Hvad skal du gøre for at styrke din immunitet? Styrkelse af immunitet folkemedicin

Immunitet er kroppens evne til at beskytte sig mod virkningerne af de såkaldte. antigener - skadelige stoffer, patogener (bakterier, vira, svampe) og muterede celler.

Denne vigtige beskyttende funktion udføres af flere organer forenet i immunsystemet. Der er centrale (knoglemarv, thymus) og perifere (lymfeknuder, milt, appendiks) immunorganer. Alle af dem er kombineret til et komplekst sammenkoblet system, der har sin egen hukommelse og har bestemte måder at genkende "fjender".

I vores hverdagsbevidsthed forstås immunitet som kroppens modstand mod sygdomme: det er netop det, der menes, når man udtaler sætningen "Jeg har dårlig immunitet." Men hvorfor svigter vores forsvarere?

Årsager til faldet

Immunsystemets tilstand afhænger af, hvad der sker i selve kroppen og i miljøet. Selvom vores krop takket være evolutionen har lært at reagere på de fleste trusler, forbliver systemet ufuldkomment.

Hvorfor kroppens forsvar er reduceret:

1. Sygdomme, der påvirker immunsystemet

Hvis du i længere tid (fra 6 måneder) ofte bliver syg, søger lægehjælp og gennemgår en undersøgelse - kan det være et symptom på en alvorlig sygdom!

2. Usund livsstil.

• ubalanceret kost, provokerende og anæmi;
• hypodynami (nedsat fysisk aktivitet);
• dårlige vaner ( , og );
• forkert daglig rutine (herunder mangel på søvn);
• manglende overholdelse af mental hygiejne (akut reaktion på stress, neurose osv.).

Miljøfaktorer bidrager også til et fald i immunitet: luft- og vandforurening, skadelige produktionsforhold.

Tegn på nedsat immunitet

Hvordan man styrker immunitet folkemedicin

Der er ingen tvivl om, hvorvidt det er nødvendigt at opretholde en svækket krop. Men hvordan gør man det?
Folkemidler

• hvidløg og løg;

Hvis du kan indtage disse sunde fødevarer uden frygt for at udløse en revolution på arbejdet eller i skolen, er du velkommen til at gøre det! De hjælper virkelig med at beskytte mod infektioner.

• og tinkturer (ginseng, eleutherococcus,);
• friskpresset juice på tom mave (gulerod, granatæble, fortyndet rødbeder, tranebær osv.) - 0,5 kopper hver.
• fiskefedt;

Ældre mennesker husker denne ulækkert smagende olie, som de fik at drikke i børnehaven. Men dette værktøj mister ikke sin relevans i dag - dog er moderne børn stadig lettere: fiskeolie sælges på apoteker i kapsler.

Nyttige produkter til at styrke immunforsvaret

Hvad skal man gøre under sygdom?

Men hvad skal man gøre, hvis immunforsvaret allerede er brudt, og du ikke vil falde ud af livet i lang tid? Midt i en sygdom vil traditionel medicin ikke hjælpe dig, men hvis du bare følte dig utilpas, så brug et par simple opskrifter.

1. Tilføj til et glas (en halv teskefuld) eller dets tinktur (15-20 dråber). Drik den resulterende blanding 3 gange om dagen.
2. Bryg 2 spiseskefulde tørrede tranebær i 1 liter vand; lad det trække i cirka 20 minutter, og sigt derefter. Dosering - 1 ske 3-4 gange om dagen.
3. Smelt et halvt kilo honning i et vandbad, tilsæt 0,25 kg smør, et halvt glas røllike og hyben. Hæld i 1 time, omrør lejlighedsvis med en træspatel. 1 spsk hver 2. time er din dosis for en forkølelse.

Opskrifter til hver dag

1. Tag, kastanjeblomster, Ivan-te og citronmelisse - 0,1 kg pr. 1 liter. kogende vand. Hold i 5-7 minutter ved lav varme. Infunder (det er tilrådeligt at pakke beholderen med afkogningen i et håndklæde) i flere timer. Express. Drik 1 glas op til 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. Hvis det ønskes, kan du fortynde blandingen med usødet bærkompot (fra kirsebær, tranebær, ribs osv.).
2. Kværn tørrede abrikoser, rosiner, svesker og valnødder i en kødhakker eller blender. Tilsæt honning og bland godt. Dæk den resulterende blanding med låg og afkøl. Tag 1 spsk. l. på tom mave om morgenen.
3. Skyl grannålene godt under koldt vand. Hæld kogende vand over og kog under låg i 20-25 minutter ved svag varme. Lad den resulterende bouillon stå i cirka en halv time. Tag 1 glas 3 gange om dagen (du kan tilføje honning).
4. Rens og slib. Tilsæt finthakket citron og bær (bedst af alt - viburnum, havtorn, ribs). Hæld kogende vand over blandingen og lad den trække i 36-48 timer. Tilsæt 1 spsk. afkog i vand eller te hver dag.

Simple opskrifter til at øge immuniteten:

Ansøgningsregler

Selv traditionel medicin har sine egne kontraindikationer og anvendelsesfunktioner.

1. Sørg for, at du ikke har receptpligtige ingredienser. I tilfælde af en reaktion ( , ), skal du straks stoppe med at tage medicinen!
2. Undersøg omhyggeligt effekten af ​​de anvendte produkter. For eksempel bør ingefær ikke tages i nærværelse af et sår, hvidløg anbefales ikke til gravide kvinder, og eleutherococcus øger blodtrykket.
3. Opbevar ikke færdiglavede afkog i mere end 3 dage, heller ikke i køleskabet! Fermenteringsprocesser kan gøre stoffet dødeligt. Ved det første tegn på uegnethed (turbiditet, skimmelsvamp), skal du stoppe med at bruge produktet og forberede en ny.
4. Overskrid ikke de angivne doser!
5. Da folkemedicin ikke (i modsætning til) har en øjeblikkelig virkning, vil langvarig brug af medicinen være påkrævet for at opnå effekten - fra 3 uger.

Tips til at styrke immuniteten:

Men den bedste og mest pålidelige måde at komme sig på er en sund livsstil.

1. Prøv at få nok søvn. En fuld sund 8-timers søvn er vores alt!
2. Gå i seng og vågn op efter en tidsplan. Ja, hold regimet selv i weekenden!
3. Gå ind til sport. Du behøver ikke at løbe et maraton eller gå i fitnesscenteret hver dag. Morgenøvelser, svømning eller yoga, gåture i parken – og du bliver meget mindre syg!
4. Prøv at spise rigtigt: Erstat fastfood med veltilberedte grøntsager og søde kager med frisk frugt. Glem ikke at drikke vand!
5. Tag solbade. En halv time om dagen om morgenen (før middag) eller aftenen (efter kl. 15.00) hjælper din krop med at restituere hurtigere.
6. Undgå nervøse chok eller - mere realistisk i den moderne verden - lær at reagere roligt på dem.
7. Få klimabehandling årligt, hvis det er muligt. Ikke kun havstrande er velegnede til dette, men også økologisk rene steder nær skoven (især nåletræer). Imidlertid er den fulde effekt af denne form for kropsstyrkelse kun mulig, når du opholder dig i et helbredende klima i mindst 20 dage.

