Немеют пальцы на ногах причины что делать. Что делать, если немеет большой палец на ноге. Что должно насторожить?

by Записки Дикой Хозяйки

Немеют пальцы ног независимо от возраста, и причины онемения очень разнообразны - от безобидных, легко устранимых, до серьезных, требующих медицинской помощи. Сопутствующие онемению симптомы - это легкое покалывание, холодные конечности, ощущение, что ноги постоянно мерзнут.

Почему немеют пальцы ног

Нарушение кровообращения в ногах. Может быть вызвано ношением неправильной (узкой, тесной, на высоком каблуке) обуви, долгим сидением в статичной позе, чрезмерной нагрузкой на ноги. Эту причину легко устранить, избавившись от неудобной обуви и сменив положение тела.

Обычный человек может задержать дыхание на 90 секунд до обморока. Вы начинаете ощущать стресс в легких, а датчики в мозге замечают рост углекислого газа в крови, сигнализируя о легких, которые они должны выдыхать. Вы чувствуете увеличение молочной кислоты в руках и ногах из-за отсутствия оксигенации. Вы выталкиваете свою голову из воды, и вы можете выделять углекислый газ, но когда вы начинаете вдыхать, отверстие втягивает вас.

Вы задыхаетесь, и ваша гортань начинает страдать от спазмов из-за рефлекса закрытия, чтобы держать легкие без воды. Вдыхаемая вода смывает поверхностно-активное вещество, белковое покрытие, которое предотвращает коллапс легких. Если вы сейчас спасены, вы можете умереть через несколько часов из-за «вторичного утопления», когда легкие заполняются жидкостью.

Немеют пальцы на ногах и из-за проблем с сосудами - сужение сосудистого просвета также нарушает кровоток. По этой причине больше всего страдают большие пальцы ног.

Дефицит витаминов группы В, железа и магния.

Травмы - перелом пальца, сильный ушиб повреждают нервные окончания. Этим и объясняется онемение.

На суше повреждение головного мозга начинается примерно через четыре минуты после остановки дыхания. Через десять минут шансы на восстановление почти равны нулю. Эти времена короче для жертв в воде, особенно в холодной воде. За исключением слабых электрических импульсов, его мозг переставал работать. Тело обычно опускается, а затем снова плавает, когда оно заполняется газами, являющимися результатом разложения. Он все еще носит спасательный жилет, он осторожно вращается в цепи на расстоянии 800 метров.

Парализован осьминогами синих колец

Вы взяли осьминога из воды на несколько секунд. Он изменил цвет, показывая синие кольца. Когда вы вернетесь в океан, вы заметите каплю крови в руке. Вы даже не почувствовали укуса. Вас укусил осьминог с синим кольцом, и тетрадотоксин нейротоксина, в 000 раз более токсичный, чем цианид, был введен в 5 мм в кожу и теперь проходит через ваше тело. Через несколько минут ваш рот высохнет. Вскоре лицо и язык онемеют, пока вы не потеряете способность говорить, и ходить становится невозможным.

Онемение пальцев ног неврологического характера имеет свое медицинское название - неврома, периферическая нейропатия . Если оставить эту причину без внимания, то онемение может распространиться на всю стопу, сопровождаться болевыми ощущениями и привести к возникновению трудно заживающих ран.

Сахарный диабет, атеросклероз, межпозвонковые грыжи, остеохондроз - диагностирование этих болезней тоже помогает ответить на вопрос: "Почему немеют пальцы ног? " В этом случае возникшую проблему надо обязательно решать совместно с врачом.

Ваша подруга призывает скорую помощь после того, как вы рухнете, но вы осознаете, что нейротоксин парализует ваше тело. Парамедики отложили вас в сторону, чтобы вы не задохнулись от собственной рвоты, но они не знают, что еще делать, и вы не можете рассказать им о своих подозрениях в отношении осьминогов.

Через пятнадцать минут после укуса ваши мышцы дыхания парализованы. Пляж покрыт раковинами, но пуля конусообразная, с оттенками бежевого и ржавчины, бросается в глаза. Ты наклонись и поднимешь его, положив в карман. Сразу же, вы чувствуете сильную боль в правой ноге и затрудненное дыхание.

