En persons indre styrke. Hvad er styrken af ​​en person, intern, fysisk og åndelig

Hvad er en persons indre styrke? "Viljestyrke" kommer straks til at tænke på, men viljestyrke er ikke den eneste indre styrke, som hver person udvikler i sig selv. Indre styrke er en slags menneskelig ressource givet ham af naturen. Der er mange variationer af disse ressourcer: viljestyrke - ånd - tanke - sind - følelser. Også menneskelige ressourcer omfatter selvkontrol, selvudvikling, evnen til at påvirke andre mennesker.

Hver indre styrke indebærer visse kvaliteter hos en person, som han arbejdede og udviklede sig over i lang tid. Men hvis kvaliteterne er forskellige, så lever de af den samme kilde - energi, den meget positive energi, der er i ethvert menneske, og som energi vampyrer elsker at "udvælge" så meget. Jo flere indre kræfter en person har, jo mere udtryksfuld er han. ligner en person på baggrund af sine kammerater.

Alle kan blive en udtryksfuld person med en god liste over udviklede interne kræfter, fordi der er dem kræfter, der er iboende i alle, men ikke alle ønsker at udvikle dem. At finde modet i sig selv og få dig til at gøre det, der er svært, er også en af ​​de interne ressourcer, der omtales som viljestyrke. Fra barndommen forsøger de at indgyde barnet ønsket om at udvikle sig selv, at kontrollere, at overvåge deres handlinger, at afvise ønsker i det øjeblik, hvor de skal udføre en vigtigere opgave end at tilfredsstille deres personlige behov for fornøjelse.

Sådan bliver du succesfuld

Efter at være blevet voksne ønsker børnene selv at udtrykke sig i mængden så klart som muligt, og her opstår det første ønske om at udvikle enhver indre styrke i sig selv maksimalt. Dem, der formår at rejse sig selv i deres egne øjne, vokser op i andres øjne. Over tid indtager disse individer en autoritativ position i samfundet, de er ligeværdige, de er misundte. Efter at have opnået succes, er disse mennesker i stand til at overvinde alle forhindringer. der opstår på deres livsvej.

Hvad skal du arbejde med for at få succes? og hvad skal du være opmærksom på dine børn, så de også vokser op med succes? Sindsstyrke refererer til en persons evne til at tage ansvar for sine handlinger. Viljestyrke - denne ressource påvirker evnen til at nå et mål. Selvkontrol er kontrol af dine følelser. Selvudvikling er evnen til at tvinge sig selv til at udvikle sig gennem hele deres bevidste liv, disse mennesker er altid ikke nok af den viden, de allerede har. En person, der har sat foden på selvudviklingens vej, søger at modtage ny information fra de mest pålidelige kilder og stopper ikke ved det opnåede resultat.

En persons indre kræfter kan bruges ubrugeligt, når dette sker, begynder personligheden at forsvinde, i stedet for det vil en "indre tomhed", ansigtsløshed, sløvhed dukke op. Ubrugeligt spild af indre kræfter opstår da Når en person chatter meget med forskellige mennesker om den samme situation, viser han voldsomt følelser, der er upassende på tidspunktet for deres manifestation. Interne klemmer (mentale holdninger, der blokerer for underbevidstheden), dialoger med sig selv er også muligheder for det ubrugelige spild af interne ressourcer. Hvorom alting er, men naturen giver indre kræfter til en person, ikke for ubrugeligt spild, men for muligheden for at overleve, slå igennem blandt sine stammefæller, vokse "åndeligt" og gavne hele samfundet med denne vækst.

Hvis du ønsker at blive stærkere psykologisk, så læs:

1. Amy Cuddy Tilstedeværelse af sind. Sådan styrer du din personligheds kræfter for at opnå succes"
2. Eric Bertrand Larssen ”Uden selvmedlidenhed. Skub dine grænser”
3. Yvonne Rubin selvtillid. Enkle øvelser for at opnå indre styrke og fasthed”
4. Joe Rubino Code of Succes. 29 principper for at opnå succes, rigdom, opnå karisma og indre styrke"
5. Thomas Chamorro-Premusik “Selvtillid. Hvordan man øger selvværdet, overvinder frygt og tvivl”
6. Mikhail Kopytov, Sergey Gudkov “Selvhypnose og aktiv selvhypnose. Sådan inspirerer du dig selv med sundhed, selvtillid og succes”
7. Craig English, James Rapson "Pris mig. Hvordan man stopper afhængigt af andres meninger og får selvtillid”

Ser frem til din vurdering

Det er ikke kun hans beskyttelse, men også en måde at finde lykke, glæde, meningen med livet.

