Munankuori kalsiumin lähteenä. Munankuoret lannoitteeksi

Luonnollinen ja halpa kalsiumin lähde on munankuoren kalsium. Yhdessä magnesiumin ja D-vitamiinin kanssa, kuoren kalsium on ihanteellinen kehollemme. Tällaisen kalsiumin tärkeimmät edut ovat alhainen kalsiumpitoisuus veressä ja korkea sulavuusprosentti. Munankuoren kalsiumia voi valmistaa kotona.

Kotitekoinen kalsiumkuori

Päivittäinen annos 400-2000 mg päivässä (imettävät äidit). Hänestä on kirjoitettu ja sanottu niin paljon, mutta kalsiumpitoisten ruokien syömiskulttuuri on nollassa ... "Juo, lapset, maito" - no, no, juodaan 2 litraa päivässä (tässä määrässä päivittäisen kalsiumin annoksen, joka imeytyy, ottaen huomioon menetykset ), ja ansaita ripulia ja kolesterolin nousua. Viime vuosien tutkimukset osoittavat lisäksi, että maidon kalsium imeytyy huonosti (10% -30%). Mutta mitä tehdä valtavalle määrälle maitoproteiinia, jonka käsittely kuluttaa kalsiumia kehosta? Entä ne, jotka eivät siedä laktoosia? Kuten miljardi kiinalaista?

Paras kalsiumin lähde on kasvisruoat. Kasviperäinen kalsium imeytyy hyvin eikä sillä ole sivuvaikutuksia, toisin kuin maidon kalsium.

Kalsiumia sisältävien tuotteiden luokitus:

1. Soija. 100g - 258mg kalsiumia ihanteellisella kalsium-fosforisuhteella. Muuten, meidän lehmät ruokitaan rapsilla ja soijapavuilla (ukrainalaiset lehmät).
2. Kukkakaali ja parsakaali.
3. Kaikki vihannesten ja yrttien vihreät osat - persilja (245 mg), tilli, lehtivihannekset, pinaatti.
4. Punajuuri.
5. Leseet, seesami, valkosipuli ja sipuli.
6. Mantelit (260 mg)
7. Mineraalivesi.

Maito ja liha eivät ratkaise kalsiumin puutosongelmaa. Tässä asiassa vegaanit ja kasvissyöjät ovat edenneet pitkälle - heidän luunsa ovat terveempiä kuin lihansyöjillä. Myös suola, joka poistaa kalsiumia ja magnesiumia kehosta, pilaa kuvan. Kasviksista saatu tärkkelys puolestaan ​​auttaa kalsiumin imeytymistä. Yleensä voimme syödä kalsiumia päivittäin, jos yritämme ERITTÄIN kovasti. Mutta jos tarvitset lisäkalsiumin lähteen, esimerkiksi imettävä äiti tai lapsi, urheilija? Mikä kalsium valita- kalsiumglukonaatti, kalsiumhydroksidi, aspartaatti, sitraatti? Ja sitten on korallikalsiumia, eikä tämä ole luettelon loppu.

Munankuori sisältää 27 hivenainetta, jotka ovat rakenteeltaan hyvin samanlaisia ​​kuin hampaamme ja luumme. Biotekniikan keskuksen verkkosivuilla on julkaisu osteoporoosin ehkäisystä ja hoidosta munankuorella (englanniksi). Kotitekoinen kalsiumvalmiste on erittäin helppo tehdä omin käsin.

Kuinka tehdä kalsiumvalmistetta munankuoresta?

Minkä tahansa siipikarjan kuori sopii meille - viiriäiset, ankat, kanat, hanhet. On toivottavaa, että munat ovat peräisin vapaan laidun linnulta. Kuoren kalsiumpitoisuus riippuu suoraan siitä, mitä kana syö. Ennen kuin rikot kananmunan, pese se huolellisesti, jotta sinun ei tarvitse huolehtia kuoren pesusta myöhemmin. Kerää 10 munan kuoret, säilytä jääkaapissa.
Kun oikea määrä on kerätty, huuhtele ne kuumalla vedellä, kalvoa ei tarvitse poistaa. Nyt kuori on desinfioitava.

Desinfiointivaihtoehtoja on vähintään 4:

• Kiehuva
• Mikroaaltouuni
• Uuni
• Vetyperoksidi

Keitettäessä osa kalsiumista huuhtoutuu veteen (ainakin niin kirjoitetaan). Tällä vedellä voit kastella kukkia, voit halutessasi keittää sillä keittoja. Keitä kuorta 3 minuuttia pudottamalla se kiehuvaan veteen. Pidän enemmän mikroaaltouunivaihtoehdosta. On olemassa vakavia tutkimuksia, jotka osoittavat, että mikroaaltouunit tappavat useimmat "keittiöbakteerit" kahdessa minuutissa (2-10 minuutissa), joten voit kuivata kuoren mikroaaltouunissa kiehumatta ja menettämättä kalsiumia. Voit myös kuivata ja desinfioida kuoren uunissa - 200 astetta 10 minuuttia. Luin, että jotkut ihmiset pesevät kuoret vetyperoksidilla.

Kuoren tulee olla täysin kuiva ennen hiomista. Ensimmäinen jauhaminen voidaan tehdä tehosekoittimessa lataamalla murskatut kuoret kulhoon - muista vain se pussiin. Hienompi jauhatus tulee tehdä kahvimyllyllä. Mitä pienempi sen parempi. Säilytä jauhe tiiviisti suljetussa purkissa pimeässä paikassa.

Kuinka valmistaa kalsiumsitraattia karbonaatista

Yksi kasallinen teelusikallinen sisältää noin 1000 mg kalsiumkarbonaattia. Kalsiumkarbonaatti ei sovi meille- jos otat sen puhtaassa muodossaan, se kerääntyy munuaiskivien, kannujen ja kalkkeutuvien verisuonten muodossa. Tarvitsemme kalsiumsitraattia(sitruunahappoa käyttämällä) tai kalsiumasetaatti(käyttäen etikkaa). Kalsiumkarbonaatista saamme molempia kalsiumtyyppejä.

Kalsiumsitraatti ja asetaatti Resepti:

1. Kaada 1 taso teelusikallinen jauhettuja kuoria (600-700 mg kalsiumia) lasiin.
2. Lisää ruokalusikallinen omenaviinietikkaa (asetaattia varten) tai puolikkaan sitruunan mehu (sitraatille). Sekoita, seos alkaa kuplia.
3. Anna seoksen seistä pari tuntia, voit tehdä sen yön yli, mutta älä anna reaktion toimia yli 12 tuntia. Tapasin suositukset ottaa heti, antamatta reaktion loppua.
4. Lisää seokseen hieman vettä, ravista ja juo. Voit ottaa sen kerran, voit jakaa vastaanoton 2 tai 3 kertaa.

