Выпадение волос у подростков лечение. Заболевания, приводящие к выпадению волос у ребенка

Наблюдается достаточно часто в подростковом возрасте, как у девочек так и у мальчиков.

Это связано с гормональной перестройкой организма.

В этом возрасте происходят изменения в эндокринной системе, как результат, вырабатывается большое количество гормона дигидротестостерона (ДГТ).

У юношей он образуется из тестостерона, у девушек — из андростендиона .

Концентрация ДГТ наибольшая в волосяных фолликулах. При его избыточности рост волос прекращается и происходит выпадение.

Выпадение волос у подростков мальчиков связанно напрямую с тем, что у юношей этого гормона (ДГТ) значительно больше, поэтому они более подвержены потере волос. Наличие данного гормона является наследственным.

Признаки

1. Временные или . Они связаны с недостатком витаминов, поступающих в организм. Происходят чаще в конце зимы и весной. От потери волос достаточно усилить рацион витаминами и микроэлементами.
2. Апогеновая потеря волос происходит внезапно . Связана она с внешней агрессией, направленной на волосы: химические средства, медикаменты. При данной потере волосы полностью восстанавливаются при прекращении негативного воздействия.
3. — самая неприятная. Волосы выпадают постепенно, подросток не сразу замечает, что с ним что-то не то. Если вовремя не подобрать лечение, данная может сопровождать человека всю жизнь.

Причины выпадение волос у подростков девочек и мальчиков

Диагностика

Что делать если выпадают волосы на голове у подростков?

На первом этапе диагностики нужно проверить гормональный фон подростка .

Для этого необходимо обратиться к врачу–эндокринологу.

Он должен назначить следующие анализы, чтобы :

• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• исследование крови на гормоны: анализ на ДТГ, кортизол, ионизированный кальций.

При выявлении гормональных изменений подросток продолжает лечение у эндокринолога .

При отрицательных результатах этих анализов следующим специалистом должен быть врач-трихолог . Он исследует кожу головы и корни волос.

Делается это с помощью спектрального анализа, трихограмм и компьютерной микроскопии.

На основании результатов исследования врач назначает лечение с применением различных препаратов.

Что делать: методы лечения

Массаж

Одно из средств в борьбе с выпадающими волосами.

При воздействии на кожу головы происходит улучшение кровотока.

Это способствует лучшему снабжению питательными веществами волосяных луковиц .

Они «просыпаются», стимулируют рост волос.

Массаж можно проводить с эфирными маслами.

Данную методику можно осуществлять при помощи щетки.

Щетка должна быть из натуральных материалов. Проводятся круговые поглаживания головы от висков к макушке и к лобной части. Делать движения нужно плавно, избегать сильного нажима.

Справка: Массаж лучше всего проводить утром или вечером перед сном. Нельзя массировать голову при повышенной температуре . Грибковые заболевания и ранки на коже являются также противопоказаниями к массажу.

Плюсы : Простой и доступный способ в домашних условиях.

Минусы : Применять в комплексном лечении. При серьезных заболеваниях не сможет устранить причину.

Массаж лазерной расческой.

Принцип работы лазерной расчески основан на разогревающем эффекте. Лазерные диоды направляют энергию на волосяные фолликулы. Улучшается приток крови, ускоряются обменные процессы в коже головы.

Справка: Лазерную расческу рекомендуется использовать не более 15 минут в день 3-4 раза в неделю . Противопоказаниями, как и при обычном массаже, являются грибковые заболевания, ранки, повышенная температура и гипертоническая болезнь.

Плюсы : Доступность использования в домашних условиях.

Минусы : Прибор должен быть исправен, чтобы не нанести вред здоровью.

Дарсонваль

Метод физиотерапевтический, используются высокочастотные токи малой силы безопасные для человека.

Данный прибор способствует улучшению циркуляции крови, ускорению обмена веществ, расширению сосудов, заживлению ранок .

Положительно сказывается на укрепление волосяной луковицы.

Прибором Дарсонваль необходимо воздействовать на кожу головы не более 7 минут. Процедуру проводить через 1-2 дня .

Плюсы : Возможность использования физиотерапевтического прибора в домашних условиях. Нужно помнить, что лечение должен назначить врач.

Минусы : В применении данного прибора существует много противопоказаний. Необходимо обязательно с ними ознакомиться и соблюдать, чтобы не навредить подростку.

Мезотерапия

— косметологическая процедура, основанная на введение биологически активных веществ подкожно. Клетки насыщаются лекарственным средством, нормализуется биологический, гормональный и иммунный механизм работы волосяных луковиц. Также данный метод очищает кожный покров от токсинов.

Плюсы: Воздействие лекарства напрямую на обменные процессы.

Минусы: Большой список противопоказаний — заболевания кожи, крови, менструация, сахарный диабет, аллергия на лекарства, нельзя применять при наличии инфекционного заболевания.

Лазерная терапия

Низкоинтенсивные лучи позволяют сократить выпадение волос, и омолаживают клетки головы. Стимулирует кровоснабжение и питание фолликулы, волос утолщается, становиться крепче .

Справка: Необходимо проводить процедуры в течение полугода 2 раза в неделю. Помогает только, если причина выпадения волос связана с нарушением гормонального фона или из-за приема медикаментов.

Плюсы : Прямое воздействие на фолликулы.

Минусы : Длительный процесс. Первые результаты можно обнаружить только через 3 месяца.

Рефлексотерапия

Стимуляция различных активных точек, вызываются рефлекторный ответ нервного окончания.

Воздействие оказывается микроиглами или специальной аппаратурой .

