Ascorbinsyre 2,5 g instruktion. Hvordan man drikker ascorbinsyretabletter

For at kroppen kan modstå de vira og bakterier, der trænger ind i den, er det nødvendigt at styrke immunforsvaret. Et af de midler, der anbefales under behandling af forskellige sygdomme og som en forebyggende foranstaltning, er ascorbinsyre.

Farmakologiske egenskaber

Lægemidlet deltager i mange redoxreaktioner, har en uspecifik generel stimulerende effekt på kroppen.

Absorption sker i tolvfingertarmen og tyndtarmen.

En stigning i koncentrationen af ​​C-vitamin i blodplasmaet efter indtagelse af opløsningen observeres efter 30 minutter. Urinudskillelse af ascorbat og dets metabolitter er 90 %. Resten efterlader kroppen med afføring og sekretion af svedkirtler.

C-vitamins betydning for mennesker

C-vitamin er involveret i alle større livsprocesser, men det er ikke i stand til selvstændigt at producere og ophobes i kroppen. Hvis du ikke genopbygger sine reserver, stopper processen med kollagenproduktion, hvilket fører til degeneration af bindevæv. I den indledende fase påvirker C-vitaminmangel negativt tilstanden af ​​hår og negle. Hudens farve bliver bleg, og epidermis bliver tør.

Lægemidlet er en antioxidant. Det beskytter mod frie radikaler, der trænger ind i kroppen sammen med luft eller mad.

C-vitamin er nødvendigt for at opretholde hormonelle niveauer, især produktionen af ​​adrenalin. Dens mangel fører til:

  • dårlig blodgennemstrømning;
  • sænke blodtrykket;
  • tab af styrke;
  • depression osv.

Indikationer for brug af ascorbinsyrepulver

Pulveret er beregnet til fremstilling af en beriget drik, der beriger kroppen med C-vitamin. Det bruges som kosttilskud. Lægemidlet er ikke et lægemiddel, men det indgår ofte i et terapeutisk forløb mod forkølelse eller anden sygdom.

Vitamin øger effektiviteten af ​​immunsystemet, styrker væggene i kapillærer, strukturen af ​​tænder og knogler. På grund af evnen til at påvirke blodkoagulation, er lægemidlet ordineret til næseblod eller efter operation.

Kontraindikationer

Kontraindiceret til brug hos børn under 4 år, såvel som gravide kvinder og ammende mødre. Løsningen bør ikke tages i nærværelse af sådanne sundhedsproblemer:

  • diabetes;
  • fructoseintolerance;
  • trombose eller en tendens til dets udseende;
  • tromboflebitis;
  • urolithiasis sygdom;
  • alvorlig nyresygdom;
  • individuel intolerance.

Hvordan man tager ascorbinsyrepulver

For at tilberede en beriget drik skal du fortynde 2,5 g pulver (1 pakke) i 250 ml vand.

Daglig dosis - 50 ml opløsning. Drikken indtages efter et måltid. Den anbefalede varighed af indlæggelsen er 10-15 dage.

Bivirkninger af ascorbinsyrepulver

Efter at have drukket en beriget opløsning kan følgende bivirkninger forekomme:

  • kvalme og opkast;
  • forstyrrelse af fordøjelsessystemet;
  • halsbrand;
  • krystalluri;
  • nældefeber;
  • kløe og udslæt i epidermis;
  • søvnforstyrrelser;
  • hovedpine;
  • øget blodtryk;
  • krænkelse af udvekslingen af ​​zink og kobber;
  • en stigning i antallet af blodplader i blodet;
  • angioødem;
  • anafylaktisk shock.

Hos patienter med mangel på glucose-6-phosphatdehydrogenase i blodceller kan C-vitamin forårsage hæmolyse af røde blodlegemer.

Overdosis

  • epigastriske smerter;
  • diarré;
  • kvalme og opkast;
  • øget excitabilitet af nervesystemet;
  • kløe i huden;
  • hæmning af bugspytkirtlen;
  • betændelse i blæreslimhinden;
  • dannelsen af ​​sten i urinsystemets organer.

Brug under graviditet og amning

Under den fødedygtige og under amning ordineres lægemidlet kun, hvis den potentielle fordel for moderen opvejer den forventede risiko for fosteret.

