लड़कों में संक्रमणकालीन आयु। लड़कों की आवाज में उत्परिवर्तन की अवधि - मुखर पाठ

यौवन जीवन के सबसे कठिन समयों में से एक है। इस समय इतने सारे परिवर्तन हो रहे हैं कि मानस के लिए उनका सामना करना मुश्किल है। इस अवधि के दौरान, बच्चे किशोर हो जाते हैं। लड़कों में मुख्य यौन परिवर्तनों में से एक आवाज का टूटना है। कई लोग इस दौर को याद रखना पसंद नहीं करते, क्योंकि तब वे अक्सर अपनी आवाज से कतराते थे।

स्वर का टूटना स्वरयंत्र के बढ़ने के कारण होता है। ऐसे में वोकल कॉर्ड्स लंबी और मोटी हो जाती हैं, जिससे आवाज कम हो जाती है। वोकल कॉर्ड हार्मोन के प्रभाव में विकसित होते हैं। वास्तव में, आवाज टूटती नहीं है, बस बदल जाती है। आवाज का स्वर 5-6 टन कम हो जाता है। तथाकथित आदम का सेब विकसित होता है - नर आदम का सेब।

जब आवाज टूट जाती है

लड़कों में वोकल कॉर्ड का विकास 13-14 साल की उम्र के आसपास शुरू हो जाता है। लेकिन यह मध्यम आयु है, यौवन की तरह, यह व्यक्तिगत है। कठिनाई यह है कि बच्चा अपनी पुरानी आवाज का अभ्यस्त हो जाता है और नया उसे डराता है। स्नायुबंधन बढ़ गए हैं और अब एक अलग भाषण तंत्र की आवश्यकता है। आवाज नीची और कठोर हो जाती है। लेकिन जब लड़के को आवाज़ बनाने के नए तरीके की आदत हो जाती है, तो कम आवाज़ ऊँची आवाज़ के साथ बदल जाएगी।

वाणी को स्थिर करने के लिए यह समय आवश्यक है। एक किशोर बहुत कमजोर होता है, क्योंकि उसे अपनी आवाज की चिंता होती है। लड़के को यह समझाने की जरूरत है कि यह एक सामान्य प्रक्रिया है, और वह जो कुछ भी अनुभव करता है वह पुरुष बनने का मार्ग है। आवाज में चीखने वाले नोट दिखाई दे सकते हैं, स्वर लगातार बदल रहा है। आवाज टूटने के दौरान लड़के बिल्कुल भी नहीं गा पाते हैं। वे कोशिश कर सकते हैं, लेकिन वे सफल नहीं होंगे। आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि आपकी आवाज को तोड़ने में छह महीने तक लग सकते हैं।

आवाज के टूटने के दौरान, आपको स्नायुबंधन की रक्षा करने की आवश्यकता होती है

यदि लड़का जोर से चिल्लाता है, अपनी आवाज को जबरन फिर से बनाने की कोशिश करता है, तो वह स्नायुबंधन को घायल कर देगा। अधिकांश लड़के स्वभाव से शोर करने वाले होते हैं, उनके लिए खेल और संचार के दौरान चीखना असंभव है। एक जोर से रोना अक्सर एक चीख़ में बदल जाता है, मुखर रस्सियों पर जोर दिया जाता है। क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन पर नोड्यूल दिखाई देते हैं, जिसके कारण आवाज कर्कश, कर्कश हो जाती है। सौभाग्य से, वे हल हो जाते हैं और मुखर तार सामान्य हो जाते हैं। मजबूत नर्वस झटके आवाज के नुकसान को भड़का सकते हैं। अगर ऐसा कोई उपद्रव अचानक हुआ, तो लड़के को स्पीच थेरेपिस्ट या फोनिएट्रिस्ट के पास ले जाएं।

आवाज बदलने के दौरान गला लाल होना

बढ़ते स्नायुबंधन के लिए बहुत अधिक रक्त की आवश्यकता होती है, इसलिए स्वरयंत्र लाल हो जाता है। यदि सर्दी के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आपको इसका इलाज शुरू करने की भी आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, दवाएं आवाज को तोड़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं।

यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि आवाज टूटने के बाद क्या बनेगी।

इसलिए आपको अपने बच्चे के लिए एक गायक के रूप में करियर की योजना नहीं बनानी चाहिए। आखिरकार, बहुत बार टूटने के बाद, संगीतमय आवाज गायब हो जाती है। इस बात के लिए तैयार रहें कि एक किशोरी की आवाज पूरी तरह से सामान्य होगी। अपने बच्चे के साथ बातचीत करें ताकि वह बदलाव के लिए तैयार हो।

किशोरों में आवाज उत्परिवर्तन एक ऐसी घटना है जो शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण होती है। वॉयस ब्रेकडाउन के लिए लड़के सबसे ज्यादा संवेदनशील होते हैं। यौवन के दौरान आवाज उत्परिवर्तन होता है। एक किशोरी के रक्त में टेस्टोस्टेरोन का प्रवाह शुरू हो जाता है। यह पुरुष सेक्स हार्मोन ग्लोटिस के विस्तार को भड़काता है। आवाज कम आवृत्ति और पुरुषों की कर्कश विशेषता प्राप्त करना शुरू कर देती है।

बचपन में मानव स्वर तंत्र की संरचना की शारीरिक विशेषता लड़कों और लड़कियों में मुखर रस्सियों की समान संरचना है। बच्चे की आवाज से उसके लिंग में अंतर करना लगभग असंभव है। हालांकि, 10 साल की उम्र से ही लड़के कम आवाज में बोलना शुरू कर देते हैं। यह ग्लोटिस और स्नायुबंधन के तेजी से विकास के कारण है। 10-12 साल की उम्र में लड़के और लड़की की आवाज में केवल 1.5 मिमी का अंतर होता है। यानी दस साल के लड़के की ग्लोटिस कितनी लंबी होती है। और फिर भी, हम स्पष्ट रूप से ध्वनि के स्वर में अंतर देखते हैं।

ये परिवर्तन हार्मोनल प्रभाव से संबंधित नहीं हैं। यह वह जगह है जहाँ शारीरिक विशेषताएं काम में आती हैं। यह इस सिद्धांत पर था कि चर्च गाना बजानेवालों में गायन करियर के लिए 10-12 साल की उम्र में लड़कों का चयन किया गया था। आवाज उत्परिवर्तन की घटना को बाहर करने के लिए, उन्होंने गोनाड को हटाने के लिए एक ऑपरेशन किया। क्योंकि भविष्य में आवाज के टूटने की पूरी प्रक्रिया सेक्स हार्मोन के प्रभाव में ही होती है।

लड़कों में वॉयस म्यूटेशन फिजियोलॉजी है

एक किशोर लड़के में उम्र से संबंधित आवाज उत्परिवर्तन एक सामान्य शारीरिक घटना है। यह आमतौर पर यौवन के दौरान शुरू होता है। उसी समय, लड़के पहले परागण शुरू करते हैं, प्यूबिस और कांख के बाल उगते हैं। इसके साथ ही आवाज के टूटने के साथ ही चेहरे पर बालों का उगना इसकी विशेषता वाले स्थानों पर शुरू हो जाता है।

आवाज का टूटना 11-12 साल की उम्र से लेकर लड़के के 18 साल तक पहुंचने तक हो सकता है। अधिक देर से आवाज उत्परिवर्तन के साथ, किशोर के पुरुष स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। शायद कुछ विचलन हैं। सबसे अधिक बार, आवाज उत्परिवर्तन में 2 महीने से अधिक की अवधि नहीं होती है। इस समय के दौरान, आवाज एक विशिष्ट स्वर प्राप्त करती है। भविष्य में, आवाज का समय जीवन भर एक जैसा रहता है। केवल स्वरयंत्र को आघात, जलन और बुरी आदतों का दुरुपयोग ही इसे बदल सकता है।

लड़कों में आवाज के यौन उत्परिवर्तन का तंत्र मुखर रस्सियों का धीरे-धीरे मोटा होना और ग्लोटिस का आगे विस्तार है। यह प्रक्रिया न केवल टेस्टोस्टेरोन से, बल्कि हार्मोन गोनैडोट्रोपिन से भी प्रभावित होती है, जो शरीर के बालों के विकास को तेज करती है और माध्यमिक पुरुष यौन विशेषताओं की उपस्थिति को भड़काती है।

