Анаболические препараты. Анаболические средства в продуктах питания: натуральный путь к построению тела Анаболические препараты показания к применению

Наверняка большинство из Вас, начиная свой путь в тренажерном зале, задумывались не только о программе тренировок, питании и пищевых добавках, но и об использовании лекарственных средств для улучшения своих результатов. И сегодня мы попробуем разобраться, что такое хорошо, и что такое плохо в плане использования анаболических препаратов непрофессионалами.

Первые упоминания об использовании допинга приходятся на 1865 год, а в 1866 году зафиксирована первая смерть, связанная с употреблением веществ, призванных улучшить физические показатели.

Для того, чтобы механизм воздействия анаболиков на организм был более-менее ясным, начнем с обмена веществ и рассмотрим процессы анаболизма и катаболизма на простых примерах. Эти два процесса взаимосвязаны и являются фундаментальными для нашего организма.

Анаболизм – это процесс роста и развития клеток и тканей, требующий энергии, при катаболических процессах энергия выделяется при расщеплении сложных веществ на более простые.
Таким образом, приходя на тренировку, Вы нагружаете свои мышцы, они, во-первых, потребляют энергию, в- вторых, разрушаются. А во время отдыха и восстановления, обратите внимание, включаются анаболические процессы, и Вы «растете».

Мы сейчас не будем усложнять эту схему, говоря о нейрогуморальной регуляции, ферментах и типах нагрузки, оставим на будущее.
Так вот, единство процессов анаболизма и катаболизма позволяет поддерживать Ваш организм в равновесии (состоянии гомеостаза).Что дают нам анаболические препараты? Конечно, тот самый рост и быстрое восстановление.

Для начала рассмотрим нестероидные анаболические препараты. Они представлены аминокислотами, витаминами и ноотропными веществами. Их эффект не такой значительный, как от приема стероидных, однако и побочного воздействия практически не наблюдается (исключением могут стать аллергические реакции, но это уже особенность конкретно Вашего организма). Большая часть этих веществ относится к спортивному питанию, а не к категории запрещенного допинга.

Механизм действия у этих веществ довольно простой, обычно мы говорим об ускорении восстановления за счет участия нестероидных анаболиков в обмене веществ с последующим ускорением выведения продуктов обмена; аминокислоты являются универсальным строительным материалом для тканей, ноотропы влияют на нервную систему, улучшая усвоение кислорода тканями, снимая чувство усталости.

Рассмотрим основные нестероидные анаболические препараты:
К первой группе нестероидных анаболических препаратов стоит отнести вещества, улучшающие синтез белка и использующиеся для профилактики физического перенапряжения. Это всем известный калия оротат, витамины и витаминоподобные вещества, карнитин. Его мы специально выносим отдельно, чтобы Вы понимали, что карнитин и его производные не являются жиросжигателями, а участвуют в биохимических процессах, нормализуя обмен веществ и ускоряя рост тканей. В паре с калия оротатом часто используют рибоксин, который влияет на клеточное дыхание.

Вторая группа препаратов объединяет вещества, способные ускорить восстановление энергетических запасов, активизирующие действие ферментных систем человека и повышающие сопротивляемость к гипоксии (кислородному голоданию). Это, в первую очередь ряд аминокислот.
Глутаминовая кислота – это заменимая аминокислота, стимулирует мозговой метаболизм и белковый обмен.
Аспарагиновая кислота. Все мы знаем препарат Аспаркам или его аналог Панангин (калия и магния аспаргинат). Применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, является профилактическим средством при переутомлении, повышает выносливость и активизирует синтез белка в организме.

Третья группа объединяет вещества под общим названием «адаптогены». Это препараты, способные повысить жизненный тонус и устойчивость организма в стрессовых условиях. Большая часть средств – растительного происхождения. Кобабамид, экстракт шиповника, пантокрин, экстракт эхинацеи и элеутерококка. С определенной долей сарказма хочется включить в этот список и препараты с эффектом «плацебо».

Принимаемые по назначению врача эти препараты вряд ли нанесут вред Вашему организму. Однако, готовясь к соревнованиям, внимательно читайте списки запрещенных препаратов, дабы не искушать судьбу.

А теперь перейдем к самой интересной части нашего повествования, а именно, к стероидным анаболическим препаратам. Вся эта группа синтезируется на основе мужского полового гормона – тестостерона. Синтетический тестостерон был создан и использован впервые в 1935 году, в 50-70ых годах производные тестостерона избавили от большинства андрогинных свойств, повысив при этом анаболические. По большому счету, это те препараты, которые на слуху и по сей день: метандростелон, ретаболил и другие. Изначально стероидные анаболики использовались в медицине – для восстановления организма человека, пострадавшего от серьезных заболеваний или после оперативных вмешательств. Анаболический эффект производных тестостерона вполне оправдался в опытах с мышечной массой лошадей.

До начала семидесятых спортсмены были вольны употреблять все, что им вздумается (да, в СССР, как и в других странах «метан» повально использовался при подготовке атлетов), но 1968 год принес изменения: по инициативе активного участника Олимпийского движения Александра де Мерода был введен первый в истории Олимпийских игр принудительный допинг-контроль.

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность предлагает более 400 препаратов, которые можно смело отнести к категории анаболиков. Сколько видов нам предлагает подпольное производство – одному Богу известно. Так почему же стероидные анаболики находятся под запретом? Отчего возникает шумиха вокруг побочных действий этих препаратов?

Стероидные анаболические препараты напрямую воздействуют на процессы построения тканей на молекулярном уровне. Попадая в клетки, вещество активирует андрогенные рецепторы, а рецепторы, в свою очередь, задействуют определенные участки ДНК, «заставляя» производить мышечные белки. Сила и длительность воздействия зависят от химического строения самого препарата.

В нашем организме есть не только рецепторы, распознающие производные тестостерона, но и железы, ответственные за продуцирование этого гормона. Принимая стероиды, Вы должны понимать, что собственная выработка организмом этого гормона понижается, что имеет, хотя и отдаленные, но весьма неприятные последствия для мужского организма. Девушкам следует обратить внимание на то, что тестостерон в женском организме вырабатывается в гораздо меньших дозах, чем в мужском и применение препаратов чревато изменениями тембра голоса, фигуры, нежелательным ростом волос на теле. Об ужасах применения стероидов Вы вполне легко найдете информацию самостоятельно, напечатав в поисковике «Побочные действия анаболических гормонов» . К сожалению, многие не воспринимают возможный вред анаболиков всерьез и ставят на себе эксперименты, не удосужившись обследоваться.

Плюсов у анаболических стероидов предостаточно: увеличение мышечной массы, снижение жировой, быстрое восстановление и повышенный жизненный тонус. Кстати, в последнем пункте кроется подвох: стероиды вызывают синдром отмены, т.к. на ЦНС действуют, ни много, ни мало, подобно наркотику. Все то, на что человек без фарм поддержки тратит годы, спортсмен, принимающий анаболические стероиды, может получить за полгода-год. Если организм восприимчив, если не наблюдается побочных эффектов. Слишком много «если», и рассматривая вопрос анаболических стероидов, лучше спросите себя: готовы ли Вы к неожиданным побочным эффектом и стоит ли Ваша победа в 25 лет проблем со здоровьем в 40?

