Таблица прыщей на лице. Причины появления прыщей в различных зонах лица

Причина высыпания на лице по зонам – проблема, которая беспокоит большую часть населения планеты. Разнообразные косметические продукты, призванные замаскировать покраснения и недостатки, зачастую не избавляют от них, а способствуют еще большему забиванию пор. Такая реакция вполне закономерна, поскольку прыщи зачастую являются не косметической, а медицинской проблемой, решение которой требует обследования и последующего лечения внутренних органов. О том, на какие органы следует обратить внимание в первую очередь, красноречиво говорит расположение высыпаний на разных участках лица.

Взаимосвязь с внутренними органами. Схема и значение их появления

На носу

На носу высыпания зачастую появляются из-за проблемной кожи в этой области. Расширенные, забитые поры, жирный блеск – мало кого обошли стороной эти «прелести» Т-зоны. В то же время воспаления на носу предупреждают о возможных проблемах с иммунитетом, пищеварением и органами эндокринной системы. Имеет значение и точка расположения прыщей – если они регулярно выскакивают на крыльях носа или его кончике, возможно, имеют место сердечно-сосудистые заболевания, если на переносице – болезни печени.

На подбородке

В других зонах лица

• На губах . Появление сыпи на губах или рядом с линией губ – повод проверить кишечник и желудок и сдать анализ на дисбактериоз. Возможны и неполадки с вегетативной нервной системой.
• Под глазами прыщи могут появляться в случае, если страдают почки и надпочечники.
• Угри и воспаления на щеках свидетельствуют о болезнях органов дыхания. Эта область лица часто бывает подвержена воспалениям у курильщиков, тех, кто работает на пыльных и вредных работах, а также у людей, пренебрегающих свежим воздухом.
• – недуги, связанные с желчным пузырем и селезенкой.
• На щеках . О причинах прыщей на щеках написано в . Также читайте, .

Виды

Многое о состоянии внутренних органов может сказать не только место расположения высыпаний, но и их внешний вид. Существует классификация, согласно которой воспаления делятся на следующие виды:

1. Открытые комедоны , называемые в народе просто черными точками или угрями: результат пор, закупоренных кожным секретом. Сам по себе комедон обладает белым или светло-желтым цветом, но его внешняя часть, постоянно контактирующая с пылью, выхлопными газами, декоративной косметикой очень быстро загрязняется и приобретает серый, коричневый или черный цвет – отсюда и название. Черные точки появляются преимущественно в подростковом возрасте в результате происходящей в организме гормональной перестройки и локализуются преимущественно на носу, щеках, лбу и подбородке. При неправильном уходе или его полном отсутствии сопровождают человека всю жизнь.
2. Закрытые комедоны , или белые угри, могут начать беспокоить в любом возрасте, но особенно склонны к их появлению девочки-подростки. Эта разновидность воспалений расположена под кожей и не подвергается атаке бактерий, следовательно, не является источником воспалений. Закрытые комедоны «любят» более сухие участки кожи – веки, уши, виски, скулы.
3. Розацеа или розовые угри – кожное заболевание, напрямую указывающее на проблемы с нервной или эндокринной системой. Несмотря на название, к угревой сыпи эта болезнь не имеет никакого отношения, поскольку поражает кровеносные сосуды, расположенные в районе троичного нерва. В результате на лице появляется специфическое покраснение, локализованное в области носа и щек. Недугом часто страдают женщины в период климакса.
4. Прыщи (папулы, пустулы, кисты, узелки) – воспалительные образования эпидермиса, проявляющееся покраснением и небольшим отеком. Прыщи могут быть болезненными или безболезненными – это зависит от разновидности высыпания и от того, какие именно микробы стали причиной его возникновения.

Очень часто один человек может страдать сразу несколькими видами акне. Эффективность лечения во многом зависит от их правильного и своевременного определения. В случае обильного высыпания нельзя затягивать с визитом к врачу – возможно, это поспособствует обнаружению на ранних стадиях серьезного заболевания.