Lægemidlet trænger ind i modermælken, så på tidspunktet for at tage C-vitamin er det nødvendigt at overføre barnet til kunstig fodring.

Interaktion med andre lægemidler

Opløsningen forbedrer optagelsen af ​​jernpræparater i tarmen. Men ved samtidig brug med Deferoxamin øges udskillelsen af ​​sidstnævnte fra kroppen.

Hvis du kombinerer C-vitamin med antipsykotika eller heparin, er der et fald i den terapeutiske effekt af lægemidler.

Barbiturater øger udskillelsen af ​​ascorbinsyre i urinen.

Øger risikoen for at udvikle krystalluri ved behandling af salicylater og korttidsvirkende sulfonamider, bremser udskillelsen af ​​syrer i nyrerne. Fremskynder processen med udgang fra kroppen af ​​lægemidler, der har en alkalisk reaktion, reducerer koncentrationen af ​​orale præventionsmidler i blodet.

specielle instruktioner

I forbindelse med den stimulerende effekt på syntesen af ​​kortikosteroidhormoner under det terapeutiske forløb er det nødvendigt at overvåge funktionen af ​​binyrerne og blodtrykket.

Med en øget koncentration af jern i kroppen anbefales det at bruge lægemidlet i minimale doser.

En beriget drik kan forvrænge resultaterne af forskellige laboratorietests.

Opbevaringsforhold

Temperaturen i rummet, hvor pulverpakningerne opbevares, bør ikke overstige +25°C. Undgå kontakt med fugt, udsættelse for sollys. Opbevares utilgængeligt for børn. Pulverets holdbarhed er 3 år. Den tilberedte opløsning kan opbevares i køleskabet i højst 5 dage.

Ferieforhold

Lægemidlet sælges uden recept.

Pris

Den gennemsnitlige pris per pakke, som indeholder 10 pakker pulver, er 100 rubler.

Lignende stoffer

Ascorbinsyre (pulver) har ingen analoger, fordi. er den aktive ingrediens. Men hvis apoteket ikke har dette lægemiddel i sin rene form, kan du købe andre produkter, der indeholder vitamin C. For eksempel:

  • ascorbinsyre med glucose;
  • Vita-Gem C;
  • Coldrex Immuno;
  • Upsavit;
  • Celascon.

Hvordan drikker man ascorbinsyre i pulver, i tabletter til voksne, med forkølelse?

Førstehjælpskasse i hjemmet: Det er heller ikke nemt at tage C-vitamin korrekt!

Forbindelse

1 pakke indeholder: ascorbinsyre 2,5 g

farmakologisk effekt

Vitamin C. Ascorbinsyre er nødvendig for dannelsen af ​​intracellulært kollagen, det er nødvendigt for at styrke strukturen af ​​tænder, knogler og kapillærvægge. Deltager i redoxreaktioner, tyrosinmetabolisme, omdannelse af folinsyre til folinsyre, kulhydratmetabolisme, lipid- og proteinsyntese, jernmetabolisme, cellulære respirationsprocesser, aktiverer syntesen af ​​steroidhormoner. Reducerer behovet for vitamin B1, B2, A, E, folinsyre, pantothensyre, øger kroppens modstand mod infektioner; forbedrer absorptionen af ​​jern, hvilket letter dets aflejring i reduceret form. Har antioxidante egenskaber.
Når ascorbinsyre påføres intravaginalt, sænker ascorbinsyre pH i skeden, hæmmer væksten af ​​bakterier og hjælper med at genoprette og opretholde normal pH og vaginal flora (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri).

Indikationer for brug

Til systemisk brug: forebyggelse og behandling af hypo- og avitaminose af C-vitamin; at sikre kroppens øgede behov for C-vitamin under vækst, graviditet, amning, under tunge belastninger, overarbejde, under rekonvalescens efter længerevarende alvorlig sygdom; om vinteren, med øget risiko for at udvikle infektionssygdomme.
Til intravaginal brug: kronisk eller tilbagevendende vaginitis (bakteriel vaginose, uspecifik vaginitis) forårsaget af anaerob flora (på grund af ændret vaginal pH); for at normalisere den forstyrrede mikroflora i skeden.

