Raskaana olevien naisten ilmainen ruoka on toinen valtion avun muoto, joka on tarkoitettu kansalaisten taloudelliseen tukemiseen. Se luotiin helpottamaan lapsen saamiseen ja syntymään liittyvää vaikeaa tilannetta, joka on erittäin kallis ajanjakso jokaisen perheen elämässä. Meidän on käytettävä vaikuttavia varoja tarjotaksemme odottavalle äidille kaiken tarvittavan. Ja ravinnon osalta sen on myös oltava selkeästi tasapainossa, jotta se ei vahingoita sekä naisen että lapsen kehoa. Mitä minun tulee hakea ilmaista äitiysruokailua varten?

Kuka on oikeutettu ilmaiseen äitiysateriaan?

On huomattava, että ei ole olemassa tiettyjä raskaana olevien naisten ryhmiä, joilla olisi oikeus hakea tällaista apua. Tällaisen etuuden voivat poikkeuksetta saada kaikki naiset, jotka ovat toimittaneet todistuksen asemastaan. Tämän asiakirjan voi saada gynekologilta, kun hän on tutkinut ja todennut raskauden. Myös raskaana olevat naiset voivat jonottaa saadakseen tiettyjä vitamiineja, jotka Venäjän federaation kohteen lääketieteellinen osasto on vahvistanut.

Isillä on myös oikeus edulliseen ateriaan, jos äiti on poissa tietyistä syistä. Tätä varten sinun on toimitettava todistus, joka vahvistaa miehen etuoikeutetun aseman - naisen kuolintodistus tai tuomioistuimen päätös. Hylkäysperusteilla ei ole merkitystä.

Myös seuraavat henkilöt voivat hakea ilmaista ateriaa paitsi raskaana olevia naisia:

• Imettävä äiti, jos lasta imetetään. Ruokailua tarjotaan lapsen kuuden kuukauden ikään asti.
• Alle 15-vuotiaat lapset, jotka kärsivät vakavista sairauksista - hemoblastoosi ja muut.
• Lapset, jotka palkitaan mitä tahansa.

Raskaana oleville naisille on jakso, jonka aikana he voivat hakea ilmaisen aterian. Termi asetetaan erikseen jokaisessa yksittäisessä Venäjän federaation aineessa. Tämä menettely on vahvistettu laissa, jonka numero on 5487-1, tai pikemminkin sen 23 §:ssä. Mutta keskimäärin tämä ajanjakso määritellään 28. raskausviikolle. Sellaista etua hakevan väestön ehdot ja luokat saat selville sekä hoitolaitosten hallinnosta että kaupungin hallinnosta. Yleensä nämä tiedot annetaan infopisteissä tai lähtöselvitystiskillä alueen tilanteesta riippuen.

Kuinka saada ilmaisia ​​aterioita raskaana oleville naisille

Ruokatuen hakemisen lähtökohtana on hakemus. Raskaana olevan naisen on kirjoitettava se ilmaisen aterian tarjoavan lääketieteellisen organisaation suoran johtajan nimissä. Yleensä tämä on naisten neuvontaosasto. Useimmiten siihen on kiinnitetty maidon jakelupiste.

Jotta tällaisen hakemuksen käsittelyaika lyhenisi, sinulla on oltava seuraavat asiakirjat mukanasi:

• Kopio henkilökortista, josta käy ilmi raskaana olevan naisen asuinpaikka.
• Kopio sairausvakuutuksen vahvistavasta asiakirjasta.
• Kopio naisen raskauden vahvistavasta todistuksesta.

Yleensä tällaisen tapauksen käsittelyaika on kuukausi. On syytä muistaa, että tarvittavien asiakirjojen puuttuessa tämän asian päätös voi viivästyä.

Ateriaaikaa varten tarvittava asiakirjapaketti voi vaihdella paikasta toiseen. Kaikki riippuu aluehallinnon päätöksistä. Paperiluettelo löytyy hoitolaitoksen hallinnosta tai kaupungintalosta.

