Hvis ikke, vil personen dø. Hvad sker der i menneskekroppen, når den sulter, og hvor længe kan den leve uden mad? Hvad er kontraindikationerne

Vi vil gerne bestemme tidsrammen for en hypotetisk hungersnød. Lang er et løst begreb. For nogle mennesker er det allerede en tragedie at springe morgenmad og frokost over, da de begynder at have det dårligt med det, mens det for andre ikke giver nogen problemer at spise ingenting, selv i flere dage. Derfor vil vi overveje emnet fra forskellige sider og fra forskellige vinkler.

Hvor længe kan en person gå uden mad?

Men disse reserver bliver hurtigt opbrugt, og så bliver de fedtstoffer, der er i vores krop, allerede brugt til mad. Men hele problemet er, at kulhydrater er nødvendige for den fulde nedbrydning af fedtstoffer, og kroppen modtager dem ikke, når de er sultne. Derfor ophobes giftige produkter gradvist i kroppen - ketoner, som følge af ufuldstændig oxidation af fedt; syre-base-balancen begynder at skifte til syresiden. Dette fænomen kaldes acidose.

Tegn på tiltagende acidose: svaghed, hovedpine, lugt af acetone fra munden. Omtrent på den femte eller syvende dag forværres den såkaldte tilstand af en person kraftigt. Og hvad vil der så ske? "Hvis du ikke spiser i lang tid, så kan du sikkert dø," tænker du måske ... Men nej! Efter den første krise er gået, er kroppens arbejde fuldstændig genopbygget, sultfølelsen forsvinder, og sundhedstilstanden forbedres. På dette stadium ser fordøjelsessystemet ud til at hvile, kroppen er indstillet på intern ernæring. Beskadigede syge celler og væv er de første, der bliver spist.

I denne tilstand kan en person leve op til fyrre dage, hvorefter den anden acidotiske krise opstår, som tjener som en kommando om, at det er tid til at komme ud af sult. Det, der er blevet sagt i dette kapitel, er kun et kort svar på spørgsmålet: "Hvis du ikke spiser i lang tid, hvad vil der så ske?" Hvis du planlægger at afholde dig fra mad i lang tid, bliver du nødt til at studere dette emne mere i dybden, læse bøger om faste og sørg for at konsultere en læge.

Fordele ved sult

Fordelene ved sult er ubestridelige for de mennesker, der ønsker at forynge sig, tabe sig, slippe af med visse sygdomme. Hvis en person gør alt rigtigt, føler han sig fornyet og stærk efter at have forladt sultestrejken. Her er en lille liste over sygdomme, som sultbehandling er indiceret for:

• fedme;
• sygdomme i mave-tarmkanalen;
• hudsygdomme;
• astma;
• allergi;
• åreknuder;
• hypertension osv.

Sundhedsskadelige virkninger

Men ikke alt er så rosenrødt. Ikke alle kan gå sultne. Mange er ikke i stand til at nægte mad selv for en dag, da de begynder at opleve helbredsproblemer. Nogle gange lettes dette af fejl, som en person begår på grund af uvidenhed eller skødesløshed.

For eksempel, mens du faster, bør du drikke masser af vand og øve dig på daglig lavementer for at hjælpe kroppen med at skylle toksiner ud. Hvis dette ikke gøres, vil rusen være for høj, hvilket ikke kan andet end at påvirke helbredet negativt. Meget ofte spørger folk: "Hvorfor, hvis du ikke spiser i lang tid, begynder dit hoved at gøre ondt?" Dette kan ske af en række årsager:

• fald i tryk (på baggrund af sult, dette sker ofte);
• en konsekvens af en udrensningsreaktion (især hvis kroppen er stærkt slagged);
• fald i blodsukker osv.

Faste har mange kontraindikationer, som du kan lære om nedenfor.

For hvem er faste kontraindiceret?

