Адреналин. Для чего же он нужен? Что такое адреналин? Адреналин: определение, роль, эффекты и функции

Вряд ли найдется человек, который бы ничего не слышал об адреналине. Вещество называют гормоном страха и стресса. Эти названия напрямую связаны с его действием при попадании в кровь человека. Гормон адреналин оказывает на организм мощнейшее воздействие , которое мобилизует все физиологические системы органов. Это защитное действие , когда необходимо справиться со стрессовой ситуацией, а в некоторых случаях действительно помогает выжить. У действия адреналина есть и обратная сторона, работа организма в «авральном» режиме приводит к переутомлению и истощению.

Как стрессовый гормон попадает в кровь

Важной составляющей эндокринной системы человека являются небольшие железы внутренней секреции – надпочечники . Название органов говорит за себя, расположены они над почками и являются парным органом. Их длина около 7,62 см. Адреналин и его антагонист норадреналин – гормоны, которые вырабатываются мозговым вещество надпочечников.

Гормон является медиатором нервной системы (посредником). Механизм действия активного вещества основан на передаче сигнала клеткам всех тканей организма. В стрессовой ситуации надпочечники получают от гипоталамуса головного мозга сигнал на выброс гормона. Адреналин в крови в доли секунды мобилизует работу всего организма.

Функциональные особенности

Адреналин запускается в ответ на опасность или на раздражающую ситуацию. Эта реакция заставляет воздушные проходы расширяться, чтобы обеспечить мышцы кислородом, который им необходим, чтобы бороться с опасностью , либо бежать. Выброс гормона также заставляет кровеносные сосуды сокращаться, перенаправляя кровь в основные группы мышц, включая сердце и легкие. Способность организма чувствовать боль также уменьшается , поэтому даже при ранение сохраняется возможность бороться с опасностью.

Весь организм человека под влиянием адреналина перестраивается:

• усиливается сердцебиение
• кровеносные сосуды сужаются;
• повышается артериальное давление;
• учащается дыхание, при этом стенки органов дыхательной системы теряют тонус, чтобы приток воздуха был максимальным;
• кислород и большое количество сахара активизируют синтез АТФ (вещества, аккумулирующего энергию);
• расслабляются стенки кишечника;
• снижается зрение, так как расширяются зрачки;
• возможное головокружение или оцепенение;
• блокируются болевые ощущения.

До 1 часа действует адреналин в нашей крови. Колоссальный выброс энергии заставляет человека действовать, быстро принимать решения, что крайне важно при опасности, угрозе жизни и здоровью, стрессе. Мышечная система становится сильнее, человек может бежать с несвойственной ему скоростью, легко преодолевать препятствия.

Выброс адреналина – это дополнительный стимул для иммунной системы, которая усиленно работает для подавления воспалительных процессов и возможных аллергических реакций. Адреналин – это гормон, который спасает организм от шока, волнений, тревоги, при травмах, в опасных ситуациях, при чрезмерных физических нагрузках.

У женщин в гормональном фоне вещество занимает особое место, так как он не только гормон страха и стресса, но и гормон сильных эмоций.

Положительное влияние на организм человека

Во многих жизненных ситуациях действие адреналина необходимо. О его полезном действии можно говорить только в редких случаях выброса гормона в кровь. Полезными считаются следующие функции:

• реакция на раздражители улучшается за счет увеличения ее скорости и активизации периферического зрения;
• увеличивается период бодрствования;
• повышается мышечный тонус: за счет сужения кровеносных сосудов адреналин перенаправляет кровь к определенным группам мышц, сердцу, легким. При таком воздействии человек поднимает большой вес, увеличивает скорость бега и преодолевает большие дистанции;
• при наличии адреналина происходит улучшение умственных способностей, быстро срабатывает логическое мышление, активизируются процессы памяти, решение принимается практически молниеносно;
• организму нужен стрессовый гормон, чтобы пережить сильные болевые ощущения, болевой порог существенно увеличивается, снижается нагрузка на центральную нервную систему и сердце. Даже при наличии тяжелых травм человек продолжает выполнять определенные действия.

