Upis na časove fizičkog vaspitanja. zdravstvene grupe

Phys. treniraju u slučaju da nemaju odstupanja u zdravstvenom stanju, a koji pritom imaju dovoljan stepen fizičke spremnosti. Na časovima fizičkog vaspitanja momci iz glavne grupe se bave glavnim vrstama aktivnosti predviđenim nastavnim planom i programom. Izvođenje pojedinačnih vježbi kontrolira se ocjenjivanjem i takmičenjima. Učenici osnovne grupe fizičkog vaspitanja, bez lekarskih preporuka, primaju se u različite sportske sekcije koje se organizuju u školi, a pohađaju i dopunsku nastavu radi treninga pre svih vrsta takmičenja.

Pripremna grupa za fizičko vaspitanje

Ova grupa predviđa ograničenje fizičke aktivnosti. Namijenjen je razredima djece sa urođenim ili stečenim zdravstvenim problemima. Doktor odlučuje u kojoj grupi – glavnoj ili pripremnoj – svaki student pojedinačno treba da bude angažovan. Ako je potrebno ograničiti opterećenje, ispisuje potvrdu o bolesti djeteta i preporuke za nastavu na nastavi fizičkog u školi.

Učenici koji pohađaju glavnu grupu fizičkog vaspitanja podstiču se da se uključe u sportske sekcije i pohađaju sportske škole.

U pripremnu grupu su uključena i djeca sa nedovoljnim nivoom fizičkog vaspitanja. priprema. Nakon sticanja osnovnih vještina, prelaze u glavnu grupu fizičkog vaspitanja. U pripremnoj grupi, kao iu glavnoj, vrši se kontrola i dostavljanje propisanih standarda. Ipak, momcima su dozvoljeni neki ustupci. Škole organizuju sekcije za dodatnu nastavu za učenike pripremne grupe. To se radi kako bi se poboljšalo njihovo fizičko stanje. priprema i postepeni trening organizma. Djeca sa ozbiljnim odstupanjima u zdravstvenom stanju pohađaju posebne grupe po preporuci ljekara.

Zdravstvene grupe

Zaposleni u zdravstvenim ustanovama razlikuju pet glavnih zdravstvenih grupa. U prvu grupu zdravlja spadaju osobe koje nemaju kronične bolesti i rijetko se prehlade.

U drugu grupu zdravlja spadaju u osnovi zdrave osobe koje takođe nemaju hronične bolesti. Ali u isto vrijeme nisu dovoljno fizički razvijeni.

Djeca koja pohađaju pripremnu grupu fizičkog vaspitanja ne učestvuju u sportskim takmičenjima.

Osobe koje boluju od hroničnih bolesti, koje istovremeno ne izazivaju zabrinutost, svrstane su u treću grupu zdravlja.
U četvrtu i petu grupu spadaju osobe sa hroničnim bolestima. Imaju nisku radnu sposobnost i fizičku aktivnost i podvrgnuti su posebnom tretmanu.

Djeca raspoređena u prvu zdravstvenu grupu raspoređuju se u glavnu grupu za fizičko vaspitanje, a djeca druge zdravstvene grupe - u pripremnu.

Ekaterina Morozova


Vrijeme čitanja: 9 minuta

AA

Jedan od glavnih školskih predmeta zaslužnih za zdravlje djeteta je, kao što znate, fizičko vaspitanje. Bez toga je nemoguć potpuni fizički razvoj naše djece – posebno u školskom okruženju, gdje djeca većinu vremena provode nepomično, za svojim stolom.

Na fizičko vaspitanje po pravilu se „izbacuje“ celo odeljenje, nudeći vežbe koje su, po razvojnom programu, „propisane“ za svu zdravu decu. I malo ljudi se danas sjeća da postoje 3 medicinske grupe za tjelesni odgoj, a ne spadaju sva djeca u glavnu - zdravu.

Koliko fizičkih zdravstvenih grupa imaju školarci - principi podjele na zdravstvene grupe

Prije svega, treba to shvatiti zdravstvene grupe i zdravstvene grupe za fizičko vaspitanje nisu iste.

  1. Pod zdravstvenim grupama razumiju 5 grupa u koje su djeca upisana, u skladu sa procjenom njihovog zdravstvenog stanja.
  2. U vezi zdravstvene grupe za fizičko vaspitanje- ima ih 3.

Bitno je kada dijete učestvuje u školskim časovima fizičkog vaspitanja:

  • Main. Zdrava djeca koja nemaju ozbiljnih zdravstvenih problema i zadovoljavaju razvojne standarde.
  • Pripremni. Djeca sa manjim zdravstvenim problemima.
  • Specijalni (A, B). Djeca sa ozbiljnim poremećajima u radu glavnih tjelesnih sistema i sa hroničnim bolestima.

Mnogi roditelji (pa čak i nastavnici) ne znaju, ali za svaku grupu fizičkog zdravlja postoje kontraindikacije, indikacije, set časova, pa čak i vrijeme predviđeno za te časove.

Ne razumiju svi da se posebne medicinske grupe razlikuju od obične terapije vježbanjem. A razlika je jednostavna: fizikalnu terapiju sprovode doktori, dok nastavu fizičkog vaspitanja za medicinske grupe izvode nastavnici, ali uzimajući u obzir optimalne metode treninga.

Šta još trebate znati o grupama za fizičko zdravlje?

  1. Izbor grupe za fizičko vaspitanje vrši se pre ulaska u školu - i mora biti naznačen u medicinskom kartonu.
  2. Procjenu stanja djeteta daje isključivo pedijatar (ili terapeut, adolescent specijalista). On je taj koji određuje dijete nakon pregleda u jednoj od 3 grupe. Prilikom upisa u posebnu grupu, ljekar je dužan ne samo naznačiti dijagnozu, već i utvrditi stepen smetnji u funkcionisanju organizma. U određenim slučajevima može biti potreban zaključak ljekarske komisije.
  3. Zdravstvenu grupu treba potvrđivati ​​svake godine.
  4. Zdravstvena grupa se može promeniti ako godišnji pregled pokaže da se stanje deteta poboljšalo ili pogoršalo.

Djeca iz prve 2 grupe medicinskog fizičkog vaspitanja obično rade zajedno, ali za djecu iz pripremne grupe smanjen je i obim opterećenja i njegov intenzitet.

Što se tiče sastava posebne grupe, ona se formira naredbom direktora škole i zaključkom terenskog tima specijalista. Nastava za ovu grupu se održava u školi dva puta sedmično ili tri puta, ali po pola sata.

