पानी की प्यास क्या है। प्यास बढ़ने का कारण

ज्यादातर बीमारियां मामूली लगने वाले लक्षणों से शुरू होती हैं, जिन्हें हम कभी-कभी ज्यादा महत्व नहीं देते हैं या उन्हें खतरनाक संकेत नहीं मानते हैं। प्यास लगती है तो हम बस पीते हैं, लेकिन हमें डॉक्टर के पास जाने की कोई जल्दी नहीं है। यह काफी समय तक चल सकता है। और फिर भी एक समय ऐसा आता है जब हम बार-बार इस बारे में सोचने लगते हैं कि हमें लगातार प्यास क्यों लगती है। यह विशेष रूप से संदिग्ध हो जाता है जब बाहर कोई गर्मी नहीं होती है, और प्यास की भावना की उपस्थिति तीव्र शारीरिक श्रम या हार्दिक भोजन से पहले नहीं होती थी।

तो आप लगातार प्यासे क्यों हैं? यह संभव है कि हम बीमारी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। प्यास अक्सर ऐसी दवाएं लेने का परिणाम होती है जो कॉफी, शराब, नमक का कारण बनती हैं या उनका दुरुपयोग करती हैं।

एक नियम के रूप में, आपको मूत्रवर्धक, कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक्स, एक्सपेक्टोरेंट और एंटीहाइपरटेन्सिव लेते समय प्यास लगती है। प्यास उन लोगों की एक निरंतर साथी है जो बहुत अधिक कॉफी पीते हैं और जंक फूड जैसे चिप्स, पटाखे, नमकीन नट्स और फास्ट फूड पर निर्भर रहते हैं। केवल बुरी आदतों को छोड़कर स्वस्थ आहार पर स्विच करना है, क्योंकि लगातार प्यास की समस्या गायब हो जाएगी।

यदि आप लगातार पीना चाहते हैं, तो बीमारियों की उपस्थिति से इंकार नहीं किया जाता है। शायद, कोई भी व्यक्ति जानता है कि शुष्क मुँह और प्यास की भावना मधुमेह जैसी गंभीर और सामान्य बीमारी के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक है। इसलिए, अक्सर पीने की आदत पर ध्यान देने के बाद, आपको तुरंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए और एक विशेष रक्त परीक्षण के लिए एक रेफरल के लिए पूछना चाहिए।

मधुमेह के रोगी अक्सर लंबे समय तक अज्ञानता में रहते हैं और आवश्यक उपचार प्राप्त किए बिना अपनी बीमारी से अनजान रहते हैं। लेकिन केवल शीघ्र निदान और समय पर सहायता उन्हें पूरी तरह से अंधेपन और निचले छोरों के विच्छेदन जैसी गंभीर जटिलताओं से बचा सकती है।

इसके अलावा, आप लगातार गुर्दे की विफलता के साथ पीना चाहते हैं, जब शरीर तरल पदार्थ को बनाए नहीं रख सकता है, जिससे प्यास लगती है। इसी समय, मूत्र प्रणाली के माध्यम से पानी अच्छी तरह से नहीं निकलता है, लेकिन ऊतकों में जमा हो जाता है, जिससे एडिमा बन जाती है।

पीने की लगातार इच्छा का एक अन्य कारण मधुमेह इन्सिपिडस नामक एक दुर्लभ बीमारी है, जिसमें पानी-नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है और गंभीर निर्जलीकरण होता है। बार-बार पेशाब आने पर शरीर से सोडियम बाहर निकल जाता है।

हाइपरफंक्शन के साथ तेज प्यास भी दिखाई देती है। इस बीमारी के साथ गंभीर कमजोरी और थकान, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, हड्डियों में दर्द और गुर्दे का दर्द होता है।

अधिक प्यास लगना यकृत के रोगों में होता है। यह सिरोसिस या हेपेटाइटिस हो सकता है, साथ में मतली, श्वेतपटल का पीलापन, नाक से खून आना जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

और अंत में, मैं कुछ शब्द कहना चाहूंगा कि अपनी प्यास बुझाने के लिए आपको कौन से पेय पीने चाहिए। यह साधारण साफ पानी, पौधों का काढ़ा (रास्पबेरी, करंट, पुदीना की पत्तियां), गैर-गर्म चाय (हरी या काली) हो सकती है, लेकिन संरक्षक या कार्बोनेटेड पेय के साथ रस नहीं हो सकता है।

हमारे विशेषज्ञ - चिकित्सक मारिया कोर्नेवा.

