Efedrin: njegov učinak na tijelo i potencijalna opasnost. Djelovanje i upotreba efedrina - kako uzimati i nuspojave Kako efedrin izgleda u eki

efedrin u bodibildingu

Mnoge supstance mogu poboljšati učinak kontinuiranog treninga. Istovremeno, ne samo da povećavaju njihovu efikasnost, već i poboljšavaju dobrobit sportiste nakon iscrpljujućih treninga. Efedrin je jedna od ovih supstanci, koja ima niz svojih karakteristika.

Šta je efedrin?

Predmetna supstanca spada u grupu alkaloida, sadržana je u raznim vrstama efedre. Na bazi efedrina kreirani su specijalni preparati sa stimulativnim dejstvom koji se mogu koristiti za aktiviranje masnih ćelija i smanjenje apetita tokom intenzivnog treninga. Takođe se često koristi u medicini za lečenje sledećih stanja:

1. Bronhijalna astma.
2. Hipotenzija.

Struktura je vrlo slična onoj kod metamfetamina i amfetamina. Kao što je ranije navedeno, prema hemijskim karakteristikama, tvar pripada klasi alkaloida. U velikim količinama tvar se nalazi u biljkama koje pripadaju rodu Ephedra. Za davanje posebnih svojstava preparatu na bazi alkaloida proizvode se efedrin hidrohlorid i efedrin sulfat.

Kako efedrin djeluje u tijelu?

Prilikom razmatranja bilo kojeg lijeka, posebnu pažnju treba obratiti na to kako djeluje na organizam. Efedrin pripada klasi simpatomimetika, što određuje sljedeće karakteristike njegovog djelovanja na organizam:

• Djelovanje glavne tvari nastaje zbog oslobađanja kateholamina, koji se nalaze u nervnim završecima.
• Kateholamin stupa u interakciju s andrenergičkim receptorima.
• Glavni efekat karakteriše aktivacija simpatičkog nervnog sistema.
• Efedrin sam po sebi ne utiče na nervni sistem, jer supstanca ne može da probije krvno-moždanu barijeru zbog svoje prirode porekla.

Drugačija vrsta efekta može se javiti samo ako su druge supstance uključene u preparat.

Efekat efedrina

Razmotrene karakteristike utjecaja na tijelo određuju prisustvo sljedećeg efekta:

1. Dolazi do sagorijevanja masti.
2. Efekat smanjenja apetita je veoma izražen.
3. Nakon uzimanja često možete primijetiti ubrzanje otkucaja srca.
4. Ubrzava proces prolaska metabolizma.
5. Psihička stimulacija nastaje zbog djelovanja na nervni sistem.
6. Značajno povećana efikasnost, što se ogleda u efektivnosti treninga.
7. Umjereni diuretik.

Često možete otkriti da je efedrin u kombinaciji s drugim supstancama. Često se koriste kao aditivi:

Već nekoliko godina proizvođači sportske prehrane stvaraju sagorevač masti na bazi ECA, ali su nakon nekog vremena takve tvari zabranjene u Rusiji. U drugim zemljama, na primjer, u Indiji i Kini, takva sportska prehrana se proizvodi i danas.

Nuspojave efedrina i kako ih izbjeći

Uprkos tako impresivnoj listi pozitivnih efekata, kao i mnoge druge supstance koje se koriste u sportskoj prehrani, efedrin ima nuspojave. To uključuje:

• Opterećenje kardiovaskularnog sistema.
• Poremećaji kože koji se manifestuju znojenjem, talasima vrućine.
• U nekim slučajevima moguća je mučnina, gubitak apetita.
• Strada centralni nervni sistem, što se manifestuje nesanicom, anksioznošću i agresivnošću.
• Vrtoglavica, tremor, suha usta, glavobolja.

U pravilu, manje nuspojave, na primjer, suha usta, nestaju nakon 2-3 dana uzimanja lijeka. Međutim, opterećenje srca je posljedica produžene primjene ako se ne poštuju preporuke ili postoji predispozicija za kardiovaskularne bolesti.

Postoji nekoliko načina da izbjegnete neke od nuspojava:

• Upotreba beta-blokatora može smanjiti opterećenje kardiovaskularnog sistema. Čistoću pulsa treba provjeriti tokom teškog napora.
• Preporučljivo je piti najmanje 2,5 litara vode dnevno. U suprotnom dolazi do dehidracije, što će uzrokovati mnoge nuspojave.
• U popodnevnim satima nemojte uzimati lijek zbog činjenice da može uzrokovati nesanicu.
• Ako se pojave nuspojave, dozu treba smanjiti ili prekinuti primjenu lijeka.

Često se upotreba efedrina dogovori sa lekarom.

Upotreba efedrina u bodibildingu

Dotična supstanca se često uključuje u sportsku ishranu. Međutim, prilično ga je teško pronaći u čistom obliku. U bodibildingu, efedrin se koristi ako trebate smanjiti ili značajno povećati performanse tokom treninga.

Preparati koji sadrže efedrin (za upotrebu u bodybuildingu)

BRONCHOLITIN je postao najpopularniji lijek u bodybuildingu. Ovaj sirup protiv kašlja dostupan je bez recepta u ljekarni. Jedna bočica sadrži:

1. Efedrin hidrohlorid - 100 miligrama.
2. Ulje bosiljka - 125 miligrama.
3. Hidrobromid - 125 miligrama.

Prema mnogima, ovaj lijek je idealan izvor efedrina, ali ima značajan nedostatak - jedna bočica sadrži 43 grama šećera.

Često se koristi i četinar sa dva klasa. Sadrži 1-2% efedrina od ukupne mase biljke.

Analozi efedrina

Na teritoriji mnogih zemalja zabranjena je prodaja efedrina u čistom obliku, jer tvar izaziva dosta nuspojava. U Rusiji je zabranjena prodaja, kupovina i skladištenje lijekova koji sadrže efedrin u koncentracijama većim od 10%. Zamjena može biti tiroksin, koji je hormon štitnjače.

Farmakološka grupa: alkaloidi
Farmakološko djelovanje: simpatomimetsko, stimulira alfa i beta adrenoreceptore. Djelujući na varikozna zadebljanja eferentnih adrenergičkih vlakana, potiče oslobađanje norepinefrina u sinaptičku pukotinu. Osim toga, ima slab stimulativni učinak direktno na adrenoreceptore. Izaziva vazokonstriktorski, bronhodilatacijski i psihostimulirajući učinak. Povećava ukupni periferni vaskularni otpor (OPSS) i sistemski arterijski pritisak, povećava minutni volumen cirkulacije krvi, broj otkucaja srca i otkucaje srca, poboljšava AV provodljivost; povećava tonus skeletnih mišića, koncentraciju glukoze u krvi. Inhibira peristaltiku crijeva, širi zjenicu (bez uticaja na akomodaciju i intraokularni pritisak). Stimuliše centralni nervni sistem, po psihostimulativnom delovanju blizak je fenaminu. Inhibira aktivnost MAO i kateholamin-O-metiltransferaze. Djeluje stimulativno na alfa-adrenergičke receptore krvnih žila u koži, uzrokujući sužavanje proširenih žila, čime se smanjuje njihova povećana propusnost, što dovodi do smanjenja edema kod urtikarije.
Učinci na receptore: alfa i beta adrenoreceptore (stimulans).

Efedrin je jedna od četiri aktivne komponente biljke efedra. Efedrin može stimulirati gubitak težine tako što čini više masti dostupnim za gorivo, kao i povećanjem tjelesne topline. Podrazumijeva se da efedrin ubrzava metabolizam kod ljudi za 5%.

Opis

Efedrin je stimulativni lijek koji pripada grupi lijekova poznatih kao simpatomimetici. Konkretno, to je alfa- i beta-adrenergički agonist (selektivni agonist beta-2 adrenoreceptora). Osim toga, efedrin pojačava oslobađanje norepinefrina. Djelovanje ovog spoja je slično glavnom adrenergičkom hormonu u ljudskom tijelu - epinefrinu (adrenalinu), koji također djeluje na alfa i beta receptore. Kada se daje, efedrin značajno povećava aktivnost centralnog nervnog sistema, a takođe stimuliše druge ciljne ćelije.
Efedrin se može koristiti u sportu.
Sa povećanjem količine slobodnih masnih kiselina zbog razgradnje triglicerida u masnom tkivu, blago se povećava tjelesna temperatura (zbog čega se stimulira metabolizam), smanjuje se razina masti i povećava opskrba krvlju. Također se vjeruje da efedrin u određenoj mjeri povećava anaboličku efikasnost steroida. Stimulativno dejstvo ovog leka se takođe izražava u povećanju snage kontrakcije skeletnih mišića.

opće informacije

Efedrin je jedna od četiri aktivne komponente biljke efedra. Efedrin je u stanju da stimuliše gubitak težine tako što čini više masti dostupnim za gorivo i povećavanjem telesne toplote. Podrazumijeva se da efedrin ubrzava metabolizam kod ljudi za 5%. Povećavajući toplinu koju troši tijelo, efedrin također utiče na mišićne i masne ćelije. Efedrin u nekim slučajevima takođe pomaže u sprečavanju razgradnje mišićnog tkiva. Efedrin može poboljšati svojstva i obično je uključen u takozvane "ECA" lijekove (mješavine za mršavljenje koje uključuju efedrin, kofein i aspirin). Efedrin gotovo da nema nuspojava, osim što može uzrokovati povećanje krvnog tlaka, kao i povećanje glukoze u krvi, ali ti efekti nestaju kada se lijek prestane. Efedrin u predoziranju je hiperstimulans. Efedrin je dobro istražen i prilično siguran spoj, iako nije uvijek efikasan. Da bi se povećala efikasnost i smanjio rizik od nuspojava, lijek treba uzimati u obzir tjelesnu aktivnost i prehranu. Poznat i kao Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang.

Ne treba ga brkati sa efedronom, epinefrinom

Važno je napomenuti! Efedrin je stimulans, a biljka efedra je još veći stimulans.

Farmakološko dejstvo: sagoreva masti Dobro radi sa: metilksantinima kao što su kofein i teopilin (uključeni u zeleni čaj). Posebno efikasan za

Borba protiv viška kilograma

Potreba za suzbijanjem apetita

Efedrin takođe može povećati nivo dopamina u mozgu i treba ga oprezno kombinovati sa johimbinom. U prisustvu srčanih oboljenja, efedrin treba uzimati samo pod nadzorom lekara.

Efedrin: upute za upotrebu

Sve sljedeće preporuke za upotrebu odnose se na lijek Efedrin HCl. U preparatima tipa ECA dnevna doza efedrina je 20-24 mg tri puta dnevno. Sam efedrin je pokazao pozitivne rezultate o brzini metabolizma masti u ljudskim studijama u dozama od 20-50 mg tri puta dnevno. Veće doze (150 mg) mogu uzrokovati glavobolju i blage drhtanje ruku kod nekih korisnika. Efedrin se obično konzumira zajedno sa jedinjenjima ksantina - a ponekad. Kofein uvelike pojačava dejstvo efedrina.

