Krænkelse af syre-base balancen i kroppen: symptomer, behandling, årsager, tegn. Syre-base balance - vejen til idealvægt og godt helbred

For at cellerne i alle systemer og organer kan fungere korrekt, skal det normale pH-niveau i menneskeligt blod, dvs. balancen mellem syre og alkali, overholdes.

Hvorfor skal du kende denne indikator

Ikke enhver person forstår, hvad det er - blodsyreindhold. Forskere fra Danmark introducerede i begyndelsen af ​​forrige århundrede først begrebet ph. De udviklede en surhedsgrad fra 0 til 14 enheder. Ifølge den bestemmes Ph-indekset for enhver væske, inklusive blod.

Den gennemsnitlige værdi af skalaen er 7 enheder og betyder et neutralt miljø. Hvis værdien er mindre end 7, er miljøet surt, mere end 7 - basisk. Syre-base niveauet af enhver væske afhænger af mængden af ​​brintpartikler koncentreret i den.

Blodets surhedsgrad (eller Ph-niveau) er en konstant værdi. Det påvirker redoxprocesserne i den menneskelige krop, metabolisme, enzymaktivitet. For at bevare dens stabilitet i kroppen fungerer buffersystemer, der kontrollerer niveauet af brintioner og forhindrer pludselige ændringer i surhedsgraden.

Buffersystemer er opdelt i:

Der er også urin- og åndedrætssystemer. Tilstanden af ​​kroppens immunsystem og i det hele taget menneskers sundhed afhænger af syre-base-balancen. Afvigelser fra fører til udvikling af en række sygdomme, accelereret aldring af kroppen.

Surhedsgrader

Hos en rask person er normal Ph i området 7,32-7,45, hvilket indikerer en let alkalisk blodreaktion.

Denne værdi indikerer, at koncentrationen af ​​brintioner er normal, og at alle kropssystemer fungerer på det rigtige niveau.

Surhedsniveauet er noget anderledes for arterielt og venøst ​​blod. I det første tilfælde er dens normale værdi 7,37-7,45, i det andet - 7,32-7,42 enheder.

Hvis Ph-værdien er mindre end 6,8 ​​og mere end 7,8, indikerer dette udviklingen af ​​patologiske processer i kroppen. Syre-base balancen er også forstyrret som følge af sygdomme, der påvirker blodcirkulationen.

Kun med en normal pH-værdi kan alle systemer og organer fungere normalt, fjerne affaldsprodukter fra stofskiftet.

Blodprøve for surhedsgrad og forberedelse til det

Det er nødvendigt for at stille en nøjagtig diagnose i individuelle lidelser. Konventionelt kaldes denne analyse "Indikatorer for syre-base balance." Arterielt blod tages fra fingerkapillærerne, som er renere end venøst ​​blod, og forholdet mellem cellulære strukturer og plasma i det er praktisk talt stabilt.

Korrekt forberedelse er afgørende for at opnå pålidelige resultater. For at finde ud af Ph-niveauet er det nødvendigt at nægte at spise mad 8 timer før donationen, da blod doneres på tom mave om morgenen.

Bestemmelse af surhedsindekset i laboratoriet

Efter prøveudtagning afleveres prøven til laboratoriet. For at bremse stofskiftet, da dette påvirker pålideligheden af ​​resultatet, fjernes gasbobler fra reagensglasset, og det lægges på is.

I laboratoriet udføres en blodprøve ved den elektrometriske metode ved hjælp af Ph-glaselektroder. Antallet af brintioner tælles og koncentrationen af ​​kuldioxid i blodet bestemmes.

Baseret på de opnåede data opsummerer de:

• hvis værdien er på niveauet 7,4 enheder - en let alkalisk reaktion, er surhedsgraden normal;
• hvis indikatoren overstiger 7,45, er der en alkalisering af kroppen, når de systemer, der er ansvarlige for behandling, ikke klarer deres funktioner;
• hvis værdien er under normen (7,4), øges surhedsgraden, hvilket betyder enten dens overdrevne akkumulering eller buffersystemernes manglende evne til at neutralisere disse overskud.

Enhver afvigelse er skadelig for kroppen og kræver en mere detaljeret undersøgelse af personen og udnævnelse af korrekt behandling.

Alkalose og dens årsager

Alkalose, eller alkalisering af blodet, er en sygdom, der opstår sjældent og opstår på grund af et stort tab af syre i kroppen eller på grund af ophobning af alkali. Et betydeligt fald i syre er muligt på grund af hyppig og langvarig opkastning (for eksempel i tilfælde af forgiftning) eller en krænkelse af individuelle nyrefunktioner, der er ansvarlige for at regulere syrebalancen.

Der er to typer alkalose:

• gas, som udvikler sig på grund af øget frigivelse af kuldioxid fra lungerne (hyperventilation, konstant at være i høj højde - højdesyge);
• ikke gas, som opstår med høje alkaliske reserver (indtag af en stor mængde alkali med mad, stofskifteforstyrrelser).

De vigtigste årsager, der fører til et fald i syre:

• overdreven forbrug af mad med et højt indhold af alkali (disse er grøn te, mælk og produkter baseret på det);
• overvægt, bliver til fedme;
• tilstedeværelsen af ​​hjerte-kar-sygdomme;
• nervøst sammenbrud, følelsesmæssig overbelastning;
• tager visse lægemidler, der fører til svigt af alkalisk balance.

Med alkalose forstyrres metaboliske processer, fordøjelsesaktivitet forværres, toksiner kommer ind i blodet fra mave-tarmsystemet. Disse afvigelser fremkalder udviklingen af ​​sygdomme i leveren, mave-tarmkanalen, hudproblemer, allergiske reaktioner.

Acidose og dens årsager

Acidose er en stigning i blodets surhedsgrad. Det forekommer meget oftere end alkalose på grund af den menneskelige krops disposition til oxidation. På grund af dysfunktion i alle kropssystemer, hvilket fører til vanskeligheder med udskillelsen af ​​organiske syrer, ophobes de i blodet, hvilket forårsager en sur reaktion.

Acidose er opdelt i tre typer:

• gas - vises med en langsom fjernelse af kuldioxid i lungerne;
• ikke-gas - udvikler sig på grund af akkumulering af metaboliske produkter i kroppen eller deres penetration fra mave-tarmkanalen;
• primær nyre - muligt som følge af en krænkelse af nogle nyrefunktioner forårsaget af et stort tab af alkali.

En lille ændring i surhedsgraden manifesteres ikke på nogen måde, den er asymptomatisk. I svær form er der hurtig vejrtrækning, kvalme, hvilket fører til opkastning.

Årsagerne til denne tilstand er:

• fordøjelsesbesvær, langvarig diarré;
• sygdomme i urinvejene;
• kredsløbsforstyrrelser;
• tab af appetit, forgiftning, for streng diæt (næsten sult);
• diabetes;
• hjertesvigt, der fører til iltsult.

Derudover kan graviditet, alkoholmisbrug øge værdien af ​​blodets surhedsindeks. Acidose kan fremkaldes af en stillesiddende livsstil, en usund kost.

Bestemmelse af surhedsgrad derhjemme

Ofte er folk med nogen sygdomme interesserede i muligheden for at finde ud af blodets surhedsgrad på egen hånd uden at gå til klinikken. Det er vigtigt at vide, hvordan man kontrollerer det korrekt.

Takket være tilgængeligheden af ​​specielle bærbare enheder og teststrimler i apoteksnetværket har alle mulighed for at finde ud af blodets syre-base-balance på egen hånd derhjemme.

Ved bestemmelse af pH-niveauet påføres måleapparatet på fingeren, en punktering foretages med den tyndeste nål for at tage et par dråber blod. Der er en mikrocomputer inde i maskinen, hvor værdierne beregnes og det endelige resultat vises på skærmen. Proceduren tager et minimum af tid og er smertefri.

For at bestemme Ph derhjemme kan teststrimler også bruges. Det er også nødvendigt at købe scarifiers til fingerpiercing og følge enkle anbefalinger:

• gennembore en finger;
• klem en dråbe blod ind i en beholder eller et medicinsk reagensglas, hvilket er at foretrække;
• dyp teststrimlen i blodet, lad den stå der i et par sekunder.

Det opnåede resultat skal sammenlignes med skalaen trykt på pakken, vælge den passende farve og bestemme normen eller afvigelsen af ​​indikatoren.

Det er meget nemmere at måle surhedsgraden med enheden, da hele proceduren sker automatisk: punktering, blodprøvetagning, resultatoutput.

Måder at normalisere surhedsgraden

Det er umuligt at genoprette balancen mellem syre og alkali på egen hånd i en patologisk tilstand af kroppen. Men det er realistisk at sænke eller hæve surhedsgraden, hvis du følger en diæt, tager medicin som ordineret af en læge.

Ernæring

En ordentlig kost og tilstrækkeligt væskeindtag vil hjælpe med at forhindre de første manifestationer af ubalance.

Fødevarer, der øger syreniveauet:

• sukker, sødemidler, søde drikke, også med gas;
• bælgfrugter, de fleste korn;
• skaldyr, fisk;
• produkter fremstillet af mel, især hvede;
• æg, salt;
• mælk og mejeriprodukter;
• kød og mad baseret på det;
• tobaksvarer, alkoholholdige drikkevarer, herunder øl.

Den konstante brug af disse produkter fremkalder et fald i immunitet, udvikling af gastritis og pancreatitis. Øget surhedsgrad hos mænd øger risikoen for impotens og infertilitet, da sædceller dør i et surt miljø. På en negativ måde påvirker en stigning i syre den kvindelige reproduktive funktion.