On myös syytä mainita, että on suositeltavaa lähettää kaikki asiakirjat samaan aikaan hakemuksen kanssa. Mitä nopeammin koko paperipaketti harkitaan, sitä nopeammin päätetään ruokaetujen myöntämisestä. Mutta tärkeintä on hakea. Puuttuvat asiakirjat voidaan lähettää, kun hakemus on saapunut hoitolaitoksen hallinnon pöydälle.

Tuotteet, jotka sisältyvät raskaana olevien naisten erikoisaterioiden pakettiin

Järkevästi tasapainoinen ruokavalio on yksi tärkeimmistä raskaana olevan naisen ja sitä kautta lapsen terveyteen vaikuttavista tekijöistä. Etuoikeudella saatavat tuotteet ovat valtion vahvistamien terveys- ja ruokavaliostandardien valvonnassa. Yleensä ilmainen ateriapaketti sisältää:

• 6-7 litraa maitoa kuukaudessa;
• 2-3 litraa mehua kuukaudessa;

On myös syytä huomata, että imettäville äideille näitä standardeja nostetaan, koska hänen on ruokittava paitsi itsensä, myös kasvavan lapsen. Ja yleensä se vaatii paljon enemmän aineita ja energiaa. Voit selvittää alueella voimassa olevat normit sen hoitolaitoksen hallinnosta, jolle maidonjakelupiste on osoitettu.

Aterioiden tukikysymys on noussut kiireellisimmäksi niihin väestöryhmiin kuuluvien ihmisten keskuudessa, jotka ovat saaneet suojaamattoman aseman. Raskaus on erittäin vaikea ajanjakso koko perheelle, se liittyy suureen rahan ja ajan hukkaan. Tämä huolimatta siitä, että terveydentilaa on seurattava erittäin tarkasti, mikä lisää kustannuksia huomattavasti. Tässä tapauksessa raskaana olevien naisten suosituimmuusravitsemus on säästävä toimenpide. Kun otetaan huomioon, että vastasyntyneen selviytyminen on pitkälti turvattu monipuolisella ja täydennetyllä ruokavaliolla, ilman tällaista toimenpidettä vaikeiden tai epäonnistuneiden synnytysten määrä olisi tullut katastrofaaliksi.

Joillakin Venäjän federaation alueilla ja muodostavissa yksiköissä hoitava lääkäri määrittää luettelon tuotteista, jotka raskaana oleva nainen saa maidon jakelupisteessä. Hän selvittää, mitä häneltä puuttuu hyvästä ravitsemuksesta ja merkitsee tarvittavat asiat yksilölliseen sairauskorttiin. Se on esitettävä hakemuksen yhteydessä tai jo itse meijerituotteiden jakelupisteessä edun mukaisia ​​tuotteita vastaanotettaessa.

Rasvaton maito 1,5%, heratiiviste, maltodekstriini, pellavansiemenpuuro, sokeri, lesitiini, tauriini, ksantaanikumi, lesitiini, vanilja-aromi, identtinen luonnon kanssa, vitamiinien esiseos (retinoli, tokoferoli, ergokalsiferoli, tiamiini, riboflaviini, niasiini, foolihappo, riboflaviinina , pyridoksiini, syanokobalamiini, kalsiumpantotenaatti, biotiini).

Toiminta

Odotatko lisäystä perheellesi? Tämä on erittäin iloinen tapahtuma! Juuri tähän aikaan on erittäin tärkeää varmistaa, että vauvasi saa syömälläsi ruoalla kaiken kehityksensä kannalta tarpeellisen jo ennen syntymää. Ruoan mukana tulee saada kaikki tarvittavat ravintoaineet, mukaan lukien eläinproteiini (pääasiallinen "rakennusaine"), rasvat, mm. ja kasviksia, vitamiineja ja kivennäisaineita.

