03.11.2019
Красивые ямочки на щеках: операция и другие способы сделать «поцелуй ангела. Ямочки на щеках: что они означают? Самые глубокие ямочки на щеках
Ямочки у мужчин, женщин и даже у маленьких детей бывают совершенно разными. Конечно же, ямочки на щеках большинство людей считает самыми симпатичными. Но какие ямки существуют еще помимо этих? Ямочка на подбородке, щеке, носу или другом участке тела. Где их только не бывает. Заполучить натуральные ямки, конечно же, не представляется возможным, поскольку они являются результатом мышечной деформации. Поэтому единственный метод обзавестись настоящими ямочками — это уже появиться на свет с ними. Как сделать ямочки на щеках? Если вы желаете создать лишь иллюзию, то есть определенные методики, помогающие этого достичь. К тому же, сделать это будет не так сложно. К примеру, такое явление, как ямочка на подбородке, встречается еще реже и его сделать гораздо сложнее.
Способ №1: Косметика
- Широко улыбнитесь. Взгляните на свое лицо и широко улыбнитесь, наметив тем самым расположение будущих ямок. Во время улыбки должны появляться складки. Ваши будущие ямки должны быть как раз там, где находятся эти складки. Улыбка должна быть естественной. Вам будет проще понять, как сделать ямочки, если ваша улыбка будет настоящей и искренней. Короче говоря, не нужно стесняться.
- Нарисуйте небольшую точку. Используйте карандаш или подводку темно-коричневого цвета для того, чтобы наметить, где будет ямка (у мужчин этот метод вряд ли получит распространение). Указанный оттенок является наиболее подходящим, поскольку в итоге можно получить наиболее естественный тон. Не пользуйтесь черными средствами.
- Дорисуйте изгиб. Наметьте маленькую кривую линию, начав с уже нарисованной точки. Не забывайте, что делать это нужно тем же цветом. Полоска не должна быть слишком загнутой и не должна находиться слишком далеко от точки.
- Растушуйте или перерисуйте, если это будет нужно. После того, как вы нарисовали ямки, осталось нанести дополнительный макияж, чтобы все смотрелось естественно. Используйте пальцы или специальный спонж, чтобы растушевать линию.
- Улыбнитесь, чтобы был виден конечный итог. Взгляните, все ли выглядит так, как вам нужно — насколько темны линии, симметричны ли они, не выглядят ли они слишком странно. Если вам не по нраву место, где находится ямка, смойте все и попробуйте нарисовать еще раз.
Способ №2: Пирсинг
- Воспользуйтесь услугами профессионала. В отличие от такого явления, как ямочка на подбородке, ямочку на щеке можно сделать искусственно. Только не думайте делать это дома. Сходите к квалифицированному специалисту, чтобы избежать осложнений или заражения. Не забывайте о том, что большая часть профессионалов не будет делать вам прокол, если вы младше 18 лет.
- Промойте место прокола. Внешняя сторона щеки должна быть обработана спиртом, мылом или другим подходящим способом стерилизации.
- Убедитесь в качестве инструментов. Человек, делающий качественный пирсинг, всегда использует одноразовые иглы. Кроме этого: перед проколом иглу обязательно нужно прокалить; перед тем, как делать прокол, мастер обязан вымыть руки с антибактериальным мылом; вставляемое украшение должно быть обработано в антибактериальном растворе.
- Сделайте прокол. Мастер прокалывает щеки в том месте, где должны быть ямочки. Сразу после процедуры необходимо вставить украшение и обработать все антибактериальным раствором.
- Не забывайте про ваш прокол. Первые несколько дней вам надо будет обрабатывать пирсинг раствором с солью. Делать это нужно до тех пор, пока прокол полностью не заживет. Обрабатывайте область прокола, используя ватный шарик. Особенно тщательно протирайте то место, которое плотно прилегает к проколу. Старайтесь не трогать пирсинг до его полного заживления, чтобы бактерии с вашей кожи не попали в рану.
- Не снимайте украшение пару месяцев. Помните, что сначала прокол должен полностью зажить. Лишь после полного зарастания вы сможете безопасно поменять украшение. Если сменить или полностью убрать пирсинг раньше времени, то прокол может зарасти, и поставить украшение на место будет уже довольно проблематично.