Hvorfor formår den ene altid at udføre sine planer, mens den anden har mange forhindringer? Nogen finder en masse grunde til at opgive deres planer, nogen begynder at handle og stopper derefter og finder mange undskyldninger. Men der er også mennesker, som efter at have undfanget noget, bringer det til ende.

Menneskelig styrke er en vigtig betingelse for en vellykket implementering og gennemførelse af de tilsigtede mål. Hvis det er til stede, vil eventuelle tilsagn blive succesfulde, ellers vil der altid være nogle forhindringer.

Den manglende vitalitet afspejles i vores livskvalitet, og hverken vand eller mad kan råde bod på det. En persons vitale kræfter, som er helheden af ​​det nervøse og bidrager til vores harmoniske udvikling og eksistens.

Hvilke kræfter har en person brug for?

Fysisk styrke er meget vigtig for enhver virksomhed. Et sundt arbejdende menneske kan meget.

Hvordan man udvikler fysisk styrke

Dette vil hjælpe med enhver form for sport. Det vigtigste er, at belastningerne er regelmæssige. Derudover har du brug for ordentlig ernæring.

Det er blevet bevist, at troens kraft kan have en specifik fysiologisk effekt på en person. For eksempel når tabletter, der ikke indeholder nogen aktive stoffer, virker bedre end rigtige stoffer på grund af en persons tillid til deres helbredende egenskaber. Sindet, der venter på helbredelse, igangsætter fysiologiske processer, der hjælper med at genoprette sundheden.

Hvad er vores tanker i stand til?

Ifølge mange moderne forskere er den menneskelige tanke et materielt fænomen – energi. Det er bevist, at i øjeblikket med stærke følelser, kaster de tanker, der kommer ind i vores hoveder, vibrationer ud i det omgivende rum, som kan påvirke begivenhedernes gang. Det vil sige, at med et stærkt ønske er der en chance for, at planen går i opfyldelse. Og for en større effekt skal du lære at bruge tankens kraft og visualisere, hvad du vil.

Hvordan virker tankens kraft?

Tanker, der konstant er til stede i en persons hoved, bliver hans overbevisninger, som danner indre billeder i vores hjerne og derved materialiserer drømmenes objekter.

Tanke kan ikke kun bringe gavn, men også skade. Derfor er det nødvendigt at kunne kontrollere dine tanker og ikke ønske andre ondt. Kraften i en persons tanke, efter at have straffet gerningsmanden, kan vende tilbage til ejeren med den modsatte effekt.

Vi kan tiltrække mere end bare gode ting. For eksempel, så snart tanker om selvtvivl opstår, og det straks underminerer vores tro på vores styrke, træder vi tilbage. Desværre er en person mere tilbøjelig til at tro på negative tanker. Derfor skal du ikke hænge dig i dem, det kan flytte os væk fra det påtænkte mål.

Hvor er vores kræfter på vej hen?

Desværre spilder vi en masse vitalitet. En persons styrke, hans energi bruges på udbrud af både negativ og depression, selvudskæring, kritik af både andre og sig selv.

Ikke mindre energi bliver brugt på unødvendig snak. Det er ikke underligt, at vi føler os ødelagte efter heftige skænderier. Derudover er endeløse interne dialoger spild af energi.

Motorisk energi hæmmes af muskelklemmer, der opstår fra en stillesiddende livsstil, tunge belastninger. Ved at fjerne kropslige klemmer påvirker vi psyken, harmoniserer den.

Hvordan kan du genopbygge tabt styrke?

Det mest effektive middel er en fuld søvn, samt forskellige typer massage og termiske procedurer. Dette renser internt og eksternt: toksiner fjernes, træthed lindres, et boost af energi vises.

