Перетягивание яичек шнурком для увеличения члена и улучшения потенции. Способы продления полового акта у мужчин — от упражнений к таблеткам Как продлить половой акт стимулирование точки g

Фото иллюстративное

Статистика утверждает, что средняя продолжительность полового акта для мужчины составляет около 5 минут. Большинство женщин такое положение дел не устраивает, вот они и ищут пути обхода, лишь бы продлить секс минут до 10. В ход идут мыслимые и немыслимые рецепты: прикладывание капустного листа к первичному мужскому половому признаку, обращение к бабкам-ведуньям, чтение молитв и заговоров…

Была не была, думают женщины, в очередной раз стуча в шаманский бубен и разбрызгивая над своим мужчиной сперму бизона, лишь бы продлить секс мужчине. Мы расскажем вам, как продлить половой акт парню, а себе – удовольствие от полового акта, пишет Хочу .

Разобраться сначала придется в причинах. Их, как оказалось, не мало:

Заболевания мочеполовой системы (везикулит, простатит, уретрит и прочие);

Повышенная чувствительность головки полового члена или особенности строения полового органа;

Неумение управлять эякуляцией (чаще бывает у неопытных мужчин);

Волнение;

Депрессия;

Неуверенность в себе;

Инфекционные заболевания, передаваемые половым путем;

Травмы половых органов;

Недостаток магния в организме;

Повышенная возбудимость;

Долгое воздержание;

Недопонимание между партнерами;

Гормональный сбой;

Генетика;

Нездоровый образ жизни.

Техника «стоп-старт»

Старая, эффективная и простая техника для продления секса. Суть «стоп-старта» состоит в удерживании семяизвержения на пике возбуждения. Освоив технику, пролонгировать половой акт вы сможете спустя нескольких недель практики. Главное – тренировка, тренировка и еще раз тренировка. О взаимопонимании и хорошем настроении забывать не стоит.

Итак, стимулируйте половой член рукой, доведя практически до эякуляции. Когда мужчина почувствует пик наслаждения, остановитесь, отдохните и продолжите снова. Вы должны добиться 3-х подходов без семяизвержения. Для усиления эффекта воспользуйтесь смазкой – ощущения будут приятнее, сдерживаться станет сложнее, но в этом и смысл. Цель та же – 3 подхода по 15 минут.

Когда натренируетесь, придется научиться делать все то же самое, но не прерывая тренировку при приближении семяизвержения, а замедлять темп. Как только вы отточите мастерство с помощью рук, можете воспользоваться техникой во время секса. Идеальная поза – женщина сверху, а мужчина контролирует процесс, держа женщину за бедра.

Как продлить половой акт: народные средства

Средства, которыми пользовались в стародавние времена, тоже могут помочь вам в таком щепетильном вопросе, как преждевременная эякуляция. Пользоваться ими советуют, в основном, когда причины быстрого оргазма имеют психологический характер. Эффективными средствами считаются отвары и настойки мелиссы, ромашки, женьшеня, зверобоя, мяты, бузины. Мужчине придется включить в свой рацион мед, орехи, тыквенные семечки, петрушку, кинзу и другие продукты, богатые витамином В.

Многим помогает отвар коры дуба, который содержит тиамин, замедляющий работу нервных окончаний полового члена, замедляет возбуждение и семяизвержение. Аналогичным действием обладают листья смородины и малины. Настойки рекомендуется употреблять в течение семи дней.

Мужской половой орган можно протирать соком перечной мяты. Он успокоит пенис, замедлит реакцию на стимуляцию, позволит мужчине контролировать себя и не допустить преждевременного семяизвержения. Перед половым актом народная медицина предлагает выпить мужчине настой из свежих синих васильков, богатых центаурином, способным замедлить мужской оргазм.

В давние времена большая часть мужчин, зная, что у них проблема с продолжительностью секса, носили с собой флакон со свежевыжатым пшеничным маслом. Благодаря энтоморфину, половой акт продлевается, наслаждение и возбуждение усиливаются, и все это благодаря воздействие на гипофиз.

Включите в рацион мужчины продукты, богатые витамином Е, цинком и магнием. Первый можно найти в кашах, подсолнечном масле, баранине, моркови, помидорах, шпинате, орехах, бананах, яйцах, оливках, авокадо, брокколи и т.д. Цинком богаты печень, горох, пшеница, устрицы, чечевица, фасоль, индейка, гречка (или можете принимать микроэлемент в таблетках, помня о ежедневной дозе в 15 мг). Магний можно подчерпнуть из овсянки, отрубей, абрикосов, чернослива, орехов, морской капусте.

