14.10.2019
Психотипы человека. Оперативное профилирование: определение характера с первого взгляда
Почему люди совершают те или иные поступки? Чем они руководствуются, когда произносят не всегда понятные фразы или совершая странные действия? Каждый человек индивидуален, но любой относится к определенному психотипу.
По наиболее ярким чертам характера, присущим на первый взгляд разным людям, психологи объединяют их в несколько групп, которые называются . Классификаций психотипов множество, ведь у каждого психолога, который их изучает, собственные критерии. Поэтому все они довольно условны и субъективны.
Психотипы людей
Например, немецкий психиатр Карл Леонгард выделил следующие психотипы:
1. Гипертивный
Сюда он отнес людей энергичных, инициативных, словоохотливых, оптимистичных, которые не переносят монотонности и одиночества. Это люди действия. С одной стороны, они - находка для работодателя и душа любой компании. Но с другой стороны, иметь дело с такими людьми нелегко, потому что они авторитарны, превыше всего ставят собственное мнение, не признают чужие правила, из-за чего нередко вступают в с теми, кто с ними не согласен или пытается поставить их в рамки.
2. Дистимный
Люди этого типа - противоположности предыдущего. Они немногословны, замкнуты, медлительны и пассивны. Большие и шумные компании - не для них. Они избирательны в выборе друзей, поэтому их круг общения довольно немногочислен, зато в него входят люди, которым они доверяют и с которыми чувствуют себя комфортно.
Люди дистимного психотипа предпочитают быть ведомыми, однако они не идут слепо за всеми, кто претендует на роль . Они подчиняются лишь тому, к кому испытывают симпатию и доверие.
Дистимники избегают конфликтов и уж тем более не являются их инициатором. Им можно поручать кропотливую работу, требующую усидчивости и внимательности - работу, которую не терпят люди гипертивного психотипа.
3. Циклоидный
Как следует из названия, поведение этих людей циклично и зависит от их . Если оно плохое, они молчаливы и замкнуты, как люди дистимного психотипа. Если хорошее, - словоохотливы и общительны, как гипертивного.
4. Возбудимый
Тому, кто живет по соседству, работает или является родственником человека, относящегося к возбудимому психотипу, не позавидуешь. В то время, когда он спокоен, с ним можно общаться, но это его состояние кратковременно. Он легко приходит в возбуждение - и тогда берегись! Его раздражают чужие дети, животные, взгляды, порядки. Ему кажется, что его игнорируют, не уважают. И тогда он дает волю раздражению и гневу, брюзжит, вступает в конфликты, поэтому его по возможности стараются избегать.
5. Застревающий
Подозрительны, обидчивы, мстительны, тщеславны и невероятные . Благодаря этим качествам люди этого типа часто бывают инициаторами конфликтов.
6. Педантичный
Бюрократы - это о людях данного психотипа. Они любят порядок и точность во всем и порой просто изводят окружающих своими требованиями. Работодатели относятся к ним благосклонно, но остальные их сторонятся, считая скучными и надоедливыми, предпочитая людей более ярких и интересных.
7. Тревожный
Название этого психотипа говорит само за себя: эти люди робки, и безынициативны. В сложных ситуациях, при принятии решений они нуждаются в поддержке и опоре. Для них характерно минорное, гнетущее настроение. Они часто бывают грустны, подавлены, меланхоличны. Упадок духа, уныние - привычное для них состояние. В коллективе их нередко выбирают крайними - так называемыми козлами отпущения.
8. Эмотивный
Название происходит от слова emotional - эмоциональный. Люди этого психотипа впечатлительны, чувствительны, мягкосердечны, сострадательны и отзывчивы. Главное место в их жизни занимают чувства и переживания. Они исполнительны и очень ответственны.
9. Демонстративный
Люди демонстративного психотипа обожают находиться в центре внимания и считают себя эталоном поведения. Они коммуникабельны, но в то же время любят интриги и сплетни. Еще бы! Ведь интригуя и сталкивая окружающих лбами, они сами ловят рыбку в мутной воде: добиваются желаемого. А именно - лидерства и власти. Активную деятельность они больше имитируют, чем развивают в действительности.
10. Экзальтированный
Это люди с яркими и искренними чувствами и переживаниями. Самые простые вещи и события вызывают у них безудержный восторг, бурную эмоциональную реакцию. Они часто переоценивают как собственную внешность, способности и возможности, так и эти же качества у других людей.
Но восторженность и оживленность у них легко сменяются отчаянием, тоской и унынием, если что-то идет не так, как им хотелось бы. То, что другие люди воспринимают как легкое разочарование, для людей экзальтированного психотипа становится катастрофой.
Резко меняющееся настроение - от бурного восторга до внезапной угнетенности - главный признак экзальтированной особы. Кстати, люди этого типа - нередко обладатели хорошего вкуса, из которых получаются выдающиеся художники, дизайнеры и т. п.
Они влюбчивы, привязчивы, сострадательны и словоохотливы. Из-за неуравновешенности склонны к паникерству.
11. Экстравертированный
Людей, относящихся к , объединяет коммуникабельность и общительность. У них много друзей и знакомых, они разговорчивы, но и сами умеют внимательно слушать. Избегают конфликтов или же играют в них пассивную роль. Исполнительны, но несколько легкомысленны и легко попадают под чужое влияние.
12. Интровертированный
Замкнуты, сдержанны, они склонны к философствованию и одиночеству. Принципиальны и упрямы, настаивают на своем даже тогда, когда знают, что неправы. Им приписывают эмоциональную холодность и отсутствие привязанности к кому-либо.
Ознакомившись с каждым психотипом, можно определить собственный и подкорректировать некоторые черты своего характера, которые мешают в работе и личной жизни. Стоит заметить, что вряд ли найдется какой-то «чистый» психотип. Каждый человек обычно узнает себя в двух, трех, а то и больше психотипах.
Психогеометрия
Еще одно любопытное разделение людей на психотипы предложила американский психолог Сьюзен Деллингер. Психогеометрия - так называется ее теория. При чем здесь геометрия? Согласно теории Сюзен Деллингер, каждый человек ассоциируется с определенной геометрической фигурой. Разумеется, здесь тоже нет «чистого» психотипа, а есть смешанный, в котором преобладает один основной тип. Итак, это круги, треугольники, квадраты, прямоугольники и зигзаги.
Люди-круги
Это люди, которых называют душой компании: они веселы, общительны и . Ни одно мероприятие, будь то корпоратив, чей-то день рождения или обычная тусовка, не проходит без их активного участия.
Они - хорошие психологи, им доверяют, к ним приходят «поплакаться», получить поддержку и дельный совет. Им мало «живого» общения, поэтому они - завсегдатаи социальных сетей, где имеют множество друзей, с которыми ведут активную переписку.
Люди-круги обожают живую природу: они заводят домашних питомцев, которые становятся едва ли не полноправными членами семьи, разводят цветы. И благодаря этим увлечениям находят единомышленников и еще больше расширяют круг своих знакомств.
К числу недостатков людей-кругов можно отнести нелюбовь к порядку и некоторую зависимость от чужого мнения, в результате чего они нередко попадают под постороннее влияние.
Люди-треугольники
Именно люди-треугольники чаще всего занимают руководящие должности в бизнесе, политике и других сферах жизни, ведь они быстро и не боятся брать на себя ответственность. Они на лету схватывают новую информацию, умеют ей оперировать и способны одновременно выполнять или контролировать выполнение нескольких задач. Их приказам невозможно не подчиниться: они отдают их быстро, четко и со знанием дела.
Неудивительно, что люди-треугольники отдают предпочтение дорогим вещам, подчеркивающим статус их хозяина, будь то одежда, автомобиль, смартфон, алкоголь и пр.
Эти люди не терпят возражений, они несколько деспотичны и тщеславны.
Люди-квадраты
Это аккуратисты и педанты. Они не позволяют себе неряшливости ни в чем: их вещи не кричат о статусе, они могут быть немодны и недороги, зато всегда в идеальном порядке. То же самое можно сказать об их рабочем месте: здесь все всегда лежит на своих местах. При покупке автомобиля или других необходимых вещей люди-квадраты прежде всего исходят из соображений практичности.
Из них получаются хорошие администраторы, бухгалтеры, хозяйственники, чиновники. Цифры, документы, приказы, инструкции - то, что на других наводит скуку, их стихия, где они чувствуют себя, как рыба в воде. Они исполнительны, надежны, спокойны и не склонны к открытому проявлению эмоций.
Люди-прямоугольники
Это люди с неустойчивой психикой. Когда у них все складывается так, как им хотелось бы, они переполнены радостью и любовью: «Жизнь удалась!». Но вот белая полоса сменяется черной, и их настроение кардинально меняется. Они не умеют противостоять неприятностям и неудачам. У них опускаются руки, и из жизнелюбивых оптимистов они моментально превращаются в угрюмых пессимистов и нытиков. Так же быстро меняется и их : она то стремительно взлетает, то так же стремительно падает. Об их настроении можно судить по состоянию их рабочего стола: на нем то идеальный порядок, то вопиющий бардак.
Они несколько инфантильны, незрелы и не имеют собственных твердых убеждений. Их мнение колеблется, подобно флюгеру на ветру, в зависимости от . Они склонны копировать не только чужое мнение, но и поведение, привычки, предпочтения. Например, при покупке автомобиля они руководствуются не своими интересами, а обращают внимание на то, какую марку выбирают другие люди. Точно так же они копируют чужой стиль в одежде, манерах, потому что из-за не в состоянии определить собственный.
По мнению Сьюзен Деллингер, все психогеометрические типы в стрессе становятся похожи на людей-прямоугольников.
Люди-зигзаги
Изобретательные, эмоциональные, зажигательные - так можно охарактеризовать людей этого психотипа. Их поведение отличается нестандартностью, его невозможно предсказать. Они необычны во всем: в манере говорить, одеваться, украшать свой дом. Люди-зигзаги, как правило, выбирают себе творческие профессии. Им нравится быть не такими, как все, и привлекать к себе всеобщее внимание. Эти люди в своем большинстве ветрены и непостоянны.
Немного юмора
Определить свой психотип можно, прочитав описание каждого из них. Но Сьюзен Деллингер предлагает еще и два шутливых теста .