Anvendelsesmåde

Pulveriseret ascorbinsyre bruges til at lave drikkevarer. For at gøre dette fortyndes 1 g af produktet (ca.? teskefuld) i en liter vand eller juice.
Til profylaktiske formål er det vist, at voksne tager fra 0,05 til 0,1 g/dag, den daglige dosis for et barn varierer fra 0,025 til 0,075 g. Gravide og ammende kvinder bør tage 0,3 g/dag i de første 10-15 dage. derefter reduceres dosis til 0,1 g/dag.
Til terapeutiske formål er voksne, afhængigt af indikationerne, ordineret til at tage fra 0,15 til 0,5 g / dag. (dosering afhænger af indikationen). Den daglige dosis er opdelt i 3-5 doser. For børn er den daglige dosis fra 0,1 til 0,3 g. Den skal opdeles i 2-3 doser. Kursusvarighed - 14 dage.

Interaktion

Ved samtidig brug med barbiturater øger primidon udskillelsen af ​​ascorbinsyre i urinen.
Ved samtidig brug af orale præventionsmidler falder koncentrationen af ​​ascorbinsyre i blodplasmaet.
Når den bruges samtidigt med jernpræparater, omdanner ascorbinsyre på grund af dens reducerende egenskaber jern(III)jern til jernholdigt, hvilket forbedrer dets absorption.
Ascorbinsyre i høje doser kan reducere pH i urinen, hvilket, når det bruges samtidigt, reducerer den tubulære reabsorption af amfetamin og tricykliske antidepressiva.
Ved samtidig brug reducerer acetylsalicylsyre absorptionen af ​​ascorbinsyre med omkring en tredjedel.
Ved samtidig brug med warfarin er det muligt at reducere virkningerne af warfarin.
Ved samtidig brug øger ascorbinsyre udskillelsen af ​​jern hos patienter, der får deferoxamin. Når du bruger ascorbinsyre i en dosis på 500 mg / dag, er dysfunktion af venstre ventrikel mulig.
Ved samtidig brug med tetracyclin øges udskillelsen af ​​ascorbinsyre i urinen.
Et tilfælde af et fald i koncentrationen af ​​fluphenazin i blodplasma hos en patient, der fik ascorbinsyre 500 mg 2 gange om dagen, er beskrevet.
Det er muligt at øge koncentrationen af ​​ethinylestradiol i blodplasmaet ved samtidig brug som en del af præventionsmidler til oral administration.

Side effekt

Fra siden af ​​centralnervesystemet: hovedpine, træthed, søvnløshed.
Fra fordøjelsessystemet: mavekramper, kvalme og opkastning.
Allergiske reaktioner: Isolerede tilfælde af hudreaktioner og manifestationer fra åndedrætssystemet beskrives.
Fra urinsystemet: når det bruges i høje doser - hyperoxaluri og dannelse af nyresten fra calciumoxalat.
Lokale reaktioner: ved intravaginal brug - brændende eller kløe i skeden, øget slimudskillelse, hyperæmi, hævelse af vulva.
Andet: varmefornemmelse.

Kontraindikationer

Overfølsomhed over for ascorbinsyre.

Brug under graviditet og amning
Det daglige minimumsbehov for ascorbinsyre i graviditetens II og III trimester er omkring 60 mg.
Ascorbinsyre krydser placentabarrieren. Man skal huske på, at fosteret kan tilpasse sig de høje doser af ascorbinsyre, som en gravid kvinde tager, og så kan den nyfødte udvikle ascorbinsyre som en abstinensreaktion. Derfor bør ascorbinsyre ikke tages i høje doser under graviditet, medmindre den forventede fordel opvejer den potentielle risiko.
Det mindste daglige behov under amning (amning) er 80 mg. Ascorbinsyre udskilles i modermælk. En mors kost, der indeholder en passende mængde ascorbinsyre, er tilstrækkelig til at forhindre mangel hos et spædbarn. Det vides ikke, om moderens brug af høje doser ascorbinsyre er farligt for barnet. Teoretisk set er dette muligt. Derfor anbefales det, at den ammende mor ikke overstiger det maksimale daglige behov for ascorbinsyre, medmindre den forventede fordel opvejer den potentielle risiko.

