मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए दवाएं। दस सुरक्षित और प्रभावी मस्तिष्क उत्तेजक

अंत में आपको स्मृति और मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए दवाओं के बारे में बताने के लिए मिला, जो आपको जीवन में छलांग और सीमा से आगे बढ़ने में मदद करेगा। कोई भी व्यक्ति महत्वाकांक्षाओं से भरा होता है, लेकिन दुर्भाग्य से, हमारे शरीर की क्षमताएं सीमित हैं, और हम जितना चाहें उतना सोच, याद, निर्माण और यहां तक ​​कि आगे नहीं बढ़ सकते। सौभाग्य से, आधुनिक चिकित्सा हमें अधिक अवसर देती है और सीमाएं खोलती है! सभी सक्रिय लोगों के लिए, आप जो भी करते हैं, मस्तिष्क और स्मृति के कामकाज में सुधार के लिए दवाएं और साधन बनाए गए हैं, जो आपकी क्षमताओं में काफी वृद्धि करते हैं - ये नॉट्रोपिक्स हैं! लगभग किसी भी गतिविधि में Nootropics की आवश्यकता होती है, क्योंकि मानव मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र हमेशा आपकी आवश्यकताओं का सबसे कुशल तरीके से जवाब देने में सक्षम नहीं होते हैं। चाहे आप एक डिजाइनर, एक वकील, एक एथलीट हों - किसी भी तरह के काम में आपको एक स्पष्ट दिमाग और एकाग्रता की आवश्यकता होती है! इसलिए, याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार के लिए गोलियां आपको अधिक कुशल और सफल बनने में मदद करेंगी।

मस्तिष्क की गतिविधि और याददाश्त में सुधार के लिए गोलियां क्या हैं?

बहुत से लोग यह भी नहीं सोचते हैं कि ज्यादातर मामलों में हमारी सफलता हमारे मस्तिष्क के सही कामकाज, विचारों की चौड़ाई और दिमाग की स्पष्टता पर निर्भर करती है। हाँ, एक कारखाना कर्मचारी, जो एक कन्वेयर पर प्लिंथ को इकट्ठा करता है, मस्तिष्क पर अधिक दबाव नहीं डालता है, बल्कि अपने हाथों से स्वचालित रूप से काम करता है। लेकिन कम एकाग्रता, मस्तिष्क की थकान के बावजूद, वह अपना काम अधिक धीरे-धीरे और अधिक मात्रा में विवाह के साथ करेगा। तो यहां तक ​​​​कि सबसे अधिक प्रतीत होता है "गैर-मानसिक" कार्य में, नॉट्रोपिक्स की आवश्यकता होती है।

तो स्मृति, ध्यान और मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए दवाएं और गोलियां कैसे काम करती हैं?

मानसिक गतिविधि में सुधार, कॉर्टिकल-सबकोर्टिकल कनेक्शन में सुधार, सीखने और स्मृति को उत्तेजित करना, हानिकारक कारकों के लिए मस्तिष्क के प्रतिरोध को बढ़ाना - यह सब मस्तिष्क के उच्च एकीकृत कार्यों पर नॉट्रोपिक्स का विशिष्ट प्रभाव है। इस प्रकार, आधुनिक औषध विज्ञान ने एक व्यक्ति के लिए हमारे शरीर के तंत्रिका केंद्र में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को तेज करना संभव बना दिया है। आज, लगभग 10 प्रभावी नॉट्रोपिक अवयवों को पहले ही संश्लेषित किया जा चुका है, और इस दिशा में नए विकास नियमित रूप से किए जाते हैं।

स्मृति और विचार प्रक्रिया में सुधार करने वाली दवाओं को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• प्रमुख स्मरक प्रभाव के साथ;
• स्मृति के सुधार को प्रभावित करना, और व्यापक कार्रवाई के साथ।

उत्तरार्द्ध सभी मस्तिष्क प्रक्रियाओं में पूरी तरह से सुधार करता है। चिकित्सा में, ऐसी दवाएं जो मस्तिष्क के कार्य में सुधार करती हैं, इस अंग की गतिविधि में बिगड़ा प्रक्रियाओं वाले रोगियों के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र को भी निर्धारित की जाती हैं। और स्वस्थ लोग न केवल किसी फार्मेसी में खरीदे गए नॉट्रोपिक्स की मदद से, बल्कि विशेष पूरक की मदद से भी अपने शरीर के कामकाज में सुधार कर सकते हैं जिसमें समान दवाओं के परिसर शामिल हैं।

स्मृति और मस्तिष्क के कार्य के लिए मुझे कौन सी गोलियां लेनी चाहिए?

यदि आप 100% प्रेरणा और बेहतर होने की इच्छा के साथ कोई व्यवसाय करना चाहते हैं, तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप जटिल दवाओं को वरीयता दें, उदाहरण के लिए (सूची केवल वर्णानुक्रम में बनाई गई है, प्रभावशीलता से नहीं):

फार्मास्युटिकल तैयारियों के विपरीत, इन एडिटिव्स का प्रभाव अधिक स्पष्ट महसूस होता है! आपको न केवल सिरदर्द और अच्छे मूड से राहत मिलेगी, बल्कि एक वास्तविक ड्राइव, प्रेरणा और तंत्रिका विश्राम भी मिलेगा!

ब्रेन और मेमोरी बूस्टिंग पिल्स भी उन एथलीटों के लिए एक विकल्प है जो अधिक मांसपेशियों को पंप करने के लिए अधिक शक्तिशाली प्रशिक्षण फोकस चाहते हैं! और अगर, इसके विपरीत, आप उत्तेजक, पूर्व-कसरत से थक गए हैं और अपने मस्तिष्क को थोड़ा आराम देना चाहते हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बहाल करने में मदद करना चाहते हैं, तो विशेष सपने की किताबें और आराम करने वाले आपको चाहिए! वे तुम्हें मधुर निर्मल स्वप्नों में डुबो देंगे, और प्रातः तुम विश्राम कर उठोगे, मानो तुम किसी बादल पर सोए हो और जन्नत में जागे हो। वे तनाव को बहाल करने और राहत देने के लिए महान हैं!

नूट्रोपिक दवाएं जो मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं

मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए सबसे अच्छा आराम करने वाला

सबसे अविश्वसनीय नींद और वसूली उत्तेजक में से एक! इसमें अभिनव घटकों का एक समूह होता है जो आपके शरीर को आराम की अवधि के दौरान सचमुच विकसित करेगा:

इंसुलिन की तरह वृद्धि कारक, फाइब्रोब्लास्ट, तंत्रिका, एपिडर्मल और संयोजी ऊतक वृद्धि कारक- ये अवयव शरीर की कोशिकाओं के प्राकृतिक नवीनीकरण में तेजी लाएंगे, जिससे आपको तेज और बेहतर रिकवरी मिलेगी।

ग्लाइसिन और वेलेरियन रूट- तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव दें, आराम करने में मदद करें।

Phenibut- प्राकृतिक रूप से गिरने वाली नींद को नियंत्रित करता है, और नींद की गुणवत्ता में भी सुधार करता है।

फेनिलएलनिन- मूड और भलाई में सुधार करता है।

रचना में अन्य घटक शामिल हैं जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं!

इस उत्पाद में सबसे प्रभावी नींद उत्तेजक और आराम करने वाले शामिल हैं:

Phenibut और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड- तंत्रिका उत्तेजना को कम करें और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करें।

बैल की तरह- मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है और एक निरोधी प्रभाव पड़ता है।

टायरोसिन- आपको मानसिक और शारीरिक थकान से छुटकारा दिलाता है।

वेलेरियन- शामक प्रभाव पड़ता है, हृदय गति को कम करता है, जिससे सोना आसान हो जाता है।

मुकुना- टेस्टोस्टेरोन और ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

एक साधारण रचना आपको गुणवत्तापूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए एक आरामदायक और गहरी नींद लेने की अनुमति देगी।

सबसे प्रसिद्ध नॉट्रोपिक दवाओं की सूची

शुरू करने के लिए, हमने आपको जटिल नॉट्रोपिक्स के बारे में बताया, और अब हम मस्तिष्क और स्मृति के लिए दवाओं और विटामिनों के नाम देंगे, जो वास्तव में एकल-घटक पदार्थ हैं। वैसे, जिन उत्पादों का हमने ऊपर वर्णन किया है उनमें इनमें से एक या उससे भी अधिक पदार्थ शामिल हैं:

• Piracetam एक क्लासिक दवा है जो अंतर्ग्रहण के 30-40 मिनट बाद रक्त में अपनी अधिकतम सांद्रता तक पहुँच जाती है;
• अमिनालोन - मौखिक रूप से लिया जाता है, जल्दी से रक्त में अवशोषित हो जाता है, घूस के 60 मिनट बाद अधिकतम एकाग्रता तक पहुंच जाता है;
• फेनोट्रोपिल एक ऐसी दवा है जिसे शरीर में चयापचय नहीं किया जाता है, अपरिवर्तित उत्सर्जित किया जाता है। फेनोट्रोपिल की जैव उपलब्धता 100% है, अंतर्ग्रहण के 1 घंटे बाद अधिकतम प्लाज्मा एकाग्रता के साथ;
• ओक्सिब्रल - दवा का चयापचय यकृत में होता है। पाचन तंत्र से शरीर द्वारा लगभग तुरंत अवशोषित;
• मेलाटोनिन - शरीर द्वारा तत्काल और पूर्ण अवशोषण, और लगभग पूरी तरह से अपरिवर्तित उत्सर्जित;
• Modafinil nootropic बाजार पर सबसे शक्तिशाली दवा है, जो रूसी फार्मेसियों में उपलब्ध नहीं है;
• Vinpocetine यकृत में चयापचय की जाने वाली एक दवा है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ऊतकों में निर्धारित होती है;
• पिकामिलन - जल्दी अवशोषित, किसी भी रूप में लिया जा सकता है। पिकामिलन ऊतकों में समान वितरण के लिए जाना जाता है;
• सेमैक्स - एक नाक की दवा जो मानव मस्तिष्क की स्मृति और बौद्धिक क्षमताओं में काफी सुधार करती है;
• डीएमएई - एक आहार पूरक जो मस्तिष्क की मनोदशा और विचार प्रक्रियाओं में सुधार करता है;
• कॉफी और चाय प्राकृतिक नॉट्रोपिक्स हैं जिनका मस्तिष्क पर कुछ हद तक प्रभाव पड़ता है और तंत्रिका तंत्र की गति में सुधार होता है।

नॉट्रोपिक्स से संबंधित फार्मास्यूटिकल्स का एक और बड़ा समूह है: निकरगोलिन, पेंटोक्सिफाइलाइन, नूग्लुटिल, निमोडिलिन, सिनारिज़िन, ग्लाइसिन, पाइरिडिटोल, नोपेप्ट। इसके अलावा, फाइटोप्रेपरेशन का एक नॉटोट्रोपिक प्रभाव होता है: जिन्कगो बीन का अर्क और हुआटो बोलस। जैसा कि हमने पहले ही कहा है, ये सभी एक-घटक पूरक आमतौर पर खेल पोषण में शामिल होते हैं और पूरे शक्तिशाली परिसरों का निर्माण करते हैं! यदि आप वयस्कों के लिए स्मृति और ध्यान में सुधार करने के लिए हानिरहित गोलियों की सलाह देते हैं, तो आप एकल-घटक फार्मास्युटिकल तैयारियों के साथ भी शुरू कर सकते हैं, और फिर जटिल लोगों के लिए आगे बढ़ सकते हैं (ऐसा तब होता है जब आप तुरंत एक मजबूत दवा की कोशिश करने से डरते हैं)। लेकिन मुद्दा यह है कि सुपर-कंपोज़िशन के साथ जटिल नॉट्रोपिक्स भी आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं - ये दवाएं यथासंभव हानिरहित हैं और केवल लाभ हैं)।

चूंकि मस्तिष्क समारोह में सुधार करने वाली दवाओं के लिए रचनात्मक लोगों (डिजाइनर, प्रबंधकों, प्रोग्रामर और यहां तक ​​​​कि सामान्य छात्रों) के बीच अब एक विशेष फैशन है, इसलिए हमने आपको यह बताने का फैसला किया कि उन्हें अधिकतम दक्षता के साथ कैसे लिया जाए।

पाठ्यक्रम में स्मृति के लिए दवा लेना वांछनीय है (हालाँकि बहुत कुछ उम्र पर निर्भर करता है)। उदाहरण के लिए, वृद्ध लोगों को उन्हें लगातार लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आप युवा हैं, तो आपका मस्तिष्क अभी भी अपनी देखभाल करने में सक्षम है) Nootropics केवल उसे थोड़ा बनने में मदद करेगा ... अधिक उत्तम) तो, ये दवाएं ली जाती हैं पाठ्यक्रमों में: कम से कम 2-3 सप्ताह ( चूंकि इस समय के दौरान एक चिकित्सीय प्रभाव विकसित होता है), तो एक महीने के लिए ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, मस्तिष्क के कार्य में सुधार किया जा सकता है यदि चिकित्सा को एक जटिल तरीके से जोड़ा जाता है:

• दवाएं जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करती हैं;
• विटामिन;
• अमीनो अम्ल;
• उत्तेजक;
• अन्य आहार अनुपूरक।

आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

मस्तिष्क के लिए दवाएं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं

नॉट्रोपिक दवाओं के प्रभाव का उच्चारण नहीं किया जाएगा यदि उन्हें आपके मस्तिष्क तक नहीं पहुंचाया जा सकता है। कभी-कभी खराब याददाश्त और धीमी प्रतिक्रिया का कारण क्रमशः रक्त वाहिकाओं और रक्त परिसंचरण की खराब स्थिति में छिपा होता है। इस फ़ंक्शन को पुनर्स्थापित करने के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

1. टिक्लिड;
2. निकरगोलिन;
3. शिकायत;
4. क्लोनिडोग्रेल;
5. एक्टोवजिन;
6. हेपरिन;
7. एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, आदि।

सीएनएस उत्तेजक

उत्तेजक पदार्थों का सबसे तेज़ और सबसे अधिक ध्यान देने योग्य प्रभाव होता है, लेकिन आपको उन्हें सावधानी से लेने की आवश्यकता है, क्योंकि तंत्रिका तंत्र समय के साथ अनुकूल हो जाता है और इसकी आदत हो जाती है। इसके अलावा, उत्तेजक पदार्थों का दुरुपयोग तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के अधिभार का कारण बन सकता है, जो केवल स्मृति की स्थिति और प्रतिक्रिया की गति को खराब करेगा।

