रोग्राम / एमएल एल्केलामाइड टेस्ट ट्यूब में, शरीर में सीडी 4+ लिम्फोसाइटों में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, और टेस्ट ट्यूब में अध्ययन किए गए एंटी-सीडी 3 चूहे टी-सेल संस्कृतियों में उत्तेजित इंटरफेरॉन गामा उत्पादन के साथ नोट की गई थी। इसके बावजूद, इचिनेशिया (पत्ती) का रस मिलाने से टी-सेल स्तर (6%) थोड़ा कम होता है और, इंटरल्यूकिन 2, टीएनएफ-अल्फा और इंटरल्यूकिन 1 बीटा की रिहाई के टी-सेल दमन के अलावा, टी द्वारा तेज कोशिकाओं को वृक्ष के समान कोशिकाओं से प्रतिजन कम किया जा सकता है। टी-लिम्फोसाइटों के लिए मिश्रित प्रभाव देखे गए हैं। यद्यपि कुछ उत्तेजक प्रभावों का उल्लेख किया गया है, उप-जनसंख्या में महत्वपूर्ण परिवर्तन के बिना व्यावहारिक स्थितियों में टी कोशिकाओं का बहुत कम दमन देखा गया है।

द्रुमाकृतिक कोशिकाएं

डेंड्रिटिक कोशिकाएं एंटीजन-असर वाली कोशिकाएं होती हैं जो जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा प्रदान करती हैं जो पहचान के लिए टी कोशिकाओं को एंटीजन पेश करने में भूमिका निभाती हैं। उनकी सक्रियता और तेजी से वृद्धि, टी सेल गतिविधि में वृद्धि के साथ, अधिक एंटीजन मान्यता और प्रतिरक्षा (बीमारी की प्रतिक्रिया के रूप में) में परिणाम देती है। मूल जड़ निकालने (पॉलीसेकेराइड, मुख्य रूप से ग्लूसिटोल एसीटेट और मैनिटोल एसीटेट) सीडी 86 और सीडी 54 सकारात्मक कोशिकाओं को एकाग्रता-निर्भर तरीके से बढ़ा सकते हैं, 10% से 25% और 27% (सीडी 86) और 12% से 30% और 32 तक बढ़ रहे हैं। % (सीडी54)। CD11c + BMDCs के बड़े प्रेरण के कारण, पत्ती का अर्क वास्तव में क्रमशः CD86, CD54 और MHC II को कम करता हुआ दिखाई दिया। सीडी54 की उपस्थिति को सामान्य उत्तेजक प्रभाव के साथ, इथेनॉल रूट निकालने के साथ कहीं और नोट किया गया है। लीफ एक्सट्रेक्ट (आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला) सीडी11सी+ बीएमडीसी को एकाग्रता पर निर्भर तरीके से 75% नियंत्रित से बढ़ाकर 94% (50एमसीजी/एमएल) और 100% (150एमसीजी/एमएल) करने के लिए जाना जाता है, जबकि रूट एक्सट्रेक्ट कम प्रभावी था; अन्य सकारात्मक कोशिकाओं (CD86, CD54, MHC II) की कमी के कारण सापेक्ष अभिव्यक्ति लगभग दोगुनी हो गई थी। CD86 में कमी कहीं और लीफ एक्सट्रेक्ट के साथ नोट की गई है। CD83+ कोशिकाओं पर ब्यूटेनॉल अर्क (जड़ और तना दोनों) से प्रेरित और एथिल एसीटेट अंश के साथ दबाने पर उत्कृष्ट प्रभाव भी नोट किए गए थे। डेंड्रिटिक कोशिकाओं द्वारा एंटीजन अपटेक का आकलन करने में, रूट एक्सट्रैक्ट और लीफ एक्सट्रैक्ट दोनों ही एंटीजन अपटेक को कम करते हैं और डेंड्राइटिक कोशिकाओं और सीडी 4+ टी कोशिकाओं के बीच बातचीत को धीमा करने के लिए कार्य करते हैं। लेखकों ने परिकल्पना की (दमन को जड़ और पत्ती के अर्क दोनों के साथ नोट किया गया था, हालांकि जड़ों ने डेंड्रिटिक को उत्तेजित किया) सेल गतिविधि), जो टी-सेल दमन (एक अन्य अध्ययन में उल्लेख किया गया) के कारण हो सकता है। हालांकि सबूत थोड़ा अस्पष्ट है, ऐसा प्रतीत होता है कि एक पॉलीसेकेराइड की मात्रा डेंड्रिटिक सेल गतिविधि को प्रेरित कर सकती है, जबकि एल्केलामाइड्स (पत्ती के अर्क में और अधिक सामान्यतः जोड़ा जाता है) डेंड्राइटिक सेल गतिविधि को रोक सकता है; दोनों डेंड्राइटिक सेल-टी सेल इंटरैक्शन को कम करते हैं, जो टी कोशिकाओं पर देखे गए प्रभावों के कारण हो सकता है।

सूजन

क्रिया के तंत्र द्वारा, साइनारिन को एक प्रतिरक्षादमनकारी दवा के रूप में जाना जाता है (हालांकि इचिनेशिया में कम सांद्रता इस घटक की किसी भी प्रभावकारीता को समाप्त कर सकती है), और इचिनेशिया का अर्क डेंड्राइटिक कोशिकाओं में एनएफ-केबी गतिविधि का मॉडल प्रतीत होता है। पत्ती का अर्क COX2 की उपस्थिति को कम करने के लिए जाना जाता है, 2-8 माइक्रोग्राम / एमएल अर्क (लेकिन जड़ नहीं) की एक खुराक के साथ, COX2 की उपस्थिति को कम करता है, जो 28-85% की सीमा में एकाग्रता पर निर्भर करता है; COX1 प्रभावित नहीं था। Echinacea purpurea आवश्यक तेल में शरीर में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पाया गया था, जो दाने के परीक्षण (28.52%), हाथ की एडिमा (48.51%) और कान की सूजन (44.79% मंदी) के परीक्षण से पता चला था। मौखिक रूप से लेने पर इचिनेशिया के अर्क में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, लेकिन इसकी शक्ति बहुत अच्छी नहीं लगती है।

प्राप्त प्रतिरक्षा

एंटीजन-विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन एम और जी का बढ़ा हुआ उत्पादन चूहों में इचिनेशिया (संकीर्ण-छिलके) के साथ पूरक के बाद देखा गया था, इम्युनोग्लोबुलिन जी में बड़ी वृद्धि के साथ, नियंत्रण समूह की तुलना में 34.6% अधिक (दिन 20 पर मापा गया, पहली बार परिणाम लगातार सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थे)। Echinacea शरीर में एंटीजन की मात्रा बढ़ा सकता है, जो गंभीर बीमारी को हराने के लिए एक संभावित तंत्र है।

