Metodologija za antropometrijska mjerenja. Antropometrijske studije i njihov primijenjeni značaj Antropometrijsko mjerenje visine

Procjena antropometrijskih pokazatelja zasniva se na antropometriji (somatoskopije), koja uključuje određivanje težine deskriptivnih karakteristika (rasne, konstitucijske, osobine držanja, oblik kičme, prsne kosti, noge, prisustvo ravnih stopala, razvijenost mišića i masno tkivo, sekundarne polne karakteristike i dr.) iu većoj meri na antropometriju (antropos – osoba, metreo – mera) – skup metoda i tehnika za merenje morfoloških karakteristika ljudskog tela.Svi antropometrijski pokazatelji mogu se uvjetno podijeliti u dvije grupe: glavne (dužina tijela, tjelesna težina, obim grudi i glave) i dodatne (ostali antropometrijski pokazatelji, na primjer, dužina nogu, visina glave itd.). Analiza glavnih antropometrijskih pokazatelja u vrijeme pregleda omogućava procjenu fizičkog stanja djeteta, u dinamici - tempo fizičkog razvoja. Dodatni antropometrijski indikatori mogu se koristiti kao indikatori biološke zrelosti (izračunavanje indeksa proporcionalnosti) ili kao indikatori nutritivnog statusa djeteta (na primjer, Chulitskaya indeks). Određeni broj antroposkopskih pokazatelja (procjena stanja kičme, grudnog koša, itd.) dat je u relevantnim dijelovima. Ovo poglavlje detaljno obrađuje metodologiju antropometrijskog istraživanja i metode za procjenu fizičkog stanja i razvoja djeteta.

ANTROPOMETRIJSKA STUDIJA

Antropometrijska studija obavezno uključuje mjerenje glavnih antropometrijskih pokazatelja (visina, tjelesna težina, obim grudi i glave). U nekim slučajevima (preciznija procjena nutritivnog statusa djeteta, određivanje biološke zrelosti prema antropometrijskim podacima) koriste se i dodatni antropometrijski indikatori. Najčešće se određuje obim ramena, butine, potkolenice, dužina nogu, visina glave i gornji dio lica. Također je važno provesti "filipinski test" i odrediti središnju tačku tijela.

Mjerenje tjelesne dužine kod djece prve godine života vrši se pomoću posebnog stadiometra u obliku ploče dužine 80 cm i širine 40 cm.

Visinomjer za mjerenje dojenčadi

Na njegovoj strani se nanosi centimetarska skala duž koje klizi pokretna poprečna šipka.

Dijete se stavlja na stadiometar na leđa tako da mu kruna dobro pristaje uz fiksnu poprečnu šipku stadiometra. Asistent fiksira djetetovu glavu u položaj u kojem su vanjski rub orbite i tragus uha u istoj vertikalnoj ravni. Laganim pritiskom na koljena ispravite noge i čvrsto gurnite pokretnu šipku visinomjera ispod peta.

Mjerenje tjelesne dužine kod djece prve godine života

Udaljenost između pokretnih i fiksnih šipki odgovara dužini djetetovog tijela.

Mjerenje tjelesne dužine djece starije od 3 godine vrši se stadiometrom sa sklopivom stolicom

drveni stadiometar

ili mobilni antropometar. Na vertikalnom postolju stadiometra primjenjuju se 2 skale: jedna (desno) - za mjerenje visine stajanja, druga (lijevo) - za dužinu tijela (dužina tijela u sjedenju). Dijete se postavlja sa stopalima na platformu stadiometra sa leđima okrenutim vagi. Njegovo tijelo treba biti ispravljeno, ruke slobodno spuštene, noge ispravljene u kolenima, stenje čvrsto pomaknuto. Uz pravilnu instalaciju djeteta, pete, stražnjica, međulopatična regija i potiljak trebaju dodirivati ​​vertikalno postolje stadiometra. Glava se postavlja u položaj u kojem su vanjski rub orbite i gornji rub tragusa uha u istoj horizontalnoj ravni. Pokretna šipka se dovodi do glave bez pritiska:

Merenje dužine stajanja

Mjerenje tjelesne dužine djece uzrasta od 1 do 3 godine vrši se istim mjeračem visine, po istim pravilima, samo što se dijete ne postavlja na donju platformu, već na sklopivu klupu, a dužina tijela je očitajte na skali lijevo.

Uz dužinu tijela možete mjeriti visinu glave, visinu gornjeg dijela lica (gornje lice), dužinu nogu, odrediti položaj sredine tijela, omjer gornjeg i donjeg dijela tijela .

Visina glave određuje se mjerenjem udaljenosti između pokretne šipke primijenjene na tjemenu glave i okomice povučene na stadiometarsku skalu iz najistaknutijeg dijela brade:

Položaj tačaka za mjerenje visine glave i gornjeg dijela lica

Gornji dio lica određuje se mjerenjem udaljenosti između pokretne šipke primijenjene na vrh glave i okomice povučene na stadiometarsku skalu od donje nazalne točke (predvorja nosa). Položaj glave pri mjerenju visine glave i gornjeg dijela lica treba da bude isti kao kod mjerenja visine.