यदि आप अक्सर उत्तेजक पदार्थ लेते हैं, तो हम आपको उन्हें पाठ्यक्रमों में लेने की सलाह देते हैं, और बीच में तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए आराम करने वालों का उपयोग करते हैं (हमने उनके बारे में ऊपर बात की थी)।

तंत्रिका तंत्र के सबसे प्रभावी और सुरक्षित उत्तेजक:

• कॉफ़ी;
• चॉकलेट;
• कोको।

विटामिन और फैटी एसिड

कुछ पदार्थ विशेष रूप से हमारे मस्तिष्क के समुचित कार्य के लिए आवश्यक होते हैं और इसके लिए उच्च मात्रा में इसकी आवश्यकता होती है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• कोलाइन - एसिटाइलकोलाइन तंत्रिका आवेगों के ट्रांसमीटर के उत्पादन के लिए आवश्यक (आदर्श: 0.5-2 ग्राम प्रति दिन);
• ओमेगा -3 - प्रति दिन 1-2 कैप्सूल की खुराक पर विटामिन के साथ संयोजन में लिया जाता है।

अमीनो अम्ल

ये पदार्थ न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन, उचित सेल नवीकरण और ऊर्जा भंडार के नवीकरण के लिए आवश्यक हैं। उनमें से सबसे आवश्यक हैं:

• एल-कार्निटाइन - सेल ऊर्जा की रिहाई को बढ़ावा देता है;
• टायरोसिन - डोपामाइन के उत्पादन के माध्यम से धीरज और मानसिक ध्यान बढ़ाता है;
• ग्लाइसिन - नींद को सामान्य करता है और वसूली में सुधार करता है;
• क्रिएटिन - ऊतकों में ऊर्जा को नियंत्रित करता है।

अन्य आहार अनुपूरक

कुछ पौधों के अर्क को अक्सर दवाओं के रूप में उपयोग किया जाता है ताकि स्मृति और इससे संबंधित अन्य प्रणालियों को परोक्ष या प्रत्यक्ष रूप से बेहतर बनाया जा सके:

• जिन्कगो बिलोबा - रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और ऑक्सीजन की कमी से कोशिकाओं की रक्षा करता है;
• Vinpocetine - मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• मस्तिष्क के लिए बायोकैल्शियम - मस्तिष्क के समुचित कार्य के लिए विटामिन, खनिज और अन्य पदार्थों का एक परिसर होता है;
• जिनसेंग - तनाव के प्रतिरोध में सुधार करता है, मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है;
• रोडियोला रसिया - डोपामाइन और सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे एकाग्रता और याददाश्त में सुधार होता है।

खैर, यहां हम आपके साथ हैं और यह पता लगाया है कि याददाश्त और ध्यान बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए। मस्तिष्क के लिए सभी दवाएं, नॉट्रोपिक्स सहित, मस्तिष्क को अधिक उत्पादक रूप से काम करने, अपनी क्षमताओं का विस्तार करने और प्रेरणा देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। मस्तिष्क को बढ़ाने वाली कुछ दवाएं कई बीमारियों को रोकने, न केवल बच्चों में बल्कि वयस्कों में भी याददाश्त में सुधार करने और यहां तक ​​कि अल्जाइमर रोग के हानिकारक प्रभावों को कम करने में कारगर साबित हुई हैं! तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने मस्तिष्क को एक गुणवत्तापूर्ण पोषण दें और ... बनाएँ!)

चर्चा: 21 टिप्पणियाँ

किसी तरह उन्होंने फेनोट्रोपिल + ग्लाइसिन के संयोजन में मस्तिष्क के लिए दवाएं लीं। पहले सप्ताह में मैंने दक्षता में वृद्धि देखी, और फिर इसमें गिरावट शुरू हुई। हो सकता है कि मुझे इसकी इतनी जल्दी आदत हो गई हो, लेकिन मैंने अब और प्रयोग नहीं किया।

मैंने अभी भी खेल पोषण से मस्तिष्क को पंप करने के लिए सबसे अच्छी दवाएं लीं! मुफ्त में लेख पढ़ने के बाद सलाहकार से सलाह ली। मैं वास्तव में फार्मेसी से कुछ नहीं लेना चाहता था, इसलिए उन्होंने मुझसे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार के लिए कुछ सलाह मांगी। उन्होंने मेरे लिए एक जटिल नॉट्रोपिक चुना। चूंकि मुझे न केवल काम के लिए, बल्कि प्रशिक्षण के लिए भी उत्तेजना की आवश्यकता है, मैंने अपने लिए एक नरम पूर्व-कसरत को चुना और साथ ही साथ अपने केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए एक आराम करने वाला लेने का फैसला किया। मैं कहूंगा कि एक हफ्ते के बाद मुझे लगा कि मैं बिल्कुल अलग व्यक्ति हूं! यह ताकत और प्रेरणा से भरा था!

क्या मेलाटोनिन दिमाग और याददाश्त के लिए दवा है? मुझे इसे किसी तरह नींद में सुधार करने के लिए निर्धारित किया गया था ...

मेलाटोनिन स्मृति और मस्तिष्क के कार्य के लिए दवा नहीं है, ठीक है, सीधे नहीं। यह नींद के गहरे चरण में मस्तिष्क की रिकवरी को तेज करेगा, जिससे उसके काम में सुधार हो सकता है। लेकिन आमतौर पर मेलाटोनिन को किसी चीज के साथ मिलाकर लिया जाता है।

पीटर को न केवल सिर के लिए तैयारी करने के लिए धन्यवाद, बल्कि अतिरिक्त खेल पोषण का एक गुच्छा)) पहली बार मैंने देखा कि वे इसे मुफ्त में करते हैं)

मैं पूरी तरह से सहमत हुँ! केवल संयोजन में यह काम करता है! मैंने मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए नॉट्रोपिक्स लिया, क्योंकि मैंने कभी-कभी जमना शुरू कर दिया था। सोचा कि यह मदद करेगा। लेकिन कोई नहीं। दो कोर्स पिया और परिणाम लगभग शून्य है। मैंने डॉक्टर के पास जाने का फैसला किया और यह पता चला कि समस्या वाहिकासंकीर्णन थी। इसलिए उन्होंने मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए दवाओं का एक परिसर निर्धारित किया, और थोड़ी देर बाद, एक डॉक्टर के साथ, उन्होंने नोपेप्ट, ग्लाइसिन, ओमेगा -3 और एक विटामिन बी कॉम्प्लेक्स जोड़ा। अब सब कुछ सुपर है!

अगर मेरी उम्र 18 साल से कम है, तो क्या मैं दिमाग को बेहतर बनाने के लिए दवाएं ले सकता हूं? क्या होता है अगर आप पीते हैं?

जो लोग 18 वर्ष से कम उम्र के हैं, उनके लिए ज्यादातर चीजें केवल उनके माता-पिता या डॉक्टर की अनुमति से ही की जा सकती हैं)) इसलिए पहले पहले की ओर मुड़ें, और फिर दूसरे की ओर मुड़ें)

आराम करने वाले महान हैं! कई बार दिक्कत यह होती है कि दिमाग थक जाता है और नर्वस सिस्टम भी। कोमाटोसिस ने इसमें मेरी सबसे अच्छी मदद की। इसके बाद, आप बहुत जल्दी सो जाते हैं, और सुबह खीरे की तरह। इस तरह की उच्च गुणवत्ता वाली नींद के एक हफ्ते में, मैं पूरी तरह से ठीक हो गया और मेरी कार्य क्षमता पहले की तरह दिखाई दी, या शायद इससे भी बेहतर।

मैं कोमा में नहीं गया। मैंने एक ड्यूस लिया - मेंटल ट्रिगर + फेड आउट। मानसिक ठंडक उत्तेजित करती है, किसी तरह की प्रेरणा और बनाने की इच्छा देती है) दिन भर। और बिस्तर पर जाने से पहले मैं फीका पीता हूं, मैं जल्दी आराम करता हूं और सो जाता हूं, जब मैं उठता हूं तो हड्डियों में दर्द और अधिक सोने की इच्छा नहीं होती है। तो मुझे ये तैयारी अधिक पसंद आई!

Zdarova स्मृति और मस्तिष्क के लिए कौन सी दवाएं पी सकती हैं, चुन सकती हैं

कभी-कभी आपको स्पष्ट दिमाग के लिए वास्तव में दवाओं की आवश्यकता होती है। ऐसा होता है कि सिर बिल्कुल नहीं पकता है। मैं नूरोपिल खरीदता था, इससे मदद मिली, लेकिन कमजोर और लंबे समय तक नहीं। फिर मैंने Fade Out सपने की किताब लेने की कोशिश की और देखो और देखो! मैं सुबह के समय खीरे की तरह हूं, विचार स्वच्छ हैं। शायद केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए पर्याप्त बहाली नहीं है।

किसी विद्यार्थी की स्मरण शक्ति बढ़ाने का सबसे प्रभावशाली उपाय बताएं। ताकि मैं जोड़े में बैठ सकूं और 5 मिनट के बाद मेरे सिर से सब कुछ न उड़ जाए ...

फेनोट्रोपिल - मस्तिष्क के लिए सुपर पिल्स! लेकिन उनके पास एक अच्छा और बेहतर प्रतिस्थापन है - मानसिक ट्रिगर। यह न केवल एक नॉट्रोपिक के रूप में है, बल्कि एक ऊर्जा पेय के रूप में भी है, जो बहुत सुविधाजनक है।

मैंने स्मृति में गिरावट और एकाग्रता में कमी देखी। सबसे पहले यह ध्यान देने योग्य नहीं है, इसलिए, trifles पर, लेकिन समय के साथ यह खराब हो गया। पहले तो मुझे लगा कि उम्र के साथ यह आता है और यह सामान्य है। लेकिन राज्य ने वर्कफ़्लो को बहुत प्रभावित किया। और मैंने एक दोस्त की सलाह पर एवलर से ग्लाइसिन का एक कोर्स पीने का फैसला किया। मुझे मेरी याददाश्त वापस मिल गई है, पह पाह। अधिक एकत्र हो गया। एक अद्भुत बोनस यह था कि मैं बेहतर नींद लेने लगा। ये मेरा पर्सनल तजर्बा रहा है।)

कॉफी और चाय सबसे अच्छे हैं!

और अगर आप हानिरहित ग्लाइसिन पीते हैं? मुझे पता है कि बहुत से लोगों के पास पर्याप्त 1-2 छोटी गोलियां नहीं होती हैं और इस वजह से वे दवा में विश्वास नहीं करते हैं। लेकिन सक्रिय संघटक (300-500 मिलीग्राम) की एक उच्च सामग्री के साथ ग्लाइसिन फोर्ट है। मस्तिष्क गतिविधि के लिए बी विटामिन भी हैं।

मैं ग्लाइसिन फोर्टे के बारे में सहमत हूं। यह आम तौर पर मेरे लिए एक सार्वभौमिक उपाय है। जब मैं घबराया हुआ या अधिक थका हुआ होता हूं तो मुझे नींद की समस्या होती है। और यह नसों को शांत करता है और नींद को सामान्य करता है, यह मस्तिष्क की गतिविधि के लिए भी अच्छा है - मस्तिष्क के लिए विटामिन हैं।
और कीमत मुझे सूट करती है मैंने पढ़ा है कि च्युइंग गम के रूप में भी है। कोशिश करना बहुत दिलचस्प है, धन्यवाद!

मैं शाम को काम करता हूं और पढ़ता हूं। जब सत्र सिर्फ एक रुकावट है, तो मैं केवल अध्ययन और काम से सब कुछ काट देता हूं। मैं एवलारोव्स्की कार्नोसिन लेता हूं और एक परीक्षा से पहले या मजबूत चाय के साथ परीक्षण से पहले डार्क चॉकलेट लेना सुनिश्चित करता हूं, यह मस्तिष्क को काम करने और ध्यान केंद्रित करने में पूरी तरह से मदद करता है।

मुझे समझ में नहीं आता कि आप दवा लेने के बारे में अपना निर्णय कैसे ले सकते हैं, वही ग्लाइसिन पूरी तरह से हानिरहित नहीं है। सच है, मुझे इस सूची से बहुत कुछ लेना था, शहद के अनुसार। गवाही। कॉर्टेक्सिन मेरे लिए सबसे अच्छा नॉटोप बन गया, मेरा सिर वास्तव में उस पर हल्का हो गया, मेरी याददाश्त काम करती है और मेरा ध्यान नहीं जाता है, मैं अब घंटों काम कर सकता हूं।

आधुनिक खेलों में तीव्र और पुरानी थकान, अधिक काम और दर्दनाक स्थिति के साथ, भारी भार के बाद दक्षता बनाए रखने और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए, विभिन्न औषधीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है।

पौधे की उत्पत्ति की औषधीय तैयारी पर विशेष ध्यान दिया जाता है। प्रत्येक मामले में, डॉक्टर कुछ पुनर्स्थापनात्मक एजेंटों के उपयोग पर निर्णय लेता है।

एंटीहाइपोक्सिक गुणों वाले विशिष्ट पदार्थों को तीन बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

1. सीमा सहित तीव्र हाइपोक्सिया के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाएं;
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में महत्वपूर्ण परिवर्तन न करें,
   कार्डियोवास्कुलर और अन्य सिस्टम;
3. ऑक्सीजन की सामान्य आपूर्ति के साथ शरीर के शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को कम न करें और हाइपोक्सिया में इसके संरक्षण में योगदान दें।

कई पदार्थ इन आवश्यकताओं को पूरा करते हैं: साइटोक्रोम-सी, ग्लूटामिक, एस्कॉर्बिक, एस्पार्टिक, फोलिक, पैंटोथेनिक एसिड, गुटिमिन, आदि। ऑक्सीजन की कमी के विकास में इन दवाओं का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनके प्रभाव में, सामान्य भलाई में सुधार होता है, हाइपोक्सिया के लक्षणों की तीव्रता कम हो जाती है, और शारीरिक प्रदर्शन बढ़ जाता है।

बेमिटिल- तेजी से वसूली और बेहतर प्रदर्शन को बढ़ावा देता है। इसे 2-3 सप्ताह के लिए 0.25 ग्राम या 10 दिनों के लिए 0.5 ग्राम पर लगाया जाता है।

ग्लूटामिक एसिड (मोनोसोडियम ग्लूटामेट)- ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। 1-2 . लें
प्रशिक्षण या प्रतियोगिता के बाद गोलियाँ।

गुटिमिन- ग्लाइकोलाइसिस की तीव्रता को बढ़ाता है, व्यायाम के दौरान ग्लाइकोजन की खपत को बचाता है, अतिरिक्त लैक्टेट के संचय को सीमित करता है। प्रशिक्षण के बाद 1-2 गोलियां, प्रतियोगिता से 1-1.5 घंटे पहले 2-3 गोलियां लें।

साइटमैक (साइटोक्रोम-सी)- इलेक्ट्रॉन वाहक, हाइपोक्सिया के दौरान कार्य करता है। यह वसूली के साधन के रूप में प्रशिक्षण के बाद 1 ampoule में इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है, विशेष रूप से उच्च लैक्टेट के साथ, और चक्रीय खेलों में शुरू होने से पहले भी। अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया देता है!