लड़कियों में वॉयस म्यूटेशन एक पैथोलॉजी है

यदि किशोरावस्था के दौरान लड़कों में एक आवाज उत्परिवर्तन एक अनिवार्यता और उचित वृद्धि और विकास का प्रमाण है, तो लड़कियों में यह घटना रोग संबंधी असामान्यताओं को संदर्भित करती है। लड़कियों में आवाज उत्परिवर्तन काफी दुर्लभ है। यह आमतौर पर रक्त में टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर को इंगित करता है। यह इस तरह की घटनाओं के साथ हो सकता है:

• चेहरे के बालों की उपस्थिति;
• पुरुष शरीर का प्रकार;
• अंगों की त्वरित वृद्धि;
• माध्यमिक महिला यौन विशेषताओं के विकास में अंतराल।

एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की देखरेख में इस स्थिति का सुधार किया जाता है। कारण वायरल रोग, आहार और दैनिक दिनचर्या में बदलाव, तनावपूर्ण स्थिति और गलत हो सकते हैं।

बच्चों में आवाज का टूटना क्यों होता है?

यह समझा जाना चाहिए कि बच्चों में आवाज तोड़ना वृद्धि और विकास से जुड़ी एक अपरिहार्य घटना है। यह प्रकृति द्वारा इतना निर्धारित किया गया है कि बचपन में, ऐसे समय में जब संतानों को अपने माता-पिता से देखभाल और सुरक्षा की आवश्यकता होती है, बच्चों की आवाज पतली, भेदी होती है। ऊँची-ऊँची आवाज़ें लंबी दूरी तय करती हैं और मानव कान द्वारा अधिक स्पष्ट रूप से समझी जाती हैं।

जैसे-जैसे शरीर बढ़ता है, ग्लोटिस और स्नायुबंधन की लंबाई बदल जाती है। लड़कियों की आवाज में हल्की दरार है। एक निचला स्वर दिखाई देता है। लेकिन इस घटना को वॉयस म्यूटेशन नहीं कहा जा सकता। निकासी हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी नहीं है।

लड़कों की आवाज़ में होने वाले उत्परिवर्तनीय परिवर्तनों के बारे में बहुत सारे वैज्ञानिक कार्य लिखे गए हैं, हालाँकि यह घटना काफी सामान्य है। स्वर तंत्र के विकास की प्रक्रिया में आवाज के समय में परिवर्तन होता है। स्वरयंत्र शुरू में आकार में काफी बढ़ जाता है, जबकि थायरॉयड उपास्थि आगे की ओर झुक जाती है। मुखर सिलवटें लंबी हो जाती हैं और स्वरयंत्र उतर जाता है। इस संबंध में, आवाज गठन के अंगों में शारीरिक परिवर्तन होता है। अगर हम लड़कों में आवाज के उत्परिवर्तन के बारे में बात करते हैं, तो लड़कियों के विपरीत, उनमें सब कुछ अधिक स्पष्ट है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वृद्धि की प्रक्रिया में स्वरयंत्र के विस्तार के माध्यम से आवाज परिवर्तन होता है। हालांकि, यौवन के दौरान, लड़कों में स्वरयंत्र 70% बढ़ जाता है, लड़कियों के विपरीत, वॉयस ट्यूब, जो केवल दोगुनी हो जाती है।

यह चरण मुखर तंत्र के पुनर्गठन के लिए शरीर की तैयारी के रूप में प्रकट होता है। यदि हम एक संवादी आवाज के बारे में बात करते हैं, तो आवाज का टूटना, स्वर बैठना, खाँसी और एक अप्रिय "गुदगुदी" हो सकती है। इस मामले में गायन की आवाज अधिक जानकारीपूर्ण है: युवक की सीमा के चरम नोट लेने पर आवाज का टूटना, मुखर पाठ के दौरान स्वरयंत्र में अप्रिय उत्तेजना, "गंदा" स्वर, और कभी-कभी आवाज का नुकसान। पहली घंटियों पर, यह कक्षाओं को रोकने के लायक है, क्योंकि इस अवधि के लिए बाकी मुखर तंत्र की आवश्यकता होती है।

