Smertefulde perioder: årsager, behandling. Smerter under menstruation bør behandles

Smerter under menstruation af moderat karakter er normen og ledsager kritiske dage hos omkring 70% af kvinder i den reproduktive alder.

Lidt udtrykt smerte, ubehag, men acceptabel, svaghed - især hos piger, der ikke har nogen form for ubehag - alt dette er normalt.

Menstruation hos almindelige mennesker eller menstruation på en medicinsk måde er en proces i kvindekroppen, som et resultat af, at livmoderslimhinden afstødes. Som et resultat opstår der blødning.

I denne periode er musklerne i livmoderens vægge stærkt reduceret, en vasospasme opstår. Vævene er frataget muligheden for at spise fuldt ud, af denne grund er der stærke smerter under menstruation.

Hovedårsagerne er høje niveauer af prostaglandiner i blodet. Gennem hele funktionen af ​​livmoderen er rettet mod at forberede sig til undfangelse. Vævene i dets indre hulrum er intensivt næret og dækket af små blodkar. Det er dem, der vil ernære fosteret under graviditeten.

I mangel af undfangelse er vævene ikke i stand til at udføre deres tilsigtede funktion og bliver derfor skubbet ud af livmoderen. Organets muskler trækker sig sammen, nakken åbner sig. Derfor er smerte under menstruation, hvis karakter er moderat, ret naturlig.

Svær smerte kan indikere problemer i den kvindelige krop. Du skal ikke tolerere dem, du skal se en læge. Og hvis utålelige smerter under menstruationen er forstyrrende, er det kun ordineret af en gynækolog, hvad man skal tage.

Smerter under menstruation

Når der er stærke smerter under menstruation, hvad man skal gøre, og hvorfor det sker, er det ikke alle piger og kvinder, der ved.

Med begyndelsen af ​​kritiske dage produceres hormonet prostaglandin i vævene i livmoderhulen. Dette er "synderen" i starten af ​​nedskæringer. Mængden af ​​hormonet påvirker direkte smerteintensiteten.

Dysmenoré, og dette er et andet navn for smertefulde perioder, er af to typer - primær og sekundær.

Primær dysmenoré

Denne tilstand diagnosticeres hos unge piger og kvinder under 35 år. Dens årsag er niveauet af produceret prostaglandin. Det er ham, der fremkalder vasospasme og udseendet af smerte af en krampende karakter. Og på spørgsmålet om dette er normalt eller ej, er svaret ja, det er normalt.

Symptomer på primær dysmenoré:

• det samme gennem hele menstruationen;
• ubehag i lænden;
• svaghed;
• kvalme, opkastning;
• hovedpine og svimmelhed;
• stole problemer.

I de fleste tilfælde, hvis kroppen er sund, forsvinder alle disse tegn efter fødslen eller med alderen hos teenagepiger.

Sekundær dysmenoré

Denne patologi diagnosticeres hos kvinder over 35 år. Årsagerne til dysmenoré i denne kategori af mennesker er mange:

• Gynækologiske problemer: inflammatoriske processer og patologier i bækkenorganerne, endometriose, polypper, fibromatøse knuder, en konsekvens af gynækologiske operationer, aborter, curettage.
• Prævention: brug af intrauterine anordninger.
• Andre: stofskifteforstyrrelser, hormonel ubalance, arvelighed, underernæring.

Som et resultat af diagnosen vil årsagen til smerte blive identificeret. Den foreskrevne terapi og eliminering af den oprindelige årsag til ubehag vil give dig mulighed for at slippe af med smertefulde problemer.

Hvad skal man tage?

Du kan slippe af med ubehagelige fornemmelser, hvis de ikke er meget forstyrrende, på egen hånd. Hvad skal man drikke i dette tilfælde? Håndkøbsmedicin kan bruges, som omfatter følgende:

• Anti-inflammatoriske ikke-steroide lægemidler. Lindre smerte godt. Dette inkluderer ibuprofen.
• Antispasmodika. Disse er Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
• Beroligende midler. Hvis årsagen til ubehag er stress, en overflod af følelser, kan du tage baldrianekstrakt.

En anden metode til terapi er oral prævention. Men denne kategori af lægemidler tages strengt efter lægens recept. De indeholder hormoner, der normaliserer den hormonelle baggrund i den kvindelige krop, som et resultat af hvilke smertefulde fornemmelser forsvinder.

Folkemetoder

Hvis der ikke er noget ønske om at drikke piller, kan du henvende dig til traditionel medicin.