Hvad vil der ske, hvis du ikke spiser i lang tid, med en person, der har en hjertesygdom, for eksempel Ja, intet godt, for under langvarig sult øges belastningen på det kardiovaskulære system mange gange. Der er sygdomme og tilstande, hvor faste er forbudt. Det her:

• diabetes;
• thyrotoksikose;
• hjerteiskæmi;
• encefalopati;
• enhver sygdom i dens akutte fase;
• blodsygdomme;
• andre sygdomme.

Også kontraindikationer for sult er graviditet, barndom og ungdom, alder efter 60 år, overgangsalder.

Konklusion

Vi håber, at du generelt forstår, hvad der vil ske, hvis du ikke spiser i lang tid. Prøv at observere mådehold i alt - både i mad og i faste. Dette vil hjælpe dig med at holde dig sund i de kommende år.

Søvn, ernæring, vejrtrækning - alt dette er helt naturlige ting, der simpelthen er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop. Men nogle gange bliver det interessant: hvor mange mennesker kan ikke sove eller for eksempel ikke spise? Organismens muligheder har trods alt deres egne grænser.

Hvor mange mennesker kan ikke sove?

Til at begynde med er det værd at bemærke, at normal sund søvn er meget vigtig ikke kun for den menneskelige psyke, men også for den normale funktion af hele organismen. Om natten bremses arbejdet i alle organer og kommer sig på denne måde. Derudover er søvn en periode med underbevidsthedens arbejde, hvor alt set, hørt og tænkt i løbet af dagen på en eller anden måde er klassificeret. Underbevidstheden leder aktivt efter svar på spørgsmål, drager nogle konklusioner af den modtagne information mv.

Men hvor mange mennesker kan ikke sove? Til at begynde med er det værd at bemærke, at selvom en person ikke sover i mere end to dage, kan hans krops tilstand ikke kaldes normal, da alle organsystemer, inklusive hjernen, bogstaveligt talt arbejder på grænsen.

Den første rekord blev sat af Tony Wright i 1965, som formåede at gå uden søvn i 11 dage. Selvfølgelig blev dette gjort med vilje, ud fra et ønske om at komme i Guinness Rekordbog. Heldigvis, et par år senere, droppede udvalget kategorien af ​​denne ejendommelige "søvnløshed" fra listen over optegnelser, ikke uden grund med at argumentere for, at sådanne eksperimenter var for livstruende. Naturligvis kender historien mange interessante fakta. For eksempel gik Maureen Weston 18,5 dage uden søvn uden at tage nogen stoffer. Der er også tegn på nogle specielle mennesker, der som følge af traumer enten holdt helt op med at sove, eller i det mindste hviler deres hjerner ikke som de plejer. Der er endda en genetisk sygdom - familiær søvnløshed syndrom, når folk bare Men disse er undtagelser. Sådanne bedrifter er uden for magten for en almindelig, gennemsnitlig person.

Et par dage uden søvn kan føre til irreversible ændringer i kroppen eller endda død. For eksempel er der på den anden dag en stigning i niveauet af hormoner i blodet. Omtrent samtidig begynder neurale forbindelser i hjernebarken langsomt at nedbrydes. Det lægger personen selvfølgelig ikke mærke til. Det eneste symptom er sløvhed, en følelse af forgiftning, øget mental aktivitet. Startende fra 4-5 dage ødelægges hjernen langsomt, hvilket er næsten umuligt at genoprette.

Som regel begynder en person på dette tidspunkt at falde ind i den såkaldte hurtige, overfladiske.Det kan kun vare et par sekunder, men denne tid er nok til, at kroppen på en eller anden måde opretholder vital aktivitet. Men REM-søvn er farlig for den enkelte. Faktum er, at det er uden kontrol - en person har ikke engang mistanke om, at han faldt i søvn et sekund. Og hvis du på dette tidspunkt kører bil? Kort sagt, mangel på søvn er en meget farlig tilstand.

Hvor mange mennesker kan ikke spise eller drikke?