Simple regler for at styrke immuniteten

Immunsystemet er forbundet med nervesystemet, endokrine systemer. Det er umuligt, blot ved at tage stoffer, hurtigt at hæve immuniteten hos en arbejdende voksen, der er i en tilstand af kronisk stress. Hvad skal der gøres for at øge immuniteten, hvordan man forbedrer en voksens sundhed, hvilke fødevarer, piller øger kroppens modstand mod infektioner?

Før vi går videre til lægemidler, der kan tages for at øge immuniteten, lad os se på, hvornår det anses for utilstrækkeligt hos en voksen. Overvej, hvordan en voksen kan genoprette immuniteten, om det er værd at løbe til apoteket for immunstimulerende midler første gang.

På et år kan en voksen med godt helbred få en luftvejsinfektion op til 4 gange. Hvis infektioner opstår oftere, er de svære, strækker sig i ugevis, så kan vi tale om en svækkelse af kroppens forsvar.

En indikator for en funktionsfejl i immunsystemet kan betragtes som udseendet selv en gang om året. Hvis herpes vises oftere, er dette allerede en alarmerende klokke, der signalerer sundhedsproblemer.

Nervøsitet, dårlig søvn indikerer, at hjernen ikke modtager nok ilt, sporstoffer, aminosyrer til fuldgyldigt arbejde. Der er mange faktorer, der negativt påvirker immuniteten. Her og dårlig ernæring, og usund økologi, og forstyrret døgnrytme, forværret arvegang, erhvervede sygdomme, stress.

Lad os dvæle ved stressfaktoren, der deprimerer immunsystemet, find ud af, hvordan man hæver det til en voksen, hvordan stoffer, folkemedicin kan forbedre sundheden.

Hvad påvirker immuniteten

Stærke negative følelser, fysisk overbelastning forårsager frigivelse af stresshormoner i den menneskelige krop. En af dem er kortisol.

Om morgenen, når dens mængde er maksimal, hjælper det med at vågne op, gå fra søvn til vågenhed. Om aftenen falder det naturlige niveau af kortisol hos en rask person, hvilket forårsager søvn.

Men hvis der ikke er et aftenfald i niveauet af kortisol, er mængden af ​​hormonet i blodet meget højere end normalt, så opstår der dybe forstyrrelser i kroppen, der svækker immunsystemet.

En person bliver modtagelig for luftvejsinfektioner, bliver let forkølet, influenza.

Hormonets negative virkning på immuniteten manifesteres:

• et fald i antallet af lymfocytter i blodet;
• undertrykkelse af cellulær immunitet;
• undertrykkelse af det humorale respons af lokal slimhindeimmunitet til introduktion af infektion.

Næringsstoftilskud, der hjælper med at bekæmpe stress, kan hjælpe med at reducere cortisolniveauet i kroppen:

• vitaminer B;
• makro-, mikroelementer Ca, Mg, Cr, Fe;
• coenzym Q;
• alfa-liponsyre.

Kortisolblokkere er:

• aminosyrer;
• vitamin C;
• protein-kulhydrat mad;
• antioxidanter - vitamin E, ascorbinsyre, carotenoider, Se, Zn;
• Omega 3.

Alle disse næringsstoffer skal være til stede i den daglige kost, dette er grundlaget for et stærkt immunsystem. For at styrke immunforsvaret skal en voksen forsyne kroppen med aminosyrer, mineraler, vitaminer.

Kun under denne betingelse kan vi forvente en positiv effekt af brugen af ​​immunstimulerende lægemidler. Hvis du giver alt, hvad du behøver for at bygge dine egne immunglobuliner, vil det være meget nemmere at overleve den kolde årstid.

Hvordan man øger immuniteten hos en voksen, kan det gøres meget hurtigt, hvilken medicin, folkemedicin skal man bruge?

Styrkelse af immunsystemet med medicin

Immunitet stimuleres af præparater fremstillet på basis af bakterielt lyalisat - ødelagte fragmenter af mikroorganismer.

Disse lægemidler omfatter Ribomunil - et kompleks, der stimulerer specifik immunitet, især effektivt til hyppige luftvejsinfektioner, bruges til voksne, børn fra 6 måneder. Likopid, Imudon, IRS-19 har en lignende effekt.

I de første 3 dage af sygdom anvendes interferoner. Du kan forbedre immuniteten hos en voksen med lægemidler som Viferon, Interferon, Intron, Betaferon, Reaferon, Roferon-A.

Gruppen af ​​inferonogener inkluderer lægemidler, der stimulerer produktionen af ​​deres eget (endogene) interferon - Arbidol, Amiksin, Cycloferol, Neovir, Curantil (dipyridamol), Kagocel, gasolidon.

Brugen af ​​urteimmunostimulerende midler (adaptogener) øger immunsystemets stabilitet:

• Mit liv;
• Apollo-Iva;
• Atlant-Iva;
• Marina;
• immunorm;
• Petilam;
• Tonsilgon N;
• Estifana tabletter;
• Tinkturer af ginseng, eleutherococcus, magnolia vin;
• Aloepræparater;
• Kalanchoe juice.

Øger kroppens evne til at modstå forkølelse med det russisk-fremstillede adaptogene middel Milife.

Grundlaget for lægemidlet er myceliet af svampen Fusarium sambucinum, Milife indeholder B-vitaminer, essentielle og ikke-essentielle aminosyrer, herunder tryptofan, leucin, isoleucin, glutaminsyre.

Lægemidlet indeholder mikro- og makroelementer, organiske syrer, ubiquinoner, umættede fedtsyrer, nødvendige for at forbedre immuniteten.

Adaptogener af animalsk oprindelse omfatter lægemidler, der er opnået fra dyreorganer, disse omfatter:

• Pantohematogen Altamar;
• Thymusamin;
• sigøjner;
• epifamin;

Blandt medicinske syntetiske adaptogener med immunstimulerende virkning, det velkendte anthelmintiske middel Dekaris (aktiv ingrediens levomisol). Den samme gruppe omfatter lægemidler:

• Dibazol er en vasodilator;
• Diucifon er et lægemiddel mod tuberkulose;
• Galavit er et antiinflammatorisk middel;
• Glutoxim - immunmodulator, hæmostimulator, hepatoprotector;
• Gepon - immunmodulator, antiviralt middel;
• Alloferon - immunmodulator, antiviralt lægemiddel;
• Polyoxidonium - immunbeskytter, antioxidant.