जुकाम के लिए प्रयोग करें

एक व्यवस्थित समीक्षा (कई मेटा-अध्ययनों का आकलन) ने नोट किया कि काफी अच्छी तरह से डिजाइन किए गए अध्ययनों (3.5 का औसत जदाद स्कोर) के बावजूद, इस्तेमाल किए गए परीक्षण उत्पाद का मानकीकरण बहुत अच्छा नहीं था (अध्ययनों में संभवतः इचिनेशिया पुरपुरिया का उपयोग नहीं किया गया था, और अधिक संभावना है इचिनेशिया पुरपुरिया का उपयोग नहीं किया)। संयंत्र के हवाई हिस्से, लेकिन डेटा आवृत्ति को प्रतिबिंबित नहीं करता है)। इन संभावित समस्याओं के बावजूद, पिछले मेटा-अध्ययनों में ठंड के लक्षण विकसित होने का जोखिम 58% कम पाया गया (विषम अनुपात 0.42; 95% आत्मविश्वास अंतराल 0.25-0.71) और सर्दी की अवधि औसत से 1.4 दिन कम थी, प्लेसीबो प्रभाव था इचिनेशिया (या 1.55 और 95% आरआर 1.02-2.36) के सापेक्ष बीमारी के 55% जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन यादृच्छिक, अंधा परीक्षणों के एक कोक्रेन विश्लेषण ने उल्लेख किया कि अध्ययनों में अधिक विविधता थी। एक अलग मेटा-विश्लेषण जिसमें 58% (29-75%) में ठंड के लक्षणों के विकास की संभावना में कमी और बीमारी की औसत अवधि में 1.4 दिन की कमी का उल्लेख किया गया है, यह भी नोट किया गया है कि एक अध्ययन को छोड़कर सभी में बहुत कम मूल्य देखे गए हैं। सकारात्मक सीमा में (सामान्य सर्दी की कम घटना का संकेत), अलगाव में कई अध्ययन शून्य बिंदु को पार कर गए और सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं थे, पूलिंग के बाद ही मूल्य तक पहुंच गए। कठोर समावेशन मानदंड के साथ एक और मेटा-विश्लेषण, ऐसा करने का प्रयास करते हुए, प्लेसीबो पर इचिनेशिया का एक महत्वपूर्ण लाभ खोजने में विफल रहा। सामान्य तौर पर, जबकि ठंड की रोकथाम के लिए इचिनेशिया लेने से जुड़े लाभ होते हैं, यह बहुत परिवर्तनशील प्रतीत होता है। परीक्षणों का मेटा-विश्लेषण कुछ हद तक सीमित है क्योंकि विभिन्न खुराक, उत्पाद फॉर्मूलेशन और समय अवधि में इचिनेशिया के परीक्षणों में बड़े बदलावों को देखा गया है। इचिनेशिया टिंचर्स का उपयोग करते हुए अलग-अलग अध्ययनों में, 2.5 मिली दिन में तीन बार (7.5 मिली दैनिक, इचिनागार्ड) एक सप्ताह पहले और ठंड (राइनोवायरस 39) टीकाकरण के 5 दिन बाद, यह नोट किया गया था कि विकासात्मक सर्दी 82% प्लेसबो उपयोग में दिखाई देती है और केवल 58% इचिनेशिया उपयोग; इस परीक्षण डिजाइन का उपयोग समान परिणामों के बिना इचिनेशिया कैप्सूल (दिन में तीन बार 300 मिलीग्राम) के साथ किया गया था, हालांकि इस अध्ययन में इचिनेशिया एंजुस्टिफोलिया का उपयोग किया गया था। दो अध्ययन हैं जिन्होंने स्वस्थ लोगों में 28 दिनों के लिए या 8 सप्ताह के लिए टिंचर के 8 मिलीलीटर का परीक्षण किया है और क्रमशः सामान्य सर्दी की शुरुआत पर प्रतिरक्षा में वृद्धि और कोई प्रभाव नहीं देखा है। जब इचिनेशिया का उपयोग रोकथाम के लिए प्रतिदिन 4 महीने तक किया जाता था, तो यह प्लेसबो की तुलना में अधिक प्रभावी था, यहां तक ​​कि प्रतिदिन तीन बार 0.9 मिली की खुराक पर भी (इचिनाफोर्स का उपयोग करके)। जब उन बच्चों पर परीक्षण किया गया जिन्हें पहले से ही सर्दी थी (10 दिनों के लिए प्रतिदिन 7.5-10 मिली), इचिनेशिया के साथ पूरक का लाभ नहीं मिला, जबकि वयस्कों को पहले लक्षणों पर 10 दिनों के लिए दिन में दो बार 5 मिलीलीटर लेने की सलाह दी गई थी। ठंड, और इचिनेशिया पूरकता से जुड़े कुछ सुरक्षात्मक प्रभावों को नोट किया गया है। अध्ययनों में से एक को ऑनलाइन पोस्ट नहीं किया गया था, जैसा कि मेटा-विश्लेषण में दर्शाया गया है। यह नोट किया गया था कि (ब्रौनिग और नाइक, 1993) मेटा-विश्लेषण प्रभाव के आकार से तिरछा था, जहां ठंड की अवधि में कमी 3.80 दिनों (3.08-4.52 दिनों की कमी का 95% ईआर) तक पहुंच गई, जब अधिकांश अन्य अध्ययनों ने लगभग नोट किया। कमी का एक दिन। जब पूरी तरह से एक टिंचर के रूप में देखा जाता है, तो अनुसंधान का उपयोग करते हुए, प्रभाव कुछ हद तक इचिनेशिया कैप्सूल के समान दिखाई देते हैं (अभी भी इचिनेशिया के साथ परिवर्तनशील)। इचिनेशिया का मूल्यांकन करने वाले कई अध्ययनों में प्रोपोलिस और विटामिन सी, अजवायन के फूल और पुदीना, लेमनग्रास और पुदीना, या मेंहदी और सौंफ के साथ विटामिन सी (ऑनलाइन पोस्ट नहीं किया गया, मेटा-विश्लेषण द्वारा मूल्यांकन किया गया) शामिल हैं; इन अध्ययनों को अमान्य डेटा के कारण उपरोक्त विश्लेषण से बाहर रखा गया था।

खेल में इचिनेशिया

व्यायाम-प्रेरित इम्यूनोसप्रेशन

व्यायाम से प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर होने से रोकने के लिए एथलीटों द्वारा इचिनेशिया का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, हालांकि कुछ आलोचक उपयोग का समर्थन करने के लिए सबूतों की कमी की ओर इशारा करते हैं। कम से कम एक अध्ययन में इचिनेशिया लेने वाले एथलीटों में एक कम घटना का उल्लेख किया गया है, और एक अन्य अध्ययन में उल्लेख किया गया है कि इचिनेशिया ने लार स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन (वसूली के बाद प्रशिक्षण के कारण प्रतिरक्षा दमन का एक संकेतक माना जाता है) में उल्लेखनीय कमी का कारण बना, और हालांकि कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं थे। इचिनेशिया के 4 सप्ताह के अध्ययन के दौरान रोग आवृत्ति में, यह रोग की अवधि को कम करने के लिए पाया गया। व्यायाम-प्रेरित इम्यूनोसप्रेशन को रोकने में इचिनेशिया की भूमिका का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं।