Ernæring er en anden vigtig del af vores eksistens. Forskere mener, at en normal, gennemsnitlig person kan leve uden mad i gennemsnitligt to måneder (nogle gange når dette tal 8), men kun hvis de indtager nok væske.

Med hensyn til at drikke, kan kroppen eksistere uden væskeindtag i højst 5-7 dage. Dette efterfølges af det mest alvorlige stadium af dehydrering, hvilket fører til døden. Død af sult og tørst er en meget vanskelig, smertefuld og smertefuld proces.

Hvor mange mennesker kan ikke trække vejret?

Endnu et interessant spørgsmål. Nu ved du, hvor mange mennesker ikke kan sove og ikke spise. Hvor længe kan kroppen overleve uden luft? Vi kan selvfølgelig ikke bevidst stoppe med at trække vejret på noget tidspunkt - efter 2-3 minutter træder åndedrætsrefleksen i kraft. Derfor overvejes forhold, hvor luft er fraværende her. Hvis søvnløshed, sult, dehydrering kan vare i flere måneder, så tæller minutter her. I gennemsnit kan en person være uden ilt i ikke mere end 5 minutter. Så begynder en akut, hvorefter nervevævet ændrer sig irreversibelt. Selv hvis der er en tilbagevenden af ​​en person "fra den næste verden", vil en del af hans hjerne allerede være beskadiget.

Hvor længe en person kan gå uden mad afhænger af mange faktorer. Det er kendt, at mange mennesker faster i et vist stykke tid, nogle går endda i sultestrejker, og nogen, ved et tilfælde, bliver efterladt uden mad (dem, der forsvandt i de sneklædte bjerge eller mennesker, der er fyldt med jordskælv).

Læger siger, at en sund person kan gå uden mad i op til to måneder, men skal bestemt drikke. En person dør trods alt af dehydrering på omkring 5-7 dage. Hvor længe kan en bestemt person gå uden at spise afhænger af hans vægt, helbredstilstand, klima og hans viljestyrke.

Der er mange tilfælde i historien, hvor folk gik uden mad i lang tid og havde det godt, men samtidig døde nogle mennesker af sult og i en kortere periode. Uden tvivl kan stærke mennesker i god fysisk form gå uden mad i længere tid, dog skal der være lagre af fedt i kroppen. Kroppen lagrer altid energi i form af fedt, kulhydrater og proteiner. Først og fremmest begynder kroppen under sult at bruge kulhydrater, derefter fedtstoffer (hvilket er grunden til, at overvægtige kan gå uden mad i længere tid), og kun sidst, men ikke mindst, proteiner. Og når kroppen opbruger sine reserver af proteiner, begynder den at falme.

Også en vigtig faktor i overlevelse er stofskiftet, på grund af hvilken mad omdannes til energi. Mennesker med langsom stofskifte er mere tilbøjelige til at gå uden mad. Når kroppen ikke får mad nok, bremses stofskiftet for kun at spare energi til de vigtigste processer og holde kroppen i gang normalt.

Mærkeligt nok, men en af ​​de vigtigste faktorer er klimaet. Den dårlige nyhed er, at ikke kun koldt vejr, men også varme reducerer den tid, en person kan leve uden mad, markant. I et tempereret klima kan du leve meget længere uden mad.

I 1984 engagerede en gruppe frivillige under ledelse af Genrikh Ryzhavsky og kandidat for medicinske videnskaber Valery Gurvich 15 dage"nød" kajaktur langs Belaya-floden. De gik ud uden mad og spiste ikke andet end vand. De skulle arbejde med årer 6-8 timer om dagen. Alle deltagere bestod denne test med succes, selvom den ældste af dem var 57 år. Et år tidligere foretog en anden gruppe entusiaster en lignende to ugers "sulten" tømmerflådetur over Det Kaspiske Hav.

Mange mennesker faster som bekendt i flere uger, og mange fanger sultestrejker. I sine 70'ere fastede en indianer ved navn Gandhi for 21 dage. Mennesker involveret i katastrofen måtte også stå uden mad i lang tid, indtil de blev fundet af redningsfolk.