В 1895 г. Saechi впервые описал связь между массой мышц и действием мужских половых гормонов - . Половые гормоны определяют половое развитие организма и формируют первичные и вторичные половые признаки. В женском организме преобладают женские половые гормоны - и прогестины, а в мужском - андрогены, хотя в крови представителей обоих полов содержится и незначительное количество гормонов, присущих противоположному полу. В организме мужчин ежедневно вырабатывается от 4 до 10 мг , а женщин - лишь 0,15-0,4 мг.

В спорте интерес к тестостерону появился тогда, когда в 1935 г. Kochacian и Murlin обнаружили, что этот мужской половой гормон стимулирует не только развитие вторичных половых признаков, но и накопление белка в организме. Тестостерон действует на организм человека в двух направлениях: способствует синтезу белков скелетной мускулатуры и частично мускулатуры миокарда, уменьшает содержание жира в теле и изменяет его распределение. Это проявления так называемой анаболической активности тестостерона. Тестостерон также способствует развитию мужских половых признаков, как первичных - начальный рост пениса, рост и развитие семенных пузырьков, рост и развитие предстательной железы, так и вторичных - густота и размещение волос на теле и лице, огрубление голоса, и некоторых других. Это проявления андрогенной активности тестостерона.

Основной мужской половой гормон тестостерон и его производные (более чем 30 естественных и синтетических соединений, обладающих анаболическим эффектом) относят к анаболическим андрогенным средствам (AAS). По структуре тестостерон представляет собой производное циклопентанпергидрофенантрена (рис. 3.4).

Структура тестостерона

Тестостерон и его синтетические производные представляют собой вещества с повышенной анаболической активностью и пропорционально сниженной андрогенной активностью. Однако не существует и не может существовать препаратов анаболических стероидов с нулевой андрогенной активностью. То же можно сказать о тестостероне и различных его производных (эфирах), а также их смесях. Таким образом, безвредных анаболических стероидов не существует.

Основными эффектами применения анаболических средств в спорте в начальный период приема являются: быстрый прирост мышечной массы (при условии достаточного содержания в пище белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов) и предотвращение ее падения в период тяжелых тренировочных нагрузок. Вследствие прироста мышечной массы наблюдается увеличение поперечного сечения мышцы и, следовательно, пропорционально увеличиваются физическая сила, скорость восстановления после физических нагрузок, повышается объем переносимых тренировочных нагрузок.

Анаболические стероиды являются самым активным классом соединений из всех известных анаболических средств. При правильном применении они дают значительный прирост массы тела и увеличение силы мышц. Прирост массы тела достигается не только за счет мышечной ткани, но и за счет увеличения массы внутренних opганов - печени, сердца, почек и т. д. которое впрочем, выражено меньше, чем рост мышечной массы.

Стероиды, в которых андрогенные качества снижены, определяют как "анаболические стероиды", а те, в которых превалируют андрогенные качества "андрогенные стероиды". Снижение препарата влечет за собой снижение его анаболических качеств, поэтому анаболик менее андрогирован, чем исходный тестостерон, но в то же время обладает и более низкими анаболическими качествами. Так называемые массовые стероиды (наиболее часто применяемые недобросовестными спортсменами) происходят исключительно из группы андрогенных стероидов, где наряду с усиленными андрогенными качествами наблюдаются очень сильные анаболические. Андрогенные стероиды не только сильны в отношении их анаболических качеств, но и обладают большим количеством побочных действий. Спортивным врачам следует знать, что чем эффективнее стероид, тем он андрогеннее и, следовательно, опаснее для организма.

В 1935 г. югославский химик Л. Ружичка первым в мире синтезировал тестостерон и его 17а-метилированный аналог - , на основе которого были получены многие формы анаболических стероидов для перорального применения. Через два года тестостерона пропионат стал первым промышленно производимым лекарственным препаратом из группы андрогенных стероидов. В 1940-х годах было установлено наличие у тестостерона помимо андрогенной активности анаболизирующих свойств, что позволило использовать его для лечения пациентов, ослабленных хроническим недоеданием, главным образом, бывших военнопленных. В 1950-х годах впервые были синтезированы другие, кроме метилтестостерона, производные мужских половых гормонов, причем изначально ставилась задача синтезировать препараты, у которых андрогенное действие было бы наиболее слабым, а анаболическое - максимально выраженным. Американские ученые Л. Йогансон и Д. О"Ши доказали, что под влиянием дианабола в процессе тренировки значительно быстрее происходит прирост мышечной массы и силы, анаболические стероиды начали применять в таких видах спорта, как тяжелая атлетика, легкоатлетические метания, спринтерский бег, борьба, плавание и др. К 1964 г. в продаже появились многие известные сегодня анаболические средства американского производства: дека-дураболин, халотестин, анавар, нилевар, станозолол (винстрол), примоболан (метанолона ацетат), а также все разновидности инъекционных препаратов тестостерона. Говоря об отдельных препаратах из этой группы, следует особо отметить тестостерон, нандролон (ретаболил), станозолол (стромба, винстрол), метандиенон (метандростенолон, дианабол, неробол) и тетрагидрогестринон (табл. 3.4).

Анаболические стероиды, применяемые в спорте (Kuhn, 2002;Maravelias et ai, 2005; Залесский, Дынник, 2007)

Все анаболические стероидные препараты являются производными тестостерона синтетического происхождения. Для изготовления большинства анаболических средств сырьем является корень мексиканской сарсапариллы (Sarsaparilla, исп. zarza - ежевика, рагга - виноградная лоза и ilia - немного). Официальное название растения - Smilax. Принадлежит к семейству Smilacaceae и включает виды officinalis, aristolochiaefolia, glabra, febrifuga, ornata, regelii, japicanga. Во всем мире насчитывается 350 разновидностей Smilax pps. В дикой природе это растение (виды S. officinalis, S. japicanga и S. febriftiga) произрастает в Южной Америке (Бразилия, Эквадор, Колумбия), на Ямайке и других странах карибского бассейна, Мексике, Гондурасе (S. regelii, S. aristolochiaefolia, S. ornata), Китае (S. glabra). Сарсапарилла - это тропическая многолетняя стелющаяся по земле лоза, цепляющаяся посредством усиков. Деревянистые стебли покрыты острыми шипами, листья стреловидные, вечнозеленые. Маленькие зеленовато-белые цветочки растут из листового черешка, образуя соцветие зонтик. Используются длинные клубнеподобные корни, обладающие сладковатым вкусом. Корень растения содержит крахмал, смолы, алкалоиды, танин, серу, железо, кальций, калий и магний. Сарсапарилла богата ценным строительным материалом для белков - аминокислотами цистеи-ном и метионином, а также содержит витамины, в частности В, (тиамин), а также лецитин, необходимый для поддержания целостности мембран. Кроме того, корни различных видов Smilax содержат паригенин и ацетил-паригенин, астилибин и изоастилибин, каффеол-шикимовые кислоты, дигидрокверцетин, диосгенин, энгелетин и изоэнгелетин, эфирные масла, эукрифин, феруловую кислоту, глюкопиранозиды, камферол, рариллин, поллинастанол, ресвератол, рамнозу, париллин, таксифолин и титогенин, а также сапонины стероидного характера (Р-ситостерол, е-ситостерол, сарсапонин, смиласапонины А-С, сарсапарил-лозид, смилагенин, сарсасапогенин, смиглазиды А-Е, стигмастерол). Такой разносторонний состав обусловливает широкое применение корней растения в народной медицине (табл. 3.5).