Priča

Efedrin je dugogodišnji medicinski lijek koji se u Sjedinjenim Državama koristi dugi niz godina, uključujući kao sastojak stimulansa, sredstava za suzbijanje apetita i u liječenju hipotenzije povezane s anestezijom. Posljednjih godina došlo je do pojačanog nadzora tržišta efedrina u Sjedinjenim Državama zbog potencijalne upotrebe lijeka kao prekursora za proizvodnju metamfetamina. S obzirom na visoku dostupnost efedrina kao lijeka bez recepta, tajni proizvođači su u dobroj poziciji da ga koriste za svoje potrebe. Razvio se trend kupovine velike količine efedrina u maloprodaji, a mnoge države su suočene s potrebom za stvaranjem zakona za kontrolu prodaje efedrina i sličnih supstanci koje se koriste za proizvodnju opojnih droga. Godine 2006. donesen je savezni zakon kojim se ograničava potrošnja i distribucija efedrina u Sjedinjenim Državama. S obzirom da je ovisnost o metamfetaminu (i srodnim zločinima) u porastu, neki vjeruju da bi efedrin uskoro mogao biti stavljen na listu supstanci pod kontrolom države. Uprkos strogim mjerama, supstanca je i dalje dostupna za prodaju bez recepta.

Kako je poslano

Efedrin (kao efedrin hidrohlorid ili efedrin sulfat) najčešće se isporučuje u tabletama od 25 ili 50 mg svaka.

Poreklo i struktura efedrina

Sastav (efedra)

Efedrin se nalazi u biljci Ephedra Sinica, također poznatoj kao Ma Huang ili kineska efedra. Ovo je posebno važno jer u porodici Ephedraceae postoji čitava vrsta Ephedrea, a efedrin alkaloidi koji mogu sagorevati masti nalaze se samo u Ephedra Sinica. Vrsta efedre uključuje 50 biljaka koje rastu širom svijeta, mnoge od njih su prilagođene polusušnim i pustinjskim uvjetima, neke vlažnoj i umjerenoj klimi Mediterana i Sjeverne Amerike. Ma Huang (Ephedra Sinica), koji se prodaje kao sagorevač masti, sadrži:

Biljke efedre iz Sjeverne i Južne Amerike čine oko polovicu svih postojećih vrsta i ne sadrže dovoljno veliku količinu alkaloida efedrina, međutim, prema anegdotskim dokazima, mogu sadržavati pseudoefedrin. Prema nekim studijama, biljke efedre iz Sjeverne Amerike ne sadrže ni efedrin ni pseudoefedrin.

Efedrin: sastav (efedrin alkaloidi)

Efedrin kao molekula ima dva kiralna centra, pa zbog toga ima četiri varijacije (ili četiri stereomera):

1R,2S (-)- efedrin

1S,2S (+)- pseudoefedrin

1S,2R (+)- efedrin

1R,2R (-)- pseudoefedrin

Osim toga, efedrin i pseudoefedrin imaju tendenciju da izgube svoju metilnu grupu i postanu norefedrini, ili metiliraju i stvaraju N-metilefedrin. Norefedrin i norpseudoefedrin su takođe poznati kao fenilpropinolamin ili PPA.

Efedrin: svojstva

Efedrin može biti stabilan u urinu do 9 mjeseci na temperaturama u rasponu od -20°C do 37°C, ili 15 sati na temperaturi od 60 stepeni, što je ekvivalentno temperaturi u prtljažniku ili pretincu za rukavice automobila. na vrućini. Takođe je utvrđeno da je efedrin stabilan u 6 naizmjeničnih ciklusa zamrzavanja i odmrzavanja.

Strukturne karakteristike

Efedrin je simpatomimetički amin, sličan po strukturi amfetaminu ili metamfetaminu. Ima hemijsko ime (1R,2S)-2-(metilamino)-1fenilpropan1-0l.

Nuspojave

Efedrin može izazvati mnogo neželjenih nuspojava. Stimulativno dejstvo može izazvati drhtanje ruku, drhtanje, znojenje, lupanje srca, vrtoglavicu i unutrašnji nemir. Kada se pojavi ovisnost ili se doza smanji, ovi efekti se javljaju u manjoj mjeri. Jednostavno rečeno, ako se osobi ne sviđa akcija, teško da će mu se svidjeti efedrin, koji jače djeluje na organizam. Mentalne i fizičke promjene koje nastaju kao rezultat uzimanja ovog lijeka su vrlo bliske promjenama uočenim pri uzimanju. Prilikom upotrebe lijeka primjetno je smanjenje apetita, što se obično percipira kao pozitivan učinak. Efedrin je vrlo čest sastojak sredstava za suzbijanje apetita. Redovnom upotrebom efedrina mogu se uočiti glavobolje i porast krvnog pritiska. Korisnici s poremećajima štitnjače, visokim krvnim tlakom ili srčanim problemima trebaju izbjegavati uzimanje ovog lijeka. Efedrin je stimulans CNS-a s potencijalom fatalnog predoziranja. Simptomi predoziranja mogu uključivati ​​ubrzano disanje, abnormalni krvni pritisak, palpitacije, gubitak svijesti, drhtanje, paniku, ekstremni nemir, tešku mučninu, povraćanje i dijareju.

Primena efedrina

Efedrin se koristi (off-label) među bodibilderima i sportistima kao sredstvo za sagorevanje masti. Lijek se obično koristi nekoliko puta dnevno tokom sušenja u dozi od 25 do 50 mg odjednom.

Farmakologija

Varenje i asimilacija

Doza od 50 mg efedrina uzrokuje smanjenje vremena pražnjenja želuca kod osobe i smanjuje vrijeme probave. Sistemska apsorpcija Efedrin stupa u direktnu interakciju s mišićnim stanicama i inducira termogenezu u miocitima. Takođe, efedrin je u stanju da smanji izlučivanje azota u urinu, što ukazuje na štedljiv efekat efedrina na mišiće. Efedrin takođe može povećati termogenezu zbog svojih vazokonstrikcijskih svojstava (vaskularna termogeneza). Dodatak efedrinu povećava nivoe plazme, glukoze i C-peptida, u zavisnosti od sadržaja efedrina u formulaciji. Vjerovatno je djelovanje efedrina pojačano lijekovima metilksantinom (kao što su kofein i teofilin). Doza efedrina//teofilina od 22mg/30mg/50mg, respektivno, bila je dvostruko efikasnija od samog efedrina, ali je kombinacija efedrina/kofeina 20mg/200mg, respektivno, pokazala najveću efikasnost, što je dovelo do stvaranja ECA formulacija, koja je uključivala efedrin/kofein/aspirin dozirane na 20mg/200mg/91mg respektivno.

Uticaj na tijelo

Neurologija

Efedrin je najefikasniji stimulans tokom restrikcije kalorija. Efekat stimulacije moždane aktivnosti najjači je kada se kombinuje sa efedrinom.

Masna masa i gojaznost

Efedrin: djelovanje

Efedrin je u stanju da istovremeno negativno utiče na sva tri podtipa beta-adrenergičkih receptora u smeđem masnom tkivu, što dovodi do povećanja termogeneze bez značajne aktivacije klase alfa-adrenergičkih receptora, a takođe može da se suprotstavi aktivaciji ovih agonista. receptori.

Brzina metabolizma i potrošnja kisika

Istraživanja na ljudima su pokazala da potrošnja kisika nakon početne doze efedrina (20 mg) raste 30-60 minuta nakon ingestije u svim slučajevima (uz dodatnu aktivnost kod osoba netolerantnih na stimulanse), iako kontinuirana upotreba efedrina usporava očekivani pad potrošnje kisika 1- 3 sata nakon ingestije. Ovo sugerira da efedrin pruža više koristi za sagorijevanje masti kada se koristi tokom dužeg perioda (4-12 sedmica), a ne povremeno, i moguće je da mehanizam za povećanu beta-adrenergičku senzibilizaciju može biti u korijenu ovoga. Efedrin može povećati brzinu metabolizma neovisno o vježbanju; ovo se razlikuje od, koji deluje kao sagorevač masti samo kada postoji fizička aktivnost. Inače, to može biti razlog zašto kombinacija efedrina i djeluje u sinergiji s fizičkom aktivnošću, što dovodi do povećanja potrošnje kisika. Kombinacija efedrina je jednako efikasna (ili čak efikasnija) od deksfenfluramina 15 mg kada se uzima 12 sedmica. Primijećeno je da kofein, međutim, može povećati učinak efedrina neovisno o fizičkom naporu, te da se taj efekat vidi i kod zelenog čaja. Ovo sugerira da jedinjenja metilksantina (preko povećanja nivoa adrenalina) uzrokuju povećanje djelovanja efedrina. Prethodne studije na životinjama pokazale su povećanje potrošnje kiseonika za 10% uz dodatak efedrina, međutim studije na ljudima su varijabilnije (3,6%, 10,7% (c) i 7,1%). U studijama koje koriste indirektnu kalorimetriju primećena su različita povećanja, npr. 30,1 ± 5,4 kcal/3 sata sa 20 mg efedrina + 200 mg i 22,7 ± 7,7 kcal/3 sata sa polovinom doze efedrina. Brzina metabolizma, termogeneza i potrošnja kisika se povećavaju uz dodatak efedrina. Ovo povećanje se pojačava uzimanjem ili drugim jedinjenjima ksantina. Efekat je izraženiji kod gojaznih osoba, a najviše - u periodima kalorijske restrikcije. Procjenjuje se da je povećanje stope metabolizma oko 5-12%.

Efedrin: sagoreva masti

Neka istraživanja su potvrdila da efedrin (zajedno sa) može imati dugoročan pozitivan učinak u borbi protiv diencefalne gojaznosti. Istraživanja žena sa prekomjernom težinom pokazala su da tri doze efedrina u dozi od 20 mg dovode do gubitka težine od 2,5 kg za 4 sedmice i 5,5 kg za 12 sedmica, bez obzira na promjene u ishrani i vježbanju. Iz ovoga proizilazi da se rezultat uzimanja efedrina vremenom smanjuje (bez obzira na potrošnju kisika). Postojale su studije o lijekovima tipa ECA koje su pokazale da su bez namjernog ograničenja kalorija pretile osobe izgubile 2,2 kg težine za 8 sedmica, dok je placebo rezultat bio gubitak težine od 0,7 kg. Nakon otkrivanja lijeka ispitanicima, rezultat od 2,2 kg porastao je na 3,2 kg. Uz ograničenje kalorija, za 16 sedmica EC smanjuje težinu kod gojaznih ljudi za 3,4 kg efikasnije od placeba, a 30-60 mg efedrina (zajedno sa 300-600 mg) za 20 sedmica smanjuje težinu kod adolescenata za 5,9 kg više. Štaviše, rezultat dugotrajne upotrebe efedrina (5 mjeseci) je trajni gubitak težine (5,2 kg), u poređenju sa kontrolnom grupom (-0,03 kg). U nekim studijama u kojima razlike u gubitku težine među ispitanicima nisu statistički značajne, važan faktor su pozitivni trendovi u sastavu tijela.