Da biste mjernom trakom odredili dužinu noge, izmjerite udaljenost od većeg trohantera bedra do baze stopala. Metoda za mjerenje dužine noge prikazana je na sljedećoj slici:

Položaj tačaka za mjerenje dužine noge donjeg segmenta

Ako je teško palpirati određivanje trohanterične tačke, dijete se prije mjerenja nekoliko puta savija u zglobu kuka.

Da bi se odredila središnja tačka djetetovog tijela, njegova dužina je podijeljena na pola, rezultat se projicira na srednju liniju tijela. Zabilježen je položaj središnje točke tijela (na pupku, između pupka i simfize, na simfizi, ispod simfize) i udaljenost do pupka. Donji segment se mjeri od gornje ivice simfize (pubične tačke) do baze stopala duž srednje linije tijela. Gornji segment se definira kao razlika između dužine tijela i donjeg segmenta.

Određivanje tjelesne težine djece mlađe od 3 godine vrši se na vagi sa maksimalnim opterećenjem do 25 kg (preciznost mjerenja - 10 g), koja se sastoji od tacne i klackalice sa dva dijela. vaga: donja je u kilogramima, gornja je u gramima. Izbalansirajte vagu prije vaganja. Zatim se, sa zatvorenim jarmom, na vagu i prethodno izvaganu pelenu stavlja potpuno razodjeveno dijete tako da su mu glava i rameni pojas na širokom dijelu tacne, a noge na uskom. Prilikom vaganja, donja težina, koja određuje tjelesnu težinu u kilogramima, treba da stane samo u zareze (zareze) na vagi. Nakon određivanja tjelesne težine, klackalica se zatvara, dijete se skida sa vage i potom se očitava rezultat (od očitavanja vage potrebno je oduzeti težinu pelena).

U posljednje vrijeme naširoko se koriste elektronske vage koje uvelike pojednostavljuju vaganje.

Mjerenje tjelesne težine djece starije od 3 godine vrši se ujutro na prazan želudac, najbolje nakon mokrenja i defekacije. Većina medicinskih ustanova koristi vage tipa Fairbanks (preciznost mjerenja - 50 g). Nakon preliminarne provjere ravnoteže vage, razodjenuto dijete treba stajati na sredini platforme vage sa zatvorenim ljuljačkom. Dalje taktike vaganja i bilježenja rezultata opisane su gore.

Mjerenje krugova vrši se centimetarskom trakom. Potrebno je osigurati da traka dobro prianja uz meka tkiva, a očitani rezultat je ispred očiju ispitivača.

Za merenja obima glave centimetarska traka se nanosi odostraga na okcipitalne tuberkule:

Sprijeda se centimetarska traka nalazi duž supercilijarnih lukova:

At merenje obima grudnog koša mjerna traka se postavlja pozadi ispod donjih uglova lopatica sa rukama položenim u stranu. Zatim se ruke spuštaju i traka se provlači ispred do mjesta pričvršćenja IV rebra za grudnu kost:

Kod pubertetskih djevojčica sa dobro razvijenim mliječnim žlijezdama traka se nanosi preko žlijezde na mjestu prijelaza kože sa grudnog koša na žlijezdu.

Mjeri se obim ramena sa opuštenim mišićima ruke na granici gornje i srednje trećine ramena, okomito na dužinu humerusa:

Mjeri se obim kukova u ležećem položaju sa opuštenim mišićima nogu "ispod glutealnog nabora, okomito na dužinu femura:

Meri se obim lista također u ležećem položaju sa opuštenim mišićima nogu u području najvećeg razvoja mišića lista:

Za promatranje proporcija tijela koje se mijenjaju tokom rasta, posebno povećanja dužine udova, što se prvi put najjasnije vidi u periodu prvog istezanja, koristi se "filipinski test". Da biste ga izveli, potrebno je djetetovu ruku postaviti u vertikalni položaj glave poprečno kroz sredinu tjemena. Ruka i šaka su čvrsto pričvršćene za glavu. Pozitivan test (kada vrhovi prstiju stignu do suprotnog uha) označava kraj prvog povlačenja (6-7 godina starosti).

Provođenje "Filipinskog testa"

Test je pozitivan na lijevoj strani, negativan na desnoj strani.

Fizički razvoj

Objektivni podaci o stanju organizma

Za razliku od subjektivnih podataka, objektivni pokazatelji se mogu mjeriti, a rezultati izraziti u određenim mjernim jedinicama - u kilogramima, centimetrima, mililitrima (kubnim centimetrima), sekundama i drugim kvantitativnim pokazateljima. Na primjer, osoba može osjećati da ima veliku snagu (subjektivna senzacija), ali kada se pregleda dinamometrom, ispostavi se da je fizički slaba.

Objektivni podaci omogućavaju procjenu nivoa fizičkog razvoja, funkcionalnog stanja i fizičke spremnosti sportiste.

Fizički razvoj osobe utvrđuje se na osnovu rezultata sveobuhvatnog medicinskog pregleda, koji uključuje i antropometrijska mjerenja, odnosno antropometriju.

Antropometrija je metoda proučavanja fizičkog razvoja osobe koja se zasniva na mjerenju i proučavanju njegove visine (dužine tijela), težine, obima grudnog koša, snage mišića, kapaciteta pluća itd. Riječ je grčka i u tačnom prijevodu znači mjerenje čovjeka. tijelo.