Löysin opetusvideon kalsiumsitraatin valmistamisesta.

Miten kalsium imeytyy?

Magnesium ja D-vitamiini ovat välttämättömiä kalsiumin imeytymiselle.D-vitamiinin kanssa kaikki on yksinkertaista - sitä syntetisoituu orvaskedessä ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Yksinkertaisesti sanottuna, 15 minuuttia kävelyä auringossa (kuten tohtori Komarovsky sanoo) ja alijäämä täyttyy. Kuitenkin sekä amerikkalaisilla venäläisillä että intialaisilla, joilla on tarpeeksi aurinkoa, on D-vitamiinin puutos.

D-vitamiinin ruokalähteet: merilevät ja levät, kalaöljy, voita (minimi), silli, munankeltuainen.

Magnesiumin kanssa kaikki on paljon monimutkaisempaa, mutta on olemassa 2 hienoa tapaa, joista on erillinen artikkeli yksityiskohtaisilla ohjeilla. Näin ollen tarjoamme itsellemme ja perheellemme tärkeimmät mineraalit minimaalisin kustannuksin.

Päivitys 15.11. 2016

Seuraan edelleen alan julkaisuja ja uutisia ja ymmärrän, että kaikki ei ole niin yksinkertaista. Viimeisin riippumaton tutkimus osoittaa, että naiset eivät ota kalsiumia + D3:a osteoporoosin ehkäisyyn vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen. Osteoporoosi liittyy hormonitasoihin, ei kivennäisaineiden puutteeseen. Sitä vastoin ravintolisistä saatu kalsium voi kalkkeuttaa verisuonten rasvaplakkeja ja pahentaa muita ongelmia.

Olen jälleen kerran vakuuttunut yksinkertaisesta totuudesta - pitää syödä mahdollisimman monipuolisesti, syödä aina erilaisia ​​muroja (eikä vain pastaa ja riisiä), yrittää sekoittaa kurpitsaa, selleriä, kyssäkaalia salaatteihin (vain esimerkki).

Sanalla sanoen, sinun on sovittava itsellesi kaikki tapaamiset erittäin huolellisesti. Pidä huolta terveydestäsi ja pidä mielesi "kylmänä"!

Monet nykyajan ihmiset kohtaavat ravintoaineiden puutetta kehosta. Tällainen puute voi johtua useista tekijöistä: huonosta ruokavaliosta, kivennäisaineiden ja vitamiinien heikentyneestä imeytymisestä, tietyistä elämänrytmin ominaisuuksista jne.

Tällainen puute vaikuttaa negatiivisesti yleiseen hyvinvointiin ja terveydentilaan, aiheuttaa erilaisia ​​vaivoja ja jopa sairauksia. Melko usein lääkärit kohtaavat potilaiden kalsiumin puutteen. Ja tällaisen puutteen kompensoimiseksi voidaan käyttää erilaisia ​​​​keinoja, myös improvisoituja. Puhutaanpa siitä, auttaako munankuori sitruunalla kalsiumin puutosta, ja vastaa kysymykseen, kuinka tällainen lääke otetaan.

Perinteisen lääketieteen asiantuntijat sanovat, että munankuoret ovat erittäin arvokas biologinen tuote. Tämä arvo selittyy sen koostumuksessa olevan kalsiumkarbonaatin läsnäololla, ja se imeytyy melko hyvin ihmiskehoon, mitä ei voida sanoa monista muista ei-lääkkeistä ja lääkkeistä.

Kuten tiedät, kalsium on erittäin tärkeä koko organismin täydelliselle toiminnalle. Sitä tarvitaan paitsi terveydelle ja luiden ja hampaiden vahvistamiselle. Tällainen aine varmistaa sydämen, verisuonten, lihasten ja hermoston normaalin toiminnan. Kalsiumin puute voi hyvinkin aiheuttaa allergioita, herpestä, anemiaa ja masennustiloja. Myös tällainen puute on täynnä aineenvaihduntaprosessien rikkomista, verenpaineen vaihteluita ja kehon vastustuskyvyn merkittävää laskua erilaisille aggressiivisille vaikutuksille.

Jos kehoon pääsee riittämätön määrä kalsiumia, se pakotetaan poistamaan se luustosta. Näin osteoporoosi kehittyy...

Ja tämän aineen normaaleiden määrien palauttamiseksi kudoksiin ja soluihin voidaan käyttää munankuoria.

Mitä kuorta voidaan käyttää kehon kyllästämiseen kalsiumilla?

Perinteisen lääketieteen asiantuntijat suosittelevat vahvasti kananmunien valitsemista tällaiseen hoitoon, eikä ankkojen, hanhien, viiriäisten, kalkkunan ja strutsien munankuoria tule käyttää. Kananmunat ovat halpoja ja terveellisiä, lisäksi niiden kuorelle on ominaista tasapainoinen kalsiumin ja proteiinin suhde. Lisäksi tällainen tuote on lähde merkittävälle määrälle muita hyödyllisiä aineita, joita edustavat rauta, pii, mangaani, kupari, molybdeeni, rikki, fosfori, fluori ja sinkki.

Kuinka valmistaa kuori käyttöön?

Raakoja kananmunat tulee pestä perusteellisesti saippualla, sitten niiden sisältö kaadetaan pois ja sisäkalvo on poistettava varovasti. Jos aiot antaa lääkettä lapsille, kasta valmistetut kuoret kiehuvaan veteen noin viideksi minuutiksi. Tällainen koulutus tekee hänestä vähemmän aktiivisen, mutta turvallisemman.

Kuivaa kuori ja jauha varovasti huhmareessa jauhemaiseen tilaan. Voit suorittaa tämän manipuloinnin kahvimyllyssä, mutta sen vaikutus on pienempi. Asiantuntijat sanovat, että munankuoret on jauhettava yksinomaan posliini- tai puulaastissa, jotta ne eivät joudu kosketuksiin metallin kanssa.

Jos epäilet kuoren steriiliyttä, laita jauhe pariksi minuutiksi kuumaan uuniin, mutta älä tummu. Säilytä tällainen tuote lasipullossa ja korkki se pumpulipuikolla (sinun ei tarvitse käyttää korkkia).

Kuinka ottaa munankuori luiden vahvistamiseksi sitruunamehulla?