जब सब ठीक हो जाए

औसतन, एक व्यक्ति प्रतिदिन 1.5-2 लीटर तरल पीता है। गर्म मौसम में, पानी की आवश्यकता बढ़ जाती है, और यह स्वाभाविक है: हमें अधिक पसीना आता है - शरीर को भंडार को बहाल करने की आवश्यकता होती है।

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इसके बाद उन्होंने कुछ नमकीन खाया। शरीर को पोटेशियम और सोडियम का संतुलन बनाए रखना चाहिए। नमक रक्त में उत्तरार्द्ध की सामग्री को बढ़ाता है। जब हम पीते हैं, तो संतुलन बहाल हो जाता है और थोड़ी देर बाद बढ़ी हुई प्यास गायब हो जाती है। अगर शरीर में सब कुछ सुरक्षित नहीं है।

विषाक्त पदार्थों को दोष देना है

तेज प्यास नशा का पक्का संकेत है। इस अर्थ में एक उत्कृष्ट उदाहरण हैंगओवर है। एक दिन पहले, व्यक्ति "चला गया", शराब रक्त में अवशोषित हो गई थी, और इसके क्षय के उत्पाद अब शरीर को जहर दे रहे हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए शरीर में बड़ी मात्रा में पानी पहुंचाना जरूरी है - इसके साथ ही किडनी के जरिए विषाक्त पदार्थ प्राकृतिक रूप से बाहर निकल जाएंगे।

यदि आप शराब नहीं पीते हैं, लेकिन फिर भी आप अनियंत्रित रूप से पीना चाहते हैं, तो आपको यह सोचना चाहिए कि शरीर में कोई संक्रमण है या वायरस। उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि की प्रक्रिया में, विषाक्त पदार्थ भी उत्पन्न होते हैं।

और हानिकारक पदार्थ ट्यूमर की उपस्थिति में शरीर को जहर देते हैं। इसलिए, पीने की बढ़ती आवश्यकता के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और जांच करवानी चाहिए। जैसे ही अंतर्निहित रोग समाप्त हो जाएगा, प्यास परेशान करना बंद कर देगी।

मीठी बीमारी

लेकिन फिर भी, सबसे पहले, जब आप उसके बारे में शिकायत करते हैं, तो डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप "ट्यूमर के लिए" नहीं, बल्कि मधुमेह के लिए जाँच करें। पानी की निरंतर आवश्यकता इस रोग के मुख्य लक्षणों में से एक है। रोग के कारण रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। इससे मूत्र का निर्माण और उत्सर्जन बढ़ जाता है, और इसलिए निर्जलीकरण होता है। शरीर नमी के भंडार को फिर से भरना चाहता है - एक व्यक्ति प्रति दिन 10 लीटर तक पानी पी सकता है।

पीने की निरंतर आवश्यकता से छुटकारा पाने के लिए, मधुमेह की भरपाई इंसुलिन इंजेक्शन या हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं से की जानी चाहिए। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को निदान की पुष्टि करने के बाद ऐसे उपचार का चयन करना चाहिए, जो रक्त शर्करा या ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के परीक्षणों पर आधारित हो।

प्यास एक अन्य प्रकार के मधुमेह, मधुमेह इन्सिपिडस का एक प्रमुख लक्षण है। यह रोग वैसोप्रेसिन की अपर्याप्तता के परिणामस्वरूप विकसित होता है, एक हार्मोन जो पश्च पिट्यूटरी ग्रंथि में उत्पन्न होता है। इसकी कमी से पेशाब में वृद्धि, सामान्य निर्जलीकरण और तीव्र प्यास लगती है। ऐसे में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की मदद से स्थिति को सामान्य किया जा सकता है।

किडनी में है समस्या

सामान्य से अधिक प्यास मूत्र पथ और गुर्दे को नुकसान का संकेत दे सकती है: पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलर नेफ्रैटिस, पॉलीसिस्टिक किडनी रोग। ऐसे में संक्रमण के कारण शरीर के नशे में और पेशाब में वृद्धि के कारण पानी की आवश्यकता एक साथ बढ़ जाती है।

