एलर्जी के साथ कैसे रहें। एलर्जी के साथ रहना मौसमी पराग एलर्जी

ऐसा होता है कि पराग लगाने से एलर्जी केवल वसंत और गर्मियों में ही प्रकट होती है - बाकी समय एक व्यक्ति को इसके बारे में याद नहीं रहता है। लेकिन अधिक बार एक वयस्क या एलर्जी वाला बच्चा तथाकथित क्रॉस एलर्जी से एलर्जी की प्रतिक्रिया देता है - फल, सब्जियां, नट, जानवरों के बाल ... धूल की अवधि के दौरान घास के बुखार का इलाज क्या हो सकता है - वही सन्टी , उदाहरण के लिए, और क्या तीव्र अवधि बीतने पर एलर्जी का इलाज करना आवश्यक है? नतालिया वी। शार्तानोवा, रूस के संघीय चिकित्सा और जैविक एजेंसी के इम्यूनोलॉजी संस्थान के पॉलीक्लिनिक विभाग के प्रमुख, एलर्जी-इम्यूनोलॉजिस्ट, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, रिपोर्ट।

पोलिनोसिस पवन-परागित पौधों के पराग के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया है। यह प्रत्येक देश की 30% से अधिक आबादी को प्रभावित करता है। दुनिया में एलर्जेनिक पौधों की 700 से अधिक प्रजातियां हैं; रूस में वे बहुत कम हैं।

मध्य लेन में डस्टिंग के स्पष्ट चरण होते हैं। वसंत - जब एल्डर, हेज़ेल, सन्टी और अन्य पेड़ खिलते हैं। गर्मियों की शुरुआत में, अनाज की घास खिलती है: टिमोथी, ब्लूग्रास, हेजहोग। कंपोजिट अगस्त-सितंबर में खिलते हैं: वर्मवुड, रैगवीड, क्विनोआ।

- क्या खुद को पराग से बचाने का कोई तरीका है?

अवरोध की तैयारी होती है जो नाक में दबी होती है और एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है। पराग एलर्जी के लिए बाधा विधियों में कुछ प्रभावशीलता होती है। लेकिन यह एंटीहिस्टामाइन जितना अधिक नहीं होता है।

खराब हेल्प फिल्टर नहीं जो नाक में डाले जाते हैं। वे हवा को गुजरने देते हैं, लेकिन पराग नहीं करता है, और सांस लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है। इन फिल्टर का उपयोग जानवरों के एपिडर्मिस (एपिडर्मल) से होने वाली एलर्जी के लिए भी किया जाता है। वे अक्सर एलर्जी से ग्रस्त मरीजों, सर्कस कर्मचारियों और अन्य पेशेवरों द्वारा उपयोग किए जाते हैं जिन्हें जानवरों के संपर्क में आना पड़ता है।

रोगियों के अनुसार, नाक के फिल्टर वास्तव में प्रभावी होते हैं। मेरे पास एक गंभीर एपिडर्मल एलर्जी वाला रोगी है। वह अक्सर अपनी बेटी से मिलने जाता है, जिसके पास एक बिल्ली है। नाक में इन फिल्टर के लिए धन्यवाद, यह जानवर के साथ संपर्क को बेहतर ढंग से सहन करता है। बोलते हैं, कि नाक कम प्रतिक्रिया करती है। लेकिन वह फिर भी एंटीहिस्टामाइन लेता है, क्योंकि उसकी आंखें भी प्रतिक्रिया करती हैं।

- हे फीवर की अभिव्यक्तियों को कैसे नहीं बढ़ाया जाए? क्या ऐसी कोई सिफारिशें हैं?

निश्चित रूप से। यह विशेष फिल्टर वाले एयर प्यूरीफायर और वैक्यूम क्लीनर का उपयोग है, जो घर पर पराग के संपर्क को कम करने में मदद करता है। यदि संभव हो तो किसी अन्य क्षेत्र में धूल के मौसम के लिए जाने के लिए एक अच्छी सिफारिश है।

एक अन्य महत्वपूर्ण टिप उन खाद्य पदार्थों से बचना है जो पराग एलर्जी के साथ क्रॉस-रिएक्शन करते हैं। उदाहरण के लिए, हमारे रोगियों में से एक, एक छोटा बच्चा, जब उसने एक सेब खाया तो उसके मुंह में छाले हो गए। माँ उसके साथ ईएनटी के पास गई, स्टेफिलोकोकस ऑरियस और एक फंगल संक्रमण के लिए स्मीयर दिया - कुछ भी पुष्टि नहीं हुई। और हमने तुरंत महसूस किया कि बच्चे को पेड़ों के पराग से एलर्जी है, जिसके साथ सेब पार करता है। ट्री डस्टिंग के दौरान, ओरल म्यूकोसा ने इस तरह से एलर्जेन के प्रति प्रतिक्रिया व्यक्त की।

- क्रॉस-एलर्जी के मामले में और क्या प्रतिक्रियाएं होती हैं?