Seos on valmistettava sisäiseen kulutukseen välittömästi ennen käyttöä. Kolme tai neljä tippaa tulee lisätä yhteen annokseen jauhetta ja mieluiten yksi tippa liuosta (apteekista). Ota tämä lääke kahdesti tai kolmesti päivässä ruoan kanssa.

Jauheen annostus riippuu yksinomaan potilaan iästä sekä hänen sairaudestaan. Useimmiten on suositeltavaa ottaa 1,5-3 grammaa päivässä.

Voit myös yhdistää puoli teelusikallista munankuorijauhetta vastapuristettuun sitruunamehuun puolikkaasta hedelmästä. Jätä tämä seos huoneenlämpöön kuudesta kahteentoista tuntiin ja ota puoli tai yksi teelusikallinen vedellä.

Kuinka muuten voidaan käyttää munankuorta sitruunalla?

On olemassa toinen resepti munankuoren käyttämiseen kehon kyllästämiseen kalsiumilla. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi sinun on valmistettava kaksikymmentä kananmunaa. Pese ne hyvin pesusaippualla, huuhtele puhtaalla vedellä, taita ne varovasti kolmen litran purkkiin. Kaada tällaiset raaka-aineet vastapuristetulla sitruunamehulla niin, että se peittää munat kokonaan. Tällaisen mehumäärän valmistamiseksi sinun on käytettävä noin kaksikymmentä sitruunaa. Sido purkin kaula sideharsolla, taita se useaan kerrokseen ja jätä se melko pimeään ja viileään paikkaan (esimerkiksi jääkaapin "lämpimälle hyllylle") kahdeksikymmeneksi päiväksi. Purkin voi kääriä tummaan paperiin.

Siivilöi purkin sisältö 20 päivän kuluttua siivilän tai sideharson läpi. Sekoita saatu neste ja lisää siihen puoli litraa viiden tähden konjakkia. Anna sen olla " ". Lähetä valmis lääke jääkaappiin säilytystä varten.

Tällaista lääkettä kannattaa ottaa jälkiruokalusikalla kolme-neljä kertaa päivässä heti aterian jälkeen. Hoidon kesto on sitruuna-munaseoksen loppuun asti.

Tällainen resepti sopii erinomaisesti murtumien ja kalsiumin puutteen ottamiseksi, lisäksi tällaista lääkettä voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Jälkimmäisessä tapauksessa muna-sitruunaseos tulisi ottaa kerran vuodessa.

Miksi tarvitset sitruunan?

Luulen, että sinulla on ollut tämä kysymys jo pitkään. Luuletko, että munankuoret kalsiumin puutteesta ovat hyviä sellaisenaan. Kyllä, mutta... Sitruunamehu varmistaa optimaalisen kalsiumin imeytymisen munankuoresta. Sitä tulee käyttää, jos ruoansulatusmehun happamuus on normaali tai alentunut. On kuitenkin syytä huomata, että lisääntyneen happamuuden vuoksi sitruunamehun käytössä ei ole paljon järkeä. Elimistö ottaa tarvitsemansa kalsiumin itse.

Kananmunankuoren hoito

Parantajat käyttävät munankuoria monien sairauksien korjaamiseen. On näyttöä siitä, että sen käyttö auttaa korjaamaan eksudatiivista katarraalista diateesia lapsilla, jonka hoito suoritetaan erityisen reseptin mukaan. Vakaan terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on annettava vauvalle neljäsosa teelusikallista jauhetta (0,5 g) kahdesti päivässä. Hoito antaa huomattavan tuloksen vasta kolmen-neljän viikon ja joskus kahden-kolmen kuukauden kuluttua.

munankuori iholle. Kuori hoitaa täydellisesti nokkosihottumaa, piikkuvaa lämpöä ja erilaisia ​​​​ihoärsytyksiä lapsille. Tässä tapauksessa kannattaa keittää kaksikymmentä ruskeaa munaa. Poista kuori niistä, hauduta se kiehuvalla vedellä ja jätä päivä. Käytä pesuun, pesuun ja lasten kylpemiseen. Tätä infuusiota voidaan käyttää myös ruoanlaittoon.

Sairaus keuhkoastma: kuorijauhekäsittely. Tässä tapauksessa se tulisi kuluttaa kahdesti tai kolmesti päivässä. Aloita yhdellä grammalla, pienennä annosta vähitellen 0,1 grammaan ja lisää sitten alkuperäiseen määrään 1 grammaa. Hoitojakso on kolmekymmentä päivää. Voit toistaa sen vasta kuukauden kuluttua.

Munankuori: vatsa sanoo kiitos! Parantajat väittävät, että munankuori myötävaikuttaa kivun ja kivun hoitoon. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on paistettava se pannulla keltaiseksi ja jauhattava jauheeksi. Ota puoli teelusikallista vähän ennen ateriaa puolentoista viikon ajan.

Ja mahalaukun ja suoliston haavaisilla vaurioilla kannattaa täyttää kolmen litran purkki tuoreella maidolla ja upottaa siihen kuusi tuoretta munaa. Peitä säiliö sideharsolla ja lähetä se ikkunalaudalle. Vaadi, kunnes kuori liukenee. Poista seuraavaksi munat varovasti purkista ja ravista maitoliuosta. Ota puoli lasillista tätä seosta kolme kertaa päivässä. Juo purkin koko sisältö, pidä sitten viikon tauko ja toista hoitojakso.

Onko munankuorella vasta-aiheita?

Kyllä sillä on. On syytä huomata, että munankuorta ei pidä käyttää, jos sinulla on syöpä. Lisäksi on näyttöä siitä, että liiallinen kalsiumin saanti kehossa lisää kehityksen todennäköisyyttä.

Ekaterina, www.sivusto
Google

– Hyvät lukijamme! Korosta löydetty kirjoitusvirhe ja paina Ctrl+Enter. Kerro meille, mikä on vialla.
- Jätä kommenttisi alle! Pyydämme sinua! Meidän on tiedettävä mielipiteesi! Kiitos! Kiitos!

Muuten, muinaisissa lääketieteellisissä kirjoissa, osana monia parantavia sekoituksia, kananmunat, joissa on kuori tai yksi kuori, mainitaan komponentteina. Unkarilainen lääkäri Krompeher yhdessä lääkäreiden ja biologien kanssa kiinnostui kananmunien kuorien terveysvaikutuksista.