Написание адреналина по-английски: adrenaline, adrenalin, epinephrine. Последнее название – эпинефрин часто встречается в медицинской практике, так как является синтетическим аналогом гормона надпочечников. Его используют в противошоковых терапевтических мероприятиях. Незаменимо вещество при остановке сердца.

Отрицательное влияние на организм человека

Выбросы адреналина приносят пользу и вред. Все определяет частота попадания гормона в кровь и его концентрация. При частых выбросах гормона в большом количестве наблюдаются патологии в организме:

• первой под удар попадает сердечно-сосудистая система, работа в усиленном режиме приводит к аритмии и другим нарушениям работы сердца;
• для людей с хроническими заболеваниями сердца, постоянный вызов адреналина (стресса) категорически противопоказан, воздействие большого количества вещества приводит к инфаркту, инсульту, остановке сердца;
• действие адреналина уравновешивает гормон норадреналин, выброс этих двух активных веществ может привести к истощению нервной системы человека, наблюдается упадок сил, апатия, торможение, состояние опустошенности. Действие норадреналина и адреналина это, что называется, биохимический удар;
• длительные стрессы при повышенном адреналине приводят к язве желудка;
• если гормон выделяется часто, резко снижается масса тел. Похожие действия оказывает гормон тироксин.

История Мюрей Джоан

Знаменитой Мюрей Джо (1952 года рождения) сделал неординарный случай из ее жизни. Мюрей увлекалась парашютным спортом. В 1999 году она совершала очередной прыжок с высоты 4400 метров, но основной парашют не раскрылся. Дополнительный парашют раскрылся только на высоте около 200 метров, стропы запутались, и на огромной скорости женщина упала на муравейник с огненными муравьями.

У Мюрей были многочисленные переломы, выбиты все зубы, она получила множественные укусы, находилась без сознания. После тяжелейших травм она впала в кому, находилась в бессознательном состоянии почти две недели и выжила, как не парадоксально это звучит. По мнению врачей, жгучие укусы муравьев способствовали многочисленным выбросам адреналина. Постоянное поступление гормона в кровь стало спасительным для женщины.

Адреналиновая зависимость

У адреналина есть масса особых эффектов, которые проявляются при попадание в кровь и возбуждают весь организм. Данный эффект ассоциируют с экстремальными видами спорта или любителями острых ощущений, например, при езде на крыше поезда.

Как при любой зависимости, чтобы испытать пик удовольствия, нужно повышать дозировку, что часто приводит к непредсказуемым и печальным последствиям.

Потребность дозы адреналина возникает на биохимическом уровне и неразрывно связана с психическими факторами.

Гормон надпочечников адреналин обязателен для регуляции функций организма, он помогает организму адаптироваться в стрессовой ситуации и выйти из нее. Частые выбросы адреналина имеют негативные последствия. В небольших количествах его искусственная форма активно применяется в медицине .

Наши эмоции не берутся ниоткуда. Когда мы испытываем радость, гнев, страх или грусть, то все эти состояния имеют свою биохимическую составляющую. - основные игроки на поле наших эмоций, и одним из главнейших является адреналин. В чем «прелесть» этого вещества, и как он влияет на наше состояние?

Когда очень страшно

Даже самым храбрым из нас иногда приходилось ощущать сильное или шока. Это естественная реакция организма на опасность, которая приказывает человеку - «бей или беги».

Вышеописанное состояние возникает из-за выброса в кровь больших количеств гормона адреналина. Это один из основных гормонов мозгового вещества надпочечников. Это мощнейший нейромедиатор, относящийся к классу катехоламинов.

Адреналин необходим организму человека и животного, поскольку именно благодаря этому веществу в теле реализуются жизненно важные реакции, помогающие сохранить жизнь в критических ситуациях. Именно поэтому выработка адреналина резко возрастает при различных стрессовых и пограничных ситуациях. Ощущение опасности, сильный страх, а также физические травмы приводят к повышенной секреции гормона.

При активно воздействии адреналина на организм человека происходит резкое сужение сосудов большинства органов, которые располагаются в брюшной полости. В меньшей степени адреналин приводит к сужению сосудов скелетной мускулатуры. А вот сосуды головного мозга при воздействии адреналина расширяются.

