15.03.2020

Воротник Шанца: мягкая поддержка шейного отдела. Ортопедическая шейная шина шанца - как подобрать размер и правильно носить взрослым или детям Воротник шанца зачем

Воротник Шанца представляет собой эластичное ортопедическое изделие, которое позволяет эффективно фиксировать шею, снимая нагрузку с ее позвонков и мышц. Сегодня такое приспособление часто применяется для лечения пациентов, имеющих проблемы с шейным отделом позвоночника. Если врач рекомендовал носить воротник Шанца, как выбрать и носить ортез? В обоих случаях нужно прислушаться к советам специалиста, чтобы использование модели было эффективным.

Цель использования модели

Такое приспособление, как ортопедический воротник Шанца, используется, если имела место травма шеи. Бандаж обеспечивает благоприятные условия для восстановления позвонков шейного отдела. В процессе использования ортеза мышцы находятся в расслабленном состоянии, а кровообращение улучшается. Носить воротник Шанца необходимо и для того, чтобы контролировать и ограничивать любые движения шеей. Только в этом случае лечение даст положительный результат.

Для того чтобы понять, как долго использовать ортопедический аксессуар и как правильно его носить, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Показания к применению бандажа Шанца:

  • остеохондроз;
  • частые головные боли, постоянные головокружения, появляющиеся вследствие спазмов мышц шеи;
  • смещения позвонков в шейном отделе;
  • период реабилитации после травмы;
  • мышечная кривошея;
  • искривление осанки.

Как подобрать ортопедическое изделие

Информацию о том, как правильно выбрать воротник, должен предоставить доктор или же консультант в ортопедическом салоне. Однако можно и самостоятельно определиться с выбором изделия. Для этого нужно использовать несколько основных правил, позволяющих подобрать воротник Шанца для шеи.

  1. Для того чтобы правильно подобрать размер, необходимо обратить внимание на высоту лечебной конструкции. Этот показательно должен полностью соответствовать длине шеи.
  2. Важно, чтобы нижняя часть воротника Шанца, располагающаяся спереди, упиралась в кости ключичного типа. Верх аксессуара должен подпирать челюсть.
  3. Нижняя часть аксессуара, располагающаяся сзади, должна находиться непосредственно у основания шеи. Верх – доходить до основания черепной коробки.
  4. Нужно, чтобы при надевании ортеза шея была полностью прямой, а голова располагалась ровно.
  5. Если бандаж надет, но при этом можно свободно перемещать голову вперед и назад, значит, грамотно выбрать воротник Шанца не удалось. После использования такой шины может стать еще хуже.

Правила ношения ортеза

Для того чтобы надеть ортопедический аксессуар, после того как удалось правильно выбрать воротник Шанца, особых навыков не требуется. Необходимо подбородок уложить в специальной выемке, которая располагается на верхнем ребре изделия. Сзади конструкцию нужно застегнуть с помощью застежки, выполненной в виде липучки.

Ортопедический аксессуар должен плотно прилегать к шее, но не сдавливать ее. В противном случае человек будет постоянно чувствовать некоторое удушье, может нарушиться кровообращение. Таким образом носить воротник Шанца нельзя. Если бандаж надет правильно, между ним и шеей можно будет свободно просунуть палец.

Главное понимать, что даже если носить аксессуар очень удобно, использовать его после выздоровления не следует. Если надевать ортез постоянно, мышцы шеи начнут атрофироваться, не испытывая никакой нагрузки. В результате они не смогут самостоятельно удерживать голову.

Дегенеративные заболевания позвоночника – сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много времени проводят, сидя с наклоненной головой, что приводит к ослаблению мышц шеи, разрушению дисков и развитию остеохондроза. Такая патология может появиться также из-за травм костной ткани или недостатка питательных веществ в ней.

Эти процессы вызывают головные боли, ослабление зрения, онемение в шее и руках, иногда – нарушение работы внутренних органов. В шейном отделе позвоночника проходит много кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервных корешков. Поэтому любые патологии необходимо лечить в самом начале их развития. И особое внимание нужно уделить восстановлению функции мышц и связок. Для этого часто врачи назначают при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца.

Характеристика этого ортеза

Воротник Шанца – это ортопедическое приспособление, временно заменяющее ослабленные мышцы шеи и способствующее снятию нагрузки с позвоночника. Он представляет собой плотный, но гибкий каркас, который оборачивается вокруг шеи и обеспечивает покой и поддержку шейному отделу. Такой воротник еще называют шиной, так как он фиксирует позвоночник, вытягивает его, помогает поставить позвонки на место.

Классическая шина Шанца – это полоса из плотного пенополиуретана, обтянутая материей. В передней части она имеет выемку для подбородка, а сзади – застежку. Аналогом такого ортеза является надувной механизм, который при нагнетании воздуха мягко вытягивает позвоночник. Это увеличивает пространство между позвонками, освобождает диски, восстанавливает кровообращение. В комплексе с медикаментозной терапией и лечебной физкультурой воротник Шанца очень эффективен при шейном остеохондрозе.

Для чего носят шину Шанца

При шейном остеохондрозе любое движение головой причиняет боль. Пациент принимает вынужденное положение и старается беречь шею. Ношение воротника Шанца как раз помогает ему в этом. Этот ортез выполняет такие функции:

  • предотвращает любые движения в шее – сгибание, разгибание, вращение, повороты головы;
  • разгружает и расслабляет мышцы, что обеспечивает шейному отделу полный покой;
  • препятствует давлению позвонков друг на друга и их деформации;
  • предотвращает истирание дисков;
  • убирает болевые ощущения в шее и плечах;
  • оказывает легкое согревающее и массажное действие;
  • помогает наладить кровообращение в поврежденном участке позвоночника;
  • снимает головные боли, частые при шейном остеохондрозе;
  • позволяет пациенту спокойно двигаться, не боясь вызвать неприятные ощущения.

Когда шина Шанца правильно выполняет свои функции

Чтобы это ортопедическое приспособление, действительно, участвовало в лечении остеохондроза, его нужно выбрать и носить по всем правилам. Разгрузка мышц и снижение давления на диски происходят тогда, когда верхняя часть воротника поддерживает нижнюю челюсть, а его нижний край упирается в ключицы.

При ношении ортеза необходимо следить за своими ощущениями: он должен облегчать состояние, прежде всего, снимать боль. В этом случае он ускоряет выздоровление при остеохондрозе. Если же пациенту в воротнике дискомфортно, он вызывает неприятные чувства, такое лечение может только навредить.

Правильно выбранную шину Шанца можно надевать с профилактическими целями. Пациенты с остеохондрозом знают, что при любом неловком движении из-за деформации позвонков и дисков у них может случиться ущемление нервного корешка. Чтобы это предотвратить, перед предполагаемой физической нагрузкой необходимо надевать воротник. Часто пациентам с хроническим остеохондрозом рекомендуется использовать его при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтобы предупредить появление боли и спазма мышц.

Как выбрать воротник

Очень важно, чтобы ортез был подобран специалистом. Неправильно выбранный воротник Шанца при остеохондрозе может вызвать, наоборот, ухудшение состояния, головные боли и тошноту. При этом заболевании используются не все разновидности таких ортезов. Лучше всего мягкие или полужесткие шины, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на диски. Жесткие пластмассовые или металлические конструкции применяются только после травм.

Очень важно, чтобы была правильно подобрана высота воротника. Именно от этого зависит его эффективность. Спереди он должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а задняя его часть должна поддерживать основание черепа. Воротник может регулироваться по ширине с помощью застежек, но высота у него постоянна. Поэтому перед покупкой необходимо снять мерки. Измеряется длина шеи от угла нижней челюсти до ключицы. Кроме того, воротники имеют четыре размера, поэтому обхват шеи тоже нужно измерить. Приобретать шину Шанца лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне.

Как надевать шину Шанца

После того, как выбор сделан, важно научиться правильно носить это ортопедическое приспособление. Надевается воротник так:

  • приложить середину шины к шее под подбородком;
  • обернуть воротник вокруг шеи;
  • застегнуть сзади липучки, не затягивая ортез слишком туго.

Можно проверить правильность надевания воротника: шея охвачена им плотно, но между ней и шиной входит палец. Голову невозможно повернуть или наклонить, она находится в ровном положении. Воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза должен быть обязательно симметричным, чтобы обеспечить правильное положение позвонков. Если пациент в нем не испытывает дискомфорта, а боль начала отступать, значит, он надет правильно.