दवाएं जो ऊर्जा और चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित करती हैं।

सेर्निल्टन- इसमें ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं, इसका सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है, बढ़ता है
संक्रमण और सूजन के लिए शरीर का प्रतिरोध। संकेत: जुकाम का बार-बार आना,
भड़काऊ प्रक्रियाएं (ब्रोंकाइटिस, प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, आदि)। इसका उपयोग रोगनिरोधी के रूप में किया जाता है, साथ ही समय क्षेत्र को बदलते समय भी किया जाता है। खुराक: प्रति दिन 2-4 गोलियां।

पिकामिलोन- निकोटिनिक और वाई-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का व्युत्पन्न है। यह मनो-भावनात्मक उत्तेजना से राहत देता है, थकान की भावना, आत्मविश्वास बढ़ाता है, मनोदशा में सुधार करता है, "स्पष्ट सिर" की छाप बनाता है, प्रशिक्षित करने की इच्छा का कारण बनता है, तनाव-विरोधी प्रभाव पड़ता है, पूर्व-प्रारंभ तनाव से राहत देता है, तेज करता है वसूली प्रक्रियाओं, नींद में सुधार। खुराक: 1-2 गोलियां दिन में 2 बार।

अस्पार्कम- इसमें पोटेशियम एस्पार्टेट होता है। मैग्नीशियम एस्पार्टेट। में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को ठीक करता है
शरीर, इंट्रासेल्युलर अंतरिक्ष में पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों के प्रवेश को बढ़ावा देता है, है
एंटीरैडमिक संपत्ति, मायोकार्डियम की उत्तेजना को कम करती है। रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है
गर्म जलवायु में प्रशिक्षण के दौरान वजन कम करते समय ओवरवर्क (ओवरस्ट्रेन)। खुराक: 1-2
गोलियाँ दिन में 3 बार।

स्यूसेनिक तेजाब- चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। खुराक: प्रशिक्षण सत्र के बाद 1-2 गोलियां।

सफिनोर- तीव्र व्यायाम, थकान, ईसीजी में परिवर्तन की अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है। खुराक: 1
टैबलेट दिन में 3 बार (कोर्स 10-15 दिन)।

कार्निटाइन क्लोराइड- गैर-हार्मोनल प्रकृति का उपचय एजेंट। भूख में सुधार, शरीर के वजन को बढ़ाने, बेसल चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है। संकेत: रोग और शर्तें,
भूख में कमी, वजन घटाने, शारीरिक थकावट, दर्दनाक . के साथ
एन्सेफैलोपैथी। खुराक: 1-2 चम्मच दिन में 2-3 बार।

कोबामामाइड- विटामिन बिया का एक प्राकृतिक कोएंजाइम रूप है, जो इसकी गतिविधि को निर्धारित करता है
विभिन्न चयापचय प्रक्रियाएं; कई एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाओं के लिए आवश्यक है जो प्रदान करते हैं
जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि, प्रोटीन के आत्मसात और जैवसंश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, अमीनो एसिड का चयापचय,
कार्बोहाइड्रेट और लिपिड, साथ ही कई अन्य प्रक्रियाएं।

संकेत: एनीमिया, परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग, दमा की स्थिति, आदि। खुराक: 1 गोली दिन में 3-4 बार। अक्सर, कोबामामाइड कार्निटाइन के साथ प्रयोग किया जाता है, होलोसस (या एक समाधान) के साथ उबले हुए पानी से धोया जाता है
विटामिन सी के साथ गुलाब कूल्हों)।

benfotiamine- औषधीय गुणों के संदर्भ में, यह थायमिन और कोकार्बोक्सिलेज के करीब है। संकेत: समूह बी के हाइपोविटामिनोसिस, एस्थेनोन्यूरोटिक सिंड्रोम, वनस्पति संवहनी, यकृत रोग, ईसीजी परिवर्तन (पुन: ध्रुवीकरण का उल्लंघन, आदि)। खुराक: 1 गोली दिन में 3 बार भोजन के बाद।

फॉस्फाडेन- दिल की अधिकता के लिए प्रयोग किया जाता है। खुराक: रिबॉक्सिन के साथ संयोजन में 7-10 दिनों के लिए प्रति दिन 100 मिलीग्राम तक। ओवरडोज के मामले में, मांसपेशियों का "दबाना" अक्सर होता है। इस मामले में, खुराक को कम करना, हाइपरथर्मिक स्नान करना और रात में मालिश करना आवश्यक है।

शिकायत- केशिकाओं में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक आपूर्ति में सुधार होता है
ऑक्सीजन; ऊतकों में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को तेज करता है। संकेत: दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (हिलना, चोट लगना), माइग्रेन, "भरा हुआ" मांसपेशियां, ऊतक एनोक्सिया। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार।

पैंटोक्राइन- हिरण सींग, लाल हिरण और सिका हिरण से तरल शराब निकालने। इसका उपयोग अधिक काम, न्यूरस्थेनिया, दमा की स्थिति, हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी, हाइपोटेंशन के लिए टॉनिक के रूप में किया जाता है। खुराक: भोजन से पहले 30-40 बूँदें दिन में 2-3 बार या चमड़े के नीचे 1 मिली प्रति दिन (कोर्स 10-12 दिन)। रक्तचाप में वृद्धि के साथ, पैंटोक्राइन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

राइबॉक्सिन (इनोसी-एफ)- ग्लूकोज के चयापचय में प्रत्यक्ष भाग लेता है, पाइरुविक एसिड के एंजाइम को सक्रिय करता है, जो श्वसन की सामान्य प्रक्रिया को सुनिश्चित करता है; पोटेशियम ऑरोटेट के प्रभाव को बढ़ाता है, खासकर धीरज प्रशिक्षण के दौरान। संकेत: हृदय की तीव्र और पुरानी अतिवृद्धि, यकृत दर्द सिंड्रोम की संभावना, हृदय ताल की गड़बड़ी, गहन प्रशिक्षण, आदि। खुराक: 1 गोली दिन में 4-6 बार, एथलीट के खेल और वजन के आधार पर (पाठ्यक्रम 10- 20 दिन)।

एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड- ऑक्सीकरण प्रतिक्रियाओं के दौरान और कार्बोहाइड्रेट के ग्लाइकोलाइटिक टूटने की प्रक्रिया में बनता है। यह कंकाल और हृदय की मांसपेशियों की सिकुड़ा गतिविधि के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एटीपी के प्रभाव में, कोरोनरी और सेरेब्रल परिसंचरण बढ़ता है। खुराक: इंट्रामस्क्युलर रूप से, प्रतिदिन 1% घोल का 1 मिली (20 इंजेक्शन का कोर्स)।

पोटेशियम ऑरोटेट- एक एंटीडिस्ट्रोफिक प्रभाव होता है, इसलिए इसे उच्च शारीरिक परिश्रम के दौरान रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। संकेत: हृदय की तीव्र और पुरानी अतिवृद्धि, यकृत दर्द सिंड्रोम, यकृत और पित्त पथ के रोग, हृदय अतालता। खुराक: 0.5 ग्राम दिन में 2-3 बार। लंबे समय तक उपयोग के साथ, एलर्जी प्रतिक्रियाएं नोट की जाती हैं।

कोकार्बोक्सिलेज- कार्बोहाइड्रेट चयापचय के नियमन में भाग लेता है, एसिडोसिस को कम करता है, हृदय के संकुचन की लय को सामान्य करता है। संकेत: भारी शारीरिक परिश्रम, हृदय अतालता, कोरोनरी परिसंचरण अपर्याप्तता के बाद मायोकार्डियल ओवरस्ट्रेन। खुराक: इंट्रामस्क्युलर रूप से 0.05-0.1 ग्राम प्रतिदिन (आमतौर पर एटीपी के साथ), दिल के ओवरस्ट्रेन के साथ - 0.1-1 ग्राम। कोर्स - 10-15 दिन।

पनांगिन- इसकी क्रिया पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों को इंट्रासेल्युलर रूप से संचालित करने की क्षमता पर आधारित है और इस तरह उनकी कमी को समाप्त करती है। इसका उपयोग हृदय ताल गड़बड़ी, मायोकार्डियल ओवरस्ट्रेन सिंड्रोम के लिए किया जाता है। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार (कोर्स 10-15 दिन)।

ग्लूटॉमिक अम्ल- चयापचय प्रतिक्रियाओं (संक्रमण) में भाग लेता है, मस्तिष्क की कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं में, हाइपोक्सिया के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, शारीरिक परिश्रम के दौरान पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है, हृदय समारोह में सुधार करता है। संकेत: महान शारीरिक और मानसिक तनाव। खुराक: 1 गोली दिन में 2-3 बार भोजन के बाद (कोर्स 10-15 दिन)।

अमिनालोन (गैमलोन)- मस्तिष्क की चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है। संकेत:
पिछले दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, सिरदर्द, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप से जुड़े चक्कर आना। खुराक: 1-2 गोली दिन में 3-4 बार। चोटों के लिए कोर्स 200-300 गोलियां। कार्य क्षमता को बहाल करने के लिए, खुराक को प्रति दिन 2-3 टैबलेट (पाठ्यक्रम 10-15 दिन) तक कम कर दिया जाता है।

कैल्शियम ग्लिसरॉस्फेट- चयापचय को प्रभावित करता है, एनालोबिक प्रक्रियाओं को मजबूत करता है। संकेत: गहन प्रशिक्षण भार, अतिरंजना, भारी शारीरिक परिश्रम के बाद वसूली, अधिक काम, तंत्रिका तंत्र की थकावट। खुराक: 0.1-0.3 ग्राम दिन में 2-3 बार (अक्सर लोहे की तैयारी के साथ संयोजन में)।

फेरोप्लेक्स- एस्कॉर्बिक एसिड, फेरस सल्फेट शामिल हैं। संकेत: गहन प्रशिक्षण, एनीमिया, आदि। खुराक: भोजन के बाद दिन में 3 बार 2 गोलियां।

लिपोसेरेब्रिन- मवेशियों के मस्तिष्क के ऊतकों से निकाले गए फास्फोरस-लिपिड पदार्थ होते हैं। इसका उपयोग गहन प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के दौरान किया जाता है, जिसमें ओवरट्रेनिंग, ओवरवर्क, ताकत का नुकसान, एनीमिया, हाइपोटेंशन होता है। खुराक: 1 गोली दिन में 3 बार (कोर्स 10-5 दिन)।

फॉस्फीन- पहाड़ों में प्रशिक्षण के दौरान अधिक काम, एनीमिया, न्यूरस्थेनिया के लिए उपयोग किया जाता है। खुराक: 1-2 गोलियां दिन में 2 बार (पाठ्यक्रम 2 सप्ताह)।

में फिट- इसमें फास्फोरस और विभिन्न इनोसिटोल फॉस्फोरिक एसिड के कैल्शियम और मैग्नीशियम लवण का मिश्रण होता है, 36% कार्बनिक रूप से बाध्य फॉस्फोरिक एसिड होता है। इसका उपयोग गहन प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान किया जाता है, ओवरट्रेनिंग, तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकार, संवहनी हाइपोटेंशन के साथ।

शोशिना वेरा निकोलेवन्ना

चिकित्सक, शिक्षा: उत्तरी चिकित्सा विश्वविद्यालय। कार्य अनुभव 10 वर्ष।

लेख लिखा

यह कोई रहस्य नहीं है कि सफलता, उच्च कार्य क्षमता और जीवन स्तर अक्सर उच्च बौद्धिक क्षमताओं का परिणाम होता है। मस्तिष्क को बेहतर ढंग से काम करने के लिए, इसे सीखने के सभी चरणों में विकसित किया जाना चाहिए। यह मस्तिष्क के कार्य और स्मृति के लिए गोलियां हैं जो इसमें मदद कर सकती हैं।

वे विभिन्न विकृति विज्ञान में मौजूदा कौशल और ज्ञान को बनाए रखने के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। यहां तक ​​​​कि स्कूली बच्चे, डॉक्टर मस्तिष्क की गतिविधि और याददाश्त में सुधार के लिए गोलियां लेने की सलाह देते हैं, खासकर स्कूली पाठ्यक्रम की बढ़ती आवश्यकताओं के साथ। आइए इसका पता लगाते हैं।

जब दवा लेने की आवश्यकता हो

याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करने वाली दवा किसी व्यक्ति को जीनियस नहीं बना सकती। हालांकि, यह उच्च मानसिक तनाव, स्मृति और एकाग्रता में गिरावट के लिए अपरिहार्य है, जिससे व्यक्ति की क्षमताओं और जीवन स्तर में कमी आती है।

याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार के लिए दवा किसी भी फार्मेसी में मुफ्त में खरीदी जा सकती है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। दवाओं के इस समूह को निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर को पता होना चाहिए कि क्या ऐसे लक्षण हैं जो मस्तिष्क की गतिविधि में कमी का संकेत देते हैं, जैसे:

• अनुपस्थिति की लगातार अभिव्यक्तियाँ;
• छोटी मात्रा में जानकारी याद रखने में कठिनाई;
• कार्य क्षमता के स्तर में कमी;
• महत्वपूर्ण बैठकों और घटनाओं आदि को भूल जाना।

ऐसे लक्षणों के कई रूप हैं और अक्सर वे सभी व्यक्तिगत होते हैं। कुछ परिवर्तन स्वयं रोगी, कुछ उसके परिवार और रिश्तेदारों द्वारा देखे जाएंगे। लेकिन उनमें से सबसे छोटे को भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि मस्तिष्क की गतिविधि कम होने से इसकी कोशिकाओं का क्षरण होता है। और यह पहले से ही खतरनाक मस्तिष्क विकृति की बात करता है जो जीवन और इसकी गुणवत्ता को खतरे में डाल सकता है।

बिना डॉक्टरी सलाह के वयस्कों और बच्चों के लिए बिना पर्ची के मिलने वाली याददाश्त और दिमाग के काम करने वाली गोलियां एक बड़ा जोखिम उठाती हैं कि उन पर खर्च किया गया पैसा फेंक दिया जाएगा। इसलिए, उसकी सिफारिशों से विचलित हुए बिना, केवल एक चिकित्सकीय नुस्खे के अनुसार मस्तिष्क के काम को बहाल करना आवश्यक है।