Можно ли бороться с проблемой собственными силами?

Бороться с онемением пальцев ног (если оно не из ряда симптомов серьезного заболевания) можно собственными силами.

  • Подходить к выбору обуви разумно - выбирать удобство и комфорт, предпочитая их красоте. Широкий носок, невысокий каблук, колодка должна оставлять для стопы немного свободного пространства, чтобы вы могли пошевелить пальцами.
  • Дома нормализовать кровоток в конечностях можно, просто походив босиком по квартире.
  • При сидении старайтесь не скрещивать ноги.
  • Массаж - онемевший палец можно попытаться размять, потянув на себя и покрутив из стороны в сторону.
  • Ванночки для ног с морской солью, контрастный душ.
  • Здоровый образ жизни, переоценка пищевых привычек - пристрастие к алкоголю, курение, неумеренное потребление кофе вызывают спазм сосудов, ухудшая кровообращение.

Рецепты народной медицины

Иногда полностью устранить симптомы онемения или облегчить состояние помогают народные средства.

Пол становится все труднее. Правая нога смягчена. Вы волнуетесь и снимаете шорты и замечаете небольшую штриховку. Спустя пятнадцать минут после того, как слизь завладела вами, со смертельной смесью более шести пептидов, вы чувствуете сильную головную боль. Затем вы начинаете рвать. Нет аппетита, ты хромал обратно в палатку.

Речь свернута - не то, что есть кто-то слушать - и вы становитесь парализованным. Яд слизняка блокирует кальций и натриевые каналы в центральной нервной системе, вызывая паралич. Когда потревоженный друг утром проверяет вашу палатку, вы оказываетесь в рвоте и без пульса.

Обертывания на ночь медом. Немеющий палец намазывается медом и бинтуется. На ногу надевается носок.

Контрастные ванночки вкупе со скипидарной мазью. Попеременно окунайте пальцы ног то в холодную, то в горячую воду - 5 подходов по 30 секунд. Затем смазываете конечности скипидарной мазью и надеваете на ночь носки. Такой метод способствует укреплению сосудов и нормализует кровоток в конечностях.

Сначала вы слышите нечеткий шум. Вы достигаете следующей точки поддержки, игнорируя шум, когда чувствуете жало в большом пальце правой руки. Смущенный и встревоженный, вы смотрите вверх и видите улей. Первые укусы не подвергли вас опасности, вы не страдаете аллергией. Но их судьба была запечатана ими. Каждое жало сопровождается сигнальным гормоном, пахнущим как банан, и помещает остальную часть улья в безумную защиту.

Пчелы начинают дождь из улья. Каждый дюйм вашего тела жалуется, но они, похоже, предпочитают голову и шею, а васкуляризованные области. Пытаясь оттолкнуть их, вы в конце концов проглатываете горсть пчел, которые жалят ваше горло. Ваши друзья спасут вас, но вы покрыты более чем тысячей укусов. Но вы все равно можете получать лекарства. На скале вы начинаете рвать и страдать от диареи и недержания, но ваши друзья все еще помогают вам пройти по тропе к фельдшерам и отвезти вас в больницу.

Согревающий рецепт , способствующий приливу крови к конечностям. Натереть на ночь пальцы камфорной мазью и надеть носок.

Метод тибетских монахов. Налить в емкость горячей воды и онемевшим пальцем с силой надавить на дно. Такой способ быстро возвращает чувствительность пальцам.

Лечебное притирание. Для приготовления потребуется литр воды, каменная соль (ст. л.), 10% нашатырный спирт (5 ст. л.), камфарный спирт (10 г). Ингредиенты смешиваются до полного растворения соли. Специфика применения - втирать в суставы на ночь.

Через день вы покидаете больницу, находясь в хорошем состоянии. То, что вы и неопытные врачи не знаете, это то, что вы будете мертвы через неделю. Ядовитые белки растворяют клетки крови и мышечную ткань, выделяя мусор. Когда они накапливаются, почки забиваются, и вы начинаете страдать от почечной недостаточности. Через два дня вы возвращаетесь в больницу и умираете, прежде чем врачи начнут диализ.