Udover hvile for kroppen er hvile også nødvendig for sjælen, hvilket vil bringe fred og harmoni. Dette lettes af musik, dans, gåture, kunst. Rejser og nye oplevelser er meget nyttige. Det er vigtigt at huske, hvad der giver dig glæde og gør dig glad, og vende dig til det oftere. En person, der lever fuldt ud, gør noget, der kræver viden og dygtighed, føler glæde.

Derudover er det nødvendigt at forsøge at identificere kilderne til træthed og indse dit eget niveau af tilfredshed med livet. Oftest forårsager manglen på indre styrke mentale spændinger og modstand.

For at få styrke skal du gøre en indsats og bruge meget tid. Tro ikke, at dette vil ske med det samme, du skal arbejde på dig selv hele livet.

Vi husker først opdragelsen af ​​en stærk personlighed, når vi bemærker, at vi ikke selv viste sig at være en stærk personlighed. Ikke desto mindre er vi fulde af håb: Måske går det alligevel? Eller måske vil det vise sig fra vores børn? For der er talrige eksempler på stærke personligheder for vores øjne – så hvad forhindrer os og vores børn i at blive som dem? Er der hemmeligheder bag menneskelig åndelig kraft? Og hvad er denne åndelige kraft?

Styrke er resultatet af indsats

Styrke er ikke det første, der gives os, som en karakteregenskab eller en egenskab ved kroppen, den er en konsekvens eller et resultat af vores arbejde, vores egen indsats. Kun takket være de rigtige handlinger fra enten os selv eller vores forældre i barndommen, modtager vi åndelig styrke til vores rådighed, som en gave fra oven. En stærk personlighed udspringer af 1) ordentlig opdragelse i barndommen, 2) indsats, som vi bevidst gør i voksenalderen. Dette er en udbredt misforståelse, når man tror, ​​at en person kan være stærk af natur, og da du i første omgang ikke har denne styrke, betyder det, at dette slet ikke er givet til dig, og det er nytteløst at stræbe efter at blive stærk. Og der er en anden misforståelse, som er, at man angiveligt kan overbevise sig selv om, at man er stærk – sådan en selvhypnose giver selvfølgelig heller ikke noget. Tværtimod er det endnu bedre at tro, at du er den svageste af alle og ikke kan mestre noget, som dine venner sagtens kan for eksempel lære et fremmedsprog. Så hjælper en persons indsats, rettet mod at tage dette lette niveau og blive som alle andre, ham virkelig med at få åndelig styrke. Åndelig styrke er således resultatet af en lang række små sejre over sig selv og sin svaghed.

Opdrage en stærk personlighed fra barndommen

Det første, der kan gøres, er at hjælpe en person med at blive stærk i barndommen. Det er de færreste forældre, der virkelig ønsker det, og vokser deres børn stærke op, er det oftest ikke på grund af den opdragelse, man har fået, men på trods af det. Det er bare, at de virkelig ikke ønsker at være ligestillet med deres forældre, og denne modstand, hvis de ikke knækker dig, hjælper nogle gange med at udvikle deres egen styrke.

Hvad skal der til, for at børn vokser stærke op?

Få mennesker stiller dette spørgsmål, normalt ønsker forældre tværtimod at gøre livet lettere for deres barn. De forbereder ham på forhånd til en stilling eller et erhverv, der vil give ham mulighed for at tage et sted uden store vanskeligheder og tilpasse sig livet fra en tidlig alder. For eksempel lærer de ham musik, så han lærer at spille guitar, eller violin eller cello - og dermed ville han altid være efterspurgt som en musiker, der forstår at tjene penge med sine færdigheder. Eller de forsøger at lære ham et hvilket som helst andet erhverv: computerprogrammering, konstruktion, modellering osv. Alt dette er godt, men en sådan forberedelse, som forældrene har ordineret til ethvert videnskabs- eller professionelt område, gør nogle gange en ung person ikke kun stærkere, men tværtimod svagere. De fleste af disse børn vokser op fuldstændig utilpasset, fordi deres forældre glemte ånden på et tidspunkt.