Opskrifter på effektive infusioner:

• Elecampane rod. Hæld en teskefuld græs med et glas kogende vand, lad stå i en time, tag 1 spiseskefuld tre gange om dagen.
• Hindbær blade. Hæld 3 teskefulde råvarer i et glas kogende vand, insister i 15 minutter, tag små slurke i løbet af dagen.
• Mark padderok. Hæld 300 ml kogende vand en spiseskefuld af planten, insister i en time, tag 50 ml hver time. Med et fald i intensiteten af ​​smerte øges intervallet for at tage infusionen.

Du kan klare svage uden adgang ved at følge en række enkle anbefalinger:

• daglig regime;
• afbalanceret kost;
• fuld søvn;
• afvisning af kaffe, nikotin, alkoholholdige drikkevarer;
• udelukkelse af stressende situationer;
• bringe vægten tilbage til normal;
• normal fysisk aktivitet.

Smertefuld menstruation video

Næsten alle kvinder ved, at smerter ofte opstår under menstruation. Men du kan se, styrken af ​​smerte i den samme kvinde i forskellige måneder kan være forskellig, og nogle gange eksisterer den slet ikke. Og nogle gange - klatre i det mindste op på væggen fra den. Lad os finde ud af, hvad der gør ondt under menstruation, og hvordan det kan undgås.

Anatomi af menstruation

Lad os se på anatomi. Hver måned modner et eller flere æg i en kvindes krop. De venter på befrugtning, og uden at vente på denne vidunderlige begivenhed bevæger de sig gennem rørene til livmoderen. Livmoderen producerer i mellemtiden en masse af et stof, der kan hjælpe det befrugtede æg med at "hæfte sig" til dets vægge. Du forstår, at der på et tidspunkt i livmoderen er et stort antal af alle slags væv og celler, som kvindens krop "ikke brugte" i denne cyklus, og de skal fjernes fra livmoderen. Denne fjernelse kaldes menstruation, der er en rigelig frigivelse af blod, og med det hele unødvendigt biologisk materiale.

Hvad gør ondt

Efter en anatomi-lektion bliver det klart, hvorfor menstruationssmerter opstår, før de begynder og varer i nogen tid - fra 2-4 timer til 2 dage. Livmoderen begynder at åbne sig for at fjerne unødvendigt. Husk veer – smerter opstår når livmoderen åbner sig. Under menstruationen åbner livmoderen sig selvfølgelig ikke så meget, men alligevel - den åbner sig! Muskler presser på indre væv mættet med nerveender. Det er mindre følsomt og mere smertefuldt. Efter at livmoderen har åbnet sig, begynder en impulsiv sammentrækning af musklerne, som driver blodet ud. Forestil dig en gummipære, du trykker på den, vand løber ud, ikke? Det er livmoderen også, musklerne trykker på den, blodet kommer ud. Og ethvert pres giver ubehag.

Hvorfor gør det mere ondt

Øget smerte under menstruation forekommer med visse sygdomme. Hvis din hormonelle baggrund har ændret sig på nervøs basis, så kan livmoderen trække sig mere eller mindre sammen, dette påvirker smerteniveauet. Også gennem årene kan en kvinde begynde at lide af øget følsomhed over for smerte. Så vil selv den mindste sammentrækning af livmoderen give uudholdelige smerter. I dette tilfælde skal du konsultere en læge, han vil ordinere den korrekte behandling. Men kvinden skal selv følge de elementære regler, så det gør mindre ondt: vær ikke nervøs, dyrke sport, ryg ikke, tag ikke alkohol, forkøles ikke (beskyt især dine ben mod hypotermi).

Algomenoré

Hvis smerterne begynder 3-4 dage før menstruation, og derefter kun forstærkes, så gør ikke kun livmoderen ondt, når musklerne udsættes for det. Denne tilstand kaldes algomenoré, og kun en læge kan konstatere, at det gør ondt under menstruationen. Smerter kan være forårsaget af endometriose og i dette tilfælde gør hele slimhinden, ikke kun nakken, ondt. Også ofte er årsagen til smerte betændelse i kønsorganerne. Smerter under menstruation kan være forårsaget selv af en intrauterin enhed, såvel som polypper, peritoneale adhæsioner. Forresten har mange kvinder ikke engang mistanke om, at de har sammenvoksninger, idet de tænker, at disse er standardsmerter under menstruation. Og dette er en meget stor fare! Når musklerne trækker sig sammen, kan de have en så stærk mekanisk effekt, at de sammensatte organer vil give trækkesmerter. I de mest akutte tilfælde er der en bristning og indre blødninger, som kun kan elimineres kirurgisk.