लाल रक्त कोशिकाओं

एरिथ्रोपोइटिन जैसे हार्मोन एरिथ्रोपोइटिन को प्रोत्साहित करने के लिए रक्त ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता में वृद्धि को जानवरों के अध्ययन में नोट किया गया है, और 28 घंटे के लिए रोजाना 8,000 मिलीग्राम इचिनेशिया पुरपुरिया लेने के बाद, एरिथ्रोपोइटिन के स्तर में वृद्धि देखी गई (77 की सीमा में) -94% 1 से 3 सप्ताह तक बढ़ जाता है, 4 वें सप्ताह में घट जाता है) एरिथ्रोसाइट्स की सामग्री पर महत्वपूर्ण प्रभाव के बिना। इस अध्ययन को मेडलाइन मेडिकल डेटाबेस में दोहराया गया था। मौखिक प्रशासन के बाद इचिनेशिया एरिथ्रोपोइटिन के स्तर को बढ़ाता है, लेकिन यह हीमोग्लोबिन या लाल रक्त कोशिका की संख्या में किसी भी महत्वपूर्ण वृद्धि से जुड़ा नहीं है।

एरोबिक क्षमता

30 दिनों के लिए प्रतिदिन 3,200 मिलीग्राम के बराबर इचिनेशिया पूरकता (अध्ययन ने एलुथेरोकोकस संतिकोसस का मूल्यांकन किया और एक तुलनित्र के रूप में इचिनेशिया का उपयोग किया) अप्रशिक्षित व्यक्तियों (5%) में अधिकतम ऑक्सीजन तेज (VO2 अधिकतम) बढ़ाने के लिए नोट किया गया था, लेकिन यह वृद्धि महत्वपूर्ण नहीं थी , और मनोरंजक रूप से सक्रिय पुरुषों में 4 सप्ताह के लिए उच्च खुराक (8,000 मिलीग्राम; 2,000 मिलीग्राम एक दिन में चार बार) का उपयोग करते हुए एक बाद के अध्ययन में हृदय गति को प्रभावित किए बिना, व्यायाम के बाद अधिकतम ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि और ऑक्सीजन की मांग में कमी देखी गई। यह सोचा गया था कि इचिनेशिया लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि कर सकता है और इस तरह ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता और व्यायाम प्रदर्शन में वृद्धि कर सकता है, हालांकि एक अध्ययन जो बेहतर व्यायाम प्रदर्शन दिखाने वाला था, लाल रक्त कोशिकाओं में ऐसी कोई वृद्धि नहीं हुई (केवल एरिथ्रोपोइटिन में वृद्धि)। उच्च खुराक कार्डियो प्रशिक्षण की सुविधा प्रदान कर सकते हैं और रक्त ऑक्सीजन वहन क्षमता बढ़ाने के लिए माध्यमिक हैं। इस स्थिति का समर्थन करने के लिए और सबूतों की जरूरत है।

हार्मोन के साथ बातचीत

प्रोलैक्टिन

Echinacea purpurea नर चूहों में 15 दिनों के लिए 100mg/kg पर प्रोलैक्टिन के स्तर को कम कर सकता है लेकिन 30mg/kg पर अप्रभावी है।

ऑक्सीकरण पर प्रभाव

तंत्र

अन्य जड़ी बूटियों की तुलना में, सूखे वजन के आधार पर, इचिनेशिया हीन है और अनिवार्य रूप से बहुत कम प्रभाव डालता है। चिकोरी एसिड की एंटीऑक्सीडेंट क्षमता (टारटेरिक एसिड का 2R,3R-डाइकैफ़ेओल) द्रव्यमान के संदर्भ में rosmarinic एसिड (कैफीक एसिड 3,4-डायहाइड्रोक्सीफेनिल लैक्टिक एसिड के लिए बाध्य है) की तुलना में एल्केलामाइड के साथ है, जो कमजोर है, और साथ में 24μM, जो 1 μM rosmarinic एसिड जितना प्रभावी है; इचिनेशिया के एल्केलामाइड्स या पॉलीसेकेराइड्स के साथ संयुक्त होने पर चिकोरी एसिड ने एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि को बढ़ा दिया, और तीनों का संयोजन दोनों के किसी भी संयोजन से बेहतर था।

अंग प्रणाली के साथ बातचीत

फेफड़े और वायुमार्ग

सामान्य सर्दी से संक्रमित एक पूर्व विवो फेफड़े के मॉडल (3 डी ऑर्गोटाइपिक मॉडल) में, इचिनेशिया को बलगम स्राव को कम करने और इंटरल्यूकिन 6 और इंटरल्यूकिन 8 में वृद्धि को रोकने के लिए नोट किया गया था जो फेफड़ों की संरचना या ऊतक विज्ञान को प्रभावित किए बिना राइनोवायरस से प्रभावित होते हैं। चूहों में इचिनेशिया के मौखिक प्रशासन को खुराक पर निर्भर तरीके से फेफड़ों के ऊतकों में मैक्रोफेज गतिविधि को बढ़ाने के लिए देखा गया है, जो क्रमशः 80 एमसीजी / किग्रा और 20 मिलीग्राम / किग्रा पर एल्केलामाइड और पॉलीसेकेराइड के साथ सबसे महत्वपूर्ण है। इन्फ्लूएंजा-बीमार जानवरों के फेफड़ों के ऊतकों में मौखिक इचिनेशिया का वायरस सांद्रता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, इस तथ्य के बावजूद कि यह भड़काऊ साइटोकिन्स (इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 10) को कम करता है और चूहों में लक्षणों में सुधार करता है। फेफड़ों और श्वसन पथ पर इचिनेशिया के सकारात्मक प्रभाव बताए गए हैं, हालांकि इन जानवरों के डेटा की व्यावहारिक प्रासंगिकता मनुष्यों के लिए अज्ञात है।

पोषक तत्व बातचीत

इचिनेशिया में

जब एल्केलामाइड को ऑक्सीकृत एलडीएल (अपेक्षाकृत कमजोर एंटीऑक्सीडेंट क्रिया) के साथ जोड़ा जाता है, तो एंटीऑक्सिडेंट क्रियाओं में सहक्रियात्मकता होती है जब या तो मुक्त कैफिक एसिड के साथ या कैफिक एसिड (चिकोरिक एसिड या इचिनाकोसाइड) के स्रोत के साथ होती है। यह तालमेल पिछले अध्ययनों में देखा गया है जहां चिकोरी एसिड और एल्काइल एमाइड के साथ अधिक एंटीऑक्सीडेंट क्रियाओं का उल्लेख किया गया था, और एल्काइल एमाइड्स के साथ तालमेल को कासनी एसिड और इचिनेशिया पॉलीसेकेराइड के संयोजन के रूप में भी देखा जाता है। कई एल्केलामाइड्स लेने से दूसरों की जैवउपलब्धता (P450 चयापचय के माध्यम से) में वृद्धि करने की क्षमता होती है, जो सैद्धांतिक रूप से अलगाव में संयोजन में सेवन करने पर इचिनेशिया एल्केलामाइड्स के अवशोषण को बढ़ाते हैं।