Fizičke vježbe i skeletni mišići

Hipertrofija skeletnih mišića

Efedrin, kao beta-adrenergički agonist, može sačuvati mišićnu masu smanjenjem izlučivanja dušika iz tijela (i titriranjem ravnoteže dušika u pozitivnom smjeru). Istraživanja pokazuju smanjenje azota u mokraći nakon upotrebe efedrina, a u najmanje jednom slučaju nije došlo do gubitka težine zbog gubitka masti, praćenog povećanjem mišićne mase, pri čemu je u posljednjih osam sedmica ispitanik izgubio 4,5 kg masti i 2,8 kg mišićne mase. Ove brojke se mogu povećati kada se posmatraju žene koje su u početku gojazne. Skeletni mišići povećavaju potencijal sagorijevanja masti efedrina za 50%, budući da on uglavnom djeluje na skladište smeđe masti i sam skeletni mišić.

efedrin u bodibildingu

Kao dio studije, devet zdravih, obučenih muškaraca uzeli su 300 mg i 60 mg efedrina chinensis (nesvjesni sadržaja efedrina) 60 i 150 minuta prije fizičkog testiranja - međutim, jedan set potisaka s klupe i vertikalnog povlačenja, uz povećanje marljivosti i koncentracije tokom vježbanja, učinak uzimanja lijekova nije se razlikovao od efekta uzimanja 300 mg šećera (placebo). Zatim su sproveli još jednu studiju u kojoj su procjenjivali povrat energije tokom vježbanja s utezima, ovaj put s povećanjem doze efedrina (0,8 mg/kg 90 minuta prije vježbe nogu: bench press više serija), a subjekti kojima je davan efedrin mogli su odraditi još 3 serije .od onih koji su primali placebo (16 do 13), a u kombinaciji sa rezultatom se povećao za još 6 pristupa (19 do 16), međutim, uz manji porast pristupa (1 do 2, respektivno); istraživači vjeruju da je umor možda igrao ulogu u više serija, a samo rezultati dobijeni u prvoj fazi studije su važni (dok su sljedeće dvije faze, koje su uključivale dvominutnu pauzu, statistički beznačajne). Jedna doza od 24 mg efedrina primijenjena zdravim obučenim muškarcima nije proizvela nikakvo povećanje energije. Studije na dinamometru nisu pokazale povećanje energije od 60 mg ephedra chinensis (zajedno sa 300 mg), dok je efedrin pokazao povećanje energije tokom 30 sekundi Wingate testa (samo 5 i 10 sekundi) unutar 90 minuta od 1 mg/kg davanja; iako je takva studija kritikovana jer je premala (manje od 1% poboljšanja u periodu od 30 sekundi), zbog čega rizik od visokih doza efedrina nije opravdan. Povećanje energije sa nižim dozama efedrina nije značajno, dok su veće doze (0,8-1mg/kg) dale značajnije rezultate kada se daju 90 minuta prije vježbanja. Međutim, zbog neopravdanih rizika i nuspojava, pojedini istraživači dovode u pitanje preporučljivost upotrebe visokih doza.

Physical Endurance

U testu brzine vožnje biciklom (u kojem je placebo rezultirao u 12,6 minuta), 1mg/kg efedrina smanjio je umor za 19%, što je statistički beznačajno, međutim, zajedno sa 5mg/kg, efekat se povećava na 39%, što je značajniji rezultat . Sličan rezultat su postigli i drugi istraživači koristeći slične doze, a zabilježeno je i povećanje broja otkucaja srca i smanjenje osjećaja umora tokom vježbanja. Sprovedeno je još jedno istraživanje - trčanje od 10 kilometara sa opremom (11 kg) nakon uzimanja 0,8 mg/kg efedrina, koje je pokazalo da je brzina trčanja porasla za 2,8% kod ispitanika koji su uzimali efedrin u odnosu na one koji su uzimali placebo (slično kao i kod uzimanja i efedrin), kao rezultat toga, tempo trčanja se povećao u posljednjih 5 km, ali test VO2max nije pokazao značajnije promjene; to je zbog povećanja slobodnih masnih kiselina u serumu i modulacije kateholamina (manje adrenalina i više dopamina). Prijavljeno je da efedrin povećava izdržljivost tokom vježbanja, što može biti posljedica povećanja slobodnih masnih kiselina u serumu i mogućeg smanjenja umora tokom vježbanja.

Interakcija sa hormonima

Estrogen

Dnevni unos od 0,5 mg/kg efedrina ima antiestrogene efekte kod miševa i u tom pogledu je efikasniji od efedre i sinefrina.

Kardiovaskularni sistem

Krvni pritisak

Mnoge studije na ljudima izvještavaju o malom povećanju sistolnog krvnog tlaka u rasponu od 5 do 23 mmHg, bez utjecaja na dijastolički tlak. Ovaj efekat je bio kratkotrajan i uzrokovan je izlaganjem efedrinu. Tokom dužeg vremenskog perioda (8-12 nedelja), efedrin snižava krvni pritisak, iako je to zbog gubitka težine. Ponekad se, međutim, krvni pritisak ne menja. Za osobe s visokim krvnim tlakom koji ga ne snize, uzimanje efedrina može biti problematično, ali se vjeruje da se s vremenom pritisak može smanjiti, zajedno sa gubitkom težine. Očigledno, uzimanje efedrina u kontrolisanim dozama ne utiče na brzinu srčanih kontrakcija. Njegova promjena je obično povezana ili sa anksioznošću ili sa prekomjernom količinom adrenalina, što se uočava kada se efedrin i uzimaju zajedno.

Otkucaji srca i zdravlje srca

Studija je otkrila smanjenje nivoa kalijuma u serumu uz upotrebu efedrina (20 mg x 3). U prosjeku, ovo smanjenje je bilo u rasponu od 4,1 mmol do 3,7 mmol, iako se ova brojka smanjila tokom kontinuirane upotrebe lijeka. Druge studije su pokazale manje značajno povećanje nivoa adrenalina, iako to povećanje nije primećeno u urinu, ali je uočeno smanjenje nivoa azota, što ukazuje na poboljšanje ravnoteže azota, a samim tim i na povećanje sposobnosti mišića da skladište efedrin (50 mg tri puta dnevno).

Kardiotoksičnost i predoziranje

Pri visokim dozama (50 mg/kg tjelesne težine) ma huanga (ephedra) ili 25 mg/kg efedrina uočavaju se klinički i biološki znaci toksičnosti. Doza od 12,5 mg Ma Huanga po kilogramu tjelesne težine (ekvivalentno 6,25 mg/kg efedrina) zajedno s njim povezana je s minimalnim znakovima toksičnosti. Jedna prisilna doza od 25 mg lijeka po kilogramu tjelesne težine (14 puta više od norme za ljude) je fatalna za pacove. U studijama na štakorima, kardiotoksičnost je izraženija kod starijih osoba. )]

Lipoproteini i trigliceridi

Efedrin (u kolaborativnim studijama sa ) ​​snižava HDL-C u niskokaloričnoj ishrani bez značajnog uticaja na nivo ukupnog holesterola u telu.

Interakcije nutrijenata

Efedrin, kofein, aspirin (ECA)

Lijekovi tipa ECA prvi put su predloženi 1989. godine i testirani 1990. godine kao dodaci ishrani koji međusobno djeluju. Do tada je već bilo poznato da spojevi ksantina (uključujući kofein) zajedno s 22 mg efedrina ubrzavaju metabolizam za oko dva puta, a kod životinja izazivaju smanjenje apetita. Kofein može sam po sebi ubrzati metabolizam, međutim, u kombinaciji s efedrinom, oni pojačavaju međusobno djelovanje. Kombinacija dva lijeka povezana je s efikasnijim ubrzanjem metabolizma od uzimanja oba lijeka odvojeno. Smatra se da je to zbog antagonizma adenozina, dok druga teorija (inhibicija fosfodiesteraze) vjerovatno neće uspjeti in vivo zbog niske ćelijske koncentracije α koja nije dovoljna za značajnu inhibiciju. Kofein djeluje u sinergiji s efedrinom in vivo i naširoko se koristi u studijama mršavljenja u kombinaciji s dijetom ili vježbanjem, a neki istraživači vjeruju da je ova kombinacija neophodna da bi se efekat sagorijevanja masti efedrina razlikovao od placebo efekta. Ovo može biti od sekundarnog značaja za one na koje efedrin ne utiče bez istovremene primene ksantinskih jedinjenja. Jednostavno rečeno, oni koji ne reaguju na efedrin reaguju na kombinaciju efedrina i ksantina. Izračunato je da je kombinacija efedrina i ksantina 64% efikasnija od efekta na organizam svakog pojedinačno. Ovaj efekat se postiže farmakodinamičkim poboljšanjem, a kombinacija lijekova ni na koji način ne mijenja njihov farmakokinetički profil. Prema studiji, kombinacija i efedrin ne utječu na dijastolički krvni tlak, dok svaki lijek sam po sebi utječe. Ovo sugerira da kombinacija lijekova ne utječe na sistolički krvni tlak ništa više nego bilo koji od ovih lijekova sam. Aspirin ima indirektan efekat preko efedrina, jer sam po sebi nije toliko efikasan u uticaju na promjenu težine. Efedrin smanjuje težinu životinja za 18%, dok efedrin u kombinaciji sa analginom - za 27%. Ova kombinacija djeluje kroz inhibiciju prostaglandina, što rezultira oslobađanjem adrenalina kada se uzima efedrin. Aspirin (zajedno sa i efedrinom) nije u stanju da značajno poveća termički efekat hrane. Kombinacija efedrina (25-50mg), (200mg) i (300mg) (“ECA”) nadaleko je poznata kao izuzetno moćno sredstvo za sagorijevanje masti i ima širu primjenu od samog efedrina. U ovoj kombinaciji, efedrin djeluje kao snažan termogeni stimulans. pomaže u inhibiciji lipogeneze blokiranjem ugradnje acetata u masne kiseline. Sportista može pratiti tjelesnu temperaturu kao marker za ispravan rad ove kombinacije. U pravilu, kada se uzima ECA, temperatura se povećava za 1 stepen, što ne uzrokuje nikakve primjetne neugodnosti. Kombinacija se uzima 2-3 puta dnevno nekoliko sedmica. Kada se tjelesna temperatura vrati na normalu, ECA se prekida, jer se njegova efikasnost smanjuje. Da bi lijekovi ponovo počeli djelovati na optimalnom nivou, potrebno je napraviti pauzu od najmanje 4-6 sedmica.
Efedrin također koriste neki profesionalni sportisti (uključujući powerlifters) kao stimulans prije treninga ili takmičenja. Malo povećanje snage i energije može poboljšati anaerobne performanse i krajnje rezultate velikih dizanja. Također se vjeruje da lijek pojačava moždanu aktivnost, što rezultira povećanjem energije i poboljšava sposobnost fokusiranja na potrebne zadatke. Za postizanje ovih efekata, efedrin se obično koristi u dozama od 25-50 mg po potrebi. Važno je napomenuti da se ovo jedinjenje ne koristi u kontinuitetu jer njegovo dejstvo opada sa navikavanjem. U većini slučajeva, lijek se uzima samo 2 ili 3 puta sedmično, obično u dane od posebnog značaja.
Nakon nekoliko sedmica upotrebe lijeka, bolje je napraviti pauzu (najmanje 1-2 mjeseca) kako bi se njegova efikasnost održala na optimalnom nivou.

