Velika osjetljivost glavice penisa je nedostatak koji ometa normalan seksualni odnos. Hiperosmija: pojačano čulo mirisa

sposobnost tijela da percipira iritacije koje potiču iz okoline ili iz vlastitih tkiva i organa.

Visceralna osjetljivost(s. visceralis) - Ch. do iritacija koje djeluju na unutrašnje organe.

Osetljivost ukusa(s. gustatoria) - Ch. na hemijsko dejstvo, koje se ostvaruje pojavom osećaja ukusa aktivne supstance.

Duboka osetljivost(s. profunda) - vidi Proprioceptivna osjetljivost.

Smjerna osjetljivost- Pog. nekim svojstvima okoline, ostvarenim prostornom orijentacijom, dodeljivanjem određenog pravca u njoj.

Diskriminacija osjetljivosti(s. discriminativa) - Ch., koji se sastoji u sposobnosti razlikovanja između dvije istovremene identične iritacije različite lokalizacije, na primjer, u različitim područjima.

Diferencijal osjetljivosti(s. differentialis; Ch. razlika) - sorta Ch., koja se sastoji u sposobnosti da se percipira promjena intenziteta iritacije.

Interoceptivna osjetljivost(s. interoceptiva) - H. na iritacije koje potiču iz unutrašnje sredine tkiva i organa.

Osetljivost kože(s. cutanea) - Ch. do iritacije različitih (taktilnih, temperaturnih, bolnih) receptora kože.

Nociceptivna osjetljivost(s. nociceptiva) - vidi Osetljivost na bol.

Olfaktorna osjetljivost(s. olfactoria) - Ch. do hemijskih efekata, koji se realizuju pojavom mirisa supstance koja utiče.

Površinska osjetljivost(s. superficialis) - vidi Eksteroceptivna osjetljivost.

Osjetljivost proprioceptivna(s. proprioceptiva; sinonim: duboka osjetljivost) - C. do iritacije mišića, tetiva, ligamenata i drugih elemenata zglobova.

Protopatska osjetljivost(s. protopathica; grčki prōtos prvi, primarni + patos osjećaj, patnja,) je filogenetski drevna Ch., koju karakteriziraju ograničene mogućnosti diferenciranja podražaja prema njihovom modalitetu, intenzitetu i lokalizaciji.

Razlika u osjetljivosti- vidi Diferencijalna osjetljivost.

osetljivost na svetlost(s. visualis) - H. na efekte vidljivog zračenja.

Osetljivost je teška(s. composita) - Ch., zasnovan na integraciji aktivnosti receptora različitih modaliteta.

Osetljivost sluha(s. auditiva) - H. na efekte zvuka.

temperaturnu osetljivost(s. thermaesthetica) - Ch. na promjenu temperature okoline.

Eksteroceptivna osjetljivost(s. exteroceptiva; syn. Ch. superficial) - Ch. na iritacije koje potiču iz okoline.

Elektrodermalna osjetljivost(s. electrocutanea) - vrsta Ch. kože, koja se sastoji u sposobnosti percepcije

OSJETLJIVOST (sensibilitas) - sposobnost organizma da percipira različite vrste iritacija koje dolaze iz okoline ili unutrašnjeg okruženja i na njih odgovori diferenciranim oblicima reakcija.

Osjetljivost igra važnu ulogu u adaptivnoj aktivnosti tijela. Njegovo proučavanje je važno za procjenu stanja funkcija nervnog sistema. Osim toga, problem osjetljivosti je od velikog značaja sa epistemološkog gledišta, jer se kroz osjetljivost i osjete koje iz nje proizlaze, vrši subjektivna refleksija objektivnog svijeta i procesi spoznaje.

fiziologija

Osjetljivost kao specifičan diferencirani oblik odgovora na djelovanje podražaja proizašla je iz elementarnijeg svojstva najjednostavnijih organizama - razdražljivosti, odnosno sposobnosti opće nediferencirane reakcije na podražaje. Ovaj evolucijski princip formulirao je I. M. Sechenov.

Osjetljivost je rezultat poboljšanja adaptivnih reakcija tijela (vidi Adaptacija) u procesu evolucijskog razvoja, što nastaje kao rezultat formiranja posebnih morfoloških struktura u određenim dijelovima tijela i selektivnog povećanja njihove sposobnosti da reagiraju. na odgovarajući (adekvatan) stimulans. Najznačajniji razvoj osjetljivosti povezan je s nastankom specijaliziranih osjetljivih (osjetnih) nervnih struktura - receptora (vidi) i složenih osjetilnih organa - vida (vidi), sluha (vidi), mirisa (vidi), okusa (vidi), ravnoteže (vidi Ravnoteža tijela), opažanje i transformacija različitih oblika fizičke energije koja djeluje na njih u niz aferentnih impulsa koji se prenose u centralni nervni sistem. Najviši oblik osjetljivosti je osjećaj (vidi), odnosno sposobnost subjektivnog prepoznavanja svojstava stimulusa. Neki složeniji oblici osjetljivosti, poput stereognoze (sposobnost prepoznavanja poznatog predmeta zatvorenim očima po osjećaju), nastali su prilikom prelaska osobe na vertikalni način kretanja, što je dovelo do transformacije ruku iz organa podrška u organ radne aktivnosti. Razvoj i usložnjavanje osjetljivosti događa se ne samo u procesu filogeneze, već i tokom života svakog pojedinca, u procesu njegove proizvodne aktivnosti. Visoko savršenstvo, na primjer, postiže se osjetljivošću kod osoba koje se bave organoleptičkom procjenom nutrijenata u vezi sa uvježbavanjem određene vrste osjetljivosti.

Osjetljivost se zasniva na procesima prijema (vidi), biol. čije značenje leži u percepciji podražaja koji djeluju na tijelo, njihovoj transformaciji u procese ekscitacije (vidi), koji su izvor odgovarajućih osjeta (svjetlost, taktil, bol, itd.). Međutim, nije sve što pobuđuje receptor praćeno subjektivno doživljenim osjećajem. Da bi se pojavio osjećaj, neophodan je određeni intenzitet iritacije. Tako, na primjer, da bi se pobudio poseban svjetlosni receptor oka (šip), dovoljan je jedan kvant svjetlosti, međutim, svjetlosni osjećaj nastaje kada nekoliko fotona svjetlosti djeluje na oko. Minimalni intenzitet stimulacije koji može izazvati osjet i naziva se prag osjeta, po pravilu je veći od praga osjetljivosti pojedinog receptora. U onim slučajevima kada je ekscitacija koja dolazi od receptora u centralnom nervnom sistemu ispod praga osjeta, ne izaziva odgovarajući osjet, ali može dovesti do određenih refleksnih reakcija tijela (vaskularnih i sl.).

Objašnjenje fizioloških mehanizama osjetljivosti daje doktrinu IP Pavlova o analizatorima (vidi). Analizatori se sastoje od perifernih sekcija - receptora, provodnog dijela - aferentnih (senzornih) puteva i kortikalnih (centralnih) odjeljaka, predstavljenih strukturama mozga. Kao rezultat aktivnosti svih karika analizatora, vrši se suptilna analiza i sinteza (vidi Aferentna sinteza) podražaja koji djeluju na tijelo. U ovom slučaju ne dolazi samo do pasivnog prijenosa aferentacije od receptora do centralnog dijela analizatora, već do složenog procesa koji uključuje obrnutu, eferentnu, regulaciju osjetljive percepcije (vidi Povratne informacije), koja se provodi na svim nivoima analizatora. prolaz aferentnog impulsa do centralnog nervnog sistema (vidi Samoregulacija fizioloških funkcija).

Najvažniji tip osjetljivosti u životu date životinje u mozgu je osiguran velikim područjem kortikalnog (centralnog) dijela odgovarajućeg analizatora. Za mladež, na primjer, najvažnija vrsta osjetljivosti je čulo mirisa; shodno tome, više od polovine njegovog mozga zauzima centralni dio olfaktornog analizatora. Kod ptica je osjećaj ravnoteže od velike važnosti, s tim u vezi imaju najveći razvoj malog mozga. Kod ljudi značajan dio mozga zauzima centralni dio analizatora kože i mišićno-zglobne osjetljivosti ruku i lica.

Osjetljivost se stalno mijenja u procesu razvoja i života tijela, prilagođavajući tijelo podražajima različitog intenziteta. Osetljivost oka, na primer, omogućava da se vidi i noću i na jakom suncu, odnosno sa jačinom svetlosti koja se razlikuje za milijarde. Takvu adaptivnu sposobnost organizma obezbjeđuje složen zbir procesa prilagođavanja osjetljivosti koji se odvijaju kako u receptorima tako iu centralnim dijelovima analizatora. Sa gubitkom bilo koje vrste osjetljivosti, uočava se kompenzacijski razvoj ostalih njegovih tipova. Tako, na primjer, kod osoba koje su izgubile vid ili sluh, u pravilu postoji visok nivo razvoja osjetljivosti kože.

Radovi X. Meguna, J. Moruzzija, R. Granite i drugih utvrdili su da svaki senzorni impuls koji nastane u perifernom receptorskom aparatu stiže do moždane kore ne samo duž specifičnih (vidi dolje) provodnih (lemniskalnih) puteva, već i duž nespecifični sistemi retikularne formacije (vidi). Anatomski supstrat za protok nespecifičnih aferentnih impulsa je spinoretikularni put i kolaterali do ćelija retikularne formacije, koji odaju vlakna spinotalamičkog puta i medijalne petlje na nivou moždanog debla. Retikularna formacija takođe ima silazni regulatorni efekat na proces aferentacije u senzornim putevima kroz aktivirajući i inhibitorni retikularni sistem (vidi Funkcionalni sistemi). Takođe učestvuje u selekciji informacija koje dolaze sa periferije u više delove sistema osetljivosti, propuštajući neke impulse i blokirajući druge.

Klasifikacija

U zavisnosti od mesta izloženosti odgovarajućim stimulusima, razlikuju se površinska (eksteroceptivna) i duboka (proprioceptivna) osetljivost. Površinska osjetljivost uključuje bol, temperaturu (toplinsku i hladnu), taktilnu (osjet dodira), kosu, osjećaj vlažnosti itd., do duboku - mišićno-šavnu, vibracijsku, osjećaj pritiska i osjećaj težine. Zasebno se razlikuju složeniji tipovi osjetljivosti: lokalizacija, diskriminatorna osjetljivost, dvodimenzionalno-prostorni osjećaj, stereognoza itd. Osjeti koji se javljaju pri iritaciji receptora unutrašnjih organa ili zidova krvnih žila nazivaju se interoceptivna osjetljivost. (vidi Interocepciju). Sve ove vrste osjetljivosti odnose se na opću ili kontaktnu osjetljivost povezanu s direktnim djelovanjem iritansa na kožu, sluzokože, mišiće, tetive, ligamente, zglobove i krvne žile. Pored opšte, postoji i posebna osetljivost povezana sa funkcijom čulnih organa. Uključuje vid, sluh, miris, ukus. Prve tri vrste posebne osjetljivosti povezane su s udaljenim receptorima, odnosno terminalnim nervnim formacijama koje percipiraju iritacije na daljinu, posljednja - s kontaktnim receptorima.