Produkter, der øger alkaliindholdet:

• frugter (fersken, mango, citrus, melon, vandmelon osv.);
• urter (persille, spinat);
• hvidløg, ingefær;
• grøntsagsjuice.

For at opretholde balancen råder nogle læger til at drikke alkalisk mineralvand. Et glas vand skal indtages om morgenen, og to eller tre mere skal drikkes i løbet af dagen. Sådant vand kan bruges til at brygge te eller kaffe, madlavning. Men det bør ikke skylles ned med lægemidler, da det kan reducere deres effektivitet.

Hvordan man bliver behandlet

Hvis der under testen afsløres høj surhed eller alkalisering af blodet, finder de først og fremmest ud af årsagerne, der forårsagede afvigelsen. Derefter træffer lægen foranstaltninger, der tager sigte på at eliminere disse årsager, for eksempel ordinerer terapi for diabetes, diarré. Injektioner er også ordineret for at normalisere surhedsgraden.

Hvis patienten formåede at normalisere syre-base-balancen ved hjælp af en diæt, bør man ikke glemme, at opgivelse af den og skift til en normal diæt vil føre pH til det tidligere niveau.

Den vigtigste forebyggelse, der opretholder balancen, er en moderat aktiv livsstil, en ordentlig kost (mad er helst adskilt), at drikke nok væske og opgive dårlige vaner (alkohol, rygning).

• Sygdomme
• Kropsdele

Et emneindeks til almindelige sygdomme i det kardiovaskulære system hjælper dig med hurtigt at finde det materiale, du har brug for.

Vælg den del af kroppen, du er interesseret i, systemet viser de materialer, der er relateret til den.

© Prososud.ru Kontakter:

Brugen af ​​webstedsmaterialer er kun mulig, hvis der er et aktivt link til kilden.

Hvordan måles pH i humant blod?

Syre-base balancen eller pH i blodet har en vigtig funktion i kroppen. Hvis der er afvigelser fra normen i en eller anden retning, vil dette have alvorlige konsekvenser for menneskers sundhed. Humant blods pH kaldes brintindekset, da det fra latin oversættes til "brintstyrke".

Norm

Hvis vi taler om normen for pH i blodet, så varierer det afhængigt af karrene. For vener kan det variere fra 7,32-7,42, hvis vi taler om arterier, så varierer det her fra 7,376-7,43.

I medicinsk praksis anses tilstande, hvor blodets pH er under 6,8 eller mere end 7,8 dødelige for mennesker.

Hvis denne indikator er normal, er den nødvendige mængde brintioner i blodet. Så fungerer alle kropssystemer, såsom åndedræts- og urinvejene, normalt og hjælper med at fjerne stofskifteprodukter fra kroppen.

Tegn på en alvorlig afvigelse i blodets pH fra normen er:

• Lidelser i arbejdet i mave-tarmkanalen.
• Patologier i funktionen af ​​åndedrætsorganerne (respiratorisk arytmi, etc.), nyrer.
• Leverhæmangiom og andre anomalier.

I dette tilfælde kan en person blive diagnosticeret med en kronisk sygdom, og hans udseende vil forværres.

Effekter af pH på sundhed

Sådan bestå analysen

Denne procedure er ordineret til patienter, der har visse abnormiteter. Hvordan udføres en blodprøve for pH? Det er at foretrække at bruge arterielt blod til proceduren, som anses for at være rent og giver det mest nøjagtige resultat. En blodprøve for pH involverer at identificere niveauet af brint og total surhedsgrad i kroppen.

Denne undersøgelse af syre-base-balancen udføres på tom mave, og blod udtages fra kapillærerne. Laboratorieanalyseproceduren udføres ved hjælp af den elektrometriske metode. Dette kræver pH-elektroder af glas. Niveauet af kuldioxid i blodet måles, samt mængden af ​​brintioner.

Dechifrering af indikatorer

Dechiffrering af en blodprøve for pH udføres af en laboratorieassistent, som er specialist inden for sit felt.

Ved hjælp af denne procedure kan følgende siges om menneskers sundhed:

• Et resultat på 7,4 indikerer, at balancen er let basisk, og den menneskelige tilstand er normal.
• Hvis pH-værdien i blodet er høj, så er der meget alkali i kroppen, hvorfra en tilstand kaldet alkalose udvikler sig.
• Hvis niveauet er meget lavere end normalt, kaldes denne tilstand "surt blod" og indikerer en stigning i surhedsgraden. Medicinsk kaldes denne patologi acidose.

Enhver anomali skal behandles omhyggeligt. Både oxidation og alkalisering af blodet har en dårlig effekt på den menneskelige krop. Derfor er det nødvendigt at drikke specielle lægemidler, der genopretter den normale balance i blodet.

Alkalose

De mest almindelige årsager til alkalose er:

• Ved stress og depression kan der udvikles alkalose.
• Det kan opstå som følge af sygdomme i hjertet og blodkarrene.
• Hvis patienten er overvægtig.
• Hvis patienten tidligere har haft langvarige opkastninger, som følge heraf mistede en masse syre.
• Hvis en person ofte spiser mejeriprodukter, samt nogle grøntsager og frugter.

Stress er en af ​​årsagerne til alkalose

Med alkalose observeres en krænkelse af den metaboliske funktion, som et resultat af, at fordøjelsen af ​​mad forværres betydeligt, og toksiner kommer ind i blodbanen.

Som et resultat har patienten følgende anomalier:

• Allergi, allergisk vaskulitis.
• Forskellige hudsygdomme kan forekomme.
• Sygdomme i mave og tarm.
• Forskellige patologiske tilstande i leveren.

Sådanne sygdomme bliver oftest kroniske, og de har ofte perioder med forværring.

Acidose

Denne sygdom bemærkes oftere end alkalose. Acidose kan være forårsaget af alkoholisme eller komplikationer af diabetes.

Normalt har denne sygdom ingen udtalte symptomer. Men i nogle tilfælde kan du se:

• Konstant halsbrand.
• Regelmæssig kvalme.
• Og i nogle tilfælde opkastning.
• Alle symptomer på diabetes.
• Øget træthed og svaghed.
• Problemer med åndedrætssystemet og en mærkbar mangel på ilt.

Som et resultat af det faktum, at ilt tilføres i utilstrækkelige mængder til væv og organer, kan der udvikles mangel på sådanne sporstoffer som magnesium, kalium i blodet og natrium, hvilket vil føre til unormale tilstande:

• Fedme.
• Tumordannelser.
• Svaghed i kroppen.
• Sygdomme i det kardiovaskulære system.
• Problemer med nyrer og lever.
• Knogler bliver skøre.
• Diabetes kan udvikle sig.
• Smerter i vener, led, muskler.
• Immuniteten er nedsat.

Hjemme

Mange patienter har et spørgsmål: hvordan bestemmer man blodets pH derhjemme? For at gøre dette købes en speciel enhed på apoteket, ved hjælp af hvilken der laves en punktering og den nødvendige mængde blod tages. Denne enhed analyserer dataene ved hjælp af en mikroprocessor og viser resultatet i digital form på skærmen.

pH-meter for blod

Men under alle omstændigheder kan du ikke selv stille en diagnose, så du skal kontakte enhver medicinsk institution for at udføre denne procedure i et specielt laboratorium.

Hvad der ellers påvirker pH

Syre-base balancen i kroppen kan være unormal afhængig af flere faktorer:

• Hvis byen har dårlig økologi.
• En persons modtagelighed for stress.
• Uregelmæssig og forkert ernæring.
• Tobaksrygning.
• Hyppig brug af alkohol.
• Arbejds- og hviletidsplaner stemmer ikke overens.

Syre-base balance er en meget vigtig indikator for menneskers sundhed. Hvis selv små afvigelser i blodets pH-værdi fra normen opdages, kan dette føre til ødelæggelse af celler i kroppen, enzymer mister deres hovedfunktioner, hvilket endda kan føre til døden. Derfor er det vigtigt at forhindre denne patologi i tide. pH-værdien af ​​en persons blod er en meget vigtig indikator for hans liv, så du skal altid være opmærksom på, hvilken slags du har, fordi den mindste afvigelse fra normen kan føre til døden.

Har du spørgsmål? Spørg dem til os Vkontakte

Del din oplevelse i denne sag Annuller svar

Opmærksomhed. Vores websted er kun til informationsformål. For mere præcis information, for at bestemme din diagnose og hvordan den skal behandles, kontakt klinikken for en aftale med en læge for at få råd. Kopiering af materialer på webstedet er kun tilladt med placering af et aktivt link til kilden. Læs venligst webstedsaftalen først.

Hvis du finder en fejl i teksten, så vælg den og tryk på Shift + Enter eller klik her, så vil vi forsøge at rette fejlen hurtigt.

Tak for din besked. Vi vil rette fejlen i den nærmeste fremtid.

Vi tjekker selv kroppens pH. Kosmetiks surhed

Normer

Surhedsniveauet i forskellige biologiske væsker er forskelligt. Hvad betyder det? Det normale pH-niveau for urin er 6,4-6,5, for spyt er det 6,8-7,5. Tallene ændrer sig konstant i løbet af dagen. Urin pH-udsving fra 6 (morgen) til 7 (aften) anses for acceptabelt. Mavesaft er mere surt, på tom mave - 1,5-2.