Zdravstvene grupe za fizičku kulturu učenika u Rusiji - statistika

Glavna prva zdravstvena grupa školske djece u Rusiji

Glavna grupa fizičkog zdravlja obuhvata zdravu decu 1. i 2. zdravstvene grupe:

  • Nema zdravstvenih problema.
  • Imaju blage poremećaje koji ne povlače za sobom zaostajanje u razvoju od svojih vršnjaka. Na primjer, prekomjerna težina, VVD, diskinezija ili blage alergije.

Djeci iz ove grupe dozvoljeno je do…

  1. Polaganje TRP standarda.
  2. Sesije obuke u potpunosti.
  3. Podnošenje standarda.
  4. Treninzi u sportskim sekcijama.
  5. Učešće na takmičenjima, turnirima, olimpijadama.
  6. Učešće na turističkim putovanjima.
  7. Nastava u DYUSSH i DYUKFP.

Naravno, također je važno zapamtiti, dopuštanje djeci da se bave sportom, i relativne kontraindikacije.

posebno:

  • Sa okruglim leđima, boks, veslanje i vožnja bicikla bit će kontraindicirani.
  • Sa astigmatizmom i miopijom - ronjenje, boks, motociklizam i dizanje utega, skijanje.
  • Sa perforacijom bubne opne - bilo koja vrsta vodenih sportova.

Pripremna zdravstvena grupa za učenike fizičkog vaspitanja

Pripremna grupa fizičkog vaspitanja uključuje djecu sa 2. zdravstvenom grupom (prema statistici - više od 10% svih učenika u ruskim školama):

  • Fizički slabo pripremljen.
  • Sa morfofunkcionalnim poremećajima zdravlja.
  • Uključeno u rizične grupe za određene bolesti.
  • Imati hronične bolesti u remisiji, koja traje oko 3-5 godina.

Djeci iz ove grupe je dozvoljeno:

  1. Nastava po uobičajenom programu, ali sa izuzetkom određenih vrsta treninga i vježbi.
  2. Polaganje TRP-a, testnih i rutinskih kontrolnih testova, učešće na sportskim događajima - samo uz posebnu dozvolu stručnjaka.

Djeca iz ove grupe fizičke kulture ne smiju učestvovati u sportskim takmičenjima.

Takođe im je zabranjeno:

  • Velike količine fizičke aktivnosti visokog intenziteta.
  • Dugoročno gledano.
  • Veliki broj ponavljanja vežbi.

Učitelj je obavezan da izabere poseban set vježbi za djecu, u skladu sa medicinskom dokumentacijom, koja sadrži sve kontraindikacije.

U ljekarskom uvjerenju mora biti naveden i period za prebacivanje djeteta u glavnu grupu.

  1. Naizmjenično složene vježbe sa posebnim vježbama disanja.
  2. Zamjena trčanja hodanjem.
  3. Provođenje mirnih igara bez naglih pokreta.
  4. Povećane pauze za odmor.

Zaključak komisije za određivanje djeteta u ovoj grupi nije potreban - dovoljna je samo potvrda okružnog pedijatra, kojoj moraju prisustvovati:

  • Pečat i potpis.
  • Preporuke zasnovane na preporukama usko usmjerenog specijaliste, kao i posebna ograničenja.
  • Dijagnoza.
  • Kao i period na koji je dijete raspoređeno u pripremnu grupu.

Posebna grupa dječijeg zdravlja u fizičkom vaspitanju u školi - da li se časovi fizičkog vaspitanja održavaju sa djecom posebnih grupa "A" i "B"?

Ova grupa fizičke kulture podijeljena je na još dvije - A i B.

U posebnu grupu fizičkog vaspitanja A upisuju se deca 3. zdravstvene grupe:

  • Imati hronične bolesti, malformacije itd.
  • S poremećajima u razvoju koji zahtijevaju obavezno ograničenje fizičke aktivnosti.
  • Oni koji imaju ozbiljne poremećaje u funkcionisanju organizma koji ne ometaju njihovo učenje, ali su kontraindikacije za tjelesni odgoj.

Djeci iz posebne grupe A dozvoljeno je do:

  1. Nastava po posebno osmišljenom programu.
  2. Nastava po određenim tipovima školskog programa uz obavezno smanjenje standarda.

Sljedeće vježbe su obavezne:

  • Akrobatski.
  • Snaga.
  • Velika brzina.
  • Umjereno intenzivne igre na otvorenom.

Zabranjeno:

  1. Učešće na takmičenjima.
  2. Učešće na masovnim manifestacijama fizičke kulture.
  3. Posjeta sportskim sekcijama.
  4. Isporuka standarda.

Djeca iz posebne grupe A ne uče sa ostalom djecom - za njih treba održavati posebne časove koje treba da drže posebno obučeni instruktori za posebne programe.

U specijalnu grupu B fizičkog vaspitanja upisuju se deca 4. zdravstvene grupe:

  • Imati kronične bolesti bez izraženih znakova narušavanja općeg blagostanja.

Odnosno, deci iz ove grupe je dozvoljeno da pohađaju opštu teorijsku nastavu, ali su uglavnom izuzeti od fizičkog vaspitanja u školi.

Djeci iz posebne grupe B dozvoljeno je do:

  1. Terapija vježbanjem.
  2. Nastava prema složenom posebnom programu koji je razvio stručnjak - kod kuće, samostalno.

Dijete može biti raspoređeno u ovu grupu samo odlukom ljekarske komisije, a potvrda se izdaje samo na određeno vrijeme, nakon čega se traži ponovno izdavanje uz komisiju i pregled djeteta.

Danas društvo ne pridaje dovoljan značaj nastavi fizičkog vaspitanja u školi. Neko misli da na časovima fizičkog vaspitanja u školi nema ništa zanimljivo i korisno i da je bolje da dete pohađa dodatne časove, dok je neko jednostavno previše lijen i ne ide na te časove iz principa. Još strašniji trend je činjenica da je u našoj zemlji propalo promocija stila života u kojem sport ima važnu i temeljnu ulogu. Zato je potrebno razumjeti i shvatiti u čemu je korisnost nastave fizičkog vaspitanja u školi.

