Нетрадиционные методы лечения: их разновидности. Нетрадиционная и народная медицина

Термин «традиционная медицина», известен очень широко. А вот медицина нетрадиционная, или «альтернативная» знакома многим всего лишь понаслышке. И, исходя из этого, не всегда отношение к ней положительное. Поэтому давайте попробуем кратко охарактеризовать действенные методы, нетрадиционной медицины, которые веками проверяли на себе сами люди, и которые постепенно доказывают даже неверующим в них докторам, что имеют право на существование.

Гомеопатия

Первое, о чем хотелось бы сказать, это о гомеопатии, основоположником которой является С. Ганеман. В основе гомеопатии, как одном из старейших методов нетрадиционной медицины лежит принцип подобия, т.е. то, что способно в больших дозах вызывать определенные состояния организма, в ничтожно — малых дозах способно похожие состояния лечить.

Например, если в большом количестве ртуть вызывает почечную недостаточность, то в гомеопатическом разведении ее можно применять именно для лечения заболеваний почек.

Веществом для гомеопатического препарата в нетрадиционной медицине может быть любая живая особь или неодушевленный предмет, который способен вызвать в здоровом человеческом теле определенные изменения.

Это могут быть растения и грибы, продукты жизнедеятельности живых организмов и различные минералы, и драгоценные камни.

Гомеопатию применяют при любом заболевании, не требующем срочного хирургического вмешательства. Принципиальное отличие гомеопатического лечения от аллопатического (медицина традиционная) в том, что:

1. 1. Гомеопатия лечит организм в целом, а не отдельно взятую болезнь одного органа.
2. Аллопатия лечит симптомы и проявления заболеваний, а гомеопатия помогает развить внутренние защитные силы организма и его возможности.
   

Фитотерапия

Следующее направление нетрадиционной медицины и метод, который является одним из самых натуральных и известных сегодня – это фитотерапия (лечение лекарственными травами).

Суть метода фитотерапии в применении при лечении отваров, экстрактов, настоев, мазей и других лекарственных средств, получаемых из лекарственных растений. В некоторых растениях, в зависимости от их вида, места произрастания, времени года и других факторов, содержится большое количество биологически активных веществ и алкалоидов, которые могут оказывать определённое воздействие на человеческий организм.

В настоящее время фитотерапия активно используется и в медицине традиционной - так «грудной сбор №1» прекрасно помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей, «Холивер» (артишок посевной) лечит нарушения функций печени и желчевыводящих путей.

Фитотерапия – лечение, конечно более трудоемкое и небыстрое, но оно того стоит, т.к. является более щадящим к нашему организму, чем лечение медикаментами из аптеки. Именно поэтому применение фитотерапевтических препаратов особенно показано при лечении хронических вялотекущих заболеваний, когда лечение должно проводиться длительное время (недели, месяцы).

Психотерапия

Психотерапия и аутогенные тренировки (самовнушение), а также гипноз – система лечебного воздействия на психику и через психику на весь организм человека в целом.

Метод был основан исходя из теории об влиянии центральной нервной системы на организм. Другими словами, когда мы говорим, что «все болезни от нервов», то скорректировав психологическое состояние человека, можно добиться коррекции его состояния здоровья.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия — это один из самых древних методов нетрадиционного лечения многих заболеваний. Это понятие носит собирательный характер и потому очень обширно.

Рефлексотерапия состоит из огромного количества диагностических и лечебных методик, основной принцип которых – это воздействие на определённые точки тела, которое активирует периферическую нервную систему и позволяет запустить восстановительные процессы.

Характер воздействий может существенно отличаться: либо это иглы из различных металлов (серебро, медь), погружённые в тело на определённую глубину (акупунктура), либо точечное вибрационное воздействие (акупрессура), либо прижигание точек на теле горящими палочками (су-джок) или лазером.

Остеопатия

Остеопатия — достаточно молодое направление в нетрадиционной медицине.

Его учение, основано на том, что болезнь в организме возникает из-за нарушения структурно-анатомических отношений между органами, и, соответственно, предлагающее их коррекцию ручными и аппаратными методами. Т.е. и диагностика, и лечение осуществляется руками врача-остепата. Этот метод терапии можно разделить на несколько видов:

Структурная остепатия – занимается проблемами опорно-двигательного аппарата (суставы, позвоночник)

Висцеральная – лечит внутренние органы,

Краниальная остеопатия – производится воздействие на костную структуру черепа.

Показания к применению такой терапии достаточно широки. От родовых травм у детей до бронхитов и гормональних нарушений. Врачи-остеопаты говорят, что, пока заболевания не стали хроническими, они подвластны лечению руками.