Syre-base-balancen i blodet er mere stabil. Ideelt set falder dens pH ikke under 7,36 og stiger ikke over 7,42. En skarp ændring i blodets sammensætning medfører alvorlige konsekvenser! Det er ikke for ingenting, at den første ting at gøre i nødsituationer er at administrere saltvand.

Hvad sker der, når pH-niveauet går ud over sikre grænser?

forsuring

Hvis indikatorerne falder, begynder problemer med optagelsen af ​​mineraler. Kalium, natrium, calcium og magnesium elimineres fuldstændigt fra kroppen. Forskningen blev udført ved University of California. Det viste sig, at knoglerne bliver skøre, når de bliver syrnede. Først kunne de ikke officielt forklare forholdet. Senere bekræftede videnskabsmænd, at på grund af syren absorberes calcium dårligt, og vores krop er tvunget til at bruge reservereserver.

Hvad sker der ellers inden i os? Ilt overføres mindre aktivt til vævene. I fremtiden fører dette til udviklingen af ​​hypoxi - iltsult. Celler holder op med at få nok energi. Der er kilder, men en oxidativ reaktion kan ikke forekomme. På grund af dette stiger vægten. Sygdommen er ledsaget af en konstant følelse af svaghed og depression. Langsomt men sikkert er de indre organer under forandring. Det kardiovaskulære system lider mere.

Hvis du ignorerer, hvad der sker, er det næste skridt diabetes. Lignende symptomer kan være med hormonel ubalance, om hvordan man bestemmer det, skriver vi her. Der er problemer med led og knogler. Sidstnævnte er desuden dækket af unormale vækster. Overskydende syre ophobes i musklerne, hvilket forårsager smerte. En forsømt krænkelse af syre-base-balancen med et nedadgående skift har sit eget navn - acidose.

Alkalisering

Det modsatte er ikke mindre farligt. Det andet "navn" på alkalisering er alkalose. Hvis mad med acidose fordøjes for hurtigt, så med alkalose - langsomt. Mad begynder at rådne og frigive toksiner. Det er vanskeligere at rette op på en sådan ubalance, men det er yderst sjældent. I en særlig gruppe - mavesår patienter, der tager medicin.

Alkalose maskerer sig som dårlig appetit og svaghed. Nogle gange begynder huden at klø. Calcium aflejres i nyrernes tubuli. I de senere stadier er dette fyldt med nyresvigt. Der kan være en modvilje mod mejeriprodukter. Billedet kompliceres af, at kroniske sygdomme forværres. Det afleder opmærksomheden fra den egentlige synder. Øget modtagelighed for allergener. Forstoppelse er ofte en bekymring.

Hvordan tjekker man syre-base balancen i din krop?

Hvis du har mistanke om, at du har "lanceret" syre-base balancen, er en analyse blot nødvendig. Alvorlige symptomer er en grund til at søge læge. Under normale forhold kan og bør du selv kontrollere din tilstand. Det er nemmere at arbejde med spyt og urin. Det anbefales at udføre testen 1 time før et måltid eller 2 timer efter.

Jeg har allerede fortalt dig om spredningen. Af denne grund bør syre-base balance teststrimler bruges regelmæssigt. Det er svært at drage nogen konklusioner på grundlag af én test. Resultatet afhænger af:

• tilstedeværelsen af ​​patologier i nyrerne og blæren, såvel som sygdomme, der påvirker surhedsgraden
• pH-niveau af mavesaft
• stofskifte
• tidspunkt for sidste måltid, fødevarekvalitet
• mængden af ​​forbrugt væske.

Det er logisk at antage, at ved mangel på vand vil koncentrationen af ​​stoffer under alle omstændigheder være højere. Jeg hader at skræmme dig, men pH er direkte relateret til nyresten. Ved en indikator under 5,5 dannes urater, fra 5,5 til 6 - oxalater, over 7 - fosfater. Hvis pH er 9, er der lavet en analyse- eller testfejl. Oftere sker dette, når prøven blev opbevaret forkert.

Bestemmelse af syre-base-balancen vil give et pålideligt resultat, hvis materialet blev opsamlet for ikke mere end 2 timer siden. Tag ikke diuretika før testen, da dette påvirker sammensætningen. Vi bliver nødt til midlertidigt at opgive rødbeder og gulerødder.

Det er nemt at tjekke sig selv. Du skal blot tage en strimmel, dyppe den i testvæsken, og se derefter efter den passende farve på pakken eller i instruktionerne.

Spyt

Hvordan finder man ud af syre-base balancen i spyt? Det optimale tidspunkt er timer på tom mave. Der frigives mindre væske om aftenen og natten. Er der ikke fugt nok at måle, kan et lille trick bruges. Har du citron derhjemme? Skær en skive af og læg en underkop med citrus foran dig. Ingen grund til at spise en godbid, bare se.

En lav pH (mindre end 6,2) er ideel til udvikling af et patogent miljø. Tandkødet bliver betændt og hævet, tandemaljen ødelægges. Der dannes hulrum - caries. Hvad er det første du plejer at gøre, når dine tænder begynder at gøre ondt? Skyl med sodavand. I denne situation kan det samme tilrådes. Du kender allerede til den helbredende kraft af sodavand, jeg vil kun tilføje, at de forsøger at bringe opløsningens pH på 7,4-8. Der kan ikke være nogen enkelt opskrift, da syre-base-balancen af ​​vand i hver region er forskellig. Du bliver nødt til konstant at bruge lakmuspapir.

Vagina

Striber vil indikere sarte problemer. Papir vil selvfølgelig ikke erstatte behandling, men det vil give et signal eller berolige. Hvad viser resultaterne?

1. 3,8-4,4 er normen. Mikrofloraen er fin.

2. Under 3.8. Indikerer betændelse. Dette kan skyldes en kronisk eller seksuelt overført sygdom. Også lav pH gør det svært at blive gravid. Spermatozoer dør, har ikke tid til at nå målet.

3. Omkring 6. Miljøet er betinget neutralt. Mest sandsynligt er der ingen patologier, men en presserende genopretning af syre-basebalancen i skeden er nødvendig! Mikroflora ved denne pH er simpelthen ikke i stand til at afvise de fleste angreb.

4. Over 7. Indikerer sædvanligvis trøske, colpitis eller vaginose. Du bør besøge en læge.

Mavesaft

Det er praktisk talt umuligt at kontrollere kroppens syre-base balance i denne kategori direkte og uden procedurer. Hjemme opdages krænkelser af syre-base-balancen i maven af ​​symptomer.

Som du kan se, er manifestationerne stort set ens, men det er ikke svært at bemærke afvigelsen. I sidstnævnte tilfælde bliver huden nogle gange tør og flaget, neglene eksfolierer, vokser langsomt, og håret knækker. Acne kan forekomme.

pH-værdien er kosmetisk interessant. Idéer om normen for hudens syre-base balance varierer, så lad os tage det bredeste spænd - fra 4 til 6. Jeg har ikke set en bredere. En lav pH er karakteristisk for tør hud, en høj pH er fedtet. For aktiv eksponering skal kosmetik være aggressiv, det vil sige sure. Ellers tørrer det kun og ødelægger den naturlige beskyttende skal. Dette vil ikke hjælpe selv med acne, da aktiviteten af ​​talgkirtlerne vil stige.

Det kosmetiske produkt påføres teststrimlen og testes på samme måde som enhver væske. Der er ingen generelle anbefalinger, bare bestem din individuelle pris. Næste gang ved du på forhånd, hvilken creme eller shampoo der passer til dig, og hvilken der ikke er. Lad mig bare sige, at de mest effektive (for eksempel anti-aging) midler simpelthen skal være aggressive. Se efter en balance mellem fordel og skade.

Præventive målinger

Hvordan normaliseres syre-base balancen i kroppen og vedligeholdes den?

1. Drik masser af vand! Den optimale mængde er 30 ml pr. kg vægt.

2. Fyld din forsyning af enzymer op. De regulerer fordøjelsen af ​​mad og fremmer optagelsen af ​​mineraler. Blomsterpollen indeholder ikke kun enzymer, men også mange vitaminer, naturlige hormoner mv.

3. Tilføj mineraler til din kost. Calcium er især vigtigt.

4. For at opretholde kroppens syre-base balance skal madbordet prelle af tænderne! Intuition hjælper ikke altid. For eksempel syrner tomater og citrusfrugter ikke, men alkaliserer. De vigtigste "fjender" er sodavand og fastfood. Du kan læse mere om ernæring i artiklen Kropsforsuring: Symptomer, konsekvenser, undgåelse.

Tjekker du din krop? Vores tekst om, hvordan du kontrollerer kroppens syre-base balance, vil give dig mulighed for at bemærke afvigelser i tide. Lakmusstrimler er billige, nemme at bruge, det tager 1-3 sekunder.

Godt helbred til dig!

Kommentarer til artiklen: 1

Tak skal du have. for artiklen. meget informativ. Jeg har selv oplevet dette dilemma. vidste ikke noget om det. der var mange smerter. og jeg vidste ikke hvad der var galt med mig. alt samler sig. Tak skal du have.

Goddag, kære venner. I dag vil jeg dele med dig hemmeligheden om, hvordan man laver en saltvandskolonrensning derhjemme. Hvad gjorde mig.

Hvis du er på vej mod åndelig udvikling, eller blot er interesseret i østlig, vedisk kultur eller er forelsket i Indien, tror jeg, du ofte har tænkt over, hvad et mantra er.

God eftermiddag, kære lyttere! Der er sådan en magisk blomst - tansy. Det redder fra galdesten. Ak, vi er ikke vant til at behandle dette organ.