Približni standardi od 1. do 11. razreda

Vježbe

momci cure
5 4 3 5 4 3
Trčanje 30 m (sek) 6,1 6,9 7,0 6.6 7,4 7,5
“Shuttle run” 3x10 m (sek.) 9.9 10.8 11,2 10.2 11,3 11,7
Skijanje 1 km. 8.30 9,00 9,30 9.00 9,30 10,0
Cross 1000 m. (min., sek.) bez vremena bez vremena
Skok u dalj iz mjesta (cm) 140 115 100 130 110 90
Bacanje medicinske lopte (cm) 295 235 195 245 220 200
Bacanje male lopte 150g (m) 20 15 10 15 10 5
Bacanje u metu sa 6 m 3 2 1 3 2 1
Preskakanje užeta 1 min. 40 30 15 50 30 20
Podizanje tijela 1 min. 30 26 18 18 15 13
Viseći zgibovi (puta) 4 2 1
Viseći zgibovi (puta) 12 8 2
Sjedeći nagib naprijed (cm) 9 3 1 12,5 6 2

Vježbe 2. razred, okvirni standardi

momci

4×9 m, sek 12,0 12,8 13,2 12,4 12,8 13,2
3×10 m, sek 9,1 10,0 10,4 9,7 10,7 11,2
Trčanje 30 m, s 5,4 7,0 7,1 5,6 7,2 7,3
Trčanje 1.000 metara

bez obzira na vreme

Skok u dalj iz mjesta, cm 165 125 110 155 125 100
80 75 70 70 65 60
70 60 50 80 70 60
Zgibovi na šipki 4 2 1
23 21 19 28 26 24
Čučnjevi (broj puta/min) 40 38 36 38 36 34
12 10 8 12 10 8

Vježbe 3. razred, okvirni standardi

momci

3×10 m, sek 8,8 9,9 10,2 9,3 10,3 10,8
Trčanje 30 m, s 5,1 6,7 6,8 5,3 6,7 7,0
Trčanje 1.000 metara

bez obzira na vreme

Skok u dalj iz mjesta, cm 160 130 120 160 135 110
Skok u vis način prelaska, cm 85 80 75 75 70 65
Preskakanje užeta (broj puta / min.) 80 70 60 90 80 70
Zgibovi na šipki 5 3 1
Bacanje teniske loptice, m 18 15 12 15 12 10
Podizanje tijela iz ležećeg položaja (broj puta/min) 25 23 21 30 28 26
Čučnjevi (broj puta/min) 42 40 38 40 38 36
13 11 9 13 11 9
6 4 2 5 3 1

Vježbe 4. razred, okvirni standardi

momci

3×10 m, sek 8,6 9,5 9,9 9,1 10,0 10,4
5,0 6,5 6,6 5,2 6,5 6,6
Trčanje 1.000 metara, min 5,50 6,10 6,50 6,10 6,30 6,50
Skok u dalj iz mjesta, cm 185 140 130 170 140 120
Skok u vis način prelaska, cm 90 85 80 80 75 70
Preskakanje užeta (broj puta / min.) 90 80 70 100 90 80
Zgibovi na šipki 5 3 1
Bacanje lopte, m 21 18 15 18 15 12
Podizanje tijela iz ležećeg položaja (broj puta/min) 28 25 23 33 30 28
Čučnjevi (broj puta/min) 44 42 40 42 40 38
15 14 13 14 13 12
Pištolji, bazirani na jednoj ruci, na desnoj i lijevoj nozi (broj puta). (m) 7 5 3 6 4 2

Vježbe, 5. razred

momci cure
5 4 3 5 4 3
Shuttle run 4 × 9 m, sek 10,2 10,7 11,3 10,5 11,0 11,7
Trčanje 30 m, s 5,5 6,0 6,5 5,7 6,2 6,7
Trčanje 60 m, s 10,0 10,6 11,2 10,4 10,8 11,4
Trčanje 300 m, min, s 1,02 1,06 1,12 1,05 1,10 1,15
Trčanje 1000 m, min, s 4,30 4,50 5,20 4,50 5,10 5,40
Trčite 2000 m

Bez obzira na vrijeme

Križ 1,5 km, min, s 8,50 9,30 10,0 9,00 9,40 10,30
od vize, jednom 7 5 3
Zgibovi na niskoj šipki iz visećeg ležanja, puta 15 10 8
Fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju 17 12 7 12 8 3
Podizanje tijela iz ležećeg položaja, prekriženih ruku na grudima 1 min, puta 39 33 27 28 23 20
, cm 170 160 140 160 150 130
Skok u dalj sa zaletom, cm 340 300 260 300 260 220
Skok u vis u trčanju, cm 110 100 85 105 95 80
Skijaško trčanje 1 km, min, sec 6,30 7,00 7,40 7,00 7,30 8,10
Skijaško trčanje 2 km, min, sec

Bez obzira na vrijeme

  • Istovremeno beskonačno trčanje
  • penjanje ribljom kosti
  • Spuštanje u "kapije" štapova
  • Kočenje pluga

Skijaška tehnika

Vježbe, 6. razred

momci

4×9 m, sek 10,0 10,5 11,5 10,3 10,7 11,5
Trčanje 30 m, s 5,5 5,8 6,2 5,8 6,1 6,5
Trčanje 60 m, s 9,8 10,2 11,1 10,0 10,7 11,3
Trčanje 500 metara, min 2,22 2,55 3,20
, min 4,20 4,45 5,15
Trčanje 2.000 metara

bez vremena

Skijaško trčanje 2 km, min 13,30 14,00 14,30 14,00 14,30 15,00
Skijaško trčanje 3 km, min 19,00 20,00 22,00
Skok u dalj iz mjesta, cm 175 165 145 165 155 140
Zgibovi na šipki 8 6 4
Sklekovi u naglasku ležeći 20 15 10 15 10 5
10 6 3 14 11 8
40 35 25 35 30 20
46 44 42 48 46 44

Vježbe, 7. razred

momci

4×9 m, sek 9,8 10,3 10,8 10,1 10,5 11,3
, With 5,0 5,3 5,6 5,3 5,6 6,0
Trčanje 60 m, s 9,4 10,0 10,8 9,8 10,4 11,2
Trčanje 500 metara, min 2,15 2,25 2,40
, min 4,10 4,30 5,00
Trčanje 2.000 metara, min 9,30 10,15 11,15 11,00 12,40 13,50
Skijaško trčanje 2 km, min 12,30 13,30 14,00 13,30 14,00 15,00
Skijaško trčanje 3 km, min 18,00 19,00 20,00 20,00 25,00 28,00
Skok u dalj iz mjesta, cm 180 170 150 170 160 145
Zgibovi na šipki 9 7 5
Sklekovi u naglasku ležeći 23 18 13 18 12 8
Savijanje prema naprijed iz sjedećeg položaja 11 7 4 16 13 9
Podizanje tijela za 1 min iz ležećeg položaja (pres), puta 45 40 35 38 33 25
Preskakanje užeta za 20 sekundi 46 44 42 52 50 48