Alle de anførte lægemidler til at øge immuniteten hos voksne kan kun bruges som anvist af en læge., da disse midler ikke blev oprettet for at styrke immuniteten, men for at behandle visse sygdomme. Immunmodulerende egenskaber ved lægemidler er blevet opdaget i praksis.

Homøopati for voksne

Virkningsmekanismen for homøopatiske lægemidler er ikke fuldt ud forstået. Det vides heller ikke, hvorfor stofferne fra denne gruppe virker forskelligt på mennesker.

Men hvis der ikke er nogen allergi over for komponenterne, kan du ty til homøopati, som ikke er forbudt af traditionel medicin, selvom dens effektivitet ikke er blevet bevist.

Hvilke homøopatiske præparater øger immunsystemets beskyttende egenskaber, hvad skal en voksen drikke for at øge immuniteten? De midler, som homøopater anbefaler for at styrke evnen til at modstå en luftvejsinfektion omfatter:

• Echinacea Compositum;
• Aflubin;
• Antigrippin N;
• Engystol;
• Influcid;
• Immunar;
• Delufen;
• Dr. Theiss for influenza;
• Mucosa Compositum;
• Engystol;
• Edas 308;
• Edas-131;
• Edas-150;
• Galium-Hel.

Til børn og voksne anvendes Aflubin-absorberbare tabletter. Hvordan stoffet præcist virker er ikke blevet fastslået, men producenter hævder, at brugen af ​​Aflubin stimulerer lokal immunitet.

Betyder Mucosa Compositum (Tyskland) har en positiv effekt, som angivet af producenten i instruktionerne til lægemidlet, på tilstanden af ​​slimhinderne, øger immuniteten i tilfælde af skader på tarmene, maven, ENT-organerne.

Folkemidler

Fødevarer med højt indhold af aminosyrer, mineraler, antioxidanter og omega-3 fedtsyrer vil hjælpe med at øge immuniteten. Valnødden opfylder stort set alle anførte krav.

Dette yderst nyttige produkt indeholder B-vitaminer, omega-3 fedtsyrer, zink, jern, magnesium, kalium, selen. Et sådant naturligt middel mod immunitet er nok til at tage 5-8 nødder dagligt for en voksen.

Opskrift 1

Et fremragende folkemiddel til at øge immuniteten hos voksne er valnødder med honning. For at forberede denne medicin skal du bare skrælle (helst umiddelbart før tilberedning) nødderne og hælde dem med honning.

Det hjælper perfekt en voksen med at forbedre, styrke immuniteten, et andet, ikke mindre velsmagende, folkemiddel, som tilberedes meget hurtigt, kræver ikke madlavning. Til dens forberedelse skal du ud over valnødder, mandler, pinjekerner.

Opskrift 2

Tag 200 g, knus, bland godt:

• nødder i lige store proportioner - valnødder, pinjekerner, mandler (tilsammen 200 g);
• svesker;
• tørrede abrikoser;
• citron med skal;
• rosin.

Den resulterende masse hældes med honning, opbevares i køleskabet. Daglig dosis - 3 spiseskefulde. Det er tilrådeligt at tage på tom mave før måltider.

Hvidløg taber ikke terræn i at styrke immunforsvaret. Denne grøntsag er ikke bare et naturligt antiseptisk middel, det er den vigtigste leverandør af selen - en antioxidant, uden hvilken hormonsystemet forstyrres.

Med brugen af ​​hvidløg er der mange populære måder at øge immuniteten på. En af dem er en blanding af hvidløg og citron.

Opskrift 3

• Hak citronen med skal meget fint;
• skræl hovedet af hvidløg, knus;
• blande;
• hæld blandingen med vand, så den dækker blandingen med 0,5 cm;
• lad stå på et mørkt sted i 4 dage;
• opbevares i køleskabet.

Tag en spiseskefuld om morgenen på tom mave.

Bær for immunitet

Produkter, der indeholder ellaginsyre, har høj antioxidantaktivitet og evnen til at øge immuniteten. Især meget af denne syre i hindbær, jordbær, multebær, brombær.

Høst af bær til vinteren i form af syltetøj er et velkendt folkemiddel til at styrke immuniteten hos voksne og børn. Og som det viste sig, gjorde vores bedstemødre alt rigtigt.

Mængden af ​​ellaginsyre i jordbærsyltetøj stiger kun under opbevaring, hvilket formodes at skyldes den gradvise udvinding af ellaginsyre fra frø.

Ingefær, honning, hvidløg, vild rose, mumie, propolis har immunstimulerende aktivitet. Brugen af ​​disse produkter i efterår-vinterperioden vil støtte immunforsvaret, styrke en voksens forsvar i kampen mod en virusinfektion og beskytte mod stress.

Voksne har gavn af moderat træning for at styrke immuniteten. Når du udarbejder en træningsplan, er det nødvendigt at tage hensyn til både din alder og din helbredstilstand, da overtræning er den stærkeste stress for kroppen.

Hvad er vigtigt at huske

Ved at bruge immunmodulatorer til at styrke immunforsvaret må vi ikke glemme, at eventuelle ekstremer er skadelige for kroppen. Herunder for aktiv immunitet. Et overaktivt immunsystem kan være endnu farligere end et nedsat immunforsvar.

Før du bruger nogen midler til at øge immuniteten, skal du besøge en læge og konsultere om dette spørgsmål.

Spørgsmålet om, hvordan man hæver immuniteten med folkemedicin, bliver især relevant om foråret og vinteren, når vi har et sådant behov for vitaminer, sporstoffer og andre nyttige stoffer.

Forsvaret af vores krop er grundlaget for sundhed. Det er trods alt takket være immunforsvaret, at vi er beskyttet mod alle former for infektioner. Hvis der opstår et hul i det, begynder vi at lide af hovedpine, øget træthed, søvnløshed, ømme led og svaghed. Et fald i immunitet observeres med konstant stress, ukorrekte søvnmønstre, ubalanceret ernæring, forskellige infektioner og langvarig brug af antibiotika. Hvordan kan kroppens forsvar styrkes? Overvej yderligere, hvordan man øger immuniteten med folkemedicin.

Hyben infusion

Bærene af denne plante er rige på mange nyttige sporstoffer, herunder ascorbinsyre, vitamin P, pektiner og flavonoider. Hyben kan kaldes en uudtømmelig kilde til naturlige multivitaminer for få penge. En sund drink er ikke så svær at tilberede. En spiseskefuld forsigtigt hakkede bær skal hældes med et par glas kogende vand og opbevares i et vandbad i femten minutter. Den resulterende bouillon skal filtreres og lad den brygge i mindst en halv time. Midlet anbefales at tages to gange om dagen, et halvt glas før måltider. Varigheden af ​​et optagelsesforløb er fire uger.