Leveren er hovedfilteret i vores krop. Men ethvert filter bliver snavset før eller siden. Hvis dette skete med udstyret, vil vi blot udskifte filteret, og i sagen.

Engang forårsagede ordene "måder at rense tarmene derhjemme" usund latter fra andre, fordi de fleste troede, at kun de syge havde brug for sådanne ting (inkl.

God eftermiddag kære venner! Jeg fandt for nylig ud af, at min ven tager brintoverilte gennem munden. Først chokerede det mig. Men så besluttede jeg at kigge nærmere.

Hilsen, kære venner! Har du nogensinde undret dig over, hvad vores lever bærer på daglig basis? Det menneskelige "filter" holder toksiner ude. Vi får dem fra mad, medicin mv.

Når du kopierer webstedsmateriale, indekseres arbejdet

Hvis du kan lide webstedets tema, så bliv hos os!

Hvordan kontrollerer man surhedsgraden af ​​den menneskelige krop derhjemme?

Forekomsten af ​​mange sygdomme hos mennesker er direkte afhængig af syre og alkali. Øget surhed skader de vigtigste systemer i kroppen, hvilket gør den forsvarsløs mod infektion. Kroppens afbalancerede surhed bidrager til det normale forløb af metaboliske processer i kroppen, samtidig med at det hjælper den med at modstå sygdom.

Kroppen akkumulerer og assimilerer næringsstoffer korrekt, kun ved visse indikatorer for surhed. Alle kan give kroppen den nødvendige hjælp til absorption af nyttige stoffer og ikke deres tab. Gennem hele kroppens levetid har den brug for både sure og basiske nedbrydningsprodukter.

Kroppen er sund, har altid alkaliske reserver af stoffer i tilfælde af behov. I strid med korrekt ernæring og brugen af ​​sure fødevarer i mad og fra en lille mængde vand i kroppen opstår dens oxidation. Sure fødevarer omfatter mange fødevarer, såsom kød, sodavand, boller, brød, sukker og mange andre fødevarer. I en oxideret organisme forstyrres ilttilførslen til kroppens organer og væv, optagelsen af ​​mineraler forringes, og mineraler som calcium, magnesium, natrium og kalium fjernes fuldstændigt. Af et sådant tab af mineraler vil vitale organer lide.

I sådanne tilfælde er der en høj risiko for hjerte-kar-sygdomme, immunitet falder, knogler bliver skøre og mange andre sygdomme. Det er nødvendigt at omhyggeligt overvåge niveauet af syrer i kroppen, men ikke mange mennesker ved, hvordan man kontrollerer kroppens surhedsgrad. Efterfølgende giver øget surhedsgrad problemer med:

Kardiovaskulært system, som er ledsaget af vasospasme og et fald i sammensætningen af ​​ilt i blodet;

Vægtøgning og diabetes;

Sygdom i nyrerne og urinblæren, dannelsen af ​​sten i dem;

Øget eksponering for skadelige frie radikaler, der fremmer onkogenese;

Skrøbelighed af knogler, muligvis endda et brud på lårbenshalsen, og andre lidelser i bevægeapparatet;

Manifestationen af ​​smerter i leddene, i musklerne, som er forbundet med øget mælkesyre;

Stor generel svaghed.

Acidose fremmes af overdreven lidenskab for alkoholiske drikke. Acidose kan også opstå som følge af komplikationer i diabetes mellitus.

I årenes løb er der udført undersøgelser af kvinder med høj surhedsgrad. Som et resultat blev det konkluderet, at kvinder med konstant øget surhedsgrad har en svagere knoglesammensætning, de er mere tilbøjelige til brud.

Læger er sikre på, at mange af deres helbredsproblemer er direkte relateret til overdreven forbrug af kødprodukter og lavt forbrug af grøntsager og frugter. Sådan ernæring fører til oxidation af kroppen, og for at opnå det nødvendige calcium har kroppen intet andet valg end at låne det fra knoglerne. Hvordan man bestemmer surhedsgraden af ​​kroppen derhjemme er af interesse for alle. Til dette er der specielle lakmusstrimler. Bare et par timer før du spiser, skal du lægge sådan en strimmel på tungen i et par sekunder.

Denne procedure skal udføres omkring syv eller seks gange om dagen i flere dage. Så vil resultatet være nøjagtigt. Normal surhedsgrad fra 6,6 til 7,0; lav surhedsgrad under 6,6; over 7,0 øget surhedsgrad. Det anbefales stadig at kontrollere surhedsgraden af ​​den menneskelige krop i kliniske omgivelser, hvilket vil gøre det muligt at etablere en mere nøjagtig indikator.

Der findes pH-tests i form af strips, der nemt og hurtigt bestemmer pH-niveauet, mens du sidder derhjemme. For at gøre dette skal du fylde glasset med urin og sænke teststrimlen der. Når pH-værdien går fra 6,0 til 6,4 om morgenen og 6,4-7,0 om aftenen, så er alt normalt i kroppen. Når spyt pH-teststrimlen viser et resultat på 6,4 til 6,8 i løbet af dagen, så er kroppen også sund og i fremragende stand. En mere optimal pH-test for urin og spyt er let sur og er 6,4-6,5. For mere nøjagtige indikationer bør proceduren udføres en time før et måltid eller to timer efter et måltid.

De opnåede pH-resultater af urin viser, hvordan assimileringen af ​​mineraler i kroppen foregår. Disse mineraler styrer kroppens syreniveauer.

Det er også godt at kende spytets pH-niveau. Det opnåede resultat vil vise aktiviteten i fordøjelsesprocessen af ​​enzymer, især i maven og leveren. Et sådant resultat er i stand til at evaluere organismens arbejde som helhed eller dens bestemte systemer.

Blodets pH-test er den sværeste. Indikatorerne for en sådan test kan variere fra 7,6 til 7,2. En stigning i indikatorer med kun 0,1 kan føre til store komplikationer og patologier.

Den korrekte pH-balance skal overholdes. Hvis denne balance overtrædes, vil enhver behandling af sygdomme ikke give et positivt resultat.

Mekanismen til at opretholde det krævede niveau er: buffering af blodsystemer, respiratorisk reguleringssystem, nyreudskillelsessystem. For at opretholde syre-base-balancen inden for normalområdet, bør du først og fremmest overvåge ernæringen. Det er nødvendigt at sammensætte en diæt, så alkaliske stoffer dominerer frem for sure.

Surhedsniveauet i forskellige biologiske væsker er forskelligt. Hvad betyder det? Det normale pH-niveau for urin er 6,4-6,5, for spyt er det 6,8-7,5. Tallene ændrer sig konstant i løbet af dagen. Urin pH-udsving fra 6 (morgen) til 7 (aften) anses for acceptabelt. Mavesaft er mere surt, på tom mave - 1,5-2.

Syre-base-balancen i blodet er mere stabil. Ideelt set falder dens pH ikke under 7,36 og stiger ikke over 7,42. En skarp ændring i blodets sammensætning medfører alvorlige konsekvenser! Det er ikke for ingenting, at den første ting at gøre i nødsituationer er at administrere saltvand.

Hvad sker der, når pH-niveauet går ud over sikre grænser?

forsuring

Hvis indikatorerne falder, begynder problemer med optagelsen af ​​mineraler. Kalium, natrium, calcium og magnesium elimineres fuldstændigt fra kroppen. Forskningen blev udført ved University of California. Det viste sig, at knoglerne bliver skøre, når de bliver syrnede. Først kunne de ikke officielt forklare forholdet. Senere bekræftede videnskabsmænd, at på grund af syren absorberes calcium dårligt, og vores krop er tvunget til at bruge reservereserver.

Hvad sker der ellers inden i os? Ilt overføres mindre aktivt til vævene. I fremtiden fører dette til udviklingen af ​​hypoxi - iltsult. Celler holder op med at få nok energi. Der er kilder, men en oxidativ reaktion kan ikke forekomme. På grund af dette stiger vægten. Sygdommen er ledsaget af en konstant følelse af svaghed og depression. Langsomt men sikkert er de indre organer under forandring. Det kardiovaskulære system lider mere.

Hvis du ignorerer, hvad der sker, er det næste skridt diabetes. Lignende symptomer kan være med hormonel ubalance, vi skriver om, hvordan man bestemmer det. Der er problemer med led og knogler. Sidstnævnte er desuden dækket af unormale vækster. Overskydende syre ophobes i musklerne, hvilket forårsager smerte. Lanceret krænkelse af syre-base-balancen med et nedadgående skift har sit eget navn - acidose.

Alkalisering

Det modsatte er ikke mindre farligt. Det andet "navn" på alkalisering er alkalose. Hvis mad med acidose fordøjes for hurtigt, så med alkalose - langsomt. Mad begynder at rådne og frigive toksiner. Det er vanskeligere at rette op på en sådan ubalance, men det er yderst sjældent. I en særlig gruppe - mavesår patienter, der tager medicin.

Alkalose maskerer sig som dårlig appetit og svaghed. Nogle gange begynder huden at klø. Calcium aflejres i nyrernes tubuli. I de senere stadier er dette fyldt med nyresvigt. Der kan være en modvilje mod mejeriprodukter. Billedet kompliceres af, at kroniske sygdomme forværres. Det afleder opmærksomheden fra den egentlige synder. Øget modtagelighed for allergener. Forstoppelse er ofte en bekymring.

Hvordan tjekker man syre-base balancen i din krop?

