Sådan hjælper du dig selv med brystkræft

Kvinder, der fik en frygtelig diagnose, fortalte, hvordan de skulle klare sygdommen
Oktober er måneden for oplysning om brystkræft. Derfor er det nu det bedste tidspunkt at minde om dette problem, som desværre kan påvirke hver enkelt af os. Som en del af det fælles særlige projekt "Today" og Rinat Akhmetov Charitable Foundation "Udvikling af Ukraine" - "Stop, kræft!" vi vil fortælle to historier om kvinder, der hørte denne frygtelige diagnose. Deres erfaring vil hjælpe dig med at se anderledes på dit liv - så du aldrig hører sætningen "Du har brystkræft."Og for dem, der allerede er blevet diagnosticeret med denne sygdom, vil deres historier hjælpe dem med at ændre deres livsstil for at overvinde denne sygdom.

"HVORFOR MIG? INGEN FORSTÅDE"

DIAGNOSE. De fleste af reklamerne, der hænger i nærheden af ​​et af Kievs kræftcentre, tilbyder parykker og levering af kræftmedicin. Næsten alle papirer med telefonnumre blev revet af. For ganske nylig bar en af ​​patienterne i dette center, Tatyana, en paryk. Sidste år fik hun en rutineundersøgelse hos en gynækolog, og af hensyn til forebyggelsen rådede han hende til at blive tjekket hos en mammolog. På en ultralyd fandt han små knuder i det venstre brystområde og forsikrede mig om, at dette sker for næsten alle i denne alder (Tanya var 39 på det tidspunkt). Han rådede mig til at overvåge mig selv og ordinerede hormoncreme. Tatyana brugte det regelmæssigt og gik seks måneder senere til en ultralyd igen, som ikke længere opdagede nogen knuder, men viste et arkformet fibroadenom. Kapillærer og kar bevægede sig væk fra den, hvilket betyder, at den voksede. Dette er ikke et særlig godt tegn, og de foreslog at fjerne formationen. Men hvilken kvinde ville roligt gå med til dette? Vi blev enige om, at vi skulle overvåges og ordineres hormonpiller.
Efter et par måneder indså Tanya: klumpen begyndte at kunne mærkes. Mammologen sendte mig til konsultation på onkologisk center. Hun fik en biopsi og fortalte: "Du har brystkræft."
ÅRSAGER. "Hvorfor mig? Ingen forstod dette. Jeg havde ikke nogen særlig stress, jeg førte en mere eller mindre sund livsstil,” reflekterer Tatyana. - Da jeg senere forsøgte at finde ud af, hvorfor brystkræft opstår, indså jeg, at der ikke er en enkelt åbenbar årsag: det kunne være arv, dårlig ernæring, dårligt miljø, konstant bekymring, traumer og en hel masse andre ting. Det lumske ved sygdommen er, at intet gør ondt, før den når et alvorligt stadium. Mammologen sagde, at en af ​​de mulige årsager til moderne kvinder kan være en kærlighed til bh'er med wirer og bind - de klemmer brysterne hver dag og lidt efter lidt, men sårer det. Den samme mammolog rådede mig til at opgive deodoranter. Har du nogensinde fundet ud af, hvad de indeholder? Men alt dette kommer regelmæssigt ind i lymfen gennem svedkirtlerne og spreder sig i hele kroppen. Efter operationen opgav jeg i øvrigt helt deodoranter, og nu lugter jeg slet ikke.”
OPERATION. Den første gang efter diagnosen var Tatyana alvorligt deprimeret. Hun forstod tydeligt, at alt kunne ende meget trist. Jeg blev reddet fra det følelsesmæssige hul af min lille søn, som skulle opdrages.
På operationsdagen var hun den første patient på kirurgisk afdeling. Mens hun blev transporteret på en båre, talte sygeplejerskerne med hinanden: ”Hvor mange mennesker er der i dag? Ikke nok, 13 i alt. Normalt er der mindst 20.” Hun fik fjernet sin venstre mælkekirtel og alle lymfeknuder i armhulen, plus et implantat blev installeret. "Normalt er denne procedure opdelt i to," siger Tatyana. "Vi skal fjerne tumoren, rense alt ud, lade det gå væk, og først derefter placere implantatet. Men det er billigere for patienterne og nemmere for lægerne at gøre alt på én gang."
KEMI. Efter operationen blev "rød" kemi ordineret. "Alle er bange for hende, fordi tilstanden under proceduren er forfærdelig: kvalme, døsighed, alvorlig utilpashed - som om han var alvorligt forgiftet," husker Tanya. — Disse måneder var de mest forfærdelige: hver 3. uge injiceres stoffet, så snart du kommer væk fra en injektion, skal du forberede dig på den næste og også overvåge dit hæmoglobin og leukocytter. Efter sådan kemi falder håret helt ud. Ligesom i filmene: han rørte ved sit hår og tog en lokke af. Det første kursus kostede mig 6.000 UAH. Jeg bestilte stofferne gennem venner fra Rusland: I Ukraine er de meget dyre, endda billigere i Europa."
PSYKOLOGI OG TRO. Kemien fortsætter nu: "rød" gav ikke den ønskede effekt, jeg var nødt til at skifte til andre lægemidler, som koster næsten tusind dollars pr. injektion. ”Jeg håber, de vil hjælpe med at slippe af med metastaser. Der er ikke længere nogen frygt - kun frygten for, at kemi bliver en konstant følgesvend i livet.
Det sværeste i alt dette er at finde den moralske og fysiske styrke til at kæmpe. Jeg har ikke råd til at slappe af: min familie skal ikke belaste deres liv med min sygdom. Men du skal stadig sige fra – det bliver nemmere. Og en ting mere: Hvis du ikke tror på dig selv, bliver du ikke helbredt.
Troen på Gud giver mig også styrke. Dette hjælper især i de øjeblikke, hvor du føler dig forfærdelig og begynder at tænke på, at du måske kun har et par uger tilbage. Jeg ændrede min holdning til alting: Jeg indså, at du ikke kan tillade dårlige tanker selv i et minut, og du skal kæmpe, kæmpe, kæmpe!