सार्वजनिक डोमेन में ड्रग्स

इस समूह की सभी दवाओं का हल्का प्रभाव होता है और जल्दी परिणाम नहीं देती हैं। ये दोनों सस्ती और काफी महंगी दवाएं हो सकती हैं जिनके लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है। इसे विटामिन बी, सी, ई, साथ ही मैग्नीशियम और कई प्रभावी पौधों के अर्क की प्रबलता के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

ऐसी योजना का सबसे लोकप्रिय साधन "अनडेविट" है, जो वयस्कों के लिए अनुशंसित है। मीठा "ग्लाइसिन" किसी भी उम्र में लिया जा सकता है, जो इसे बूढ़े आदमी और बच्चे या छात्र दोनों के लिए सुलभ बनाता है। यह तनाव, चिंता, गंभीर भय और ध्यान और स्मृति में सुधार के लिए निर्धारित है।

"विट्रम मेमोरी" के निर्देश दवा की समृद्ध संरचना को इंगित करते हैं, जिसमें आवश्यक विटामिन और जिन्कगो बिलोबा शामिल हैं, जो मस्तिष्क के पोषण को अधिक सक्रिय बनाते हैं, क्योंकि वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और रक्त के थक्कों के गठन को रोकते हैं।

"अमिनलॉन" कई न्यूरोलॉजिस्टों द्वारा पसंद किया जाता है, क्योंकि इसकी मदद से आप रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को काफी कम कर सकते हैं, जो बुजुर्गों के लिए अपरिहार्य है। "इंटेलाना" एक फाइटोप्रेपरेशन है जो मस्तिष्क के मनो-उत्तेजक कार्यों में सुधार करता है। इसके साथ, चयापचय तेज होता है, साथ ही रक्त की आपूर्ति भी होती है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए यह आधुनिक उपाय निषिद्ध है।

फार्मेसियों की अलमारियों पर बहुत सारे आहार पूरक हैं जो अपेक्षाकृत कम पैसे के लिए किसी व्यक्ति को प्रतिभाशाली बनाने का वादा करते हैं। आपको अच्छे परिणामों की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, लेकिन आपकी भलाई के बिगड़ने का जोखिम काफी अधिक है, क्योंकि पौधे के पदार्थ भी हानिकारक हो सकते हैं यदि आप उन्हें बिना एलर्जी परीक्षण के पीते हैं और डॉक्टर से परामर्श करते हैं। केवल उपस्थित चिकित्सक ही ऐसी दवाओं के लाभों का पर्याप्त रूप से आकलन कर सकता है और उन्हें लिख सकता है।

चिकित्सक निर्धारित

अक्सर, डॉक्टर घरेलू रूप से उत्पादित दवा Piracetam के साथ मस्तिष्क के न्यूरोस्टिम्यूलेशन का प्रदर्शन करते हैं, जिसे 1972 में वापस बनाया गया था। प्रारंभ में, यह समस्याग्रस्त मस्तिष्क परिसंचरण वाले बुजुर्ग रोगियों के लिए निर्धारित किया गया था।

यह इस दवा के आधार पर है कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, मानसिक विकार, भय, व्यसनों में समस्याओं वाले बीमार वयस्क रोगियों में दुनिया भर में एकाग्रता, ध्यान और स्मृति में सुधार के लिए अधिकांश धन बनाया गया है। कभी-कभी, यह उन बच्चों के लिए निर्धारित किया जाता है जिन्हें जन्म की चोट या हाइपोक्सिया मिला है।

नुट्रोपिल में पिरासेटम भी होता है, जो उन लोगों के लिए अपरिहार्य है जिन्हें दिल का दौरा पड़ा है, जिन्हें मस्तिष्क के संवहनी बिस्तर और नशे की समस्या है। बाल रोग विशेषज्ञ सक्रिय रूप से जन्म के आघात, मस्तिष्क पक्षाघात और विकासात्मक देरी वाले बच्चों के उपचार में इसका उपयोग करते हैं। रक्तस्राव के साथ, दवा सावधानी के साथ निर्धारित की जाती है।

फेज़म में दो सक्रिय पदार्थ होते हैं: सिनारिज़िन और पिरासेटम। पांच साल से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए निषिद्ध। वयस्कों को मस्तिष्क में संचार संबंधी समस्याओं, आंतरिक कान की विकृति और एन्सेफैलोपैथी के लिए एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।

ध्यान में सुधार करने और 18 वर्ष की आयु के व्यक्ति की याददाश्त को मजबूत करने के लिए, विनपोसेटिन निर्धारित है, जो युवा लोगों के लिए contraindicated है। मुख्य उद्देश्य मेनोपॉज के सेरब्रोपैथी और वेनोवेनेटिव अभिव्यक्तियों के लिए है। "सेरेब्रोलिसिन" के इंजेक्शन के साथ-साथ हाइपरएक्टिविटी सिंड्रोम के लिए भी।

मस्तिष्क समारोह और स्मृति सुधार के लिए महंगी दवाओं में शामिल हैं:

• "एन्सेफैबोल" एक हल्के प्रभाव के साथ, इसलिए इसे सभी उम्र के लोग, विशेष रूप से भाषण समस्याओं वाले बच्चों द्वारा पिया जा सकता है;
• "फेनोट्रोपिल", मुख्य रूप से एथलीटों और छात्रों द्वारा उपयोग किया जाता है, जिससे उन्हें मानसिक और शारीरिक रूप से भारी भार को आसानी से सहन करने की क्षमता मिलती है।

उनकी सभी प्रभावशीलता के लिए, लगभग सभी दवाओं में कई प्रकार के मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए उनकी नियुक्ति डॉक्टर का विशेषाधिकार है। यह वह है जिसे दवा का चयन करना चाहिए जो अधिकतम लाभ और न्यूनतम नुकसान लाएगा।

बच्चों के लिए दवाएं

अक्सर, बच्चों में भी मस्तिष्क में तंत्रिका संबंध टूट जाते हैं, और इसके बहुत से कारण हो सकते हैं। बच्चों के लिए मस्तिष्क-उत्तेजक उपचार मुख्य रूप से अंग के पोषण में सुधार और इसे ऑक्सीजन और अन्य उपयोगी पदार्थों से समृद्ध करने के उद्देश्य से हैं। उसी समय, संज्ञानात्मक कार्यों को अप्रत्यक्ष रूप से उत्तेजित किया जाता है, क्योंकि मस्तिष्क अधिक सक्रिय हो जाता है, जो कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स के ऊतकों के बढ़े हुए माइक्रोकिरकुलेशन द्वारा सुगम होता है।

कभी-कभी न्यूरोट्रांसमीटर जुड़े होते हैं, विद्युत रासायनिक आवेगों के मध्यस्थ के रूप में कार्य करते हैं। इन दवाओं में से एक "ब्रेनरश" है, जिसमें पिट्यूटरी ग्रंथि एक अमीनो एसिड, एक विटामिन कॉम्प्लेक्स और नद्यपान, मदरवॉर्ट और सेज जैसे पौधों के अर्क से प्रेरित होती है।

बच्चों में मस्तिष्क समारोह में सुधार करने वाली अन्य प्राकृतिक दवाओं में शामिल हैं:

• ग्लाइसिन, जो मानसिक बिगड़ने, गंभीर मानसिक तनाव, तनाव, नींद की समस्याओं के लिए अनुशंसित है। इसी समय, एजेंट पैंटोगम और बायोट्रेडिन की प्रभावशीलता को बढ़ाने में सक्षम है।
• अर्क या अर्क पर आधारित तैयारी जो बच्चे की सामान्य मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करती है:

1. नद्यपान - चयापचय की बहाली;
2. मदरवॉर्ट - शामक प्रभाव;
3. ऋषि - प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं की उत्तेजना।

• मेमोरी बढ़ाने वाले विटामिन जैसे फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन, कोबालिन। यह सामान्य रूप से तंत्रिका ऊतकों, उनके चयापचय और चयापचय के प्रदर्शन की बहाली की ओर जाता है।

सिंथेटिक दवाएं भी हैं जो बच्चे के मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करती हैं। उनका प्रभाव तेजी से और अधिक सक्रिय रूप से प्राप्त किया जाता है, लेकिन स्पष्ट दुष्प्रभाव और ओवरडोज का खतरा होता है। बच्चों के लिए सिंथेटिक नॉट्रोपिक्स:

1. हॉपैन्टेनिक एसिड के साथ "पैंटोगम" मस्तिष्क या इसके जहरीले जहर के लिए संकेत दिया गया है। सिरप, कैप्सूल और टैबलेट में उत्पादित, बाद वाले 3 साल से कम उम्र के बच्चों में contraindicated हैं।
2. सक्रिय पदार्थ गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड के साथ "एमिनालोन"। यह चयापचय में तेजी लाने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और ग्लूकोज के बेहतर पाचन के लिए आवश्यक है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में समस्याओं वाले बच्चों और मानसिक क्षमताओं में सुधार के लिए अनुशंसित। टैबलेट के रूप में उत्पादित।
3. 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सक्रिय संघटक पिरासेटम के साथ "नूट्रोपिल" की सिफारिश की जाती है। इसके लंबे समय तक सेवन से स्कूली बच्चे एकाग्रता, ध्यान और याददाश्त में काफी वृद्धि करते हैं। डिस्लेक्सिया के उपचार के लिए अनुशंसित, अति सक्रियता और अति उत्तेजना पैदा कर सकता है।
4. "फेनोट्रोपिल", जिसका पहली खुराक के बाद भी स्पष्ट प्रभाव पड़ता है। इस वजह से उसे सुबह ही पीने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे को सोने में दिक्कत न हो। फंड के घटक सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन के उत्पादन को सक्रिय करते हैं, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन के साथ समृद्ध किया जाता है।
5. "फेज़म" का उपयोग 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और गर्भावस्था के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि के इलाज के लिए नहीं किया जा सकता है। निर्देशों में अनुशंसित खुराक पर, यह बौद्धिक क्षमताओं को बढ़ाने और नींद के पैटर्न और गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। मिजाज और नखरे के बिना बच्चे कम चिड़चिड़े हो जाते हैं। छोटे बच्चों और स्कूली बच्चों में, ध्यान और एकाग्रता में वृद्धि होती है, जिससे वे मनो-भावनात्मक दृष्टि से अधिक स्थिर हो जाते हैं।

बच्चों के लिए एक दवा जो मस्तिष्क के कार्य, बुद्धि और स्मृति में सुधार करती है, केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा एक इतिहास और कई प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययनों के आधार पर चुना जाता है। कभी-कभी मस्तिष्क की अत्यधिक उत्तेजना से अपरिवर्तनीय और यहां तक ​​​​कि घातक परिणाम भी हो सकते हैं, इसलिए ऐसी दवाओं के स्व-नुस्खे को स्पष्ट रूप से contraindicated है।

अपडेट किया गया: 06/05/2019 18:21:04

जज: बोरिस कगनोविच

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मानव स्मृति उच्चतम मानसिक कार्यों से संबंधित है, इसके बिना प्राप्त जानकारी का पूर्ण चिंतन, विश्लेषण और संश्लेषण असंभव है। वर्तमान में, स्मृति को केंद्रीय उच्च संगठित तंत्रिका तंत्र के गुणों में से एक कहा जाता है, जो आपको बाहर से प्राप्त जानकारी को सहेजने, जमा करने और पुन: उत्पन्न करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, स्मृति आपको इसे कई बार पुन: पेश करने और इसे बदलने की अनुमति देती है, अर्थात स्मृति सीखने का आधार है और एक उद्देश्यपूर्ण कौशल का निर्माण करती है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जितना अधिक सही होगा, स्मृति की मात्रा उतनी ही अधिक होगी, सूचना भंडारण की विश्वसनीयता, और प्रजनन के लिए कम समय की आवश्यकता होगी, और इसकी गति उतनी ही अधिक होगी। जितने अधिक न्यूरॉन्स, और उनके बीच नेटवर्क जितना अधिक विकसित होता है, उतनी ही बेहतर उपरोक्त शर्तें पूरी होती हैं। इसलिए, वर्तमान में, पृथ्वी पर रहने वाले सभी प्राणियों में, मनुष्य के पास विभिन्न प्रकार की स्मृति से संबंधित सर्वोत्तम संकेतक हैं। लेकिन याददाश्त में कमी और गिरावट को हाइपोमेनिया कहा जाता है।

हाइपोमेनेसिया के अलावा, तथाकथित परमेनेसिया हैं, जो स्मृति के कमजोर होने से नहीं, बल्कि इसके विकृति से जुड़े हैं। उदाहरण के लिए, ये छद्म-स्मरण और भ्रम हैं, जो पुरानी शराब की समस्याओं से निपटने वाले मनोचिकित्सकों के लिए अच्छी तरह से जाने जाते हैं। ये भूले हुए एपिसोड के बजाय झूठे "इन्सर्ट" हैं, वास्तविक और काल्पनिक, अतीत और वर्तमान का अलग मिश्रण।

हाइपोमेनेसिया के लिए, यह आमतौर पर बुढ़ापे में होता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उम्र से संबंधित समावेश की एक सामान्य घटना होने के नाते, जो कि इसके उच्च कार्यों में "नियोजित" गिरावट है।

स्मृति समस्याओं के कारण क्या हैं?

