Izračunajte mjesečni kalendar. Kalkulator perioda

Izračunavanje dana ovulacije, menstrualnog ciklusa i povoljnih dana za začeće i trudnoću.

Pomoću ovog kalendara možete izračunati dane ovulacija, odnosno kada je vjerovatnoća trudnoće maksimalna i odrediti najpovoljnije dane za začeće djeteta (dječaka ili djevojčice) bez ljekarne testovi za ovulaciju za utvrđivanje dana ovulacije. Kalendar začeća pomaže ženama koje planiraju trudnoću da izračunaju dane ovulacije i kreiraju lični kalendar začeća. Možete iscrtati svoj ženski menstrualni ciklus mjesecima unaprijed! Dobićete menstrualni kalendar za 3 meseca u kome će biti navedeno: dan ovulacije, plodni dani, dana za začeće dječaka i djevojčice. Nemojte brkati trajanje menstruacije (mjesečno) i trajanje menstrualnog ciklusa! Kalendar ovulacije je interaktivan: postavite pokazivač miša preko dana u kalendaru i pročitajte više informacija.

Januar Februar Mart April Maj Jun Jul Avgust Septembar Oktobar Novembar Decembar

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Bilješke.
. Kada pređete mišem preko dana u kalendaru, pojavit će se dodatne informacije. Trajanje menstrualnog ciklusa i trajanje same menstruacije (mjesečno) su dvije različite stvari. Trajanje menstruacije ili "menstruacije" je individualno i obično traje 3 dana i ne utiče dan ovulacije. Ako menstruacija traje manje od 2 ili više od 7 dana, potrebno je kontaktirati ginekolog. Prosječno vrijeme ciklusa je individualno. (obično od 21 do 35 dana) Kako izračunati dužinu menstrualnog ciklusa: od dana završetka prethodne do dana početka sledeće "menstruacije". Obično je to 28 dana. Prvi dan menstruacije je prvi dan menstrualnog ciklusa.

Boja označena
period
dan ovulacije velika šansa za trudnoću (začeće dječaka)
prosječne šanse za trudnoću (začeće dječaka)
prosječne šanse za trudnoću (začeće djevojčice)
manje šanse za trudnoću
vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti je mala (uslovno sigurni dani)

Tema ove stranice: kalendar ovulacije besplatno, ovulacijski test, ovulacija, ovulacijski grafikon, vrijeme ovulacije, kako izračunati "sigurne" dane?, da li je moguće zatrudnjeti odmah nakon menstruacije (možete!). Ovulacija - spremnost jajne ćelije za oplodnju - događa se otprilike u sredini menstrualnog ciklusa. Jaje se može oploditi u kratkom vremenu, ovom periodu, koji se kreće od 12 sati do dva dana. Sve to vrijeme dolazi do pomicanja ženske zametne stanice prema maternici, gdje bi se trebao odvijati razvoj budućeg fetusa, u ovoj fazi bi trebao doći do susreta s muškim spermom. S obzirom da spermatozoidi, jednom u jajovodima, mogu ostati održivi i do 5-7 dana u iščekivanju jajne ćelije, začeće je moguće čak i ako je polni odnos bio nedelju dana pre ovulacije, a usput, ovaj dan može biti odmah posle menstruacija Period ovulacije je najpovoljnije vrijeme za začeće.

Jedan od načina planiranja je da odredite pravi trenutak koncepcija– Shettles metoda. Ova metoda je zasnovana na saznanjima o životnom vijeku muške sperme u genitalnom traktu žene.Sperma može ostati aktivna i do pet dana, tako da parovi mogu začeti dijete snošajem prije oslobađanja jajne stanice (ovulacija). Ako želite kćerku, planirajte snošaj nekoliko dana prije ovulacija, sine, planiraj seks 12 sati ranije ovulacija. At nepravilan ciklus treba koristiti druge metode za određivanje ovulacija, Na primjer, BT (bazalna tjelesna temperatura). Molimo dodajte ovu stranicu na društvene mreže i blogove.

Možete koristiti i alternativu kalkulator ovulacije.