Советы, как продлить половой акт мужчине

Половой акт следует начинать только тогда, когда партнерша будет достаточно возбуждена: влагалище будет максимально увлажнено, трение головки снизится, оргазм наступит позже.

После введения члена во влагалище, сделайте паузу. Это снизит возбуждение, остудит пыл и секс продлится дольше. Ощущая приближение семяизвержения, мужчине стоит прекратить фрикции на 1-2 минуты, подумать о чем-нибудь отвлеченном и, почувствовав отступление, продолжить половой акт.

Во время секса воздействуйте на женские эрогенные зоны, чтобы ускорить ее оргазм и не слушать нытье о кратковременном сексе.

Вопреки советам о здоровом образе жизни, продлить половой акт поможет алкоголь (но небольшая доза). Спиртные напитки делают мужчин более чувствительными, ответные рефлексы замедляются. Поэкспериментируйте с этим советом, быть может он сработает с вами в обратную сторону, и больше вы к нему не обратитесь

Во время повторного полового акта время достижения оргазма увеличивается – известная истина. Почему бы не достигнуть первого оргазма мастурбацией, а потом уже брать быка за рога.

Расслабьтесь и просто получайте удовольствие от процесса. Оказывается, не все умеют это делать, поскольку в голове куча посторонних мыслей, проблем, переживаний.

Нормализовав дыхание во время секса, можно увеличить длительность полового акта, избавившись от накопившегося напряжения и усталости.

Для прекращения возбуждения, женщине достаточно надавить большим пальцем на головку полового члена, где он соединяется с уздечкой. Мужчине может быть неприятно от такого рода манипуляций, зато секс продлить получится.

Презервативы тоже прекрасно справляются с задачей продления секса. Особенно этот совет будет актуальным для мужчин, страдающих повышенной возбудимостью. Презервативы снижают чувствительность, из-за чего удлиняется время эрекции. Вместо презервативов можно воспользоваться анестезирующими мазями.

Идеальные позы

Для продления секса важно подобрать правильную позу. Идеальными остаются все позы, где лидирующие позиции занимает мужчина. Самый неподходящий вариант – миссионерская поза, а наилучший вариант – офицерская поза, во время которой женщина забрасывает ноги на плечи мужчины. Позиция сзади тоже подойдет. Если женщина предпочитает вести, позиция должна быть такой, при которой мужчина может подать сигнал для передышки

Если интересует, сколько длится половой акт и как увеличить продолжительность, то эта статья для вас. Интимная близость в жизни каждого человека неотъемлемая часть для хорошего настроения, борьбы со стрессом, обыденностью и депрессиями.

Поэтому, если в семейной паре постоянно происходит короткий половой акт – это может стать причиной разлада в семье и гармонии в отношениях.

От качества секса и опыта сильной половины человечества продлевать время коитуса зависит удовлетворённость партнёрши. Какая средняя продолжительность полового акта у мужчин?

Опираясь на статистические данные ведущих сексологов близость в среднем длится 3-5 минут. Нормой может считаться и продолжительность в 1,5-2 мин. с момента введения пениса во влагалище женщины.

На быстрое семяизвержение может влиять долгое воздержание, чрезмерное перевозбуждение, также отсутствие опыта сдерживать эякуляцию, наличие некоторых заболеваний половой сферы и психологических факторов.

Среднестатистический контакт у женщины длится примерно 5 минут, но не каждый раз может успевать получить удовольствие наравне с мужчиной. Поэтому предварительные ласки для слабой половины человечества очень важны.

Сколько тянется

Процесс и длина секса зависит от многих факторов, которые могут как сократить время, так и увеличить.

Физиологический процесс:

Предварительные ласки . Самый важный этап, особенно касается женщин. Чтобы «разогреть» и подготовиться к соитию, нужно начинать с прелюдии.

Она должна включать: располагающую атмосферу, интимные прикосновения, возбуждающие фразы, эротический массаж, оральные ласки. Когда оба партнёра готовы к близости, у женщины появилось достаточное количество секрета, мужчина возбудился до эрегированного члена, начинается следующий.

Стадия коитуса . Средняя продолжительность полового акта на этом этапе у каждой пары своя, и говорить о каких-либо проблемах нужно, если женщина пребывает постоянно в неудовлетворённом состоянии.

Кульминационный момент . Заключительная стадия, когда приходит сокращение мышц органов малого таза, конечностей, учащается сердцебиение, кровь приливает к члену, наступают оргазмические фрикции.