हालांकि, हाइपोमेनेसिया किसी भी उम्र में हो सकता है, कभी-कभी यह मस्तिष्क क्षति के साथ विभिन्न कार्बनिक रोगों का परिणाम होता है। स्मृति हानि के सबसे आम कारण हैं:

1. चेतना के लंबे समय तक नुकसान के साथ गंभीर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट;
2. इस्केमिक और रक्तस्रावी स्ट्रोक (ध्यान जितना बड़ा होगा, स्मृति क्षति उतनी ही गंभीर होगी);
3. टिक-जनित एन्सेफलाइटिस, न्यूरोसाइफिलिस और हर्पेटिक एन्सेफलाइटिस जैसे न्यूरोइन्फेक्शन;
4. चेतना के नुकसान के साथ मिर्गी के गंभीर रूप, एपिस्टैटस;
5. मस्तिष्क का फोकल नियोप्लाज्म।

बहुत बार, विभिन्न चयापचय और बहिर्जात नशा स्मृति में उल्लेखनीय कमी लाते हैं। यह जीर्ण जिगर और गुर्दे की विफलता है जो रक्त में नाइट्रोजनयुक्त पदार्थों के संचय से जुड़ी है, घातक पीलिया। बहिर्जात नशे में अक्सर पुरानी शराब और नशीली दवाओं की लत शामिल होती है।

बढ़े हुए मानसिक तनाव और नींद की व्यवस्थित कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ अनुकूलन तंत्र में व्यवधान के कारण स्मृति हानि भी विकसित हो सकती है। ये परीक्षा की तैयारी की अवधि, काम पर अत्यधिक तनाव, आराम करने के अवसर की कमी और प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियां हैं। यह सब स्मृति हानि की ओर जाता है।

वर्तमान में, बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं, विटामिन और पोषक तत्व पूरक हैं जो तंत्रिका ऊतक, रक्त आपूर्ति और माइक्रोकिरकुलेशन के चयापचय में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, कुछ रिसेप्टर्स पर कार्य करते हैं, और इस तरह स्मृति तंत्र को उत्तेजित करते हैं।

इस रेटिंग में कई दवाओं पर विचार किया जाएगा, और उन्हें संज्ञानात्मक कार्य के रूप में स्मृति और ध्यान में गिरावट के साथ विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए निर्धारित किया जा सकता है। हालांकि, फंड का एक समूह है जो इस रेटिंग में नहीं दिखेगा। सबसे पहले, यह होम्योपैथी है, जिसका कोई सबूत आधार और वैज्ञानिक प्रभाव नहीं है, उदाहरण के लिए, दिवाजा। साथ ही, रेटिंग किसी भी पशु जीव से जैविक अर्क के आधार पर उत्पादों को प्रतिबिंबित नहीं करेगी। ये सेरेब्रोलिसिन, एक्टोवजिन, कोर्टेक्सिन और अन्य दवाएं हैं। विकसित दवा वाले देशों में उनका उपयोग नहीं किया जाता है, और अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों के नियमों के अनुसार साक्ष्य-आधारित प्रभावशीलता नहीं है। इस समीक्षा में शामिल अन्य सभी दवाओं के लिए, कीमत मई 2019 तक चालू है।

स्मृति और ध्यान के लिए सर्वोत्तम दवाओं की रेटिंग

बेस्ट नॉट्रोपिक्स

Nootropics दवाओं का एक बड़ा समूह है जो संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार कर सकता है, और साथ ही वे मस्तिष्क में microcirculatory बिस्तर और रक्त परिसंचरण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करते हैं। हालांकि, इनमें से कई दवाएं, एक तरह से या किसी अन्य, रक्त के रियोलॉजिकल गुणों में सुधार करती हैं। लेकिन उनका मुख्य गुण ध्यान, स्मृति और स्मरण तंत्र में सुधार करना है, वे मानसिक और शारीरिक तनाव के लिए केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं, और इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो बड़ी मात्रा में सामग्री को याद रखने के लिए सहायता के रूप में सिफारिश की जा सकती है। परीक्षा और छात्र सत्र से पहले की अवधि।

इस समूह की सबसे प्रसिद्ध दवाओं पर विचार करें। रिकॉग्नन और ग्लियाटिलिन को भी इस समूह में शामिल किया गया था, क्योंकि उनका प्रभाव नॉट्रोपिक्स के सबसे करीब है।

नूट्रोपिल (पिरासेटम) - लुसेटम, मेमोट्रोपिल, नूटोब्रिल, नूसेटम, पिरामेम

Nootropil, या Piracetam, मुख्य नॉट्रोपिक दवाओं में से एक है जिस पर एक निश्चित सबूत आधार विकसित किया गया है। दवा गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड के मेटाबोलाइट्स से संबंधित है, और न्यूरॉन्स के बीच आवेगों के हस्तांतरण में सुधार करती है। यह माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने के साथ-साथ रक्त की तरलता को बढ़ाने का थोड़ा सा प्रभाव डालता है। स्मृति और ध्यान के कार्यात्मक विकारों वाले रोगियों में नॉट्रोपिल का उपयोग इन संकेतकों में सुधार करता है, और यह परोक्ष रूप से इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी पर मस्तिष्क की लय में बेहतर बदलाव के लिए पुष्टि की जा सकती है। Piracetam का उपयोग स्मृति और ध्यान के विभिन्न विकारों के लिए किया जाता है, केवल अगर रोगी को मनोभ्रंश का निदान नहीं किया गया है। Nootropil को मौखिक रूप से, भोजन के दौरान या बाहर के भोजन के दौरान, दिन में 3 बार लगाना आवश्यक है, औसत दैनिक खुराक एक कैप्सूल दिन में 2-3 बार है। बेल्जियम की कंपनी USB Nootropil का उत्पादन करती है, और प्रत्येक लागत पर 800 मिलीग्राम के 30 कैप्सूल, औसतन 240 रूबल।

फायदे और नुकसान

नूट्रोपिल का नुकसान और साथ ही इसका फायदा यह है कि इस दवा का उपयोग लंबे समय से किया जा रहा है, इसके सभी अच्छे और बुरे पक्ष ज्ञात हैं। तो, piracetam में व्यावहारिक रूप से कोई लक्षण और अधिक मात्रा के संकेत नहीं हैं, और साइड इफेक्ट एक स्पष्ट खुराक-निर्भरता दिखाते हैं। इस प्रकार, साइड इफेक्ट की घटना औसतन 1% से अधिक नहीं थी। ये अतिसंवेदनशीलता, सिरदर्द, मतली, खुजली हैं। आवश्यक अध्ययन की कमी के कारण, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान उपयोग के लिए दवा की सिफारिश नहीं की जाती है।

फेज़म (piracetam + nootropil) - Combitropil, Piracesin

फेज़म एक संयुक्त दवा है जो नॉट्रोपिक्स और साइकोस्टिमुलेंट्स से संबंधित है, और पिरासेटम के अलावा, इसमें सिनारिज़िन होता है। सिनारिज़िन को कैल्शियम अवरोधक और हिस्टामाइन रिसेप्टर विरोधी के रूप में वर्गीकृत किया गया है, और यह संयोजन एक वासोडिलेटिंग प्रभाव पैदा करता है, मस्तिष्क कोशिकाओं को हाइपोक्सिया से बचाता है, और ध्यान और स्मृति तंत्र में सुधार करता है। इसके अतिरिक्त, अगर हम वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के बारे में बात कर रहे हैं, तो सिनारिज़िन का उपयोग चक्कर आना और सहानुभूति बढ़ाने वाले रोगियों में मदद करता है।

फेज़म का उपयोग सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिल चिकित्सा में, स्ट्रोक और मस्तिष्क की चोटों के बाद की वसूली अवधि में, कार्बनिक घावों के साथ, जैसे कि विभिन्न मूल के एन्सेफेलोपैथी में किया जाता है। उनका इलाज पुरानी शराब के नशे के लिए किया जाता है, जो कि गंभीर बीमारी के बाद की स्थिति और निष्क्रियता की अभिव्यक्ति के साथ होती है। फ़ेज़म ने ओटोनुरोलॉजी में अपना आवेदन पाया। यह टिनिटस, मेनियार्स रोग और चक्कर के केंद्रीय रूपों के लिए निर्धारित है। रोकथाम के उद्देश्य से समुद्री बीमारी और हवाई यात्रा के लिए छोटे पाठ्यक्रमों में फेज़म लिया जा सकता है। यदि हम वयस्कों के बारे में बात कर रहे हैं, तो फ़ेज़म को एक से दो कैप्सूल दिन में तीन बार 3 महीने से अधिक समय तक लागू करना आवश्यक है। फ़ेज़म का निर्माण बल्गेरियाई कंपनी बाल्कनफ़र्मा द्वारा किया जाता है, और 60 कैप्सूल के पैकेज की कीमत 270 रूबल है।

फायदे और नुकसान

फ़ेज़म के नुकसान, और बहुत महत्वपूर्ण, इस तथ्य को शामिल करते हैं कि सिनारिज़िन, लंबे समय तक उपयोग के साथ, पार्किंसनिज़्म का कारण बन सकता है, अर्थात, एक्स्ट्रामाइराइडल तंत्रिका तंत्र के विकार, इस तथ्य के बावजूद कि दवा बहुत अच्छी तरह से सहन की जाती है और अधिक मात्रा का कारण नहीं बनती है लक्षण।

इसलिए, इसे कम से कम संभव पाठ्यक्रमों में उपयोग करना आवश्यक है, और किसी भी मामले में इसे पार्किंसनिज़्म और हंटिंगटन के कोरिया के रोगियों के लिए निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए। अन्य contraindications 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, रक्तस्रावी स्ट्रोक, गंभीर जिगर और गुर्दे की बीमारी, साइकोमोटर आंदोलन सिंड्रोम हैं।

Phenibut थोड़ा संशोधित रूप में एमिनोब्यूट्रिक एसिड की तैयारी को संदर्भित करता है। इसकी विशेषता विशेषता रोगी की सक्रियता नहीं है, जैसा कि पिछले मामले में है, लेकिन इसके विपरीत, यह नींद में सुधार करता है, चिंता और तनाव की भावना से राहत देता है। Phenibut मिर्गी के दौरे पर सकारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम है, इस तथ्य के बावजूद कि इसमें एक स्पष्ट निरोधी गतिविधि नहीं है। यह चिड़चिड़ापन, गंभीर भावनात्मक तनाव और हल्के स्मृति और ध्यान विकारों के हल्के राहत के लिए बहुत अच्छा है। Phenibut मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने में सक्षम है, विभिन्न मामलों में रुचि बढ़ाता है, पहल और प्रेरणा बढ़ाता है।

इसलिए, यह दवा कार्यात्मक विकारों, न्यूरोसिस, चिंता और भय के हल्के रूपों के लिए संकेतित है। बुजुर्गों में, अनिद्रा के हल्के रूपों, विभिन्न प्रकार के चक्कर आना, विभिन्न चिकित्सा हस्तक्षेपों से पहले चिंता और तनाव की रोकथाम के लिए सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, बंद जगहों के डर के मामले में एमआरआई से पहले। बाल चिकित्सा अभ्यास में, इसका उपयोग एन्यूरिसिस और हकलाने की जटिल चिकित्सा में किया जाता है।

शराब वापसी के उपचार के लिए Phenibut भी निर्धारित है। Phenibut आमतौर पर वयस्कों के लिए दिन में 3 बार 250 मिलीग्राम की औसत खुराक पर एक से दो महीने के लिए उपयोग किया जाता है। अधिकतम एकल खुराक तीन गोलियां हैं, क्रमशः 9 गोलियां प्रति दिन, या 750 मिलीग्राम दिन में 3 बार। Phenibut घरेलू दवा कंपनी ओजोन द्वारा निर्मित है, और यह सस्ती है। 250 मिलीग्राम की 20 गोलियों के पैकेज की कीमत केवल 103 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

Phenibut का लाभ हल्का शामक प्रभाव, नींद में कार्यात्मक सुधार होगा। इसलिए, विकारों के काफी हल्के रूपों के मामले में यह पसंदीदा उपाय है, जब नींद की गोलियां और एंटीड्रिप्रेसेंट्स अभी तक संकेत नहीं दिए गए हैं, लेकिन वेलेरियन निकालने या सेंट जॉन के पौधा जैसे हर्बल तैयारियां पहले ही मदद करना बंद कर चुकी हैं। ऐसा "संक्रमणकालीन क्षेत्र" डॉक्टर और रोगी के लिए काफी सुविधाजनक है, और Phenibut इस औषधीय क्षेत्र में स्थित है।

लेकिन एक ही समय में, उपचार की शुरुआत में, रोगी को उनींदापन का अनुभव हो सकता है, और ओवरडोज के लक्षण दिखाई देते हैं। यह उनींदापन है, रक्तचाप कम करना, रक्त में ईोसिनोफिल्स में वृद्धि, मतली और उल्टी। दुष्प्रभावों में से, उपरोक्त सभी केवल उच्च खुराक पर होते हैं, और Phenibut चिकित्सीय सांद्रता में अच्छी तरह से सहन किया जाता है। यदि इसका उपयोग नींद की गोलियों और आक्षेपरोधी दवाओं के साथ किया जाता है, तो Phenibut उनके प्रभाव को बढ़ाता है, जिससे उनकी खुराक को कम करना संभव हो जाता है। Phenibut ही, इसकी कम लागत को देखते हुए, कुछ मामलों को महंगे एंटीकॉन्वेलेंट्स और एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स पर पर्याप्त बचत करने की अनुमति देता है, जो कि अवसाद के गंभीर रूपों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

रिकॉग्नन साइटिकोलिन की मूल तैयारी है, और, मौखिक रूप से लिया जा रहा है, और एक बार केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में, यह न्यूरॉन्स की कोशिका झिल्ली में एकीकृत होता है और इसे आवश्यक क्षेत्रों में पुनर्स्थापित करता है। तंत्रिका ऊतक के चयापचय में इस सुधार के परिणामस्वरूप, रिकोग्नन को लेने से एक नॉट्रोपिक प्रभाव पड़ता है और स्मृति हानि में मदद मिल सकती है। स्मृति और सोच विकारों के अलावा, रिकॉग्नन को अन्य संज्ञानात्मक विकारों के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है - स्ट्रोक की जटिल चिकित्सा में, न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों में।

रिकॉग्नन के उपयोग के संकेतों में से एक बुजुर्गों में उच्च रक्तचाप से ग्रस्त एन्सेफैलोपैथी है, जो मस्तिष्क के ऊतकों के क्रोनिक इस्किमिया का कारण बनता है। नतीजतन, न केवल स्मृति और निर्देशों का पालन करने की क्षमता बिगड़ रही है, रोगियों में पहल की कमी, घर पर खुद की सेवा करने में कठिनाई और सामान्य घरेलू जरूरतों को पूरा करने में भी कठिनाई होती है। मान्यता तंत्रिका तंत्र के शामिल होने के इन अप्रिय लक्षणों को दूर करने में मदद करती है, ध्यान के स्तर को बढ़ाती है, और भूलने की बीमारी के लक्षणों को समाप्त करती है। दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए दवा को जटिल चिकित्सा में भी दिखाया गया है।

समाधान के रूप में Recognan का उपयोग मौखिक रूप से एक खुराक में दिन में एक बार करना आवश्यक है। रिकॉग्नन का उत्पादन स्पेनिश कंपनी एसएजी द्वारा किया जाता है और 10 खुराक की मात्रा में 10 मिलीलीटर घोल की कीमत 1315 रूबल है, जो बहुत महंगा है। Recognan का एक सस्ता, उच्च गुणवत्ता वाला जेनेरिक भी है - यह Ceraxon है। इसकी कीमत 1000 रूबल से कम है।