पोषक तत्व तुलना

इसकी लोकप्रियता के कारण, इचिनेशिया को कभी-कभी अन्य दवाओं की गतिविधि का मूल्यांकन करते समय एक संदर्भ दवा के रूप में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन "नई" दवा (दवा एक्स) परीक्षण में सुधार के लिए एक सच्चे नियंत्रण समूह (कोई सक्रिय घटक नहीं) और एक संदर्भ दवा समूह (इचिनेशिया) का उपयोग कर सकता है। यदि एक परीक्षण दवा एक नियंत्रण या प्लेसीबो से बेहतर प्रदर्शन करती है, तो यह प्रभावी है, लेकिन यह मानक संदर्भ दवा को विस्थापित करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हो सकती है। यदि यह संदर्भ दवा से बेहतर प्रदर्शन करता है, तो यह अधिक उल्लेखनीय है।

Ginseng

चूहे के अध्ययन में, टीएनएफ-अल्फा, इंटरल्यूकिन 10, और ट्रांसफॉर्मिंग ग्रोथ फैक्टर बीटा के लिए एमआरएनए प्रशासन इचिनेशिया (0.75 ग्राम / किग्रा) और सामान्य जिनसेंग (0.50 मिलीग्राम / किग्रा) के बराबर था, हालांकि कुछ अंतर 20 दिनों से अधिक नहीं देखे गए थे और किया था 40वें दिन दिखाई नहीं दिया।

अश्वगंधा

चूहों को उनके आहार का 1% या तो इचिनेशिया (बैंगनी) या अश्वगंधा (3.6% विथेनोइड्स और 1.1% एल्कलॉइड पर अश्वगंधा) पर 4 सप्ताह के लिए ध्यान दिया गया कि सीरम इम्युनोग्लोबुलिन (ए, जी, एम, या ई) में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा गया। हालांकि दोनों समूह नियंत्रण के सापेक्ष इम्युनोग्लोबुलिन बढ़ाते हैं। इचिनेशिया ने अश्वगंधा और कम टीएनएफ-अल्फा की तुलना में अधिक इंटरफेरॉन गामा और इंटरल्यूकिन 2 को स्रावित किया, और यह प्रवृत्ति एलपीएस और माइटोजेन उत्तेजना के बाद भी जारी रही।

बकोपा मोनियर

अनुसंधान खिला चूहों अपने आहार का 1% या तो इचिनेशिया (बैंगनी) या बकोपा मोननेरी (12.8% सैपोनिन) 4 सप्ताह के लिए नोट किया कि बकोपा सीरम आईजीए और आईजीजी को इचिनेशिया (32% और 102% अधिक) की तुलना में अधिक हद तक बढ़ाने में सक्षम था। , लेकिन उन्होंने समान रूप से सीरम आईजीएम और आईजीई स्तरों में वृद्धि की। कॉन्कैवलिन ए और एलपीएस के जवाब में, बाकोपा ने इचिनेशिया की तुलना में अधिक इंटरल्यूकिन 6 स्रावित किया, और इंटरल्यूकिन गामा और इंटरल्यूकिन 2 में कोई अंतर नहीं था।

कांग चानो

कांग चांग कैप्सूल एक पारंपरिक चीनी दवा यौगिक है जिसमें एंड्रोग्राफिस पैनिकुलता और एलेउथेरोकोकस (एलेउथेरोकोकस सेंटीकोसस) शामिल हैं। सीधी सांस की समस्याओं वाले बच्चों (4-11 वर्ष की आयु) में ब्रांड नाम इम्यूनल (इचिनेशिया पुरपुरिया का 20% अल्कोहलिक अर्क युक्त) की तुलना में, कांग चांग ने 10 दिनों के उपचार के भीतर ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से जुड़े लक्षणों को कम करने में इचिनेशिया को मात दी। कांग चांग संयोजन गोलियों को ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से जुड़े लक्षणों को कम करने में इचिनेशिया से बेहतर माना गया है, हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इचिनेशिया वास्तव में लक्षणों को कम करने में बहुत प्रभावी नहीं है (लक्षणों के जोखिम को कम करने में अधिक)।

सुरक्षा और विषाक्तता

आम

सामान्य तौर पर, एलर्जी की प्रतिक्रिया या दाने से जुड़े इचिनेशिया से जुड़े कोई नैदानिक ​​​​रूप से महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं थे। इचिनेशिया की खुराक के एक अध्ययन में, दवा को सूखी आंखों का कारण दिखाया गया था। इचिनेशिया एलर्जी पराग एलर्जी से निकटता से संबंधित प्रतीत होती है, जिसका उपयोग इचिनेशिया के संभावित नकारात्मक प्रभावों के संकेतक के रूप में किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, पौधे के प्रकार से संभावित एलर्जी के अलावा, इचिनेशिया के किसी भी महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव की पहचान नहीं की गई है।

नैदानिक ​​अवलोकन

40% इथेनॉल टिंचर (3825 मिलीग्राम इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया और 150 मिलीग्राम इचिनेशिया पुरपुरिया के जैव समतुल्य) के 5 मिलीलीटर का अंतर्ग्रहण तत्काल निस्तब्धता, गले में जलन, पित्ती और दस्त का कारण बन सकता है, जिसे एलर्जी की प्रतिक्रिया से जुड़ा माना जाता है। जड़ी बूटियों.

इचिनेशिया पुरपुरिया (इचिनेशिया पुरपुरिया एल।)। इचिनेशिया की तैयारी, अन्य एडाप्टोजेन्स की तुलना में, मुख्य रूप से इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, एंटीवायरल प्रभाव प्रदर्शित करती है।

पौधे के सभी भागों में पॉलीसेकेराइड, आवश्यक तेल (फूल - 0.5% तक, घास - 0.35 तक, जड़ें - 0.05 से 0.25% तक) होती हैं। आवश्यक तेल का प्रमुख घटक गैर-चक्रीय sesquiterpenes है। जड़ों में इचिनाकोसाइड ग्लाइकोसाइड, बीटािन (0.1%), रेजिन (लगभग 2%), कार्बनिक अम्ल (पामिटिक, लिनोलिक, सेरोटिनिक), साथ ही फाइटोस्टेरॉल पाए गए। इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गतिविधि वाले मुख्य प्रभावित करने वाले तत्व इचिनेशिया पॉलीसेकेराइड हैं।

शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाकर विभिन्न रोग स्थितियों में इचिनेशिया की तैयारी का चिकित्सीय प्रभाव होता है। औषधीय अध्ययनों के परिणामस्वरूप, सेलुलर और हास्य प्रतिरक्षा पर इचिनेशिया के सक्रिय प्रभाव को दिखाया गया है। यह क्रिया न केवल वयस्कों में, बल्कि अस्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चों में, साथ ही बुजुर्ग लोगों में भी व्यक्त की जाती है, जिनमें शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के कारण इस प्रणाली के कार्य कम हो जाते हैं।

इचिनेशिया की तैयारी का उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यात्मक स्थिति के कमजोर होने से जुड़ी बीमारियों के लिए किया जाता है, जो पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों, आयनीकरण विकिरण, पराबैंगनी किरणों, कीमोथेरेपी दवाओं, दीर्घकालिक एंटीबायोटिक चिकित्सा के प्रभाव से शुरू होती है। चयापचय संबंधी विकारों (मधुमेह मेलेटस, यकृत रोग) से जुड़ी इचिनेशिया की तैयारी करते समय, हवा और भोजन (भारी धातु, कीटनाशक, कीटनाशक, कवकनाशी) में संग्रहीत विषाक्त प्रकृति के विभिन्न रासायनिक यौगिकों का प्रभाव होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना नोट की जाती है। .