Основано на знаниях восточной медицины.

Плюсы : Запускается механизм саморегулирования.

Минусы : Должен проводить специалист высокого класса, чтобы не навредить.

Обязательна перед применением метода консультация трихолога.

Народные средства

Применяются в виде масок и отваров . Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Укрепляющая маска. Понадобиться один и одна столовая ложка подсолнечного масла. Все это смешать и наносить на голову на 40 минут, затем смыть. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

2 ложки свежевыжатого лукового сока втирают в кожу головы. Голову укутывают. Можно добавить в эту маску немного и .
Плюсы : Доступные всем, дешевые средства.

Минусы : Если причина кроется в серьезном заболевании, не помогут. Необходимо обратиться к врачу, не тянуть время, которое может быть упущено.

Надо помнить, что если все домашние средства, применяемые от выпадения волос, не помогли подростку в течение небольшого периода, не надо откладывать визит к врачу.

Только специалист сможет установить причину, назначить лечение .

После проведения консультации с врачом, можно будет добавить к основному лечению дополнительные домашние процедуры.

Важно: Лечение потери волос у подростков занимает длительный период. В это время необходимо родителям оказывать всяческую поддержку. Тогда эффект от лечения будет получен быстрее.

Потеря волос у подростков связана со многими причинами. Выявить их вовремя и помочь ребенку основная задача родителей .

Полезное видео

В данном видео, врач-трихолог рассказывает о основных причины выпадения волос у подростков, а также о методах лечения:

Расчесывая ребенка, некоторые мамы замечают, что на щетке остается много выпавших волосков. Это не слишком типичное явление у детей, поэтому неприятное открытие пугает родителей. Почему так происходит и как можно объяснить возникшую проблему? Мы расскажем, какие существуют причины резкого выпадения волос у детей и как определить возможную патологию.

Если для взрослых небольшое выпадение волос - нормальное явление, то у детей алопеция может свидетельствовать о наличии сопутствующего заболевания

Выпадение волос у грудничков - норма или патология?

Первый раз с проблемой выпадения волос сталкиваются родители некоторых грудничков. Однажды мама, сняв с крохи чепчик, обнаруживает на его внутренней стороне не один-два волоска, а их плотный слой (см. также: ). Иногда на головке ребенка появляются залысины – чаще на висках или на затылке. Так происходит от 1 до 3 месяцев, а затем у малыша начинают отрастать новые волосы. Специалисты считают, что выпадение волос у грудничка является вариантом нормы и бить тревогу на основании одного этого симптома не стоит.

Это явление объясняется физиологическими причинами. Каждый волосок проходит несколько этапов своей жизни. Это период роста, покоя и телогена – отмирания. У взрослого человека все перечисленные фазы занимают 3-7 лет, а у новорожденного – всего 2-4 месяца. В связи с этим, к окончанию данного периода волосы выпадают и происходит их замена на новые, с более сильным корнем и улучшенной структурой.

Однако если процесс выпадения сопровождается и другими признаками, в совокупности они могут свидетельствовать о рахите. Рассмотрим, на что следует обратить внимание:

• появление под кожей мраморного рисунка – когда сквозь эпидермис просматриваются сосуды;
• ребенок часто и без причины потеет (рекомендуем прочитать: );
• кроха отказывается от груди, плохо спит, постоянно плачет;
• у младенца запор или лихорадка.

Почему выпадают волосы у детей 4-5 лет?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Выпадение волос у детей дедсадовского возраста также имеет несколько причин. В 4-5 лет это явление может быть обусловлено гормональной перестройкой в организме ребенка. Трихологи утверждают, что в этом возрасте волосы малыша снова меняются на новые, с более сильным корнем и крепким стержнем. Однако происходить это должно постепенно, почти незаметно.

Стоит понаблюдать за процессом и присмотреться, появляются ли у ребенка ростки новых волос. Иногда выпадение возникает спонтанно, и через одну-две недели процесс прекращается. После этого новые волосы растут более крепкими, имеют иную структуру и даже меняют оттенок. Многие родители отмечают, что в 4-5 лет шевелюра у малыша становится темнее, чем раньше.

Особенности физиологии детей 6-8 лет

Процессы регенерации и смены волос в организме человека идут постоянно. В возрасте 6-8 лет ребенок вступает на очередной этап развития, который оканчивается ближе к 9 годам. В организме происходят процессы оптимизации гормонального фона, отвечающего новым условиям. Как правило, в этом возрасте дошкольник получает статус первоклассника, что сопряжено с определенным стрессом. Это может привести к спазму подкожных сосудов, что становится причиной сбоя кровоснабжения волосяных луковиц.

Иногда регулярные беседы с малышом, а также совместные прогулки с родителями помогают снять напряжение. Перед сном ребенку можно делать массаж головы – не спеша расчесывать волосы щеткой.

Если в течение 11-14 дней волосы не перестанут выпадать, следует отправиться к педиатру – врач выяснит корень проблемы.

Ниже мы рассмотрим основные причины выпадения, связанные с патологиями.