Сколько должен длиться: статистические данные

Нормальная продолжительность интимной близости примерно до 5 минут, короткая меньше 2-х, длинная до 15. Свою золотую середину каждая пара определяет индивидуально, поэтому если имеет место неудовлетворённость женщины, тогда нужно искать причину.

В любом случае оргазм зависит не только от физиологического строения половых органов, её темперамента и лёгкой возбудимости, но и от умения мужчины довести до состояния экстаза.

Поэтому иногда неважно, сколько длится стадия коитуса, если ласками мужчина возбудил основательно партнёршу.

Этап подготовки зачастую предназначена для женщин, многие парни не особо хотят его затягивать, только из не эгоистических соображений продлевают его.

Чтобы кончить мужчине нужно не более 30 секунд, если интимных отношений не было давно. Частота половых актов, ежедневные контакты удлиняют время соития.

Можно сделать вывод, секс от случая к случаю, сильная симпатия к партнёрше сокращают близость в разы.

Мировой рекорд

Средняя продолжительность полового акта у постоянных партнёров составляет 70-100 секунд. Минимальные показатели варьируют 45-65 сек., максимальное, которое было зафиксировано – 3 мин.25 сек.

Фрикции, совершаемые за интимную близость, в среднем насчитывает 60-70 раз. Во время полового акта минимум, на что бывает, способен парень — это сделать до 60 фрикций, а самый длинный был зафиксирован – 200 раз.

Сколько в среднем составляет количество половых актов? На это влияет много факторов, от общего здоровья до психологического состояния мужчины.

Короткий половой акт неразрывно связан с настроением, стрессами, усталостью, депрессиями и психическими расстройствами, сильным возбуждением и влечением к партнёрше.

Социологи и сексопатологи прокладывают параллель между — началом контакта и до кульминационного момента. В среднем составляет 3-4 минуты, если в пик активности мужчина занимается сексом 5-8 — это также считается нормой, главное, чтобы женщина смогла получить удовольствие.

Не снимать со счетов нужно количество повторений за ночь, с каждым разом длительность интимной близости будет длиннее.

Короткий: причины

Иногда у мужчины может возникнуть недолгий интимный контакт, например, из-за незапланированного секса, психологического настроя, сильного возбуждения. Но есть и другие факторы:

1. Анатомическое строение члена и повышенная чувствительность его рецепторов;
2. Гиперактивность;
3. Наличие хронических недугов половой сферы;
4. Некоторые перенесённые ЗППП;
5. Психическое состояние мужчины, комплексы, стрессы, депрессии;
6. Заболевания предстательной железы;
7. Гормональный сбой, избыток или недостаток тестостерона;
8. Онкологические процессы в головном мозге, половых органах.

Для понимания того, что длительность интимной близости стала короче, необходимо проанализировать предыдущую активность партнёра. Если было реальное сокращение соития, значит, нужна консультация врачей уролога и сексопатолога.

Какая нормальная продолжительность интимной близости у женщины

Время наступления оргазма у слабого пола напрямую зависит от качества секса, физиологии, строения половых органов и психического состояния. Темпераментная женщина, лишённая комплексов, может дойти до кульминационного момента за 2-3 минуты от начала фрикций мужчины.

Некоторые девушки без предварительных ласк и подготовки к введению полового органа не могут достичь пика наслаждения и тогда дойти одновременно до оргазма не получается.

Хорошо стимулируют и подготавливают женщину постельные игры, эротический массаж, применение различных смазок и лубрикантов.

Почему секс затянулся

Пролонгация полового акта может длиться до 10-15 минут, что делает иногда изматывающим для прелестной половины человечества.

За это время сексуальное желание может пропасть, смазки для хорошего скольжения не хватить, тогда начинается период мучительного и неинтересного ожидания наступления оргазма у мужчины.

Ещё один признак длительного секса, это когда пропадает стояк. Тогда приходится заново начинать все сначала и довести мужчину до эрекции.

Здесь нужно понять, почему во время полового акта член становится вялым. Либо это усталость, психологический фактор, болезнь простаты или отсутствие сильного влечения к партнёрше.

Причины продолжительного секса:

• Эндокринные патологии, гормональный сбой, наличие сахарного диабета;
• Воспалительные процессы в мочеполовой сфере: простатит, уретрит, везикулит;
• Расстройства в центральной и периферической НС;
• Алкоголизм, употребление наркотиков;
• Аномальное развитие полового органа;
• Затянувшиеся стрессы, наличие комплексов и других психических состояний.

Для понимания, что проблема существует, необходимо обратиться к специалисту.