Hvorfor er det så vigtigt at styrke den frie ånd hos et barn?

For det er vigtigt for en ung ånd ikke at finde sig selv, men at prøve. Prøv dig selv i matematik, prøv dig selv i litteratur, prøv dig selv i maleri osv. Det, der giver styrke til en person, er ikke det faktum, at du kunne lide at gøre noget, men det faktum, at du prøver og mærker den feedback, du får fra verden i form af din præstation. For eksempel har jeg forsøgt mig med smedearbejde, og smedet et produkt, som du er stolt af og beundrer. Eller du forsøgte dig med broderi, og du føler glæde ved et blik over det mønster, du broderede. Eller du forsøgte dig med at løbe hundrede meter, og du glæder dig over den første plads, der blev taget. Vi skal have så meget glæde som muligt af alle disse forsøg og prøvelser! Du kan frit vælge, og jo flere videnskaber, håndværk, erhverv og spil du prøver, jo bedre for dig, og jo mere selvstændig og stærkere bliver du senere i voksenlivet.

Waldorf uddannelse.

Det giver den yngre mulighed for at prøve sig i en række forskellige aktiviteter og kunstarter. Han får ikke kun en idé om emnet, for eksempel om filosofi, at der var sådanne og sådanne filosoffer, der begreb sandheden, men han får også en oplevelse af, hvad det vil sige at være filosof. Han får en bred vifte af erfaringer fra skolen: hvordan man opfinder, hvordan man rejser, hvordan man bygger, hvordan man laver mad, hvordan man passer, hvordan man kæmper, hvordan man komponerer musik, eventyr, digte mv. - det vil sige, at han får erfaring i enhver vital forretning. Det er ikke vigtigt, at han lærte noget godt eller forstod (spiste en hund på noget), men at han gik igennem det. Og senere i livet vil han fortsætte med at gennemgå nye erhverv, op til 25 - 30 år.

Indtil det fyldte 28. år får en person tid til faglige erfaringer: han skal opleve forskellige livsområder, forskellige livsroller, såvel som op- og nedture, succeser og fiaskoer, evnen eller manglende evne til at arbejde sammen med andre mennesker, han skal maksimere sin iværksætterhorisont i forskellige slags anliggender. Prøvede en ting - fik resultatet. Prøvede noget andet - fik et andet resultat. Livet begynder med, at du fortsætter det, du startede i skolen, men på en mere praktisk måde og nu uden lærer: du prøver selv arbejdet og drager dine egne konklusioner. Denne konklusionstid giver en person den nødvendige vitalitet, giver en række forskellige oplevelser, såvel som medarbejdere og venner, som du vil arbejde sammen med i fremtiden, når du i det 40. eller 50. år virkelig finder din yndlingsting. Så langt ser Waldorfpædagogikken ud!

Selvuddannelse i voksenlivet

En stærk personlighed opstår ikke bare sådan, men kun som følge af, at der i barndommen eller ungdommen blev lagt de passende spirer. Om det er opdraget på negative eller positive eksempler er egentlig ligegyldigt, men det vigtige er den livsvisdom eller modenhed, der begynder at manifestere sig i dig og kræver, at en af ​​de spirer, der er plantet i barndommen, udvikler sig til et kraftigt træ. Dette kan ske ved 40, og ved 50, og endda ved 70, og først da vil en stærk personlighed være i stand til fuldt ud at realisere sig selv. Hvis noget ikke har fungeret for hende i årtier, så har det endda en positiv værdi, fordi den tidligere oplevede svaghed, manglende evne til at finde sig selv, midlertidige nederlag, alle slags vanskeligheder og sygdomme er så årsagen til, at en stærk personlighed begynder at manifestere sig.