Dugotrajno redovno bavljenje određenim sportom ima značajan uticaj na fizički razvoj sportiste.

Promjenom antropometrijskih pokazatelja tokom periodičnih mjerenja može se vidjeti kako sport utiče na fizički razvoj, da li se pravilno izvodi i da li je dozvoljeno kršenje režima i metodologije treninga.

Antropometrijska mjerenja treba uvijek obavljati u isto doba dana, najbolje ujutro, prema općeprihvaćenoj metodologiji, koristeći posebne, standardne, provjerene alate.

Visina (dužina tijela) mereno stadiometrom sa tačnošću od 0,5 cm.. Prilikom merenja visine u stojećem položaju ispitanik stoji leđima okrenut okomitom postolju stadiometra, dodirujući ga sa tri tačke: pete, zadnjicu, lopatice. Prilikom određivanja visine treba uzeti u obzir da se dužina tijela mijenja tokom dana, do večeri se može smanjiti za 1-2 cm, a nakon duge, naporne fizičke aktivnosti, na primjer, nakon sportskog treninga, visina može se smanjiti za 3-5 cm.

Težina (tjelesna težina) je od suštinskog značaja za procenu uticaja fizičke aktivnosti na ljudski organizam. Od posebne važnosti je kontrola tjelesne težine u onim sportovima gdje su sportisti podijeljeni u težinske kategorije (boks, rvanje, dizanje tegova). Određivanje tjelesne težine vrši se na medicinskim vagama sa tačnošću od 50 G.

obim grudnog koša mjereno u tri stanja: pri maksimalnom udisanju, tokom pauze i pri maksimalnom izdisanju. Razlika između obima grudnog koša pri udisanju i izdisaju se naziva ekskurzija grudnog koša. Njegova prosječna vrijednost je 5-7 cm.Sportisti, posebno oni koji se bave cikličnim sportovima, imaju najveće ekskurzije grudnog koša, do 10-12 cm i više.

Krugovi se mjere centimetarskom trakom.

Vitalni kapacitet pluća mereno spirometrom. Subjekt, nakon što je maksimalno udahnuo, izdiše zrak do neuspjeha. Prosječne vrijednosti vitalnog kapaciteta pluća su: za muškarce - 3800-4200 cm3, za žene - 3000-3500 cm3. Za sportiste ova vrijednost može doseći: za muškarce - 7000 cm3 ili više, za žene -5000 cm3 ili više.

Za merenje snagu mišića ruku koristi se dinamometar koji se uzima u ruku i sabija maksimalnom snagom. Rezultat se uzima u obzir u kg.

Snaga mrtvog dizanja leđni ekstenzori se mjere zadnjim dinamometrom.

Metoda antropometrijskog istraživanja široko se koristi za određivanje fizičkog razvoja ljudi koji se bave tjelesnim odgojem i sportom. Ova metoda proučavanja ljudskog tijela uglavnom se zasniva na uzimanju u obzir kvantitativnih, vanjskih morfoloških pokazatelja. Međutim, brojne antropometrijske studije (spirometrija, dinamometrija) također daju ideju o funkcijama različitih sistema i organa. Općenito, pokazatelji fizičkog razvoja odražavaju funkcionalno stanje tijela i važni su za procjenu zdravstvenog stanja i performansi.

Tehnika izvođenja antropometrijskih studija nije komplikovana. Obično ih izvode medicinske sestre. Međutim, kao i svaka druga naučna metoda istraživanja,

antropometrija zahtijeva vještine i poštovanje određenih uslova koji osiguravaju ispravnost i tačnost indikatora. Takvi osnovni uslovi za izvođenje svih antropometrijskih promjena su:

Izvođenje istraživanja po jedinstvenoj jedinstvenoj metodologiji;

Sprovođenje primarnih i ponovljenih studija od strane iste osobe i istih instrumenata;

Pregled u isto doba dana (najbolje ujutro na prazan želudac);

Ispitanik mora biti bez odjeće i obuće (dozvoljeni su samo šorc).

Određivanje težine. Vaganje se vrši na konvencionalnim decimalnim medicinskim vagama, koje se moraju provjeriti i podesiti prije upotrebe. Platforma vage mora biti tačno horizontalna u odnosu na pod (ovo se provjerava viskom ili vodenim "okom" postavljenim na vagu). Vaga mora biti osjetljiva na težinu od 100 g. Provjerite ispravnost vage povremeno vaganjem markiranih tegova (najmanje 30 kg). Subjekt mora stajati nepomično na sredini platforme vage. Na sajtu je preporučljivo obeležiti otiske stopala bojom, gde bi predmet trebalo da bude.

Mjerenje visine. Visina se mjeri konvencionalnim drvenim stadiometrom ili metalnim antropometrom Martinovog sistema.

Mjerenje visine stadija pomoću drvenog stadiometra vrši se na sljedeći način: ispitanik stoji na platformi stadiometra leđima okrenut stalku sa vagom i dodiruje ga sa tri točke - pete, zadnjicu i međulopačni prostor. Glava ne smije dodirivati ​​stadiometar 1, već treba biti blago nagnuta tako da se gornja ivica vanjskog slušnog prolaza i donja ivica orbite nalaze u jednoj liniji paralelno s podom.