Как помочь организму?

Помимо назначенного дерматологом, эндокринологом или гинекологом комплексного лечения необходимо пересмотреть образ жизни и питание:

• исключить из меню вредные продукты : кофе, кока-колу и прочие газированные сладкие напитки, копчености, колбасы, консервированные продукты, майонез, хлеб и сладкую выпечку из муки высшего сорта, шоколад;
• насытить рацион зеленью, фруктами, крупами, хлебом из муки грубого помола;
• если это не идет вразрез с рекомендациями врача, стоит сократить употребление белковой пищи – ее переизбыток в рационе также перегружает пищеварительную систему и способствует появлению прыщей;
• бросить курить , увеличить количество времени, проводимого в парках, скверах;
• заниматься спортом , гулять перед сном – сидячий образ жизни вызывает запоры, что мгновенно сказывается на состоянии эпидермиса.

Вылечить проблемную кожу можно лишь комплексными мерами – переходом на здоровый образ жизни, подбором правильной косметики, регулярным посещением дерматолога и косметолога. Если не понятно, – займитесь лечением заболеваний, вызывающих прыщи и угревую сыпь.

Наш внешний вид и настроение ясно говорит не только о расположении духа, но и о состоянии здоровья. Китайские медики проводят полную диагностику и узнают результат лишь по первичному осмотру, уделяя внимание таким специфическим вещам, как оттенок кожи, цвет радужной оболочки глаза, тембр голоса, запах. Обычный человек без специализированных знаний тоже в состоянии определить некоторые недуги только по внешнему виду, по высыпаниям на лице и их локализации.

Какая связь прыщей на лице с внутренними органами

Высыпания – не самое приятное явление. Поэтому как только они появляются, мы думаем, что делать с прыщами на лице. Пытаясь избавиться от них механическими и косметическими средствами, мало кто задумывается, что это могут быть сигналы организма о состоянии нашего здоровья. Их локализация способна напрямую указать на проблемы с определенными органами. Эта техника диагностики не является ноу-хау и имеет многовековую историю. Медики не отрицают факта взаимосвязи угрей и болезней, хотя избегают этого метода в профессиональном лечении.

Как определить заболевание органов по коже лица

Появление высыпаний над бровями или под глазами не случайно, особенно если это повторяется периодически. За какие органы отвечают прыщи на лице? Каждый участок соотносится с определенным органом. Образование пигментных пятен, покраснений также сигнализирует о проблемах и наличии недугов. Поэтому прежде чем избавиться от прыщей, следует определить причину их появления. Возможно, косметолог здесь бессилен. Правильно поставленный диагноз и терапия поможет излечить существующий недуг, а как следствие – прыщи.

Значение прыщей на лице по зонам

О чем говорят прыщи на лбу или над губой? Обратите внимание, где у вас локализуются акне. Возможно это подбородок или область переносицы. Если эти высыпания появляются периодически или вовсе имеют постоянный характер, стоит проверить состояние связанных с этим участком лица органов. Маловероятно, что один прыщик, появившийся единожды в какой-либо зоне, свидетельствует о наличии неизлечимой болезни. Одновременно не стоит недооценивать сигналы, которые посылает нам наш организм. Карта взаимосвязи областей лица и органов (фото ниже), поможет увидеть это соотношение.

Рассматривая эту область, стоит выделить несколько зон. Если прыщи есть на лбу какой орган страдает, поможет определить место их локализации. Расположение близко к росту волос сигнализирует о болезнях желчного пузыря. Область бровей связана с кишечником. Появившиеся здесь прыщи говорят о его раздражении, перебоях в работе этого органа. На лбу находится большое количество потовых желез, и угри здесь не редкость. Вся эта зона связана с пищеварением и функционированием ЖКТ, поэтому не лишним будет посетить врача- гастроэнтеролога.