Vježbe, 8. razred

momci

4×9 m, sek 9,6 10,1 10,6 10,0 10,4 11,2
, With 4,8 5,1 5,4 5,1 5,6 6,0
Trčanje 60 m, s 9,0 9,7 10,5 9,7 10,4 10,8
Trčanje 1.000 metara, min 3,50 4,20 4,50 4,20 4,50 5,15
Trčanje 2.000 metara, min 9,00 9,45 10,30 10,50 12,30 13,20
Skijaško trčanje 3 km, min 16,00 17,00 18,00 19,30 20,30 22,30
Skijaško trčanje 5 km, min bez obzira na vreme
Skok u dalj iz mjesta, cm 190 180 165 175 165 156
Zgibovi na šipki 10 8 5
Sklekovi u naglasku ležeći 25 20 15 19 13 9
Savijanje prema naprijed iz sjedećeg položaja 12 8 5 18 15 10
Podizanje tijela za 1 min iz ležećeg položaja (pres), puta 48 43 38 38 33 25
56 54 52 62 60 58

Vježbe, 9. razred

momci

4×9 m, sek 9,4 9,9 10,4 9,8 10,2 11,0
, With 4,6 4,9 5,3 5,0 5,5 5,9
Trčanje 60 m, s 8,5 9,2 10,0 9,4 10,0 10,5
Trčanje 2.000 metara, min 8,20 9,20 9,45 10,00 11,20 12,05
Skijaško trčanje 1 km, min 4,30 4,50 5,20 5,45 6,15 7,00
Skijaško trčanje 2 km, min 10,20 10,40 11,10 12,00 12,45 13,30
Skijaško trčanje 3 km, min 15,30 16,00 17,00 19,00 20,00 21,30
Skijaško trčanje 5 km, min bez obzira na vreme
Skok u dalj iz mjesta, cm 210 200 180 180 170 155
Zgibovi na šipki 11 9 6
Sklekovi u naglasku ležeći 32 27 22 20 15 10
Savijanje prema naprijed iz sjedećeg položaja 13 11 6 20 15 13
Podizanje tijela za 1 min iz ležećeg položaja (pres), puta 50 45 35 40 35 26
Preskoči uže za 25 sekundi 58 56 54 66 64 62

Vježbe, 10. razred

momci

4×9 m, sek 9,3 9,7 10,2 9,7 10,1 10,8
, With 4,7 5,2 5,7 5,4 5,8 6,2
Trčanje 100 m, s 14,4 14,8 15,5 16,5 17,2 18,2
Trčanje 2 km, min 10,20 11,15 12,10
Trčanje 3 km metara, min 12,40 13,30 14,30
Skijaško trčanje 1 km, min 4,40 5,00 5,30 6,00 6,30 7,10
Skijaško trčanje 2 km, min 10,30 10,50 11,20 12,15 13,00 13,40
Skijaško trčanje 3 km, min 14,40 15,10 16,00 18,30 19,30 21,00
Skijaško trčanje 5 km, min 26,00 27,00 29,00 bez obzira na vreme
Skok u dalj iz mjesta, cm 220 210 190 185 170 160
Zgibovi na šipki 12 10 7
3 2 1
Sklekovi u naglasku ležeći 32 27 22 20 15 10
10 7 4
Penjanje po užetu bez nogu, m 5 4 3
Savijanje prema naprijed iz sjedećeg položaja 14 12 7 22 18 13
Podizanje tijela za 1 min iz ležećeg položaja (pres), puta 50 40 35 40 35 30
Preskoči uže za 25 sekundi 65 60 50 75 70 60

Vježbe, 11. razred

momci

4×9 m, sek 9,2 9,6 10,1 9,8 10,2 11,0
, With 4,4 4,7 5,1 5,0 5,3 5,7
Trčanje 100 m, s 13,8 14,2 15,0 16,2 17,0 18,0
Trčanje 2 km, min 10,00 11,10 12,20
Trčanje 3 km metara, min 12,20 13,00 14,00
Skijaško trčanje 1 km, min 4,30 4,50 5,20 5,45 6,15 7,00
Skijaško trčanje 2 km, min 10,20 10,40 11,10 12,00 12,45 13,30
Skijaško trčanje 3 km, min 14,30 15,00 15,50 18,00 19,00 20,00
Skijaško trčanje 5 km, min 25,00 26,00 28,00 bez obzira na vreme
Skijaško trčanje 10 km, min bez obzira na vreme
Skok u dalj iz mjesta, cm 230 220 200 185 170 155
Zgibovi na šipki 14 11 8
Podizanje puča s naglaskom na visokoj prečki 4 3 2
Sklekovi u naglasku ležeći 32 27 22 20 15 10
Nagnite naprijed od
sjedeći položaj, cm
15 13 8 24 20 13
Fleksija i ekstenzija ruku sa naglaskom na neravnim šipkama, puta 12 10 7
Savijanje prema naprijed iz sjedećeg položaja 14 12 7 22 18 13
Podizanje tijela za 1 min iz ležećeg položaja (pres), puta 50 45 40 42 36 30
Preskakanje užeta za 30 sekundi 70 65 55 80 75 65
Preskakanje užeta za 60 sekundi 130 125 120 133 110 70

Mnogi roditelji smatraju da su profesori fizičkog vaspitanja u školi ljudi koji nemaju veze sa sportom ili sportskim vaspitanjem. Odmah je važno napomenuti da ova izjava u osnovi nije tačna. Prije svega, potrebno je shvatiti da je danas, a da niste u prošlosti bili profesionalni sportista ili osoba sa sportskim obrazovanjem, gotovo nemoguće dobiti posao u školi kao nastavnik fizičkog vaspitanja. Ova činjenica ukazuje da će sva ona djeca koja se budu bavila fizičkim vaspitanjem u školi pod nadzorom praktičara ili teoretičara (u zavisnosti od vrste dosadašnje aktivnosti nastavnika) barem u određenim sportskim disciplinama moći postići dobre rezultate, ako oni žele .

Veoma je važno da ljudi koji pohađaju časove fizičkog vaspitanja razviju kod sebe motivacione kvalitete. Ako uporedimo u običnom životu ljude koji su se bavili sportom i one koji nikada nisu nosili trenerku, onda je razlika u životnoj motivaciji vidljiva golim okom. Ljudi koji se bave fizičkom vaspitanjem, a samim tim i većina onih koji pohađaju časove fizičkog vaspitanja u školi, mnogo su uspešniji, jer već u školskim godinama na časovima fizičkog razvijaju osobine kao što su odlučnost i savladavanje sebe.