Smerter under menstruation- dette er en negativ manifestation af menstruation, som påvirker flertallet (ca. 75%) af piger og kvinder, der er i stand til at blive undfanget. Afhængigt af kroppens fysiologiske karakteristika og struktur kan smerter under menstruation være af en anden karakter og intensitet: nogen kan føle nogle spændinger og ubehag i den nedre del af maven, og nogen har brug for at drikke smertestillende medicin. Oftest er sådanne fornemmelser ikke patologiske - dette er normalt. Men i tilfælde af meget hyppige og meget kraftige smerter, der ikke kan udholdes, er det nødvendigt at gå til konsultation hos en gynækolog, som vil ordinere en omfattende undersøgelse og være i stand til at fastslå årsagen og løsningen af ​​problemet.

Smerter før menstruation.

Smerter før menstruation- det er også et normalt fænomen og omkring 25 % af alle kvinder mærker det ikke. Mens 75 % af de resterende kvinder er tvunget til at udholde smerter af en anden karakter hver måned. Videnskabeligt kaldes menstruationssmerter dysmenoré eller algodysmenoré. Det rammer hovedsageligt unge piger og kvinder, der ikke har nogen. I de fleste tilfælde begynder smerter før menstruation at vise sig 1-2 dage før menstruation, såvel som på dens første dag. Hvis du fandt en måde at håndtere smerter før menstruation, og de giver dig ikke meget besvær, så skal du ikke bekymre dig om dette og løbe til lægen - det er helt normalt.

Som alle allerede har forstået, er den vigtigste manifestation af algomenoré smerte i underlivet. På anden eller tredje dag af menstruationen forsvinder smerten gradvist. Smertetypen er forskellig: ømme, rykkede eller stikkende (paroxysmal), der strækker sig til blæren, endetarmen, lænden.

Ud over smerter må mange piger udholde sådanne yderligere symptomer på menstruation: manglende appetit, kvalme og endda opkastning, ændringer i følelsesmæssig tilstand (depression, apati, irritabilitet), overdreven svedtendens, mave-tarmsygdomme (diarré, forstoppelse), ømhed i brystvorterne.

Disse er smertefulde fornemmelser i brystet, der ledsager nogle øjeblikke i menstruationscyklussen, og dette er praktisk talt normen for de fleste kvinder. Ifølge statistikker føler omkring 60% af kvinderne i verden brystsmerter før menstruation.

Følsomheden af ​​mælkekirtlerne øges på 2. stadium af menstruationscyklussen, og dens varighed kan nå en uge. Helt symptomet forsvinder 2-3 dage før begyndelsen af ​​kritiske dage. Ofte kan lette smerter og hævelse af brystvorterne bemærkes før ægløsning, ret ofte vedvarer denne følsomhed efter det. Brystet kan tykne lidt, svulme op, når blod strømmer til mælkekirtlerne.

Hvis du har brystsmerter før menstruation, selvom der er mere end en uge før starten af ​​kritiske dage, så kan du på denne måde forstå, at ægløsning begynder.

På dette tidspunkt forbereder den kvindelige krop sig til undfangelse og frigiver "til verden" et æg, der er klar til at smelte sammen med sæden. Undfangelse er en proces, der leveres af naturen, og derfor begynder kroppen at forberede sig på dannelsen og væksten af ​​embryonet, hvilket også påvirker brystet. Da hun tager den mest direkte del i barnets liv, og over de lange 9 måneder vil hun ændre sig endnu mere.

Du skal således forstå, at hvis du er i den fødedygtige alder, så er mindre og kortvarige brystsmerter ikke forkert. Det betyder tværtimod, at den naturlige mekanisme til at starte laktationsprocessen udløses.

Smerter efter menstruation.

Smerter efter menstruation- et sjældnere fænomen end smerter før og under menstruation. Men på trods af dette har mange kvinder smerter i underlivet efter menstruation. Årsagerne til denne smerte kan være helt forskellige ting, og deres diagnose er ofte vanskelig. Generelt kan dette forklares som følger. Under menstruation trækker livmoderen sig sammen. Hvis en pige/kvinde har en lav følsomhedstærskel for smertereceptorer, kan hun med hver sammentrækning af livmoderen føle smerte. Den hormonelle baggrund har også stor indflydelse på dette. Når østrogenniveauet stiger, bliver menstruationen mere smertefuld. Derudover bliver kritiske dage rigelige og lange. Omstruktureringen af ​​den hormonelle baggrund, og især en stigning i niveauet af østrogen, observeres oftest hos kvinder over 30 år. Ret stærk smerter efter menstruation- dette er et individuelt symptom, da selv varigheden af ​​de kritiske dage for piger er forskellig (4 - 7 dage).

I nogle tilfælde kan årsagen til stærke smerter være den forkerte placering af livmoderen. I dette tilfælde vises trækkende smerter nødvendigvis. En anden trække smerte kan forårsage en spiral indsat i skeden. Spiralen er en hindring for normal sammentrækning af livmoderen under menstruation. Blandt de mest almindelige årsager til smerter efter menstruation er stress, søvnforstyrrelser, overanstrengelse.