LEVEVIS. ”Efter operationen besluttede jeg, at det endelig var slut. Men det viste sig, at dette kun var begyndelsen. Regelmæssige besøg på hospitaler og klinikker blev tilføjet til de tidligere hverdagsudgaver. Efter alle forbindingerne er det nødvendigt at udvikle venstre side af kroppen - de aksillære suturer tillader ikke armen at bevæge sig som før. Det står i øvrigt ikke alle steder, at hvis man har fået fjernet sine bryster og lymfeknuder, så kan man ikke give indsprøjtninger på den opererede side, samle tunge genstande op med, have ure, armbånd, ringe på eller måle tryk og temperatur. på det. Og alle patienter skal være på vagt, selvom de har det godt. Seks måneder efter starten af ​​den første kemoterapi blev der opdaget metastaser i mine nyrer. Hvis jeg var kommet om et år, var det måske for sent.”
Tatyana reviderede radikalt sin kost. ”Onkologisk center har et genoptræningsrum, hvor der aldrig er en linje. Men forgæves: Lægen på dette kontor fortalte mig en masse nyttige ting, herunder om mad. For eksempel at enhver kvinde, rask og syg, skal spise spæk hver dag - mindst et stykke fra en tændstikæske, grød med vand, hvidløg.
Jeg kan huske, hvordan min værelseskammerat nytårsaften spurgte fem forskellige kirurger: "Kan vi få noget champagne?" Og alle svarede: ”Selvfølgelig! Du kan få champagne, rødvin eller endnu bedre, cognac eller vodka!" Og da mine metastaser begyndte om sommeren, og jeg begyndte at læse særlige bøger, indså jeg, at hvidt sukker og brød, pasta og alkohol er de første ting, der er forbudt for kræftpatienter! Nu spiser jeg aspic og brusk. Det er stadig ulækkert, men det er nødvendigt! Når jeg ser griseører på markedet, har jeg det dårligt. Og jeg skal lave et par griseører med sennep eller peberrod om ugen til normen. Desuden skal peberroden være hel, som jeg selv skal rive, og endda ånde ind. Jeg spiser flere nødder og frugter, drikker grøntsager (især rødbeder og gulerod) og frugtjuice, hjemmelavet druejuice for at øge hæmoglobin. Om sommeren er det meget nyttigt at spise bær - hindbær, jordbær, brombær, vilde jordbær. For at rense kroppen skal du først løse problemet med tarmene. I stedet for te begyndte jeg at drikke afkog af birkeknopper, kamille, lindeblomster med honning og havre. Jeg læsser på spæk og sild, grøntsager og krydderurter. Brød er kun fuldkornsbrød. Min morgen starter ofte sådan: Jeg drikker et glas friskpresset æble-gulerod-rødbedejuice med en skefuld olivenolie (kan være sesam- eller hørfrø), og spiser derefter nødder og en banan."
Hvordan har Tatiana det nu? Hun går stadig til kemi, men finder ikke desto mindre styrke til både arbejde og hvile. Overvåger konstant hans helbred og ernæring. Hun ser godt ud - velplejet hud, omhyggelig makeup, allerede vokset og farvet hår, smukt tøj og en masse optimisme: Selvom sygdommen endnu ikke er blevet besejret, skal du konstant fortælle den, at du er stærkere end den.
"VÆR STOLT AF DIG SELV!"
Vores anden heltinde, Lyubov I., måtte også gennemgå et kræftmareridt. Hun var ude for en større ulykke for 10 år siden og fik mange skader og brud. Efter udskrivelsen så alt ud til at gå godt, men skælven i benene og hurtig træthed tvang mig til at gå til undersøgelse igen. De viste ikke noget, før Lyubov selv mærkede en klump i sit venstre bryst. Derefter en biopsi og en diagnose af stadium 2 brystkræft. Operationen hastede, hun fik fjernet sine bryster og alle lymfeknuder, alle knogler blev "renset", og en aftagelig protese blev installeret. Derefter - 9 måneders kemoterapi og svær genoptræning.
NYT LIV. ”Efter kemoterapi tog jeg piller i yderligere fem år efter operationen og ændrede mit liv fuldstændig. Jeg flyttede til en landsby med ren luft, skove og damme, selvom jeg fortsætter med at arbejde. Jeg drikker ikke en dråbe alkohol, ikke engang øl, pølse er et komplet tabu. Jeg spiser selvfølgelig rationelt og mindst tre gange om dagen, dog senest kl. 18.00. Jeg dyrker mine egne grøntsager og frugter, jeg spiser mest kaninkød, og jeg opdrætter også dyr selv. Jeg spiser meget korn, men jeg koger ikke kornene, men lægger dem i blød natten over - på denne måde bevares de gavnlige egenskaber bedre. Jeg har elimineret sukker og forkæler kun lejlighedsvis mig selv med småkager. Om aftenen spiser jeg noget suppe og en gang om ugen laver jeg mig juice af gulerødder eller rødbeder med grønne æbler. Generelt prøver jeg at drikke meget, jeg laver kompotter af tørret frugt og gelé.
Jeg måtte glemme solbrunen, men jeg går meget og svømmer i floden hver sommer. Jeg prøver også ikke at overanstrenge mig og ikke tage problemer til mig. Men det vigtigste under behandlingen er ikke at fokusere på, at man har kræft. Min mand og det at gå i kirke hjalp mig meget med at overvinde sygdommen – de indgydte tro og håb i mig og styrkede min viljestyrke. At elske sig selv, når man er syg, er svært, men det er nødvendigt! Nu kan jeg rigtig godt lide mig selv – jeg hjælper et børnehjem, jeg er formand for bestyrelsen på et krisecenter for mindreårige. De kender mig, de elsker mig og respekterer mig, selvom kun dem, der er tættest på mig og min nærmeste overordnede, kender til sygdommen.
Der er ingen kræftceller i mig længere. Jeg stoppede med pillerne for to år siden, i juni 2012 blev jeg slettet fra registret på det onkologiske hospital, nu går jeg til min behandler: en gang i kvartalet tager jeg test, blandt andet for tilstedeværelsen af ​​kræftceller og niveauet af leukocytter i blod, jeg laver en ultralyd af bughulen og to gange om året - røntgen af ​​lungerne."
Hvis du finder en fejl i teksten, marker den med musen og tryk Ctrl+Enter