Направленность воздействия и биологические эффекты сарсапариллы

В медицинской практике анаболические средства применяются при астении и кахексии разного происхождения, после тяжелых травм и операций, ожогов, трофических расстройств, а также при лечении хронической ишемической болезни сердца, атеросклеротического кардиосклероза, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности II-III ст., ревмокардита; при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, миопатии и прогрессирующей мышечной дистрофии, экземе, псориазе, хронической недостаточности надпочечников, гипофизарной карликовости, диффузном токсическом зобе.

К сожалению, в 1960-е годы анаболические стероиды тестостерон и дианабол (метандростенолон) явились основой, хотя и запрещенной, подготовки элитных спортсменов, и их употребление увеличивалось в геометрической прогрессии. Апофеозом были публичные выступления двух спортсменов, весьма безвестных до того, пока они не стали в Токио в 1964 г. олимпийскими чемпионами по легкой атлетике, и только благодаря анаболикам.

Сегодня весьма распространенными являются такие анаболические стероиды, как тестостерон (омнадрен) и тестостерона ципионат, тестерона фенпропионат, тестостерона андеканоат, а также другие анаболики различной структуры:

• андрактил (дигидротестостерон);
• (станозолол);
• генабол (норболетон);
• данокрин (даназол);
• динабол (нандролона ципионат);
• дураболин (нандролона фенилпропионат);
• метандиенон (дианабол, метандростенолон, неробол);
• метандриол (метиландростендиол);
• нилевар (норэтандролон);
• ораболин (этилэстренол), орал-туринабол (4-хлородегидрометилтестостерон);
• оранабол (оксиместерон);
• орастерон (норметандролон);
• (метанолона ацетат) и примоболан-депо (метанолона энантат);
• простаназол (дезметилстаназолона тетрагидропиранил);
• тетрагидрогестринон;
• и финаджект (тренболона ацетат), тренабол-депо (тренболона энантат), параболан (тренболона гексагидробензилкарбонат);
• халодрол (хлородегидрометиландростендиол);
• халотестин (флуоксиместерон);
• (болденона ундециленат).

Часто употребляемыми недобросовестными спортсменами представителями синтетических анаболических стероидов являются приведенные ниже препараты.

АИ = (Анаболическая активность) / (Андрогенная активность).

Отсюда ясно, что наиболее ценным является тот препарат, который имеет наибольший анаболический индекс как показатель наибольшего преобладания анаболической активности над андрогенной. В таблице 3.6 приведена анаболическая и андрогенная активность различных препаратов по данным разных авторов, где в качестве стандарта используется тестостерон.

Сравнительные параметры анаболической и андрогенной активности синтетических стероидов (Буланов, 1993)

Для понимания механизмов действия анаболических стероидов необходимо четко представить себе их химическую структуру и связь активности со строением молекулы того или иного производного тестостерона (рис. 3.5).

Общая структура стероидных соединений

В основе всех анаболических стероидов лежит тетрациклический углеводород с метильным радикалом -СН3 в положении 13, иногда в положениях 10, 1, 7. Весьма важное значение имеет наличие радикала разной длины в положении 17. Наибольшей длительностью действия обладает ретаболил с самым длинным радикалом в положении 17: -0-С=0~СН-(СН2)8-СН3. Анаболический эффект после однократного введения j ретаболила сохраняется в течение трех месяцев. На втором месте по длительности действия находится феноболин, имеющий в положении 17 более короткий радикал. Его анаболический эффект после однократного введения сохраняется до 14 дней.

Прямая зависимость между длиной радикала г и длительностью действия объясняется тем, что при его удлинении повышается растворимость в липидах, так как радикал связывается с липидами организма и образует депо в подкожножировой клетчатке.

Из структуры и механизма действия анаболических стероидов вытекает объяснение и различной эффективности принимаемых средств. По химической структуре анаболические стероиды являются синтетическими производными тестостерона с редуцированной андрогенной активностью и сохраненной (или увеличенной) - анаболической. К наиболее известным препаратам относятся метандиенон (дианабол, метандросте-нолон, неробол), нандролон (ретаболил), станозолол, оксандролон и примоболан (метенолона ацетат).

Наличие метального радикала -СН3 в положении 17 придает анаболическим стероидам гепатотоксические свойства. Поэтому такие препараты, как, например, метандростенолон, имеющие метальный радикал в положении 17, обычно применяют совместно с препаратами, улучшающими функцию печени.

С 1950 по 1970 г. в мире были синтезированы сотни субстанций новых анаболических стероидов, действие которых исследовано в экспериментах на животных. Однако лишь небольшое число этих препаратов прошло клиническую апробацию и получило выход на фармацевтический рынок. Отметем, что ряд перспективных разработок фирмы "Гедеон Рихтер" (Венгрия) были скуплены американцами по так называемым грантам Джорджа Сороса и легли в основу разработок современных препаратов, используемых в практике спортивной подготовки.

С тех пор как было обнаружено определенное воздействие анаболических средств на мышечные структуры, эти препараты находятся в поле зрения ученых, работающих в сфере спортивной медицины. В научной литературе существует множество ссылок на опыты с анаболическими стероидами. Большинство из них выполнено в странах Запада, в первую очередь, в США.

Конечно, это не означает, что в странах бывшего социалистического лагеря такие исследования не проводились. В частности, анаболические стероиды широко использовались спортсменами бывшей ГДР, и, следовательно, в ней выполнялись научные исследования в этом направлении. Однако эти работы носили секретный характер, их результаты не публиковались открыто в научной медицинской и фармакологической периодике, и поэтому нам они, к сожалению, за очень редкими исключениями, недоступны. Поэтому в дальнейшем мы будем ссылаться преимущественно на работы исследователей США и Западной Европы (нам известны только работы по некоторым анаболическим стероидам, в частности, по нероболу, открыто проводимые в СССР еще до официального запрета на применение этих веществ в спорте). В конце 1980-х - начале 1990-х годов стало ясно, что анаболические стероиды являются эффективными эргогенными средствами, существенно повышающими силовые качества, спортивную работоспособность и выносливость.

Действие тестостерона и его производных на организм спортсмена хорошо изучено. Тестостерон дает выраженный анаболический эффект, т. е. увеличивает мышечную массу и воздействует на нервную систему, снимая ощущение усталости и поднимая общий тонус и настрой, "боевой дух". Это ощущается уже после нескольких инъекций, содержащих 50 мг тестостерона в виде эфира органической кислоты, например, пропионовой. Есть инъекционные препараты тестостерона с очень высокой разовой дозой - до 250 мг. Это единственный анаболик в спортивной практике, употребляемый накануне старта.

Какие же особенности фармакологического действия анаболических стероидов и их применения в практике спорта? В первую очередь, это эффекты, способствующие повышению спортивной результативности. Описанные ниже явления отмечались как самими атлетами, так и объективными наблюдателями, и обобщены в известной монографии JI. А. Остапенко и М. В. Клестова (2002).