Ovulacija - spremnost jajne ćelije za oplodnju - događa se otprilike u sredini menstrualnog ciklusa. Ako se menstruacija javlja svakih 28 dana, onda ovulacija dešava se oko 14. dana. Ako je vaš ciklus kraći (na primjer, 21 dan) ili duži (oko 35 dana), ovulaciju možete očekivati ​​8-11, odnosno 16-18 dana ciklusa. Naš kalkulator ovulacije će vam pomoći da precizno izračunate dan ovulacije, kao i da pokažete vjerovatnoću trudnoće za svaki dan.Pažljivo pročitajte i napomene na dnu ove stranice. Najplodniji dani tokom svakog ciklusa (dani za koje postoji najveća vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti nezaštićenim seksom) uključuju dan ovulacije i danima ranije. Ovo su dani maksimalne plodnosti. Visoka sposobnost da koncepcija takođe posmatrano nekoliko dana ranije. U ovom trenutku i vi imate šanse za trudnoću. Izvan ovog "prozora plodnosti" od otprilike šest dana, šanse za trudnoću su veoma niske.

Možda će vas zanimati i online test trudnoće. Na našoj web stranici možete testirati i koliko će djece biti ili jednostavno igrati TETRIS online.

Menstrualni kalendar je stvar koju svaka djevojka svakako mora voditi, bez obzira da li je seksualno aktivna ili ne. U zavisnosti od toga koliko redovno dolazi menstruacija, može se suditi o opštem zdravstvenom stanju, a ne samo o reproduktivnom sistemu. Na primjer, neredovne menstruacije mogu biti povezane sa kvarovima u endokrinom sistemu ili preniskom tjelesnom težinom. Tačan uzrok ove pojave može utvrditi samo ljekar.

Svaka djevojka može izračunati mjesečni kalendar. U idealnom slučaju, ciklus traje najmanje 25 i ne više od 35 dana, češće - 28-30. Ostale opcije zahtijevaju ljekarski pregled. Važna stvar - menstrualni ciklus se smatra od prvog dana menstruacije do prvog dana sljedeće. Dakle, kada vam doktor postavi pitanje "Kada je bila vaša zadnja menstruacija?", morate navesti prvi dan vaše posljednje menstruacije. Kod zdrave žene kritični dani dolaze tačno nakon određenog vremenskog perioda. Naš menstrualni kalendar online pomoći će vam da ne zaboravite na vrijeme narednih kritičnih dana. Potrebno je samo ispravno unijeti prvi dan posljednjeg menstrualnog krvarenja i trajanje ciklusa.

Za većinu žena, glavna uloga kalendara je da ne prati mogući početak trudnoće (primijetivši kašnjenje u vremenu). Omogućava mjesečnom kalendaru da izračuna dane ovulacije - kada je početak trudnoće tokom nezaštićenog odnosa najvjerovatniji. Ovi dani dolaze usred menstrualnog ciklusa. Početak ciklusa i njegov kraj smatraju se „neplodnim“. Međutim, postoji mnogo slučajeva kada su žene zatrudnjele u „sigurno“ vrijeme, pa se stoga ne isplati koristiti samo kalendarsku metodu kao kontracepciju. Bolje je voditi evidenciju opasnih i sigurnih dana za planiranje trudnoće, a ne štititi se od toga.

Još jedna zanimljiva opcija za korištenje menstrualnog kalendara na mreži je planiranje roda bebe. Poznato je da začeće koje se dogodilo tačno u sredini ciklusa obično daje dječaka, a 1-2 dana prije ovulacije - djevojčicu. Vjeruje se da je ova statistika posljedica bolje pokretljivosti spermatozoida - nosilaca muškog hromozoma. Buduće djevojke nisu tako okretne, ali su izdržljivije i strpljivije, mogu ostati održive u ženskom genitalnom traktu i do nekoliko dana.

Za buduće majke, online menstrualni kalendar će vam pomoći da izračunate datum rođenja. Trajanje trudnoće kod žena u prosjeku je 280 lunarnih dana. Vjerovatnom datumu začeća (po pravilu dan ovulacije) možete dodati 280 i tako saznati očekivani datum rođenja. Lakši način je korištenje Negele formule - od prvog dana posljednje menstruacije oduzmite 3 mjeseca i dodajte 7 dana. Međutim, ova formula može dati pogrešne rezultate ženama sa neredovnim, kao i predugim ili obrnuto kratkim menstrualnim ciklusom. Kod dugog ciklusa do ovulacije dolazi kasnije, što znači da trudnoća, da tako kažem, traje duže. A s kratkim, naprotiv, žena može roditi nešto ranije od termina. Mnogo faktora utiče na datum rođenja deteta. Čak iu periodu potvrđenom nekoliko metoda, polovina beba se ne rodi.