Dette indikerer, at en ondartet neoplasma (tumor) er begyndt at udvikle sig i kirtelvævet. Denne type kræft hos kvinder anses for at være den mest almindelige i dag: Hver dag vokser antallet af tilfælde, og som statistikker viser, er hver ottende kvinde i verden syg med denne sygdom.

Ifølge historiske oplysninger har læger forsøgt at helbrede denne sygdom i mange århundreder siden det gamle Egyptens tid, og hver gang kom de til den konklusion, at den var uhelbredelig. Heldigvis har moderne medicin opnået enorme resultater i kampen mod kræft, og i dag er prognosen for behandling af brystkræft i de fleste tilfælde gunstig.

Ondartet neoplasma og dens fare

En ondartet dannelse er en tumor, der opstår som et resultat af mutation af celler, der tidligere var raske, men begyndte ukontrolleret (unormal) deling.

Den største fare, som den ondartede proces udgør, er den hurtige vækst af tumoren og beskadigelse af sunde væv i andre organer af muterede celler. Tumoren spredes fra mælkekirtlen til lymfeknuderne, og derefter med blodgennemstrømning gennem blodkarrene til fjerne organer (lunge, lever).

Til din information! Mænd kan også have brystkræft, men hos den stærkere halvdel af befolkningen udvikler den sig hundrede gange sjældnere.

Hvad bidrager til udviklingen af ​​sygdommen

Som for enhver anden onkologi er hovedårsagen til udviklingen af ​​brystkræft ikke blevet endeligt (med 100 % sikkerhed) navngivet af videnskabsmænd, men sammenhængen med den genetiske baggrund er blevet klart bevist. Først og fremmest truer udseendet af onkologi dem, hvis første grads kvindelige slægtninge er blevet udsat for denne sygdom.

Læger har identificeret flere hovedfaktorer, der kan provokere udviklingen af ​​sygdommen. Disse omfatter miljøfarer såsom strålingseksponering, overdreven eksponering for ultraviolet lys (sollys), kemikalier og kræftfremkaldende stoffer.

Den næste gruppe af skadelige faktorer vedrører den kvindelige krops individuelle karakteristika: hormonel ubalance på grund af overgangsalderens begyndelse, for tidligt indtræden af ​​menstruation (hos piger under 12 år), manglende graviditet og fødsel, sygdomme i det reproduktive system , sen første fødsel, kroppens reaktion på brugen af ​​hormonelle lægemidler til prævention.

Der er flere andre individuelle risikofaktorer:

• skader og blå mærker;
• immundefekt;
• udvikling af baggrundssygdomme;
• kroniske sygdomme (diabetes mellitus, hypertension).

Udvikling af sygdommen

Et karakteristisk træk ved brystkræft er dens gradvise progression (i henhold til 4 forskellige stadier), som hver har et forskelligt klinisk billede og prognose.

Første fase (tidlig)

På dette stadium er tumoren netop dukket op, den overstiger ikke 2 cm i størrelse, er lokaliseret i kirtlen og er endnu ikke begyndt at sprede sig til andre væv. Denne grad af udvikling af sygdommen er asymptomatisk, uden at forårsage ubehag eller ledsaget af smerte. Begyndelsen af ​​udviklingen af ​​en malign proces kan kun påvises ved hjælp af mammografi; som for behandling er prognosen for helbredelse fra stadium 1 brystkræft den mest gunstige (95-98%).

Anden fase (også betragtet som indledende)

Tumoren på dette stadium begynder at vokse, nu er dens størrelse fra 2 til 5 cm. Tumoren er stadig smertefri, den kan bestemmes ved palpation som en lille, tæt formation inde i brystet, fra armhuleområdet. Stadie 2 brystkræft har også en gunstig prognose efter behandling; forventet levetid, mere præcist, er den femårige overlevelsesrate efter behandling 80-90% (for en lokaliseret form).

Trin tre (sygdommen skrider frem)

Tumoren begynder at vokse aktivt, dens størrelse overstiger 5 cm og kan øges i ethvert omfang, maligne celler metastaserer til tilstødende væv og lymfeknuder i aksillære og clavicular områder. På dette stadium af onkologi opstår smerter, mælkekirtlen begynder at ændre sin form, overfladestruktur (den bliver løs, ujævn), brystvorten trækker sig tilbage eller hærder, hudens farve ændres (du kan se et foto af brystkræft for en visuel repræsentation).

Et karakteristisk træk, der skal lægges særlig vægt på, er udseendet af udledning fra brystvorten (den kan være brun eller lys med blodige pletter), ledsaget af en ubehagelig, skarp lugt. Afhængigt af hvilken type kræft der opstår, kan der tilføjes nogle andre tegn (feber, udseende af afskalning på brystvorten, sår og sår).