Tre principper for udvikling af en stærk personlighed

Mennesket, som antroposofiens åndelige videnskab lærer os, består af tre systemer: 1) hovedsystemet eller nervesystemet, 2) åndedræts- og kredsløbssystemet (det såkaldte rytmiske system) og 3) systemet med lemmer og stofskifte . I et ord er der en øvre, mellemste og nederste mand. En organisme er kun stærk og integreret, når alle disse tre systemer - hovedet, brystet og lemmerne - er lige veludviklede, og dette tredelte princip fungerer ikke kun i kroppen, men også i samfundet. Det sociale liv er lige så tredelt som det organiske liv. Og en stærk personlighed vil vokse ind i samfundet i tre retninger på én gang: 1) ind i den åndelige verden, 2) ind i sit nærmiljø (familie) og 3) ind i sit fjerne miljø, altså ind i omverdenen. Her er hvordan du kan formulere disse 3 principper for succesfuld udvikling af en stærk personlighed, startende fra det fjerne:

1. Hvis du vil have mange penge, så lær at skabe et udgående flow fra dig selv ind i den ydre menneskelige verden.

2. Hvis du vil have meget sundhed og styrke, så lær at modtage energi fra din inderkreds.

3. Hvis du ønsker at udvikle et stort ønske, vil, lære at skabe et udgående flow ind i den spirituelle verden.

En stærk person udstråler lys i to retninger: til resten af ​​menneskeheden og til den åndelige verden. Og han tager magten til at skinne fra sit nærmiljø, for eksempel en mand fra en kvinde og en kvinde fra en mand. Svage mennesker gør det modsatte – de spiser, hvad de får fra det fjerne miljø og fra den åndelige verden, og det vil de gerne brødføde deres nærmiljø, pårørende og familie med. Alt, hvad de har tjent og lært i omverdenen, bærer de ind i deres hjem. Men sandheden er, at en stærk person finder styrken i sig selv til at vende disse strømme i den modsatte retning. Dette er i starten lige så svært som at få floden til at vende tilbage, og ikke kun én flod, men tre på én gang. Hvis tidligere to svage strømme strømmede ind i dig og en strømmede ud, nu gør du det sådan, at de to første strømmer ud af dig til den ydre verden (menneskelige og åndelige), og den tredje strømmer ind fra dit umiddelbare miljø, fra det du er gør. Når du gør din yndlingsting, åbner du ligesom en kilde i dig selv, og denne indre kilde er så stærk, at den forvandler de strømmende strømme til to kraftige strømme. Her er de tre søjler, som en stærk personligheds verden hviler på - vi vil analysere dem separat:

Udstrømning til den ydre menneskelige verden

Det er vigtigt ikke at stole på hjælp fra omverdenen, men at give den fra din kilde. Insekter flokkes til stearinlysets flamme, fordi stearinlyset brænder. Det er lige meget, hvordan det er indrettet, om det er lavet af voks eller paraffin, på hvilken dyre lysestage den står osv., men lysets kraft, som denne kilde udstråler til omverdenen, har betydning. Folk ser dette lys, og de er tiltrukket af det. Det kan være medarbejdere, kunder og besøgende, og dermed skaber vores udgående flow til gengæld et indgående flow, som bringer flere penge til virksomheden, jo stærkere det første udgående flow er. Det er vigtigt at fokusere på det, der kommer fra dig udenfor, og ikke skinne indeni. Intern reorganisering, alle mulige forbedringer og ændringer i virksomheden, hvis målet er at gøre den stor og stærk, giver ikke så meget som en stigning i det udgående flow. På nuværende tidspunkt er der slet ingen lukkede samfund, der ville være rige alene. I den moderne verden, hvis du vil have penge, skal du skinne. Jo stærkere det udgående lys er, jo større vil overskuddet være. Den nederste linje er, at du først skal give til omverdenen - din gunst, din visdom, din ekspertise - for at få noget materielt til gengæld.

Energisk interaktion med naboen

Forholdet mellem en mand og en kvinde i en familie er det emne, som vi vil afsætte mere end én artikel til. Her er selve roden til udviklingen af ​​en stærk personlighed. En mand vil da være stærk, når han får meget af en kvinde, og omvendt; det handler ikke om sex, men om bevidst åndeligt arbejde i forhold til hinanden. En stærk mand og en stærk kvinde går sammen for at indgå i en udviklingstilstand, og så når den magt, der investeres i deres forhold, kolossalt. Dette kan kaldes enten en evighedsmaskine eller den hemmelige magi ved de mandlige og kvindelige principper. Men vi vil ikke tale om dette her, og hvis du har et spørgsmål, så stil det gerne igennem på vores hjemmeside. Ethvert af dine spørgsmål vil være meget relevante, og vi vil forsøge at besvare det så hurtigt som muligt i en af ​​de følgende artikler. Paradoksalt nok, når man taler om forholdet mellem en mand og kone, spørger folk meget sjældent, hvordan disse forhold kan bringes i udviklingstilstande, så både han og hun modtager en overflod af energi, der er nødvendig for et sundt sjæleliv.