फायदे और नुकसान

रिकॉग्नन का लाभ "ड्रिंक एंड फॉरगेट" सिद्धांत के अनुसार एक सुविधाजनक खुराक रूप है, ओवरडोज की संभावना की अनुपस्थिति और अन्य दवाओं के साथ दुर्लभ बातचीत: यह केवल लेवोडोपा के प्रभाव को बढ़ाता है। मतभेद भी हैं। अतिसंवेदनशीलता के अलावा, यह तंत्रिका तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक भागों का एक उच्च स्वर है, तथाकथित वेगोटोनिया, 18 वर्ष तक की आयु, गर्भावस्था और स्तनपान। दवा आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती है, जल्दी से स्मृति और ध्यान में सुधार करती है, लेकिन बहुत कम ही, सचमुच एक प्रतिशत के सौवें हिस्से में, एलर्जी की प्रतिक्रिया, कंपकंपी, रक्तचाप में परिवर्तन या चक्कर आना हो सकता है।

ग्लियाटिलिन (कोलाइन अल्फोस्सेरेट) - सेरेप्रो, सेरेटन, ग्लीसेर

ग्लियाटिलिन, या कोलीन अल्फोसेटेट, कैप्सूल में आता है जो मछली के तेल कैप्सूल की तरह दिखता है: वे नरम, अंडाकार और पीले रंग के होते हैं। शरीर में यह पदार्थ एसिटाइलकोलाइन में बदल जाता है, जो सिनैप्स और मांसपेशियों के ऊतकों के बीच तंत्रिका संचरण का वाहक है। इसलिए, ग्लियाटीलिन की क्रिया का अनुप्रयोग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कोलीनर्जिक रिसेप्टर्स हैं। इसके अलावा, जब मूल पदार्थ विभाजित होता है, तो ग्लिसरोफॉस्फेट बनता है, जो न्यूरोनल झिल्ली की संरचनात्मक संरचना में सुधार करने में सक्षम होता है, और इस तरह तंत्रिका आवेगों के संचरण में सुधार करता है।

ग्लियाटिलिन को विभिन्न क्रानियोसेरेब्रल चोटों, तीव्र अवधि में मस्तिष्क के अंतर्विरोध, मस्तिष्कवाहिकीय अपर्याप्तता के विकास के साथ एक कार्बनिक प्रकृति के पुराने रोगों के लिए संकेत दिया जाता है: क्रोनिक सेरेब्रल इस्किमिया, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त एन्सेफैलोपैथी। ग्लियाटीलिन अल्जाइमर रोग के लिए, इस्केमिक स्ट्रोक की वसूली अवधि में, हंटिंगटन के कोरिया जैसे एक्स्ट्रामाइराइडल रोगों के साथ निर्धारित किया जाता है। ग्लियाटिलिन का उत्पादन इतालवी कंपनी मेडिफार्म द्वारा किया जाता है, और 7 मिलीलीटर के आंतरिक उपयोग के लिए 10 बोतलें प्रत्येक की कीमत लगभग 740 रूबल है।

फायदे और नुकसान

ग्लियाटीलिन के लाभ को कोलीनर्जिक प्रणाली पर इसके चयनात्मक प्रभाव, अच्छी सहनशीलता और बेहतर रिसेप्टर फ़ंक्शन के रूप में माना जा सकता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को निर्धारित नहीं की जानी चाहिए, और साइड इफेक्ट से मतली संभव है। यह खुराक पर निर्भर है, और खुराक में कमी के साथ, यह अप्रिय पक्ष लक्षण गायब हो जाता है। वर्तमान में, ग्लियाटीलिन मौजूदा संकेतों की तुलना में कुछ अधिक व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और विभिन्न गंभीर बीमारियों से वसूली अवधि के दौरान मानसिक तनाव में वृद्धि के लिए निर्धारित किया जाता है जिससे तंत्रिका थकावट हो सकती है।

सेरेब्रल सर्कुलेशन और माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार

दवाओं के इस समूह में मुख्य रूप से वे दवाएं शामिल हैं जो मस्तिष्क के रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं, और इस प्रकार न्यूरॉन्स को अधिक पोषक तत्वों की आमद के कारण स्मृति पर एक माध्यमिक नॉट्रोपिक प्रभाव और प्रभाव पड़ता है, क्योंकि उनसे चयापचय उत्पादों को समय पर हटा दिया जाता है। तो, कैविंटन आराम पहले से ही मूल हंगेरियन vinpocetine की तीसरी पीढ़ी है, Vinpotropil vinpocetine और nootropic piracetam की एक संयुक्त तैयारी है। ट्रेंटल एक उपाय है जिसका उपयोग कई परिधीय संचार विकारों में किया जाता है, लेकिन यह स्मृति और ध्यान के विकारों के लिए भी संकेत दिया जाता है। इसी प्रभाव के विकास और मस्तिष्क रक्त प्रवाह पर प्रभाव के कारण इस समूह को दो अन्य दवाएं सौंपी गईं। इन लोकप्रिय दवाओं पर विचार करें, जिनमें से Sermion (nicergoline) समूह में सबसे महंगी है।

पहली बार vinpocetine, या छोटा Periwinkle alkaloid, हंगेरियन कंपनी Gedeon Richter द्वारा प्राप्त किया गया था, फिर Cavinton का खुराक रूप एक दवा के रूप में बनाया गया था जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है। मानक टैबलेट में 5 मिलीग्राम होता है। फिर अच्छी सहनशीलता के कारण डबल डोज़ (10 मिलीग्राम) के साथ कैविंटन फोर्ट टैबलेट जारी किए गए। वर्तमान में, गेडियन रिक्टर कैविंटन कम्फर्ट का उत्पादन करता है, जिसमें 10 मिलीग्राम की खुराक भी होती है, लेकिन ये फैलने योग्य गोलियां हैं जिन्हें पूरी तरह से भंग होने तक मुंह में घुलना चाहिए, और आप उन्हें पानी के साथ बिल्कुल नहीं पी सकते।

कार्रवाई का तंत्र वही रहता है। Vinpocetine न्यूरॉन्स द्वारा ग्लूकोज और ऑक्सीजन की खपत में सुधार करता है, तंत्रिका ऊतक में मध्यस्थों के आदान-प्रदान में सुधार करता है, एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव प्रदर्शित करता है और माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है। रक्त पर प्रभाव का तंत्र प्लेटलेट एकत्रीकरण को कम करना और रक्त की चिपचिपाहट को कम करना है। कैविंटन को एक स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त एन्सेफैलोपैथी के परिणामों के उपचार में संज्ञानात्मक विकारों, स्मृति और ध्यान विकारों की जटिल चिकित्सा में आराम के लिए संकेत दिया गया है। यह दृष्टि के संवहनी विकारों के लिए, मेनियर रोग के लिए, केंद्रीय और परिधीय वेस्टिबुलोपैथी के लिए निर्धारित है।

दवा को एक टैबलेट दिन में तीन बार लेना आवश्यक है, और स्मृति में सुधार से जुड़े प्रभाव को सेवन शुरू होने के 2-3 सप्ताह से पहले नहीं होने की उम्मीद की जानी चाहिए। टैबलेट में एक नारंगी स्वाद है, इसे पूरी तरह से भंग होने तक चूसा जाना चाहिए। लेकिन रोगी चाहे तो इसे हमेशा की तरह पानी से धोकर ले सकता है। यह 30 टुकड़ों की मात्रा में कैविंटन आराम की लागत है, जिसे 10 दिनों के उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, क्रमशः 306 रूबल, मासिक पाठ्यक्रम की लागत लगभग 1000 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

कैविंटन के फायदे साइड इफेक्ट्स का एक बहुत ही दुर्लभ विकास, अच्छी सहनशीलता, डॉक्टरों द्वारा इसका उत्कृष्ट ज्ञान और अपेक्षाकृत कम संख्या में contraindications हैं। यह एक गंभीर हृदय ताल विकार, रक्तस्रावी स्ट्रोक, गर्भावस्था और स्तनपान, बचपन है। बिगड़ा हुआ जिगर और गुर्दा समारोह के मामले में, कैविंटन को सामान्य खुराक में निर्धारित किया जा सकता है। कैविंटन ने नॉट्रोपिक दवाओं और विटामिन के सेवन के साथ-साथ ध्यान और स्मृति विकारों की जटिल चिकित्सा में सबसे बड़ी प्रभावशीलता दिखाई।

विनपोट्रोपिल एक बहुत ही सुविधाजनक उपाय है, जिसे फेज़म के साथ सादृश्य द्वारा बनाया गया था, केवल सिनारिज़िन के बजाय, वही विनोपोसेटिन को पिरासेटम में जोड़ा गया था। नतीजतन, एक जटिल नॉट्रोपिक दवा दिखाई दी, जबकि मस्तिष्क परिसंचरण पर एक स्पष्ट प्रभाव पड़ा। एक विनपोट्रोपिल कैप्सूल के हिस्से के रूप में, जो घरेलू निर्माता कैननफार्मा प्रोडक्शन द्वारा उत्पादित किया जाता है, इसमें 5 मिलीग्राम विनपोसेटिन होता है, जो साधारण कैविंटन के एक टैबलेट से मेल खाता है, और 400 मिलीग्राम पिरासेटम, जो सबसे कम खुराक के साथ नूट्रोपिल के एक कैप्सूल से मेल खाता है। .

इस संयोजन के परिणामस्वरूप, एक दवा प्राप्त की गई थी जो रक्त वाहिकाओं को पतला करती है, मस्तिष्क के रक्त प्रवाह में सुधार करती है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कोशिकाओं को हाइपोक्सिया के लिए प्रतिरोधी बनाती है। मस्तिष्क के ऊतकों में चयापचय में सुधार और ग्लूकोज चयापचय को बढ़ाने के परिणामस्वरूप, क्रमशः स्मृति, सीखने और ध्यान के तंत्र में सुधार होता है। मस्तिष्क में, उत्तेजना और संकेतों के निषेध को अनुकूलित किया जाता है, गोलार्द्धों के बीच संबंध में सुधार होता है, और सिनैप्टिक ट्रांसमिशन की गुणवत्ता में सुधार होता है।

इसी समय, विनपोट्रोपिल सस्ती है, 60 कैप्सूल के पैकेज की कीमत केवल 300 रूबल है। इसी समय, 3 सप्ताह से 6 महीने की अवधि के साथ, दिन में तीन बार विनपोट्रोपिल एक या दो कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है। भोजन से पहले कैप्सूल को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लेना चाहिए।

फायदे और नुकसान

एक कैप्सूल में piracetam और vinpocetine के सफल संयोजन से बढ़े हुए दुष्प्रभाव और मतभेद नहीं हुए। वे मूल दवाओं के समान ही रहे: अतालता, रक्तस्रावी स्ट्रोक, स्तनपान और गर्भावस्था, 14 साल तक का बचपन, गंभीर जिगर और गुर्दे की विफलता। दूसरी ओर, यह याद रखना चाहिए कि विनपोट्रोपिल को रद्द करने से पहले, आपको धीरे-धीरे इसकी खुराक कम करने की आवश्यकता है, और इसे अचानक रद्द नहीं करना चाहिए। हालांकि, इस उपकरण का उपयोग करते समय, आप थोड़ी बचत कर सकते हैं, क्योंकि इस दवा की लागत मूल नूट्रोपिल और कैविंटन की तुलना में लगभग आधी है।

ट्रेंटल मूल दवा पेंटोक्सिफाइलाइन है, और यह वैसोडिलेटर्स, वैसोडिलेटर्स से संबंधित है। यह बड़ी संख्या में विभिन्न बीमारियों के लिए संकेत दिया गया है। यह न केवल स्मृति में कमी है, बल्कि न्यूरोलॉजी में भी है - चक्कर आना, सेरेब्रोवास्कुलर पैथोलॉजी और एथेरोस्क्लेरोसिस, इस्केमिक स्ट्रोक और सुनवाई हानि। इसका उपयोग संवहनी सर्जरी में किया जाता है, निचले छोरों के मधुमेह के अल्सर के साथ, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ, रेनॉड की बीमारी और परिधीय vasospasms के साथ, और यह मधुमेह गैंग्रीन के लिए भी संकेत दिया जाता है।

Pentoxifylline स्वयं उन पदार्थों को संदर्भित करता है जो रक्त की तरलता को बढ़ाते हैं और इसकी चिपचिपाहट को कम करते हैं। ट्रेंटल, रक्त में होने के कारण, रक्त कोशिकाओं को स्तंभों में चिपकाने से रोकता है, अर्थात यह लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स के एकत्रीकरण को रोकता है। यह फाइब्रिनोजेन की सांद्रता को कम करता है, अर्थात यह प्लाज्मा की जमावट क्षमता को कम करता है। यह साबित हो गया है कि ट्रेंटल के साथ उपचार से स्ट्रोक सहित धमनी परिसंचरण विकारों के क्षेत्रों में माइक्रोकिर्युलेटरी रिजर्व में सुधार होता है।

इस दवा का उपयोग मौखिक रूप से, एक गोली दिन में तीन बार भोजन के तुरंत बाद या भोजन के दौरान, 100 मिलीग्राम की खुराक पर किया जाता है। अधिकतम एकल खुराक 400 मिलीग्राम है, आप प्रति दिन 1200 मिलीग्राम से अधिक नहीं ले सकते। ट्रेंटल का निर्माण सनोफी (भारत में एक डिवीजन) द्वारा किया जाता है, और 60 एंटिक टैबलेट के पैकेज की कीमत औसतन 510 रूबल होगी। ट्रेंटल अंतःशिरा प्रशासन के लिए, जलसेक के लिए एक ध्यान के रूप में भी उपलब्ध है।

फायदे और नुकसान

ट्रेंटल का लाभ दवा की विभिन्न शाखाओं में इसका उपयोग करने की क्षमता है, और नैदानिक ​​​​प्रभाव की काफी तेजी से शुरुआत है। हालांकि, यह दवा रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकती है, जैसे कि पेट के अल्सर से या रेटिना में। इसलिए, यह दिल के दौरे, रक्तस्रावी स्ट्रोक में contraindicated है, इसका उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं में, 18 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में नहीं किया जाता है। अत्यधिक सावधानी के साथ, यह गंभीर हृदय ताल विकारों के लिए निर्धारित है, गैस्ट्रिक अल्सर की पृष्ठभूमि के खिलाफ और हाल के ऑपरेशन के बाद, जब रक्तस्राव का उच्च जोखिम होता है।

इसके अलावा, पेंटोक्सिफायलाइन सिरदर्द, चिंता, क्षिप्रहृदयता, त्वचा की निस्तब्धता और प्रुरिटस सहित कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। लेकिन इस घटना में कि कम खुराक में संकेत के अनुसार ट्रेंटल निर्धारित किया जाता है, तो यह बौद्धिक-मेनेस्टिक विकारों, या संज्ञानात्मक हानि के जटिल उपचार के लिए एक बहुत अच्छी दवा है। और इनमें स्मृति विकार शामिल हैं।