Правила ношения воротника

Этот метод лечения шейного остеохондроза не имеет противопоказаний и может применяться даже маленьким детям. Но очень важно соблюдать при ношении воротника определенные правила:

  • запрещено постоянное ношение шины, так как это может вызвать атрофию мышц;
  • чаще всего врач рекомендует при шейном остеохондрозе надевать воротник два раза в день: утром и вечером по 1-1,5 часа или же при появлении болей;
  • шину Шанца можно носить не дольше 2-3 часов в день;
  • ортез можно использовать для лечения хронического остеохондроза, в этом случае лучше надевать его вечером перед сном, чтобы разгрузить напряженные мышцы;
  • нельзя затягивать его слишком туго, он не должен ограничивать дыхание и пережимать кровеносные сосуды;
  • длительность ношения воротника чаще всего составляет от 2 недель до 4 месяцев, но в сложных случаях может потребоваться его пожизненное использование;
  • нельзя ложиться в воротнике, а тем более спать в нем.

Отзывы об эффективности шины Шанца

Почти каждый, кто столкнулся с таким заболевание, как шейный остеохондроз, знает о пользе этого воротника. Эффективность его использования подтверждают многочисленные положительные отзывы. Люди отмечают удобство ношения, комфортное состояние в воротнике и быстрое исчезновения болей. Это средство лечения шейного остеохондроза стоит недорого, побочных эффектов не вызывает, а результат его применения положительный.

Особенно много положительных отзывов о воротнике от офисных работников, а также тех, кому приходится длительное время проводить за компьютером. Они отмечают, что шина Шанца помогла им вернуть комфорт и свободу движений, позволила забыть о боли в шее. Воротник не мешает выполнять привычную работу, в нем комфортно. Многие надевают его после рабочего дня, чтобы помочь мышцам расслабиться. Некоторые заметили положительный эффект воротника после того, как переохладились.

Но есть и те, кто пишет об отсутствии эффекта или же об усилении головных болей после ношения воротника. Причиной этого, скорее всего, является его неправильный выбор. Может быть, воротник был велик или его затягивали слишком туго. А может, носили слишком длительное время. Поэтому лучше обратиться к врачу, который порекомендует, какой ортез лучше выбрать и сколько его носить.

Воротник Шанца сейчас является одним из основных методов лечения шейного остеохондроза. Но тем, кто использует его без назначения врача, стоит знать, что сам по себе он не поможет избавиться от заболевания, а только устранит симптомы. Поэтому консультация специалиста при болях в шее нужна обязательно.

  • Комментарии

    Вика — 07.05.2017 — 14:21

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012-2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Остеоартроз позвоночника (периферические суставы, крестцово-подвздошные сочленения, поясничный и шейный отделы)

    Нарушения опорно-двигательного аппарата остеоартроз сегодня являются наиболее распространенными заболеваниями. Лидирующие позиции по количеству обращений к врачам занимает артроз позвоночного столба. Болезнь стоит в одном ряду с такими заболеваниями, как радикулит и остеохондроз.

    Патология может наблюдаться и у детей, но у пожилых пациентов после 70-ти лет оно присутствует почти всегда. Остеоартрозом позвоночника называется поражение хрящевых поверхностей суставов, расположенных в межпозвонковом пространстве.

    Постепенно в процесс вовлекаются тела позвонков, мышцы и связки. В дальнейшем это приводит к сильным болям и ограничению подвижности.

    Чаще всего поражается крестцово-поясничный и шейный отдел. Симптомы, причины и лечение артроза в разных отделах (поясничного, грудного, шейного) независимо от локализации процесса очень схожи.

    Причины остеоартроза

    Принимая во внимание тот факт, что изменения в хрящевых структурах происходят постепенно (иногда на это уходит несколько десятилетий) остеоартроз считается возрастной патологией. Самой вероятной, но не единственной причиной данного заболевания является изнашивание хрящевых структур.

    Так какие же факторы способствуют развитию артроза позвоночника?

    1. Повышенная нагрузка на крестцово-поясничный или шейный отдел позвоночника. Зачастую она связана с особенностями профессии (частое поднятие тяжестей, сидячая работа с нагнутой головой).
    2. Патологии ортопедического происхождения (подвывихи и вывихи тазобедренного сустава, плоскостопие, лордоз, сколиоз, кифоз), при которых нагрузка на позвоночник распределяется неправильно.
    3. Воспалительные процессы в позвоночнике.
    4. Переломы позвоночника, травмы.
    5. Врожденные аномалии позвонков (сращение между собой первых двух или они же, но сращенные с черепной коробкой).
    6. Эндокринные изменения и заболевания, связанные с возрастом. Ярким примером может служить отсутствие активности половых гормонов.
    7. Грыжи межпозвоночных дисков.
    8. Обменные заболевания (подагра).
    9. Факторы внешней среды: плохая экологическая обстановка; переохлаждение, сочетающееся с высокой влажностью; употребление некачественной воды.
    10. Воспаление среднего уха или придаточных пазух носа, ангина, аллергические заболевания.

    Кроме того, значение имеет половая принадлежность, возраст пациента и регион его проживания. Доказано, что артрозу позвоночного столба наиболее подвержены мужчины до 45-ти лет. Это объясняется их высокой физической активностью и родом занятий.

    Численность данной патологии варьируется в разных частях Земного шара. Например, в странах Южной Африки Северной и Южной Америки на Кавказе артроз поясничного и шейного отдела позвоночника регистрируется значительно чаще, чем в европейских странах и России.

    Что изменяется в позвоночнике при его артрозе

    Заболевание развивается на фоне патологических изменений, происходящих в клетках – хондроцитах, которые формируют хрящевые ткани. Процесс касается межпозвоночных сочленений и дисков. В этих отделах происходит усиленное отмирание клеток, ответственных за выработку коллагена.

    Неповрежденные хондроциты продолжают вырабатывать коллаген, но он является нетипичным и не может выполнять свои основные функции (удержание белков и воды для обеспечения хрящам амортизации, упругости, эластичности). Как результат — нарушение подвижности и боль в позвоночнике.

    Со временем внутри суставов вырастают остеофиты – костные шипы, травмирующие суставные поверхности. Чуть позже поражаются мягкие отделы сочленений (связки, мышцы). В этих структурах снижается тонус и возникает воспаление. Теперь деформацию крестцово-подвздошных суставов и поясничного отдела скелета можно видеть невооруженным глазом. Фигура человека меняется.

    У термина «остеоартроз позвоночника» существуют синонимы: остеоартрит, дегенеративная артропатия. Термин «остеоартрит» подчеркивает наличие локального воспаления в периферических костных, мышечных и хрящевых структурах окружающих позвонки.

    Остеоартроз шейного отдела позвоночника врачи часто называют «унковертебральным артрозом».

    Основные клинические признаки остеоартроза позвоночника

    В первую очередь о себе заявляет боль. Она имеет неоднородный характер и вызывается различными причинами. Болевые ощущения в позвоночнике могут быть:

    1. механическими;
    2. венозными;
    3. стартовыми.

    Чаще всего боль является механической – та, которая возникает после тяжелого трудового дня, когда основная нагрузка сосредотачивалась на крестцово-подвздошных, и периферических суставах. Такие болевые ощущения обычно проходят за ночь.

    Боль венозная чаще всего развивается в первые часы отдыха. Ее характер тупой и непрерывный. Причины, вызвавшие такой дискомфорт — застой венозной крови в питающих позвоночные суставы сосудах.

    Стартовые боли являются кратковременными. Они возникают сразу после пробуждения и присутствуют не более 20-ти минут. После того, как человек начинает активно двигаться, они проходят.

    Если болезнь зашла слишком далеко, боли уже не отступают, приобретают постоянный характер. Это происходит в результате спазмов мышц и ущемления близлежащих и периферических нервных волокон.

    Обратите внимание! На фоне интенсивных болей возникает ограничение подвижности суставов и сочленений. Постепенно добавляются и другие признаки, свидетельствующие о прогрессировании заболевания.

    К ним относится:

    • уплотнение и припухлость в области пораженных позвонков (суставов поясничного, шейного отдела, подвздошных сочленений);
    • изменение осанки и походки;
    • ограниченность движений при поворотах туловища или шеи.
    • остеоартроз в шейном отделе тоже проявляется односторонней болью, доходящей до периферических отделов (рука, угол лопатки, грудная клетка).