Dette stadie er sværere og tager længere tid at behandle, forventet levetid efter stadium 3 brystkræft afhænger af graden af ​​spredning og mulige tilbagefald; med en lokalt fremskreden ondartet tumor er den femårige overlevelsesrate 50-60%.

Fjerde etape (lanceret)

Den sværeste at behandle, fordi den forårsager fjernmetastaser (skader påvirker lunger, lever, nyrer). Tumoren kan være af enhver størrelse, knuder vises på huden, patienten oplever alvorlig smerte, og på dette tidspunkt er kroppen allerede alvorligt udmattet.

Læger kan ikke med sikkerhed sige, i betragtning af forsømmelse og spredningsgrad af brystkræft, hvor længe de vil leve efter operationen, det afhænger i høj grad af kroppen, men takket være moderne teknikker har 10-15% af patienterne en fem-års overlevelse sats.

Kan prognoser ændres?

Det er bestemt muligt at øge den estimerede prognose i højere grad, hvis patienten har invasiv brystkræft. Dette kræver brug af rettidig, moderne kombinationsbehandling (supplerer operationen med et kursus af strålebehandling, kemoterapi, hormonbehandling), overholdelse af lægens anbefalinger, regime og korrekt ernæring.

Brystkræft - hvordan man psykologisk overvinder en frygtelig diagnose

Der kan være behov for hjælp fra en psykolog, så snart en person lærer om sin diagnose. En kvinde, der fik at vide, at hun har brystkræft, oplever en hel storm af stærke følelser: "Det kan ikke være!", "Dette er en dødsdom!" Hvor længe vil jeg leve?”, “Hvorfor fandt lægerne ikke dette tidligere?!”, “Hvorfor mig?”, “Hvordan lever jeg videre?”... Er det nødvendigt at fortsætte alle disse spørgsmål, der plager dag og nat, forbliver ubesvaret? Chok, benægtelse, frygt, panik, angst, vrede mod læger og den skurke skæbne, aggression, apati - et sundt menneske kan kun gætte, hvad der foregår i en syges sjæl. Dette tilføjer slet ikke optimisme, men fjerner tværtimod den vitalitet og energi, der er så nødvendig for at bekæmpe sygdommen.

Psykolog - som en sparebro

Patientens psykologiske humør er meget vigtigt, og jo bedre, mere positivt det er, jo mere effektivt virker immunsystemet, jo mere aktivt bekæmper kroppen sygdommen. Men for det første er ikke enhver kvinde i stand til at forblive optimistisk i en sådan livssituation, og for det andet er slægtninge og venner ikke altid i stand til at støtte hende. Ikke fordi de ikke vil det, de vil rigtig gerne hjælpe og redde, det er bare at de også er mennesker, og de kan ligesom kvinden selv opleve modstridende følelser – fra medlidenhed, en følelse af hjælpeløshed og skyld til impotent vrede og vrede over skæbnens og lægernes uretfærdighed. Efter at have indset alvoren af ​​situationen er det få mennesker, der har den fysiske og mentale styrke til at acceptere skæbnens udfordring og kæmpe i stedet for at gå ind i depression, kaste hænderne op og sørge over deres skæbne. Ifølge statistikker er den mest rationelle psykologiske reaktion ("Ja, det skete for mig, men ikke alt er tabt. Vi skal kæmpe. Selvom jeg er bestemt til at leve i mindst seks måneder, vil jeg leve denne tid meningsfuldt, med gavn for mig selv og mine børn, mine kære.” ), sker desværre ikke ofte.

Derfor har vi brug for en fagperson, som vil hjælpe med at håndtere den angst og usikkerhed, der har sat sig i sjælen, finde nøglen til patientens hjerte og sige de rigtige ord, der vil ryste hende op, give hende håb og tvinge hende til at handle – til kæmpe for livet. Efter at have lært om diagnosen, bør du ikke spilde dyrebar tid på tomme spørgsmål, klager og klagesager, du skal kassere falsk skam og forlegenhed, parallelt med hovedbehandlingen, er du velkommen til at søge hjælp fra en psykolog, psykoterapeut eller psykiater.

Ekspertudtalelse:

Irina Morkovkina, kandidat for medicinske videnskaber, psykiater, medlem af bestyrelsen for Federal State Budgetary Institution "Moscow Research Oncology Institute opkaldt efter. P.A. Herzen" fra Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation, koordinator for sociale projekter i "Movement against Cancer":

"Det vigtigste råd, som jeg vil give til alle kvinder, der er diagnosticeret med brystkræft, er at lytte til onkologen i alt og nøje følge hans anbefalinger. Ingen ukonventionelle behandlingsmetoder, internettet, råd fra venner og familie. Desværre oplever mange kvinder angst, frygt og forskellige psykiske tilstande og kommer ikke altid til lægen. Og sørg for at kontakte en psykolog, det er der ikke noget skammeligt i. Det er en accepteret praksis over hele verden, at kræftpatienter i behandlings- og rehabiliteringsperioden bliver observeret af en psykolog eller psykoterapeut.”

Psykologisk splittelse

I de seneste årtier har medicin gjort betydelige fremskridt i behandlingen af ​​kræft i almindelighed og brystkræft i særdeleshed. Og takket være brugen af ​​organbevarende metoder til behandling og brystrekonstruktion føler kvinder sig ikke på en eller anden måde underlegne. Men bevidstheden om diagnosen og behandlingen af ​​brystkræft i sig selv er desværre ledsaget af lidelse - fysisk og psykisk.