Mjerač stoji sa strane subjekta i spušta tabletu na njegovu glavu, klizeći po centimetarskoj skali. Očitavanje se vrši duž donje ivice tableta. Potrebno je osigurati da subjekt stoji bez napetosti; kod žena sa visokom frizurom, kosa treba da bude raspuštena kada se meri.

Mjerenje visine u sjedećem položaju vrši se istim drvenim stadiometrom koji ima sklopivu klupu pričvršćenu na udaljenosti od 40 cm od poda. Mjerenje se provodi na sljedeći način: ispitanik sjedi dublje na klupi leđima okrenut stadiometar,

Dodirivanje glave stadiometra moguće je uz dolihocefalični oblik lubanje u subjektu.

Mjerenje visine antropometrom. Martinov metalni antropometar sastoji se od 4 sklopive šuplje metalne šipke. Rukav s izrezom klizi duž šipke, na koji se nanose podjele s točnošću od 1 mm. Na gornjem kraju antropometra čvrsto je pričvršćena druga čahura s mjernim ravnalom. Gornji štap antropometra može se koristiti zasebno kao kompas za određivanje širine dijelova tijela. Cijeli uređaj se može rastaviti na dijelove i spremiti u futrolu, lako se prenosi i prenosi, što je velika pogodnost za korištenje antropometra.

Merenje obima grudnog koša. Izvodi se gumiranom centimetarskom trakom u tri položaja: u mirovanju, uz puni udah i maksimalni izdisaj. Razlika između količine udaha i izlaza naziva se ekskurzija grudnog koša; važan je pokazatelj stanja respiratorne funkcije.

Metoda za proučavanje obima grudnog koša. Od istraživača se traži da raširi ruke u stranu. Merna traka se nanosi ovako. tako da odostraga prolazi ispod donjih uglova lopatica, a sprijeda za muškarce i djecu oba spola do 12-13 godina - duž donjeg segmenta bradavice, za žene - iznad mliječne žlijezde na mjesto pričvršćivanja IV rebra za grudnu kost; nakon nanošenja trake, subjekt spušta ruke. Provjerite da li je traka pravilno nanesena. Radi praktičnosti, preporučuje se istraživanje ispred ogledala, kojem je subjekt okrenut leđima. U ogledalu možete vidjeti da li je traka pravilno postavljena pozadi.

Obim grudnog koša u mirnom stanju kod odraslih muškaraca je 88-92 cm, kod žena 83-85 cm Ekskurzija grudnog koša u zavisnosti od rasta ispitanika i zapremine grudnog koša iznosi 6-8 cm u odrasli muškarci, 3-6 cm kod žena.

Kao rezultat redovnih fizičkih vježbi, posebno sportskih, ekskurzija prsnog koša može se značajno povećati i dostići 12-15 cm.

Spirometrija je metoda kojom se utvrđuje vitalni kapacitet pluća. Mjerenje se vrši vodenim spirometrom, koji se sastoji od dva šuplja metalna cilindra umetnuta jedan u drugi. Kapacitet spirometra je obično 7 litara.

Istraživačka metodologija. Ispitanik stoji okrenut prema spirometru, uzima nastavak za usta sa gumenom cijevi u rukama. Zatim, nakon što je prethodno napravio 1-2 udisaja i izdisaja, brzo dobiva maksimalnu količinu zraka i glatko ga ubacuje u usta. Studija se izvodi tri puta za redom; označite najbolji rezultat. U tom slučaju, svaki ispitanik mora koristiti pojedinačni stakleni usnik. Pisnici se nakon upotrebe prokuvaju.

Spirometrija je dobra metoda za određivanje funkcije respiratornog aparata. Prema pokazateljima spirometrije moguće je u određenoj mjeri suditi o funkciji kardiovaskularnog sistema.

Sa godinama, kapacitet pluća se mijenja.

Prosječni vitalni kapacitet pluća za odraslog muškarca je 3500-4000 cm3, za žene - 2500-3000 cm3.

Kod sportista, posebno kod veslača, skijaša, plivača, vitalni kapacitet pluća može dostići 5000-6000 cm3 ili više.

Vrijednost plućnog kapaciteta ovisi o visini i tjelesnoj težini, te je stoga važna definicija takozvanog vitalnog indikatora, koji predstavlja odnos između vitalnog kapaciteta pluća i tjelesne težine. Kod odrasle osobe, ovaj pokazatelj ne bi trebao biti manji od 60. Norma za odraslog sportaša smatra se indikatorom od 62-68.

Dinamometrija je metoda kojom se utvrđuje snaga mišića ruku i snaga mišića ekstenzora leđa.

Ručni dinamometar je elipsoidna čelična ploča, čija kompresija pokazuje snagu mišića, izraženu u kilogramima.

Istraživačka metodologija. Dinamometar se uzima u četkicu sa brojčanikom prema unutra (dugme je okrenuto prema prstima). Ruka je ispružena u stranu i dinamometar se stisne što je više moguće. Ručna sila se beleži za svaku četkicu posebno. Proučavanje za svaku četkicu se izvodi 3 puta

i zabilježite najbolji rezultat. Prosječna snaga desne ruke za odrasle muškarce je 40-45 kg, za žene - 30-35 kg; prosječna snaga lijeve ruke je obično 5-10 kg manja.