G. Ged je predložio da se osjetljivost podijeli na protopatsku i epikritičku. Protopatska osjetljivost, filogenetski starija, karakteristična za primitivniju organizaciju nervnog sistema, služi za opažanje senzacija koje signaliziraju opasnost koja prijeti tijelu. Protopatska osjetljivost uključuje tipove osjetljivosti povezane s percepcijom nociceptivnih (latinski nocens štetnih) podražaja koji tijelu prijete destrukcijom tkiva ili čak smrću, na primjer, percepciju jakih, oštrih bolnih podražaja, oštrih temperaturnih podražaja itd. Epikritička osjetljivost, filogenetski kasnije, nije povezan sa percepcijom štetnih efekata; omogućava organizmu snalaženje u okolini, uočavanje slabih nadražaja, na koje organizam može odgovoriti takozvanom reakcijom izbora – određenim motoričkim aktom koji ima karakter proizvoljnog djelovanja. Epikritička osjetljivost uključuje taktilnost, percepciju niskih temperaturnih fluktuacija (od 27 do 35°), osjećaj lokalizacije iritacija, njihovu diskriminaciju (razlikovanje) i mišićno-zglobni osjećaj. Kao što filogenetski mlađi piramidalni sistem selektivno inhibira i reguliše aktivnost starijih motoričkih sistema, tako i epikritički senzorni sistem u određenoj meri doprinosi samoorganizaciji toka aferentnih impulsa, inhibirajući senzorne impulse koje sprovodi protopatski sistem osetljivosti. . Gubitak ili smanjenje funkcije epikritičnog sistema osjetljivosti dezinhibira funkcije protopatskog sistema osjetljivosti i čini percepciju nociceptivnih podražaja neobično jakom. U ovom slučaju, oštar bol i temperaturne iritacije se percipiraju kao posebno neugodne; osim toga, postaju difuzniji, razliveni i ne podložni preciznoj lokalizaciji. Takva promjena u percepciji nociceptivnih podražaja sa smanjenjem funkcija epikritičnog sistema (suptilni podražaji se slabo percipiraju ili se uopće ne percipiraju) označava se terminom "hiperpatija".

Anatomija

Sistem opšte osetljivosti (aferentni, dodirni, sistemski) počinje receptorima (vidi). Receptori se dijele na eksteroceptore koji se nalaze u koži i sluznicama usne šupljine, nosa i paranazalnih sinusa, konjunktivi očnih kapaka i očne jabučice (vidi Eksterocepcija); proprioceptori (vidi) koji se nalaze u mišićima, tetivama, ligamentima, kostima, zglobovima; interoceptori (vidi. Interocepcija) koji se nalaze u unutrašnjim organima, unutrašnjim šupljinama tela, krvnim sudovima. Po prirodi percipirane iritacije razlikuju se mehanoreceptori (vidi), termoreceptori (vidi), fotoreceptori (vidi), hemoreceptori (vidi), receptori koji percipiraju pritisak (baroreceptori), a po prirodi nastalog osjeta - bol (nociceptori ), taktilni receptori (vidi. Taktilni analizator) itd. Normalno, na 1 cm 2 kože, u prosjeku se nalazi 100 - 200 receptora za bol, oko 25 taktilnih, 12-15 hladnih i 1 - 2 termalnih receptora.

Centripetalno provođenje ekscitacije od receptora odvija se duž senzornih nervnih vlakana, koji su periferni procesi (dendriti) ćelija kičmenih čvorova ili njihovi homolozi u predelu glave - Gaserov (trigeminalni) čvor, jugularni čvor (gornji čvor vagusnog nerva), itd. Osetljiva nervna vlakna se dele u tri grupe: vlakna grupe A, prekrivena debelim slojem mijelina, kroz koja se aferentni impuls izvodi brzinom od 12-120 m/s; Vlakna grupe B prekrivena tankim mijelinskim omotačem, provode impuls brzinom od 3-14 m / s; nemijelinizirana (nemijelinizirana) vlakna C, duž kojih se impuls provodi brzinom od 1 - 2 m / s (za više detalja pogledajte Nervna vlakna). Maksimalna frekvencija oscilacija akcionog potencijala zabilježena je u vlaknima grupe A, manja je u vlaknima grupe B, a minimalna je u vlaknima grupe C. Vlakna grupe A služe kao provodnici taktilne i duboke osjetljivosti, ali mogu provoditi i impulse bola. iritacija; Vlakna grupe B provode bolne i taktilne nadražaje; Vlakna grupe C, po pravilu, su provodnici bolnih nadražaja.

Svi stimulansi koje percipiraju receptori usmjeravaju se na kičmene čvorove ili čvorove kranijalnih nerava, u kojima leže tijela prvih neurona svih vrsta osjetljivosti. Njihovi aksoni, kao dio korijena osjetljivih kranijalnih živaca (vidi), ulaze u moždano stablo ili, kao dio stražnjih korijena kičmenih živaca, ulaze u kičmenu moždinu (vidi), formirajući u posljednjem slučaju dvije grupe vlakana .

Grupa kratkih vlakana prolazi u stražnjim korijenima i, ušavši u kičmenu moždinu, približava se ćelijama stražnjeg roga na istoj strani. Iz ćelija stražnjeg roga (drugi neuron) dolaze aksoni koji čine spinotalamički put. Dio vlakana, uzdižući se za 2-3 segmenta, prolazi kroz prednju (bijelu, T.) komisuru u lateralni funiculus suprotne strane kičmene moždine i ide prema gore kao dio lateralnog spinotalamičkog puta (tractus spinothalamicus lat .), dostižući specifična ventrolateralna jezgra talamusa (vidi .). Drugi dio vlakana spinotalamičkog puta, koji provode najjednostavnije tipove taktilne osjetljivosti (dodir, osjetljivost na kosu, itd.), nalazi se u prednjem funiculusu kičmene moždine i čini prednji spinotalamički put (tractus spinothalamicus ant. ), takođe dopiru do talamusa. Od talamusa do osjetljive zone moždane kore idu (kroz zadnju trećinu stražnje natkoljenice ili noge unutrašnje kapsule) aksoni trećih neurona ovog puta.

Grupa dugih vlakana koja se protežu u stražnjim korijenima i također su aksoni senzornih neurona kičmenih čvorova, ušavši u kičmenu moždinu, prelazi u stražnju moždinu iste strane (funiculus post.), formirajući tanak snop (fasciculus gracilis) i klinasti snop (fasciculus cuneatus). U tim snopovima se uzdižu, bez prekidanja ili prelaza u produženu moždinu, gdje završavaju tankim jezgrom (nucleus gracilis) i sfenoidnim jezgrom (nucleus cuneatus). Tanki Gaulleov snop sadrži vlakna koja provode osjetljivost od donje polovine tijela, klinasti snop Burdacha sadrži vlakna koja provode osjetljivost od gornje polovine tijela. Duga stražnja korijenska vlakna ovih snopova, zajedno sa ćelijama kičmenih čvorova iz kojih polaze, i njihovim dendritima, prvi su periferni neuroni velikog osjetilnog puta koji ide od proprioreceptora tijela do senzorne regije cerebralni korteks. Vlakna (aksoni) drugih neurona ovog puta, polazeći u produženoj moždini od ćelija tankih i sfenoidnih jezgara, prelaze na suprotnu stranu i dospevaju do ventrolateralnog jezgra talamusa, gde leže tela trećih neurona. . Treći neuron povezuje ventrolateralno jezgro talamusa sa senzornim korteksom. Mišićno-zglobna, vibracijska (djelimično izvedena bočnim konopcima), složeni tipovi taktilne, dvodimenzionalno-prostorne, diskriminatorne osjetljivosti, osjećaja pritiska, stereognoze se provode duž ovog troneuronskog puta. Ovaj put se ne križa u kičmenoj moždini, tako da Gaulle i Burdach snopovi, koji se nalaze u stražnjim moždinama, provode aferentne impulse s receptora iste polovine tijela. Ukrštanje čine aksoni drugih neurona, formirajući tzv. medijalna petlja (lemniscus med.). Medijalna petlja se sastoji od vlakana koja potiču iz finih i sfenoidnih jezgara u produženoj moždini. Procesi ćelija ovih jezgara se ukrštaju, formirajući takozvani šav (raphe). Ova prekluzija medijalnih petlji (decussatio lemniscorum) naziva se gornjim, ili osjetljivim, dekusacijom, za razliku od motornog križanja piramida, smještenih u donjim dijelovima produžene moždine (vidi). Nakon ukrštanja u šavu, vlakna medijalne petlje idu gore i, prošavši u stražnji dio (gumu) ponsa, u tegmentumu srednjeg mozga (vidi), zajedno s vlaknima spinotalamičnog snopa, približavaju se ventrolateralno jezgro talamusa. Vlakna iz tankog nukleusa približavaju se ćelijama koje se nalaze lateralno, a od sfenoidnog jezgra - medijalnijim grupama ćelija. Ovdje dolaze i vlakna iz osjetljivih jezgara trigeminalnog živca (vidi). Od ćelija ventrolateralnog jezgra talamusa, senzorni putevi prolaze kroz zadnju trećinu zadnje femura (zadnja noga, T.) unutrašnje kapsule, blistavu krunu i završavaju se u korteksu postcentralnog girusa (polja 1, 2, 3) i gornjeg parijetalnog lobula (polja 5 i 7) hemisfere mozga (vidi cerebralni korteks).

Metode ispitivanja osjetljivosti

Metode istraživanja osjetljivosti dijele se na subjektivne i objektivne. Subjektivne metode se zasnivaju na psihofiziološkom proučavanju osjetljivosti prema prirodi osjeta koji se javlja. Osetljivost se može okarakterisati prostornim i vremenskim pragovima senzacije (videti), apsolutnim pragovima osetljivosti, diferencijalnim pragovima osetljivosti (videti Esteziometrija).

