Самый расслабляющий массаж: что нужно знать о антистресс-массаже. Антистрессовый массаж в эротическом салоне

В данной статье мы постараемся рассказать вам, что антистрессовый массаж спины спины - это эффективное средство в борьбе со стрессами. Кроме того, он является и идеальной профилактикой последствий стрессовых ситуаций.

Массаж спины и влияние стрессовых ситуаций на организм человека.

Многолетние исследования подтвердили предположение о влиянии стрессов на возникновение и прогрессирование разных заболеваний человеческого организма. Наиболее распространенными из них, являются инсульт или инфаркт миокарда. Степень этих заболеваний различна, в некоторых случаях это может быть летальный исход. Снизить степень возникновения этих заболеваний помогает регулярное и своевременное проведение антистрессового массажа спины. Он способствует остановке разрушительных процессов организма, снятию общего тревожного состояния, улучшению обменных процессов, приводящих к общему балансу двигательной системы организма.

Человек несет мир в окружение только в том случае, если в его душе царит мир и спокойствие. Антистрессовый массаж спины способен восстановить спокойствие, а соответственно внести гармонию в жизнедеятельность человека. Это происходит в результате воздействия массажа спины на важные органы человеческого организма через нервную систему. После нескольких сеансов массажа спины внешний вид человека меняется в лучшую сторону, то есть организму посредством массажа спины возвращается его способность к самовосстановлению. Помимо этого, действия человека, принимающего сеансы массажа спины, относительно окружающих становятся более доброжелательными.

Реакция человека на различные воздействия окружающей среды в процессе жизнедеятельности управляется нервной системой, а точнее двумя ее составляющими, которые функционируют, дополняя друг друга. При этом работа одной составляющей направлена на активизацию процессов, связанных с выделением энергии, направляемой на борьбу со стрессом. Под влиянием этой составляющей происходит выбрасывание адреналина в кровь, учащается работа сердца и подавляется функция пищеварительной системы. Такое состояние человеческого организма требует расслабления. При невозможности получения расслабления блокируется вторая составляющая нервной системы, функции которой имеют обратное действие для организма. Функционирование этих составляющих в таком режиме способствуют быстрому изнашиванию всего человеческого организма, и влечет за собой увеличение вероятности возникновения болезней. Поэтому в таких ситуациях антистрессовый массаж спины является самой действенной мерой, расслабляющей организм и восстанавливающий равномерное функционирование всех его органов.

Антистрессовый релаксационный массаж спины

При ежедневных стрессах не всегда и не у всех получается к концу рабочего дня сохранить ровное спокойное состояние всего организма. Порой любая мелочь вызывает раздражение и вызывает у одних длительную депрессию, других приводит на грань нервного срыва. Раздражительная реакция человека на стресс не решит проблем. Поскольку в этом состоянии в мозг человека поступает большое количество возбуждающих импульсов, которые не дают возможности успокоиться всему организму. Успокоительной мерой в этом случае является антистрессовый массаж спины. Чаще всего в таких случаях применяют антистрессовый релаксационный массаж спины, который направлен на поддержание и восстановление энергетики человеческого организма. Помимо массажных процедур благоприятное и успокаивающее влияние оказывает на организм человека доброжелательное и внимательное отношение самого массажиста, который своими действиями способствует мысленному воспроизведению соответствующих успокаивающих образов. Специалист проводит массаж спины в состоянии близком к медитации, при котором он интуитивно улавливает энергетические потоки пациента, и работает не с человеческим телом, а с его энергетикой.

По существу, релаксационный массаж спины является хорошей оздоравливающей процедурой, которая быстро снимает усталость и восстанавливает работоспособность, способствует созданию хорошего настроения и мобилизует человеческие ресурсы накануне трудной работы. Проведение релаксационного массажа спины накануне предполагаемых событий предупредит переутомление организма.