Способ №3: Упражнения
- Втяните щеки и вытяните губы. Попробуйте сделать такое выражение лица, будто вы употребили что-нибудь очень кислое. Втяните щеки и максимально надуйте губы. Зубы не должны быть стиснутыми, а губы должны плотно прилегать друг к другу. Как сделать ямочки на щеках? Щеки должны быть направлены внутрь, чтобы выемка располагалась между зубами. Можно действительно употребить что-нибудь кислое, если вы не можете представить нужное выражение лица.
- Давите и держите. Держите область, в которой щеки максимально западают, указательными пальцами. Можно также придерживать эти места карандашами или большими пальцами, если вам так будет удобнее.
- Улыбайтесь и передвигайте пальцы в необходимое место. Улыбка должна быть широкой, поскольку ямочки зачастую проявляются именно при такой улыбке. Ваши пальцы должны располагаться как раз там, где обычно появляются ямки. Взгляните на себя в зеркало. Пальцы должны быть там, где у вас могли бы быть ямочки. Если расположение пальцев не является правильным, вам необходимо их передвинуть. Давите на место, в котором должны быть ямочки, пальцами. Чтобы получить незначительные ямки, нужно сразу же убрать пальцы. Не стоит забывать о том, что ямочек не будет, если вы расслабите рот.
- Продолжайте давить. Если вы желаете иметь более-менее постоянные ямочки, вам надо прижимать пальцы как минимум 30 минут.
- Делайте упражнение регулярно. Делайте данное упражнение каждый день хотя бы несколько недель. Если через месяц у вас так и не появились долгожданные ямочки, то лучше испробовать какой-нибудь другой метод.
Не стоит слишком долго думать над вопросом, как сделать ямочки на щеках? Помните о том, что люди с ямочками на щеках, конечно, красивы, но необходимо при любых обстоятельствах оставаться самим собой.
Достоверно известно, что ямочки на щеках - это всего лишь патология мышцы. Наши предки были склонны трактовать многие физические явления с романтической точки зрения. Они полагали, что людей с ямочками любит и защищает сам Купидон. До сих пор обладатели такой необычной улыбки привлекают к себе внимание. Особенно это касается женского пола. Обладательниц такого симпатичного «дефекта» очень любят мужчины, считают их сексуальными и чувственными натурами. Даже если природа не наградила ямочками на щеках, современная медицина поможет исправить эту несправедливость с помощью димпл-эктомии.
Что думает народная мудрость
Люди, у которых при улыбке появляются на щеках ямочки, считаются счастливчиками. Принято полагать, что это особый знак, отметка гарантирующая обладателю легкое и безбедное существование. Жизнь балует таких людей и щедро награждает вниманием противоположного пола. Кроме того, у счастливых обладателей впадинок на щеках больше выражен интерес к жизни общества, они любят находиться в центре внимания.
Самого человека с ямочками на щеках народная мудрость характеризует как открытого, романтичного и общительного. Такие люди проще находят контакт с обществом, обладают добрым нравом и повышенной чувствительностью. Не чуждо им и сопереживание другим.
Сексуальность - еще одна черта, которую предписывают обладателям завораживающей улыбки. Действительно, такие люди вызывают несомненный интерес к своей персоне. Сочетание чувственности и детской наивности производят должный эффект. Особенно так склонны считать жители азиатских стран.
Про обладателей лишь одной ямочки также существует своя версия. Те, у кого чудесная отметка проявляется только на левой стороне:
- независимы;
- горды;
- легко справляются с повседневными трудностями и неурядицами;
- обладают подвижной психикой.
Ямочка на правой щеке выдает человека:
- общительного;
- темпераментного;
- склонного к множеству новых знакомств;
- позитивно настроенного.
Это и понятно. Обладатели такой оригинальной улыбки нравятся сами себе, а потому стремятся к бурной общественной жизни. Но некоторые считают, что такое активное внимание со стороны окружающих вырабатывает в искренних и привлекательных обладателях ямочек отрицательные черты характера. Такие как тщеславие, поверхностное восприятие мира и подменена внутренней составляющей внешней мишурой.
Ямочки на щеках также стали объектом исследования физиогномики. Для мужчин впадинки на щеках трактуются как показатель силы духа, воли к победе. Считается, что они обладают настоящим внутренним стержнем. Женщины, напротив, мягкие и покладистые. Очень влюбчивые, романтичные и кокетливые.