Overdosis

En overdosis af ascorbinsyre udvikler sig ved langvarig brug af doser, der overstiger 1 gram pr. dag. Dens funktioner er:
- hovedpine;
- kvalme;
- søvnløshed;
- øget excitabilitet af centralnervesystemet;
- ulceration af slimhinden i fordøjelseskanalen;
- opkast;
- diarré;
- hæmning af den funktionelle aktivitet af bugspytkirtlens insulære apparat;
- nefrolithiasis;
- oxalose;
- hyperacid gastritis;
- moderat pollakiuri;
- beskadigelse af det glomerulære (glomerulære) apparat i nyrerne;
- Nedsat permeabilitet af kapillærvægge.
I nogle tilfælde stiger blodtrykket og blodkoagulationen, vævstrofisme forværres, og mikroangiopati udvikles.
Intravenøs administration af høje doser C-vitamin kan fremkalde erytrocytolyse og abort.
Den dødelige dosis af C-vitamin er 20-30 gram.

specielle instruktioner

Anvendes med forsigtighed hos patienter med hyperoxaluri, nedsat nyrefunktion, indikationer på en historie med urolithiasis.
Da ascorbinsyre øger jernabsorptionen, kan anvendelsen i høje doser være farlig hos patienter med hæmokromatose, thalassæmi, polycytæmi, leukæmi og sideroblastisk anæmi.
Hos patienter med et højt jernindhold i kroppen bør ascorbinsyre anvendes i minimale doser.
Brug med forsigtighed til patienter med glucose-6-phosphat dehydrogenase mangel.
Brug af ascorbinsyre i høje doser kan forårsage en forværring af seglcelleanæmi.
Data om den diabetogene virkning af ascorbinsyre er modstridende. Ved langvarig brug af ascorbinsyre bør blodsukkerniveauet dog overvåges med jævne mellemrum.
Det menes, at brugen af ​​ascorbinsyre hos patienter med hurtigt prolifererende og vidt spredte tumorer kan forværre forløbet af processen. Derfor bør ascorbinsyre anvendes med forsigtighed hos patienter med fremskreden cancer.
Absorptionen af ​​ascorbinsyre falder ved samtidig brug af frisk frugt- eller grøntsagsjuice, alkalisk drikke.

C-vitamin

Internationalt ikke-proprietært navn

C-vitamin

Doseringsform

Pulver 2,5 g

Forbindelse

En pakke indeholder

aktivt stof - ascorbinsyre 2,5 g

Beskrivelse

Hvidt eller næsten hvidt krystallinsk pulver eller farveløse krystaller.

Farmakoterapeutisk gruppe

Vitaminer. Ascorbinsyre i sin reneste form

ATC-kode A11GA01

Farmakologiske egenskaber

Farmakokinetik

Ascorbinsyre absorberes hurtigt hovedsageligt i tolvfingertarmen og tyndtarmen. Allerede efter 30 minutter efter administration stiger indholdet af ascorbinsyre i blodet markant, dets opfangning af væv begynder, mens det først bliver til dehydroascorbinsyre, som har evnen til at trænge ind i cellemembraner uden energiomkostninger og hurtigt komme sig i cellen. Ascorbinsyre i væv findes næsten udelukkende intracellulært, det bestemmes i tre former - ascorbinsyre, dehydroascorbinsyre og ascorbigen (bundet ascorbinsyre). Fordelingen mellem organer er ujævn: der er meget af det i de endokrine kirtler, især i binyrerne, mindre i hjernen, nyrerne, leveren, i hjertet og skeletmuskulaturen. Ascorbinsyre metaboliseres delvist og udskilles op til 90 % af nyrerne i form af oxalat, delvist i fri form.

Farmakodynamik

Ascorbinsyre, som inkluderer en dienolgruppe, har udtalte reducerende egenskaber. Dette er relateret til dets deltagelse i redoxprocesser, regulering af kulhydrat-, protein- og lipidmetabolisme, blodkoagulation, biosyntese af steroidhormoner, vævsregenerering, kollagen- og procollagensyntese, normalisering af kapillærpermeabilitet, absorption af jern i fordøjelseskanalen. Lægemidlet forbedrer kroppens beskyttende egenskaber i infektionssygdomme, øger modstanden mod forkølelse, accelererer regenereringen af ​​beskadigede væv, reducerer koncentrationen af ​​giftige stoffer i blodet og normaliserer vaskulær permeabilitet.