В соответствии с первым нужно из пяти вышеназванных геометрических фигур выбрать и нарисовать три. Первая, которую изобразит человек, и определит его основной психотип. Две следующие нарисованные им фигуры покажут дополнительные черты характера, ведь, как известно, люди представляют собой не «чистые» психотипы, а смешанные, с преобладанием какого-то одного.
Во втором тесте предлагается ответить на 5 вопросов и, в зависимости от ответа, определить свой психогеометрический тип. Итак, мы заходим в автобус и:
- быстро занимаем свободные места для себя и своего спутника, после чего продолжаем веселый разговор, вовлекая в него окружающих;
- выбираем место получше, затем углубляемся в свои мысли и упорно никого не замечаем до тех пор, пока не доедем до своей остановки;
- ищем свободное место. Если находим, - садимся, если такового нет, спокойно едем стоя;
- чувствуем себя неуютно, поскольку предпочли бы такси;
- останавливаемся возле водителя без желания пройти в середину автобуса. Мы охотно вступаем в разговор как с ним, так и с остальными пассажирами.
В первом случае в автобус сел человек-круг, во втором - треугольник, в третьем - квадрат, в четвертом - прямоугольник и в пятом - зигзаг.
Отличительная черта холерика – это сильные эмоции и быстрая смена настроений. То есть за одну минуту может быть, как очень весёлым, потом сникнуть, а дальше начать злится. При этом он сам может не понимать, отчего только что смеялся, а теперь плачет. Движения резкие, голос громкий, речь быстрая. Начиная что-то, вкладывает туда всю свою энергию, быстро истощается и бросает это дело, потому что сил больше не остается. Например, может по нескольку раз переписывать статью и так и оставить недописанную. Холерикам нежелательно выбирать работу, требующую монотонности. Для них некоторое время это будет интересно, а потом наскучит. На первом месте у них стоят виды деятельности, подразумевающие общение с людьми. У холерика – сильная, неуравновешенная, подвижная нервная система.
О сангвинике можно сказать, что он жизнерадостный и энергичный, распространяет вокруг себя радость и теплоту. Как и у холерика эмоции сильные и подвижные, но уравновешенные. То есть он внешне очень активен, зато внутри царит спокойствие. Если случается неудача, то сангвиник за счет своих качеств быстро приходит в себя и продолжает жить, как не бывало. Сангвиник занимается тем, что хочет, и из-за этого не может долго находиться на одном месте. При этом у него огромная работоспособность. И если что-то делает, то делает это запоем, за один раз. У этого типа темперамента преобладает хорошее настроение, поэтому сангвиники легко сходятся с другими людьми. Движения быстрые, как у холериков. Преобладает торопливая речь и громкий голос. Нервная система сильная, подвижная, уравновешенная.
Меланхолик – это печальный человек, который ведет себя так, что вот-вот заплачет. Грусть распространяется вокруг него на много метров. Мысли в голове меланхолика о неизбежном и обязательно скорбном. Примечательно, что всё это происходит внутри и почти не видно снаружи. Если его обидеть, то на лице и теле мало чего отразится, зато в душе останется глубокая рана. Внешне меланхолики выглядят худыми, грустными и суетливыми. Они тянутся к людям и очень хорошо реагируют на то, что происходит вокруг. При этом быстро выпадают в эмоции и не могут их контролировать. В основном боятся или печалятся. Занимаются тем, чем скажут другие. Например, девушки-меланхолики читают советы в женских журналах и безукоризненно следуют им. В нашем обществе типичный пример меланхоликов – субкультура эмо-кидов. Лучше всего меланхоликам удаются виды деятельности не связанные с эмоциональной сферой – бухгалтерия, конструирование, программирование. Меланхолик – слабый, подвижный, неуравновешенный тип нервной системы.
Про флегматика можно сказать, что он очень нетороплив. Его эмоции медленны и очень трудно сдвигаются из одного положения. Он мало смеётся и раздражается, практически всегда спокоен, и его трудно вывести из этого состояния. Когда о чём-то говорит, то безо всяких эмоций, монотонно, поэтому с ним трудно общаться. Флегматик копит в себе эмоции, и когда наступает переломный момент, он их выплёскивает. В каждом его движении чувствуется основательность и уверенность. Думает и принимает решения флегматик очень долго, зато, сделав выбор, он от него не отступится. Попав в новую обстановку, флегматик, скорее всего, будет одинок, так как ему нужно время, чтобы привыкнуть к ситуации. Он будет общаться с теми людьми, с которыми знаком и предпочтёт не замечать других, ведь они создают для него дискомфорт. Для флегматика лучше всего будет однообразная, постоянная работа, без смены вида деятельности. Тут он проявит себя лучше других, потому что очень работоспособен, когда входит в колею. Пример флегматика – это Терминатор. У флегматика – сильная, уравновешенная, инертная нервная система.
8. Любимый цвет и характер человека
Любимый цвет может рассказать о характере человека и его эмоциональном складе. Что может поведать цвет о характере человека?
Белый – это синтез всех цветов. Он является идеальным цветом, «цветом мечты». Белый имеет многогранный смысл, в нём мы видим и отблеск света, и холод снега. Белый цвет символизирует чистоту и невинность. Те, кто другим тонам предпочитает чистый белый, обычно отличаются аккуратностью во всем, они осторожны и проницательны, критичны и несколько суетливы. Нелюбовь к белому не значит, что вы – неорганизованный или неопрятный человек, но вряд ли вами всецело владеет страсть к порядку, тем более вас нельзя назвать слишком суетливым человеком. Слегка асимметричные вещи для вас гораздо интереснее идеальных пропорций, а несколько пылинок на книжной полке не вызывают у вас желания немедленно приступить к большой уборке. Вы раскованны, и в компании с вами приятно проводить время.
Если человеку нравится чёрный цвет, то это может свидетельствовать о мрачном восприятии действительности. Жизнь нередко воспринимается таким человеком в мрачных тонах. Недаром, чёрный цвет символизирует траурную символику. Если любил человек черные вещи и вдруг стал одеваться в яркие одежды, то возможно его мировоззрение изменилось, и он стал смотреть на мир более оптимистично.
Серый – нейтральный цвет. Его предпочитают те, кто не склонен слишком громко заявлять о себе. Любители серого, прежде чем принять решение, проверят и перепроверят все несколько раз, что иногда бывает и неплохо.
Отдельно стоит сказать о красном цвете и характере человека. Красный цвет повышает внутреннюю энергию, это цвет страсти. Красный, способствует активизации кроветворения, повышает либидо и сексуальность. Человек, любящий красный цвет, скорее всего волевой, смелый, активный и общительный. А вот людей, которых раздражат этот цвет, отличает склонность к уединению, нежелание конфликтов и, возможно, комплекс неполноценности.
Люди, которым нравится оранжевый цвет, – мечтатели, им нравится привлекать к себе внимание. Такие люди обладают интуицией, но им свойственны также лицемерие и притворство. Оранжевый цвет помогает победить усталость, хандру, депрессию. Вазочка с яркими апельсинами, красивые оранжевые занавески на кухне, оранжевый шарфик вернут хорошее настроение.
Коричневый – цвет земли. Любимый коричневый цвет говорит о характере человека, который твёрдо стоит на ногах. Эти люди ценят свой дом и свою семью, семейные традиции и ценности для них не пустой звук. И в то же время они скрытны и немного самолюбивы.
Жёлтый цвет обладает антидепрессивным действием. Этот цвет символизирует спокойствие, открытость в отношениях с людьми. Характер человека, любящего жёлтый цвет, общительный, смелый, он любит быть в центре внимания, ценит веселье и юмор. Тем, кому этот цвет неприятен, люди пессимистически настроенные, имеют трудности в общении с другими людьми.
Розовый – цвет добра и любви. Он нравится тонким, ранимым натурам. Это доброжелательные, часто слишком ранимые люди, быстро обижающиеся, но также быстро забывающие обиду. А вот рациональных, практичных людей розовый цвет раздражает.
Фиолетовый цвет символизирует высокую духовность, эмоциональность. Этот цвет отвечает за связь человека с космосом. Фиолетовый цвет любят гармонично развитые люди. Если фиолетовый вызывает раздражение, значит, что человек стремится жить только настоящим.
Синий – цвет неба, гармонии и спокойствия. Хорошо помогает при бессоннице, снимает напряжение, вызывая чувство спокойствия и комфорта. Если человеку нравится синий цвет, то возможно ему нужно чаще отдыхать, он быстро устаёт и нуждается в поддержке окружающих. Не любят синий цвет люди замкнутые, неуверенные в себе.
Зелёный – цвет листвы, цвет самой жизни. Любители зелёного ценят хорошее к себе отношение, но не любят жизненных трудностей. Ради любви способны на самопожертвование, но разочарование переносят крайне тяжело. Зелёный цвет нравится тем людям, которые не терпят чужого влияния и стремятся самоутвердиться в жизни.
9. Характер человека и его группа крови
Группа крови 1.
Плюсы характера . По мнению ученых, эта группа крови самая древняя. По разным данным составляет около 44 % всего населения. Люди, имеющие 1 группу крови, отличаются явно выраженными лидерскими качествами: уверены в себе, самодостаточны, склонны к смелым поступкам, сильные, ставят перед собой амбициозные цели и идут к ним до последнего. Склонны к независимости. Обычно это трудоголики, на них можно положиться в любой ситуации, поскольку очень развито чувство ответственности. Верят в свои силы и многого добиваются. В коллективе чаще неформальные лидеры. Их девиз: «Бороться и искать, найти и не сдаваться». Люди редко их любят.
Минусы характера . Подозрительны, мало кому доверяют. Могут быть упрямы. Эти люди очень эмоциональны. Порой эмоции у них просто зашкаливают, справиться им с собой не удается, пока их 9 вал не отбушует. Самовлюбленные и высокомерные, не терпят кому-либо подчиняться, очень не любят критику, даже в виде безобидных шуток. С ними лучше не лезть на рожон и шутить очень корректно. Плохо приспосабливаются ко всему новому: месту, питанию, людям. Не умеют прощать, могут быть просто в ярости, если их предают или обманывают. Люди тянутся к ним, как к вожакам, доверяют им, но боятся их чрезмерной эмоциональности.