पिकामिलन, कड़ाई से बोलते हुए, मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के साधनों से संबंधित नहीं है, यह उनके और नॉट्रोपिक दवाओं के बीच एक मनोदैहिक प्रभाव के साथ एक मध्य स्थान रखता है। यह दवा विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए संकेतित है जो मस्तिष्क परिसंचरण के विकार के साथ होती है, क्योंकि इसका एक एंटीग्रेगेटरी प्रभाव होता है, हाइपोक्सिया से बचाता है, माइग्रेन के हमले को रोकने में सक्षम है और शांत करता है।

यदि स्मृति और ध्यान विकार, सेरेब्रोवास्कुलर रोग, पुरानी शराब, माइग्रेन, अवसाद और वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, न्यूरोइन्फेक्शन का निदान किया जाता है, तो पिकामिलन निर्धारित किया जाता है।

यह सलाह दी जाती है कि पिकामिलन को स्मृति और ध्यान के विकारों के लिए, 50 मिलीग्राम की एक गोली दिन में 3 बार, 2-3 महीने से कम की अवधि के लिए निर्धारित न करें। आगे का उपचार चिकित्सकीय देखरेख में जारी रखा जाना चाहिए। पिकामिलन दवा का उत्पादन घरेलू कंपनी फार्मस्टैंडर्ड द्वारा किया जाता है, और 50 मिलीग्राम की 30 गोलियों के पैकेज की कीमत 95 रूबल होगी। यह एक सस्ती और लोकप्रिय दवा है।

फायदे और नुकसान

इसी समय, पिकामिलन अच्छी तरह से सहन किया जाता है, इसमें कुछ contraindications हैं, जिनमें से केवल गंभीर गुर्दे की बीमारी ग्लोमेरुलर निस्पंदन में स्पष्ट कमी के साथ प्रासंगिक है, अतिसंवेदनशीलता प्रासंगिक है। दुर्लभ मामलों में, मतली, चक्कर आना, चिड़चिड़ापन और एलर्जी जैसे दुष्प्रभाव होते हैं।

Sermion एक अच्छी दवा है, जो अपने स्वभाव से थोड़ा अलग है, क्योंकि यह अल्फा-ब्लॉकर्स से संबंधित है, और उनका उपयोग अक्सर स्मृति और ध्यान विकारों के इलाज के लिए नहीं किया जाता है। हालांकि, Sermion की नियुक्ति के लिए मुख्य संकेत संवहनी विकार हैं जैसे कि संवहनी मनोभ्रंश, क्षणिक सेरेब्रल इस्केमिक हमले, क्रोनिक सेरेब्रल इस्किमिया, इस्केमिक स्ट्रोक और सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस।

स्वाभाविक रूप से, सबसे अधिक बार यह उपरोक्त सभी संवहनी रोग हैं जो अंततः बिगड़ा हुआ स्मृति और ध्यान की ओर ले जाते हैं, क्योंकि यह विकृति सबसे अधिक बार वयस्कता और बुढ़ापे में होती है। इसलिए, उच्च कोलेस्ट्रॉल संख्या की पृष्ठभूमि के खिलाफ धमनी उच्च रक्तचाप से पीड़ित उम्र से संबंधित रोगियों के लिए पहली पंक्ति की दवा के रूप में Sermion को सुरक्षित रूप से अनुशंसित किया जा सकता है।

अपने आप में, निकरगोलिन, एक सक्रिय पदार्थ के रूप में, प्लेटलेट एकत्रीकरण को कम करता है, रक्त की तरलता को बढ़ाता है, और तीनों न्यूरोट्रांसमीटर लिंक पर कार्य करता है: नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन और एसिटाइलकोलाइन। सामान्य तौर पर, इन प्रणालियों की गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे स्मृति और ध्यान में सुधार होता है, और यदि उपचार लंबे समय तक चलता है, तो रोगियों में सभी संज्ञानात्मक कार्यों में लगातार सुधार होता है, और मनोभ्रंश के लक्षण कम हो जाते हैं।

इस दवा का उपयोग दिन में 3 बार 10 मिलीग्राम पर करना आवश्यक है। फाइजर Sermion का उत्पादन करता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि दवा का स्पष्ट प्रभाव धीरे-धीरे विकसित होता है, और स्मृति और एकाग्रता में महत्वपूर्ण सुधार से पहले कम से कम तीन महीने बीतने चाहिए। Sermion इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा इंजेक्शन के समाधान के रूप में भी उपलब्ध है। 50 टैब में पैकिंग। 0.01 ग्राम पर, मई 2019 में इसकी कीमत लगभग 675 रूबल है।

फायदे और नुकसान

Sermion, इसके फायदों के बावजूद, इसकी कमियां हैं, लेकिन वे आमतौर पर इंट्रामस्क्युलर या तेजी से अंतःशिरा प्रशासन के साथ दिखाई देते हैं। यह रक्तचाप में गिरावट है जो आमतौर पर जल्द ही दूर हो जाती है। अन्य दुष्प्रभावों में चक्कर आना, पेट में परेशानी, और गर्मी की भावना शामिल है। लेकिन ये प्रभाव मुख्य रूप से अंतःशिरा प्रशासन के साथ होते हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, निम्न रक्तचाप संख्या वाले रोगियों, ब्रैडीकार्डिया के साथ, रक्तस्राव के उच्च जोखिम वाले और रोधगलन के साथ दवा न लिखें। 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों के लिए Gnitsergoline की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन अगर इसका उपयोग संकेतों के अनुसार, और आवश्यक खुराक में किया जाता है, तो 2-3 महीनों के बाद इसका वास्तव में नैदानिक ​​​​प्रभाव होता है, जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार, सभी संचरण प्रणालियों को सक्रिय करने में व्यक्त किया जाता है, जिससे संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार होता है, स्मृति सहित ..

व्यक्तिगत समूहों के साधन

अंत में, हमें कई दवाओं पर ध्यान देना चाहिए जो स्मृति और एकाग्रता में काफी सुधार करते हैं, लेकिन उन्हें किसी एक समूह में शामिल करना मुश्किल है। Akatinol memantine एक दवा है जो NMDA रिसेप्टर ब्लॉकर्स से संबंधित है, और साथ ही, यह मनोभ्रंश के उपचार के लिए सबसे अच्छी दवाओं में से एक है। प्रोनोरन एक दवा है जो डोपामाइन चयापचय को प्रभावित करती है और इसका उपयोग पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए किया जाता है। तनाकन जिन्कगो बिलोबा पत्ती का अर्क, या एक हर्बल उपचार युक्त एक उपाय है। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि बड़ी संख्या में जिन्कगो बिलोबा की तैयारी है, केवल तनाकन के लिए, एक समय में, स्मृति हानि और चक्कर आने के लिए इस उपाय की प्रभावशीलता पर साक्ष्य प्राप्त किया गया था।

तनाकन की रचना में प्रसिद्ध जिन्कगो बिलोबा का अर्क शामिल है। तनाकन के आवेदन की सीमा अत्यंत विस्तृत है। ये चक्कर आना और सेंसरिनुरल हियरिंग लॉस, पेरिफेरल वैस्कुलर डिजीज और रेनॉड सिंड्रोम, आर्टरी वेसोस्पास्म, और घटी हुई याददाश्त और ध्यान हैं, जिसे मनोचिकित्सा "हल्के संज्ञानात्मक शिथिलता" कहते हैं। तनाकन मौखिक समाधान और लेपित गोलियों दोनों में उपलब्ध है, जो उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक हैं। गोलियां ईंट लाल रंग की होती हैं और दिन में तीन बार एक गोली का उपयोग करने के लिए संकेत दिया जाता है। यह याद रखना चाहिए कि एक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उपचार का न्यूनतम कोर्स कम से कम 3 महीने का होना चाहिए। इसलिए, इस कोर्स के लिए 90 गोलियों का एक उपयुक्त पैकेज है। तनाकन का उत्पादन फ्रांसीसी कंपनी बोफुर इपसेन द्वारा किया जाता है, और पैकेजिंग की लागत 1500 रूबल है।

फायदे और नुकसान

तनाकन अच्छी तरह से सहन किया जाता है और स्मृति समारोह पर लाभकारी प्रभाव डालता है, लेकिन कुछ मामलों में दवा निर्धारित नहीं की जा सकती है। यह एक कटाव है - तीव्र चरण में जठरांत्र संबंधी मार्ग का अल्सरेटिव घाव, स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने की तीव्र अवधि, हाइपोकोएग्यूलेशन की स्थिति, या रक्त के थक्के में कमी, गर्भावस्था और स्तनपान, 18 वर्ष तक की आयु।

सबसे अच्छा तरीका यह होगा कि तनाकन को नॉट्रोपिक दवाओं और वैसोडिलेटर्स, या एजेंटों के साथ जोड़ा जाए जो contraindications की अनुपस्थिति में मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करते हैं। इस तरह, हल्के और यहां तक ​​कि मध्यम संज्ञानात्मक विकारों में स्थिर छूट प्राप्त करना संभव है, स्मृति और संज्ञानात्मक कार्यों में उल्लेखनीय सुधार, घर पर स्वयं की सेवा करने की क्षमता और बुजुर्गों और वृद्धावस्था में दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता, जिसमें डिमेंशिया का प्रारंभिक चरण भी शामिल है। . हालांकि, डिमेंशिया के इलाज के लिए एक विशेष दवा है जिसे अकाटिनोल मेमेंटाइन कहा जाता है।

अकाटिनोल मेमनटाइन (मेमनटाइन) - मारुक्सा, मेमेंटल, मेमेंटाइन, मेमोरेल, नूगेरॉन, टिंगरेक्स

Akatinol memantine जर्मन कंपनी Merz Pharma द्वारा निर्मित एक आधुनिक उपाय है, और यह सस्ता नहीं है: 10 mg की 30 गोलियों के एक पैकेज के लिए, आपको 1,700 रूबल का भुगतान करना होगा। यह पदार्थ विशेष कॉर्टिकल न्यूरॉन्स के प्रभाव को कम करता है जो डोपामाइन की अपर्याप्त रिहाई के कारण कुछ मस्तिष्क संरचनाओं पर कार्य करते हैं। मेमेंटाइन इन संरचनाओं में कैल्शियम के प्रवेश को कम करता है और इस प्रकार उन्हें नष्ट होने से बचाता है। नतीजतन, दवा मस्तिष्क के जहाजों का विस्तार करती है, तंत्रिका ऊतक के प्रतिरोध को हाइपोक्सिया तक बढ़ाती है, एक मनो-उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, स्मृति और ध्यान के तंत्र में सुधार करने में सक्षम है।

रास्ते में, अकाटिनॉल मेमनटाइन मस्तिष्क के ऊतकों के तनाव को बढ़ाने के लिए प्रतिरोध में सुधार करता है, थकान को कम करता है, और कंकाल की मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालता है यदि ऐंठन एंजियोसेफालजिया, माइग्रेन या अन्य कारणों से होती है। दवा को प्रति दिन 5 मिलीग्राम लेना आवश्यक है, और फिर हर हफ्ते आप खुराक को 5 मिलीग्राम बढ़ा सकते हैं। आमतौर पर औसत खुराक 10 मिलीग्राम है, और 30 गोलियों का एक पैकेज केवल एक महीने के उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। अधिकतम खुराक प्रति दिन 20 मिलीग्राम है।

फायदे और नुकसान

Akatinol memantine का लाभ यह है कि यह मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग के उपचार के लिए विशेष रूप से बनाई गई दवा है। यह वास्तव में स्मृति के तंत्र में सुधार करने के लिए सिद्ध हुआ है, मनोभ्रंश की प्रगति के दौरान इसके विनाश के समय में देरी करता है। हालांकि, कई अन्य लोगों की तरह, इस दवा के कुछ दुष्प्रभाव हैं: चक्कर आना, कब्ज, रक्तचाप में वृद्धि, एलर्जी। इस उपाय के अपने मतभेद हैं, जैसे कि गंभीर जिगर की विफलता।

दूसरी ओर, चूंकि इसका उद्देश्य मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग का इलाज करना है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि ये उम्र से संबंधित स्थितियां हैं, और सबसे अधिक संभावना है, बच्चे, गर्भवती महिलाएं और किशोर इन बीमारियों से बीमार नहीं पड़ते हैं। इसलिए, हालांकि अकाटिनोल मेमेंटाइन को "बचपन" में contraindicated है, सरल शब्दों में, बच्चों को बस इसकी आवश्यकता नहीं है।

अंत में, स्मृति और ध्यान में सुधार के लिए समर्पित दवाओं की रेटिंग के निष्कर्ष में, अक्सर निर्धारित दवा प्रोनोरन पर विचार किया जाना चाहिए। इसकी नियुक्ति के लिए सबसे आम संकेत पार्किंसंस रोग और बहिर्जात पार्किंसनिज़्म है। यह डोपामाइन रिसेप्टर्स की गतिविधि में सुधार करता है, और अल्फा-एड्रीनर्जिक सिस्टम का विरोधी है। नतीजतन, प्रांतस्था की विद्युत गतिविधि के आयाम गुणांक में सुधार होता है, और डोपामाइन द्वारा नियंत्रित कार्यों पर नियंत्रण बढ़ता है। इनमें अन्य बातों के अलावा, ध्यान, स्मृति, गतिविधि और सतर्कता शामिल हैं। विभिन्न मानसिक कार्यों को करने के लिए आवश्यकतानुसार इन कार्यों में सुधार होता है।

पार्किंसंस रोग के अलावा, प्रोनोरन का उपयोग रेटिना इस्किमिया, पुरानी स्मृति हानि, और उम्र बढ़ने के प्रारंभिक चरणों के कारण होने वाले विभिन्न नेत्र रोगों के लिए किया जा सकता है, साथ में संवेदी कमी भी हो सकती है। प्रोनोरन का उत्पादन फ्रांसीसी कंपनी सर्वर, इसकी रूसी इकाई द्वारा किया जाता है। 50 मिलीग्राम की 30 गोलियों के पैकेज की कीमत औसतन 490 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

प्रोनोरन के उपयोग के लिए मतभेद हैं - ये निम्न रक्तचाप, दिल का दौरा और बचपन हैं, जब इसकी अभी आवश्यकता नहीं है। मतली, आंदोलन, उनींदापन जैसे मामूली दुष्प्रभाव भी होते हैं, लेकिन वे आमतौर पर गुजरते हैं और खुराक पर निर्भर करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि स्मृति और ध्यान विकारों के लिए दवा लेना दिन में एक बार एक टैबलेट होना चाहिए, अधिक बार नहीं। उच्च खुराक केवल पार्किंसंस रोग के उपचार के लिए हैं। यदि प्रोनोरन को एक डॉक्टर की देखरेख में, जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में लिया जाता है, तो आमतौर पर रोगी संज्ञानात्मक कार्यों, स्मृति और ध्यान में काफी सुधार करते हैं, यदि सामान्य नहीं है, तो रोगी स्वयं और रिश्तेदारों ने अप्रिय स्मृति हानि विकारों में उल्लेखनीय कमी देखी है। .