Indikationer for brug

Hypo- og avitaminose C

Hæmoragisk diatese

Blødning (næse, lunge, lever, livmoder osv.)

Infektionssygdomme

Forgiftning

Lever sygdom

knoglebrud

Dårligt helende sår

Øget fysisk arbejde og psykisk stress

Dosering og administration

Indenfor, efter at have spist. 2,5 g ascorbinsyrepulver (indhold af en pose) opløses i 2,5 liter friskkogt afkølet vand. Opløsningen tages i overensstemmelse med doseringerne foreslået nedenfor. Til dosering anbefales brug af et medicinsk målebæger (bemærk: et medicinsk målebæger medfølger ikke).

Ascorbinsyrepulver er ordineret til tømmermænd, for at fremskynde genopretningen af ​​mange organer og systemer i alkoholisme, samt for at kompensere for C-vitaminmangel.

Internationalt ikke-proprietært navn

Det latinske internationale navn er ascorbinsyre.

ATX og registreringsnummer

A11GA01 Ascorbinsyre.

Farmakoterapeutisk gruppe

Vitaminer og vitaminlignende produkter.

Virkningsmekanisme af ascorbinsyrepulver

Det aktive stof stimulerer produktionen af ​​kollagen, påvirker væggene i blodkarrene positivt, styrker dem og gør dem mere elastiske.

Hovedkomponenten deltager aktivt i metabolisme, jernmetabolisme og oxidative processer.

Syre er med til at øge kroppens forsvar. C-vitamin forbedrer jernoptagelsen, hvilket er forebyggelsen af ​​jernmangelanæmi.

Den aktive ingrediens i pulveret frembringer en antioxidanteffekt, der forhindrer for tidlig aldring. Forbedrer strukturen af ​​knogler og tænder.

Sammensætning af ascorbinsyrepulver

Pulverets sammensætning omfatter ascorbinsyre, som har en behagelig lugt og sur smag. Har en hvid eller gullig nuance.

Pakke

Pakken indeholder breve med 2,5 g.

Indikationer for brug

Pulveret er ordineret til mangel på vitamin C. Yderligere indikationer:

  • graviditet og amning;
  • vækstperiode;
  • forebyggelse af virale og infektionssygdomme;
  • acceleration af bedring fra influenza, SARS og andre lignende patologier;
  • styrkelse af blodkar med hyppig blødning;
  • svaghed og træthed;
  • hyppige forkølelser;
  • skøre og spaltede spidser.

Det aktive stof bruges også som en del af antipyretiske, antiinflammatoriske og smertestillende lægemidler for at fremskynde genopretningen af ​​kroppen og stimulere immunsystemet.

Kontraindikationer for ascorbinsyrepulver

En kontraindikation for at tage pulveret er individuel intolerance over for C-vitamin og en tendens til allergiske reaktioner. Yderligere forbehold:

  • trombose;
  • tromboflebitis;
  • betændelse i bugspytkirtlen.

Hvordan man avler

Åbn posen og fortynd dens indhold i en lille mængde vand ved stuetemperatur.

Sådan bruges

Opløsningen skal drikkes umiddelbart efter fortynding. Den maksimale dosis er 500 mg dagligt. En enkelt dosis bør ikke overstige 200 mg. Opløsningen tages bedst efter måltider. Den gennemsnitlige dosis er 50-100 mg.

Den maksimale dosis ascorbinsyre er 500 mg pr. dag.

Det skal huskes, at at tage på tom mave kan provokere dyspeptiske lidelser: mavesmerter, kvalme, halsbrand.

specielle instruktioner

En øget koncentration af C-vitamin i kroppen kan øge risikoen for urolithiasis. Med en tendens til at danne oxalater, bør behandlingen behandles med forsigtighed. Med et øget jernindhold i kroppen er det vigtigt at tage pulveret i minimale mængder, ellers kan en række sygdomme fremkaldes.

Hvis der er mangel på glukose, skal lægemidlet tages efter konsultation med en læge. Ved sygdomme i mave-tarmkanalen forbundet med øget surhed af mavesaft, anbefales det at bruge medicinen til behandling med ekstrem forsigtighed.

Det aktive stof øger risikoen for forværring af sygdomme som seglcelleanæmi. Ved langvarig brug anbefales det at overvåge glukoseniveauer hos patienter med diabetes mellitus.