Kliničke studije osjetljivosti (vidjeti Pregled pacijenta, neurološki pregled) treba obaviti u toploj prostoriji bez buke. Pacijent treba ležati zatvorenih očiju kako bi se bolje koncentrirao na percepciju i analizu primljenih osjeta, kao i da bi se isključila mogućnost određivanja vrste iritacije uz pomoć vida. Manje ili više precizno otkrivanje poremećaja osjetljivosti moguće je samo kod odrasle osobe. Kod male djece moguće je s povjerenjem utvrditi samo očuvanje osjetljivosti na bol plačem i zaštitnim pokretima kao odgovor na bolne podražaje. Kratko vrijeme ispitati osjetljivost kako ne bi došlo do umora pacijenta. Prilikom pregleda potrebno je izbjegavati inspirativne izraze lica koji mogu izazvati pojavu poremećaja psihogene osjetljivosti kod histeričnih osoba.

Studije osjetljivosti uključuju aktivno učešće pacijenta. Rezultati studije ovise o reakciji pacijenta, njegovoj pažnji, očuvanju svijesti, sposobnosti navigacije svojim osjećajima i, konačno, želji da bude tačan i istinit u odgovorima na postavljena pitanja. Samo uz kvalificiranu studiju osjetljivosti prema određenoj shemi moguće je dobiti potrebne informacije za nozološku i topikalnu dijagnozu. Ponovljene studije primjenom tehnika koje pacijentu još nisu poznate i naknadno poređenje dobivenih rezultata omogućavaju objektivizaciju rezultata studija u velikoj mjeri.

Taktilna osjetljivost (vidi. Dodir, Taktilni analizator) se obično ispituje laganim dodirivanjem kože pacijenta četkom, komadom pamuka, mekim papirom itd.; bolno - ubodom igle ili drugim oštrim predmetom; temperatura - dodirivanjem kože epruvetama napunjenim hladnom (ne višom od 25°) i toplom (40-50°) vodom. Preciznije, temperaturna osjetljivost se može istražiti pomoću termoesteziometra (vidi Estesiometrija). U nedostatku potrebnih uslova, temperaturna osjetljivost se ispituje približno dodirivanjem tijela pacijenta metalnim (hladnim) ili gumenim (toplijim) dijelom neurološkog malleusa. Nakon primjene odgovarajuće iritacije, pacijent treba odmah okarakterizirati svoj osjećaj.

Prag karakterističan za bol i taktilnu osjetljivost može se dobiti proučavanjem Frey metode korištenjem stupnjevanog skupa čekinja i dlačica. Druge specifične metode ispitivanja osjetljivosti rijetko se koriste. Metoda koju je 1885. godine predložio A. Goldscheider praktički se ne koristi u proučavanju osjetljivosti - primjena bolnih podražaja pomoću stezaljke koja stisne kožni nabor. Ova metoda omogućava identifikaciju područja hiperalgezije i omogućava postavljanje nivoa lezija kralježnice.

Diskriminatorna osjetljivost - sposobnost da se odvojeno percipiraju dva identična podražaja koji djeluju istovremeno na dvije tačke tijela (vidi Dodir) - ispituje se pomoću esteziometra - Weberovog kompasa. Normalno, dvije odvojene iritacije na palmarnoj površini prstiju se percipiraju kada je jedan udaljen 2 mm od drugog; na palmarnoj površini šake ova udaljenost doseže 6-10 mm, na podlaktici i stražnjem dijelu stopala - 40 mm, a na leđima i kukovima - 65-67 mm.

U proučavanju boli, temperature, taktilne osjetljivosti utvrđuje se ne samo stepen očuvanosti jedne ili druge vrste osjetljivosti, već i sposobnost subjekta da precizno lokalizira iritaciju (topesteziju), koja može biti narušena kod nekih lezija nervni sistem.

Proučavanje mišićno-zglobne osjetljivosti (kinestezija) izvodi se u položaju pacijenta koji leži zatvorenih očiju. Doktor vrši neoštru pasivnu fleksiju, ekstenziju, abdukciju i adukciju prstiju ili cijelog uda u raznim zglobovima. Subjekt mora odrediti smjer, volumen, prirodu ovih pokreta. Studija počinje testiranjem pacijentove sposobnosti da prepozna pokrete prstiju. Povreda mišićno-zglobne osjetljivosti dovodi do poremećaja koordinacije pokreta - osjetljive ataksije (vidi). Za objektivizaciju podataka studije mišićno-zglobne osjetljivosti koristi se kinesteziometarski uređaj.

Očuvanje osjećaja pritiska (barestezija) određeno je sposobnošću pacijenta da razlikuje pritisak i lagani dodir, kao i da uhvati razliku u stepenu proizvedenog pritiska. Studija se izvodi pomoću baresteziometra - opružnog aparata sa skalom intenziteta pritiska izraženom u gramima, koji vam omogućava da odredite prag za osjećaj pritiska i razlikovanje njegove razlike. Normalno, subjekt razlikuje povećanje ili smanjenje pritiska (na ruci) za 1/20-1/10 prvobitnog pritiska. Studije barestezije se rijetko provode, jer povreda ove vrste osjetljivosti nema veliku semiološku vrijednost.

Preosjetljivost kose - vrsta osjećaja koji se javlja kada se mekom četkom, komadom vate pređe preko vlasišta na način da iritirajući predmet dodiruje samo dlačice, a da ne dodiruje površinu kože. Studija osjetljivosti kose u klinici se rijetko izvodi.

Objektivne metode za proučavanje osjetljivosti neophodne su u slučajevima kada se ne javlja senzacija kao odgovor na iritaciju receptora. Metode snimanja električnih potencijala receptora, senzornih vlakana koja se protežu od receptora ili određenih dijelova mozga i kičmene moždine dobili su najveću rasprostranjenost u eksperimentalnim istraživanjima. Široko se koristi registracija evociranih potencijala različitih područja mozga, reakcija koje se javljaju kao odgovor na električnu stimulaciju senzornih nerava ili adekvatnu stimulaciju receptora (vidi Bioelektrični potencijali). Trenutno je razvijena nehirurška metoda za snimanje impulsne aktivnosti u ljudskim senzornim nervima.

Patologija osjetljivosti

Patologija osjetljivosti može se manifestirati i kvantitativnim i kvalitativnim promjenama. Kvantitativne promjene uključuju smanjenje intenziteta osjeta, odnosno smanjenje osjetljivosti - hipestezija, ili njen potpuni gubitak - anestezija (vidi). Prema vrsti osjetljivosti razlikuju se: hipalgezija (hipalgija), analgezija (smanjenje ili izostanak osjetljivosti na bol), termohipestezija, termoanestezija (smanjenje ili izostanak temperaturne osjetljivosti), topohipestezija, topanestezija (smanjenje ili gubitak njihove sposobnosti za lokalno djelovanje). ), astereognozija ili astereognoza (gubitak stereognoze). Povećanje osjetljivosti povezano sa smanjenjem praga za percepciju određenog stimulusa naziva se istinska hiperestezija. Kvalitativni poremećaji osjetljivosti uključuju kršenje (perverziju) percepcije vanjskih podražaja, na primjer, pojavu osjećaja bola tijekom hladnoće ili vrućine (termalgija); osjećaj veće veličine opipljivog predmeta - makroestezija (na primjer, pacijent percipira šibicu stavljenu u njegovu ruku kao štap); osjećaj više objekata umjesto jednog (poliestezija); osjećaj bola, osim na mjestu uboda, u nekom drugom području (sinalgija); osjećaj iritacije ne na mjestu primjene (alestezija); osjećaj iritacije u simetričnom području s druge strane (aloheirija); neadekvatna percepcija različitih podražaja (disestezija), na primjer, percepcija bolnih podražaja kao toplinskih, taktilnih - kao hladnih itd. Poseban oblik kvalitativne promjene osjetljivosti je hiperpatija - vrsta bolne percepcije različitih oštrih podražaja. Tiperpatija se razlikuje od prave hiperestezije (ili hiperalgije) po tome što kod potonje dolazi do smanjenja praga za percepciju iritacije. Kod hiperpatije je, naprotiv, povećan prag za percepciju iritacije (prag ekscitabilnosti) (svjetlosne iritacije se u području hiperpatije uočavaju manje jasno od normalnog ili se uopće ne percipiraju, a intenzivne iritacije, posebno nociceptivne, oštro bolan, izuzetno neprijatan, bolan). U ovom slučaju, pacijent slabo lokalizira iritacije; postoji dugi efekat.

Poremećaji osjetljivosti koji nisu povezani s bilo kakvim vanjskim utjecajem uključuju parestezije (vidi) - razne, često neobične, izvana nemotivirane senzacije, poput osjećaja naježivanja, utrnulosti, ukočenosti određenih dijelova kože, bolova u korijenu dlake (trihalgija), osjećaj vlage u koži, kretanje kapljica tekućine duž nje (higroparestezija) u nedostatku uvjeta koji stimuliraju osjećaj vlage svojstven zdravoj osobi (higrestezija). Posebno se često primjećuju razne parestezije s dorzalnom suhoćom (vidi) i drugim bolestima nervnog sistema, u kojima su stražnji korijeni kičmene moždine uključeni u proces.

Poremećaji osjetljivosti također uključuju bol koji prati neke lezije nervnog sistema (vidjeti Bol), uključujući fantomski bol u amputiranom ekstremitetu (vidi Fantom amputiranog), kauzalgiju (vidi), u kojoj se pojavljuje simptom higromanije (privlačnost prema mokrom) često se opaža. , što ukazuje na značaj higrestezije u količini aferentnih impulsa koji čine ljudsku osjetljivost.

Kod oštećenja receptorskog aparata može se uočiti lokalna hipoestezija, zbog smanjenja broja receptorskih točaka, kao i promjene graničnih karakteristika različitih vrsta osjetljivosti. Povećanje praga boli i taktilne osjetljivosti može biti vrlo značajno (na primjer, odgovarajući minimalni osjećaji se pojavljuju samo kada su iritirane najvećim čekinjama ili Freyovim dlačicama - br. 8, 9, 10). Hiperestezija u zahvaćenom području povezana je s perifernim mehanizmom - patološkim smanjenjem praga ekscitabilnosti preostalih receptora i centralnim mehanizmom - povećanjem ekscitabilnosti neurona stražnjih rogova kičmene moždine. Kao rezultat toga, prvi adekvatni osjećaji se javljaju pri iritaciji najnježnijih čekinja iz niza dlačica (br. 1, 2).