Nikotin

Efedrin i kofein su korišteni u studijama za smanjenje težine kod pušača, prestanak pušenja je pokušan u kombinaciji kako bi se smanjio debljanje, i iako je bilo određenog napretka, efedrin nije bio posebno efikasan u gubitku težine.

Sigurnost i toksičnost

Uz pravilan nadzor, kombinacija efedrina i bezbedna je za adolescente (14-17 godina). Neka zapažanja pokazuju da se učinak lijekova ne razlikuje od placebo efekta, iako je meta-analiza pokazala raspon od 2 do 3,5 jedinice i otkrila da su prednosti takve terapije veće od troškova. Kada se koristi 20 mg/200 mg efedrina/tri puta dnevno tokom 24 sedmice, nisu primijećeni klinički značajni simptomi ustezanja.

Clinical Observations

Treba napomenuti da, prema višestrukim pokazateljima dobijenim tokom istraživanja kod ispitanika tolerantnih na efedrin i pacijenata koji nisu razvili toleranciju, nisu uočene značajne razlike u radu kardiovaskularnog sistema. Štaviše, meta-analiza 50 studija i 284 historije slučajeva dostavljena Upravi za hranu i lijekove pokazala je da postoji povezanost između upotrebe efedrina/efedre i povećanog broja otkucaja srca, međutim, historije slučajeva nisu dovoljan dokaz za izvođenje općih zaključaka. Ozbiljnije nuspojave su identificirane prilikom analize podataka FDA o nuspojavama, ali ove informacije mogu izazvati paniku u javnosti. Ova analiza je otkrila samo 284 prihvatljiva slučaja od 18.000 (pod pretpostavkom da je efedrin uzet 24 sata prije pregleda). Iz toga proizilazi da je 98,5% nemedicinskih slučajeva uzrokovano hipohondrijom, iako to ne isključuje mogućnost stvarne štete. Kod ljudi koji su u prošlosti uzimali droge, efedrin može izazvati moždani udar. Najmanje jedan slučaj srčanog udara prijavljen je kod 44-godišnjeg muškarca, ali su brojke iskrivljene upotrebom mnogih različitih lijekova. U drugom izvještaju o slučaju spominje se korištenje efedre, ksenadrina i hidroksikata tokom 2 godine, što je izazvalo aneurizmu koronarne arterije, iako je to bilo zbog ksenadrina, a ne efedrina. U jednoj istoriji bolesti, efedrin je bio povezan sa stvaranjem kamena u bubregu. Efedrin alkaloidi su činili 95% težine bubrežnih kamenaca kod muškarca sa jednim bubregom koji je uzimao 4 vrste lekova i koji je ranije patio od zatajenja bubrega. Međutim, bilo je "više od 200" drugih slučajeva bubrežnih kamenaca koji sadrže alkaloide efedre. Najmanje jednom prilikom, efedrin je korišten za izvršenje samoubistva. Tačna doza nije poznata, ali je značajno premašila dozu preporučenu u terapijske svrhe.

Najpoznatiji metodolog i profesor iz oblasti sportske medicine V.N. Seluyanov je u jednom intervjuu jednom spomenuo kako se američki bodibilderi pripremaju za takmičenja. Tokom perioda sušenja se ni na koji način ne iscrpljuju, već jednostavno dodaju sagorevač masti sa efedrinom svom uobičajenom programu sportske ishrane, dijete i treninga (ranije su koristili uobičajenu mešavinu efedrina, kofeina, asperina - ECA). Danas, sagorevači masti sa efedrom imaju različite kompozicije, za najšire svrhe. Ali zašto je ova komponenta toliko popularna i tražena u modernim spalionicama? Koja je tajna efedrina?

Moda za efedrin sagorevače masti i kako oni rade

Efedrin je lijek koji djeluje stimulativno. Aktivno se koristi u bodibildingu, posebno tokom perioda sušenja kako bi se smanjio apetit i podstakao sagorevanje masti. Struktura efedrina i njegovo djelovanje je slična amfetaminima i metamfetaminima. Ovo objašnjava njegov moćan efekat.

Sagorevači masti sa efedrinom pojavili su se davno, čim je postalo jasno da dotična komponenta može uticati na procese sagorevanja masti. Devedesetih su bili posebno popularni gorionici koji su uključivali takozvani ECA (efedrin + kofein + aspirin).

Postavlja se sasvim adekvatno pitanje: kako rade sagorevači masti sa efedrinom? Ova komponenta je kompleksima za sagorevanje masti dala mnoge prednosti. Utječući na proces oslobađanja kateholamina, ova supstanca je izazvala aktivni proces sagorijevanja masti. Došlo je do povećanja broja otkucaja srca, ubrzanja metaboličkih procesa. Trening je postao produktivniji, a sportista efikasniji. Osim toga, apetit se smanjio, a sve to u kupeu dalo je odličan rezultat.

Smeta li vam što govorimo o efedrinu i sagorevačima masti na osnovu njih u prošlom vremenu? Ovo, možda, barem može izgledati čudno. Ali stvar je u tome što je malo vjerovatno da ćete sada pronaći gorionike za efedrin od "legalnih" marki. Zašto? Sad ćemo vam reći.

Efedrin hidrohlorid je zabranjen! šta da radim?

Vratimo se u prošlost. Bodibilderi se nisu dugo radovali takvom pronalasku, jer je efedrin ubrzo izjednačen sa ilegalnim drogama. Prestali su se proizvoditi sagorevači masti koji sadrže ephidrino. Sjećate se sličnog efekta s metamfetaminom? Tako se ispostavilo da se efedrin može koristiti kao dio opojne droge, ali su budne specijalne službe i vlada zatvorili ovaj slučaj. Tako je efedrin potpuno zabranjen za prodaju, posebno bodibilderima.

Inače, da li ste ikada pomislili da čim nešto počne da dobija superpopularnost i da se dobro prodaje, to je zabranjeno? I najčešće za to postoje oskudni tragovi. Naravno, ovdje je riječ o “borbi poslovanja” i konkurencije, “nešto” se plaća za “nekog” kada to “nešto” za “nekog” postane neisplativo. Ali... Hajde da ne gradimo teorije zavere. To je samo misao za mozganje.

Međutim, sam efedrin je sintetička supstanca. Bilo je zabranjeno, ali je pronađen izlaz. Trenutni sagorevači masti koriste efedru. Njegova razlika je u tome što je to ekstrakt, ekstrakt same biljke. Istovremeno, učinak i djelovanje ove opcije je sličan efedrinu, a ponekad ga i nadmašuje.

Posebno su popularni sagorevači masti sa efedrom na bazi ECA (efedra + kofein + aspirin). Ovo je, prema mnogim sportistima, samo nuklearni kompleks za sušenje. Vraćajući se na izjavu Seluyanova o dejstvu efedre, takođe se može primetiti da ECA podstiče sagorevanje masti čak i bez fizičkog napora. Istraživanja su pokazala da je prosječan rezultat korištenja Ephedra gorionika gubitak najmanje tri kg masti mjesečno. Naravno, u kombinaciji s treningom i dijetom, takav dodatak će dati mnogo veći učinak.

Geranijum je trebao biti legalna sorta efedrina. Početkom 21. veka pokazalo se da metilheksanamin (ekstrakt geranijuma) može biti veoma efikasno sredstvo u borbi protiv viška masnoće. Princip njegovog rada sličan je efedrinu i usmjeren je na termogeni učinak, koji stimulira sagorijevanje masti. Osim toga, zapažena su i njegova svojstva stimulacije CNS-a.

Ali da se vratimo na efedru, to je za nju, a ne za efedrin - sintetičku supstancu koja je zabranjena. Danas su sagorevači masti sa efedrom jedan od najboljih preparata za sagorevanje potkožnog masnog tkiva. Dovoljno je napomenuti njihove glavne prednosti koje se najčešće ispoljavaju kada se uzimaju:

• Povećanje energije i emocionalni nalet, koji tako nedostaju uz ishranu sa malo ugljenih hidrata tokom perioda sušenja;
• Sagorijevanje masti u kratkom vremenu bez gubitka mišićnog volumena i bez štete po zdravlje sportaša;
• Ubrzanje metaboličkih procesa, uklanjanje toksina i viška vode iz organizma.

Međutim, bilo bi pogrešno ne primetiti nuspojave koje sagorevači masti na bazi efedre mogu da izazovu. To su, prije svega, razdražljivost, poremećaj sna, mučnina, vrtoglavica, visok krvni pritisak itd. Naravno, sve ove neugodnosti mogu se pojaviti samo u slučaju pogrešnog režima, predoziranja ili lične netolerancije.

Još jednom vam skrećemo pažnju - efedrin hidroklorid je zabranjen, ali ima mnogo analoga: ekstrakt efedre, brendirane mješavine koje pružaju djelovanje ove tvari, geranijum, ulje geranijuma itd. Dakle, može se reći da zabrana efedrina ni na koji način nije utjecala na popularnost gorionika efedrine, danas možete pronaći mnogo sjajnih opcija!

Pregled popularnih sagorevača masti sa efedrom

Danas možete lako pronaći sagorevač masti na bazi efedre. Drugi, najvažniji i najteži zadatak je odabrati zaista kvalitetan i funkcionalan proizvod. Vremenom je nastala okosnica od nekoliko sličnih lekova koji su se dokazali sa veoma dobre strane. Uzmimo nekoliko najboljih proizvođača i saznajmo od kojeg sagorevača masti možete dobiti efedrin.

Moćan sagorevač masti na bazi svima omiljene ECA mešavine (efedra, kofein, kora bele vrbe). Glavni efekti sagorevača masti:

1. Povećana termogeneza i povećana lipoliza;
2. Povećanje energije i izdržljivosti;
3. Ubrzanje metabolizma i suzbijanje apetita;
4. Prevencija inhibicije sagorevanja masti.

Pored ECA mješavine, sastav je uključivao 2 oblika Yohimbine (ubrzava lipolizu i sprječava pojavu platoa), kao i zeleni čaj i zelenu kafu (imaju antioksidativno djelovanje, snižavaju nivo holesterola i šećera).

Svejedno ECA, zajedno s drugim moćnim komponentama, čini ovaj proizvod jednim od najjačih među svojom braćom. Kofein, guarana, zeleni čaj i ekstrakt Kola orašastih plodova stimuliraju najjače oslobađanje adrenalina u krv i nestvarni priliv energije i snage. Termogeni efekat pružaju Yohimbine, Synephrine i Evodiamine. Ginseng se bori protiv umora i jača imuni sistem.

Nakon što pogledate ovaj video, učinićete da vaš sagorevač masti radi 100%:

Hardcore 21. veka: sagorevači masti sa efedrom i geranijumom

Za očajne i lude sportiste pripremili smo još nešto. Pravi "krovni nos" možete sebi prirediti ako uzmete efedru i geranijum. Naravno, ne u čistom obliku, već u sagorevačima masti. Proizvođači već nude potrošačima sagorevače masti sa geranijumom i efedrom, a prema rečima samih sportista, ovo su najtvrđi i najdelotvorniji proizvodi. Razumljivo, naša omiljena efedra, pa čak i geranijum je pravi pakao za masti!