Заболевания, приводящие к выпадению волос у ребенка

Некоторые специалисты рекомендуют подсчитать количество выпавших волосков в день. В норме их может быть около 100. Если выпадение застало врасплох и кажется существенным, стоит непременно отвести ребенка к педиатру. Возможно, врач порекомендует проконсультироваться у узких специалистов (трихолога, эндокринолога), сдать анализы. Перечислим патологии, которые стоит исключить:

• Одна из наиболее частых причин выпадения волос - сбой в работе эндокринной системы, в которую входят надпочечники, поджелудочная и щитовидная железы, гипофиз. Следует убедиться в отсутствии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы), нарушение функционирования надпочечников.
• Гиповитаминоз. К потере волос может привести недостаток витаминов А, В, С, D и других.
• Проблемы с печенью. Если печень не до конца справляется со своей функцией, то есть, плохо очищает кровь от токсинов, это приводит к кожным проблемам – возникновению перхоти, пятен на коже, зуду и т. д. Такие явления могут стать спровоцировать выпадение волос.
• Стригущий лишай. Это заразное заболевание, возбудителем которого является грибок, часто встречается у детей. Характерный симптом лишая - появление на голове участков размером от 3 до 10 см, полностью свободных от волос (подробнее в статье: ).

• Аллергия. Иногда аллергические реакции проявляются не только на открытых участках кожи, но и затрагивают волосистую часть головы. Как правило, это происходит при регулярном попадании раздражителя в организм. Стоит обратить внимание на другие участки тела – шелушащиеся, покрасневшие места говорят о серьезных проблемах.
• Нарушения функционирования кишечника. Дисбактериоз может стать причиной потери необходимых микроэлементов и витаминов. Правильно составленный рацион ребенка не восполнит недостаток полезных веществ, поскольку всасывание в раздраженном кишечнике нарушено.

Внешние причины

Если выпадение волос не связано с заболеваниями, проблема может быть спровоцирована влиянием внешних негативных факторов. Рассмотрим, что может стать ее причиной:

• Недостаточный уход. Если мама редко моет малышу волосы, плохо расчесывает, луковицы становятся слабее. При расчесывании массажируется кожа головы, а регулярная гигиена очищает поры. Это усиливает кровоснабжение и улучшает питание луковиц.
• Плохая экология. В районах, где воздух насыщен отравляющими веществами (около заводов и других предприятий, нарушающих природный баланс), состояние кожи и волос у жителей страдает.
• Прически, сильно стянутые хвостиками или косичками, особенно не расплетенные на ночь. При тугих плетениях нарушается кровоснабжение кожи головы и волосы с поврежденными луковицами вскоре выпадают.
• Длительное лечение системных заболеваний, прием лекарственных средств - антибиотиков, гормональных препаратов.
• Стресс. Ребенок, который боится не соответствовать высоким требованиям родителей, воспитателей или учителей, живет в состоянии постоянного напряжения. Также страдают малыши из неблагополучных семей, которые регулярно становятся свидетелями родительских скандалов.

Методы борьбы с потерей волос

Как справиться с выпадением волос у детей? Если врач порекомендует проконсультироваться с трихологом или другим специалистом, малышу поставят диагноз. В этом случае стоит придерживаться рекомендаций доктора и пройти полноценный курс лечения. Иногда мама с папой решают собственными силами бороться с проблемой. Тогда можно использовать народные способы, которые укрепляют луковицы и делают стержень волоса крепче:

1. Репейное масло. Это отличное средство можно использовать для лечения ребенка, не опасаясь навредить ему. Подогретым маслом нужно смазать кожу головы и корни волос, оставить на полчаса, затем смыть. Процедуру делают каждый раз во время мытья головы – 1 раз в неделю или в 10 дней.
2. Ополаскивания настоями трав ромашки, крапивы. Для приготовления настоя нужно залить стаканом кипятка 2 ст. л. сухого сырья, настаивать 1 час, процедить. Готовым средством полоскать голову после мытья, попутно втирая его в кожу головы. Не смывать.
3. Сок алоэ и яичный желток. Смешать оба ингредиента в равных пропорциях, слегка нагреть, нанести на корни. Смыть через 15 минут теплой водой.

Кроме того, необходимо пересмотреть рацион ребенка и проследить, чтобы в нем были продукты, богатые кальцием, фосфором, железом. Можно попросить врача назначить малышу курс витаминотерапии.

Чего нельзя делать в ходе лечения?

Многие родители, увидев нетипичное выпадение волос у своего ребенка, впадают в панику. Это чревато тем, что мама с папой могут навредить ребенку неправильными действиями. Ни в коем случае не стоит.

Сохранить волосы здоровыми и привлекательными сложно. Еще сложнее, когда они секутся, ломаются или в буквальном смысле слова сыплются с головы. На самом деле норма выпадения волос у взрослых и подростков – около 100 штук в день. Мы не замечаем этого, поскольку обновление происходит очень быстро.

В некоторых случаях скорость роста и выпадения не совпадают, и тогда человек сталкивается с облысением (алопецией). Подобное явление присуще не только мужчинам и женщинам в возрасте − такой процесс иногда наблюдается даже у девочек и мальчиков.

Почему так происходит? Каковы причины и особенности алопеции у подростков? Что делать для предотвращения потери волос? Об этом и поговорим ниже.

Норма выпадения волос у подростков – юношей и девушек, а также у взрослых составляет от 50 до 125 штук в сутки. Потеря прядей наиболее характерна для обладателей светлых и прямых волос. Считается, что у брюнеток выпадает 80-90 волосков, а у рыжих – от 50 до 70.

Алопеция же возникает в том случае, если нарушается баланс созревания в волосяных фолликулах. 90% из них постоянно находятся в фазе роста, 1% – в промежуточной, и еще 9% – в фазе покоя.

Пора задаться вопросом о том, почему у подростка выпадают волосы, если волосинки выпадают обильно.

Основные причины подростковой алопеции

Чтобы вовремя помочь девушке или юноше справиться с появившейся проблемой облысения, необходимо не только правильно подобрать лечение, но и определить причины, провоцирующие прогрессирование алопеции. Перечислим наиболее возможные из них.