Kod oštećenja senzornog nerva otkrivaju se dvije zone poremećaja: anestezija u zoni autonomne inervacije samo ovog nerva, hipestezija sa hiperpatijom u zoni mješovite inervacije (preklapanje sa zonama inervacije drugih nerava); sve vrste osjetljivosti su narušene, ali u različitom stepenu (vidjeti Neuritis). Za višestruke simetrične lezije perifernih živaca ekstremiteta (vidi Polineuritis), kršenje svih vrsta osjetljivosti karakteristično je za distalni tip - u obliku dugih rukavica na rukama i čarapa na nogama (slika 1). Štaviše, hiperestezija je izraženija, što je distalnije lociran proučavani dio ekstremiteta. Smanjenje osjetljivosti kombinira se sa slabošću ruku i nogu (periferna paraliza ili pareza mišića), bolom različitog intenziteta, hiperpatijom i vegetativno-trofičkim poremećajima.

Oštećenje stražnjih korijena kičmenih živaca uzrokuje senzorne smetnje u odgovarajućim dermatomima - zonama kože koje imaju oblik pojasa u grudima i trbuhu i oblik uzdužnih pruga na udovima (slika 2). Radikularna hipoestezija (anestezija) se odnosi na sve vrste osjetljivosti, ali ne uvijek u istoj mjeri. Ako su, zajedno s osjetljivim korijenima, u proces uključeni i kičmeni čvorovi, senzorni poremećaji se kombiniraju s herpetičnim erupcijama u odgovarajućoj zoni inervacije (vidi Ganglionitis).

Kod poprečne lezije kičmene moždine najčešće se opaža anestezija (ili hipoestezija) svih vrsta osjetljivosti ispod mjesta lezije, zona anestezije je na vrhu ograničena kružnom linijom. Ovaj spinalni (kružni ili provodnički) tip senzornog poremećaja često se kombinuje sa centralnom donjom paraplegijom i poremećajima karlice, čineći takozvani spinalni sindrom (vidi paraliza, pareza; kičmena moždina). Nivo anestezije, kao i prevalencija paralize, varira sa različitim nivoima povrede kičmene moždine. Kada se patološki fokus lokalizira iznad cervikalnog zadebljanja kičmene moždine, dolazi do anestezije kože trupa, donjih i gornjih ekstremiteta, čija gornja granica prolazi na nivou C 3-4 dermatoma; patološki fokus u Th2 segmentu izaziva anesteziju, čija se gornja granica nalazi na nivou 2. rebra, u Th 5 segmentu na nivou bradavica, u Th9-10 segmentu na nivou pupka. Kada se proces lokalizira u leđnoj moždini ispod naznačenih razina, anestezija se proteže na donji dio trbuha, donje udove, kožu perineuma i genitalnih organa.

Poraz stražnjih moždina kičmene moždine (snopovi Gaullea i Burdakha) uzrokuje poremećaj taktilne, mišićno-zglobne, vibracijske i druge vrste duboke osjetljivosti u rukama i nogama, praćen osjetljivom ataksijom, na primjer, s kičmene pločice (vidi).

Poraz lateralne funikulusa na jednoj strani je praćen hipestezijom (ili anestezijom) bolne i temperaturne osjetljivosti prema tipu provodljivosti na strani tijela suprotnoj od žarišta, počevši od nivoa 2-3 segmenta ispod nivoa leziju. S transverzalnom lezijom polovine kičmene moždine javlja se Brown-Séquardov sindrom (vidi Brown-Séquardov sindrom), u kojem je poremećena mišićno-zglobna osjetljivost na strani lezije (zbog gubitka funkcije homolateralne stražnje pupčana vrpca), nestaje bolna i temperaturna osjetljivost na suprotnoj strani tijela (zbog prekida spinotalamičnog trakta u bočnoj vrpci); taktilna osjetljivost ne može biti poremećena, jer se njeni provodnici nalaze ne samo u stražnjem funiculusu na strani lezije, već iu bočnoj vrpci suprotne (nezahvaćene) polovine kičmene moždine. Iznad nivoa kršenja duboke osjetljivosti često se nalazi mala zona radikularne bolne hiperestezije.

Patološko žarište u stražnjim rogovima kičmene moždine uzrokuje poremećaj segmentne osjetljivosti na strani patološkog procesa u područjima kože inerviranim zahvaćenim segmentima. Istovremeno, poremećaj osjetljivosti ima disociran karakter: ispadaju samo bolna i temperaturna osjetljivost, dok se taktilna, kao i mišićno-zglobna i druge vrste duboke osjetljivosti zadržavaju. Disocijacija osjetljivosti nastaje zbog činjenice da se taktilni nadražaji dovode do mozga ne samo duž spinotalamičnog trakta, povezanog s nervnim stanicama stražnjih rogova, već uglavnom kroz sistem stražnjih vrpci. Disocirana anestezija je karakteristična za siringomijeliju (vidi), u kojoj proces obično počinje oštećenjem stražnjih rogova kičmene moždine. Poremećaji segmentne osjetljivosti šire se kod siringomijelije najčešće na ruke i gornji dio tijela, dok područje kršenja ima oblik "jakne" ili "pola jakne". Segmentna disocirana anestezija može se proširiti samo na gornji dio torza (forma prsluka), a osjetljivost ostaje netaknuta u rukama. Ova vrsta senzornog poremećaja može se uočiti i kod intramedularnih tumora i kod vaskularnih lezija kičmene moždine.

Kada je zahvaćena prednja (bijela, T.) komisura kičmene moždine, razvija se disocirana anestezija u nekoliko dermatoma s obje strane, čiji nivo približno odgovara nivou lokalizacije patološkog procesa.

Prilikom ispitivanja osjetljivosti treba imati na umu da je koža vrata i ramenog pojasa opremljena osjetljivim vlaknima iz C3-4 segmenata, vanjska površina ramena - od C5, vanjska površina podlaktice - od C6, radijalna strana šake - od C7, ulnarna strana šake - od C8, unutrašnja površina podlaktice - od Th1, nadlaktica - Th2, nivo bradavica - od Th5, nivo pupka - od Th9-10, ingvinalni nabor - od L1, prednja površina bedra (od vrha do dna) - od L1-4, prednja unutrašnja površina potkolenice - od L4, prednja vanjska površina potkolenice - od L4, stražnja površina butine - od L1-5, S1-2, stražnja vanjska površina potkolenice - od S1, stražnja unutrašnja površina potkolenice - od S2, genitalije i okolina - iz S3-5 (sl. 2).

Uz selektivno oštećenje jezgre kičmenog trakta trigeminalnog živca (vidi) u predjelu mosta i produžene moždine (uglavnom sa siringobulbijom), dolazi do kršenja osjetljivosti na bol i temperaturu na istoj polovini lica. U ovom slučaju, anestezija (ili hipoestezija) se distribuira u koncentričnim prugama oko usta i nosa; medijalna i lateralna zona inervacije kože različito pate (vidi sliku 2 do Art. Trigeminalni nerv).

Sa patološkim žarištem u rostralnom dijelu tegmentuma ponsa (vidi. Most mozga), javlja se Raymond-Sestan sindrom (vidi Alternativni sindromi), cerebelarna ataksija na strani fokusa i hemianestezija površinske osjetljivosti na suprotnoj strani. strane tela. Ovaj sindrom je obično povezan sa blokadom gornje cerebelarne arterije.

Poraz jedne polovine produžene moždine najčešće uzrokuje pojavu Wallenberg-Zakharchenko sindroma (vidi Naizmjenični sindromi): hemihipestezija na strani tijela suprotnoj od patološkog žarišta i poremećaj osjetljivosti na licu sa strane fokus, odnosno naizmjenična hemihipestezija (vidi sliku 7 do čl. naizmjenični sindromi), koja je u kombinaciji s paralizom mekog nepca, mišića larinksa i ždrijela, Bernard-Hornerov sindrom (vidi Bernard-Hornerov sindrom) i vestibularno- cerebelarni poremećaji na strani fokusa. Sindrom je povezan sa blokadom zadnje donje cerebelarne ili vertebralne arterije, koja hrani lateralni dio produžene moždine.

Patologija talamusa može uzrokovati Dejerine-Roussyjev sindrom (vidi Talamus), kod Krom dolazi do gubitka ili smanjenja svih vrsta osjetljivosti, osjetljive ataksije na suprotnoj polovini tijela (zbog dubokog oštećenja mišićno-zglobne osjetljivosti ), kontralateralna hemianopsija (vidi), izražena hiperpatija, centralni bol u cijeloj polovini tijela nasuprot patološkom žarištu - vrlo intenzivan, difuzan, pekuć, otporan na upotrebu analgetika, razne disestezije s neugodnom afektivnom komponentom. Često se primjećuje i astereognoza (sekundarna). Poremećaji osjetljivosti mogu se kombinirati s gemigarezom, obično bez patoloških refleksa.

U predjelu stražnje butine (zadnja noga, T.) unutrašnje kapsule kompaktno su smješteni provodnici svih vrsta osjetljivosti za suprotnu polovicu tijela, pa njegov poraz uzrokuje tzv. ), koju karakteriše veća težina lezije u distalnim ekstremitetima, posebno na šaci. Poremećaji osjetljivosti obično se kombiniraju sa kapsularnom hemiplegijom (vidi) na strani suprotnoj od žarišta, budući da piramidalni put za suprotnu polovicu tijela također prolazi kroz koleno i stražnji dio bedra unutrašnje kapsule.

Fokus u blistavoj kruni moždane hemisfere također uzrokuje narušavanje svih vrsta osjetljivosti na strani suprotnoj od žarišta, ali u ovom slučaju hemihipestezija nikada nije tako potpuna kao kod oštećenja unutrašnje kapsule, jer osjetljivost jedne ud uvijek pati mnogo više od drugog. To je zbog činjenice da se senzorna vlakna u blistavoj kruni nalaze manje kompaktno i zauzimaju mnogo veći volumen moždane hemisfere. Uništavanje najvećeg dijela senzornih vlakana koja inerviraju gornji ekstremitet može biti praćeno oštećenjem samo malog dijela vlakana koja inerviraju donji ekstremitet, i obrnuto.

