Hvis der ikke er nok hormon i kroppen. Tegn på mangel på østrogen hos kvinder og metoder til deres behandling

Den kvindelige krop producerer et stort antal hormoner. Deres handling giver det, der normalt kaldes kvinders sundhed: glatheden af ​​linjerne i den kvindelige figur, tætheden og glansen af ​​hår, humør, hudtilstand og følelser.

Men hovedfunktionen af ​​en kvindes krop er fødsel og fødsel af børn. Hovedrollen i reguleringen af ​​kvindelig reproduktionsfunktion tilhører to grupper af hormoner: østrogen og progesteron. Manglen på disse hormoner fører ikke kun til problemer med undfangelse og fødsel. Mangel på østrogener og progesteron fører til tidlig aldring af kroppen og adskillige dysfunktioner.

Østrogeners rolle for kvinder

Østrogener tilhører gruppen af ​​steroider. Den vigtigste kilde til østrogenproduktion hos kvinder i den fødedygtige alder er æggestokkene. En lille mængde produceres af hypofysen. Under graviditeten produceres en vis mængde østrogen af ​​moderkagen. Østrogenreceptorer findes i skeden, livmoderen, æggestokkene og æggelederne, fedtvæv, mælkekirtler, lever og myokardium.

I øjeblikket er omkring tre dusin typer af østrogener blevet undersøgt, hvoraf østradiol, østriol og østron har hovedrollen i reproduktiv funktion.

De vigtigste funktioner af østradiol:

• dannelsen af ​​sekundære seksuelle egenskaber hos piger;
• udvikling af figuren i henhold til den kvindelige type;
• opretholdelse af calciumbalance i knoglevæv;
• udvikling af indre kønsorganer;
• follikelmodning og regulering af ægløsning;
• vækst af livmoderen og en stigning i dets væv af blodkar under graviditeten;
• vækst af brystkanaler under graviditet;
• øget blodpropper før fødslen.

Østradiol og østron produceres af æggestokkene i meget mindre mængder, deres indhold stiger under graviditeten, i denne periode overtager moderkagen rollen som østrogensyntese.

Følgende symptomer er karakteristiske for mangel på østrogen:

• Forøgelse i kropsvægt,
• pludselige trykfald,
• Ældning af huden, skrøbelighed af hår og negle,
• Forstyrrelse af fordøjelsesprocessen
• Udseendet af modermærker og papillomer,
• hukommelsesproblemer, søvnløshed, irritabilitet,
• åreforkalkning,
• Hyppig hovedpine
• Hurtig puls,
• Mangel på seksuel lyst, uregelmæssig menstruation, smertefuld menstruation.

Konsekvenser af mangel på østrogen

Afhængigt af kvindens alder manifesterer symptomerne på mangel på østrogen sig på forskellige måder.

Konsekvenser af mangel på østrogen hos unge

Hos unge i puberteten fører mangel på østrogen til en forsinkelse i forekomsten af ​​sekundære seksuelle egenskaber. Hormonel ubalance kan forstyrre dannelsen af ​​pigers figur i henhold til den kvindelige type. Der kan være overdreven hårvækst på lemmerne, svarende til den mandlige type.

Gennemsnitsalderen for første menstruation er 11 til 14 år. En senere dannelse af menstruationscyklussen indikerer manglende hormonfunktion af æggestokkene. I disse tilfælde kan østrogenmangel føre til udvikling af primær infertilitet.

Konsekvenser af østrogenmangel i den reproduktive alder

I den reproduktive alder fører manglen på østrogen til menstruationsuregelmæssigheder. Menstruation bliver uregelmæssig, som regel søger sådanne kvinder hjælp med klager over manglende evne til at blive gravid i lang tid.

Ved mangel på østrogen udvikles tør hud og slimhinder. Der er ubehag under samleje, ofte forbundet med genitourinære infektioner. Ved alvorlig østrogenmangel kan brystets form ændre sig, strækmærker kan forekomme på huden.