Применение антистрессового массажа спины и его виды

Сеансы массажа спины могут быть назначены не только после стрессовых ситуаций, но и как предупреждение некоторых заболеваний. Например, гипертонической болезни, психогенного заболевания, заболеваний желудочно-кишечного тракта, самым распространенным проявлением которого является появление язв внутренних органов этой системы. Наиболее эффективен курс массажа спины, достигающий 15 сеансов. Принятие сеансов массажа спины должно быть регулярным на протяжении длительного периода жизни человека.

Каждый массажист обладает секретами антистрессового массажа спины. Одни специалисты начинают с классических действий. Другие применяют рефлекторный массаж спины. В виду индивидуальности человеческого организма на каждого человека определенный вид антистрессового массажа спины оказывает разное воздействие. Те люди, которые хорошо воспринимают акупрессуру, наиболее восприимчивы к массажу спины спины, которая является основной частью антистрессового массажа спины. Другим людям наиболее подходит классический массаж спины. Поэтому при проведении антистрессового массажа спины специалисту необходимо знать ваши предпочтения для более эффективного проведения процедуры.

Наиболее необходим антистрессовый массаж спины для жителей мегаполисов, где процент возникновения стрессовых ситуаций намного выше, чем у жителей отдаленных населенных пунктов. Тем не менее, для жителей отдаленных населенных пунктов антистрессовый массаж спины тоже полезен как профилактика разных сложных заболеваний.

Ценовая политика центров, где предоставляют услуги массажа спины лояльная к клиенту, и включает в себя только стоимость оказываемой услуги массажа спины. Побочные эффекты в виде восстановления душевного равновесия, легкости и здоровья предоставляются клиентам бесплатно. Зачем же экономить на своем здоровье?

Что такое антистрессовый массаж? Для чего он нужен, и нужен ли он вообще. Сегодня мы поговорим именно о нём.

Хронический стресс – болезнь нашего столетия. Его причиной является постоянное физическое, эмоциональное и интеллектуальное напряжения. Состояние хронической усталости приводит к снижению иммунитета и развитию множества заболеваний. Эффективным способом борьбы со стрессами является антистрессовый (нейроседативный) массаж, который позволяет снять усталость и вернуть работоспособность.

С помощью антистрессового массажа:

– расслабляются мышцы, снимается усталость;

– снимается психологическое напряжение, мобилизуется умственная деятельность;

– стимулируется иммунитет;

– активизируются процессы саморегуляции;

– организм очищается от шлаков и омолаживается;

– нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;

– ночной сон становится крепче;

– улучшается настроение.

В антистрессовый массаж включаются манипуляции, действующие как на физическом, так и на психологическом уровнях. Во время сеанса массажа активизируется работа мышц, мозга и всех внутренних органов.

Схема массажа

Для эффективности массажа предварительно рекомендовано принять теплый душ и вытереться полотенцем. Если на теле есть ссадины, порезы или царапины, их необходимо обработать. Антистрессовый массаж может проводиться на конкретной части тела или комплексно. В этом случае манипуляции проводятся на спине, животе, нижних и верхних конечностях, шее и грудной клетке. Такой охват массажем всего тела позволяет максимизировать полезное воздействие на организм в целом и нервную систему в частности.

Массаж рекомендовано начинать со спины, уделяя особое внимание области поясницы, широким мышцам и бокам грудной клетки. После спины массируется задняя часть нижних конечностей, в том числе и ягодицы. Далее переходят к массажу передней части нижних конечностей и живота. В процессе процедуры совершаются круговые движения по направлению хода часовой стрелки. После проработки живота массажист массирует область груди и руки. В качестве отдельной процедуры может выполняться массаж головы, однако антистрессовый массаж этого не предусматривает. После массажа следует выдержать немного времени полного спокойствия.

Во время процедуры мастер может использовать специальные антистрессовые масла, которые усиливают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи и придают особый антураж происходящему благодаря своему аромату.

Для достижения стабильного позитивного результата назначается не одна процедура массажа, а комплекс, подразумевающий ежедневное посещение специалиста на протяжении 7-10 дней.