Адреналин является мощным катаболическим гормоном, который воздействует на все виды обменных процессов в организме. Он повышает уровень глюкозы в крови, усиливает общий тканевой обмен. Гормон действует на адренорецепторы тканей, прежде всего печени, что приводит к усилению глюконеогенеза, а также в несколько раз усиливает липолиз (расщепление жиров). При этом существенно тормозится синтез жиров.

Кроме того, под воздействием адреналина повышается уровень артериального давления.

Что происходит при повышении уровня адреналина в крови

С каждым из нас иногда происходят ситуации, при которых, хотя бы несколько мгновений, мы испытываем сильный испуг. Например, когда поздно ночью вы возвращаетесь домой, а вам кажется, что вас кто-то преследует. Ощущение необузданного страха человек также испытывает при прыжках с парашютом, а также при иных экстремальных ситуациях.

Эти ощущения сложно сравнить с чем-то другим. Надпочечники выбрасывают в кровь большое количество гормона, что вызывает достаточно сложную ответную реакцию со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие ответные реакции организма, главным образом, связаны с тем, что при выбросе большого количества адреналина резко сужаются периферические сосуды и расширяются сосуды головного мозга. Другими словами, организм просто перенаправляет поток артериальной крови в сторону головного мозга, поскольку в сложившейся ситуации «бей или беги» мозгу необходимо усиленное питание.

При повышенном содержании адреналина в крови у человека повышается , что позволяет обеспечить головной мозг дополнительным притоком крови, заставляя его работать на выходом из сложившейся стрессовой ситуации. Такие изменения в организме позволяют человеку максимально сконцентрироваться и ясно соображать. Кроме того, существенно учащается сердечный ритм, а в кровь поступает дополнительные порции глюкозы, которые были взяты из гликогена печени.

Изменения, вызванные выбросом адреналина в кровь, подпитывают сердечно-сосудистую систему и скелетные мышцы. Такие изменения подпитывают организм энергией, и даже если человек сильно уставший, то после выброса адреналина в кровь он чувствует себя бодрым и готовым действовать.

С одной стороны, может показаться, что выброс адреналина в кровь - это хорошо, ведь человек начинает действовать и совершать активность, которую ранее не совершал. Однако при длительном таком воздействии организм сильно истощается, поскольку ему приходится расходовать слишком много энергии на совершение подобных дел. Поэтому о пользе адреналина для человека можно говорить только в том случае, когда его выброс в кровь происходит редко, в критических ситуациях.

Давайте более подробно рассмотрим отрицательные и положительные свойства адреналина.

Адреналин: вред для организма

Как уже упоминалось выше, при выбросе адреналина в кровь резко возрастают показатели артериального давления. А это, как известно, негативно отражается на состоянии сердечной мышцы и сосудов. При частых случаях повышения давления на фоне выброса адреналина существенно возрастает вероятность развития . Кроме того, частые скачки артериального давления могут способствовать появлению аневризм, которые спустя некоторое время приводят к развитию инсульта.

Не секрет, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказаны стрессы. Связано это именно с опасностью, которую таит в себе адреналин. При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях организм может просто не выдержать такой нагрузки, что может стать причиной появления, например, сердечного приступа.

Отметим, что после повышения адреналина в крови организм начинает вырабатывать такое вещество как норадреналин. Этот гормон ответственен за уменьшение перегрузки организма. Таким образом, уже через некоторое время после первичного возбуждения наступает заметное торможение всех функций организма. По этой причине уже спустя некоторое время после первичного выброса адреналина человек начинает ощущать слабость и разбитость. Чем больше адреналина выделилось, тем больше в ответ выделяется норадреналина. Соответственно, тем больше человек будет «разбитым».

Частые выбросы адреналина в кровь приводят к тому, что мозговое вещество надпочечников быстрее истощается, что чревато развитием острой надпочечниковой недостаточности. В особенно тяжелых случаях это может привести к внезапной остановке сердца и даже гибели человека.

Учитывая все сказанное выше, становится понятным, почему длительные стрессы и тревоги так опасны для человека.

Адреналин: польза для организма

А теперь поговорим о том, какую же пользу несет адреналин для человеческого организма.