Raskaana olevien ja imettävien äitien ruokavalion korjaamiseksi, tarvittavien vitamiinien ja hivenravinteiden tarjoamiseksi heille kehitetään erikoistuneita elintarviketuotteita.

Äskettäin erikoistuoteryhmää on täydennetty uudella tuotteella. Tämä kuiva pikasekoitus Yunona Vitaprom LLC(Moskova), rikastettu vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Se on suunniteltu korjaamaan raskaana olevien naisten ja imettävien äitien ruokavaliota ja täyttää tämäntyyppisille elintarvikkeille asetetut laatu- ja turvallisuusvaatimukset, mukaan lukien. EurAsEC:n vaatimukset.

Osa Juno sekoittuu sisältää jauhettuja pellavansiemeniä, jotka ovat luonnollinen omega-3- ja omega-6-monityydyttymättömien rasvahappojen ja ravintokuidun lähde. Juno-seoksen rasvapitoisuus on yleensä alhainen, mutta nämä ovat pellavansiemenissä olevia ns. terveellisiä rasvoja, ja niitä on 5,1 g / 100 g kuivajauhetta tai 1,5 g yhdessä annoksessa sekoitettua seosta.

Juno-seos on korkean proteiinipitoisuuden, 21,3 %, ansiosta lisäproteiinin lähde raskaana oleville ja imettäville äideille.

Raskaana olevien ja imettävien naisten ravintoon tarkoitettu Juno-seos on rikastettu vitamiinikompleksilla: A, E, D, C, B1, B2, B6, B12, PP, fooli- ja pantoteenihappo; biotiinia, koliinia ja kivennäisaineita: kalsiumia, fosforia, sinkkiä, rautaa, jodia, ja se on myös rikastettu rikkiä sisältävällä aminohapolla, tauriinilla.

Indikaatioita

Tuote on tarkoitettu korjaamaan raskaana olevien ja imettävien naisten ruokavaliota.

Käyttötapa

Valmistusmenetelmä: 30 g (3 ruokalusikallista ilman pintaa) sekoitettuna 200 ml:aan vettä, mehua, maitoa tai fermentoitua maitotuotetta.

Vasta-aiheet

Yksilöllinen intoleranssi komponenteille.

Tietolähde - Vitaprom LLC:n materiaalit

Osavaltion rekisteröintitodistus nro RU.77.99.19.007.Е.000789.09.10

Juno, lisäravinto raskaana oleville ja imettäville naisille runsaasti sellaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita kuten: A-vitamiini - 58,9%, B1-vitamiini - 62,3%, B2-vitamiini - 43,7%, koliini - 14,7%, B5-vitamiini - 124%, B6-vitamiini - 58, 7%, B9-vitamiini - 170% , B12-vitamiini - 90%, C-vitamiini - 103,8%, D-vitamiini - 74%, E-vitamiini - 80%, H-vitamiini - 120%, K-vitamiini - 50%, kalium - 45,4%, kalsium - 120%, magnesium - 38,5%, fosfori - 100%, kloori - 31,9%, rauta - 133,3%, jodi - 71,3%, kupari - 50,7%, seleeni - 17,1%, sinkki - 117,5%