Eksperter siger, at kvinden gennemgår "ekstrem" psykologisk stress og oplever "dobbelt psykisk traume." På den ene side indser hun, at hun har kræft, og for at redde sig selv skal hun opereres for at fjerne mælkekirtlen (mastektomi), efterfulgt af vanskelig behandling. På den anden side er det svært at forlige sig med, at operationen vil ændre kroppen og fratage den en vis seksuel tiltrækningskraft. Efter hospitalet, allerede hjemme, bliver den svage kvinde overhalet af et andet psykisk chok. At have gennemgået en mastektomi slår langt de fleste kvinder ud af deres sædvanlige offentlige og sociale miljø. En sådan krisesituation ændrer psyken, livsposition, syn på alt og alle, holdning til kære, deres ord og handlinger.

Ingen drama eller tilbageholdelse af følelser

I denne vanskelige periode dannes en kvindes fremtidige livsstil i familien og samfundet, derfor er hovedopgaven for læger, psykologer, slægtninge, venner, kolleger at hjælpe hende med at klare alle de vanskeligheder, der er opstået. Ifølge onkologer afhænger mikroklimaet i familien i høj grad af kvinden selv og hendes holdning til sygdommen: jo mindre hun dramatiserer situationen (selvom hun virkelig vil gøre dette - lægge pres på medlidenhed og give skæbnen skylden), jo mere sandsynligt er det. hun skal modtage familiestøtte. Men du bør ikke gå til den anden yderlighed og forblive tavs (både for kvinden selv og for familiemedlemmer): at diskutere problemer højt hjælper normalt med at lindre stress og reducere spændinger. Både før og efter operationen er det vigtigt for alle at bevare en positiv holdning (dette er en af ​​de vigtigste faktorer i kampen mod kræft), men samtidig ikke bevidst at vige tilbage fra negative (frygt, tristhed) , vrede), så kære ikke er bange for at diskutere deres fornemmelser og oplevelser. Kunstigt at begrænse naturlige følelser vil kun øge stress for en syg kvinde og skabe unødvendige problemer. Som du ved, undertrykker kronisk stress immunsystemets funktioner selv hos en rask person, endsige en syg person...

Livet efter mastektomi

Det første, der skal gøres (uanset hvor svært det er fysisk og mentalt) efter operationen er at analysere dit liv før sygdommen, prøve at identificere faktorer, der kan bidrage til udviklingen af ​​brystkræft og eliminere dem, hvis muligt. Blandt risikofaktorerne er der dem, der er helt inden for vores magt at påvirke - rygning, abort, fedme, stress, overanstrengelse, mangel på søvn og kronisk træthed. Derefter skal du hver dag, langsomt men støt, vende tilbage til det normale liv og gøre følgende:

Skift din daglige rutine;
. ændre din kost, tabe overskydende vægt;
. lære at lindre fysisk og psyko-emotionel stress;
. sørg for at passe på dit udseende;
. gør hvad du elsker;
. find "venner i ulykke", meld dig ind i en psykologisk støttegruppe, engager dig i pædagogiske sociale aktiviteter - hjælper kræftpatienter og deres familier.

Sidstnævnte kan vende tilbage til et aktivt liv hurtigere, end det ser ud til. Undersøgelser udført i USA, Europa og Rusland har vist, at patienter med kræft, som efter udskrivelse fra klinikken begynder at deltage i støttegrupper, gennemgår psykoterapi med tale- og synsøvelser eller psykologisk rådgivning, er i stand til at forbedre livskvaliteten markant. under sygdommen og er mindre modtagelige for den tilbagefald, hvilket betyder, at de lever længere.

Som regel er mange fiktive fakta forbundet med brystkræft. Det er derfor, det er værd at forstå symptomerne, potentielle risici og andre faktorer.

Myte 1: Kun kvinder med en familiehistorie af sygdommen er modtagelige for brystkræft.

Sandhed: Omkring 70 % af de diagnosticerede kvinder har ingen identificerbare risikofaktorer for sygdommen. Men hvis mindst én slægtning i første grad (forælder, søster eller barn) havde det, så øges risikoen cirka 2 gange.

Myte 2: En bøjle-bh er farlig.

Sandhed: Mange mennesker tror, ​​at disse bh'er trækker brystets lymfesystem sammen, hvilket forårsager en ophobning af toksiner og også forårsager kræft. Faktisk har hverken typen af ​​bh eller tykkelsen af ​​dit undertøj eller noget andet tøj noget at gøre med brystkræft.

Myte 3: De fleste brystknuder og tumorer er kræftfremkaldende.

Sandhed: Omkring 80 % af læsionerne er forbundet med godartede (ikke-cancerøse) forandringer og andre faktorer. Men læger anbefaler stærkt at være opmærksomme på eventuelle ændringer, fordi tidlig diagnose som regel bidrager til et positivt resultat. Din læge kan anbefale et mammografi, ultralyd eller biopsi for at bestemme typen af ​​masse.

Myte 4: At udsætte en tumor for luft under operationen vil få kræftceller til at sprede sig.

Sandhed: Moderne forskning afviser fuldstændigt påstande om, at kirurgi forårsager eller spreder brystkræft. Direkte under operationen kan lægen opdage, at vævet er mere påvirket end hidtil antaget. Dyreforsøg har dog vist, at midlertidig vækst af metastaser nogle gange opstår efter operation, hvilket ikke er fundet hos mennesker.

Myte 5: Implantater kan øge din chance for at udvikle kræft.

Sandhed: Ifølge forskning anses kvinder med brystkræft ikke automatisk for at være i fare. Men for en mere komplet undersøgelse af brystvæv, foruden et standard mammografi, kræver de yderligere røntgenbilleder.

Myte 6: Brystkræft rammer hver ottende kvinde.