На переносице

Этот небольшой участок лица, находящийся между бровями тоже «отвечает» за свой орган. Прыщики, расположенные в этой зоне четко указывают на сбои в работе печени. Распространенной причиной является неправильное питание, употребление алкоголя и жирной пищи. Такие безобидные продукты, как молоко и сливки, потребляемые в чрезмерных количествах, становятся причиной проблем с печенью. Рекомендации в данном случае просты: отказаться от алкоголя, следить за рационом, включить в распорядок дня занятия спортом.

Диагностика заболеваний по прыщам на носу затруднена. Они могут быть вызваны различными причинами. В период гормонального перестроения высыпания – обычное явление. Переходный возраст, беременность, менструация – это периоды, в которые появление прыщей не может быть однозначно интерпретировано. За какие же органы отвечают прыщи на лице в области носа? Это мотор нашего организма – сердце. Проверьте сосуды, уровень холестерина. Прыщи позволят вовремя распознать более серьезные проблемы.

Появление прыщей здесь говорит о болезнях почек. Лечением почек занимается врач нефролог. Первоначально же следует обратиться к терапевту, который способен распознать болезнь, а при необходимости направить к специалисту. К общим рекомендациям относятся: соблюдение диеты, обильное питье (это должна быть очищенная негазированная вода). Если серьезных проблем не выявлено, то обратитесь к косметологу.

В этой области выделяют 2 участка, отвечающие за разные органы. Прыщи, расположенные на щеках (ближе к глазам), «привязаны» к желудку. Немного ниже – область, связанная с нашими легкими. Неоднократно отмечено, что прыщи на щеках чаще появляются у курящих. В группе риска и аллергики. При появлении прыщей сделайте флюорографию, откажитесь от курения, проверьте кишечник. Солнце и обильное потоотделение способны вызвать образование акне, поэтому не забывайте о защите кожи перед выходом под солнце.

Вокруг глаз

За какой орган отвечают прыщи на лице вокруг глаз? Эта область по своей привязке к внутренним органам схожа с ушами и соотносится с почками. Стоит принимать во внимание не только наличие угрей, но и покраснения, отечность темные круги. Папилломы же говорят о большой вероятности наличия кист и застойных явлений. Жировые бляшки – об образовании камней в почках.

В области губ

Появление высыпаний здесь связано с работой нервной системы. Возможно, стоит уделить внимание времени, которое отводится сну и исключить стрессовые ситуации. Это поможет не только найти ответ на насущный вопрос – что помогает от прыщей на лице, но и значительно улучшить общее состояние. Наше сердце может говорить о своих проблемах через появление прыщей над верхней губой. Эта область еще способна просигнализировать о нестабильности гормонального фона. Частые прикосновения грязными руками к губам и рядом с ними способствуют образованию высыпаний.

На подбородке

Такие прыщи для женщин – серьезный повод обратиться к гинекологу, так как свидетельствуют о проблемах в области малого таза. Для мужчин же – это потенциальные проблемы с простатой. Болезни пищеварительной системы очень часто находят свое отражение в виде прыщей в области подбородка. В этом случае обогатите рацион большим объемом клетчатки, пейте травяные чаи.

Видео: о чем говорят и как вылечить прыщи на лице

Процесс образования прыщей и причины их появления подробно рассматриваются в видео. Квалифицированные специалисты понятным языком расскажут о технике диагностики заболеваний по высыпаниям и о том, безопасно и эффективно. Информация, представленная в видео, содержит конкретные советы и названия лекарственных препаратов, рекомендованные специалистами.

Прыщи на лице – очень неприятная проблема, которую многие ошибочно считают косметологической. На самом деле высыпания на коже могут быть не только следствием чрезмерной активности сальных желез или неправильным уходом, но и расстройств функционирования внутренних органов. Многим специалистам известно понятие под названием карта прыщей на лице – именно с ее помощью можно определить, какой именно орган или система дала сбой в данном случае, и принять соответствующие меры.

Что такое карта прыщей на лице, карта

Лицо человека делится на несколько зон, причем каждая из них отвечает за работу определенного органа – соответственно кожа этих участков является своеобразным зеркалом его состояния.