Pulveret bør ikke tages af personer med onkologiske patologier.

Under graviditet og amning

Under graviditeten bør pulveret tages i minimale mængder, da risikoen for bivirkninger, der opstår hos fosteret, øges. Ved amning udskilles det aktive stof i mælken, så det anbefales ikke at overskride dosis.

I barndommen

Kan bruges fra fødslen efter konsultation med børnelæge.

I alderdommen

Modtagelse er mulig med kontrol af transaminaseaktivitet.

Ved nedsat leverfunktion

Med en stigning i bilirubin bør pulveret tages med forsigtighed.

Ved nedsat nyrefunktion

Da udskillelsen af ​​vitaminet sker gennem nyrerne, i tilfælde af alvorlige sygdomme, kan lægemidlet kun bruges efter samråd med en urolog.

Hvis der er oxalatkrystaller i urinen, bør pulveret ikke tages.

I tilfælde af krænkelse af renal udskillelse anbefales behandling med lægemidlet ikke.

Bivirkninger

Bivirkninger:

  • hovedpine;
  • søvnforstyrrelser;
  • svaghed;
  • smerter i maven;
  • kvalme og opkast;
  • allergi.

Indvirkning på køretøjets kontrol

Påvirker ikke.

Overdosis

For at undgå overdosering er det vigtigt at læse brugsanvisningen, inden behandlingen påbegyndes. Når du bruger lægemidlet i store doser (ca. 1000 mg), kan der opstå mavesmerter og en allergisk reaktion. Behandlingen er symptomatisk.

Instruktion

Manglen på C-vitamin i kroppen er ikke sporløst. Det første tegn på mangel på dette nyttige element vil være overdreven modtagelighed for forkølelse. Faktum er, at for immunsystemets normale funktion er C-vitamin lige så nødvendigt som for knoglevæv. Faldet i kroppens forsvar vil vise sig ved svaghed, bleghed og træthed. Hvis ovenstående ikke advarer patienten, og C-vitaminmanglen ikke bliver genopfyldt, bliver det kun værre. Et alarmerende tegn, der indikerer en alvorlig mangel på vitaminet, er tør hud, skørhed, blødende tandkød og hårtab. Hvis der i dette tilfælde ikke træffes foranstaltninger, kan en alvorlig sygdom, skørbug, udvikle sig. Hvis der opstår blødninger på huden i form af lyse røde pletter, kræver problemet alvorlig korrektion.

Med nedsat immunitet, svaghed, fejlernæring eller fejlernæring skal du tage 50-100 mg dagligt. Halver dosis for. Samtidig har en kvinde brug for en øget mængde vitamin C. Hvis du er i en af ​​disse tilstande, skal du øge dosis af lægemidlet til 300 mg pr. dag. Som regel er sådanne ladningsdoser kun nødvendige i den første uge efter at tage ascorbinsyre. Derefter vil selv den sædvanlige dosis (100 mg) være nok.

Hvis du har tegn på alvorlig mangel på C-vitamin, så drik 100-150 mg ascorbinsyre. Børns dosis - 75-100 mg. Hvis du tolererer stoffet godt, efter at du har taget det, er der ingen kløe eller andre manifestationer af allergi, drik stoffet i den anbefalede dosis, indtil tilstanden forbedres.

For bedre absorption af ascorbinsyre, drik det efter måltider. Under behandlingens varighed skal du afstå fra at tage aspirin, heparin og orale præventionsmidler.

Stop med at tage ascorbinsyre, hvis du efter at have taget det er bekymret over følgende symptomer: diarré, opkastning, hovedpine, udslæt. Kontakt din læge for en dosisjustering.

Lignende videoer

Med C-vitamin i form af lækre tabletter af ascorbinsyre bliver en person bekendt fra den tidlige barndom. Det er bemærkelsesværdigt, at de fleste repræsentanter for dyreverdenen, der bebor jorden, er i stand til at syntetisere C-vitamin fra glukose i deres kroppe. Mennesket kan sammen med andre primater kun modtage ascorbinsyre udefra sammen med den mad, de indtager.