हर किसी की प्रतिक्रिया अलग होती है: किसी को खाए गए सेब या आड़ू की पृष्ठभूमि के खिलाफ गले में खराश होगी, जबकि किसी को स्वरयंत्र की सूजन का अनुभव हो सकता है। यह सब व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। हमारे पास एक मरीज था जिसने बर्च डस्टिंग के दौरान बर्च सैप पिया था। उन्हें स्वरयंत्र शोफ और ब्रोन्कोस्पास्म के साथ गंभीर प्रतिक्रिया हुई। एलर्जी वाले बच्चों के सभी माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि कोई भी एलर्जेन जो रोगी के लिए महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण है, एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकता है - और विशेष रूप से धूल के दौरान एक व्यक्तिगत हाइपोएलर्जेनिक आहार का पालन करें।

- क्या घर की धूल, जानवरों से एलर्जी के साथ परागण का संयोजन है?

अक्सर। इसे पॉलीवैलेंट एलर्जी कहते हैं। एक व्यक्ति पूरे वर्ष लक्षणों का अनुभव करता है - राइनाइटिस, अस्थमा के दौरे - जो, पेड़ों या घास के फूलों की अवधि के दौरान, पराग एलर्जी की कार्रवाई से बढ़ जाते हैं। एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी में, एएसआईटी (इस पद्धति में मानव शरीर में एक अड़चन की बढ़ती खुराक की शुरूआत शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर धीरे-धीरे एलर्जेन के लिए अभ्यस्त हो जाता है), हम कभी-कभी ऐसे रोगियों का इलाज दो एलर्जी के साथ करते हैं, उदाहरण के लिए , घर की धूल और पौधे पराग। ASIT पद्धति से दवाओं के इंजेक्शन एक साथ किए जा सकते हैं।

- आमतौर पर हे फीवर का इलाज और क्या है?

परागण के लक्षणों को दूर करने के लिए, हम एंटीहिस्टामाइन लिखते हैं, जिनका उपयोग पाठ्यक्रम में किया जाता है।

- हे फीवर का इलाज न किया जाए तो क्या खतरा है?

पराग एलर्जी का खतरा यह है कि हे फीवर ब्रोन्कियल अस्थमा में विकसित हो सकता है। और ब्रोन्कियल अस्थमा एक जानलेवा बीमारी है। अगर यह बढ़ता है तो इसका इलाज करना और भी मुश्किल हो जाएगा। इसके अलावा, अस्थमा जीवन की गुणवत्ता को कम करता है। इसलिए जितनी जल्दी एलर्जी का इलाज शुरू किया जाए, उतना अच्छा है।

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आपने क्या किया, क्या एलर्जेन? मैंने पेड़ पराग से एलर्जी के उपचार पर अच्छी समीक्षा सुनी, लेकिन वे कहते हैं कि व्यावहारिक रूप से कोई घरेलू एलर्जी नहीं है। हम लक्षणों को कम करने में कामयाब रहे (उपचार से पहले, परागण हर बार ब्रोंकाइटिस में बदल गया, उन्होंने इसका इलाज करना शुरू कर दिया - अप करने के लिए .. .

हे फीवर के बारे में एक अनुवर्ती प्रश्न। लेकिन क्या होगा अगर आप ग्रामीण इलाकों में जाते हैं? हवा साफ है, बर्च के पेड़ नहीं हैं, एल्डर और मेपल भी हैं। मेरे पति को अखरोट के पराग और कासनी से एलर्जी है.... पीड़ित। हम शहर के केंद्र में रहते हैं जहां नट और चिकोरी नहीं उगाए जाते हैं।

छोटा बच्चा पहले से ही खून से ग्रसित है, लेकिन लक्षण अभी भी हल्के हैं। लेकिन उनके बाद पराग एलर्जी दूर हो जाती है। कम से कम मेरी भतीजी तो गुजर गई।

धूल के कण और कुछ पौधों के पराग के लिए एक मजबूत एलर्जी का पता चला था। डॉक्टर रोग के इतिहास (वसंत और शरद ऋतु में घास के बुखार की अभिव्यक्ति) से आगे बढ़ता है, पिछले परीक्षणों के ढेर और अस्थमा के विकास की संभावना से डरता है।

हे फीवर और एंटीथिस्टेमाइंस के बारे में। एलर्जी। बच्चों की दवा। बाल स्वास्थ्य, रोग और उपचार, क्लिनिक, अस्पताल, डॉक्टर, टीकाकरण। धन्यवाद, लेकिन उन्होंने इसे भी पिया, और यह मेरे किसी भी पुरुष के लिए हे फीवर के लक्षणों से राहत नहीं देता है (: 06/05/2006 00:50:23, गोल्डन सन (में ...