U korteksu velikog mozga senzorna vlakna završavaju uglavnom u postcentralnom girusu, u poljima 1, 2, 3, odnosno u glavnoj kortikalnoj senzornoj zoni. Istovremeno, gornji dio girusa zauzimaju centri osjetljivosti za noge, srednju trećinu - centri osjetljivosti za polovicu tijela i ruku, a donju trećinu - osjetljivo područje lice. Postcentralni girus je najviši sintezni analizator opšte osetljivosti za čitavu suprotnu polovinu tela. Postcentralni girus se smatra somatskom senzornom zonom I. Opisane su i dodatne kortikalne senzorne zone: kortikalna senzorna zona II u predelu zadnjeg dela gornje usne Silvijevog (lateralnog, lateralnog) sulkusa i zona III na medijalnoj površini cerebralnu hemisferu, posteriorno od postcentralnog girusa. Glavni analizator sinteze općeg Ch. je postcentralni girus, druge zone igraju manje važnu ulogu. U I i II kortikalnim osjetljivim zonama postoje mala područja povezana ne s suprotnom, već s istom polovinom tijela.

Fokus oštećenja u postcentralnom girusu uzrokuje monoanesteziju (ili monohipesteziju) kao rezultat gubitka funkcije određenog centra osjetljivosti. Kao simptom iritacije, ovi pacijenti često imaju Jacksonove senzorne napade; parcijalne parestezije u licu, ruci ili nozi obično su kratke, nastaju bez promjena u svijesti. Hipestezija u kortikalnim patološkim žarištima je obično nestabilna, izraženija je u distalnim ekstremitetima, a mišićno-zglobni osjećaj i osjetljivost na vibracije su više poremećeni od površinske osjetljivosti. S paracentralnom (parasagitalnom) lokalizacijom patološkog procesa s destrukcijom gornjeg dijela post-centralnih vijuga obje hemisfere, osjetljivost može biti poremećena na oba stenjanja. Kada je moždana kora oštećena, pate i neki posebni, složeniji tipovi osjetljivosti, kao što je prepoznavanje razlike u intenzitetu raznih, uključujući kožu, iritacije, precizno definisanje prostornih odnosa (topognost), možda i slabljenje sposobnost razlikovanja, dvodimenzionalno-prostorna osjetljivost i stereognoza. Primarna, kortikalna astereognoza se javlja sa lezijama uglavnom parijetalne regije.

Lokalizacija lezije nervnog sistema određuje prirodu i područje distribucije poremećaja osjetljivosti; osim toga, karakteristike patologije osjetljivosti ovise o etiologiji procesa i prirodi osnovne bolesti.

Poremećaji osjetljivosti često se uočavaju u različitim nozološkim oblicima, a svaki oblik može imati svoje karakteristike, unatoč istoj lokalizaciji lezije. U opisu pojedinih nervnih bolesti i sindroma oštećenja nervnog sistema date su karakteristike poremećaja osetljivosti karakterističnih za pojedine kliničke forme.

Bibliografija: Astvatsaturov M. I. Izabrana djela, str. 284, JI., 1939; Bogolepov N. K. Klinička predavanja iz neuropatologije, M., 1971; Granit R. Elektrofiziološka studija recepcije, trans. sa engleskog, M., 1957; Darkshevich L. O. Tok nervnih bolesti, t. 1, M. - Pg., 1922; Krol M. B. i Fedorova E. A. Glavni neuropatološki sindromi, M., 1966; Višetomni vodič za neurologiju, ur. S. N. Da-videnkova, tom 2, str. 9, Moskva, 1962; Sečenov I.M. Izabrana dela, tom 1, str. 289, M., 1952; Tamar G. Osnove senzorne fiziologije, trans. sa engleskog, M., 1976; Triumfov A. V. Topikalna dijagnoza bolesti nervnog sistema, JI., 1974; Fiziologija senzornih sistema, ur. G. V. Gershuni, 2. dio, JI., 1972; Bicker staff E. R. Neurology, L., 1978; Bing R. Lehrbuch der Nervenkrankheiten, Basel, 1952; D e j e-r i n e J. J. Semiologie desfections du systeme nerveux, P., 1926; Priručnik za senzornu fiziologiju, ur. od H. Antrum a. o., v. 1, B. a. o., 1971; Haschke W. Grundztige der Neurophysiologie, (Unter dem Aspekt der intergrativen Tatigkeit des ZNS), Jena, 1976; Joško H. Funktionelle neurologische Diagnostik, Bd 1-4, Jena, 1961 - 1970; Magoun H. W. Uzlazni retikularni aktivirajući sistem u moždanom deblu, Arch. Neurol. Psihijat. (šik.), v. 67, str. 145, 1952; M i n c 1 e r J. Patologija nervnog sistema, v. 1-3, N.Y., 1968-1972; Penfield W. a. Boldrey E. Somatski motor i senzorni prikaz u moždanoj kori čovjeka kao studije električnom stimulacijom, Brain, v. 60, str. 389, 1937; W a r t e n-b e rg R. Neurologische Untersuchungs-methoden in der Sprechstunde, Stuttgart, 1955.

X. G. Hodos; A. P.I. Esakov (fiziol.).

Osjećate li da su vaše reakcije na stvari jače od drugih? Jeste li zabrinuti kako se drugi ljudi osjećaju? Da li više volite mirno nego haotično okruženje?

Ako se gore navedeno odnosi na vas, onda ste možda vrlo osjetljivi. Osobina ličnosti — koju je prvi put istražila dr Elaine A. Aron, ranih 1990-ih — relativno je česta, kod otprilike jedne od pet osoba. Aron je napisao mnoge spise i knjige o preosjetljivosti, uključujući i "Vrlo osjetljivi ljudi", također je razvio test () koji će vam pomoći da utvrdite jeste li vrlo osjetljiva osoba.

Iako je nedavno zanimanje za introverziju – potaknuto uglavnom širokim publikacijama o ovoj temi, uključujući knjigu Susan Cain The Silence – donijelo više interesa za osobine ličnosti nego manje stimulacije i više osjetljivosti, Aron je primijetio da vrlo osjetljivi ljudi i dalje imaju tendenciju da općenito smatraju "manjina".

Ali "manjina" ne znači da je to nešto loše - u stvari, visoko osjetljiva osoba kombinira mnoge pozitivne karakteristike. U nastavku su neke od zajedničkih osobina koje su zajedničke svim osjetljivim ljudima.

1. Njihova osjećanja su dublja

Jedno od obilježja visoko osjetljivih ljudi je sposobnost da se osjećaju dublje od svojih manje osjetljivih vršnjaka. „Oni vole da shvataju stvari na dubokom nivou“, kaže Ted Zef, dr., autor Vodiča za preživljavanje osetljivih ljudi i drugih knjiga o visoko osetljivim ljudima, kaže HuffPost. "Oni su vrlo intuitivni i mogu ići mnogo dalje da bi shvatili stvari."

2. Emocionalno su osjetljiviji

Vrlo osjetljivi ljudi jače reagiraju na situaciju. Na primjer, bit će empatičniji i brinuti o problemima prijatelja, kaže Aron. Oni također mogu više brinuti o drugim ljudima koji su žrtve negativnih postupaka.

3. Navikli su da čuju: „Nemoj sve shvaćati tako lično“ ili „Zašto si tako osjetljiv?“

Ovisno o kulturi, osjetljivost se može smatrati vrijednom imovinom ili negativnom osobinom, objašnjava Zeff. U nekim od svojih istraživanja, Zeff kaže da su visoko osjetljivi muškarci iz raznih zemalja s kojima je radio - poput Tajlanda i Indije - rijetko ili nikad bili zadirkivani, dok su muškarci iz Sjeverne Amerike često ili uvijek bili zadirkivani. „Mnogi od njih su veoma kulturni - ista osoba koja je rekla, 'u određenim kulturama, to se smatra vrednom imovinom.'

4. Navikli su da rade sami

Visoko osjetljivi ljudi obično izbjegavaju da budu u sportskom timu u kojem postoji osjećaj da svi stalno prate akcije drugih, kaže Zeff. U njegovom istraživanju, većina intervjuiranih vrlo osjetljivih ljudi preferira individualne sportove – biciklizam, trčanje, planinarenje – umjesto grupnih sportova. Međutim, to nije opšteprihvaćeno pravilo – neki veoma osetljivi ljudi su imali roditelje koji su ih učili da će im biti lakše da postanu član grupnog sporta, kaže Zeff.

5. Potrebno im je duže da donesu odluke.

Visoko osjetljivi ljudi su upućeniji i detaljniji u donošenju odluka, kaže Aron. Čak i ako to nije “ispravna” ili “pogrešna” odluka – nemoguće je odabrati “pogrešan” okus sladoleda, na primjer – visoko osjetljivim ljudima će biti potrebno više vremena da izaberu jer vagaju svaki mogući ishod.” Aron savjetuje: "Razmišljajte dok god situacija dozvoljava i tražite više vremena ako vam je potrebno", napisala je u nedavnom izdanju biltena Comfort Zone. “Tokom ovog vremena pokušajte iskoristiti minut, sat, dan ili čak sedmicu koji će vas dovesti na pravi put. kakav je? Često, s druge strane odluke, stvari izgledaju drugačije, a to vam daje priliku da življe zamislite da ste već tu. Jedan izuzetak: Jednog dana vrlo senzibilna osoba dođe do zaključka da je u ovoj situaciji ovo ispravna odluka, au drugoj situaciji to jeste i u budućnosti će brzo donositi te odluke.

6. Više su frustrirani ako donose "loše" ili "pogrešne" odluke.

Možete li zamisliti kako se osjećate kada donesete pogrešnu odluku? Za visoko osjetljive ljude, "ove emocije su pojačane jer su emocionalno aktivniji" objašnjava Aaron.

7. Izuzetno su pažljivi prema detaljima.

Vrlo osjetljivi ljudi prvi primjećuju detalje u prostoriji, nove cipele koje ste obuli ili promjene vremena.

8. Nisu svi visoko osjetljivi ljudi introverti.

Oko 30 posto visoko osjetljivih ljudi su ekstroverti. pozivajući se na Arona. Objašnjava da su mnogo puta vrlo osjetljivi ljudi koji su bili i ekstroverti odrasli u bliskoj zajednici - bilo da je to slijepa ulica, mali grad ili s roditeljem koji je radio kao svećenik ili rabin - i komunicirali s velikim brojem ljudi na ovaj način.

9. Dobro rade kao tim.

Budući da su visoko osjetljivi ljudi duboko misleći, oni su vrijedni zaposlenici i članovi tima. kaže Aron. Međutim, oni su dobro prilagođeni onim komandnim pozicijama na kojima ne morate donositi konačnu odluku. Na primjer, ako je visoko osjetljiva osoba dio medicinskog tima, ona ili ona su vrijedni u analizi prednosti i nedostataka operiranog pacijenta, sve dok neko drugi konačno ne odluči da li je pacijentu potrebna operacija.