Ослабленный иммунитет

Одной из причин выпадения волос у мальчика или девочки-подростка может быть нарушение работы иммунной системы. Такие дети часто болеют, при этом они легко заражаются различными заболеваниями (например, ОРВИ), а выздоровление носит затяжной характер. Укрепить иммунитет помогают здоровое и сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, спорт, специальные медицинские препараты (их назначает врач после консультации).

Нехватка железа в организме

Потеря железа происходит при нескольких неблагоприятных факторах. Среди них такие:

• периодические голодания в течение нескольких дней, недостаток пищи;
• отсутствие режима дня, знакомого родителям по ночным бдениям за компьютером;
• неполноценный сон, отход ко сну в разное время суток.

У девочек-подростков недостаток железа может быть вызван потерей крови во время менструации, когда организм еще не адаптировался к происходящим изменениям. В этом случае могут наблюдаться и другие признаки: низкая активность, сонливость, вялость, быстрая утомляемость. Восполнить запас железа помогают фолиевая кислота, употребление мяса, рыбы, печени, яиц (желток), яблок, орехов, шпината.

Прием медикаментов

Причиной выпадения волос у детей и подростков бывает прием лекарств или прохождение медпроцедур, где используются какие-либо аптечные препараты. Побочные действия могут давать таблетки, регулирующие работу сердца и понижающие давление, а также противозачаточные и антидепрессанты.

Негативно сказывается на состоянии волос химиотерапия. Если вы заметили, что они редеют, то стоит указать лечащему врачу на этот факт, чтобы специалист принял решение о целесообразности применения в дальнейшем выбранного препарата.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Состояние окружающей среды в мегаполисах и городах со средней численностью населения неизбежно сказывается на здоровье жителей. Специалисты утверждают, что волосы в силу своей пористой структуры быстро впитывают не только запахи и пары, но и различные вредные вещества и соединения.

Трихологи призывают беречь волосы, поэтому рекомендуют носить головные уборы и не допускать намокания головы в дождь или снег.

Гормональные сбои

Есть еще одна причина, почему выпадают волосы в 14-15 лет. Примерно с 11 и до 16 лет (у каждого – индивидуально) запускаются естественные эндокринные изменения, обусловленные ростом и взрослением организма.

Девушка или юноша меняются внешне, у них становятся другими голос, привычки. Гормоны также влияют на эмоциональное состояние, настроение, рост волос. Вследствие активной работы щитовидной железы изменяется функционирование эндокринной системы. В связи с происходящими сбоями начинает вырабатываться мужской гормон ДГТ (дигидротестостерон).

Он образуется путем перехода из тестостерона при взаимодействии с компонентами, имеющимися в сальных железах. При достаточной концентрации ДГТ как будто «сжимает» волосяные фолликулы, провоцируя облысение или замедление роста волосков.

Недостаточное кровоснабжение

Алопеция может быть связана с плохим кровообращением прикорневой части головы. В этом случае волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Обычно такое наблюдается у людей с остеохондрозом или с какими-либо заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Иногда к нарушению кровообращения может приводить даже злоупотребление тонизирующими напитками.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Плохое питание и диеты приводят к потускнению волос, их ломкости и выпадению. Как правило, подростки самостоятельно мало внимания уделяют своему рациону и употребляют в пищу не совсем «правильные» продукты.

Так, юноши и девушки любят фастфуд, различные снеки, сладкие и газированные напитки, в которых содержится мало полезных (и необходимых) волосам веществ.

Взрослые не раз упрекали подростка в том, что он отказался от яблока или груши, взяв батончик или сухарики. Сокращение запаса витаминов и микроэлементов в организме приводит к недостаточному питанию волосяных фолликулов, к замедлению роста и выпадению волос.

Частые стрессы

В период полового созревания подростки становятся более чувствительными к происходящему вокруг. Их волнует отношение к ним сверстников, друзей, родителей. Критика, ссоры и конфликты в семье принимаются близко к сердцу и остро переживаются школьниками.

Если стресс носит длительный характер, то происходит остановка роста волос, а фолликулы переходят в состояние покоя, причем вместе с этим отмечается и выпадение волосяного стержня.

Обычно такое облысение временное. А когда нервирующий подростка фактор устранен, алопеция исчезает.

Аутоиммунные заболевания

Если в подростковом возрасте у ребенка имеются заболевания, связанные с нарушением работы иммунной системы, то это тоже может стать причиной выпадения волос. К таким патологиям относят витилиго, надпочечниковую недостаточность, бронхиальную астму. В первую очередь необходимо лечить эти заболевания, чтобы приостановить или уменьшить алопецию.

Склеродермия

К серьезным изменениям волосяного покрова у подростков может привести специфическое заболевание – склеродермия, особенность которой – излишняя выработка коллагена. Он же, в свою очередь, содействует уплотнению кожи и сдавливанию фолликулов, недостаточному кровоснабжению.

Заболевания кожи головы, в том числе и инфекционного характера, приводят к частичному или полному облысению у подростков. Например, при лишае волосы не выпадают полностью, а только обламываются у основания. В результате ребенок страдает от очаговой алопеции. При подозрении на лишай необходимо как можно быстрее обратиться к дерматологу.

Неправильный уход за волосами

К потере волос могут приводить не только внутренние изменения в организме (например, гормональные сбои), но и внешние факторы. Так, постоянное использование фена, всевозможных плоек и утюжков, неправильное или чрезмерное применение моющих средств неизбежно приводит к алопеции.