В качестве примера можно привести области под глазами: даже далекие от медицины люди знают о том, что отеки в этих местах могут появиться не только из-за недосыпа, но и при заболеваниях почек и печени.

То же самое касается и разных высыпаний, гнойных прыщиков и акне – если они локализуются в конкретных местах (на лбу, подбородке, щеках и т.д.), проблема может крыться в неправильной работе одного из органов. Что же нужно знать человеку, который страдает от прыщей? В первую очередь основные причины, которые вызывают прыщи на лице: за какие органы отвечают определенные зоны лица и о каких заболеваниях говорят высыпания в этих зонах.

О чем говорят прыщи на лице?

Причин, по которым на лице появляются прыщи, может быть очень много: нарушение работы ЖКТ и печени, эндокринные заболевания, гормональный дисбаланс и т.д. Для того чтобы определить конкретное заболевание, и существует карта прыщей на лице: что они означают, можно узнать, научившись правильно расшифровывать значение каждой из 8 основных зон.

Как «читать» карту прыщей нашего лице?

Чтобы лучше понимать, что такое карта прыщей на лице, фото схемы лица и его зон можно найти на тематическом сайте в Интернете. Высыпания на разных участках могут свидетельствовать о следующих проблемах и заболеваниях:

Что такое карта прыщей на теле?

Помимо прыщей на лице, многие люди страдают от высыпаний, которые появляются на других частях тела. Обычно их списывают на некачественную одежду, но иногда проблема кроется намного глубже. Для того чтобы понять их причину, существует карта прыщей на теле – она может подсказать, о чем говорят прыщи на шее, плечах, спине, ягодицах и т.д., а также способы борьбы с ними.

От такого неприятного явления, как прыщи на лице и теле далеко не всегда можно избавиться с помощью косметических средств. Проблема частых высыпаний может крыться в глубине организма человека, поэтому лучший выход – это узнать, что такое карта прыщей и как с ними бороться, если они локализуются в одном из определенных участков, отвечающих за определенный орган или систему.

Очень многие люди ошибочно считают, что это имеет только косметический дефект, однако это далеко не так. Появления указывают на внутренние заболевания и относятся к внешнему проявлению патологий в организме.

Они крайне редко имеют рассредоточенный характер, группируются в определенном месте, а вот равномерное их распределение встречается крайне редко.

Появление в таком виде возникают вследствие неверного ухода за лицом либо аллергии на определенные косметические препараты.

Причины появления

У людей среднего и старшего возраста угри появляются в связи с нарушением работы мочевыделительной системы.

Почки не могут нормально производить фильтрацию крови и выводить мочу, это ведет к накоплению токсинов и шлаков, начинают возникать воспалительные процессы, которые отражаются на коже лица.

Причина — сбой в работе внутренней секреции и несбалансированное питание.

• Гормональные нарушения.
• Сбои в работе внутренних органов. Это напрямую связано с работой пищеварения у человека.

1. Сбои в деятельности ЖКТ.
2. Нехватка витаминов и питательных веществ.

• Питание продуктами, вызывающими высыпание на коже. К ним относятся:

1. Продукты, вызывающие скопление газов (капуста, фасоль, горох, чечевица).
2. Недостаточный прием легкоусвояемой пищи.
3. Большое потребление сладкой выпечки.

• У малышей высыпание указывают на формирование иммунной системы. Беспокоиться не нужно, они исчезают сами.
• У подростков они появляются в период полового созревания.
• У взрослых – сигнализируют о неполадках в организме.

Видео: На что указывают высыпания?

Зоновая схема

Места локализации указывают на заболевание, и определить их достаточно просто.