10. Najskloniji su anksioznosti ili depresiji (ali samo ako je u prošlosti bilo dosta negativnih iskustava)

„Ako imate dovoljno loših iskustava, posebno u ranom životu, ne osjećate se sigurno u svijetu ili se ne osjećate samopouzdano kod kuće... ili u školi, vaš nervni sistem je previše „anksiozan“, kaže Aron. Ali suvišno je reći da će svi visoko osjetljivi ljudi i dalje brinuti - imati okruženje podrške može uvelike pomoći u zaštiti od svega toga. Roditelji visoko osjetljive djece posebno moraju "shvatiti da su to zaista sjajna djeca, ali ih treba držati na pravom putu", kaže Aron. „Možete ih previše zaštititi, ali ih ne smijete nedovoljno zaštititi. Morate ih titrirati dok su mladi kako bi se osjećali samopouzdano i dobro.”

11. Uznemirujući zvuk dodatno iritira veoma osetljivu osobu.

Teško je reći da je neko ljubitelj dosadnog zvuka, ali veoma osetljivi ljudi su još osetljiviji na haos i buku. Zbog toga su skloniji biti depresivniji zbog previše aktivnih, kaže Aron.

12. Nasilni filmovi su najgori

Jer veoma osetljivi ljudi još više saosećaju i još brže se nerviraju. Nasilni filmovi ili horori nisu njihova jača strana, kaže Aron.

13. Lakše ih je rasplakati.

Zbog toga je važno da se visoko osjetljivi ljudi dovedu u situaciju da se ne osjećaju uznemireno ili nekako "pogrešno" da lako zaplaču, kaže Zeff. Ako su njihovi prijatelji i porodica svjesni da je to lako - da ih se lako može natjerati da zaplaču - i podržavaju ovaj oblik izražavanja, onda se "lagani plač" neće smatrati nečim sramotnim.

14. Imaju dobre manire

Veoma osetljivi ljudi su i veoma savesni ljudi, kako Aron kaže. Stoga će vjerovatno biti pažljivi i imati dobre manire - i uvijek primijetiti beskrupulozne ljude. Na primjer, visoko osjetljiva osoba može biti svjesnija gdje se nalazi njihova kolica u trgovini - ne zato što se plaše da bi neko odatle nešto ukrao, već zato što ne želi da njihova kolica stane na put nekom drugom. .

15. Za vrlo osjetljive ljude posljedice kritike su znatno pojačane.

Visoko osjetljivi ljudi imaju odgovor na kritiku koji je intenzivniji što je osoba manje osjetljiva. Kao rezultat toga, oni mogu koristiti određene taktike da izbjegnu kritiku, uključujući laskavce (da ih niko ne kritikuje), tako što prvo kritiziraju sebe i izbjegavaju izvore kritike, kaže Aron.

Ljudi mogu reći nešto negativno, [a] ne-HSP (visoko osjetljiva osoba) može reći, "Nema veze," i ne odgovoriti na njih, kaže Zeff. Ali HPS će to vrlo duboko osjetiti.

16. Ormari = dobro. Otvorene kancelarije = loše

Budući da visoko osjetljivi ljudi više vole da rade sami, preferiraju i usamljeno radno okruženje. Zeff kaže da mnogi visoko osjetljivi ljudi uživaju u radu od kuće ili u samozaposlenosti jer mogu kontrolirati poticaje svog radnog okruženja. Oni koji nemaju luksuz kreiranja vlastitih fleksibilnih radnih rasporeda (i okruženja), Zeff napominje da visoko osjetljivi ljudi mogu uživati ​​u radu u kancelariji - gdje imaju više privatnosti i manje buke - nego u otvorenim kancelarijama.

Visoka osjetljivost u mnogim slučajevima predstavlja nedostatak. Takva karakteristika kao što je osjetljivost glave penisa na nadražujuće tvari, sama po sebi ne predstavlja nikakvu opasnost i ne prijeti zdravlju. Međutim, ovo svojstvo često utiče na trajanje i kvalitet seksa, što za sobom povlači velike psihičke probleme.

Sa čime su povezana osećanja?

Sposobnost za produženi seksualni odnos za muškarca je u većini slučajeva vrlina. Ali na određeni način to ovisi o općoj osjetljivosti organa. Što brže i jače reagiraju nervni završeci, a što ih je više, nažalost, brže dolazi do ejakulacije.

Jaka osjetljivost glavice penisa može biti urođena ili stečena. Kongenitalni oblik karakterizira dugotrajna perzistencija simptoma, tako da trajanje spolnog odnosa ostaje malo kako u adolescenciji tako iu puno zrelijem periodu, jer hormonska pozadina ovdje nije bitna. Ali sva sredstva koja dovode do otupljenja osjetljivosti - masti, kondomi, izuzetno su efikasna.

Ako su promjene nastale kao posljedica bolesti, znaci se mogu razlikovati - ovise o prirodi bolesti.

Prostatitis "obezbeđuje" ejakulaciju sa simptomima bola, do te mere da muškarac gubi sposobnost da uživa u orgazmu. A kod fimoze, ejakulacija se može dogoditi prije početka spolnog odnosa i bez prethodne stimulacije.

Urođeni oblik osjetljivosti je vrlo teško ispraviti. Međutim, korištenje kondoma i posebnih masti rješava ovaj problem, ali se, međutim, moraju stalno koristiti. Stečeni oblik je manje-više povezan s primarnom bolešću. Ponekad je potrebna operacija za liječenje.

Uzroci povećane osjetljivosti glave

Kao što je već spomenuto, postoje 2 vrste preosjetljivosti - urođena i stečena. Kongenitalna je posljedica povećanog broja nervnih završetaka. Nemoguće je takvo stanje nazvati bolešću ili patologijom, ovo je zaista individualna karakteristika s kojom će se čovjek morati pomiriti.

Stečeno se pojavljuje kao posljedica bolesti:

• Fimoza - može biti i urođena i stečena. U tom slučaju glava penisa je uvijek zatvorena ili poluzatvorena, jer se zbog kratkog frenuluma ne oslobađa iz kožice. Kao rezultat toga, koža na glavi je previše osjetljiva. U stečenom obliku, uzrok nepotpunog izlaganja glavice je ožiljak tkiva prepucija. Rezultat je isti – preosjetljivost i nemogućnost produženog seksualnog odnosa.
• Balanopostitis je upala uzrokovana infekcijom, u ovom slučaju stafilokokom. Ovo stanje pogoršava osjetljivost nervnih završetaka, a kao rezultat toga, reakcija na podražaje je previše nasilna.
• Prostatitis - indirektno utiče na "rad" penisa, ali u većini slučajeva čini ejakulaciju bolnim procesom.
• Stres - nervno uzbuđenje obezbeđuje trajnu erekciju, ponekad prilično bolnu. Istovremeno, osjetljivost glave se dramatično povećava, ali pod takvim okolnostima nestanak stresa sve vraća u normalu.
• Hormonski disbalans - najčešće uzrok u adolescenciji. U periodu hiperseksualnosti stalno uzbuđenje prelazi u kratak seksualni odnos. Međutim, s vremenom ova preosjetljivost nestaje sama od sebe, zbog usklađivanja nivoa hormona.

Visoka osjetljivost i pretjerana ekscitacija

Ovu osobinu treba razlikovati od jednostavnog pretjeranog uzbuđenja, koje se prirodno javlja nakon duže apstinencije ili u mladoj dobi.

Znakovi preosjetljivosti glavića penisa su sljedeći:

• polni odnos je uvek kratak i u mlađoj i u zrelijoj dobi;
• trajanje ne zavisi od broja ponavljanja, odnosno, i drugi i treći čin po noći su podjednako kratki. Kod običnog prekomernog uzbuđenja, drugi čin će uvek biti duži;
• pri korištenju kondoma i lubrikanta trajanje se povećava, jer je glava penisa zaštićena od iritansa i ne izaziva tako burnu reakciju. U ovom slučaju, sperma se oslobađa samo kada je penis još u partnerovoj vagini. Opet, kod uobičajene pretjerane ekscitacije, prisustvo ili odsustvo pretjeranog stimulusa igra mnogo manju ulogu;
• kada se pije alkohol, trajanje seksa se produžava, što se nikada ne dešava kada ste preuzbuđeni. Ova paradoksalna reakcija je zbog činjenice da alkohol otupljuje osjetljivost nervnih receptora;
• na pozadini upotrebe produljivača, vrijeme spolnog odnosa se također povećava;
• poseban sprej s lidokainom - sredstvo za produženje seksa. Mehanizam djelovanja je isti: lidokain otupljuje osjetljivost.

Važno je razlikovati ova 2 koncepta kako bi se razumjela suština problema. Obična pretjerana ekscitacija je privremena pojava, ne zahtijeva nikakvo liječenje. Kod preosjetljivosti se moraju poduzeti određene mjere, jer se ovaj problem ne može riješiti sam.

Kako smanjiti?

Na seksualne sposobnosti muškarca utiču kako čisto objektivni spoljašnji i unutrašnji faktori - stres, prehlada, bolest, tako i subjektivni - iskustva, hipertrofirana zahtevnost i tako dalje. Zapravo, liječenje, odnosno korekcija, takvog nedostatka kao što je osjetljivost glave, moguće je i raznim metodama, uključujući samohipnozu.

Lijekovi

Ova kategorija uključuje i lijekove i lijekove za vanjsku upotrebu, pa čak i uređaje:

• Kondom sa gustim zidovima od lateksa jednostavan je i efikasan način za produženje erekcije, jer materijal značajno smanjuje osjetljivost. Mnogi muškarci se žale na ovu osobinu kondoma, ali u ovom slučaju gustina filma postaje vrlina.
• Dodatne mlaznice - takav se uređaj može naći u seks shopu. Mlaznica je fiksirana na mjestu uzde i donekle štiti glavu od previše "bliskog kontakta".
• Anestetičke masti - lidokain sprej, heparinska mast, SS krema, katagel itd. Masti smanjuju osjetljivost nervnih završetaka, što automatski rješava problem.
• Lijekovi - koriste se lijekovi koji smanjuju ukupnu ekscitabilnost nervnog sistema - diprofen, papaverin. Osim toga, lijekovi dizajnirani za kontrolu ejakulacije poput Cialisa ili čak Viagre imaju isti učinak.
• Tonik - obično biljnog porijekla. Lijekovi utiču na tonus mišića, što pomaže u smanjenju osjetljivosti.
• Sedativi - kod relativno blagog nervnog uzbuđenja može pomoći uobičajena infuzija matičnjaka ili valerijane. Kalijum ili natrijum bromid deluje na isti način.
• Antidepresivi - posebno, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina - paxil, fluoksetin. Droge ublažavaju nervnu napetost i opsesivno-kompulzivna stanja.
• Sredstva za smirenje - elenium, meprotan, koriste se za opću pretjeranu razdražljivost i neke mentalne poremećaje.

