सूंघना क्या है, इसके लिए क्या है, उपयोग का प्रभाव। सूंघना, सूंघना - हानि, परिणाम और प्रभाव

कई तंबाकू प्रेमी सूंघने के फायदे और नुकसान के बारे में चिंतित रहते हैं। सूंघना (तंबाकू) लंबे समय से विभिन्न सामाजिक स्थिति और लिंग के लोगों की एक बड़ी संख्या द्वारा जाना और उपयोग किया जाता है। लेकिन वे पुराने दिनों में तंबाकू क्यों सूंघते थे, सूंघने से वे क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते थे? सूंघना क्या है और हमें सूंघने की आवश्यकता क्यों है?

सूंघना। यह क्या है?

हर कोई नहीं जानता कि सूंघना क्या कहलाता है। तो, सूंघना क्या है और यह क्या है?

सूंघना एक नास है जिसे धूम्रपान करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन वे तंबाकू क्यों सूंघते हैं? इसका सीधा सा जवाब है, तंबाकू को सूंघने से शरीर निकोटिन प्राप्त करता है। निकोटीन का मानव शरीर पर दोहरा प्रभाव पड़ता है: मजबूत उत्तेजना के साथ, यह तंत्रिका तंत्र को शांत करने में सक्षम है, विश्राम के साथ, इसे उत्तेजित करता है। यह सूंघने का प्रभाव है जो बताता है कि पुराने दिनों में तंबाकू क्यों सूंघता था।

आजकल, हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि तम्बाकू उत्पाद अधिक बार धूम्रपान के लिए अभिप्रेत हैं। तंबाकू का उपयोग करने की आदत समय के साथ बड़े पैमाने पर हो गई है और इसे चिकित्सकों से "हानिकारक लत" नाम मिला है, क्योंकि धूम्रपान का परिणाम खतरनाक है, कभी-कभी अपरिवर्तनीय, परिणाम। लेकिन, जैसा कि यह निकला, तंबाकू उत्पादों में निहित निकोटीन न केवल सिगरेट के धुएं को सांस लेने से शरीर में प्रवेश कर सकता है। और इस तथ्य को साबित करने वाला मुख्य उदाहरण सूंघना है - तंबाकू जो सूंघता है।

सूंघने को सूंघना क्यों कहते हैं? वास्तव में, सब कुछ सरल है। स्नफ़ स्नफ़ का नाम अंग्रेजी शब्द स्नफ़ के अर्थ के अनुसार रखा गया है, जिसका रूसी में अनुवाद किया गया है, जिसका अर्थ है "स्नफ़"। यह वह जगह है जहां इसके आवेदन की विधि उत्पन्न होती है। लेकिन आसपास के लोगों के लिए सूंघने के फायदे और नुकसान क्या हैं?

सूंघने के लिए, सबसे पहले, पहले से तैयार तंबाकू के पत्ते को महीन धूल में पीस दिया जाता है। इसके अलावा, परिणामस्वरूप धूल नाक के माध्यम से सूक्ष्म खुराक में प्रवेश करती है। यह दूसरों के लिए सूंघने का लाभ है, क्योंकि इससे उन्हें कोई नुकसान नहीं होता है।

तम्बाकू मिश्रणों के प्रकार

लोग प्राचीन काल से तंबाकू का उपयोग करते रहे हैं, लेकिन तंबाकू का उपयोग किस लिए किया जाता था? सूंघने का एक कारण इस आदत का फैशन था, जो प्रासंगिक था और आदर्श माना जाता था। सूंघने के दो मुख्य रूप थे: सूखा और गीला .

सूखासूंघना पाउडर की संगति में समान था। सुखाने की प्रक्रिया के दौरान, तंबाकू को विभिन्न स्वादों के साथ पूरक किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, नारंगी, वेनिला, नीलगिरी, चेरी की सुगंध मांग में थी। इस प्रकार के तम्बाकू मिश्रण को साँस में लेने पर एक विशेष आनंद मिलता था। यही कारण है कि सूंघने को अक्सर सूंघने के रूप में जाना जाता है।

गीलातंबाकू का इस्तेमाल अलग तरह से किया जाता है। तंबाकू के मिश्रण को एक गेंद में घुमाया जाता है और होंठ और मसूड़े के बीच मुंह में रखा जाता है। आप परिणामी द्रव्यमान को चबा भी सकते हैं। जब तंबाकू लार के साथ प्रतिक्रिया करता है, तो निकोटीन निकलता है, जो विश्राम और उत्साह की भावना पैदा करता है। स्वेड्स ऐसे गीले उत्पाद को स्नस कहते हैं, अमेरिकियों ने इसे सूंघने का काम किया।

एक गीला मिश्रण तैयार करने के लिए, तंबाकू के पत्ते को आग पर सुखाना आवश्यक है। फिर इसे पीसकर चीनी के साथ मिलाया जाता है। फिर वे कृत्रिम रूप से वृद्ध हो जाएंगे। आमतौर पर ऐसे तंबाकू को स्नफ़बॉक्स नामक विशेष बक्से में ले जाया जाता है।

सूंघने का असर

हाल के वर्षों में, snuff ने बहुत प्रसिद्धि और मांग प्राप्त की है। वर्तमान में इसका उपयोग कई लोग निकोटिन प्राप्त करने के लिए करते हैं। लेकिन सूंघने के फायदे और नुकसान क्या हैं? जिन लोगों ने कभी सूंघने का अनुभव नहीं किया है, वे यह नहीं समझ सकते हैं कि जब आप धूम्रपान के माध्यम से निकोटीन प्राप्त कर सकते हैं तो तंबाकू क्यों सूंघते हैं। उत्तर सीधा है। सूंघने पर, एक व्यक्ति को सिगरेट पीने की तुलना में निकोटीन की एक बड़ी खुराक प्राप्त होती है। इसलिए सूंघने का असर ज्यादा होगा।

तंबाकू की महीन धूल में सांस लेने से सिर साफ हो जाता है और प्रफुल्लता और ताकत का आभास होता है। एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि उसके मूड में सुधार होता है और जीवन उज्जवल और खुशहाल हो जाता है। यह स्थिति ठीक वही है जिसके लिए सूंघना उपयोगी है। तंबाकू के उपयोग से अन्य स्पष्ट सकारात्मक बात यह है कि इस तरह के तंबाकू को सूंघना धूम्रपान की तुलना में स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित है।

तंबाकू की धूल से निकोटिन धीरे-धीरे रक्तप्रवाह में पहुंचता है। धूम्रपान करते समय, धुएं में निहित निकोटीन शरीर में तुरंत अवशोषित हो जाता है। इसके अलावा, जो लोग तंबाकू उत्पादों का धूम्रपान करते हैं, उनमें कैंसर होने का खतरा अधिक होता है, और जो लोग तंबाकू को सूंघते हैं, उन्हें कुछ समय बाद नासॉफिरिन्क्स की समस्या हो सकती है।

सूंघने से व्यक्ति पर क्या प्रभाव पड़ता है? तंबाकू की धूल में सांस लेने के कुछ मिनट बाद, पहली संवेदनाएं आती हैं। रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, ऐसा लगता है कि सिर साफ हो गया है। यह प्रभाव आधे घंटे से थोड़ा कम समय तक रहता है। तंद्रा भी गायब हो जाती है और ध्यान अधिक एकाग्र हो जाता है। एक व्यक्ति शाश्वत के बारे में सोचना भी चाह सकता है। यह अवस्था एक प्रकार का सुख ला सकती है।

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सूंघने से क्या होता है?

सूंघने के बाद, एक व्यक्ति को धीमी प्रतिक्रिया और फैली हुई पुतलियों का अनुभव हो सकता है। ऐसे लक्षणों को मादक प्रभावों के साथ भ्रमित किया जा सकता है। क्या सूंघना मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और यह हानि किस प्रकार देखी जाती है?