При понижении активности любой из систем, это сразу отражает карта на определенном месте:

• Зона лба: сбои в работе ЖКТ. Недуг образуется по причине гибели полезных бактерий, возникает их дефицит, в крови накапливаются шлаки и токсины.
• В районе губ: указывают на проблемы деятельности сердца, артерий, капилляров, вен.
• На носу: возникают при болезнях сахарным диабетом и тиреотоксикозом.
• Скулы: проблемы с кишечником.
• Область висков: сбои в деятельности почек и мочевыделительной системы.
• Район левого глаза: селезенка, поджелудочная железа.
• Область правого глаза: печень, желчный пузырь.
• Место вокруг губ: сбои в работе системы пищеварения.
• Кончик носа: неполадки в работе сердечной системы.
• Пазухи носа: бронхи.
• Середина носа: проблемы с ЖКТ.
• Верхняя область носа: поджелудочная железа.

О каких болезнях говорят прыщи

Причин возникновения угревой сыпи достаточно много:

• Дисбаланс в организме.
• Воспаление.
• Сбои в работе ЖКТ.
• Заболевание щитовидной железы.
• Нарушения обмена веществ.
• Авитаминоз.
• Неверный уход за кожей лица.
• Ослабленный иммунитет.
• Аллергические реакции.
• Наличие подкожного клеща.
• Плохая экологическая ситуация.
• Нахождение в стрессовых ситуациях и многочисленные стрессы.

На лице

По мнению восточных медиков, любой возникающий дефект указывает на внутренние патологии. Это указывает, что любой орган начинает сигнализировать о проблеме в виде высыпания.

Лицо разделено на следующие зоны:

• Переносица.
• Область глаз.
• Губы.
• Область возле щек, губ.
• Подбородок.

На щеках и скулах

Чистые щеки и скулы указывают на хорошую работу легких. Высыпания в этих местах указывают на проблемы дыхательной системы. Причинами могут быть плохая экология, либо курение.

Возле глаз

Высыпание в области глаз появляются в результате сбоя в работе почек и надпочечников. Это возникает в результате сильного обезвоживание организма. Как правило, такое возникает у людей, которые в малом количестве употребляют чистую воду.

На носу

В области носа чаще всего появляются бугорки ярко-красного цвета.

Причинами являются нарушение любого характера:

• Увеличенная секреция сальных желез.
• Дисбаланс, связанный с гормональным фоном.
• Проблемы, связанные с работой сердца.

Около губ

Появление возле губ указывают на нарушения в деятельности нервной системы и гормонального фона.

Может быть вызвано:

• Затяжным депрессионным состоянием.
• Стрессовой ситуацией.
• Нервным срывом.
• Гормональным дисбалансом.

На подбородке

Появление угрей в этом месте указывает на нарушение работы эндокринных желез или половой системы. При возникновении у представителей мужского пола – на возникающий простатит.

При возникновении в этом месте высыпаний у малышей следует чаще вытирать им кожу, это указывает на обильное слюноотделение.

На шее

Появление в районе шеи указывают на множество причин:

• Дисбаланс гормонов. Сбои могут наблюдаться в момент полового созревания, перенесенного стресса.
• Заболевания ЖКТ. Этот недуг является причиной высыпания подкожных прыщей.
• Аллергические реакции. Прием некоторой пищи или ношение некоторых предметов одежды могут вызвать аллергию.
• Закупоривание пор. Приводит к этому плохо помытая шея, заболевание эндокринной системы. Приведут к появлению сыпи пользование консервированной парфюмерией.

Возле ушей

Наиболее часто они появляются в районе мочек, также – за ушами. Это указывает на проблемы работы почек и надпочечников.

Во время беременности

В этот период проблемы возникают, как правило, неожиданно и требуют незамедлительного и долгого лечения.

О чем говорят прыщи на лице, указывают следующие причины:

• Массовые изменения гормонального фона. Протоки сальных желез воспаляются и закупориваются, в процесс вовлекается волосяной фолликул.
• Нарушение водного баланса. Указывает на недостаточный прием жидкости. Обезвоживание приводит к замедлению вывода шлаков из организма.
• Стрессовые ситуации. Любой стресс меняет выработку гормонов в организме беременной женщины.
• Наследственность. Вырастает в разы, если у родственников били прыщи в период беременности.