Kuten tiedätte, kalsiumin puute, erityisesti luissa, on yksi yleisimmistä aineenvaihduntahäiriöistä. Näitä ovat riisitauti ja lasten hampaiden epänormaali kasvu, selkärangan kaarevuus ja vaurioituneet hampaat, vanhusten hauraat luut. Kalsiumaineenvaihduntahäiriöön liittyy usein anemia, vilustumisalttius, allergiat, huulten herpes ja säteilyn vastustuskyvyn heikkeneminen. Naisilla tähän lisätään leukorrea, synnytyskipujen heikkous ja kohdun lihasten atonia. Kalsiumaineenvaihdunnan häiriöitä on vaikea korjata, koska lääketieteessä käytetyt lääkkeet - kalsiumkloridi, kipsi, liitu - imeytyvät huonosti elimistöön.

Unkarilaisten lääkäreiden tutkimukset ovat osoittaneet, että kananmunien kuori, joka koostuu 90-prosenttisesti kalsiumkarbonaatista (kalsiumkarbonaatti), sulautuu helposti. Samalla se sisältää kaikki keholle välttämättömät hivenaineet: kupari, fluori, rauta, mangaani, molybdeeni, fosfori, rikki, sinkki, pii ja muut - yhteensä 27 alkuainetta! Erityisen tärkeää on sen merkittävä piin ja molybdeenin pitoisuus - päivittäisessä ruoassamme on erittäin vähän näitä alkuaineita, mutta ne ovat ehdottoman välttämättömiä kehon normaalille biokemiallisten reaktioiden kululle.

Munankuoren koostumus on yllättäen sama kuin luiden ja hampaiden koostumus ja lisäksi stimuloi luuytimen hematopoieettista toimintaa, mikä on erityisen arvokasta säteilyvaurion olosuhteissa.

Murskattujen munankuorten lisääminen ruokaan osoitti sen korkean terapeuttisen aktiivisuuden ja sivuvaikutusten puuttumisen, mukaan lukien bakteeri-infektio. Tätä ei voida sanoa ankanmunien kuoresta, joka on usein saastunut ja käyttökelvoton.

Kananmunien kuori on erityisen hyödyllinen pikkulapsille vuoden iästä alkaen, koska heidän kehossaan luukudoksen muodostumisprosessit ovat intensiivisimpiä ja vaativat keskeytymätöntä kalsiumin saantia. Vauvanruoan sisältämä kuori on erittäin hyödyllinen riisitaudille ja anemialle, joka kehittyy rinnakkain riisitautien kanssa.

Tutkimuksensa perusteella tohtori Krompecher antaa seuraavat suositukset:
pakollinen kuoren ehkäisy raskauden aikana;
erittäin toivottavaa lapsille 1-6-vuotiaille;
toivottavaa teini-iässä ja nuorissa (19-20-vuotiaaksi asti);
ehkäisy kahdesti vuodessa on hyödyllistä aikuisille selkärangan sairauksien, hammaskarieksen ja osteoporoosin ehkäisyyn;
Munankuori on erinomainen radionuklidien eritysaine ja sitä voidaan käyttää tehokkaasti radioaktiivisen kontaminaatiopesäkkeissä, koska se estää strontium-90-ytimien kertymisen luuytimeen. (Käytä 2-6 grammaa päivässä).

Kananmunien kuorien käyttötapa on hyvin yksinkertainen. Munat pestään etukäteen lämpimällä vedellä ja saippualla, huuhdellaan hyvin. Useimmissa tapauksissa kuori ei vaadi erityistä sterilointia. Pienille lapsille on tarpeen laittaa se kiehuvaan veteen 5 minuutiksi. Kovaksi keitetyt munankuoret ovat hieman vähemmän aktiivisia, mutta ovat täysin käyttövalmiita, koska ne on steriloitu kypsennyksen aikana. Annostus - 1,5 - 3 grammaa päivässä iästä riippuen. Kuori on parempi jauhaa jauheeksi huhmareessa: on havaittu, että kahvimyllyä käytettäessä lääke on vähemmän aktiivinen. Vastaanotto aamuruoalla - raejuustolla tai muroilla. Länsimaisissa apteekeissa munankuorijauhetta on myyty vuodesta 1970 lähtien.

Tuo paljon vaivaa, varsinkin lapsille, allerginen diateesi. Huomaa vanha resepti, joka on julkaistu I. P. Neumyvakinin ja L. S. Neumyvakinan kirjassa ”Terveys on sinun käsissäsi”. Keitä tuore muna kovaksi, poista kuori, poista varovasti sitä peittävä kalvo. Kuivaa kuorta 2-3 tuntia (ei lämmössä eikä suorassa auringonvalossa). Jauha posliinihuhmaressa kuori jauheeksi (mutta älä hienoksi jauheeksi).

6 kuukauden ja 1 vuoden ikäiselle lapselle annetaan jauhetta veitsen kärjessä, 1-3-vuotiaille kaksi kertaa niin paljon. 5-7-vuotiaana puolet murskatusta kuoresta on jo. Ennen lapselle antamista jauheeseen tulee puristaa muutama tippa sitruunamehua, kun taas kemialliset reaktiot muuttavat kuoren sisältämät aineet, erityisesti kalsiumin, muotoihin, jotka imeytyvät hyvin elimistöön. Tämä tehdään päivittäin yhdestä useampaan kuukauteen. Menetelmä on täysin vaaraton. Tuloksena on, että myöhemmin ei tule mitään reaktiota tuotteisiin, jotka aiheuttivat diateesin.

Kellertäväksi paistettu ja jauheeksi murskattu kananmunan kuori hoitaa "nälkäisiä" kipuja ja vain vatsakipuja. Ota 1 kerta päivässä ennen ateriaa 10 päivän ajan. Nykyaikaisten käsitteiden mukaan sillä on antasidinen vaikutus.

"Munanmunankuoret, jotka on murskattu jauheeksi ja juotu rypäleviinistä, pysäyttävät ripulin", sanotaan vanhassa lääketieteellisessä kirjassa.

Kuivatut ja kahvimyllyssä hienoksi jauheeksi jauhetut munankuoret voidaan käyttää jauheena avattaessa rakkuloita sisältäviä palovammoja.

Vinkki vanhasta lääketieteellisestä kirjasta: kivien murskaamiseksi munuaisissa ja virtsarakossa täytyy murskata jauheeksi kananmunan kuori, josta kana on juuri kuoriutunut, ja juoda tämä kuori rypäleviinin kanssa. On tarpeen ottaa noin 10 g joka päivä.