Under den store patriotiske krig, i juli 1942, befandt fire sovjetiske sømænd sig i en båd langt fra kysten i Sortehavet uden vand og fødevareforsyninger. På den tredje dag af deres rejse begyndte de at smage på havvandet. I Sortehavet er vandet 2 gange mindre salt end i Verdenshavet. Sømændene kunne dog først vænne sig til dens brug på femtedagen. Alle drak nu op til to flasker af det om dagen. Så det ser ud til, at de kom ud af situationen med vand. Men de kunne ikke løse problemet med fødevareforsyning. En af dem døde af sult på den 19. dag, den anden den 24. og den tredje på den 30. dag. Den sidste af disse fire er kaptajnen for lægetjenesten P.I. Yeresko - på den 36. fastedag i en tilstand af sløret bevidsthed blev samlet op af et sovjetisk militærfartøj. Om 36 dage vandrende hav uden at spise, tabte han 22 kg i vægt, hvilket var 32% af hans oprindelige vægt.

I 1962 udførte den sovjetiske fysiker V. Leshkovtsev et eksperiment på sig selv. Han sultede efter 45 dage. I løbet af denne tid drak han kun vand og fik ikke en krumme mad. Eksperimentatorens organisme bestod testen perfekt. Ifølge "forskeren" forsvinder følelsen af ​​akut sult efter 3-5 dage.

Endnu et tilfælde af langvarig tvungen sult. I vinteren 1963 styrtede et privatfly ned i en bjergrig ørkenregion i Canada. Dens besætning bestod af to personer: den 42-årige pilot Ralph Florez og den 21-årige studerende Helena Klaben. Flyet landede med succes, men det var fuldstændig urealistisk at komme til den nærmeste bygd gennem hundredvis af kilometer snedækket ørken. Tilbage var blot at vente på hjælp, vente og kæmpe mod den knoglens gennemtrængende frost og sult. Der var noget mad på flyet, men det løb tør efter en uge, og efter 20 dage spiste dette par deres sidste "mad" - 2 tuber tandpasta. Smeltet sne blev deres eneste ret til morgenmad, frokost og aftensmad. "I de næste uger," forklarede Helen Klaben senere, "boede vi på vandet. Vi havde det i tre former: koldt, varmt og kogt. Vekslingen var med til at lysne op for monotonien i menuen for den eneste "ret fra sneen." Miss Klaben, der var "temmelig fed" på tidspunktet for katastrofen, tabte sig 12 kg i vægt efter prøvelsen. Ralph Florez tabte 16 kg. De blev reddet den 25. marts 1963, via 49 dage efter styrtet.

I januar 1960 blev en selvkørende pram med fire sovjetiske soldater (A. Ziganshin, F. Poplavsky, A. Kryuchkovsky, I. Fedotov) blæst ind i Stillehavet af en storm. På andendagen løb prammen tør for brændstof, og radioen gik ud af drift. Efter 37 dage løb en meget sparsom forsyning af mad ud. Den blev erstattet af brændt mundharmonikalæder og støvler. Den daglige norm for ferskvand var først 5, og derefter kun 3 slurke pr. person. Dette beløb var dog nok til at holde ud 49 dage indtil frelsens øjeblik.

marts 1984 55 dage 52-årige Paulus Normantas måtte bo alene på en øde ø i Aralsøen, fordi hans båd sejlede væk. Madforsyningen var: et halvt brød, 15 g te, 22 klumper sukker og 6 løg. Heldigvis bringer forårsflod en masse ferskvand ud i havet, som er lettere end saltvand og flyder på overfladen. Derfor var han ikke tørstig. Æg af måger, skildpadder og endda fisk (takket være jagt med en undervandspistol), unge græsser gik til mad. Da vandet i havet varmede op til +16°C i maj, tilbagelagde Normantas en strækning på 20 km på 4 dage, hvilende på 16 mellemliggende øer, og nåede sikkert kysten uden hjælp udefra.