Первое, о чем следует сказать, это то, что благодаря адреналину мы на некоторое время становимся быстрее, сильнее и выносливее, что позволяет нам справиться со сложностями. А некоторые недавние исследования указывают, что адреналин позволяет человеку быстрее справиться со стрессом. Другими словами, адреналин - это своеобразная скорая помощь, которая включается в моменты сильной опасности.

Благодаря адреналину человечество смогло выжить, поскольку смогло адаптироваться к окружающей среде, таящей в себе множество опасностей. В настоящее время при экстренных ситуациях, когда человек нуждается в реанимационных мероприятиях, используется синтетический адреналин. Благодаря этому веществу удалось существенно снизить смертность при экстренных ситуациях.

Установлено, что при занятиях спортом в кровь выбрасывается некоторое количество адреналина. Другими словами, организм испытывает небольшой , что, на самом деле, очень полезно. Ученые и медики считают, что такие дозированные выбросы адреналина при занятиях физическими нагрузками подпитывают организм энергией и держат его в тонусе. При выбросе адреналина увеличивается прилив кислорода, который возбуждает всю систему кровообращения, а также иммунную систему.

Кроме того, незначительные выбросы адреналина стимулируют выработку дофамина и эндорфинов, которые способны улучшать наше общее самочувствие. Адреналин также помогает бороться с другим гормоном стресса - кортизолом. Другими словами, адреналин в небольших количествах помогает человеку предотвратить стресс, провоцируемый кортизолом, который в отличие от адреналина выделяется медленно, почти незаметно для человека.

Надпочечники располагаются над верхним полюсом почки, отсюда они и получили своё название. Общая масса этих незаменимых желёз составляет всего около 14 грамм, а функциональное значение их огромно - адаптация организма к стрессам различного генеза.

Структурно в надпочечнике выделяют корковое и мозговое вещества. Последнее вырабатывает гормон адреналин, норадреналин и энкефалин. Кора надпочечников ответственна за выделение кортикостероидов и половых гормонов. Адреналин - не стероидный гормон. Он также не является гормоном роста, как ошибочно считают некоторые пользователи.

Историческая справка

В начале 90-х годов XIX века одновременно несколько учёных пришли к выводу о том, что надпочечники вырабатывают «прессорную субстанцию». Это были Дж.Оливер, который в свободное от врачебной практики время занимался экспериментами, и Н.Цибульский с В.Шимоновичем, которые проводили практически идентичные исследования, только в Кракове.

Далее в начале XX столетия развернулась борьба: многие пытались выделить то самое вещество надпочечников. Так исторически сложилось, что первенство принадлежит американцу Джону Абелю, который назвал это вещество «Эпинефрин». Однако и здесь одновременно работали несколько исследователей, поэтому у одного вещества появилось сразу 38 названий, в том числе «Супракапсулин». Однако в нашей стране этот гормон называется адреналином, от английского слова «adrenal» - надпочечник. По химическому составу он относится к катехоламинам.

Физиологические процессы

Важно! Адреналин выделяется надпочечниками в ответ на ситуацию, при которой человеку нужно избежать опасности, то есть при необходимости физиологической перестройки основных жизненно важных функций, направленной на мобилизацию организма.

Действие гормона адреналина опосредовано α- и β-адренорецепторами, которые разделяют на:

• α1-адренорецепторы, располагающиеся в артериолах, в гладкомышечной мускулатуре, например, в радиальной мышце радужки глаза. При стимуляции этих рецепторов происходит расширение зрачка.
• α2-адренореценторы, реагирующие на адреналин, после чего происходит сужение сосудов.
• β1-адренорецепторы, находящиеся в сердце; при их стимуляции увеличивается частота и сила сокращений сердца.
• β2-адренорецепторы, локализующиеся в бронхиолах, матке, печени; после их возбуждения активно выделяется норадреналин, происходит расширение бронхов и активируется образование глюкозы из гликогена в печени.
• β3-адренорецепторы, которые обнаруживаются преимущественно в жировой ткани; при их стимуляции происходит расщепление жиров с образованием энергии.