V. V. Karavaev, joka kehitti oman kehon parantamisjärjestelmän, suosittelee murskattujen munankuorten ottamista sisään emäs-happotasapainon normalisoimiseksi. Voit käyttää vain raakojen munien kuorta. Se pestään kylmällä vedellä tunnin ajan ja sitten kalsinoidaan. Säilytä kuori kannellisessa lasipurkissa, mutta ei muovipussissa. Ennen kuin aloitat kuoren ottamisen, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, mikä sieraimestasi hengittää helpommin. Jos vasen - sinulle näytetään kuoren vastaanotto, jos oikea - kuorta ei pidä ottaa. (On huomattava, että Karavajevin neuvojen näennäisestä paradoksista huolimatta niillä on melko vakava tieteellinen perustelu.) Myös terveiden ihmisten tulisi ottaa kuori, mutta vain silloin, kun he voivat tuntea olonsa erityisen hyväksi, iloiseksi ja hyvällä tuulella.

Ota kuori tulee murskata, 1 rkl päivässä, mieluiten 2-3 tippaa sitruunamehua. Äärimmäisissä tapauksissa kalsiumkarbonaattia (kalsiumkarbonaattia) sisältävä farmaseuttinen valmiste voi toimia munankuoren korvikkeena.

Valtava määrä munankuorta menee hukkaan joka päivä. Valitettavasti kaikki eivät tiedä sen pitkäaikaisesta käytöstä perinteisessä lääketieteessä. Puhutaanpa siitä, kuinka tämä tuote otetaan oikein, jotta siitä olisi hyötyä, ja onko sen kanssa suoritetuista toimenpiteistä haittaa.

Munankuoren koostumus ja ominaisuudet

Munankuori on arvokas välttämättömien kivennäisaineiden lähde, jota ihminen tarvitsee koko elämänsä ajan – se on 90 % kalsiumkarbonaattia. Tämän aineen puute johtaa yli 150 sairauden kehittymiseen, mukaan lukien osteoporoosi, riisitauti, karies ja niveltulehdus. Loput 10% osuu muihin mikro- ja makroelementteihin: fluori, fosfori, kupari, rauta, sinkki - yhteensä 27 lajia, mukaan lukien harvinaiset (molybdeeni ja pii).

Jo kuuden kuukauden ikäiset lapset voivat täydentää kalsiumvarantoja munankuorijauheella. Taisteltaessa allergioita vastaan ​​tuote toimii imukykyisenä aineena, mikä vähentää kehon herkkyyttä. Kuori poistaa närästyksen oireet, lievittää ripulia. Tuotteen pohjalta valmistettu kalsiumvesi auttaa alkalisoimaan kehoa. Kuoren käyttö vanhusten ja naisten toimesta vaihdevuosien aikana edistää osteoporoosin ehkäisyä. Korkean hyaluronihappopitoisuuden ansiosta tuotetta käytetään kasvonaamioissa, mikä auttaa estämään ryppyjen ilmaantumista. Munan tyhjän kuoren sisältämä sinkki taistelee aknea ja sen seurauksia vastaan, desinfioi ja valkaisee ihoa. Vartalolle kuorijauheeseen perustuva kuorinta on hyödyllinen.

Munakalvo (kuorikalvo) on löytänyt sovelluksensa myös kansanlääketieteessä. Se sisältää runsaasti kalsiumia ja magnesiumia sekä keholle hyödyllistä proteiinia, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää nivelten hoitoon lääketeollisuudessa. Lisäksi kalvolla on bakterisidinen vaikutus, ja se edistää vaurioituneen ihon nopeaa uusiutumista.

Munankuoren käyttötapoja kansanlääketieteessä

Jauheen asianmukainen valmistus

On syytä huomata, että puhumme kananmunan kuoresta. Muiden lintujen (ankat tai hanhet) valmisteen käyttöä ei suositella suuren salmonellatartunnan riskin vuoksi. Viiriäisen munat eivät ole tartuntavaarassa, mutta kuorijauheen käytännön valmistaminen on sen pienen koon vuoksi vaikeaa.

Kuori on parasta käyttää kylälintujen munista, tässä tapauksessa voit olla varma, että se ei sisällä tarpeettomia kemiallisia epäpuhtauksia, joita kauppatuotteesta löytyy. Kuoren värillä ei ole väliä, koska se liittyy vain munivan kanan väriin, mikä ei vaikuta sen kemialliseen koostumukseen.

Jauheen valmistusalgoritmi on seuraava:

1. Muna pestään kahdesti saippualla ja siveltimellä kuumassa vedessä.
2. He rikkovat sen, poistavat sisällön ja huuhtelevat kuoret uudelleen (tällä hetkellä on kätevintä poistaa kalvo).
3. Raaka-ainetta keitetään 5 minuuttia vedessä ja kuivataan huoneenlämmössä.
4. Jauha kuori kahvimyllyllä jauhemaiseen tilaan.
5. Säilytä tuotetta lasipurkissa, jossa on tiivis kansi, vältä valoa.

On olemassa mielipide, että joutuessaan kosketuksiin metallin kanssa, jotkut kuoren hyödyllisistä ominaisuuksista katoavat. Säilyttääksesi tuotteen jauhamiseen kannattaa käyttää posliinihuhmaria survimella tai käsimyllyllä. Tässä tapauksessa on parempi esisytyttää munankuori uunissa 50 asteen lämpötilassa hauraaseen tilaan.

Lääkevalmisteiden valmistus

Vastaanotto kalsiumin puutteen ehkäisyyn (myös vanhuksilla), riisitautiin, hampaiden menetystä vastaan

Kalsiumvarantojen palauttamiseksi kehossa on tarpeen kuluttaa kuorijauhetta päivittäin iästä riippuen:

• pikkulapset kuudesta kuukaudesta vuoteen - hyppysellinen (veitsen kärjessä) kerran päivässä;
• yhdestä kahteen vuotiaat lapset - pari nipistystä päivässä;
• vauvat kahdesta seitsemään - puoli teelusikallista päivässä;
• teini-ikäisten ja aikuisten on tarkoitus syödä teelusikallinen munajauhetta jakamalla saanti kahteen kertaan.

Parempaa imeytymistä varten lisää pari tippaa luonnollista sitruunamehua munankuorijauheeseen. Se muuttaa kalsiumkarbonaatin kalsiumsitraatiksi, mikä lisää tärkeän mineraalin tunkeutumista vereen 11-kertaiseksi.

Munankuoret tulee nauttia ennen ateriaa tai aterioiden yhteydessä pienen vesimäärän kera. Kurssi kestää 2-3 kuukautta, vakavan puutteen tapauksessa jauheen käyttöä tulee pidentää 6 kuukauteen.

