Šta jesti za mamu ako dijete ima dijatezu. Postoje i neke preporuke koje se odnose na liječenje određenih oblika dijateze.

U tijelu trudnice i dojilje dešavaju se razne promjene s kojima se on ne može lako nositi. Stalne promjene dovode i do poremećaja u imunološkom i probavnom sistemu. To može uzrokovati mnogo problema, od kojih je jedna dijateza tokom trudnoće.

Postoje različite vrste dijateze, ali uzroci koji ih uzrokuju slični su jedni drugima. Najčešći su:

1. Teška toksikoza tokom trudnoće.
2. Uzimanje lijekova koji negativno utječu na fetus.
3. Pothranjenost majke. Prekomjerna konzumacija masne hrane dovodi do poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta i endokrinog sistema.
4. Konzumiranje hrane sa puno hemijskih aditiva.
5. Infektivne i hronične bolesti.
6. Stres i nervni poremećaji.
7. Loše navike.
8. Loše okruženje i uslovi rada.
9. Vakcinacije.
10. Alergije nastaju konzumiranjem čokolade, citrusnog voća, bobičastog voća, raznih umaka, konditorskih proizvoda i jaja.
11. Upotreba umjetnih mješavina u dojenju.

Vrste dijateze tokom trudnoće

U trudnoći je češća hemoragijska, alergijska ili fiziološka dijateza.

Slani rastvor karakteriše povećanje nivoa soli, kalcijum fosfata i oksalne kiseline. Pojavljuje se kao posljedica metaboličkih poremećaja zbog pothranjenosti trudnice. Ova vrsta dijateze je opasna jer ako se ne liječi može doći do bolesti bubrega, pijelonefritisa ili stvaranja kamenca.

Nema potrebe za panikom, jer se bolesti povezane s bubrezima neće pojaviti odmah. Ali morate napraviti neke korekcije u prehrani i prehrani. Preporučljivo je ograničiti konzumaciju mesa i mliječnih proizvoda. Potrebno je da pijete više tečnosti, najmanje 2,5 litara dnevno.

Znakovi naslaga soli u bubrezima:

• bolno mokrenje;
• česte posjete toaletu;
• bol u donjem dijelu leđa, uglavnom s jedne strane;
• promjene boje urina.

Lekar može propisati sorbente. Organske soli ulaze u crijeva, a zatim se ponovo apsorbiraju u krv, te se stoga propisuju lijekovi kako toksični proizvodi ne bi ponovo ušli u tijelo. Često stručnjaci propisuju Enterosgel. Uklanja štetne tvari i ne ometa apsorpciju vitamina potrebnih majci i nerođenom djetetu.

Hemoragijska dijateza kod trudnica manifestuje se u obliku petehijskih potkožnih krvarenja. Pojavljuje se zbog kršenja zgrušavanja krvi.

Simptomi hemoragijske dijateze

• potkožna i mukozna krvarenja;
• razne vrste krvarenja;
• krvavi urin ili izmet;
• povraćanje krvi;
• otečeni zglobovi.

Karakteristike hemoragijske dijateze u trudnica

• zdravo dijete se rodi u 2-3 slučaja;
• tok trudnoće zavisi od krvarenja;
• smanjuje se broj trombocita;
• akutni period bolesti pada u prvom tromjesečju trudnoće i neposredno nakon porođaja.

Komplikacije koje se mogu pojaviti kod trudnice s hemoragijskom dijatezom:

• kršenje normalnog tijeka trudnoće;
• pobačaj;
• prijevremeno rođenje;
• placentna insuficijencija;
• abrupcija placente;
• postporođajno krvarenje.

Postoje 3 oblika hemoragijske dijateze: primarna, simptomatska i neurotična ili imitacija krvarenja.

Primarni oblik je nasledna bolest koja se manifestuje nedostatkom 1 faktora koagulacije.

Za simptomatski oblik karakterističan je nedostatak nekoliko faktora koagulacije krvi. Ovaj oblik se može razviti zbog prisustva trudnog tumora u tijelu, infekcije ili lijekova.

Neurotični oblik se manifestira u obliku takvih mentalnih poremećaja:

• izazivanje mehaničkih oštećenja (modrice, ozljede u ustima);
• potajno uzimanje lijekova koji sprječavaju zgrušavanje krvi;
• sadizam.

Liječenje hemoragijske dijateze

Bolesnicima s hemoragijskom dijatezom propisuje se:

• vitamini;
• lijekovi koji potiču zgrušavanje krvi;
• glukokortikoidi.

Kod ozbiljnog gubitka krvi radi se transfuzija svježe smrznute plazme, trombocita i eritrocitne mase.

Kod hemoragijske dijateze postoji opasnost po život u obliku anemične kome ili teške anemije.

Alergijska dijateza se često javlja ne kod dojilja, već kod djeteta. Manifestira se u obliku crvenih osipa i ljuštenja, koji su praćeni nepodnošljivim svrabom. To se dešava jer bebin imuni sistem i probavni trakt nisu formirani. Alergeni mogu biti vuna, prašina i hemikalije.

Simptomi alergijske dijateze kod dojenčadi:

• na tjemenu i obrvama pojavljuju se smeđe ljuskice koje su praćene bolnim svrabom;
• oštećenje sluzokože usta, očiju i crijeva, dok beba može osjetiti mučninu, konjuktivitis, cistitis, nadimanje i neredovnu stolicu;
• čest plač i poremećaj sna;
• gubitak apetita i beskrajna regurgitacija nakon jela.

Naučnici razlikuju 3 vrste dijateze kod djece: respiratornu, kontaktnu i prehrambenu.

Respiratorna dijateza nastaje kao rezultat udisanja čestica prašine. To uključuje i prisustvo kućnih ljubimaca u stanu, isparavanje dezodoransa i kućnih hemikalija. Pojavu ove vrste dijateze olakšava nedostatak mokrog čišćenja u stanu i ogroman broj mekih igračaka.

Kontaktna dijateza se javlja kod djeteta nakon kontakta alergena s kožom. Da se to ne bi dogodilo, odjeću za bebe treba prati sapunom za pranje rublja ili prahom koji ne sadrži fosfate. Treba biti oprezan kada koristite vlažne maramice, one također mogu uzrokovati kontaktnu dijatezu.

Dijateza u hrani javlja se kod djece zbog činjenice da je majka pojela proizvod koji je alergen za dijete. Hrana za bebe također može sadržavati tvari koje uzrokuju dijatezu.

U zavisnosti od uzrasta, bebe razvijaju alergijske reakcije na različite grupe hrane.

Djeca mlađa od godinu dana često su alergična na kravlje mlijeko i sokove od crvenih ili narandžinih sokova.

Od 1 do 3 godine alergeni su žitarice, agrumi i crveno voće.

Kod djece starije od 3 godine dijatezu uzrokuju plodovi mora, kakao, čokolada i kikiriki.

Često mlade majke imaju pitanje: kako hraniti dijete s dijatezom?

Novorođenčad se prirodno najbolje hrani majčinim mlijekom koje je lišeno alergena i sadrži imunoglobulin A koji štiti od ogromnih alergena. Samo prehrana majke koja doji treba biti uravnotežena i ne sadržavati gore navedene proizvode koji mogu uzrokovati dijatezu kod djeteta.

Nemojte žuriti sa uvođenjem komplementarne hrane. To treba učiniti ne ranije od 5 mjeseci. Preporučljivo je početi sa bijelim ili zelenim povrćem, te kašama. Dobro su prikladne tikvice ili brokula, heljda, kukuruz i pirinač. Morate početi s minimalnom količinom hrane, postepeno povećavajući volumen. Ako beba ima osip, morate pričekati još šest mjeseci, a zatim pokušati ponovo uvesti ovaj proizvod u prehranu.