C-vitamin er en kraftig antioxidant. Det er også involveret i kollagensyntese. Derfor er ascorbinsyre en del af de fleste kosmetiske præparater, der har til formål at bekæmpe rynker. Samtidig er kollagen ikke kun nødvendigt for hudens elasticitet: et kraftigt fald i antallet af kollagenfibre på overfladen af ​​blodkar fører til blødninger, og deres mangel på væv kan fremkalde ødelæggelse. Kollagen giver heling af enhver hudskade (snit, sår, ridser).

Ascorbinsyre er i stand til effektivt at håndtere stress. Under en stærk følelsesmæssig omvæltning producerer kroppen hormoner – kortisol og adrenalin. C-vitamin er direkte involveret i deres biosyntese og beskytter mod oxidation. Modtagelse af ascorbinsyre under stress kan forbedre den indre tilstand betydeligt.

C-vitamin er involveret i metabolismen af ​​aminosyrer, hvilket bidrager til dannelsen af ​​et særligt protein, der er ansvarlig for immunitet. Derudover er ascorbinsyre involveret i processen med kolesterolmetabolisme og normalisering af dets niveau i blodet.

En person kan absorbere en begrænset mængde ascorbinsyre i løbet af dagen - omkring 2-3 g. Da C-vitamin er vandopløseligt, udskilles dets overskud let af nyrerne uændret. Daglig ascorbinsyre er genstand for livlig debat blandt videnskabsmænd og læger. I gennemsnit er dette tal 50-60 mg C-vitamin pr. dag.

Den højeste koncentration af ascorbinsyre findes i friske grøntsager, frugter, bær og urter: hyben, ribs, grønne ærter, havtorn, søde røde peberfrugter, rosenkål, persille. De næstmest værdifulde fødevarer, der indeholder C-vitamin, er blomkål, jordbær, hindbær, tomater og okselever. Men som et resultat af varmebehandling og langvarig, falder mængden af ​​ascorbinsyre i disse produkter med mere end halvdelen. Derfor er det bedre at indtage friske grøntsager og frugter umiddelbart efter at have købt dem fra højderyggen.

Lignende videoer

Kilder:

  • C-vitamin

Ascorbinsyre i tabletter hjælper med at fremskynde metaboliske processer, deltager i reguleringen af ​​oxidative og reduktionsprocesser i kroppen, i blodkoagulation, har en antioxidant virkning, accelererer transporten af ​​ilt i væv, deltager i syntesen af ​​steroidhormoner, procollagen, kollagen, opretholder optimal kapillær permeabilitet. Når du tager profylaktisk ascorbinsyre, er det værd at overholde en bestemt ordning. Terapeutisk aftale ordineres af en læge.

Hvordan man drikker ascorbinsyretabletter

Tag ascorbinsyre for at forhindre hypo- og avitaminose forbundet med mangel på C-vitamin. Det er rationelt yderligere at bruge C-vitamin med øget psykisk og fysisk stress, i perioder med rekonvalescens efter alvorlige sygdomme, med feber forbundet med akutte luftvejsinfektioner, med virusinfektioner, stressende situationer, alkoholforgiftning, idiopatisk imethæmoglobinæmi.

Når du tager ascorbinsyre, kan laboratorietests for glucose-, bilirubin- og transaminaseaktivitet blive forvrænget. Dette bør tages i betragtning og advare lægen om, at du tager ascorbinsyre.

Til profylaktiske formål anbefales voksne at tage ascorbinsyre 50-100 mg en gang dagligt. Gerne om morgenen efter en let morgenmad. Til børn i alderen 6 til 14 år, giv 1-2 i en dosis på 25 mg. Børn over 14 år - 50-75 mg eller 2-3 tabletter i to opdelte doser.

Terapeutiske doser af ascorbinsyre kan være meget højere. De bør tages efter råd fra din læge. Den maksimale enkeltdosis bør ikke overstige 200 mg for og 50 mg.

Tidspunktet for at tage ascorbinsyre til profylaktiske formål bør ikke overstige to uger. Så skal du holde en pause og om nødvendigt fortsætte receptionen. Til medicinske formål ordinerer lægen ikke kun doser af ascorbinsyre i tabletter, men anbefaler også at tage.

Under graviditet og amning er det kun muligt at tage ascorbinsyre i tabletter som anvist af en læge.