Не зная, что что-то зловещее скрывается в ветвях над вашей головой. 10 кг пушечного ядра падает из ветки и падает к вашей голове, когда вы ходите под старой сосной. Гигантский сосновый конус падает на 27 метров в высоту, ускоряясь со скоростью более 9 метров в секунду, падая с силой шара для боулинга из девятиэтажного здания.

Если собственными силами справиться не получается, или онемение повторяется с завидной частотой - поспешите обратиться к врачу, чтобы установить причину и вовремя начать ее лечение.

Парестезия или онемение пальцев ног – это состояние, которое характеризуется потерей чувствительности кожи на пальцах и проявляется ощущением покалывания и ползаньем мурашек.

Вы слышите что-то взломанное и вовремя посмотрите, чтобы увидеть колючий, зеленый, аэродинамический объект, падающий к вашему лицу. Если вы не носите шлем, это конец. Бассейн бобров приглашает. При периферических заболеваниях артерий в ногах недостаточно кровотока. Это, как правило, вызванные атеросклерозом, в которых жировые отложения, называемые бляшки, создать вдоль стенок кровеносных сосудов, уменьшая размер сосуда и уменьшая количество крови, которое может пройти. Наиболее распространенным симптомом является прерывистая хромота, которая вызывает боли в суставах в ногах или ягодицах при тренировке и исчезает при отдыхе.

Возникать такое состояние может у людей любых возрастов. Связано это с большим разнообразием причин парестезии, от самых незначительных до серьёзных, требующих незамедлительной терапии.

Итак, по каким причинам немеют пальцы на ногах , чем это может грозить и в каких случаях обратиться к доктору следует обязательно.

Причины онемения пальцев нижних конечностей

Все парестезии нижних конечностей, в зависимости от причин, из-за которых она возникает, можно разделить на временные и хронические.

Факторы риска для периферической артериальной болезни сходны с факторами риска развития ишемической болезни сердца и включают. Курение сигарет или потребляют другие формы табака аномально высокий уровень холестерина ненормально низкий уровень высокой плотности липопротеидов Высокое кровяное давление Диабет семейной истории сердечно-сосудистых заболеваний Ожирение неактивности физической почки гонки заболеваний. Наиболее распространенным симптомом заболевания периферических артерий является перемежающаяся хромота - боль или судороги в ногах или ягодицах, которые начинаются, когда вы тренируетесь и исчезают, когда он находится в состоянии покоя.

Временная парестезия

Часто причиной такой парестезии является механическое воздействие, из-за которого сдавливаются сосуды и нарушается кровоснабжение. Если провоцирующий фактор исключить, онемение проходит бесследно.

К механическим причинам, из-за которых немеют пальцы на нижних конечностях, относят:

Хроническая парестезия

Причины данного онемения пальцев более серьёзные и связаны с хроническими патологиями в организме пациента. Такая парестезия возникает часто и ощущается длительное время, со временем прогрессирует.

Боль часто описывается как глубокая боль, особенно в мышцах живота ноги и может простираться до ступни или вверх, до бедра и к ягодице. Нога или ноги могут стать холодными или онемевшими. Если артерии сильно сужены, вы можете испытывать боль в ногах даже без упражнений. Если кровообращение полностью прерывается, части ноги могут стать бледными или синеватыми, замороженными на ощупь и даже развиваться гангрена.

Упражнение для пальцев

Врач рассмотрит ваши личные факторы риска развития атеросклероза и истории вашей семьи, спрашивая, есть ли личная или семейная история болезни сердца, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, заболевания почек, высокое кровяное давление или любой кровеносной проблемы. Во время физического осмотра врач может почувствовать запястье на верхней ноге, внутри лодыжки, верхней части стопы и задней части колена. Любая слабость в запястье может быть признаком сужения артерий.