इस चरण में स्वरयंत्र की सूजन, साथ ही साथ बलगम का अत्यधिक या अपर्याप्त स्राव होता है। ये कारक सूजन का कारण बनते हैं, जिससे स्नायुबंधन की सतह एक विशिष्ट रंग प्राप्त कर लेती है। अत्यधिक परिश्रम से घरघराहट हो सकती है, और इसके परिणामस्वरूप, "मुखर सिलवटों का बंद न होना" हो सकता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, आपको ध्यान से आवाज की स्वच्छता पर विचार करना चाहिए, जिसमें सर्दी और वायरल रोगों की रोकथाम भी शामिल है। आवाज की अस्थिरता, ध्वनि विकृति, साथ ही एक विशिष्ट स्वर बैठना है। गाते समय, मुखर तंत्र का तनाव देखा जाता है, खासकर जब व्यापक अंतराल पर कूदते हैं। इसलिए, कक्षा में यह गायन अभ्यास, मंत्रोच्चार की ओर झुकाव करने योग्य है, न कि काम करने के लिए।

किसी भी अन्य प्रक्रिया की तरह, लड़कों में आवाज उत्परिवर्तन की स्पष्ट अंत सीमा नहीं होती है। अंतिम गठन के बावजूद, स्नायुबंधन के अधिक काम और तनाव को देखा जा सकता है। इस अवधि के दौरान, जो परिवर्तन हुए हैं, वे समेकित हैं। आवाज एक निश्चित समय और शक्ति प्राप्त करती है। हालांकि, मंच अपनी अस्थिरता के कारण खतरनाक है।

युवा पुरुषों में आवाज टूटने के लक्षण अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं और यह सबसे पहले इस तथ्य के कारण होता है कि पुरुष आवाज, वास्तव में, महिला की तुलना में बहुत कम है। उत्परिवर्तन अवधि कम है। ऐसे मामले हैं जब यह लगभग तुरंत होता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, शरीर के पुनर्गठन में कई महीनों की देरी होती है। कल ही, एक बचकाना तिहरा एक टेनर, बैरिटोन या शक्तिशाली बास में बदल सकता है। यह सब आनुवंशिक कारकों पर निर्भर करता है। कुछ युवा पुरुष महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरते हैं, जबकि अन्य - एक वयस्क आवाज में संक्रमण एक उज्ज्वल विपरीत द्वारा व्यक्त नहीं किया जाता है।

लड़कों में आवाज उत्परिवर्तन सबसे अधिक बार 12-14 वर्ष की आयु में होता है। हालांकि, इस उम्र को आदर्श के रूप में ध्यान देने योग्य नहीं है। ऐसे कई कारक हैं जो प्रक्रिया के प्रारंभ समय और अवधि दोनों को प्रभावित कर सकते हैं।

सबसे पहले, निस्संदेह, प्राकृतिक जलवायु प्रभावित करती है। चल रहे अध्ययनों से पता चला है कि विभिन्न जलवायु परिस्थितियों में आवाज के "बढ़ने" की प्रक्रिया अलग-अलग तरीकों से होती है, और पुनर्गठन की आयु 11 से 20 वर्ष तक होती है।

लड़कों में उत्परिवर्तन की अवधि के दौरान गायन की आवाज की स्वच्छता

सिंगिंग वॉयस म्यूटेशन एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें मुखर शिक्षकों या शैक्षिक प्रक्रिया के साथ आने वाले फोनियाट्रिस्ट से बहुत ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आवाज की सुरक्षा और स्वच्छता के उपायों को जटिल तरीके से किया जाना चाहिए, और उनकी शुरुआत पूर्व-म्यूटेशन अवधि में होनी चाहिए। यह शारीरिक और यांत्रिक दोनों स्तरों पर आवाज के विकास में व्यवधान से बच जाएगा।