इन सभी बीमारियों का इलाज होना चाहिए। हालांकि, हकीकत में हर कोई डॉक्टर के पास नहीं जाता है और न ही तुरंत। यदि सिस्टिटिस को नोटिस नहीं करना मुश्किल है, तो सबसे पहले पायलोनेफ्राइटिस अक्सर केवल बढ़ी हुई प्यास और शौचालय जाने के लिए लगातार आग्रह से प्रकट होता है। इन लक्षणों को अनदेखा न करें, खासकर यदि आपको लगभग हर घंटे पेशाब करने की इच्छा हो, न केवल दिन में, बल्कि रात में भी। यह गुर्दे की बीमारियों की एक विशिष्ट विशेषता है जिसके लिए एक नेफ्रोलॉजिस्ट द्वारा तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

प्यास की भावना शरीर में द्रव की कमी को पूरा करने का संकेत है, लेकिन जब यह अत्यधिक हो, तो यह एक अलार्म होना चाहिए। आपको प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। सबसे अच्छा - व्यवस्थित रूप से, छोटे भागों में। एक बार में बड़ी मात्रा में पीने के बाद, आप शरीर को पानी की आपूर्ति नहीं करेंगे और इसके विपरीत, इसे जितनी जल्दी हो सके पास करने के लिए प्रोत्साहित करें। शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का होना बहुत जरूरी है।

तीव्र प्यास

और शुष्क मुँह, ये पहले से ही संकेत हैं कि शरीर में इसकी कमी है। चिंता उन स्थितियों के कारण भी हो सकती है जब हमें लगातार प्यास लगती है और पता नहीं क्यों। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि अत्यधिक प्यास अन्य परेशान करने वाले लक्षणों के साथ नहीं है, उदाहरण के लिए, बहुत बार पेशाब आना। अगर ऐसा है, तो आपको अभी डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है। अत्यधिक प्यास लगने के कई कारण होते हैं। यह भारी शारीरिक परिश्रम के दौरान या उच्च तापमान होने पर प्रकट होता है।

बुखार के दौरान यह एक प्राकृतिक और स्वस्थ लक्षण है। ऐसे में भरपूर पानी पीने का संकेत दिया गया है। प्यास कुछ दवाएँ लेने के दुष्प्रभाव के रूप में भी प्रकट हो सकती है, जैसे कि मूत्रवर्धक। रक्तस्राव, दस्त और उल्टी के साथ तीव्र प्यास की भावना दर्ज की जा सकती है। यदि दस्त विकसित होता है, तो आपको कम मात्रा में गर्म तरल पदार्थ अक्सर पीना चाहिए। लेकिन - शराब और दूध से परहेज करें।

यदि तरल पीने के बावजूद भी प्यास की भावना बनी रहती है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह उन मामलों में भी करने योग्य है जहां प्यास की तीव्र इच्छा को अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, जैसे कि तीव्र अधिजठर दर्द, धड़कन, निगलने में कठिनाई, शुष्क त्वचा और शुष्क मुँह। चिंता अत्यधिक भूख, उनींदापन, थकान या कमजोरी की भावना हो सकती है, जिससे बेहोशी भी हो सकती है।

बहुत तेज प्यास का अहसास हार्मोनल विकारों के कारण हो सकता है। यह संकेत कर सकता है

हार्मोन की कमी

जो मूत्र की संरचना और उसके उत्सर्जन की आवृत्ति को प्रभावित करता है। यह पदार्थ तंत्रिका नलिकाओं के कार्य को नियंत्रित करता है। इस तरह के हार्मोन की कमी का मतलब अक्सर ऐसी स्थिति से होता है जो अत्यधिक मूत्र उत्पादन की विशेषता होती है। एक विशिष्ट लक्षण भी बिना बुझने वाली प्यास है। अत्यधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीना और लगातार पेशाब आना किडनी की बीमारी या पिट्यूटरी हार्मोन के कारण हो सकता है।

और एक और कारण हो सकता है

मधुमेह।

फिर प्यास के साथ सुस्ती, वजन कम होना, बार-बार पेशाब आना और घावों को भरने में कठिनाई होती है। ये टाइप 1 मधुमेह के विशिष्ट लक्षण हैं। यदि आपको कोई खतरनाक लक्षण दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कभी-कभी समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप बहुत महत्वपूर्ण होता है और गंभीर बीमारियों का समय पर पता लगाने में मदद करता है।