Рост силовых показателей происходит благодаря тому, что анаболические стероиды, усиливая биосинтез белка в организме, увеличивают толщину миофибриллярных элементов (актина и миозина), обеспечивающих мышечное сокращение. Безусловно, это достигается только при сопутствующем тяжелом тренинге и соответствующем белковом питании. Некоторый прирост силы может быть осуществлен за счет увеличения "тканевых рычагов" в результате возрастания объема клеточной жидкости (саркоплазмы) и общей задержки воды. Но это, разумеется, временное явление, особенно, если, стремясь войти в весовую категорию, атлет к соревнованиям "сбросит" воду.

Безусловным является факт, что анаболические стероиды увеличивают синтез фосфокреатана и аденозинтрифосфата, а также ускоряют ресинтез АТФ, расходующейся при выполнении интенсивной мышечной работы. Повышая активность ферментов, ответственных за синтез гликогена в мышечной ткани, стероиды также увеличивают энергетический потенциал мышечных клеток, положительно влияют на спортивную работоспособность и значительно активизируют процессы восстановления и сверхвосстановления после тренировочных занятий. Повышая концентрацию кальция и фосфатов в мышечной клетке, анаболические стероиды способствуют более мощным и эффективным мышечным сокращениям. Некоторые авторы указывают, что стероиды способны уменьшать эффект физиологического изнашивания мышечного протеина в результате тяжелого тренинга.

Увеличение объемов мышц при использовании анаболических стероидов логично вытекает из приведенных выше данных. Главными факторами, ответственными за него, являются рост миофибрилл, повышение объема саркоплазмы и гипертрофия митохондриального аппарата клетки. Несомненно, такой результат возможен только при соответствующем тренинге и режиме питания. Еше один значимый фактор - эффект увеличения объема циркулирующей крови.

При использовании анаболических стероидов наблюдается также уменьшение содержания жира в организме. Однако пока не совсем ясно, посредством каких механизмов достигается этот эффект. Некоторые специалисты относят это явление на счет высвобождения повышенного количества свободных жирных кислот и использования их в качестве источника энергии при напряженной мышечной работе. Кроме того, поскольку мышцы являются метаболически активной, постоянно обновляющейся тканью, увеличение процента мышечной массы в организме ведет к повышению темпов метаболизма в целом и ускоренному расходованию энергии даже в состоянии покоя. Понятно, что в этих условиях жирные кислоты также более активно потребляются из депо.

Повышение респираторного (дыхательного) темпа и выносливости также можно осуществить путем применения анаболических средств. За счет увеличения количества митохондрий мышечные клетки приобретают повышенную способность утилизировать кислород при напряженных тренировках, в результате чего повышается выносливость. Возможно, еще более значимым является возрастание уровня кортизола, стрессового гормона, вырабатываемого надпочечниками, который влияет на глубину дыхания. Некоторые авторы указывают также на повышение содержания гемоглобина в крови, что способствует эффективному транспорту кислорода к работающим мышцам, что тоже стимулирует выносливость.

Увеличение количества и общего просвета сосудов мышечной ткани (капилляризация) также может являться следствием приема анаболических стероидов. В результате их употребления артериальное давление может несколько повышаться, а объем крови возрастает за счет как клеточного, так и плазменного компонентов. Предполагается, что это вызывает эффект расширения просвета кровеносных сосудов, что улучшает приток крови к работающим мышцам. В результате ощущается лучшее "наполнение" мышц. Такое явление называют "стероидной накачкой", которая, кроме явного косметического эффекта, увеличивает работоспособность мышц.

Сокращение времени восстановления после травм или интенсивных нагрузок объясняется тем, что анаболические стероиды способствуют ускорению синтеза белков и замедлению экскреции азота. В результате восстановительный период сокращается, и тренировочные занятия становятся более эффективными.

Появление возможности выполнять больший объем тренировочной работы с повышенной интенсивностью - еще один эффект от использования анаболических стероидов. По всей видимости, это результат возрастания способности организма к ресинтезу креатинфосфата (КФ), без достаточного количества которого мышцы очень быстро утомляются. При приеме анаболических стероидов увеличивается буферная емкость крови (в основном, за счет белкового и гемоглобинового буферов), в результате чего повышение концентрации молочной кислоты происходит медленнее. Кроме того, уменьшается склонность к перетренированности, которая грозит повышенным распадом (катаболизмом) мышечных клеток миоцитов.

Анаболические стероиды также приводят к появлению некоторых специфических психологических эффектов. К ним относятся общий психологический "подъем", желание тренироваться и преуспевать, появление "бойцовских качеств" улучшение ментальных способностей, умение лучше концентрироваться, рост толерантности к боли (болевой порог), непримиримое отношение к слабой личной результативности, способность ставить цели и достигать их.

Отмечаются и другие, сопутствующие приему анаболических стероидов явления. Отмечается повышенная способность накапливать мышечный гликоген (топливо для силовых тренировок) и аккумулировать пищевой протеин, стимулировать эритро- и лейкопоэз, улучшать иммунный статус организма, процессы регенерации. Наблюдается и некоторая гипертрофия сердца, сокращение времени реакции мышц и улучшение " ", которая позволяет атлетам быстрее вернуться к однажды достигнутому высокому уровню результативности.

При употреблении анаболических стероидов сила и мышечная масса растут значительно быстрее, чем происходят соответствующие изменения в сухожилиях и соединительных тканях, что в случае максимальных нагрузок может приводить к травмам. Кроме того, прием анаболиков вызывает снижение вязкости мышечной ткани вследствие задержки воды и натрия, что приводит к уменьшению эластичности мышц (субъективно оцениваемое как "крепатура" или "забитость"), а также затрудняет способность развивать полноценные мышечные усилия. Все это способствует предрасположенности к травмам мышц и связочного аппарата во время тренировочных занятий и соревнований.

Выраженность ожидаемых от приема стероидов анаболических эффектов связывают с тремя основными причинами.

• Способность анаболических стероидов к активации синтеза белка в скелетных мышцах и изменению направления (с отрицательного на положительный) в мышечной ткани. По-видимому, анаболики проявляют свои эффекты благодаря присоединению их молекул к андрогеновым рецепторам плазматической мембраны с последующей транслокацией в ядро и взаимодействием с ядерным хроматином. Различия в клинических эффектах различных анаболических стероидов обусловлены типом и количеством вовлекаемых во взаимодействие андрогеновых рецепторов, а также ферментов, контролирующих метаболизм стероидных гормонов в мышечной ткани (11-, 18-, 19-, 21-гидроксилазы, изомеразы, З-Р-оксистероид-дегидрогеназа, 20-десмолаза, трансметилазы и др.).

• Активное вовлечение в процесс рецепторов глюкокортикоидных гормонов, что может обусловливать антикатаболические эффекты блокирования глюкокортикоидзависимого торможения белкового синтеза в период стресса вследствие интенсивных физических нагрузок.

• Появление у спортсмена признаков эйфории и агрессии при одновременном снижении утомляемости, что обусловлено приемом анаболических стероидных гормонов (Залесский, Дынник, 2007).