कर्मचारियों के उपयोग के कारण होने वाले परिणामों में से एक नई आदत के उद्भव को उजागर कर सकता है, जिससे भविष्य में छुटकारा पाना मुश्किल होगा। तम्बाकू के धूलकणों के नाक की श्लेष्मा सतह पर जमना। और चूंकि श्लेष्म झिल्ली सचमुच रक्त वाहिकाओं से संतृप्त होती है, इससे रक्त में हानिकारक पदार्थों के अवशोषण में तेजी लाने में मदद मिलती है। निकोटीन, जो रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, इस प्रकार मस्तिष्क में प्रवेश करता है, जिससे एक शक्तिशाली झटका लगता है। इसके अलावा, कुछ समय बाद, म्यूकोसा स्वयं विनाशकारी प्रभावों के संपर्क में आता है।

ऐसे व्यक्ति को पहचानना बहुत आसान है जो तंबाकू सूंघना पसंद करता है। उन्हें लगातार फाड़, नाक बंद और बार-बार छींक आती है। पहले यह माना जाता था कि सूंघने से बहती नाक से छुटकारा मिलता है, क्योंकि इसमें कपूर, नीलगिरी, मेन्थॉल पर आधारित विशेष समाधान होते हैं। लेकिन शुरुआत में ही श्लेष्मा झिल्ली पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तब तंबाकू एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है, जिससे नाक के अंदर सूजन हो जाती है।

ग्राहक समीक्षा

स्नफ ने अठारहवीं शताब्दी में अपनी लोकप्रियता हासिल की। और, इतने लंबे समय के बाद, वह फिर से लोकप्रिय हो गए। सूंघने वाले तंबाकू का उपयोग फिर से प्रचलन में क्यों है? सूंघने के पुनरुत्थान के कारकों में से एक धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई थी। लोग एक बुरी आदत का एक अच्छा विकल्प खोजने में कामयाब रहे, जो इसके अलावा निषिद्ध नहीं है। साथ ही, कई लोगों ने आम सर्दी से छुटकारा पाने के लिए तंबाकू को सूंघना शुरू कर दिया। इसके अलावा, यह प्रक्रिया एक आदत में बदल गई, जो बदले में एक लत में बदल गई।

कुछ के लिए, यह सिर्फ एक आदत है, लेकिन इसकी लत लगने का तथ्य नहीं बदलता है। स्नफ़ उपयोगकर्ताओं के बीच क्या राय है? दरअसल, तंबाकू को आप कहीं भी सूंघ सकते हैं, कहीं भी इसकी मनाही नहीं है। लेकिन सूंघने के फायदे और नुकसान के बारे में सोचना जरूरी है। उदाहरण के लिए, सिगरेट में निहित सभी हानिकारक पदार्थ निकोटीन के साथ एक लौ की क्रिया के तहत जल जाते हैं। सूंघने में ऐसा नहीं होता है, इसलिए शरीर में सारा अवशोषित जहर रह जाता है। ऐसा प्रभाव कई गंभीर बीमारियों को भड़का सकता है। इस नकारात्मक प्रभाव को तब याद रखना चाहिए जब किसी तंबाकू विक्रेता से कोई उत्पाद खरीदने की इच्छा हो।

आनंद की कीमत

जब सूंघने को बहुत लोकप्रियता मिली, तो यह विशेष दुकानों और कियोस्क में बड़ी मात्रा में दिखाई देने लगा। निकोटीन प्राप्त करने की इस पद्धति के प्रशंसकों को इन उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान की जाती है। यह उत्पाद तंबाकू कारखानों में उत्पादित होता है, मुख्य रूप से तंबाकू के अवशेषों से, जिसका उपयोग सिगरेट में किया जाता है। अक्सर हमारे स्टोर में आप जर्मन निर्माताओं से सूंघ सकते हैं। एक सूंघने की कीमत क्या है?

इसकी कीमत पैकेज के आकार के आधार पर भिन्न हो सकती है। बिक्री पर, मूल रूप से, 7 और 10 ग्राम में तंबाकू होता है। उत्पाद को हटाने योग्य वाल्व के साथ प्लास्टिक के बक्से में रखा जाता है, जो बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि इसे किसी भी समय खोला और उपयोग किया जा सकता है। लागत अपेक्षाकृत छोटी है। 7 जी वजन वाले पैकेज की कीमत लगभग 170 रूबल है, कभी-कभी कम। यह विविधता पर निर्भर करता है। एक 10 ग्राम बॉक्स की कीमत अधिक होगी, लेकिन इसकी कीमत 200 रूबल से अधिक नहीं है। सिगरेट की तुलना में, सूंघना अपेक्षाकृत सस्ता है।

सूंघने के फायदे और नुकसान

हानिकारक व्यसन के लाभ - क्या ऐसी घटना संभव है? आखिर शरीर द्वारा निकोटिन युक्त तंबाकू का सेवन एक बुरी आदत से ज्यादा कुछ नहीं है।

जैसा कि यह निकला, यदि आप नियमित रूप से सूंघने का उपयोग करते हैं, तो आप सामान्य सर्दी से छुटकारा पा सकते हैं। यद्यपि सूंघने का प्रभाव है (छोटी खुराक में उपयोग करने पर यह नाक गुहा को साफ करता है), यह अभी भी एक विवादास्पद दवा है।
लेकिन कैसे समझें कि सूंघने के फायदे और नुकसान क्या हैं? आखिरकार, सूंघने से विचार प्रक्रिया में सुधार होता है, जिससे रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है। लेकिन, साथ ही इसके नकारात्मक प्रभाव से इंकार नहीं किया जा सकता, क्योंकि इसमें निकोटिन होता है।

सूंघने वाले तंबाकू के उपयोग से उत्पन्न होने वाले महत्वपूर्ण नकारात्मक परिणामों में, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• साँस द्वारा निकोटीन के पूर्ण अवशोषण के कारण एक मजबूत निकोटीन निर्भरता का उद्भव। मजबूत तंबाकू की एक छोटी मात्रा सिगरेट के एक पैकेट के हानिकारक प्रभावों के बराबर है;
• सूंघना निकोटीन का स्रोत है, और निकोटीन कैंसर का कारण बन सकता है। जो लोग लंबे समय तक तंबाकू का सेवन करते हैं, उनमें मौखिक गुहा और नासोफरीनक्स के घातक ट्यूमर विकसित होने का उच्च जोखिम होता है;
• सूंघने के कारण, नाक की भीड़ लगातार देखी जा सकती है, घ्राण कार्य बिगड़ जाता है, साइनस से लगातार रिसाव होता है;
• तंबाकू में निहित निकोटीन लिंग की परवाह किए बिना हृदय और प्रजनन प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• सूंघने पर निकोटीन के नशे को पहचानना आसान नहीं होता है। ओवरडोज मतली, उल्टी, भ्रम के साथ है। गंभीर नशा के साथ, कोमा हो सकता है और, परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।

निचला रेखा स्पष्ट है: निकोटीन के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए सूंघने का उपयोग निकोटीन की लत के लिए इष्टतम चिकित्सा नहीं हो सकता है, इसके अलावा, इस तरह के तंबाकू नियमित धूम्रपान की तुलना में शरीर के लिए अधिक गंभीर जटिलताएं और परिणाम पैदा कर सकते हैं। ये सभी कारक सूंघने के मिश्रण के उपयोग के खतरों का संकेत देते हैं।

सूंघने के परिणाम

इस तथ्य के अलावा कि सूंघने का लंबे समय तक उपयोग कैंसर के त्वरित उद्भव और विकास में योगदान देता है, यह प्रक्रिया संज्ञानात्मक कार्यों के प्रदर्शन को भी प्रभावित करती है, और प्रारंभिक वृद्धावस्था मनोभ्रंश की ओर भी ले जाती है। नासॉफिरिन्क्स के लिए, तंबाकू के साँस लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाली बीमारियाँ एक जीर्ण रूप प्राप्त कर लेती हैं। इसके अलावा, सभी प्रकार के योजक क्विन्के की एडिमा तक एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।