Апитерапия

Апитерапия – это обобщенное название видов лечения человека с помощью продуктов пчеловодства и живых пчел. Этот вид нетрадиционной медицины был известен людям с древнейших времён.

Первые собиратели мёда, а позднее и пчеловоды замечали, что мёд восстанавливает силы, продляет активную жизнь, помогает при простудах, пчелиные ужаления снимают боль и излечивают болезни суставов и невралгии.

Пчелы и продукты их жизнедеятельности исключительно эффективны в профилактике и лечении самых различных заболеваний. Ведь их состав и сбалансированность – уникальны, а некоторые невозможно воспроизвести даже при наличии самых современных технологий.

Смеси различных продуктов пчеловодства усиливают свойства каждого из них. Например, мед с пыльцой или пергой является мощнейшим природным иммуномодулятором. При остеохондрозе пчелоужаления производятся именно в тот отдел позвоночника (в биологически активные его точки), где есть наибольшие проблемы. Так что в этом случае апитерапия сродни иглорефлексотерапии.

Цветотерапия

Цветотерапия – это методика лечения человеческого организма под воздействием цвета.

Еще в древности люди обратили внимание, что цвет оказывает мощное воздействие на человека. В настоящее время цветотерапия – один из разделов психотерапии.

Методы цветового воздействия различны, например, медитация на определенный цвет или цветорелаксация. Она проводится с участием психотерапевта, который погружает пациента в легкий транс, где воссоздает ту цветовую гамму, в которой ему комфортно.

Ну и в любом случае доказано, что на поведение и настроение человека оказывает не малое воздействие то в какой цвет одежды он одет и какие цвета предпочитает. Так что можно определять характер по этому признаку и даже его изменять.

Ароматерапия

Влияние ароматов на физическое и моральное состояние человека изучалось с давних пор. Еще в Древнем Египте использовались различные эфирные масла и другие благовония, из-за обладания которыми египетские фараоны даже объявляли войны.

Сохранилась документальные подтверждения того, что в средние века, когда господствовала чума, парфюмеры и травники практически ею не заболевали. Настолько сильны возможности ароматерапии.

В настоящее время это направление нетрадиционной медицины в лечении болезней заслуженно возрождается. В первую очередь это связано с антисептической способностью эфирных масел, которая обусловлена наличием в них фитонцидов (природных атнибиотиков).

Их защитная роль заключается не только в способности уничтожать микробов. Они могут находиться в комплексных соединениях с белками и другими питательными веществами растительных клеток и тем самым делать их «несъедобными», неусвояемыми для микробов.

Даже антибиотики широкого спектра действия не настолько универсальны, как фитонциды чеснока, которые убивают практически все виды болезнетворных бактерий, возбудителей чумы, туберкулеза, холеры, и других опасных заболеваний.

Конечно существует еще множество различных методик и метолом нетрадиционного лечения и медицины. Мы рассмотрели лишь немногие из них, считается что вылечить человека можно с очень многих направлений, так как все болезни имеют не только чисто физический, но и психологический характер, поэтому часто альтернативная медицина и её методы являются более эффективными, так как лечат не только тело, но еще и энергетику и разум человека.

Поэтому в следующих статьях мы еще будем рассказывать о многочисленных средствах и методах нетрадиционного лечения, или , а также беспристрастно об их основных преимуществах и недостатков, поэтому оставайтесь с нами на портале обучения и саморазвития и будьте всегда здоровы и осознаны.

Представляет собой совокупность методов диагностики, лечения и профилактики заболеваний, которые не используются в повседневной работе медицинских учреждений. При этом альтернативные методы имеют общие корни с официальными врачебными практиками, однако не получили убедительного научного подтверждения своей эффективности. Поэтому они не вошли в обычный медицинский арсенал.

Различия между традиционной и альтернативной медицинской начинаются уже с определения понятия «здоровье». Врач, имеющий профессиональное образование, скажет, что это отсутствие болезни. Появление -либо недуга он объяснит наличием провоцирующего фактора, например внедрением болезнетворных микробов из окружающей среды. Когда заболевания будет найдена, пациенту назначат , физиопроцедуры или сделают операцию.

Иначе мыслят специалисты по нетрадиционной . Они воспринимают человека не с точки зрения анатомии и физиологии, а как комплекс функций и энергии. Поэтому здоровье представляет собой баланс всех систем организма: физической, духовной, эмоциональной. Болезнь нарушает это равновесие, но человек способен самостоятельно побороть ее. Свою главную задачу альтернативные целители видят в активизации внутренних энергетических потоков и повышении жизнеспособности организма.