Механизм действия анаболических стероидов на клеточном уровне очень сложен, что характерно не только для анаболических стероидов, но и для стероидных гормонов вообще. После инъекции в мышцу анаболический стероид попадает в кровь. При пероральном приеме (например, в виде таблеток, капсул или порошков) анаболический стероид через желудочно-кишечный тракт поступает в печень, а затем в кровеносное русло, и с током крови разносится по всему организму, достигая структур-мишеней: клетки скелетных мышц, волосяные мешочки, сальные железы, определенные участки мозга и некоторые эндокринные железы, которые содержат специфичные рецепторы. Рецептор связывает молекулу стероида; образовавшийся комплекс транспортируется в клеточное ядро (заметим, что только свободные молекулы анаболического стероида способны образовывать такие комплексы с рецептором; 99 % всего количества стероидов в крови существуют в связанной с белками плазмы форме, и только 1 % находится в свободной форме). Затем комплекс стероид-рецептор присоединяется к ядерной ДНК, что вызывает активацию синтеза информационной РНК. Образовавшаяся в результате этого процесса РНК покидает ядро, неся новую информацию, и соединяется с рибосомальной РНК в цитоплазме клетки, вследствие чего на рибосомах начинается синтез белка. Усиление белкового синтеза обеспечива

Анаболические стероиды – это фармакологические препараты (искусственные аналоги) мужского полового гормона ТЕСТОСТЕРОНА и ДИГИДРОТЕСТОСТЕРОНА.

По большому счету это мужские половые гормоны, которые очень естественны для мужского организма. Они вызывают развитие вторичных половых признаков у мужчин, т.е. отвечают за сексуальность, способствуют росту мышечной массы за счёт усиления синтеза протеина (белка) в мышцах (иными словами этот процесс называется АНАБОЛИЗМ) именно поэтому эти препараты, которые приводят к быстрому росту и называют АНАБОЛИКАМИ, именно поэтому они так распространены в силовых видах спорта (и не только).

Действие анаболических стероидов условно делят на два направления :

• Анаболическая активность
• Андрогенная активность

Слово АНАБОЛИК (от греческого) означает – ANABOLEIN в переводе “НАРАЩИВАТЬ”.

АНДРОГЕННЫЙ от слов “ANDROS” and “GANEIN” в переводе “ОМУЖЕСТВЛЯТЬ” либо “ДЕЛАТЬ МУЖЧИНОЙ”.

Другие названия (синонимы слова анаболические стероиды)

• АС (это аббревиатура: Анаболические стероиды)
• ААС (это аббревиатура: Anabolic-Androgenic Steroids)
• Фарма (сленг в бодибилдинге)
• Химия (сленг в ББ)
• Анаболики
• Стероиды
• Андрогены

Эффекты от приема анаболических стероидов

Эффект от приема анаболических стероидов делиться на две основные категории (направления) это то о чем мы говорили в начале статьи:

• Анаболический эффект
• Андрогенный эффект

Анаболические эффекты:

• Сильные приросты мышечной массы (порядка 5-10 кг в месяц)
• Увеличение силы
• Увеличение выносливости и производительности организма
• Сжигания жира (повышения рельефа, уменьшения жировых отложений)
• Увеличение числа эритроцитов в крови
• Укрепление костной ткани

• Атрофия яичек (это такое состояние, при котором яички уменьшаются в размерах, при этом снижается их функция).
• Гипертрофия простаты (это такое заболевание, которое сопровождается увеличением предстательной железы вследствие разрастания её тканей, симптомы : трудно мочеиспускаться, увеличивается время мочеиспускания и вообще часто хочется ссать (и днем и ночью).
• Вирилизация. Для тех кто не в курсе, это процесс проявления мужских черт (тип телосложения, мужские черты лица, оволоcение, хорошо развитая мускулатура, тембр голоса и т.д.) это свойства как для мужчин так и для женщин (в случае приема гормонов).
• Маскулинизация. Для тех кто не в курсе, это процесс накопления вторичных половых признаков мужского пола у особи женского пола (например, появление на теле и лице женщины большого количества волос, огрубение голоса, увеличение мышечной массы, другие вторичные мужские половые признаки, угревая сыпь (акне), нарушения менструального цикла, волосы выпадают на голове, а так же рост волос на теле, лице, лобке и увеличение клитора и т.д.

Из этого можно понять, что в бодибилдинге преследуются только АНАБОИЛЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ! На данный момент, к сожалению, все анаболики обладают выраженным андрогенными эффектами. Но ученые так же ведут разработку стероидов которые обладают низким андрогенным и выраженным анаболическим действиями (возможно в будущем, мы увидим сие чудо).
Дополнительные аднрогенные эффекты :

• Усиливается АППЕТИТ
• Повышается полове влечение
• Потеря чувства страха и повышение чувства уверенности, увеличивается самооценка.

Побочные эффекты от приема анаболических стероидов

На курсе :

• Акне (прыщи)
• Раздражительность, агрессия и перепады настроения
• Повышение артериального давления
• Повышение либидо (но после курса, как правило, идёт резкий спад, и становиться ещё ниже, чем был).
• Задержка жидкости
• Повышение холестерина (как следствие атеросклероз)
• Гинекомастия (только те анаболики, которые конвертируются в эстрогены).
• Гепатотоксичность (токсичность на печень)
• Маскулинизация у женщин
• Выпадение волос (очень редко)

После курса:

• Снижается либидо (то о чем я говорил, падает ниже исходного уровня)
• Импотенция
• Бесплодие
• Атрофия яичек (при превышении дозировок, и длительных курсах).
• Кстати идёт привыкание (хочется ещё раз повторить курс)
• Депрессия
• Снижение продукции спермы

В принципе практически все побочные действия можно обратить, за исключением случаев, когда атлет сильно злоупотребляет (превышает дозировки, частоту приемов, длительность курса, в общем, не следует инструкции). Поэтому нужно четко различать такие понятия как “употреблять” и “злоупотреблять”. Конечно же, если будет злоупотреблеине то будут серьезные побочные эффекты (причем увеличивает риск необратимых осложнений) поэтому если вы и видите по телику (так как вам СМИ предоставляет) будьте уверены это именно такие случае злоупотребления. Ибо если человек следует инструкции, то в 95% у него не будет никаких осложнений.

Борьба с побочками или как предотвратить возникновения побочных эффектов?

1. Стероиды не рекомендуется принимать людям младше 22-25 лет
2. Женщинам вообще нельзя принимать анаболики.
3. Нельзя превышать рекомендуемые дозировки
4. Нельзя повышать длительность курса
5. Нельзя комбинировать препараты, если это не предусмотрено курсом
6. Обязательно проводить курс РСТ (ПКТ) послекурсовую терапию – это позволит вам снизить или даже предотвратить множество побочных эффектов.

Анаболики и бодибилдинг

АС могут применяться в ББ, дабы увеличить мышечную массу и силу. А так же дабы сохранить мышечную массу при сушке, работе на рельеф, а так же АС способствуют производительности тренировок (потому что повышается выносливость, сила). Если ваша цель набор мышечной массы и силы, то вам так же важно придерживаться:

• По желанию использовать:

С уважением, администратор.

Масмедиа диктует нам свои правила и ставит эталоны красоты, те параметры, к которым потом стремятся девушки и парни. Имеется в виду подтянутые и подкачанные парни на обложках глянцевых журналов и милые спортивные девушки, что стоят рядом с ними. Все хотят выглядеть красиво, но как построить свое тело? Существует медленный и быстрый способы. Первый вариант – это длительное занятие в тренажерных залах, соблюдения правильного питания. Второй способ применения стимулирующих к росту мышц препаратов. Далее мы поговорим о том, какие анаболики для роста мышц в аптеке может купить любой желающий, не имея при себе рецепта от врача.