Mrtva sila se ispituje posebnim opružnim dinamometrom. Ispitanik stoji na podnožju s kukom na koju je pričvršćen lanac od dinamometra. Trebalo bi da bude tako da 2/3 svakog potplata ide iza metalne baze (obično je ugrađena u drvenu platformu). Noge treba da budu ravne i postavljene jedna pored druge. Tijelo je savijeno, lanac je pričvršćen za udicu tako da je ruka sa sprave u nivou staze. Nakon toga, subjekt se, bez savijanja ruku i nogu, polako savija, rastežući lanac do otkaza. Obično je dovoljan jedan pregled. Mrtvo opterećenje kod odraslih muškaraca je u prosjeku 130-150 kg, kod žena - 80-90 kg.

Obim antropometrijskih istraživanja. U masovnim medicinskim studijama sportista, one su obično ograničene na određivanje težine, visine, obima grudnog koša, kapaciteta pluća, mišićne snage šake i snage leđa.

Za potpuniji i posebniji pregled, obim istraživanja se može proširiti i obuhvatiti određivanje obima ramena, podlaktice, butine, potkolenice, trbuha, vrata i prsnog koša, njegove prednje-zadnje veličine, prečnika karlice itd. mjerenja se vrše pomoću mjerne trake i debelog šestara. Od velikog je interesa, posebno, određivanje proporcija tijela. Sva ova mjerenja sila kičme. istraživanja mogu značajno proširiti naše razumevanje stepena i karakteristika fizičkog razvoja sportista koji se ispituju.

Rezultati antropometrijskih studija ocjenjuju se metodama standarda, korelacija, profila, indeksa.

Ocjenjivanje metodom standarda je najpreciznije i najobjektivnije. Procjena fizičkog razvoja sportista ovom metodom vrši se upoređivanjem (upoređivanjem) dobijenih podataka sa prosječnim - standardnim - vrijednostima utvrđenim na velikom broju anketiranih istog pola, starosti i visine.

Obradom velikog broja (obično se broj ispitanika izražava u hiljadama) antropometrijskih studija, metodom statistike varijacije utvrđuje se prosječna vrijednost - "medijan" (M) i standardna devijacija - sigma (±a). Rezultirajuće standardne vrijednosti ​​svode se na tabele za procjenu fizičkog razvoja, koje su vrlo zgodne za korištenje. Podaci dobijeni tokom mjerenja upoređuju se sa odgovarajućim pokazateljima antropometrijskih standarda. Ako se izmjerena vrijednost poklapa s onom navedenom u tabeli standarda ili se od nje razlikuje u jednom ili drugom smjeru ne više od vrijednosti "prosječnog odstupanja" prikazanog ovdje (± 1 / 2o), tada se procjena može smatrati zadovoljavajućom . Ako se dobijena vrijednost razlikuje od prosjeka naznačenog u tabeli za više od jedne standardne devijacije, tada odgovarajući pojedinačni znak treba prepoznati kao veliki ili mali, ovisno u kojem smjeru odstupa od prosječne vrijednosti. Ako se dobijena vrijednost razlikuje od prosjeka datog u tabeli za više od dva odstupanja (±a), onda se ocjena ispitivanog svojstva smatra vrlo dobrom ili vrlo lošom, što ukazuje na ekstremne varijacije.

Treba imati na umu da metoda standarda predviđa obradu materijala dobijenih od homogenih kontingenata subjekata: studenata, školaraca, radnika, zadrugara, sportista, sportista itd., koji žive u istim geografskim i klimatskim uslovima, u isti grad ili isti teren.

Trenutno su takve tabele standarda dostupne ne samo u republičkim istraživačkim institucijama, već iu mnogim sportskim i drugim organizacijama, obrazovnim institucijama. Ove tabele su razvili lokalni stručnjaci.

Važno je uzeti u obzir i vrijeme kada su antropometrijski standardi razvijeni, jer je poznato da se fizičko stanje stanovništva SSSR-a poboljšava iz godine u godinu, a dobijeni stari antropometrijski standardi više nisu pogodni za upotrebu.

U nastavku, samo kao uzorak, predstavljamo tabelu za procjenu pokazatelja fizičkog razvoja sportista.

Neki autori smatraju da je korelacioni metod najracionalniji za potrebe naučne obrade materijala i evaluacije rezultata antropometrijskih istraživanja. Zasnovan je na omjerima pojedinačnih antropometrijskih pokazatelja, koji se matematički izračunavaju korištenjem koeficijenta korelacije, određuju tzv. koeficijent regresije. Potonji pokazuje koliko se jedan atribut mijenja kada se drugi promijeni za jednu jedinicu. Koristeći koeficijent regresije, možete izgraditi skalu regresije, odnosno saznati koja težina, obim prsa itd. treba biti za datu visinu.

Profilna metoda se zasniva na varijaciono-statističkoj obradi rezultata istraživanja. Omogućava grafički prikaz dobijenih podataka. Obično se u tu svrhu unaprijed pripremaju mreže na koje se primjenjuju digitalni indikatori.

Na primjer, ovdje je primjer antropometrijskog profila. Nedostatak ove metode je poteškoća povezana s proizvodnjom velikog broja rešetki i radom crtanja profila; stoga se, očigledno, ova metoda trenutno malo koristi.