Prema statistikama, oni koji ne pohađaju redovno časove fizičkog vaspitanja imaju dvostruko veće šanse da se razbole tokom epidemije gripa od onih koji redovno pohađaju časove fizičkog vaspitanja. Kao rezultat toga, oni koji češće obolijevaju imaju više akademskih problema jer manje pohađaju nastavu u školi. Čini se da preskakanje nastave u školi i nespremnost da pohađaju nastavu fizičkog vaspitanja na prvi pogled nemaju nikakve veze. Međutim, ako uđemo u trag gore opisanoj uzročno-posledičnoj vezi, postaje jasno zašto je toliko važno ići na časove fizičkog vaspitanja i ne tražiti sebi izgovore da ponovo sjednemo u klupu, dok drugovi iz razreda polažu standarde ili samo igramo sportske igrice.

Ako svi gore navedeni argumenti nisu dovoljno uvjerljivi, onda treba provesti mali eksperiment. Učenik je dužan da uporedi svoje zdravstveno stanje dva mjeseca. Neka se mjesec dana ne bavi sportom u školi i sjedi u klupi. U narednih mjesec dana morate pohađati sve časove fizičkog vaspitanja i pridržavati se svih uputstava nastavnika. Svaki dan od ova dva dana potrebno je ostaviti upis u poseban dnevnik u koji će učenik ostaviti svoje utiske o dobrobiti i općem stanju organizma. Nakon dva mjeseca, ponovo pročitajte dnevnik i uporedite svoje zapise. Sigurno će zaključci za mnoge biti nevjerovatni, ali kakvi će biti, može se saznati provođenjem ovog eksperimenta.

Naravno, moderno školsko fizičko vaspitanje prilično je teško nazvati savršenim. Da, i postoji mnogo razloga za to. Ali ako pažljivije pristupite ovoj lekciji, razmotrite ono što nastavnici nude, ne pokušavate izbjeći i sakriti se negdje na kapiji, tada će u budućnosti biti moguće izraziti veliku zahvalnost nastavnicima za to.

Odmaknimo se sada od fraza visokog profila i pokušajmo shvatiti koja je stvarna korist boravka u teretani ili na sportskom terenu. Prije svega, to je stvar fiziologije. Mladom organizmu u rastu potrebna je pokretljivost da bi mogao raspršiti krv po tijelu. Zato su djeca na odmoru i ruše plafone u hodnicima ili učionicama. I što se više trudite da ih držite u najstrožoj disciplini, to će glasnije vrištati na pauzi.

Časovi fizičkog vaspitanja osmišljeni su da uravnoteže ovu neravnotežu. Pravilno konstruirano fizičko zagrijavanje omogućava vam da raspršite višak energije po cijelom tijelu. U tom slučaju nema prekomjernog rada, kao ni opasnosti od istezanja ili druge vrste ozljeda. Štoviše, zbog aktivnih fizičkih vježbi dolazi do moralnog punjenja tijela kada se mozak privremeno isključi iz složenih matematičkih proračuna ili razmišljanja o književnom zapletu, dajući osobi priliku da osvježi svoje misli. U budućnosti to pomaže da se nosite sa složenim zadacima koji su vam na kraju prepušteni.

Između ostalog, fizičko vaspitanje vam ponekad omogućava da pokažete skrivene talente u osobi, koje će mu u drugom okruženju jednostavno biti neugodno pokazati. Uostalom, ovdje su, zapravo, svi jednaki i svi su ravnopravni, kada će se malo ko šaliti na račun vašeg uspjeha. Ali iskusan nastavnik će moći procijeniti potencijal i razviti ga u budućnosti. Tako se manifestuju budući fudbaleri, odbojkaši, košarkaši, sportisti. Mnogi nakon posjete teretani žele se razviti, poboljšati svoje tijelo i poboljšati svoje zdravlje. A to je upravo ono što je vrijedno u školskom fizičkom vaspitanju, kao izvoru neograničenih mogućnosti u budućnosti.

Obavezni nastavni plan i program u školi uključuje časove fizičkog vaspitanja. Takvi časovi se održavaju kako bi se djeca u potpunosti razvila i psihički i fizički. Između ostalog, časovi tjelesnog odgoja pružaju mogućnost održavanja tijela u dobroj formi i očuvanja zdravlja, zbog potrebe da se veći dio vremena provodi u sjedilačkom položaju za stolom.

Za većinu djece fizičko vaspitanje je sigurno. Međutim, uvijek postoji čitava lista školaraca kojima je zabranjeno da budu izloženi određenim stresovima na tijelu. Uključeni su u fizičko vaspitanje. Hajde da saznamo ko pripada ovoj kategoriji učenika, kako se formiraju u obrazovnim institucijama.

Koji faktori mogu uticati na pogoršanje zdravlja djece?

Postoji niz stvari koje mogu negativno uticati na dijete:

  • prisustvo loše nasljednosti;
  • negativna mikroklima u porodici;
  • loši uslovi života;
  • nedovoljan odmor;
  • negativni sanitarno-higijenski uslovi u obrazovnoj ustanovi ili kod kuće.

Kriterijumi za podjelu u zdravstvene grupe

Glavni pokazatelj koji se uzima u obzir prilikom odlučivanja o upisu učenika u posebnu grupu za fizičko vaspitanje je prisustvo odstupanja u funkcionisanju određujućih sistema organizma. Nastava u posebnoj medicinskoj grupi može se propisati i za bebe koje pate od hroničnih oboljenja.

U posebnu kategoriju spadaju i djeca čiji organizam nije u stanju da se u potpunosti odupre određenim faktorima okoline. Djeca sa nedovoljnim stepenom fizičkog razvoja za svoj uzrast mogu ući u medicinske grupe za fizičko vaspitanje.

Procjena zdravlja mališana

Definicija medicinske grupe za fizičko vaspitanje je sljedeća:

  1. Učenici koji ne boluju od hroničnih oboljenja, a stepen fizičkog razvoja im odgovara starosnim normama, moraju slobodno da realizuju program na nastavi fizičkog vaspitanja.
  2. Kao potencijalni kandidati za upis u posebne grupe smatraju se djeca sa zakašnjelim fizičkim razvojem ili najneznatnijim odstupanjima u zdravlju.
  3. Medicinske grupe za fizičko vaspitanje obuhvataju učenike sa zaostajanjem u fizičkom razvoju, dobrog zdravlja. To može uključivati ​​i djecu koja imaju privremeni gubitak radne sposobnosti i trebaju ograničiti opterećenje na određeni period.
  4. Bolesnici sa hroničnim bolestima koji se nalaze na bolničkom liječenju upisuju se u posebne grupe za nastavu po individualnom programu.

Medicinske grupe

Kao što vidite, raspodjela učenika u posebne kategorije za pohađanje nastave fizičkog vaspitanja odvija se prema procjeni zdravstvenog stanja, opšte pripremljenosti. Medicinske grupe za fizičko vaspitanje su:

  • osnovni;
  • pripremni;
  • poseban.