Munankuoren infuusio (tai kalsiumvesi) on toinen vaihtoehto kalsiumtasapainon normalisoimiseksi. Valmistusmenetelmä on yksinkertainen: sinun on otettava 1 tl murskattua tuotetta litraa vettä kohden ja vaaditaan koostumusta vähintään viisi tuntia, jonka jälkeen se tulee suodattaa. Voit juoda terveellistä vettä koko päivän, kunnes puute on poistettu .

Palauttava lääke, joka on tarkoitettu murtumille luille niiden vahvistamiseksi

Luunmurtumien tapauksessa elimistö tarvitsee ennaltaehkäisevän normin ylittävän kalsiumannoksen. Jauhetta suositellaan nautittavaksi 3 tl kolme kertaa päivässä, lisäämällä sitruunamehua tai sekoittaen kananmunajauhetta veteen. Jälkimmäisessä tapauksessa liuos on juotava ennen saostuman ilmaantumista. Pääsyjakso on 3-6 kuukautta.

Käytä osteoporoosin ehkäisyyn (Dr. I.P. Neumyvakinin menetelmän mukaan)

Luonnollisen kalsiumin saanti tulee jakaa kahteen kertaan, suositeltu päiväannos on teelusikallinen sitruunamehulla sammutettua jauhetta. Sinun on käytettävä kuorta vähintään kuukauden ajan, toista kurssi useita kertoja vuodessa. Mineraalin huuhtoutumisen estämiseksi Dr. I.P. Neumyvakin suosittelee vahvan teen, kahvin, kaakaotuotteiden ja alkoholin käytön rajoittamista ja D-vitamiinin lisäämistä ruokavalioon.

Pakkaa kefirillä reaktiivisesta niveltulehduksesta

Otamme lämmintä kefiiriä ja munankuorijauhetta suhteessa 1: 1, sekoitetaan ainesosia, kunnes saadaan liete, levitetään kankaalle ja levitetään kipeälle nivelelle. Lämpövaikutuksen parantamiseksi on syytä kääriä ongelma-alue muovikääreellä olevaan kompressiin ja kääriä se villakankaalla. Hoitojakso kestää 5-7 päivää, jonka jälkeen pidetään tauko samalle ajalle ja hoitoa jatketaan.

Tehokkainta on laittaa kompressi ennen nukkumaanmenoa saadaksesi maksimaalisen hyödyn toimenpiteestä ja välttääksesi nivelen hypotermian.

Allergialievitys sammutetuilla munankuorilla

Luonnonlääke sopii lasten, myös muna-intoleranssista kärsivien, lievittämiseen allergisista ilmenemismuodoista. Jauheen antaminen lapselle ei ole vaikeaa: lapset näkevät mielellään tuotteen kuhinaa, kun sitruunamehua lisätään. Annostus on samanlainen kuin ennaltaehkäisevä normi, munankuoren ottamisen kesto on noin kuusi kuukautta.

Jauhekuoret närästysoireisiin

Närästyksen poistamiseksi sinun on otettava puoli teelusikallista jauhettuja kuoria ja juoda vettä. Tämä menetelmä sopii ihmisille, jotka kärsivät korkeasta mahahappamuudesta. Jos se on normaali tai alhainen, on suositeltavaa sammuttaa sama määrä jauhetta sitruunamehulla tai laimennetulla omenaviinietikalla lisäämällä seokseen 1 tl hunajaa. Lääke otetaan kahdesti päivässä (ennen ateriaa tai sen jälkeen).

Koostumus sitruunoista keuhkoastman hoitoon

Sekoita 10 sitruunan mehu 10 munankuoren jauheeseen, pidä kaikki pimeässä vähintään viikon ajan ja siivilöi. Vatkaa kanankeltuaiset 10 kappaleen määrässä 80–90 g sokeria ja laita konjakkipulloon lisäämällä aiemmin valmistettu sitruunahaude. Tällaista monikomponenttista koostumusta keuhkoastman hoitoon käytetään kolme kertaa päivässä ennen ateriaa (puoli tuntia), 30 g kutakin täydelliseen paranemiseen asti.

Ihon palauttaminen munakääreellä

Munakalvo levitetään vahingoittuneille ihoalueille - aurinko- ja lämpöpalovammoja, sirpaleita, viiltoja, kiehumista, aknea - kunnes se on täysin kuiva. Työkalua on käytettävä useita kertoja, kunnes ongelma häviää.

Reseptit kotikosmetologiaan

Kasvojen ihon tonic

Keittämällä munankuoria vedessä 12 tuntia, saat arvokasta hyaluronihappoa - mitä enemmän nesteeseen laitetaan raaka-aineita, sitä enemmän tätä ainetta menee keittoon. Siivilöityä vettä voidaan käyttää sellaisenaan (tonic-aineena) tai lisätä monikomponenttisiin maskeihin.

Hyaluronisovellukset ryppyille

On tarpeen tehdä itsenäisesti sideharsonaamiot kasvojen ja kaulan alueelle sen jälkeen, kun on leikattu reikiä huulille ja silmille, ja sitten ajoittain kostutettu yksi tuloksena olevista lautasliinoista parantavassa liuoksessa ja asetettava kasvoille ja kaulalle neljäsosaksi. tunnin verran. Hakemuksia voi hakea kolme kertaa viikossa.

Silmien ja huulten ympärillä olevaa aluetta ei pidä välttää, päinvastoin, on hyödyllistä ravita näitä alueita hyaluronihapolla.

Banaania ja maitotuotteita sisältävä naamio kuivalle iholle

Kypsä banaani vaivataan haarukalla ja sekoitetaan hyaluronivesi, kerma ja rasvainen smetana. Tuotteiden osuudet mitataan ruokalusikallisina suhteessa 1: 1,5: 1,5. Sen jälkeen koostumukseen lisätään puoli lasillista tärkkelystä ja tuote jaetaan yhtä suuriin osiin: puoli ruokalusikallista kuorijauhetta häiritsee ensimmäistä, toinen pysyy muuttumattomana. Munankuorella varustettu naamio levitetään puhdistetuille ja voideella kosteutetuille kasvoille. Kun kerros kuivuu, levitetään koostumuksen toinen osa (on suositeltavaa peittää iho sideharsolla toimenpiteen aikana). Lääkkeen vaikutusaika on puoli tuntia, toimenpide suoritetaan 2-3 kertaa viikossa. Tämä naamio poistetaan vedellä ja vanupuikolla.