Miksi Juno on hyödyllinen lisäravinne raskaana oleville ja imettäville naisille

• A-vitamiini on vastuussa normaalista kehityksestä, lisääntymistoiminnasta, ihon ja silmien terveydestä sekä vastustuskyvyn ylläpitämisestä.
• B1-vitamiini on osa tärkeimpiä hiilihydraatti- ja energia-aineenvaihdunnan entsyymejä, joka tarjoaa elimistölle energiaa ja muoviaineita sekä haaraketjuisten aminohappojen aineenvaihduntaa. Tämän vitamiinin puute johtaa vakaviin hermoston, ruoansulatuskanavan ja sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöihin.
• B2-vitamiini osallistuu redox-reaktioihin, lisää visuaalisen analysaattorin väriherkkyyttä ja pimeyden mukautumista. Riittämättömään B2-vitamiinin saantiin liittyy ihon, limakalvojen tilan heikkeneminen, valon heikkeneminen ja hämäränäkö.
• Koliini on osa lesitiiniä, osallistuu fosfolipidien synteesiin ja aineenvaihduntaan maksassa, on vapaiden metyyliryhmien lähde, toimii lipotrooppisena tekijänä.
• B5-vitamiini osallistuu proteiinien, rasvan, hiilihydraattien aineenvaihduntaan, kolesteroliaineenvaihduntaan, useiden hormonien, hemoglobiinin, synteesiin, edistää aminohappojen ja sokereiden imeytymistä suolistossa, tukee lisämunuaiskuoren toimintaa. Pantoteenihapon puute voi johtaa ihon ja limakalvojen vaurioitumiseen.
• B6-vitamiini osallistuu immuunivasteen ylläpitoon, keskushermoston esto- ja kiihotusprosesseihin, aminohappojen muuntamiseen, tryptofaanin, lipidien ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan, edistää punasolujen normaalia muodostumista, ylläpitää normaali homokysteiinitaso veressä. Riittämättömään B6-vitamiinin saantiin liittyy ruokahalun väheneminen, ihon tilan häiriö, homokysteinemian kehittyminen, anemia.
• B9-vitamiini koentsyyminä, joka osallistuu nukleiini- ja aminohappojen aineenvaihduntaan. Folaatin puute johtaa nukleiinihappojen ja proteiinien synteesin häiriintymiseen, mikä estää solujen kasvun ja jakautumisen, erityisesti nopeasti lisääntyvissä kudoksissa: luuytimessä, suoliston epiteelissä jne. Riittämätön folaatin saanti raskauden aikana on yksi keskosten syistä , aliravitsemus ja lapsen synnynnäiset epämuodostumat ja kehityshäiriöt. Folaatti-, homokysteiini- ja sydän- ja verisuonisairauksien riskin välillä osoitettiin vahva yhteys.
• B12-vitamiini sillä on tärkeä rooli aminohappojen aineenvaihdunnassa ja muutoksissa. Folaatti ja B12-vitamiini ovat toisiinsa liittyviä vitamiineja, jotka osallistuvat hematopoieesiin. B12-vitamiinin puute johtaa osittaisen tai sekundaarisen folaatin puutteen kehittymiseen sekä anemiaan, leukopeniaan ja trombosytopeniaan.
• C-vitamiini osallistuu redox-reaktioihin, immuunijärjestelmän toimintaan, edistää raudan imeytymistä. Puutos aiheuttaa hauraita ja vuotavia ikeniä, nenäverenvuotoa veren kapillaarien lisääntyneen läpäisevyyden ja haurauden vuoksi.
• D-vitamiini ylläpitää kalsiumin ja fosforin homeostaasia, suorittaa luukudoksen mineralisaatioprosesseja. D-vitamiinin puute johtaa heikentyneeseen kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaan luissa, lisääntyneeseen luukudoksen demineralisaatioon, mikä lisää osteoporoosin riskiä.
• E-vitamiini sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, se on välttämätön sukurauhasten, sydänlihaksen toiminnalle, on yleinen solukalvojen stabilointiaine. E-vitamiinin puutteella havaitaan punasolujen hemolyysiä ja neurologisia häiriöitä.