Sandhed: For at være klar, øges risikoen, når du bliver ældre. Sandsynligheden for at få en sådan diagnose ved 30 års alderen er 1:233, og når du når 85 år stiger dette tal til 1:8.

Myte 7: Antiperspirant kan forårsage brystkræft.

Sandhed: American Cancer Society bekræfter ikke dette rygte, men indrømmer, at der er behov for mere forskning. Tidligere stødte forskere på spor af parabener i kræfttumorprøver. Parabener, der bruges i nogle antiperspiranter, har svage østrogenlignende egenskaber. Denne undersøgelse etablerede imidlertid ikke et direkte årsag-og-virkningsforhold mellem disse fænomener, og det tillod os heller ikke nøjagtigt at identificere kilden til parabener i tumorer.

Myte 8: Hvis dine bryster er små, så er sandsynligheden for sygdom mindre.

Sandhed: Der er heller ingen sammenhæng mellem bryststørrelse og kræftrisiko. Måske er faktum, at meget store bryster er sværere at undersøge, mammografi eller MR. Men alle kvinder, uanset bryststørrelse eller andre fysiologiske karakteristika, bør gennemgå screeninger og undersøgelser.

Myte 9: Brystkræft optræder altid som en tumor.

Sandhed: En klump fundet under huden kan indikere brystkræft (eller en af ​​de godartede brystsygdomme), men du skal være på udkig efter andre typer ændringer. Sidstnævnte omfatter: hævelse, irritation af huden eller udslæt, eller brystvorter, brystvorter tilbagetrækning, rødme, ruhed eller fortykkelse af brystvorter eller brysthud, såvel som alt andet end modermælk.

Brystkræft kan spredes til lymfeknuderne i armhulen og forårsage hævelse der, før brysttumoren bliver stor nok til at kunne mærkes. På den anden side kan et mammografi påvise tilstedeværelsen af ​​en sygdom, der opstår uden symptomer.

Myte 10: Hvis du har en mastektomi, vil der ikke være nogen brystkræft.

Sandhed: Desværre udvikler denne sygdom nogle gange selv efter fuldstændig fjernelse af mælkekirtlen. Dette kan for eksempel ske på stedet for et ar. Chancen er der, selvom den er lille. Men som en forebyggende foranstaltning reducerer det risikoen for at udvikle kræft med 90 %.

Myte 11: Familiehistorie på fars side påvirker ikke sandsynligheden for kræft så meget som familiehistorie på moderens side.

Sandhed: Begge historier er lige vigtige for en tilstrækkelig risikovurdering. Under alle omstændigheder er det værd at overveje situationen med den kvindelige halvdel af familien, da det er hende, der er mere sårbar over for brystkræft. Men andre former for kræft hos mandlige slægtninge bør også tages i betragtning for mere præcist at bestemme sandsynligheden for at udvikle sygdommen.

Myte 12: Koffein forårsager brystkræft.

Myte 13: Hvis du er i fare, skal du blot holde øje med symptomerne.

Sandhed: Der er mange ting, du kan gøre for at reducere din risiko, såsom at tabe dig, hvis du er overvægtig, deltage i regelmæssig fysisk aktivitet, reducere eller eliminere alkohol og rygning, få regelmæssige selvundersøgelser og kliniske tests, mammografi og MRI, deltage i kliniske forsøg mv. Derudover vælger nogle at få foretaget en profylaktisk mastektomi.

Myte 14: Fibrocystiske brysttumorer betyder en øget risiko for kræft.

Sandhed: Det plejede at være sandt, at kvinder med disse brystforandringer havde større risiko for at udvikle kræft, men det er faktisk ikke tilfældet. Til undersøgelsen skal de kun foretage en mammografi sammen med en ultralyd.

Myte 15: Stråling fra årlige mammografier bidrager til kræft.

Sandhed: Det anvendte strålingsniveau er så lavt, at risiciene forbundet med det er ubetydelige sammenlignet med fordelene opnået ved testen. Undersøgelsen kan opdage klumper længe før de kan mærkes eller på anden måde bemærkes. American Cancer Society anbefaler, at kvinder i alderen 40 år og ældre får foretaget en screening mammografi hvert 1. til 2. år.

Myte 16: En nålebiopsi kan forstyrre kræftceller og få dem til at sprede sig til væv i andre dele af kroppen.

Sandhed: Overbevisende beviser for denne påstand eksisterer ikke til dato. En undersøgelse fra 2004 fandt ingen stigning i spredningen af ​​kræft blandt patienter, der havde proceduren sammenlignet med dem, der ikke gjorde det.

Myte 17: Brystkræft er den førende dræber blandt kvinder efter hjertesygdomme.

Sandhed: Denne sygdom dræber cirka 40.000 kvinder om året i USA. Men det årlige dødstal fra slagtilfælde er 96.000, lungekræft er 71.000, og kroniske luftvejssygdomme dræber omkring 67.000.

Myte 18: Hvis din mammografi er negativ, er der ikke mere at bekymre sig om.

Sandhed: På trods af dens vigtige rolle i screening og diagnosticering af brystkræft, opdager mammografi ikke 10-20 % af brystkræfttilfældene. Derfor er kliniske undersøgelser og selvundersøgelser af bryster vigtige dele af screeningsprocessen.

Myte 19: Glattejern forårsager brystkræft hos afroamerikanske kvinder.

Sandhed: En stor undersøgelse fra 2007 finansieret af National Cancer Institute fandt ingen konsekvent stigning i risiko for brystkræft ved brug af glattejern. Undersøgelsesdeltagere inkluderede afroamerikanske kvinder, som havde brugt apparaterne mindst 7 gange om året i 20 år eller længere.

Myte 20: Fjernelse af hele brystet giver en kvinde en bedre chance for at overleve end en lumpektomi med stråling.