У русского народа есть особая примета. Когда сватья приходят на невесту смотреть, наличие на ее щеках милой отметки играет определенно в пользу будущей жены. Это считается очень хорошим знаком и обещанием счастливой семейной жизни.
Существует легенда о появлении необычных отметок. Она гласит, что однажды Афродита поцеловала в щечку прелестное дитя. И так как богиня не могла подарить ему богатство, славу и власть, преподнесла самое дорогое, что есть на свете - счастье любви.
Что говорит наука
Человек имеет способность улыбаться благодаря большой скуловидной мышце. Она вытягивает края губ наверх, позволяя проявлять людям положительные эмоции с помощью мимики. Мышца крепится к скуловой кости и, расщепляясь, подходит к губам. У некоторых она имеет своеобразное строение. К примеру, дополнительные поперечные волокна, которые соединяются с подкожным слоем на щеке. При улыбке они подтягиваются сокращаемой мышцей, тем самым создавая эффект ямочки.
Само строение данной формы патологии крайне разнообразно. Ямочки могут быть округлыми или более вытянутыми, напоминать щелочки. Кроме того, местоположение на щеке также своеобразно. Чем больше у человека жировая прослойка, тем сильнее эффект от сокращения волокон. Наблюдается и возрастная динамика.
У детей ямочки на щеках встречаются гораздо чаще, чем у пожилых людей. Это связано с физиологическими изменениями. Такими как растяжение мышцы или уменьшение жировой прослойки. У некоторых людей впадинки с течением времени исчезают, у других - остаются. Наука не столь романтична как общество и не предписывает обладателям столь чудесной улыбки никаких особых черт характера. С точки зрения генетики, ямочки на щеках относятся к доминантным признаком. Соответственно, передаются по наследству.
Почему окружающим нравятся ямочки на щеках
Люди, имеющие ямочки на щеках, привлекают к себе внимание. Улыбка становится более открытой и дружелюбной. Когда видишь человека, у которого есть эта особенностью, к нему хочется подойти и заговорить. Происходит это оттого, что обладатели романтичных впадинок подсознательно вызывают доверие.
Кроме того, ямочки на щеках часто вызывают ассоциацию с детством, которое вспоминается с радостью и нежностью. Когда в обществе появляется человек с удивительной улыбкой, собираются воедино все позитивные характеристики, которые только возможны.
Популярность димпл-эктомии
Вряд ли симпатичные ямочки могут оставить кого-то равнодушным, но не все могут похвастаться их наличием. В этом вопросе на помощь приходит димпл-эктомия. Он представляет собой операцию, которая относится к пластической хирургии. В зарубежных странах проведение данной процедуры широко распространено. Россияне же начали прибегать к ней не так давно.
Популярность димпл-эктомии связана также с широким распространением культа голливудских звезд. Многие популярные актеры, певцы, музыканты, как и обычные люди, находят появление во время улыбки ямочек на щеках весьма привлекательным. Их поклонники стремятся быть похожими на своих кумиров, привлекать внимание окружающих. Причем проведение операции распространено как у женщин, так и мужчин.
Как происходит операция
Стоит димпл-эктимия относительно недорого и проводится быстро. Все же не стоит забывать, что это настоящая операция. Включает в себя подготовительный этап и непосредственно процедуру.
Перед пластикой необходимо:
- сдать типовые анализы (свертываемость и группа крови, реакция Вассермана);
- пройти консультацию хирурга;
- определиться с предпочтениями по глубине и местоположению ямочек.
Важно понимать, что последствия операции необратимы. Если пациента не устроит результат, процедуру будет нужно проводить снова. А вот избавиться от ямочек уже не получится. Именно поэтому специалист проведет моделирование, покажет, как займут свое место впадинки. Далее проводится разметка на лице. Пластика практически не имеет противопоказаний. На результат также не повлияет состояние и тип кожных покровов.
Операция проводится следующим образом:
- осуществляется непосредственная разметка уже на лице пациента;
- проводится анестезия (чаще всего местная, но возможен общий наркоз при наличии показаний или желания);
- в полости рта на слизистой оболочке щеки скальпелем делается надрез;
- удаляются частички жировой прослойки в нужном месте и необходимого размера;
- с помощью хирургической нити стягиваются близлежащие ткани;
- сформированный рубец и образует ямочки на внешней стороне щеки.