Hvis du har mistanke om, at du har "lanceret" syre-base balancen, er en analyse blot nødvendig. Alvorlige symptomer er en grund til at søge læge. Under normale forhold kan og bør du selv kontrollere din tilstand. Det er nemmere at arbejde med spyt og urin. Det anbefales at udføre testen 1 time før et måltid eller 2 timer efter.

Urin

Jeg har allerede fortalt dig om spredningen. Af denne grund bør syre-base balance teststrimler bruges regelmæssigt. Det er svært at drage nogen konklusioner på grundlag af én test. Resultatet afhænger af:

• tilstedeværelsen af ​​patologier i nyrerne og blæren, såvel som sygdomme, der påvirker surhedsgraden
• pH-niveau af mavesaft
• stofskifte
• tidspunkt for sidste måltid, fødevarekvalitet
• mængden af ​​forbrugt væske.

Det er logisk at antage, at ved mangel på vand vil koncentrationen af ​​stoffer under alle omstændigheder være højere. Jeg hader at skræmme dig, men pH er direkte relateret til nyresten. Ved en indikator under 5,5 dannes urater, fra 5,5 til 6 - oxalater, over 7 - fosfater. Hvis pH er 9, er der lavet en analyse- eller testfejl. Oftere sker dette, når prøven blev opbevaret forkert.

Bestemmelse af syre-base-balancen vil give et pålideligt resultat, hvis materialet blev opsamlet for ikke mere end 2 timer siden. Tag ikke diuretika før testen, da dette påvirker sammensætningen. Vi bliver nødt til midlertidigt at opgive rødbeder og gulerødder.

Det er nemt at tjekke sig selv. Du skal blot tage en strimmel, dyppe den i testvæsken, og se derefter efter den passende farve på pakken eller i instruktionerne.

Spyt

Hvordan finder man ud af syre-base balancen i spyt? Det optimale tidspunkt er 10-12 timer på tom mave. Der frigives mindre væske om aftenen og natten. Er der ikke fugt nok at måle, kan et lille trick bruges. Har du citron derhjemme? Skær en skive af og læg en underkop med citrus foran dig. Ingen grund til at spise en godbid, bare se.

En lav pH (mindre end 6,2) er ideel til udvikling af et patogent miljø. Tandkødet bliver betændt og hævet, tandemaljen ødelægges. Der dannes hulrum - caries. Hvad er det første du plejer at gøre, når dine tænder begynder at gøre ondt? Skyl med sodavand. I denne situation kan det samme tilrådes. Du kender allerede til den helbredende kraft af sodavand, jeg vil kun tilføje, at de forsøger at bringe opløsningens pH på 7,4-8. Der kan ikke være nogen enkelt opskrift, da syre-base-balancen af ​​vand i hver region er forskellig. Du bliver nødt til konstant at bruge lakmuspapir.

Vagina

Striber vil indikere sarte problemer. Papir vil selvfølgelig ikke erstatte behandling, men det vil give et signal eller berolige. Hvad viser resultaterne?

1. 3,8-4,4 - normen. Mikrofloraen er fin.

2. Under 3.8. Indikerer betændelse. Dette kan skyldes en kronisk eller seksuelt overført sygdom. Også lav pH gør det svært at blive gravid. Spermatozoer dør, har ikke tid til at nå målet.

3. Omkring 6. Miljøet er betinget neutralt. Mest sandsynligt er der ingen patologier, men en presserende genopretning af syre-basebalancen i skeden er nødvendig! Mikroflora ved denne pH er simpelthen ikke i stand til at afvise de fleste angreb.

4. Over 7. Indikerer normalt trøske, colpitis eller vaginose. Du bør besøge en læge.

Mavesaft

Det er praktisk talt umuligt at kontrollere kroppens syre-base balance i denne kategori direkte og uden procedurer. Hjemme opdages krænkelser af syre-base-balancen i maven af ​​symptomer.

Som du kan se, er manifestationerne stort set ens, men det er ikke svært at bemærke afvigelsen. I sidstnævnte tilfælde bliver huden nogle gange tør og flaget, neglene eksfolierer, vokser langsomt, og håret knækker. Acne kan forekomme.

Læder

pH-værdien er kosmetisk interessant. Idéer om normen for hudens syre-base balance varierer, så lad os tage det bredeste spænd - fra 4 til 6. Jeg har ikke set en bredere. En lav pH er karakteristisk for tør hud, en høj pH er fedtet. For aktiv eksponering skal kosmetik være aggressiv, det vil sige sure. Ellers tørrer det kun og ødelægger den naturlige beskyttende skal. Dette vil ikke hjælpe selv med acne, da aktiviteten af ​​talgkirtlerne vil stige.

Det kosmetiske produkt påføres teststrimlen og testes på samme måde som enhver væske. Der er ingen generelle anbefalinger, bare bestem din individuelle pris. Næste gang ved du på forhånd, hvilken creme eller shampoo der passer til dig, og hvilken der ikke er. Lad mig bare sige, at de mest effektive (for eksempel anti-aging) midler simpelthen skal være aggressive. Se efter en balance mellem fordel og skade.

Præventive målinger

Hvordan normaliseres syre-base balancen i kroppen og vedligeholdes den?

1. Drik masser af vand! Den optimale mængde er 30 ml pr. kg vægt.

2. Fyld din forsyning af enzymer op. De regulerer fordøjelsen af ​​mad og fremmer optagelsen af ​​mineraler. Blomsterpollen indeholder ikke kun enzymer, men også mange vitaminer, naturlige hormoner mv.

3. Tilføj mineraler til din kost. Calcium er især vigtigt.

4. For at opretholde kroppens syre-base balance skal madbordet prelle af tænderne! Intuition hjælper ikke altid. For eksempel syrner tomater og citrusfrugter ikke, men alkaliserer. De vigtigste "fjender" er sodavand og fastfood. Du kan læse mere om ernæring i artiklen.

Tjekker du din krop? Vores tekst om, hvordan du kontrollerer kroppens syre-base balance, vil give dig mulighed for at bemærke afvigelser i tide. Lakmusstrimler er billige, nemme at bruge, det tager 1-3 sekunder.

Godt helbred til dig!

Forekomsten af ​​mange sygdomme hos mennesker er direkte afhængig af syre og alkali. Øget surhed skader de vigtigste systemer i kroppen, hvilket gør den forsvarsløs mod infektion. Kroppens afbalancerede surhed bidrager til det normale forløb af metaboliske processer i kroppen, samtidig med at det hjælper den med at modstå sygdom.

Kroppen akkumulerer og assimilerer næringsstoffer korrekt, kun ved visse indikatorer for surhed. Alle kan give kroppen den nødvendige hjælp til absorption af nyttige stoffer og ikke deres tab. Gennem hele kroppens levetid har den brug for både sure og basiske nedbrydningsprodukter.

Kroppen er sund, har altid alkaliske reserver af stoffer i tilfælde af behov. I strid med korrekt ernæring og brugen af ​​sure fødevarer i mad og fra en lille mængde vand i kroppen opstår dens oxidation. Sure fødevarer omfatter mange fødevarer, såsom kød, sodavand, boller, brød, sukker og mange andre fødevarer. I en oxideret organisme forstyrres ilttilførslen til kroppens organer og væv, optagelsen af ​​mineraler forringes, og mineraler som calcium, magnesium, natrium og kalium fjernes fuldstændigt. Af et sådant tab af mineraler vil vitale organer lide.

I sådanne tilfælde er der en høj risiko for hjerte-kar-sygdomme, immunitet falder, knogler bliver skøre og mange andre sygdomme. Det er nødvendigt at omhyggeligt overvåge niveauet af syrer i kroppen, men ikke mange mennesker ved, hvordan man kontrollerer kroppens surhedsgrad. Efterfølgende giver øget surhedsgrad problemer med:

Kardiovaskulært system, som er ledsaget af vasospasme og et fald i sammensætningen af ​​ilt i blodet;

Vægtøgning og diabetes;

Sygdom i nyrerne og urinblæren, dannelsen af ​​sten i dem;

Svækket immunitet;

Øget eksponering for skadelige frie radikaler, der fremmer onkogenese;

Skrøbelighed af knogler, muligvis endda et brud på lårbenshalsen, og andre lidelser i bevægeapparatet;

Manifestationen af ​​smerter i leddene, i musklerne, som er forbundet med øget mælkesyre;

Stor generel svaghed.

Acidose fremmes af overdreven lidenskab for alkoholiske drikke. Acidose kan også opstå som følge af komplikationer i diabetes mellitus.

I årenes løb er der udført undersøgelser af kvinder med høj surhedsgrad. Som et resultat blev det konkluderet, at kvinder med konstant øget surhedsgrad har en svagere knoglesammensætning, de er mere tilbøjelige til brud.

Læger er sikre på, at mange af deres helbredsproblemer er direkte relateret til overdreven forbrug af kødprodukter og lavt forbrug af grøntsager og frugter. Sådan ernæring fører til oxidation af kroppen, og for at opnå det nødvendige calcium har kroppen intet andet valg end at låne det fra knoglerne. Hvordan man bestemmer surhedsgraden af ​​kroppen derhjemme er af interesse for alle. Til dette er der specielle lakmusstrimler. Bare et par timer før du spiser, skal du lægge sådan en strimmel på tungen i et par sekunder.