Udstrømning til åndeverdenen

Dette er et grundlæggende punkt, uden hvilket ingen leder, intet samfund kan nå store mål. Du vil simpelthen ikke tage dem på, og hvis du gør det, vil du hele tiden udskyde implementeringen til senere, fordi din personlighed ikke har nok vilje (eller lyst) til at tage dem på sig. Ønsket skal være lidenskabeligt og stærkt, så intet kan stoppe dig – og for at udvikle et sådant ønske, skal du udføre spirituelt arbejde, skinne ind i den spirituelle verden, støtte dine spirituelle vejledere. Det er meget vigtigt, og det vil vi også tale om i de efterfølgende artikler, fordi der er så mange former for åndeligt arbejde - især læsning i en gruppe af foredrag af Rudolf Steiner - men det skal være arbejde, ikke bønner og ikke forventning om, at det åndelige verden vil hjælpe os. På samme måde som ved den udgående strøm til den ydre verden, skal vi selv skabe den udgående strøm, så den åndelige verden bliver interesseret i os og går ind i vores vilje. Jo stærkere denne strøm udadgående ind i den åndelige verden, jo stærkere vil den være – og det er måske det vigtigste, som den åndelige styrke hos den enkelte er baseret på.

Her er en kort opsummering af, hvad åndsvidenskaben fortæller om udviklingen af ​​en stærk personlighed, og dette emne vil blive videreført i de næste publikationer på Waldorfskolens hjemmeside.

Er det muligt at bestemme karakterstyrken ved den måde, en person sidder og drikker kaffe på? Eller af hvilket bilmærke han foretrækker, eller hvilken slags parfume han bruger? Forråder en persons adfærd altid en stærk personlighed i ham? ChTD fandt ud af, hvilke kvaliteter der kan betragtes som definerende, og hvordan de kan ændres.

Hvad er en stærk personlighed

Psykologisk stabilitet og modenhed manifesteres i stressende situationer, når en person forlader sin komfortzone. Stærke mennesker bliver endnu stærkere ved konstant at tilpasse sig det ukendte.

Egenskaber ved en stærk personlighed: kan de udvikles?

En stærk personlighed er ikke givet. Faktisk kan nogle mennesker naturligt tåle mere stress: deres hjerner er ikke så følsomme over for stimulering som andre. Men de er mere impulsive, mindre i stand til selvkontrol. Denne side af deres personlighed er ikke den stærkeste.

En stærk personlighed er mere bestemt af valget af, hvordan man skal håndtere stød. Og endnu mere præcist, hvordan du "mærker" dem i dit billede af verden.

Bonanno, Werner og Garmesis forskning viser, at alle stærke menneskers kvaliteter kommer fra troen på, at de er skaberne af livets omstændigheder og ikke deres ofre.

Socialpsykologen Julian Rotter kaldte dette et internt kontrolsted (i modsætning til et eksternt kontrolsted ofte valgt af ofrene).

Hvad er de egenskaber, der ligger i en virkelig stærk person? Hvilke adfærdsstrategier vidner om dens bæredygtighed?

1. En stærk personlighed fokuserer ikke på det negative.

Sådanne utvivlsomt stærke og succesrige mennesker som Jeff Bezos (grundlægger af Amazon og BlueOrigin), Jack Ma (grundlægger af Alibaba), Steve Jobs (ideolog fra Apple), Pavel Durov (grundlægger af det sociale netværk Vkontakte og skaberen af ​​Telegram) har denne kvalitet . Du kan tage næsten enhver biografi om en person med store præstationer og opdage, at han på et tidspunkt snublede, mistede en masse penge og en plads i sin egen virksomhed, hans projekt, efterfulgt af millioner af øjne, oplevede en fiasko.