Det faktum, at en person kan gå uden mad i meget lang tid, er også bevist af sagen om en "sultestrejke" registreret mere end 1920 i den irske by Cork. En gruppe på 11 irske patrioter, ledet af Corks borgmester, Lord Terence MacSwiney, som sidder i fængsel, besluttede at sulte sig selv for at protestere mod britisk styre i deres land. Dag efter dag bragte aviserne nyheder fra fængslet, og den 20. dag begyndte de at hævde, at fangerne var ved at dø, at præsten allerede var sendt efter, fangernes pårørende var samlet ved fængslets porte. Sådanne beskeder blev transmitteret på den 30., 40., 50., 60. og 70. dag. Faktisk døde den første fange (McSweeney) på den 74. dag, den anden - på den 88. dag døde de resterende ni mennesker d. 94. dag gav afkald på sult, kom sig gradvist og forblev i live.

Kilder til information:

• log-in.ru - den menneskelige krops muligheder;

Sult er mangel på næringsstoffer i kroppen. Det er meget brugt som en metode til at slippe af med overskydende vægt og helbredelse. For at forstå, hvor længe en person kan leve på vand uden mad, skal du forstå alle nuancerne i denne tilstand.

Mad er den vigtigste og mest uundværlige energikilde for ethvert levende væsen. For den normale funktion af vitale systemer skal den nødvendige mængde næringsstoffer ind i kroppen.

Uden ordentlig ernæring forstyrres naturlige processer - immunforsvaret svækkes, organerne holder op med at arbejde i deres sædvanlige rytme. Mave-tarmkanalen, leveren, nyrerne, skeletsystemet, blodkarrene, hjertet og hjernen lider. Ud over fysiologiske lidelser observeres psykologiske lidelser - søvn forværres, apati, irritabilitet forekommer.

I mangel af ernæring bliver kroppen gradvist udtømt, reserverne af fedtvæv tørrer ud, knogler ødelægges, anoreksi udvikler sig. Uden at korrigere tilstanden kan der opstå et dødeligt udfald.

Hvor længe kan du gå uden mad

Vores organisme er gennemtænkt og universel. I mangel af mad er han i stand til at undvære mad i nogen tid, for at fungere offline.

1-4 dages faste. Personen føler noget fysisk og psykisk ubehag. Øget madophidselse. Der er smerter i tarmene, rigelig salivation.

Slutningen af ​​den første uge(5-8 dage) uden mad. Følelsen af ​​behovet for mad er sløvet. Der dannes en hvidlig belægning på tungen, urinen bliver uklar, og lugten af ​​acetone kommer fra mundhulen. Træthed, depression, svaghed i knogler og muskler mærkes.

9-12 dage uden mad. Toppen af ​​omstruktureringen af ​​kroppen, som kaldes den acidotiske krise. Kroppen lærer at leve uden ydre næringskilder.

13-20 dage faste. Stadiet af kroppens autonome arbejde, når kroppen forsøger at nøjes med sine egne ressourcer. Farven på huden forbedres, den psykologiske tilstand normaliseres. Tidligere erhvervede symptomer forsvinder. Puls og blodtryk falder. Der er døsighed.

21-30 dage sult. Energibesparende tilstand. Den mindste mængde strøm er spildt. Kun de vitale organer er fuldt funktionsdygtige. Kroppen er allerede vant til manglen på ernæring, lever autonomt. Udøveren har det meget bedre.

1 måned og mere. Der er et andet angreb af acidotisk krise. Symptomerne er mindre udtalte, lettere at bære. Dette trin bør betragtes som kritisk. Ukontrolleret sult i fremtiden vil føre til nedlukning af nogle systemer og i sidste ende til døden.