Негативно влияют тугие прически, начесы, завивки – они тоже являются причиной выпадения волос у подростков. Нередко в этом случае девочки наблюдают картину, когда после мытья на полотенце или в сливном отверстии ванной остается слишком много волосков. Еще один враг – частое окрашивание волос (сейчас модно постоянно менять свой стиль, делать прическу радужной или нежно-розовой).

Активное курение (иногда даже пассивное, если подросток часто находится в помещении рядом с курящими) и дым от сигарет провоцирует недостаточное питание волосяных луковиц, ломкость и выпадение волос.

Помочь определить патологию позволяет простой тест. Необходимо рассмотреть выпавший волос. Если на его кончике виднеется волосяная луковица, то стоит обеспокоиться. Есть еще один способ проверки: не мыть голову в течение 3 дней, а после потянуть волосы в затылочной части. Если на руке останется больше 10 волосков, то это повод начать поиск причин столь обильного выпадения.

Диагностика

Однозначный ответ на вопрос, почему обильно выпадают волосы у подростков, может дать только специалист. Если принято решение обращаться в больницу, то стоит быть готовым к сдаче нескольких анализов.

Обычно пациент приходит к эндокринологу или трихологу, которые требуют:

• исследование крови (общий анализ, биохимия, анализ на гормоны);
• анализ мочи;
• анализ с определением микроэлементов.

Лечение выпадения волос у подростков

Как правило, подростковое выпадение волос носит временный характер и легко поддается лечению. Если алопеция вызвана грибковыми заболеваниями или гормональными нарушениями, то терапию назначает врач. Помимо этого, рекомендуется для улучшения состояния кожи головы и волос пересмотреть набор применяемых средств, рацион и даже режим дня.

На столе у подростка обязательно должны быть продукты, богатые полезными маслами, содержащие необходимые вещества и витамины. К ним относятся:

• белковые продукты (яйца, творог, нежирное мясо, рыба, печень);
• продукты – кладезь полиненасыщенных жирных кислот (семга, лосось, оливки, авокадо, льняное масло);
• цельнозерновые: крупа, макароны из твердых сортов пшеницы;
• пища, где присутствуют селен, йод, цинк, железо: морепродукты, огурцы, кабачки, кальмары, креветки, бананы, бобовые;
• продукты, богатые витаминами группы А: сливочное масло, сметана, морская капуста, морковь, брынза;
• продукты с большим количеством витаминов группы В: шпинат, сыр, орехи, семечки, брокколи.

Что делать, если выпадают волосы у подростка? Следите за рационом, старайтесь не употреблять чрезмерное количество калорий. В меню всегда должны быть продукты, где присутствует омега-3.

Внимательно выбирайте средства для ухода за волосами (питательные масла, маски для волос), наблюдайте за их эффектом после мытья головы, следуйте четко по инструкции. Старайтесь как можно меньше воздействовать на волосы неестественными способами: сушить феном, завивать плойкой или выпрямлять утюжком, красить.

Если целенаправленного лечения волос не требуется, а выпадение наблюдается при стрессе, то рекомендуется использовать отвары трав:

• мелисы / мяты;
• пустырника;
• липы;
• валерианы.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровыми волосы у подростка, необходимо правильно составлять рацион питания (в нем должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы), научить юношу или девушку правильно пользоваться моющими средствами и инструментами для укладки.

При появлении проблем сразу выяснить причину и обратиться к врачу для назначения лечения и выбора ухода за кожей головы. Здоровье и эластичность волосам обеспечивают подбор хорошей расчески (с широкими зубьями), сушка только полотенцем (промокать, а не тереть), применение отваров трав (крапивы, лопуха), массажи.

Таким образом, если алопеция у подростка не вызвана серьезными патологиями (инфекционными или генетическими заболевания, сбоями в работе иммунной или гормональной системы), то выпадение носит временный характер и достаточно легко поддается устранению. В остальных случаях потребуется консультация врача.

Проблема выпадения волос интересует многих людей. Все хотят быть красивыми и выделяться из общей массы. Но, что делать, когда пришла беда? Особенно остро это ощущают подростки. Для них выпадение прядей - целая трагедия. Что делать в этом случае и какие причины вызывают это заболевание? А главное, как остановить этот процесс?

Почему выпадают волосы у девочки-подростка

Большинство медицинских светил и родителей сталкиваются с проблемой выпадения волос у подростков. В этот активный период жизни юные парни и девушки пытаются заявить о себе всему миру. Для этого возраста характерны комплексы и когда возникает подобная проблема повзрослевшие дети очень сильно нервничают, а ведь причины у всех абсолютно разные. И чтобы решить эту непростую задачу, важно специалисту поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Выпадение волос у девочек подростков -это нередкая проблема. У этого явления разные причины.

Как известно, из медицины, что за рост и состояние наших локонов отвечают волосяные луковицы, или как их ещё называют - фолликулы. Когда происходит гормональный сбой в организме, механизм ломается и волосы не получают достаточного питания, в результате чего они становятся слабыми, ломкими и поэтому выпадают.

Причины и признаки выпадения волос

Безусловно, основной признак выпадения волос - это они сами, остающиеся большими клоками на расческе или в руках, если провести по голове. Также узнать о сбое работы фолликул можно по следующим признакам:

1. Очень медленный рост;
2. На месте выпавших прядей не растут новые волоски;
3. Облысение.

Как было сказано ранее, причин выпадения великое множество. Каковы причины выпадения волос у подростков девочек? Можно перечислить наиболее распространённые из них:

А также к причинам относятся хронические заболевания, несоблюдение личной гигиены, неправильно подобранный головной убор или его отсутствие.