वृद्धावस्था में स्मृति दुर्बलता के कारण क्या हैं? बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क की दवाएं क्या हैं? बुजुर्गों की याददाश्त बढ़ाने के लिए कौन से विटामिन लेने चाहिए? बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क की दवाएं याददाश्त में सुधार करने में कैसे मदद करती हैं?

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सामग्री में चर्चा की गई समस्याएं:

• वृद्धावस्था में स्मृति दुर्बलता के कारण क्या हैं?
• बुजुर्गों के लिए दिमाग की दवाएं क्या हैं
• बुजुर्गों की याददाश्त बढ़ाने के लिए कौन से विटामिन लेने चाहिए
• बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क की दवाएं स्मृति को बेहतर बनाने में कैसे मदद करती हैं

वृद्ध लोग अक्सर मस्तिष्क कोशिकाओं के कुपोषण, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस और मस्तिष्क समारोह पर हाइपोक्सिया के नकारात्मक प्रभावों के कारण उम्र से संबंधित परिवर्तन दिखाते हैं। पुराने लोग अक्सर खराब याददाश्त के बारे में शिकायत करते हैं: उन्हें हाल की घटनाओं और अतीत के कई एपिसोड दोनों याद नहीं हैं। 50 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर, ऐसी समस्याओं को रोकने के लिए, बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क के लिए कुछ दवाएं लेने, विटामिन पाठ्यक्रम पीने की सलाह दी जाती है।

स्मृति समस्याएं और उनके विकास के लिए आवश्यक शर्तें

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया हमेशा याददाश्त के बिगड़ने से जुड़ी होती है। यह समझ में आता है: धीरे-धीरे, स्वाभाविक रूप से, तंत्रिका मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं। इस तरह के बदलाव 50+ की उम्र में खुद को प्रकट करना शुरू कर देते हैं, 70-75 साल की उम्र तक चरम पर पहुंच जाते हैं। सबसे पहले, अल्पकालिक स्मृति पीड़ित होती है: एक बुजुर्ग व्यक्ति को यह याद नहीं रहता है कि उसने पैसे या चाबियां कहां रखी हैं, उसे तारीखों या घटनाओं में खुद को उन्मुख करने में कठिनाई होती है, वह डॉक्टर के पास जाना या गोलियां लेना भूल सकता है। ऐसे में मदद की जरूरत होती है, दिमाग की कार्यप्रणाली में सुधार और सामान्य जीवन शैली को बहाल करने के लिए दवाएं लेना जरूरी होता है।

एक स्पष्ट स्मृति बुजुर्गों के जीवन को बहुत सुविधाजनक बनाती है, उन्हें अधिक आत्मविश्वास, अधिक स्वतंत्र महसूस करने में मदद करती है, निरंतर पर्यवेक्षण और प्रियजनों की देखभाल पर निर्भर नहीं होती है।

पेंशनभोगियों की याददाश्त कई कारणों से खराब हो सकती है:

• हिप्पोकैम्पस (यादों के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का क्षेत्र) की स्थिति खराब हो जाती है।
• शरीर में प्रोटीन और हार्मोन का स्तर, जो मस्तिष्क की कोशिकाओं की रक्षा करता है और तंत्रिका कनेक्शन के गठन को प्रोत्साहित करता है, कम हो जाता है।
• मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिसका किसी व्यक्ति की याददाश्त और अन्य संज्ञानात्मक कौशल पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति की डॉक्टर से समय पर अपील यह समझने में मदद करेगी कि मौजूदा समस्याएं वास्तव में किससे जुड़ी हैं: सामान्य भूलने की बीमारी या एक प्रारंभिक बीमारी के साथ।

आज फार्मेसियों में आप स्मृति में सुधार के लिए बड़ी संख्या में गोलियां पा सकते हैं, लेकिन आप उन्हें केवल डॉक्टर के पर्चे के अनुसार ही ले सकते हैं। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि वृद्ध लोगों के मस्तिष्क के लिए इन दवाओं की प्रभावशीलता के बारे में चिकित्सकों और वैज्ञानिकों की राय भिन्न है। कई प्रयोगों के परिणामस्वरूप, दवाओं के केवल कुछ प्रभावी गुणों की पुष्टि की जाती है (और यहां तक ​​कि वे भी पूर्ण नहीं हैं)। इसके अलावा, बड़ी खुराक में कई दवाएं अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।

बुजुर्गों के लिए ब्रेन नूट्रोपिक ड्रग्स

इन दवाओं का एक विशिष्ट प्रभाव होता है, मस्तिष्क कोशिकाओं के समुचित कार्य के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रवाह में सुधार होता है। उचित मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति मस्तिष्क को ग्लूकोज का गहन उपयोग करने का अवसर देती है, जो ऊर्जा के साथ तंत्रिका कोशिकाओं की आपूर्ति करती है। तदनुसार, ऐसी दवाओं के कारण, ध्यान और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार होता है, स्मृति सामान्य हो जाती है, और मस्तिष्क की गतिविधि सामान्य रूप से सक्रिय हो जाती है। बुजुर्ग मरीज जो अपना नाम और पता भूल जाते हैं, घर के रास्ते में खो जाते हैं और अन्य स्मृति समस्याएं होती हैं, ऐसी दवाएं (उदाहरण के लिए, नूट्रोपिल) एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

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दवाओं को न्यूनतम खुराक के साथ शुरू किया जाता है, यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे इसे बढ़ाया जाता है। दवाओं की प्रभावशीलता 1-2 सप्ताह के बाद दिखाई देती है। लेकिन इस तरह की चिकित्सा का नुकसान लंबे पाठ्यक्रम के साथ इसकी प्रभावशीलता में कमी है, इसलिए आपको या तो खुराक बढ़ाने या कुछ समय के लिए उपचार को बाधित करने की आवश्यकता है। नॉट्रोपिक्स के उपयोग के संकेतों में भी: सिर की चोट, अवसाद, मानसिक तनाव।

बुजुर्गों में विटामिन का सेवन

वृद्ध लोगों के शरीर में अक्सर चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल विटामिन की कमी होती है। इसलिए, जब स्मृति समस्याओं का पता लगाया जाता है, तो डॉक्टर हर्बल सप्लीमेंट्स (उदाहरण के लिए, जिनसेंग) के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह देते हैं, क्योंकि उनका एक नॉट्रोपिक प्रभाव होता है। वृद्ध लोगों के लिए विटामिन ए और बी, एस्कॉर्बिक एसिड पीना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। लेकिन वृद्ध लोग अक्सर स्मृति समस्याओं के कारण इस उपाय को पीना भूल जाते हैं। इसलिए, एक कॉम्प्लेक्स चुनना बेहतर है जो सभी आवश्यक विटामिन और पूरक की दैनिक खुराक को जोड़ती है जो मस्तिष्क कोशिकाओं के पोषण और उनके काम में सुधार करते हैं।

एक डॉक्टर बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क के लिए कौन सी दवाएं लिख सकता है? अक्सर, पेंशनभोगियों को ग्लाइसिन युक्त दवाएं दी जाती हैं, शरीर के विभिन्न अंगों की चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल एक एमिनो एसिड। बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क वाहिकाओं के लिए दवाओं के उपयोग के संकेत स्मृति हानि, एथेरोस्क्लोरोटिक संवहनी परिवर्तन और भूलने की बीमारी का पता लगाना है।

गोलियों के लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं, परिणामस्वरूप, कार्य क्षमता और मस्तिष्क की गतिविधि बढ़ जाती है, नींद सामान्य हो जाती है, चिंता की स्थिति गायब हो जाती है। ऐसी दवाओं का लाभ साइड इफेक्ट की एक छोटी संख्या है। यह इस तथ्य के कारण है कि ग्लाइसिन शरीर के लिए एक प्राकृतिक पदार्थ है। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए दवा या इसके व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए एलर्जी विकसित करना अत्यंत दुर्लभ है। कुछ मामलों में, हम प्रवेश के पहले समय में केवल हल्के उनींदापन के बारे में बात कर रहे हैं।

बुजुर्गों के दिमाग और याददाश्त के लिए शीर्ष 10 दवाएं

बुजुर्गों के लिए निर्धारित मस्तिष्क गतिविधि में सुधार के लिए कुछ दवाएं हैं। तालिका सबसे आम सूचीबद्ध करती है, और उनके फायदे और नुकसान पर प्रकाश डालती है।

तालिका के आंकड़े बताते हैं कि Noopept आज के सबसे प्रभावी और सुरक्षित nootropics में से एक है। दवा संज्ञानात्मक कार्यों (ध्यान, स्मृति) में सुधार करती है, चिंता, चिड़चिड़ापन के स्तर को कम करती है, इसमें वनस्पति और एंटी-एस्टेनिक गुण होते हैं। प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाता है, एक नियम के रूप में, 2 सप्ताह की दवा के बाद, कोई दुष्प्रभाव नहीं देखा गया।

मस्तिष्क समारोह और बुजुर्गों के लिए स्मृति के लिए ऐसी दवा खरीदने के लिए, एक नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, यह नशे की लत नहीं है और वापसी के लक्षण नहीं पैदा करता है। सेवानिवृत्ति की आयु के रोगी दवा को अच्छी तरह से सहन करते हैं, यह मोनोथेरेपी और जटिल उपचार दोनों में प्रभावशीलता प्रदर्शित करता है। वृद्ध लोगों में, नींद में सुधार होता है, चिंता की डिग्री कम हो जाती है, स्मृति और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार होता है। दवा उनींदापन का कारण नहीं बनती है, और इसका एक मजबूत उत्तेजक प्रभाव नहीं होता है।

बुजुर्गों के लिए मस्तिष्क की कार्यक्षमता और याददाश्त में सुधार के वैकल्पिक तरीके

खान-पान पर ध्यान देना, व्यायाम करना और हो सके तो अपने आस-पास आराम और शांति का माहौल बनाना जरूरी है। उचित मात्रा में रात की नींद और ताजी हवा में चलने में संगठन का बहुत महत्व है।

स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए, आपको चाहिए: बहुत कुछ पढ़ें (जो आप पढ़ते हैं उसकी अनिवार्य रीटेलिंग के साथ), कविता सीखें, विदेशी भाषाएँ सीखें, संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीखें, आप किसी भी मौजूदा प्रकार के निमोनिक्स में महारत हासिल कर सकते हैं, अध्ययन पर ध्यान दें आसपास की दुनिया का विवरण।

1. उचित पोषण।

वृद्धावस्था में मस्तिष्क के कामकाज को बनाए रखने में पोषण बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

सरल और स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के लिए आवश्यक है जिसमें सभी आवश्यक ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं: समूह बी और सी, ई, के, साथ ही ओमेगा -3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, सेलेनियम, बोरॉन, फास्फोरस, आयोडीन। आहार में शामिल होना चाहिए:

• फल;
• गोमांस जिगर;
• समुद्री मछली;
• सब्जियां;
• पागल;
• दूध के उत्पाद;
• जतुन तेल;

2. शारीरिक गतिविधि।

लगातार मध्यम शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क के कामकाज सहित पूरे शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव डालती है। नियमित व्यायाम से रक्त संचार सक्रिय होता है, जिससे मस्तिष्क को पोषक तत्वों की बेहतर आपूर्ति होती है। तैरना, नॉर्डिक घूमना और लंबी पैदल यात्रा का स्मृति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

पहले से, यह पता लगाने के लिए कि क्या कोई मतभेद हैं और यह निर्धारित करने के लिए कि व्यायाम का कौन सा सेट इष्टतम होगा, अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

3. स्वस्थ वातावरण।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक बुजुर्ग व्यक्ति किस वातावरण में रहता है: मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों का संरक्षण सीधे इस पर निर्भर करता है। लगातार तनाव में रहने से याददाश्त, ध्यान आदि खराब हो जाता है, इसलिए पेंशनभोगियों को खुद को नर्वस टेंशन से बचाने की जरूरत है।

ऐसा करने के लिए, यदि संभव हो तो, आपको अपने जीवन से तनाव (परेशान करने वाली जानकारी, घोटालों, आदि) का कारण बनने वाले कारणों को बाहर करने की आवश्यकता है। एक शांत और मैत्रीपूर्ण वातावरण शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी होगी।

मास्को क्षेत्र में बुजुर्गों के लिए घर

बुजुर्गों के लिए बोर्डिंग हाउस का नेटवर्क नर्सिंग होम प्रदान करता है, जो आराम, आराम के मामले में सबसे अच्छे हैं और मॉस्को क्षेत्र में सबसे खूबसूरत जगहों में स्थित हैं।

हम पेशकश करने के लिए तैयार हैं:

• मास्को और मॉस्को क्षेत्र में बुजुर्गों की देखभाल के लिए आरामदायक बोर्डिंग हाउस। हम आपके किसी करीबी व्यक्ति को समायोजित करने के लिए सभी संभावित विकल्पों की पेशकश करेंगे।
• बुजुर्गों की देखभाल के लिए योग्य कर्मचारियों का एक बड़ा आधार।
• पेशेवर नर्सों द्वारा बुजुर्गों की चौबीसों घंटे देखभाल (सभी कर्मचारी रूसी संघ के नागरिक हैं)।
• यदि आप नौकरी की तलाश में हैं, तो हम नर्सों के लिए रिक्तियों की पेशकश करते हैं।
• बुजुर्गों के लिए बोर्डिंग हाउस में 1-2-3-बिस्तर आवास (बिस्तर वाले लोगों के लिए विशेष आरामदायक बिस्तर)।
• 5 भोजन एक दिन पूर्ण और आहार।
• दैनिक अवकाश: खेल, किताबें, फिल्में, ताजी हवा में टहलें।
• मनोवैज्ञानिकों का व्यक्तिगत कार्य: कला चिकित्सा, संगीत पाठ, मॉडलिंग।
• विशेषज्ञ चिकित्सकों द्वारा साप्ताहिक जांच।
• आरामदायक और सुरक्षित स्थितियां: आरामदायक देश के घर, सुंदर प्रकृति, स्वच्छ हवा।

दिन हो या रात किसी भी समय, बुजुर्ग हमेशा बचाव के लिए आएंगे, चाहे वे किसी भी समस्या से चिंतित हों। इस घर में, सभी रिश्तेदार और दोस्त। यहां प्यार और दोस्ती का माहौल राज करता है।