Группа крови 2.
Плюсы характера . Умеют здраво мыслить, к делу подходят хладнокровно, с головой. Добросовестны, отличаются исполнительностью, любят анализировать, прислушиваются к мнению других. Обращают внимание на детали. Эти качества помогают им в профессиональной деятельности идти вперед. На них можно положиться, они не любят разочаровывать своё окружение, и если им что-то поручено, то будут стараться изо всех сил выполнить на 5 баллов. Самые надёжные и верные друзья, которые спокойно могут выслушать вас, подбодрить, дать разумный совет. Любят гармонию, порядок и спокойствие. Во взаимоотношениях всячески стараются предотвратить конфликт, а если не получается, то просто отходят в сторону. Очень хорошо проявляют себя в коллективной работе, со всеми умеют находить общий язык. Видят людей насквозь, чувствуют их и могут к любому подобрать ключик. Всегда доброжелательны. В душе романтики.
Минусы характера . Упрямство и неспособность расслабляться. Некоторая медлительность, слабоволие. Пожалуй, это основные минусы этой группы крови. Люди со второй группой крови могут не отдыхать, не спать ночами, выполняя порученное. Всегда нацелены на то, чтобы закончить начатое. Именно это может подкосить их здоровье. Именно это делает их раздражительными в периоды наибольших нагрузок. Не приспособлены к лидерству, однако, при определённых условиях могут занимать руководящие места. Очень чувствительны. В моменты раздражительности могут быть резкими, что очень удивляет окружающих.
Группа крови 3.
Плюсы характера . Люди третьей группы крови творческие, находчивые, могут проявлять гибкость, могут ужиться в любом обществе, при этом целеустремлённы, честны и справедливы. У них высокая умственная активность, очень уравновешенны, умеют легко контактировать в любом коллективе, любят говорить, дадут дельный совет, при этом с удовольствием могут выслушать чью-то точку мнения, известны как эрудированные люди. Очень впечатлительные, но могут это скрывать, влюбляются с головой и навсегда. Проявляют недюжинные способности в любой сфере деятельности. Из них получаются хорошие руководители – высококвалифицированные профессионалы. Миролюбивы, при этом очень деловиты.
Минусы характера . Глубоко ранимы, не любят переживать неудачи на глазах у других людей, могут быть «взрывоопасными», когда это касается сердечных чувств, предъявляют высокие требования как к себе, так и к тем, кто рядом с ними. Их радость и удовольствия могут быть безудержными.
Группа крови 4.
Плюсы характера . Люди с этой группой крови своего рода хамелеоны, они многогранны. Легко адаптируются к новым условиям, более других групп способны к сочувствию, бескорыстны в дружбе, ничего не требуют взамен за свою любовь, реалисты, хорошие советчики, их девиз – «Всё, что не делается, делается к лучшему». Ими восхищаются, их любят, они популярны, к ним прислушиваются. Любят приносить людям радость. Разбираются во многих вопросах, особенно в экономических. Если знают, что могут огорчить, то считают, что лучше сладкая ложь, чем горькая правда. Наиболее обаятельные и привлекательные личности.
Минусы характера . Неразборчивость в деталях. Имеющие четвертую группу крови – личности, действия которых не подвергаются никакой логике. Иногда кажется, что они играют, но они так живут!
10. Типы характера человека
«Сколько людей – столько и характеров», – часто повторяем мы. И это действительно так, двух одинаковых людей нет и даже близнецы, столь неотличимые на первый взгляд, на второй оказываются совершенно разными людьми. Люди имеют различные системы ценностей, увлечения, принципы и мировоззрения, по-разному реагируют на внешние раздражители. Характер человека обуславливает его поступки, из которых и складывается жизнь.
В современной психологии нет общей классификации типов характера человека. Да и как можно классифицировать характеры при том богатстве сочетаемости их черт у разных людей? Тем не менее, такие попытки предпринимались учеными с давних времен. Так, например, есть разделение характеров по их доминирующим волевым и эмоциональным качествам. В результате выделяют волевой тип характера (действенный, с доминирующей волей), эмоциональный (руководствующийся эмоциональным фоном) и рассудочный (трезвомыслящий, опирающийся на доводы разума).
В свое время немецкий врач-психиатр Э. Кречмер классифицировал людей по их сложению и высказал гипотезу, что людям определенной конституции присущи определенные черты характера. Ученый выделил три основных типа телосложения человека и соответствующие им типы характеров.
Пикники (от греч. «толстый, плотный») – склонные к ожирению или полноватые люди среднего роста с большой головой, короткой шеей и широким лицом с весьма мелкими чертами. Пикники – эмоциональные, контактные, общительные люди, легко приспосабливаются к разным новым условиям.
Атлетики (от греч. «свойственный борцам») – широкоплечие, высокие люди, с развитой мускулатурой, крепким скелетом и мощной грудной клеткой. Атлетики – властные, практичные, невпечатлительные, спокойные люди, сдержанные в мимике и жестах; не любят никаких перемен и очень плохо приспосабливаются к ним.
Астеники (от греч. «слабый») – это худые люди, со слабой мускулатурой, плоской грудной клеткой, длинными ногами и руками, а также удлинённым лицом. Астеники –упрямые, серьёзные, замкнутые люди, которые трудно приспосабливаются к разным новым условиям.
Швейцарский психиатр и психолог Карл Густав Юнг разработал свою типологию характеров, в основе которой лежат доминирующие психические функции (ощущения, интуиция, чувство и мышление). Он классифицировал всех людей по преобладанию внутреннего или внешнего мира (интровертивный и экстравертивный типы).
Интроверт – замкнутый, внутренне сосредоточенный мыслитель, обращённый в себя, человек отгороженный от всего окружающего мира, тщательным образом анализирующий все события, при этом всех подозревая в противоречивых действиях. У него очень мало друзей, поскольку ему очень сложно даются новые контакты, ему ближе одиночество, он не меняет собственные привычки. Интроверт – весьма мнительный человек с завышенной степенью тревожности, он прислушивается к ощущениям в себе и дорожит своим здоровьем.
Экстраверт – прямой, открытый человек, чрезвычайно общительный, активный и всем понятный, он имеет много знакомых и друзей, он не переносит одиночества, мало интересуется собственным здоровьем, любит путешествовать, старается взять от жизни по-максимуму. Он становится душой компании, является инициатором разных встреч и вечеринок, любит рассказывать анекдоты, в повседневной жизни ориентируется не на субъективное мнение, а на обстоятельства.
ПОДРОБНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПСИХОТИПОВ
I. ЭПИЛЕПТОИД
Высокий энергетизм. Такие люди на протяжении всей жизни полны энергии. Эта энергия может ничуть не убывать с годами и сохраняться на высоком уровне вплоть до старости. Даже в старости они могут заниматься физкультурой, бегать, громко говорить, организовывать всех вокруг себя, быть активными, так называемыми общественниками, например, в домоуправлениях. Своей активностью эпилептоиды могут даже мешать, надоедать окружающим.
Агрессивность. В экстремальных ситуациях агрессивность эпилептоида может выступать как храбрость, напористость, отвага в бою и т. д. В обыденной жизни проявляется гневливостью, взрывчатостью, обвинительностью, придирчивостью, активной борьбой за справедливость (это особенно выражено из-за их любви к порядку), злопамятностью, мстительностью.
Любовь к порядку. Эпилептоид (в отличие от целеустремленного паранойяльного) не изобретает новых порядков. Он приверженец тех порядков, которые были даны ему другими. Поэтому он законопослушен и консервативен. Такие люди стараются поддерживать порядок во всем - общественный порядок, порядок в вещах, в семье, соблюдать все нравственные законы и запреты, гигиенические нормы и все другие возможные правила.
Сфера чувств. Настроение у эпилептоида в основном ровное. Раздражительность может проявляться в связи с замеченным непорядком, неаккуратностью, грязью, какими-то другими нарушениями.
Такие люди достаточно самолюбивы, но не столько развито у них личное самолюбие, сколько оно проявляется, если будут задеты его принципы, устои, честь его семьи, его «клана», его национальности, «честь мундира» (в отличие, например, от истероида, который болезненно самолюбив именно к личным оскорблениям).
Эпилептоид не чувствителен к чужому горю, если это обида, нанесенная человеку, и его страдания лежат лишь в области чувств. Но если он увидит в нанесенной кому-то обиде нарушение закона, несправедливость, то он может не только посочувствовать пострадавшему, но и реально помочь ему, вступиться за него и в силу своей агрессивности и любви к порядку активно бороться за справедливость (в отличие, например, от гипотима, который, будучи очень чувствительным к чужому горю, не способен предпринять какие-либо усилия для организации реальной помощи).
В крайнем случае эпилептоиду могут быть свойственны сентиментальность и жесткость парадоксально соседствующие в одном человеке. Всем известны случаи, когда жесточайшие к людям палачи и каратели были очень привязаны к своим домашним животным или оказывались примернейшими семьянинами, преданно любящими своих детей. Выражением сочетания сентиментальности и жесткости может стать и такое свойство, как ханжество.
Эпилептоид часто переживает конфликт между свойственной ему агрессивностью и многозначительными «нельзя», которые заставляют его сдерживать ее. Подобный конфликт, загоняющий агрессию в бессознательное, может потом проявиться в еще большей неконтролируемой и кажущейся беспричинной вспышке агрессивности, или, долго сдерживаемый, вызвать инфаркт.
Итак, разделим условно все черты этого психотипа на «отрицательные» и «положительные».
«Отрицательные»: жесткость, нечувствительность, гневливость, требовательность.
«Положительные»: тщательность, аккуратность, исполнительность.
2. ПАРАНОЙЯЛЬНЫЙ
Целеустремленность. Это человек, вся жизнь которого подчинена достижению определенной цели или ряда целей.
При слишком выраженной этой черте человек способен не только полностью пренебрегать интересами окружающих, но и идти по их судьбам. В отличие от эпилептоида, которому тоже свойственна целеустремленность в наведении порядка любой ценой, паранойяльный способен подчинить цели не только чужие судьбы, но и пожертвовать собственным благополучием, «наступить на горло собственной песне». Он легко откажется от удобств, вкусной пищи, комфорта, даже от любви «ради дела».