Metoda indeksa (indikatora) je skup posebnih formula koje se mogu koristiti za procjenu pojedinačnih atropometrijskih indikatora i njihovih omjera. Brojni indikatori su od interesa i imaju poznati praktični značaj.

Indikator visine i težine karakteriše proporcionalnu (u odnosu na visinu) tjelesnu težinu.

Najčešći i najprimitivniji je Brocin indikator, ali kojem bi težina osobe trebala biti jednaka njegovoj visini bez 100 jedinica. Ova formula se koristi sa Brookschovim ispravkama; kod osoba visine od 165 do 170 cm treba oduzeti 105 jedinica, sa visinom od 175-185 cm, PO jedinica; ovaj pokazatelj je neprikladan u djetinjstvu i adolescenciji.

Drugi uobičajeni indikator je Queteletov indikator težine i visine, dobijen dijeljenjem težine u gramima sa visinom u centimetrima; ovaj indikator pokazuje koliko grama težine po centimetru rasta (indikator debljine). U prosjeku, 1 cm rasta trebao bi predstavljati 400 g težine. Indikator od 500 g i više ukazuje na znakove pretilosti, indikator od 300 g i ispod ukazuje na smanjenje uhranjenosti.

Indeks proporcionalnosti između visine i obima grudi. Najčešći indikatori ove vrste uključuju indikator grudi. Da bi se to izračunalo, obim grudi u centimetrima se množi sa 100 i dijeli s visinom u centimetrima; Obično je ovaj indeks 50-55. Indeks manji od 50 označava uska grudi, više od 50 označava široka grudi.

Erismanov indeks se široko koristi; određuje se oduzimanjem polovine rasta od obima grudi u mirnom stanju; Normalno, obim grudi treba da bude pola visine.

Ako obim grudi prevladava iznad polovine visine, ovaj indikator je označen znakom plus, ako obim grudi zaostaje za polovinom visine, znakom minus. Prosječne vrijednosti ovog pokazatelja za dobro razvijenog odraslog sportistu su - 5,8, za sportistu - 3,8 cm.

Indeks opšteg fizičkog razvoja. Primjer ove vrste indeksa je Pignet indeks. Izračunava se tako što se od visine u centimetrima (L) oduzme zbir prsnog koša u centimetrima (T) i tjelesne težine u kilogramima (P), tj. L-(T-P); što je manji ostatak, to je bolje stas. Fizičnost na pokazatelju 10-15 je jaka, na 16-20 je dobra, na 21-25 je prosječna, na 26-30 je slaba, na 31 i više je vrlo slaba.

Teoretski, indeks je pogrešno sastavljen, jer se suprotne veličine upoređuju ne u njihovim odnosima, već jednostavnim sabiranjem ili oduzimanjem. Za ljude niskog rasta, ali s velikom težinom, indikator će uvijek biti visok; ovaj indeks je potpuno neprikladan za djecu i adolescente.

Većina indeksa se sastavlja mehanički i stoga ne izdržavaju naučno ispitivanje. Procjenu stanja fizičkog razvoja po indeksima treba raditi s velikim oprezom. Iz tog razloga je, očigledno, posljednjih godina naglo opao interes za korištenje indeksa u medicinskoj i fizičkoj praksi. Međutim, mnogi istaknuti terapeuti (A. L. Myasnikov i drugi) preporučuju u svojim priručnicima neke indekse za potrebe kliničke antropometrije.

Antropometrija- (od grčkih riječi - čovjek i mjera) - jedna od glavnih metoda antropološkog istraživanja, koja se sastoji u mjerenju ljudskog tijela i njegovih dijelova radi utvrđivanja starosti, pola, rase i drugih karakteristika fizičke strukture, što omogućava dati kvantitativni opis njihove varijabilnosti

Ljudski život je neprekidan proces razvoja, u kojem uzastopno prolaze sledeće faze: sazrevanje, zrelo doba, starenje. Rast i razvoj su dva međusobno povezana i međuzavisna aspekta istog procesa. Rast je kvantitativna promjena povezana s povećanjem veličine ćelija, mase kako pojedinih organa i tkiva, tako i cijelog organizma. Razvoj – kvalitativne promjene, diferencijacija tkiva i organa i njihovo funkcionalno poboljšanje. Rast i razvoj se odvijaju neravnomjerno.

Tjelesni razvoj ostaje jedan od najvažnijih pokazatelja zdravstvenog i starosnog standarda poboljšanja, pa će praktična sposobnost njegove pravilne procjene doprinijeti odgoju zdrave generacije.

Faktori koji utiču na antropometrijske pokazatelje

Neprekidni procesi metabolizma i energije u ljudskom tijelu određuju karakteristike njegovog razvoja. Rast, težina, konzistentnost u porastu u raznim dijelovima tijela, njegove proporcije programirani su nasljednim mehanizmima i, u optimalnim uslovima života, idu određenim redoslijedom. Neki faktori ne samo da mogu poremetiti slijed razvoja, već i uzrokovati nepovratne promjene. To uključuje:

Vanjski: nepovoljan intrauterini razvoj, socijalni uslovi, neracionalna prehrana, sjedilački način života, loše navike, režim rada i odmora, faktor okoline.

Interni: nasljednost, prisustvo bolesti.