Aknesekoitus (ja ihon valkaisu)

Munankuorijauhe sekoitetaan nestemäiseen hunajaan suhteessa 1:2. Koostumukseen lisätään 1 rkl suolaa ja yhden sitruunan mehu. Tuloksena oleva liete on levitettävä kasvoille ja peitettävä sideharsolla. Sinun on kestettävä naamio hieman alle neljännestunnin. Kun se kuivuu, kostuta sideharso säännöllisesti seoksella. Koostumus pestään pois lämpimällä vedellä. Tämän lääkkeen käyttötaajuus on 2-3 kertaa viikossa.

Moniaineinen vartalokuorinta

Kuorinnan valmistamiseksi kuori jauhetaan kahvimyllyssä. Yksi ruokalusikallinen seuraavista ainesosista tulee ottaa: munankuorijauhe, hunaja, jauhot (mieluiten riisijauho), vesi ja sitruunamehu. Kaikki komponentit sekoitetaan ja levitetään vartalon iholle kuorintana kerran viikossa.

Tällaista tuotetta ei suositella käytettäväksi kasvojen iholle jauheen karkeiden hankaavien hiukkasten vuoksi.

Kuori kalaöljyllä vahvistaa hiuksia ja kynsiä

Tätä tarkoitusta varten voit käyttää munankuoria ennaltaehkäisevänä annoksena lisäämällä siihen kaksi kapselia kalaöljyä päivässä. Kurssin suositeltu kesto on 30 päivää, se on tarkoitus toistaa kahdesti vuodessa.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat

Luonnontuotteen ilmeisestä turvallisuudesta huolimatta munankuoria ei voida käyttää suun kautta:

• liiallinen kalsiumpitoisuus kehossa (hyperkalsemia);
• gastriitin, sappikivitaudin ja virtsakivitaudin akuuttien ilmenemismuotojen kanssa, suolen tukkeuma;
• rytmihäiriön kanssa;
• alle kuuden kuukauden ikäiset vauvat.

Suurten fraktioiden kuoret tulee pureskella perusteellisesti, jotta vältytään vatsan ja ruokatorven vaurioilta terävillä reunoilla. Ulkoisessa käytössä tulee välttää karkeaa hiontaa ihon viiltojen estämiseksi.

Oletko taas kerran rikkonut taikinaa varten munia ja heittänyt kuoret helposti roskakoriin? Todella piittaamaton liike! Ja kaikki, koska munankuori sisältää suuren määrän hivenaineita ja mikä tärkeintä, kalsiumia. Kalsiumia saa tietysti lihasta ja maitotuotteista, mutta kuori sisältää keholle valmistettua kivennäisainetta, joka imeytyy helposti. Eli kuori voi korvata aktiivisen kalsiumin, jota myydään apteekissa. Joten miksi tuhlata rahaa, jos kaikki hyödyllisin ja tehokkain on käden ulottuvilla? Tässä artikkelissa puhumme munankuorista - sen hyödyllisistä ominaisuuksista ihmiskeholle, tavasta, jolla se valmistetaan ja kulutetaan turvallisesti.

Munankuoren lääkinnälliset ominaisuudet

Munankuoret ovat 90 % kalsiumkarbonaattia – kalsiumia, joka imeytyy lähes kokonaan, toisin kuin maitotuotteet, liha tai liitu. Lisäksi kuori sisältää 27 mikroelementtiä, mukaan lukien sellaisia ​​elintärkeitä kuin fluori, rauta, mangaani, fosfori, molybdeeni, kupari, sinkki, rikki, pii. Miten kuori vaikuttaa kehomme tilaan?

1. Luut. Suuri määrä kalsiumia antaa meille mahdollisuuden käyttää kuorta taistelussa erilaisia ​​sairauksia vastaan, jotka johtuvat tämän hivenaineen puutteesta. Munankuoren käyttö on tehokasta riisitautiin, osteoporoosiin, nivelrikkoon. Kuori mahdollistaa luiden paremman ja helpomman silmukoinnin murtumien ja halkeamien sattuessa. Tämän lääkkeen käyttö on tehokasta lasten selkärangan kaarevuuden hoidossa. Kuori on välttämätön naisille, etenkin vanhemmalla iällä. Loppujen lopuksi kuukausittaiset kuukautiset, toistuva lapsen synnytys, pitkittynyt imetys - kaikki tämä pesee kalsiumin naisen kehosta, aikuisuuteen mennessä hänen luunsa löystyvät ja heikkenevät. Jos toimenpiteitä ei ryhdytä ajoissa, tämä on täynnä murtumia, jotka paranevat pitkään.
2. Hampaat. Hampaat koostuvat myös suurista määristä kalsiumia. Munankuoren käyttö antaa sinun tehdä hampaistasi vahvemmat, ne ovat vähemmän alttiita karieselle ja muille sairauksille. Tämä pätee erityisesti lapsiin – maitohampaathan ovat löysempiä ja rakenteeltaan pehmeämpiä. Kuori voidaan antaa lapselle kursseilla, jotta hampaat ovat kauniit ja terveet.
3. Allergia. Harvat ihmiset tietävät, että kuori on erittäin tehokas erilaisiin ruoka-allergioiden ilmenemismuotoihin. Tuote ei tietenkään pysty poistamaan kehon reaktiota allergeeniin, mutta on täysin mahdollista vähentää tämän reaktion ilmenemismuotoja. Jos annat lapselle kuoren pitkään, puolitoista tai kaksi kuukautta, hän lopettaa ihottuman, yskän ja muut allergiset ilmenemismuodot. Se ei korvaa päähoitoa, mutta on erittäin tehokas aputoimenpiteenä.
4. Myrkytys. Munankuoret ovat tehokkaita erilaisia ​​toksikologisia vaikutuksia vastaan. Se sitoo myrkkyjä, imee ja poistaa ne luonnollisesti. Voimme sanoa, että tämä on loistava vaihtoehto aktiivihiilelle. Kuoretta voidaan käyttää ruoka-, alkoholi- ja huumemyrkytyksessä.
5. Raskaus. Munankuori on erittäin hyödyllinen raskauden aikana. Kalsiumin puute voi johtaa sikiön tuki- ja liikuntaelinten huonoon kehitykseen, kohdun heikkouteen ja riittämättömään aktiiviseen synnytystoimintaan. Kalsiumin puute raskauden aikana johtaa usein raajojen kouristukseen ja kouristuksiin. Imetyksen aikana kuorta ei tule käyttää - tämä voi johtaa lapsen fontanelin varhaiseen liikakasvuun.
6. Immuniteetti. Kalsium vaikuttaa myös immuunijärjestelmän vahvuuteen. Tosiasia on, että kalsium vahvistaa solujen ulkokuorta, mikä ei salli virusten ja bakteerien tunkeutumista sisälle. Säännöllisellä kuorien nauttimisella ihminen on vähemmän altis vilustumiselle.
7. Veri. Kalsiumin puute johtaa usein anemiaan, heikkoon hematopoieesiprosessiin. Tämä aiheuttaa sydän- ja verisuonitautien kehittymisen, korkean altistumisen radiotaajuuksille ja hemoglobiinin laskun.
8. Hermosto. Kalsiumia tarvitaan myös vahvistamaan hermosäikeiden vaipat. Shell-kursseja käyttämällä huomaat, että unesi on muuttunut rauhallisemmaksi ja pidemmäksi, olet hermostunut vähemmän, olet lakannut olemasta niin väsynyt töissä, sinusta on tullut stressinkestävämpi.
9. Hiukset ja kynnet. Kalsium on välttämätöntä kynsien ja hiusten kauneuden ylläpitämiselle. Munankuoren syöminen auttaa sinua vahvistamaan hiuksiasi, pääsemään eroon hiustenlähdöstä ja haaroittuneista latvoista. Kynnet kovettuvat, lakkaavat taipumasta, murtumasta ja kuoriutumasta, voit kasvattaa niitä hienostuneempaa manikyyriä varten. Muuten, kalsium vaikuttaa suotuisasti ihon tilaan - siitä tulee joustavampi ja joustavampi. Voimme sanoa, että kalsium on yksi tehokkaimmista hivenaineista naisen kauneudelle.