मुखर पाठ को कोमल मोड में किया जाना चाहिए। हालांकि, इस अवधि के दौरान व्यक्तिगत पाठों को छोड़ना बेहतर है, क्योंकि इस तरह की कक्षाएं ध्वनि डेटा के व्यापक विकास के लिए डिज़ाइन की गई हैं। और लड़कों में आवाज टूटने की अवधि के दौरान, स्नायुबंधन के किसी भी ओवरस्ट्रेन को प्रतिबंधित किया जाता है। हालांकि, एक विकल्प है - ये कोरल कक्षाएं और पहनावा हैं। एक नियम के रूप में, युवा पुरुषों को एक आसान हिस्सा दिया जाता है, जिसकी सीमा पाँचवें से अधिक नहीं होती है, अधिक बार एक छोटे सप्तक में। ये सभी शर्तें मान्य नहीं हैं यदि प्रक्रिया आवाज के आवधिक टूटने, घरघराहट या एकसमान उच्चारण की अस्थिरता के साथ होती है।

युवा पुरुषों में उत्परिवर्तन निस्संदेह एक जटिल प्रक्रिया है, लेकिन आवाज की सुरक्षा और स्वच्छता के सही दृष्टिकोण और पालन के साथ, कोई भी परिणाम के बिना और लाभ के साथ "जीवित" रह सकता है।

प्राचीन काल से, प्रकृति ने इसे इसलिए रखा है ताकि एक व्यक्ति को संवाद करना चाहिए। लगभग सभी बच्चे पतली आवाज के साथ पैदा होते हैं और किशोरावस्था से ही आवाज टूटने लगती है। वास्तव में, यह प्रक्रिया पुरुष और महिला दोनों स्नायुबंधन को प्रभावित करती है, हालांकि लड़कियों में यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं है।

प्रक्रिया स्वयं कैसी दिखती है?

वायु तरंग की शुरुआत फेफड़ों से होती है, स्नायुबंधन तक पहुंचती है और उन्हें दोलन करने का कारण बनती है। छाती और नासोफरीनक्स के लिए, वे गुंजयमान यंत्र के रूप में कार्य करते हैं। ध्वनि की पिच मुखर डोरियों की मोटाई पर निर्भर करती है - वे जितनी पतली होती हैं, लड़कियों की तरह, उतनी ही ऊँची आवाज़ होती है, और इसके विपरीत - डोरियाँ जितनी मोटी होती हैं, जैसे लड़कों में, कम।

प्रकृति ने सुनिश्चित किया कि माता-पिता हमेशा अपने बच्चे की बात सुनें। इसलिए जन्म से ही प्रत्येक व्यक्ति के छोटे और पतले स्नायुबंधन होते हैं।

जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे आकार में बढ़ते हैं और मोटे होते हैं, क्रमशः ध्वनि अपना स्वर बदलती है।

लेकिन यौवन के दौरान, विकास की गति और डिग्री में लिंग अंतर होता है। मादा स्वरयंत्र दो बार बदलता है, जबकि नर स्वरयंत्र 70% बदलता है।

यही कारण है कि किशोरों में लिंग और एक-दूसरे के बीच के समय में इतने महत्वपूर्ण अंतर होते हैं। लेकिन यह तुरंत कहने योग्य है कि ऐसी प्रक्रिया बिल्कुल व्यक्तिगत है, इसलिए कुछ लड़कों के पास 12 साल के लिए बास है, जबकि अन्य अभी भी 15 में एक अवधि में संवाद करते हैं।

उत्परिवर्तन के तीन मुख्य चरण हैं।

• पूर्व उत्परिवर्तन अवधि। इस समय, शरीर भविष्य के पुनर्गठन की तैयारी कर रहा है, और सभी प्रणालियाँ इस चरण में शामिल हैं।

• ध्वनि अधिक कर्कश हो जाती है;
• घोरपन, पसीना नोट किया जाता है, जो हल्की खांसी के साथ होता है।

लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि यदि कोई लड़का या लड़की गायन में लगे हुए हैं, तो ऐसे लक्षण खुद को कुछ अलग तरीके से प्रकट कर सकते हैं, क्योंकि गायकों में अधिक प्रशिक्षित स्नायुबंधन होते हैं। सबसे पहले, उच्च नोट पहले की तरह आसानी से नहीं आएंगे। दूसरे, बच्चा गाते समय स्वरयंत्र में दर्द की शिकायत करना शुरू कर सकता है।