Как увеличить длительность

Когда короткий секс удовлетворяет обоих партнёров, то не стоит искать проблему. Если же паре хочется продлить его, то специалисты рекомендуют:

Научиться технике дыхания во время приближающегося оргазма у мужчины. Нужно хорошо вдохнуть воздух, задержать, когда почувствуете, что кульминация отступает – продолжить.

Для слишком активных и темпераментных мужчин выплёскивать свою энергию в другое русло, например, пойти в спортивный зал.

Наличие вредных привычек может пагубно влиять на продолжительность соития, поэтому минимизируйте поступление токсинов и этанола.

Заняться специальными программами, которые улучшают кровообращение в органах малого таза. Упражнения Кегеля будут хорошей альтернативой дорогим препаратам.

Применять специальные мужские лубриканты, которые отсрочат семяизвержение. В их состав входит лидокаин «замораживающий» на время наступления оргазма у партнёра.

Для предварительных ласк и дополнительной смазки женщинам предоставляется большой выбор различной продукции.

Для мужчин есть ещё одно упражнение, когда можно до наступления оргазма извлечь член из влагалища и у его основания слегка надавить.

Методика сдавливания поможет с быстрым семяизвержением и после нескольких таких повторений дойти до яркого и неповторимого оргазма вместе с женщиной.

Продолжительность

Пролонгаторы

Можно втирать такие:

• Таблетки/капсулы/капли: «Дапоксетин», «Super Zhewitra», «Малегра FXT», Marathon Long Power. Все они принимаются за 30-40 минут до начала коитуса. Во момент полового акта мужчина сможет без проблем оттянуть время и кончить вместе с женщиной;
• Спрей/крем/гель/смазка: «Rhinо», «Cream long play», «Гармония люкс», «Лидокаин Студ 5000», «Мен Стоп-Стоп», «LongseX», «Peineili»;
• Презерватив: DUREX Long Play.

Увеличить длительность полового акта, можно прибегнув к радикальным мерам — хирургическое вмешательство. Данная операция позволит заморозить нервные окончания, это поможет задержать семяизвержение.

Продолжительность полового акта у мужчин широко варьируется. По мнению врачей, он не должен быть короче 1-2 минут, во время как верхние границы сугубо индивидуальны. Большинство женщин предпочитает половые акты длительностью до 10 минут. В продлении нуждаются коитусы, временные рамки которых недостаточны для удовлетворения партнерши, хотя основной причиной отсутствия оргазма у нее может быть вовсе не это.

Показать всё

Средняя длительность полового акта

Врачи до сих пор не пришли к заключению о нормальной продолжительности полового акта у мужчин. Одни говорят о нескольких минутах, другие приводят более длительные промежутки. Этот параметр может измеряться и в количестве фрикций, которые каждый мужчина выполняет в свойственном ему темпе.

У пар, которые долго женаты и имеют богатый опыт, длительность полового акта составляет от 1,5 до 3,5 минут. За это время мужчина успевает совершить от 60 до 300 фрикций. Поэтому в норму включают широкий диапазон - от полутора до пяти минут.

Средняя продолжительность полового акта

Многое зависит от опытности партнеров и того, насколько они привыкли друг к другу. Для доведения мужчины до оргазма чаще всего достаточно 60-70 фрикций, что соответствует приблизительно одной минуте.

Поэтому вопрос о продолжительности сексуального контакта более актуален для женщин. Для них средняя длительность фрикций должна составлять от 3,5 до 4,5 минут, а полового акта, включая предварительные ласки, до 10 минут.



Что может повлиять

Первоочередное влияние оказывают анатомические особенности организма. У всех мужчин чувствительность тканей головки отличается, соответственно и время, необходимое для достижения оргазма, у них будет разным.

Не менее важны интенсивность и качество предварительных ласк. Иногда партнер может настолько сильно возбудиться, что оргазм наступает в течение нескольких секунд после введения полового члена во влагалище.

Еще один важный фактор - физическая и моральная готовность к интимной близости. Негативно могут сказаться:

• истощенность;
• сильная физическая усталость, недосыпание;
• вспыльчивость;
• неврозы;
• чрезмерная эмоциональность.

Мужчины с высокой активностью в половой сфере склонны к коротким половым актам - до 40-60 секунд.

Средняя продолжительность будет напрямую зависеть и от регулярности интимных отношений. Долгий перерыв ведет к быстрому финишу - эякуляция происходит значительно быстрее.



Нормы

Четких критериев в этом вопросе нет, так как норма варьируется у каждого мужчины. Но врачами были выведены отдельные средние значения, которые предусматривают интервал, продолжающийся от введения полового члена во влагалище и до оргазма. Параллельно оценивается количество активных движений.