मधुमेह की घटनाओं में तेजी से वृद्धि के कारण डॉक्टर अलार्म बजा रहे हैं। विदेशी वैज्ञानिकों के एक समूह ने मुख्य पूर्व-मधुमेह लक्षणों की पहचान करने का निर्णय लिया जो आपको विकास के प्रारंभिक चरण में एक खतरनाक बीमारी को पकड़ने और उपचार के लिए समय पर उपाय करने की अनुमति देते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, मधुमेह की शुरुआत के पहले लक्षणों में से एक है, खाने के बाद उनींदापन, सुस्ती का बढ़ना। शरीर की इसी तरह की प्रतिक्रिया इस बात का सबूत है कि यह बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट से भरा हुआ है। यह विशेष रूप से हानिकारक है यदि कोई व्यक्ति चीनी या सफेद गेहूं के आटे के साथ आपूर्ति किए गए तथाकथित "तेज" कार्बोहाइड्रेट से भरे भोजन का शौकीन है। यदि रात के खाने के बाद आप सोने की असहनीय इच्छा से दूर हो जाते हैं, तो आपको "तेज" कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करने की आवश्यकता है। इसके बजाय, "धीमे", अधिक जटिल कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाएं - अनाज, सब्जियां, ताजे फल। खाने के बाद कुछ शारीरिक गतिविधि करना भी मददगार होता है, जैसे कि सिर्फ 15 मिनट तक टहलना।

एक और दुर्जेय लक्षण है कार्बोहाइड्रेट की लालसा, यानी साधारण कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की तीव्र लालसा। यदि आप लगातार मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं, तो आपका अग्न्याशय ठीक से काम नहीं कर रहा है: यह बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करता है, जिसके कारण रक्त शर्करा का स्तर स्थिर नहीं रहता है, बल्कि गिर जाता है। ऐसी स्थिति में आहार से चीनी को तेजी से हटाना खतरनाक है, लेकिन एक रास्ता है - परिष्कृत चीनी के साथ मिठाई के बजाय नट्स, गाजर, केले का प्रयोग करें।
अधिक वजन के साथ उच्च रक्तचाप मधुमेह का वफादार साथी है। रक्त अधिक चिपचिपा हो जाता है, जो शरीर के माध्यम से इसके संचलन को जटिल बनाता है, और कोशिकाओं को कार्बोहाइड्रेट की सही मात्रा प्राप्त नहीं होती है। ऐसे में रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना और वजन कम करना शुरू करना आवश्यक है।
एक "बीयर" पेट, जो पेट में वसा की एकाग्रता का संकेत देता है, मधुमेह की प्रवृत्ति को बढ़ा देता है। पेट पर चर्बी से रक्तचाप बढ़ता है, हृदय विकृति का खतरा बढ़ जाता है। कुल मिलाकर उच्च स्तर के कोलेस्ट्रॉल के साथ एक मोटा पेट एक व्यक्ति के मधुमेह के विकास की संभावना को बहुत बढ़ा देता है।

तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद, गर्म दोपहर में, और यहां तक ​​कि कुछ नमकीन या मसालेदार खाने के बाद भी प्यास की एक मजबूत भावना बिल्कुल सामान्य हो सकती है। लेकिन प्यास, जो बिना किसी कारण के प्रकट होती है और जिसे बुझाना लगभग असंभव है, शरीर द्वारा भेजा गया एक गंभीर संकेत है। लगातार प्यास लगने से कौन-कौन से रोग प्रकट होते हैं, आइए आगे बात करते हैं।
डॉक्टर लगातार प्यास के सिंड्रोम को पॉलीडिप्सिया कहते हैं। यह एक पैथोलॉजिकल घटना है जो शरीर में तरल पदार्थ की स्पष्ट कमी का संकेत देती है। द्रव की हानि उपरोक्त घटनाओं के साथ और शरीर के उल्लंघन के बाद (उल्टी, पसीना बढ़ जाना, दस्त) दोनों से जुड़ी हो सकती है।
वे रोग, जो लगातार प्यास से प्रकट होते हैं, काफी गंभीर हो सकते हैं, इसलिए इस खतरनाक "कॉल" को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। सबसे अधिक बार, प्यास यकृत या गुर्दे के रोगों, संक्रामक रोगों, रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि, अनुचित जल विनिमय और जलन से उकसाती है। इसके अलावा, डॉक्टर यह भी जोड़ते हैं कि पीने की लगातार इच्छा होने पर आपको किन बीमारियों के बारे में सोचना चाहिए। ये मानसिक बीमारियां, तंत्रिका संबंधी विकार, सिज़ोफ्रेनिया, जुनूनी और अवसादग्रस्तता की स्थिति हैं, सिर में चोट लगने के बाद अक्सर प्यास की भावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप चोट लगती है।