मुखर शिक्षक स्वयं ध्वनि में "गंदगी" के बारे में टिप्पणी करना शुरू कर देंगे। हालांकि "शांत" स्थिति में, ऐसे संकेत नहीं देखे जा सकते हैं। इस समय, मुखर डोरियों को आराम की आवश्यकता होती है, क्योंकि पुनर्गठन की प्रक्रिया और उन पर एक साथ भार इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि एक व्यक्ति बस "अपनी आवाज" खो देता है।

• आवाज की दरार। इस समय, स्वरयंत्र बहने लगता है, और बलगम देखा जा सकता है। ऐसे क्षण भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास की शुरुआत को भड़काते हैं।

इसलिए, यदि आप एक किशोर के मुंह में देखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि मुखर रस्सियों की सतह लाल हो गई है। यह ऐसी स्थिति है जिसमें आराम की आवश्यकता होती है, क्योंकि बढ़े हुए भार से अंग का अविकसित हो सकता है।

ऐसे समय में अपने आप को सर्दी-जुकाम और वायरल बीमारियों से बचाने के लिए विशेष ध्यान देने की जरूरत है, नहीं तो किशोरावस्था बीत जाने के बाद भी लड़कों में टेनर की आवाज आने का खतरा बना रहता है।

• उत्परिवर्तन के बाद की अवधि। यह एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। कई कारक यहां एक भूमिका निभाते हैं, राष्ट्रीयता से लेकर, और व्यक्तिगत शारीरिक, और कभी-कभी आनुवंशिक विशेषताओं के साथ समाप्त होते हैं। लड़कों और लड़कियों में, यह अलग-अलग तरीकों से हो सकता है, और इसमें अलग-अलग समय लगता है। आमतौर पर, "स्वयं की ध्वनि" के गठन के अंत तक, बच्चा मुखर रस्सियों की तीव्र थकान के बारे में शिकायत करना शुरू कर देता है। लेकिन अब यह और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएगा कि आवाज में अब बूँदें नहीं हैं, यह और अधिक स्थिर हो जाती है।

हार्मोन का प्रभाव

किशोरावस्था को हार्मोनल प्रक्रियाओं के तेजी से सक्रियण की विशेषता है। यह ये पदार्थ हैं जो मानव शरीर में बाहरी और आंतरिक परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार हैं - लड़कों में, पूरे शरीर में बाल सक्रिय रूप से बढ़ने लगते हैं, यौवन विकसित होता है, गीले सपने होते हैं, कंकाल और मांसपेशियों में तेज वृद्धि देखी जाती है। लड़कियों के लिए, उनके स्तन बढ़ने लगते हैं, उनके शरीर का आकार बदल जाता है, मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

वोकल कॉर्ड भी हार्मोन पर बहुत निर्भर होते हैं। यदि किशोरावस्था के दौरान वे अपने घटकों को कम प्राप्त करते हैं, तो वे "वयस्क" आकार प्राप्त करने में सक्षम नहीं होंगे - अधिक लम्बे और घने बनने के लिए। तदनुसार, आवाज नहीं टूटेगी, जिसका अर्थ है कि युवक काफी ऊंचा रहेगा।

वैसे, लड़कियों में यह हमेशा अधिक होता है, क्योंकि उनके सेक्स हार्मोन उतनी मात्रा में नहीं बनते जितने लड़कों में होते हैं, और इसके अलावा, वे पूरी तरह से अलग होते हैं। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि वृद्धावस्था में पुरुष की आवाज ऊंची हो जाती है और महिला की आवाज कम हो जाती है। और ये सभी क्षण इस तथ्य के कारण हैं कि हार्मोनल पृष्ठभूमि इसके घटकों को कम प्राप्त करती है।

आवाज तोड़ना न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक परेशानी से भी जुड़ा है। और लड़के और लड़कियों दोनों के लिए। लेकिन महिलाओं के लिगामेंट थोड़े धीमे बढ़ते हैं, इसलिए जब यौवन का समय आता है, तब भी वे पुरुषों की तुलना में छोटे होते हैं। इसलिए, उत्परिवर्तन इतना स्पष्ट नहीं है।