Нетрадиционный подход многим представляется более естественным. Для лечения чаще всего используются натуральные компоненты, например травы (фитотерапия и ароматерапия), мед и другие продукты пчеловодства (апитерапия), грибы (фунготерапия), камни, водоросли, соли (талассотерапия, литотерапия) и др. Наряду с ними применяются различные физические и эмоциональные манипуляции: иглоукалывание, точечный массаж, очищение биоэнергетических полей и т.д. Некоторые нетрадиционные методики используют и вовсе неожиданные средства, например собственную мочу больного (уринотерапия).

В большинстве случаев альтернативные способы профилактики и лечения заболеваний выбираются субъективно и зависят от личных предпочтений целителя. Строгие правила дозирования лекарственных средств и схемы их , как правило, отсутствуют. Эффективность лечения также часто ставится в прямую зависимость от степени доверия больного своему лекарю. К тому же специалисты по нетрадиционной медицине неохотно обмениваются опытом с коллегами.

Сложившаяся практика затрудняет объективные исследования альтернативных методик для оценки их эффективности и безопасности. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в настоящее время не рекомендует повсеместно и массово использовать средства нетрадиционной медицины. Однако она предлагает

Испокон веков человечество ищет способы быстрого излечения от болезней. И на сегодняшний день существуют три основных группы используемых методов: современные, традиционные и нетрадиционные.

Заболев, первым делом обращаются к классическим докторам, которые выписывают рецепт и объясняют схему лечения того или иного недуга.

Но, наряду с лекарственными средствами, нередко прибегают к проверенным «бабушкиным»: заваривают ромашку, или едят бруснику с медом.

А уж когда все способы испробованы, обращаются к целителям и знахарям. С верой, что они смогут помочь там, где медицина бессильна.

Классическая медицина. Плюсы и минусы

Научно обоснованная (современная) медицина, бесспорно, достигла многого: хирургия, реаниматология, эффективные способы борьбы с массовыми эпидемиями и тяжелыми заболеваниями. Воспаление легких, сложные переломы и аппендицит вряд ли можно успешно вылечить средствами народной медицины.

Однако на всякий плюс находится и минус. И состоит он в том, что официальную медицину в большинстве случаев заботит снятие симптомов и боли. Да и пациент доволен уже тем, что голова больше не беспокоит, а острая фаза болезни миновала.

Популярна новая волшебная таблетка, а не крепкое здоровье, при котором обращение к врачам станет ненужным.

Нетрадиционная медицина, ее принципы

У официальной медицины есть общепринятые стандарты. Во всех заведениях, обучающих будущих медиков, придерживаются именно их. Соответственно, все то, что не попадает под стандарты, относится к нетрадиционной медицине.

Она занимается поиском первопричины проблем со здоровьем, нарушений в работе организма, которые привели к болезни. Кроме того, в отличие от классических принципов, которые рассматривают человека, как систему отдельных органов, нетрадиционный подход принимает его целиком, учитывает взаимосвязь всех органов.

Народная медицина

К народной (традиционной) медицине относятся древние, проверенные временем способы

лечить болезни. Именно к ним на протяжении многих веков обращались за исцелением. В основном применяется лечение травами и лекарственными растениями, из них готовят настои и отвары.

В дополнении к целительным снадобьям используют молитвы и заговоры. Молитвы читаются, чтобы защититься от злого духа, а заговоры пришли к нам из язычества, их слова передаются из поколения в поколение.

Восточная народная медицина

Восточные традиции учат заболевания предупреждать, сохранить здоровье и тем самым продлить жизнь человека. В основе философии лежит единение не только духовного и физического тела, но и слияние с окружающим миром. Именно в этой гармонии целители видят решение проблем.

Народная и нетрадиционная медицина часто называется альтернативной, она занимаетсялечением человека, а не конкретно болезни.

Нетрадиционная медицина. Доверять или нет

Приверженцы альтернативной медицины уверяют, что она безопасна и эффективна. Многие в это верят. Однако отказываться от классических способов лечения все же не стоит. Совместно применять рекомендации врача и достижения нетрадиционной медицины возможно. Следует это делать с осторожностью, так как эффективность большинства методов изучена слабо, клинические доказательства также отсутствуют.

Любая клиника нетрадиционной медицины обещает избавление от всех недугов, однако пациенту приходится обращаться за помощью в такие центры практически на свой страх и риск, поскольку нормативное регулирование этой деятельности отсутствует.

Нередки случаи не только разочарования, но и нанесения вреда здоровью, особенно если попасть на прием к шарлатану, рекомендующему очередное чудо-средство или методику. Уровень квалификации таких врачей определить трудно. Зачастую приходится ориентироваться на отзывы пациентов.