По мнению многих сексологов и урологов, секс должен длиться не менее 2 минут, но и не более 4-5. На нарушения в интимной сфере указывает эякуляция, которая происходит менее чем через минуту. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который установит причины и найдет вариант решения проблемы.



Зависимость от возраста

Врачами разграничивается длительность фрикций и по возрасту мужчины:

Возраст, лет	Особенности
18-20	В организме вырабатывается повышенное количество мужского полового гормона - тестостерона. Это приводит к тому, что сношения продолжаются не более 1-3 минут. Этот период сопровождается другим преимуществом: коротким временем восстановления - до 5 минут. Мужчины в этой возрастной категории могут заниматься сексом до 15 раз в день и более
21-27	Основной половой гормон усваивается легче, организм уже привык к повышенному его количеству. Половой акт длится от 3 до 5 минут, но восстановление происходит быстро, и мужчины способны совершать не менее 10 сношений в день
28-35	В этом возрасте представители мужского пола становятся более избирательными к женщинам. Приблизительно у 20% уже случаются проблемы с эрекцией. Продолжительность не слишком велика, но при желании ее можно продлить до десятков минут
36-45	Концентрация тестостерона значительно ниже, чем в 25. Но это неосновная причина возможного полового бессилия. Некоторые мужчины после 40 держат себя в хорошей сексуальной форме. Сам акт может продолжаться долго, частота отношений часто составляет не более двух раз в неделю

Многие эксперты при разделении на возрастные категории учитывают и напряженность жизни мужчины. В 18-20 лет, когда большинство молодых людей учатся в колледжах и университетах, у них имеется больше свободного времени, они испытывают меньше стресса, чем те, кто постоянно занят на работе.

Меняется и эмоциональная составляющая. 20-летним мужчинам легче влюбляться, у них чувства выражены значительно сильнее. Более старшие имеют опыт отношений, что является препятствием для сильных эмоций.

Причины чрезмерно короткого акта

Единичные случаи значительного укорочения полового акта считаются нормой, если мужчина испытывает определенные эмоциональные трудности или психологически не готов. Постоянное повторение проблемы требует более тщательного исследования. К наиболее частым причинам, которые сводят продолжительность фрикций к минимуму, относятся наличие:

• Повышенной чувствительности нервных окончаний головки.
• Патологий, перенесенных в области полового члена, в особенности венерических.
• Психологических комплексов, связанных с неудачами в прошлом.
• Везикулита или простатита.
• Хронических воспалительных заболеваний.
• Гормональных нарушений, соматических заболеваний.
• Травм или опухоли структур мозга.

Оптимальная продолжительность для партнерш

Сексологи выяснили, что для женщин достаточно одного сексуального контакта в день длительностью 3-4 минуты. Исследование опровергло мнение о том, что им необходимы более продолжительные половые акты. Чтобы женщина с большей вероятностью испытала оргазм, ее следует подготовить при помощи предварительных ласк. От степени подготовки будет напрямую зависеть время, нужное для наступления оргазма.

Перед непосредственными фрикциями необходимо в течение 10-15 минут стимулировать ее эрогенные зоны. Это связано с тем, что большая часть женщин возбуждается медленней мужчин.

Немаловажное влияние оказывает и эмоциональный фон. Уставшая, раздраженная после тяжелого рабочего дня или общения с детьми женщина - не лучший сексуальный партнер. Ее необходимо успокоить и расслабить. Не следует заниматься этим в первые дни месячных, во время простуды или кандидоза. Это не будет способствовать наступлению оргазма.

Как увеличить время до наступления оргазма

Необходимо стараться больше понимать своего партнера, проводить максимально возможное количество времени вместе, разбираться со своими проблемами. Оттолкнуться от понятия среднестатистических норм. Проанализировать, какая продолжительность подходит обоим для того, чтобы они могли достичь оргазма.

Длительность соития подвержена изменениям, связанным с состоянием здоровья, настроением или количеством принятого алкоголя. Необходимо максимально точно ощущать желание партнера.

Можно довести женщину до оргазма при помощи ласк, в том числе и оральных, перед тем как переходить непосредственно к полноценному сексу. Во время активного проникновения замедлить движение и заняться стимуляцией эрогенных зон партнерши.

Это отвлечет мужчину и поможет ему продлить время до непосредственной эвакуляции. После длительных тренировок можно прийти к тому, что партнерша будет достигать оргазма, чувствуя семяизвержение у мужчины. Для этого необходимы долгие упражнения, но результат того стоит.