не имеет особенных противопоказаний , но стоит учитывать состояние здоровья массируемых зон. Так, например, нельзя массировать зоны, пораженные онкологией или трофическими язвами. Также массаж противопоказан людям с инфекционными и хроническими заболеваниями в острой фазе.

Торопливая жизнь мегаполиса зачастую не оставляет времени обратить внимание на собственное здоровье. Но с каждым днем все большее количество людей останавливают время и находят возможность избавиться от гнетущего груза повседневности с помощью массажа, возвращая себе жизненные силы и хорошее настроение.

Лечебные свойства массажа известны людям с давних времен, а его целебным свойствам посвящены сотни печатных изданий и публикаций. Традиционно массаж является лечебным средством и считается одним из наиболее эффективных средств народной медицины. На протяжении многих веков массаж присутствует в различных культурных традициях, а умельцы этого искусства – массажисты – высоко ценились как в древние времена, так и по сей день. Свои знания и навыки они бережно передавали ученикам из поколения в поколение, благодаря чему в наши дни существует множество различных видов и техник исполнения массажа.

В зависимости от специфики работы мастера и потребностей клиента массаж может оказывать тонизирующий или расслабляющий, восстанавливающий, оздоравливающий и омолаживающий эффекты. К тому же он является одним из эффективнейших средств антистрессовой терапии. Почему антистрессовой? Ритм, в котором мы живем, зачастую не позволяет нам отставить ненадолго дела, сделать паузу и уделить себе немного времени на отдых, так необходимый для восстановления жизненных сил организма. Жизнь в мегаполисе задает свой темп, людям некогда расслабляться. И нам ничего не остается, как “отложить отдых на потом”. Тем временем истощаются резервы иммунной системы. И в определенный момент организм подает тревожный сигнал - последствия накопленного стресса и усталости. Очень часто недомогание, боль в суставах и пояснице, снижение общего тонуса и многие другие осложнения - это не плохая наследственность или предрасположенность к заболеваниям, а плачевный результат “пропущенного” отдыха. Непринятие мер в подобной ситуации может привести к нарушениям, разного рода заболеваниям или серьезным осложнениям. Не допускайте подобного развития событий!

Мы предлагаем вашему вниманию программу Антистресс!

Массаж Антистресс – это уникальная программа, разработанная специалистами нашего Центра, в основе которой лежит техника глубокого расслабления. Сеансы массажа по этой методике способствуют снятию напряжения и выходу из стресса, настраивают ваш организм на регенерацию всех его систем и надолго заряжают вас бодростью.

В отличие от традиционных техник массажа, программа Антистресс рассчитана не только на снятие утомления и перенапряжения, но и на избавление от целого ряда проблем, связанных со стрессами. К тому же, это прекрасное средство для закрепления результатов психотерапии. Приходите и убедитесь сами!

Уже после нескольких сеансов массажа Антистресс вы ощутите прилив энергии, почувствуете себя здоровым, полным сил человеком, а вашему телу вернется прежняя гибкость, легкость. Вы заметите, что уходит рассеянность и медлительность. Почувствуете, как по вашему организму разливается новая энергия, снимаются спазмы, происходит расслабление мышечного напряжения, освобождение нервных окончаний.

Стоимость 90 минут 3900 руб.

Наша уникальная и необычайно приятная Антистресс программа объединила в себе с новшествами Спа-центров «Живая Вода».

Подарите своему телу восторг истинного расслабления

Описание процедуры

Спа-зона с местным подогревом добавляет позитивных ощущений от проведения сеанса .

Вначале проводится релаксирующий , который успокаивает сознание.
Во второй части процедуры ламинарный поток воды льется на тело человека, расслабляя его.
Завершающим этапом программы является легкий массаж.