    Принимая во внимание последний пункт, становится понятно, почему пациенты с остеоартрозом иногда направляются к кардиологу с подозрением на ИБС. В этом случае правильный диагноз невозможен без рентгенографии.

    Как лечить артроз шейных и крестцово-поясничных суставов

    Очень важно вовремя обратиться за помощью. Если визит к врачу приходится на начальную стадию развития болезни, когда ярко-выраженные изменения в крестцово-поясничном, шейном отделе суставов позвоночника отсутствуют, положительная динамика от лечения может наступить очень быстро.

    Терапия заключается в четырех основных методах:

    1. медикаментозная;
    2. ортопедическая;
    3. мануальная (массаж);
    4. физиотерапия.

    Лечение лекарственными препаратами направлено на устранение очага боли и воспаления. Здесь весьма эффективны анальгетики, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства, гормональные препараты.

    Ортопедическая терапия заключается в процедурах вытяжения и использовании специальных приспособлений (воротник Шанца). Эти методы способствую разгрузке шейного и крестцово-поясничного отделов позвоночника, тормозят прогрессирование болезни.

    Для восстановления анатомически правильной формы позвоночного столба, купирования боли, нормализации кровообращения, улучшения питания хрящей и суставов, устранения спазма мышц близлежащих и периферических – применяют массаж и мануальную терапию.

    Сочетание лечебной гимнастики и физиотерапии позволяет укрепить мышцы шеи и крестцово-поясничного отдела, устранить болевые ощущения увеличить подвижность позвоночных суставов.

    Когда болезнь отступает, возникает длительный перерыв (ремиссия) рекомендуются курсы иглорефлексотерапии, гирудотерапии, грязе- или парафинолечения.

    Все пациенты с артрозом позвоночника (без исключения) должны выработать в себе привычку спать на жесткой кровати с невысокой подушкой. Необходимо постоянно следить за своей осанкой и всегда поддерживать в правильном положении торс.

    Вывод

    Невзирая на то, что шейный и крестцово-поясничный остеоартроз позвоночника является практически неизбежным возрастным заболеванием. Ему можно с успехом сопротивляться.

    Эффективность лечения зависит от своевременности обращения к врачу. Самолечение здесь категорически недопустимо. Подобная необдуманность может привести к печальным последствиям вплоть до утраты двигательной активности и чувствительности отдельных участков тела.

    Карта сайта

    На этой странице вы можете ознакомиться с полным списком статей на сайте:

    Публикации

    • Категория: Лечение суставов (continued)
      • Операция на мениске: когда показана, виды, отзывы, стоимость
      • Блокада коленного сустава: когда показана и как проводится, отзывы и стоимость
      • Плазмолифтинг суставов: когда показана процедура, отзывы, стоимость в Москве
      • Радоновые ванны: при каких состояниях показаны, польза, виды процедур и их стоимость
      • Тейпирование колена: при каких состояниях и как проводится, стоимость, отзывы пациентов
      • Синовит коленного сустава: лечение народными средствами и срочная врачебная помощь
      • Доступные российские аналоги для лечения артрозов есть!*
      • Нога болит от колена до бедра: вследствие каких факторов возникает и как устранить дискомфорт
      • Колено опухло и болит при сгибании: лечение, способное помочь избавиться от дискомфорта
      • Лечебный курс «Артрозу — нет» Александры Бониной: описание, кому он подойдет, отзывы
      • Бонина А. «Суставная гимнастика 60+»: упражнения авторского курса для пожилых людей, отзывы
      • Болят колени: народные средства лечения и действенные рецепты
      • Лечение прополисом суставов: рецепты настоек, отваров, мазей, как готовить компрессы
      • Настойка из мухомора на спирту для суставов: как готовить и применять, свойства
      • Лечение ревматизма: обзор эффективных методов
      • Гимнастика для суставов: когда показана, комплекс упражнений для улучшения их подвижности
      • Гиалуроновая кислота для суставов: инструкция по применению, отзывы о препаратах на ее основе и их цена
      • Суставная гимнастика академика Дикуля: при каких состояниях показана, правила выполнения упражнений
      • Лечебная гимнастика при гонартрозе — артрозе коленного сустава: общие правила занятий и комплекс упражнений
      • Суставная гимнастика М. Норбекова: комплекс упражнений и правила их выполнения
      • Колосовидная повязка: где накладывается, для чего применяется, правила бинтования
      • Электрофорез: какое воздействие оказывает, кому необходим, стоимость процедуры и отзывы о ней пациентов
      • Карбокситерапия: виды, эффекты от процедуры и ее стоимость, где пройти в Москве
      • Электрофорез с Лидазой: при каких состояниях показан, стоимость процедуры и отзывы о ней пациентов
      • Широкое пеленание: когда показано, как правильно провести и какие приспособления использовать
      • Ревматолог: что лечит этот врач и когда к нему обращаться
      • Тейпирование области плеча: при каких состояниях необходимо, правила накладывания ленты, отзывы
      • Настойка сабельника для лечения и профилактики болезней суставов: полезные свойства, как сделать и принимать
      • Как можно вылечить плоскостопие в домашних условиях: важные рекомендации
      • Как нужно лечить плоскостопие: особенности и эффективность применяемых методов
      • Синовиальная жидкость: состав, свойства и способы ее восстановления после заболеваний и травм
      • Отзывы врачей и пациентов об эндопротезировании коленного сустава
      • Отзывы об эффективности сеансов плазмафереза пациентов и врачей
      • Лечение фольгой болезней суставов и позвоночника: эффективные способы
      • Массаж стоп: правила проведения, применяемые техники, польза и цена этой процедуры
      • Массаж ног: как правильно делать, эффект от этой процедуры, где ее пройти
      • Лечение суставов живичным скипидаром: польза этого продукта, как правильно готовить и принимать ванны с ним, отзывы
      • Йога для суставов и позвоночника: какова польза от занятий, базовые асаны
      • Витамины для суставов, костей и связок: список препаратов, как они действуют
      • Врач-подолог: кто это и какие болезни он лечит
      • Фонофорез с гидрокортизоном: что это за процедура, показания к ней, стоимость
      • Остеотомия: суть операции, в каких случаях проводится, особенности реабилитации
      • Лечение опорно-двигательного аппарата в санатории Подмосковья
      • Живица кедра: лечебные свойства, особенности применения, противопоказания
      • Остеотомия SCARF (Скарф): что это за операция и кому ее назначают, осложнения, стоимость
      • Отзывы о лечении суставов с помощью желатина
      • Каштаны для суставов: в чем польза и как их применять
      • Окопник: полезные свойства и рецепты народной медицины
      • Перцовый пластырь: как он лечит, инструкция по применению, техника безопасности
      • Адамов корень: применение в народной медицине для лечения суставов и позвоночника
      • Врач-травматолог: что он лечит и когда к нему обращаться
      • Тейпирование: что это такое, как и где делается и зачем нужна тейп лента
      • Золотой ус: полезные свойства растения, народные рецепты, как применять для лечения суставов
      • Обезболивающие уколы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: обзор лекарств
      • Как нельзя принимать обезболивающие: 9 главных ошибок
      • Лечение суставов с помощью аппарата Дэнас
      • Какие болезни лечит ортопед
      • Лекарства для здоровья суставов: какие они бывают
      • Лечение при болях в коленном суставе
      • Что делать при болях в тазобедренном суставе?
      • Лечение суставов глиной
      • Лопух для лечения суставов: какие народные рецепты помогают при артрозах, артрите и ревматизме
      • Отзывы об ударно-волновой терапии (УВТ)
      • Как лечить болезни суставов с помощью сабельника болотного
      • Как получить бесплатное лечение при остеоартрозе препаратом Румалон*
      • Какие уколы и зачем делаются в суставы
      • Поможет пластическая хирургия*
      • Замена суставов в Германии: как подобрать клинику?
      • Домашняя магнитотерапия: кому могут помочь эти процедуры и как можно проходить их дома
      • Лечение болезней суставов лавровым листом
      • Как выводить соли из суставов
      • Лечение суставов народными средствами
      • Лечение боли в суставах
      • Как спасти суставы и хрящевую ткань с помощью желатина
      • Лечение суставов "адамовым яблоком": как применять плоды маклюры
      • Ударно-волновая терапия: механизм действия, показания, противопоказания, цены, отзывы
      • Аппараты и приборы для лечения артроза и артрита суставов в домашних условиях: обзор
      • Противовоспалительные средства при артрозе и артрите суставов
    • Категория: Позвоночник
      • Лечение заболеваний позвоночника в СПб: лучшие клиники, услуги и их стоимость
      • Лечение позвоночника и суставов в Москве: как выбрать клинику, цены услуг, отзывы
      • Мышцы спины человека: расположение и функции, что вызывает появление в них боли
      • Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: как он устроен, основные болезни
      • Шейный отдел позвоночника: особенности анатомии, типичные травмы шеи и профилактика заболеваний
      • Вертебролог: что он за врач и какие болезни лечит
      • Как исправить осанку: эффективные способы
      • Протрузия шейного отдела: причины, симптомы, осложнения и методы лечения
      • Позвоночник человека: строение, изгибы, анатомия
      • Категория: Анатомия
        • Мечевидный отросток: где расположен, причины боли, ее лечение
        • Ребра у человека: анатомия, функции, возможные травмы и типичные болезни, их лечение
        • Тазовая кость: строение и типичные болезни, травмы, причины болей
        • Лобковая кость: строение, функции, причины болей и травм, их лечение
        • Лонное сочленение: где находится, как лечится его расхождение и разрыв
        • Подвздошно-поясничная мышца: анатомия, функции, упражнения для укрепления
        • Лодыжка: как устроена, где находится, функции и возможные травматические повреждения
        • Мышцы плеча: анатомия и функции
        • Грудной отдел: как устроен, заболевания и травмы, которым подвержен
        • Малая берцовая кость: где находится, функции, варианты переломов и их лечение
        • Акромион: как устроен, функции, возможные болезни и травмы
        • Берцовая кость: местонахождение, функции, симптомы ее переломов и их лечение
        • Копчик: как устроен, функции, заболевания и травмы, которым он может быть подвержен
        • Лучевая кость: строение, функции, заболевания и травмы, которым она подвержена
        • Крестцово-подвздошное сочленение: как устроено, его заболевания, их диагностика и лечение
        • Крестец: анатомическое строение, функции, травмы и типичные болезни, которые затрагивают эту кость
        • Лопатка в скелете человека: анатомия, основные функции, болезни и травмы этой кости
        • Грудина: особенности строения, причины болей в ней и лечение возможных заболеваний
        • Широчайшая мышца спины: функции, каким заболеваниям подвержена, как накачать
        • Как устроена стопа человека: анатомия, "слабые места", возможные болезни и их профилактика
        • Кости стопы человека: строение и профилактика их заболеваний
        • Локтевой сустав: строение, функции, типичные болезни и их лечение
        • Ахиллово сухожилие: строение, функции, типичные болезни и их лечение
        • Височно-нижнечелюстной сустав: его строение, функции и болезни
        • Лучезапястный сустав: строение и анатомия
        • Плечевой сустав: строение и функции
        • Тазобедренный сустав: особенности строения, травмы и заболевания
        • Голеностопный сустав: его анатомия, фото, строение и функции
        • Коленный сустав: анатомическое строение и функции
        • Полезный ликбез: какие бывают суставы и их каких частей они состоят
      • Категория: Болезни позвоночника
        • Миелодисплазия: что это такое, причины, как проявляется и лечится
        • Киста позвоночника: что это такое, причины, симптомы, методы лечения
        • Искривление шейного отдела: причины, разновидности, симптомы и лечение
        • Искривления позвоночника: причины, признаки и степени развития, методы лечения
        • Туберкулез позвоночника: причины, симптомы и современное лечение
        • Дорзальная протрузия диска: что это такое, как проявляется и лечится
        • Лечение протрузии дисков поясничного отдела позвоночника: эффективные методики
        • Болит позвоночник: причины такого состояния и его коррекция
        • Протрузия диска l5 s1: что это такое, симптомы, виды и лечение
        • Протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника: как появляются, симптомы, виды и лечебные мероприятия
        • Почему хрустит позвоночник: природа возникновения этого явления, необходимость медицинской помощи
        • Боли в спине между лопатками: причины и коррекция такого состояния
        • Кифосколиоз: причины, степени, симптомы и методы лечения
        • Спондилоартроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Экструзия: причины, виды, симптомы и лечение этого заболевания
        • Болит позвоночник посередине спины: с чем это связано и что делать
        • Лечение спондилоартроза: обзор эффективных методов
        • Как нужно лечить хондроз: эффективные методы
        • Боль в грудной клетке: почему возникает и как ее лечить
        • Кифосколиоз грудного отдела: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Антифосфолипидный синдром: что это такое, как он проявляется и лечится
        • Отложение солей на шее: причины, симптомы и методы лечения
        • Боли в грудной клетке посередине: когда возникают и как их лечить
        • Боль в грудной клетке, локализирующаяся слева: причины такого состояния и его коррекция
        • Причины боли в затылке и шее: обзор болезней, которые могут их вызвать
        • Грудной хондроз: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Боли в шее при повороте головы: причины, симптомы и лечение
        • Защемление нерва в грудном отделе: как проявляется и лечится такое состояние
        • Защемление нерва в шейном отделе: причины, симптомы и методы лечения
        • Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Болит шея с левой стороны: возможные причины и способы лечения
        • Болит шея: для каких заболеваний характерен такой симптом и как их лечить
        • Метастазы в позвоночнике: причины, симптомы и лечение
        • Боли в шее с правой стороны: причины и способы устранения дискомфортных ощущений
        • Рак позвоночника: классификация этого заболевания, его симптомы и лечение
        • Люмбоишиалгия: проявления, диагностика и способы коррекции такого состояния
        • Аномалия (мальформация) Киммерли: причины, симптомы и методы лечения
        • Стеноз позвоночного канала: причины, симптомы и методы лечения
        • Боль в середине грудины: почему возникает и что с ней делать
        • Спондилолистез пояснично крестцового отдела: виды, симптомы и методы лечения этого заболевания
        • Компрессионный перелом позвоночника (позвонка): причины, симптомы, первая помощь и методы лечения
        • Смещение шейных позвонков: причины, симптомы и способы коррекции такого состояния
        • Лечение компрессионного перелома позвоночника: эффективные методы и реабилитационные мероприятия
        • Листез позвоночника: причины, степени, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Смещение позвонков поясничного отдела: как проявляется и лечится такое состояние
        • Ретролистез: причины, симптомы и лечение
        • Спондилолистез: причины, формы, симптомы и методы лечения
        • Антелистез: степени, симптомы и лечение этой болезни
        • Причины боли в области поясницы у мужчин: как их определить и справиться с дискомфортом
        • Остеофиты позвоночника: когда и у кого образуются, симптомы и лечение
        • Спина Бифида: причины, формы, проявления и лечение такого заболевания
        • Сколиоз 3 степени: причины, симптомы и лечение этого заболевания
        • Сколиоз грудного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Позвоночный кифоз: причины, симптомы и методы лечения
        • Мышечно тонический синдром: причины, симптомы и лечение
        • Лордоз позвоночного столба: причины, симптомы и лечение
        • Дорсалгия: симптомы и лечение этого вида болей в позвоночнике
        • Болезни позвоночника и спины: их названия, симптомы и лечение
        • Болезнь Шейермана-Мау: причины, симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия: причины, факторы риска, симптомы и лечение
        • Нестабильность позвонков в шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Кифоз в грудном отделе позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Гемангиома позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение
        • Сколиоз 2 степени: симптомы и методы лечения
        • Дорсопатия поясничного отдела: причины, симптомы и как лечить
        • Вертеброгенная цервикалгия: причины, симптомы, методы лечения
        • Деформирующий спондилез: факторы риска, симптомы и методы лечения
        • Сколиоз 1 степени: особенности, виды и лечение заболевания
        • Сколиоз позвоночника: симптомы, признаки и лечение
        • Что такое кокцигодиния и как она лечится?
        • Сакроилеит: что это за болезнь?
        • Спондилоартроз: причины, симптомы и лечение
        • Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит): признаки, симптомы и лечение
        • Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, признаки и лечение
        • Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
      • Категория: Грыжа диска
        • Массаж при грыже позвоночника: методики проведения процедуры, цены в Москве, отзывы
        • Грыжа диска L5-S1: причины, разновидности и их характерные симптомы, методы лечения
        • Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела: как проявляется и какими методами лечится
        • Лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника: обзор эффективных методов
        • Блокада при грыже позвоночника: когда и для чего проводится, виды
        • Грыжи грудного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
        • Операция по удалению грыжи позвоночника: виды, где проводится, отзывы пациентов и стоимость
        • Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи: что включает, запреты и важные составляющие
        • Операция по удалению грыжи поясничного отдела: когда проводится, виды и стоимость
        • Отзывы пациентов об эффективности прохождения сеансов иглоукалывания при грыже позвоночника
        • Секвестрированная грыжа: причины, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела без операции: эффективные методы
        • Как лечить поясничную грыжу позвоночника: советы врача
        • Отзывы пациентов о лечении грыжи позвоночника без операции
        • Методы лечения межпозвонковой грыжи шейного отдела
        • Упражнения при наличии грыжи поясничного отдела позвоночника
        • Отзывы о карипазиме при грыже позвоночника
        • Протрузия в межпозвонковых дисках: причины, симптомы и лечение
        • Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами
        • Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника: симптомы, стадии и лечение
        • Грыжа шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение болезни
        • Безоперационные методы лечения межпозвоночной грыжи
        • Грыжа межпозвоночного диска
        • Что такое грыжа Шморля
        • Как вылечить грыжу позвоночника: советы врача
        • Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение
      • Категория: Методы лечения
        • Миофасциальный релиз: что это такое, кому и когда выполнять, комплекс упражнений
        • Краниосакральная терапия: какие болезни лечит, как происходит сеанс, отзывы
        • Хиропрактика: при каких состояниях показана, как выполняется, отзывы врачей
        • Рефлексотерапевт: кто это, что лечит и на какие органы влияет, когда обращаться
        • Упражнения от сутулости: комплексы для взрослых и детей
        • Как избавиться от сутулости: способы коррекции осанки
        • Терренкур: кому показан, маршруты, польза и преимущества лечебной ходьбы, отзывы
        • Реабилитация после проведения операции на позвоночнике: этапы и их особенности
        • Магнитер: инструкция по применению, аналогичные устройства, отзывы врачей, цена
        • Упражнения ЛФК после операции на позвоночнике: польза, рекомендуемый комплекс
        • Операция на шейном отделе: виды, стоимость, подготовка и восстановление
        • Лазеротерапия позвоночника и суставов: преимущества, стоимость, отзывы пациентов
        • Вертебропластика: что это такое, преимущества и недостатки, цена операции, отзывы
        • Операции на позвоночнике: виды и стоимость, в каких клиниках Москвы проводят, отзывы
        • Блокада поясничного отдела: при каких состояниях проводится, преимущества, виды и отзывы
        • Массаж позвоночника: в каких целях проводят, стоимость, отзывы пациентов
        • Массаж пояснично-крестцового отдела: при каких состояниях показан, виды и их польза
        • Блокада позвоночника: при каких состояниях показана, отзывы и стоимость
        • "Каркас система профилактики сколиоза": что это за видеокурс и где его купить, цена
        • Паравертебральная блокада в шейный отдел позвоночника: виды, когда показаны, отзывы и цены в Москве
        • Бонина А. «Упражнения для укрепления мышц спины, ягодиц и бедер»: отзывы пациентов, где купить спецкурс, его стоимость
        • Грыжа диска L5-S1: лечение без операции для нормализации состояния
        • Бонина А. «Здоровый позвоночник за 2 недели»: структура занятий и их польза, отзывы пациентов
        • Иглоукалывание: что это за процедура, и какова от нее польза, стоимость в Москве, отзывы
        • Видео-курс «Королевская осанка» А. Бониной: кому подойдут эти упражнения, отзывы, советы
        • Курс по лечению остеохондроза «Секреты здоровой шеи» А. Бониной: кому будет полезен, как работает, отзывы, видео
        • Александра Бонина: кто это такая, комплексы авторской программы для борьбы с остеохондрозом, отзывы
        • Лечение позвоночника по методу В. Дикуля: при каких состояниях показано, комплекс упражнений
        • Транспедикулярная фиксация позвоночника: когда проводится, что дает, стоимость операции
        • Ламинэктомия: что это за процедура и когда она применяется, цены в клиниках Москвы
        • Лечебная гимнастика (ЛФК) при поясничном остеохондрозе: польза, комплекс упражнений
        • Фонофорез: при каких состояниях показан, отзывы пациентов, цена процедуры в Москве
        • Кинезиотерапия: задачи, виды, стоимость в Москве, отзывы пациентов
        • Зарядка для позвоночника и спины: что дает, комплексы физических упражнений
        • Упражнения для нормализации состояния копчика: как правильно выполнять, занятия с мячом и без него
        • Лечебная физкультура (ЛФК) при грыже позвоночника поясничного отдела: комплексы упражнений и их эффективность
        • Упражнения для шеи по системе Бубновского: показания к выполнению, правила и преимущества кинезитерапии
        • Озонотерапия: при каких состояниях показана, стоимость в Москве, отзывы пациентов
        • Гимнастика Норбекова для позвоночника: преимущества, комплекс упражнений для разных отделов
        • Гирудотерапия: при каких состояниях эффективна, стоимость сеанса, отзывы пациентов
        • Нейрохирург: что это за врач и на чем он специализируется
        • Упражнения с фитболом (гимнастическим мячом): при каких состояниях полезны, преимущества таких занятий, комплексы для спины
        • Массаж шеи: при каких состояниях показан, применяемые методики, стоимость процедуры, отзывы
        • Массаж при сколиозе: какой эффект оказывает, методика проведения и виды
        • Стоунтерапия: когда показана, стоимость процедуры, отзывы пациентов
        • Вертеброневролог: что это за врач и чем он занимается
        • Лечение воспаления седалищного нерва: к какому врачу обратиться, этапы терапии
        • Лечение заболеваний седалищного нерва в домашних условиях: рецепты народной медицины, упражнения и полезные рекомендации
        • Что лечит врач-невролог и когда к нему обращаться: полезный ликбез
        • Вытяжение позвоночника: разновидности процедур, их особенности, отзывы пациентов и врачей
        • Позвоночное вытяжение в домашних условиях: что это за лечебная методика, показания и используемые способы
        • Подводное вытяжение позвоночника: что им лечат, виды и отзывы пациентов
        • Гимнастика доктора Шишонина для шеи: кому показана, и как правильно выполнять
        • Упражнения для спины для занятий на фитболе: при каких состояниях и как выполнять, достигаемый эффект
        • Мануальный терапевт: что это за врач и что он лечит
        • Hilt-терапия: для лечения каких заболеваний используется, как проводится, цена, отзывы пациентов
        • Остеопат: как лечит такой врач, и какими заболеваниями он занимается
        • Обезболивающий пластырь: виды, особенности применения, побочные реакции
        • Гимнастика С. М. Бубновского в домашних условиях: что она дает, как выполнять упражнения, видео
        • Отзывы врачей и пациентов об эффективности иглоукалывания при остеохондрозе шейного отдела
        • Эспандер С. М. Бубновского: когда использовать, цена, где купить, упражнения с этим снарядом
        • Тренажер Долинова: когда применять, польза тренировок с ним, отзывы потребителей
        • Йога для спины: преимущества, эффективные асаны и упражнения, правила занятий
        • Клиника доктора С. М. Бубновского в Москве: лечебные программы, адреса центров, стоимость оказываемых услуг
        • Массаж спины: показания к процедуре, как правильно выполнять, цены в Москве
        • Массаж шейно воротниковой зоны: чем он помогает, кому необходим, где пройти
        • Мануальная терапия: от чего, как выполняется, сколько стоит
        • Упражнения для позвоночника по методике Бубновского
        • Отрицательные отзывы о центре Бубновского
        • Паравертебральная блокада: кому и зачем её делают
        • Гимнастика цигун для позвоночника и суставов
        • Оздоровление позвоночника и суставов по методике С.М. Бубновского
        • Упражнения для позвоночника: комплексы для дома и бассейна
        • Лечебная гимнастика при сколиозе: показания, противопоказания, упражнения
        • Мануальная терапия заболеваний позвоночника: как она работает?
        • Комплекс упражнений для укрепления мышц спины + видео
        • Лечебная гимнастика для позвоночника: показания и противопоказания, комплекс упражнений + видео
        • Какими уколами снять боль в спине?
        • Лечение сколиоза: как оно проводится?
      • Категория: Остеохондроз
        • Ювенильный остеохондроз: причины, виды, как проявляется и лечится
        • Как правильно спать при шейном остеохондрозе: советы и выбор постельных принадлежностей
        • Боли в области сердца при остеохондрозе: почему возникают и как лечить
        • Можно ли париться в бане и сауне при остеохондрозе: рекомендации врачей
        • Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: применяемые техники, отзывы и цена
        • Причины остеохондроза: что вызывает эту болезнь, как она проявляется и лечится
        • Профилактика остеохондроза: обзор авторских методик и общие рекомендации
        • Полисегментарный остеохондроз: причины болезни, ее проявления и методы лечения
        • Зарядка при остеохондрозе: чем полезна, комплекс упражнений для разных отделов позвоночника
        • Медикаментозное лечение при шейном остеохондрозе: препараты и процедуры, которые назначаются врачом
        • Физиотерапия при остеохондрозе: преимущества, отзывы пациентов, виды процедур и их стоимость
        • Мануальная терапия при лечении шейного остеохондроза: методики, стоимость сеанса в Москве, отзывы пациентов
        • Медикаментозное лечение остеохондроза: препараты, которые назначаются врачом и правила их применения
        • Вертеброгенная цервикобрахиалгия: причины, симптомы и лечение с народными методами
        • Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы и способы коррекции состояния
        • Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе: причины, симптомы и лечение
        • Боли в грудине при остеохондрозе: о чем свидетельствуют и как от них избавиться
        • Монастырский чай от остеохондроза: особенности приема, стоимость и отзывы пациентов
        • Диета при остеохондрозе: основные принципы, примерное меню и важные рекомендации
        • Шейный остеохондроз и высокое давление: что это за «гремучая смесь» и как от нее избавиться
        • Мазь от остеохондроза: обзор популярных средств, их преимущества и стоимость
        • Дарсонваль при остеохондрозе: лечебные эффекты, как применять, отзывы пациентов
        • Нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе: обзор препаратов и достигаемый эффект
        • Массаж при остеохондрозе: техника выполнения, сколько стоит и где проводится в Москве
        • Баночный массаж при остеохондрозе: польза, как правильно выполнять, стоимость процедуры в Москве
        • Ком в горле при шейном остеохондрозе: почему появляется и как от него избавиться
        • Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника: обзор применяемых методов
        • Головокружение при шейном остеохондрозе: почему возникает, симптомы и методы лечения
        • Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника: польза, общие рекомендации к выполнению, комплекс упражнений
        • Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе
        • МРТ шейного отдела позвоночника: что показывает процедура и где ее пройти
        • Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе: в чем ее польза, противопоказания, комплекс упражнений, видео
        • Как лечить поясничный остеохондроз: советы врача
        • Препараты-миорелаксанты при остеохондрозе: виды, показания и противопоказания, популярные средства
        • Уколы при остеохондрозе: какие они бывают и чем помогают в лечении
        • Головные боли при шейном остеохондрозе: причины и лечение
        • Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях
        • Поясничный остеохондроз: симптомы болезни и методы лечения
        • Иглоукалывание при остеохондрозе позвоночника: что важно знать
        • Лечение остеохондроза в домашних условиях: правила и методы
        • Лечебная физкультура для профилактики и лечения остеохондроза
        • Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
        • Пояснично-крестцовый остеохондроз
        • Как вылечить остеохондроз: советы пациенту
        • Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение
        • Остеохондроз грудного отдела позвоночника
        • Лечение шейного остеохондроза народными методами
        • Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение
        • Какие хондропротекторы назначают при остеохондрозе
      • Категория: Поражения нервов
        • Синдром карпального канала: причины, симптомы и методы лечения
        • Упражнения при защемлении седалищного нерва: лечебные комплексы, отзывы
        • Ишиалгия: что это такое, симптомы и признаки, лечение
        • Седалищный нерв болит: о чем сигнализирует такой симптом и что делать
        • Лечебный видеокурс «Защемление седалищного нерва» А. Бониной: описание, кому подойдет программа, отзывы
        • Болит грудная клетка от кашля: какими факторами вызвано, и какие меры предпринять
        • Защемление нерва: причины, симптомы для разных отделов позвоночника и методы лечения
        • Торакалгия: причины, виды, симптомы и методы лечения этой болезни
        • Нейропатия: классификация, ее проявления и методы лечения
        • Периферическая нейропатия: причины, виды, симптомы и лечение
        • Защемление нерва в тазобедренном суставе: как проявляется и корректируется такое состояние
        • Защемление нерва в ноге: проявления и способы коррекции такого состояния
        • Защемило нерв в спине: чем вызвано такое состояние и что делать
        • Защемление седалищного нерва при беременности: причины, симптомы и методы лечения
        • Воспаление седалищного нерва: причины, симптомы и методы лечения
        • Синдром Гийена-Барре: причины, виды, симптомы и принципы лечения этого заболевания
        • Седалищный нерв: анатомическое строение, возможные заболевания и их лечение
        • Защемление нерва в области спины: причины, симптомы и методы лечения
        • Корешковый синдром: почему возникает, симптомы и способы коррекции такого состояния
        • Защемление седалищного нерва: причины, симптомы и методы лечения
        • Как лечить люмбаго в домашних условиях: эффективные средства
        • Лечение люмбаго: как оно должно проводиться?
        • Люмбалгия: что это такое, симптомы и лечение этого состояния
        • Как правильно лечить радикулит: полезные советы
        • Как лечится ишиас: препараты, процедуры, гимнастика, народная медицина
        • Радикулит: причины, симптомы и лечение
        • Поясничный радикулит: симптомы и лечение
        • Ишиас: причины, признаки и методы лечения
        • Люмбаго (прострел в пояснице): что это такое и как его лечить
    • Категория: Товары для здоровья
      • Противопролежневый матрас: для чего нужен, как выбрать, обзор популярных моделей и их цена
      • Категория: Для ног