Svi lijekovi, zapravo, imaju za cilj simptomatsko liječenje, odnosno eliminaciju osjetljivosti tokom snošaja. Fiziološki problemi se lakše liječe. Ali rješenje psiholoških koji su izazvali ovaj sindrom zahtijeva i vrijeme i trud.

Narodne metode

Pretjerana osjetljivost glave penisa danas nije problem. Tradicionalna medicina nudi svoje načine liječenja.

Neki od njih su prilično racionalni i primjenjivi kod kuće:

• Sok od mente je svojevrsni efekat "hlađenja", smanjujući osjetljivost nervnih završetaka. Prije spolnog odnosa preporučuje se mazanje penisa sokom.
• Tinktura različka ima blagi sedativni efekat i smanjuje razdražljivost, što takođe pomaže da se produži seksualni odnos.
• Tinktura od 5 g hmelja i 15 g matičnjaka - 800 ml kipuće vode prelije se i infuzira cijelu noć, smanjuje opću razdražljivost. Lijek uzimajte tri puta dnevno po 150 ml tokom 1 mjeseca.
• Kolekcija jednakih dijelova bobica divlje ruže, viburnuma, planinskog pepela i listova koprive također djeluje tonik. Sve gore navedene komponente preliju se sa 1 šoljicom kipuće vode i ostave u termosici 30 minuta. Zatim se juha procijedi i pije dva puta dnevno prije jela, po 1 supena kašika.
• Pomaže i čaj od borovnice. 20 g suve mešavine sipa se u mašinu za vodu, kuva najmanje 10 minuta, a zatim uzima po 10 kapi dva puta dnevno tokom 5 dana. Ovaj kurs se ponavlja nakon 3 dana.

Konzumacija alkohola takođe otupljuje osetljivost. Međutim, upotreba ovog lijeka prepuna je mnogo ozbiljnijih komplikacija od prerane ejakulacije.

Samokontrola

Postoje određene tehnike za smanjenje osjetljivosti i produženje seksualnog čina. Čak i sa takvom karakteristikom kao što je osetljiva glava.

Međutim, njihovo savladavanje zahtijeva određeni nivo samokontrole:

• Start-stop – uz određeni trening muškarac nauči da predvidi trenutak prije početka orgazma. Kako bi se spriječila prebrza ejakulacija, penis se u ovom trenutku uklanja iz vagine i štipa u dnu glave. Nakon nekoliko sekundi, pretjerana ekscitacija nestaje i seksualni odnos se može nastaviti. Ova tehnika se može ponoviti nekoliko puta.

Važno je spriječiti ejakulaciju, a ne zaustaviti je. Ako je ejakulacija već počela, stezanje može dovesti do obrnute ejakulacije i drugih poremećaja.

• Na isti način djeluje i prestanak trenja i duboko usporen dah. U tom slučaju gubitak erekcije dostiže 20-30%, što je dovoljno za produženje seksualnog odnosa. Prijem se može ponoviti, ali za to, naravno, morate imati određenu samokontrolu.
• Kegelove vježbe - Kegel je sugerirao da je prebrza ejakulacija povezana s poremećajima u inervaciji. Predložio je da se ovaj problem riješi uz pomoć posebnih vježbi koje uključuju karlične organe. To ni na koji način neće uticati na osetljivost glave, ali će omogućiti muškarcu da u većoj meri kontroliše sopstvenu erekciju i svesno spreči prevremenu ejakulaciju.

Najjednostavnija vježba ove vrste je specifična napetost i relaksacija pubococcygeus mišića, koja se javlja pri pokušaju zaustavljanja ili odlaganja mokrenja. Takav ciklus - kontrakcija-opuštanje, izvodi se 15 puta 2-3 puta dnevno. Opterećenje se može povećati - kontrahirajte mišiće do 50 puta. Ova praksa pomaže u sprečavanju preranog orgazma.

Drugi način da smanjite osjetljivost je da pokušate da sebi odvučete pažnju tokom seksualnog odnosa: razmislite o nečemu neprijatnom ili barem u mislima navedite paragrafe sljedećeg zakona koji je usvojila vlada.

Operacija

Hirurško liječenje je indicirano samo kod fimoze, kada glava nije potpuno otkrivena. U ovom slučaju kožica se jednostavno odsiječe, a nakon nekog vremena proces se vraća u normalu.

Uz pretjeranu osjetljivost glave, operacija neće pomoći. Prije nekog vremena predložen je neurohirurški presjek živaca odgovornih za osjetljivost glave, ali takva intervencija je ispunjena gotovo potpunim gubitkom osjetljivosti penisa, a samim tim i slabljenjem erekcije. Danas je metoda prepoznata kao obogaćujuća i ne praktikuje se.

Osetljiva glava penisa nije bolest, već u većini slučajeva karakteristika tela. Nije potrebno liječiti takvu osobinu ako problem nije uzrokovan nekom vrstom bolesti, a vrijedi ga riješiti konzervativnim metodama.
Na videu o uzrocima i metodama liječenja osjetljivosti glave:

U ovom članku ćemo govoriti o onim problemima, karakteristikama, prednostima koje su karakteristične za visoko osjetljive ljude. I ova informacija će vjerovatno promijeniti vaš život. Doživjet ćete olakšanje koje dugi niz godina niste mogli pronaći u terapiji, treninzima, duhovnim praksama, knjigama, a povremeno ste se našli na rubu očaja ili duboke depresije. Shvatite da niste sami, da je s vama sve u redu i visoka osjetljivost može poslužiti za dobro.

Glavni problemi visoko osjetljivih ljudi

Identificirao sam 8 takvih problema i sigurno ćete se u njima prepoznati ako ste vrlo osjetljiva osoba.

1. visoko osetljive osobe bijele vrane. Šanse su da ste bili klinac koji je bio drugačiji od ostalih. Malo ste izbjegavali drugu djecu i niste baš razumjeli kako da komunicirate s njima.
2. Vi prilagoditi okolini. U sebi imate osjećaj da nemate pravo da se pokažete kao stvarni. Ne pokazujete svoju pravu prirodu, oponašate se i pretvarate se da ste isti kao svi ostali. Iako iznutra znaš da si drugačiji. I najvjerovatnije, živite s tim cijeli život. I boli pričati o tome.
3. Ti imaš problemi u vezi sa krivicom. Plašite se da uvrijedite i uznemirite druge ljude, nezgodno vam je da ih uznemiravate. Vi ste veoma osetljiva i taktična osoba. I često vam je zbog toga veoma teško komunicirati sa ljudima i izražavati se na način na koji želite.
4. Snažno razvijeni ideali, predstave i stereotipi. Oni su skoro uvek povezani sa osećanjem srama. Imate mnogo ideala koje morate ispuniti. Ali obično ne živite u skladu sa ovim idealnim idejama o sebi. Od toga vas je jako sramota i teško, jer ste stalno svjesni da se ne uklapate u različite kriterije idealne osobe. Zbog toga imate i mnogo poteškoća.
5. Vi podložan nečijem raspoloženju. Veoma ste zabrinuti kada se vaši najmiliji osećaju loše. Vaša iskustva vam ne dozvoljavaju da se izrazite onako kako biste želeli.Često, kada se vaš voljeni oseća loše, i vi se osećate loše, kao da upijate njegovo stanje i raspoloženje.
6. Ovaj problem je veoma veliki, i meni je svojstven. Vi brzo se umorite od drugih i od komunikacije s njima. Mnogi ljudi mogu satima ćaskati i osjećati se sjajno radeći to. Ti i ja mnogo brže ostajemo bez daha, pogotovo ako je ovo prazno brbljanje. Ponekad sretnemo ljude, komuniciramo s njima, a onda shvatimo da smo divlje umorni, ali je nezgodno otići - osjećaj krivice.
7. Poteškoće u donošenju odluke. Trudite se da ne griješite više od drugih. Tražite mnoga rješenja, pokušavate izračunati svoje postupke, predvidjeti rezultat. Ali problem je u tome što što više opcija ima, izbor postaje teži. Stoga vrlo često zapnemo u donošenju odluke i usporavamo radnje, jer se to ne odnosi samo na važne odluke, već i na jednostavne, svakodnevne.
8. Vi teško podnosite odbacivanje, kritiku i negativnost. Ti si kao gola žica. Mnogo toga ima veze s vašim osjećajem krivice i srama. Na kraju krajeva, vi ne odgovarate svojim idealima, koje ste apsorbirali od djetinjstva. I teško ti je kada neko kritikuje tebe i tvoje postupke. Može vas uvrijediti čak i minimalna fraza, komentar.

Ako je sve navedeno, ili barem djelimično o vama, vi ste tamo gdje trebate biti. Pomoći ćemo vam da rekonfigurirate svoje postupke i navike tako da vam ovi problemi ne budu tako teški. Ovdje ćete konačno upoznati pravog sebe.

Osobine visoko osjetljivih ljudi

U ovom dijelu članka saznat ćete o četiri najvažnije karakteristike visoko osjetljivih ljudi. Karakteristike su nešto neutralno, nisu problemi, nisu plusevi i minusi, to su samo naša karakteristična svojstva iz kojih proizlaze prednosti i mane.

Funkcija #1. Dubina obrade informacija

To znači da gledate u suštinu stvari. Sjećate se, postojala je takva fraza "pogledajte u korijen"? Radi se o tebi. Vidite neke obrasce koje drugi ljudi ne vide ili im je potrebno da se koncentrišu ili posebno dobro razmisle. Fokusirani ste na razumijevanje suštine stvari.

Neki od vas možda čak imaju i filozofski um. Želite da shvatite neko duboko značenje, ono što se krije unutra. Informacije obrađujete na posebnoj dubini. Stoga vas ne zanimaju brbljanje o bilo čemu i površni razgovori.

Funkcija #2. Povećana razdražljivost čula

Iz ovoga slijedi vaš brzi zamor. Iz tog razloga ti je tesko stalno biti na nekakvim zurkama, tesko je dugo pricati, tesko je kada ima puno utisaka, dogadjaja tokom dana, kada je buka i jako svjetlo oko vas uvek postoje neke smetnje.

Imate posebno akutnu reakciju na stres jer su vaša osjetila vrlo razdražljiva i prijemčiva. To je samo imovina.