Men de lod sig ikke bukke under for følelser og konkluderede ikke, at den næste fiasko taler om dem som andenrangs mennesker. "Jamen, det skete," ræsonnerede de. "En dør er lukket, nu skal du forstå, hvor du skal gå videre."

2. En stærk personlighed har en proaktiv livsposition.

Den reaktive livsstil forudsætter, at en person kun reagerer på ydre udfordringer. Han begynder først at tænke på problemet, når hun rejser sig til sin fulde højde. For eksempel forsøger han først at skabe en økonomisk "airbag" efter meddelelsen om forestående nedskæringer i virksomheden. Selvfølgelig giver denne tilgang ikke dig mulighed for at spille foran kurven.

En person med en proaktiv position eksperimenterer konstant, hans tanke er forud for virkeligheden. Hans motto er "Hvorfor ikke?"

Hvorfor ikke skabe et monetært system, der ikke vil blive kontrolleret af stater? Ikke at skabe et globalt elektronisk marked uden mellemmænd? Hvorfor ikke overføre alle knapperne fra telefonen til skærmen? Der er mange eksempler på sådanne proaktive løsninger.

3. Sådan en person er rettet mod fremtiden, ikke fortiden.

Uanset hvad en mands fortid måtte være, kan den ikke bestemme hans nye beslutninger. Et eksempel, der demonstrerer en stærk vilje til at leve og tilgive, er historien om en amerikansk landmand, Hector Black, der sendte et brev bag tremmer til sin datters morder.

Black ønskede at forstå motiverne til denne forfærdelige handling. Som følge heraf trak korrespondancen ud i mange år og blev endda en inspiration til en teaterproduktion (https://praktikatheatre.ru/plays/black-simpson). Morderens sidste breve var underskrevet "Med kærlighed."

4. En stærk personlighed leder efter en positiv mening i alt, hvad der sker med hende.

Hector Blacks tragedie kunne have været slutningen på hans liv, men han gjorde det til en anledning til at studere karakteren af ​​en person, der besluttede at tage livet af en anden, for at forsøge at vække anger fra forbryderen og finde nok styrke i sig selv at tilgive. Og det lykkedes, fordi han ledte efter en vej ud.

Det samme sker i livet for enhver stærk person, der står over for et chok. At blive fyret kan være afslutningen på en karriere, eller det kan være en grund til endelig at begynde at lave noget eget. Eller for at finde ud af, om du har bevæget dig i den rigtige retning de seneste par år.

5. En stærk personlighed bruger stress som en kilde til muligheder.

Psykoterapeut Ivan Kirillov opfandt udtrykket "stresssurfing" for at forklare, hvordan mennesker kan vende intens stress til en kilde til udvikling.

Stærke mennesker reagerer automatisk på stress med ophidselse: ”Nu kan jeg vende om. Endelig har jeg mulighed for at bevise mig selv«.

På samme tid, hvis indsatsen ikke giver et resultat, tænker de noget som den kinesiske iværksætter Jack Ma: "I dag er der skyer, i morgen vil det regne, men i overmorgen vil solen helt sikkert komme frem."

Hvordan lærer man at være en stærk personlighed?

Du kan ikke blive en god forfatter med det samme uden at presse en replik ud af dig selv. På samme måde kan du ikke ændre din tankegang og adfærd fra den ene dag til den anden for at forblive entusiastisk selv i et fly, der styrter, men du kan starte med at lære om typiske situationer, og hvordan du håndterer dem. Mere specifikt automatiske reaktioner på stressende begivenheder.

Psykolog Martin Seligman - specialist i problemet med lykke i menneskelivet og forfatter til begrebet "indlært hjælpeløshed" - foreslår bevidst at justere din måde at forklare verden på i retning af at øge dit eget ansvar og magt over begivenheder.

Gå væk fra generaliseringer til detaljer. I stedet for "Hvorfor sker det altid for mig?" Tænk sådan her: "Denne særlige begivenhed skete for mig, fordi jeg ikke var tilstrækkelig opmærksom på forberedelsen, ikke tog hensyn til andres reaktion, ikke overvejede, om jeg ville have tid og energi nok."