Vitamin afkog

Dette yderst effektive folkemiddel til immunitet vil styrke din krops forsvar betydeligt. For at forberede det skal du bruge to citroner, hundrede gram hyben, fem spiseskefulde hindbærblade og den samme mængde honning. Først og fremmest springer vi uskrællede citroner over gennem en kødhakker. Vi lægger den resulterende masse i en termokande. Vi tilføjer også finthakkede hindbærblade og honning. Lad os lade det ligge et stykke tid. Dernæst tages den for den vilde rose. Vi placerer bærene i en emaljeret beholder og hælder en liter vand. Bring i kog, og kog derefter ved svag varme i femten minutter. Nu tager vi en termokande, filtrerer den resulterende drik ind i den og lukker den i tre timer. Det resulterende vitaminafkog kan tages op til tre gange om dagen i to måneder. Det anbefales at drikke et sådant middel på kurser om efteråret og foråret.

Helbredende balsam

Et velkendt middel mod immunitet er aloe. Denne plante er den grundlæggende komponent i den mirakuløse balsam. For at forberede et helbredende middel skal du tage hundrede milliliter juice fra aloeblade, et glas fyrre graders vodka, et pund valnødder, tre citroner og to hundrede og halvtreds gram honning. Alle ovenstående ingredienser skal placeres i en beholder og blandes godt. Den resulterende balsam skal tages i 3 spsk. skeer før et af måltiderne. Varigheden af ​​et helt kursus er ti dage. Husk, at dette middel er kontraindiceret til brug af kvinder i stilling, børn samt personer, der lider af alkoholafhængighed.

Infusion af celandine

At hæve immuniteten med folkemedicin er en proces, der ikke kræver særlige færdigheder og store økonomiske investeringer. En af de mest overkommelige muligheder er celandine. Lister urter, der øger immunitet, de husker ham først og fremmest. For at forberede en medicinsk infusion, hæld en spiseskefuld finthakkede celandineblade med et glas kogende vand. Så giver de ham et lille bryg. Den resulterende infusion skal deles i tre lige store dele og tages varm 3 gange om dagen.

Det skal forstås, at celandine er giftigt, så før du forbereder og bruger et sådant middel, bør du bestemt konsultere en læge. Giv ikke celandine til børn! For voksne, når de bruger det, er det vigtigt at observere dosis, fordi. overdosis kan forårsage forskellige bivirkninger. Behandling med celandine begynder med en fortyndet infusion, kroppen skal vænne sig til det.

hør blanding

Dette er et fremragende folkemiddel til immunitet. Hørfrø er et lager af sporstoffer og vitaminer. Blandingen er nem at tilberede. Så du skal stege plantens frø i en varm stegepande (uden olie) og derefter male i en kaffekværn til en melet tilstand. Dette pulver skal anbringes i en glaskrukke og lukkes tæt med et låg. Tag midlet to gange om dagen - en time før du går i seng og umiddelbart før morgenmad. Doseringen for et barn er en halv teskefuld, for en voksen - dobbelt så meget. Optagelsesforløbet varer en måned. Det anbefales at gentage 2 gange om året.

Tilbage til hjemmelavet mad

Ofte er immunforsvaret svækket på grund af en ubalanceret kost. Her er nogle immunforstærkende fødevarer:

• Hvidløg, løg. Ikke alle kan lide dem friske på grund af den skarpe smag og ikke særlig behagelig lugt. Det er dog disse produkter, som det anbefales at være opmærksom på først og fremmest, når der opstår symptomer, der er karakteristiske for en forkølelse. Faktum er, at de indeholder et stort antal phytoncider, der pålideligt blokerer udviklingen af ​​patogene mikroorganismer.

• radise også en meget nyttig grøntsag. Det giver essentiel støtte til kroppens forsvar.
• Blåbær, hindbær. Siden barndommen ved de fleste af os, hvor nyttige disse lækre bær er til forkølelse. Der er ingen konkurrenter til hindbærsyltetøj i kampen mod løbende næse, hoste og feber.
• Fødevarer med højt fiberindhold. Blandt dem er følgende: æbler, rødbeder, tomater, pærer, grønne ærter, græskar, agurker og zucchini. De er i stand til ikke kun at forbedre fordøjelsen, men også at absorbere skadelige stoffer og derefter naturligt fjerne dem fra kroppen.
• Fødevarer rige på C-vitamin. Dette er sød peber og solbær og citron og appelsin og rosenkål.
• Honning for immunitet er ikke mindre nyttigt. Det hjælper med hurtigt at klare mange sygdomme og aktivt modstå vira. Hovedreglen: opløs ikke honning i kogende vand, ellers vil den miste alle sine uvurderlige egenskaber.

Fantastisk blanding

Hvordan man hæver immunitet folkemedicin? Hvis du stiller dette spørgsmål, anbefaler vi, at du forbereder en speciel helbredende blanding. Du skal tage et glas nødder (valnødder), rosiner, tørrede abrikoser og naturlig honning. Derudover skal du bruge en citron. Rul alle ovenstående ingredienser gennem en kødkværn og tilsæt honning til den resulterende masse. Bland alt grundigt og spis en spiseskefuld (spsk) tre gange om dagen. Et sådant middel kan også gives til børn (dosis anbefales at halveres).

En alternativ måde at forberede blandingen på er som følger: vrid gennem en kødkværn hundrede gram figner, tørrede abrikoser, rosiner, mandler, cashewnødder, tørrede tranebær og figner. Du kan male dem med en blender. Kom honning i den knuste masse. Tilsæt derefter vanilje (en stang er nok).

Helbredende tranebær

Du ved ikke, hvordan man øger immuniteten med folkemedicin? Drik tranebærfrugtdrikke, juice eller te oftere. Helbredende bær forhindrer udviklingen af ​​patogene mikroorganismer, da de indeholder mange sporstoffer og vitaminer.

Prisbillige og nyttige planter

Du kan øge immuniteten med folkemedicin ved hjælp af citrongræs, ginseng, eleutherococcus, echinacea, lokke og Rhodiola rosea. Især i denne henseende værdsættes echinacea. Det hjælper med at besvare spørgsmålet om, hvordan man øger immuniteten efter antibiotika. Du behøver ikke engang selv at forberede en tinktur fra denne plante, da den sælges frit på apoteker. Lignende egenskaber og Rhodiola rosea. Det beskytter os mod infektioner, aktiverer mental og fysisk ydeevne. Du kan købe dens tinktur på apoteket.

"Syv glas"

Hvordan man hæver immunitet folkemedicin? Vi tilbyder en opskrift, der hjælper med at rense kroppen. For at gøre dette skal du tage to hundrede gram saft af radise, gulerødder, rødbeder, hvidløg og citron samt honning og Cahors. Bland alle disse produkter og afkøl i en glasbeholder. Tag den medicinske blanding tre gange om dagen i en spiseskefuld (ca. et kvarter før måltider). De modtagne midler skal være nok til mindst halvanden måned.