U drugoj fazi, beba se hrani zelenim voćem, a u trećoj - mesom. Preporučuje se probati sa mesom kunića, ćuretine ili jagnjetine.

Kada dijete počne da jede različitu hranu, potrebno je bolje pogledati. Ako pojede jabuku, mogu se pojaviti dijatezni osip, ali to ne znači da je upravo ovo voće alergen. Dijatezu mogu uzrokovati hemikalije i gnojiva kojima se obrađuje. I jedna sorta jabuke ili kruške može izazvati dijatezu, dok druga ne.

Uz jak svrab, beba češlja dijatetske osipove i to služi kao otvoren ulaz za infekciju. Može se pojaviti čak i gnojna upala.

Liječenje alergijske dijateze

https://youtu.be/t6X7bnYZfRA

Ako dijete tokom dojenja razvije alergijsku dijatezu, preporučuje se kupanje sa odvarom strune, kamilice ili sa slabim rastvorom kalijum permanganata. Nakon kupanja, tragovi osipa se namažu ricinusovim uljem.

Losioni sa furacilinom su efikasni, ½ tablete furacilina se otopi u 250 ml vode.

Kod jakog svraba dobro će pomoći tamponi umočeni u otopinu sode bikarbone. Za pripremu takvog losiona 1 kašičica sode se baci u 250 ml vode.

Kako bi se izbjegle komplikacije izazvane jednom od vrsta dijateze, trudnica i dojilja treba:

• pravovremeni upis trudnoće;
• redovno posjećujte ginekologa;
• pratiti ishranu;
• s alergijskom predispozicijom, izbjegavajte kontakt s alergenom;
• hodajte više na svježem zraku;
• izbjegavajte stresne situacije;
• nakon porođaja preporučljivo je uzimati urotonike koji doprinose kontrakciji materice.

Nakon porođaja, mlade majke počinju prilično teško razdoblje - morate revidirati svoj jelovnik tako da bude idealan za dojenje.

Ponekad ovaj zadatak postaje još složeniji, na primjer, ako beba ima ozbiljne alergijske reakcije i bolesti povezane s tim, ali koje se namirnice mogu jesti s dijatezom tijekom dojenja, a koje ne? Saznat ćemo u članku u nastavku, kao i pozabaviti se simptomima i uzrocima ovog uobičajenog odstupanja.

Zapravo, takav koncept kao što je "dijateza" pomalo je umjetan. Ovo nije bolest, već predispozicija, koja se izražava u sklonosti organizma da ispolji alergijske reakcije, čak i na one proizvode koji teoretski ne mogu dovesti do toga.

Iz tog razloga liječnici u principu ne mogu liječiti dijatezu, već su samo u mogućnosti da daju preporuke za ishranu dojiljama, pomažući da se izbjegnu dalje komplikacije i razvoj zaista ozbiljnih bolesti.

Postoje dvije vrste dijateze - suha i mokra. Prvi karakteriše crvenilo i ljuštenje kože, dok se drugi manifestuje u vidu mehurića na koži koji pucaju i ostavljaju za sobom sirove delove.

Simptomi dijateze tokom dojenja

Zanimljivo je da ovo odstupanje obično ne pogađa novorođenčad, već djecu stariju od šest mjeseci. Iz tog razloga mnogi roditelji ne počnu odmah alarmirati, smatrajući da je crvenilo na koži uzrokovano znojenjem ili je rezultat mehaničke iritacije kože.

Najčešća manifestacija ovog odstupanja su jarko crveni obrazi koji su skloni ljuštenju. Dijete zbog svraba češe ove dijelove kože, što dovodi do stvaranja karakterističnih kora na njima, jer površina kože postaje ozlijeđena.

Osim toga, ovo stanje je praćeno poremećajima u probavnom sistemu. Stolica postaje tečna, dijete pati od grčeva i stalnih bolova u gastrointestinalnom traktu. Broj pražnjenja crijeva dnevno se također značajno povećava, popraćeni su najneugodnijim senzacijama koje bebi donose nelagodu.

Postoji još jedna vrsta dijateze - takozvana mokra dijateza. U ovom slučaju bebu ne brine suho crvenilo, već mokro. Mnogo je lakše dijagnosticirati takvo odstupanje, jer se takve manifestacije događaju samo u slučaju termičke ili kemijske opekotine.

Ako se bebi ništa slično nije dogodilo, onda je sklona alergijskim reakcijama, a vaša prehrana zahtijeva hitnu reviziju.

Uzroci dijateze tokom HB

Postoji više vrsta dijateza i uzroci njihovog nastanka su različiti, međutim, najčešća je takozvana alergijska dijateza. Njegova se suština svodi na činjenicu da je tijelo bebe u početku predisponirano na alergijske reakcije i pokazuje ih čak iu odnosu na apsolutno sigurne proizvode.

Najčešće je uzrok ovakvih reakcija upotreba od strane majke bebe proizvoda koji imaju sličan hemijski sastav sa hranom koja izaziva alergijsku reakciju kod roditelja. Da, tako je, dijateza je najvećim dijelom nasljedna abnormalnost, koja se najčešće uočava kod one djece čiji roditelji imaju predispoziciju za alergijske reakcije.

Imuni i probavni sistem bebe negativno reaguju na novi proizvod i luče posebna antitijela. Kao rezultat njihovog kontakta sa česticama hrane koje su ušle u tijelo zajedno s majčinim mlijekom, dolazi do reakcije. Zahvaljujući njemu dolazi do širenja krvnih žila, na nekim dijelovima kože dolazi do otoka i crvenila.

Ovo je glavna razlika između uobičajene alergije kod bebe na novi obrok majke i dijateze. U prvom slučaju, tijelo luči samo antitijela koja ne dolaze u kontakt sa česticama nadolazećeg proizvoda. U drugom slučaju, uočava se punopravna borba s novim supstancama.

Dijeta za dojilje s dijatezom u dojenčadi

Zapravo, ishrana dojilje je jedan od najvažnijih uslova za brzi oporavak bebe. Mlada majka treba isključiti iz svoje prehrane sve one namirnice koje imaju najjača alergijska svojstva.

To uključuje:

• koštičavo voće;
• Citrus;
• Suho voće;
• Egzotično voće;

• Mesne juhe i juhe od peradi;
• Mlijeko i mliječni proizvodi;
• Šećer i karamela;

• Mushrooms;
• Nuts;
• Čokolada;
• jaja;
• Hen.

U slučaju da je Vašem djetetu dijagnosticirana dijateza, preporučljivo je imati posebnu bilježnicu ili dnevnik u koji ćete trebati upisivati ​​sve namirnice koje ste dnevno konzumirali. Tako možete kontrolirati svoju ishranu i pratiti hranu koja izaziva neželjenu reakciju kod bebe. Takođe će vam pomoći da organizujete jelovnik i učinite ga uravnoteženijim.

Osim toga, preporučuje se da preispitate cjelokupnu prehranu čim primijetite prve znakove dijateze kod bebe. Izbacite jedan od proizvoda i pratite reakciju bebe. Ako je crvenilo nestalo, onda je ova hrana alergena za vaše dijete i takva manifestacija negativne reakcije samo je rezultat prekomjernog nakupljanja tvari sadržanih u ovom proizvodu u vašem tijelu.

Obratite posebnu pažnju na hranu na koju ste vi ili vaš supružnik alergični. Ova hrana je u opasnosti.