Betragt alt, hvad der sker, som midlertidigt, foranderligt. I stedet for "Jeg kan bare ikke styre folk", kan du argumentere sådan: "Jeg har ikke de nødvendige færdigheder endnu, men med tiden vil jeg mestre dem. Og lige nu leder jeg efter måder at gøre dette mere effektivt på.

Se efter din aktive rolle i det, der sker. I stedet for "igen i selskab med vanskeligheder" at argumentere: "Vi skal finde ud af det - måske kan jeg tilbyde en løsning eller i det mindste finde, hvor jeg kan forbedre min præstation."

At blive en stærk personlighed betyder ikke altid at være klar til at løse ethvert problem. Det betyder at være nysgerrig på problemer og stress, lede efter en mulighed for at udtrykke dig selv og blive stærkere i dem. Hvis det bliver en vane, er du allerede blevet sådan en.

Fra 7. klasse begynder børn i samfundsfagstimerne at studere, hvem der kaldes en personlighed. Begrebet personlighed er grundlaget for psykologi, samfundsvidenskab, begyndelsen på barnets tilgang til videnskab, til dets forståelse. Børns viden kan være nok til at forstå, hvem sådan en person er. Det er dog ikke altid let for et barn at forstå og acceptere begrebet personlighed. I denne artikel vil vi analysere, hvem der kan kaldes en person.

Grundlæggende begreber om personlighed

Personlighed er enhver person, der er individuelt forskellig fra andre. Lad os overveje denne definition mere detaljeret.

Grundlæggende får folk naturligt et enkelt sind, så i samme alder (i det generelle tilfælde), bør de være lige så udviklede, have fælles ideer om primitive ting. Så hvem kaldes en person? Du kan bemærke, at sammenligne det samme med hensyn til hukommelse, fysiske og mentale evner, fantasi, mennesker, at de opfører sig på helt forskellige måder. Disse forskelle er næsten umulige at forklare. Men disse forskelle gør hver person til et individ.

Personlighed er en person med individuelle kvaliteter. Absolut enhver person kan være en personlighed, for eksempel en person med nogle psykologiske, fysiske, mentale egenskaber.

Stærk personlighed

Og hvem kaldes - dette er en person, der sætter sig selv over alle omstændigheder, opfatter alle tvivl og vanskeligheder på en anden måde. Denne person overtager ikke måden at klæde sig på fra nogen, følger muligvis ikke mode, men giver sig kun til sine egne præferencer. Det vigtigste, der gør en person, er hans egen adfærd. Hvem kaldes en person? Togo opfører sig, som hans egen overbevisning fortæller ham. Han er ikke bange for, at han vil skræmme nogen væk med sin opførsel, men han handler kun, som hans hjerte fortæller ham.

Desværre kan du i dagens verden ikke møde så mange stærke personligheder. Alle forsøger at lære noget af den anden, at gøre som de andre gør. Frygt og fordomme – det er det, der forhindrer en person i at træde tilbage fra de pålagte normer og gøre, hvad han har brug for.

personlighed?

Hvem kaldes en person? En person, der har en holistisk indre verden. Men selv en person kan blive til en kopi af nogen, det vil sige miste deres individuelle kvaliteter og egenskaber, blive en del af mængden. Men omvendt kan en person blive til en stærk person.

Selve den person, der kan kaldes en personlighed, skal tage det første store skridt mod at overvinde unødvendige principper og normer. Han kan besejre tendensiøsitet, stoppe med at følge andre. En person, der åbent kan stå op mod hele det samfund, der er rettet mod ham, forsvare sit eget livssyn, sine grundlag - dette er en person, der er en stærk personlighed.

Historien viser, at det at være en stærk person desværre ikke altid betyder at være et godt menneske. I samfundsfagstimerne taler de om en så stærk personlighed som Adolf Hitler. Coco Chanel var dog også en stærk personlighed, som ikke kun opnåede enorm succes i sin forretning, men også overbeviste folk, der først ikke forstod hende, om at hun gjorde alt rigtigt.