सबसे पहले इस पर ध्यान दें।

एलर्जी के लिए भोजन

बिस्तर लिनन बदलेंसप्ताह में कम से कम एक बार, गद्देदार या सिंटेपोन से बना तकिया खरीदें। पंख या डाउन डुवेट का प्रयोग न करें। रोजाना दोनों तरफ लिनन को आयरन करें। उच्च तापमान पर मरना, इसलिए लॉन्ड्री को उबालना सुनिश्चित करें - हर बार नहीं, लेकिन कम से कम समय-समय पर। साधारण बिस्तर लिनन को विशेष कपड़ों से बने एक के साथ बदलना और एंटी-माइट एजेंटों के साथ लगाया जाना बेहतर है। एलर्जी वाले व्यक्ति के लिए कपड़े प्राकृतिक सामग्री (कपास, लिनन) से बने होने चाहिए।

यदि कोई बच्चा बीमार है, तो सॉफ्ट टॉयज को वॉशिंग मशीन में नियमित रूप से धोएं; धोए गए खिलौनों को छोड़कर, उन्हें पूरी तरह से त्यागना और भी बेहतर है।

किताबों को अलमारियों पर रखें, और अलमारियों को चमकाएं. पर्दे को अंधा से बदलना सबसे अच्छा है। यदि यह संभव नहीं है, तो उन्हें हर हफ्ते धोना होगा। कालीनों को हटा दें या, चरम मामलों में, उन्हें कालीनों से बदल दें। पुराने असबाबवाला फर्नीचर से छुटकारा पाएं: इस तरह के फर्नीचर को 10 साल तक धूल से अच्छी तरह से लगाया जाता है। यदि यह संभव नहीं है, तो कम से कम कुर्सियों और सोफे के फोम के आधार को बदलें और उन्हें एक नए कपड़े से ढककर ऊपर खींचें। स्वास्थ्य के लिए इसे हर पांच से सात साल में करना चाहिए।

वैसे, एलर्जी पीड़ितों को पहली या आखिरी मंजिल पर रहने के लिए contraindicated हैऐसे आवास की उच्च आर्द्रता के कारण। लेकिन अगर कोई दूसरा विकल्प नहीं है, तो फंगस से लड़ने के लिए तैयार हो जाइए। मोल्ड फंगस (दीवारों और छत) से प्रभावित सतहों को एंटीफंगल क्रिया के साथ विशेष पेंट के साथ इलाज किया जाना चाहिए। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसे अपार्टमेंट में रहना विशेष रूप से खतरनाक है जहां कवक की उपस्थिति के निशान नग्न आंखों को दिखाई देते हैं: दीवारों और छत पर पीले धब्बे। एलर्जी पीड़ितों के लिए आदर्श: उज्ज्वल, शुष्क, विशाल, अच्छी तरह हवादार कमरे, औद्योगिक संयंत्रों और मोटरमार्गों से दूर।

घर से फूल हटा दें(सबसे पहले - जीरियम, प्रिमरोज़ और सभी चमकीले फूल वाले पौधे)। लेकिन पूरी तरह से हरे पौधों (उदाहरण के लिए, कैक्टि) को छोड़ना भी अवांछनीय है: गमले में मिट्टी कवक के प्रजनन के लिए एक महान जगह है।

अपने पालतू जानवरों को अच्छे हाथों में देना सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन अगर आपके पास उसके साथ भाग लेने की ताकत नहीं है, तो पहले निम्नलिखित प्रयास करें। पशु को अधिक बार टहलने दें, चलने के बाद उसे धोएं और कंघी करें। रसोई में या दालान में जानवरों के लिए एक अलग गलीचा प्राप्त करें।

कम से कम एलर्जेनिकएक्वैरियम मछली, कछुए, न्यूट्स माने जाते हैं। जीवित कीड़े खिलाएं, सूखा भोजन नहीं।

एलर्जी जीवन शैली

अपरिचित स्थानों में कम रातें बिताने की कोशिश करें, खासकर होटलों में: यह बहुत संभव है कि वहां के बिस्तर और लिनन एक कवक से संक्रमित हों। अगर आप घूमने जाएं तो अपने साथ एक हाइपोएलर्जेनिक तकिया लेकर जाएं।

इलाज। यदि आपको पहले दवाओं से एलर्जी हो चुकी है, तो किसी भी चिकित्सा जोड़तोड़ से पहले अपने चिकित्सक को इस बारे में चेतावनी दें! इन दवाओं के नाम याद रखें या अपने साथ एक "चीट शीट" रखें: डॉक्टर को ठीक से पता होना चाहिए कि आपको किन दवाओं से एलर्जी है और यह कैसे प्रकट होती है।