Tibets hemmeligheder

I lang tid er følgende opskrift gået i arv fra generation til generation: bland hundrede gram perikon, kamille, immortelle, tilsæt den samme mængde birkeknopper. Den mirakuløse blanding er klar. Hver dag skal en spiseskefuld af dette middel hældes med en halv liter kogende vand og insisteres i en termokande i fire timer, og drik derefter 1 glas før du går i seng, efter at have tilføjet 1 tsk. honning. Om morgenen skal du afslutte med at drikke, varme op, en halv time før måltider. Gør dette dagligt, indtil blandingen er færdig. Ovenstående kursus anbefales gentaget om fem år.

Helbredende infusion

Hvordan man øger immuniteten folkemedicin? Vi anbefaler dig at forberede en medicinsk tinktur. For at gøre dette skal du tage en glasbeholder, hæld et par glas pinjekerneskaller og et halvt glas fortørret fuglekirsebær i den. Tilsæt derefter 0,5 tsk gylden rod, birkeknopper, tyttebærblade, bergenia, saflorleuzea, røllike, malurt, perikon og brændenælde. Hæld nok vodka i beholderen, så den helt dækker den resulterende masse, og lad den stå på et køligt, mørkt sted i tre uger. Efter denne periode, si infusionen og hæld den i en anden beholder. Husk, at det er brugbart i de næste seks måneder. Bliv ikke ked af det, hvis du ikke kan få saflorleuzea og gylden rod. Det vigtigste i dette middel er fuglekirsebær og cedernødder. Alle andre komponenter sælges for det meste på apoteker.

Ovenstående værktøj vil være en god hjælper, hvis du er interesseret i, hvordan man øger immuniteten hos en voksen. Det kan tages en teske et par gange om dagen med kaffe, te og andre drikkevarer.

Medicin fra skoven

Mens du går gennem skoven, samler du grannåle op. Skyl to spiseskefulde nåle under rindende vand (det er praktisk at bruge en sigte til dette), hæld i en emaljepande, hæld et glas kogende vand, luk låget og kog over lav varme i et kvarter. Tredive minutter er nok til at insistere. Si derefter og tilsæt honning eller sukker, hvis det ønskes. Drik et glas op til tre gange om dagen.

Opskrift til en amatør

Ikke alle er klar til at tage dette folkemiddel. Det foreslås at hæve immuniteten ved hjælp af en bue. For at forberede en medicinsk drik skal du tage flere store hoveder af denne grøntsag, hakke dem grundigt og blande med sukker (det vil tage to hundrede gram). Tilsæt derefter en halv liter drikkevand og hold ved lav varme i mindst halvanden time, og lad derefter blandingen køle af. Rør, sigt og hæld det hele i en glasbeholder. Tag op til fem gange om dagen i mængden af ​​en spiseskefuld.

Ovenfor har vi listet alle slags traditionelle medicinopskrifter, men det er vigtigt at overveje, at de ikke vil give den ønskede effekt, hvis en person ikke overholder en sund livsstil. Det første og vigtigste skridt på vejen til fremragende velvære bør være afvisningen af ​​dårlige vaner. Her er nogle enkle tips til, hvordan du kan ændre dit liv:

• Gå mere. Vandring er den bedste måde at styrke immunforsvaret på. Ventilér rummet, hvor du arbejder, eller slap af oftere.
• Eliminer kroniske sygdomme rettidigt og udfør regelmæssigt forebyggelse.
• Sov mindst syv timer om natten. Ellers vil dit immunsystem blive alvorligt testet.
• Tag jævnligt kontrastbrusere for at forbedre cirkulationen. Husk, at denne procedure har sine egne kontraindikationer, herunder højt blodtryk, blod- og hjertesygdomme.
• Prøv ikke at være nervøs forgæves og undgå stress.
• Få din kost rigtigt. Afvis stegt, røget, salt.
• Sørg for at gennemføre genopretningskurser efter at have taget antibiotika. Spis mere kefir, yoghurt, fermenteret bagt mælk og koaguleret mælk. De vil have en positiv effekt på tarmmikrofloraen.

Henvender sig til vitaminer

Forskellige lægemidler kan bruges til at styrke immunforsvaret. Den første gruppe omfatter de såkaldte naturlægemidler. Blandt dem er følgende:

• Eleutherococcus-ekstrakt (styrker ikke kun immunsystemet, men normaliserer også blodtrykket).
• Echinacea tinktur.
• "Immunal".
• Ginseng ekstrakt.
• Tinktur af kinesisk citrongræs.

Derudover er der på udsalg vitaminer, der hæver immunforsvaret. Blandt de mest populære er sådanne midler som "Imudon", "Likopid", "Bronchomunal", "Ribomunal". Immunap-Forte-medicinen har vist sig godt. Dette mineral-vitaminkompleks tilhører gruppen af ​​fytoterapeutiske præparater. Det har praktisk talt ingen kontraindikationer, da de fleste af komponenterne er lægeplanter. Dette lægemiddel anbefales ikke til kvinder i stilling og ammende mødre, personer med hjertesygdomme og højt blodtryk. Medicinen "Bittner Immuno" indeholder en lang række vitaminer, der hjælper med at vedligeholde kroppens immunforsvar. Takket være dens modtagelse mærkes en bølge af energi, og fordøjelseskanalens arbejde forbedres. Standardformen for frigivelse er gelatinekapsler. En læges recept er ikke påkrævet for at købe denne medicin.

Som videnskabsmænd har fastslået, påvirker manglen på vitamin B5, A, PP, D negativt kroppens forsvar. På apotekernes vinduer kan du se en bred vifte af vitaminkomplekser, herunder de ovenfor anførte stoffer.

Konklusion

De fleste af os ved selv, at sundhed er en uvurderlig gave. For at bevare det er det vigtigt regelmæssigt at udføre forebyggende foranstaltninger med det formål at forhindre udviklingen af ​​forskellige slags sygdomme. Derudover skal du ikke glemme en aktiv livsstil og afvisningen af ​​alle dårlige vaner. Og selvom intet generer dig i øjeblikket, så tænk på fremtiden. Pas på dit eget helbred – og du skal ikke bruge dyr og ubehagelig behandling.

Immunsystemet hos både voksne og børn har brug for konstant støtte. Farmaceutiske vitaminpræparater kan tages som kursusmetode, men folkemedicin, der har forskellige kombinationer og egenskaber, kan bruges hele året. Opskriften er meget enkel – naturlige ingredienser og lidt personlig tid.

Når immunsystemet har brug for hjælp

Menneskets sundhed er det grundlæggende princip for et fuldt liv. Selv en tilsyneladende stærk krop har nogle gange brug for støtte.

Tegn på svækket immunitet:

• Træthed, træthed;
• Konstant tilstand af døsighed;
• Ildebefindende, smerter i kroppen, tab af styrke;
• Forringelse af hudtilstanden;
• Skrøbelighed af negle og hår;
• Forværring af hudsygdomme;
• Hyppigheden af ​​forkølelse fra fem gange om året.