Konsekvenserne af mangel på østrogen i voksenalderen

I voksenalderen (efter 40 år) falder produktionen af ​​hormoner gradvist. I denne periode manifesterer manglen på østrogen sig stigning i rynker på huden, humørsvingninger, periodisk stigning i tryk. Under overgangsalderen fører østrogenmangel til øget knogleskørhed, nedsat hukommelse og opmærksomhed. På dette tidspunkt oplever mange kvinder "tidevand" - periodiske vegetative angreb af varme, øget svedtendens, øget tryk og panikangst. Disse symptomer er forbundet med mangel på østrogen i kroppen.

Progesterons rolle

Progesterons hovedfunktioner manifesteres under graviditeten. Uden for graviditeten hæmmer dette hormon den overdrevne vækst af brystvæv, normaliserer blodkoagulationssystemet, reducerer vaskulær permeabilitet og forhindrer hævelse.

Funktioner af progesteron under undfangelse og under graviditet:

• forberedelse af livmoderslimhinden til implantation af et befrugtet æg;
• afslapning af de glatte muskler i livmoderen;
• stimulerer æggets bevægelse gennem æggelederne;
• undertrykker moderens immunsystem for at sikre barnets bæreevne;
• før fødslen blødgør det ligamentapparatet i det lille bækken for at lette barnets passage gennem fødselskanalen.

Symptomer på lavt progesteron

Dette hormon regulerer anden fase af menstruationscyklussen. Med mangel på progesteron forstyrres menstruationscyklussen. Der er en forsinkelse i ægløsning, en overdreven stigning i tykkelsen af ​​livmoderslimhinden og dens efterfølgende langsigtede afvisning. Menstruationen bliver smertefuld, voldsom og varer mere end en uge.

Med en mangel på progesteron forstyrres processen med implantation af embryoet i livmoderslimhinden, infertilitet udvikler sig. På grund af en krænkelse af bevægelsen af ​​et befrugtet æg gennem æggelederne kan der udvikles en ektopisk graviditet.

Hos kvinder med mangel på progesteron stiger hyppigheden af ​​aborter og for tidlige fødsler.

Uden for graviditeten vises symptomer på progesteronmangel:

• som øget følelsesmæssig labilitet - humørsvingninger, depressiv eller aggressiv tilstand (PMS);
• vægtøgning før menstruation;
• søvnforstyrrelser - søvnløshed eller omvendt - øget døsighed;
• ustabilt blodtryk, svimmelhed og besvimelse;
• øget eller nedsat kropstemperatur;
• hyppige alvorlige hovedpine;
• tarmmotilitetsforstyrrelser - forstoppelse og oppustethed;
• udseendet af ødem, tyngde i benene;
• konstant kolde hænder og fødder;
• udslæt på huden, hårtab;
• tørhed, strækmærker, bleg hud;
• tilstedeværelsen af ​​fibrøse eller cystiske ændringer i mælkekirtlerne.

Behandlingen ordineres individuelt til hver patient efter alle undersøgelser.

Østrogener og progesteron giver ikke kun reproduktiv funktion. En kvindes udseende, velvære og humør afhænger af en god hormonbalance. Hvis du oplever symptomer på mangel på kvindelige hormoner, skal du søge kvalificeret hjælp.

Kvindelige kønshormoner er vigtige ikke kun for at føde og føde sunde afkom, men også for pigers generelle helbred. I puberteten er det dem, der påvirker pigens udvikling, danner hendes figur og endda karakter. Derfor kan deres mangel provokere adskillige sygdomme, der vil forsvinde, når den hormonelle baggrund normaliseres.

Det kvindelige hormon østrogen

En gruppe kvindelige kønshormoner kaldes østrogener. De er ansvarlige for de fysiologiske processer for udvikling og funktion af kroppen. De vigtigste er de tre hormoner:

• Østradiol, som regulerer de fleste funktioner i kroppen. Syntetiseres i æggestokke, fedtvæv, binyrer og lever, fra puberteten til overgangsalderen.
• Estriol - produceres i moderkagen under graviditeten og er ansvarlig for livmoderudstrækning.
• Estron - er ansvarlig for den korrekte funktion af livmoderen og forbereder kroppen til graviditet i anden fase af cyklussen. Det dannes hovedsageligt i leveren, folliklerne og binyrerne. Efter overgangsalderen dannes det i fedtvæv og er det dominerende hormon i denne periode.