इचिनेशिया की तैयारी में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीमाइकोटिक गुण भी होते हैं। इचिनेशिया अर्क स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस, ई। कोलाई, इन्फ्लूएंजा वायरस, दाद, स्टामाटाइटिस के विकास और प्रजनन को रोकता है।

वर्तमान में कई देशों में इचिनेशिया पुरपुरिया टिंचर का उत्पादन किया जा रहा है।

इचिनेशिया की तैयारी गैर विषैले होती है, कभी-कभी बड़ी खुराक में लार बढ़ जाती है। ताजा पुष्पक्रम से रस रक्त के थक्के को सक्रिय करता है।

अतिरिक्त जानकारी

Echinaceaएस्टर परिवार से ताल्लुक रखता है। इसके तीन प्रकार के चिकित्सा प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है - पुरपुरिया(इचिनेशिया पुरपुरिया), अन्गुस्तिफोलियातथा पैलिडम. जर्मन आयोग ई (अमेरिका में एफडीए के समान एक निकाय) ने सर्दी और पुरानी श्वसन पथ संक्रमण के इलाज में रखरखाव चिकित्सा के रूप में इचिनेशिया पुरपुरिया के उपयोग को मंजूरी दे दी है। एक आयोग द्वारा जारी मोनोग्राफ, एक प्रकाशन जो हर्बल गुणों और चिकित्सीय उपयोगों को सूचीबद्ध करता है, नोट करता है कि इचिनेशिया-आधारित तैयारी शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि करती है। श्वेत रक्त कोशिकाएं ठंडे वायरस सहित विदेशी सूक्ष्मजीवों को नष्ट करती हैं।

2006 में विशेषज्ञों द्वारा किए गए इचिनेशिया के सभी मौजूदा आंकड़ों के एक कठोर वैज्ञानिक अध्ययन में संयंत्र के 16 नमूनों का निष्पादन शामिल था। अंत में, विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला कि उपाख्यानात्मक साक्ष्य इंगित करते हैं कि इचिनेशिया पुरपुरिया के हवाई हिस्से वयस्कों में सर्दी के शुरुआती चरणों के इलाज में प्रभावी हैं, लेकिन ये परिणाम पर्याप्त रूप से पूर्ण नहीं हैं।

एथलीटों और उच्च गतिविधि वाले लोगों में अक्सर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है - यही वजह है कि कई खेल डॉक्टर इचिनेशिया लेने की सलाह देते हैं। हालाँकि, ये इचिनेशिया-आधारित सप्लीमेंट सभी के लिए नहीं हैं। सबसे पहले, यदि आप हे फीवर से पीड़ित हैं, तो इचिनेशिया लेने से एनाफिलेक्टिक शॉक तक और इसमें एक नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। वर्तमान में, एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मामलों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।

यदि आपको ल्यूपस जैसी ऑटोइम्यून बीमारी या मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी प्रगतिशील बीमारी है, तो इचिनेशिया सप्लीमेंट न लें, क्योंकि यह पौधा प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है और बीमारी को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, इचिनेशिया को मुंह से आठ सप्ताह से अधिक समय तक न लें।

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परिभाषा के अनुसार, इन पदार्थों को शरीर के भंडार को जगाना चाहिए और इस तरह हर चीज के लिए समग्र प्रतिरोध को बढ़ाना चाहिए - तनाव, थकान, सर्दी। अधिकांश एडाप्टोजेन्स पौधों के अर्क होते हैं, छोटा हिस्सा जानवरों की उत्पत्ति की तैयारी है, मुमियो अलग है - एक खनिज-कार्बनिक यौगिक। इनमें से अधिकांश दवाएं फार्मेसियों में पाई जा सकती हैं।

जिनसेंग, एलुथेरोकोकस, रोडियोला रसिया (सुनहरी जड़)

ज्यादातर सूखे पौधों की जड़ों का उपयोग किया जाता है। आप ब्रिकेट में सूखे अर्क, शराब के लिए टिंचर, टैबलेट खरीद सकते हैं। रोडियोला में, राइज़ोम के एक ताजा कट की गंध गुलाब की तरह महकती है। सामान्य तौर पर, इन पौधों के गुण समान होते हैं: वे रक्तचाप बढ़ाते हैं, तंत्रिका और हृदय प्रणाली को टोन करते हैं और लेते समय सामान्य थकान और उनींदापन को कम करते हैं, और इसके विपरीत, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करते हैं।

जिनसेंग और एलुथेरोकोकस के बारे में, यह ध्यान देने योग्य है कि वे जीनस अरालियासी से हैं। इस जीनस के कई पौधों, जिनमें अरलिया पेड़ भी शामिल है, में ऐसे घटक होते हैं जो विषाक्त हो सकते हैं, और, तदनुसार, उनके काढ़े को जहर दिया जा सकता है।

मतभेद: उपरोक्त सभी पौधे रक्तचाप बढ़ाते हैं - इसलिए उच्च रक्तचाप के लिए खतरनाक है। गर्मी के दौरान, शरीर के ऊंचे तापमान और तंत्रिका उत्तेजना पर उनका उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। खुराक से अधिक चक्कर आना, मतली और अपच हो सकता है। अन्य contraindications: जिगर की बीमारी; बढ़ी हुई उत्तेजना; मिर्गी; गर्भावस्था; दुद्ध निकालना; दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता, 12 वर्ष तक की आयु। रोडियोला एंटीसाइकोटिक्स की प्रभावशीलता को कम करता है। दोपहर में, भावनात्मक और प्रभावशाली लोगों को टॉनिक एडाप्टोजेन्स की सिफारिश नहीं की जाती है, वे अनिद्रा को भड़का सकते हैं।

व्यक्तिगत प्रभाव. व्यक्तिगत रूप से, मैंने एक सप्ताह के लिए सूखे जिनसेंग रूट टैबलेट का उपयोग किया। मैंने जीवंतता का एक विशेष उछाल नहीं देखा, इससे ठंड के पाठ्यक्रम पर भी कोई असर नहीं पड़ा। दिल की धड़कन नहीं बढ़ी। एक स्नातक पार्टी के दौरान चाय में दवा की 5 बूंदों का एक बार भी मिलाने से उसके दोस्तों का बेतहाशा उपहास हुआ। चीन से लाई गई जिनसेंग चाय, जिसका स्वाद बाद में मीठा होता है, दोस्तों के बीच भी लोकप्रिय नहीं थी।

एलुथेरोकोकस की 10 बूंदों से, धड़कन और कुछ अजीब उत्साह का प्रभाव जल्दी से दिखाई दिया, पहले से ही एक घंटे के भीतर, लेकिन प्रतिरोधी नहीं था - कुछ घंटों के बाद यह बीत गया। क्षमा करें, लेकिन इसे एक कप स्ट्रांग कॉफी या ग्रीन टी से प्राप्त किया जा सकता है।