Важно! Резкие перепады температуры вредны для кожи головы и структуры локонов. В зимний период нельзя ходить по улице без шапки. В летний сезон, следует защищать голову от перегрева шляпой или панамой.

Почему у подростка выпадают волосы на голове? Для того чтобы выявить индивидуальную причину выпадения, необходимо срочно проконсультироваться с дерматологом. Он проведёт обследование и назначит лечение.

Решение проблемы

Остановить сильное выпадение можно, только убрав причину. А для мальчиков 12,14, 15 и 16 лет будут ли эффективны методики восстановления, применяемые для девочек-подростков? Да. Лечение облысения даст положительный результат и в том и другом случае.

Существуют следующие методы лечения:

1. Первым делом следует наладить рацион . Необходимо включить в него витамины.
2. После медицинского обследования при выявлении грибковых инфекций, рекомендуется принимать противогрибковые препараты.
3. Обеспечить волосам и коже головы достаточный основной уход : регулярное, но не частое мытье головы, сушить волосы только естественным способом. После сушки, волосы надо правильно расчёсывать - от кончиков до корней.
4. Массаж кожи головы при её мытье;
5. Стать оптимистом, а лучше заняться спортом или йогой. Настроение поднимется и фигура улучшится. Давно доказано, что физические упражнения избавляют от стресса и преждевременного старения.
6. Принимать гормональные таблетки, только по назначению врача.
7. Подросток, особенно девочка должна отказаться от сигарет и алкоголя, не говоря уже о наркотиках, которые не только портят здоровье и красоту, но и губят жизнь.
8. Использование масок для роста и укрепления волос . Ингредиенты для них доступны каждому. Их можно приобрести в любом магазине. Особенно эффективными масками считаются те, в которых используется горчица, касторовое и репейное масла.

Если выпадают волосы у ребёнка 7 лет: что делать? Характерной причиной в этом нежном возрасте может быть заболевание стригущий лишай. Но диагноз должен устанавливать только врач и назначать соответствующее лечение.

Алопеция или облысение может быть частичным и полным. Чем раньше его распознать и начать лечение, тем меньший риск для ребёнка в дальнейшем. К детям 8,10 лет применяются те же методы распознавания и лечения болезни.

Профилактические методы

Чтобы предотвратить облысение можно использовать маски с более щадящими компонентами. К ним относят:

1. Глина;
2. Яйца;
3. Молочная сыворотка.

Недорогие маски для восстановления и укрепления волосяных луковиц помогут девушке, (особенно если они состоят из натуральных продуктов) и сделанные своими руками.

Правильный уход за причёской гарантирует подростку-девочке здоровье не только волос, но и постоянное хорошее настроение.

С выпадением волос с нашем мире знаком, наверное, каждый второй. Мужчины и женщины, девушки и юноши – все задаются одним вопросом: почему выпадают волосы на голове? На это существует множество причин. Рассмотрим основные из них.

Причина 1. Гормональный дисбаланс

Гормональный сбой - наиболее частая причина выпадения волос на голове. Потерю волос провоцируют мужские гормоны андрогены, которые начинают превышать норму. Выявить это превышение можно, только сдав кровь на анализ. Также выпадение волос может произойти на фоне снижения в организме женщины женского гормона эстрогена. Это снижение сопровождается:

• огрубением голоса;
• изменением фигуры;
• снижением сексуальной активности;
• повышением роста волос на лице и теле.

Лечение гормонального выпадения возможно только специальными средствами. Витамины, профессиональные сыворотки и «бабушкины» настойки здесь бессильны.

Часто гормональные нарушения в организме сопровождают такие процессы, как:

• начало менструальных кровотечений;
• беременность;
• роды;
• менопауза.

В любом случае, если вы подозреваете, что в поредении шевелюры виноваты гормоны, не откладывайте визит к врачу. Он предложит сдать необходимые анализы, а по результатам составит грамотное и эффективное лечение, которое не только поможет остановить «волосопад», но и нормализует гормональный фон.

Причина 2. Нехватка витаминов в организме

За рост волос отвечают витамины А, Е, С, В, а их нехватка может привести к тому, что волосы начнут стремительно покидать вашу голову. Отчаиваться не стоит, потому что эта проблема легко решаема.
Есть два выхода из положения:

1. скорректировать питание;
2. найти дополнительный источник витаминов.

Как правило, дефицит витамина А сопровождается не только выпадением, но и нарушением структуры волоса. Он начинает сечься, становится ломким и тусклым.

Нехватка витаминов группы В вызывает повышение сальности кожи головы и может спровоцировать появление жирной перхоти. Часто волосы начинают стремительно выпадать, да так, что на голове образуются проплешины.

А если волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, имеют некрасивый неухоженный вид, значит, не хватает витаминов Е и С.

Восполнить недостаток витаминов можно, начав принимать специальные мультивитаминные комплексы или БАД, но о назначении таких препаратов необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Как правило, прием витаминов довольно быстро решает вопрос выпадения волос. Уже через 1-2 месяца шевелюра перестает редеть, а через 3-4 месяца появляются новые волоски.

Также для восполнения витаминного запаса в ослабленном организме очень полезно пить отвар шиповника, так как эта ягода - кладезь витамина С, аминокислот и необходимых микроэлементов. Готовить отвар просто: горсть сухих плодов нужно залить литром кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов.