Na primjer, ako ste alergični na citrusno voće, onda ih svakako isključite iz svog jelovnika, čak i u minimalnim količinama. Naravno, ishrana dojilje treba da bude raznovrsna, ali u isto vreme ne treba dozvoliti da vaša ishrana negativno utiče na dobrobit bebe.

Također treba imati na umu da majčin jelovnik možda nije uvijek uzrok manifestacije dijateze. Nije neuobičajeno da se mlade majke žale na strogu dijetu, ali u isto vrijeme beba iznenada pokazuje znakove dijateze. U tom slučaju preporučuje se konsultacija s liječnikom i podvrgavanje testovima za identifikaciju namirnica ili biljaka koje dovode do alergijske reakcije.

Sumirajući sve gore navedeno, želio bih napomenuti da proizvodi za dijatezu tijekom dojenja igraju važnu ulogu. Upravo kroz hranu beba najčešće dobija za njega štetan alergen, koji izaziva tako tešku reakciju. Pregledom svog jelovnika ne samo da ćete moći spasiti svoju bebu od muka, već ćete je spasiti i od komplikacija koje je mnogo teže izliječiti.

Simptomi dijateze kod djeteta

• osip
• Crvenilo
• Svrab i ljuštenje
• osip od pelena
• na niskim temperaturama
• Ljuske na glavi i obrvama.

Kakva dijeta treba mami?

Šta biste trebali prestati koristiti?

• masnu ribu
• Morski plodovi
• Pečurke
• orasi
• Med i bilo koji slatkiš
• Kafa, šta
• crveno voće, bobice, povrće
• Sve što sadrži boje, konzervanse
• Nemojte jesti prženu ili dimljenu hranu. Prednost treba dati kuvanim, dinstanim i pečenim jelima.

• Mliječni proizvodi
• žitarice
• Supe sa povrćem i žitaricama
• Nemasna riba
• Nemasno meso
• Čajevi, kompoti, voćni napici, biljne infuzije.

Majke koje doje ne moraju da se pridržavaju posebne dijete. Izuzetak su majke čija djeca boluju od atopijskog dermatitisa (dijateze). Za sve ostale, hrana treba da bude raznovrsna, ukusna, sveža. Još uvijek postoje neka mala ograničenja, a svima su poznata: alkohol, pušenje, lijekovi (samo u dogovoru sa pedijatrom), gazirana pića (pepsi, cola,....), čokolada (do tri godine života djeteta život nije poželjan), oštre supstance - luk, beli luk (mleko može poprimiti njihov miris i dete će nerado sisati). To je, možda, sve. Svi ostali proizvodi mogu biti, slijedeći nekoliko jednostavnih pravila. Prvo, uvijek isprobajte jedan nepoznat proizvod dnevno. Drugo, uvijek probajte malo (kašičicu ili mali komadić). Treće, nakon toga tokom dana posmatrati dijete. Ako se ne pojavi crvenilo na obrazima, osip na koži, nadutost ili česta stolica (kod djeteta, naravno), onda ovaj proizvod mama može jesti za zdravlje. Istina, ovdje je potrebno napraviti rezervaciju. Cinjenica. da iako količina proizvoda ne utiče na razvoj alergijske reakcije, neophodna je za manifestacije atopijskog dermatitisa i nadutosti (nadutosti). Stoga, čak i ako nije bilo reakcije na malu količinu određenog proizvoda, dijete može na njegovu preveliku količinu reagirati jednom od gore navedenih pojava. Oprezno treba probati kupus, kukuruz, patlidžan, grožđe (!), mahunarke (!), šljive (!), trešnje - u odnosu na reakciju crijeva; med, orasi, paradajz, riba i plodovi mora, agrumi, svježa šargarepa, crveno voće (breskve, kajsije) - kao potencijalni alergeni. U posljednje vrijeme značajno je učestalija alergija na protein kravljeg mlijeka kod dojenčadi. Stoga ne savjetujem dojiljama da ga piju više od 0,5 litara dnevno. Mliječni proizvodi kod nekih beba također mogu uzrokovati dispeptične smetnje, a ograničavamo ih na 0,5 litara dnevno. Zelene jabuke, oguljene, možete jesti do 2 kom. dnevno (jedan - ujutro, drugi - uveče). Vrlo je korisno voditi dnevnik ishrane u kojem žena bilježi koju hranu je jela određenog dana i kakva je reakcija uslijedila (ili nije). To se dešava vrlo jasno - odmah možete vidjeti šta možete jesti, a šta je bolje odbiti. Činjenica je da ne postoje dva ista djeca, a proizvodi koji su prikladni u jednom slučaju odjednom se ispostavi da su u drugom "zabranjeni". Zato pokušajte, steknite iskustvo i budite zdravi!

DIJETA MAJKE koja hrani (UKOLIKO BEBA IMA DIJATEZU)
Sa povjerenjem možete jesti žitarice (pirinač, heljda i zobene pahuljice), supe od povrća u slaboj čorbi, kuhano meso i pareno meso, krompir, kuhanu kobasicu (samo najsvježiju), tjesteninu, jednom dnevno - fermentirano mlijeko, svježi sir . Ipak, rezervisaću da su mnoga deca trenutno alergična na proteine ​​kravljeg mleka. Stoga, svi proizvodi koji ga sadrže mogu uzrokovati manifestacije atopijskog dermatitisa (dijateze) kod takvog djeteta. U tom slučaju se često javlja reakcija na govedinu koja sadrži alergene slične onima u kravljem mlijeku. Da bi se moglo utvrditi na šta tačno dete reaguje, potrebno je da se potrudite da koža bude potpuno očišćena. Pokušajte da se pridržavate stroge dijete. Privremeno izbacite mliječne proizvode i govedinu. Pet dana dajte djetetu Smect 1 vrećicu dnevno (razrijeđenu u 100 ml vode) u intervalima između hranjenja, podijeljenu u dvije ili tri doze. To će pomoći u uklanjanju alergena koji su se tamo nakupili iz crijeva. Istovremeno podmažite kožu Bepantenom ili Advantanom (potonji je mnogo efikasniji). Bepanten možete koristiti dva do tri puta dnevno, a Advantan jednom dnevno nakon kupanja, nanijeti ga u tankom sloju i lagano utrljati. Kada je koža potpuno očišćena, možete lagano pokušati popiti malu količinu mlijeka. Bolje je početi s kefirom ili fermentiranim pečenim mlijekom, jer je manja vjerovatnoća da će se reakcija pojaviti na fermentisanim mliječnim proizvodima. Ako u roku od dva dana nakon toga beba nema iste kožne manifestacije, onda možete pokušati povećati porciju (do 1 šolje), a zatim pokušati piti punomasno (svježe mlijeko). Ako nema reakcije, onda je sve u redu, a mliječni proizvodi nisu kontraindicirani za vas i vaše dijete. Ako se pojavi reakcija, tada ćete morati potpuno isključiti i mliječne proizvode i govedinu iz svog jelovnika. ako se to ne učini, ili ako se alergen ne identifikuje sada, može se naknadno formirati trajna alergija na hranu.