हिरण के सींग

ये युवा हिरण एंटलर हैं जो अभी तक केराटिनाइज्ड नहीं हुए हैं और इनमें बहुत अधिक रक्त होता है। उन्हें विभिन्न तरीकों से काटा और सुखाया जाता है (ठंड, उबलना और अपक्षय, निर्वात)। फिर उन्हें पाउडर, हेमटोजेन और दवा के रूप में (इंजेक्शन या टैबलेट में) बेचा जाता है। साइड इफेक्ट - एलर्जी की प्रतिक्रिया, सिरदर्द।

मतभेद: एनोटेशन में कुछ भी विशिष्ट नहीं है, सिवाय इसके कि वे सभी टॉनिक के लिए क्या लिखते हैं। इस बीच, यह एक रक्त उत्पाद है, जिसके उत्पादन के लिए विभिन्न सूक्ष्मजीवों के लिए उच्च गुणवत्ता वाले संरक्षण और परीक्षण की आवश्यकता होती है, खासकर जब से इसे इंजेक्शन के रूप में उत्पादित किया जाता है।

व्यक्तिगत प्रभाव. यह स्पष्ट है कि मांस, रक्त सहित, प्रोटीन से भरपूर, पौष्टिक हो सकता है, जो पुरानी थकान के दौरान ताकत बनाए रखता है, जो आपको सर्दी का विरोध करने की अनुमति देता है, लेकिन यह उपाय दर्दनाक रूप से शर्मनाक है। और "साग" निश्चित रूप से इसे स्वीकार नहीं करेंगे। मैं सींगों को उनके मालिकों, हिरणों पर छोड़ दूंगा।

Echinacea

ऐसा माना जाता है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है। लेकिन फिलहाल, बड़े अध्ययनों में, ठंड की अवधि पर इचिनेशिया के सकारात्मक प्रभाव को अप्रमाणित माना जाता है: ठीक आधे अध्ययनों ने सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया, और आधे में - एक प्लेसबो प्रभाव। लेकिन, चूंकि इचिनेशिया इनुलिन, ग्लूकोज, कैल्शियम, सेलेनियम और अन्य सक्रिय पदार्थों से भरपूर होता है, इसलिए इसके गुणों का अध्ययन करने में रुचि कम नहीं होती है।

मतभेद: एलर्जी का कारण हो सकता है, हृदय संबंधी दवाओं के अनुकूल नहीं। इचिनेशिया को कई अध्ययनों में लीवर फंक्शन को ख़राब करने के लिए देखा गया है।

व्यक्तिगत प्रभाव. समय-समय पर मैंने गर्म चाय में कुछ पत्ते जोड़े, उन्हें इचिनेशिया पुरपुरिया से काट दिया, जो मेरे देश के घर में उगता है। अच्छा, अच्छा स्वाद। लेकिन सर्दी के खिलाफ, इचिनेशिया की गोलियां एक बार भी नहीं बचीं और न ही उनमें स्फूर्ति आई।

मां

ब्रिकेट के रूप में बेचा जाता है, लेकिन अधिक बार होम्योपैथिक गेंदों, कैप्सूल के रूप में। यह कड़वा स्वाद वाला टार जैसा द्रव्यमान कार्बनिक और अकार्बनिक पदार्थों का मिश्रण है। यह पानी में अच्छी तरह घुल जाता है, जिससे इसका रंग भूरा हो जाता है। सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव के अलावा, मुमियो को जीवाणुनाशक गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है; यह एक पदार्थ के रूप में घावों के लिए संपीड़ित के रूप में लोकप्रिय है जो ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है।

मतभेद: शिलाजीत को शराब के साथ नहीं मिलाया जाता है, उपचार की पूरी अवधि के लिए - एक बूंद नहीं!

व्यक्तिगत प्रभाव. क्षमा करें, लेकिन जीवन की सच्चाई यह है कि मुमियो चमगादड़ (या चट्टानों में रहने वाले अन्य जानवरों) के ममीकृत मल हैं जो पहाड़ की धूल से मिश्रित हैं। आधुनिक अध्ययनों से पता चला है कि ममी, खनिज-जैविक मिश्रण होने के कारण, अक्सर भारी धातु आयनों, मोल्ड और कवक की अशुद्धियाँ होती हैं। एक फुर्तीला किशोरी होने के नाते, निराशा से बाहर, उसने अपने चेहरे पर ममी के साथ मरहम लगाया और होम्योपैथिक गेंदों को पी लिया। खैर, कोई असर नहीं हुआ!

पिरगा

कल्पना कीजिए कि मधुमक्खी के पराग को छत्ते की कोशिकाओं में घुसा दिया गया और शहद से भर दिया गया, ताकि ऑक्सीजन उसमें प्रवेश न कर सके (प्राकृतिक संरक्षण)। एंजाइमों की क्रिया के तहत, खमीर जैसी कवक और बैक्टीरिया, पराग का लैक्टिक एसिड किण्वन शुरू होता है, और रासायनिक प्रतिक्रियाओं के अंत में मधुमक्खी की रोटी प्राप्त होती है। यह एक शहद-पराग द्रव्यमान है, जो छत्ते में हमेशा छोटा होता है, और इसकी एक बहुत समृद्ध संरचना होती है: कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड, फैटी एसिड, विटामिन (के, बी समूह), सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, एंजाइम, हार्मोन जैसे पदार्थ ... संक्षेप में, यह बहुत ही पौष्टिक शक्तिवर्धक मिश्रण है। किसी भी मधुमक्खी पालन उत्पाद के साथ, विशेष रूप से शहद, उदाहरण के लिए, आधिकारिक दवा ममी की तुलना में अधिक आत्मसंतुष्ट है, लेकिन यह सटीक खुराक के बारे में कुछ नहीं कह सकती: प्रति दिन 1-10 ग्राम ...

मतभेद: पराग लगाने से एलर्जी।

व्यक्तिगत प्रभाव. एक बार कोशिश की। लेकिन शहद के साथ साधारण चाय बेहतर है, यह स्पष्ट रूप से गर्म करती है और थकान से राहत देती है, और ठंड के दौरान यह एक अच्छा स्फूर्तिदायक भी है।

निष्कर्ष

कई लोगों के जीवन के अनुभव से यह स्पष्ट है कि टॉनिक की गोली दिल की धड़कन को तेज कर देगी, एकाग्रता में वृद्धि होगी, यानी एडाप्टोजेन्स अभी भी चयापचय और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में कुछ बदलते हैं। लेकिन यह वास्तव में कैसे होता है और किस विशेष श्रेणी के लोगों में, और एक एडाप्टोजेन दूसरे से बेहतर क्यों है, इसकी पुष्टि किसी भी नैदानिक ​​अध्ययन से नहीं हुई है जो अंतरराष्ट्रीय मानकों को पूरा करता है। इसलिए, शरीर के छिपे हुए भंडार का उपयोग करने से पहले, किसी को यह सोचना चाहिए कि क्या ये समान भंडार मौजूद हैं, अन्यथा टॉनिक एजेंट बीमार शरीर को प्रभावित कर सकते हैं, जैसे कि एक चालित घोड़े पर पलकें।

आपको सर्दी या क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए वैश्विक उपचार के रूप में एडाप्टोजेन्स पर भरोसा नहीं करना चाहिए। शहद, लेमनग्रास, एलुथेरोकोकस - आप जो कुछ भी लेते हैं, सब कुछ एक टॉनिक भोजन के पूरक के रूप में अच्छी तरह से अनुकूल है, लेकिन यह कहना मुश्किल है कि वे वास्तव में क्या जैविक और रासायनिक प्रक्रियाएं पैदा करेंगे।