Munankuoresta on hyötyä jokaiselle, mutta sitä tarvitaan erityisesti lapsille, nuorille, raskaana oleville ja vanhuksille, ihmisille, joiden työ liittyy säteilyyn. Kaikissa näissä tapauksissa keho tarvitsee lisäannoksen kalsiumia, mikä auttaa selviytymään lisääntyneestä kuormituksesta. Mutta kuinka ottaa kuori oikein?

Kuoren virheellinen valmistelu tai tiettyjen vaiheiden noudattamatta jättäminen voi johtaa vaarallisiin seurauksiin.

1. Ensimmäinen askel on valita munat. On parasta ottaa munat terveiltä kotikanoilta. Tosiasia on, että siipikarjatiloilla kanoja stimuloidaan erityisillä lisäaineilla, jotta ne kiirehtivät useammin. Tässä tapauksessa kalsiumin määrä sellaisessa kuoressa on paljon pienempi kuin kotitekoisessa kanassa, jota munitaan harvemmin. Lääkkeeksi on parempi ottaa valkoisia kuin beigejä munia, niissä uskotaan olevan enemmän kalsiumia. Valitse tuoreet munat, jotka ovat enintään yhden päivän ikäisiä.
2. Munankuoret tulee ottaa vain raa'ista munista. Uskotaan, että keitetyt munat eivät sovellu lääkkeeksi. Itse munan poistamisen jälkeen kuorta on kuivattava hieman.
3. Seuraavaksi kalvo poistetaan kuoresta. Se on muuten täydellinen desinfiointiin, haavojen ja viiltojen parantamiseen.
4. Kuori on pestävä kananlannan jäänteistä. Tämä on tehtävä, vaikka näyttäisit siltä, ​​että kuori on puhdas. Voit pitää kuoria kiehuvassa vedessä tai soodaliuoksessa 5 minuuttia. Huuhtele sen jälkeen kuori huolellisesti juoksevalla vedellä.
5. Seuraava vaihe on kalsinointi. Sinun on pidettävä kuorta korkeassa lämpötilassa 10 minuuttia. Voit laittaa sen uuniin tai jättää vain kuumalle pannulle. Tämä on erittäin tärkeää - näin pääsemme eroon salmonelloosista, jonka basilli yleensä asettuu munankuorille. Tämä on vaarallinen ruokavälitteinen sairaus, jota on ehkäistävä. Lisäksi lämmityksen avulla voimme valmistaa kuoren jauhamista varten, jotta se murenee paremmin.
6. Sitten sinun on hiottava kuori huolellisesti muuttaaksesi sen kirjaimellisesti jauheeksi. Käytä tätä varten lasi- tai posliinilaastia. On suositeltavaa, ettei kuori joudu kosketuksiin metalliesineiden kanssa - raaka-aineet voivat hapettua. Voit käyttää kahvinkeitintä kuorien jauhamiseen.
7. Sinun on otettava kuori yhdessä sitruunahapon kanssa. Sekoita teelusikallinen kuorta pieneen sitruunamehuun tahnaksi. Syö tuote runsaan veden kera.
8. Jotkut ihmiset eivät voi sietää tämän lääkkeen makua ja rakennetta. Sitten sinun on täytettävä kapselin koostumus mistä tahansa lääkkeestä ja nieltävä jauhe kapselissa. Se liukenee vatsassasi.
9. Lapset kieltäytyvät usein nielemästä käsittämätöntä ainetta jauheen muodossa. Siksi on parempi lisätä hienoa kuorijauhetta suoraan puuroon tai keittoon. Lapsi syö tärkeän ja terveellisen tuotteen huomaamattaan.
10. Yhdestä vastaanotosta kuoresta ei ole paljon hyötyä. Hoito tulee suorittaa kurssina - 20 päivää 3-4 kuukauden välein. Tällä tekniikalla voit olla varma hampaiden, luiden, hiusten ja kynsien terveydestä.

Säilytä valmis munankuorijauhe lasisäiliössä viileässä ja pimeässä paikassa. On parempi kaataa se purkkiin ja laittaa jääkaappiin. Jauhetta voidaan säilyttää noin kuukauden ajan.

Vasta-aiheet munankuoren ottamiseen

Munankuoria käytetään monilla elämän aloilla. Sitä lisätään lemmikkieläinten ruokaan, jotta ne eivät sairastu. Kuori on erinomainen lannoite ja ruoka huonekasveille. Munankuorijauhetta käytetään palovammoihin - ripottele sitä sairastuneelle ihoalueelle. Muutama vuosikymmen sitten kuorta käytettiin liinavaatteiden valkaisuaineena. Monien eläinten naaraat syövät varmasti munia kuoren kanssa kyllästääkseen kehon kalsiumilla. Älkäämme siis kieltäytykö luonnon upeasta lahjasta - munankuoresta. Se on rikas kalsiumin lähde, joka on kaikkien saatavilla. Syö munankuoria, ole aina terve ja kaunis!

Video: kuinka valmistaa ja ottaa munankuoren kalsiumia