Poboljšajte efekte sa DS i SARM-ovima! Zaista holistički pristup!

U periodu rezanja najvažnije je da se riješite sala uz minimalan gubitak mišićne mase. Često se dešava da mišići počnu odlaziti zajedno s potkožnom masnoćom, a sportaš ne može ništa učiniti po tom pitanju.

Sagorevači masti navedeni u prethodnom paragrafu rade odlično! Ali oni nisu "čudotvorna pilula" koja će vam dati kvalitetan oblik. Ovo je samo alat koji će smanjiti postotak masti u vašem tijelu. Ne zaboravite na zdravstvenu podršku, oporavak i sve vrste načina da održite mišiće na rezu i poboljšate svoje rezultate!

SARM-ovi i dizajnerski steroidi (DS) mogu pomoći u tome.

SARMs- Radi se o selektivnim modulatorima androgenih receptora, koji su manje štetni od anaboličkih steroida, ali u isto vrijeme imaju sličan učinak. Uzmimo, na primjer, Laksogenin, čiji je zadatak da stimuliše sintezu proteina u mišićima. Ne djeluje negativno na reproduktivni sistem, a mjesec i pol nakon primjene uočava se povećanje mišićne mase, osim toga, suho i kvalitetno, bez masti. Ovo nam je potrebno za sušenje. Povećava se snaga mišića, njihova izdržljivost, procesi oporavka su brži.

Još jedan lijek u ovoj kategoriji je Ibutamoren koji stimuliše proizvodnju hormona rasta. Uz unos ovog proizvoda, uočava se povećanje izdržljivosti, oporavak mišića je mnogo brži i, naravno, povećava se mišićna masa.

Postoji mnogo drugih SARM-ova za sve, od poboljšanja stanja kože, sna do jačanja zglobova, ligamenata i rasta mišića. SARM-ovi su najbolja opcija za strejt osobe koje žele kvalitetan oblik tokom cijele godine, ali ne žele da poremete svoj hormonalni sistem!

U vezi dizajnerski steroidi, tada je njihov raspon djelovanja nešto širi. To su praktički isti anabolički steroidi, ali s modificiranom formulom i potpuno legalni. Njihova prednost je i odsustvo nuspojava i „čišći“ rezultat.

Proizvodi DS im često nude veliki izbor podrške na kursu i FCT, što je veoma zgodno za one koji ne žele da se muče sa sastavljanjem kursa, već žele odmah da kupe gotov kurs.

Uz pomoć DS-a, ne samo da možete održati rigidnost i masu mišića, već i povećati pokazatelje snage u uvjetima sušenja. Riječ je o dizajnerskim steroidima koje koristi veliki broj profesionalnih bodibildera u pripremama za takmičenje. Treba napomenuti da su takvi aditivi univerzalni, tj. može se koristiti i za sušenje i tokom perioda skupljanja mase.

Upotreba dizajnerskih steroida je veliki korak i mi vas ne ohrabrujemo da to učinite. Ali budimo iskreni, takav oblik kao na fotografiji u ovom članku možete napraviti samo uz pomoć hormona! Ako želite kupiti prohormone, onda ne zaboravite u početku shvatiti kako ih pravilno koristiti!

Zaključak

Dakle, konačno smo proučili dužinu i širinu sagorevača masti efedrina. Kao rezultat toga, možemo reći da tržište danas nudi jednostavno najširi izbor suplemenata baziranih na ovoj tvari. Izbor je na vama, ali morate biti sigurni da vam je takav proizvod potreban i da ga možete pravilno koristiti. Sa efedrom možete kupiti sagorevače masti, ali zapamtite da je ovo najmoćniji način da se riješite viška masnoće! Ako ste hrabar sportaš i težite savršenom rezultatu, onda pokušajte, eksperimentirajte, ali uz oprez, obavezno se pridržavajte svih preporuka za prijem. Rezultat će biti uz pravi pristup, vjerujte!

Ako u ovom članku niste pronašli proizvod koji ste tražili, možete nas kontaktirati za besplatnu stručnu konsultaciju ili sami potražite sagorevač masti.

Farmakološka grupa: alkaloidi

Farmakološko djelovanje: simpatomimetsko, stimulira alfa i beta adrenoreceptore.

Djelujući na varikozna zadebljanja eferentnih adrenergičkih vlakana, potiče oslobađanje norepinefrina u sinaptičku pukotinu. Osim toga, ima slab stimulativni učinak direktno na adrenoreceptore. Izaziva vazokonstriktorski, bronhodilatacijski i psihostimulirajući učinak. Povećava ukupni periferni vaskularni otpor (OPSS) i sistemski arterijski pritisak, povećava minutni volumen cirkulacije krvi, broj otkucaja srca i otkucaje srca, poboljšava AV provodljivost; povećava tonus skeletnih mišića, koncentraciju glukoze u krvi.

Inhibira peristaltiku crijeva, širi zjenicu (bez uticaja na akomodaciju i intraokularni pritisak). Stimuliše centralni nervni sistem, po psihostimulativnom delovanju blizak je fenaminu. Inhibira aktivnost MAO i kateholamin-ortometil-transferaze. Djeluje stimulativno na alfa-adrenergičke receptore krvnih žila u koži, uzrokujući sužavanje proširenih žila, čime se smanjuje njihova povećana propusnost, što dovodi do smanjenja edema kod urtikarije.

Opis

Efedrin je stimulativni lijek koji pripada grupi lijekova poznatih kao simpatomimetici. Konkretno, to je alfa- i beta-adrenergički agonist (selektivni agonist beta-2 adrenoreceptora). Osim toga, efedrin pojačava oslobađanje norepinefrina. Djelovanje ovog spoja je slično glavnom adrenergičkom hormonu u ljudskom tijelu - epinefrinu (adrenalinu), koji također djeluje na alfa i beta receptore. Kada se daje, efedrin značajno povećava aktivnost centralnog nervnog sistema, a takođe stimuliše druge ciljne ćelije.
Efedrin se može koristiti u sportu.

Sa povećanjem količine slobodnih masnih kiselina zbog razgradnje triglicerida u masnom tkivu, blago se povećava tjelesna temperatura (zbog čega se stimulira metabolizam), smanjuje se razina masti i povećava opskrba krvlju. Također se vjeruje da efedrin u određenoj mjeri povećava anaboličku efikasnost steroida. Stimulativno dejstvo ovog leka se takođe izražava u povećanju snage kontrakcije skeletnih mišića.

opće informacije

Efedrin je jedna od četiri aktivne komponente biljke efedra. Efedrin je u stanju da stimuliše gubitak težine tako što čini više masti dostupnim za gorivo i povećavanjem telesne toplote. Podrazumijeva se da efedrin ubrzava metabolizam kod ljudi za 5%. Povećavajući toplinu koju troši tijelo, efedrin također utiče na mišićne i masne ćelije.

Efedrin u nekim slučajevima takođe pomaže u sprečavanju razgradnje mišićnog tkiva. Efedrin je u stanju da pojača svojstva kofeina, a obično je uključen u takozvane "ECA" preparate (mješavine za mršavljenje koje uključuju efedrin, kofein i aspirin).

Efedrin praktično nema nuspojava, osim što može uzrokovati povećanje krvnog tlaka, kao i povećanje glukoze i inzulina u krvi, ali ti efekti nestaju prestankom upotrebe lijeka.

Efedrin u predoziranju je hiperstimulans. Efedrin je dobro istražen i prilično siguran spoj, iako nije uvijek efikasan. Da bi se povećala efikasnost i smanjio rizik od nuspojava, lijek treba uzimati u obzir tjelesnu aktivnost i prehranu. Poznat i kao Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang.

Ne treba ga brkati sa efedronom, epinefrinom

Kliknite da otkrijete...

Važno je napomenuti! Efedrin je stimulans, a biljka efedra je još veći stimulans.

Kliknite da otkrijete...

Farmakološko dejstvo: sagoreva masti. Dobro se slaže sa: metilksantinima kao što su kofein i teofilin (nalazi se u zelenom čaju). Posebno efikasan za:

• Borba protiv viška kilograma
• Potreba za suzbijanjem apetita

Efedrin takođe može povećati nivo dopamina u mozgu i treba ga oprezno kombinovati sa johimbinom. U prisustvu srčanih oboljenja, efedrin treba uzimati samo pod nadzorom lekara.

Kliknite da otkrijete...

Efedrin: upute za upotrebu

Sve sljedeće preporuke za upotrebu odnose se na lijek Efedrin HCl (efedrin hidroklorid). U preparatima tipa ECA, dnevna doza efedrina je 20-25 mg tri puta dnevno. Čisti efedrin je pokazao pozitivne rezultate o brzini metabolizma masti u ljudskim studijama u dozama od 20-50 mg tri puta dnevno. Povećana doza (150 mg) može uzrokovati glavobolju i blage drhtanje ruku kod nekih korisnika. Efedrin se obično konzumira zajedno sa ksantinskim jedinjenjima kofeinom i ponekad aspirinom. Kofein uvelike pojačava dejstvo efedrina.

Početak terapijskog učinka nakon oralne primjene je 15-60 minuta, trajanje djelovanja je 3-5 sati, uz intramuskularnu primjenu 25-50 mg - 10-20 minuta i 30-60 minuta, respektivno. Ponovljenom primjenom u kratkom intervalu (10-30 minuta), pritisak efedrina brzo se smanjuje (pojavljuje se tahifilaksa, povezana s progresivnim smanjenjem rezervi norepinefrina u proširenim venama).

Na osnovu lijeka stvoreni su i mnogi drugi lijekovi sa sličnim farmakološkim djelovanjem, kao što je Cephedrine.

Legalni status

Iako sami efedrin i pseudoefedrin imaju ograničene efekte na centralni nervni sistem, oni su važna sirovina za nedozvoljenu zanatsku proizvodnju droga koje sadrže metamfetamin i efedron. Iz tog razloga je cirkulacija efedrina, pseudoefedrina i preparata koji ih sadrže ograničena u mnogim zemljama.

U Rusiji su efedrin i pseudoefedrin uključeni u listu prekursora lijekova.
U Konvenciji UN protiv nedozvoljenog prometa opojnih droga, efedrin je uključen u Tabelu I – supstance koje se direktno koriste u proizvodnji droga.

U SAD-u efedrin nikada nije bio zabranjen kao supstanca. Godine 1996. FDA je uvela ograničenja na dnevnu dozu proizvoda od efedre, ali ih je 2000. godine ukinula. FDA je 2004. godine zabranila alkaloide efedre, osim onih koji se koriste kod astme, prehlade i alergija, a dvije godine kasnije uvedena je zabrana dodataka prehrani koji sadrže efedrin. Efedrin je i dalje legalan u drugim oblicima, ali je prodaja ograničena (ne više od 9 grama mjesečno) i prodavači moraju zahtijevati identifikaciju i čuvati informacije o kupcima i količini prodanog efedrina (Zakon o borbi protiv epidemije metamfetamina iz 2005.).