ZA STIMULACIJU LAKTACIJE...
Da biste stimulirali laktaciju, morate nastaviti hraniti bebu na zahtjev, primijeniti je na obje žlijezde pri svakom hranjenju i uzimati lijekove koji poboljšavaju laktaciju.
Hranjenje iz obe žlezde treba da se odvija prema sledećoj šemi:
- Bebu pričvrstite na desnu dojku, hranite 15 minuta, zatim je odvojite od dojke i nanesete na lijevu.
- Držite bebu uz levu dojku koliko god želi - 15 - 20 minuta.
- Desnu dojku iscedite do poslednje kapi (levu ne dirajte, ostavite je za sledeće hranjenje).
- Prilikom sledećeg hranjenja bebu stavite na levu dojku, držite bebu sa njom 15 minuta, a zatim je odnesite i stavite na desnu.
- Držite bebu uz desnu dojku dok se ne zasiti.
- Ispumpajte lijevu dojku.
I tako stalno - uvek dojite dojku sa koje ste prvo dojili, ne držite bebu kod prve dojke duže od 15 minuta. Za to vrijeme isiše do 90% ukupne količine mlijeka u ovoj dojci.
Od lijekova koji stimulišu laktaciju mogu preporučiti homeopatske lijekove. Ako imate priliku da zakažete pregled kod homeopate, pokušajte to učiniti - homeopatski lijekovi, odabrani pojedinačno, najbolje djeluju. Ako ne, onda vam mogu preporučiti odličan dokazani lijek Mlecoin. Uzimati po 5 granula ujutro prije doručka tokom cijelog perioda dojenja.
Veoma je korisno popiti šolju toplog slatkog sveže skuvanog čaja pre hranjenja. Ako je moguće, onda nakon čaja treba ležati potpuno opušteno 20-30 minuta.
Pokušajte svoj dan izgraditi na način da imate priliku da se opustite usred dana barem 1,5 sat. Zamolite svoje voljene da vam pomognu više. Ne uzimajte k srcu neuspjehe. nije vezano za stanje bebe - sve ostalo bi trebalo da vas brine u najmanjoj meri. Ako možete da ispunite sve ove uslove - da ne budete nervozni, da ne mislite ni na šta osim o detetu i hranjenju, odmorite se tokom dana, imate manje-više pun noćni san, hranite dete na zahtev (u periodu laktacije smanjenje) iz obe žlijezde, pijte dosta vruće tekućine prije hranjenja, uzimajte homeopatske lijekove koji stimulišu laktaciju, onda bi trebalo uspjeti. Istina, mora postojati još jedan uslov - dijete mora imati dobar apetit, mora voljeti dojku i pohlepno je sisati. Zelim ti puno srece i dobro zdravlje tvojoj bebi!

KOMPLETNA ŠEMA UVOĐENJA HRANA
Za 4-4,5 mjeseca uvodi se 1 dopuna - pire od bijelog povrća (krompir ili tikvice) na čorbi od povrća uz dodatak 1 kašičice biljnog ulja (suncokretovo, kukuruzno ili maslinovo). Počinjemo sa 1 kašičicom i dovedemo do željene zapremine u roku od 10 dana. Komplementarna hrana se uvijek počinje prije dojenja ili, u vašem slučaju, adaptirana hrana.

Mjesec dana nakon prve uvode se 2 komplementarne namirnice - kaša sa pola mlijeka (5%), odnosno količina žitarica treba biti 5% zapremine mlijeka razrijeđenog vodom dva puta. Redoslijed uvođenja komplementarne hrane ostaje isti. Počevši od 1 kašičice, postepeno povećavajte tokom 10 dana do potrebne količine.

U danima kada navikavamo dijete na novu dohranu, nakon toga (dopuna) dopuniti bebu redovnom ishranom.Sa 6 mjeseci u pire od povrća se može dodati pileća ili goveđa čorba umjesto čorbe od povrća.Sa 6,5 ​​mjeseci . svježi sir se uvodi u prehranu (bolje kuhan kod kuće ili "Agusha") također postepeno. Može se razblažiti mlijekom ili mješavinom.

Sa 7 meseci se uvode 3 komplementarne namirnice. - meso (piletina, govedina, zec) kuvano, dva puta uvaljano kroz mašinu za mlevenje mesa. Meso se dodaje u pire od povrća i dobija se supa. Takođe ga uvodimo postepeno, počevši od 1 kašičice.U istoj dobi počinjemo davati žumance od kokošijeg jajeta, počevši od sitnog zrna, dovodeći ga do 1/4. Ako dijete ima alergijsku reakciju na žumance, tada kokošje jaje zamjenjujemo prepeličjim.

4 - 5 mjeseci - sokovi (jabuka ili kruška), počevši od nekoliko kapi, postepeno povećavajući do 40 - 50 ml dnevno, podijeljeni u dvije doze i razrijeđeni vodom. Nakon toga, količina soka se povećava za 10 ml mjesečno.

4,5 - 5,5 mjeseci - voćni pire (jabuka ili kruška), počevši od 1/2 kašičice nakon dojenja, postepeno povećavajući do 50 grama dnevno (ova količina ostaje nepromijenjena do godinu dana).

5 - 6 meseci - pire od povrća (krompir, tikvice, karfiol, brokoli) - od jedne vrste belog povrća, razblaženog povrtnom čorbom sa 1 kašičicom biljnog ulja (kukuruzno, maslinovo, suncokretovo), počev od 1/2 kašičice pre dojenja . Postepeno povećavajte, dovodeći do 150 grama i potpuno zamijenite jedno dojenje. U ovom hranjenju treba davati i voćnu kašu.

5,5, - 6,5 mjeseci - žitarice (ako dijete ima sklonost ka alergijama, onda bez mliječnih proizvoda) sa pola mlijeka - heljda, pirinač ili kukuruz. Možete kupiti instant žitarice bez kuhanja, bez mliječnih proizvoda i razrijediti ih izcijeđenim mlijekom. - 150 - 200 ml. Počnite s 1/2 čajne žličice prije dojenja i potpuno zamijenite drugim hranjenjem postepeno tokom 1 do 1,5 sedmice.

6 - 7 mjeseci - u pire od povrća dodajte pire od mesa (junećeg, pilećeg, zećeg ili ćurećeg). Komad mesa skuvajte u maloj količini vode dok ne bude potpuno kuvan, dva puta provucite kroz mašinu za mlevenje mesa. Njegova količina - 50 grama ne povećava se do godinu dana. Takođe ga treba uvoditi postepeno tokom 5-6 dana.

7 - 7,5 mjeseci - svježi sir - 50 grama - prije dojenja, počevši od 1/2 kašičice i postepeno povećavati do potrebne količine, koja također ostaje nepromijenjena do godinu dana. Nakon svježeg sira hraniti do punog dojenja.U istoj dobi potrebno je uvesti žumanca kokošjeg jajeta. Prvo dodajte zrno, veličine zrna graška, u pire ili kašu od povrća. U nedostatku reakcije, količina žumanca se postepeno povećava na 1/2. Nakon 9 mjeseci možete dati cijelo žumance. žumance se daje 3 puta sedmično.

8 - 9 mjeseci - kefir u istom hranjenju kao i svježi sir. Počnite s 5 ml prije dojenja i postepeno povećavajte dozu na 150 ml potpuno zamjenjujući dojku tokom ovog dojenja.

Nakon 9 meseci možete davati pileću džigericu umesto mesa jednom nedeljno.

Nakon 10 mjeseci jednom sedmično umjesto mesa - morska riba (u odsustvu alergija).

Nakon 11 mjeseci - umjesto pirea možete početi davati ćufte. Postepeno navikavajte bebu na grublju hranu, ne mljevejući hranu u homogenu masu, već je nudite djetetu u malim komadićima.

1. Između 4 i 5 mjeseca počnite sa uvođenjem nutritivne korekcije - sokova (jabuka ili kruška), počevši od 3 - 5 kapi u vodi. Drugog dana, u nedostatku neželjene reakcije, povećajte porciju soka na 1/2 kašičice. Trećeg dana - 1 kašičica i tako dalje, dovodeći porciju soka na 40 ml na 4 meseca i povećavajući ovu porciju za 10 ml mesečno. Prilikom unošenja sokova od njega potrebno je razrijediti vodom u omjeru 1: 1. Nakon što se sok potpuno unese, više se ne može razrijeđivati ​​vodom. osim ako dijete ima tendenciju da pljune. Ako beba ima reakciju na unošenje soka od jabuke, zamijenite ga sokom od kruške i obrnuto. Dešava se da dijete reagira na sok određenog proizvođača, a na sok drugog proizvođača ne reagira. Sokove uvijek treba davati u intervalima između hranjenja.