U ovim medicinskim grupama djeci se nudi različiti obim posla. Postoje razlike u intenzitetu fizičke aktivnosti.

Posebnu kategoriju učenika čine djeca koja su upisana u posebnu grupu. Na osnovu procjene zdravstvenog stanja mogu se identificirati u fizikalnu ili terapijsku podgrupu.

Glavna grupa

Učenici koji su identifikovani u ovoj kategoriji dužni su da u potpunosti ispunjavaju uslove koji važe na nastavi fizičkog vaspitanja. Ovdje nastavnici učenicima nude rad sa maksimalno dozvoljenim intenzitetom opterećenja, na osnovu određenih starosnih karakteristika.

U učionici se od djece traži da izvode čitav niz vježbi:

  • opšti rad;
  • gimnastička;
  • sportski i primijenjeni;
  • igranje.

Glavne medicinske grupe za fizičko vaspitanje u školi obuhvataju učenike sa visokim i srednjim nivoom fizičke spremnosti, kao i decu sa privremenim ili manjim zdravstvenim poremećajima. Iz ove kategorije su isključena djeca koja u toku nastave imaju nesposobnost kardiovaskularnog sistema da se nosi sa opterećenjima koja ispunjavaju standardne zahtjeve opšteprihvaćenog programa.

pripremna grupa

Pripremne medicinske grupe za fizičko vaspitanje obuhvataju decu koja su dužna da završe program po uputstvima lekara na osnovu rezultata lekarskog pregleda. Kao iu prethodnom slučaju, studentima se nudi cijeli set vježbi. Međutim, njihov intenzitet može biti smanjen odlukom lekara, koji se rukovodi zaključcima koji se donose tokom ponovljenih lekarskih pregleda.

Pripremne medicinske grupe za fizičko vaspitanje u predškolskim obrazovnim ustanovama i srednjim školama formiraju se od učenika koji imaju nivo fizičke spremnosti ispod proseka i nemaju teška oboljenja. Takođe, ovdje se mogu upisati i djeca prosječnog i visokog nivoa koja trenutno pate od odstupanja u zdravstvenom stanju.

posebna grupa

Predstavljena kategorija učenika upisuje djecu kojoj je potrebna nastava po posebnim, individualnim programima, zbog odstupanja u zdravstvenom stanju. Prema opšteprihvaćenim zahtjevima medicinskog nadzora, takvi učenici nikada nisu u potpunosti izuzeti od fizičkog vaspitanja, iako se ova praksa odvija u domaćim obrazovnim ustanovama. Upravo ovoj grupi studenata hitno je potrebna dobro planirana fizička aktivnost koja doprinosi obnavljanju zdravlja.

Kao što je gore navedeno, u posebnoj grupi djeca su često raspoređena u podgrupe fizičkog vaspitanja ili tretmana. U prvom slučaju studenti mogu da studiraju pod istim uslovima zajedno sa kolegama iz razreda, ali ispunjavaju uslove individualnog programa.

Što se tiče podgrupa liječenja, one se formiraju od školaraca koji pate od prilično ozbiljnih bolesti, imaju značajna odstupanja u fizičkom razvoju. Takvoj djeci propisano je izuzetno ograničeno izvođenje intenzivnih, složenih vježbi. U nekim slučajevima, časovi fizičkog vaspitanja za njih se održavaju pod strogim nadzorom nastavnika ili kvalifikovanog medicinskog specijaliste. Kao alternativa fizičkoj obuci u obrazovnoj ustanovi, djeci se ponekad dodjeljuje posjete specijalnim ambulantama, gdje sa njima rade po posebnom programu oporavka.

Konačno

Podjela djece u posebne kategorije kada se bave fizičkom vaspitanjem u obrazovnoj ustanovi je uobičajena praksa. Uz primjetan napredak u poboljšanju zdravlja, bebe se mogu prebaciti u opšte grupe. Međutim, samo prema rezultatima posebnih pregleda ili po preporuci liječnika. Prema opšteprihvaćenim zahtjevima, prelazak studenata iz jedne medicinske grupe u drugu moguć je samo nakon sveobuhvatne procjene njihovog zdravstvenog stanja na kraju školskog tromjesečja.

Nema čega da se plašite. To ne znači da je dijete bolesno ili defektno. Takva grupa se propisuje ako liječnici sumnjaju da je zdravlje određenog djeteta slabije od standardnog.

Standardi pripremne grupe za fizičko vaspitanje su nešto niži od ostalih. Na primjer, ako cijela grupa mora trčati dugu distancu u ograničenom vremenskom periodu, onda je za djecu koja podliježu restriktivnim standardima važno jednostavno nositi se s distancom, a ponekad se njeno trajanje skrati.

Pripremna grupa za fizičko vaspitanje u bašti podrazumeva i poseban odnos prema deci: vaspitači moraju paziti da se dete ne napreže. Neprihvatljivo je imati takvo obrazovanje koje bi bilo štetno, nanijelo štetu zdravlju.

O čemu se radi

Najčešće je ograničenje fizičkog vaspitanja pripremna grupa. Ali ovo nije jedina opcija. Postoji nekoliko vrsta izuzeća koji se međusobno razlikuju po karakteristikama. Međutim, da biste razumjeli suštinu ograničenja, prvo morate razmotriti temu. U vezi sa čime se uvodi pripremna grupa za fizičko vaspitanje?

Obrazovanje, kultura u ovom aspektu je element školskog programa, koji je obavezno uključen u strategiju odgoja djece, bez obzira na smjer, specijalizaciju obrazovne ustanove. Nakon završene škole i upisa na fakultet, mladić koji je u prošlosti imao ograničenja ponovo će dobiti pripremnu grupu iz fizičkog vaspitanja, jer takvu stavku u obrazovnom programu imaju i univerziteti. Karakteristično je i za institucije srednjeg nivoa, stručne - jednom riječju, koristi se svuda i svuda.

Da li je potrebno?

Statistika pokazuje da je u posljednje vrijeme sve više učenika sa pripremnom grupom za fizičko vaspitanje. Sama djeca često nisu nimalo zadovoljna ovim predmetom obrazovnog programa, pa čak i roditelji sumnjaju u to. To je bio razlog da se razmotri inicijativa za ukidanje discipline. Razmatrajući to pitanje iz različitih uglova, zakonodavci su došli do zaključka da u trenutku kada je fizičko vaspitanje neophodno, ne bi bilo razumno ukidati ga.