एलर्जी के लिए जड़ी-बूटियों के साथ इलाज न करें - एलर्जी वाले व्यक्ति के लिए परिणाम अप्रत्याशित हो सकते हैं।

हाल के वर्षों में, मैंने नए परिचितों से चर्चा करना बंद कर दिया है। नहीं, मैं सोशोफ़ोब नहीं हूं, और संचार कौशल ठीक हैं। किसी कारण से, ऐसा हुआ कि नए और अपेक्षाकृत नए परिचितों के साथ, आपको निश्चित रूप से खाने की ज़रूरत है। मेरा मतलब है संयुक्त भोजन जब एक कैफे में मिलते हैं या जब यात्रा पर जाते हैं। कोई कहेगा कि आप सड़क पर मिल सकते हैं और साथ चल सकते हैं, लेकिन ऐसा हुआ कि मैं सेंट पीटर्सबर्ग में रहता हूं, और गर्म और शुष्क मौसम के साथ यहां थोड़ा तनावपूर्ण है।

यदि हम व्यवसाय में उतरते हैं, तो यह कहने योग्य है कि मुझे कई खाद्य एलर्जी से नहीं बख्शा गया है। यह मज़ेदार है, एलर्जी की प्रतिक्रिया उन खाद्य पदार्थों के कारण होती है जो आम लोग दैनिक रूप से खाने के आदी होते हैं। मैं ऐसा कुछ भी नहीं कर सकता जिसमें गेहूं का आटा हो, जिसमें ब्रेड, सभी पेस्ट्री, कुकीज़, पास्ता, आदि, आलू (और, तदनुसार, आलू स्टार्च, जो वास्तव में बहुत बड़ी संख्या में उत्पादों में पाया जाता है), गाजर, सफेद गोभी शामिल है। , चुकंदर, कॉफी, कोको, शहद, चॉकलेट, आड़ू, कीवी, अंडे की जर्दी, हार्ड पनीर और भी बहुत कुछ।
मैं अपने जीवन के इस पक्ष के बारे में अनावश्यक रूप से बात नहीं करना पसंद करता हूं, लेकिन कैफे और अतिथि चाय पार्टियों की संयुक्त यात्राओं के साथ यह अपरिहार्य हो जाता है। जवाब में, मैं हमेशा सुनता हूं "आप क्या कर सकते हैं?" और "आप क्या खाते भी हैं?", और इससे जलन नहीं होती, केवल एक मुस्कान होती है।

2004 के बाद से, मुझे जठरांत्र संबंधी मार्ग से परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है, इस तथ्य के बावजूद कि इससे पहले सब कुछ सामान्य से अधिक था। 2011 तक हालत बिगड़ती रही, लेकिन कारण का पता नहीं चल सका। मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से चिकित्सा परीक्षाओं के थकाऊ, अस्पतालों में रहने और बाहर निकलने के लिए आउट पेशेंट के प्रयासों से कुछ भी नहीं हुआ। डॉक्टर, परीक्षाओं और परीक्षणों के परिणामों को देखते हुए, अपने कंधे उचकाते हैं और एक बात दोहराते हैं: "आप ठीक हैं।" 2011 में, उनमें से एक ने मुझे इम्युनोग्लोबुलिन ई परीक्षण के लिए भेजने का अनुमान लगाया, और फिर सब कुछ निकला। 2004 में प्राप्त कई खाद्य एलर्जी की खबर ने दुनिया को बदल दिया।

मुझे याद है कि कैसे मैं अपने लिए हानिकारक उत्पादों की एक लंबी सूची को लेकर असमंजस में बैठा था और यह नहीं जानता था कि कैसे जीना है। बेशक, निरंतर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशानियों और सख्त आहार के बीच चयन करना, मैं दूसरे पर बस गया। लेकिन तब यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं था कि आगे कैसे खाया जाए। इसके अलावा, तनाव-खाने वाली कुकीज़, केक और चॉकलेट के लिए पैथोलॉजिकल जुनून को देखते हुए, आहार में निषिद्ध खाद्य पदार्थों से बचना बिल्कुल अवास्तविक लग रहा था।