Сердечно-сосудистая система

Важно! Влияние гормона адреналина в крови на деятельность сосудистой системы разнонаправленно, так как он влияет на все адренорецепторы, то есть является неселективным.

Под его действием происходит и подъём, и снижение давления в зависимости от фазы:

1. Сердечная фаза. Наступает сразу после выброса гормона в кровь и характеризуется практически моментальным повышением давления из-за увеличения частоты и интенсивности сокращений сердца.
2. Вагусная фаза. Проявляется урежением ЧСС и временным прекращением подъёма давления. Это происходит из-за рецепторов, реагирующих на повышение давления, располагающихся в дуге аорты. Благодаря их раздражению происходит активация блуждающего нерва и развивается брадикардия.
3. Сосудистая прессорная фаза. Происходит активация адренорецепторов сосудов, из-за чего последние суживаются, и давление опять начинает подниматься.
4. Сосудистая депрессорная фаза. Возбуждение β-адренорецепторов сосудов приводит к их расширению.

Примечание. Адреналин и норадреналин - гормоны надпочечников, но функции их в организме различны. Так, норадреналин снижает ЧСС, значительно увеличивает давление за счёт выраженного увеличения периферического сопротивления сосудов; адреналин значительно увеличивает частоту сокращений сердца и умеренно повышает давление.

Влияние адреналина на сердце:

• увеличение частоты сокращений;
• увеличение силы сокращений;
• ускорение проведение электрического импульса по проводящей системе сердца;
• повышение автоматизма миокарда.

Всё это направлено на улучшение снабжения кровью органов и тканей, а также на усиление метаболических процессов: быстрой доставки питательных веществ и быстрого выведения метаболитов.

Влияние адреналина на обмен веществ

Под влиянием адреналина в обмене веществ происходят следующие процессы:

1. Повышение уровня глюкозы в крови за счёт торможения синтеза гликогена в печени и мышцах и образования глюкозы из неуглеводных веществ. Это обеспечивает достаточный уровень сахара, необходимый для питания мозга в экстренной ситуации. Одновременно с этим происходит улучшение усвоения глюкозы тканями, что обеспечивает более надёжное их питание во время стресса.
2. Усиление расщепления жиров необходимо для покрытия энергетических затрат организма.
3. Если адаптационные механизмы ещё работают, то происходит увеличение массы скелетной мускулатуры и миокарда.

Влияние адреналина на пищеварительную систему

Основное действие адреналина на пищеварительную систему направлено на улучшение поступления питательных веществ, а именно:

1. Увеличение количества соляной кислоты в желудке должно способствовать более быстрому перевариванию пищи. Однако это может сыграть плохую роль у людей с понижением аппетита во время стрессов: большое количество желудочного сока будет пагубно влиять на слизистую оболочку и способствовать язвообразованию.
2. Замедление перистальтики кишечника из-за расслабления мышечного слоя, что должно способствовать более тщательному впитыванию веществ, однако часто приводит к запорам, диарее и синдрому раздражённого кишечника.

Важно! Под влиянием эпинефрина происходит уменьшение кровотока в артериях, питающих кишечник, так как процесс пищеварения не является первостепенно важным в реализации программы «бей или беги».

Действие на дыхательную систему

Благодаря эпинефрину происходит расслабление гладкомышечных волокон бронхов, что приводит к их расширению для большего поступления кислорода в лёгкие. Также положительным его эффектом, используемым в медицине, является уменьшение секреторной активности желёз в трахее и бронхах.

Прочие влияния

Влияний адреналина очень много, но в физиологических дозах они практически незаметны.

1. При состоянии шока адреналин способствует сгущению крови, что очень помогает во время кровопотери.
2. Может наблюдаться расширение зрачков, поэтому говорят, что «у страха глаза велики».
3. Гормон снижает концентрацию ионов калия в крови из-за снижения чувствительности тканей к нему.

Подводя итог

Интересно! Гормон адреналин необходим организму для работы в экстренных ситуациях, чтобы даже незначительное усилие приводило к хорошему результату.

Однако это хорошо на непродолжительное время, потому что длительный стресс будет способствовать истощению организма. Для того, чтобы этого не происходило, необходимо сделать перерыв, отдохнуть и позволить всем системам восстановиться.