В отличие от эпилептоида, который подчиняется линии, данной другими, паранойяльный самостоятелен - он сам ставит цель, сам добивается её, сам ведет за собой других. Паранойяльный независим, в отличие от эпилептоида, который зависит от внешних правил. Паранойяльному свойственно пренебрегать законами, нарушать их (в отличие от законопослушного эпилептоида). Нарушая законы, он не кается (как гипертим, который нарушает их случайно из-за своей повышенной энергичности, а потом жалеет об этом), потому что он нарушает их преднамеренно по принципу «цель оправдывает средства», и потому что, нарушая общие законы, он ориентируется не на них, а на те новые законы, способствующие выполнению его задач, которые придумывает и вводит он сам. Паранойяльному свойственно в качестве целей часто выдвигать глобальные идеи переустройства общества. На этом пути он увлекает за собой множество людей, в том числе эпилептоидов, изобретая различные призывы и лозунги. Из наиболее ярких примеров таких паранойяльных лозунгов известен такой, как «Загоним человечество железной рукой к счастью». Причем тащат они людей на веревке именно в свой рай, в их собственном понимании, а не в представлении «облагодетельствованных».
Высокий энергетизм и агрессивность. Эти свойства находится у паранойяльного в тесной связи с его основным свойством - целеустремленностью.
Раздражительность, гневливость появляются тогда, когда кто-то или что-то оказывается на их пути к цели. Однако паранойяльный может и сдерживать свою агрессию, если это необходимо для достижения его цели, для его дела. Поэтому паранойяльные личности, как и эпилептоиды, являются «поставщиками» инфарктов.
Большая энергетичность паранойяльных проявляется также и в их большой пробивной силе, направляемой на достижение их целей.
Сфера чувств. Паранойяльному, как и эпилептоиду, свойственна обвинительность. У эпилептоида она связана с нарушениями закона и порядка, а у паранойяльного - с «предательством». Предательством он считает любой отход от него кого-то из его бывших сподвижников или единомышленников, отступничество, неполное согласие, критику.
У паранойяльного, как и у эпилептоида, не очень развита личная обидчивость, он обижается за свои идеи, за свое дело.
Паранойяльная личность совершенно не чувствительна к горю вокруг себя. Даже если в целях ее присутствует желание общественного блага, альтруизм по отношению ко всему человечеству, любовь к людям «вообще», то на отдельных личностей этот альтруизм и эта любовь не распространяются. Отдельная личность не принимается во внимание, её интересы не учитываются, ее можно и уничтожить для блата «всех».
У таких людей слабо выражено не только сочувствие к другим, как и у эпилептоидов, но, в отличие от эпилептоидов, и стремление помогать несправедливо обиженным. Он никого не понимает, но и его обычно никто не понимает. Поэтому он одинок, будучи окружен преданными сподвижниками.
Настроение у паранойяльного ровное, колебания его связаны с успехами или неудачами на пути к цели. Для «дела» он может овладеть сознательным контролем за своими эмоциональными проявлениями, например, аутотренингом.
Паранойяльному необходимо признание, общественное одобрение. Он честолюбив, но не мелочно, а по большому счету - ему необходимо одобрение сильных мира сего, а не аплодисменты толпы, как истероиду.
3. ГИПЕРТИМ
Энергетичность. Повышенное настроение. В отличие от эпилептоида и паранойяльного энергетичность гипертима проявляетсяв первую очередь не в агрессивности, а в постоянно повышенном настроении. Его хорошее настроение почти не зависит от того, что происходит кругом, даже в стрессовых ситуациях он весел и подбадривает других.
Энергия, которая бьет из гипертима через край, не дает ему возможности сосредоточиться на чем-то, на каком-то одном деле, мысли, цели. Он не организован, его действия неупорядочены. Любые решения он принимает мгновенно и необдуманно. Перефразируя известную пословицу, о нем можно сказать, что он «7 раз отрежет, ни разу не отмерив», в отличие от своей противоположности - психастеноида, который «7 раз отмерит и ни разу не отрежет».
Подобная энергичность и неорганизованность постоянно приводят к тому, что гипертим непреднамеренно нарушает законы и нравственные нормы. Происходит это совершенно случайно, гипертим как бы «не замечает» их. Но законы он нарушает лишь по мелочам, т. к. не имеет злого умысла, а нарушив нравственные нормы, ненароком обидев кого-нибудь, сразу раскаивается -«грешит и кается».
Сфера чувств. В любом своем эмоциональном проявлении гипертим быстро зажигается и столь же мгновенно гаснет. Все чувства его неглубокие и нестойкие. Вспышки раздражения быстро проходят. Возникший по его вине конфликт такой человек сам быстро улаживает. Кратковременно поддавшись чувству гнева, быстро отходит, может перейти сразу к веселью. Приступ самолюбия не бывает длительным.
Гипертимам совершенно не свойственен эгоизм. Они привыкли с легкостью делиться даже последним, не говоря уже об излишках. Можно говорить даже об их щедрости. Но идиллическую картину щедрости несколько омрачает тот факт, что щедрые поступки часто могут совершаться не только в ущерб себе, но и своим близким - жене, детям. Потратив последние деньги на то, чтобы «по-человечески» угостить друга, гипертим не заметит, что до получки оставил свою семью без средств к существованию и заставил жену одалживать, экономить и мучиться. Такие прозаичные мелочи его не занимают.
Альтруизм - одна из наиболее заметных черт гипертима, причем в отличие от паранойяльного - это именно любовь к ближнему, а не к людям «вообще». Такой человек мгновенно, не раздумывая, бросается на помощь другому, может совершить даже подвиг, например, при пожаре. Часто приходится слышать, что «ко всеобщему удивлению» при чрезвычайных обстоятельствах отличился подросток, который в обыденной жизни зарекомендовал себя как злостный хулиган. Но, с психологической точки зрения, в этом нет ничего удивительного - все это проявления логики одного и того же характера, склонности совершать необдуманные поступки.
При этом гипертим не честолюбив. Он не стремится целенаправленно к славе, т. к. вообще ни к чему не стремится целенаправленно (яркий пример положительного проявления отрицательного качества). Но если слава пришла к нему, он не будет скромно отказываться от неё, как поступил бы на его месте психастеноид, но и не станет упиваться ей подобно истероиду.
Понятно, что гипертим добр и незлопамятен (в отличие от исключительно мелочно-злопамятного эпилептоида). Он не помнит ни зла, причиненного ему, ни зла, причиненного им самим другому человеку. Обидев кого-то или с кем-то поссорившись, он может в следующий раз при встрече бурно радоваться. Обиженному кажется, что он делает это нарочно, «делает вид, что ничего не произошло», но гипертим просто не помнит ссоры (тогда же как его партнер, возможно, страдал и переживал все это время) или же он просто не заметил обиды. Если же такой человек обидел кого-то и ему на это укажут, то он либо начнет тут же бурно извиняться, либо бросится заглаживать свою вину каким-нибудь добрым делом. Но и чувство вины он переживает недолго, совесть его не мучает. Такой психотип сам не ждет благодарности за сделанное кому-то добро, но и не умеет быть глубоко благодарным другим.
Это «неисправимый» оптимист, никогда не страдающий глубоко, не склонный к нервным расстройствам и инфарктам. т. е. никогда не сдерживает никаких своих проявлений, в отличие от эпилептоида и паранойяльного, ни при каких, даже самых безвыходных обстоятельствах не помышляющий о самоубийстве. Его девиз в трудном положении: «Все хорошо, прекрасная маркиза».
Итак, «положительные» черты: энергичность, жажда деятельности, оптимизм, доброта, щедрость, хорошее настроение, отходчивость, стремление помочь.
«Огрицательные»: неорганизованность, непостоянство, поверхностность, забывчивость, невнимательность, неблагодарность, легкомысленность, склонность к аморальным поступкам, прожектерство.
4. ИСТЕРОИД
Демонстративность - стремление быть в центре внимания. Если эта черта развита в рамках рисунка личности, то такая личность просто любит находиться в центре внимания. Если речь идет об акцентуации, то довольно много усилий прикладывается к тому, чтобы это внимание завоевывать, желательно адекватными средствами. Ну, а если же речь идет уже о психопатии, то наблюдается желание таких людей привлечь к себе внимание уже любыми средствами, вплоть до криминальных. Типичный пример такого поведения - история Герострата, который сжег храм и готов был поплатиться за это жизнью, лишь бы стать известным.
Что бы ни делал истероид, какие бы чувства он ни проявлял, какие бы поступки ни совершал, для него важно не столько их содержание, сколько их форма, то, помогут ли они привлечь внимание.
Одно из проявлений демонстративности - эгоизм, постоянная забота о себе, сосредоточенность мыслей на себе, учет только своих собственных желаний и т. д.
Как ни странно, иногда истероид может быть и хорошим слушателем - это происходит в том случае, если он задался целью продемонстрировать окружающим, какой он вдумчивый, внимательный и понимающий.
В целом у таких людей всегда завышена самооценка, что они и стараются все время подчеркивать, но иногда, для того, чтобы получить лишнюю похвалу от окружающих, они могут специально показушно принижать себя, «прибедняться», «напрашиваться на комплимент».
При достаточном развитии истероидиых черт человек и наедине с собой ведет себя так же, как и на людях. Дело в том, что он никогда не чувствует себя наедине - в такие моменты его зрители - «все человечество» и, может быть, именно наедине с собой он и играет больше всего. С другой стороны, наедине с собой он как бы постоянно репетирует свое поведение в любой мелочи, старается вести себя так, чтобы, если вдруг кто-то подсматривает, то пусть он удивится его грациозности. При приеме в театральные вузы есть целый ряд проб, в которых абитуриенту может пригодиться такое постоянное «репетирование»- это как бы случайные, незапланированные просьбы комиссии закрыть окно, переставить поближе стул и т. д. рассчитанные на то, чтобы посмотреть, как двигается человек, когда не знает, что за ним следят.