खुराक पर कोई सहमति नहीं है। एक विशेषज्ञ 20 बूंदों की सिफारिश करेगा, दूसरा 5 से अधिक नहीं कहेगा, और न तो कोई और न ही यह बताएगा कि ऐसा डेटा कहां से आता है। आपको विशिष्ट दवाओं के एनोटेशन पर ध्यान देना होगा। लेकिन किसी भी मामले में, आपको खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन अपनी भलाई को ध्यान में रखते हुए इसे चुनना बेहतर है। और अगर सिरदर्द या अन्य अप्रिय संवेदनाएं दिखाई देती हैं, तो दवा बंद कर दी जानी चाहिए।

1. प्रतिरक्षा

प्रतिरक्षा शरीर की होमियोस्टैसिस (आंतरिक वातावरण की स्थिरता) को बनाए रखने की क्षमता है, आनुवंशिक रूप से विदेशी वस्तुओं से छुटकारा पाने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता। सरल शब्दों में - जीवन भर शरीर की अखंडता और स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए। प्रतिरक्षा कई प्रकार की होती है, अब हम उनका विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

जन्मजात और अर्जित।

निरर्थक - जन्मजात प्रतिरक्षा, जो विकास के दौरान मनुष्यों में बनी थी।

विशिष्ट - अधिग्रहित प्रतिरक्षा, जो एक व्यक्ति के जीवन भर विभिन्न रोगों के जवाब में बनती है।

प्राकृतिक और कृत्रिम प्रतिरक्षा।

प्राकृतिक प्रतिरक्षाजन्मजात और अर्जित प्रतिरक्षा का योग है

कृत्रिम प्रतिरक्षा- यह कृत्रिम रूप से बनाई गई प्रतिरक्षा है (वैक्सीन या इम्युनोमोड्यूलेटर की दृष्टि)

2. प्रतिरक्षा पर प्रभाव।

प्रतिरक्षा प्रणाली, और वास्तव में संपूर्ण शरीर, कई कारकों से प्रभावित होता है। हम उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करते हैं और उनका विश्लेषण करते हैं। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी भी प्रकार का भार, भोजन और दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभावित कर सकती हैं। हिप्पोक्रेट्स ने भी कहा था: "एक बूंद एक दवा हो सकती है, और दो - एक जहर।" यह सूत्र लगभग हर चीज पर लागू किया जा सकता है।

प्रशिक्षण, सबसे अधिक बार, मानव प्रतिरक्षा पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालता है। लेकिन, सब कुछ मापने की जरूरत है। कोई भी प्रशिक्षण भार शरीर के लिए तनावपूर्ण होता है। जब यह तनाव अधिक नहीं होता है, तो भविष्य में तनाव से बचने के लिए शरीर इसके अनुकूल हो जाता है। यह अनुकूलन मांसपेशियों के तंतुओं की अतिवृद्धि दोनों में प्रकट होता है, जिसके लिए लगभग हर कोई प्रशिक्षित होता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में।

जब शरीर को पूरी तरह से अनुकूलित करने के लिए तनाव बहुत अधिक होता है, तो शरीर भार का सामना नहीं कर सकता है और ओवरट्रेनिंग (या अंडर-रिकवरी) की स्थिति सेट हो जाती है। इस स्थिति में, प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत नुकसान होता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब कोई एथलीट चरम रूप में होता है या बहुत कठिन प्रशिक्षण की प्रक्रिया में होता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली हमेशा अपने लिए प्रतिकूल स्थिति में होती है, यही वजह है कि प्रशिक्षण के दौरान एथलीट इतनी बार बीमार हो जाते हैं (अंत में, पढ़ें एथलीटों के लिए सिफारिशें)।

फिटनेस में लगे एक सामान्य व्यक्ति के लिए, मोटर गतिविधि का प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

शरीर की स्थिति के लिए पोषण एक और भी महत्वपूर्ण कारक है। भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले कई विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व प्रतिरक्षा को बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन की कमी के साथ, कई प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, और उनकी अनुपस्थिति में - पूरी तरह से बंद हो जाती हैं। एक उदाहरण प्रसिद्ध है, जो सीधे प्रतिरक्षा के गठन में शामिल है।

अलग-अलग, आपको इसके बारे में बात करने की ज़रूरत है, जिसकी उपस्थिति सीधे मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, जिसमें पूर्ण प्रतिरक्षा भी शामिल है। प्रोटीन और वसा प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं के लिए निर्माण सामग्री के आधार हैं। और असंतुलित आहार के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं खराब रूप से बन सकती हैं, या अपर्याप्त मात्रा में बन सकती हैं। बेशक, शरीर के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत महत्वपूर्ण है, यदि प्रोटीन की कमी से मांसपेशियां नहीं बढ़ती हैं, तो आवश्यक पोषक तत्वों की कमी के साथ, अन्य स्रोतों से (उसी से) लेते हुए, प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी बनेगी। मांसपेशियों)। यह, निश्चित रूप से, पहले से ही बहुत खराब स्थिति है, जब प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट व्यावहारिक रूप से शरीर में प्रवेश नहीं करते हैं। लेकिन, यह समझा जाना चाहिए कि उनकी कमी से भी कम प्रतिरक्षा हो सकती है, जो कि उचित पोषण के साथ हो सकती है।

तनाव।

अक्सर डॉक्टर शरीर की मनो-भावनात्मक स्थिति पर बहुत कम ध्यान देते हैं - और व्यर्थ। हमारी भावनाएं और मानसिक स्थिति सीधे पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करती है। भावनात्मक और शारीरिक स्थिति के बीच सीधा संबंध है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि यह संबंध दो दिशाओं में परस्पर हो। एक बुरी मनो-भावनात्मक स्थिति शरीर को नकारात्मक या सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जैसे शरीर (उदाहरण के लिए, एक बीमारी या एक अच्छा दिन) शरीर को नकारात्मक या सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। प्लेसीबो प्रभाव इसका एक प्रमुख उदाहरण है।

एक व्यक्ति शरीर की स्थिति को सीधे प्रभावित नहीं कर सकता है: "शरीर को टेस्टोस्टेरोन के 2 एनएम / एमएल से विभाजित किया गया है, मुझे आज कड़ी मेहनत करनी है," लेकिन वह सीधे अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। एक अच्छे मूड और एक सफल प्रक्रिया के इरादे का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हमें तनाव हार्मोन के बारे में थोड़ी बात करने की जरूरत है ताकि इस अध्याय में कुछ वैज्ञानिक समर्थन हो। मुख्य तनाव हार्मोन कोर्टिसोल है। यह अधिवृक्क प्रांतस्था का हार्मोन है, जो शरीर के अपचय प्रभावों के लिए जिम्मेदार है, यह वह हार्मोन है जिससे युवा "कचता" बहुत डरते हैं, कुछ मामलों में व्यर्थ नहीं। यह हार्मोन लगातार स्रावित होता है, क्योंकि शरीर लगातार कुछ पदार्थों, कोशिकाओं के क्षय और निर्माण की प्रक्रिया से गुजर रहा है। यह हार्मोन होमोस्टैसिस के पूर्ण रखरखाव के लिए आवश्यक है। तनाव में इसकी मात्रा बढ़ जाती है, जिससे शरीर में अपचय बढ़ जाता है, जो बदले में प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है।