Где

Пройти обучение

Сейчас многие центры предлагают освоить хиромантию, физиогномику, графологию, астрологию - все это нетрадиционная медицина. Обучение альтернативным техникам проводится в специализированных учебных заведениях или дистанционно. Считается, что освоить методы и приемы нетрадиционной медицины гораздо сложнее, нежели классической, поэтому стоит ли доверять таким сомнительным учебным заведениям или нет, личное дело каждого. К сожалению, институт нетрадиционной медицины, по окончании которого выдадут официальный диплом целителя, пока только фантастика.

Сейчас в России официальное признание получили только иглорефлексотерапия и мануальная практика. Получить дополнительную профессию можно, если есть специальное медицинское образование. Например, только неврологи могут освоить акупунктуру.

Народные средства Запада и Востока

Существует множество направлений альтернативных практик. С каждым годом число их растет. Чтобы хоть как-то разобраться в этом многообразии, их попытались классифицировать.

Первая группа включает такие методы:

Биоэлектромагнитные методы воздействия на организм

В древнем Китае были обнаружены биологически активные точки. Эти точки еще называют акупунктурными, всего приводится описание около 700. Раздражая их определенным образом, можно излечить различные недуги, а также проводить профилактику заболеваний.

Методы нетрадиционной медицины, которые относят ко второй группе, подразумевают воздействие на биологически активные точки магнитными, электрическими полями и биополями. Причем проводится как диагностика, так и лечение.

Сюда относят:

• биорезонансную терапию - стимулирование зон коры головного мозга, которые отвечают за тот или иной орган сверхмалыми частотами электрических импульсов;
• электропунктурную рефлексотерапию - стимуляцию на поверхности кожи электрическими импульсами;
• магнитопунктуру - воздействие магнитными полями, переменными или постоянными;
• информационно-активные препараты - вода или оздоровительные препараты, которые несут клеткам организма «правильную» информацию. Средства многофункциональные и противопоказаний не имеют;
• воздействие полями камней, металлов и растений.

Диетотерапия

Нетрадиционная медицина использует многочисленные диеты. Поэтому к третьему методу относят вегетарианство, макробиотику, голодание, всевозможные способы использование пищевых добавок.

Также сюда причисляют разнообразные системы питания: по Брэггу, Шелтону, Дюкану, Семеновой, Протасову.

Психоэнергия и тело

Умение управлять телом и эмоциями - это тоже нетрадиционная медицина. Лечение проводят с помощью воздействия на органы чувств и через физическое движение. Это - китайская и музыкотерапия, цветотерапия, ароматерапия, технологии визуализации, религиозное целительство, экстрасенсорика.

К четвертой группе относят еще йогу и медитацию. Техники популярны и широко известны по всему миру как индийская нетрадиционная медицина.

Руки как основной инструмент в лечении

Методы, которые относят к пятой группе, это в основном массажные техники. Традиционная и нетрадиционная медицина накопили огромный опыт за многовековую историю. Причем именно эти способы лечения при помощи рук врача признаются официальной медициной как достаточно эффективные.

Сюда включены:

• мануальная терапия - специальные приемы, производимые руками врача, с помощью которых налаживается работа опорно-двигательного аппарата больного;
• массаж - механическое воздействие на ткани: суставы, мышцы, кожу для достижения лечебного эффекта;
• точечный массаж - стимуляция пальцами биологически активных точек;

Биологически активные добавки

Применение средств фармакологии также предусматривает нетрадиционная медицина. Лечение проводится с помощью апитерапии, биологических препаратов на основе средств животного или минерального происхождения.

К шестой группе относят следующие :

• кислородная, проводится для клеток организма, которые испытывают гипоксию;
• клеточная, с применением стволовых клеток;
• метаболическая для налаживания обмена веществ;
• антиоксидантная, то есть предупреждение окисления внутри клеток организма.

Кроме того, существуют такие методы нетрадиционной медицины, которые нельзя отнести ни к одной группе, например, астрология, фэншуй, психопунктура.

Целительство

• к первому уровню относятся знахари и травники, они работают только с физическим телом человека;
• второй уровень подразумевает обращение к Высшим силам с просьбой помочь;
• третий - это экстрасенсы, которые буквально видят причину проблем;
• четвертый, духовный уровень, предполагает воздействие на первопричину несчастий.

Так это или нет, проверить сложно. В большинстве случаев результат от посещения мага зависит от степени веры пациента в него.

Диагностика состояния организма

Народная и нетрадиционная медицина в своем арсенале имеет множество средств и методов как для лечения, так и для диагностики.

В отличие от официальных способов, альтернативное исследование позволяет проверить за один сеанс общее состояние организма и выявить все присутствующие заболевания и проблемы.

К популярным способам диагностики с доверием относятся многие. Однако классическая медицина их не признает и не применяет.