    • Современный человек ведет малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате и провоцирует развитие . Шейный отдел позвоночника испытывает ежедневные нагрузки и напряжение. Заболевание вызывает дискомфорт и скованность движений. По мере его развития присоединяются дополнительные симптомы, ухудшается самочувствие, возникают боли и головокружения. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе помогает снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить болевые ощущения, сгладить клиническую картину.

    Предназначение шины Шанца

    Конструкция, фиксирующая шею, называется воротником или шиной Шанца. Основная цель бандажа – иммобилизировать шейный отдел, ослабить нагрузку на позвоночник, дать возможность мышцам «передохнуть».

    Для чего воротник нужен взрослым? Шина Шанца применяется при . Она предохраняет поврежденные участки позвоночника от перенапряжения, ослабляет давление головы на шею, улучшает кровоток и доступ кислорода к мозговым клеткам.

    Помогает ли воротник Шанца при остеохондрозе? Массажный и согревающий эффект позволяет уменьшить боль и восстановить зоны повреждений в более короткие сроки. Перед приобретением изделия необходимо понимать, как работает воротник Шанца.


    Бандаж позволяет улучшить состояние больного и имеет массу достоинств:

    • стабилизирует позвонки в шейном отделе;
    • расслабляет гладкую мускулатуру;
    • улучшает кровоснабжение прилегающих тканей и головного мозга;
    • оказывает легкий массажный эффект;
    • умеренно снимает болевые ощущения.

    Существует несколько разновидностей воротников: мягкие из латекса, надувные из резины, полужесткие с армирующими вставками, жесткие из пластика.

    Правильный подбор бандажа

    Наибольшая трудность состоит в выборе шейных воротников. Как правильно подобрать размер шины? Производители обращают большее внимание на регулировку обхвата шеи, чем на ее высоту. Важным моментом становится расстояние от ключицы до угла нижней челюсти, находящейся перпендикулярно полу – оба параметра являются наиболее значимыми.

    На заметку. Грамотно выбранный воротник должен опираться на нижнюю часть ключицы и создавать легкое давление на нижнюю челюсть, а сзади доставать до основания черепа и опираться на шею.


    Как одевать шину? При наложении бандажа необходимо придерживаться следующих правил:

    1. Вымойте и вытрите насухо кожу шеи – воротник надевается только на чистое тело.
    2. Оберните шину вокруг шеи и прочно зафиксируйте так, чтобы невозможно было совершать наклоны и повороты головы.
    3. Не затягивайте слишком сильно, это может привести к нарушению дыхания и головокружению.
    4. Надувной воротник накачайте после расположения на шее.
    5. Проверьте правильность фиксации – просуньте палец между воротником и шеей, он должен проходить с небольшим усилием.