Denne procedure skal udføres omkring syv eller seks gange om dagen i flere dage. Så vil resultatet være nøjagtigt. Normal surhedsgrad fra 6,6 til 7,0; lav surhedsgrad under 6,6; over 7,0 øget surhedsgrad. Det anbefales stadig at kontrollere surhedsgraden af ​​den menneskelige krop i kliniske omgivelser, hvilket vil gøre det muligt at etablere en mere nøjagtig indikator.

Der findes pH-tests i form af strips, der nemt og hurtigt bestemmer pH-niveauet, mens du sidder derhjemme. For at gøre dette skal du fylde glasset med urin og sænke teststrimlen der. Når pH-værdien går fra 6,0 til 6,4 om morgenen og 6,4-7,0 om aftenen, så er alt normalt i kroppen. Når spyt pH-teststrimlen viser et resultat på 6,4 til 6,8 i løbet af dagen, så er kroppen også sund og i fremragende stand. En mere optimal pH-test for urin og spyt er let sur og er 6,4-6,5. For mere nøjagtige indikationer bør proceduren udføres en time før et måltid eller to timer efter et måltid.

De opnåede pH-resultater af urin viser, hvordan assimileringen af ​​mineraler i kroppen foregår. Disse mineraler styrer kroppens syreniveauer.

Det er også godt at kende spytets pH-niveau. Det opnåede resultat vil vise aktiviteten i fordøjelsesprocessen af ​​enzymer, især i maven og leveren. Et sådant resultat er i stand til at evaluere organismens arbejde som helhed eller dens bestemte systemer.

Blodets pH-test er den sværeste. Indikatorerne for en sådan test kan variere fra 7,6 til 7,2. En stigning i indikatorer med kun 0,1 kan føre til store komplikationer og patologier.

Den korrekte pH-balance skal overholdes. Hvis denne balance overtrædes, vil enhver behandling af sygdomme ikke give et positivt resultat.

Mekanismen til at opretholde det krævede niveau er: buffering af blodsystemer, respiratorisk reguleringssystem, nyreudskillelsessystem. For at opretholde syre-base-balancen inden for normalområdet, bør du først og fremmest overvåge ernæringen. Det er nødvendigt at sammensætte en diæt, så alkaliske stoffer dominerer frem for sure.

Enhver biologisk væske i den menneskelige krop, hvad enten det er spyt, lymfe, urin, såvel som det vigtigste medium - blod, er karakteriseret ved en indikator for syre-base-balance.

Power Hydrogen, eller kort sagt, pH er oversat som "power of hydrogen" og i lægers hverdag omtales som "brintindikator", det betyder forholdet mellem sure og basiske grundstoffer i væsken.

Blodets pH-værdi har en enorm indflydelse på tilstanden af ​​alle kroppens organer og systemer, så at kende grænserne for dens norm, målemetoder og reguleringsmetoder er et væsentligt element for alle, der er ansvarlige for deres sundhed.

Det vigtigste ved blod

Blod er et flydende bindevæv, der består af to fraktioner i et bestemt forhold - plasma og dannede elementer (erythrocytter, leukocytter, blodplader og andre).

Forholdet mellem disse fraktioner ændrer sig konstant, ligesom der hele tiden fornyes blodceller, som dør ud, udskilles fra kroppen af ​​udskillelsessystemet og giver plads til nye.

Blodets bevægelse gennem karrene styres af hjerterytmer, den stopper ikke et sekund, da det er det, der leverer vital ilt og næringsstoffer til alle organer og væv.

Der er flere hovedfunktioner af blod:

• Åndedræt, som sikrer levering af ilt fra lungerne til alle organer, og evakuering af kuldioxid undervejs tilbage fra cellerne til lungealveolerne;
• Nærende organisering af leveringen af ​​næringsstoffer (hormoner, enzymer, strukturelle og mikroelementer osv.) til alle kropssystemer;
• Regulatorisk, at give besked om hormoner mellem organer;
• Mekanisk, som danner organernes turgorspænding på grund af blodet, der strømmer til dem;
• udskillelsesorganer, som sikrer transport af brugte stoffer til udskillelsesorganerne - nyrerne og lungerne, for deres videre evakuering;
• Termoregulerende, som holder kropstemperaturen optimal for organernes funktion;
• Beskyttende tilvejebringelse af en barriere af celler fra fremmede midler;

Blodets pH-indikator danner kvaliteten af ​​den homøostatiske funktion, der regulerer kroppens syre-basebalance og vand-elektrolytbalance.

pH: hvad er det?

Begrebet pH blev første gang formuleret i Danmark i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Fysikere introducerede begrebet surhedsgraden af ​​en væske og definerede det på en skala fra 0 til 14. For hvert menneskeligt flydende medium er der en optimal pH-værdi, herunder for blod.

En værdi på 7 på denne skala indikerer et neutralt miljø, værdier mindre end denne indikator indikerer et surt miljø, stort - alkalisk. Koncentrationen af ​​aktive brintpartikler i det gør mediet surt eller basisk, hvorfor denne indikator også kaldes brint.

Blodets pH er, hvis en person har et normalt stofskifte, stabilt inden for visse grænser. I andre tilfælde er balancen i kropssystemerne forstyrret, hvilket fremkalder helbredsproblemer.

For at pH-værdien skal være stabil, arbejder der særlige buffersystemer i kroppen – væsker, der giver den korrekte koncentration af brintioner.

De gør dette ved hjælp af leveren, lungerne og nyrerne, som regulerer de fysiologiske mekanismer for kompensation af produkterne af deres aktivitet: de øger pH-koncentrationen eller fortynder den.

Kroppen kan kun fungere gnidningsløst og gnidningsløst, hvis syre-basereaktionen af ​​den vigtigste kropsvæske er normal.

Hovedrollen i denne interaktion tilhører lungerne, da det er deres strukturer, der producerer den overvældende mængde af sure produkter, der udskilles udefra i form af kuldioxid og påvirker hele organismens levedygtighed.

Nyrerne spiller rollen som binding og dannelse af brintpartikler, når de frigivne natriumioner og bicarbonat returneres til blodet. Leveren på den anden side udnytter unødvendige syrer, der kommer ind i den fra kroppen, hvilket tvinger syre-base-balancen til at bevæge sig mod alkalisering.

Niveauet af pH-konstans afhænger også af fordøjelsesorganerne, som heller ikke står til side, men aktivt påvirker surhedsgraden ved at producere en enorm mængde fordøjelsessaft, der ændrer pH-niveauet.

Negative faktorer, der påvirker pH-niveauet, er:

• Dårlig økologi;
• Dårlige vaner;
• Ubalanceret kost;
• Psyko-emotionel stress;
• Overtrædelser af regimet for arbejde og hvile.

pH-norm og afvigelser

Hvis en person er sund, er hans pH-indikator stabil i området 7,35-7,45 enheder. Værdierne af dette interval betyder en svagt alkalisk reaktion af blodet.

Du skal vide, at normerne for indikatoren for venøst ​​og arterielt blod er forskellige:

• Venøst ​​blod: 7,32-7,42.
• Arteriel: 7,37-7,45.

Kun med sådanne værdier fungerer lungerne, ekskretions-, fordøjelses- og andre systemer harmonisk og fjerner unødvendige stoffer fra kroppen, herunder syrer og baser, som opretholder en sund surhed i blodet.

Hvis der opdages øget eller nedsat surhedsgrad, har lægen ret til at mistænke tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme, da de afspejler alvorlige lidelser i kroppen.

Et fald i indikatoren under 7,35 indikerer en tilstand som "acidose", og ved pH-værdier over 7,45 stilles diagnosen "alkalose".

Samtidig føler en person forskellige negative ændringer i sundhed, ændringer i udseende forekommer, og kroniske sygdomme opstår. Værdier over 7,8 og under 7,0 anses for at være uforenelige med livet.

I tilfælde af afvigelser fra normen er det først muligt at identificere problemer i de organer, der er mest ansvarlige for syre-basebalancen:

• Mavetarmkanalen;
• lunger;
• Lever;
• Nyrer.

Blod pH-analyse

Ved diagnosticering af mange lidelser vil det være nødvendigt at bestemme niveauet af surhedsgrad i blodet. I dette tilfælde skal lægen finde ud af indholdet af brintioner og total surhed ved at tage arterielt blod.

Arterielt blod er renere end venøst ​​blod, og forholdet mellem plasma og cellulære strukturer i det er mere konstant, så studiet af det, snarere end venøst ​​blod, er mere at foretrække.

En analyse af surhedsgraden udføres ved at tage blod fra fingerens kapillærer, det vil sige uden for kroppen (in vitro). Efterfølgende anbringes det i glas pH-elektroder, og der foretages elektrometriske målinger, idet der tælles brint- og kuldioxidioner pr. volumenenhed blod.

Fortolkningen af ​​værdierne udføres af den behandlende læge, som ved afgørelsen skal basere sig på data fra andre diagnostiske undersøgelser.

I langt de fleste tilfælde indikerer en indikator på 7,4 en let alkalisk reaktion og indikerer normal surhedsgrad.

Ud fra de numeriske værdier kan følgende konklusioner drages:

• Hvis indikatoren er 7.4, dette indikerer en let alkalisk reaktion og at surhedsgraden er normal.
• Hvis pH er forhøjet (større end 7,45) indikerer, at alkaliske stoffer (baser) har ophobet sig i kroppen, og de organer, der er ansvarlige for deres evakuering, kan ikke klare denne opgave.
• Hvis pH viser sig at være under den nedre normalgrænse, så indikerer dette en forsuring af kroppen, det vil sige, syre produceres enten mere end nødvendigt, eller buffersystemer kan ikke neutralisere dets overskud.