Hvis varighed smerter efter menstruation ikke overstiger 2-3 dage, så skal du ikke bekymre dig og starte behandlingen. Den kvindelige krop er ikke en mekanisme, der fungerer uden afbrydelse. Han er meget uforudsigelig, nogle gange kan der ske uventede, ikke helt rigtige ting. Hvis smerterne begynder efter hver menstruation, dvs. regelmæssigt, og varer mere end en uge, skal du bestille tid hos en gynækolog.

Normale menstruationer kommer regelmæssigt og varer 3-5 dage. I disse dage bliver en kvinde hurtigt træt, føler sig utilpas. Dette forårsager dog ikke for meget ubehag, forstyrrer ikke den sædvanlige livsstil. Nogle føler dog stærke smerter i underlivet. Nogle gange er det så smertefuldt, at en kvinde er tvunget til at opgive al forretning, blive hjemme, drikke smertestillende medicin. Sådan smerte under menstruation er et tegn på patologi. Årsagen kan være sygdomme og hormonforstyrrelser. Det er umuligt at holde ud og håbe på, at utilpasheden går over af sig selv. Du skal til lægen.

Indhold:

Når smerter under menstruation betragtes som en patologi

Slimhinden i livmoderen (endometrium) opdateres regelmæssigt, hvilket resulterer i menstruation. Fjernelsen af ​​dødt epitel fra livmoderen udføres ved at trække dets muskler sammen. I dette tilfælde forekommer kompression af nerveenderne og kompression af karrene, hvilket forårsager smerter i underlivet. Smerter udstråler til korsbenet og lænden. Normalt vises de på tærsklen til menstruation og i de første 2 dage efter deres ankomst.

Smertefuld menstruation (dysmenoré) er en patologi. Ud over smerter i underlivet og ryggen er der forbundet lidelser af varierende sværhedsgrad. Hvis en kvindes cyklus er regelmæssig, er menstruationens natur normal, så går ubehagelige symptomer hurtigt forbi uden at forårsage nogen særlig pine. I alvorlige tilfælde kræves seriøs behandling.

Typer af dysmenoré

Der er to typer dysmenoré:

1. Primær (funktionel), ikke forbundet med nogen sygdomme. Normalt bliver menstruationen smertefuld 1,5-2 år efter pubertetens begyndelse, når cyklussen normaliseres, sker ægløsningen regelmæssigt. Ofte er smerter under menstruation væsentligt svækket efter den første fødsel.
2. Sekundær (erhvervet), forbundet med patologiske ændringer i kønsorganerne og forskellige sygdomme. Det forekommer oftest hos kvinder over 30 år. Normalt ledsaget af vegetative-vaskulære lidelser (svimmelhed, overdreven svedtendens og andre), samt takykardi og hjertearytmi.

Hvis intensiteten af ​​smerte under menstruation forbliver konstant i årenes løb, kaldes en sådan dysmenoré kompenseret. Hvis smerterne under menstruationen bliver stærkere hvert år, så kaldes det dekompenseret.

Grader af dysmenoré

Der er 4 grader af dysmenoré, der adskiller sig i intensiteten af ​​smerte.

0 grader. Smerter i underlivet er milde, smertestillende medicin er ikke påkrævet.

1 grad. Smerter er moderate, ret tålelige. Naturlige ledsagesymptomer er mild depression, hovedpine, fordøjelsesbesvær. Ubehaget kan helt elimineres ved at tage et bedøvelsesmiddel.

2 grader. Smerter under menstruation er alvorlige, ledsaget af symptomer som kvalme, svimmelhed, kulderystelser, generel svaghed, migræne, irritabilitet. Sygdommens varighed øges. Smertestillende og beroligende midler hjælper med at få dig til at føle dig bedre.

3 grader. Alvorlige mavesmerter vises hos en kvinde 2-3 dage før menstruationens begyndelse, fortsætter, indtil den slutter. Samtidig stiger temperaturen, hovedet gør meget ondt (op til opkastning), der opstår takykardi og smerter i hjertet. Der kan være tale om besvimelse. Kvinden er fuldstændig uarbejdsdygtig. Det er ikke muligt at forbedre tilstanden med konventionelle midler.

Tilføjelse: Smerter under menstruation kan variere i karakter (kramper, trækker, ømme, stikke), give til lænden, hofter.