Симптом нарушения чувствительности пальцев на ногах возникает при следующих болезнях:

  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвонковая грыжа. При этом часто немеют большие пальцы на ногах. Как правило, это самые частые причины, из-за которых появляется парестезия пальцев ног.
  • Травмы нижних конечностей, из-за которых происходит повреждение нерва.
  • Заболевания, вызванные нарушением обменных процессов (сахарный диабет). При этом онемение будет возникать не только в ногах, но и в руках.
  • Рассеянный склероз. При этом к нарушению чувствительности нередко присоединяются парезы и параличи.
  • Полинейропатии, возникающие из-за нехватки витамина группы B. Чаще немеют пальцы на левой ноге или правой.
  • Синдром Рейно. При этом нарушается артериальное кровообращения в мелких сосудах.
  • Микроинсульт, ТИА (транзиторные ишемические атаки).
  • Ревматоидный артрит.
  • Опухоли позвоночника и периферических нервов.
  • Сосудистые патологии нижних конечностей (атеросклероз, облитерирующий эндартериит). При запущенности этих болезней, просвет сосудов закупоривается полностью и развивается гангрена.
Итак, заболеваний, при которых может возникнуть парестезия конечностей, достаточно много и они очень разнообразны. Ведь в организме человека всё взаимосвязано и если немеют пальцы на ногах, причина может скрываться в другой части тела. Поэтому, если вы почувствовали у себя данный симптом без видимых причин, стоит обратиться к специалисту.

Симптом онемения пальцев на ногах и даже на руках может появляться у беременных женщин. Связано это с тем, что увеличенная матка сдавливает сосуды и нервные корешки, поэтому появляется чувство онемения. Но это не является патологией, состояние обратимое и поводов для волнений нет.

Обычно врач может диагностировать заболевания периферических артерий, основанные на симптомах, факторы риска, наблюдение за ноги и силу импульсов, а также может измерять кровяное давление в ногах и сравнить его с артериальным давлением в руке, чтобы вычислить Лодыжку-плечевой индекс. Обычно артериальное давление равно или немного выше в ногах, поэтому отношение равно или больше 1.

К механическим причинам, из-за которых немеют пальцы на нижних конечностях, относят

Таким образом, отношение менее 0, 95 на любой из ног указывает на сужение артерий в этой ноге. Люди, у которых симптомы периферической артериальной болезни обычно имеют отношение, равное или меньшее, чем 0. Врач может также заказать ультразвуковое исследование ног для измерения кровотока. Если есть подозрение, что вмешательство может потребоваться для открытия заблокированного кровеносного сосуда, может быть выполнена ядерная магнитно-резонансная томография артерий или ангиография, которая представляет собой рентген с введением красителя в суженные артерии, чтобы выявить картину потока Из крови и доказательства завалов.

Ситуации, когда консультация врача обязательна

  • Часто или постоянно болят и немеют пальцы на ногах без видимой на то причины
  • Одновременно с нарушением чувствительности происходит нарушение координации движений
  • При онемении пальцев ног возникает слабость и головокружение
  • Помимо онемения, наблюдается потеря температурной чувствительности

Если возникла одна из таких ситуаций, незамедлительно обращайтесь к специалисту. Эти симптомы часто свидетельствуют о состояниях угрожающих жизни. Но это сможет выяснить только доктор, а также назначит адекватное лечение.

Можно помочь предотвратить периферическое заболевание артерий путем изменения факторов риска. Ожирение, особенно концентрация жира в теле вокруг талии, связано с нездоровым уровнем холестерина в крови и другими жирами, которые могут возникать внутри ваших артерий. Ваша диета должна быть богата овощами и фруктами и должна иметь низкое содержание насыщенных жиров. Регулярно тренируйтесь. В идеале вы должны тренироваться каждый день в течение 45 или более минут. Уменьшите кровяное давление. Лекарства могут потребоваться, если поддерживать здоровый образ жизни недостаточно.

  • Не курить.
  • Это важный фактор риска, которым вы можете управлять.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Поддерживайте здоровое питание.
Лечение заболеваний периферических артерий включает.

Методики лечения

Парестезия не является самостоятельным заболеванием, это симптом, который возникает при разных сопутствующих болезнях. Поэтому лечение назначается только после тщательной диагностики и выявлении причины, приводящей к потере чувствительности.