U Rusiji promet efedrina kontroliše država. Sada je u Ruskoj Federaciji zabranjeno skladištenje, upotreba i prodaja preparata efedrina u koncentraciji većoj od 10%, au manjim koncentracijama ograničena.

Kako je poslano

Efedrin (kao efedrin hidrohlorid ili efedrin sulfat) najčešće se isporučuje u tabletama od 25 ili 50 mg svaka.

Sastav (efedra)

Efedrin se nalazi u biljci Ephedra Sinica, također poznatoj kao Ma Huang ili kineska efedra. Ovo je posebno važno jer u porodici Ephedraceae postoji čitava vrsta Ephedrea, a efedrin alkaloidi koji mogu sagorevati masti nalaze se samo u Ephedra Sinica.

Vrsta efedre uključuje 50 biljaka koje rastu širom svijeta, mnoge od njih su prilagođene polusušnim i pustinjskim uvjetima, neke vlažnoj i umjerenoj klimi Mediterana i Sjeverne Amerike.

Ma Huang (Ephedra Sinica), koji se prodaje kao sagorevač masti, sadrži:

• Alkaloidi efedrina (glavna komponenta u sagorijevanju masti) nalaze se u biljkama Ephedra Sinica, distachya, equisetina, monosperma i gerardiana
• Prekursor efedrina, katinona (norpseudoefedrin) i njegovog derivata efedroksana.
• Mikropropilni analozi aminokiselina (glutamat), uključujući (2S,3R,4S)-3,4-metanopropilin, nalaze se u stabljikama i listovima većine biljaka, a također su u izobilju u sjemenkama, s izuzetkom stabljike i listova Ephedra altissima ili Viridus.
• (2S,3R,4S)-2(karboksiciklopropil)glicin, ciklopropilno jedinjenje, je agonist nekoliko glutamatnih receptora i obiluje Ephedra antisyphilitica (0,5% težine stabljike). Ova supstanca takođe može biti psihoaktivna i nalazi se u bobicama Ephedra foemina.
• Komponente kinurenata (6-hidroksikinurenat, 6-metoksikinurenat, 7-metoksikinurenat) prisutne su u stabljikama, ali ih nema u korijenu. Sadrži i početnu komponentu kinuratne kiseline (4-hidroksikinolin-2-karboksilna kiselina) u koncentraciji do 1% težine osušene Ephedra fasciculata i funerea.
• Komponente proantocijanidina, kao i komponente tanina - elagitanini i galotanini.

Biljke efedre iz Sjeverne i Južne Amerike čine oko polovicu svih postojećih vrsta i ne sadrže dovoljno veliku količinu alkaloida efedrina, međutim, prema anegdotskim dokazima, mogu sadržavati pseudoefedrin. Prema nekim studijama, biljke efedre iz Sjeverne Amerike ne sadrže ni efedrin ni pseudoefedrin.

Efedrin: sastav (efedrin alkaloidi)

Efedrin kao molekula ima dva kiralna centra, pa zbog toga ima četiri varijacije (ili četiri stereomera):

• 1R,2S (-)- efedrin
• 1S,2S (+)- pseudoefedrin
• 1S,2R (+)- efedrin
• 1R,2R (-)- pseudoefedrin

Osim toga, efedrin i pseudoefedrin imaju tendenciju da izgube svoju metilnu grupu i postanu norefedrini, ili metiliraju i stvaraju N-metilefedrin. Norefedrin i norpseudoefedrin su takođe poznati kao fenilpropinolamin ili PPA.

Efedrin: svojstva

Efedrin može biti stabilan u urinu do 9 mjeseci na temperaturama u rasponu od -20°C do 37°C, ili 15 sati na temperaturi od 60 stepeni, što je ekvivalentno temperaturi u prtljažniku ili pretincu za rukavice automobila. na vrućini. Takođe je utvrđeno da je efedrin stabilan u 6 naizmjeničnih ciklusa zamrzavanja i odmrzavanja.

Strukturne karakteristike

Efedrin je simpatomimetički amin, sličan po strukturi amfetaminu ili metamfetaminu. Ima hemijsko ime (1R,2S)-2-(metilamino)-1fenilpropan1-0l.

Nuspojave

Efedrin može izazvati mnogo neželjenih nuspojava. Stimulativno dejstvo može izazvati drhtanje ruku, drhtanje, znojenje, lupanje srca, vrtoglavicu i unutrašnji nemir. Kada se pojavi ovisnost ili se doza smanji, ovi efekti se javljaju u manjoj mjeri. Jednostavno rečeno, ako se osobi ne sviđa dejstvo kofeina, teško da će mu se svideti efedrin, koji jače deluje na organizam. Prilikom upotrebe lijeka primjetno je smanjenje apetita, što se obično percipira kao pozitivan učinak. Efedrin je vrlo čest sastojak sredstava za suzbijanje apetita.

Redovnom upotrebom efedrina mogu se uočiti glavobolje i porast krvnog pritiska. Korisnici s poremećajima štitnjače, visokim krvnim tlakom ili srčanim problemima trebaju izbjegavati uzimanje ovog lijeka. Efedrin je stimulans CNS-a s potencijalom fatalnog predoziranja. Simptomi predoziranja mogu uključivati ​​ubrzano disanje, abnormalni krvni pritisak, palpitacije, gubitak svijesti, drhtanje, paniku, ekstremni nemir, tešku mučninu, povraćanje i dijareju.

Primena efedrina

Efedrin se koristi (off-label) među bodibilderima i sportistima kao sredstvo za sagorevanje masti. Lijek se obično koristi nekoliko puta dnevno tokom sušenja u dozi od 25 do 50 mg odjednom.

Farmakologija

Doza od 50 mg efedrina uzrokuje smanjenje vremena pražnjenja želuca kod osobe i smanjuje vrijeme probave. Efedrin direktno stupa u interakciju s mišićnim stanicama i inducira termogenezu u miocitima. Takođe, efedrin je u stanju da smanji izlučivanje azota u urinu, što ukazuje na štedljiv efekat efedrina na mišiće. Efedrin takođe može povećati termogenezu zbog svojih vazokonstrikcijskih svojstava (vaskularna termogeneza).

Dodatak efedrinu povećava nivoe insulina, glukoze i C-peptida u plazmi, u zavisnosti od sadržaja efedrina u formulaciji. Djelovanje efedrina pojačano je metilksantinskim lijekovima (kao što su kofein i teofilin). Doza efedrin/kofein/teofilin od 22mg/30mg/50mg, respektivno, bila je dvostruko efikasnija od samog efedrina, ali mješavina efedrina/kofeina 20mg/200mg, respektivno, pokazala je najveću efikasnost, što je dovelo do stvaranja formule ECA koji su uključivali efedrin/kofein/aspirin u dozi od 20 mg/200 mg/90-100 mg.

Brzina metabolizma i potrošnja kisika
Istraživanja na ljudima su pokazala da potrošnja kisika nakon početne doze efedrina (20 mg) raste 30-60 minuta nakon ingestije u svim slučajevima (uz dodatnu aktivnost kod osoba netolerantnih na stimulanse), iako kontinuirana upotreba efedrina usporava očekivani pad potrošnje kisika 1- 3 sata nakon ingestije. Ovo sugerira da efedrin pruža više koristi za sagorijevanje masti kada se koristi tokom dužeg perioda (4-12 sedmica), a ne povremeno, i moguće je da mehanizam za povećanu beta-adrenergičku senzibilizaciju može biti u korijenu ovoga. Efedrin može povećati brzinu metabolizma neovisno o vježbanju; ovo se razlikuje od kofeina, koji deluje kao sagorevač masti samo kada je prisutna vežba.

Inače, to može biti razlog zašto kombinacija efedrina i kofeina djeluje u sinergiji s fizičkom aktivnošću, što dovodi do povećanja potrošnje kisika. Kombinacija efedrina i kofeina je jednako efikasna (ili čak efikasnija) od 15 mg deksfenfluramina kada se uzima 12 sedmica.

Efedrin: sagoreva masti

Neka istraživanja su potvrdila da efedrin (zajedno s kofeinom) može imati dugoročan pozitivan učinak u borbi protiv diencefalne gojaznosti. Istraživanja žena sa prekomjernom težinom pokazala su da tri doze efedrina u dozi od 20 mg dnevno dovode do gubitka težine od 2,5 kg za 4 sedmice i 5,5 kg za 12 sedmica, bez obzira na promjene u ishrani i vježbanju. Iz ovoga proizilazi da se rezultat uzimanja efedrina vremenom smanjuje (bez obzira na potrošnju kisika).

Postojale su studije o lijekovima tipa ECA koje su pokazale da su bez namjernog ograničenja kalorija pretile osobe izgubile 2,2 kg težine za 8 sedmica, dok je placebo rezultat bio gubitak težine od 0,7 kg.

Uz ograničenje kalorija, za 16 sedmica EC smanjuje težinu kod gojaznih ljudi za 3,4 kg efikasnije od placeba, a 30-60 mg efedrina (zajedno sa 300-600 mg kofeina) za 20 sedmica smanjuje težinu kod adolescenata za 5,9 kg više. Štaviše, rezultat dugotrajne upotrebe efedrina (5 mjeseci) je trajni gubitak težine (5,2 kg), u poređenju sa kontrolnom grupom (-0,03 kg).

efedrin u bodibildingu

U studiji, devet zdravih, obučenih muškaraca uzimalo je 300 mg kofeina i 60 mg efedrina chinensis (nesvesni sadržaja efedrina) 60 i 150 minuta pre fizičkog testiranja – međutim, po jedan set od bench pressa i vertikalnog mrtvog dizanja, pored povećanjem revnosti i koncentracije tokom vježbanja, učinak uzimanja lijekova nije se razlikovao od efekta uzimanja 300 mg šećera (placebo).

Zatim su sproveli još jednu studiju u kojoj su procjenjivali povrat energije tokom vježbanja s utezima, ovog puta s povećanjem doze efedrina (0,8 mg/kg 90 minuta prije vježbanja: više setova bench pressa), a subjekti kojima je davan efedrin mogli su napraviti još 3 serije od onih koji su primali placebo (16 do 13), a u kombinaciji sa kofeinom, rezultat se povećao za još 6 pristupa (19 do 16), međutim, uz manji porast pristupa (1 do 2, respektivno); istraživači vjeruju da je umor možda igrao ulogu u više serija, a samo rezultati dobijeni u prvoj fazi studije su važni (dok su sljedeće dvije faze, koje su uključivale dvominutnu pauzu, statistički beznačajne).

Jedna doza od 24 mg efedrina data zdravim obučenim muškarcima nije proizvela nikakav porast energije.

Physical Endurance

U testu brzine vožnje biciklom (u kojem je placebo rezultiralo 12,6 minuta), 1mg/kg efedrina je smanjilo umor za 19%, što je statistički beznačajno, međutim, zajedno sa 5mg/kg kofeina, učinak se povećava na 39%, tj. značajniji rezultat. Sličan rezultat su postigli i drugi istraživači koristeći slične doze, a zabilježeno je i povećanje broja otkucaja srca i smanjenje osjećaja umora tokom vježbanja.