2. Nakon što je sok potpuno uveden, možete početi sa uvođenjem voćnih pirea. Za početak, to može biti isto voće - jabuke ili kruške. Pire treba davati nakon adaptiranog mlijeka ili dojenja. Prvog dana - 1/2 kašičice, drugog dana ako nema reakcije - 1 kašičica, trećeg dana - 2 kašičice i tako redom, dovodeći porciju do 50 grama dnevno. Ovaj dio ostaje nepromijenjen do djetetove godine života.

3. Nakon 5 mjeseci potrebno je započeti sa uvođenjem prve glavne komplementarne hrane – povrća. Možete kupiti gotov pire od povrća za dječju hranu ili ga sami skuhati. Prvih meseci treba da bude pire od jedne vrste belog povrća (krompir, tikvice, karfiol, brokula, boranija). Počnite s 1/2 čajne žličice prije adaptiranog mlijeka ili dojenja. Postepeno povećavajte porciju, dovodeći je do 150 grama dnevno, potpuno zamijenivši jedno hranjenje mješavinom. U istom hranjenju treba davati i voćnu kašu.

4. Nakon uvođenja povrća, počnite sa uvođenjem druge komplementarne namirnice – žitarica. Djeci prve godine života dajemo žitarice bez glutena (pirinač, heljda ili kukuruz). Žitarice možete sami skuhati od kukuruznog, heljdinog ili pirinčanog brašna u pola mlijeka (2 puta razrijeđenog vodom) ili kupiti gotove instant žitarice bez kuhanja. Konzistencija kaše treba da bude ista kao pire od povrća. Potrebno je davati kašu u jednom od jutarnjih hranjenja, kao kod unošenja povrća, prije hranjenja mješavinom. Počnite s 1/2 čajne žličice na isti način i postepeno povećavajte porciju, potpuno zamjenjujući drugo hranjenje. Ne biste trebali davati kašu s punomasnim mlijekom - to smanjuje apsorpciju željeza sadržanog u hrani i uzrokuje anemiju. Osim toga, punomasno kravlje mlijeko je mnogo bogatije proteinima od majčinog mlijeka i dijete ga teško svari.

5. Sa 6 meseci treba da počnete da dodajete meso u pire od povrća. Možete kupiti gotove mesne kaše ili pire od mesa i povrća. Preporučujem da počnete sa uvođenjem mesa sa zeca ili ćuretine. Osim toga, udio dječje hrane piletina i govedina su dobro prilagođeni, ali mogu izazvati alergije. Potrebno je započeti unos mesa sa 1/2 kašičice i povećati na 50 grama. Ovaj dio se ne povećava do godinu dana.

6. Sa 7 mjeseci počinjemo uvoditi svježi sir. Ovo je početak trećeg obroka. Dajemo svježi sir, kao i prve dvije komplementarne namirnice, prije hranjenja mješavinom u večernjim hranjenjima (u 18:00). Shema je ista kao i prije. Konačna porcija svježeg sira - 50 grama, ostaje nepromijenjena do godinu dana. Svježi sir možete skuhati sami ili koristiti gotovi svježi sir Agusha za djecu. Osim toga, postoje i dobri Heinz proizvodi - svježi sir sa voćem, ali je sadržaj svježeg sira u njima nizak.

7. U istom uzrastu se uvodi žumance kokošijeg ili prepelićeg (ako je dete sklono alergijama) jaja. Dodajte ga povrću ili žitaricama. Prvog dana - zrno, veličine zrna graška. Postepeno povećavajte na 1/4 žumanca. Sa 8 meseci već možete dati 1/2 žumanceta, a sa 10 meseci celo. Žumance treba davati tri puta sedmično.

8. Sa 8 meseci završavamo sa uvođenjem treće dohrane - to je kefir. Ovdje možda postoje opcije. Možete uvesti Agusha kefir, sami skuvati kefir koristeći Narine starter (koji se posebno preporučuje djeci sa alergijama i disbakteriozom). Umjesto kefira možete dati i fermentisano mlijeko (Nan fermentirano mlijeko ili Laktofidus). Kefir dajemo u isto vrijeme kao i svježi sir. Počinjemo sa 1 supenom kašikom i postepeno povećavamo do 150 ml, potpuno zamenjujući treće hranjenje mešavinom.

9. Tu se zapravo završava uvođenje komplementarne hrane.Posle 8 meseci možete jednom nedeljno davati pileću džigericu umesto mesa. Nakon 10 mjeseci - jednom sedmično, umjesto mesa, dajte morsku ribu. Nakon 11 mjeseci postepeno napuštajte mesni pire, zamjenjujući ga mesnim okruglicama - da naučite dijete da žvače hranu na male komadiće.

MENI

4,5 mjeseca 6-00 - grudi ili mješavina - 150-180 ml;
9-30 - grudi ili mješavina - 150-180 ml;

13-00 - pire od povrća - 140 ml + voćno pire - 30 ml;
16-30 - grudi ili mješavina - 150 - 180 ml;
U intervalu između hranjenja - sok - 20 ml;
20-00 - grudi ili mješavina - 150-180 ml;
23-30 - grudi ili mješavina - 150-180 ml (u zavisnosti od djetetovog apetita).

4 mjeseca (ako beba ima zatvor)
Ako se vaše dijete hrani na flašicu, onda prelazak na fermentisanu mliječnu formulu može pomoći da se nosi sa zatvorom. Ako dojite, dohranu uvodite postepeno (od četiri mjeseca to je već moguće). Međutim, ovo doba je pogodno i za uvođenje novih proizvoda na IV. Počnite sa unošenjem sokova (jabuka, kruška), počevši od 1 kašičice. u intervalima između hranjenja i donijeti do 40 ml dnevno, podijeljeno u dvije doze. Zatim (nakon par sedmica) počnite sa uvođenjem voćnih kašica (jabuka, banana, kruška), također počevši od 1 kašičice, ali prije dojenja ili adaptiranog mlijeka. Donesite do 40-50 grama dnevno. Od 4,5 mjeseca počnite uvoditi prvi obrok komplementarne hrane – obično je to pire od povrća (i to pomaže u rješavanju poremećaja stolice). Bolje je započeti pire krompirom ili tikvicom na povrtnoj juhi sa 1 kašičicom biljnog ulja (kukuruzno, maslinovo ili suncokretovo), čak i domaće, čak i industrijske proizvodnje. Uvodimo na isti način - od 1 kašičice. prije glavnog hranjenja, postepeno povećavajući volumen, a tokom sedmice potpuno zamijenimo jedno hranjenje (najbolje u vrijeme ručka). Zatim, kada savladate ovo jelo, možete pokušati dodati laganu bundevu, ranu šargarepu, brokulu, karfiol. Pažljivo isprobavamo sve novo, počevši od male porcije, dodajući nove proizvode već poznatom jelu. Dakle, sa 4,5 mjeseca jelovnik vaše bebe bi trebao biti otprilike sljedeći:
6-00 - dojka ili mješavina;
10-00 - dojka ili mješavina;

14-00 - pire od povrća - 130 grama + voćno pire - 50 grama;
18-00 - dojka ili mješavina;
u intervalu između hranjenja - sok - 20-25 ml;
22-00 - grudi ili mješavina.
Broj hranjenja može varirati u zavisnosti od navika vaše bebe. Obično uvođenje komplementarne hrane poboljšava rad crijeva i normalizira stolicu.