और लड़की के समय में तेज बदलाव हार्मोन की खराबी से जुड़ा हो सकता है। लेकिन इस मामले में, माता-पिता को अपनी बेटी को एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को दिखाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह गंभीर अंतःस्रावी रोगों का संकेत हो सकता है। अगर लड़की में आवाज टूटने के स्पष्ट लक्षण नहीं हैं, तो उत्परिवर्तन प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से चल रही है और चिंता की कोई बात नहीं है।

ज्यादातर टीनएजर्स को पता ही नहीं चलता कि उनकी आवाज कैसे टूटती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस तरह की प्रक्रिया से उन्हें कोई असुविधा नहीं होती है।

एक ही उम्र के अलग-अलग बच्चों की आवाज़ अलग-अलग हो सकती है, क्योंकि उनके स्वरयंत्र विकास के विभिन्न चरणों में होंगे। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा किस अवस्था में है, माता-पिता को पता होना चाहिए कि इस अवधि के दौरान कौन से कार्यों की अनुमति है और यह क्यों परहेज करने योग्य है।

• मध्यम भार। लड़कियों की तुलना में लड़कों के माता-पिता के लिए यह अधिक सलाह है। मुखर रस्सियों पर अत्यधिक तनाव नोड्यूल के गठन को भड़काता है, जो आगे कर्कशता का कारण बनता है। ऐसा दोष अपने आप दूर हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में सर्जरी अपरिहार्य है;
• उत्परिवर्तन अवधि के दौरान, यह बच्चे को सर्दी से बचाने के लायक है। यह आवाज के टूटने को कस सकता है। यदि किसी युवक के पास लंबे समय तक उच्च स्वर बना रहता है, तो माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वह उसे ऐसे विशेषज्ञ को एक ध्वन्यात्मक विशेषज्ञ के रूप में दिखाए;
• माता-पिता को बच्चे को समझाना चाहिए कि "स्वयं की आवाज" अद्वितीय है, और यह वही होगा जो प्रकृति का इरादा है। बहुत बार, छोटे लड़के किसी न किसी नायक की नकल करने की कोशिश करते हैं। इस तरह की कट्टरता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि युवक अपने स्नायुबंधन को अधिभारित करता है और वे बस "ढीले टूट जाते हैं"।

प्रकृति स्वयं एक या वह स्वर देती है, और कोई भी इसे बदल नहीं सकता है। इसलिए, आपके समय को एक दिया के रूप में लिया जाना चाहिए और इसका विरोध नहीं करना चाहिए। और आवाज के टूटने को तेज करने का कोई उपाय नहीं है, क्योंकि यह प्रक्रिया स्वाभाविक है और इसे प्रभावित करना असंभव है।

यह केवल धैर्य रखने के लिए बनी हुई है, सिफारिशों का पालन करें ताकि यह प्रक्रिया तेज हो और यदि संभव हो तो जटिलताओं के बिना।

लड़कों में आवाज का टूटना (म्यूटेशन) कैसे और क्यों होता है, हमारे लेख में पढ़ें।

कल आपके बेटे ने सामान्य, बचकानी आवाज में बात की, और आज आपने पहली बार टूटने की आवाज सुनी। उसने शुरुआत की, इसलिए उसमें बहुत सी चीजें बदल जाती हैं, जिसमें उसकी आवाज का टूटना (वॉयस म्यूटेशन) भी शामिल है। स्पष्ट बाहरी परिवर्तनों के साथ, लड़के की आवाज़ पूरी तरह से अलग ध्वनि लेती है। कुछ समय के लिए उसके लिए अपने मुखर रस्सियों को नियंत्रित करना भी मुश्किल होगा, इसलिए नाजुक आवाज के कारण वह कई तरह की अजीब आवाजें निकालेगा।

लड़कों में आवाज उत्परिवर्तन के दौरान स्वरयंत्र परिवर्तन

स्वरयंत्र ध्वनि के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। जैसे-जैसे यौवन बढ़ता है, स्वरयंत्र बड़ा हो जाता है और मोटा हो जाता है। यह लड़कों और लड़कियों दोनों में होता है, लेकिन एक लड़के के लिए, निश्चित रूप से, आवाज उत्परिवर्तन में परिवर्तन अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं। लड़कियों की आवाज़ सचमुच एक या दो कुंजी गिर सकती है, और यह मुश्किल से बोधगम्य है, लेकिन एक लड़के की आवाज़ बहुत कम और गहरी हो जाती है।

उत्परिवर्तन के दौरान लड़के की आवाज इतनी अजीब क्यों लगती है?