Тот факт, что пластика осуществляется с внутренней стороны щеки, позволяет избежать проявления дефектов на лице.
Операция проводится в течение 30-60 минут. Госпитализация пациента не требуется. Буквально через час можно отправляться домой. Вероятно появление небольшого отека, но это никак не повлияет на привычный образ жизни. Больничный лист не требуется, потому что отсутствуют противопоказания по любым видам деятельности.
Послеоперационный период
В зависимости от особенностей жировой прослойки и дермы, заживление происходит от 1 до 3 недель. Сразу же после операции на лице проявятся впадинки. Правда, сначала они будут видны постоянно, вне зависимости от мимики. В то время, когда рассосется хирургическая нить, проявление ямочек станет более натуральным - во время улыбки. Поверхность кожных покровов выравнивается, и впадинки не выглядят искусственно.
- не употреблять твердую пищу в течение 3-4 дней;
- принимать антибиотик широкого спектра действия;
- при необходимости прибегнуть к помощи обезболивающего;
- проводить санацию полости рта.
Усиленные гигиенические процедуры требуется осуществлять только в период заживления ранки на слизистой оболочке щеки. Для этого применяются различные антибактериальные препараты. Очень важно тщательно соблюдать все предписания врача, чтобы не допустить инфицирования.
У некоторых пациентов после операции проявляется болевой синдром. Обычно неприятные ощущения вполне терпимы, но в некоторых случаях все-таки необходим прием болеутоляющих препаратов, особенно в ночное время.
Так же как и природные, ямочки, созданные посредством современной медицины, имеют свойство с возрастом уменьшаться или пропадать. Причины одинаковы и в том и в другом случае.
С эстетической точки зрения димпл-эктимия помогая не только создать впадинки на щеках, но и визуально уменьшить ширину лица, сделать его более открытым и дружелюбным.
Природные ли ямочки на щеках или полученные с помощью последних достижений медицины - не так уж важно, если это может придать уверенности в себе. Нужно помнить, что создание очаровательных впадинок посредством пластики - это на всю жизнь. Главное, если принято решение о проведении операции, выбрать хорошую клинику и высокопрофессионального специалиста.
Специалисты по психологии и физиогномике считают, что обладатели ямочек на щеках обязательно жизнерадостные, веселые и независимые люди, ведущие активный образ жизни. Женщины с такими мимическими характеристиками отличаются романтичностью, влюбчивостью и пользуются огромной популярностью у мужчин. Однако в России представительницы слабого пола с ямочками на щеках обычно большая редкость. В чем же причина?
Как образуются ямочки на щеках
С медицинской точки зрения ямочки на щеках - мимический дефект, передающийся по наследству. Большая скуловая мышца, расположенная на наружной поверхности скуловой кости, направляясь вниз и медиально, вплетается в круговую мышцу рта и кожу угла рта. Она имеет раздвоенное строение, но у разных людей ее анатомические особенности вариабельны. В некоторых случаях она имеет недостаточную длину, при этом в срединной ее части порой наблюдаются поперечные волокна, которые вплетаются в дерму щеки. Это позволяет подкожному жиру «прирасти» через развилку мышцы к нижележащим мышечным слоям. При улыбке, когда большая скуловая мышца сокращается, спаянный сегмент кожи затягивается вниз, что и приводит к образованию маленьких впадин на щеках. Такой дефект встречается у мужчин и у женщин, с течением времени он может исчезнуть. Но в любом случае на появление и сохранение ямочек на щеках играет много факторов.