5 mjeseci 6-00 - mješavina - 180 ml;
10-00 - mješavina - 180 ml;
14-00 - pire od povrća (industrijske proizvodnje ili domaće - krompir, karfiol ili tikvice, čorba od povrća + 1 kašičica biljnog ulja) - 130 grama, voćni pire - 50 grama (jabuka, banana, kruška, kajsija - prednost se daje industrijskim proizvodima zbog termičke obrade i njihove ekološke prihvatljivosti);
18-00 - mješavina - 180 ml
22-00 - mješavina - 180 ml
U intervalima između hranjenja - sok, ukupno 50 ml dnevno, ponuditi djetetu i vodu ili voćne proizvode u obliku napitka. Od 5,5 mjeseci počnite uvoditi žitarice - ovo je druga komplementarna hrana (obično se daje u 10-00). Možete koristiti i gotovu kašu ili je sami skuvati (najbolje heljdinu ili pirinčanu) u pola mlijeka (razrijeđeno 2 puta). Potrebno je uvesti nove komplementarne namirnice počevši od 1 tsp. prije smjese, a zatim postepeno tokom 5 dana dovedite do potrebne zapremine i potpuno zamijenite hranjenje. Što se tiče količine ishrane po hranjenju, to je individualno, 180 ml, što sam naveo, je prosek. Dnevna količina hrane za dijete do godinu dana ne smije prelaziti 1 litar. I više o povrću. Općenito ne preporučujemo započinjanje komplementarne namirnice s crvenim povrćem (tikvom ili šargarepom) zbog njihove povećane alergenosti. Ali ako ste već počeli, a dijete to dobro podnosi, hranite dalje. Samo nemojte stati na jednoj bundevi. Unesite raznovrsnost u svoju ishranu koristeći povrće koje sam naveo gore. Nije preporučljivo dodavati smjesu u pire od povrća, jer je smjesa zaseban obrok, a sastav je uravnotežen, kao samostalno jelo. Dodavanjem u povrće značajno premašujete kalorije i količinu proteina-masti-ugljikohidrata potrebnih za jedno hranjenje djeteta. Ovo je pretjerano opterećenje njegovih probavnih žlijezda. Osim toga, vašoj bebi je potreban voćni pire kao izvor vitamina. Kuvana jabuka ne sadrži vitamine, oni se potpuno uništavaju tokom procesa kuvanja. Poželjna je upotreba gotovih pirea industrijske proizvodnje, s obzirom na visoko ekološku proizvodnju i uzgoj sirovina, kao i zagarantovanu bakteriološku sigurnost. Ali možete dati i naribanu ili struganu jabuku ili krušku ili istu bananu, ali u količini od 50 grama dnevno. Inače, banana praktički ne sadrži vitamine. Bogata je elementima u tragovima i vlaknima. Dakle, možete ga dati, ali nemojte biti ograničeni samo na njih.

5-6 mjeseci
6-00 - grudi ili mješavina 180 - 200 ml;
10-00 - kaša (heljda, kukuruz, pirinač, razrijeđena mješavinom ili pola mlijeka). Za početak možete koristiti majčino mlijeko - instant žitarice razrijediti izcijeđenim mlijekom, a kasnije, ako nema reakcije na uvođenje, razrijediti kravljim mlijekom razrijeđenim dva puta s vodom (ako dijete na to reaguje, koristite kozje mlijeko) - 180 - 200 ml;

14-00 - pire od povrća (krompir, tikvice, karfiol, brokula) - 150 grama + voćni pire - 50 grama;
18-00 - grudi ili mješavina 180-200 ml;
U intervalu između hranjenja - sok 25-30 ml;
22-00 - grudi ili mješavina - 180-200 ml.

6 mjeseci

10-00 - kaša (heljda ili pirinač ili kukuruz) - 200 ml;
U intervalu između hranjenja - sok - 30 ml;
14-00 - pire od povrća (krompir, tikvice, karfiol, ako nema dermatitisa - bundeva i šargarepa) - 150 grama, voćni pire - 50 grama;
18-00 - grudi ili mješavina - 200 ml;
U intervalu između hranjenja - sok - 30 ml.

7 mjeseci
6-00 - grudi ili mješavina - 200 ml;
10-00 - kaša (kukuruz, heljda, pirinač ili ovsena kaša) - 200 ml;
U intervalu između hranjenja - sok - 35-40 ml;
14-00 - pire od povrća (krompir, tikvice, karfiol, ako nema alergija - šargarepa i bundeva) - 110 grama + pire od mesa (juneće, piletina, ćuretina, piletina ili zec), dva puta uvaljano kroz mašinu za mlevenje mesa - 14-00 40 grama, 1 kašičica biljnog ulja; voćni pire - 50 grama;
18-00 - svježi sir - 50 grama; mešavina fermentisanog mleka - 150 grama;

22-00 - grudi ili mješavina.
6-00 - sanduk;
10-00 - kaša (pirinač, kukuruz, heljda) na mješavini - 150 - 200 grama;
U intervalu između hranjenja - sok - 35 ml;
14-00 - pire od povrća + 1 kašičica. biljno ulje - 100 grama + mesni pire (piletina, govedina, ćuretina ili zec) - 50 grama + 1/2 žumanca pilećeg jajeta; Voćni pire - 50 grama.
18-00 - sanduk;
U intervalu između hranjenja - sok - 35 ml.
22-00 - sanduk.

Od 6,5 mjeseci možete početi unositi mesne piree u povrće (piletina, govedina, zec, ćuretina), međutim, ako dijete ima alergiju, onda ne treba početi unositi meso od piletine ili govedine (često se primjećuju reakcije).
Količina hrane u dobi od 6 mjeseci treba biti približno 200 ml po hranjenju. Do godinu dana ova vrijednost treba ostati nepromijenjena (ukupna količina hrane dnevno je 1 litar).
Sve nove komplementarne namirnice uvoditi postepeno, počevši sa 1/2 kašičice pre dojenja ili adaptiranom mlekom, ako nema reakcije svaki sledeći dan malo povećavati, dovodeći do potrebnog volumena za nedelju dana. Meso (ako ga kuvate kod kuće) se mora prokuvati, a zatim dva puta provući kroz mlin za meso i dodati u pire od povrća. Veoma je zgodno i bezbedno da dete koristi gotove dečije pire od mesa i povrća poznatih kompanija (Nestlé, HiPP, Nutricia, Semper, Herber). Svježi sir, ako u Norilsku nema mliječne kuhinje, skuhajte ga sami od kiselog tijesta (možete ga kupiti u mljekari ili skuhati sami). Malu količinu prokuvanog mleka fermentirajte na toploti dok se ne završi zgrušavanje. Svježi sir svakodnevno pripremajte na sljedeći način. Prokuhajte 200-300 ml mlijeka i sipajte oko 1-2 kašičice startera u kipuće mlijeko uz rub posude. Kada se mlijeko zgruša, odmah ga sklonite sa vatre i ostavite da se malo ohladi. Zatim preklopite na gazu i stisnite (ali ne jako da svježi sir ne bude previše suv). Sve, može se dati djetetu u čistom obliku ili pomiješati sa malom količinom voćnog pirea. Što se tiče žumanca, napominjem da bi njegova količina trebala početi zrnom, veličine zrna graška. Ako nema reakcije, možete postepeno dodati do 1/2 žumanca. Ako dođe do reakcije, tada će biti potrebno zamijeniti kokošja jaja prepeličjim. Vrlo su korisni, savršeno se apsorbiraju i gotovo nikada ne izazivaju alergije.