Истероиды энергичны, хотя гораздо менее, чем ранее описанные психотипы. Однако обычно они быстро выдыхаются после всплеска энергии. Но если речь идет о профессиональном актере, то на спектакль его хватает. Главное в его работоспособности - поддержка успехом и внимание. Если это есть, то он неистощим. Но стоит появиться хоть самой маленькой неудаче, пусть даже в самом начале работы, истероид сразу же буквально выдыхается, устает, становится неспособным к дальнейшей деятельности.
Сфера чувств. В отличие от эпилептоида и паранойяльного, у которых очень развито рациональное начало, истероид - ярко выраженный художественный, чувственный, а не мыслительный тип.
Настроение у этого психотипа постоянно колеблется, наблюдается эмоциональная неустойчивость, легкий переход от слез к смеху и наоборот. Если у него есть повод для страдания, то он будет страдать так активно и демонстративно, что заставит страдать всех вокруг, сам все больше и больше «накручивая» себя, не позволяя себе успокоиться. Для демонстрации своих несчастий истероид может пойти и на крайние меры - самоубийство, хотя процент смертельных исходов после таких попыток у них не очень высок. Смерть от самоубийства у истероида может быть скорее случайной, она не была им запланирована - он просто хочет показать, как он страдает, привлечь к себе дополнительное внимание, вызвать жалость, сочувствие, переложить на других ответственность за свое состояние и обязанность искать выход из его собственного положения.
Сердиться, раздражаться, гневаться истероид будет и в том случае, если у него отнимают внимание окружающих. А сами эти чувства он использует для дополнительного, незапланированного «выступления».
Истероидиая личность обидчива. Но, в отличие от эпилептоида, который обижается за свой «клан», или паранойяльного, который обижается «за дело», истероид обижается именно тогда, когда задевают его лично. На обиды, нанесенные его группе, он не реагирует - наоборот, иногда его радует, что оказались замеченными и выставленными напоказ недостатки его близких, друзей, коллег, чтобы на их фоне заметнее были его достоинства и то, как он с ними мучается.
А личная обида очень ранит истероида, он может даже заплакать, но в отличие от гипотима, который плачет от беспомощности и плачет тихо, он плачет демонстративно, может изобразить глубокое горе, чтобы окружающие почувствовали себя виноватыми. После обиды у такого человека всегда следуют долгие «выяснения отношений».
Истероид может проявить смелость, даже пойти на подвиг, но если гипертим, совершая подвиг, ни о чем не думает, то истероид совершает его, не забывая о зрителях, для них. В соответствующих чрезвычайных обстоятельствах он может даже погибнуть, лишь бы красиво, лишь бы на виду у всех. Вообще такие люди любят острые ощущения и особенно любят бравировать этим.
Они могут быть и альтруистичными, делать добро, если это всем заметно, например, выступать на больших благотворительных вечерах или концертах. Тихое, незаметное добро, бескорыстная помощь, не привлекающая ничьего внимания - не для них.
Истероиды очень честолюбивы, их интересует не признание по существу, а его внешние проявления - аплодисменты, известность его имени, знакомство со знаменитостями, афиши и т. д.
Сами требуя преувеличенной благодарности за любое свое действие, истероиды обычно неблагодарны. Они принимают различные благодеяния окружающих как должное, как награду за их собственную исключительность, за счастье находиться рядом с ними. И все им кажется мало, все они кажутся себе неоцененными или недооцененными.
Нравственные проявления истероида зиждятся не на постоянных нравственных принципах - что хорошо, а что плохо, а на том, чем именно выгоднее и вернее можно в данный момент привлечь к себе внимание: нравственным поступком или безнравственным. Позиция при этом может быть либо «Смотрите, какой я хороший» либо «Вот какой я плохой и любите меня такого».
Таким образом, к «положительным» проявлениям истероидной акцентуации личности можно отнести: артистичность, талантливость, художественность, внимательность к мнению окружающих.
К «отрицательным»: эгоистичность, самовлюбленность, обидчивость, конфликтность.
Интровертированность - малая контактность и жизнь, свернутая во внутреннем мире.
Это ярко выраженный мыслительный тип, теоретически переосмысливающий внешний мир, перерабатывающий объективную реальность в какие-то формулы и укладывающий их в прокрустово ложе своих, созданных им самим, а не выведенных из объективного мира схем.
Мысль шизоида (в отличие от паранойяльного, который тоже мыслитель, но все время мыслит в одном направлении) свободно развивается, бесцельно плывет по волнам его сознания. Он творит свободно и бесцельно - просто выдает продукт своей свободной умственной деятельности. У него много идей, открытий, изобретений. Многие из них безжизненны, оторваны от реальности. Но среди десятков таких найдется одно, которое окажется гениальным. Сам шизоид этого может и не оценить - он одинаково ровно относится ко всем идеям, но находящийся рядом паранойяльный может понять, достижению какой цели способна послужить очередная идея шизоида, правильно подать ее, а иногда и пожнет лавры, тогда как шизоид, почти не замечая судьбы своего детища, займется дальнейшими исследованиями. Шизоид не заботится ни о том, чтобы кому-то пригодились его исследования, ни вообще о том, чтобы быть понятым. Таков был, например, великий философ Гегель, создавший сложную философскую систему. Когда ему сказали: «Действительность не укладывается в Ваши схемы», он ответил: «Тем хуже для действительности».
Обращенность таких людей исключительно во внутренний мир приводит к тому, что они совершенно безразличны к организованности мира внешнего. Фактически можно сказать, что они просто не замечают разницы между порядком и беспорядком, им это все равно. Но поскольку окружающие обращают внимание на порядок, то это безразличие ко внешней организованности проявляется как нелюбовь к порядку.
У шизоида свой собственный порядок - у него хорошая память и порядком он считает такое состояние, когда все вещи лежат именно на тех местах, куда он их в последний раз положил. Специально наводить порядок даже в мире своих мыслей он считает занятием ниже своего достоинства - укладывать свои схемы в чужие.
Шизоид слабо энергетичен, у него мало внешней активности при интенсивной работе мысли.
Сфера чувств. Настроение шизоида не зависит от внешних причин, поэтому может оставаться достаточно ровным в любых сложнейших ситуациях. Тем более, что, если он и переживает какие-то чувства, то тоже во внутреннем плане и это может остаться просто неизвестным стороннему наблюдателю. Вспышки раздражительности, гнева, обвинительности могут быть связаны с вторжением в «его» порядок, нарушением его схем (кстати, иногда виновник этого мог сам и не заметить и не понять, что именно он сделал, как именно нарушил «порядок»).
Но вообще шизоид эмоционально холоден, не выражает почти никаких эмоций, не радуется и не печалится, не сердится и не смеется, он кажется только несколько неестественным, «восковым», «деревянным», зловещим, т. к. непонятен и непредсказуем.
Шизоиды не честолюбивы, т. к. не стремятся ни к каким целям, вообще ни к чему внешнему. Они не авторитарны, т. к. не склонны не то что управлять, но и вообще как-то взаимодействовать с другими людьми. По той же причине им не свойственна и обвинителеность (только в уже упоминавшихся редких случаях - по мелочам). Они вообще не принимают во внимание существование других людей, поэтому, не будучи обвинительными, с одной стороны, они, с другой стороны, не умеют быть и благодарными.
Такие люди малочувствительны к чужому горю, черствые, сухие. Могут быть даже жестокими. Но если жестокость эпилептоида - во имя соблюдения порядка, то жестокость шизоида чаще всего продиктована исследовательскими целями, любопытством. Например, такой подросток может мучить животное, чтобы посмотреть, «что у него там внутри».
В то же время шизоид может быть сам очень ранимым, но что именно его ранит, предсказать практически невозможна - ранимость его очень вычурная, как и вообще все его вкусы, представления о красоте, которые могут быть вообще нарушенными, извращенными.
Попробуем выделить свойства шизоида. «Положительные»: талантливость, ум, неприхотливость.
«Отрицательные»: неорганизованность, невнимательность, черствость, неблагодарность, необщительность.
6. ПСИХАСТЕНОИД
Малая энергетичность. Неуверенность. Психастеноиду свойственно сомневаться во всем, в правильности любого своего поступка, вывода, мысли и т. д. Малоэнергетичный шизоид все-таки более активен, а иногда может быть даже агрессивным, если нужно встать на защиту своих идей. По крайней мере, его энергии хватит на то, чтобы остаться при своем мнении и продолжать считать свои идеи хорошими и важными. Психастеноид же не только не может защитить свои достижения, но его энергии не хватит даже на то, чтобы продолжить считать их хорошими, он признает их плохими и будет искренне страдать от того, «что не сумел создать ничего ценного. Психастеноид совершенно не в состоянии принять решение - он не может отвергнуть ни одного предложения, отложить ни одного хода - для этого тоже нужна определенная внутренняя энергия. У паранойяльного, например, есть механизм оттормаживания альтернатив - их соответствие или несоответствие цели. У психастеноида никакого такого механизма нет. Он тщательно собирает все данные, факты, обстоятельства, взвешивает, раскладывает на «за» и «против», но дальше дело не движется…
Психастеноиду, как и эпилептоиду свойственна любовь к порядку, но эта любовь совершенно другого рода. В связи со своей крайне слабой энергетичностью психастеноид просто не может существовать в неорганизованном, неупорядоченном мире. Он слишком устает от любого беспорядка. Он слишком зависит от внешнего мира, любая шероховатость выводит его из состояния внутренней уравновешенности. Но и на наведение порядка у психастеноида тоже может не хватить сил, поэтому ему свойственно поддерживать его, не нарушать.
Сфера чувств. Психастеноид мыслительный тип, он постоянно погружен в размышления, чаще всего глобальные - нравственные искания или размышления о смысле жизни.
Чувственный мир его беден, все чувства и эмоции вялые, «пастельных тонов». Настроение неровное, колеблется, но не как у истероида - от радости к горю, то есть не по всему диапазону, а лишь в его нижней части. Радоваться, активно веселиться психастеноиды не умеют.
Они на все вяло реагируют внешне. Не сердятся, не гневливы, не обвинительны, наоборот, склонны к самообвинению, очень расстраиваются, если что-то случайно нарушили, кого-то случайно обидели, или если им это только кажется. Очень справедлив к другим и слишком придирчив к себе (в отличие от эпилептоида, который к другим более придирчив, чем к себе).