Эмоциональное воздействие
Если взглянуть на 2-4-летних детей и неважно какой национальности или расы, то у более чем половины будут заметны ямочки на щеках. Однако к моменту полового созревания человека зачастую они исчезают. Ланге Фриц, немецкий хирург, доктор медицинских наук, в своей книге «Язык человеческого лица» объясняет, что влияние наследственности на формирование формы рта, мимических особенностей лица и даже носа ребенка настолько же неопровержимо, как и воздействие его дальнейшего окружения. На то, как долго будут сохраняться у человека ямочки на щеках, влияет количество времени, которое ребенок сосет соску, как он вообще питается и какой у него в семье психоэмоциональный уклад. Ланге Фриц приводит пример, как на его глазах ребенок с тонкими от природы губами и ямочками на щеках из-за того, что до 5 лет сосал соску и не получал достаточно родительской любви, уже к 6 годам обладал слегка вывернутыми пухлыми губами и круглым полным лицом без каких-либо скуловых ямок. Не зря эти мимические впадинки психологи относят к признаком жизнерадостного характера. Даже если генетически они обусловлены, но окружающая действительность в течение жизни заставляет человека страдать или очень часто находиться в напряженно-стрессовом состоянии, визуально ямочки становятся незаметными. При этом скуловая мышца с возрастом может стать длиннее, потому что уголки рта постоянно опущены или ее изначальный дефект, как таковой, все равно остается и даже может передаваться по наследству, но на данном лице зарастает жировой тканью.
Возрастные изменения
С возрастом мышцы лица человека расслабляются и теряют силу. У женщин, особенно обладающих эмоциональным складом характера, это происходит быстрее и заметнее. Знаменитый французский пластический хирург, член Французского общества эстетических и пластических хирургов и Международного общества эстетической пластической хирургии, Клод ЛеЛуарн, установил, что напряженные мимические мышцы лица как-бы выталкивают к поверхности жировую ткань, обычно расположенную на лице под мышцами. Далее, из-за земной гравитации и растяжения связок, (которое медленно происходит в течение жизни) фиксирующих мышцы в определенном положении, смещенные изнутри ткани постепенно опускаются вниз. Таким образом формируется птоз бровей, щек, формирование «брылей». К моменту наступления зрелого возраста у женщин, имевшиеся ямочки на щеках обычно затягиваются жировой тканью, которая затем опускается и визуально скрадывает их навсегда. Доктор ЛеЛуарн на основе своей теории структурного старения лица считает, что таких изменений можно не ожидать, если заранее обратиться к пластической хирургии. Современная медицина способна отчасти предотвратить необратимость птоза лицевых тканей, восстановить ямочки на щеках и даже сделать их тому человеку, у которого таких мимических особенностей никогда и не было.
На щеках связано множество народных поверий и примет. Появление их очень часто связывают с легендой о поцелуе Купидона. Народное поверье рассказывает о том, что если при рождении ребенка целует Бог Любви, то на щеках у него обязательно останется одна или две отметины.
У некоторых народов ямочки на щеках считаются признаком особой привлекательности. Причем нередко на этот нюанс обращается внимание при сватовстве.
Помимо красивой истории, связано множество народных примет. Главный смысл всех утверждений – человек с такими отметинами обязательно должен быть счастливым и невероятно везучим. Если обладатель ямок - , то он обязательно должен обладать сильным характером, быть целеустремленным и уверенным в себе.
Ямочки на щеках в психологии и физиогномике
Специалисты по психологии и физиогномике приписывают обладателям ямочек на щеках такие качества, как жизнерадостность, веселый характер, независимость и склонность к активному образу жизни. Женщины с ямочками отличаются романтичностью, влюбчивостью, жизнерадостным характером. Причем психологи утверждают, что такие особы пользуются огромной популярностью у представителей противоположного пола.
Физиогномисты отмечают не только положительные качества обладателей ямочек на щеках, но и указывают на главные недостатки - эгоистичность и самовлюбленность.
Для определения характера обладателя ямочек на щеках следует обратить внимание на их расположение. Если впадина на левой щеке более сильно выражена, то такой человек отличается постоянством, способностью быстро адаптироваться в новых , любит выделяться в любых компаниях. Более яркая впадина на правой щеке, наоборот, символизирует непостоянство, подвижность и неординарность. Главная черта всех обладателей этого отличительного знака – любвеобильность и дружелюбие.
Научное объяснение
С научной точки зрения появление ямочек на щеках объясняется особым строением мышц лица. Дело в том, что у обладателей небольших впадин в уголках рта лицевая мышца значительно укорочена. Из-за такой особенности во время появления улыбки кожа стягивается, жировая прослойка слегка поднимается, а на месте короткой лицевой мышцы образуется знакомая всем «ямочка».
Примечательно, что ямочки на щеках передаются по наследству. Связано это в первую очередь с тем, что укороченные лицевые мышцы являются генетически обусловленной особенностью. С возрастом ямочки могут появляться или, наоборот, исчезать. Связано это также с особенностями строения лицевых мышц и жировой прослойки.