Årsager til smertefuld menstruation

Funktionelle smerter under menstruation kan opstå som følge af livmoderens patologiske placering, dannelsen af ​​sammenvoksninger og ardannelse efter en abort, den øgede følsomhed af kvindens krop over for de ændringer, der finder sted i den, og følelsesmæssig excitabilitet. En vigtig rolle spilles af arvelighed. Forekomsten af ​​smerter kan provokere vitaminmangel og mangel på magnesium og calcium i kroppen. En stillesiddende livsstil er også en årsag til progressiv dysmenoré. Bidrager til forekomsten af ​​smerter under menstruation og en faktor som fx hormonforstyrrelser i kroppen. Et overskud af hormonet prostaglandin forårsager en stigning i livmoderkontraktioner, forsnævring af blodkar.

Fremkomsten af ​​primær dysmenoré lettes ved brug af en intrauterin enhed. Sekundær dysmenoré kan forekomme som følge af patologier som endometriose, uterine fibromer, ektopisk graviditet, inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne. Alvorlige smerter under menstruation vises på grund af dannelsen af ​​polypper og cyster i livmoderen.

Video: Hvad er årsagerne til smertefulde menstruationer

Hvordan man lindrer menstruationssmerter

Hvis smerterne er moderate, cyklussen er regelmæssig, menstruationen er normal i volumen og varighed, så kan du ved hjælp af nogle teknikker lindre smerterne.

Henstilling: Ved stærke smerter anbefales det at besøge en læge og sikre sig, at der ikke er sygdomme, der er asymptomatiske. I nogle tilfælde kan kroniske inflammatoriske sygdomme og endda tumorer ikke manifestere sig. Et smertesymptom kan være det eneste signal om problemer.

Hvis en kvinde efter en gynækologisk undersøgelse ikke har nogen sygdomme, kan tilstanden derhjemme lindres på følgende måder:

1. Massér mavemusklerne i urets retning, hvilket vil hjælpe med at lindre spændinger i dem og lindre spasmer. Det er også godt at massere lænden.
2. Tag et varmt brusebad for at hjælpe med at slappe af musklerne og udvide blodkarrene.
3. Læg dig på siden med benene trukket op til maven (fosterstilling).
4. Tag no-shpu for at eliminere spasmer i livmoderen, ketonal eller ibuprofen (har en stærk smertestillende effekt), baldrian (som et beroligende middel).
5. Lav lette fysiske øvelser (hældninger, rotation af kroppen). God til smertelindring under menstruationsyoga.
6. Påfør under menstruation kompresser med havsalt på den nederste del af maven. Før og efter menstruation er det nyttigt at tage afslappende korte (15-20 minutter) bade med tilsætning af sådant salt.
7. Drik beroligende kamille- og myntete (tilsæt 1-2 teskefulde honning til 1 kop te). Det er nyttigt at tage en infusion af persille, jordbær.
8. Hvis der ikke er allergi, kan æterisk olie gnides ind i huden i området af korsbenet og underlivet. Proceduren udføres 2 gange om dagen 2 dage før menstruation og i de første 2-3 dage efter de starter. Det hjælper med at lindre stærke smerter under menstruation med en blanding indeholdende 50 ml perikonolie, 5 dråber røllike og salvieolie.
9. I tilfælde af smerter og kraftige blødninger skal der påføres is på den nederste del af maven i 15 minutter (over tøjet, læg i en pose).

Svømning anbefales. Under svømning slapper musklerne af, nervøse spændinger lindres. Endorfiner (de såkaldte glædeshormoner, smertestillende stoffer) produceres intensivt i kroppen.

Video: Øvelser mod smerter under menstruation

Hvornår skal man se en læge

Tydelige tegn på alvorlige patologier er oftest svær smerte, der varer længe (mere end 2 dage). Desuden er smerten så stærk, at kvinden er tvunget til at lægge alle sine anliggender til side og blive hjemme. Mavesmerter er ledsaget af diarré, kvalme og opkastning. Svimmelhed, hovedpine, stikkende smerter i maven kan være tegn på for stort blodtab og anæmi.

Alvorlige kramper i maven opstår med en ektopisk graviditet. Kvinden skal akut opereres.

Når smertestillende medicin og no-shpa ikke hjælper, øges smerten og volumen af ​​udflåd, en lægekonsultation er simpelthen nødvendig. Hvis alvorlig smerte optrådte under menstruation pludselig på baggrund af en cyklusforstyrrelse, vægttab, kan dette være et tegn på en tumor. Du skal straks til en gynækolog.

Lægemidler ordineret til dysmenoré

Menstruationssmerter rammer 90 % af kvinder i alderen 18 til 35 år. Sådanne smerter er ofte intense, så rettidig indtagelse af et effektivt smertestillende middel hjælper patienter med at genoprette livsrytmen og helt eliminere menstruationssmerter.