    Шина наложена правильно, если человек испытывает небольшой дискомфорт. При этом дыхание остается свободным, а вращение головой невозможно.

    Как носить бандаж при шейном остеохондрозе? Длительность ношения зависит от стадии заболевания, физиологических особенностей человека и должна быть согласована с лечащим врачом. Рекомендуют одевать бандаж несколько раз в сутки по 15-30 минут или по 2 часа дважды в день – с утра и перед сном.

    На заметку. Один сеанс использования воротника Шанца не должен превышать 3 часов.

    Сколько нужно носить воротник? Обычно курс лечения варьируется от 20 до 30 дней. Длительно пользоваться бандажом не рекомендовано. Гладкие мышцы могут атрофироваться и перестать выполнять свои прямые функции – поддерживать шейный отдел.

    Преимущества бандажа и показания

    Шина Шанца предназначена для фиксации шейных позвонков в анатомическом положении. В результате мышцы и позвоночник получают дополнительное время для расслабления, отдыха и восстановления.

    Ношение бандажа имеет ряд преимуществ:

    • ускоряется восстановление после операций и травм шейного отдела;
    • при правильном подборе нет побочных эффектов;
    • противопоказания минимальные.

    Назначают только в составе комплексной терапии. Изделие снимает основные симптомы и способствует восстановительному процессу.

    Некоторых интересует вопрос, можно ли спать в воротнике Шанца? Непродолжительный сон не повредит здоровью, главное помнить, что ношение не должно быть длительным. Отдыхать всю ночь в бандаже нельзя.

    Ортопедический воротник Шанца назначают при следующих состояниях:

    • остеохондроз шейного отдела;
    • нестабильность позвонков;
    • черепно-мозговые травмы;
    • анатомические отклонения;
    • синдром усталости;
    • миозит;
    • грыжи и протрузии;
    • кривошея новорожденных;
    • угнетение нервной системы во время беременности.

    Важно. Ношение бандажа имеет минимальные противопоказания. К ним относятся повреждения и заболевания кожного покрова, высокая нестабильность позвоночника.

    Детская шина Шанца

    Иногда роды протекают с различными осложнениями, из-за этого может возникнуть кривошея. При отсутствии лечения малыш остается инвалидом. Детский воротник Шанца – это решение проблемы. Правильно подобрать изделие должен доктор, учитывая рост и вес грудничка.

    Как пользоваться шиной для детей:

    1. Фиксатор расположите под подбородком малыша.
    2. Застегните шину сзади.
    3. Проверьте правильность установки.


    Частоту и время ношения устанавливает врач. Одевайте воротник после проведения массажа. Бандаж для детей требует постоянного ухода, стирается вручную и сушится в расправленном виде.

    Шина Шанца является профилактической мерой . Воротник помогает уменьшить болевые симптомы, снять нагрузку с шейного отдела на короткий срок, расслабить «уставшие» мышцы, улучшить кровообращение. Даже непродолжительная разгрузка способствует восстановительному процессу и улучшает самочувствие больного.

    Шейный отдел позвоночника - самый подвижный в нашем организме и пациенты достаточно часто обращаются к врачу с различными проблемами в этой области. После проведения осмотра и выявления причин заболевания врач может порекомендовать носить специальные ортопедические приспособления. Одной из самых распространённых поводов для назначения ношения медицинских воротников Шанца являются напряжённые мышцы шеи и .

    Что из себя представляет воротник Шанца и какое действие он оказывает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

    Воротник Шанца (шина Шанца, шейный костыль)- специальное медицинское устройство для корректировки различных нарушений в области шейных позвонков. Изготавливается он из материалов различной плотности и состава, подбирается индивидуально, исходя из необходимых размеров и сопутствующих заболеваний.

    Стоит понимать, что воротник не вылечивает болезни, а используется лишь для сопутствующей терапии, помогая снизить нагрузку на позвонки и работая как своеобразный опорный механизм, поддерживающий нормальное положение шеи. Вес головы оказывает давление на плечи и ключицы, позволяя отдохнуть мышцам, связкам и сухожилиям.

    Боли в шее могут появляться и от неподвижной работы, при которой постоянно происходит фиксация в неудобной позе

    К применению воротника прибегают временно, его назначают для длительного ношения в очень редких случаях. Шина обеспечивает неподвижность шеи, предотвращает её повороты, наклоны и искривления, обеспечивает полную фиксацию. Также происходит физиотерапевтическое воздействие в виде согревающего массажа, который стимулирует кровообращение. Наблюдения за пациентами, которые использовали шину Шанца, показали следующие плюсы её применения:

    • снижаются болевые симптомы, напряжение мышц;
    • улучшается осанка;
    • устраняются врождённые дефекты у детей;
    • заболевания шейного отдела позвоночника проходят намного быстрей;
    • не изменяется привычный ритм жизни, в нём можно ходить на работу, и вести домашние дела;
    • снимается онемение поражённых областей;
    • уменьшается частота возникновения .

    Виды ортопедических воротников для шеи

    Существует несколько видов воротников, которые подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его диагноза.

    Воротник мягкой фиксации

    Основным его назначением является разгрузка связок и мышц, устранение кривошеи, спондилёза, остеохондроза и помощь в лечении других лёгких заболеваний шейного отдела позвоночника. Фиксация мягкая, умеренная, изготавливаются, обычно, из различных видов поролона и хлопковых чехлов. Разгрузка обеспечивается очень аккуратно и сочетает в себе эффект демпферного вытяжения, который снижает компрессию дисков. Самый часто назначаемый тип воротника Шанца.

    Средней фиксации

    Использовать его можно при лёгких переломах и трещинах в позвонках шейного отдела, вывихах и более серьёзных диагнозах, когда требуется усиленная фиксация. Иногда изготавливается надувной вариант, который постепенно накачивают для вытяжения шейных позвонков. Он позволяет устранить пережатие нервов и сосудов травмированными позвонками, улучшить кровообращение.

    Один из вариантов ортопедического воротника, который можно постепенно расширять для вытяжения шеи

    Жёсткой фиксации

    Этот вид обязательно сочетает в себе не только поддержку, но и фиксацию челюсти и суппорт со стороны спины, чтобы максимально обездвижить шею. Назначают его при серьёзных травмах, переломах, сильно выраженном искривлении позвоночника и при нестабильности позвонков. Так как данные показания часто сочетаются с тяжёлым состоянием больного, в воротнике с жёсткой фиксации предусмотрено отверстие для трахеотомии. Изготавливается из твёрдого пластика, который максимально снижает возможность движений.

    Данный воротник используется при особо серьёзных состояниях, когда требуется полная фиксация шеи

    Показания и противопоказания к применению

    Основными показаниями для ношения воротника Шанца являются следующие патологии и состояния:

    • остеохондроз;
    • спондилёз;
    • повреждения лёгкой и средней тяжести шейного отдела;
    • воспалительные процессы в шейных мышцах ();
    • восстановление после различных травм и хирургических операций;
    • головокружения, головные боли из-за неврологических заболеваний;
    • нарушения осанки;
    • незначительные разрушения тела позвонка;
    • сотрясение головного мозга, реабилитация после черепно-мозговых травм;
    • длительные статические нагрузки на мышцы шеи;
    • компрессия спинного мозга позвонками.

    Воротник Шанца применяется не только при лечении взрослых пациентов. Огромное число родовых травм приводит к повреждению шейного отдела у новорождённых и неонатолог может назначить использование этого приспособления при следующих проблемах:

    • кривошея у грудных детей;
    • синдром Клиппеля-Фейля или короткая шея;
    • гипервозбудимость;
    • нарушения в двигательной сфере;
    • синдром угнетения центральной нервной системы.

    Воротник Шанца особенно полезен при синдроме кривошеи, он помогает выпрямить положение головы и постепенно фиксирует правильное расположениешеи

    Это изобретение довольно безобидное, но и у него существуют свои противопоказания:

    • различные дерматологические заболевания;
    • открытые раны;
    • сильно выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника;
    • опухолевые образования в области шеи.