इन भयानक संभावित परिणामों को देखते हुए, सूंघने वालों को क्या करना चाहिए? सूंघने के फायदे और नुकसान का विश्लेषण करने के बाद, हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि इसके हानिकारक प्रभाव महान हैं और कोई भी सकारात्मक पहलू इसे रद्द नहीं कर सकता है। आपको तम्बाकू धूम्रपान में आश्वासन और कोई रास्ता नहीं तलाशना चाहिए, क्योंकि इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। समस्या का सबसे अच्छा समाधान हानिकारक व्यसन से छुटकारा पाना है। आपको अपने आप को एक ऐसा व्यवसाय खोजने की कोशिश करने की ज़रूरत है जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए।

तंबाकू सूंघने की आदत से छुटकारा पाने के कारगर उपाय

एक हानिकारक लत से भाग लेने के लिए, यह विश्लेषण करना आवश्यक है कि सूंघना क्यों आवश्यक है और इसकी आवश्यकता क्यों है। और आपको यह भी समझने की जरूरत है कि किसी व्यक्ति को इस लत के लिए क्या प्रेरित किया, उसने तंबाकू क्यों सूंघना शुरू किया, यानी इस लत के उभरने के कारण।

आपको यह समझने की जरूरत है कि बुरी आदतें किसी व्यक्ति पर तब हावी हो जाती हैं जब वह अपनी भावनात्मक स्थिति का सामना नहीं कर पाता। इस या उस लत से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपनी भावनाओं और भावनाओं को प्रबंधित करना शुरू करना होगा। फिर आप नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने का एक और तरीका खोजने की कोशिश कर सकते हैं।

इन शर्तों को पूरा करने के बाद, आपको एक विशिष्ट समय सीमा निर्धारित करने की आवश्यकता होती है जब आपको आदत को पूरी तरह से छोड़ने की आवश्यकता होती है। व्यसन छोड़ने की दिशा में एक और महत्वपूर्ण कदम है इसे एक कर्तव्य बनाना, यानी एक कार्यक्रम के अनुसार तंबाकू का उपयोग करने का प्रयास करना। हर दिन एक ही समय पर सूंघने का एक हिस्सा लेने से व्यक्ति जल्दी से इस क्रिया से ऊब जाएगा। और समय के साथ, उसे पता चलता है कि यह आदत उसके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचाती है और इसे पूरी तरह से मना कर देती है।

किसी आदत को छोड़ने और फिर से उस पर न लौटने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• उन कंपनियों से बचने की कोशिश करें जहां लोग सूंघते हैं;
• कुछ लक्ष्य निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, एक अच्छा विकल्प एक महत्वपूर्ण खरीद की योजना बनाना होगा जिसके लिए आपको पैसे बचाने की जरूरत है। एक व्यक्ति, शायद, अनावश्यक खर्चों को बचाना और मना करना शुरू कर देगा।

व्यसन से छुटकारा पाने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

• प्रत्येक व्यसन को प्रति वर्ष 1 आदत पर छोड़ देना चाहिए;
• इससे पहले कि आप किसी आदत से छुटकारा पाना शुरू करें, आपको इसका विश्लेषण करने की आवश्यकता है;
• आपको अपनी जीवनशैली बदलने की जरूरत है ताकि सामान्य चीजें करना मुश्किल हो जाए;
• भावनाओं और भावनाओं के आगे झुकने की कोशिश न करें;
• बुरी आदतों को सकारात्मक लोगों से बदलें;
• अपनी गलतियों के लिए खुद को दोष न दें।

इन नियमों का सख्ती से पालन करने से सफलता अवश्य मिलेगी।

सूंघने और सिगरेट के असर में अंतर

स्नफ में अक्सर विभिन्न स्वादों की अशुद्धियाँ होती हैं। शरीर पर इसका असर काफी ज्यादा होता है और सिगरेट पीने की तुलना में इसका असर तेजी से दिखाई देता है। इसलिए इनका अधिक मात्रा में सेवन मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए बहुत खतरनाक है। सूंघने के माने हुए फायदे और नुकसान ही इसकी पुष्टि करते हैं।

इस सवाल का स्पष्ट जवाब देना मुश्किल है - क्या अधिक हानिकारक है - तंबाकू या सिगरेट। आखिरकार, इन दोनों उत्पादों में उनकी सामग्री में एक खतरनाक पदार्थ है - निकोटीन।

जब कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, तो तंबाकू के दहन के दौरान निकलने वाले उत्पाद उसके शरीर में प्रवेश करते हैं, और सूँघते समय निकोटीन के साथ सीधा संपर्क होता है। ऐसी राय है कि सूंघना कम खतरनाक है, क्योंकि इसमें रेजिन नहीं होता है। लेकिन हमें सुगंधित पदार्थों की उपस्थिति के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो विशेष रूप से शरीर और नाक के श्लेष्म को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। सूंघने से, एक व्यक्ति को अलग-अलग गंभीरता के कई रोगों के साथ-साथ घातक ट्यूमर होने का खतरा होता है।

कुछ लोग सोचते हैं कि तंबाकू सूँघना व्यसनी नहीं है। लेकिन यह सच से बहुत दूर है। बिक्री बढ़ाने के लिए इस कच्चे माल के निर्माताओं द्वारा ऐसी जानकारी का प्रसार किया जाता है। आखिरकार, निकोटीन मस्तिष्क को इस तरह से प्रभावित करता है कि इस पदार्थ पर एक मजबूत निर्भरता विकसित होती है।

आदत के परिणामों से शरीर की सफाई

निकोटीन एक हानिकारक पदार्थ है जिसका मानस पर गहरा प्रभाव पड़ता है। लेकिन, इस पदार्थ के सभी ज्ञात नुकसान के बावजूद, लोग इसका उपयोग करना जारी रखते हैं, खुद को नशे की जंजीरों में जकड़ लेते हैं।

तम्बाकू का सेवन साँस लेना, चबाना, धूम्रपान करना आदि द्वारा किया जाता है। और शरीर पर निकोटिन का नकारात्मक प्रभाव इसके अवशोषण की विधि से कम नहीं होता है।

लेकिन प्रकृति में ऐसे उत्पाद हैं जो हानिकारक लत से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, ये उत्पाद शरीर से संचित निकोटीन को निकालने में सक्षम हैं।

इन उत्पादों में से हैं:

• ब्रॉकली। इस सब्जी में बी विटामिन (बी 5, बी) और सी की एक उच्च सामग्री होती है। इसके अलावा, एनआरएफ 2 जीन, जो ब्रोकली में भी पाया जाता है, फेफड़ों में सूजन प्रक्रियाओं से बचा सकता है।
• नारंगी और नींबू। ये खट्टे फल सिगरेट छोड़ने से आने वाले तनाव को दूर कर सकते हैं। वे विटामिन सी में उच्च हैं।

यह उत्पादों का केवल एक छोटा सा हिस्सा है जो शरीर को हानिकारक पदार्थों और सामान्य रूप से लत से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। कुल मिलाकर, समान गुणों वाली लगभग 10 सब्जियां हैं।

सूंघना शुरू करने का निर्णय लेने से पहले, आपको पेशेवरों और विपक्षों को तौलना होगा, सूंघने के फायदे और नुकसान को समझना होगा, और खुद तय करना होगा कि शरीर को एक और लत की जरूरत है या फिर भी इसके बिना करना चाहिए। आखिरकार, विनाशकारी तत्व - निकोटीन युक्त एक भी उत्पाद शरीर के लिए उपयोगी नहीं हो सकता है। और यह आपको तय करना है कि अपने शरीर को जहर देना है या नहीं।

कुछ राज..

सूंघना तंबाकू का पत्ता है जिसे सुखाया गया है और धुआं रहित खपत के लिए पाउडर बनाया गया है। तम्बाकू के पत्ते और तने को पीसकर चूर्ण बनाकर सूंघे जाते हैं। पाउडर मिश्रण को विभिन्न स्वादों के साथ पूरक किया जा सकता है: लैवेंडर, नारंगी फूल, आड़ू, दालचीनी, आदि। एक नियम के रूप में, नाक के माध्यम से तंबाकू के एक छोटे से आवंटित हिस्से को सांस लेने से - पारंपरिक तरीके से सूंघने का सेवन किया जाता है। सूंघने वाले तंबाकू के मिश्रण का मानव शरीर पर पारंपरिक सिगरेट के समान प्रभाव पड़ता है।

सूंघने के इतिहास से

सूंघने का पहला संदर्भ अमेरिकी साहित्य में पाया जाता है जिसमें भारतीयों को पाउडर में सांस लेने का वर्णन किया गया है। सूंघने के उपयोग का पहला प्रलेखित विवरण 15वीं शताब्दी का है: भिक्षु रेमंड पायने ने सबसे पहले सूंघने की प्रक्रिया का वर्णन किया। स्नफ ने तेजी से दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की। उस समय के चिकित्सकों ने तंबाकू सूंघने के उपचार गुणों पर जोर दिया था। यह माना जाता था कि इसकी मदद से अल्सर, साथ ही श्वसन पथ के कई रोगों को ठीक करना संभव था।

जीन निकोट का नाम सूंघने के विकास और लोकप्रियता के इतिहास के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। एक जिज्ञासु शोधकर्ता और वैज्ञानिक तंबाकू की खेती में लगे हुए थे और इसके उपचार प्रभाव का अध्ययन करते हुए विभिन्न प्रयोग किए। इसलिए, उन्होंने त्वचा रोगों, सूजन प्रक्रियाओं के इलाज के लिए एक कुचल तंबाकू के पत्ते का इस्तेमाल किया। यह वह था जिसने कैथरीन डी मेडिसी की सिफारिश की, जो माइग्रेन से पीड़ित थी, एक उपाय के रूप में सूंघने के लिए। जीन निकोट के निर्देशों के अनुसार, रानी को अपनी नाक में एक चुटकी पाउडर डालना था, और परिणामस्वरूप छींकने और बलगम स्राव का "राहत" प्रभाव होना चाहिए था, जिससे रानी को सिरदर्द से राहत मिली। उसे सूंघना पसंद था। यह वह तथ्य था जिसने "सिर को हल्का करने" के लिए तंबाकू को सूंघने की परंपरा के महत्वपूर्ण प्रसार में योगदान दिया। सूंघने का फैशन लगभग दो शताब्दियों तक चला। यह राय कि सूंघने में कई उपचार गुण होते हैं, आज भी मौजूद हैं। वर्तमान में वैज्ञानिक कुछ रोगों के उपचार में निकोटिन का उपयोग करने के तरीके खोज रहे हैं। इस प्रकार, विकास के तहत मुख्य दिशा निकोटीन की लत के उपचार के लिए वैकल्पिक मार्गों द्वारा धूम्रपान करने वाले के शरीर में निकोटीन की डिलीवरी है। एक एनाल्जेसिक के रूप में निकोटीन के प्रभाव, मनोवैज्ञानिक विकारों और अल्जाइमर, पार्किंसंस, ध्यान घाटे विकार और अन्य के रोगों के उपचार में सहायक पदार्थ का भी अध्ययन किया जा रहा है।

सूंघना: मानव शरीर पर प्रभाव

हाल ही में, धूम्रपान को धूम्रपान से लड़ने के साधन के रूप में सूंघने की स्थिति में रखा गया है। नई शब्दावली "धुआं रहित तंबाकू", "धूम्रपान तंबाकू" उपभोक्ता को गुमराह करती है। तंबाकू तंबाकू रहता है, इसके उपयोग के रूप की परवाह किए बिना: चबाना, धूम्रपान करना, नाक से साँस लेना।

तम्बाकू निकोटीन का एक स्रोत है, जो बदले में शक्तिशाली मनो-सक्रिय पदार्थों से संबंधित है और एक शक्तिशाली न्यूरो- और कार्डियोटॉक्सिन है। दुनिया भर में किए गए अध्ययनों में पाया गया है कि सूंघना तंबाकू के मिश्रण की तरह ही जहरीला होता है, यह इंसानों में भी वही निकोटीन की लत बनाता है, जिसका शरीर पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।

सूंघने का उपयोग, जो सिगरेट पीते समय धुएं के साँस लेने का प्रभाव कई गुना अधिक होता है, इसे उपयोग करने के पारंपरिक "धूम्रपान" तरीके से कम हानिकारक माना जाता है। इस तथ्य के कारण कि सूंघना गर्मी उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं है, इसके उपयोग की प्रक्रिया में, रेजिन नहीं बनते हैं, जो शरीर को अतिरिक्त नुकसान पहुंचाते हैं।

वास्तव में, शरीर पर निकोटीन के प्रभाव को कम हानिकारक या खतरनाक मानना ​​मौलिक रूप से गलत है। निकोटीन, नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से रक्त में अवशोषित होता है और पूरे शरीर में रक्तप्रवाह के साथ होता है, जल्दी से मस्तिष्क में प्रवेश करता है। सूंघना, जिसका प्रभाव खुराक लेने के 1-2 मिनट के भीतर होता है, न केवल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसके प्रभाव के लिए, बल्कि श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान के लिए भी खतरनाक है। सूंघने का निरंतर उपयोग, जिसका प्रभाव तंबाकू के मिश्रण के पारंपरिक धूम्रपान की तुलना में लंबा होता है, नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली की पुरानी सूजन की ओर जाता है। उपयोग की गई सूंघने की खुराक के बाद प्रभाव 15-20 मिनट तक बना रहता है।

सूंघना: नुकसान, निकोटीन की लत का गठन

धूम्रपान बंद करने के लिए धूम्रपान को गलती से एक उपशामक माना जाता है। दरअसल, सूंघने से व्यक्ति की सिगरेट पीने की इच्छा कम हो जाती है, लेकिन तंत्र वही रहता है। शरीर निकोटिन की एक ही खुराक प्राप्त करता है, केवल एक अलग तरीके से।

सूंघने से होने वाला नुकसान जो पारंपरिक सिगरेट से कम नहीं है, शरीर में वही निकोटीन की लत विकसित हो जाती है, जो निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

• एक स्फूर्तिदायक प्रभाव प्राप्त करने के लिए तंबाकू की अगली खुराक का उपयोग करने की एक अथक इच्छा की अभिव्यक्ति;
• किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति में परिवर्तन;
• पदार्थ के उपयोग को बंद करने पर निकासी सिंड्रोम का विकास।

लगातार सूंघने से मुंह और नासोफेरींजल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। निकोटीन के नियमित संपर्क से पुरानी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, कुछ दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव में कमी आती है। तंबाकू की धूल के छोटे कणों के साथ नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली की लगातार जलन पॉलीप्स के गठन और घातक रूपों में उनके अध: पतन में योगदान करती है। तंबाकू की धूल, श्लेष्मा झिल्ली पर जम जाती है, जिससे शरीर में एलर्जी हो जाती है।

सूंघने के कण न केवल नाक के श्लेष्म झिल्ली और श्वसन पथ में गिरते हैं, बल्कि घुटकी, पेट में भी प्रवेश करते हैं, आंतों तक पहुंचते हैं। दुर्लभ मामलों में, सूंघने से आंत्रशोथ, ग्रहणीशोथ, जठरशोथ हो सकता है।

कोई कम खतरनाक नहीं है सूंघना, जिससे नुकसान स्पष्ट है, और आसपास धूम्रपान न करने वालों के लिए। इस प्रकार, हवा में फैलने वाली तंबाकू की धूल निष्क्रिय श्वास की ओर ले जाती है। तम्बाकू मिश्रण के इस प्रयोग के परिणाम हैं:

• श्वसन कार्यों की गिरावट;
• आंखों के श्लेष्म झिल्ली की जलन;
• बढ़ी हृदय की दर;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• नाक की भीड़ या राइनाइटिस;
• चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, नींद में खलल;
• भूख में कमी, मतली;
• गले में खराश, खांसी।

दुर्लभ मामलों में, धूम्रपान न करने वालों द्वारा तंबाकू की धूल के निष्क्रिय साँस लेने से हृदय रोग, अस्थमा और वातस्फीति का विकास हो सकता है।

नास (तंबाकू) कई सदियों पहले प्रसिद्ध था। स्थिति, जीवन स्तर या लिंग की परवाह किए बिना कई लोगों द्वारा इसका उपयोग किया गया था। यह उत्पाद क्या है और इसकी लोकप्रियता का रहस्य क्या है?

विस्तृत विवरण

बहुत से लोग अभी भी नहीं जानते कि सूंघना क्या है। तम्बाकू, जिसे तथाकथित कहा जाता है, धूम्रपान करने की आवश्यकता नहीं है। इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए पूरी तरह से अलग तरीके से किया जाता है। वास्तव में, इस प्रकार के उत्पाद की क्या आवश्यकता है? इसका मुख्य लाभ निकोटीन है। मानव शरीर पर इसका दोहरा प्रभाव पड़ता है: बढ़ी हुई गतिविधि के दौरान, यह शांत हो जाता है, और विश्राम की अवधि के दौरान यह उत्तेजित करता है। आज, तंबाकू युक्त उत्पादों का सबसे अधिक बार धूम्रपान किया जाता है। इस तरह की आदत अंततः व्यापक हो गई, और डॉक्टरों ने अपरिवर्तनीय परिणामों के कारण इसे "हानिकारक" कहा, जिसके कारण यह होता है। लेकिन यह पता चला है कि वही निकोटीन अन्य तरीकों से शरीर में प्रवेश कर सकता है। इसका एक उदाहरण सूंघना है - बिना धुएँ के सेवन किया जाने वाला तम्बाकू। यह कैसे होता है और ऐसा असामान्य नाम कहां से आया? सब कुछ बहुत सरल है। अंग्रेजी में, स्नफ़ शब्द है, जिसका अर्थ है "स्नफ़"। इसलिए जिस तरह से इसका इस्तेमाल किया जाता है।

तैयार तंबाकू के पत्ते को पहले धूल की स्थिति में कुचल दिया जाता है, और फिर नाक के माध्यम से छोटी खुराक में श्वास लिया जाता है। प्रभाव वही है जो धूम्रपान करते समय होता है, लेकिन धुएं की तीखी गंध दूसरों के साथ हस्तक्षेप नहीं करती है।

तम्बाकू मिश्रणों के प्रकार

लोग लंबे समय से तंबाकू का सेवन कर रहे हैं। इस आदत को फैशनेबल, प्रासंगिक माना जाता था और इससे सार्वजनिक निंदा नहीं होती थी। उत्पाद की उपस्थिति और प्रसंस्करण सुविधाओं के आधार पर, यह सूंघने के लिए दो विकल्पों के बीच अंतर करने के लिए प्रथागत था:

1. सूखा। कुचला हुआ कच्चा माल पाउडर जैसा होता है। कभी-कभी, सुखाने के दौरान, इसे अतिरिक्त स्वादों (वेनिला, मेन्थॉल, नारंगी, कपूर, चेरी या नीलगिरी) से संतृप्त किया जाता था। इस तरह के पाउडर की साँस लेना एक विशेष आनंद था। इसलिए अक्सर कहा जाता है कि सौ सूंघना ही सूंघना होता है।
2. गीला। इस उत्पाद को अलग तरह से इस्तेमाल करने की जरूरत है। मिश्रण का एक हिस्सा एक गेंद में घुमाया जाना चाहिए और मसूड़े और होंठ के बीच मुंह में रखना चाहिए। कभी-कभी उन्हें सिर्फ चबाया जाता है। लार के प्रभाव में, निकोटीन उत्पाद से निकलता है और शरीर में हल्के उत्साह की सुखद अनुभूति पैदा करता है। अमेरिकी इसे सूंघते हैं, और स्वेड्स इसे स्नस कहते हैं।

तंबाकू के पत्ते को आग पर सुखाकर गीला मिश्रण तैयार किया जाता है। फिर इसे कुचला जाता है, चीनी के साथ मिलाया जाता है और एक विशेष तरीके से कृत्रिम रूप से वृद्ध किया जाता है। सूखे और गीले उत्पादों को आमतौर पर स्नफ़बॉक्स नामक विशेष बक्से में रखा जाता है। किसी भी समय उपयोग करने में सक्षम होने के लिए उन्हें आपके साथ ले जाया जाता है।

असामान्य संवेदनाएं

हाल ही में, बहुत से लोगों ने सूंघना (तंबाकू) प्राप्त करना और उसका उपयोग करना शुरू कर दिया है। उत्पाद का उपयोग करने के इस तरीके का प्रभाव नियमित धूम्रपान की तुलना में बहुत अधिक है। अधिक निकोटीन शरीर में प्रवेश करता है, और यह सामान्य स्थिति में ध्यान देने योग्य है। एक छोटी सांस के बाद, सिर साफ हो जाता है, और पूरे शरीर में जीवंतता और कार्य करने की इच्छा प्रकट होती है।

मूड बेहतर हो जाता है, और व्यक्ति खुश महसूस करता है। साथ ही, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि धूम्रपान की तुलना में सूँघना अधिक सुरक्षित है। निकोटिन, जिसमें श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से होता है, रक्त में बहुत धीरे-धीरे प्रवेश करता है। धूम्रपान के साथ, चीजें अलग हैं। फेफड़ों में जाने वाला धुआं तुरंत अवशोषित हो जाता है। इसके अलावा, धूम्रपान करने वालों में श्वसन पथ के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, और "स्निफ़र्स" समय के साथ नासॉफिरिन्क्स के साथ समस्याएं विकसित करते हैं। किसी व्यक्ति पर सूंघना कैसे काम करता है? पहली संवेदना साँस लेने के 2-3 मिनट के भीतर दिखाई देती है। प्रभाव की अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं है। इस समय, रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, और एक स्पष्ट सिर का आभास होता है। उसी समय, उनींदापन गायब हो जाता है, और ध्यान बढ़ता है। व्यक्ति में दर्शन करने की इच्छा हो सकती है। यह अवस्था कभी-कभी सुख भी देती है।

सूंघने से क्या उम्मीद करें?

एक व्यक्ति जिसने अभी-अभी सूंघ लिया है, उसकी धीमी प्रतिक्रियाओं और फैले हुए विद्यार्थियों से पहचाना जा सकता है। ये लक्षण काफी हद तक मादक दवाओं के प्रभाव के समान हैं। सूंघना (तंबाकू) हानिकारक क्यों है? इसके उपयोग के परिणाम काफी नकारात्मक और विनाशकारी होते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति एक नई बुरी आदत विकसित करता है। इसे छोड़ना उतना ही मुश्किल है जितना कि धूम्रपान छोड़ना। दूसरे, नथुने में प्रवेश करते हुए, तंबाकू के धूल के कण म्यूकोसा पर बस जाते हैं, जो बस छोटी रक्त वाहिकाओं से संतृप्त होता है। निकोटीन धीरे-धीरे रक्त में चला जाता है, जो सिर तक जाता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को एक शक्तिशाली झटका देता है। इसके अलावा, समय के साथ, म्यूकोसा ही नष्ट हो जाता है।

सूंघना पसंद करने वाले लोगों को दूर से ही पहचाना जा सकता है। उनकी आंखों में लगातार पानी भरा रहता है, नाक बंद रहती है और समय-समय पर उन्हें छींकने की जरूरत होती है। पहले, एक राय थी कि आम सर्दी से छुटकारा पाने के लिए तंबाकू को सूंघा जाता था। दरअसल, कई सूंघने को विशेष घोल (नीलगिरी, कपूर, मेन्थॉल) से लगाया जाता है। लेकिन, एक बार नाक के अंदर, वे पहले मदद करते हैं, और फिर जलन के रूप में कार्य करना शुरू करते हैं, जिससे अवांछित सूजन हो जाती है।

खरीदार की राय

सूंघना - जो 18वीं शताब्दी तक लोकप्रिय था। कई साल बीत चुके हैं, और सामान फिर से मांग में आ गया है। इस पुनरुत्थान का कारण क्या है? सबसे पहले, इसमें एक बड़ी भूमिका निभाई गई है जिसे हाल ही में कई देशों में किया गया है। लोगों को अपनी पुरानी आदत का एक योग्य विकल्प मिल गया है, जिस पर अभी तक कहीं रोक नहीं लगाई गई है। दूसरे, "स्निफ़र्स" के विशाल बहुमत ने सामान्य सर्दी से निपटने के साधन के रूप में सूंघ का उपयोग करके अपनी यात्रा शुरू की। फिर धीरे-धीरे यह लत चली गई, जो अंततः एक मजबूत लत में बदल गई। कोई इसे सिर्फ एक आदत कह सकता है, लेकिन इससे मामले का सार नहीं बदलता है। लोग इस बारे में क्या सोचते हैं? दरअसल, तंबाकू को आप कहीं भी सूंघ सकते हैं। और यह बिल्कुल आसपास के किसी के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है। लेकिन यह सोचने लायक है कि इससे खुद व्यक्ति को कितना नुकसान होता है।

आखिरकार, उदाहरण के लिए, सिगरेट में निकोटीन के साथ मौजूद हानिकारक पदार्थ तेज लौ के तापमान पर जलते हैं। सूंघने में ऐसा नहीं होता, यानी शरीर में सारा जहर रह जाता है। यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है जो शायद नहीं हो सकती हैं। यह उन लोगों को याद रखना चाहिए जो तंबाकू की दुकानों और खोखे की खिड़कियों के सामने रुकते हैं।

आनंद की कीमत

अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय होने के बाद, स्टोर अलमारियों पर भारी मात्रा में सूंघने लगा। प्रशंसकों और उत्साही प्रशंसकों के पास चुनने के लिए बहुत कुछ है। यह आमतौर पर तंबाकू कारखानों में मुख्य कच्चे माल के अवशेषों से उत्पादित होता है। हमारे स्टोर में अक्सर जर्मनी में बने सामान होते हैं। सूंघने (तंबाकू) की कीमत कितनी है? कीमत मुख्य रूप से पैकेज के आकार पर निर्भर करती है। आमतौर पर सामान 7 या 10 ग्राम में पैक करके बिक्री के लिए आता है। एक कंटेनर के रूप में, एक हटाने योग्य वाल्व के साथ एक प्लास्टिक बॉक्स का उपयोग किया जाता है। यह बहुत सुविधाजनक है। आप इसे किसी भी समय खोल सकते हैं, तंबाकू की सही मात्रा ले सकते हैं, और बाकी को भली भांति बंद करके फिर से सील कर सकते हैं।

सूंघना अपेक्षाकृत सस्ता है। सात ग्राम के पैकेज में खरीदार को केवल 100-170 रूबल की लागत आती है। यह सब उत्पाद के प्रकार पर निर्भर करता है। 10 ग्राम वाले बॉक्स की कीमत थोड़ी अधिक होती है। इसके लिए आपको लगभग 200 रूबल का भुगतान करना होगा। नियमित सिगरेट की तुलना में, वे काफी सस्ती हैं। जो लोग अपने लिए धुंआ रहित तंबाकू चुनते हैं, वे इस बात की पुष्टि कर सकते हैं।

Snuff जैसे उत्पाद के निर्माता, साथ ही इसके प्रेमी, आश्वस्त हैं कि धूम्रपान करने वाले तंबाकू के विपरीत, यह कोई नुकसान नहीं करता है। वास्तव में, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है, क्योंकि तंबाकू हमेशा तंबाकू ही रहेगा, जिसका अर्थ है कि सूंघना सिगरेट की तरह ही एक दवा है।

तम्बाकू इतिहास

स्नफ तंबाकू के टुकड़ों से बने विभिन्न प्रकार (सूखा, गीला) का एक नास मिश्रण है, जो कारखानों में इस पौधे की पत्तियों को काटने के बाद रहता है। भारतीयों के जीवन और संस्कृति पर अमेरिकी साहित्य में इसका पहली बार उल्लेख किया गया था, और 18 वीं और 19 वीं शताब्दी में सूंघने की आदत उच्च समाज में पहुंच गई थी। वह रूस में लोकप्रिय था, और यहां तक ​​कि पूर्व-पेट्रिन काल में भी। लोकप्रियता भी चर्च द्वारा उत्पीड़न से प्रभावित थी, जिसने इसे नारकीय औषधि माना और आश्वासन दिया कि इस उत्पाद के सभी प्रेमी बुरी आत्माओं के मित्र थे और भगवान के आशीर्वाद से वंचित थे। हालांकि, पहले से ही 18 वीं शताब्दी में चर्चों में भी इसका इस्तेमाल किया गया था, इसके लिए सुंदर बक्से बनाए गए थे, और यहां तक ​​​​कि कविताओं को भी समर्पित किया गया था। समय के साथ, साधारण सिगरेट ने इसे बदल दिया, और कई लोग यह भी भूल गए कि सूंघना क्या है। आज यह फिर से लोकप्रिय है, प्रसिद्ध सिगरेट निर्माताओं द्वारा भी सुंदर बक्से में ऐसा धुआं पेश किया जाता है। सुगंधित सूंघ भी बनाया जाता है, जिसकी संरचना फलों के स्वाद से समृद्ध होती है। यह कई देशों में लोकप्रिय है, और स्नस स्नफ यानी नम तंबाकू भी लोकप्रियता हासिल कर रहा है। जिसे मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है।
लेकिन, यहां तक ​​​​कि, ऐसा लगता है कि एक उपाय जो सिगरेट से अलग नहीं है, इसके विपरीत, कम खतरनाक है, उपयोग के बाद बड़ी संख्या में जटिलताओं और स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बनता है।

सूंघने का नुकसान

सिगरेट की तुलना में यहां अभी भी कम निकोटिन है, और इसके जहरीले घटकों के साथ कोई धुआं नहीं है। लेकिन सूंघने के परिणाम, या यों कहें कि इसका उपयोग, सबसे अप्रिय हो सकता है। सबसे पहले, इसमें सिगरेट से कम जहरीले पदार्थ नहीं होते हैं, इसके अलावा, इस धूल से लोगों को बड़ी मात्रा में कार्सिनोजेन्स मिलते हैं। सूंघने और सूंघने के शौकीनों को नासोफरीनक्स और श्वसन तंत्र का कैंसर आसानी से हो सकता है। लेकिन इतना ही नहीं सूंघना हानिकारक है। यह अग्नाशय के कैंसर के विकास को बढ़ावा देने के लिए सिद्ध हुआ है। लेकिन यह सब सूंघने से होने वाला नुकसान नहीं है। तथ्य यह है कि इसकी संरचना में मौजूद सभी निकोटीन, साथ ही सभी अशुद्धियां, सीधे मस्तिष्क में प्रवेश करती हैं, क्योंकि जब इसे शरीर में पेश किया जाता है, तो यह रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और रक्तप्रवाह के साथ सीधे मस्तिष्क में जाता है। मानव मस्तिष्क। और अंत में, यह म्यूकोसा के लिए बहुत हानिकारक है, नाक सूज जाती है, आंखों में लगातार पानी आता है, सूंघने के परिणाम ऐसी समस्याएं हो सकती हैं जैसे: अंधेरे थूक के साथ लगातार अप्रिय खांसी और एक बंद नाक।

सूंघने के शोषण के परिणाम कितने दु:खद होते हैं, इसका प्रमाण इस बात से मिलता है कि इसके प्रेमी आमतौर पर धूम्रपान करने वालों से भी कम जीते हैं, और किसी भी रूप और रूपों में निकोटीन नहीं लेने वालों की तुलना में 6-7 साल और 20 साल कम जीते हैं।

फायदा

सूंघता है या सूंघता है? इसका मतलब यह नहीं है कि सूंघना एक अच्छा तंबाकू है, लेकिन यह मूड में सुधार करता है और सोच को उत्तेजित करता है, इसी तरह सूंघने और निकोटीन जैसी दवा का प्रभाव समान होता है। लेकिन यहां प्रभाव तेजी से आता है। सच है, समय के साथ उन्हें इसकी आदत हो जाती है और इस जहर की अधिक से अधिक आवश्यकता होती है। इसका उपयोग बहती नाक और खांसी के उपशामक उपचार के लिए भी किया जाता है, लेकिन यहां भी प्रभाव संदिग्ध है, और नासॉफिरिन्क्स और पूरे मौखिक गुहा के लिए, खाँसी से छुटकारा पाने की तुलना में परिणाम पूरी तरह से अलग हैं। वे इसे एक प्लस भी कहते हैं कि वे इसे बहुत कम खुराक में उपयोग करते हैं, लेकिन इतनी खुराक में निकोटीन और इस तरह के उपयोग का एक दावत अभी भी रक्तप्रवाह में जाने के लिए पर्याप्त है। ऐसी मान्यताएं भी हैं कि सूंघना तंबाकू है जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करेगा। ऐसा भी नहीं है, क्योंकि निकोटीन की लत अभी भी बनी रहेगी। सामान्य तौर पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि सूंघने का प्रभाव तंबाकू की तरह भयानक नहीं है और यह उतना हानिकारक नहीं है, लेकिन यह नहीं कहा जा सकता है कि यह उपयोगी या सुरक्षित है।

सूंघने की क्रिया और प्रभावकैथरीन डी मेडिसी के शासनकाल के दौरान भी, इसका उपयोग सिरदर्द से राहत के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता था। आजकल टेलिविजन पर बहुत सारे सूंघने वाले विज्ञापन हैं, जैसे। साथ ही, कई लोगों का तर्क है कि चूंकि तंबाकू सूंघने पर जलता नहीं है, इसका मतलब है कि यह टार और हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करता है।

सूंघना सूंघ

सूंघने वाले तंबाकू की बिक्री बढ़ाने के लिए, निर्माता विज्ञापनों का उपयोग करते हैं जो कहते हैं कि हर जगह सूंघने की अनुमति है, खासकर जहां सिगरेट पर प्रतिबंध है। इस मामले में, अतीत के कुछ तथ्यों का उपयोग किया जाता है।

वीडियो में दिखाया गया है कि कैसे 16वीं सदी के लोग तंबाकू को सूंघते थे और साथ ही एक परिपक्व वृद्धावस्था तक जीते थे। यह इस बात पर जोर देता है कि धूम्रपान के लिए सूंघना कितना सुरक्षित है।

इसके अलावा, वही निर्माता दावा करते हैं कि सूंघने की मदद से आप शरीर के लिए अधिक तनाव के बिना धूम्रपान की आदत से छुटकारा पा सकते हैं।

लेकिन साथ ही, कई दवा उपचार क्लीनिकों के विशेषज्ञ निम्नलिखित तथ्यों का हवाला देते हुए ऐसे मिथकों को दूर करते हैं:

• सूंघना निकोटीन पैच की तरह काम करता है, या प्रभाव बहुत कम होता है;
• जब कोई व्यक्ति धूम्रपान के बजाय तंबाकू सूँघता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे निकोटीन की लत से छुटकारा मिल गया है, क्योंकि निकोटीन शरीर में प्रवेश करना जारी रखता है;
• धूम्रपान करने वाले लोगों का एक बड़ा हिस्सा दावा करता है कि धूम्रपान करने की लालसा सूंघने से दूर नहीं होती है, और केवल एक छोटा प्रतिशत कहता है कि उन्होंने इस प्रकार के तंबाकू के उपयोग के लिए धूम्रपान छोड़ दिया।

लेकिन तंबाकू की छोटी खुराक का उपयोग करके आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप शायद ही कभी सूंघने का प्रयोग करते हैं, तो मानव मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे याददाश्त में सुधार करने में मदद मिलती है।

लेकिन साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि यदि कोई व्यक्ति अक्सर विश्राम के लिए इस पद्धति का उपयोग करता है, तो वांछित प्रभाव प्राप्त करना बहुत मुश्किल हो जाता है।

धूम्रपान करने वालों के लिए परीक्षण

क्या ऐसा तंबाकू हानिकारक है या कितना हानिकारक?

2006 में वापस, यह साबित हो गया था कि सूंघने सहित कोई भी तंबाकू उत्पाद नशे की लत है, और बाद में कैंसर विकसित होता है।


इसके अलावा, कई अन्य कारक हैं जो शरीर पर हानिकारक प्रभावों को साबित करते हैं:

• सूंघने के बार-बार उपयोग से व्यक्ति की गंध की भावना गायब हो जाती है, और वह गंधों में अंतर नहीं करता है;
• तंबाकू नाक के श्लेष्म को परेशान करता है और पुरानी बीमारियों का कारण बनता है;
• सूंघते समय, निर्माता सुगंधित पदार्थों का उपयोग करते हैं, जो बाद में इसका कारण बनते हैं।

इसके अलावा, जो व्यक्ति लगातार तंबाकू सूँघता है, उसकी याददाश्त कम हो जाती है, डिमेंशिया बहुत जल्दी विकसित होने लगती है, और कैंसर होने की पूरी संभावना भी रहती है।

यह साबित हो चुका है कि जो लोग सूंघते हैं, वे धूम्रपान करने वालों की तुलना में दस साल पहले और धूम्रपान न करने वालों की तुलना में तीस साल पहले मर जाते हैं।

इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि जो लोग तंबाकू को सूंघना पसंद करते हैं, उन्हें पुरानी नाक बंद हो जाती है, आंखें लाल हो जाती हैं। अधिक अनुभव के साथ नाक भी लाल हो जाती है।

इसका कारण सूंघने में हानिकारक पदार्थों की अधिक मात्रा होना है। इसलिए, इसके उपयोग के बाद गंभीर परिणामों की अपेक्षा करनी चाहिए।

इस प्रकार के तंबाकू के प्रशंसक अक्सर ऑन्कोलॉजी से जुड़े रोगों का विकास करते हैं। ज्यादातर मामलों में, वे नासोफरीनक्स, पेट, अग्न्याशय और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का विकास करते हैं।

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उपयोग करने के परिणाम

यदि सूंघने का प्रयोग बहुत ही कम किया जाए तो इसका प्रभाव सकारात्मक होगा। इसके लिए धन्यवाद, व्यक्ति की याददाश्त में सुधार होता है, वह जल्दी सोचता है और ध्यान केंद्रित कर सकता है। लेकिन ये सभी गुण जल्दी से गुजरते हैं।

तंबाकू पाउडर के लगातार सेवन से कई तरह के दुष्परिणाम होते हैं:

1. सभी दावे हैं कि सूंघने से आप निकोटीन की लत से छुटकारा पा सकते हैं, यह सिर्फ भ्रम है। चूंकि इस मामले में, वही निकोटीन मानव शरीर में प्रवेश करता है। इसके अलावा, मौखिक गुहा, नाक और गले तंबाकू में मौजूद हानिकारक पदार्थों से पीड़ित होते हैं। इस तरह के प्रभाव ऑन्कोलॉजी के गठन का कारण बन सकते हैं।
2. निकोटीन के साथ, एक व्यक्ति विभिन्न प्रकार के सुगंधित मिश्रणों को अंदर लेता है, जो बाद में एलर्जी का कारण बन सकता है।
3. सूंघने से व्यक्ति के नाक के म्यूकोसा में जलन होती है, जो व्यक्ति की गंध की भावना को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। भविष्य में, वह महसूस करना बंद कर देगा और गंध को भी अलग करेगा।
4. जो लोग बहुत लंबे समय तक तंबाकू का सेवन करते हैं, उन्हें समय के साथ याददाश्त कमजोर होने लगती है।

तंबाकू को सूंघने का एकमात्र सकारात्मक पहलू यह है कि यह सिगरेट के धुएं से अपने शरीर को जहर नहीं देता है। साथ ही, उसके आसपास के लोगों को निष्क्रिय धूम्रपान से निकोटीन की खुराक नहीं मिलती है।

सूंघने वालों के लिए, उपयोग का यह रूप एक नवीनता है। किसी व्यक्ति को धूम्रपान से बचाने, खुराक को सूंघने से शरीर में निकोटीन का प्रवेश समाप्त नहीं होता है, और इसलिए, निकोटीन की लत से।

सबसे अधिक संभावना विपरीत। सूंघते समय युवा लोग निकोटीन की लत से काफी हद तक पीड़ित होते हैं, तब भी जब लोग सिगरेट को पूरी तरह से नहीं पहचान पाते हैं।

विषय पर उपयोगी वीडियो

इसके प्रकार क्या हैं

प्राचीन काल में सूंघना व्यक्ति के उच्च पद का प्रमाण माना जाता था। यह एक सोने का पानी चढ़ा स्नफ़बॉक्स में पहना जाता था और समाज में रहते हुए बड़े ग्लैमर के साथ सूंघता था। वहीं, उस वक्त किसी ने नहीं सोचा था कि इस तरह का फैशन ट्रेंड कितना हानिकारक होता है।

इसे तंबाकू के पत्तों के कचरे से बनाया जाता है, जो सिगरेट के उत्पादन में जाता है। इन अवशेषों को एक महीन पाउडर में पीसकर बक्सों में पैक किया जाता है। फिर उन्हें खुदरा दुकानों में भेजा जाता है।

इस उत्पाद को दुनिया के अधिकांश देशों में बेचने की अनुमति है।

युवा लोग इस प्रकार के तंबाकू के सबसे अधिक शौकीन हो गए और उन्होंने इसे स्नफ का उपनाम दिया। यह तंबाकू धूम्रपान करने के लिए उपयुक्त नहीं है, इसे सूंघा जाता है यदि यह सूखा तंबाकू है, या गीले तंबाकू के मामले में गाल के पीछे रखा जाता है।

दुकानों की अलमारियों पर बड़ी संख्या में प्रकार होते हैं जो विभिन्न भरावों में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि तंबाकू निर्माता भी इसे सिगरेट पीने से कहीं अधिक खतरनाक मानते हैं।


आज तक, धूम्रपान रहित तंबाकू के उपयोग की बड़ी संख्या में किस्में हैं, लेकिन लोकप्रिय प्रकारों पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए:

1. सूखा तंबाकू।
2. गीला सूंघ।

स्वीडन में बनने वाली नम तंबाकू की कोई कम लोकप्रिय नहीं है। इसके निर्माण के लिए तंबाकू को ताजी हवा और धूप में सुखाया जाता है। फिर भाप से संतृप्त और पैक किया गया।

इसके अलावा, किसी को तम्बाकू की एशियाई किस्म को भी याद करना चाहिए, जिसे कहा जाता है। इसमें बुझा हुआ चूना या पौधे की राख होती है। लेकिन रूसी संघ में, इस प्रकार के तंबाकू को 2011 में वापस बिक्री के लिए प्रतिबंधित कर दिया गया था।

छुटकारा पाने के कारगर उपाय

तम्बाकू सूँघने की बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले उस पहलू का विश्लेषण करना आवश्यक है जो किसी व्यक्ति में इसकी उपस्थिति को प्रभावित करता है।

यह याद रखना चाहिए कि ऐसी सभी आदतें लोगों का मार्गदर्शन तभी करती हैं जब कोई व्यक्ति अपने अनुभवों और भावनाओं में महारत हासिल नहीं कर पाता।

आदतों से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना चाहिए। दूसरा कदम अपने आप में क्रोध, चिंता, भय और अन्य भावनाओं को दबाने के लिए एक अलग तरीका चुनना होगा।

और उसके बाद, यह उस समय को निर्धारित करने के लायक है जब आपको उस आदत को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए जो शरीर और मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

एक बुरी आदत को छोड़ने का सबसे महत्वपूर्ण कदम यह है कि इसे एक कर्तव्य में बदला जा सकता है। यानी शेड्यूल बनाएं और शेड्यूल के मुताबिक ही सख्ती से पालन करें। एक ही समय में एक चुटकी तंबाकू सूँघना।

इस तरह की एक विधि व्यक्ति को इस तथ्य की ओर ले जाती है कि ऐसा कर्तव्य एक व्यक्ति के लिए एक कठिन काम बन जाता है। और समय के साथ, एक व्यक्ति पूरी तरह से व्यसन को छोड़ देगा, यह भी याद रखना कि यह उसके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है।

आपने जो शुरू किया है उसके अंत में आपको कुछ शर्तों का पालन करना चाहिए। यह रिलेप्स से बचने में मदद करेगा। सबसे पहले उन कंपनियों से बचें जहां लोगों की आदतें एक जैसी हैं।

एक लक्ष्य निर्धारित करें जो कहता है कि यदि कोई व्यक्ति तंबाकू नहीं सूंघता है, तो बचाए गए धन से वह अपने लिए एक मूल्यवान वस्तु खरीद सकेगा।

आदत को छोड़ने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• यह एक वर्ष में एक आदत से छुटकारा पाने के लायक है;
• आदत को तुरंत समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसका विश्लेषण किया जाना चाहिए और निरंतरता का पालन किया जाना चाहिए;
• आपको अपनी जीवन शैली को इस तरह से बदलना चाहिए कि सामान्य चीजें मुश्किल से की जा सकें;
• आपको तनाव नहीं लेना चाहिए और अपनी भावनाओं के आगे नहीं झुकना चाहिए;
• बुरी आदतों को कुछ सकारात्मक में बदलना चाहिए;
• इच्छाओं की योजना बनाएं जो एक बुरी आदत को छोड़ कर पूरी की जा सकती हैं;
• और आखिरी नियम यह है कि आप सभी गलत कामों के लिए खुद को दोष नहीं दे सकते।

इन सभी नियमों का पालन किया जाना चाहिए, और तभी आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

पारंपरिक सिगरेट के साथ प्रभाव और तुलना

सूंघना एक पाउडर है, जिसमें ज्यादातर मामलों में सुगंधित पदार्थ होते हैं। यह सिगरेट से इस मायने में अलग है कि शरीर पर इसका प्रभाव अधिक सक्रिय होता है और तुरंत प्रभाव देता है।

इसके अलावा, प्रभाव सिगरेट की तुलना में बहुत मजबूत है। ओवरडोज के खतरनाक परिणाम हो सकते हैं।

इस सवाल का जवाब देना बहुत मुश्किल है कि शरीर, सिगरेट या तंबाकू को ज्यादा नुकसान क्या होता है। चूंकि दोनों में सबसे खतरनाक पदार्थ होता है - निकोटीन।

तम्बाकू दहन उत्पाद अंदर आ जाते हैं और सूँघते समय हानिकारक पदार्थ के साथ सीधा संपर्क होता है। कई लोगों का तर्क है कि सूंघना शरीर के लिए सुरक्षित है क्योंकि यह टार का उत्सर्जन नहीं करता है।


लेकिन साथ ही, सुगंधित पदार्थों की उपस्थिति, जो शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, विशेष रूप से, नाक के श्लेष्म को ध्यान में रखा जाना चाहिए। और बाद में सूंघने से कैंसर समेत कई बीमारियां भी हो जाती हैं।

साथ ही, कई लोगों का मानना ​​है कि इस प्रकार के तंबाकू के उपयोग की आदत डालना असंभव है। यह भी बिक्री बढ़ाने के लिए सिर्फ एक मार्केटिंग चाल है। क्योंकि तंबाकू की संरचना में निकोटीन की उपस्थिति के कारण, मानव मस्तिष्क, जो जीवंतता का प्रभार प्राप्त कर चुका है, इसकी अधिक से अधिक मांग करेगा।

बुरी आदतों से शरीर की सफाई

निकोटीन एक हानिकारक पदार्थ है जिसका मानव मानस पर गहरा प्रभाव पड़ता है। लेकिन साथ ही, तंबाकू के खतरों के बारे में कई प्रतिबंधों या चेतावनियों के बावजूद, ग्रह के निवासी इस उत्पाद का अधिक से अधिक उपयोग कर रहे हैं।

तंबाकू को धूम्रपान किया जाता है और चबाया जाता है और सूंघा जाता है। और इसके उपयोग के प्रकार के बावजूद, शरीर को निकोटीन से कहीं नहीं जाना है। और यह अभी भी मानव शरीर को नष्ट कर देता है।

सूंघना, सूंघना - हानि, परिणाम और प्रभाव