प्यास की प्राकृतिक अनुभूति शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देती है। यह एक जैविक प्रेरणा है, जिसकी बदौलत शरीर को उसके लिए आवश्यक द्रव की मात्रा प्राप्त होती है, और पानी-नमक का एक इष्टतम अनुपात भी बनाए रखता है। प्यास लगने पर, जैसा कि आप जानते हैं, मुंह में सूखापन महसूस होता है। यह भावना झूठी या सच्ची हो सकती है। झूठी प्यास के साथ, बस अपने मुंह को पानी से धो लें, जिसके बाद यह भावना गुजर जाती है। यदि यह पर्याप्त नहीं था, और शरीर को बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है, तो यह सोचने का समय है कि ऐसी स्थिति किन बीमारियों की बात कर सकती है।

पीने की निरंतर इच्छा की भावना को रोकने के लिए, आपके विशिष्ट शरीर द्वारा आवश्यक तरल पदार्थ की पर्याप्त आपूर्ति को समय पर फिर से भरना आवश्यक है। ठीक से गणना की गई तरल आवश्यकता द्रव को प्रवेश करने से रोकेगी। उदाहरण के लिए, एक वयस्क के शरीर के वजन के 1 किलो के लिए लगभग 40 ग्राम पानी की आवश्यकता होती है। यह एक दैनिक आवश्यकता है। इन संकेतकों को देखते हुए, आप गणना कर सकते हैं कि आपको प्रति दिन कितना पानी चाहिए, और क्या अनुचित रूप से प्यास लगने के बारे में चिंता करने का कोई कारण है। यह एक गलत धारणा है कि एक व्यक्ति को दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत आवश्यकता होती है, जो उनके अपने शरीर के वजन पर निर्भर करता है। इस सूचक से ही आगे बढ़ना चाहिए। सच है, एक सामान्य वयस्क किस तरह की जीवन शैली का नेतृत्व करता है, इसमें एक संशोधन किया जाना चाहिए। लगातार अत्यधिक पसीना आना और बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करने के लिए अधिक पानी के उपयोग की आवश्यकता होती है। लेकिन एक गतिहीन जीवन शैली तरल पदार्थ की आवश्यकता को कम कर सकती है।

इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लगातार प्यास तंत्रिका अधिभार और तनाव को इंगित करती है। अगर काम उत्तेजना और चिंता से जुड़ा है, तो प्यास अपरिहार्य है।
अलग से, यह बच्चों में होने वाली प्यास के बारे में बात करने लायक है। सबसे पहले, किशोरों में प्यास को इस कारण से उकसाया जा सकता है कि वे एक सक्रिय और मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। बच्चों में, लगातार प्यास जैसी घटना शरीर की कुछ खतरनाक स्थितियों को इंगित करती है। उदाहरण के लिए, हृदय प्रणाली का ऐसा उल्लंघन, जैसे कि कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर, हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी को इंगित करता है, जो पर्याप्त रक्त और ऑक्सीजन को पंप करने में सक्षम नहीं है। जैसे ही बच्चा थोड़ा सा भी तनाव महसूस करता है, उसकी हृदय गति तेज हो जाती है, जैसा कि लगातार प्यास से पता चलता है।
माता-पिता को यह ध्यान रखने की जरूरत है कि बच्चे का पेशाब और तरल पदार्थ का सेवन आनुपातिक होना चाहिए। अन्यथा, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और गुर्दे की स्थिति की जांच करनी चाहिए। गुर्दे शरीर की प्राकृतिक निस्पंदन प्रणाली हैं, और यदि उनका काम बाधित हो जाता है, तो वे पानी को अवशोषित करना पूरी तरह से बंद कर सकते हैं और अंग प्रणालियों में इसे पर्याप्त रूप से बनाए रख सकते हैं।