I det retfærdige køns krop produceres ikke kun østrogener, men også testosteron, det mandlige hormon. Menneskers sundhed og udseende afhænger af koncentrationen af ​​disse stoffer i kroppen og deres forhold.

Østrogenniveauet svinger med hver fase af menstruationscyklussen. I begyndelsen af ​​menstruationen er der få af dem, men efterhånden som folliklen modnes, stiger deres antal. Det højeste forhold er fastsat, når folliklen eksploderer, hvorfra ægget kommer ud.

En sund indikator for ægløsning er 5-30 ng / l. Under graviditeten er der henholdsvis op til 3 tusinde ng/l østron i kroppen og op til 18 tusinde ng/l østradiol.

De kvindelige reproduktive organer udfører en række nødvendige funktioner i kroppen. det svage køn. Nemlig:

Det er derfor under overgangsalderen, når østrogenmangel observeres, forværres andre sygdomme, og selve perioden ledsages af ubehag og smerte.

Et fald i produktionen af ​​hormoner manifesteres både i det ydre udseende af en kvinde, mærkbar for hende og andre, og i sygdomme, der er usynlige for øjet. Mangel påvirker de indre organer og systemer, ændrer sekretionen af ​​kirtlerne og fører til forstyrrelse af kroppen. Tilstanden af ​​hudens integument og endda patientens generelle psyko-emotionelle tilstand forværres.

Først og fremmest er sygdomssignalet sygdomme i kønsorganerne og patientens manglende evne til at blive gravid i fravær af andre negative faktorer.

Mangel på styrke, konstant døsighed og træthed, søvnforstyrrelser og arytmi er tegn på behovet for at se en læge.

Eksterne tegn

Lave østrogenniveauer er nemme at bemærke i hudens tilstand: den skaller af, tørrer meget og bliver dækket af røde pletter. Dannelsen af ​​et stort antal muldvarpe over en kort periode (10-15 stykker om året) er også et faresignal.

Patienten tager hurtigt på i vægt, hendes humør forværres, og hun bliver tilbøjelig til depression.

Manglen på stoffer fører til udvaskning af calcium fra kroppen, hvilket fører til skrøbelighed af knogler, negle, tandsygdomme og hårtab.

Et ubehageligt signal om sygdommen er brystreduktion eller en forstyrret cyklus. Menstruation kan blive uregelmæssig, smertefuld eller helt forsvinde.

Vaginal tørhed observeres, hvilket ikke kun medfører ubehag og smerte under samleje, men også forfærdelige sygdomme i livmoderen og æggestokkene på grund af deres eksponering for mikrober fra omverdenen.

Overdreven svedtendens og hedeture indikerer også mangel på østrogen hos kvinder. Det samme symptom er smerter i led og knogler.

Det er værd at bemærke, at disse tegn kan forekomme i overgangsalderen og er en normal reaktion af kroppen. Men hvis de dukkede op før en alder af 40, så skal du besøge en specialist.

Årsager til sygdommen

Østrogen ophører med at blive produceret i den nødvendige mængde med følgende faktorer.

• Dårlige vaner (brug af stof og alkohol, rygning).
• Overdreven fysisk aktivitet, hvilket fører til aktiv produktion af testosteron.
• Sygdomme i livmoderen.
• Forkert kost (streng diæt, mangel på kolesterolholdige fødevarer).
• Jernmangel og anæmi.
• Aldersændringer.
• Arvelighed.
• Sygdomme i skjoldbruskkirtlen, hypofysen, leveren.

Primært patienten skal testes og sikre sig, at diagnosen er korrekt. Dette kan gøres med blod- og urinprøver.

Dernæst skal du slippe af med årsagerne til patologier. For at gøre dette skal du genoverveje din kost. Inkluder mere kød, bælgfrugter, hørfrøolie og kål i din kost.

Multivitaminkomplekser med jernindhold vil fjerne ubehagelige komplikationer.