Функционирование большинства систем и органов человека напрямую зависит от работы гормонов. Это неоспоримый факт. Не является исключением и психоэмоциональное состояние человека. Самый известный гормон, вырабатываемый надпочечниками и влияющий на наши эмоции – адреналин. В стрессовой ситуации, шоковом состоянии, неожиданно возникшей опасности или при получении травмы его уровень в крови резко повышается. Страх, злость, ярость, радость, любовь – это неполный перечень эмоций, за которые отвечает гормон адреналин.

Адреналин – стимулятор эмоций

При выбросе в кровь адреналина человек ощущает целую бурю эмоций. Возникает вполне резонный вопрос: а зачем организму нужен такой гормональный взрыв? В первую очередь выработка этого гормона необходима человеку для противостояния различным жизненным трудностям. А при положительных эмоциональных переживаниях выброс адреналина «окрыляет» человека. Когда в организме адреналин вырабатывается в недостаточном количестве, человек хуже справляется со сложными обстоятельствами жизни. Он не способен быстро реагировать на создавшуюся ситуацию, мобилизоваться для решения проблем. Ему трудно принять решение. Образно говоря, у него перед сложными ситуациями опускаются руки.

При возникновении реальной опасности начинает функционировать расположенный в головном мозге гипоталамус. Он подает сигнал надпочечникам к выбросу в кровоток адреналина. Этот гормон воздействует на определенные рецепторы (нервные окончания), которые охватывают практически все участки тела человека. Поэтому реакция организма мгновенная. Происходит мощный физический импульс. Врачи называют такое явление адреналиновым всплеском, который человек ощущает практически через 5 секунд после гормонального выброса.

Воздействие адреналина на организм

После выброса адреналина в организме начинают моментально происходить соответствующие реакции. Сосуды суживаются, усиливается сердцебиение, а зрачки человека наоборот расширяются. В кишечнике расслабляется гладкая мускулатура, а скелетные мышцы напрягаются и увеличиваются. Следует отметить, что если воздействие адреналина сохраняется на протяжении длительного времени, может увеличиться в размерах и сердечная мышца (миокард). Также при высоких концентрациях этого гормона усиливается белковый обмен.

Постоянно высокий уровень адреналина может спровоцировать истощение, при котором снижается мышечная масса, уменьшается сила. Повышенное содержание данного гормона вызывает головокружение, учащенное дыхание, нервные срывы и даже искаженное восприятие окружающей действительности. Если отсутствует стрессовая ситуация, тревога или страх, но адреналин выделяется, то человек становится раздражительным и беспокойным. Избыточный выброс адреналина может быть причиной панических атак. Это связано с тем, что организм начинает усиленно вырабатывать глюкозу. В результате происходит повышение уровня сахара в крови и появляется избыток энергии, для которой нет выхода.

Недостаток адреналина

Монотонное течение повседневной жизни, снижение физической активности, безразличное отношение ко всему окружающему зачастую приводит к нехватке адреналина. Ведь всплеск этого гормона является следствием эмоциональных переживаний – гнева или радости, ненависти или любви. Если человеку недостает таких эмоций, адреналин вырабатывается недостаточно. Стараясь найти выход из положения, человек нередко пытается самостоятельно стимулировать выброс адреналина. Одни начинают много курить, пить кофе или того хуже – увлекаться наркотиками. Другие провоцируют ссоры, драки, часто выясняют отношения, закатывают сцены. Третьи ощущают сильный эмоциональный подъем, занимаясь экстремальными видами спорта (автомобильными гонками или прыжками с парашютом), либо азартными играми. При долгом отсутствии эмоций такие люди, как правило, впадают в депрессию.

При расстройстве выработки адреналина, его уровень повышают различными стимулирующими препаратами, а понижают – успокаивающими средствами. Часто врачи искусственно повышают в крови гормон адреналин при анафилактическом шоке или остановке сердца. Это позволяет спасти жизнь многих людей. Таким образом, адреналин – очень важный гормон для организма человека, помогающий справиться с различными жизненными проблемами. Но чтобы надолго сохранить психическое и физическое здоровье, лучше избегать стрессовых ситуаций. Берегите себя!