Очень эффективной считается техника: поочередное проникновение тремя короткими движениями и одним глубоким. Любая схема, при которой увеличивается количество неглубоких погружений, позволяет отвлечься.

Существуют советы, способные повлиять на скорость приближения семяизвержения в целом :

1. 1. Половой член необходимо вводить только в хорошо смазанное влагалище. Это уменьшает воздействие на головку и продлевает процесс.
2. 2. При приближении к эякуляции можно отвлечься на несколько минут от полового контакта.
3. 3. Применять мази с анестетиком. Но они имеют и побочное действие: могут снижать чувствительность, женщина даже на протяжении получаса фрикций не сможет получить удовольствие.
4. 4. Уменьшить чувствительность с помощью алкоголя, принятого непосредственно перед процессом, но не более 2 бокалов вина или 100 г более крепкого напитка. Избыток может негативно повлиять на эрекцию.

Влияние коротких и длинных половых актов

Многие эксперты считают длительное сношение не слишком полезным: оно утомляет партнеров, уменьшает сексуальность, фрикции могут вызывать раздражение на половых органах женщины.

Короткий половой акт также не является нормой. Он не позволяет женщине получить удовольствие, что сказывается застойными процессами в органах малого таза. Длина коитуса должна быть оптимальной, чтобы удовлетворять обоих партнеров.

Кора дуба - один из древнейших народных целителей, и его лечебные свойства для мужчин многочисленны. Она обладает большим набором полезных веществ и используются и по сей день для лечения патологии мужчин.

Свойства коры дуба

Кора дуба известная в первую очередь содержанием дубильных веществ в большом количестве. Они составляют примерно 20% от общего количества химических соединений этого дерева. Немалое количество, около 15%, приходится и на противовоспалительные соединения, к которым относят пентозаны. Полностью способен уничтожить микробы кехитин.

Рассмотрим полезные свойства этого лечебного сырья:

• Противовоспалительное. Это свойство проявляют пентозаны.
• Вяжущий, дезинфицирующий и бактерицидный эффект.
• Лечебный эффект оказывают микроклизмы, приготовленные на основе отвара дубовой коры и других лечебных трав.
• Поддается лечению корой дуба и аденома предстательной железы. Для этого готовят ванночки из ее отвара с добавлением аптечной.

Польза коры дуба для мужчин

Существует распространенная мужская проблема - нарушенная, а скорее, . Таковым принято считать семяизвержение, которое наступает в течение первой минуты после начала полового акта.

Причинами могут стать неврологические нарушения, как ущемление нерва в крестцовой части позвоночного столба, эмоциональная неустойчивость, появление чувства тревоги и страха, половое воздержание, нерегулярные половые связи, а также заболевания мужских мочеполовых органов воспалительной природы (простатит, уретрит).

Существуют разные способы решения этой проблемы, одним из которых является применение народных методов. В этом поможет кора дуба. Необходимо в течение недели употреблять отвар коры. Заваривают из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка. После перемешивания, поставить посуду на водяную баню, выдержать 10 минут. После того, как лекарство остынет, процедить и употреблять до еды за 20 минут по трети стакана.

Что помогает восстановить нормальную ? Специалисты связывают эффективное действие коры дуба с наличием в ней вещества тиамина. Это витамин В1. Он восстанавливает работу нервной системы. Особенно он показан мужчинам, у которых возникли проблемы с потенцией после или на фоне употребления алкоголя. Спиртные напитки отрицательно воздействуют на метаболизм и усвоение этого витамина, у лиц, злоупотребляющих алкоголем, наблюдается гиповитаминоз В1. При регулярном приеме витамина В1 и растительных препаратов, в которых он содержится (отвар коры дуба), наблюдается улучшение работы нервных окончаний и нормализация длительности полового акта.

Патология простаты часто сопровождается другими заболеваниями, которые ухудшают ее течение. Например, . Корой дуба можно одновременно делать ванночки, которые снимут воспаление на местном уровне.

При геморрое происходит расширение сосудов венозного русла в стенках прямой кишки. Ток крови по ним уже не физиологичен, поэтому и образуются сгустки, тромбы. Они приводят к нарушению оттока крови не только от прямой кишки, но и от всех органов малого таза, еще больше усугубляя течение простатита, аденомы или других заболеваний простаты.

Народная медицина предлагает кору дуба для лечения геморроя в качестве кровоостанавливающего и противовоспалительного действия. При этом можно готовить, как отвары, настои, так и растворы для микроклизм и ванночек. При этом разрешается сочетать кору дуба с другими лечебными растениями, а также готовить исключительно однокомпонентный отвар/настой.