Dialrapid er et hurtigtvirkende smertestillende middel, der eliminerer smerter af enhver intensitet. Kaliumbicarbonat fungerer som en pH-buffer, der giver lægemidlet fuldstændig opløsning i vand og skaber efterfølgende et mikromiljø omkring det aktive stof - diclofenackalium. Det er dette mikromiljø, der fremmer accelereret absorption og hjælper lægemidlet til at blive fuldstændigt absorberet af kroppen. Den udtalte effekt af Dialrapid viser sig i de første 5 minutter efter påføring. Pulveret absorberes af kroppen næsten lige så hurtigt som en injektion, og i modsætning til dets tabletmodstykker har det en høj maksimal plasmakoncentration 1 .

For at eliminere patologisk smerte under menstruation ordinerer lægen ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler sammen med antispasmodiske lægemidler. De er i stand til at undertrykke produktionen af ​​prostaglandiner og derved reducere uterus kontraktilitet.

Til behandling af dysmenoré anvendes orale præventionsmidler i vid udstrækning - hormonelle lavdosislægemidler, der forhindrer dannelsen af ​​overskydende prostaglandiner. Urtepræparater baseret på phytoøstrogener, som forbedrer hormonelle niveauer, samt homøopatiske midler med ikke-hormonel virkning (menalgin), bruges også. De ophobes gradvist i kroppen og hjælper med at regulere menstruationscyklussen, reducere smerte og forbedre nervesystemets tilstand.

Komplekse præparater indeholdende vitaminer, calcium, jern, magnesium samt planteekstrakter (for eksempel tidsfaktor) er ordineret. Det anbefales at begynde at tage medicin på forhånd, før menstruationen begynder. Så, når de opstår, akkumuleres den nødvendige dosis i kroppen, lægemidlet virker mere effektivt.

Fysioterapimetoder - UHF og elektroforese hjælper med at mindske smerter under menstruation. I dette tilfælde udføres proceduren på forhånd. Før menstruationens begyndelse påføres specielle opløsninger (novokain, natriumbromid) på maven, og der udføres eksponering for ultralyd eller elektriske impulser. Der er opvarmning og bedøvelse.

Forebyggelse af dysmenoré

For at menstruationen skal være mindre smertefuld, anbefales det at stoppe med at drikke alkohol på kritiske dage, undgå stress, ikke blive forkølet, bevæge sig mere, lave yoga. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​sukker i disse dage, fødevarer, der forårsager oppustethed. Det er nyttigt at spise chokolade, som stimulerer produktionen af ​​endorfiner, samt fødevarer, der indeholder calcium og magnesium.

Video: Yogatimer under menstruation

1. Der er kontraindikationer. Det er nødvendigt at læse instruktionerne eller konsultere en specialist.

"Hvorfor gør underlivet ondt under menstruation?" er et spørgsmål, som enhver kvinde bør kende svaret på.

Kun en specialist, der ejer videnskabelig information, kan give den.

Hvorfor gør den nederste del af maven ondt under menstruation og hvad skal man gøre

Med fremkomsten af ​​menstruation begynder piger at opleve smerter i underlivet og bruger dem til at bestemme tidspunktet for deres begyndelse. Her er det vigtigt at vide, hvorfor den nederste del af maven gør ondt under menstruation, og om man skal bekymre sig om dette.

Dette kan have fysiologiske rødder, men kan være forbundet med enhver sygdom. Til at begynde med vil vi finde ud af, hvorfor menstruation er smertefuld, tung.

Årsager til menstruationssmerter

Et stort antal kvinder i disse få dage, når menstruationen går forbi, lider af smerter, har det dårligt. Hvor kommer smerten fra?

Dette er en inflammatorisk reaktion, frigivelse af specielle stoffer af inflammatorisk karakter, som fremkalder smertefulde fornemmelser i underlivet over pubis.

Som regel for menstruation er det karakteristisk, at kvinder har ondt i maven, hævelse opstår i dette øjeblik, fordi den hormonelle baggrund ændres, meget af hormonet progesteron produceres.

Der er en øget appetit, et dårligt humør. Menstruation får dig til at få det værre. Dette er præmenstruelt smertesyndrom (PMS). Læger kalder menstruation for et "planlagt mareridt".

Under menstruationsblødninger udløses en kvindes naturlige forsvarsmekanisme, som hjælper med at krampe karrene, så blodet ikke flyder hele tiden.

Denne mekanisme kaldes frigivelsen af ​​prostaglandiner, særlige stoffer, der spasmerer blodkarrene.

I det væsentlige er smerte relateret til prostaglandiner. Det er enkelt: prostaglandiner blev smidt ud - karrene krampede. Smerter forårsager denne spasme.

Det viser sig, at naturen beskytter kvinden mod stort blodtab med denne smerte. Og hun føler tyngde, ubehag.

Menstruationssmerter forbundet med menstruation kan være af en anden karakter.