Kako kažu stručnjaci, ne treba čekati na isključenje subjekta u budućnosti. Ako je pripremna grupa za tjelesni odgoj imenovana u predškolskoj obrazovnoj ustanovi, školi, fakultetu, morat ćete slijediti pravila: savladavanje programa je neophodno ako za to nema kontraindikacija. Treba napomenuti da uključivanje u grupu u kojoj se primenjuju smanjeni standardi nije posledica kontraindikacija na sportsku aktivnost, već samo moguće opasnosti od povećanih opterećenja. Istovremeno, za potpuni razvoj djetetovog organizma neophodna je određena redovna obuka.

Da li je to moguće ili ne?

Kako biti na fizičkom vaspitanju u pripremnoj grupi za Federalni državni obrazovni standard ili dobiti potvrdu o nemogućnosti bavljenja sportom u sklopu obrazovnog procesa? Ovo je dostupno samo nakon položenog specijalizovanog pregleda u javnoj bolnici. Doktori, nakon što su pregledali zdravlje djeteta, određuju nivo fizičke aktivnosti prihvatljiv za njega. Ako su pokazatelji ispod norme, donosi se odluka o uključivanju u posebnu ili pripremnu grupu. Fizičko vaspitanje u vrtiću, školi, fakultetu organizovano je od strane vaspitača i nastavnika na način da se niko iz grupe, bez obzira na karakteristike tela, ne oseća ugroženim.

Zaključak o zdravstvenom stanju donosi ljekar ili zdravstveni radnik zaposlen u obrazovnoj ustanovi. Ljekar ispisuje uvjerenje koje treba dati na mjestu studiranja, navodeći razloge za prijem u posebnu ili pripremnu grupu. Fizičko vaspitanje u vrtićima, školama, stručnim i visokoškolskim ustanovama će se ovom detetu predavati u skladu sa medicinskim indikacijama.

Šta je češće?

Prilično velikom procentu djece ljekari preporučuju časove fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi, ali je raspoređenost u posebnu grupu mnogo rjeđa. Ovakvo ljekarsko uvjerenje nije razlog za potpuno isključenje fizičkog vaspitanja iz obrazovnog programa za dijete, već samo osnov za primjenu sniženih standarda na njega, a sama nastava ostaje ista kao i za sve ostale. Izuzetak su specifičnosti tijela, koje liječnik jasno propisuje u ljekarskom uvjerenju: to se ne može učiniti. Tada nastava fizičkog vaspitanja u pripremnoj grupi podliježe medicinskim uputama.

Pored specijalne i pripremne grupe, zakonom su uvedene i glavne grupe i grupe za vježbanje. Prvi uključuje sve učenike koji nemaju ograničenja u sportskoj aktivnosti, a drugi se izdaje djeci kojoj je zabranjeno bavljenje tjelesnim vaspitanjem. Takvi pacijenti moraju redovno posjećivati ​​ambulantu, gdje se, pod nadzorom ljekara, bave bilo kojom vrstom fizičke aktivnosti. U obrazovnoj ustanovi, studentu, studentu koji ima odgovarajući sertifikat, odmah se upisuje kredit iz discipline.

Ima li razlike?

Prilikom planiranja fizičkog vaspitanja za pripremnu grupu, nastavnik vodi računa o tome da postoji vrlo malo razlika za takve učenike u odnosu na one koji su raspoređeni u glavnu kategoriju. Postoje ustupci u pogledu testova, standarda: ne morate ih polagati. Ali svi ostali časovi, odnosno trening, polaznici takve grupe su u rangu sa apsolutno zdravom djecom.

Kao što pokazuje praksa, podjela na četiri grupe nije uzeta u obzir u svim obrazovnim institucijama. Sa terapijom vježbanjem to je prilično lako objasniti: vrlo je malo djece koja pripadaju ovoj kategoriji, a razlozi za svrstavanje su ozbiljni. Nemaju svaka škola, ustanova srednjeg ili višeg nivoa osobe zadužene za terapiju vježbanjem. Ali što se tiče pripremnog i specijalnog, oni često ne prave nikakve razlike, dijele učenike samo u dvije kategorije: glavnu grupu i onu na koju se moraju primijeniti posebni zahtjevi. I ispada da učitelj, s obzirom da je to nemoguće za pripremnu grupu u fizičkom vaspitanju, primjenjuje na ovu kategoriju ne samo ograničenja koja su joj svojstvena, već i ona naznačena za specijalne, odnosno ozbiljnije.

I kako procijeniti?

Šta ne može da radi pripremna grupa u fizičkom vaspitanju? Prije svega - proći standarde na općeprihvaćenom nivou. Ovo s pravom izaziva sumnju: kako onda vrednovati aktivnosti učenika? Na kraju krajeva, grupe su grupe, i prolaze ili ne, konačnu ocjenu za kvartal, pola godine ili godinu će se ipak morati postaviti.

U ovom trenutku, karakteristike ovog pitanja razmatraju se u dopisu Ministarstva prosvete, izdatom 2003. godine. U njemu se ukazuje na postojanje osnovne, pripremne, posebne kategorije, razlike u obrazovnim programima, raznovrsnost strukture odeljenja i ograničenja zapremine. Zakonodavci su posebnu pažnju posvetili stepenu savladanosti programa i metodama za procjenu ove činjenice.

I šta se kaže?

U skladu sa ovim pismom, uobičajeno je da se u pripremnu grupu svrstavaju fizički nedovoljno razvijena deca, kao i ona sa lošom obučenošću, zdravstvenim odstupanjima, ali beznačajnim. Program obuke za ovu kategoriju učenika odgovara osnovnom. Ograničenja se nameću samo na intenzitet, zapreminu opterećenja. U nekim slučajevima takva ograničenja se uvode na kratak vremenski period.

Za procjenu napretka potrebno je primijeniti opšte osnove, odnosno one koje se odnose na glavnu grupu. Zadatak nastavnika je da osigura da učenici ne prave pokrete koji su kontraindicirani od strane ljekara. Prilikom formiranja procjena za izvještajni period, odluka se donosi na osnovu tekućih ocjena. Najvažnije su ocjene dobijene kao rezultat savladavanja određene teme. Za godinu se procjena vrši analizom indikatora šest mjeseci, kvartala.

Ako je doktor rekao - tako je neophodno

Kada doktor djetetu ispiše potvrdu kojom se potvrđuje da je uključen u pripremnu grupu za fizičko, šta se ne smije raditi, on u dokumentu naznači, a riječima detaljnije i razumljivije objašnjava. Začudo, ne samo djeca, već i njihovi roditelji, kao i nastavnici, ne obraćaju uvijek dovoljno pažnje na to. Morate biti svjesni: ako su liječnici uočili kontraindikacije, ograničenja, vrijeme dozvoljeno za nastavu, morate se pridržavati ovih pravila kako ne biste naišli na pogoršanje stanja djeteta. Grupe ne treba zbuniti: ono što piše u sertifikatu, ono što jeste. Naznačen je pripremni - to nije razlog za paniku i potpuno zabranu pohađanja tjelesnog djeteta, jer nedostatak tematskog obrazovanja negativno utječe na zdravlje, buduće mogućnosti, pa čak i samosvijest.