Если обратиться в центр нетрадиционной медицины, пациентам могут предложить такие методы:

• кинезеология изучает движение мышц человека. Считается, что каждый орган связан с определенной мышцей, определив степень тонуса в ней, можно обнаружить проблему и избавиться от нее;
• иридодиагностика исследует состояние организма по радужке глаз;
• аурикулодиагностика - система, которая исследует точки на ушной раковине, связанные с органами и системами организма;
• термопунктурная диагностика измеряет температуру и чувствительность к ней в зоне биологически активных точек;
• измеряет пульс и соотносит его характеристики с состоянием внутренних органов.

Это далеко не полный перечень техник, которыми располагает нетрадиционная медицина. Однако следует понимать, что абсолютной уверенности в их достоверности нет. И если к такой диагностике все-таки обратились, результаты лучше уточнить средствами и методами официальной медицины.

Здоровье

Медицина в 21 веке шагнула далеко вперед. Однако, многие люди прибегают за помощью именно к нетрадиционной медицине, считая ее более здоровым и безопасным вариантом.

Всё же, следует с осторожностью относиться к методам так называемой нетрадиционной медицины, целью которой должно быть сопровождение, а не замена стандартных медицинских практик.

Альтернативные методы обычно не признаются медицинским сообществом как стандартный или общепринятый медицинский подход.

Эта форма медицины включает в себя диетические добавки, растительные препараты, специальные чаи, массаж, магнитную терапию и духовное исцеление.

Вот 10 самых распространенных видов нетрадиционной медицины , в которые верят люди:

Виды нетрадиционной медицины

1. Иглоукалывание

Акупунктура или иглоукалывание – это популярное течение нетрадиционной медицины, которое выбирают многие.

Этот метод насчитывает, по крайней мере, 2 500 лет, и зародился он в Китае. Иглоукалывание основано на учении о том, что через тело человека проходят потоки энергии.

Специалисты лечат пациентов, используя действительно тонкие иглы для иглоукалывания на определенных энергетических участках. Таким образом, они облегчают боль и снимают стресс.

Доказано, что иглоукалывание помогает даже при тошноте, вызванной химиотерапией. Этот метод также используется многими людьми вместо болеутоляющих, но некоторые говорят, что все это основано на эффекте плацебо.

Преимущества этого метода заключаются в том, что здесь практически отсутствуют побочные эффекты, которые свойственны многим другим видам медицины.

Таким образом, акупунктура является весьма эффективным методом в борьбе с некоторыми типами боли. И она является весьма неплохой альтернативой для пациентов, которые не хотят принимать обезболивающие препараты.

2. Хиропрактика

Хиропрактика - одна из форм нетрадиционной медицины, которая помогает ставить диагнозы и лечить пациентов с помощью манипулирования их опорно-двигательным аппаратом.

В этом процессе особенно задействован позвоночник. Хиропрактика также основана на мануальной терапии.

В 1895 году доктор Д. Палмер (D.Palmer), регулируя позвоночник глухого человека, якобы восстановил слух этого человека.

Достоверно этот факт не подтверждается, но с тех самых пор люди заговорили о хиропрактике, которая также довольна популярна и в наши дни. Этот метод фокусируется на диагностике и лечении механических нарушений костно-мышечной системы, особенно на позвоночнике, при условии, что эти расстройства влияют на общее состояние здоровья через нервную систему.

Лечение болей в области спины и шеи - это то, на чем специализируется хиропрактика. Кроме того, она весьма эффективна против головных болей и проблемах с руками и ногами.

Остеопатия или хиропрактика также способствует "поднятию" опущенных органов, исправлению косоглазия и других проблем со здоровьем.

В нашем организме все системы и органы взаимосвязаны между собой.

Стоит отметить, что из всех форм нетрадиционной медицины, именно хиропрактика является самой признаваемой традиционными специалистами практикой.

3. Энергетическая терапия

Еще одна форма альтернативной медицины –так называемся энергетическая терапия.

Этот метод основывается на использовании энергии человека для снятия напряжения и ежедневного стресса.

Другими словами, энергетическая терапия - это искусство освобождения памяти клеток организма через энергетическое поле человека, способствующее здоровью, равновесию и расслаблению.

Во время энергетического сеанса подавленные эмоции высвобождаются без того, чтобы пациент мог запомнить реальное стрессовое событие, спровоцировавшее тот самый энергетический блок.

Такой безопасный, надежный и не радикальный метод используется, чтобы помочь расширить возможности и восстановить баланс в вашей жизни. Это целебное сосредоточение энергии способствует личностному расширению возможностей, исцелению, самовосстановлению и духовному росту.

Альтернативная медицина

4. Магнитотерапия

Эта форма альтернативной медицины использует магнитные поля для лечения болезней.