1. Ofte har unge piger træksmerter i underlivet, som gør sig gældende før og under menstruation. De kan fortsætte indtil graviditeten.
2. Med bøjning af livmoderen, øget følsomhed af nerveplexuserne, som det lægger pres på, kan en kvinde opleve langvarig ømme smerter i underlivet. De gives i lænden.
3. Som et resultat af tung fysisk anstrengelse, i begyndelsen af ​​menstruationen, kan der opstå kedelig smerte i form af en følelse af tyngde, som ikke varer mere end en dag.
4. En kvinde under menstruation kan opleve paroxysmal svær smerte. Her skal du konsultere en gynækolog. Hvorfor? Denne smerte er karakteriseret ved intens sammentrækning af livmoderen, spasmer i blæren og tarmene. Dette indikerer overtrædelser af disse systemer.
5. Menstruation kan være ledsaget af stærke smerter. Generelt er alvorlig smerte i enhver del af kroppen et tegn på en form for sygdom. I dette tilfælde er disse krænkelser af det reproduktive system eller inflammatoriske, infektionssygdomme.

Det skal bemærkes, at under menstruation kan benene og lænden gøre ondt, kvalme, svaghed og diarré kan forekomme.

Ud over fysiologisk forårsagede menstruationssmerter hos 30-årige kvinder, på baggrund af en stigning i hormonet østrogen, kan der forekomme algomenoré. Der er to årsager til smerte i dette tilfælde.

Nogle er forbundet med kvindens anatomiske individualitet og hormonelle ændringer. Årsagen til sidstnævnte kan være betændelse i cysten, endometriose, intrauterin enhed. Under menstruationen kan der forekomme kraftige blødninger.

Sådan slipper du af med smertefulde menstruationer

Menstruation kan flyde mere behageligt. Prostaglandinblokkere - ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) vil hjælpe med at gøre dette.

Disse omfatter håndkøbsmedicin: aspirin, ibuprofen, voltaren, nurofen, paracetamol.

De lindrer betændelse, og vigtigst af alt - blokerer prostaglandiner, hvilket resulterer i reduceret spasmer, reduceret smerte.

Derudover forstyrrer de funktionen af ​​blodplader, som danner en blodprop og stopper blødningen.

Kvinder, der har en tendens til blødning, for eksempel, arvelig, eller de tager medicin, der fortynder blodet, med dårlig blodkoagulering, medicin i denne gruppe er kontraindiceret.

Hos dem, der har hypertension, vil lægemidler i denne gruppe trække blodkarrene sammen og øge blodtrykket. Også forbuddet mod disse lægemidler er forbundet med mave- og duodenalsår.

I virkelig alvorlige tilfælde, med stærke smerter, ordinerer gynækologen receptpligtig medicin.

Ud over stoffer kan du tage urtete og infusioner. De kan købes på ethvert apotek.

Når du vælger en urtekollektion, skal du kigge efter urter med smertestillende, anti-inflammatorisk og beroligende virkning.

Disse er perikon, calendula, kamille, moderurt, tusindfryd blomster. De giver den største effekt sammenlignet med andre urter. Du skal begynde at drikke dem allerede et par dage før menstruationens begyndelse.

Når en kvinde har voldsom ondt i maven, anbefales det også at bruge en forholdsvis varm varmepude til at slappe af i den nederste del, så hun ikke gør ondt.

Varmen skal være behagelig. Dette er god smertelindring.

Med algomenoré vil præventionsmidler hjælpe med at lindre alvorlige mavesmerter og normalisere hormonernes tilstand. Men du bør ikke tildele dem til dig selv.

Kun en gynækolog, efter at have undersøgt og bekræftet diagnosen, vil ordinere et effektivt præventionsmiddel, der er bedst egnet til dit tilfælde.

Sygdomme, der forårsager smerte

Alvorlige mavesmerter under menstruation kan være forbundet med alvorlige sygdomme. I dette tilfælde vil hjælpen fra lægemidler, der lindrer smerte under deres sædvanlige forløb, være midlertidig.

Behandling af disse sygdomme er påkrævet. Overvej hvilke sygdomme der kan forårsage sådan smerte.

Blærebetændelse

Blærebetændelse er en meget ubehagelig sygdom. Med menstruation intensiveres hans symptomer. De forværrer til gengæld menstruationssmerter. Det bliver ikke kun stærkt i den nedre del af maven, men spreder sig også til lænden.

Hvis du aldrig har været opmærksom på nogen smertefulde fornemmelser før din menstruation, så vil forværring af smerte hjælpe dig med at være opmærksom på dem.

Disse er manifestationer af blærebetændelse, der kræver behandling. Disse omfatter smerter ved vandladning, kramper, kløe i skeden og hovedpine. Temperaturen kan stige.