Jednom riječju, mjesečni kalendar je univerzalna stvar. I mnogo je zgodnije pratiti svoj ciklus online nego označiti papirnatu verziju, koja se u svakom trenutku može izgubiti, potrgati, pokvasiti, općenito, postati neupotrebljiva, a svi podaci uneseni u nju će biti izgubljeni. Ovdje će program sve izračunati za vas i prikazati rezultate na monitoru. Šta bi moglo biti lakše?

Sretno sa vašim proračunima i zdravlje žena!

Menstrualni ciklus nije samo krvarenje po rasporedu, to je restrukturiranje cijelog organizma s jednom jedinom svrhom - da pokrene novi ljudski život.

Tradicionalno, prvi dan menstrualnog ciklusa je početak menstruacije. U ovom trenutku maternica odbacuje neiskorišteni unutrašnji sloj - endometrij, stvarajući prostor za rast novog.

Istovremeno, pod kontrolom hipotalamusa, hipofiza proizvodi hormone koji stimulišu sazrevanje jajne ćelije u jajniku žene, a nivo ženskih polnih hormona, estrogena, počinje da raste.

Nakon završetka menstruacije nivo estrogena nastavlja da raste, a do sredine ciklusa dostiže maksimum. Sluz koja zatvara cervikalni kanal postaje tečna, stvarajući uslove za slobodan prodor spermatozoida u šupljinu materice, a zrela jajna ćelija napušta folikul jajnika i odlazi prema spermatozoidu. U trenutku izlaska jajne ćelije iz jajnika dolazi do povećanja telesne temperature žene za oko pola stepena.

Ako se jajna ćelija ne susreće sa spermom i trudnoća ne dođe, nivo estrogena naglo opada. Folikul koji je jaje ostavio postaje žuto tijelo i počinje proizvoditi progesteron.

Nakon nekoliko dana žuto tijelo počinje da se smanjuje u veličini, smanjuje se njegova aktivnost, a paralelno se smanjuje i proizvodnja progesterona. U tom periodu kod mnogih žena se razvija takozvani PMS (predmenstrualni sindrom), koji se manifestuje naglom promjenom raspoloženja, razdražljivošću, plačljivošću, depresijom, oticanjem lica, napunjenošću mliječnih žlijezda. Kada nivo progesterona dostigne minimum, ženina tjelesna temperatura pada za pola stepena i počinje menstrualno krvarenje, odnosno sljedeći menstrualni ciklus.

Trajanje menstrualnog ciklusa za svaku ženu je različito - od 21 do 35 dana, ali je konstantno. Odnosno, ako je ciklus 28 dana u ovom mjesecu, tako će biti i sljedećeg mjeseca, a šest mjeseci kasnije. Mnoge žene vode kalendare koji označavaju početak i trajanje svake menstruacije.

Naša usluga vam nudi da nabavite elektronski kalendar sa kojim možete:

• izraditi individualni raspored menstrualnog ciklusa za bilo koji vremenski period (svi podaci se čuvaju i lako ih je analizirati);
• saznati vjerojatni datum ovulacije;
• identificirati opasne i sigurne dane za trudnoću;
• predvidite početak PMS-a i poduzmite mjere na vrijeme.

Da biste to učinili, morate unijeti sve podatke u posebne okvire. Pritisnite dugme "izračunaj" i vidite rezultat koji će jasno prikazati vaš menstrualni ciklus sa svim njegovim karakteristikama, što će vam nesumnjivo pomoći da ispravno planirate svoj lični život. Inače, ne morate ponavljati unos podataka - vaš ženski kalendar će biti sačuvan u vašem ličnom nalogu i biće stalno dostupan za korišćenje i unos podataka za novi mesec.