7 mjeseci
6-00 - mješavina - 200 ml;
10-00 - kaša - 200 ml;
U intervalu između hranjenja - sok - 35-40 ml;
14-00 - pire od povrća + 1/2 žumanca + 1 kašičica biljnog ulja - 100 grama + meso (piletina ili zec ili govedina ili ćuretina) - 30-50 grama; voćni pire - 50 grama;
18-00 - svježi sir - 50 grama; kefir ili mješavina fermentiranog mlijeka - 150 grama; kolačići 2 kom.;
U intervalu između hranjenja - sok - 35-40 ml;
22-00 - mješavina - 200 ml.

8 mjeseci
6-00 - mješavina od 200 ml;
10-00 - kaša sa mlijekom ili mješavinom (pirinač, heljda, žitarice ili kukuruz) 200 grama;
U intervalu između hranjenja - sok - 40 ml;
14-00 - pire od povrća (krompir, karfiol, tikvice, brokoli, bundeva, šargarepa) sa 1 kašičicom biljnog ulja - 100 grama, mesni pire (piletina, junetina, zec ili ćuretina) dnevno - 50 grama, 1/2 piletine jaja - 3 puta sedmično, voćni pire 50 grama;
18-00 - svježi sir 50 grama, mješavina fermentiranog mlijeka - 150 grama, kolačići - 2 kom; U intervalu između hranjenja - sok - 40 ml.
22-00 - mješavina - 200 ml.

8-9 mjeseci
6-00 - grudi ili mješavina - 200 ml;
10-00 - kaša - 200 ml;

14-00 - pire od povrća - 100 grama sa mesnim pireom - 50 grama, plus 1 kašičica biljnog ulja, plus 1/2 dela žumanca dva - tri puta nedeljno. Voćni pire - 50 grama;
18-00 - svježi sir - 50 grama, kefir - 150 ml plus 2 kom. kolačići za bebe.
U intervalu između hranjenja - sok 45 ml;
22-00 - grudi ili mješavina - 200 ml.

9 mjeseci
6-00 - grudi ili mješavina - 200 ml;
10-00 - kaša 10% na pola mlijeka (kukuruz, heljda, pirinač, ovsena kaša);
U intervalu između hranjenja - sok - 45 ml;
14-00 - pire od povrća - 130 grama + pire od mesa (piletina, junetina, ćuretina, zec duplo uvaljane u mašini za mlevenje mesa) - 20 grama + žumance od pilećeg ili prepeličjeg jajeta - 1/2 + 1 kašičica biljnog ulja; voćni pire - 50 grama;
U intervalu između hranjenja - sok - 45 ml;
18-00 - svježi sir - 50 grama; kefir - 150 ml + 2 kolačića;
22-00 - grudi ili mješavina - 200 ml.

10 mjeseci

10-11-00 - kaša (heljda, pirinač, kukuruz, zobena kaša, žitarice) na mješavini ili mlijeku - 200 ml;

14-15-00 - pire od povrća (krompir, tikvice, karfiol, brokula, bundeva, šargarepa) sa 1 tsp. biljno ulje (kukuruzno, maslinovo ili suncokretovo) - 100 grama, 1/2 žumanca - 3 puta sedmično; mesni pire (piletina, govedina, zec, nemasna svinjetina, ćuretina) ili ćufte na pari - 50 grama, jednom tjedno - morska riba - 50 grama; voćni pire - 50 grama.
18-19-00 - svježi sir - 50 grama, kefir - 150 grama, 3-4 kolačića (Heinz ili Malyshok);
U intervalu između hranjenja - sok - 50 ml;
22-23-00 - grudi ili mješavina - 200 ml.

11 mjeseci
6-7-00 - grudi ili mješavina - 200 ml;
10-11-00 - mliječna kaša ili mješavina (pirinač, heljda, ovsena kaša, kukuruz ili žitarice) 200 grama;

14-15-00 - pire od povrća (krompir, karfiol, tikvice, cvekla, brokula, bundeva, šargarepa, celer), 1 kašičica biljnog ulja (kukuruzno, maslinovo, suncokretovo) - 100 grama, gurati ih tako da ostanu sitni komadići , mesni pire ili ćufte na pari (piletina, govedina, nemasna svinjetina, zec, ćuretina, jednom sedmično - morska riba, jednom sedmično - pileća ili goveđa džigerica) - 50 grama, 1 žumance - tri puta sedmično. Voćni pire - 50 grama.
18-19-00 - svježi sir 50 grama, kefir - 150 grama kolačići Malyshok ili Heinz - 3-4 kom.
U intervalu između hranjenja - sok - 55 ml;
22-23-00 - grudi ili mješavina 200 ml.

12 mjeseci
8:00 - kaša (bilo koje punomasno kravlje ili kozje mleko) sa puterom - 200 - 220 grama Komad hleba ili krekeri ili kolačići Čaj ili kompot.
11:00 - mleko ili jogurt - 150 ml, voće.
14:00 - supa na mesnoj čorbi sa povrćem, žitaricama. - 150 ml ćufte - 50 - 80 grama, ukras - kaša na vodi sa biljnim uljem ili dinstano povrće - 50 grama
Ili riblja čorba - jednom sedmično.
Juice
17:00 - kefir - 200 ml, voće
20:00 - svježi sir - 100 grama ili omlet od 1 jajeta, mlijeko - 150 ml Doručak i večera se mogu mijenjati u sastavu - ovisno o tome šta dijete preferira - obilan doručak ili obilnija večera.

Deset beba je ležalo, na primjer, u mokrim pelenama. Za devet je prošlo bez traga, a jedan je imao pelenski osip. Deset djece je bilo obučeno u vunene džempere. Devet je bilo prijatno i udobno u takvoj odeći, a jedan je počeo da "grize" resice vune, češljao se po vratu i od toga je počeo ekcem.
Njemački pedijatar Czerny, koji je početkom našeg stoljeća prvi uveo koncept "dijateze" u medicinu, primijetio je njegovu povezanost s ishranom. Zaista, djeca koja boluju od dijateze ponekad ne podnose potpuno benignu i, u principu, zdravu hranu, kao što su jaja, riba, med, narandže i jagode.
Eksudativna dijateza predisponira alergijskim oboljenjima, posebno ekcemu ​​i bronhijalnoj astmi. Češće se javljaju gastrointestinalni poremećaji, bolesti urinarnog trakta, respiratornih organa.
U srcu eksudativne dijateze su prvenstveno urođena, nasljedna svojstva. Moglo bi se reći: da bi se izbjegla dijateza kod djeteta, roditelji moraju biti zdravi. Takav odgovor je, naravno, beskoristan za one koji su već postali majke i očevi. Ali moraju uzeti u obzir da je drugi važan razlog za razvoj dijateze nepravilno hranjenje djeteta, monotona, pretežno ugljikohidratna prehrana - višak proizvoda od brašna, kisela, slatkiša, nemarna njega. Ako postoji urođena predispozicija za dijatezu, sve to postaje posebno opasno.

Prevencija dijateze kod djece

Da bi se spriječio razvoj dijateze, vrlo je važno uočiti njene najranije manifestacije. To mogu biti male žućkaste mrlje u predelu supercilijarnih lukova i na kolenima, ponekad primetne već u prvim nedeljama života. Nešto kasnije, žućkaste kore nalaze se na glavi, na obrvama, crvenkaste, oštro ograničene mrlje na obrazima. Ne zabrinjavaju dijete, ali treba biti na oprezu.
Šta je prethodilo njihovoj pojavi? Možda neke karakteristike ishrane majke ako doji, ili uvođenje novih namirnica u ishranu deteta? Moramo pokušati uhvatiti ovu vezu kako bismo, ako je moguće, isključili hranu ili tvari koje su izazvale takvu reakciju.
Dakle, da bi se pojavile određene manifestacije dijateze, potreban je nekakav poticaj, neka vrsta iritansa, a ako zaštitite dijete od vanjskih utjecaja koji su za njega nepovoljni, možete spriječiti ili, u svakom slučaju, značajno ublažiti takve manifestacije.