Både alkalisering og forsuring, som varer ved i lang tid, passerer ikke sporløst for kroppen.

Alkalose

Årsagerne til metabolisk alkalose, hvor kroppen er overmættet med alkali, er:

• Intens opkastning, hvor meget syre og mavesaft går tabt;
• Overmætning af kroppen med nogle vegetabilske eller mejeriprodukter, hvilket fører til alkalisering;
• Nervøs stress, overbelastning;
• Overvægtig;
• Hjerte-kar-sygdomme, der opstår med åndenød.

Alkalose er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Forringelse af fordøjelsen af ​​mad, en følelse af tyngde i maven;
• Fænomenerne toksikose, da stoffer absorberes dårligt og forbliver i blodet;
• Hudmanifestationer af allergisk karakter;
• Forringelse af lever, nyrer;
• Forværring af kroniske sygdomme.

Behandlingen viser eliminering af årsagerne til alkalisering. Indånding af blandinger, der indeholder kuldioxid, hjælper med at normalisere surhedsgraden.

Effektive til at normalisere pH er også opløsninger af ammonium, calcium, kalium, insulin, ordineret af en læge i en terapeutisk dosis. Denne behandling bør udføres under opsyn af en læge på et hospital.

Acidose

Acidose er en hyppigere manifestation af metaboliske lidelser end alkalose - den menneskelige krop er mere modstandsdygtig over for alkalisering end over for forsuring.

Dens milde form er normalt asymptomatisk og opdages tilfældigt under samtidige blodprøver.

I en alvorlig form af sygdommen vises følgende symptomer:

• Hurtig vejrtrækning;
• Kvalme;
• Opkastning;
• Hurtig træthed;
• Halsbrand.

Når kroppen har et højt niveau af surhed, oplever organer og væv mangel på ernæring og ilt, hvilket i sidste ende fører til patologiske tilstande:

• Funktionsfejl i det kardiovaskulære system
• generel svaghed;
• lidelser i urinvejene;
• Tumorprocesser;
• Smerter i muskler og led;
• fedme;
• udvikling af diabetes;
• Nedsat immunitet.

Årsagerne til vedvarende acidose er:

• Diabetes;
• ilt sult;
• Frygt eller chok, stressende tilstand;
• Forskellige sygdomme;
• Alkoholisme.

Behandlingstaktikken involverer eliminering af årsagerne, der forårsagede forsuring af blodet. Med fænomenerne acidose og med patologien, der ledsager denne tilstand, skal patienten drikke masser af vand og tage en sodavandsopløsning.

Måling af blodets pH selv

Betydningen af ​​syre-base balance for menneskers sundhed har fået den medicinske industri til at udvikle bærbare instrumenter, der kan måle pH derhjemme.

En sådan pH-måleanordning, der tilbydes i forskellige variationer af apoteker og specialiserede medicinsk udstyrsbutikker, er i stand til at give et nøjagtigt resultat med minimale målefejl.

Manipulation består i at punktere overfladen af ​​huden med den tyndeste nål og tage en lille mængde blod.

Den elektroniske enhed, der er indbygget i enheden, reagerer øjeblikkeligt og viser resultatet på displayet. Proceduren er ret enkel og smertefri.

Hvordan man øger eller mindsker surhedsgraden gennem ernæring

Ved hjælp af korrekt ernæring kan du ikke kun diversificere menuen og gøre kosten mere afbalanceret, men også opretholde det nødvendige pH-niveau med dem. Visse fødevarer i processen med assimilering bidrager til en stigning i alkalitet, mens brugen af ​​andre tværtimod øger surhedsgraden.

Fødevarer, der øger surhedsgraden:

Hvis kosten er overmættet med disse produkter, vil en person uundgåeligt begynde at opleve immunforstyrrelser, funktionsfejl i fordøjelsessystemet,

En sådan ernæring fører til funktionsfejl i reproduktionssystemet hos både mænd og kvinder: for normal syntese har sædceller brug for et alkalisk miljø, og når de bevæger sig gennem skeden på en kvinde med for høj surhedsgrad, dør de.

Produkter, der fremmer alkalisering af blodet:

Når en person misbruger animalsk fedt, alkohol, kaffe, slik, mens han ryger og er stresset, gennemgår kroppen "forsuring". Toksinerne, der dannes i dette tilfælde, udskilles ikke fra kroppen, men sætter sig i blodet, leddene, blodkarrene og bliver provokatører af sygdomme. Sammen med et kompleks af rensende og helbredende procedurer anbefaler læger at drikke alkalisk mineralvand regelmæssigt.

Mineralvandets høje effektivitet ligger i, at det ikke kun normaliserer syre-base-balancen, men også har en gavnlig effekt på hele kroppen - fjerner toksiner, heler maven, forbedrer blodstrukturen og styrker immunforsvaret. Anbefalet dosis: 3-4 glas om dagen.

En pH-værdi inden for det normale område er en uundværlig betingelse for en sund funktion af menneskelige organer og systemer, da alt væv er ekstremt følsomt over for dets udsving, og langvarige overtrædelser kan føre til de mest katastrofale konsekvenser. Enhver person, der er ansvarlig for sit helbred, bør kontrollere og kontrollere sin syre-base balance fra tid til anden.

Video - tilstrækkelig ernæring. Syre-base regulering

Syre-base balance er balancen i vores krop af syre og alkali. Hvis vi vil være sunde, skal vi opretholde syre-base-balancen i vores krop, det vil sige opretholde den korrekte pH-balance.

Mennesket består af to komponenter: alkali og syre. Det er bevist i naturen, at der skal være 3-4 gange flere baser i kroppen end syrer, og sådan et forhold skal vi have. Hvis vi overtræder dette forhold, bliver vi syge.

Naturen ordnede således, at den gav vores krop organer og systemer, der er ansvarlige for syre-base-balancen (syre-base-balancen) i vores krop. Først og fremmest er det blodet, udskillelsessystemet (nyrerne) og det respiratoriske (pulmonale) reguleringssystem.

Medicinsk forskning har bevist, at vores helbred direkte afhænger af syre-base-balancen i blodet. Blodets pH-værdier fra 7,35 til 7,47 er normale, med blodets pH-værdi under 6,8 falder kroppen i koma.

Årsagen til de fleste sygdomme er oxidation af kroppen. Denne medicinske tilstand kaldes acidose. I dag lider 8 ud af 10 mennesker af denne sygdom. Natrium ophobes i deres organer og muskler, og kalium forsvinder, hvilket blokerer for energi og biokemiske processer i cellerne, og som følge heraf dør de.

Når kroppen skifter til den sure side, intensiveres inflammatoriske processer, kroppen ældes hurtigt og slides, når kroppen skifter til et basisk miljø, lettes nyrernes arbejde, og kroppen føles mere sund og aktiv.

HVORFOR ER DEN SYRE-ALKALISKE LIGVÆGGE FORVANGET

Syre-base-forholdet i vores krop er forstyrret på grund af det moderne menneskes isolation fra naturen. Det moderne menneske har ikke kun udelukket fysisk arbejde fra sit liv, men har også reduceret enhver bevægelse som sådan til et minimum: hjemme og på kontoret - han sidder, efter at have gået ud af porten - skifter til en bil eller anden transport. , og så hver dag, år efter år.

Samtidig deformeres lungerne, de har ikke længere brug for så meget luft som ved fysisk anstrengelse, de falder i volumen, brystet bliver smalt og uudviklet.

Den anden faktor, der overtræder syre-base-forholdet i kroppen, er underernæring. Dette lettes naturligvis også af den moderne livsrytme, den moderne fødevareindustri og det moderne samfund.Tørfoder, præference for raffinerede fødevarer, slik, kager, kulsyreholdige drikkevarer - alt dette forstyrrer syre-basesammensætningen og fører vores krop til forskellige sygdomme.

Alle fødevarer kan opdeles i to typer: sure og basiske. Alle proteinfødevarer: kød, fjerkræ, æg, fisk og skaldyr, mejeriprodukter, korn, rugbrød, simple kulhydrater, simple sukkerarter, det vil sige slik - de forsurer alle kraftigt kroppen. Grøntsager, de fleste frugter og nødder er alkaliserede.

I løbet af vores liv tilhører alle de gifte og slagger, der ophobes i vores krop, syrer (!)

HVORDAN BESTEMMER DU DIT BLODETS pH?

Tidligere var det muligt at købe specielle teststrimler i apotekskæder, som ikke var særlig dyre og var tilgængelige for alle, men i dag er det næsten umuligt at få dem. Enten på grund af deres billighed, eller fordi de er meget besværlige at opbevare (ved høj luftfugtighed mister de deres formål - de bliver ubrugelige), men apotekskæderne er praktisk talt holdt op med at købe dem.

Så hvordan kender du din krops syre-base tilstand? Det viser sig, at for at finde ud af, hvilken tilstand din krop er i, er det slet ikke nødvendigt at ty til tests. Prøv at ty til yogametoden:

• For at bestemme kroppens syre-base tilstand. Det er nødvendigt at dække hvert næsebor med fingeren på skift og trække vejret langsomt ind og ud. Hvis du trækker vejret lettere gennem venstre næsebor, så hersker syre i kroppen, og hvis gennem det højre, så alkali.

HVORDAN MAN NORMALISERER SYREBALANCEN

Hvordan øger man den alkaliske sammensætning af blod i vores krop, hvordan får man vores blod, fra tykt og surt, til at blive mere flydende, flydende og basisk?