Лечение

Первое, что необходимо сделать, это посетить врача-дерматолога. Он проведет обследование, назначит необходимые анализы и пропишет лечение.

Фармакологические средства

В современной фармакологии имеется огромный перечень лекарственных препаратов, помогающих избавиться от проблемы. В ассортименте имеется в продаже различные таблетки и мази против высыпаний на лице различного происхождения.

К самым эффективным относятся:

• Дифферин. Недорогое, но эффективное лекарство, приобрести его можно практически в любой аптеке. Относится к агрессивному препарату против прыщей: ретиноевая кислота, входящая в состав, разрушает верхний слой кожи и ускоряет отслоение ороговевших клеток. Наносится тонким слоем на проблемные места, где наблюдается воспаление и огромное количество прыщей.
• Хлоргексидин. Наносится при помощи ватки на проблемные места. Лекарство помогает с первых дней использования. Прекрасно помогает людям в подростковом возрасте. В состав входит антисептический раствор, убивающий болезнетворные бактерии.
• Салициловая кислота. Средство удаляет высыпания, не вызывает привыкания, не имеет побочных эффектов. Следует помнить, что у людей, имеющих сухую кожу, препарат может вызвать шелушение и сухость.
• Мазь Вишневского. Прекрасно борется с проблемой, гнойными нарывами. Средство достаточно наносить на кожу раз в сутки. Избавляет болезнетворные бактерии, быстро избавляет от сыпи, ускоряет заживление.

Из таблеток лучше принимать антибиотики, такие как:

• Эритромицин.
• Левомицетин.
• Тетрациклин.
• Доксициклин.
• Роаккутан.

Народная медицина

Прыщи, появившиеся на коже в легкой форме, можно вылечить, применяя рецепты народной медицины. Лечение полностью зависит от причины, которая послужила их появлению.

Использование рецептов народной медицины помогут, если в комплексе будет применяться здоровый образ жизни, здоровое питание, ежедневные прогулки, правильный уход за кожей.

Рецептов существует огромное количество, каждый может выбрать для себя наиболее подходящий:

• Лечение с использованием алоэ.
• Использование косметической глины.
• Различные маски (овсяная, белковая).
• Заварка зеленого чая.
• Травяные отвары.
• Картофельный сок и многое другое.

Косметологические средства

Посещение косметического салона поможет избавиться от ненавистных прыщей.

Процедура зависит от типа кожи, ее состояния:

• Пилинг (химический). Бюджетная, но очень эффективная процедура. На поврежденные места наносят кислоту, затем смывают простой водичкой.
• Пилинг (ультразвуковой). Очищаются поры, удаляют мертвые частицы, выполняется массаж проблемных мест.
• Вакуумная чистка. Работы включают в себя глубокое очищение. Подобно небольшому пылесосу, очищается кожа лица.
• Лазерное очищение прекрасно помогает навсегда избавиться от негатива.

Профилактика

В первую очередь поможет справиться с возникшей проблемой гигиена тела. Коже обязательно нужно содержать в чистоте, независимо от места нахождения и деятельности.

В случае возникновения, необходимо минимум 2 раза в день промывать лицо чистой теплой водой, смазывать лосьоном или тоником.

Фото: До и после

Некоторые бездумные действия могут привести к увеличению объема, при неправильном лечении, они могут появиться с новой силой.

Запрещено делать:

• Заниматься самолечением, особенно, если высыпание происходит по неизвестным причинам.
• Запрещается прокалывать их иголкой или любым другим острым предметом.
• Нельзя трогать лицо руками (особенно немытыми).

Бывает, так, что появившийся однажды прыщик продолжает периодически выскакивать на одном и том же месте, не смотря на лучшие лосьоны и кремы…

Карта прыщей

Многие медики считают, что карта прыщей – расположение прыщей на лице – связано с той или иной проблемой внутри организма.