किसी भी मामले में, आपको लगातार प्यास लगने पर बच्चे में या अपने आप में किसी भी बीमारी की उपस्थिति के बारे में तुरंत निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। कुछ समय के लिए छोटे बच्चों को देखें। यदि आप कोई असामान्यताएं देखते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
तीव्र प्यास की अनुचित भावना का सबसे लोकप्रिय कारण मधुमेह मेलेटस है। यदि, पीने की तीव्र इच्छा के साथ, भूख की एक अनियंत्रित भावना प्रकट होती है, साथ ही बार-बार पेशाब आता है, तो यह माना जा सकता है कि ये मधुमेह के लक्षण हैं। यह बच्चों और वयस्कों में समान रूप से प्रकट हो सकता है।
एक और बीमारी है डायबिटीज इन्सिपिडस। इस रोग में किडनी की एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता भंग हो जाती है, या इस हार्मोन की मात्रा तेजी से घट जाती है। इस बीमारी के साथ बार-बार पेशाब आना, प्यास का तेज अहसास भी खुद को महसूस कर सकता है, लेकिन बच्चा अपनी भूख खो देता है।

पीने की अदम्य इच्छा को शुद्ध जल से ही तृप्त करना चाहिए। यदि आप चाय, जूस और कार्बोनेटेड पेय पीते हैं, तो आप शरीर को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं और बीमारी को बढ़ा सकते हैं। यदि शरीर आपको कोई संकेत भेजता है, तो यह समझने की कोशिश करें कि वह किन बीमारियों को संप्रेषित करने की कोशिश कर रहा है। यदि पैथोलॉजी, जो लगातार प्यास से प्रकट होती है, डॉक्टरों द्वारा पुष्टि नहीं की गई है, तो अपने दैनिक आहार की समीक्षा करें। मसालेदार भोजन, नमकीन खाद्य पदार्थ और मिठाई खाने की मात्रा को कम करने का प्रयास करें। याद रखें कि प्यास अत्यधिक धूम्रपान और शराब और कॉफी पीने के बाद निर्जलीकरण के कारण होती है। डॉक्टर से मिलने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके लिए निर्धारित कोई भी दवा लेने से आपकी प्यास नहीं भड़कती है।

शुष्क मुँह और बार-बार पेशाब आना एक खतरनाक लक्षण है जो गंभीर आंतरिक विकृति का संकेत दे सकता है। अपने आप में, शुष्क मुँह, या ज़ेरोस्टोमिया, किसी कारण से शरीर के लार के उत्पादन के कमजोर या बंद होने का संकेत देता है - लार ग्रंथियों के शोष से लेकर ऑटोइम्यून बीमारियों तक। कभी-कभी यह घटना अस्थायी होती है, पुरानी विकृति के तेज होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ या कुछ दवाएं लेते समय होती है। लेकिन लगातार सूखापन, अन्य अप्रिय संवेदनाओं के साथ (मुंह के श्लेष्म झिल्ली में जलन, खुजली, दरारें, प्यास और बार-बार पेशाब आना) खतरनाक विकारों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

1. सुबह का सूखापन, कुछ समय बाद गुजरना, सबसे हानिरहित किस्मों में से एक माना जा सकता है। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने मुंह से सांस लेता है या रात में खर्राटे लेता है, जिससे श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है। मुंह से सांस लेना, बदले में, नाक में पॉलीप्स, सेप्टम की वक्रता, एलर्जिक राइनाइटिस, बहती नाक या साइनसिसिस द्वारा उकसाया जाता है।
2. एक संक्रामक प्रकृति के विभिन्न रोगों के कारण सूखापन हो सकता है - शरीर के तापमान में वृद्धि और विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ। कुछ वायरस, अपनी रोग गतिविधि के दौरान, लार ग्रंथियों और आसन्न ऊतकों में संचार प्रणाली को प्रभावित करते हैं (उदाहरण के लिए, कण्ठमाला का ऐसा प्रभाव होता है), लार के गठन को प्रभावित करता है।
3. एक सामान्य कारण प्रणालीगत विकृति है: एनीमिया, इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस क्षति, मधुमेह मेलेटस, उम्र से संबंधित विकृति (जिसमें अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग शामिल हैं), हाइपोटेंशन, स्ट्रोक, संधिशोथ।
4. कैंसर के लिए कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी के परिणामस्वरूप बिगड़ा हुआ लार उत्पादन हो सकता है।
5. नसों और लार ग्रंथियों की दर्दनाक चोटें, सर्जिकल ऑपरेशन वर्णित लक्षणों का कारण बनते हैं।
6. गंभीर निर्जलीकरण। यह अत्यधिक पसीने, खून की कमी, उल्टी या दस्त, लंबे समय तक पानी की कमी, और शरीर से पानी की कमी के कारण होने वाले अन्य कारणों से हो सकता है जिसकी भरपाई नहीं हो पाती है। स्पष्ट कारणों से, यह सूखापन की ओर जाता है, जो शरीर के जल संतुलन की बहाली या निर्जलीकरण के किसी अन्य कारण को समाप्त करने के बाद गायब हो जाता है।
7. धूम्रपान भी सूखापन का कारण बनता है।
8. पुरुषों में बार-बार पेशाब आना अक्सर प्रोस्टेट के रोगों के साथ विकसित होता है।