Og det er ikke alle tegn på en svækkelse af forsvaret.

Den moderne livsrytme, konstant stress tillader dig ikke at være opmærksom på dit helbred. Og hemmeligheden er meget enkel:

• Fuldstændig ernæring;
• Sund livsstil;
• Fysisk aktivitet;
• God søvn og hvile;
• Forebyggende foranstaltninger.

Alle kender til den rigtige livsstil, men det er ikke altid muligt at kombinere alle komponenterne på grund af manglende tid, kræfter, lyst. Så derhjemme kan du bruge bedstemors midler.

Hvad er traditionel medicin

Traditionel medicin er traditionelle midler og praktiske anbefalinger til deres brug, som bidrager til forbedring af mental og fysisk sundhed.

Bedstemors opskrifter har ubestridelige fordele med hensyn til at styrke og genoprette immunforsvaret, til at forhindre tab af styrke, anæmi, vitamin- og mikroelementmangel og til at forhindre udvikling af betændelse og infektioner af forskellig oprindelse.

• Medicinsk, hvor plantedele bruges: rødder, stængler, blade, blomsterstande, frugter, træbark, knopper;
• Biavlerprodukter: honning, Pomor, royal gelé;
• Medicin fra animalske råvarer: fiske- eller grævlingeolie.

Midlerne er opdelt efter effektfaktoren:

• Ekstern - salve, væsker, ekstrakter;
• Intern - infusioner, tinkturer.

Ved anvendelsen af ​​traditionelle medicinmetoder skal du være opmærksom på:

• Dit helbreds tilstand, dets funktioner;
• Egenskaber og kontraindikationer ved brug af lægemidler af naturlig oprindelse.

Når du bruger midler, er det vigtigste at huske, at brugen af ​​traditionelle metoder ikke bør udelukke sundhedspleje i form af medicin, lægekonsultationer, nødvendige terapeutiske foranstaltninger. Behandlingen bør være omfattende med både traditionel og sekulær medicin.

Produkter og blandinger til at øge immuniteten

Hvordan man styrker kroppens beskyttende egenskaber for voksne og børn ved hjælp af mad.

Mange børn, og endda voksne, kan ikke indtage lægeplanter på grund af deres smags- eller eftersmags særlige karakter.

Derfor er det bedre for børn at vælge en diæt, der omfatter produkter:

• Valnødder;
• Tørrede frugter;
• Bær og frugter, både friske og tørrede;
• Grøntsager;
• En fisk;
• Oksekød og lever;
• Juice, kompotter

Et barn kan tilbydes en smoothie - dette er en pisket friskpresset grøntsag, frugt eller bærmasse med honning, mejeriprodukter, mælk, korn, krydderier eller lægeurter.

• En del af havregryn;
• To dele friskpresset appelsinjuice, dens knuste skal;
• To dele af yoghurt, det er bedre at bruge naturlig yoghurt uden sukker;
• Halv banan;
• Honning 2 teskefulde.

Placer denne sammensætning i en blender og pisk indtil en tyk konsistens.

Hvad er nyttigt: havregryn forbedrer metaboliske processer, yoghurt normaliserer mave-tarmkanalen, appelsin indeholder vitamin A, grupper B, C, P, folinsyre, banan - kalium, magnesium, honning - et lagerhus af sporstoffer. Denne blanding smager godt, giver morgenmad og er med til at styrke kroppens beskyttende egenskaber.

Smoothies med frugt og hytteost:

• En del pære, æble;
• Et hundrede gram hytteost;
• Et hundrede og halvtreds gram mælk;
• Fedtfattig naturlig yoghurt fire spiseskefulde;
• Kanel valgfri.

Skær de skrællede frugter i tern. Kom blandingen i en kværn og pisk indtil den ønskede konsistens.

Hvad er nyttigt: surmælksandelen forbedrer fordøjelsen, æble og pære indeholder vitaminer og mineraler, mælk - fedtsyrer og omega-3, kanel forbedrer blodets tilstand. Sammensætningen af ​​en sådan smoothie vil forbedre aktiviteten.

En velsmagende og sund opskrift på kompleks og 100%, som inkluderer honning:

• En tredjedel af nødder;
• En tredjedel af tørrede abrikoser;
• En tredjedel af rosiner;
• Citron;
• Honning en ske.

Mal alle ingredienser, bland. Kom i en glaskrukke. Tag en teskefuld en gang dagligt før måltider.

Fordele: tørret frugt beriger kroppen med fibre, godt for hjertet. Forøg hæmoglobin. Nødder fremskynder metaboliske processer, har en positiv effekt på blodsammensætningen. Citron indeholder en stor mængde C-vitamin, som hjælper med optagelsen af ​​jern, øger forsvaret. Honning hjælper med at bekæmpe forkølelse.

Eller den anden opskrift:

• Valnødder - hundrede gram;
• Æbler - hundrede gram;
• Honning - en spiseskefuld;
• Citron - to stykker.

Pres saft fra citroner, hak skrællede æbler og nødder, bland alt med honning. Tag en teskefuld tre gange om dagen før måltider. En sådan blanding vil hæve kroppens beskyttende funktioner.

• Revet tranebær - to hundrede og halvtreds gram;
• Revet tyttebær - to hundrede og halvtreds gram;
• Valnødder - to hundrede gram;
• Grønne æbler - tre stykker:
• Vand - en halv liter;
• Sukker - et halvt kilogram.

Bland alle ingredienser. Kog indtil kogning. Sæt i banker. Tag en spiseskefuld to gange om dagen.

Fordele: tyttebær og tranebær indeholder vitamin B1, B2, C, jod, kaliumsalte, citron- og æblesyrer, naturlige sukkerarter, som hjælper med at øge stabiliteten af ​​beskyttende funktioner og hurtigt genoprette kroppen efter en sygdom.

Hvis du sammen med dit barn beslutter dig for at styrke din krop med sådanne metoder, fordobles dosis pr. modtagelse for dig.

Hæv kroppens forsvar

Populære opskrifter til at styrke kroppens beskyttende egenskaber kombinerer løg, hvidløg, citron, tinkturer af lægeplanter, der har en bitter smag. Mange vitaminblandinger hæver immunforsvaret godt på kort tid, men er kontraindiceret i barndommen. Sådanne anbefalinger omfatter:

• Løgafkog: Løg indeholder vitamin A, gruppe B, PP, C, phytoncider, som positivt påvirker stimuleringen af ​​immunkræfter. To hundrede gram løg knuses og blandes med hundrede og halvtreds gram sukker, hæld en halv liter vand. Blandingen koges i cirka halvanden time, derefter afkøles og honning tilsættes. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen;
• Hvidløgsinfusion. Hvidløg indeholder vitaminerne A, C, E, B6 samt kobber, mangan, jern, som perfekt styrker immunsystemet. Til infusionen skal du bruge: tag et hvidløgshoved og en citron til en halv liter vand. Kværn alle ingredienser og tilsæt vand. Lad være i en tæt lukket beholder i fem dage. Drik før måltider i en spiseskefuld;
• Citron ingefær blanding. Ingefær indeholder felandrin, camphin, vitaminer og mineraler, i kombination med citron forstærker dets aktive stoffer den bakteriedræbende effekt. knust frugtkød af fire citroner, revet rod, forsigtigt male til en grødet tilstand. Tilføj hundrede og halvtreds gram honning til den resulterende blanding. Tag en spiseskefuld dagligt.