Настои и отвары на основе коры дуба при простатите

Кора дуба обладает всеми необходимыми свойствами, которые можно применять для лечения заболеваний у мужчин, в чем можно убедиться по многочисленным отзывам пациентов.

При геморрое и простатите противовоспалительное действие оказывают сразу несколько видом органических кислот и дубильных веществ, а также флавоноиды, которые в большом количестве входят в состав дубовой коры:

• Кварцетин. Пожалуй, наиболее многопрофильный компонент, оказывающий кроме противовоспалительного действия, еще и вяжущее, регенеративное и ангиопротекторное. При воспалительных изменениях он снимет отек, при геморрое и трещинах прямой кишки окажет ранозаживляющее действие, ускорить процесс восстановления. Применение коры дуба и ее отваров немного притупляет болевой синдром.
• Остановит размножение патогенных микробов и остановит кровоточивость танин. Он является вяжущим веществом, но в то же время уменьшает отечность.
• Кровоостанавливающим действием обладает эллаговая кислота, которая относится к органическим;
• Галловая кислота сделает стенки сосудов крепкими.

Какие рецепты, включающие в свой состав кору дуба, применяются:

• Отвар коры дуба, применяемый для восстановления потенции. Готовить следует сразу большой объем отвара. Возьмите на 1,5 литра воды 6 столовых ложек коры дуба. Кора более плотная и толстая, чем обычные травы, поэтому на водяной бане придется держать отвар до 40 минут. После этого еще настаивать 2 часа. Когда температура отвара достигнет терпимой для тела, можно делать ванночки (простатит, геморрой), а также примочки при геморрое.
• Местные ванны можно делать и из многокомпонентного отвара. Для этого нужны такие лечебные травы: кора дуба (5 частей), хвоща полевого трава (3 части), корень стальника (2 части). Смесь трав залить кипятком (1 литр). Смеси понадобится 4 столовых ложки. Кипятят на водяной бане 5 минут, остужают и применяют как раствор для сидячих ванночек.
• Второй лечебный сбор на основе коры дуба. Взять по 3 части аптечной ромашки и дробленного конского каштана, 5 частей коры дубовой, 2 части сухих листьев шалфея. Перемешанную смесь залить закипевшей водой и настаивать на водяной бане до 15 минут. Процеженный и остуженный отвар применять в качестве сидячих ванночек.

После приготовления отваров, перед их применением обязательно проверьте температуру, они должны быть остужены. Время процедуры от 20 до 30 минут, если есть делание, можно продлить до полного остывания отвара.

Инструкция

Препараты, приготовленные по следующим рецептам, предназначены для внутреннего применения:

• Взять 3 части коры дуба, смешать с 4 частями ромашки и 5 частями льняных семян. Столовую ложку смеси залить литром кипятка и настоять в течение от 10 до 12 часов. Процеженный настой пить по половине стакана перед приемом пищи.
• Ректальные свечи. Для их приготовления понадобится три компонента: дубовая кора, перец водяной и цветы растения льнянки. Все берем по 1 части, то есть в одинаковом количестве. Необходимо размешать измельченные компоненты с вазелином, нагревая и перемешивая на слабом огне. Так препарат должен настояться от 10 до 12 часов. Во время которых нужно его помешивать. После этого формируем свечи, диаметром не более 1 см., помещаем их в холодильник. Применять на ночь, вставляя в прямую кишку.

Рекомендуемые рецепты с и других проблем половой сферы, подразумевают использование молодой коры, собранной весной, когда сок дерева только начинает двигаться, а листочки еще не распустились. Лечить заболевания мужской половой системы можно разными способами, как традиционными, так и нетрадиционными, но прежде всего стоит пройти консультацию специалиста и убедиться в верности диагноза.

Заметьте, имеется в виду именно сам половой акт, а не предварительные ласки, которые могут длиться часами. Итак, человечество долго старалось и искало способы продления полового акта. Итак, вашему вниманию предоставляются способы продления полового акта, которые объединили в себе и медицинский, и физиологический и психологический подходы.

Способ № 1. Тормозим

Итак, самый простой и действенный способ продлить половой акт, это за несколько минут до семяизвержения попросить вашего партнера выйти из влагалища, и пальцами пережать ему коронарное ребро полового члена. Буквально через несколько минут позывы к эякуляции исчезнут, и вы сможете продолжать наслаждаться друг другом. Однако, необходимо отметить, что такое «торможение» может немного повлиять на эрекцию и член станет вялым, но как только он окажется там где нужно, все нормализуется.