अब मैं कह सकता हूं कि स्वास्थ्य के रास्ते में कुछ भी असंभव नहीं है। मेरी एलर्जी ने मुझे अपने आहार के बारे में और अधिक जागरूक बना दिया है और सीखा है कि आप दुकानों में क्विनोआ, चावल, मक्का और दलिया पा सकते हैं, कि चावल की कई किस्में हैं, और नरम क्रीम चीज का स्वाद उतना ही अच्छा है जितना कि कठोर किस्मों का। यह पता चला कि कुकीज़ और चॉकलेट के अलावा, आप कम उच्च कैलोरी वाले मार्शमॉलो भी खा सकते हैं, और यदि आप एक बुरे सपने की तरह कुकी चाहते हैं, तो लस मुक्त कुकीज़ ढूंढना काफी संभव है, वे चावल और मकई के आटे से बने होते हैं। गेहूं के बजाय। हां, और चावल के आटे के पैनकेक आश्चर्यजनक हैं, यहां तक ​​​​कि अंडे की सफेदी के साथ भी, बिना जर्दी के।

अंत तक पढ़ने वालों को धन्यवाद! पूरे दिल से मैं चाहता हूं कि आप उन असली, नाजुक और सोनोरस को बचाएं, जो अंदर रहते हैं और वसंत के बारे में एक जादुई गीत और आपके होंठों पर हल्कापन के साथ मुक्त होने का सपना देखते हैं। मुझे पूरा विश्वास है कि हम सब जल्द ही उनसे मिलेंगे!

एलर्जी को प्राचीन काल से जाना जाता है। "एक व्यक्ति स्वस्थ पैदा होता है, लेकिन सभी बीमारियां भोजन के साथ आती हैं," महान चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने लिखा, जिन्होंने पाया कि फल या सब्जियां खाने के बाद, कुछ लोग न केवल अपच से पीड़ित होते हैं, बल्कि कई लाल धब्बे से ढक जाते हैं। लेकिन चिकित्सा पर ग्रंथ में एविसेना ने सामंती कुलीनता के बच्चों का उल्लेख किया, जिन्होंने शहद के साथ इलाज के बाद खुजली और खांसी की। उन्होंने रूस में एलर्जी के बारे में भी बात की - उन्होंने इसे हे फीवर और पित्ती कहा।

दिलचस्प बात यह है कि रूसी डॉक्टरों ने दूध या शहद पीने के बाद खुजली की घटना को सरलता से समझाया: एक गाय ने जहरीली घास खाई या मधुमक्खी ने जहरीले पौधों से अमृत एकत्र किया।

"एलर्जी" शब्द को केवल 1906 में हंगरी के बाल रोग विशेषज्ञ क्लेमेन्सन वॉन पिरक द्वारा पेश किया गया था। डॉक्टर ने अनुमान लगाया कि प्रतिरक्षा और अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं एक ही तंत्र पर आधारित हैं। हंगेरियन सही था: एलर्जी पूरी तरह से हानिरहित पदार्थों, जैसे ऊन, फुलाना या खट्टे फलों के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की हिंसक प्रतिक्रिया से ज्यादा कुछ नहीं है। हालांकि, यहां तक ​​​​कि शुक्राणु भी एक एलर्जेन के रूप में कार्य कर सकते हैं (विडंबना यह है कि वीर्य के प्रति असहिष्णुता न केवल महिलाओं में होती है, बल्कि पुरुषों में भी होती है)।

मोल्ड को दूर रखें

तो, क्या होता है जब एक एलर्जेन मानव शरीर में प्रवेश करता है? प्रतिरक्षा प्रणाली इसे बेअसर करने के लिए विशेष एंटीबॉडी का उत्पादन करना शुरू कर देती है (उसी तरह, जब कोई वायरस या संक्रमण शरीर में प्रवेश करता है तो प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिरोध करती है)।

कोशिकाओं में हिस्टामाइन जारी किया जाता है - एक पदार्थ जो केशिका फैलाव का कारण बनता है, रक्तचाप कम करता है, रक्त का मोटा होना, खांसी और सूजन होता है।

जिन लोगों की कोशिकाएं बहुत अधिक हिस्टामाइन छोड़ती हैं, उनमें हर चीज के अलावा, उनकी आंखें लाल हो जाती हैं, उनके कान अवरुद्ध हो जाते हैं, सांस की गंभीर तकलीफ शुरू हो जाती है और तेज सिरदर्द होता है।

यह माना जाता है कि यदि माता-पिता में से कम से कम एक को एलर्जी है, तो बच्चा "अतिसंवेदनशील" पैदा होगा। हालांकि, एलर्जी किसी में भी विकसित हो सकती है - बशर्ते कि वह एलर्जी से भरपूर वातावरण में रहता हो (उदाहरण के लिए, ऐसे क्षेत्र में जहां बहुत सारे पौधे हों या बहुत सारे मोल्ड हों)।