Примечательно, что «дефект» этот настолько популярен в обществе, что многие мужчины и женщины обращаются за помощью к пластическим хирургам для того, чтобы на их лице появился «знак Купидона». Операция такая длится недолго и не отличается сложностью. Специалисты делают небольшие надрезы в области уголков рта, удаляют небольшое количество жировых отложений и стягивают кожу хирургической нитью. В результате пациент получает заветные ямочки на щеках. Форму впадин также можно корректировать - делать их едва заметными, в виде крыльев бабочки или завитков.
Стоит также отметить, что ямки могут появляться не только на щеках, но и на подбородке, в уголках носа или глаз. Причины их появления аналогичны.
Как сделать ямочки на щеках? Чаще всего этим вопросом задаются барышни, мечтающие не только лучезарно улыбаться, но и при этом покорять сердца милыми и нежными ямочками. И пока наука в области современной медицины выдвигает различные версии появления столь отличительной черты, женщины не перестают думать о том, что сделать, чтобы появились эти игривые впадинки.
Такие ямки на лице бывают разных размеров и форм, у одних они расположены глубже, у других – длиннее, у некоторых – вообще с одной стороны. Это явление незаметно, пока человек не начнет улыбаться или выразительно двигать лицевыми мышцами.
Несмотря на множество версий происхождения такого эффекта, медики придерживаются мнения, что причиной этому служит индивидуальное строение мышц лица, которые при сокращениях вытягивают уголки губ вверх. Именно большая скуловая мышца, имеющая раздвоенное строение, основанием крепится к скуловой кости. Раздваиваясь, мышечная ткань переплетается с другими мышцами, а в некоторых случаях вплетается в дерму боковой части лица.
Когда человек улыбается, этот мышечный отрезок натягивается, втягивая вовнутрь щеку и образуя тем самым впадинку. Многие склоняются к тому, что это своеобразный врожденный дефект, но, тем не менее никто не отрицает привлекательность такой человеческой реакции.
Как сделать ямочки на щеках быстро?
Каким эффективным способом можно сделать ямочки на щеках в домашних условиях просто и быстро? Существует один прием, который сможет не создать сами углубления в щеках, но сделать качественную иллюзию присутствия желанных ямочек.
Косметический метод – это один из самых простых и быстрых приемов, который можно создать своими руками в течение нескольких минут. Единственный минус такого трюка – это преображение подойдет только для формирования подходящего образа на фотоснимках. В повседневной жизни искусственные ямочки будут смотреться довольно нелепо.
Для достижения желаемого эффекта вам понадобится следующая декоративная косметика:
- подводка;
- карандаш;
- пудра;
- корректор;
- тени.
Достичь определенного результата косметические средства помогут путем затемнения и осветления определенных участков кожного покрова в области щек.
Перед началом моделирования лица следует определить будущее расположение ямочек. Для этого необходимо широко улыбнуться перед зеркалом.
- Во время сокращения мышц «смеха» на внешней части лица в зоне щек появятся складки. Именно в этих продольных полосах должны находиться будущие ямки.
- Улыбаться следует как можно естественнее для того, чтобы определить идеальное расположение.
- На предполагаемых боковых зонах следует сделать маленькую отметину карандашом или подводкой темно-коричневого оттенка.
- После этого нужно расслабить лицевые мышечные ткани и нарисовать искривленную линию наподобие небольшой запятой.
- Поставленную отметку необходимо растушевать тенями для век матовых светлых тонов. Стирать четкие линии можно пальцем или специальной кистью для макияжа.
Главное в данной процедуре – произвести симметричные рисунки, у которых необходимо растушевать выраженные контуры. В конце преображения искусственные ямочки и все лицо следует слегка покрыть пудрой для более естественного вида.

Упражнения для большой скуловой мышцы
Упражнения для большой скуловой мышцы, отвечающей за улыбку, помогут тем, кто хочет обзавестись более натуральными ямочками на щеках. Упражнения могут быть как мимическими, так и при помощи собственных пальцев. Все, что вам потребуется для совершения манипуляций, это зеркало и увлажняющий крем, в идеале – это крем, предупреждающий образование морщинок.