Sandhed: Positive udfaldsrater er omtrent lige store for dem, der har en mastektomi, og dem, der vælger muligheden for delvis brystfjernelse og postoperativ strålebehandling. Men i tilfælde, der involverer omfattende brystkarcinom, tilstedeværelsen af ​​eller særligt store tumorer, kan lumpektomi muligvis ikke betragtes som en passende behandlingsmulighed.

Myte 21: Fedme eller overvægt er ikke en yderligere risikofaktor.

Sandhed: Alt er præcis det modsatte - på grund af tilstedeværelsen af ​​denne faktor øges risikoen for at udvikle kræft betydeligt, især i overgangsalderen.

Myte 22: Fertilitetsbehandlinger gør kvinder mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med brystkræft.

Sandhed: I betragtning af sammenhængen mellem østrogen og brystkræft, overvejede videnskabsmænd denne mulighed. Men under forskningen blev de ikke bekræftet, men dette problem kræver stadig yderligere undersøgelse.

Sandhed: I 2003 blev der udført en undersøgelse for at fastslå årsagerne til den høje forekomst af brystkræft i nogle områder af New York City. Forskere var ikke i stand til at finde en sammenhæng mellem sygdommen og elektromagnetiske felter fra elledninger. En tidligere undersøgelse i Seattle-området nåede frem til en lignende konklusion. Forskningen i potentielle miljømæssige risikofaktorer fortsætter dog.

Myte 24: Abort er ansvarlig for brystkræft.

Sandhed: Fordi abortprocedurer forstyrrer hormonelle cyklusser under graviditet, og brystkræft er forbundet med hormonniveauer, har adskillige forskere længe undersøgt en årsagssammenhæng, men har ikke fundet nogen afgørende beviser, der understøtter det.

Myte 25: Det er muligt at forebygge brystkræft.

Sandhed: Desværre nej. Det er selvfølgelig ganske muligt at identificere nogle risikofaktorer (familiehistorie og arvelige genmutationer) samt foretage livsstilsændringer (reducere eller stoppe med at drikke alkohol og nikotin, tabe sig, deltage i fysisk aktivitet og foretage regelmæssige screeninger). Imidlertid har cirka 70 % af kvinder diagnosticeret med brystkræft ingen identificerbare risikofaktorer, hvilket betyder, at sygdommen udvikler sig af i øjeblikket uforklarlige årsager.

Brystkræft er en snigende sygdom, som måske ikke viser sig i lang tid. Kvinder lærer normalt om det i de senere udviklingsstadier. Brystkræft i avancerede former kan sjældent behandles og forårsager død. Hvert år registreres omkring 1,5 millioner nye tilfælde af malign patologi og 400 tusinde dødsfald.

Over tid vokser neoplasmen afhængigt af patientens individuelle karakteristika - nogle kan leve 10 år, mens andre måske ikke engang har et år.

Pålidelige årsager, der påvirker udviklingshastigheden af ​​tumorprocessen, er endnu ikke blevet identificeret. Der er dog en række omstændigheder, der fremkalder patologi.

Årsager til udviklingen af ​​sygdommen

Ifølge statistikker påvirker sygdommen oftest kvinder, der har bemærket problemer:

Nogle negative faktorer bidrager til accelerationen af ​​udviklingen af ​​sygdommen:

• patienten er i et område med øget stråling;
• rygning;
• misbrug af fødevarer indeholdende kemiske farvestoffer og konserveringsmidler;
• spise fed og kaloriefyldt mad.

Nedsat funktion af skjoldbruskkirtlen, æggestokkene og binyrerne øger også sandsynligheden for at udvikle en ondartet tumor.

Faktorer, der fremkalder sygdommen, påvirker sandsynligheden for dens forekomst og spredningshastigheden, men er ikke årsagerne til selve patologien. De fleste kvinder har flere faktorer, der disponerer dem for udseendet af en tumor, men disse damer vil måske aldrig støde på sygdommen. Og hos patienter, der ikke har en disposition for kræftpatologier, opdager læger ondartede tumorer.

På trods af dette har alle brug for at vide om disponerende faktorer.

1. Alder. Jo ældre patienten er, jo højere er risikoen for patologi: 65% af alle tilfælde af sygdommen blev diagnosticeret hos kvinder, hvis alder oversteg 55 år.
2. Arvelighed. En ondartet knude i 10% af tilfældene opstår på grund af en mutationsproces i gener. De mest kendte typer af mutationer er BRCA1 og BRCA2. Deres tilstedeværelse indikerer, at risikoen for brystkræft er 50 %. Ændringen i gener er forbundet med en ugunstig familiehistorie - hvis nære slægtninge på moderens side er blevet diagnosticeret med kræft, øges patientens risiko for at møde sygdommen med 2 gange.
3. Godartede brystpatologier.
4. Utilstrækkelige eller for høje niveauer af hormoner i den kvindelige krop. Jo mere østrogen i en patients blod, jo højere er risikoen for kræft. Derudover kan hormoner fremskynde spredningen af ​​allerede eksisterende unormale celler.

Nogle faktorer, der fremskynder den inflammatoriske proces, er forbundet med det retfærdige køns livsstil:

Der er en række faktorer, der ikke på nogen måde påvirker sandsynligheden for patologi, på trods af talrige diskussioner: brugen af ​​antiperspiranter, iført push-up undertøj, silikoneimplantater, medicinske aborter.

Udvikling af sygdommen afhængig af stadiet

Hvor vellykket behandlingen af ​​sygdommen vil være, afhænger af graden af ​​dens forsømmelse. Der er 5 stadier af brystkræftudvikling.

Hvordan udvikler sygdommen sig?