Hvis du har disse symptomer, bør du kontakte din urolog. Det er vigtigt, at blærebetændelse ikke bliver kronisk. Desuden er det nemt at behandle, hvis det startes til tiden.

Normalt, for at afklare diagnosen, tages en urinprøve og udføres en ultralydsundersøgelse af det genitourinære system.

Efter at diagnosen er stillet, ordineres lægemiddelbehandling med antibakterielle lægemidler.

Du bliver også nødt til at opgive fed og krydret mad for denne gang.

Med rettidig adgang til en urolog vil du løse problemet med to komponenter - genoprette sundheden i det genitourinære system, reducere smerter under menstruation.

endometriose

Hos en kvinde på kritiske dage forårsager denne sygdom stærke smerter og tunge menstruationer. Han begynder at trække i lænden, hans mave gør meget ondt. Der opstår brunt udflåd.

For at forstå, at alvorlig smerte er forårsaget af denne sygdom, skal du kende symptomerne. Denne sygdom er karakteriseret ved forsinket menstruation, kvalme og opkastning, problemer med tarmene og blæren, samt meget alvorlige intense smerter.

De kan være smertende eller sammentrækningslignende. At styrke dem er forbundet med en stor mængde output af endometrieceller.

Når du kontakter en gynækolog, er en speciel diagnostik ordineret, herunder ultralyd, computertomografi, laparoskopi.

Afhængigt af resultatet af undersøgelsen kan der ordineres hormonbehandling eller operation. Endometriose er en snigende sygdom, hvor det er meget svært for en kvinde at blive gravid.

Derfor, hvis du observerer disse symptomer hos dig selv, skal du gennemgå en undersøgelse.

Betændelse i vedhængene

Betændelse i vedhængene har en infektiøs-inflammatorisk karakter. Kroppen er superafkølet, optager en seksuelt overført infektion.

Som med endometriose manifesteres denne sygdom under eksacerbation af intens smerte, koncentreret til højre og venstre.

Det kan være ømme, trække, nogle gange skarpt, er en "bebuder" af menstruation, forsvinder ofte næste dag. Andre symptomer ligner endometriose og blærebetændelse. Dette er en brændende fornemmelse i skeden, smertefuld vandladning, høj feber. Kan være kvalme.

Tildelingerne er enten store eller ringe. Diagnosen stilles efter en undersøgelse. Behandling er ordineret i form af antibiotikabehandling. Anbefal også stikpiller til lokal behandling.

Cyste

Tilstedeværelsen af ​​en ovariecyste kan mistænkes, når en forværring af uudholdelig smerte opstår under menstruation. Det har karakter af konstanthed eller periodicitet.

Smertestedet bestemmes af tilstedeværelsen af ​​en cyste på en af ​​æggestokkene. Der er også andre tegn på denne sygdom.

En ovariecyste er karakteriseret ved smerte under intimitet, lange forsinkelser i menstruation, smertefulde fornemmelser ved vandladning, en stigning i maven - mere på en bestemt side, hirsutisme.

Når du bemærker disse tegn hos dig selv, skal du gennemgå en undersøgelse for at afklare diagnosen ved hjælp af en ultralydsscanning. Hvis diagnosen er bekræftet, er hormonbehandling eller operation foreskrevet afhængigt af cystens størrelse.

Operationer kan altid undgås, hvis sygdommen opdages i begyndelsen. Store cyster og et stort antal af dem fjernes kun kirurgisk.

Ud over de betragtede alvorlige sygdomme er det nødvendigt at tage højde for en yderligere række af årsager, der forårsager smerte under menstruation.

Disse er aborter, skjoldbruskkirtellidelser, udviklingsmæssige anomalier, magnesium- og calciummangel, neoplasmer, lav følsomhedstærskel, lav aktivitet. De kræver også et medicinsk udseende.

Der er tegn på, at det er let at forstå, når en lægeundersøgelse og behandling er påtrængende nødvendig. Disse omfatter:

• udtalte symptomer forbundet med inflammatoriske processer. Dette er en krænkelse af temperaturregimet, øget svedtendens og hjertebanken, udledning med en stærk lugt under menstruation;
• meget alvorlige mavesmerter med voldsomt udflåd og vægttab i flere dage;
• kløe, brændende fornemmelse i skedeområdet og ved vandladning.

Således er mindre smerter i underlivet under menstruation fysiologisk bestemt og anses for at være absolut normale.

Det er værd at bekymre sig om forekomsten af ​​akut, langvarig, uudholdelig smerte i kombination med symptomerne på alvorlige sygdomme diskuteret i artiklen, når du simpelthen ikke kan undvære lægehjælp.

Nyttig video