Причина 3. Неправильный образ жизни

Правильный образ жизни включает в себя три основных аспекта:

1. сбалансированное питание;
2. регулярные занятия спортом;
3. ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Если хотя бы одно правило не соблюдается, волосы могут начать выпадать.

Особенно важно для здоровья шевелюры правильное питание. Оно подразумевает:

• отказ от фаст-фуда, сладкой газировки, полуфабрикатов, кофе;
• сокращение потребления мучных изделий и сладостей;
• введение в рацион достаточного количества овощей, фруктов, зелени, орехов и семечек;
• употребление долгих углеводов: цельнозернового хлеба, каш, проростков пшеницы и других культур;
• употребление белков, животных и растительных жиров;
• поддержание нормального водного баланса - ежедневно взрослому человеку нужно выпивать 1,5-2 литра воды.

ТОП-10 продуктов от выпадения волос

Очень часто многие отмечают, что волосы начали выпадать во время диеты. Неудивительно, ведь резкое сокращение полезных элементов - серьезное потрясение для организма. Кроме того, для хорошего роста волосяного покрова человеку необходимо регулярно потреблять 10 продуктов, которые запрещают многие диеты.

1. Нерафинированные растительные масла (оливковое, кунжутное, кедровое и т. д.)
   Они содержат в себе колоссальное количество витамина Е, который недаром называют «витамином красоты». Он укрепляет волосы, способствует их блеску и здоровью.
2. Яйца

   За счет большого содержания биотина и других полезных веществ яйца устраняют проблему выпадения волос в короткие сроки. Вот почему этот продукт должен присутствовать в рационе любого человека хотя бы пару раз в неделю.

3. Жирная рыба

   Лосось, нерка, форель, сельдь - можно выбрать любую. В крайнем случае заменить этот пункт можно употреблением рыбьего жира в капсулах. В рыбьем жире содержатся полезные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые питают волосы изнутри, укрепляют их корни, делают их сильнее.

4. Злаковые продукты

   Каши, семена, пророщенные зерна и цельнозерновой хлеб полезны благодаря высокому содержанию витаминов группы В. Они препятствуют выпадению волос и ускоряют рост новых.

5. Птица

   В курином (индюшачьем, утином) мясе содержится много белка, необходимого для правильного формирования новых волос.

6. Бобовые (горох, нут, чечевица)

   Это настоящий кладезь микроэлементов! Бобовые культуры богаты белком, цинком, железом, биотином и другими полезными веществами. Они улучшают циркуляцию крови и способствуют пробуждению «спящих» волосяных луковиц.

7. Молочные продукты

   Это наилучший источник кальция, необходимого не только для формирования и укрепления костей, но и для здоровья шевелюры. Много молочных продуктов есть не надо, достаточно включить в ежедневное меню стакан кефира или йогурта.

8. Орехи и сухофрукты

   Эти продукты - лучший перекус. В них содержится множество витаминов (В, Е, С), аминокислот, жирных кислот и других необходимых микроэлементов. Ежедневно нужно съедать пару грецких орехов и горсть миндаля. Ваши волосы скажут вам спасибо.

9. Овощи

   Против выпадения волос особенно полезно употреблять в пищу овощи и зелень. Это может быть шпинат, брокколи, огурцы, кабачки, листовой салат и другие. В таких продуктах содержится огромное количество витаминов А и С, которые препятствуют поредению волосяного покрова.

10. Фрукты

    Фрукты и ягоды также эффективно борются с выпадением. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием витамина С (клюква, цитрусовые, смородина, брусника, лимон, киви). Замените привычные соки и чаи на ягодные морсы и фруктовые компоты - такие напитки не только положат конец проблемам с шевелюрой, но и укрепят иммунитет организма.

Причина 4. Вредные привычки

Эта причина напрямую связана с предыдущей, так как здоровый образ жизни (а следовательно, и красивая густая шевелюра) невозможен при употреблении алкоголя, курении или приеме сильнодействующих средств.

Все вредные привычки ослабляют организм, расшатывают иммунитет и не дают полезным веществам усвоиться в клетках. В первую очередь страдают кожа и волосы: первая начинает тускнеть и приобретает серый землистый оттенок, вторые стремительно покидают голову.

Конечно, никто не станет спорить, что от вредных привычек очень сложно отказаться, но ведь красота стоит того. Медленно, но упорно сокращайте влияние курения и алкоголя на свою жизнь. Начните правильно питаться, бегайте по утрам, запишитесь на танцы, гуляйте в городском парке, и уже через пару месяцев вы отметите несомненное улучшение состояния ваших волос: они перестанут выпадать, станут толще, гуще, появится красивый блеск.

Причина 5. Некачественный уход за волосами.

Неправильно подобранный шампунь, косметика плохого качества, неправильное расчесывание - все это может стать причиной выпадения волос у девушек. Решить проблему в этом случае очень просто - достаточно полностью сменить уход.

Помните, что все, чем вы пользуетесь (шампунь, маска, лак, пенка и прочее), имеет в своем составе множество химикатов. По возможности откажитесь от использования косметических продуктов, состав которых вам непонятен. Отдайте предпочтение натуральной косметике или косметике, сделанной своими руками.

Очень эффективной мерой от выпадения волос является регулярное использование домашних масок. Вот некоторые наиболее действенные рецепты.

Маска с эфирными маслами

Смешайте 1-2 яичных желтка (количество берите в зависимости от густоты волос) с парой ложек любого базового масла. Обогатите смесь эфирами. Вам понадобится:

• масло черного перца - 1 капля;
• масло розмарина - 1 капля;
• масло кедра - 2 капли;
• масло базилика - 2 капли;
• масло иланг-иланга -4 капли.