Что такое стероиды?

Пропаганда здорового образа жизни добралась до каждого уголка нашей страны. Заниматься спортом сейчас стало модным. Куда не плюнь, так попадешь в турникмена, бодибилдера или кроссфитера. За последний десяток лет общество немного изменилось в плане количества людей, занимающихся спортом. Молодежь активно штурмует фитнес залы, дворовые спортплощадки не выглядят так опустело, и там иногда появляется детвора, которая пытается чему-то научиться.

Что бы выглядеть красиво, придать телу эстетики и быть накаченным спортсмены нередко переступают грань спортивного питания и повседневной еды и пренебрегают к употреблению различного рода добавок. Анаболики для роста мышц – вот их название среди простого народа. Данные добавки используются в медицине только в лечебных целях и подконтрольно медицинским работникам.

Прием анаболиков осуществляется при серьезных заболеваниях, проблем с внутренними органами, заболеваниями крови и так далее. Однако даже постоянный контроль медперсонала не гарантирует безопасного лечения. В любом случае существует вероятность того, что пациент проявит зависимость к препарату и не сможет существовать без его дозировок в дальнейшем.

Побочные действия анаболиков

Давайте пофантазируем и представим, что случиться с обычным человеком или атлетом, который принимает анаболики для роста мышц в неограниченных дозировках, не контролирует строки и вообще не следит за своим здоровьем, изменениями гормональной системы. Импотенция и бесплодие – это мягкий тендем последствий, которым спортсмен может отделаться после приема таких препаратов.

Регулярные дозировки чреваты быстрым износом клеточной структуры. Ведь результатом приема стероидов есть ускоренный мышечный рост, который стимулирует работу клеток человека в ускоренном темпе. После окончания курса или спустя несколько таких курсов, организм человека начинает быстро стареть, он не способен самостоятельно вырабатывать необходимые для жизнедеятельности гормоны самостоятельно. Ведь до этого, ему прекрасно помогали анаболические препараты.

Это если говорить о сильных стероидах, которые категорически запрещены для продажи и употребления. Достать хороший продукт очень тяжело, да и дорого. Однако есть и другой вариант, найти их заменители. Далее разговор пойдет о том, какие анаболики для роста мышц в аптеке можно купить незаурядному прохожему, как найти и достать фарму в медицинских учреждениях.

Анаболики для роста мышц в аптеке – легальная фарма

Фармакологические препараты следует разделить на те, которые находятся в закрытом доступе , их невозможно найти в свободной продаже и на свободные анаболики в аптеке , вернее препараты, предназначенные для лечения серьезных заболеваний у пациентов. Но при грамотном их использовании в сочетании с правильным тренингом они запросто заменяют известные нам стероиды. Перед покупкой любых добавок консультируйтесь с врачом, не думайте, что вы знаете больше квалифицированного специалиста и его мнение вам ни к чему.

Какие можно приобрести анаболики для роста мышц в аптеке каждому желающему? Мы расскажем вам, какие добавки являются абсолютно безопасными для здоровья человека, не беря в учет личную непереносимость препарата, прием которых ускорит рост мышечной массы в несколько раз.

1. Инсулин – лучший аптечный стероид

Инсулином в научной литературе называют транспортный гормон, который регулирует уровень сахара в крови и снижает уровень глюкозы. Не абы какой популярности в мире бодибилдинга этот гормон получил благодаря его уникальному свойству усиливать процесс синтеза белка. Не один эксперимент был этому в подтверждения, так же наблюдалось положительное влияние транспортного гормона на стимуляцию роста мышечной ткани.

Плюсы употребления инсулина:

Ø Инсулин является антикатаболиком
Ø Стимулирует прирост мышечной массы
Ø Ускоряется синтез белков в организме
Ø Возрастает производство жирных кислот

Благодаря инсулину в печени снижается уровень сахара, он стимулирует выработку ферментов гликогена, увеличивает их общий объем. Заслуга транспортного гормона кроется в уменьшении скорости распада белков и снижении уровня жирных кислот, что идут в кровь.

Какие существуют разновидности инсулина в аптеке?

Атлеты и бодибилдеры ставят инъекции двух типов инсулина: короткого и ультракороткого воздействия. Второй тип начинает проявлять себя уже после 15 минут и достигает своего пика по истечению 2 часов после инъекции. Выводиться с организма за 3-4 часа. Принимать инсулин рекомендуется как до (за 10 минут) так и после еды (сразу).

Инсулин короткого действия активизирует свою работу в организме после получаса. Вводят дозировку под кожу за 40 мин до приема пищи. Максимум достигается через пару часов и полностью выходит спустя 5-6 часов.

Плюсы инсулина

Для роста мышц в аптеке препарата лучше инсулина найти сложно, потому что он:

Ø Доступен (легко купить в аптеке)
Ø Стоит не дорого (дешевле стероидов)
Ø Очень качественный (подделок в аптеке почти нет – 95 %)
Ø Не является токсичным
Ø Минимальный набор побочных эффектов
Ø Владеет анаболическим воздействием
Ø Совместим со всеми препаратами

Недостатки аптечного анаболика

Ø Уровень сахара в крови падает
Ø Склонность к жировым отложениям
Ø Не так просто принимать и составлять курсы

Побочные эффекты инсулина

Инсулин, как препарат, что занимает первую строчку «хитпарада» легальных стероидов под названием «анаболики для роста мышц в аптеке » имеет свои побочные воздействия на организм, а конкретнее:

Ø Возможно появления зуда в месте инъекции
Ø Риск аллергических реакций
Ø Дисбаланс в выработке собственного гормона

2. Рибоксин и бодибилдинг

На втором месте хитпарада расположился Рибоксин – препарат, который используют бодибилдеры для роста мышц и купить его можно в простой аптеке. Добавка считается отличным источником энергии, которую используют клетки в построении новых мышечных волокон. Благодаря Рибоксину восстановительные процессы происходят с большей интенсивностью, ткани получают энергию, внутренние системы не страдают недостатком кислорода.

Положительными сторонами приема рибоксина являются:

Ø Играет ключевую роль в синтезе белков и нуклеиновой кислоты
Ø Не дает тканям голодать и недополучать кислород
Ø Не дает нашему сердцу подхватить ишемическую болезнь
Ø Положительно влияет на восстановительные процессы
Ø Создает баланс в энергетических процессах
Ø Контролирует работу сердца

Благодаря приему рибоксина у атлета повышается выносливость, идет ускоренный рост мышечных волокон, укрепляется иммунитет. Регулярный прием препарата дает возможность атлету дольше времени находится в зале и быстрее восстанавливаться после тяжелого кача.

Форма Рибоксина и дозировки

В аптеке анаболик можно приобрести в таблетках, растворах и капсулах. Цена за пластинку составляет не более 40 рублей. Ампулы стоят дороже, 70-140 рублей, раствор 60-150 рублей.

Если говорить о таблетированном рибоксине, то атлеты употребляют 3-4 раза в день перед едой по 3-4 таблетки. Для начала нормальная доза это 1 таблетка 3-4 раза в день. Своеобразный курс приема рибоксина моет занимать от месяца до 90 дней. Далее даем отдых организму на 30-45 дней и можно повторно употреблять анаболик.

Побочные эффекты рибоксина

Побочные эффекты у рибоксина малозаметны. Сюда можно отнести лишь личную непереносимость препарата или тех компонентов, что входят в состав. Если принимать больше, чес указанно на упаковке, можно получить аллергическую реакцию, начнет чаще биться сердце, поднимиться давление.

3. Кленбутерол – мощный жиросжигатель и стимулятор мышечной массы

На этом анаболики для роста мышц в аптеке не заканчиваются и следующий в нашем списке препарат кленбутерол. Главной задачей добавки является увеличения выносливости атлета. Но препарат запрещен к применению, им лечат астматиков и людей, страдающих болезнями легких. Имеют место случаи, когда анаболик вводили животным для того, чтобы те набирали мышечную массу – то есть использовали в сельском хозяйстве.

Кленбутерол, как анаболик для роста мышц владеет всеми свойствами, такими как ускорение синтеза белков, восстановительных процессов и сжигание жира. Исследования, которые проводились с кленбутеролом на животных показали, что препарат отлично сжигает подкожный жир, ему нет аналогов.

Кленбутерол имеет такие преимущества:

Ø Не дает разрушаться мышечной ткани в периодах сушки
Ø Ускоряет анаболизм
Ø Убирает подкожные отложения
Ø Пропадает аппетит
Ø Держит мышечный тонус

Дозировки и формы выпуска

Стероиды выпускаются как в таблетированном варианте, так и в инъекционном виде. Кленбутерол представлен в жидком виде. На первых днях не следует колоть больше 20 мкг препарата. На протяжении 5 дней ставьте уже по 40 мкг. С 6 по 12 сутки 120 мкг разделите на пару раз. Потом за два дня опустите до 8- мкг, а потом каждый день по 40 мкг. Потом делаем двухнедельный перерыв и повторяем процедуру.

Как получить максимальную эффективность от кленбутерола?

Чтобы купленный в аптеке стероид для роста мышц дал 100 % отдачу его нужно сочетать в тандеме с кетотифеном. Добавка усилит взаимодействие и даст ярко выраженный результат. Кетатифен стоит вписать в курс на его этапе завершения.

Побочки кленбутерола

Анаболики, что используются для роста мышц и свободно продаются в аптеке, не имеют сильных побочных эффектов в сравнение со стероидами, запрещенными для продажи. Однако следует знать о кленбутероле следующее, что неправильный прием препарата может привести к летальному исходу, могут начать отмирать клетки, опасность возникновения гипертрофии, аритмия и так далее. Побочками принято считать:

Ø Повышенное давление
Ø Может кружиться и болеть голова
Ø Тошнота и рвота
Ø Начинает активно выделяться пот
Ø Приступы судорог
Ø Теряется калий

4. Тамоксифен

Большая часть стероидов состоит из таких компонентов, которые при определенных условиях трансформируются в женские половые гормоны. Тамоксифен препятствует этому процессу и блокирует превращение. Атлеты и бодибилдеры принимают тамоксифен с целью поднабрать мяса, а некоторые заявляют о том, что без «чудо-препарта» невозможно взобраться на олимп.

10 лучших анаболических стероидов которые представлены ниже, это препараты доказавшие на деле свою эффективность, что подтверждает их популярность среди бодибилдеров.

Для начала хочется отметить что критерии по которым были отобраны эти 10 препаратов это в первую очередь распространенность среди спортсменов и эффективность воздействия на прирост мышечной массы. Возможно, кто-то захочет поспорить о том или ином препарате, обосновывая свои доводы побочными эффектами или особенностями курса, но, повторюсь, здесь будут рассмотрены препараты наиболее популярные среди пользователей и доказавшие свою эффективность, получается такой очень консервативный обзор, потому что, возможно есть очень эффективные препараты, но, они не будут так широко распространены и цена будет заоблачной, поэтому они не попадут в этот топ, и поэтому этот топ можно назвать классическим, реалистичным и пожалуй самым объективным для большинства бодибилдеров, итак, поехали.

1. Метандростенолон (Данабол, Анабол, Неробол и др.)

Первое почетное место в нашем топе занимает пожалуй самый популярный и доказавший свою эффективность на протяжении нескольких десятилетий применения препарат, известный всем по сленговому названию «метан». В России он выпускается под названием Метандростенолон и Неробол. Мировые фармацевтические компании выпускают этот анаболик под различными брендами, их пожалуй более десятка, наиболее распространенные перечислены в заголовке. Этот стероид является одним из наиболее эффективных и доступных препаратов на рынке.

В России его оборот ограничен, так-же, как и других анаболических стероидов и продается только по предписанию врача, что не мешает очень многим продавцам распространять препарат «из под полы» с помощью интернета. Что касается эффективности препарата, то она находится на достаточно высоком уровне, например, пройдя курс длительностью 1.5 месяца, принимая по 20 мг препарата в день можно прибавить до 10 кг массы. При этом, вы обязательно потеряете от 2 до 5 кг после того как курс закончится, так как препарат способствует накоплению воды в мышцах, тем не менее результат неплохой. Не стоит забывать и о побочных эффектах этого стероида, таких как гинекомастия, токсичность препарата для печени и другие, которые зачастую преувеличены и имеют место быть, как правило, при превышении дозировки.

2. Тестостероны (группа стероидов)

Это одна группа очень востребованных и распространенных анаболиков среди билдеров. Из названия препарата понятно, что в его основе лежит один из эфиров гормона тестостерона. Всем известно об анаболическом воздействии гормона тестостерона, данный препарат также оказывает анаболическое воздействие и способствует увеличению мышечной массы, хотя, анаболическая активность у него немного меньше чем у Данабола, но зато препарат не способствует накоплению воды в мышцах, а также, способствует сжиганию жира, поэтому эффекта отката практически нет. Есть несколько видов препаратов на основе эфиров Тестостерона: Тестостерона пропионат, Тестостерон энантат, Тестостерон ципионат и некоторые другие. Тестостерона пропионат часто используется для сушки, чтобы согнать лишний жир и сделать мышцы рельефнее при этом немного увеличив их объем. Тестостерон энантат и Тестостерон ципионат больше подходит для наращивания сухой мышечной массы.

В связи с высокой андрогенной активностью, при применении препарата вероятность таких побочных эффектов как гинекомастия, акне, облысение и другие выше чем у метана, но в то же время, он не так токсичен для печени. Препарат вводится в организм методом инъекций, обычно курс сочетают с другими стероидами, во время курса обязательно применение антиэстрогенных препаратов для минимизации побочных эффектов.

3. Туринабол

Данный препарат по своему составу и воздействию очень схож с метандростенолоном. Но некоторые отличия от метана и сделали этот препарат достаточно популярным, и самым основным отличием является отсутствие эффекта задержки жидкости в организме. По отзывам пользователей эффект в приросте массы не такой быстрый как у метана, но мышечная масса более качественная и с минимальным откатом. Так же, данный препарат имеет меньшую вероятность проявления побочных эффектов, ароматизация практически отсутствует, т. е. вероятность гинекомастии, акне, облысения и прочего очень низкая при соблюдении дозировки, токсичность для печени примерно такая же как и у Данабола.

4. Нандролон (Ретаболил, Дека-дураболин)

Нандролоны это группа очень популярных инъекционных анаболических стероидов на основе вещества под названием 19-нортестостерон. Это вещество вырабатывается в организме при тяжелых и продолжительных физических нагрузках а также, во время беременности у женщин. Популярность препарата обусловлена высокой анаболической активности и низкой частоте побочных эффектов. Из положительных эффектов Нандролона можно выделить неплохой и стабильный прирост мышечной массы но без накопления лишней воды и практически без эффекта отката, при этом укрепляются кости и связки, суставы выделяют больше смазки и перестают болеть, повышается уровень эритроцитов в крови за счет чего улучшается кислородный обмен в организме, повышается иммунитет. Побочные эффекты такие как у метана и похожих препаратов практически отсутствуют и проявляются только при превышении дозы.

Впечатляющий список положительных эффектов, неправда ли? Но есть тут ложка дегтя, это прогестиновая активность препарата - выражается в снижении либидо, вялой эрекции и подобных неприятностях. В связи с этим курс Нандролона как правило комбинируют с другими анаболиками и препаратами для подавления прогестиновой активности. Также, препарат действует на так быстро как другие стероиды и курс по времени получается более продолжительный и учитывая цену - более затратный.

5. Анаполон (Оксиметолон, Анадрол)

Это синтетический стероид в основе которого состоит вещество оксиметолон. Анаполон производится в таблетках и является одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов. Анаполон производится также под торговыми брендами Анадрол, Анастерон, Оксиметолон, Андролик, Династен и другие. Самым главным эффектом Анаполона является мощный и быстрый рост мышечной массы, за один курс продолжительностью 1-1.5 месяца можно нарастить до 15 кг массы, к сожалению есть эффект отката, до 30% от набранной массы. Также, Анаполон значительно увеличивает силовые показатели и при комбинировании с другими стероидами увеличивает их эффективность.

Очень интересные эффекты были обнаружены во время проведения исследования этого препарата американскими учеными, было обнаружено что препарат может способствовать прибавке в мышечной массе даже у тех кто вообще не тренируется (!) при этом масса жировой ткани уменьшилась, испытания проводили на мужчинах пожилого возраста с пониженной секрецией собственного тестостерона.

Возможные побочные эффекты Анаполона: скопление жидкости в организме, гинекомастия, повышенное давление, токсичность для печени и другие. Конверсия в эстрогены отсутствует.

6. Сустанон 250

Сустанон это достаточно популярный инъекционный стероид на основе смеси различных эфиров тестостерона. Эффекты Сустанона: Увеличение мышечной массы, в среднем по 5 кг в месяц, эффект подавления катаболизма, повышение аппетита, увеличение количества эритроцитов в крови, повышение либидо. Из побочных эффектов как и другие тестостероны вызывает конверсию в эстрогены, отсюда гинекомастия, акне, облысение, отеки, подавление выработки собственного тестостерона, атрофия яичек и другие. Также, многие отмечают повышение температуры и состояние как при гриппе. Последний эффект можно объяснить некачественным «грязным» препаратом и многочисленными подделками которые наводнили рынок. Оригинальный Сустанон 250 все сложнее и сложнее сегодня найти на рынке.

7. Тренболон

Тренболон это сильный стероид который ранее использовался в ветеринарных целях для увеличения массы скота. Этот препарат обладает достаточно сильным анаболическим действием на организм и вместе с этим обладает широким спектром побочных эффектов. Есть несколько видов препаратов Тренболон: Тренболон ацетат (бренды Финапликс, Финаплекс, Trenbol-100 и другие), Тренболон циклогексилметилкарбонат (под брендом Параболан) и Тренболон энантат. Все эти препараты производятся в виде инъекций. Тренболон считается одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов, за 2-х месячный курс препарата возможно увеличение мышечной массы до 10 кг. Вместе с этим вы почувствуете увеличение силовых показателей, снижение уровня кортизола, уменьшение жировой прослойки и увеличение либидо на время курса.

Но за все приходится платить, в данном случае обширным спектром побочных эффектов. Так как Тренболон не ароматизируется в эстрогены, такие явления как гинекомастия и накопление жидкости в организме вам не грозят, но велика вероятность таких явлений как снижение либидо после курса, вялая эрекция и атрофия яичек. К этому добавляется бессонница, высокое давление, приступы агрессии, потеря волос, акне, значительное подавление выработки собственного тестостерона. Токсическое воздействие на печень не доказано. По некоторой информации производители в качестве основы для препарата Тренболон используют ветеринарный препарат Ревалор, который в свою очередь используют для откорма скота перед убоем.

8. Болденон (Эквипойз)

Болденон, также известный по брендам Equipoise, Болдестен, Болдабол и другие был также как и Тренболон изначально был разработан для применения в ветеринарии. По анаболическому воздействию этот стероид похож на Метандростенолон, но процесс прироста мышечной массы происходит медленнее. Применяют его в виде инъекций. При приеме этого препарата вы почувствуете прирост силы и хороший аппетит. Также стероид способствует выработке эритроцитов. Что касается побочных эффектов Болденона, то по сравнению с другими стероидами они минимальны, при соблюдении дозировки, практически отсутствуют такие возможные эффекты как гинекомастия и отеки, а также облысение, акне и другие. Подавление выработки собственного тестостерона минимальное. Зачастую курс этого стероида комбинируют с тестостероном.

9. Примоболан (Метенолон, Примобол)

Еще один анаболический стероид который можно приобрести как в виде инъекций так и в таблетках. Этот препарат с достаточно умеренным анаболическим эффектом. Часто используется во время сушки для сохранения мышечной массы, для набора мышечной массы препарат подходит плохо, так как эффект достаточно слабый по сравнению с другими стероидами. В свою очередь препарат имеет минимальный набор побочных эффектов и считается одним из самых безопасных для применения, при соблюдении дозировки, что и делает его популярным у некоторых атлетов.

10. Винстрол

Этот анаболик производится как в таблетках так и в виде для инъекций. Это синтетический стероид в основе которого вещество под названием станозолол, который изначально предназначался для применения у лошадей, но со временем стал применяться и для людей. Производится он под различными названиями такими как Стромбафорт, Стромбаджект, Становер, Стромба, Станол и другие. Препарат очень популярен у атлетов, не смотря на то, что не значительно влияет на прирост мышечной массы, но значительно увеличивает силу и выносливость, придает мышцам рельефность, сжигает жир, увеличивает аппетит, а также, согласно проведенным исследованиям значительно увеличивает эффективность других стероидов во время комбинирования их курса с винстролом. Конверсии в эстрогены нет, поэтому, такие побочные явления как гинекомастия и отеки отсутствуют. Тем не менее имеются другие неприятные эффекты: боли в суставах и повреждение связок, повышенное артериальное давление, повышение уровня холестерина в крови, возможны андрогенные явления такие как акне, выпадение волос, подавление выработки собственного тестостерона. Также, препарат токсичен для печени и существует вероятность гипертрофии миокарда.

Вот пожалуй топ 10 самых эффективных и популярных среди атлетов анаболических стероидов. Если вы новичок в бодибилдинге, советуем не задумываться о применении анаболических стероидов а поработать год-два без них и почувствовать натуральный результат, и только хорошо взвесив все за и против подходить к применению стероидов для дальнейшего прогресса.