For at bringe kroppens pH tilbage til normal, anbefaler ernæringseksperter at begrænse forbruget af kød, slik, kager og tilføje røde grøntsager og frugter samt nødder til kosten – de er de rigeste på alkali.

Bevæg dig også mere, gør sport til din hobby. Det er ikke nødvendigt at udmatte dig selv med fysiske øvelser til det punkt, du besvimer. Daglige gåture i den friske luft, ikke belastende daglige øvelser eller aerob træning på en motionscykel vil være tilstrækkeligt.

• Øvelser for at genoprette syre-base balancen. Der er også visse vejrtrækningsteknikker til at genoprette den alkaliske balance i kroppen. Hvis vi trækker vejret skiftevis med det ene og det andet næsebor i cirka 10 minutter, så bliver vores energistruktur i kroppen harmoniseret. Især syre-base balancen i vores krop er forbundet med denne energistruktur.

Du kan normalisere kroppens syre-base pH ved at bruge bagepulver.

HVAD SIGER LITTERATUREN OM SODAVASK

• I den menneskelige krop, dyr og planter er sodavandets rolle at neutralisere syrer, øge kroppens alkaliske reserver og opretholde normal syre-base balance. Hos mennesker bør blodets pH være inden for normalområdet 7,35-7,47. Hvis pH er mindre end 6,8 ​​(meget surt blod, svær acidose), så indtræder organismens død (TSB, bind 12, s. 200). Årsagerne til acidose er giftstoffer i mad, vand og luft, medicin, pesticider.
• I dag lider de fleste mennesker af hyperaciditet i kroppen (acidose), med en blod-pH under 7,35. Ved en pH mindre end 7,25 (alvorlig acidose) bør alkaliserende terapi ordineres: tage sodavand fra 5 g til 40 g om dagen (Therapist's Handbook, 1973, s. 450, 746).
• Soda, ødelægger acidose, øger kroppens alkaliske reserver, flytter syre-base-balancen til den alkaliske side (pH ca. 1,45 og højere). I en basisk organisme aktiveres vand, dvs. dets dissociation til H+ og OH- ioner på grund af aminalkalier, aminosyrer, proteiner, enzymer, RNA og DNA nukleotider. I aktiveret vand forbedres alle biokemiske processer: proteinsyntese accelereres, giftstoffer neutraliseres hurtigere, enzymer og aminovitaminer virker mere aktivt, aminomedicin virker bedre.
• En sund krop producerer meget alkaliske fordøjelsessafter til fordøjelsen. Fordøjelse i tolvfingertarmen forekommer i et alkalisk miljø under påvirkning af juice: bugspytkirtelsaft, galde, juice fra Bruttner-kirtlen og saft fra tolvfingertarmens slimhinde. Alle juicer har en høj alkalinitet (BME, udg. 2, bind 24, s. 634). Bugspytkirteljuice har pH=7,8-9,0. Enzymer af bugspytkirtelsaft virker kun i et alkalisk miljø. Galde har normalt en alkalisk reaktion pH = 7,50-8,50. Tyktarmens hemmelighed har en stærkt basisk pH = 8,9-9,0 (BME, udg. 2, v. 12, Art. Syre-base balance, s. 857). Ved svær acidose bliver galden sur pH = 6,6-6,9 i stedet for den normale pH = 7,5-8,5. Dette forringer fordøjelsen, hvilket fører til forgiftning af kroppen med produkter af dårlig fordøjelse, dannelse af sten i lever, galdeblære, tarme og nyrer. I et surt miljø lever opistarchosis-orm, nåleorm, rundorm, bændelorm osv. I et basisk miljø dør de.
• I en sur krop har spyt en sur pH = 5,7-6,7, hvilket fører til en langsom ødelæggelse af tandemaljen. I en basisk organisme er spyttet basisk: pH = 7,2-7,9 (Therapist's Handbook, 1969, s. 753) og tænderne ødelægges ikke. For at behandle caries skal du tage sodavand to gange om dagen (så spyt bliver basisk).
• Soda, neutraliserer overskydende syrer, øger kroppens alkaliske reserver, gør urinen basisk, hvilket letter nyrernes arbejde (sparer mental energi), sparer glutaminaminosyre og forhindrer aflejring af nyresten.
• En bemærkelsesværdig egenskab ved sodavand er, at dets overskud let udskilles af nyrerne, hvilket giver en alkalisk urinreaktion (BME, udg. 2, bind 12, s. 861). ”Men man bør vænne kroppen til det længe” (MO, del 1, s. 461), fordi alkalisering af kroppen med sodavand fører til fjernelse af en stor mængde giftstoffer (slagger), akkumuleret af kroppen i løbet af mange års surt liv.
• I et alkalisk miljø med aktiveret vand øges den biokemiske aktivitet af aminvitaminer mange gange: B1 (thiamin, cocarboxylase), B4 (cholin), B5 eller PP (nikotinomid), B6 ​​(pyridoxal), B12 (cobimamid). Vitaminer med en brændende natur (M.O., del 1, 205) kan kun manifestere det fuldt ud i et alkalisk miljø.
  I det sure miljø af en forgiftet organisme "kan selv de bedste plantevitaminer ikke få deres bedste kvaliteter frem.
• For at bekæmpe rundorm og pinworms anvendes piperazinaminalkali, der supplerer det med sodalavementer (Mashkovsky M.D., bind 2, s. 366-367).
• Sodavand bruges til forgiftning med methanol, ethylalkohol, formaldehyd, karbofos, chlorophos, hvidt fosfor, phosphin, fluor, jod, kviksølv og bly (Therapist's Handbook, 1969). I tilfælde af methanolforgiftning når den intravenøse daglige dosis sodavand op på 100 g (Therapist's Handbook, 1969, s. 468).
• En opløsning af sodavand, kaustisk soda og ammoniak bruges til at ødelægge (afgasse) kemiske krigsførende midler (CCE, bind 1, s. 1035).
• For at holde op med at ryge: skyl munden med en tyk opløsning af sodavand eller smøring af mundhulen med sodavand: sodavand placeres på tungen, opløses i spyt og forårsager en modvilje mod tobak ved rygning. Doserne er små for ikke at forstyrre fordøjelsen.
• En stor selvforgiftning af mennesker med mentale gifte kommer fra frygt, angst, irritation, utilfredshed, misundelse, ondskab, had. Med tabet af psykisk energi kan nyrerne ikke bevare en høj koncentration af sodavand i blodet, som så tabes sammen med urinen. Dette er en anden årsag til acidose: tabet af psykisk energi fører til tab af alkalier (sodavand). For at korrigere acidose ordineres 3-5 g sodavand om dagen (Mashkovsky M.D. Medicines, 1985, bind 2, s. 113).
• At drikke sodavand er relativt sikkert for mennesker. Når det tages oralt, er det muligt at alkalisere ikke kun indholdet af maven, men også andre udskilte kropsvæsker. Derfor bruges det til at forhindre dannelsen af ​​sten i galde- og urinvejene, den irriterende virkning af syre på væggen i maven og tolvfingertarmen i tilfælde af mavesår, gastritis eller syreforgiftning.
  Til samme formål anbefaler læger at drikke sodavand til purulent rhinitis, conjunctivitis, stomatitis, laryngitis og bronkitis, såvel som for:
  1. Forebyggelse og behandling af kræft
  2. Behandling for alkoholisme
  3. Behandling af alle former for stofmisbrug og stofmisbrug
  4. Fjernelse af bly, kviksølv, cadmium, thallium, barium, vismut og andre tungmetaller fra kroppen.
  5. Fjernelse af radioaktive isotoper fra kroppen, forebyggelse af radioaktiv forurening af kroppen.
  6. Udvaskning, opløsning af alle skadelige aflejringer i leddene, rygsøjlen, sten i leveren og nyrerne; det vil sige behandling af radiculitis, osteochondrose, polyarthritis, gigt, gigt, urolithiasis, kolelithiasis; opløsning af sten i leveren, galdeblæren, tarmene og nyrerne.
  7. Styrkelse af opmærksomhed, koncentration, balance og præstation hos ubalancerede børn.
  8. Rensning af kroppen fra giftige stoffer produceret under irritation, vrede, had, misundelse, tvivl, utilfredshed osv., skadelige følelser og tanker hos en person (Frontiers of Agni Yoga, bind 8, s. 99-100).

Tag derfor en sodavand, og din vil altid være i orden.

Det er nødvendigt at tage sodavand 2-3 gange om dagen - om morgenen og om aftenen før du går i seng, på tom mave, i 30 minutter. før måltider eller 2 timer efter måltider. Du skal starte med små doser - 1/5 teskefuld, gradvist øge dosis, bringe op til 1/2 teskefuld. Sodavand fortyndes i et glas kogt varmt vand. Store doser sodavand med vand absorberes ikke og forårsager diarré.

Komplikationer. Lægemidlet er relativt sikkert. Imidlertid opstår der nogle gange komplikationer ved langvarig indtagelse af sodavand oralt i høje doser. De første symptomer på en overdosis er appetitløshed, kvalme, hovedpine og smerter i underlivet. Mulig opkastning. Hvis indtagelsen af ​​sodavand ikke stoppes, kan der udvikles anfald.
Kontraindikationer. Indtagelse af lægemidlet oralt er kontraindiceret ved lav surhedsgrad af mavesaft og under indtagelse af en stor mængde alkalisk mineralvand såvel som andre antacida (for eksempel aluminiumhydroxid eller magnesiumoxid).