पवित्रता का अंधेरा पक्ष

विश्व स्वास्थ्य संगठन () की रिपोर्ट है कि पिछले एक दशक में दुनिया में एलर्जी पीड़ितों की संख्या में 20% की वृद्धि हुई है। यह आंकड़ा बढ़ता रहेगा (यह व्यर्थ नहीं है कि संगठन ने 21 वीं सदी को एलर्जी की सदी करार दिया है), और डॉक्टरों के पास इस प्रवृत्ति के लिए सटीक स्पष्टीकरण नहीं है। "स्वच्छता परिकल्पना" के अनुसार, परिवार के आकार में कमी और रहने की स्थिति में सुधार के कारण बच्चे के शरीर पर माइक्रोबियल एंटीजेनिक लोड में कमी के कारण एलर्जी अधिक से अधिक बार विकसित हो रही है। शरीर को एक निश्चित संख्या में खतरों से लगातार लड़ने की आवश्यकता होती है, और जब खतरे पर्याप्त नहीं होते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली हानिरहित उत्तेजनाओं का भी प्रतिकार करने लगती है।

एक और परिकल्पना है, जिसके अनुसार रासायनिक उत्पादों की खपत में वृद्धि के कारण एलर्जी पीड़ितों की संख्या बढ़ रही है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बाधित करते हैं और इसे संतरे और सिंहपर्णी तक भी अपर्याप्त प्रतिक्रिया देते हैं।

हालाँकि, एक तीसरा सिद्धांत है, हाल ही में व्यक्तनेचर जर्नल के पन्नों पर इम्यूनोलॉजिस्ट रुस्लान मेडज़िटोव। "हम मानते हैं कि एलर्जी की अतिसंवेदनशीलता हानिकारक पदार्थों के लिए पर्यावरण के प्राथमिक विश्लेषण के विकास का परिणाम थी," वैज्ञानिक लिखते हैं। - पहले एक्सपोजर के बाद, प्रतिरक्षा प्रणाली एलर्जेन को "याद रखती है" और बाद में इसकी थोड़ी मात्रा में भी प्रतिक्रिया करती है। प्रतिरक्षा प्रणाली की ऐसी निवारक प्रतिक्रिया संभावित नुकसान को कम करने की अनुमति देती है। ऐसी प्रतिक्रिया व्यक्ति को ऐसे वातावरण से बचने के लिए "प्रेरित" करती है जिसमें संभावित रूप से हानिकारक पदार्थ होता है।

शहद और हाइपोएलर्जेनिक बिल्ली के बच्चे

सबसे आम एलर्जी परागण है - एक मौसमी बीमारी जो पराग लगाने के लिए शरीर की अपर्याप्त प्रतिक्रिया के कारण होती है। परागण के साथ, एक व्यक्ति को अक्सर कई खाद्य उत्पादों - गाजर, शहद, नट्स, खट्टे फल, सॉरेल से "अतिरिक्त" एलर्जी होती है।

दूसरे स्थान पर धूल और धूल के कण से एलर्जी है, जो कागज की किताबों, असबाबवाला फर्नीचर, कालीनों में रहते हैं और मानव एपिडर्मिस के छूटे हुए कणों पर फ़ीड करते हैं।

तीसरे स्थान पर दवाओं (अक्सर पेनिसिलिन के लिए) और भोजन से एलर्जी है।

इस प्रकार, डब्ल्यूएचओ के अनुसार, लाखों लोग खाद्य एलर्जी से पीड़ित हैं, जो मुख्य रूप से बच्चों में आम है। "अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, भोजन के लिए तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया के कारण हर तीन मिनट में कोई व्यक्ति आपातकालीन कक्ष में होता है," पीएचडी ने अपनी गैर-काल्पनिक पुस्तक द सम ऑफ बायोटेक्नोलॉजी में लिखा है। - अक्सर मूंगफली और अन्य नट्स, केकड़ों, झींगा और मछली से एलर्जी होती है, लेकिन कभी-कभी सेब को भी। कई मामलों में, यह ज्ञात होता है कि कौन सा प्रोटीन एलर्जी का कारण बनता है, इसलिए इस प्रोटीन के बिना या इससे कम के साथ आनुवंशिक रूप से संशोधित जीव बनाना संभव है। ऐसा जीव एलर्जी पीड़ितों के लिए सुरक्षित रहेगा।

हाइपोएलर्जेनिक सेब और कुछ अन्य उत्पाद बनाने का विकास पहले से ही चल रहा है।"

वैसे, वैज्ञानिकों की रिपोर्ट है कि जेनेटिक इंजीनियरिंग की मदद से जानवरों से एलर्जी वाले लोगों के लिए भी हाइपोएलर्जेनिक पालतू जानवर बनाए जा सकते हैं।

और एलर्जी पीड़ितों को अब क्या करना चाहिए, जबकि न तो हाइपोएलर्जेनिक दूध है, न ही हाइपोएलर्जेनिक चिहुआहुआ? "अतिसंवेदनशीलता" से बचा सकते हैं, उदाहरण के लिए, तथाकथित एंटीहिस्टामाइन, जो एलर्जी की घटना को रोकते हैं। इसके अलावा, एलर्जीवादियों ने नियमों का एक पूरा सेट विकसित किया है जो एलर्जी पीड़ितों के लिए जीवन को आसान बना सकता है। उदाहरण के लिए, एलर्जी से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है कि वे फूलों के दौरान बड़े धूप के चश्मे और चौड़ी-चौड़ी टोपी के बिना घर से बाहर न निकलें, रोजाना गीली सफाई करें और नासोफरीनक्स को धोए बिना बिस्तर पर न जाएं। इसके अलावा, घर पर सभी पुस्तकों को कांच के पीछे रखना बेहतर है, और बिस्तर में प्राकृतिक तत्व नहीं होने चाहिए - फुलाना, पंख, ऊन। साथ ही, एलर्जी से पीड़ित लोगों को घर में ऊंचे-ऊंचे कालीन, दीवारों पर कालीन टांगने और फूल खरीदने की सलाह नहीं दी जाती है।

अपने प्रेमी की लाश को मत चूमो

वैज्ञानिक रिपोर्ट करते हैं कि कभी-कभी यह समझना इतना आसान नहीं होता है कि वास्तव में किसी व्यक्ति में एलर्जी का कारण क्या होता है। तो, पिछले साल, एक 48 वर्षीय महिला होंठों की सूजन और गंभीर खुजली की शिकायत के साथ डॉक्टर के पास गई, जिसने उसे दो सप्ताह तक परेशान किया। जैसा कि यह निकला, एलर्जी की प्रतिक्रिया इस तथ्य के कारण शुरू हुई कि

कि उसने अंतिम संस्कार में अपने प्रेमी की लाश को चूमा, और पहले लक्षणों को महसूस किया, विटामिन ई के साथ एक लिप बाम का इस्तेमाल किया, जिसने केवल स्थिति को बढ़ा दिया।

महिला को लाशों को संरक्षित करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले फॉर्मलाडेहाइड और उसके लिप बाम से एलर्जी होने का पता चला था। अपने पर्यावरण से इन पदार्थों को हटाकर, वह जल्द ही ठीक हो गई।

दूसरी कहानी की 45 वर्षीय नायिका ने खोपड़ी की त्वचा के साथ-साथ उसके चेहरे और गर्दन की खुजली और सूखापन की शिकायत की, जो कई सालों तक दूर नहीं हुई। यह पता चला कि उसकी यह प्रतिक्रिया पहली बार तब शुरू हुई जब उसने अपने बालों को नीला रंगना शुरू किया, और उसके नीले रंग का कारण बन गया। महिला को इस पदार्थ वाले सभी उत्पादों से बचने का निर्देश दिया गया था, लेकिन वह अपने सनकी बालों का रंग नहीं बदलना चाहती थी।

एलर्जी में बहुत सारे अप्रिय लक्षण होते हैं: खुजली, त्वचा का लाल होना और छीलना, दर्द, दर्द और आंखों से स्राव, छींकने के दौरे, खाँसी, साँस लेने में कठिनाई। लेकिन एलर्जी से लड़ा जा सकता है: सक्षम दवा चिकित्सा एक व्यक्ति को बहुत बेहतर महसूस करने की अनुमति देती है। मैं उन तकनीकों के बारे में बात करूंगा जो दवाओं के संयोजन में इन लक्षणों को कम करने या पूरी तरह से समाप्त करने में मदद करेंगी।

किसे दोष देना है और क्या करना है?

एलर्जी से सबसे अधिक पीड़ित होने का सबसे आसान तरीका स्व-औषधि है। फार्मेसी में जाकर "एलर्जी के लिए मुझे कुछ दे दो" पूछने से केवल समय, धन और स्वास्थ्य की हानि होती है, क्योंकि रोग के लक्षण केवल समय के साथ खराब होते जाते हैं।

यदि उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी प्रकट होता है, तो आपको एलर्जी के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। जांच के दौरान, डॉक्टर यह पता लगाएंगे कि रोगी को प्रोटीन के किन समूहों से एलर्जी है। यदि घटक को व्यक्ति के जीवन से हटाया जा सकता है, तो ऐसा करें। यदि किसी कारण या किसी अन्य कारण से यह संभव नहीं है, तो आपको दवा दी जाएगी और व्यवहार करना सिखाया जाएगा।