मैं समझता हूं कि एथलीट मेरा अधिक बार पढ़ते हैं, और डोपिंग आम बात हो गई है, इसलिए हम इसका संक्षेप में विश्लेषण करेंगे। टेस्टोस्टेरोन, जिसे अक्सर डोपिंग के रूप में उपयोग किया जाता है, में कई गुण होते हैं, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करना भी शामिल है। हिप्पोक्रेट्स का सूत्र उसके लिए 100% उपयुक्त है, छोटी (शारीरिक खुराक) में टेस्टोस्टेरोन का प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन बड़ी मात्रा में यह एक इम्युनोसप्रेसर, कम प्रतिरक्षा के रूप में कार्य कर सकता है।

अलग से, हम डेक्सामेथासोन को अलग करते हैं, एक दवा जो अक्सर एथलीटों द्वारा स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में उपयोग की जाती है। एक विरोधी भड़काऊ के रूप में दवा बहुत अच्छी है, लेकिन साथ ही यह एक बहुत मजबूत कैटोबोलिक है, क्योंकि यह एक अधिवृक्क हार्मोन है, इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसका बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसे लेते समय आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है, इसे इम्यूनोमॉड्यूलेटर के साथ मिलकर उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

3. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय।

• दवा - दवाओं का उपयोग करना।
• प्राकृतिक - दवाओं के उपयोग के बिना।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के प्राकृतिक तरीके।

जैसा कि पिछले अध्याय से स्पष्ट हो गया है, कई अलग-अलग कारक प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं। अब हम उन मुख्य विधियों का वर्णन करेंगे जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने और सामान्य करने में योगदान करती हैं।

और विशेष रूप से लोहे के साथ प्रशिक्षण, जो हार्मोन के स्तर को बढ़ा सकता है, तनाव प्रतिक्रियाओं का भी कारण बनता है, जिसके तहत शरीर अनुकूलन करता है। कार्डियो वर्कआउट (एनारोबिक) के बारे में मत भूलना, जो ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं, जिससे कोशिकाओं को पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार होता है। इसलिए, शरीर को एक निश्चित मात्रा में लंबी अवधि की गतिविधि देना आवश्यक है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस तरह की गतिविधि होगी (किस तरह का खेल करना है), किसी भी तरह का कुछ न करने से बेहतर होगा।

स्वस्थ शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व है। यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं और यहां तक ​​कि इम्यूनोस्टिमुलेंट्स का इंजेक्शन भी लगाते हैं, तो उचित पोषण के बिना स्वस्थ शरीर और अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं होगी। एक संतुलित आहार और सभी आवश्यक पोषक तत्वों का सेवन निस्संदेह समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति में सुधार करेगा।

- प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण में एक अभिन्न तत्व। विटामिन का उल्लेख नहीं करने के लिए, सभी सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की सही मात्रा प्राप्त करना अक्सर मुश्किल होता है, इसलिए उन्हें अतिरिक्त रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

सौना और सख्त- सहायक तत्व, लेकिन बहुत सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। उचित सख्त करने का विषय बहुत लंबा है, जैसा कि सौना का विषय है, इसके बारे में और अधिक बार।

और तनाव को कम करनाभलाई पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नींद जीवन की एक अभिन्न प्रक्रिया है, नींद के दौरान कई प्रक्रियाएं होती हैं जो जागने के दौरान नहीं हो सकती हैं। इसके अलावा, नींद बाकी तंत्रिका तंत्र है। पिछले अध्याय से यह स्पष्ट हो गया कि तनाव और मनो-भावनात्मक अवस्था का शरीर पर कितना प्रभाव पड़ता है। इसलिए, तनाव को कम करके और मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करके, शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करना संभव है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के चिकित्सीय उपाय।

औषधीय विधियों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है।

• प्राकृतिक इम्युनोस्टिमुलेंट्स।
• कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट और इम्युनोमोड्यूलेटर।

प्राकृतिक इम्युनोस्टिमुलेंट्स।

प्राकृतिक इम्युनोस्टिमुलेंट्स में सभी विभिन्न जड़ी-बूटियाँ और टिंचर शामिल हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। आइए सबसे प्रभावी में से एक का विश्लेषण करें - इचिनेशिया Echination तीन अलग-अलग रूपों में पाया जा सकता है:

कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट और इम्युनोमोड्यूलेटर।

कृत्रिम इम्युनोस्टिमुलेंट और इम्युनोमोड्यूलेटर में कृत्रिम रूप से संश्लेषित सभी पदार्थ शामिल हैं। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी इंटरफेरॉन हैं, हम उनमें से एक का विश्लेषण करेंगे।

लंबे समय तक वह बहुत कठिन मोड में खेल के लिए गए। उसी समय, प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वाभाविक रूप से नुकसान उठाना पड़ा। भारी प्रशिक्षण के साथ, संतुलित आहार और विटामिन भी अब मदद नहीं करते हैं। इसलिए, शरीर को इम्युनोस्टिमुलेंट्स के साथ समर्थन करना आवश्यक है। यहाँ मेरी सिफारिशें हैं कि कैसे बीमार न हों, और अगर आपको लगता है कि आप बीमार होने लगे हैं, तो जल्दी से कैसे ठीक हो सकते हैं।

एक एथलीट का शरीर अपने रूप के चरम पर (आमतौर पर प्रतियोगिताओं से पहले) और प्रशिक्षण के कठिन कार्य दिवसों के दौरान बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होता है, और वर्ष का समय भी एक महत्वपूर्ण कारक है। वसंत और शरद ऋतु में, साथ ही ठंडी सर्दियां नहीं, वायरस और फ्लू अक्सर घूमते हैं, और कम प्रतिरक्षा के साथ उन्हें पकड़ना बहुत आसान होता है।

• तैयारी के दौरान, इचिनोसिया टिंचर पिएं और विटामिन सी लेना सुनिश्चित करें, प्रति दिन कम से कम 250 मिलीग्राम, लेकिन 500 से अधिक नहीं। स्वाभाविक रूप से, आपको अन्य विटामिनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
• यदि आस-पास ऐसे लोग हैं जो पहले से ही बीमार हैं, और फ्लू का वायरस भी घूम रहा है, तो ऐसे मामलों में बेहतर है कि स्वास्थ्य के बिगड़ने का इंतजार न करें और इचिनेशन को छेद दें, 5 ampoules पर्याप्त होंगे, हर बार एक बार इंजेक्शन लगाना बेहतर होता है। 3 दिन।
• यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको सब कुछ अपने आप दूर जाने और इसे चरम स्थितियों में लाने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन भारी तोपखाने को युद्ध में जाने देना बेहतर है - इंटरफेरॉन, साइक्लोफ़ेरॉन के 10 इंजेक्शन निश्चित रूप से आपको बीमार नहीं होने देंगे, आप 1 ग्राम में विटामिन सी को अंतःशिरा में भी मिला सकते हैं।