Sprovedena je još jedna studija - trčanje od 10 kilometara sa opremom (11 kg) nakon uzimanja 0,8 mg/kg efedrina, koja je pokazala da je brzina trčanja porasla za 2,8% kod ispitanika koji su uzimali efedrin u odnosu na one koji su uzimali placebo (slično kao uz kofein i efedrin), kao rezultat toga, tempo trčanja se povećao u posljednjih 5 km, ali test VO2max nije pokazao značajnije promjene; to je zbog povećanja slobodnih masnih kiselina u serumu i modulacije kateholamina (manje adrenalina i više dopamina).

Prijavljeno je da efedrin povećava izdržljivost tokom vježbanja, što može biti posljedica povećanja slobodnih masnih kiselina u serumu i mogućeg smanjenja umora tokom vježbanja.

Interakcija sa hormonima

Estrogen
Dnevna primjena 0,5 mg/kg efedrina ima antiestrogeni učinak kod miševa i u tom pogledu je efikasnija od efedre i sinefrina.

Kardiovaskularni sistem

Krvni pritisak
Mnoge studije na ljudima izvještavaju o malom povećanju sistolnog krvnog tlaka u rasponu od 5 do 23 mmHg, bez utjecaja na dijastolički tlak. Ovaj efekat je bio kratkotrajan i uzrokovan je izlaganjem efedrinu.

Tokom dužeg vremenskog perioda (8-12 nedelja), efedrin snižava krvni pritisak, iako je to zbog gubitka težine. Ponekad se, međutim, krvni pritisak ne menja. Za osobe s visokim krvnim tlakom koji ga ne snize, uzimanje efedrina može biti problematično, ali se vjeruje da se s vremenom pritisak može smanjiti, zajedno sa gubitkom težine.

Otkucaji srca i zdravlje srca
Studija je otkrila smanjenje nivoa kalijuma u serumu uz upotrebu efedrina (20 mg x 3). U prosjeku, ovo smanjenje je bilo u rasponu od 4,1 mmol do 3,7 mmol, iako se ova brojka smanjila tokom kontinuirane primjene lijeka. Druge studije su pokazale manje značajno povećanje nivoa adrenalina, iako to povećanje nije primećeno u urinu, ali je uočeno smanjenje nivoa azota, što ukazuje na poboljšanje ravnoteže azota, a samim tim i na povećanje sposobnosti mišića da skladište efedrin (50 mg tri puta dnevno).

Kardiotoksičnost i predoziranje
Pri visokim dozama (50 mg/kg tjelesne težine) ma huanga (ephedra) ili 25 mg/kg efedrina uočavaju se klinički i biološki znaci toksičnosti. Doza od 12,5 mg Ma Huanga po kilogramu tjelesne težine (ekvivalentno 6,25 mg/kg efedrina) zajedno s kofeinom povezana je s minimalnim znakovima toksičnosti. Jedna prisilna doza od 25 mg lijeka po kilogramu težine (14 puta više od norme za ljude) je fatalna za štakore. U studijama na štakorima, kardiotoksičnost je izraženija kod starijih osoba.

Lipoproteini i trigliceridi
Efedrin (u kolaborativnim studijama sa kofeinom) snižava nivoe HDL-C na niskokaloričnoj dijeti bez značajnog uticaja na nivo ukupnog holesterola u telu.

Interakcije nutrijenata

Efedrin, kofein, aspirin (ECA)
Lijekovi tipa ECA prvi put su predloženi 1989. godine i testirani 1990. godine kao dodaci ishrani koji međusobno djeluju. Do tada je već bilo poznato da spojevi ksantina (uključujući kofein) zajedno s 22 mg efedrina ubrzavaju metabolizam za oko dva puta, a kod životinja izazivaju smanjenje apetita.

Kofein može sam po sebi ubrzati metabolizam, međutim, u kombinaciji s efedrinom, oni pojačavaju međusobno djelovanje. Kombinacija dva lijeka povezana je s efikasnijim ubrzanjem metabolizma od uzimanja oba lijeka odvojeno. Vjeruje se da je to zbog antagonizma adenozina, dok druga teorija (inhibicija fosfodiesteraze) vjerovatno neće uspjeti in vivo zbog niske ćelijske koncentracije kofeina koja nije dovoljna za značajnu inhibiciju.

Kofein djeluje u sinergiji s efedrinom in vivo i naširoko se koristi u studijama mršavljenja u kombinaciji s dijetom ili vježbanjem, a neki istraživači vjeruju da je ova kombinacija neophodna da bi se efekat sagorijevanja masti efedrina razlikovao od placebo efekta. Ovo može biti od sekundarnog značaja za one na koje efedrin ne utiče bez istovremene primene ksantinskih jedinjenja. Jednostavno rečeno, oni koji ne reaguju na efedrin reaguju na kombinaciju efedrina i ksantina. Izračunato je da je kombinacija efedrina i ksantina 64% efikasnija od efekta na organizam svakog pojedinačno. Ovaj efekat se postiže farmakodinamičkim poboljšanjem, a kombinacija lijekova ni na koji način ne mijenja njihov farmakokinetički profil.

Prema studiji, kombinacija kofeina i efedrina nije utjecala na dijastolički krvni tlak, dok je bilo koji lijek sam. Ovo sugerira da kombinacija lijekova ne utječe na sistolički krvni tlak ništa više nego bilo koji od ovih lijekova sam. Aspirin ima indirektan efekat preko efedrina, jer sam po sebi nije toliko efikasan u uticaju na promjenu težine. Efedrin smanjuje težinu životinja za 18%, dok efedrin u kombinaciji sa aspirinom - za 27%. Ova kombinacija djeluje kroz inhibiciju prostaglandina, što rezultira oslobađanjem adrenalina kada se uzima efedrin.

Kombinacija efedrina (25-50mg), kofeina (200-250mg) i aspirina (250-300mg) (“ECA”) je široko poznata kao izuzetno moćan agens za sagorijevanje masti sa širom primjenom od samog efedrina. U ovoj kombinaciji, efedrin i kofein djeluju kao moćni termogeni stimulansi. Aspirin pomaže u inhibiciji lipogeneze blokiranjem ugradnje acetata u masne kiseline. Sportista može pratiti tjelesnu temperaturu kao marker za ispravan rad ove kombinacije. U pravilu, kada se uzima ECA, temperatura se povećava za 1 stepen, što ne uzrokuje nikakve primjetne neugodnosti. Kombinacija se uzima 2-3 puta dnevno nekoliko sedmica. Kada se tjelesna temperatura vrati na normalu, ECA se prekida, jer se njegova efikasnost smanjuje. Da bi lijekovi ponovo počeli djelovati na optimalnom nivou, potrebno je napraviti pauzu od najmanje 4 sedmice.

Efedrin također koriste neki profesionalni sportisti (uključujući powerlifters) kao stimulans prije treninga ili takmičenja. Malo povećanje snage i energije može poboljšati anaerobne performanse i krajnje rezultate velikih dizanja. Također se vjeruje da lijek povećava moždanu aktivnost, što rezultira povećanjem energije i poboljšava sposobnost fokusiranja na potrebne zadatke. Za postizanje ovih efekata, efedrin se obično koristi u dozama od 25-50 mg po potrebi. Važno je napomenuti da se ovo jedinjenje ne koristi u kontinuitetu jer njegovo dejstvo opada sa navikavanjem. U većini slučajeva, lijek se uzima samo 2 ili 3 puta sedmično, obično u dane od posebnog značaja.

Nakon nekoliko sedmica upotrebe lijeka, bolje je napraviti pauzu (najmanje 1-2 mjeseca) kako bi se njegova efikasnost održala na optimalnom nivou.

Nikotin

Istraživanja su pokazala da pušači efedrina (samostalni ili s kofeinom) imaju mali ili nikakav učinak na gubitak težine. Ili je njegov postupak bio nedvosmisleno beznačajan.

Sigurnost

Kada se pravilno posmatra, kombinacija efedrina i kofeina je sigurna za adolescente (14-17 godina) košta za nju. Kada se koristi 20 mg/200 mg efedrina/kofeina tri puta dnevno tokom 24 sedmice, nisu primijećeni klinički značajni simptomi ustezanja.

Clinical Observations

Treba napomenuti da, prema višestrukim pokazateljima dobijenim tokom istraživanja kod ispitanika koji su bili tolerantni na efedrin i kofein i nisu razvili toleranciju, nije bilo značajnih razlika u radu kardiovaskularnog sistema. Štaviše, meta-analiza 50 studija i 284 historije slučajeva dostavljena Upravi za hranu i lijekove pokazala je da postoji povezanost između upotrebe efedrina/efedre i povećanog broja otkucaja srca, međutim, historije slučajeva nisu dovoljan dokaz za izvođenje općih zaključaka.

Ozbiljnije nuspojave su identificirane prilikom analize podataka FDA o nuspojavama, ali ove informacije mogu izazvati paniku u javnosti. Ova analiza je otkrila samo 284 prihvatljiva slučaja od 18.000 (pod pretpostavkom da je efedrin uzet 24 sata prije pregleda). Iz toga proizilazi da je 98,5% nemedicinskih slučajeva uzrokovano hipohondrijom, iako to ne isključuje mogućnost stvarne štete.

Kod ljudi koji su u prošlosti uzimali droge, efedrin može izazvati moždani udar. Najmanje jedan slučaj srčanog udara prijavljen je kod 44-godišnjeg muškarca, ali su brojke iskrivljene upotrebom mnogih različitih lijekova. U drugom izvještaju o slučaju spominje se korištenje efedre, ksenadrina i hidroksikata tokom 2 godine, što je izazvalo aneurizmu koronarne arterije, iako je to bilo zbog ksenadrina, a ne efedrina.

U jednoj istoriji bolesti, efedrin je bio povezan sa stvaranjem kamena u bubregu. Efedrin alkaloidi su činili 95% težine bubrežnih kamenaca kod muškarca sa jednim bubregom koji je uzimao 4 vrste lekova i koji je ranije patio od zatajenja bubrega. Međutim, bilo je "više od 200" drugih slučajeva bubrežnih kamenaca koji sadrže alkaloide efedre.

Dostupnost:

Efedrin je široko dostupan u SAD-u i nekoliko drugih zemalja. Krivotvorine lijeka su prilično rijetke. Na teritoriji Ruske Federacije lijekovi koji sadrže efedrin izdaju se strogo na recept.

Sa kofeinom je sve jasno. Ima ga u kafi, čaju, koka-koli... Od njega još niko nije umro. Pa šta je sa efedrinom? Na kraju krajeva, MOK je to zabranio. Dobre stvari nisu zabranjene. A ako je efedrin štetan, zašto se "sagorevači masti" na efedrin slobodno prodaju?

Podstiču nas da se klonimo bilo kakve "hemije", poput efedrina. Da li je vrijedno toga?

Svi znaju: kombinacija kofeina i efedrina je najefikasniji "sagorevač masti" na svijetu.

Sa kofeinom je sve jasno. Ima ga u kafi, čaju, koka-koli... Od njega još niko nije umro. Pa šta je sa efedrinom? Na kraju krajeva, MOK je to zabranio. Dobre stvari nisu zabranjene. A ako je efedrin štetan, zašto se "sagorevači masti" na efedrin slobodno prodaju?