При этом происходят следующие этапы релаксации:

  • под воздействием льющегося потока воды, мозгом выделяется серотонин — вещество, которое вызывает ощущение удовольствия . Человек чувствует расслабление и высвобождение тонких энергий в каналах, которые локализованы вдоль позвоночника ;
  • отмечается успокоение и прояснение ума;
  • чувствуется освобождение от негативных эмоций и пробуждение глубинных сил организма.

Кому показана программа «Антистресс»?

Большой потенциал этой процедуры обусловлен ее полезностью и востребованностью. Программа Антистресс помогает избавиться от нервного напряжения и негативных эмоций, обеспечивает чувство комфорта и дарит человеку полное расслабление.

Индийские специалисты считают, что программа Антистресс в Москве подойдет тем людям, кто:

  • страдает от душевного напряжения;
  • не может спать от бессонницы;
  • переживает период депрессии;
  • желает избавиться от стрессового состояния;
  • хочет просто расслабиться.

Если посетителю центра необходимо успокоение и обретение новых сил, специалисты рекомендуют в этом случае уникальную и необычайно приятную программу под названием «Спа-программа Антистресс».

Данная услуга является объединением аюрведических процедур и разных новинок, способных отвлечь клиента от постоянных переживаний и стрессов современной жизни, наполнив его приятными ощущениями и приливом энергии

-~- Антистрессовый массаж. 40 минут для борьбы с депрессией и усталостью Стресс и синдром хронической усталости называют болезнями XXI века. Ежегодно они «подкашивают» огромное количество людей, нанося ощутимый вред. Человечество ведет борьбу с этими недугами сразу на нескольких фронтах: медикаментозно, с помощью квалифицированных психотерапевтов и... . Оказывается, нужно всего 30-40 минут в день и умелые руки мастера, чтобы стресс отступил.

Как проходит сеанс антистрессового массажа

В большинстве салонов антистрессовый массаж представляет собой мануальное воздействие на определенные точки тела, отвечающие за душевное спокойствие, работоспособность и возможность концентрировать внимание. Большая часть этих точек расположена в области плеч и головы. Поэтому антистрессовый массаж чаще всего ограничивается именно этими частями тела.

Первыми в своей практике такое точечное воздействие стали использовать китайские массажисты. Вот почему иногда можно встретить и другое название этой процедуры - китайский массаж.

Существует также шведская методика антистрессового массажа, разработанная еще в XIX веке. В ее основе - расслабляющее воздействие на мышцы и сосудисто-нервные пучки. Основные приемы - растирание, разминания и поглаживания. В отличие от многих классических видов массажа, при шведском движения массажиста направлены от центра к периферии. Таким образом, происходит разгон застоявшейся лимфы, ускоряется обмен веществ, восстанавливается энергетический тонус.

Лимфы, ускоряется обмен веществ, восстанавливается энергетический тонус.
Большое влияние на качество антистрессового массажа оказывает обстановка в помещении: комфортная температура, применение аромамасел и мягкие звуки расслабляющей музыки усиливают эффект от процедуры.

При правильном выполнении антистрессовый массаж имеет двойной эффект: гармонизирует нервную систему и стимулирует внутренние ресурсы организма для восстановления физических сил.

Когда лучше всего проводить антистрессовый массаж

Антистрессовый массаж стимулирует умственную деятельность и заряжает энергией, необходимой для последующей эффективной работы, а потому это - идеальное начало рабочего дня.

Если дополнить точечное воздействие расслабляющим массажем воротниковой зоны, спины и рук, то такой комплекс подойдет для восстановления сил после насыщенного рабочего дня.

Какой вариант массажа применить, решает мастер, ориентируясь на состояние нашего здоровья. Для эффективного устранения симптомов хронического стресса и усталости (головная боль, тревога, бессонница, длительная депрессия) необходимо пройти курс от 5 до 10 сеансов. Такие курсы специалисты рекомендуют повторять 1 раз в 2-3 месяца.

Отлично зарекомендовал себя антистрессовый массаж и как вспомогательное средство при восстановлении больных нервными расстройствами, возникших в результате несчастных случаев, после травм или сильных умственных нагрузок.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.