Не смел, но и не агрессивен - никого не заденет, мухи не обидит, муравья не раздавит в буквальном смысле. Не хочет чужого, плохо защищает свое. Склонен к непротивлению злу.
Раним, обидчив, тяжело переживает обиду, но сомневается, правильно ли обиделся, нет ли здесь его собственной вины и быстро прощает.
Испытывает глубокое сочувствие к чужому горю, но не умеет действенно помочь. Однако может удовлетворить потребность обиженного в эмоциональной поддержке, т. к. способен выражать сочувствие и соболезнование очень долго (наверное, таковы были раньше профессиональные плакальщицы).
Итак, «положительные» качества психастеноида: нравственность, упорядоченность, серьезность, осторожность, справедливость.
«Отрицательные»: медлительность, занудливость, несмелость, самокритичность.
7. ГИПОТИМ
Слабая энергетичность. Очень низкая энергетичность гипотима проявляетсяв быстрой утомляемости и главное - в постоянно пониженном фоне настроения. Настроение его постоянно понижено настолько, что близко к депрессии. Часто и быстро образуются настоящие депрессивные состояния.
Сфера чувств. Эмоциональность гипотима, его настроение лабильно, переменчиво, неустойчиво, как и у гипертима, но только со знаком «минус», т. е. даже повышенное настроение все равно будет ниже среднего - колебания настроения и самочувствия не от плохого к хорошему, как у истероида, а от плохого к очень плохому.
У гипотима можно наблюдать очень интересное соотношение ранимости и обидчивости - обидчивость у него сильнее ранимости. Даже не будучи очень сильно задет и не очень переживая, гипотим будет сильно обижен на партнера по общению, т. к. быть обиженным - его основная привилегия в жизни. Подобное поведение очень интересно описано Э. Берном под названием «Игра на всю жизнь «Брюзга».
«Брюзга» - это человек, еще с раннего детства обиженный на своих родителей. Наверное, у него есть вполне основательные «детские» причины для обиды. Например, возможно, в его раннем детском возрасте его мать заболела и долго лежала в больнице, или вынуждена была разлучиться с ним на долгое время по какой-то другой уважительной причине. Но с точки зрения ребенка такая разлука непонятна и вполне закономерно воспринимается им как предательство. И вот он обижен на весь мир. Поскольку с детских лет он дуется вполне намеренно, то и отменить свое такое повеление он можетв любой момент, если почувствует в этом выгоду - именно так и поступают дети, когда приходит время обеда. И взрослый Брюзга, и маленький мальчик отменяют свое поведение на одних и тех же условиях: он должен иметь возможность перестать обижаться, не уронив своего достоинства, и ему обязаны предложить что-то стоящее взамен его привилегии быть обиженный. То есть он не живет просто, по своей инициативе, а как бы постоянно делает одолжение своим окружающим за определенную плату с их стороны».
Из-за низкой эиергетичности гипотим неудачлив, поэтому жить редко предоставляет ему какие-то подарки и ему остается только лелеять свои обиды по принципу «мои несчастья лучше ваших».
«Положительное» в гипотиме: острый критический взгляд.
«Отрицательное»: постоянное уныние.
8. СЕНЗИТИВ
Тревожность, мнительность, страх. Сензитив всего боится. Он испытывает страх перед миром вообще и старается как можно меньше с ним контактировать. Он живет как бы «в своей скорлупе». Сензитивы стараются как можно меньше ездить, поменьше выходить из дому, не очень любят ходить о гости. Работу или место учебы выбирают не по содержанию,а поближе к дому.
Сфера чувств. Чувствительность сензитива наиболее ярко проявляется в его умении «вчувствоваться» в другого человека. Они очень добры, отзывчивы, легко могут поставить себя на место другого человека, посочувствовать ему, даже полностью жить его жизнью, но затрудняются, если нужно приложить энергию для конкретной действенной помощи. Они очень деликатны, умеют быть благодарными и даже становятся преданными надолго за доброе к ним отношение.
Сензитивы в жизни довольствуются малым - они рады уже тогда, когда нет особых неприятностей, трудностей, препятствий, а сами себе они никаких трудностей не создают, никаких задач и целей не ставят.
Для того, чтобы как-то увереннее чувствовать себя в жизни, они с удовольствием поддаются влиянию «сильной» личности.
Сензитиву свойственна большая ранимость при отсутствии обидчивости. Расстраиваются они быстро и сильно, очень лег ко плачут, но, в отличие от истероидов, стесняются своих слез, пытаются их скрыть. Они вообще очень стыдливы и стеснительны, легко краснеют.
«Положительные» черты сензитива: доброта, спокойствие, внимательность к людям.
«Отрицательные»: страх, медлительность, несамостоятельность.
Три психотипа, которые нам осталось описать, не обладают своими собственными отличительными чертами - в них комбинируются черты других типов. Но комбинируются они по-разному.
9. ЦИКЛОИД
Циклоиды - это люди, в психотипе которых происходит периодическая смена гипертимной и гипотимной фаз. Причем в гипертимной фазе черты гипертима у циклоида могут быть выражены даже ярче, чем у самого гипертима. В гипотимной фазе циклоид находится в основном в депрессивном состоянии. Частота, с которой сменяются эти две фазы, может быть различной. У некоторых людей эти постоянные колебания настроения от одной крайности к другой происходят буквально несколько раз в течение суток. А у других циклоидоа подобные колебания могут быть связаны со сменой времен года. Например, зимой и летом - подъемы, а весной и осенью - депрессивные фазы. Или иначе, как например, у А. С. Пушкина - весной и летом депрессии («Весной я болен…» и т. д.). а осенью и зимой - подъем.
10. КОНФОРМНЫЙ
Эти люди, не имея своего собственного личностного стержня как такового, постоянно ориентируются на важную для себя малую группу - семью, компанию, сослуживцев, постоянно действуют так, как принято в этой группе.
11. НЕУСТОЙЧИВЫЙ
Если конформная личность зависит от мнения группы и может его удерживать, то неустойчивый ничего не может удерживать и колеблется в зависимости от того, с кем он оказался рядом. Однако в его чертах могут проявляться свойства не любого психотипа, а только малоэнергетичных.
Из книги Как преодолеть вредные привычки [Духовный путь к решению проблемы] автора Чопра Дипак Из книги Когнитивная психотерапия расстройств личности автора Бек АаронХарактеристики ЗРЛ Согласно DSM-III-R (АРА, 1987, р. 354), существенная особенность ЗРЛ состоит в «тотальном паттерне зависимого и покорного поведения, возникающем в ранней взрослости и проявляющемся в разных контекстах» (см. табл. 13.1). Эти люди неспособны или не хотят принимать
Из книги Общая психология автора Дмитриева Н ЮХарактеристики ОКРЛ Мыслительные процессы навязчивых людей отличаются определенным содержанием, стилем и структурой. Мысли навязчивого пациента часто иррациональны и дисфункциональны, что приводит к дезадаптивным эмоциям, действиям и физиологическим реакциям. Для
Из книги Как научиться разбираться в людях автора Егидес Аркадий Петрович46. Характеристики сознания В структуре сознания отечественные психологи вслед за А. В. Петровским рассматривают четыре основные характеристики.1. Сознание является совокупностью знаний об окружающем мире. Кроме того, оно позволяет делать эти знания совместными для
Из книги Элементы практической психологии автора Грановская Рада МихайловнаКРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПСИХОТИПОВ ВЫСОКОЭНЕРГИЧНЫЕ (АГРЕССИВНЫЕ)1. ЭПИЛЕПТОИД. Любовь к порядку.2. ПАРАНОЙЯЛЬНЫЙ. Целеустремленность.3. ГИПЕРТИМ. Постоянно повышенный фон настроения. Экстравертированность.4. ИСТЕРОИД. Демонстративность.НИЗКОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ
Из книги Измененные состояния сознания автора Тарт ЧарльзХарактеристики внимания Ограниченный объем внимания определяет основные его характеристики: устойчивость, концентрацию, распределение, переключаемость и предметность.Устойчивость - это длительность привлечения внимания к одному и тому же объекту или к одной и той же
Из книги Радуга характеров. Психотипы в бизнесе и любви автора Карнаух ИванПсиходелические характеристики Испытуемые описывали различные переживания, о которых часто сообщают в связи с психоделическим опытом, вызванным наркотиками (Cohen, 1965; deRopp, 1957; Masters & Houston, 1966; Solomon, 1964). Эти переживания включали значительные перцептивные изменения,
31. НАВЫК И ЕГО ХАРАКТЕРИСТИКИ Из книги автора
31. НАВЫК И ЕГО ХАРАКТЕРИСТИКИ В этом вопросе мы рассмотрим понятие навыка, его виды и основные характеристики.Навыки – действие, сформированное путем повторения, характеризующееся высокой степенью освоения и отсутствием сознательной поэлементной регуляции и контроля.
Из книги автора7.4. Характеристики мотива Выделяют динамические (силу, устойчивость) характеристики мотива, иначе называемые энергетическими, и содержательные характеристики (полнота осознания структуры мотива; уверенность в правильности выбора, принятого решения; направленность
Из книги автора Из книги автора Из книги автораИмеются более подробные приложения В этой книге вы найдете все базовые идеи методики Разумной жизни. Однако технология Разумной жизни развивается уже много лет и «обросла» специальными приложениями по разным сферам нашей жизни. Это отдельные книги, посвященные
Человек всегда стремится к самореализации и ему постоянно приходится адаптироваться к меняющимся условиям, взаимодействовать с обществом. С давних времен философы, психологи старались понять, есть ли закономерность в поведении и восприятии мира индивидуумом. Известный психиатр Зигмунд Фрейд основал теорию о структуре психики. Основываясь на ней, Карл Густав Юнг (врач из Швейцарии) изобрел концепцию про психотипы.
Психиатры изучают теории разных классификаций личностей для того, чтобы определить, почему от или иной человек совершил определенный поступок. Несмотря на то, что каждый человек индивидуален, но схожие черты в поведении просматриваются. Словами и нашими действиями руководит психологический вид, которые накладывают отпечаток на все наши действия.