Naravno, ishranu majke treba korigovati. Prije svega, potrebno je isključiti proizvode koji najčešće imaju alergeno djelovanje. Neke od njih smo imenovali.

I mi ćemo morati odbiti od jakih mesnih i pilećih čorbi, dimljenog mesa, začinjenih i slanih jela.
Dozvoljeno: meso (govedina); svi fermentisani mlečni proizvodi, blagi sir; povrće - krompir, kupus, šargarepa, cvekla, repa; žitarice - heljda, pirinač, proso, ovsena kaša. Od voća su poželjnije jabuke i šipak.
Kada dijete ima izražene manifestacije dijateze, liječnik ponekad dojilje prepisuje antihistaminike koji smanjuju alergijsko raspoloženje tijela. Treba ih uzeti 30-40 minuta prije hranjenja.
VEOMA VAŽNO držati bebu na dojenju, sa onim rijetkim izuzecima kada ne podnosi majčino mlijeko. Dohranu, ako je to neizbježno, treba započeti ne mlijekom, već kefirom, prihranom - ne kašama, već pireom od povrća; kuhajte kašu ne s mlijekom, već uglavnom s juhom od povrća, a ne grizom, već heljdom, zobenom kašom, pirinčem.
Naravno, teško je bez mlijeka u ishrani djeteta prve godine života. Savjetujemo vam da koristite ne prirodno, već rekonstituisano mlijeko u prahu, jer toplinska obrada tokom sušenja donekle smanjuje njegova alergena svojstva.
Djeca dobro podnose kefir, kiselo mlijeko, acidofil, svježi sir, blagi sir. Ako morate isključiti ribu, potrebno je povećati količinu mesa. Pokušajte kuhati više jela od povrća; samo pazite da krompir i šargarepa ne izazovu neželjene reakcije. Ako je tako, njihova upotreba će se morati ograničiti. Od voćnih sokova poželjni su jabuka, limun, šljiva.
Treba napomenuti da djeca koja boluju od eksudativne dijateze imaju povećanu potrebu za takozvanim nezasićenim masnim kiselinama, koje se nalaze u biljnom ulju. Koristite ga za salate, vinaigrete. Ponekad morate ograničiti šećer. Opažanja potvrđuju da je za takvu djecu dobro zamijeniti šećer ksilitolom.
Reakcije organizma na alergijsko raspoloženje su vrlo individualne. Neka djeca mogu dobro tolerirati takve "klasične" alergene kao što su jaja, med, riba i negativno reagiraju na obično "bezopasnu" heljdinu kašu. Stoga vam savjetujemo da vodite dnevnik i svaki dan bilježite koju hranu je dijete dobilo i kako je na nju reagiralo. To će vam pomoći da odaberete najprikladniju dijetu za njega.
CHILD MODE koji boluje od eksudativne dijateze ne razlikuje se od režima zdrave djece njegovog uzrasta. Njemu, kao i njegovim vršnjacima, pa čak i više, potrebno je kaljenje, ali postupke kaljenja treba provoditi pažljivije. Pobrinite se da vaše dijete provodi puno vremena na otvorenom. Nemojte ga previjati: znojenje kod takve djece je pojačano, a znojna koža je osjetljivija na razne nadražujuće tvari.
Dijete ne bi trebalo da nosi odjeću od sintetičkih tkanina; ispod vunene odeće nosite pamučne bluze ili košulje, sašivene tako da vuna nigde ne dolazi u dodir sa telom.
Ne zaboravite na potrebu za vrlo temeljnom njegom. Nikada ne ostavljajte bebe u mokrim pelenama, održavajte kožu čistom.
Preporučujemo kupanje djeteta kod kojeg se pojavio plačljivi ekcem dodavanjem u vodu rastvora kalijum permanganata (do blijedoružičaste boje) ili 200 grama odvarka hrastove kore. Kupke se mogu raditi svakodnevno ili svaka 1-2 dana. Ako dijete ima jako suvu kožu, bolje je ograničiti se na kupanje jednom sedmično, a jednom u dvije sedmice ga oprati sapunom.
Možete odbiti pranje lica samo uz naglo pogoršanje - tada ćete nekoliko dana morati prati samo oči dvopostotnom otopinom borne kiseline.
Pokušajte da se više igrate sa bebom, ometajte mu pažnju, ne dajte mu da češlja bolna mesta. Inače će mu se učvrstiti navika, pa će se češljati i nakon što nestanu sve upalne pojave.
Zaista, manifestacije eksudativne dijateze u određenoj mjeri ovise o dobi. Obično se najjače osete u drugoj polovini godine, a zatim, postepeno slabeći, jenjavaju u nekim slučajevima za 4-5 godina, u drugima za 7-9 ili čak kasnije, za 14-15 godina. To, međutim, ne znači da možete sa sigurnošću čekati da dijete "preraste" bolne pojave. Što prije počne liječenje, prije će doći do poboljšanja. Ako se, međutim, sve prepusti samom toku, kožne manifestacije eksudativne dijateze mogu postati svojevrsna odskočna daska za razvoj teških alergijskih bolesti, a posebno bronhijalne astme.
Govoreći o liječenju, snažno upozoravamo na samoliječenje. Dijete treba biti pod stalnim medicinskim nadzorom, lijekovi se mogu koristiti samo po preporuci ljekara. Pažljivo poštujte uslove lečenja. Utvrđeno je da ako se antialergijski lijek kontinuirano koristi dugo vremena, on ne samo da prestaje da pomaže, već i sam može postati alergen i uzrokovati pogoršanje bolesti.
Mnogi roditelji pitaju kako koristiti hormonske masti. Odgovaramo: samo pod nadzorom ljekara! Čak i na klinici ovim lijekovima pribjegavamo izuzetno rijetko, s obzirom da daju samo kratkotrajan učinak, a nakon njihove upotrebe drugi lijekovi prestaju da pomažu.
Nemojte zanemariti losione, govornice koje će vam lekar propisati. Losioni imaju dobar dezinfekcioni i rashladni efekat. Da biste napravili losion, na primjer, na obrazima (a najčešće je zahvaćeno lice), potrebno je presavijati čistu gazu u 6-8 slojeva, natopiti otopinom i učvrstiti šalom. Ovaj zavoj treba ostaviti 1-2 dana, povremeno navlažujući gazu u otopini tako da uvijek ostane vlažna.
Važno je pravilno nanositi masti. Djeluju bolje ako je mjesto na koje se nanosi mast prekriveno zavojem.
Kod djece koja boluju od eksudativne dijateze, potreba za vitaminima je povećana; osim toga, smanjen je njihov prirodni unos u organizam, jer se dio voća i povrća mora isključiti iz prehrane. Stoga ljekari najčešće propisuju, posebno zimi i u proljeće, vitaminske preparate. Treba ih davati u dozama koje preporučuje ljekar.
Mnogi roditelji pišu o poteškoćama u suočavanju s manifestacijama dijateze, pa čak i da ne vide mogućnost izlječenja. U potpunosti razumijemo njihovu zabrinutost, ali ne dijelimo njihov pesimizam. Nema potrebe da se obeshrabrujete. Budite strpljivi, uporni. Samo tačna primjena preporuka liječnika pomoći će povratku zdravlja Vašeg djeteta!