गले में स्थित स्वरयंत्र ध्वनि के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दो मुख्य मांसपेशियां, मुखर डोरियां, स्वरयंत्र में फैली रबर बैंड की तरह होती हैं।

जब कोई व्यक्ति बोलता है, तो फेफड़ों से हवा मुखर डोरियों को कंपन करने का कारण बनती है, जिससे ध्वनि उत्पन्न होती है। आवाज की पिच इस बात पर निर्भर करती है कि हवा के प्रवाह के दौरान स्नायुबंधन एक साथ कितने कसकर बंद हो जाते हैं। यदि आपने कभी एक छोटे, पतले रबर बैंड को खींचा है, तो संभवतः आपने खींचे जाने पर एक ऊँची-ऊँची और सुस्त चीख़ सुनी है। एक मोटा बैंड एक गहरी, निचली, सुस्त ध्वनि देता है। वोकल कॉर्ड के साथ भी ऐसा ही होता है।

एक लड़के के किशोरावस्था में पहुंचने से पहले, उसका स्वरयंत्र काफी छोटा होता है और उसकी मुखर डोरियां पतली और छोटी होती हैं। इसलिए एक लड़के की आवाज एक वयस्क आदमी की आवाज से ऊंची होती है। लेकिन परिपक्वता के साथ, स्वरयंत्र बढ़ता है, और स्नायुबंधन क्रमशः लंबे और मजबूत हो जाते हैं, और लड़के की आवाज गहरी हो जाती है।

इसके अलावा, चेहरे की हड्डियाँ भी बढ़ती हैं: साइनस, नाक और गले के पिछले हिस्से का आकार बड़ा हो जाता है। ज्यादा जगह आवाज को गूंजने के लिए ज्यादा जगह देती है।

इस अवधि के दौरान चीख़ और घरघराहट शरीर के सामान्य विकास का हिस्सा हैं। यहां तक ​​​​कि जब लड़के को बदलावों की आदत हो जाती है, तो उसके लिए आवाज में बदलाव के बाद कुछ समय के लिए अपनी आवाज को नियंत्रित करना मुश्किल होगा। तो स्वीकृति और उपस्थिति में सामान्य परिवर्तनों के साथ, आपको अपनी नई ध्वनि के अभ्यस्त होने की आवश्यकता होगी।

बाहरी परिवर्तनों की बात कर रहे हैं। जब स्वरयंत्र बड़ा होना शुरू होता है, तो यह पहले की तुलना में गर्दन के अंदर एक अलग कोण पर थोड़ा झुकता है, और आंशिक रूप से उभारने लगता है। यह ऐसा ही है "एडम का सेब" या एडम का सेब. लड़कियों में भी स्वरयंत्र बढ़ता है, लेकिन उतना नहीं जितना लड़कों में होता है।

लड़के की आवाज कब टूटती है?

हर किसी के विकास की अपनी गति होती है, इसलिए लड़कों में आवाज का टूटना अलग-अलग उम्र में होता है। यह आमतौर पर 11 और 14.5 की उम्र के बीच होता है, अक्सर एक बड़ी वृद्धि के बाद। कुछ के लिए, आवाज का उत्परिवर्तन (टूटना) लंबे समय तक और धीरे-धीरे रहता है, जबकि अन्य के लिए यह बहुत तेज होता है।

अगर आपका बेटा अपनी आवाज की अजीब आवाज से परेशान, नाराज या शर्मिंदा है, तो उसे समझाएं कि यह अस्थायी है और हर कोई इससे गुजरता है। कुछ महीनों में, उसके पास पहले से ही एक आदमी की कम, गहरी और शक्तिशाली वयस्क आवाज होगी, न कि लड़के की आवाज!