Hormonbehandling kan administreres gennem tabletter, geler, plastre, subkutane implantater og vaginale stikpiller. Det er værd at huske, at kun en specialist kan ordinere denne type behandling, og selvmedicinering vil føre til endnu mere katastrofale konsekvenser!

Folkemidler

På trods af at folkemedicin er meget populære i vores samfund, bør du kun ty til dem efter at have konsulteret en læge.

Følgende infusioner vil hjælpe med at øge hormonniveauet:

Ved for stort forbrug kan østrogenhormonet produceres i store mængder, hvilket også påvirker sundhed og velvære negativt. Derfor kan kun en kvalificeret specialist vælge, hvilken behandling der passer til dig.

Hormonel ubalance hos kvinder kan forekomme i forskellige aldre, og oftest klager patienter over symptomer, der indikerer et øget niveau af østrogen i kroppen. Men kvinder henvender sig også til dem om forværringen af ​​deres tilstand på baggrund af lave østrogenniveauer, og oftest er patienterne allerede i overgangsalderen eller umiddelbart efter fødslen af ​​et barn.

I princippet kan læger ikke nævne en bestemt årsag til den aktuelle tilstand, men der er blevet identificeret flere provokerende faktorer i løbet af forskningen. Disse omfatter:

• hormonelle lidelser under den fødedygtige og i postpartum perioden;
• uregelmæssige seksuelle forhold;
• sygdomme, patologier i indre organer af den kroniske form af kurset;
• - en tilstand, hvor en kvinde fører en stillesiddende livsstil;
• regelmæssig overtrædelse af kosten;
• langvarig brug af GnRH-antagonister;
• permanent;
• , modløshed;
• uafhængigt valg og indtagelse af hormonelle lægemidler - i dette tilfælde tages de i henhold til den forkerte ordning og skader kun kroppen;
• naturlige ændringer ved;
• kurser af kemoterapi til behandling af alvorlige sygdomme i det reproduktive system.

Oftest fører ikke en af ​​de nævnte faktorer til et fald i niveauet af østrogen i en kvindes krop, men en kombination af flere på én gang. Derfor udfører lægen, når en patient er diagnosticeret med den pågældende tilstand, nødvendigvis en fuld undersøgelse - kun ved nøjagtigt at finde ud af årsagen til faldet i østrogen, vil det være muligt at gennemgå en effektiv behandling.

Symptomer på mangel på østrogen i kroppen

Generelt kan symptomerne på den betragtede tilstand ikke kaldes karakteristiske - de er ret generelle og kan indikere udviklingen af ​​andre patologier. Men stadig identificerer læger en række tegn på et fald i østrogenniveauet hos kvinder:

1. Skeden er fuldstændig smurt som er nødvendigt for normalt samleje. Det vil sige, at en kvinde oplever seksuel lyst, er ophidset, men smøremidlet vises ikke.
2. Ofte forekommer colpitis, vaginitis og andre inflammatoriske sygdomme i det reproduktive system. Desuden, hver gang en kvinde gennemgår et fuldt behandlingsforløb, overholder de anbefalede regler for forebyggelse, men sygdommen vender stadig tilbage og bliver til en kronisk form af forløbet.
3. Menstruationsuregelmæssigheder. Dette symptom er meget betinget, for hvis vi taler om et fald i østrogenniveauet hos kvinder over 40 år, så kan det opfattes som en naturlig tilstand i overgangsalderen.
4. Ændringer i hudens tilstand. En kvinde kan bemærke, at huden i ansigtet, hænderne og halsen er blevet tørrere, ofte skællet, og røde pletter vises på den med jævne mellemrum.
5. Krænkelser af den psyko-emotionelle baggrund. Vi taler om en skarp ændring i humør, umotiveret irritabilitet og lejlighedsvis søvnløshed. Dette kan selvfølgelig "afskrives" for overgangsalderen, men en erfaren læge vil helt sikkert være opmærksom på dette øjeblik.

Ofte er et fald i niveauet af østrogen hos en kvinde ledsaget af hukommelsessvækkelse, hedeture og smerter i underlivet under menstruationsblødning.

Hvis den pågældende tilstand udvikler sig hos en ung teenagepige, vil følgende symptomer blive bemærket:

• manglende brystvækst;
• brystreduktion i tilfælde af, at væksten af ​​mælkekirtlerne allerede har fundet sted;
• manglende menstruation.