Ifølge eksperter er varigheden af ​​overlevelse uden mad for mennesker i forskellige aldersgrupper og køn forskellig. Først og fremmest vil teenagere lide, så mænd, så gamle mennesker. Yngre kvinder er mere tilbøjelige til at overleve. Mængden af ​​tid er angivet under hensyntagen til væskeindtagelse. Uden vand vil en person ikke leve mere end 7 dage, hvorefter dehydrering og død opstår.

Sådan hjælper du kroppen med at gå uden mad

For at "hjælpe" din egen krop under faste, kan du tage følgende foranstaltninger:

1. Opgiv en aktiv livsstil. Tag på ferie, tilbring tid i et landsted, afsæt tid til at læse bøger eller behold sengeleje. Jo mindre energi der spildes, jo bedre for hele organismen.
2. Ud over vand, drik en række forskellige infusioner, afkog, juice eller te. De vil ikke bryde fastesystemet, men samtidig berige kroppen med vitaminer. Rudolf Breuss' diæt til behandling af kræft er baseret på dette princip.
3. Undgå stress. Den menneskelige krop reagerer på ethvert følelsesmæssigt chok med en bølge af adrenalin, som kræver energiforbrug.
4. Mere tid til at være udendørs. Et svækket immunforsvar skal vedligeholdes, og at gå på gaden har en gavnlig effekt på at styrke det.
5. Brug tid i virksomheder. Fremmede vil hjælpe med at distrahere fra tanken om mad. At have det godt vil påvirke din følelsesmæssige tilstand positivt.
6. Vit dine tanker ikke til mad, men til formålet, hvortil den blev forladt. Sådan psykologisk træning vil hjælpe med at koncentrere opmærksomheden, vise viljestyrke og muntre op, når det ikke længere er muligt at være uden mad.

Ud over dit eget humør til positiv tænkning, har du brug for at føle forståelse og støtte fra dine kære.

Der er omstændigheder, hvor det ifølge medicin er kontraindiceret for en person ikke at spise. Disse omfatter:

• graviditet og amning;
• børn og unge op til 18 år;
• diagnosticeret svind og anoreksi;
• ældre alder;
• sygdomme i mave-tarmkanalen, mavesår;
• hjerte-, nyre- eller leversvigt;
• patienter med diabetes;
• tidligere slagtilfælde eller hjerteanfald;
• tidligere operationer;
• lungetuberkulose;
• onkologiske processer i kroppen;
• blodsygdomme;
• gigt;
• psykisk sygdom;
• thyrotoksikose;
• tromboflebitis;
• hepatitis og skrumpelever;
• udtalt lavt blodtryk;
• akutte infektionssygdomme (indtil fuld bedring).

Nogle kontraindikationer er midlertidige restriktioner. Før du starter en diæt, er det umagen værd at objektivt vurdere tilstanden, om nødvendigt udskyde begivenheden til et senere tidspunkt.

For at beskytte dig mod mulige komplikationer i fasteperioden anbefales det at besøge en læge. I henhold til hans udnævnelse, gennemgå en komplet diagnostisk undersøgelse for at få et svar om kroppens tilstand.

Konsekvenser af langvarig abstinens

Forsøg på at gå uden mad i lang tid (mere end 35 dage) kan påvirke tilstanden negativt. Der er mulighed for irreversible konsekvenser, herunder dystrofi af indre organer, ændringer i den biokemiske sammensætning af blodet, forstyrrelse af hjernen og nervesystemet.

En af de mest alvorlige tilstande som følge af sult er anoreksi. I denne tilstand nægter lægen mad, taber sig hurtigt kropsvægt og får en mental og følelsesmæssig lidelse. For at overleve i denne situation er der brug for specialiseret hjælp. I de fleste tilfælde fører denne tilstand til en sulten koma, efterfulgt af døden.

En person kan overleve uden mad, alene på vand. Hvis sultperioden er kortvarig og varer i flere dage, vil dette være gavnligt. Der vil ske en udrensning af giftstoffer og giftstoffer. Med en langvarig kost er der reelle trusler mod sundhed og liv.