Способ № 2. Сдавливаем

Опять-таки, самый обыкновенный и простой способ оттянуть семяизвержение. Когда вы почувствуете, что ваш партнер близок к логическому завершению полового акта, надавите указательным пальцем на точку, которая находится между задним проходом и мошонкой, при этом попросите вашего избранника сделать глубокий вздох – все ваш партнер снова в строю и готов к дальнейшим победам.

Способ № 3. Затягиваем

По мнению сексологов, этот метод не только продлевает половой акт, но и приносит намного больше сексуального удовольствия партнерам, чем во время обыкновенного полового акта. А изобрел этот метод известный американский психолог, и назвал его «пролонгированием». Итак, все довольно просто, но вашему партнеру необходимо набраться терпения. Когда он только ввел свой половой орган в ваше влагалище, он должен подождать и не начинать фрикций, пока не пройдет первая волна возбуждения (мужчины прекрасно понимают, что это такое). Потом следует заниматься сексом как обычно, и за несколько мгновений до семяизвержения он должен также прекратить фрикции, и, не вынимая член, подождать, пока пройдет финальная волна возбуждения. Помимо этого, этот пролонгированный метод может гарантировать одновременный оргазм у мужчины и женщины.

Способ № 4. Комбинируем

Этот способ однозначно придется вам по вкусу, но понравится ли он партнеру, зависит только от его предпочтений. Он похож на предыдущий способ, с единственной разницей, что ваш партнер, когда почувствует финальную волну, должен вытащить член из влагалища и начать стимуляцию клитора рукой или языком, через минуту его сексуальное возбуждение немного спадет, и вы сможете дальше продолжить половой акт. Огромный плюс для вас – вы всегда будете находиться на пике возбуждения. К тому же, такой способ может продлить половой акт на час.

Способ № 5. Надеваем презерватив

Да, нравится вам чувствовать в себе резину или нет, но именно презерватив отлично продлевает половой акт. Он стягивает половой член и дает ему до конца насладиться женскими половыми органами, поэтому, если вы очень хотите продлить ваш секс, наденьте на член своего партнера презерватив и желательно, чтобы он был с толстой резины.

Способ № 6. Правильно дышим

Этому методу нас научили древние китайцы, которые считали, что мужчина не должен растрачивать свое семя понапрасну. Итак, необходимо научиться правильно дышать. Во время всего полового акта попросите вашего партнера дышать через нос, делая глубокие вдохи и выдохи. Затем, когда ваш партнер почувствует, что логическое завершение уже близко, ему необходимо приподняться, вывести половой орган из влагалища на несколько сантиметров и замереть на пять секунд в таком положении. Потом он должен глубоко вдохнуть, одновременно втягивая в себя низ живота, в этом момент критическое сексуальное возбуждение спадет, и вы сможете продолжить заниматься любовью. Конечно, выполнить целый ряд таких упражнений достаточно сложно, однако, этот способ гарантирует стопроцентное продление полового акта. Если же упражнения с дыханием ваш партнер никак не может осилить, сходите на курсы йоги, где дыхательным упражнениям отведено особое место.

Способ № 7. Завязываем

Этот способ известен нам еще со времен античности. Конечно, он может показаться немного варварским, но, все же его практикуют много пар. Итак, ваш партнер перед половым актом должен перевязать шнурком себе мошонку. В результате этого, сперма в половой член просто не попадет и вас ждет незабываемая ночь. Однако, этим способом нельзя увлекаться, иначе, как утверждают сексологи, мужчина может стать импотентом, но ни одного такого случая не известно.

Способ № 8

Чаще заваривайте своему избраннику чай с листочками малины или смородины. В них содержится специальное вещество, которое затупляет нервные окончания в половом члене, заметьте, только в половом члене. От этого мужчина может себя контролировать и продлить половой акт.

Способ № 9

За несколько дней до грандиозного события, начните поить своего партнера отваром коры дуба. Он совершенно безвреден и в нем содержится вещество – тиамин, которое, опять-таки, поможет замедлить работу полового органа.

Способ № 10

Разумеется, одним из тех способов, которые большинство людей из-за страха ставят в конец очереди является применение медицинских препаратов, таких как дапоксетин и другие дженерики. Однако, как бы ни было парадоксально именно данный способ увеличения продолжительности полового акта является наиболее эффективным. Если же вы все же не можете решиться на принятие такого кардинального решения, посоветуйтесь со специалистом в данной медицинской области и, наверняка, получите полезный совет как будет лучше поступить именно в вашей ситуации.