एलर्जी पीड़ितों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे हाइपोएलर्जेनिक आहार का पालन करें और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से बचें जो मुख्य एलर्जेन के साथ क्रॉस-रिएक्शन करता है। उदाहरण के लिए, वसंत परागण के साथ, सभी पत्थर के फल (सेब, आड़ू), गाजर, अजवाइन, नट और शराब को बाहर करना आवश्यक है - विशेष रूप से व्हिस्की और ब्रांडी। ग्रीष्मकालीन परागण से पीड़ित रोगियों को अनाज युक्त भोजन नहीं करना चाहिए। यदि आपको घर की धूल से एलर्जी है, तो मशरूम और क्रस्टेशियंस पर आधारित व्यंजन को आहार से बाहर रखा गया है। डॉक्टर मुख्य और खाद्य एलर्जी कारकों की जांच और निर्धारण के बाद आहार का चयन करता है।

मौसमी पराग एलर्जी

पराग एलर्जेंस पवन परागित पौधों के पराग हैं। पराग की उपस्थिति के बारे में जानकारी इंटरनेट पर (उदाहरण के लिए, मास्को क्षेत्र के लिए पराग.क्लब वेबसाइट पर) या आपके डॉक्टर से मिल सकती है। इस प्रकार के एलर्जेन के संपर्क में नहीं आना मुश्किल है, जब तक कि आप घर से बाहर न निकलें और लगातार वायु शोधक का उपयोग न करें। पेड़ों के फूलने के दौरान दूसरे क्षेत्र में जाना सबसे अच्छा है - एलर्जी के मुख्य स्रोत - जहां ये पेड़ मौजूद नहीं हैं, या वे पहले ही मुरझा चुके हैं। स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि हर साल फूलों का मौसम बदल जाता है, और धूल की अवधि की तारीखों को निर्धारित करना मुश्किल होता है, इसलिए यह पहले से छुट्टी की योजना बनाने या समय निकालने के लिए काम नहीं करेगा।

यदि फूलों के समय के लिए छोड़ने का कोई अवसर नहीं है, तो एलर्जी के मौसम की शुरुआत से पहले, आपको पहले से दवाएं लेना शुरू करना होगा। परागण के मौसम से 3-4 महीने पहले ASIT थेरेपी करना सबसे प्रभावी होता है। हमारे लेख "मौसमी एलर्जी के लिए एक उपाय कैसे चुनें" के बारे में पढ़ें।

मौसमी एलर्जी के तेज होने के लिए ड्रग थेरेपी स्थानीय दवाओं पर आधारित है: नाक स्प्रे (Avamys, Nasonex, Flixonase (Nazarel), Tizin Allergi, Vibrocil), आई ड्रॉप्स (Lekrolin, Vizin Alergi, Maxidex), ब्रोन्कियल के उपचार के लिए पूरक चिकित्सा दवाएं अस्थमा (मॉन्टेलुकास्ट, सिंगुलर या मोंटेलर)। इसके अलावा, एच 1-एंटीहिस्टामाइन निर्धारित हैं (केस्टिन, एलेग्रा, एरियस, ज़िरटेक)। यदि अनुशंसित खुराक पर एंटीहिस्टामाइन लेने से सभी लक्षणों से पूरी तरह राहत मिलती है, तो यह पसंद की दवा है, यदि नहीं, तो स्थानीय चिकित्सा अधिक प्रभावी होगी।

एलर्जी के लिए एरोसोल, स्प्रे और ड्रॉप्स

ब्रोन्कियल अस्थमा (बेक्लाज़ोन, अल्वेस्को, सिम्बिकॉर्ट, सेरेटाइड, रिलेवर) के उपचार के लिए दवाओं का चयन एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है जो रोगी द्वारा उनके सेवन को नियंत्रित करता है। नाक के फिल्टर और सेल्युलोज की तैयारी (नासावल) एलर्जी के संपर्क को कम करती है और उपचार के लिए एक सहायक के रूप में उपयोग की जाती है।

समुद्र के पानी (एक्वालर, डॉल्फ़िन) के साथ तैयारी उनके बाद उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रभाव को बढ़ाती है। नाक धोने की तकनीक का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए, अन्यथा गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

सिरप, टिंचर, दवाएं

पराग में प्रकाश-संवेदीकरण क्षमता होती है, इसलिए, आहार और दवा चिकित्सा के अलावा, एसपीएफ़ 20-30 के साथ सनस्क्रीन मदद करते हैं।

इलेक्ट्रोस्टैटिक या HEPA फिल्टर वाला एक एयर क्लीनर हवा में एलर्जेनिक कणों की मात्रा को काफी कम कर देगा। अपार्टमेंट से कालीन, पर्दे, मुलायम खिलौने निकालना और सभी किताबें बंद अलमारियाँ में रखना भी बेहतर है। हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू उत्पाद चुनें जिनमें पौधे और पशु तत्व न हों - विशेष रूप से वे जिन्हें प्रतिक्रिया का कारण दिखाया गया है।