Наука об учении взаимодействии человека и окружающего его мира
То, как человек умеет и взаимодействует с окружающим миром, изучает такая наука, как соционика. Всего разделяют 16 психотипов личности. Соционика в современном мире выступает как диагностика в консультировании таких врачей, как психологи и психиатры.
Согласно теории Карла Юнга психотипы имеют следующую классификацию:
- по установкам (интроверты и экстраверты);
- по доминирующим способам психической деятельности (рационализм и иррационализм).
Для того, чтобы получить новую классификацию и попытки определять личности, психиатр А. Аугустинавичюте решила объединить концепцию Юрга и теорию информационного метаболизма А. Кемпинского. Теория основывается на обмене информационным потоком между обществом и личностью, сравнивая их с метаболизмом человека.
Как формировались названия классификации?
Как удалось выделить разные виды психотипов людей и дать им названия? Каждая психологическая классификация получила свое определение благодаря одной доминирующей установке: экстраверсии либо интроверсии, а также двух более сильных функций - логики, этики и сенсорики. У рациональных людей преобладать будет этика либо логика, у иррациональных - интуиция либо сенсорика. Впоследствии 16 психологических типов человека дополнились другими характеристиками индивидуума, которые были более доступными для понимания простыми людьми. Зная внешние признаки и особенности поведения разных психологических типов, психиатры получили возможность быстрее определять проблемы пациентов и соответственно корректировать их поведение.
Карл Густав Юнг предложил классификацию, которая состояла из восьми основных психологических типов. Соционика предлагает подробнейшую классификацию - из 16 типов.
Психотипы личности
Что дает нам знанием разнообразных психотипов личности? Зная тип личности, вы сможете заранее предугадать его действия, сможете наладить отношения, научиться доверять им. Соционика дает нам 16 психологичестих типов человека:
- ИЛИ - интуитивно-логическая интроверсия. Сюда относятся индивидуумы, которые способны решать любые задачи. Они замечательные стратеги. К их недостаткам относятся равнодушие, они не умеют выражать свои эмоции. Любят комфорт, простоту. Стараются избегать конфликты.
- ЛИЭ - логико-интуитивная экстраверсия. Достаточно практичны. Очень целеустремленные. Коммуникабельный, обожает риск.
- ИЛЭ - Интуитивно-логическая экстраверсия. Они любят исследовать, изобретать что-либо. Быстро усваивают новую информацию, принципиальны, настаивают на своем.
- ЛСЭ - логико-сенсорная экстраверсия. Хорошие бизнесмены, последовательны. Их можно предугадать. К новинкам относятся настороженно.
- СЛЭ - сенсорно-логическая экстраверсия. Достаточно резкие в своих высказываниях индивидуумы, несдержанные. Практичные и ответственные.
- ЛСИ - логико-сенсорная интроверсия. К ним относятся спокойные рациональные, дисциплинированные. К их недостаткам относят их злопамятство.
- СЛИ - сенсорно- логическая интроверсия. Он обладает хорошим вкусом. Достаточно эмоциональный, консерватор.
- ЭСЭ - этико-сенсорная экстраверсия. Обладает талантом убеждения. Хороший коммуникатор. Оптимист. К недостаткам можно отнести неосторожность и непунктуальность.
- СЭЭ - сенсорно-этическая экстраверсия. Сюда относятся индивидуумы с лидерскими способностями, которые умеют и знают как управлять людьми, обладают навыками планирования. Подвержены приступам гнева.
- ЭИЭ - этико-интуитивная экстраверсия. Очень эмоциональные и артистичные. Любят разыгрывать на публике драмы.
- ИЭЭ - интуитивно-этическая экстраверсия. Имеют врожденное чувство такта, очень вспыльчивые.
- ЭСИ- этико-сенсорная интроверсия. Моралисты с большим запасом терпения. Надежные. К недостаткам можно отнести сверхрациональность.
- СЭИ - сенсорно-этическая интроверсия. К их недостаткам относят их неумение принимать решение. Обожают комфорт и спокойствие.
- ЭИИ - этико-интуитивная интроверсия. Мечтатели, способные сочувствовать. Моралисты.
- ИЭИ - интуитивно-этическая интроверсия. Не любят переносить трудности. Ленивые фантазеры. Очень чувствительные к различным ситуациям.
- ЛИИ - логико-интуитивная интроверсия. Они обладает хорошо развитой логикой, способен анализировать. Логически докапывается до сути разных явлений.
Определение психотипа
Каждый из нас хочет добиться поставленной цели. Для успешного достижения необходимо уметь разбираться в себе. Таким образом, наилучшим путем самопознания будет самостоятельное определение психотипа личности человека.
Возможно ли самому определить к какому психотипу ты относишься? На сегодняшний день существует достаточно большое количество тестов на психотип личности, которые помогут вам определить, к какому психологическому типу вы относитесь. Самый популярный тест - это тест, который определяет ваш тип темперамента. Он подразумевает несложные психологические вопросы, ответы на которые и помогут с определением. Очень важно помнить о том, что подобного рода тесты не дают полную картину, они направлены на то, чтобы дать общее понимание о ваших личностных качествах.
Известна следующая классификация психотипов человека К.Леонгарда, помогающая более точно определять ваши черты.
- Гипертимный. К данному типу относятся люди, обладающие хорошими коммуникативными способностями, разговорчивые, активные. Во время разговора они часто общаются при помощи жестов, мимики. Нередки случаи, когда они уходят от основной темы и отвлеченно рассказывают о чем-то другом. К недостаткам таких людей относят их способность начинать разнообразные конфликты, их легкомысленность. Их врагом считается одиночество.
- Дистимный. Достаточно аскетичные люди, не любят шумные компании, замкнутые в себе. Не были замечены в конфликтах, предпочитают находиться в стороне. Мало говорят, имеют обостренное чувство справедливости. Имеют не очень много друзей. Являются прекрасными работниками для монотонной работы. Медлительны, нерасторопны, пассивны.
- Циклоидный. Люди настроения, которое изменчиво у них с достаточно большой скоростью. Любят общение, милые, эмоциональные. При плохом настроении - замыкаются в себе, становятся раздражительными. При разном настроении могут наблюдаться черты разных типов - дистимного либо гиппертимного.
- Возбудимый. Наверное, самые угрюмые, закрытые и не любят общения люди. Конфликтные. Коллектив их недолюбливает за хамство, брань. В отношениях властные, диктуют свои правила. Редко когда им удается контролировать свои эмоции и вспышки гнева.
- Застревающий. Молчуны. Известны как зануды, которые обожают читать нравоучения. Данный тип людей в конфликте замечен как активная сторона, которая постоянно провоцирует. Если человек этого типа становится начальником - подчиненные всегда страдают от него. Он привык предъявлять завышенные требования не только к себе, но и к окружающим. Ревнивые, мстительны, самолюбивые, недоверчивые.
- Педантичный. Бюрократы. Не любят высовываться. Хорошие и надежные партнеры по бизнесу, но в остальных отношениях - зануды и формалисты.
- Тревожный. Не инициативные, необщительные. Зачастую идеальные для роли «козел отпущения».
- Эмотивный. Люди, привыкшие держать все эмоции в себе. Яркие представители психологической классификации - «эмо». Умеют сострадать другим, исполнительные.
- Демонстративный. Такие люди всегда находятся в центре внимания. Любят похвалу, власть. К недостаткам можно отнести их способность подставлять других людей, если это понадобится им самим. Лицемерны, хвастливы, эгоистичны.
- Экзальтированый. Коммуникабельны, контактны. Обожают споры, но в открытую не будут конфликтовать. Романтические натуры.
- Экстравертированный. Болтливы, легко попадают под чужое влияние, легкомысленны.
- Интровертивный. Мыслители, замкнутые в себе, не любят шумные и большие компании. Сдержанны и принципиальны. Упорно отстаивают свою точку зрения, которая чаще всего является ошибочной.
Сегодня не составит труда пройти самые простые тесты, для того, чтобы определить свой психотип личности и самостоятельно подкорректировать свое поведение.
Типы личности и типы характера человека
Каждый обладает своим индивидуальным рисунком характера и личностными особенностями. Попытки описать типы личности создали множество классификаций, начиная от опоры на внешность и конституцию, затем – основанные на темпераменте, завершая соционикой и популистскими типами для женщин (любовница, хозяйка и пр.).
Мы предлагаем рассмотреть типы личности , состоящие из конфигурации врожденных данных: тип высшей нервной деятельности (темперамент), глубинные влечения, особенности характера и приобретенных травм, благодаря которым окончательно и формируется уникальный личностный стиль каждого.
Типы характера человека имеют определенные названия, они соответствуют названиям известных психических заболеваний. Вместе с тем, это не означает, что представленные типы личности – это и есть заболевания, нет. Это просто название, отражающие определенную структуру личности и определенные типы характера человека в норме, а не патологии.
Интересно, что само понятие границ нормы крайне условно. Такого человека, который бы воплощал собой абсолютную норму, от которого мы могли бы отталкиваться в описаниях безумия, скорее всего, нет. Каждый человек живет со своими «тараканами», причудами и особенностями, которые и делают его уникальным.
Самое оригинальное, на мой взгляд, объяснение границ нормы и патологии попалось мне на глаза в социальной сети:
«Есть варианты патологии, которые в социально-адаптированном виде соответствуют типам психики. Каждый из нас при определённых условиях проявит ту патологию, к которой склонен. Представляете себе схему московского метро? Так вот, пока мы в пределах кольца, то есть социально-адаптированы, мы условно-нормальны, а дальше каждый уезжает по своей ветке. Ветки с тех пор стали куда длиннее, вот что я скажу, а скоро и второе кольцо будет…»
Таких «веток» или типов личности различают несколько – шизоидная, нарциссическая , параноидная, маниакально-депрессивная, истерическая, обсессивно-компульсивная, психопатическая, мазохистическая (по Н. Мак-Уильямс).
Эти типы личности не означают диагноза либо ругательного наклонения, это просто обозначения различий, классификация, наподобие веток метро. В случаях острого или хронического стресса каждый человек будет регрессировать по своей ветке, согласно типологии.