Наши тела естественным образом производят электрические и магнитные поля, а взаимодействие между телом и другими электромагнитными полями может вызвать физические и эмоциональные изменения в организме людей.

Магнитная терапия как альтернативная медицина используется для решения многих проблем со здоровьем, таких как боль, вызванная мигренями после операции, депрессия. Некоторые даже считают, что она может вылечить ряд онкологических заболеваний.

Тем не менее, беременным женщинам и детям следует избегать прибегать к такому виду терапии, потому что она не является абсолютно безопасной. Магнитотерапия не считается опасной и не обладает отрицательными побочными эффектами, не вызывает осложнения, когда сочетается с традиционной медицинской помощью.

Метод рейки

5. Рейки

Рейки - это методика лечения ладонями, разработанная в 1922 году японским буддистом Мяко Усуи.

Люди, практикующие данный метод, считают, что они передают свою целебную энергию больным людям и тем самым исцеляют их.

Учение Рейки основывается на идее, что невидимая энергия "жизненной силы" протекает через наши тела и заставляет нас быть живыми. Если эта самая "энергия жизненной силы" низкая, тогда мы с большей вероятностью заболеем или почувствуем стресс.

Если же она высокая, мы с большей вероятностью можем быть счастливыми и здоровыми. Техника обучения этому методу довольно проста, но она передается учащимся во время занятий Рейки. Этот метод не имеет отрицательных побочных эффектов, но он и не был научно доказан.

Лечение фитотерапией

6. Фитотерапия (лечение травами)

Фитотерапия или же лечение травами- это форма медицины, основанная на различных диетических добавках, которые могут быть в виде таблеток, капсул, свежих или сушеных растений.

Многие люди считают, что только потому, что продукт является "естественным и натуральным", он безопасен и хорош для здоровья.

Однако, это не всегда так. Хотя речь и идет о травах, подобные лекарства никто не проверяет, поэтому некоторые травы могут нанести серьезный вред организму. Кроме того, никто не отменял аллергические реакции на то или иное растение.

Поэтому, если вы выбираете фитотерапию, в качестве альтернативной медицины, обязательно убедитесь в том, что ваш организм её примет, и что, таким образом, вы не навредите собственному здоровью.

7. Акупрессура

Акупрессура похожа на иглоукалывание, потому что основана на одной и той же концепции "жизненной энергии".

Разница состоит в том, что вместо использования игл акупрессура подразумевает задействует руки или локти.

Считается, что акупрессура помогает справиться с тошнотой, рвотой, болями в спине, головными болями, болями в животе и другими видами болей.

Эта форма нетрадиционной медицины, возможно, не столь эффективная, как иглоукалывание, но, действительно, обеспечивает пациенту временное облегчение.

8. Гомеопатия

Одни называют гомеопатию лженаукой. Другие же свято верят в её эффективность и при любом удобном случае прибегают к её помощи.

Эта форма альтернативной медицины основана на серии идей, разработанных в 1790-х годах немецким врачом Самуэлем Ганеманом (Samuel Hahnenmann).

Такое "лечение", основано на использовании сильно разбавленных веществ, которые, как утверждают практикующие "специалисты", могут заставить организм исцелить себя.

Целостным принципом лечения является теория о том, что "клин клином вышибает" или где ушибся, там и лечись.

Гомеопатия практикует теорию о том, что вещество, вызывающее определенные симптомы, также может помочь устранить эти симптомы.

Второй центральный принцип основан на процессе разбавления и тряски, называемом суккуссией.

Гомеопатия используется для лечения чрезвычайно широкого спектра состояний, включая физические недуги, такие как астма и психологические состояния, такие как депрессия.

9. Йога

Не для кого не секрет, что йога излечивает не столько тело, сколько душу человека. Йога - это серия упражнений, которые сегодня очень популярны.

На практику йоги оказала влияние и древняя индийская практика хатха-йоги. Упражнения в основном заключаются в растяжке тела.

Йога включает в себя медитацию, музыку и дыхательные упражнения. Сама по себе эта форма нетрадиционной медицины не может излечивать болезни, но может быть весьма полезной для психологического состояния человека.

Йога –верный помощник в борьбе с депрессией, в снижении стресса и т. д. В исследовании, проведенном в декабре 2008 года, Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины США, было установлено, что хатха-йога стала шестым из наиболее частых видов альтернативной терапии в Соединенных Штатах.

10. Медитация

Медитация -это практика, которая способствует обучению, а также помогает человеку расслабиться, она создает энергию и развивает сострадание, щедрость и прощение.

Медитация практикуется в течение тысяч лет, и является частью многих религий, взглядов и убеждений.

Некоторые могут задаться вопросом: а какое отношение медитация имеет к альтернативной медицине? Медитация может быть полезной во многих отношениях, например, она способствует снижению высокого кровяного давления. Медитация борется с депрессией, а также с волнением и беспокойством.

Медитацию можно проводить сидя или стоя, она может включать повторение мантры и закрытие глаз. (Мантра выбирается исходя из нужд конкретного медитатора).

Кроме того к формам нетрадиционной медицины относятся следующие практики и методы:

- Бальнеотерапия

Бальнеотерапия - область физиотерапии и курортологии, в которую входит лечение минеральными водами (местные и общие ванны, бассейны).

К бальнеотерапии можно отнести различные душевые процедуры, а также употребление минеральной воды, промывание кишечника и других внутренних органов, прохождение ингаляций.

- Аюрведа

Эту традиционную систему индийской медицины некоторые считают лженаукой. Однако, есть и немало приверженцев именно этой формы альтернативной медицины.

Аюрведа представляет собой целый комплекс, куда входит здоровое питание, правильное поведение, образ жизни и, конечно же, лечение.

- Ароматерапия

Этот метод хоть и считается одним из самых приятных, его эффективность вызывает сомнения.

Однако, даже если ароматерапия не способна победить серьезные недуги, она отлично справляется с бессонницей или депрессиями.

Доказано, что вдыхание паров масел может избавить от головной боли, снять умственное и физическое напряжение, а также улучшить настроение.

В борьбе с некоторыми проблемами моментального эффекта ждать не стоит. А вот регулярное использование масел в домашней и рабочей обстановке, действительно, поспособствует значительным переменам в лучшую сторону.

Нужно просто знать свойства каждого из эфирных масел и применять его по назначению, согласно вашим требованиям.

Например, эфирное масло лаванды улучшит сон и снимет раздражительность, а вот, масло мандарина или лимона, напротив, взбодрит, освежит и пробудит ваш организм.

- Гипнотерапия

К гипнотерапии прибегают те, кто желает избавиться от некоторых вредных привычек. Сила гипноза известна с давних времен, но не каждый в неё верит.

И вот тут главное –сила веры. Если вы поверите в эффективность этого метода, а также в себя, свои возможности, все остальное организм сделает сам.

Благодаря гипнотерапии, раз и навсегда можно избавиться от серьёзных заболеваний и проблем.

- Рефлексология

Нажатиями на определенные точки нашего тела также можно лечить.

Считается, что каждая точка на нашем теле отвечает на работу того или иного органа. Зная, какая точка за что отвечает, можно регулировать деятельность нашего организма и излечивать от недугов.

По мнению приверженцев этого метода, рефлексология способна избавить от головной боли, нормализовать кровяное давление и вообще привести за считанные минуты весь наш организм в нужный баланс и задать ему необходимый для жизни тонус.

На сегодняшний день все чаще и чаще люди прибегают к нетрадиционным методам лечения. Стоит заметить, что многие врачи приветствуют некоторые разновидности нетрадиционного лечения и рекомендуют их сочетать с основным лечением. В данной статье речь пойдет о том, какие нетрадиционные методы лечения существуют на сегодняшний день.

Конечно, многие методы нетрадиционной медицины считаются безопасными и достаточно эффективными. Но это не означает, что к ним можно прибегать без рекомендации врача. Даже самая простая фитотерапия может принести серьезный вред организму, если неправильно лечиться при помощи нее.

В каждой сфере работают специалисты. Поэтому, если вы решите прибегнуть к лечению нетрадиционными методами, то для начала найдите себе хорошего высококвалифицированного специалиста, который не навредит вашему здоровью. К сожалению, найти действительно хороших специалистов достаточно сложно, потому что существует множество шарлатанов, которые наживаются на людях. Чтобы этого избежать, нужно обращаться только к проверенным людям или же к тем, у кого много хороших отзывов о работе.

Также, перед тем, как начать лечение нетрадиционными методами, нужно учесть еще один фактор. Не всегда такое лечение дает желаемые результаты. Поэтому не стоит надеяться только на нетрадиционные методы лечения. Лучше всего их сочетать с основным лечением. Но это можно делать только с разрешения врача и под его тщательным контролем. Ведь не все травы сочетаются с лекарственными препаратами.

Самые эффективные нетрадиционные методы лечения

Фитотерапия

О том, что такое фитотерапия, знают наверное многие люди. При данном методе лечения используются лекарственные растения. Чтобы вылечить какое-либо заболевание, необходимо принимать отвары и настои из трав, экстракты растений. Также используются всевозможные растирки и прочие средства, полученные из лекарственных растений.