Ispitivanjem antropometrijskih pokazatelja (visina ili dužina tijela, težina ili tjelesna težina, obim različitih dijelova tijela) može se vizualno i jednostavno ocijeniti fizički razvoj.

Uslovi za izvođenje antropometrijskih studija

Antropometrija se izvodi pomoću pažljivo provjerenih i prilagođenih mjernih instrumenata: vage, stadiometra, centimetarske trake, dinamometra itd. Poželjno je sva mjerenja obaviti u prvoj polovini dana, na prazan želudac ili 2-3 sata nakon jela, ispitanik treba biti obučen u laganu pletenu odjeću. Ako se mjerenja vrše u drugoj polovini, preporučljivo je zauzeti horizontalni položaj 10-15 minuta.

Za objektivnost naknadne procene potrebno je poštovati zahteve za pravila merenja. Analiza antropometrijskih pokazatelja je najvažniji element proučavanja korespondencije fizičkog razvoja sa starosnim standardima. Identifikovana odstupanja mogu biti faktori rizika ili znaci određenih bolesti.

Metode antropometrijskih mjerenja:

Mjerenje visine (dužine tijela) - vrši se u stojećem položaju stadiometrom. Ispitanik stoji na platformi stadiometra, leđima okrenut okomitom stalku, uspravlja se, dodirujući postolje potiljkom, međulopatičnom regijom, zadnjicom i petama. Klizna horizontalna šipka se nanosi na glavu bez pritiska. Vrlo je važno izmjeriti visinu u prvoj polovini dana, jer se do večeri visina osobe smanjuje za 1-2 cm.Razlog za to je prirodni umor tokom dana, smanjen tonus mišića, spljoštenje diskova intervertebralne hrskavice. i svod stopala kao rezultat uspravnog hoda.

Algoritam za mjerenje visine

1. Priprema za proceduru:

1.1. Stadiometar pripremite za rad u skladu sa uputstvima.

1.2. Predstavite se pacijentu, objasnite tok predstojećeg zahvata, pribavite njegov pristanak.

1.3. Ruke tretirajte na higijenski način, osušite.

1.4. Stavite salvetu na platformu stadiometra (ispod pacijentovih stopala).

1.5. Zamolite pacijenta da skine cipele i šešir.

1.6. Podignite šipku stadiometra iznad očekivane visine pacijenta.

2. Izvođenje postupka:

2.1. Zamolite pacijenta da stane na sredinu platforme stadiometra tako da petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom dodiruje vertikalnu šipku stadiometra.

2.2. Postavite pacijentovu glavu tako da vrh nosa i ušna resica budu na istoj horizontalnoj liniji.

2.3. Spustite šipku stadiometra na pacijentovu glavu.

2.4. Zamolite pacijenta da siđe s platforme stadiometra (pomoć, ako je potrebno).

2.5. Odredite visinu pacijenta na skali uz donji rub šipke.

3. Kraj procedure:

3.1. Obavijestite pacijenta o rezultatima mjerenja.

3.2. Uklonite salvetu sa platforme stadiometra i stavite je u kontejner za otpad.

3.3. Ruke tretirajte na higijenski način, osušite.

3.4. Napravite odgovarajuću evidenciju o rezultatima postupka u medicinskoj dokumentaciji.

Mjerenje tjelesne težine

Mjerenje tjelesne težine (težine) - izvode se na podnim vagama. Subjekt nepomično stoji na platformi vage. Greška u vaganju ne bi trebala biti veća od +/-50 g. Težina, za razliku od visine, je manje stabilan pokazatelj i može varirati ovisno o mnogim faktorima. Dnevna fluktuacija težine, na primjer, može biti od 1 do 1,5 kg.

Algoritam za mjerenje tjelesne težine pacijenta (odraslog)

1. Priprema za proceduru:

1.1. Provjerite ispravnost i ispravnost medicinskih vaga u skladu s uputama za njihovu upotrebu.

1.2. Postavite balans balansa, zatvorite zatvarač (za mehaničke konstrukcije).

1.3. Položite krpu za jednokratnu upotrebu na platformu vage. 1.4. Predstavite se pacijentu, objasnite svrhu i redoslijed predstojećeg zahvata.

1.5. Ruke tretirajte na higijenski način, osušite.

2. Izvođenje postupka:

2.1. Pozovite pacijenta da se skine do donjeg rublja, skine cipele i pažljivo stanite (bez cipela) na sredinu platforme vage.

2.2. Držite pacijenta za ruku dok stoji na mernoj ploči vage i pratite njegovu ravnotežu tokom merenja.

2.3. Otvorite poklopac za vaganje (za mehaničke konstrukcije), odredite tjelesnu težinu pacijenta (u skladu s uputama za upotrebu), zatvorite poklopac za vagu.

3. Kraj procedure:

3.1. Recite pacijentu rezultat testa tjelesne težine.

3.2. Pomozite pacijentu da siđe sa platforme vage držeći ga za ruku (ako je potrebno).

3.3. Uklonite krpu sa platforme vage i stavite je u kontejner za otpad.

3.4. Ruke tretirajte na higijenski način, osušite.

3.5. Zabilježite rezultate u odgovarajuću medicinsku dokumentaciju.

mjerenje glavnih fizičkih pokazatelja osobe. Uključuje vaganje, mjerenje dužine tijela, obima grudi i abdomena. U nekim slučajevima se mjere glavni pokazatelji disanja (spirometrija) i mišićne snage (dinamometrija).

Za mjerenje dužine tijela koristi se stadiometar (okomita traka s odštampanom centimetarskom skalom, fiksirana na mjestu). Tableta s horizontalno postavljenim vizirom kreće se gore-dolje duž okomite trake. Pacijent se postavlja na platformu leđima okrenut okomitom stalku tako da petama, zadnjicom, lopaticama i potiljkom dodiruje postolje. Glava je u takvom položaju da su vanjski slušni prolaz i oko u istom nivou. Tableta se spušta na glavu. Brojevi na skali na donjem rubu tablete označavaju dužinu tijela pacijenta.

Vaganje se vrši na pravilno postavljenoj i prilagođenoj medicinskoj vagi. Za podešavanje utega na gornjim i donjim letvicama klackalice (grami i kilogrami), oni se postavljaju na nulu, klackalica se otvara i klackalica se balansira pomoću utega za uravnoteženje koji se kreću na vijku. Pacijent treba da stoji na platformi vage sa zatvorenim zasunom klackalice.

Obim abdomena je posebno važan za mjerenje kod ascitesa. Mjerenje se vrši ujutro, najbolje nakon pražnjenja crijeva i otpuštanja mjehura. Meka centimetarska traka se postavlja iza na nivou III lumbalnog pršljena, ispred - u nivou pupka.

Obim grudnog koša se mjeri mekom centimetarskom trakom. Iza njega treba da se nalazi ispod lopatica, ispred - na nivou IV rebra. Mjerenje se vrši tihim disanjem, pri maksimalnom udisanju i izdisaju.

Spirometrija se izvodi pomoću spirometra, koji se sastoji od dva cilindra od 6-7 litara umetnutih jedan u drugi. Vanjski cilindar je napunjen vodom, a unutrašnji cilindar, uravnotežen teretom, okrenut je naopako. Vazdušni prostor unutrašnjeg cilindra iznad vode povezan je cijevi sa vanjskim zrakom. Na ovu cijev se stavlja gumeno crijevo sa zamjenjivim staklenim ili plastičnim vrhom. Pacijent duboko udahne i, držeći nos, uduva zrak kroz vrh cijevi u šupljinu unutrašnjeg cilindra, koji se istovremeno diže. Specijalna škola pokazuje zapreminu izdahnutog vazduha. Vitalni kapacitet pluća kod muškaraca je u prosjeku 3500-4500 cm3, kod žena - 1500-3500 cm3.

Dinamometrija se izvodi pomoću posebnih opružnih, živinih, hidrauličnih i električnih uređaja sa skalom koja pokazuje snagu mišića.

ANTROPOMETRIJA

antropometrija) - mjerenje parametara ljudskog tijela ili njegovih pojedinih dijelova. Poređenje se može vršiti između različitih ljudi ili predstavnika različitih spolova, dobi i rasa kako bi se utvrdila eventualna odstupanja u razvoju predstavnika određene grupe. - Antropometrijski (antropometrijski).

ANTROPOMETRIJA

sa grčkog anthropos - čovjek i grčki. Metreo - I mjera) - dio i metoda antropologije koja se bavi mjerenjem i opisom ljudskog tijela u cjelini i njegovih pojedinačnih dijelova i omogućava nam da kvantifikujemo njihovu varijabilnost. U primijenjenim naukama, podaci o A. se široko koriste za karakterizaciju fizičkog razvoja osobe i, na osnovu toga, za izradu preporuka o veličini odjeće, namještaja i drugih predmeta koje osoba koristi. U inženjerskoj psihologiji, psihologiji rada i upravljanja, A. podaci, kao što su visina sedenja i stajanja, dužina ruke, dužina podlaktice, dužina nogu i veličina stopala, veličina šake i prstiju, visina očiju u odnosu na pod, itd. zahtjeve i preporuke za parametre radnog mjesta (sjedište operatera, dimenzije i položaj kontrolne table i instrumenata na njoj, karakteristike komandi), radnu i zaštitnu odjeću, slušalice i kacige, specijalnu obuću. Od velikog značaja je uvažavanje antropometrijskih podataka u projektovanju industrijskih prostorija, kancelarija, poslovnih i kulturnih centara. A. podaci su razvijeni za golu osobu i obučenu u tipičnu ljetnu i zimsku profesionalnu odjeću. Ovi podaci mogu biti i metrički i deskriptivni. Prvi se određuju pomoću antropometrijskih alata (antropometri, šestari, trake). Mjerenje se vrši između striktno lokaliziranih antropometrijskih tačaka, koje predstavljaju elemente vanjske strukture tijela koji su relativno lako dostupni za posmatranje. Definicija deskriptivnih karakteristika (oblika dijelova tijela, dijelova lica, pigmentacije kože, kose, očiju itd.) vrši se pomoću skala, lutki, shema izgrađenih na osnovu preciznih kriterija razgraničenja. Podaci prikupljeni tokom antropometrijskog snimanja podvrgavaju se varijaciono-statističkoj (biometrijskoj) obradi i predstavljaju u obliku tabela, grafikona, dijagrama.