Бросить курить может уменьшить симптомы прерывистой хромоты и может уменьшить вероятность обострения болезни. Также важно снизить уровень холестерина, если они повышены, сохранить кровяное давление в нормальном диапазоне и держать диабет хорошо контролируемым. Исследования показали, что люди, которые тренируются, могут практически удвоить расстояние, которое они могут пройти, прежде чем они начнут ощущать боль в ногах. Старайтесь тренироваться как минимум 30 минут каждый день. Вам может потребоваться частые перерывы, если вы чувствуете боль в ногах, но даже если вам нужно остановиться с интервалом в несколько минут, не сдавайтесь, так как любая деятельность очень полезна. Вы также можете попробовать кататься на велосипеде и плавать. Даже если вы осуществляете и изменяете свои факторы риска, лекарства могут помочь вам добиться большего облегчения симптомов и замедлить прогрессирование заболевания. Ваш врач, вероятно, посоветует вам принимать аспирин каждый день или принимать другое лекарство, чтобы предотвратить свертывание крови, например клопидогрель. Лекарства, такие как цилостазол и пентоксифиллин, также могут помочь уменьшить симптомы прерывистой хромоты. Процедуры реваскуляризации. Цель реваскуляризации - улучшить кровообращение, открыв суженные артерии или проколов суженную артерию. Эти вмешательства включают хирургические и нехирургические методы и используются у людей с тяжелыми или прогрессирующими симптомами или у которых боль в ногах возникает в состоянии покоя. Наиболее распространенным нехирургическим вмешательством является чрескожная транслюминальная ангиопластика, также называемая баллонной ангиопластикой. В этом вмешательстве катетер вводится в суженную артерию, а маленький баллон на его конце раздувается, чтобы открыть суженный сосуд. Часто, металлический имплантат называется стент, используется в качестве опорной рамы стенки артерии после того, как она открыта в баллоне. У некоторых людей суженный сосуд следует хирургическим путем обгонять с помощью наконечника с секцией вены, взятой с ноги или с синтетическим трансплантатом.

  • Модификация факторов риска.
  • Поговорите со своим врачом о том, как это сделать.
  • Упражнения.
Обратитесь к своему врачу, если вы постоянно страдаете от судорог, боли, онемения или диспропорциональной усталости в мышцах ног или ягодиц при тренировках.

Курс терапии может назначать только доктор, самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя.

Применяют следующие методы:

  1. Лекарственная терапия:
    • Противовоспалительная
    • Обезболивающая
    • Улучшающая кровоснабжение
    • Витаминотерапия
  2. Специфическая терапия, направленная на лечение причины онемения пальцев
  3. Мануальная терапия
  4. Физиотерапия
  5. Нетрадиционные методики:
    • Иглорефлексотерапия
    • Гирудотерапия

Лечение, как правило, комплексное, доктор назначает пациенту одновременно несколько методов терапии. Зависит это от степени выраженности патологии.

Вы сможете достаточно эффективно помочь себе самостоятельно, если пальцы ног болят и немеют не из-за серьёзных заболеваний.

Необходимо соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • Больше двигайтесь, чаще ходите пешком, регулярно занимайтесь физкультурой.
  • При длительном сидячем положении меняйте чаще позу и занимайте удобное положение. Если ваша работа сидячая, по возможности каждый час нужно делать перерыв, для того чтобы размяться, пройтись, сделать несколько простых упражнений.
  • Носите комфортную обувь из натуральных материалов.
  • После длительных физических нагрузок, делайте расслабляющий массаж, принимайте контрастные ванночки.
  • Исключите вредные привычки.
  • Пересмотрите ежедневный рацион, сделайте его разнообразным, отдавайте предпочтение свежим и натуральным продуктам богатыми витаминами.
  • Избегайте переохлаждений.
  • Не забывайте отдыхать.
Итак, если немеют пальцы на ногах и профилактические меры малоэффективны, задумайтесь о посещении специалиста. При вовремя начатом и эффективном лечении вы избавитесь от проблемы и обеспечите себе благоприятный прогноз.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.