Типы характера человека практически не бывают чистыми , как не бывает и чистой нормы. Однако, внутри нас может жить шизоидная или нарциссическая или депрессивная , истерическая и т.п. часть личности, которая может быть большей или меньшей частью нашей психологии.
Алиса: Я сошла с ума, да?
Отец: Да. Чокнулась. Рехнулась. И просто сошла с ума. Но открою тебе секрет: безумцы всех мудрей.
Алиса в стране чудес
О шизофрении как клиническом заболевании есть много книг, исследований, монографий и описаний. Вместе с тем интерес к ней не утихает. В этой статье речь пойдет о шизоидном типе личности, находящимся в границах нормы, и о том, как шизоиду адаптироваться к жизни, оставаясь в согласии со своей природой.
При шизоидном типе личности на одном конце «ветки» есть гениальные, высокоэффективные, социально-адаптированные люди с шизоидной организацией личности, а на другом конце психические больные, страдающие шизофренией, не способные к самостоятельной социальной жизни.
Часто детей-шизоидов описывают как особо чувствительных, восприимчивых как к физическим стимулам – свет, прикосновения, звуки, так и к эмоциональным, проявления сильных эмоций
заставляет их сжиматься, напрягают.
Взрослые люди-шизоиды также остаются удивительно чуткими, чувствительными, одаренными способностью понимать, воспринимать мир и других людей с потрясающей точностью и подлинностью. Люди, имеющие шизоидный тип личности остро чувствуют ложь и фальшь в других, как радар, выявляя любую неискренность.
Один из моих коллег, талантливый шизоид , настолько точно интерпретировал происходящее с клиентом на учебных сессиях, что по нему можно было ориентироваться как по камертону, настраивая свой профессиональный «внутренний инструмент» для чуткого восприятия другого человека.
Такая чувствительность делает шизоида очень уязвимым к внешним воздействиям, стрессу, от которого они убегают в свой внутренний мир.
Тенденция ухода в себя также может быть вызвана воспитанием в объятиях удушающей гиперопеки матери. При подозрениях на подростковую шизофрению часто рядом с мальчиком-подростком обнаруживается нарушающая личные границы мать, которая тащит своего покорного сына то в церковь, то на расстановки или к целителям.
Если в семье, где растет чувствительный ребенок-шизоид , практикуются эмоциональная неискренность, двойные послания, например, похвала и любовь на людях с одной стороны, равнодушие и критика дома – с другой, то рано или поздно ребенок может начать полагаться на уход в себя, изоляцию от других, чтобы защититься от лжи, фальши, вызывающих глубокое замешательство, гнев и безнадежность.
В школе я задавала неудобные вопросы про советский строй, за что и подвергалась скрытой агрессии со стороны учителей. Я оставила эти вопросы глубоко внутри себя.
Из терапевтической беседы
Необходимость полагаться на свой внутренний мир также может появиться в результате ранней изоляции ребенка, которого с младенческого возраста оставляли одного дома или в кроватке, не подходили ночью на крик, воспитывая «самостоятельность».
В итоге ребенок-шизоид старается найти способ адаптации к вынужденной изоляции и выбирает «не нуждаться» в близости, ища в большей степени опору в себе и своем внутреннем мире.
Что-то толкало меня из автобуса в автобус, где я могла сидеть с шизофренической апатией на лице, погрузившись в свой внутренний мир, и внешне ничем не выделяться среди остальных занятых своими проблемами пассажиров, которые равнодушно следят за мелькающими в окнах пейзажами.
Барбара О’Брайен. Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: операторы и вещи.
В общем, вторгающиеся в тонкие границы изначально достаточно чувствительного ребенка взрослые, ранняя изоляция, одиночество и неэмпатичный родительский уход способствуют возникновению внутреннего конфликта между стремлением к близости и избеганием ее, желанием дистанцироваться, что и приводит к формированию шизоидного типа личности.
Ценной адаптивной способностью людей, обладающих шизоидной организацией личности, является их креативность. Важно лишь находить форму для выражения богатого внутреннего мира. Большая часть художников, скульпторов, музыкантов имеют шизоидную личность.
Здоровый человек шизоидного типа способен направить свои таланты в искусство, философию, в науку, в духовные изыскания, в какие-то действия в реальном мире. Более глубоко травмированный шизоид испытывает колоссальные страдания от невозможности реализации своих способностей из-за страха, отчуждения от общества, одиночества.
Я нашел себя в погружениях в глубины морской жизни на занятиях дайвингом. Это действие, которое я произвожу в реальном мире, и которое символически отражает мои привычные погружения в глубины самого себя.
Из личной беседы
Отчуждение и одиночество – частые попутчики человека шизоидного типа личности. Поскольку люди-шизоиды
игнорируют общественные ожидания, индифферентно относятся к мнению большинства, то чаще страдают от бойкота или агрессии со стороны этого большинства.
Поэтому такие люди часто выглядят внешне бесстрастными, презрительными и ироничными по отношению к окружающей массе людей. Однако, внутренне они остро переживают собственную инаковость, отличность от других, непонятность для окружающих, а значит какую-то глубокую внутреннюю неправильность.
Для такого человека жизненно важно быть понятым, услышанным, одновременно ему может быть невыносимо страшно оказаться слишком близко к другому. Шизоид боится, что если близкий любимый человек его полностью узнает, то он покажется ему уродом или чудаком.
В итоге люди-шизоиды нередко выбирают обособленность и одиночество, уклоняясь от общения с другими людьми. Если такое происходит, то стоит, преодолевая страх , возвращать себя в общение. Возможно, сначала в терапии, затем в личной жизни.
«Подойди ближе, я одинок, но не приближайся, я боюсь вторжения» — приводит пример негласного послания человека шизоидного типа А. Роббинс. Конфликт близости – дистанции является центральным в шизоидном типе личности.
Страх вторжения, поглощения оказывается сильнее желания интимности. Часто в семьях при возникновении проблем в отношениях не-шизоидная женщина пытается сблизиться со своим партнером-шизоидом, «поговорить по душам», а тот в ответ, боясь поглощения, отдаляется.
Для того, чтобы считаться с такой особенностью и обеспечить комфортное существование шизоиду необходимо собственное безопасное пространство. Есть люди другого склада, другие типы характера человека, которые могут руководствоваться принципом «человеку на самом деле не много надо – крыша над головой, да хлеб с маслом».
Человеку с шизоидной личностью так не выжить, вернее, выжить можно, но придется постоянно испытывать страдания, душевную и физическую боль . Ему необходимы пространство, дистанция, воздух.
Буквально телом чувствую это городское замкнутое пространство хрущевки, боль от шума, гари, запахов. Здесь я не могу собраться, разваливаюсь на кусочки…
Из личной беседы
Для того, чтобы оставаться в контакте со своей природой, шизоиду важно найти или организовать себе свое место, дом, пространство, где он может чувствовать себя спокойно и безопасно. Иногда приходится изрядно постараться, чтобы обеспечить себе такое место, но оно того стоит.
При этом также важно иметь близкие отношения, не уходить во внутреннее или внешнее отшельничество.
По моим наблюдениям, у здоровых шизоидов дистанция в полмира при использовании современных технологий не будет являться препятствием для ощущения близости. Высокофункциональный человек, имеющий шизоидный тип личности, может организовать свою работу удаленно для того, чтобы успешно разрешить внутренний конфликт дистанции-близости.
Работать дома в безопасном уютном и своём пространстве, но с помощью современных технологий, держа руку на пульсе компании, в которой он трудится. В этом случае человек вообще не ощущает большого расстояния, так как благодаря чуткости шизоида, оно не препятствует близости и поддержанию контактов.
Кроме того, люди-шизоиды испытывают явную тревогу по поводу базовой безопасности. Так как окружающий мир кажется им наполненным угрожающими, тесными, шумными, разрушающими силами, опасными для индивидуальности. Иногда такая тревога может выглядеть преувеличенной для других людей.
— В России можно выживать, но жить по-настоящему… нет.
— Всю жизнь живу в России – пока не убили…Подслушанный диалог
С этой тревогой трудно иметь дело, хочется позаботиться о безопасности, но до конца безопасно все равно не будет. Сначала нужно достичь ощущения безопасности и комфорта в пространстве дома и в отношениях с любимыми людьми.
Затем можно постепенно распространять это чувство стабильности и безопасности на внешний мир. Здесь не стоит торопиться, обретение внутренней земли обетованной плавно и своевременно распространится на внешний мир.
— Было хорошо в Камбодже?
— Да…
— Теперь найди свою внутреннюю Камбоджу.Из терапевтической беседы
Когда внутренней безопасности нет, помогает внешний поиск такого места на земле. Если находится такое пространство, то оно остается внутри вас. Однако, если внешний поиск не сопровождает внутренним, то он грозит бесконечными скитаниями наподобие дауншифтеров, которые ищут что-то через внешний мир, путешествуют, но как будто не находят внутреннего мира. И наоборот, если есть «внутренняя Камбоджа», внутренняя точка равновесия и мира, то внешняя обстановка перестает быть угрожающей, тревожной, разрушающей.
Итак, мы выделили следующие особенности человека с шизоидным типом личности, и предложили способы их интеграции в жизнь:
- Богатый внутренний мир, который важно учиться креативно выражать вовне, преодолевая тенденцию ухода в себя.
- Внутренняя чуткость, чувствительность, сензитивность, которая требует психологической гигиены – создания безопасного пространства, умения беречь себя.
- Конфликт дистанции – близости, для разрешения которого необходимо собственное безопасное пространство, соблюдение личностных границ в отношениях с близкими людьми, и опыт принятия другим человеком.
- Пренебрежение условностями, общественными нормами, что может провоцировать нападение большинства на шизоида, усиливая его страх поглощения. В результате человек выбирает изоляцию и одиночество, уклоняясь от общения с другими людьми. В этом случае, стоит, преодолевая страх, возвращать себя в общение. Пусть контактов будет не много, один-три человека, этого может оказаться достаточно для комфортной жизни.
- Тревога по поводу базовой безопасности, для погашения которой создается внутренне безопасное пространство, которое постепенно распространяется на внешний мир.

Если у Вас возникли вопросы по статье:
« »
Вы можете задать их нашему психологу Online:
Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с психологом онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .

