С годами кожа лица теряет тонус, появляются морщины и складки, ухудшается овал лица, и профессионального косметологического ухода становится уже недостаточно. Причиной этого является опущение мягких тканей лица и шеи (гравитационный птоз). Как и другие пластические операции, подтяжка лица индивидуальна для каждого пациента, требует тщательной подготовки.

Фейслифтинг представляет собой иссечение избытков кожного покрова и фиксацию мягких тканей на первоначальное место. При этом, укрепляются подкожно-жировые и мышечные слои. Операция длится от двух до шести часов и проводится под общим наркозом. После подтяжки пациент до двух суток пребывает в стационаре под наблюдением врача.

Чаще операцию по подтяжке лица выполняют в возрасте 40-55 лет. Именно в этом возрасте лицо и шея начинают претерпевать возрастные изменения.

Эффект омоложения после фейслифтинга виден в течение 7 - 15 лет, в зависимости от особенностей кожи. В результате подтяжки лица, расправляются морщины, восстанавливается контур лица и нижней челюсти, после фейслифтинга пациент выглядит моложе на 10 – 15 лет.

Показания к фейслифтингу (подтяжке лица):

• «двойной» подбородок
• глубокие носогубные складки
• опущение внешних уголков глаз
• провисание кожи бровей и лба
• опущение тканей век
• обвисание мягких тканей щек
• формирование морщин в области переносицы;
• выраженные морщины в височно-скуловой области;
• образование глубоких вертикальных морщин на щёках;
• опущение мягких тканей щёк ("брыли") ниже края нижней челюсти выраженные морщины и складки на шее.

Противопоказания к фейслифтингу (подтяжке лица):

• инфекционные и онкологические заболевания
• нарушения свертываемости крови
• обострение хронических заболеваний
• заболевания внутренних органов в тяжелой форме
• венерические заболевания
• возраст до 18 лет
• Cахарный диабет в стадии декомпенсации,
• декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания,
• выраженное общее ожирение
• аутоиммунные заболевания
• инфекционные заболевания

Методы проведения операции фейслифтинга (подтяжки лица)

Как будет проводиться подтяжка лица в конкретном случае, зависит от характера проблемы, особенностей организма пациента и общего состояния здоровья. Как правило, решение принимается хирургом на консультации.

Особенности операции

Операция производится под общей анестезией.

Основные этапы операции: Согласно предоперационной разметке производится разрез кожи, который проходит в височной области в волосистой части головы, огибает ухо за козелком, проходит вокруг мочки уха и в волосистой части головы за ухом. Производится мобилизация кожи. При необходимости выполняютcя липосакция подбородочной области и шеи. После разметки лоскута SMAS, производится его отслойка, далее подтяжка и фиксация в новом положении. Иссекаются избытки кожи. Устанавливается дренажи, чтобы создать отток крови и жидкости, собирающейся под кожей после операции. Накладываются кожные швы и фиксируются стерильными Strip-наклейками.

Подтяжка лица может затрагивать только кожу лица и шеи. В процессе операции врач перемещает ткани лица, фиксирует их и иссекает лишнюю кожу. На консультации определяется где будут проходить разрезы. Современные шовные материалы и опытные руки хирурга сделают рубцы практически незаметными.

При подтяжке лица можно использовать более сложную технологию, которая называется SMAS-лифтинг. В этом случае работа направлена на верхний мышечный апоневротический слой (SMAS, Superficial Muscular Aponeurotic System), который находится глубоко под кожей и выполняет функцию опоры для мягких тканей лица. Такая операция стимулирует подъем тканей за счет создания напряжения в SMAS, благодаря чему овал лица становится более подтянутым.

Подтяжка лица может дополняться пластикой лба, которая является отдельной операцией, позволяющей устранить глубокие морщины и «нависание» бровей.

Эндоскопическая подтяжка лица

• Многие боятся больших разрезов в ходе операционного вмешательства. Тем не менее, можно добиться хорошего результата с помощью миниинвазивной подтяжки лица и эндоскопической техники.
• Послеоперационный период при таких операциях протекает легче, быстрее проходят отеки и короче реабилитационный период.
• Эндоскопическая хирургия это наиболее малотравматическая, щадящая и бескровная хирургия, дающая минимальное количество осложнений в период после операции.

При проведении операции используется эндоскопический инструментарий и эндоскопическая видеосистема.

Преимуществом использования эндоскопической техники являются:

1 . Сокращение сроков реабилитации

2. Минимальные размеры кожных разрезов, которые легко скрываются в волосах.

3. Практически отсутствует риск повреждения нервных стволов.

4. Степень травматизации тканей гораздо меньше и соответственно, уменьшение отеков и гематом после операции.

Операция выполняется с помощью эндоскопа (миникамеры) и эндоскопического инструментария. Через 4-5 небольших разреза длиной около 1-1,5 см инструменты и оптика вводятся в корректируемую область, что дает возможность хирургу контролировать ход операции на мониторе. Результатом эндоскопического лифтинга является устранение лобных морщин, поднятие углов глаз, коррекция формы и расположения бровей. Эффект от операции сохраняется более 5 лет.?Как правило, эндоскопическая подтяжка лица, применяется при подтяжке верхней и средней зоны лица у пациентов с незначительным птозом тканей лица и хорошим тургором (упругостью) мягких тканей лица. Возрастные изменения у таких людей еще не значительно выражены, чтобы проводить обширную операцию, а терапевтическая косметология уже не может дать желаемого результата.

Показания для эндоскопического лифтинга:

1. Птоз бровей и верхних век

2. Наличие горизонтальных морщин лба

3. Кортикальные межбровные складки.

4. Незначительный птоз средней зоны лица

Реабилитационный период после подтяжки лица

На следующий день после операции удаляются дренажи. Срок пребывания в стационаре составляет 2–3 суток. После пластики лица пациенты обычно ощущают слабость, и легкое онемение и отёчность в зоне операции, небольшие синяки в зоне операции. Эти симптомы могут напоминать о себе в течении некоторого времени в зависимости от общего состояния здоровья и характера операции. В среднем, основные процессы заживления занимают две-три недели, снятие швов происходит на 7–14 сутки.

Чтобы избежать осложнений после подтяжки лица рекомендуется избегать значительных физических нагрузок, длительного воздействия солнечных лучей, а также не посещения бани в первое время после операции.

Изменения в нижней части лица у женщин обычно возникают в возрасте от 35 лет, кожа становится менее эластичной и начинает провисать. В области рта образуются складки, подбородок теряет свои прежние контуры.

Старение организма – естественный процесс, и остановить его невозможно даже при помощи самых современных кремов и масок. Вернуть прежнюю красоту можно только при помощи более радикальных способов.

Косметологи и пластические хирурги предлагают множество эффективных методик подтяжки нижней трети лица для устранения возрастных изменений и восстановления прежних четких контуров.

Преимущества и недостатки

В процессе старения кожа теряет упругость, она становится менее эластичной, снижается тонус мышц, отвечающих за мимику. Подтяжка лица хирургическим методом () – самый радикальный способ омоложения.

К его преимуществам можно отнести:

• высокую эффективность, даже при наличии глубоких складок и морщин, в отличие от других методов;
• отсутствие необходимости очищения верхнего слоя кожи;
• возможность избежать контакта с химическими веществами;
• длительность сохранения результата.

Современная пластическая хирургия предлагает несколько способов устранения провисания кожи в нижней зоне лица, подтяжка может сочетаться с установкой лицевых имплантов и другими методиками контурной пластики.

Однако любая методика имеет кроме преимуществ и недостатки, которым относится:

• необходимость реабилитационного периода;
• изменение образа жизни накануне операции и после нее;
• после проведения некоторых методов фейслифтинга могут возникнуть болевые ощущения при жевании, которые со временем проходят.

На сегодняшний день у женщин есть большой выбор методов корректировки нижней части лица, среди которых есть инвазивные и не инвазивные, к хирургическому способу прибегают в тех, случаях, когда требуются радикальные изменения.

Показания и противопоказания

Подтяжка лица хирургическим путем показана лицам старше 35 лет. Если женщина не решилась на операцию до 60 лет, прибегать к ней уже не имеет смысла, так как кожа теряет эластичность, и ожидаемого эффекта добиться трудно.

Показания для проведения операции по подтяжке нижней трети лица:

• провисание кожи в области подбородка;
• потеря упругости мягких тканей;
• опущенные вниз складки в области рта;
• дряблая, истонченная кожа;
• потеря четкого контура овала лица;
• провисание щек.

Операция противопоказана:

• больным сахарным диабетом;
• при наличии сердечно-сосудистых патологий;
• в период острых воспалительных и инфекционных заболеваний;
• во время беременности.

Выбор метода подтяжки лица предлагает хирург во время первичной консультации. Каждому пациенту потребуется также разрешение на операцию от врача.

Хирургическая подтяжка нижней трети лица

Хирургическая операция по подтяжке нижней трети лица предполагает иссечение и удаление лишней кожи, и в ряде случаев мышечной ткани. Затем оставшуюся часть кожи натягивают, и за счет этого формируется четкий овал лица.

При нижнем лифтинге делается надрез под подбородком и корректируется область шеи, подбородка и нижняя челюсть. Операция проводится как при помощи хирургических инструментов, так и более современными методами.

Подготовка

Перед проведением операции пластический хирург выясняет, есть ли у пациента противопоказания, определяет состояние его кожи и выбирает способ вмешательства.

Если есть возможность обойтись без операции, пациентке предложат .

Подготовка к пластической операции в нижней части лица включает с себя:

• сбор врачом анамнеза, в котором внесена подробная информация о перенесенных ранее пациентом операциях и заболеваниях, имеется ли аллергия на какие-либо медицинские препараты и анестезирующие средства;
• лабораторная диагностика: биохимические и общие анализы крови, в том числе на свертываемость и мочи;
• отказ от курения и алкоголя не менее чем на 2 недели перед операцией и на месяц после нее.

Перед операцией обязательно делается фотография пациента, чтобы сравнить разницу до и после.

Анестезия

Подтяжка нижней трети лица проводится под общей или под местной анестезией, совместно с внутривенной седатацией. В качестве местной анестезии применяются мази, гели и эмульсии с анестетиком.

Такое обезболивание допускается только при кратковременных манипуляциях на небольших участках.

Инъекционную анестезию проводит оперирующий хирург. Лекарство вводится непосредственно в оперируемую зону.

Пациент во время операции боли не испытывает, но находится в сознании.

Общий внутривенный наркоз выбирают при более сложных операциях, длительность которых превышает 1 час.

Виды и технология операции

Современные методики пластической хирургии разнообразны, они отличаются степенью инвазивности оперативного вмешательства, типами и глубиной разрезов, и тем, какие ткани иссекаются.

Классическая

Классическая подтяжка делается под общим наркозом.

Хирург выполняет надрезы под подбородком, на затылке и в области ушных раковин. Во время операции не затрагивается подкожно-жировая клетчатка и мышцы, натягивается только верхний слой кожи и лишняя ее часть иссекается.

SMAS-лифтинг

Методика SMAS-лифтинга значительно отличается от классической подтяжки, хирург работает не только с верхними слоями кожи, а также с мышечной тканью.

Так как такая операция более сложная, проводится она под общим наркозом. Разрез делается за ухом от мочки до верха, он практически не заметен.

SMAS-лифтинг нижней трети лица позволяет скорректировать самые сильные возрастные изменения.

Для этой операции применяется техника подвешивающих швов, позволяющих зафиксировать апоневротический слой к надкостнице скулы в требуемом положении, за счет чего нижняя треть лица приподнимается.

Если у пациентки имеются жировые отложения в районе шеи, ей дополнительно проводится липосакция.

Эндоскопический коротко рубцовый S-лифтинг

Популярен, потому что размеры надрезов кожи значительно меньше, чем при классическом способе.

Проводится такая подтяжка при помощи эндоскопа, оборудованного микрокамерой. Хирург работает специальными инструментами, позволяющими совершать манипуляции через небольшие разрезы в коже диаметром не более 1 см.

Коротко рубцовый S-лифтинг – один из самых популярных эндоскопических методов.

Надрезы напоминающие букву S, делаются перед ушной раковиной, после заживления они практически незаметны.

Мини-лифтинг

Мини-лифтинг нижней трети лица проводится при местном обезболивании. Лекарство вводится в районе ушей, пациент при этом чувствует онемение тканей.

Мини лифтинг проводится по следующим показаниям:

• дряблый подбородок и щеки;
• нечеткий контур лица;
• провисание кожи.

Длительность операции 1,5 часа, разрезы выполняются по линии роста волос.

Эндотины

Эндотины – гибкие ленты или пластинки с зубцами, при помощи которых хирург во время подтяжки производит фиксацию тканей.

Эндотины сами рассасываются, поэтому нет необходимости в их дальнейшем удалении. Для установки эндотинов хирург выполняет надрезы по линии роста волос, затем с помощью инструментов, фиксирует их между мышечной тканью и кожным покровом, подшивает к надкостнице. Лишняя кожа удаляется.

Это малоинвазивный лифтинг, позволяющий хирургу точно зафиксировать ткани в необходимом положении. Восстановление пациента проходит быстро и практически без осложнений.

Реабилитация

После пластических операций на лице пациента сохраняется отечность, иногда образуются синяки. Эти последствия обычно проходят спустя 2 недели.

Доктор назначает обезболивающее средство. Кожа может оставаться сухой и шероховатой.

• избегать физических нагрузок;
• носить давящую повязку в течение 2 недель;
• делать восстанавливающие косметические маски;
• посещать физиотерапевтические процедуры.

Швы при отсутствии осложнений снимают на 6-7день.

Риски и осложнения

Любое оперативное вмешательство несет в себе некоторые риски.

После пластических операций могут возникнуть:

• гематомы и кровоподтеки;
• незаживающие рубцы;
• травмы сосудов;
• повреждения нерва;
• некроз кожи;
• изменение окраски кожи.

Лифтинг без разрезов

Хирургические пластические операции конечно, более эффективны, но что делать тем женщинам, которые категорически не хотят прибегать к таким кардинальным мерам.

Косметологи предлагают следующие способы омоложения нижней трети лица.

Инъекции

Процедура проводится с местной анестезией при помощи гелей или мазей.

Выбранный препарат вводится под кожу по схеме, равномерно распределяется под кожей и действует на обменные процессы в эпидермисе.

Чаще всего инъекции делают гиалуроновой кислотой для восстановления влаги, укрепления кожных покровов и восполнения нехватки этого вещества в коже.

Ботокс

Под воздействием ботулинотерапии (инъекций ботокса) мимические мышцы расслабляются, опустившиеся ткани поднимаются и морщины разглаживаются.

Липолитики

Лучшими липолитиками для избавления жировых отложений на подбородке сегодня принято считать следующие препараты: Michelangelo, Акваликс, INNO-TDS Draining ppc.

Они вводятся под кожу через канюли, и переводят твердый жир в эмульсию, которая перерабатывается организмом самостоятельно.

Чтобы добиться корректировки овала лица, потребуется от 4 до 6 процедур.

Филлеры

При помощи введения под кожу филлеров косметологи выполняют безоперационную подтяжку лица, скул, корректируют подбородок и устраняют носогубные складки.

Используют монофазные и бифазные филлеры, отличающиеся длительностью действия, концентрацией гиалуроновой кислоты и областью действия.

Для коррекции нижней трети лица используют бифазные филлеры, содержащие анестетики.

Упражнения

Во время выполнения специального комплекса упражнений для подтяжки шеи и подбородка происходит активное снабжение кожи кислородом и укрепление мышечной ткани.

При регулярных занятиях можно добиться повышения тонуса кожи и улучшения кровообращения.

Для овала лица:

• улыбнуться, вытянув губы в форме буквы «О», положив кончики пальцев на виски, слегка их сдавить и приподнять;
• громко сказать «А», стараясь при этом улыбаться.

Для подбородка:

• растянуть пальцами нижнюю губу и напрячь мышцы подбородка;
• держать подбородок пальцами и пытаться открыть при этом рот;
• опустить нижнюю губу, изображая утку, придерживая уголки губ пальцами, напрячь подбородок.

Нитями

Подтяжка нижней трети лица нитями позволяет воссоздать красивый овал лица и устранить провисание тканей.

Это малоинвазивный и бесшовный способ пластической хирургии, для которого применяются тонкие полипропиленовые нити с насечками, при помощи которых подтягивается провисающая кожа. После внедрения нитей под кожу начинается усиленный процесс выработки коллагена, вокруг нитей образуется рубцовая ткань, не позволяющая коже провисать.

Через 6-8 месяцев нити сами рассасываются.

Мезонити

Мезонити при помощи иглы косметолог вводит в эпидермис, создавая из них прочный каркас, поддерживающий провисающие ткани.

В отличие от других нитей для подтяжки лица, введение мезонитей менее болезненно и заживление проходит гораздо быстрее. Во время процедуры на коже остаются микроскопические проколы, которые быстро заживают, пациент боли не испытывает, поэтому анестезия проводится по требованию.

После внедрения мезонитей на коже отсутствуют отеки и синяки.

Силуэт Лифт (Silhouette Lift)

Silhouette Lift Soft – биодеградирующие нити, выполненные из молочной кислоты, их внедрение не болезненное, побочные эффекты практически не возникают.

Принцип введения тот же, что и мезонитей, операция проводится под местным наркозом. Срок действия лифтинга при помощи этих нитей 1,5-2 года, затем процедуру можно повторить.

Эмоциональные потрясения, недосыпания, нездоровый образ жизни, генетические факторы, солнечные лучи и плохая экология – это вклад в те изменения, которые человек видит в зеркале, когда стареет. Для сохранения красоты и молодости современные хирургические и косметологические учреждения предоставляют широкий спектр услуг вне зависимости от возраста и пола. Среди процедур наиболее популярной и эффективной, по многочисленным отзывам пациентов, сегодня считается фейслифтинг.

Косметическая операция, направленная на устранение внешних признаков старения кожи лица и шеи (морщин, дряблости, обвислости, складок), называется фейслифтингом (подтяжкой лица или лифтингом).

Показания к проведению:

• появление морщин в области скул, лба, висков;
• опускание уголков рта, век, мягких тканей щек;
• провисание кожи лобной части головы и в зоне бровей;
• образование «двойного» подбородка;
• наличие мешков под глазами;
• формирование выраженных носогубных складок;
• возникновение глубоких морщин в области переносицы;
• увядание кожи шеи;
• заметное изменение контуров лица.

Виды лифтинга

Существует множество приемов, позволяющих осуществить эффективную подтяжку, но основными являются: круговая пластика, SMAS, глубокий и эндоскопический лифтинг. Краткий обзор методов фейслифтинга позволит определить особенности и результативность каждого способа. О том, как стать моложе без операции при помощи подтяжки лица мезонитями, .

Круговая подтяжка

Традиционная пластическая операция по коррекции возрастных изменений, способствующая воссозданию правильного угла между шеей и подбородком, улучшению контуров лица и разглаживанию кожного рельефа. Процедура выполняется под общей анестезией с помощью разреза по линии роста волос перед и за ушами.

После отделения кожного покрова от прилегающих тканей производится отсечение его избытка, подтяжка кожи и совмещение ее краев. В завершении накладываются швы, устраняющиеся через 10-14 дней. По истечении 3-х недель следы от разрезов мало заметны, а спустя полгода исчезают полностью.

Рекомендуется круговая пластика пациентам в возрасте «45+» – когда косметические и аппаратные средства не дают положительных результатов. Эффективность метода очевидна: лицо выглядит моложе на 10-15 лет в течение длительного времени.

SMAS лифтинг лица

Эстетическая операция, позволяющая разгладить морщины и избавиться от таких проблем, как носогубные и шейные складки, птоз век, опущение мягких тканей лица, «брыли». Суть заключается в глубокой подтяжке кожи с захватыванием находящихся под ней плотных тканей.

Фейслифтинг проводится под общим наркозом. Разрез наносится от переднего края ушной раковины до затылочной части, после чего мышечно-апоневротическая система перемещается и фиксируется в новом положении. Реабилитация наступает уже на 3-й месяц после операции.

Данный facelifting показан пациентам до 45 лет – когда возрастные признаки отчетливо заметны, но кожа еще способна сокращаться. Общий внешний эффект описывается как омоложение в среднем лет на 10.

Глубокий лифтинг

Корректирующая процедура, нацеленная на удаление неизбежных, закономерных изменений в средней и нижней части лица (в зоне скул, шеи, подбородка, челюсти) и затрагивающая субпериостальные ткани. При проведении операции фейслифтинга высока вероятность повреждения лицевого нерва.

Возрастная группа для такого серьезного хирургического вмешательства – пожилые люди. Итоговый результат виден после двухмесячного курса восстановления и длится не менее 10 лет.

Эндоскопический фейслифтинг

Выполняется с помощью миниатюрной видеокамеры, снижающей риски повреждения сосудов и нервных окончаний. Данный вид пластики имеет массу положительных отзывов, так как относится к малоинвазивным методам, не требующим больших разрезов кожи.

Основными кандидатами для проведения эстетической процедуры являются пациенты 30-40 лет, нуждающиеся в подтяжке верхней и средней части лица. После выполнения косметологической коррекции видимые рубцы и шрамы отсутствуют, а эффект омоложения сохранится на протяжении 7-10 лет.

Противопоказания и реабилитационный период

Пластическая хирургия, как и любая другая операция, имеет ограничения, связанные с состоянием здоровья. К противопоказаниям фейслифтинга относятся:

• хронические заболевания в острой фазе;
• онкологические процессы;
• сахарный диабет;
• гнойничковые высыпания на коже лица и шеи;
• патология соединительной ткани;
• нарушение свертывающей способности крови;
• проблемы, связанные с сердечно-сосудистой деятельностью;
• тяжелые заболевания внутренних органов;
• беременность;
• период лактации.

Пациенты, сделавшие пластику, первые 3-5 дней после операции продолжают находиться в стационаре под наблюдением персонала. Им назначается обезболивающая терапия и прием антибиотиков. На лицо накладывается тугая повязка из стерильных хирургических бинтов, снимающаяся на вторые сутки. Затем на протяжение 1-2 недели применяются специальные компрессионные маски.

Устранение швов в одних местах производится спустя 5 дней, в других – через 10-14 дней. Во избежание осложнений в первые 2 месяца после проведения фейс-лифтинга запрещается:

• посещать солярий, загарать под солнцем;
• пребывать в бане или сауне;
• красить волосы;
• выполнять повышенные физические нагрузки;
• употреблять алкоголь и курить.

Срок полного восстановления после фейслифтинга напрямую зависит от методики и сложности подтяжки: в основном гематомы и отечность тканей спадают после 2-3 недель, следы вмешательства исчезают приблизительно около месяца, а окончательный эффект достигается по истечению полгода. Повторная пластика возможна не ранее, чем через 5-10 лет.

Фото до и после

Стоимость лифтинга в зависимости от зоны коррекции.

По отзывам фейс-лифтинг действительно помогает пациентам избавиться от ярко выраженных морщин, глубоких складок, обвисания кожи, делая при этом овал лица четким и естественным на длительное время. Однако процедура довольно дорогостоящая. На цену фейслифтинга влияет не только методика подтяжки, но и анатомическая область лица, требующая оперативного вмешательства.

Стоимость разных зон лица

Упражнения для лица в домашних условиях

Молодеть без применения хирургических манипуляций сегодня тоже реально. Например, можно прибегнуть к безоперационному лифтингу, основанному на использовании в основном аппаратных способов косметологии (воздействие ультразвука, микротоков, гиалуроновой кислоты). Но также фейслифтинг возможен в домашних условиях. Суть заключается в том, что входящий в него комплекс упражнений способствует устранению внешних изъянов кожи лица за счет увеличения микроциркуляции крови. В результате постоянного и правильного ухода мышцы лица укрепляются, повышается тонус и эластичность кожного покрова, восстанавливается естественный контур, разглаживаются неглубокие морщинки и исчезают отеки под глазами.

Достоинства домашнего лифтинга:

• минимум затрат;
• несложность исполнения;
• безоперационность;
• нет строгих ограничений и противопоказаний;
• проведение процедуры в любое удобное время;
• не надо покидать свой дом.

Также как и ежедневные ухаживающие средства, маски и самомассаж, упражнения для подтяжки лица являются важной составляющей комплекса. Они могут нести общее воздействие или быть направленными на одну или несколько проблемных зон. Выполнять гимнастику нужно 1-2 раза в сутки по 15-20 минут.

Фейслифтинг упражнения для лица (основные приемы):

1. Подняв голову вверх, надо тянуться языком до подбородка, поочередно напрягая и расслабляя мышцы лица.
2. Указательные или средние пальцы обеих рук кладутся на переносицу. Сдвигая брови в направлении к центру, пальцами следует надавливать на место, ощущая при этом легкое сопротивление. Далее давление прекращается, и кожа расслабляется.
3. Закрыв рот, нужно максимально улыбнуться, потом вытянуть губы, прекратить действие и втянуть щеки.
4. Нижнюю губу необходимо опустить, оголяя зубы и не направляя уголки рта к низу. Сцепив крепко зубы, надо продержаться 5-10 секунд.
5. Воздух, набратый в рот, перемещается сначала под левой, потом под правой щекой, затем под верхней и нижней губой.

Особой популярностью пользуется методика Галины Дубининой (инструктора по фитнесу), основанная на йоге, дыхательной гимнастике, программах Бенца, Мадджио, Чайлдерса и собственных наработках.

Ее методология включает:

• точечный и биоэнергетический массаж;
• упражнения в зависимости от возраста;
• зарядка для глаз и век;
• комплексы упражнений для подтяжки лица и шеи;
• утренняя и вечерняя гимнастика;
• упражнения с использованием дыхания по системе бодифлекс.

В видео фейслифтинг с Галиной Дубининой наглядно продемонстрированы все движения.

• перед началом выполнения процедур кожу стоит увлажнить;
• желательна небольшая разминка в виде растираний и поглаживаний мышц лица;
• действия должны быть плавными;
• нельзя чрезмерно растягивать кожу;
• излишнее давление и напряжение мышц не дает положительного эффекта.

Согласно отзывам домашняя подтяжка лица – абсолютная реальность. Сочетая упражнения с приемом витаминов и средствами по уходу за кожей, можно достичь максимального результата и надолго сохранить молодость.

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным

Фейслифтинг (подтяжка лица)

Существует ли реальный способ остановить старение кожи лица? Ответ на этот вопрос кроется в одном коротком слове – фейслифтинг. Здесь мы расскажем, что значит это понятие, а также ответим на все вопросы, с ним связанные.

Основные понятия

Фейслифтинг – это пластическое вмешательство (операция), позволяющее восстанавливать упругость кожи, устраняя отвисания, разглаживая морщины и избавляясь от других визуализируемых признаков старения. В процессе процедуры специалист-медик устраняет избыток жировой клетчатки под кожей, а также подтягивает лицевые мышцы и перераспределяет кожу на лице и шее, отсекая при этом излишек.

Немного истории

Самые первые хирургические операции с целью подтяжки лица были проведены в Европе в начале 20 века. Однако этот факт афишировался неохотно, поскольку в те годы любое изменение внешности считалось тщеславием и глубоко осуждалось.

Минимальная подкожная мобилизация, иссечение излишков кожи были применены в 1901 году на польской аристократке врачом Холландером. Далее о подобных операциях сообщили многие другие специалисты, однако, задержавшись на 30 лет. Кроме этого в качестве подтяжки лица в косметологии применялись пиявки.

В дальнейшем, хирургический фейслифтинг приобрел широкую популярность.

Виды и методы фейслифтинга

Существуют несколько видов фейслифтинга. Среди них:

• Эндоскопический фейслифтинг (круговая подтяжка);
• Изолированная пластика области лба;
• Пластика области шеи;
• Smas-лифтинг;
• Нехирургическая подтяжка лица.

Подтяжка лица методом операций может производиться следующими способами:

• Лазерная подтяжка лица;
• Хирургическое иссечение;
• Ультразвуковая подтяжка лица.

Кому необходим фейслифтинг?

Косметическая подтяжка лица может быть показана пациентам, которые наблюдают у себя следующие симптомы:

• Опущение век (птозы мягких тканей);
• Отвисание наружных уголков глаз;
• Провисание кожи лба, бровей и шеи;
• Глубокие морщинные борозды в области переносицы и височно-скуловой доле лица;
• Выраженные складки, а также морщины на лбу и шее;
• Глубокие морщины в области носогубного треугольника;
• Сильные птозы щек («брыли»);
• Выраженные вертикальные морщины щек;
• Образование двойного подбородка.

При обнаружении одного или двух вышеописанных явлений, возможно проведение мини подтяжки лица. В остальных случаях желательно проведение хирургического вмешательства.

Поскольку фейслифтинг является операцией, результат которой зависит не только от знаний и опыта хирургов, но и от самого пациента, существуют следующие рекомендации, которых желательно придерживаться:

• Возраст пациента должен быть не менее 40 и не более 60 лет;
• Перед вмешательством необходимо обследование для обозначения общего представления состояния здоровья пациента;
• Кожа пациента должна иметь среднее или удовлетворительное состояние.

Противопоказания к фейслифтингу

Как и большинство хирургических вмешательств, подтяжка овала лица (фейслифтинг) имеет некоторые противопоказания. Среди них:

• Тяжелые заболевания;
• Высыпания гнойничков, ;
• Инфекционные заболевания;
• Аллергические реакции;
• Онкологические процессы;
• Нарушение процесса свертываемости крови;
• Лучевая терапия лица в анамнезе;
• Полнота пациентов, находящихся в процессе похудения;
• Возможность эффективной подтяжки лица без операции.

Готовимся к процедуре

При подготовке к фейслифтингу для лица обязательно проводится медицинское обследование, призванное выявить проблемы со здоровьем. Если в результате исследований не было обнаружено таких факторов, то пациенту назначается дата операции.

За две недели необходимо отказаться от курения и применения всех гормональных препаратов, а также от медицинских лекарств, способных воздействовать на процесс свертываемости крови. Среди них: Алка-Зельтцер, аспирин. Помимо этого требуется воздержаться от противокашлевых средств.

Накануне хирургического вмешательства следует питаться легкой пищей. Непосредственно в день операции запрещены любые приемы воды и пищи.

Ход процедуры

Операция проводится пациенту под . Волосы на время процедуры стягиваются в маленькие пучки. Хирург производит разрез от области одного уха до другого, проводя линию вдоль роста волос, что позволяет сделать шрамы визуально незаметными. После чего кожа в области лба натягивается, иссекается ее излишек. Это подтягивает мимические мышцы и устраняет морщины. После чего на линии стыков накладываются скобы, а сама рана закрывается повязкой.

Когда ждать результат?

Послеоперационная отечность кожи полностью исчезает с лица через 2 месяца после проведения фейслифтинга, а конечный результат полностью оформившегося лица можно наблюдать через полгода – год. Итоговый внешний вид будет зависеть от многих факторов:

• Исходное состояние и степень эластичности кожи;
• Возраст пациента;
• Заболевания;
• Особенности образа жизни и др.

От этих же пунктов будет зависеть и продолжительность эффекта от процедуры. Обычно она составляет от 5 до 10 лет. Тогда же можно проводить и повторное хирургическое вмешательство. Массаж для подтяжки лица способен продлить терапевтический эффект и отложить необходимость следующих операций на длительный срок.

Осложнения и побочные эффекты

Подтяжка мягких тканей лица порой не обходится без некоторых осложнений. Среди них наиболее распространенными по частоте фиксирования являются:

1. Гематомы тканей и отеки;
2. Медленное заживление и восстановление;
3. Временное уменьшение чувствительности тканей;
4. Нарушение пигментации кожи у пациентов с чувствительной дермой;
5. Временное выпадение волос в области разрезов;
6. Повреждение нервных окончаний, связанных с лицевыми мышцами.

Одни побочные эффекты не нуждаются в дополнительной медицинской помощи, другие же устраняются при помощи консервативных или хирургических методов лечения.

Для облегчения течения послеоперационного периода и сокращения его длительности необходимо строго следовать указаниям и рекомендациям лечащего специалиста.

Стоимость

Цена фейслифтинга зависит от обширности затрагиваемой области – чем больше изменений предстоит сделать врачу, тем она выше. Также на стоимость влияет и выбранный метод. В среднем, она составляет от 35 до 150 тысяч рублей.

Видео операции