Izbor optimalne grupe za program fizičkog vaspitanja vrši se pre početka obuke u ustanovi. Svako savremeno dijete ima ličnu kartu u ambulanti u koju je raspoređeno. Dokument pokazuje kojoj grupi pripada.

Kako se to saznaje?

Raspoređivanje u određenu grupu moguće je samo kada dijete pregleda kvalifikovani pedijatar. Doktor ocjenjuje anamnezu, trenutne zdravstvene pokazatelje, proučava opće stanje, na osnovu čega formuliše zaključke o pripisivanju određenoj grupi. Prilikom donošenja odluke u korist posebnog, potrebno je odmah opisati obrazloženje, navesti dijagnozu koja je izazvala takav zaključak, a također opisati povrede tijela, karakterizirajući ih prema općeprihvaćenoj skali stupnjeva. Neki posebni slučajevi zahtijevaju sastanak medicinske komisije koja donosi konačnu odluku.

Iz godine u godinu zadatak djeteta i roditelja je da se podvrgnu potvrdnim mjerama za produženje dobijenog statusa ili prilagođavanje u korist relevantnijeg trenutnog stanja. Mijenjaju grupu ako redovni pregledi pokažu pogoršanje, poboljšanje zdravlja.

Radovi i pravila

Kao što je gore pomenuto, pripremne, glavne grupe su angažovane zajedno. Razlika između ove djece je samo u standardima koji se na njih primjenjuju i obavezama njihovog ispunjavanja, a prilagođava se i intenzitet nastave i obim.

Kada je raspoređeno u posebnu grupu, dijete i njegovi roditelji treba da znaju šta bi trebalo da bude u takvoj kategoriji. Inače, sam proces ispravljanja sistema fizičkog vaspitanja u odnosu na posebnu grupu zahteva izdavanje internog školskog naloga koji potpisuje direktor. Njime se reguliše ko je uključen u posebnu grupu. Dodatno, moguće je formirati tim stručnjaka koji putuju kako bi utvrdili sastav grupe studenata uključenih u poseban program. Za predmetnu kategoriju potrebno je organizovati 2-3 polusatna časa sedmično. Zadatak nastavnika je da spriječi bilo kakva opterećenja koja su zabranjena za određenog učenika.

Ko gdje: glavna grupa

Da bi se razumjelo po čemu se oni mogu svrstati u različite grupe, kao i da bi se utvrdilo koliko je tačna raspodjela određenoj, vrijedno je pažljivije razmotriti koji su uslovi za uključivanje u sve kategorije. Na primjer, glavna uključuje djecu koju karakteriziraju:

  • odsustvo zdravstvenih problema;
  • blagi poremećaji.

Potonjima se smatraju:

  • prekomjerna težina;
  • diskinezija;
  • blage alergijske reakcije;

šta je moguće?

Na osnovu raspoređivanja u glavnu kategoriju, dete će morati da položi standarde predviđene programom, da učestvuje u programu fizičkog vaspitanja, polažući ga u potpunosti. Osim toga, možete se baviti sportskim sekcijama, učestvovati u natjecateljskim događajima, uključujući olimpijade, turnire, planinarenja. Djeca koja pripadaju glavnoj grupi mogu pohađati program dodatnog obrazovanja u specijalizovanim ustanovama: DYUKFP, DYUSSH.

Neke zdravstvene karakteristike nameću ograničenja na određene vrste aktivnosti, ali nisu kontraindikacija za uključivanje u glavnu grupu za školski program fizičkog vaspitanja. Na primjer, vodena sorta je zabranjena za one koji pate od perforacije bubne opne, a veslanje, vožnja bicikla, boks - sa zaobljenim leđima. Kratkovidnost, astigmatizam se smatraju kontraindikacijama za boks, skijanje u planinama, motociklizam, kao i za dizanje tegova i ronjenje. Po pravilu, dete i njegovi roditelji su svesni razvojne patologije, zdravstvenog problema, a lekar formuliše preporuke u vezi sa fizičkom aktivnošću koja je u konkretnom slučaju zabranjena.

Čini se da je moguće, ali izgleda da nije

Pripremni obuhvataju djecu raspoređenu u drugu grupu iz zdravstvenih razloga. Statistički pokazatelji pokazuju da u ovom trenutku svaki deseti učenik pripada ovoj kategoriji, a često je učestalost i veća. Ako je dijete fizički slabo, zdravlje karakteriziraju morfološka i funkcionalna odstupanja, postoji rizik od razvoja specifičnih patologija, potrebno je proći program fizičkog odgoja u pojednostavljenom obliku. Djeca kod kojih su u periodu remisije dijagnosticirane hronične bolesti svrstavaju se u pripremne. Trajanje - do pet godina (obično).

Upis u pripremnu grupu omogućava nastavu u skladu sa uobičajenim programom fizičkog vaspitanja, ali će neke vježbe, varijante treninga morati biti isključene. Specijalisti mogu dozvoliti nekoj deci da polažu standarde, učestvuju u događajima. U nedostatku takve dozvole takva fizička aktivnost je zabranjena.

Zabranjeno je!

Kada je raspoređeno u pripremnu grupu, dijete ne može učestvovati na takmičenjima bez posebnih uputa ljekara. Navedena je kategorička zabrana dugih trčanja, brojnih ponavljanja vježbi, opterećenja visokog intenziteta.

Nastavnik je dužan da odabere set vježbi za učenike koji su raspoređeni u pripremnu grupu. Važno je uzeti u obzir specifičnosti svakog konkretnog slučaja, na osnovu podataka iz medicinskog kartona, koji ukazuju na moguće kontraindikacije. Doktor, koji izdaje potvrdu za upis u pripremnu grupu, u dokumentu naznačuje vremenski okvir za prelazak djeteta u glavnu grupu.

Šta je dozvoljeno?

Mora se shvatiti da u nedostatku fizičkog vaspitanja i razvoj djeteta može poći naopako. Na osnovu toga su razvijene preporuke za stalnu aktivnost u odnosu na one koji su raspoređeni u pripremnu grupu. Otvoreni časovi fizičkog vaspitanja i redovni časovi povezani su sa potrebom obezbeđivanja sledećih elemenata nastave:

  • hodanje (umjesto trčanja);
  • izmjena vježbi disanja i složenih vježbi;
  • mirne igre koje nisu povezane s naglim pokretima;
  • duge pauze za opuštanje.
Ako pronađete grešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl+Enter.