एक अन्य कारण ली गई दवाओं के दुष्प्रभाव हैं। श्लेष्म झिल्ली का सूखापन कई दवाओं के साथ होता है, खासकर अगर उन्हें एक-एक करके नहीं लिया जाता है, लेकिन संयोजन में, एक दूसरे के प्रभाव को बढ़ाता है।

• एंटीबायोटिक्स, एंटिफंगल एजेंट;
• शामक और आराम देने वाली दवाएं, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स और एन्यूरिसिस से निपटने के लिए दवाएं;
• एनेस्थेटिक्स, एंटीहिस्टामाइन, ब्रोन्कोडायलेटर्स;
• अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने के लिए कई दवाएं;
• मुहासी विरोधी;
• दवाओं को ठीक करना (दस्त से निपटने के लिए), एंटीमेटिक्स, और कई अन्य।

यदि, मौखिक श्लेष्म की सूखापन की भावना के साथ, एक व्यक्ति प्यास और बार-बार पेशाब के बारे में चिंतित है, तो यह एक संभावित खतरनाक लक्षण है जिसके लिए संभावित विकृति की पहचान करने और उपचार शुरू करने के लिए तत्काल चिकित्सा निदान की आवश्यकता होती है।

इस सिंड्रोम का क्या अर्थ है, और इसका इलाज कैसे करें?

इसके कई मुख्य कारण हैं:

• सबसे आम मधुमेह मेलेटस है;
• मूत्रवर्धक लेते समय ऐसे लक्षण हो सकते हैं;
• कॉफी और मादक पेय, एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव वाले, सूखापन को भी भड़का सकते हैं;
• प्रभाव इन समस्याओं के उपचार के लिए मूत्र अंगों, प्रणालीगत विकृति और दवाओं के कई रोगों के कारण होता है।

टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह में मूत्र उत्पादन में वृद्धि आम है। एक ही समय में शरीर द्वारा तरल पदार्थ का एक मजबूत नुकसान मुंह में सूखापन की भावना पैदा करता है, लगातार प्यास लगती है। यह घटना रक्त में इंसुलिन की एकाग्रता में गिरावट का परिणाम है। पर्याप्त इंसुलिन के बिना, शरीर रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले ग्लूकोज को ठीक से संसाधित नहीं कर सकता है।

उत्तरार्द्ध की एकाग्रता में वृद्धि, बदले में, गुर्दे द्वारा तरल पदार्थ के बढ़ते उत्सर्जन को भड़काती है, जिससे मधुमेह रोगियों को एक छोटी सी आवश्यकता को अधिक बार भेजने के लिए मजबूर किया जाता है। एक नियम के रूप में, मधुमेह वाले लोग इस घटना के बारे में अपने डॉक्टर से जानते हैं, इससे बचने का मुख्य तरीका डॉक्टर द्वारा अनुशंसित इंसुलिन के स्तर को बनाए रखना है (आमतौर पर नियमित इंजेक्शन)। मधुमेह के साथ, रोगी अक्सर पेट भरा हुआ महसूस किए बिना खाना भी चाहता है।

एक अन्य घटना भी संभव है - एक न्यूरोएंडोक्राइन विकार के कारण बार-बार पेशाब आना और लगातार प्यास लगना जो पिट्यूटरी ग्रंथि और गुर्दे को प्रभावित करता है। उत्तरार्द्ध अपने आप में तरल पदार्थ बनाए रखने की क्षमता खो देता है, शरीर लगातार पानी खो देता है, जिससे प्यास और सूखापन होता है।