Многие растения содержат полезные вещества, которые оказывают определенное воздействие на наш организм. Но для того, чтобы добиться положительных результатов от лечения нужно правильно собирать растения: в определенное время года и суток, в определенных местах произрастания и тому подобное. Не менее важно правильно заготавливать их.

Фитотерапия активно используется и в традиционной медицине. Очень часто врачи назначают различные настойки и травяные сборы от кашля, для полоскания горла, для растираний и тому подобное. Например, экстракт валерианы используется в сердечных каплях, «грудной сбор №5» прекрасно помогает справиться с кашлем.

На сегодняшний день в аптеках можно найти огромное количество фитопрепаратов. Они являются очень эффективными и, как правило, вызывают меньше побочных эффектов, чем лекарственные синтетические препараты. К фитотерапии можно отнести и фунгиотерапию – лечение грибами.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия также очень популярна на сегодняшний день. Она включает в себя множество направлений медицины. В основе лечения лежит воздействие на определенные точки тела. В результате такого воздействия активизируются нервные окончания, запускается периферическая нервная система, запускаются восстановительные функции организма. Благодаря этому улучшается общее самочувствие человека, укрепляется иммунная система и тому подобное.

Воздействие на активные точки может быть разным. Это может быть воздействие при помощи игл. При таком способе лечения специалист вводит иглы из определенного сплава металла на определенную глубину. Такой метод называется акупунктурой. Также это может быть точечное воздействие при помощи вибраций (акупрессура), прижигание лазером или горящими палочками (су-джок).

Подобное лечение достаточно эффективное, если его проводит специалист. При помощи таких методов можно избавиться от болей и усталости.

Иппотерапия и райтерротерапия

Это лечение при помощи лошадей и езды на них. Уже давно было доказано, что общение с животными положительно влияет на наш организм. Некоторые животные, например такие, как лошади и дельфины, способны оказывать мощное воздействие на наш организм. Человек после такой терапии лучше себя чувствует не только физически, но и психологически. Особенно хороши такие методы для лечения психологических заболеваний, для лечения аутизма, стрессов, депрессий и тому подобное.

Натуропатия

При данном виде лечения используются природные средства. Для лечения могут быть использованы любые природные ресурсы: солнечный свет (гелиотерапия), климат (климатотерапия), лечение минеральными водами (бальнеотерапия), лечение пиявками (гирудотерапия), лечение продуктами пчеловодства (апитерапия), лечение грязями (пелоидотерапия) и тому подобное.

Такие виды лечения подходят для повышения тонуса организма и для укрепления иммунной системы. Их рекомендуют деткам и пожилым людям, которые страдают от частых простудных заболеваний, от хронических ЛОР заболеваний, от проблем с давлением и так далее.

Лечебные диеты и лечебное голодание

Такие методы подходят для лечения заболеваний ЖКТ, щитовидной железы, сердечно–сосудистой системы и прочих заболеваний. Благодаря лечебной диете или голоданию очищается организм от шлаков и токсинов. Меню больного состоит из определенных продуктов и определенного порядка потребления пищи.

Кинезитерапия

Этот метод основывается на лечении движением. По сути, данный метод практически ничем не отличается от общепринятых методов лечебной физкультуры. Однако все же отличие кое в чем есть. При кинезитерапии происходит воздействие на весь организм в целом, а не на определенные части тела и органы.

Такой метод очень помогает восстановиться после травм или сердечно–сосудистых заболеваний. Разрабатывается индивидуальная программа занятий, по которой больной должен заниматься под наблюдением врача.

Физиотерапия

О таком способе лечения знают абсолютно все. В физиотерапии используют различные способы:

магнитотерапия, при которой происходит воздействие магнитными полями;

электротерапия – воздействуют электрическими импульсами;

КВЧ – воздействие несветовым и световым диапазоном;

вибротерапия – воздействие вибрациями определенной частоты;

гидротерапия – воздействие потоками воды.

Физиотерапия помогает скорейшему восстановлению после различных травм, растяжений, повреждений кожных покровов. Также методы физиотерапии используют для лечения воспалительных процессов, для лечения ЛОР заболеваний и тому подобное.

Гомеопатия

При помощи такого метода лечения воздействуют на весь организм в целом, а также на отдельные органы при помощи гомеопатических препаратов. Необходимо разводить гомеопатическое средство в воде, а затем выпивать ее по определенной схеме.

Ароматерапия

При таком методе используют ароматы эфирных масел для лечения стресса и нервного напряжения. Эфирные масла способны оказывать мощное воздействие на наш организм.

Менее популярные методы народной медицины

Не все методы народной медицины признаны официально и считаются эффективными. Например, под сомнением находятся такие методы лечения:

уринотерапия;

желчетерапия;

медетерапия, литотерапия;

целительство и тому подобное.