Når man undersøger en ung pige, kan lægen bestemme faldet i livmoderens størrelse, og denne kendsgerning vil helt sikkert påvirke kvindens fremtidige evne til at blive mor.

Bemærk:kun ved disse symptomer er det umuligt nøjagtigt at sige om faldet i niveauet af østrogen hos en kvinde, så lægen vil helt sikkert ordinere en laboratorieblodprøve for hormonniveauer som en del af diagnosen.

Måder at øge østrogenniveauet på

Som regel ordinerer lægen med den pågældende tilstand en kompleks behandling til patienten - både medicin og korrigerende. Alt er valgt på et strengt individuelt grundlag, men der er generelle anbefalinger:

1. Normalisering af fysisk aktivitet. En kvinde med et lavt niveau af østrogen skal bestemt gå i fysisk træning, og det er slet ikke nødvendigt at sætte olympiske rekorder for dette - svømning i poolen, besøg i fitnesscentret, morgenøvelser og løb vil være helt nok. En læge i fysioterapi eller en træner i et sportskompleks hjælper dig med at vælge et kompetent og effektivt sæt øvelser.
2. Modtagelse af vitaminkomplekser. Oftest indebærer den pågældende tilstand mangel på vitaminer i kroppen, så lægen vil ordinere et kursus med medicin med C-vitamin, gruppe B og E.
3. Strømkorrektion. Vær sikker på, at en kvinde bliver nødt til at følge en diæt - menuen vælges af den behandlende læge, du skal muligvis konsultere en ernæringsekspert. Bælgfrugter, sesamolie, hørfrø, røde druer, kaffe, tomater, mejeriprodukter, gulerødder og fiskeolie bør inkluderes i kosten. Fra disse produkter er der sammensat en rationel, afbalanceret menu, der vil hjælpe naturligt med at øge niveauet af østrogen i kroppen.
4. Stabilisering af seksuallivet. For at normalisere niveauet af østrogen skal en kvinde have konstante seksuelle forhold, ellers kan depression udvikle sig, og østrogenniveauet vil ikke stige.

Hvad angår lægemiddelbehandling, vælges den på et strengt individuelt grundlag - i den pågældende tilstand er en kvinde ordineret hormonsubstitutionsterapi. Oftest foretager specialister følgende aftaler:

• lægemidler baseret på syntetisk østrogen - Hormoplex, Ovepol, Estrogel, Hormoplex, Ovestin og Proginova;
• produkter, der indeholder progesteron og østriol - Ovidon, Novinet, Tri-Regol, Janet, Mercilon og andre.

Østrogener er det fælles navn for steroide kvindelige kønshormoner. De produceres hovedsageligt af de kvindelige æggestokke. Binyrebarken og andre ekstragonadale væv er også ansvarlige for produktionen af ​​hormonet. Der er 3 fraktioner af østrogen: østron, østradiol og østriol.

Produktionsprocessen af ​​østrogen

Syntese af østrogen er umulig uden dets forstadier: testosteron og androstenedion. Dette sker under kontrol af enzymet aromatase. Hvis processen med at producere østrogen påvirkes af eventuelle genetiske defekter i enzymet, er en stigning i niveauet af mandlige hormoner mulig.

Produktionen af ​​østrogen er umulig uden syntesen af ​​androgen, som opstår på grund af kolesterol. Det er derfor, kvinder, der er tilhængere af en kolesterolfri diæt, står over for ubehagelige konsekvenser i form af hormonelle problemer.

Som allerede nævnt er syntesen af ​​østrogen umulig uden dets assistenter, fordi:

Funktionen af ​​østrogen

Den aktive virkning af østrogener begynder efter binding til de tilsvarende receptorer. Hormonet er ikke kun ansvarligt for udelukkende kvindelige funktioner, det har en kompleks effekt på hele kroppen. Perioden med overgangsalderen, når niveauet af østrogen falder kraftigt, er forbundet med en forringelse af en kvindes helbred. Dette skyldes, at hormonet har beskyttet kroppen mod patologiske processer hele tiden.