दूसरा आम कारण मूत्रवर्धक है। गुर्दे की बढ़ी हुई गतिविधि के कारण, वे शरीर को बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो देते हैं। निर्जलीकरण शुरू होता है, सूखापन और प्यास के साथ। कैफीनयुक्त पेय और शराब का दुरुपयोग करने वाले लोगों में भी ऐसा ही होता है।

अति सक्रिय गुर्दे, लगातार प्यास, और तरल पदार्थ की कमी कभी-कभी कुछ खाद्य पदार्थ खाने से जुड़ी होती है। उदाहरण के लिए, क्रैनबेरी जैसे जामुन में एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जिससे बड़ी मात्रा में क्रैनबेरी और इससे बने उत्पादों को खाने पर लक्षण दिखाई देता है।

मूत्र उत्पादन में वृद्धि के साथ सूखापन की घटना वजन घटाने के लिए कुछ दवाओं के कारण होती है, जिसका मुख्य प्रभाव द्रव का तीव्र नुकसान होता है, जिसके कारण वजन कम होता है।

जननांग प्रणाली के कुछ संक्रमण ऐसी घटनाओं को भड़का सकते हैं: यदि पेशाब करने की बार-बार इच्छा असुविधा (दर्द, जलन, अन्य अप्रिय उत्तेजना) के साथ होती है, तो एक संक्रामक घाव की संभावना अधिक होती है।

शुष्क मुँह और बार-बार पेशाब आने के इलाज के तरीके उस कारण पर निर्भर करते हैं जिसने इस घटना को जन्म दिया। सबसे पहले, आपको व्यापक निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह लक्षण जटिल विभिन्न समस्याओं के कारण हो सकता है।

• जननांग प्रणाली (गुर्दे और मूत्र पथ की स्थिति);
• अंतःस्रावी (मधुमेह के विभिन्न रूपों की उपस्थिति के लिए जाँच);
• एक संक्रामक प्रकृति के विकृति विज्ञान की उपस्थिति की संभावना पर एक अध्ययन।

डॉक्टर के विवेक पर ग्लूकोज के लिए रक्त परीक्षण, रोगी के रक्त और मूत्र के नमूनों का सामान्य निदान, मूत्र अंगों का अल्ट्रासाउंड और अन्य परीक्षण किया जाता है। एक सटीक निदान और घटना के कारणों को स्थापित करने के बाद, समस्या को खत्म करने के लिए एक विधि का चयन किया जाता है।

सबसे पहले, किसी भी उपचार में बुरी आदतों को छोड़ना शामिल है: आपको शराब को पूरी तरह से समाप्त करना चाहिए और धूम्रपान छोड़ना चाहिए, कैफीनयुक्त पेय को बाहर करने और कम से कम तले हुए भोजन, नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ आहार में रहने की सलाह दी जाती है। लार को उत्तेजित करने के लिए गर्म मिर्च का उपयोग मसाला के रूप में किया जा सकता है।

• मधुमेह के साथ, इंसुलिन थेरेपी निर्धारित है, जिसका उद्देश्य शरीर में इस पदार्थ की कमी को भरना है;
• डायबिटीज इन्सिपिडस प्रकार के लिए एंटीडाययूरेटिक हार्मोन वैसोप्रेसिन युक्त दवाओं के साथ विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है: डेस्मोप्रेसिन या एंटीडायरेक्टिन डीएम, और लंबे समय तक काम करने वाली दवा पिट्रेसिन टैनेट का भी उपयोग किया जाता है। लिथियम की तैयारी और अन्य दवाएं डॉक्टर के विवेक पर निर्धारित की जा सकती हैं;
• संक्रामक और भड़काऊ विकृति की उपस्थिति में, उपचार का उद्देश्य विशिष्ट एंटीबायोटिक दवाओं और विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के माध्यम से उन्हें समाप्त करना है;
• निर्जलीकरण को खत्म करने और रोगी की स्थिति को कम करने के लिए, तरल की अतिरिक्त मात्रा को शरीर में पेश किया जा सकता है - पीने और अंतःशिरा दोनों के रूप में;
• मूत्रवर्धक, यदि कोई हो, बंद कर दिया जाना चाहिए।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अपने दम पर उपचार निर्धारित करना खतरनाक है, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो सूखापन और बार-बार पेशाब आने के कारण को सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है और उचित उपचार का चयन कर सकता है।