Før du tager vitaminprodukter, skal du sikre dig, at du ikke er allergisk over for komponenterne.

Opskrift

I folkemedicin bruges infusioner og afkog fra lægeplanter, som er godkendt til brug hos både en voksen og et lille barn.

• Echinacea - et afkog baseret på det stimulerer perfekt kroppens immunfunktioner. Opskrift: Tag bladene og roden af ​​echinacea og hæld varmt kogende vand i forholdet en spiseskefuld tørstof til et glas kogende vand. Kog i en halv time, afkøl, sigt. Drik tre gange om dagen i henholdsvis et hundrede og halvtreds milliliter for voksne og;
• Hyben - et afkog af frugten er en god profylaktisk mod beriberi, forkølelse, infektionssygdomme. Tag otte dele frugt, fire glas kogende vand, fire dele sukker. Kog i ti minutter og lad det stå i cirka fem timer. Si og drik en gang om dagen i henholdsvis et hundrede og halvtreds gram.

Ud over afkog og infusioner bruges genoprettende og styrkende drikke, som involverer brugen af ​​medicinske urter:

• Urtete.

Urtete bruger en blanding af lægeplanter og deres frugter for at forbedre kroppens modstand. For eksempel: te med apotekskamille: brug tre spiseskefulde tørre råvarer til to hundrede milliliter kogende vand. Lad det simre i et vandbad i cirka tyve minutter. Afkøl, tilsæt kogt vand til et volumen på to hundrede milliliter og drik i stedet for almindelig te to gange om dagen. Kamille - en naturlig antioxidant, forbedrer tilstanden af ​​hele organismen;;

• Gebyrer.

Samlinger af lægeurter er en urtesammensætning, der kombinerer en blanding af udvalgte medicinske ingredienser med det formål at genoprette og styrke kroppens immunforsvar.

En af opskrifterne på gode gebyrer er: Tag en spiseskefuld knuste hyben, jordbærblade, citronmelisse, echinacea og solbærblade pr. liter kogende vand, hæld kogende vand på og lad det simre i en termokande i cirka tre timer. Drik samlingen i lige store portioner i løbet af dagen. Terapiforløbet er halvanden måned;

• Kompotter.

For immunitet kan man ikke undvære en dessertdrink lavet af bær, frugter, som tages friske, frosne eller tørrede. Ved at tilsætte en blanding af lægeurter og honning til dem får du et kraftfuldt og samtidig velsmagende middel til at stimulere kroppens beskyttende funktioner. Opskrift: Kog kompot til to liter vand fra tranebær, tyttebær, hindbær, lad det simre i ti minutter. Forbered et afkog fra en blanding af urter: Ivan-te, citronmelisse, mynte, kastanjeblomster, som tages i lige store proportioner. En liter bouillon afkøles og filtreres. Den resulterende blanding tilsættes til kompotten, som bringes i kog. Efter afkøling tilsættes en spiseskefuld honning;

• Naturlig friskpresset juice.

Juice tilberedt hjemme har altid været betragtet som en komplet drik, der indeholder flere vitaminer og mineraler. Juicedrikke bruges også til at styrke immunforsvaret og styrke det.

En af de populære opskrifter er en blanding af:

Vi tager 1 andel (ca. to hundrede gram) juice fra rødbeder, gulerødder, sort radise,. Bland, tilsæt den samme mængde honning og Cahors. Bland grundigt, sæt i køleskabet. Drik tre gange om dagen før måltider.

Bade med medicinske afkog

Et urtebad er et eksternt middel til at styrke kroppen. Badet i sig selv er godt for helbredet: forbedring af hudtonen, blodforsyningen, metaboliske processer normaliseres, der er et fald i nervøs spænding.

Hvis du bruger et afkog af medicinske planter til badeprocedurer, får du en behagelig og nyttig metode til at styrke immuniteten.

Før du starter badeprocedurer, er det nødvendigt at forberede en infusion:

• Brændenælde;
• række af blade;
• Farmaceutisk kamille;
• burre rod;
• Birk.

Tag ingredienserne i lige store forhold, bland og hæld kogende vand. Lad stå i tyve minutter. Hæld infusionen i det forberedte vand.

Traditionelle medicinopskrifter er rige på deres brede vifte af virkninger på immunsystemet. Lægeurter er ikke værre end lignende farmaceutiske præparater til at styrke immunforsvaret. Brugsmetoder og en forskelligartet sammensætning af urter, fødevarer vil bidrage til at forbedre kroppen, fremskynde genopretning. For at forbedre virkningen af ​​folkeopskrifter skal du konstant observere den daglige rutine, føre en sund livsstil, spise rigtigt, forebygge sygdomme, besøge en læge om nødvendigt.

Lad os starte med en video med Elena Malysheva:

Husk? Ifølge Elena Malysheva styrkes vores immunitet af:

• Kys
• Sol og D-vitamin

1. Kernen i alt er en sund livsstil

God til personer med stærk beskyttelse mod deres skadelige bakterier. Lad os finde det bedste stof til os selv, lad os forblive sunde, energiske!

Jeg vil gerne minde dig om: uden hærdning, ordentlig livsstil, fysisk aktivitet, vil ikke et eneste bakteriedræbende middel hjælpe.

Derfor begynder vi at hærde, spise rigtigt, sove mindst 7 timer om dagen, blive mættet med vitaminer og mikroelementer.

Når du køber medicin eller vitaminer, skal du være opmærksom på indholdet. Nå, hvis der er zink, selen, lithium. Et godt stof baseret på echinacea, som kaldes "Immunal". Det hjælper med at fjerne betændelse, stimulerer en beskyttende reaktion af kroppen.

Hvilke lægemidler vil hjælpe med at mindske smerten? Naturligvis med vitamin A, C og E, som er direkte involveret i immunsystemets funktion.

Og det sikreste og mest effektive er naturlige ingredienser. Jeg vil give et eksempel. En af mine venner led altid af ondt i halsen. Det tog en tår køligt vand for at få halsen til at blive betændt igen. Hendes mand spiste altid løg og hvidløg og vidste ikke, hvad ondt i halsen var, og hvad en forkølelse var. Min veninde forsøgte også at spise disse produkter, men hun blev så afhængig af dem, at hun ikke ville sætte sig til bords uden en skive løg eller hvidløg. Som hun siger, lagde hun ikke engang mærke til, hvordan hun slap af med halsbetændelsen. Det gør ikke ondt - det er alt!