    Несмотря на кажущуюся простоту приспособления, очень важно соблюдать рекомендации по его использованию:

    1. Воротник нельзя носить постоянно, это неизбежно приведёт к атрофии мышц, так как они перестают работать. Время ношения подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и в среднем составляет два часа в день.
    2. У грудничков и маленьких детей перед ношением лучше провести физиотерапевтические процедуры или лечебный массаж. Длительность ношения различная, в зависимости от патологий.
    3. Воротник необходимо содержать в чистоте, его можно мыть в прохладной воде вручную. Высушивать с помощью фена или батареи и отжимать нельзя, он может потерять форму. Очень важно полностью смывать моющее средство, так как оно может вызвать аллергию при частом ношении.
    4. Во время носки воротник должен быть сухим, в него не должна проникать вода.
    5. Нельзя носить здоровым людям, можно навредить здоровью и ослабить мышцы.

    Перед применением необходимо подготовить кожу шеи, она должна быть чистой и сухой. После подготовки необходимо соблюдать следующую инструкцию:

    1. Воротник не должен пережимать шею или свободно болтаться. Необходима надёжная фиксация без передавливания. Для того чтобы убедиться, что шина наложена правильно, просуньте палец между ней и шеей, в норме он должен свободно проходить. Надевается достаточно легко, застёгивается сзади с помощью липучек.
    2. Высота приспособления подбирается исходя из следующих параметров: она должна быть длиной от нижней до верхней части шеи. С помощью линейки это расстояние измеряется и на этом основании выбирается шина.
    3. Верхняя часть должна подпирать нижнюю челюсть, а нижняя часть ложится на ключицы. При правильной установке воротника не должно наблюдаться дискомфортных ощущений.

    Видео о правильном подборе воротника Шанца

    Возможные последствия и осложнения

    Чаще всего осложнения могут возникнуть при неправильном подборе воротника. Обычно могут наблюдаться следующие последствия:

    • слабость, повышенная утомляемость;
    • раздражения на шее;
    • головокружения;
    • предобморочные состояния и обмороки;
    • тошнота, рвота;
    • болезненные ощущения во время ношения и после снятия.

    Если обнаружились вышеперечисленные признаки, не стоит сразу отказываться от использования воротника. Нужно повторно обратиться к врачу и либо заменить, либо откорректировать степень накачки.

    Дегенеративные заболевания позвоночника – сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много времени проводят, сидя с наклоненной головой, что приводит к ослаблению мышц шеи, разрушению дисков и развитию остеохондроза. Такая патология может появиться также из-за травм костной ткани или недостатка питательных веществ в ней.

    Эти процессы вызывают головные боли, ослабление зрения, онемение в шее и руках, иногда – нарушение работы внутренних органов. В шейном отделе позвоночника проходит много кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервных корешков. Поэтому любые патологии необходимо лечить в самом начале их развития. И особое внимание нужно уделить восстановлению функции мышц и связок. Для этого часто врачи назначают при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца.

    Характеристика этого ортеза

    Воротник Шанца – это ортопедическое приспособление, временно заменяющее ослабленные мышцы шеи и способствующее снятию нагрузки с позвоночника. Он представляет собой плотный, но гибкий каркас, который оборачивается вокруг шеи и обеспечивает покой и поддержку шейному отделу. Такой воротник еще называют шиной, так как он фиксирует позвоночник, вытягивает его, помогает поставить позвонки на место.

    Классическая шина Шанца – это полоса из плотного пенополиуретана, обтянутая материей. В передней части она имеет выемку для подбородка, а сзади – застежку. Аналогом такого ортеза является надувной механизм, который при нагнетании воздуха мягко вытягивает позвоночник. Это увеличивает пространство между позвонками, освобождает диски, восстанавливает кровообращение. В комплексе с медикаментозной терапией и лечебной физкультурой воротник Шанца очень эффективен при шейном остеохондрозе.

    Для чего носят шину Шанца

    При шейном остеохондрозе любое движение головой причиняет боль. Пациент принимает вынужденное положение и старается беречь шею. Ношение воротника Шанца как раз помогает ему в этом. Этот ортез выполняет такие функции:

    • предотвращает любые движения в шее – сгибание, разгибание, вращение, повороты головы;
    • разгружает и расслабляет мышцы, что обеспечивает шейному отделу полный покой;
    • препятствует давлению позвонков друг на друга и их деформации;
    • предотвращает истирание дисков;
    • убирает болевые ощущения в шее и плечах;
    • оказывает легкое согревающее и массажное действие;
    • помогает наладить кровообращение в поврежденном участке позвоночника;
    • снимает головные боли, частые при шейном остеохондрозе;
    • позволяет пациенту спокойно двигаться, не боясь вызвать неприятные ощущения.


    Правильно надетый воротник должен удерживать голову в неподвижном положении

    Когда шина Шанца правильно выполняет свои функции

    Чтобы это ортопедическое приспособление, действительно, участвовало в лечении остеохондроза, его нужно выбрать и носить по всем правилам. Разгрузка мышц и снижение давления на диски происходят тогда, когда верхняя часть воротника поддерживает нижнюю челюсть, а его нижний край упирается в ключицы.

    При ношении ортеза необходимо следить за своими ощущениями: он должен облегчать состояние, прежде всего, снимать боль. В этом случае он ускоряет выздоровление при остеохондрозе. Если же пациенту в воротнике дискомфортно, он вызывает неприятные чувства, такое лечение может только навредить.

    Правильно выбранную шину Шанца можно надевать с профилактическими целями. Пациенты с остеохондрозом знают, что при любом неловком движении из-за деформации позвонков и дисков у них может случиться ущемление нервного корешка. Чтобы это предотвратить, перед предполагаемой физической нагрузкой необходимо надевать воротник. Часто пациентам с хроническим остеохондрозом рекомендуется использовать его при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтобы предупредить появление боли и спазма мышц.


    При покупке воротника важно правильно определить его размер

    Как выбрать воротник

    Очень важно, чтобы ортез был подобран специалистом. Неправильно выбранный воротник Шанца при остеохондрозе может вызвать, наоборот, ухудшение состояния, головные боли и тошноту. При этом заболевании используются не все разновидности таких ортезов. Лучше всего мягкие или полужесткие шины, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на диски. Жесткие пластмассовые или металлические конструкции применяются только после травм.

    Очень важно, чтобы была правильно подобрана высота воротника . Именно от этого зависит его эффективность. Спереди он должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а задняя его часть должна поддерживать основание черепа. Воротник может регулироваться по ширине с помощью застежек, но высота у него постоянна. Поэтому перед покупкой необходимо снять мерки. Измеряется длина шеи от угла нижней челюсти до ключицы. Кроме того, воротники имеют четыре размера, поэтому обхват шеи тоже нужно измерить. Приобретать шину Шанца лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне.

    Как надевать шину Шанца

    После того, как выбор сделан, важно научиться правильно носить это ортопедическое приспособление. Надевается воротник так:

    • приложить середину шины к шее под подбородком;
    • обернуть воротник вокруг шеи;
    • застегнуть сзади липучки, не затягивая ортез слишком туго.

    Можно проверить правильность надевания воротника: шея охвачена им плотно, но между ней и шиной входит палец. Голову невозможно повернуть или наклонить, она находится в ровном положении. Воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза должен быть обязательно симметричным, чтобы обеспечить правильное положение позвонков. Если пациент в нем не испытывает дискомфорта, а боль начала отступать, значит, он надет правильно.


    Воротник Шанца часто применяется даже маленьким детям

    Правила ношения воротника

    Этот метод лечения шейного остеохондроза не имеет противопоказаний и может применяться даже маленьким детям. Но очень важно соблюдать при ношении воротника определенные правила:

    • запрещено постоянное ношение шины, так как это может вызвать атрофию мышц;
    • чаще всего врач рекомендует при шейном остеохондрозе надевать воротник два раза в день: утром и вечером по 1-1,5 часа или же при появлении болей;
    • шину Шанца можно носить не дольше 2-3 часов в день;
    • ортез можно использовать для лечения хронического остеохондроза, в этом случае лучше надевать его вечером перед сном, чтобы разгрузить напряженные мышцы;
    • нельзя затягивать его слишком туго, он не должен ограничивать дыхание и пережимать кровеносные сосуды;
    • длительность ношения воротника чаще всего составляет от 2 недель до 4 месяцев, но в сложных случаях может потребоваться его пожизненное использование;
    • нельзя ложиться в воротнике, а тем более спать в нем.


    Большинство людей отмечают эффективность шины Шанца для снятия болей в шее

    1 0 0
    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.