Kræftceller kan udvikle sig overalt i brystet. I dette tilfælde er sandsynligheden for skade på venstre og højre bryst den samme. I nogle tilfælde er brysterne påvirket på begge sider (2,5 % af alle sygdomme). En patologisk neoplasma i de indledende stadier kan ligne en enkelt tumor (stadie 1 sygdom) eller en knude med metastaser, som allerede svarer til stadium 2 cancer.

I 50 % af tilfældene optræder tumoren i den øvre ydre kvadrant af brystet, i sjældne tilfælde i de ekstreme punkter, der støder op til armhulerne. Men patienter føler kun tydelige symptomer på sygdommen i de senere stadier af dens udvikling. Oftest er det kliniske billede repræsenteret af tætte, smertefri knuder ved palpation, koncentreret i brystområdet.

Tumoren bliver ubevægelig, når den inflammatoriske proces når brystvæggen. Hvis læsionen kun har spredt sig til de øverste lag af huden, vil tumoren blive deformeret. Samtidig er uregelmæssigheder mærkbare på overfladen af ​​epidermis, brystvorten forlænges eller tværtimod trækkes tilbage.

Symptomer på sene stadier af sygdommen omfatter:

• udledning fra brystvorten indeholdende blod;
• smerte, hvis patologien har spredt sig til lymfeknuderne.

Smerter fra stadium 3 – 4 brystkræft kan være akut, piercing eller konstant.

Tumorudvikling afhængig af sygdomstypen

Det kliniske billede afhænger af brystkræftens form.

Sygdommen kan opstå i en særlig form kaldet Pagets kræft, hvor tumorprocessen involverer selve brystvorterne og deres areolas. I begyndelsen af ​​patologien forekommer afskalning af brystvorterne, og så begynder de at blive våde. Af denne grund forveksles sygdommen ofte med eksem i mælkekirtlerne. Derefter dannes karakteristiske knuder i vævene, og metastaser spreder sig til de aksillære lymfeknuder. Patologien kan udvikle sig over en længere periode, så patienter med Pagets kræft lever i flere årtier uden at være opmærksomme på helbredsproblemer.

Kræftforløbet afhænger ikke kun af dets former, men også af andre eksterne faktorer - kvindens alder og hendes hormonelle tilstand. Mange piger, der står over for kræft under graviditet og amning, bemærker dens hurtige progression og tidlige metastasering.

Hos ældre patienter kan tumorprocessen udvikle sig i 8-10 år uden disposition for forringelse.

For at starte behandlingen til tiden, skal du være opmærksom på de tidlige symptomer, der ledsager patologien:

I de indledende stadier af kræftudvikling er den resulterende tumor mobil og lille i størrelse. Når den trykkes ned, bevæger forseglingen sig hurtigt fra side til side. Efterhånden som sygdommen skrider frem, falder neoplasmens mobilitet, når den trænger ind i de dybere lag af dermis.

Overlevelsesprognose og mulige tilbagefald

Omkring en tredjedel af alle brystkræfttilfælde resulterer i døden. Hvor mange år kan en kvinde med brystkræft leve? Dette afhænger af sygdommens progressionshastighed. Hvis unormale celler spredes hurtigt, kan døden forekomme inden for et år.

50 % af alle patienter lærer om kræft i stadie 2-3. Når de modtager rettidig behandling, lever de fleste patienter mere end 5 år. Den gunstige prognose afhænger ikke kun af individuelle indikationer og eksterne faktorer, men også af udviklingsstadiet af patologien:

Flere år efter vellykket behandling kan der opstå genbetændelse. Kræftceller vises på samme sted eller i fjerne væv. Tilbagefald opstår, fordi selv de mest moderne terapimetoder ikke er i stand til at overvinde alle unormale celler. Med blodgennemstrømningen kommer de ind i nærliggende områder af huden og udvikler sig gradvist der.

I tilfælde af tilbagefald påvirkes ofte skeletknogler, lever, bughule og lunger. Gentagelse af sygdommen kan antages, hvis:

Gentagelse af tumoren kan forekomme når som helst. Men ifølge statistikker forekommer tilbagefald oftest i de første 3-5 år efter afslutningen af ​​det første behandlingsforløb.

Sygdomsforebyggelse

For at forhindre kræftprocessen og dens tilbagefald vil kun en årlig undersøgelse ikke være nok. Det er vigtigt at følge forebyggende anbefalinger.

1. Før en sund livsstil– nægte aborter og fødslen af ​​mere end 3 børn, normalisere kropsvægten, give fortrinsret til amning, undgå stress og dyrke aktiv sport.

Tjek dig selv regelmæssigt. Eksperter råder til selv at kontrollere brystkirtlernes tilstand ved palpation. Dette bør gøres for hver patient over 20 år, 3-5 dage efter afslutningen af ​​menstruationen.

Selvundersøgelse udføres som følger: en kvinde klæder sig af til taljen og stiller sig foran et spejl og er opmærksom på formen på hendes bryster. Derefter vender damen i profil og undersøger hver af mælkekirtlerne mere omhyggeligt. Ved afslutningen af ​​proceduren skal hun palpere hvert bryst for at finde klumper. Den venstre mælkekirtel palperes med højre hånd og omvendt.

2. Hold dig til en diæt. Det er videnskabeligt bevist, at spisning af visse fødevarer reducerer sandsynligheden for patologi:

   • grøn te;
   • gulerod;
   • blåbær;
   • æbler;
   • kål;
   • broccoli;
   • tomater;
   • chili.

Forebyggelse er nødvendig for alle repræsentanter for det retfærdige køn, uanset alder. Både piger og ældre kvinder bør genoverveje deres vaner og livsstil for at sikre en sund fremtid.