Масляную смесь нанесите на корни (длину можно смазать оливковым маслом) и смойте через полчаса. Процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю.

Маска из лука и чеснока

Не каждая дама решится сделать такую «ароматную» маску, но это средство является одним из лучших против выпадения волос.

Смешайте по 3-4 ложки сока лука и чеснока. Если нет желания отжимать сок, можно взять кашицу этих овощей в равных частях. Смесь нанесите на корни волос и оставьте на час, а потом вымойте голову обычным способом.

У всех, кто пробовал эту маску, волосы стали крепче, сильнее и здоровее, а выпадение остановилось.

Хлебная маска

Этот рецепт применяли еще наши бабушки. Неудивительно, что почти у всех женщин раньше была роскошная шевелюра.

Маска очень проста. Возьмите полбуханки ржаного хлеба и замочите в воде. Вместо воды можно взять отвар трав. Как только хлеб превратится в мягкую однородную массу, нанесите ее на грязные волосы, укутайте и оставьте на час. Смойте. При этом не обязательно использовать шампунь, так как хлеб сам по себе обладает неплохими моющими свойствами и эффективно удаляет загрязнения с волос.

Причина 6. Сезонное выпадение волос

Многие из девушек, столкнувшихся с проблемой выпадения волос, отмечают, что осенью волосы начинают «лезть» сильнее. А кто-то, наоборот, утверждает, что сильнее волосы «падают» весной. Кто прав?

На самом деле правы обе стороны, так как и осенью, и весной наступает пора сезонного выпадения волос. Это связано со множеством факторов.

Выпадение в осенний период

После летнего отдыха волосы, вопреки ожиданиям, сильно портятся. Сказывается и постоянное пребывание на активном солнце, и соленая морская вода, и пренебрежение солнцезащитными средствами.

Кроме того, осенью замедляется выработка женского гормона эстрогена, вследствие чего замедляется и рост волос. Все это в совокупности приводит к тому, что осенью волосяной покров начинает стремительно редеть. Что же делать?

1. Не забывайте про солнцезащитный спрей и шляпку во время летнего пляжного отдыха.
2. Тщательно промывайте волосы после морского купания.
3. Следите за собственным питанием.
4. Усильте уход за волосами в осенний период.

Выпадение в весенний период

Весной волосы «падают» от нехватки витаминов.

Во-первых, виноват авитаминоз. Под конец зимы уставший от холода и темноты организм требует солнца, свежих фруктов и тепла. Но не получает ни того, ни другого, ни третьего.

Во-вторых, многие девушки, чтобы скинуть набранные за зиму «лишние» килограммы, садятся на диеты. Это еще один удар по иммунитету и по здоровью волос в частности. От нехватки витаминов и полезных микроэлементов они чаще кажутся грязными, секутся и выпадают.

Решить проблему поможет отказ от диеты, прием специальных поливитаминов, сбалансированный рацион и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Причина 7. Стрессы и нервное перенапряжение

Выпадение волос из-за стресса - явление нередкое. Ссора с возлюбленным, защита диплома, проблемы на работе… Мало ли причин для волнений у современной женщины?

Справится со стрессом и, следовательно, прекратить выпадение волос можно, следуя простым советам.

1. Начните прием растительных успокоительных препаратов (но предварительно проконсультируйтесь с врачом).
2. Решите проблемы, которые волнуют вас, - уничтожьте источник стресса.
3. Больше отдыхайте: позволяйте себе перед сном почитать любимую книгу или посмотреть комедию.
4. Пораньше ложитесь спать. Помните, что сон должен быть не менее 8 часов в сутки.
5. Гуляйте на свежем воздухе и чаще проветривайте комнату.
6. Слушайте расслабляющие мелодии, попробуйте медитировать или запишитесь на уроки йоги.

Причина 8. Прием антибиотиков и сильнодействующих лекарств

Прием лекарств нередко провоцирует выпадение волос. Обычно об этом написано в инструкции в разделе «Побочные эффекты», но часто такой результат возникает неожиданно.

В случае если потерю волос вызвали антибиотики или другие сильнодействующие препараты, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет остановить выпадение и назначит другие, более «мягкие», лекарства с аналогичным действием.

Причина 9. Снижение иммунитета

Снижение иммунитета происходит по разным причинам:

• вирусное или простудное заболевание;
• волнение;
• неправильное питание;
• частое воздействие вредных излучений;
• плохая экология;
• низкое качество воды.

Любая из этих причин может привести к резкому поредению волосяного покрова. Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить, что послужило толчком для выпадения. Если волосы начали выпадать из-за болезни - обратитесь к врачу. Если виновата экология - постарайтесь сменить место жительства. Если вода - начните заказывать ее в специальных компаниях или установите фильтр.

Причина 10. Наследственность

Это, пожалуй, единственный случай, когда лечение бесполезно. Если у ваших родителей не было густой шевелюры, ее не будет и у вас. Маски, бальзамы, прием витаминов могут лишь слегка подкорректировать ситуацию, сделав волосы пышнее, здоровее и красивее, но о густой гриве придется забыть.

Не расстраивайтесь! Подберите себе красивую прическу, запишитесь в салон красоты. Ухоженная аккуратная головка с короткой стрижкой всегда выглядит выигрышней, чем спутанная копна длинных, но неухоженных волос.

Заключение

Чтобы выявить истинную причину выпадения волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он предложит сдать кровь на гормоны, проанализирует ваше питание, отметит психическое состояние и, исходя из проведенных исследований, назначит лечение.