Overgangsalderen kan provokere hjertesygdomme, åreforkalkning, sygdomme i det reproduktive system.

Hormonet østrogens hovedfunktion, som det er ansvarligt for hos kvinder:

Symptomer på utilstrækkelig hormonproduktion

Årsag til østrogenmangel- utilstrækkelig produktion af æggestokkene. Dette er muligt på baggrund af aldersrelaterede ændringer eller indledende problemer med hypofysen, et kirtelorgan, der stimulerer produktionen af ​​kønshormoner.

En anden grund er et overskud af testosteron, et normalt mandligt hormon, der er til stede i den kvindelige krop i små mængder.

Mangel på østrogen hos kvinder. Symptomer på patologi i overgangsalderen:

Klinisk billede i en ung og seksuelt moden alder:

Manglende evne til at blive gravid tvinger en kvinde til at gennemgå en omfattende undersøgelse, som afslører insufficiens af visse hormoner.

Østrogenmangel fremkalder følgende patologiske tilstande:

1. myokardieinfarkt;
2. prolaps af livmoderen;
3. kroniske inflammatoriske sygdomme i urogenitalkanalen;
4. diabetes.

Symptomer på overskydende hormoner

Der tales om østrogendominans, når koncentrationen af ​​hormonet i blodet overstiger de tilladte værdier.

Overskydende østrogen hos kvinder, symptomer:

For meget østrogen påvirker det reproduktive system negativt. Det forstyrrer det sædvanlige forløb af hormonelle udsving, som sikrer æggets modenhed, rettidig ægløsning og i tilfælde af ingen graviditet, afvisning af endometrieslimhinden.

Overskydende østrogen er farligt for overvægtige kvinder. Ved menstruation kommer endometrieslimhinden ud, men på grund af hormonforstyrrelser kommer den ikke helt ud. Dette fører til vækst af endometrium, som forårsager præcancerøse sygdomme.

Udviklingen af ​​kræft afhænger direkte af overvægt, så hos kvinder, der vejer mere end 80 kg, er hyppigheden af ​​ondartede tumorer 10 gange højere end hos kvinder, der har en normalvægt.

Årsager til overskydende og mangel på østrogen

Der er flere årsager til stigningen i østrogenniveauet:

Østrogen kaldes ungdomshormonet. Fra det øjeblik dens skarpe fald begynder kroppen at ældes. Dette er normalt på tidspunktet for overgangsalderen, men ret ofte begynder faldet i østrogen i god tid før overgangsalderen.

For at bevare sundheden bør en kvinde lytte til sin krop og blive undersøgt regelmæssigt for at forhindre udviklingen af ​​alvorlige problemer.

Hvordan man normaliserer hormonniveauer

Erstatning bruges til at genoprette normale østrogenniveauer. hormonbehandling. Den samme behandling gives til en kvinde i overgangsalderen for at fjerne symptomerne på overgangsalderen og opretholde mental og fysisk sundhed.

En læge kan ordinere lægemidler, der indeholder et syntetisk hormon:

Sådan øges østrogen hos kvinder:

Under graviditeten ti ganges østrogenniveauet. Brug ikke nogen medicinske og folkemæssige retsmidler i denne periode uden at konsultere din gynækolog.

Det er værd at være forsigtig med hørfrø, dets overdrevne brug reducerer effektiviteten af ​​nogle lægemidler.

Overskydende og mangel på østrogen påvirker en kvindes kropstilstand negativt. Diagnosen kan dog kun bekræftes efter en laboratorietest. Tøv ikke med at besøge klinikken, hvis du har nogle af symptomerne på en hormonel ubalance. Jo før problemet er løst, jo mindre skade vil det bringe på kroppen, og jo hurtigere vil det være muligt at glemme det.

Østrogen er et kvindeligt kønshormon. Det produceres i æggestokkene og binyrebarken under puberteten og er nødvendigt for den kvindelige krop for at forberede den til at blive født og for at opretholde det normale forløb af graviditeten.