Moramo početi od činjenice da efedrin nije opasan po zdravlje, ali na djelu podsjeća na čuvene disko točkove: energija juri, umora nema - plešite barem do jutra. Ako sportista uzme efedrin prije trkačke distance, dobiće jasnu i nepravednu prednost. MOK je zabranio sintetički "čisti" efedrin, a proizvođači "sagorjevača masti" u njih dodaju biljku efedre i predstavljaju ih kao bezopasni homeopatski lijek.

Šta treba da znate

Efedra je jedna od onih rijetkih biljaka koje sadrže alkaloide. Alkaloidi se razlikuju po svom dejstvu na ljude: postoje lekovi, postoje otrovi. Ali efedra sadrži alkaloide, koji brutalno povećavaju mišićnu energiju. Jedan od alkaloida se zove efedrin. Evo imena drugih: pseudoefedrin, norefedrin, N-metilefedrin,

N-metilpseudoefedrin i norpseudoefedrin. Efedrina u efedri ima najviše - od 40 do 90% (u zavisnosti od mesta rasta).

Sve ovo vam može izgledati daleko egzotično, ali vjerovatno ste već uzimali efedrin alkaloide, i to više puta. Pseudoefedrin se nalazi u svim novovjekovnim hladnim oblozima.

Vrijedi dodati da se efedrin alkaloidi također nalaze u mahuang travi. Dakle, kada vidite ovo ime na etiketi, znajte da imate posla i sa efedrinom, onim zbog kojeg gubite kilograme.

"Sagorevači masti" na kofeinu i efedrinu glavno su "oružje" savremenog fitnesa u borbi za super figuru. Dosta toga je pokušano, ali ni jedan od savremenih nalaza nije ležao pored ovog "para", u šali nazvanog "obderin". (U smislu da se, kažu, "otkine" do kosti.)

Inače, relativno nedavno se pokazalo da se efikasnost lijeka može dodatno povećati ako se usput baci tableta ... aspirina u usta.

Nema neslaganja među sportskim nutricionistima oko suplemenata za "sagorevanje masti" sa kofeinom i efedrom (ili mahuangom). Svi se slažu da takvi suplementi zaista djeluju. Druga stvar, da je u dozama potrebno pridržavati se mjere. Naučno utemeljena doza (20 mg efedre i 200-250 mg kofeina) je potpuno sigurna, ali, nažalost, mnogi "entuzijasti" sami propisuju doze deset puta veće od preporuka naučnika. Nuspojave, kao što su povećana nervoza ili ubrzan rad srca, su privremene, ali se mogu nadovezati na srčanu ili bubrežnu bolest koju ni sami ne poznajete. Tada niko ne može jamčiti za ishod slučaja. U vezi sa svim ovim, stručnjaci ne savjetuju eksperimentiranje s efedrinom u pozadini povećanog životnog stresa, koji već pogoršava sve unutrašnje bolesti. Može ići bočno.

Sagorevanje masti

Kada je riječ o lijekovima za mršavljenje, koncepti "djelotvornosti" i "bezopasnosti" često su antipodi. Znajući to, naučnici su podvrgli efedrin sveobuhvatnom istraživanju. Tako je rođen naučni rad na 195 stranica pod nazivom "Procjena sigurnosti i određivanje maksimalno dozvoljenog nivoa upotrebe efedre". Evo samo tri citata.

Muškarci i žene sa prekomjernom težinom primali su ili biljne suplemente (72 mg efedrin alkaloida i 240 mg kofeina dnevno) ili placebo ("slatka") tokom 2 mjeseca. Kao rezultat toga, oni koji su uzimali suplement, u prosjeku su izgubili 2,1 kg masti, dok su njihovi "uskraćeni" drugovi imali samo po 200 g.

Druga studija je obuhvatila duži period - 4 mjeseca. Naučnici su svojim ispitanicima davali ili 15 mg/dan dexfenfluramina (lijeka za mršavljenje) ili "klasičnih" 200 mg kofeina/20 mg efedrina tri puta dnevno. Na kraju eksperimenta, prva grupa je imala prosječan gubitak od 6,8 ​​kg. Ali na efedrinu i kofeinu, "eksperimentalni" je izgubio 8,2 kg.

Treća studija je trajala šest mjeseci. Gojazni pacijenti su bili na dijeti i dodatno su primali ili kofein (200 mg/dan), efedrin (20 mg/dan), kofein i dodatak efedrina (200 mg + 20 mg/dan) ili placebo. Formula kofein/efedrin se pokazala najefikasnijom. Oni koji su ga uzeli izgubili su 16,8 kg u poređenju sa 13,2 kg za one koji su uzeli "slepku". Zanimljivo je da sami kofein i efedrin nisu učinili ništa da ubrzaju učinak dijete. Gubitak težine je ovdje bio potpuno isti kao u placebo grupi.

Što se tiče nuspojava, one su uočene u sva tri slučaja. Štaviše, bilo je i onih koji su kapitulirali od eksperimenata samo pod pritiskom sporednih simptoma. Međutim, stanje ostalih učesnika se samo po sebi normaliziralo u periodu od mjesec i po do dva mjeseca. Evo zaključka naučnika: formula "efedrin-kofein" zaista podstiče gubitak težine. Postoje privremene nuspojave o kojima treba razgovarati sa svojim ljekarom.

Stamina Boost

Ako ste preduzeli da smršate uz pomoć "sagorevača masti" sa efedrinom, da li ćete dobiti doping efekat od leka? Da, hoćeš.

Evo podataka eksperimenta na običnim neobučenim muškarcima. Od njih je zatraženo da pedaliraju bicikloergometar do "potpune iscrpljenosti". Oni koji su uzimali placebo odustali su nakon 17 minuta, dok su oni koji su uzimali efedrin i kofein izdržali 28 minuta.

Naravno, možda ćete biti u iskušenju da se raznesete i pojedete duplo ili čak trostruko svoj sagorevač masti, ali to ne biste trebali činiti. Ako jedan konj trči brzinom od 30 km, to ne znači da će vas dvojica odvesti brzinom ispod 60. Prekoračenjem preporučene doze neopravdano povećavate rizik od nuspojava, to je sve.

Zdrav razum

Iz sigurnosnih razloga nikada nemojte prekoračiti gornju granicu od 90 mg dnevno alkaloida efedrina. Pažljivo proučite sastav lijeka na etiketi. Ponekad "fat burner" sadrži i efedru i mahuang. Doza od 90 mg dovoljna je da vašem treningu da drugi vjetar. Za mršavljenje dovoljna je polovina doze.

Međutim, evo čega treba da zapamtite. Punoća je često praćena srčanim i bubrežnim tegobama. Dakle, ako počnete da gubite na težini uz kofein i efedrin, možete naići na svoju skrivenu bolest. Potreban je oprez. Bolje je pokazati lijek ljekaru prije nego što ga uzmete, a on sam zna kako da vas provjeri da li imate eventualne zdravstvene probleme. M&F

NAPOMENA: Šta je efedrin?

Ephedra je biljka (Ephedra sinica) koja je prirodni izvor alkaloida efedrina. Različite vrste efedre sadrže različite količine ovih alkaloida.

Koliko efedre sadrži dodataka ishrani? Sastav dodataka prehrani, po pravilu, uključuje ekstrakte efedre sa 6-8% sadržaja efedrin alkaloida. Na etiketi renomiranih kompanija njihova tačna doza obično je naznačena u miligramima, da ne morate da se zezate, izračunajte ovih istih 6-8 posto. Ako ne, uzmite kalkulator i sami izvršite izračune. Postoji mnogo lijekova sa efedrom. Velike kompanije poklanjaju veliku pažnju kontroli kvaliteta, tako da se njihovim etiketama može verovati – ono što je napisano to i dobijete. Malo poznate firme koje snabdevaju tržište efedrom su manje pouzdane; Sadržaj pakovanja možda ne odgovara onome što piše na njemu.

Koliko su sigurni dodaci ishrani? Prema nezavisnim istraživačima, prirodni dodatak efedri može se smatrati bezopasnim ako njegova dnevna doza ne sadrži više od 90 mg alkaloida efedrina. Većina lijekova ga sadrži mnogo manje.

Koje su kontraindikacije za efedrin? Efedrin je kontraindiciran kod sljedećih dijagnoza: koronarna tromboza, dijabetes, glaukom, bolesti srca, hipertenzija, sve bolesti štitne žlijezde, cerebrovaskularni infarkt, feohromocitom (vrsta karcinoma nadbubrežne žlijezde koja luči epinefrin), povećanje prostate. Efedrin je posebno opasan za oštećenje bubrega. Ephedra suplementi se ne preporučuju onima kojima su propisani lijekovi sa efedrin alkaloidima; osim toga, efedra je kontraindicirana za one koji uzimaju lijekove koji uključuju monoamin oksidazu. Nadalje, efedrin ne smiju uzimati djeca i adolescenti mlađi od 18 godina, trudnice i dojilje, te starije osobe.

Posebni slučajevi

• Toplina i vlažnost: Čak i ako možete dobro podnijeti efedru u normalnim uvjetima, budite posebno oprezni kada vježbate na ekstremnoj vrućini i visokoj vlažnosti. Takav trening može biti opasan sam po sebi, ali u slučaju uzimanja efedrina rizik se višestruko povećava. Lijek ima relativno slabo diuretičko djelovanje i na vrućini može poremetiti termoregulaciju.
• Visok intenzitet: Neki korisnici efedre su iskusili povećan broj otkucaja srca tokom treninga visokog intenziteta (kao što su noge). Možda je to zbog predoziranja. Činjenica je da se doza od 90 mg smatra bezopasnom samo ako je unos podijeljen u mikrodoze od 10-20 mg. Lijek treba uzeti 1-2 sata prije treninga u količini od 9-18 g. Kršenje ovih pravila može dovesti do nepredvidivih efekata tokom treninga visokog intenziteta.

Ako odlučite koristiti efedru (u kombinaciji s kofeinom), evo nekoliko prijateljskih savjeta za vas:

• Nemojte uzimati efedru ako ste mlađi od 18 godina.
• Nemojte prekoračiti dnevnu dozu od 90 mg efedrin alkaloida.
• Nemojte uzimati efedru ako ste trudni ili dojite.
• Nemojte uzimati efedru ako imate visok krvni pritisak ili ako imate porodičnu istoriju srčanih bolesti, endokrinih poremećaja ili metaboličkih poremećaja.
• Ako vam je propisan bilo koji lijek, nemojte uzimati efedru bez prethodnog razgovora sa svojim ljekarom.
• Prestanite uzimati efedru najmanje dvije sedmice prije operacije. Prekoračenje preporučene doze ili korištenje takvih suplemenata suprotno kontraindikacijama može dovesti do krajnje nesretnih posljedica, uključujući srčani udar i apopleksiju (također moždani udar).

Zabranjeno je svako nelegalno kopiranje informacija sa ovog izvora! Ekskluzivna prava na materijale zaštićena su u skladu sa zakonima Ruske Federacije i ZND. Prilikom citiranja sadržaja stranice na internetu (bez obzira na vrstu materijala) potrebna je aktivna poveznica na portal Iron Factor!