Bivirkninger og kontraindikationer for at tage ascorbinsyretabletter

Fordele for stofskiftet

Ascorbinsyre spiller en vigtig rolle i stofskiftet. Takket være det dannes serotonin, en af ​​de vigtigste neurotransmittere, fra tryptofan. Det er også involveret i syntesen af ​​kollagen og kortikosteroider, dannelsen af ​​catezolaminer. Ascorbinsyre regulerer indholdet af kolesterol i kroppen og stimulerer dets omdannelse til galdesyrer.

Hæmatopoietisk funktion

Ascorbinsyre er involveret i dannelsen af ​​hæmoglobin. Takket være hende bliver den trivalente, der kommer ind i kroppen, oxideret til divalent. Det er i denne form, at det kan bruges til at transportere ilt.

Antioxidant virkning

Ascorbinsyre er en antioxidant. Det er i stand til at neutralisere det superoxidradikal, der forårsager celleskader, og gør det til hydrogenperoxid, der er uskadeligt for kroppen, så det kan være sikkert. C-vitamin regulerer også forløbet af redoxreaktioner.

Hvordan man bruger ascorbinsyre

C-vitamin findes i mange. Hvis du sørger for, at de er til stede i din kost, er det usandsynligt, at du vil mærke en mangel på dette stof. Rig på ascorbinholdige grøntsager, frugter og bær. Den findes i kål, peberfrugt, solbær, persille, dild, kiwi, hyben, mynte, citrusfrugter. Det skal huskes, at varmebehandling ødelægger vitaminet. Hvis du ønsker at få den maksimale dosis ascorbinsyre, skal du spise disse produkter i deres rå form. I fødevarer af animalsk oprindelse er C-vitamin til stede i små doser.

Ascorbinsyre kan også købes på apoteket. Det er tilgængeligt i forskellige former, fundet i form af drageer, pulver. Det sker ofte i kombination med andre vitaminer, forskellige mikro- og makroelementer. Voksne rådes til at indtage 70-90 mg ascorbinsyre dagligt.

Råd 5: Ascorbinsyre: instruktioner, dosering, egenskaber

Ascorbinsyre styrker strukturerne af knogler, tænder og kapillærvægge, danner intracellulært kollagen. Lægemidlet er også involveret i processerne med cellulær respiration, jernmetabolisme og omdannelse af folinsyre til folinsyre. Det har antioxidante egenskaber, øger kroppens modstand mod virussygdomme og infektioner.

Vitamin er ordineret i perioden med forebyggelse og behandling af hypo- og beriberi C-vitamin, overarbejde, tunge belastninger. Ascorbinsyre er effektiv om vinteren, under genoptræning efter lange alvorlige sygdomme og med høj risiko for at udvikle infektionssygdomme. Lægemidlet anbefales til ubalanceret ernæring, alkoholisme, efter en forbrændingssygdom, hypotermi og i den postoperative periode. Lægemidlet er kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for ascorbinsyre. Det bør tages med forsigtighed ved diabetes mellitus, thalassæmi, oscalosis, nefrolithiasis, hæmokromatose og anæmi.

Brugsanvisning

Ascorbinsyre indtages oralt efter måltider. Til forebyggende formål med hypovitaminose ordineres voksne patienter 50-100 mg en gang om dagen, børn - 25-75 mg om dagen. Under amning og graviditet anbefales det at tage et vitaminpræparat på 300 mg én gang i to uger, derefter 100 mg dagligt. Til terapeutiske formål ordineres børn 50-100 mg af lægemidlet to til tre gange om dagen, voksne - 50-100 mg fire til fem gange om dagen. Behandlingsforløbet er to uger.

Lægemidlet forårsager bivirkninger såsom træthed, mavekramper, opkastning, kvalme, allergiske reaktioner, en følelse af varme. Hvis patienten har et højt jernindhold i kroppen, bør vitaminet bruges i minimale doser. Ved langvarig brug af ascorbinsyre er det nødvendigt med jævne mellemrum at overvåge blodsukkerniveauet, da der er tegn på en diabetogen effekt af lægemidlet. Hvis ascorbinsyre tages i store mængder, udskilles det hurtigt i uændret form i urinen. Dette sker, når en daglig dosis på mere end 200 mg overskrides.

Lignende videoer

Kilder:

  • C-vitamin
Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl+Enter.