Men østrogens rolle i kroppen slutter ikke der. Dette hormon er en vigtig beskytter af det kardiovaskulære system i den kvindelige krop. Østrogen regulerer også vand-saltbalancen i kroppen. Den normale tilstand af huden er en af ​​fordelene ved dette kvindelige hormon.

3 typer østrogen i en kvindes krop

Der er tre typer østrogen:

• Estron (E1)
• Estrol (E3)
• Østradiol (E2)

Niveauet af hvert af disse hormoner afhænger af den genetiske disposition, af densiteten og mængden af ​​kropsfedt, samt af kroppens alderskarakteristika. Indirekte påvirkes niveauet af livsstils- og ernæringssystemet.

Den vigtigste af disse tre er østradiol. Dets fald eller stigning sammenlignet med de to andre hormoner kan forårsage forskellige problemer i den kvindelige krop:

• Vægtøgning
• hævelse
• Lidelser i mave-tarmkanalen
• Svedekirtellidelser
• kramper
• ømme bryster

Afvigelse af niveauet af dette hormon fra normen kan være et symptom på alvorlig sygdom.

VIGTIGT: Østradiol er det vigtigste hormon i den beskrevne gruppe. Hans "arbejdstid" begynder under den første menstruation og slutter ved begyndelsen af ​​overgangsalderen. Østradiol styrer over 400 funktioner i kroppen.

Normale østrogenniveauer i en kvindes krop

Hastigheden af ​​dette hormon i kroppen er ikke konstant. Det ændrer sig med alderen og under forskellige faser af graviditeten. Hos piger i barndommen er normen 5-22 pg / ml. Når en kvinde når den fødedygtige alder, er normen for østrogen i området 11-191 pg / ml. Under overgangsalderen er normen for dette hormon 5-90 pg / ml.

Hvad forårsager mangel på det kvindelige hormon østrogen?

• Østrogener er steroidhormoner. Det betyder, at de er ansvarlige for vækst. I dette tilfælde væksten af ​​sekundære seksuelle egenskaber. Det er østrogener, der er ansvarlige for skønheden i den kvindelige figur. Disse kønshormoner fordeler fedtceller til forskellige dele af kroppen. Takket være dem dannes figurens pikante rundhed præcis, hvor den skal være.
• Østrogener er ekstremt vigtige for den kvindelige krop. Det er disse hormoner, der er ansvarlige for hyppigheden af ​​begyndelsen af ​​menstruation og deres regelmæssighed. Manglen på disse hormoner kan føre til alvorlige konsekvenser. Østrogener bestemmer kvinders helbred.
• Hvis en mangel på kønshormoner observeres hos en pige, kan dette forårsage en langsom udvikling af barnet. I en ældre alder kan dette påvirke psykologisk ubalance, periodiske fornemmelser af smerte i underlivet, søvnløshed, lav ydeevne og endda frigiditet.
• Efter en alder af 40 hos kvinder kan mangel på østrogen påvirke hjertesundheden, hurtig aldring af kroppen, hyppig hovedpine og knoglenedbrydning. Hvilket kan forårsage osteoporose over tid.

Symptomer på østrogenmangel hos kvinder

Symptomer på mangel på østrogen omfatter:

• Manglende menstruation og forsinket pubertet hos piger
• Glemsomhed
• Søvnløshed
• Mangel på seksuel lyst
• Hovedpine
• Blæreinfektioner
• Pludselige humørsvingninger
• Manglende evne til at blive gravid i en ung alder

Hvordan øger man østrogen i den kvindelige krop?

Flere hormoner i en kvindes krop påvirker vægten på én gang. Østrogen en af ​​dem. Det er dette hormon, der er den vigtigste "leder" i fordelingen af ​​kropsfedt. I den kvindelige krop er sådanne aflejringer som regel placeret under bæltet. Dette er fordelen ved netop det beskrevne hormon.

Cirka 10 år før overgangsalderen begynder kvinders østrogenniveauer at falde. Kroppen "kan ikke lide" dette, og den begynder at syntetisere det manglende hormon fra kropsfedt.