Kalendar koji pomaže u izračunavanju početka sljedeće menstruacije trebao bi biti u svakoj ženi. Upravo ta stvar je neophodna i pomaže da uvijek budete spremni za neočekivano. Redovnost menstrualnog ciklusa pokazuje opće zdravlje žene, njenu sposobnost rađanja djece. Nepravilan menstrualni ciklus prvi je simptom očiglednih poremećaja u organizmu, poput endokrinih bolesti, zbog čega je neophodno znati izračunati tačan dan početka menstruacije.

Faze menstrualnog ciklusa

Da biste sami izračunali početak menstruacije, morate znati faze menstrualnog ciklusa o kojima ćemo ukratko govoriti:

1. Prva faza- menstruacija ili menstruacija. Trajanje 3-6 dana. Od prvog dana obilne mrlje, a ne od blagog smećkastog iscjetka, treba početi brojati menstrualni ciklus ili naznačiti datum;
2. Druga faza- folikularni. U tom periodu počinje sazrijevati novo jaje. U folikularnoj fazi prilično je problematično zatrudnjeti, kao i tokom menstruacije;
3. Treća faza- ovulacija. U ovoj fazi počinje kretanje jajne stanice kroz jajovode do maternice. Kod klasičnog ciklusa od 28 dana to se dešava 14. pa je ovo dobro vreme za oplodnju. Trajanje ovulacije je 2-3 dana;
4. Četvrta faza- luteal. Trajanje oko dvije sedmice. U ovom trenutku žuto tijelo oslobađa veliku količinu steroidnih hormona za implantaciju oplođenog jajašca, a kada se to ne dogodi, počinje prvi dan novog ciklusa.

Pravila za vođenje ženskog kalendara za ženu

Možete sami izračunati kada će vam početi menstruacija, bez pribjegavanja modernim uređajima. Klasično trajanje menstrualnog ciklusa je 28-29 dana, ali ukupno trajanje može biti 25-35 dana. U slučaju da se trajanje vašeg ciklusa značajno razlikuje od standardnih pokazatelja, obratite se ginekologu. Dakle, kada odlučite da izračunate, prvo navedite datum početka menstruacije. Prvi dan prethodne menstruacije i prvi dan sljedeće je menstrualni ciklus.

Izračunavanje vašeg ciklusa važno je ne samo za vašu ličnu kontrolu, već i za praćenje redovnosti i trajanja, jer je to prvo i glavno pitanje na pregledu kod doktora. Važno je svaki put zabilježiti početak i kraj menstruacije, kao i dane s najobilnijim iscjedak i bol.

Razlozi zašto morate izračunati datum menstruacije:

• higijenski ciljevi. Kada ste uspjeli unaprijed izračunati datum početka menstruacije, ne možete biti iznenađeni. Na dan očekivanog početka menstruacije žena će biti spremna i naoružana sredstvima za ličnu higijenu;
• Odredite dane za bezbedan snošaj ili, naprotiv, za najvjerovatnije začeće. Sustavno održavanje kalendara menstruacije pomoći će da se precizno istakne datum ovulacije, kada je najpovoljnija prilika za začeće.
• A za ljubitelje kontracepcije postoji kalendarska metoda, koji će vam reći kada je seksualni odnos najsigurniji. Na dane ovulacije treba prekinuti seksualni odnos ili koristiti druge metode kontracepcije. Tako seksualni partneri sebi obezbjeđuju najjednostavniju prirodnu kontracepciju koja ne utiče na zdravlje žena i muškaraca. Da biste precizno izračunali mjesečni ciklus, trebali biste pratiti proces menstruacije nekoliko mjeseci zaredom. Ovo je neophodno kako bi se utvrdila pravilnost ciklusa, te kako bi se tačno odredile faze.

Uzroci nepravilnog mjesečnog ciklusa

Kada vam ciklus varira između 21 - 30 dana, ne treba odmah da brinete.

Glavni razlozi za nepravilnost ciklusa

Stalne stresne situacije;
Jaka fizička aktivnost;
Ishrana siromašna nutrijentima;
Dijeta i brzo mršavljenje, ili brzo povećanje težine;
Razni lijekovi;
Promjena okruženja;
Razne bolesti ženskog reproduktivnog sistema (upalni procesi - kolpitis, adneksitis, endometritis itd.) i endokrinog sistema.