Karakteristika broj 3. Povećana pažnja prema detaljima i nijansama

Dešava se samo od sebe, ne morate ništa učiniti za to. Samo razmislite detaljno i vidite u detalje. Ako mnogi ljudi vide situaciju u cjelini, onda sve vidite do detalja, percipirate svaku informaciju u detalje. Samo skenirate ove detalje i nijanse, neke male dijelove koje većina ljudi ne razumije.

Zato smo postali psiholozi, jer čujemo nijanse, čujemo detalje na koje većina ljudi ne obraća pažnju. To je za obične ljude neprimjetno, oni to prešućuju na uši, a vi vrlo dobro primjećujete i primjećujete. Vidite puno više nekih sitnih detalja, karakteristika, poteza, nijansi i sličnih stvari.

Karakteristika broj 4. Povećana emocionalna reaktivnost

Može biti eksterna ili unutrašnja. To znači da se mi, visoko osjetljivi ljudi, osjećamo akutnije. Sve snažno osećamo, zarobljeni smo svojim osećanjima. Više od polovine ljudi sebe smatra bezosjećajnim ljudima općenito. Naša osećanja igraju veliku ulogu.

Možda ste u nekom trenutku u životu pomislili da vas muče osjećaji i odlučili da ih se odreknete. I od tog trenutka ste najvjerovatnije počeli imati problema. Ovo se dešava mnogim visoko osetljivim ljudima.

Želim da shvatite da su osećanja vaša jača strana. Osjećate se mršaviji i oštriji od većine ljudi. Štaviše, osjećate se ne samo svojim, već i tuđim. U našem mozgu postoji veliki broj zrcalnih neurona koji nas tjeraju da suosjećamo s drugim ljudima. Osjećamo tuđu bol, osjećamo tuđu radost, tuđu tugu, i dobra i loša tuđa stanja. A ovo je naše vlasništvo.

Dakle, rekao sam 4 svojstva visoko osjetljivih ljudi - dubinu obrade informacija, povećanu razdražljivost, povećanu pažnju na detalje i nijanse i povećanu emocionalnost.

Shodno tome, ove četiri karakteristike, koje su same po sebi neutralne, slijede kao naši minusi, naši problemi o kojima sam ranije govorio, naši plusi, naše prednosti, o kojima ćemo govoriti kasnije u ovom članku, također proizlaze iz njih.

Pređite na sljedeći odjeljak, bit će riječi o vašim prednostima koje su uvijek bile uz vas. Možda ih niste primijetili ili niste znali kako ih koristiti.

Prednosti visoko osjetljivih ljudi

Već smo govorili o karakterističnim karakteristikama HSP-a i o tome koje probleme same po sebi nose. Međutim, kako svaki novčić ima dvije strane, tako se i nedostaci mogu pretvoriti u prednosti. I ne postoji niko efikasniji i hladniji od pumpanog HSP-a.

Visoka osjetljivost sugerira niz prednosti koje imamo u odnosu na obične ljude.

Prednost #1 Empatija

Sposobnost dubokog saosjećanja s ljudima, emocionalnog osjećaja šta im se dešava. Neophodan je u profesijama kao što su doktor, učitelj, psiholog, prodavac.

Da ne spominjem da je vrlo korisno osjećati ljude: ne naletjeti na iznerviranog šefa, „osjetiti“ povoljno stanje i tražiti nešto u ovakvom raspoloženju, podržati voljenu osobu. Uostalom, ljudima je tako često potrebna podrška i tiho razumijevanje.

Prednost #2 Visoka svijest i savjesnost

Ne možemo pola, a ako preuzmemo zadatak, potpuno mu se predajemo. Mudre vođe to cijene. A fanatičan stav prema vašem omiljenom poslu ne može ne dovesti do uspjeha.

Prednost #3: Pažnja prema detaljima

Visoko osetljivi ljudi su u stanju da primete i vide nešto neuhvatljivo na šta prosečna osoba neće obratiti pažnju.

Osetljiviji smo na greške i nedostatke i nastojimo da ih otklonimo, iz čega se rezultat približava idealnom. Ovdje je najvažnije ne pasti u perfekcionizam, ali vjerovatno već znate kako se nositi s tim.

Prednost #4 Fokus

Sposobnost da se fokusiramo i duboko uđemo u proces je još jedna od naših supermoći. Ne ometajte HSP i on će dati zadivljujuće rezultate.

Prednost #5 Percepcija dubine

Visoko osjetljivi ljudi obrađuju informacije na dubljim nivoima pamćenja. Ne volimo površnu percepciju - u stanju smo dublje analizirati primljene informacije.Najvjerovatnije vam je tokom studija bilo teško trpati, pamtiti, ali ako ste razumjeli i udubili se u to, onda nije bilo problema s pamćenjem.

Prednost #6: Duboko analitičko razmišljanje

Pažnja prema detaljima, sposobnost koncentracije i dubina percepcije zajedno čine kvalitetu koja zaslužuje posebnu pažnju. Kombinacija ovih kvaliteta vam omogućava da efikasno obavljate zadatke gde je potrebna pažnja, u kombinaciji sa brzinom i preciznošću. Uzročno-posledične veze vidimo vrlo suptilno, što visoko osjetljive ljude čini odličnim analitičarima.

Možda vam je zadnjih par poena izazvalo otpor, jer. ostavljate utisak nepažljive osobe i sami ste takvi

razmisli. Međutim, to nije sasvim točno: pažnja HSP-a je žilavija – više je usmjerena na detalje i samim tim vas oni ometaju.

Prednost #7: Uči i znatiželjni

Mi visokoosetljivi ljudi stalno učimo, čak i kada to namerno ne radimo.

Konstantno se razvijamo i usavršavamo - osjećamo neodoljivu potrebu za tim. A radoznalost i radoznalost uma ne dozvoljavaju našem mozgu da „zarđa“.

Korist #8: Refleksija i analiza prošlog iskustva

HSP su u stanju da razmišljaju i razmišljaju dugo vremena. Vaša prošlost, planirajte budućnost, izračunajte opcije.

Razmišljamo o svom ponašanju: da li smo uradili pravu stvar, rekli u datoj situaciji, kako smo reagovali i zašto. Ako to ne pretvorite u samokopanje i samodisciplinu, onda vam ova kvaliteta može pomoći da izbjegnete mnoge buduće greške i ne zaigrate na starim grabljama.

Kao što vidite, vi i ja imamo mnogo korisnih i jedinstvenih sposobnosti koje su nedostupne običnim ljudima.

Visoka osjetljivost nije prokletstvo, već ogroman potencijal za pumpanje i razvoj.

Visoka osjetljivost nije fantazija, to je u našoj biološkoj prirodi

Prijatelji, u nastavku ćemo ukratko govoriti o nekim studijama o visokoj osjetljivosti. Ovdje je veliki problem, jer kada vam kažem o visokoj osjetljivosti, možete imati primjedbe. A ti kažeš da, naravno, liči na mene, ali možda su to pojmovi, ovo je neozbiljno, a to su moje fantazije.

Zaista, takva ideja se pojavljuje. Želim da shvatite da vaša visoka osjetljivost nisu samo misli i fantazije. Ovo je u vašoj biološkoj prirodi.

Dokaz visoke osjetljivosti

Reći ću vam o nekoliko naučnih studija kako biste se uverili da je to zaista tako, to je vaša genetska i fiziološka karakteristika, a ne samo fantazija. Odnosno, vi ste zaista takvi i zaista pripadate posebnoj kategoriji ljudi.

Dokaz #1.Visoka osjetljivost postoji, a potvrdu tome nalazimo u studijama koje su rađene na novorođenčadi. Odnosno, odrasla osoba može maštati o sebi i jednostavno reći da je vrlo osjetljiva, ali beba još ne može misliti ništa o sebi. Određeni eksperimenti su rađeni na novorođenčadi, mijenjali su okus vode itd. 15-20% djece je pokazalo povećanu osjetljivost na takve promjene.

Dokaz #2.U Sjedinjenim Državama, studije su provedene pomoću magnetne rezonancije. Ljudi su stavljeni u tomograf i pokazivane su im slike drugih ljudi koji doživljavaju pozitivne i negativne emocije. Istraživanja su pokazala da je mozak visoko osjetljive osobe osjetljiviji na emocije drugih ljudi. Na tomogramu je bilo sasvim jasno da je kod visoko osjetljivih ljudi reakcija mozga na prizor fotografija mnogo jača nego kod običnih ljudi.

Dokaz #3.Rezus majmuni (Macaca mulatta) imaju poseban gen koji se može naći kod visoko osjetljivih ljudi. Kao rezultat djelovanja ovog gena, manje se serotonina proizvodi u našem mozgu i mozgu majmuna. Shodno tome, u mozgu ima manje serotonina. To je naša karakteristična fiziološka karakteristika. Naučnici su utvrdili da je za to odgovoran poseban gen koji se nasljeđuje. Visoka osjetljivost je urođeno ljudsko svojstvo. Dakle, smatra se sa visokim stepenom verovatnoće.

Dokaz #4.U Americi su vršena telefonska istraživanja. Ljudi su nasumično birani, zvali su ih telefonom i pitali koliko su osjetljivi. Više od polovine ispitanika (uzorak je bio potpuno slučajan) reklo je da su potpuno neosjetljivi. I samo oko 20% je reklo da su veoma osjetljivi. Ovo je statistička potvrda da su visokoosjetljivi ljudi posebna grupa.

Dokaz #5.Naučnici napominju da je visoka osjetljivost karakteristična i za druge životinjske vrste. Štoviše, ako pokušate, možete organizirati selekciju, odnosno uzeti visoko osjetljive pojedince i ukrstiti ih. Nakon nekog vremena će se uzgajati posebna visoko osjetljiva vrsta organizama.

Ovo je još jedna potvrda da ne mislite da je ovo neka fikcija. Mi smo veoma osetljivi ljudi. Ovo je posebna kategorija ljudi. Visoka osjetljivost je posljedica naše prirode, naše biologije, naše fiziologije i to je zapisano u našim genima.

Nadam se da će vas ova vijest obradovati, pomoći će vam da se još lakše povežete sa onim što zaista jeste, uvijek ste bili i uvijek ćete biti.

Beskorisno je boriti se sa svojim osjećajima i emocijama, morate ih naučiti koristiti u miroljubive svrhe. Nadam se da ćete uz našu pomoć naučiti da se nosite sa ovim mnogo bolje, jer smo i sami HSP. Imali smo velikih ozbiljnih problema, mi smo psiholozi, naučili smo da se nosimo sa tim. A mi vam možemo pomoći u tome.