• Men tro ikke, at antallet af sådanne indskud på grund af dette vil falde. Tværtimod begynder vores krop at fylde op på fedtdepoter med fordoblet energi. Behovet for dem vokser trods alt. Derfor er det meget svært at tabe sig efter 40.
• Også tilførslen af ​​fedtceller sker under graviditeten. Kroppen har brug for en anden kilde til østrogen.
• For at reducere overvægt er det derfor vigtigt at holde niveauet af "kvindelig hormon" normalt.

Testosteron og østrogen i en kvindes krop

Testosteron (mandligt hormon) og østrogen (kvindelig hormon) påvirker i høj grad ikke kun udseendet af en kvinde og indre processer i kroppen, men også den psykologiske baggrund. Jo mere testosteron, jo stærkere er manifestationen af ​​det "maskuline" princip.

Normen for testosteron hos kvinder:

• Op til 20 år - 0,13 - 3,09 pg / ml
• fra 20 til 39 år - 0,13 - 3,09 pg / ml
• fra 40 til 59 år - 0,13 - 2,6 pg / ml
• fra 60 og ældre - 0,13 - 1,8 pg / ml

Overskydende testosteron viser sig i aggression og risikotagning. Overvægten af ​​det kvindelige hormon over testosteron manifesteres i hyppig frygt, medfølelse med andre mennesker, ønsket om et fast liv og komfort.

Østrogener i fødevarer og urter

Fytoøstrogener findes i forskellige vegetabilske fødevarer. Du kan "lade" med sådanne hormoner, hvis du drikker grøn te og forskellige urteinfusioner.

Der er meget østrogen i bønner og andre bælgfrugter, græskar, nødder, spinat, havre, klid, tørrede abrikoser, solsikkefrø og kål.

OPSKRIFT TE MED "ØSTROGEN". Med et lavt niveau af østrogen er te fra sådanne urter som: salvie, lind, kamille, humle og arnica angivet. Denne samling kan suppleres med hakket lakrids og ginsengrødder. Ingredienserne blandes i lige store dele og brygges med kogende vand. For større effekt er det bedst at brygge sådan te før hver dosis.

Animalske produkter såsom fuldfed mælk, is, yoghurt, hårde oste og kød indeholder også store mængder østrogen.

Der er østrogen i øl. Og mange forbinder dens tilstedeværelse i denne populære skumdrik med ændringer i den mandlige figur på grund af misbrug af øl. Men at dyrke en ølmave har mere at gøre med at alkohol undertrykker testosteronproduktionen. Et hormon, der fordeler fedtceller i den mandlige krop. Derudover bør man ikke glemme snacken til øl, som elskere af denne drik indtager uden kontrol.

VIGTIGT: Undervurder ikke urter og andre fødevarer i deres effekt på østrogen. De er i stand til at gøre dette ikke værre end farmaceutiske præparater. Derfor bør de kun tages under vejledning af en læge. Ellers kan du alvorligt skade kroppen.

Østrogen tabletter: anmeldelser

Olesya. Meget godt lægemiddel "Estravel". Hjælper meget på hedeture. Jeg bemærkede også sådan en "bivirkning" af det som en forbedring af neglenes tilstand. De er naturligt skøre. Og Estrovel gør dem smukke og sunde. Jeg har drukket dette stof for 5. gang med afbrydelser. Afhængig af staten.

"Estrovel". Sammensætningen af ​​dette lægemiddel inkluderer planteekstrakter af soja, brændenælde, cimicifuga, isoflavoner og vild yam rod ekstrakt. Derudover indeholder dette lægemiddel indol-3-carbinol, bor, vitaminer og aminosyrer. Det tages 1-2 tabletter om dagen med måltider. Kursets varighed er op til 2 måneder.

Tatyana. Og jeg tog Premarin. Da jeg begyndte at blive behandlet, solgte vi det ikke. Medbragte venner fra udlandet. I en alder af 60, sagde lægen på en ultralydsskanning, at min krop var tyve år yngre. Dette lægemiddel fører ikke til vægtøgning, "hårethed" og andre bivirkninger.

"Premarin". Sammensætningen af ​​dette lægemiddel inkluderer syv hesteøstrogener. Det tages baseret på det foreskrevne behandlingsforløb.

Video. Hormonanalyse, østradiol og østrogen