Первоначально следует нанести косметическое увлажняющее средство на кожу лица, стоя перед зеркалом. Следующий комплекс упражнений будет направлен на повышенную активность мышечных тканей.
- Улыбка. Выразительное движение лицевых мышц, обращенное к отражению, должно производиться с сомкнутыми губами. Для достижения лучшего эффекта, следует надавить указательными пальцами на те зоны, где должны располагаться ямочки. Движения следует проводить медленно, чтобы чувствовать напряжение мышечных тканей.
- Усмешка. В этом случае необходимо поднимать уголки губных складок поочередно, сначала левую сторону, затем правую, держа при этом пальцы на щечках.
- Втягивание щек. Попробуйте втянуть (всосать) щеки внутрь полости рта и попытайтесь при этом улыбнуться.
Упражнения для лица следует производить в два подхода по 15 раз каждый. Не спешите при тренировках. Следует учесть, что для достижения максимального результата специальные тренировки необходимо совершать каждый день, упорно наращивая число подходов.

Альтернативные варианты
Альтернативными вариантами являются те действия, которые воспроизводятся хирургическим путем, прокалыванием или другими манипуляциями, связанными с воздействием на ткань при помощи хирургических инструментов.
К таким крайним методам женщины прибегают достаточно часто. В современном мире, где уже не в новинку различные пластические операции или прокалывания любого участка тела для бижутерии, подобные процессы не считаются чем-то редким или уникальным. Кстати, мужчины также не прочь обзавестись такой чарующей изюминкой, поэтому и их порой можно заметить в специализированных центрах пластической хирургии.
Операция
Пластическая операция по образованию ямочек на щеках называется димплэктомия. Хоть подобная манипуляция относится к несложным хирургическим вмешательствам, операцию должен проводить только высококвалифицированный хирург.
Перед началом операции доктор должен выявить будущее расположение ямочек, а также их форму и углубленность. У данной операции практически нет противопоказаний и каких-либо ограничений по структуре кожного покрова. Единственный нюанс (потому что минусом это назвать сложно) – убрать ямочки даже хирургическим путем уже не получится, а только сделать их меньше.
Под наркозом и обезболивающим врач делает надрез во внутренней стороне щеки для того, чтобы убрать жировую ткань. Образовавшуюся полость стягивают нитью и зашивают. На этом месте и появляется ямочка. То же самое проводится и на второй слизистой.
Операция настолько незначительна, что пациента через час уже отпускают, не оставляя под присмотром в стационаре. Клиент после этого несколько недель должен обрабатывать полость рта специальными растворами, особенно после еды.
Подобная операция стоит немалых материальных вложений, поэтому позволить себе обзавестись ямочками может далеко не каждый. Конечно, где-то цена может показаться достаточно приемлемой, но в этом случае следовало бы проверить сертификаты специалистов и отзывы о данной клинике.

Пирсинг
Пирсинг – это физическое изменение поверхности тела путем прокалываний для ношения украшений. Пирсинг на скуловых мышцах создает иллюзию натуральных впадин за счет прикрепленной к коже декоративной бижутерии.
Такие ямочки часто называют металлическими, потому что украшения сделаны из различных драгоценных и полудрагоценных металлов. Создавать подобные впадинки должен только профессионал, поэтому не пытайтесь произвести прокол своими руками, иначе вы рискуете не только занести микробы, но и получить увечья.
Квалифицированный специалист с множеством хороших отзывов и дезинфицированными инструментами – это именно то, что вам нужно. Но, помните, не каждый мастер возьмется делать нужные проколы, если вы не достигли совершеннолетия. К тому же не лишним будет посетить невролога, который на медицинском уровне определит месторасположение лицевых нервов.
Пирсер может делать два вида проколов: классический и внутрикожную имплантацию. Особенности видов он должен объяснить доступно и наглядно. В независимости от выбранного способа, обязательно нужно ухаживать за зонами в местах проколов. Варианты заживляющих и антибактериальных растворов также должен указать мастер.
По данным опроса, большинству нравятся ямочки на щеках как у женщин, так и у мужчин. Но, это вовсе не значит, что отсутствие ямочек делает вас неполноценным или недостаточно привлекательным. Каждый человек индивидуален, если у него нет впадинок на щеках, то обязательно найдется другая изюминка!