Итак, о чем может свидетельствовать расположение прыщей на лице:

Область лба находится в Т-зоне и чаще относится к себорейной коже, так как там расположено большое количество сальных и потовых желез. При активной выработке кожного сала на лбу появляется жирный блеск, а это провоцирует прыщи и угри. Причиной прыщей могут быть заболевания желудка и нарушения в работе поджелудочной железы, желчного пузыря и различных отделов кишечника. К ним относится дисбактериоз, желчнокаменная болезнь и некоторые другие. Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью говорит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями.

Высыпания на коже лба свидетельствуют об интоксикации организма и несоблюдении режима питания: употребления большого количества сладкой, жирной и консервированной пищи, газированных напитков, лекарственных средств, в том числе витаминов, антибиотиков и гормональных препаратов. Организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, и они пытаются выбраться через кожу в виде прыщей.

Переносица.

Прыщи на переносице могут быть симптомом зашлакованности печени. Она перегружена и плохо очищает кровь. В восточных практиках угри на этом месте рассматриваются как признак длительного эмоционального напряжения. Человек не дает воли своим эмоциям, но если его недовольство прорвется, то именно там, между нахмуренными бровями.

Область под глазами. Прыщик, выскакивающий над скулой, говорит о гормональных неполадках. Конкретнее, в работе почек и надпочечников.

Щеки. Угри на щеках (а также на груди и на спине между лопатками) могу свидетельствовать о плохом функционировании легких. Кстати, восточная медицина учит, что в легких накапливается не находящая себе выхода тяжелая, гнетущая энергия.

Нос. Прыщики в области носа (на кончике и на крыльях) сигнализируют о нарушениях в сердечно-сосудистой системе.

Губы. Когда прыщики выскакивают рядом с губами, это означает неполадки с пищеварительной системой в целом. Человека могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики.

Подбородок и нижняя область челюсти. Прыщи в этом ареале говорят о нарушениях гормонального баланса в половой сфере.

Причины

1. Самая распространенная причина появления прыщей - естественные возрастные изменения гормонального баланса, гормональный всплеск в подростковом возрасте. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается.

2. Предменструальные прыщи – повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла.

3. Гиперкератоз – причина появления прыщей. Гиперкератоз - это увеличение верхнего, рогового слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) - основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов.

4. Нарушение липидного обмена.

5. Заболевания желудочно-кишечного тракта и неправильный стиль питания.

6. Стресс может стать причиной прыщей.

7. Косметика и акне: комедогенные косметические средства могут стать причиной возникновения угрей.

8. Жара и влажный климат, солнце и влажность - внешние причины прыщей

9. Выдавливание прыщей - причина новых прыщей.

10. Чрезмерная чистоплотность. Не удивляйтесь, акне не связано с плохой гигиеной. Черные точки - это окислившееся кожное сало, а не грязь. Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

11. Прикосновение грязными руками к коже - распространенная причина появления прыщей.


Продукты, которые могут провоцировать появление прыщей и угрей.

1. Кофе – опасны порции сладкого кофе натощак.

2. Сладости и мучное: сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, газировка, чипсы вызывают появление прыщей.

3. Молочные продукты: большое количество сыра, мороженого и жирные молочные продукты.

4. Жиры. Заменяйте жиры животного происхождения растительными маслами холодного отжима.

5. Орехи. Миндаль и фисташки, арахис и грецкие орехи - вызывают появление прыщей при переедании. А есть орешки понемногу - полезно.

Не злоупотребляйте жирными продуктами, соленьями, копченостями, сладким, газированными напитками. Ешьте больше клетчатки и свежих овощей, зелени.

Предпочитайте легкие, неконцентрированные напитки. Лучше чистую воду.

Проверьте, не слишком ли много (или часто) вы принимаете лекарства, витамины.

Чаще бывайте на свежем воздухе.

Задавайте себе физическую нагрузку, делайте упражнения.

Старайтесь полноценно отдыхать, спать.

Осваивайте техники, позволяющие противостоять стрессам.