2. Bedre forberedelser til at øge immuniteten hos voksne

2.1 Galavit og polyoxidonium

For nylig er der dukket nye forbindelser op, der øger immuniteten. Det her "Galavit" og eksperter satte stor pris på deres beskyttende egenskaber. Ifølge dem kan de hjælpe med sen kræft og endda AIDS, men de er for dyre.

Nogle læger hævder, at sygdommen også forbedrer immuniteten, især hvis en person kommer sig uden brug af piller, ved hjælp af urteinfusioner, komprimerer, inhalationer.

Selvfølgelig, med alvorlige sygdomme er det svært at undslippe med urter, mere seriøs medicin vil være påkrævet, som kun en læge kan ordinere.

2.2 Magic Echinacea

Der er tinkturer, der øger immuniteten, for eksempel alligevel echinacea. Hun er i stand til:

- gendanne,

- rense blodet

- hele sår, standse betændelse.

Det er nyttigt efter brug af antibiotika, kemoterapi.

Sandt nok har det også kontraindikationer.

Echinacea bør ikke drikkes af kræftpatienter, med tuberkulose, AIDS, autoimmune sygdomme, såvel som gravide kvinder, der ammer.

2.3 Magnelis og vitaminer Merz

Jeg kan også rådgive:

"Magnelis"- Eliminerer magnesiummangel.

"Vitamin Merz" som også vil være med til at forbedre sundheden.

Lægen kan anbefale immunstimulerende lægemidler. Der er en del af dem, så kun en læge kan afgøre, hvilken der er bedst for dig.

3. Hvad advarer herpes om?

udslæt herpes de siger, at helbredet er svækket. Hvis en person har et godt helbred, så sidder denne virus stille i nerveknuderne i ryggen. Det er umuligt at komme sig fra en snigende sygdom, du kan kun lære at leve fredeligt med den.

Denne virus er ikke så harmløs, som den ser ud til. Hvad der skete med mig i forbindelse med dette sår, kan du læse.

Mange forsøgte at overvinde det med folkemedicin. Zelenka og tandpasta kan tørres, men det er umuligt at helbrede. Denne virus er også farlig, fordi den kan spredes over hele kroppen med dine hænder.

Ved herpes kan du bruge medicin som f.eks

• acyclovir,
• tromantadin,
• zovirax.

"Acyclovir" virker på virussen, påvirker ikke raske celler.

Antiviral virkning "Tromantadina" opstår ved at bremse reaktionen af ​​herpesvirus. For at forhindre herpes i at plage, er det værd at styrke immunforsvaret.

Til behandling af infektioner i hud og slimhinder forårsaget af Herpes simplex virus type 1 og 2, herunder herpes på læberne, påføres zovirax.

Hvis denne sygdom besøger dig mere end 5 gange om året, skal der udføres en særlig undersøgelse. Lægen vil ordinere gode lægemidler.

Med herpes er det uønsket at drikke øl, det kan have en provokerende effekt.

Tilstedeværelsen af ​​underoxiderede produkter i denne drik reducerer immuniteten, hvilket hjælper denne infektion med at komme ud.

Du får pludselig træthed, dårlig søvn, hyppige forkølelser, døsighed, hvilket betyder, at immunforsvaret er svækket. Sørg for at købe homøopatiske lægemidler på apoteket, der giver dig mulighed for at normalisere forsvarets arbejde.

Homøopatiske midler har en gradvis, skånsom effekt, der giver et langsigtet, varigt resultat.

Baktericider, der stimulerer immunsystemet, er fremstillet af naturlige stoffer. De vil hjælpe med at forbedre immunsystemets funktion uden at skade andre systemer. De har andre positive egenskaber:

• ingen bivirkninger;
• de er harmløse;
• de kan bruges til børn, mennesker, der har kontraindikationer til at tage kemikalier;
• glat genopretning af helbredet.

Før du tager medicin, prøv at drikke naturlige tinkturer.

Der er f.eks eleutherococcus ekstrakt- et meget kraftfuldt værktøj. Den drikkes 20-30 dråber 3 gange dagligt før måltider, gerne før frokost, da den styrker godt. Kurset er 25 dage.

En god helbredende effekt gives af ginseng-tinktur, hvis indtagelse udføres før måltider, 30 dråber, 2 gange dagligt. Kurset er 25 dage.

Schisandra chinensis tinktur 30 dråber 2 gange dagligt en halv time før måltider. Hjælper med at øge effektiviteten, modstanden mod virus. Rhodiola rosea tinktur. Tag 2 gange dagligt, 10 dråber en halv time før et måltid.

For disse tinkturer er der en generel regel: det er bedre at drikke før frokost, fortyndet i 100 ml vand. Læs instruktionerne for kontraindikationer.

5. Immunsera

Donorserumpræparater fremstilles af blod fra dyr, eller en donor, f.eks. opnås stivkrampetoksoid fra blod fra immuniserede heste. Serum administreres kun af en læge til forebyggelse eller behandling af mæslinger, viral hepatitis, botulisme og andre sygdomme.

6. Grundlæggende tiltag for at øge kroppens modstand

Vi undersøgte forskellige lægemidler, der giver kroppen immunitet, men uden andre komponenter er det umuligt at øge kroppens forsvar.

De er kendt af alle, disse er:

• – Korrekt ernæring
• – hærdning
• - Tager vitamintilskud
• - Giv ikke efter for stress
• - Oprensning af slagger.

Vores forfædre vidste, at opretholdelse af immunitet forlænger ungdom og liv, så de brugte disse enkle, yderst effektive midler.

Jeg vil give dig en opskrift på nogle afkog. Tag 2 spsk. l. tørret snor, hæld 2 spsk. kogende vand, lad stå i en time, tag et afkog i løbet af dagen. Drik flere dage i træk, og tag derefter den samme pause.

Glem ikke tranebærjuice. Mos en håndfuld tranebær med en ske, fyld med almindeligt vand, lad være med at koge, og drik derefter.

I afskeden vil jeg sige, at der er mange midler. Prøv urteformler først, de hjælper virkelig.

I dag har du lært de bedste lægemidler til at øge immuniteten hos voksne. Inviter dine venner til at læse artiklen, lad dem også passe på deres helbred. Mine enkle tips vil hjælpe med at styrke sygdomsresistens, blive yngre, sundere.

7. P.S. med inspektør Varnike og historien "Varnike og den rygradløse mand"

I slutningen af ​​artiklen er vi ifølge traditionen engageret i aktiveringen af ​​cerebral cirkulation. Hvorfor mødes vi med min barndomsveninde inspektør Varnike.

I dag har vi en svær opgave fra historien:

Send venligst dine versioner af svarene i form af kommentarer til artiklen. Det rigtige svar offentliggøres næste onsdag den 7. september 2016.