• H-vitamiini osallistuu rasvojen synteesiin, glykogeeniin ja aminohappojen aineenvaihduntaan. Tämän vitamiinin riittämätön saanti voi johtaa ihon normaalin tilan häiriintymiseen.
• K-vitamiini säätelee veren hyytymistä. K-vitamiinin puute johtaa veren hyytymisajan pidentymiseen ja veren protrombiinipitoisuuden vähenemiseen.
• kalium on tärkein solunsisäinen ioni, joka osallistuu veden, happo- ja elektrolyyttitasapainon säätelyyn, osallistuu hermoimpulssien prosesseihin, paineen säätelyyn.
• Kalsium on luiden pääkomponentti, toimii hermoston säätelijänä, osallistuu lihasten supistumiseen. Kalsiumin puute johtaa selkärangan, lantion luiden ja alaraajojen demineralisaatioon ja lisää osteoporoosin riskiä.
• Magnesium osallistuu energia-aineenvaihduntaan, proteiinien, nukleiinihappojen synteesiin, stabiloi kalvoja, on välttämätön kalsiumin, kaliumin ja natriumin homeostaasin ylläpitämiseksi. Magnesiumin puute johtaa hypomagnesemiaan, lisääntyneeseen riskiin sairastua verenpainetautiin, sydänsairauksiin.
• Fosfori osallistuu moniin fysiologisiin prosesseihin, mukaan lukien energia-aineenvaihdunta, säätelee happo-emästasapainoa, on osa fosfolipidejä, nukleotideja ja nukleiinihappoja, on välttämätön luiden ja hampaiden mineralisaatiolle. Puute johtaa anoreksiaan, anemiaan, riisitautiin.
• Kloori tarvitaan suolahapon muodostumiseen ja erittymiseen kehossa.
• Rauta on osa erilaisia ​​proteiineja, mukaan lukien entsyymit. Osallistuu elektronien, hapen kuljetukseen, varmistaa redox-reaktioiden esiintymisen ja peroksidaation aktivoitumisen. Riittämätön kulutus johtaa hypokromiseen anemiaan, luustolihasten myoglobiinin puutteeseen, lisääntyneeseen väsymykseen, sydänlihakseen, atrofiseen gastriittiin.
• Jodi osallistuu kilpirauhasen toimintaan ja tuottaa hormoneja (tyroksiini ja trijodityroniini). Se on välttämätön kaikkien ihmiskehon kudosten solujen kasvulle ja erilaistumiselle, mitokondriohengitykselle, natriumin ja hormonien transmembraanikuljetuksen säätelylle. Riittämätön saanti johtaa endeemiseen struumaan, johon liittyy kilpirauhasen vajaatoiminta ja aineenvaihdunnan hidastumista, valtimoiden hypotensiota, kasvun ja henkisen kehityksen hidastumista lapsilla.
• Kupari on osa entsyymejä, joilla on redox-aktiivisuutta ja jotka osallistuvat raudan aineenvaihduntaan, stimuloi proteiinien ja hiilihydraattien imeytymistä. Osallistuu prosesseihin, jotka tarjoavat ihmiskehon kudoksia hapella. Puute ilmenee sydän- ja verisuonijärjestelmän ja luuston muodostumisen häiriöinä, sidekudoksen dysplasian kehittymisessä.
• Seleeni- olennainen osa ihmiskehon antioksidanttipuolustusjärjestelmää, sillä on immunomoduloiva vaikutus, se osallistuu kilpirauhashormonien toiminnan säätelyyn. Puutos johtaa Kashin-Bekin tautiin (nivelrikko, johon liittyy useita nivelten, selkärangan ja raajojen epämuodostumia), Keshanin tautiin (endeeminen myokardiopatia) ja perinnöllinen trombosthenia.
• Sinkki on osa yli 300 entsyymiä, osallistuu hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, nukleiinihappojen synteesiin ja hajotukseen sekä useiden geenien ilmentymisen säätelyyn. Riittämätön saanti johtaa anemiaan, sekundaariseen immuunipuutokseen, maksakirroosiin, seksuaaliseen toimintahäiriöön ja sikiön epämuodostumisiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat paljastaneet suurten sinkkiannosten kyvyn häiritä kuparin imeytymistä ja siten edistää anemian kehittymistä.

Täydellinen opas hyödyllisimmistä tuotteista, jotka voit nähdä sovelluksessa