Der er mange tilfælde, hvor folk skulle overleve, de kan sulte i et stykke tid, men der er dem, der sulter med vilje. Tja, jeg kan sige, at faste kan være anderledes, begyndende fra medicinsk og ender med tvungen. i sig selv bevæger en person sig konstant, engagerer sig i enhver aktivitet, og selvom han passivt hviler foran tv-skærmen, bruger han stadig energi, som primært er taget fra mad og søvn. Hvad sker der, hvis en person overhovedet holder op med at spise ?

Der er mange steder og mange, der tror, ​​at det vil være nok for en person bogstaveligt talt at leve en uge uden mad, og nogen er sikker på, at kun 3 eller endda 4 dage vil være nok for ham. Jeg kan med det samme sige, at alle menneskelige kroppe er anderledes, nogen tykkere, og nogen er tyndere, nogen fordøjer mad hurtigere, og nogen tager lang tid, og du bør heller ikke glemme menneskets stofskifte, stofskiftet med andre ord.

Lad os overveje, hvad der præcist sker i vores langmodige krop under langvarig fuldstændig sult, når der ikke kommer mad ind i kroppen: ingen proteiner, ingen fedt, ingen kulhydrater, men kun vand i ubegrænsede mængder. Nogle gange løber der ikke vand, når det kommer til den såkaldte tørfaste. Det betyder, at kroppen i nogen, heldigvis, begrænset tid, skal sørge for sine interne behov for energikilder på bekostning af sine egne interne reserver. Simpelthen fordi der ikke er andre steder at tage dem med.

Til dato er tre hovedsubstrater kendt for at understøtte de nuværende metaboliske processer i vores krop under normale forhold. Det er sukker i form af glukose, fedtstoffer i form af fedtsyrer og de såkaldte ketonstoffer.

Nogle organer er i stand til at bruge alle tre af disse brændstoffer til at opretholde sig selv. Men for eksempel kan nerveceller kun arbejde på glukose, og når det mangler, dør de og kommer som bekendt ikke. Det er grunden til, at et konstant niveau af sukker i blodet altid opretholdes på alle mulige måder, og det er alt sammen i de tidlige dage.

Efter tre eller fire dage begynder sultfølelsen at aftage.

Samtidig tømmes glukoselagrene i kroppen.

Kroppen tager sulten for givet og begynder at bruge alle resterende energikilder: fedt og derefter muskelvæv. Der er et kraftigt vægttab.

På dette stadium producerer kroppen ketoner, hvoraf en stor mængde er skadelig for kroppen.

Ifølge Sharman Russell, som skrev en bog om faste, er den største trussel i de tidlige stadier af fasten lavt blodtryk. En person kan miste bevidstheden og slå sit hoved, hvilket kan føre til døden.

Døden kan dog forekomme allerede på dette stadie, hvis sultestrejken er tør.

Anden uge

En udmattet krop begynder at forbruge væv fra vitale organer som hjertet og leveren.

3-4 uger

Efter to ugers faste forværres symptomerne, helbredet begynder at forværres hurtigt.

Muskelatrofi, generel svækkelse, vanskeligheder i bevægeapparatet observeres.

Pulsen aftager (bradykardi), den sultende person fryser. Konsekvenserne af mangel på thiamin (vitamin B1) begynder at vise sig.

Hos en sultende person består opkastning af mavesaft, problemer med syn og bevidsthed opstår.

Mere end 6 uger

På dette stadium er der en direkte trussel mod de sultendes liv. Problemer med hjerneaktivitet opstår, det meste af tiden er en person bevidstløs og reagerer ikke på andre.

Efter at kroppen har opbrugt alle reserver af vitaminer og mineraler, udvikler den sultende person gulsot og skørbug.

Nogle mennesker oplever døvhed og blindhed på dette stadium.

Efter seks ugers faste dør folk af hjertesvigt eller overskydende toksiner i kroppen.

Og så vil jeg opsummere: En person er i stand til at sulte og samtidig leve i mindst 5-6 uger, og så dør personen af ​​udmattelse.