Что сделать чтобы отсрочить месячные. Как задержать месячные на несколько дней с помощью таблеток в домашних условиях

Менструация - это естественный процесс, который свидетельствует о возможности исполнять репродуктивную функцию. Иногда бывают моменты, когда дни менструации выпадают на ответственные мероприятия, что сильно нарушает планы женщины. Именно поэтому необходимо знать как отсрочить менструацию на несколько дней.

Дицинон — один из негормональных препаратов, позволяющих отсрочить наступление месячных

Способы отсрочить месячные: гормональные препараты, средства народной медицины

Все способы как задержать месячные можно разделить на несколько вариантов:

• Применение фармакологических средств.
• Использование методов народной медицины.

Разрешённые Минздравом способы отсрочить появление менструации:

1. Применение оральных контрацептивов. Комбинированные препараты такой группы способны оттянуть период наступления менструальных выделений на несколько дней.
2. Приём препаратов заместительной гормональной терапии. В состав таких препаратов входят: прогестерон и гестаген.

Такие способы, как приём гормональных препаратов, помогает задержать менструацию на необходимый период. Но применять его время нельзя, так как это чревато развитием патологий органов репродуктивной системы.

Использование противозачаточных

Применение препаратов комбинированной оральной контрацепции помогает отсрочить наступление менструальных выделений на несколько дней. Но противозачаточными таблетками можно и навредить, поэтому такие экстренные меры приостановить менструацию не рекомендуются специалистами. Все препараты, с помощью которых можно влиять на цикл, имеют в своём составе женские половые гормоны. Поэтому их бесконтрольное применение и оказывает негативное влияние на женский организм. Такие меры приостановить менструацию на несколько дней должны быть согласованы со специалистом.

Противозачаточные препараты могут нанести вред здоровью женщины

Как действуют контрацептивы

Оральные средства контрацепции предназначены специально для предохранения от возможной нежелательной беременности. Их приём должен начинаться с первого дня индивидуального менструального цикла. Но если выпить лекарство позже, то эффективность препарата снизится в несколько раз . Поэтому следует применять их строго по схеме.

Комбинированные средства оральной контрацепции нормализуют цикл женщины и он длится 28 дней. Если же применять контрацептив дольше на два или три дня, то цикла на этот период увеличится на несколько дней и менструация наступит позже.

Так, приёмом противозачаточных, женщина может самостоятельно отсрочить наступление менструации на день или даже неделю. А как только приостановить приём контрацептивов, менструация начнётся на следующий день.

Как правильно применять противозачаточные

Существует несколько способов применения комбинированных средств для регуляции цикла, каждый имеет свои индивидуальные особенности:

Противопоказания к приёму противозачаточных препаратов

Гормональные противозачаточные средства хоть и способны отсрочить наступление менструации на день и более, но имеют ряд противопоказаний, которые негативно сказываются на организме.

Существует ряд заболеваний, при которых применение гормональной оральной контрацепции, приводит к осложнениям в работе всего организма:

1. Не рекомендуется приём комбинированных оральных контрацептивов женщинам, чей возраст выше 35 лет.
2. Противопоказаны препараты и тем, кто злоупотребляет курением.
3. Заболевания периферических сосудов и наличие диагноза тромбоз является абсолютным противопоказанием к применению подобных средств.
4. Риск образования тромбов, и наличие повышенного показателя свёртываемости крови, варикозное расширение вен.

Именно из-за риска закупорки сосудов тромбами, необходимо пройти обследование перед приёмом контрацептивов. Такое обследование не займёт много времени и средств, а в результате специалист сможет подобрать необходимое средство.

Тромбы в сосудах — одно из возможных последствий приема противозачаточных препаратов

Средства народной медицины

Средства народной медицины были актуальны когда не существовало комбинированных оральных контрацептивов для регуляции цикла, и продолжают быть таковыми и сейчас. Такая популярность средств народной медицины обуславливается отсутствием явных противопоказаний. Для остановки менструального кровотечения и отсрочки менструации используются:

• Отвар крапивы. Благодаря большому содержанию кровоостанавливающих веществ, крапива помогает отсрочить наступление менструальных выделений на некоторое время. Никаких дополнительных средств не требуется, необходимо взять только сухие листья крапивы и воду. На пол-литра воды нужно взять шесть столовых ложек листьев. Смесь ставят на огонь и доводят до кипения, убавляют огонь и варят ещё несколько минут. Затем необходимо остудить отвар и дать ему настояться. Применяют его по четверти стакана несколько раз в день.
• Ледяная вода. Такой способ не подходит женщинам с заболеванием органов выделительной системы. Необходимо взять таз с ледяной водой и опустить в него ноги на несколько секунд. Желательно производить такие действия на ночь. Менструация задержится на несколько дней, но велик риск получить осложнения в виде воспалительного процесса.
• Применение витамина К. Применение этого витамина поможет остановить менструацию на несколько дней или отсрочить её наступление без риска осложнений. Но его приём необходимо начинать заранее, минимум за десять дней до предполагаемого начала менструации.

Все способы вызвать задержку менструальных выделений должны согласовываться с курирующим специалистом, чтобы избежать патологий в работе репродуктивной системы.

В 12-14 лет девочки вступают в прекрасный возраст взросления. Физиология процесса включает в себя выработку половых гормонов, начинает работу репродуктивная функция, то есть наступает период половой зрелости, у девушки начинаются месячные.

Стартовая цифра первых менструальных выделений может колебаться от 9 до 15 лет, оставаясь в рамках нормы. Если первая менструация (менархе) началась в 9 лет говорят о ранней менархе, в 15 – о возможной первичной аменорее (отсутствии кровяных выделений у половозрелой девушки). Однако такие отклонения не являются заболеваниями, а зависят от условий питания, жизни девочки, от генетики. После первых кровянистых выделений может быть перерыв в два – три месяца, а в течение двух лет у здоровой девушки вырабатывается собственный цикл.

Установившийся ритм дает возможность прогнозировать следующие менструации. Конечно же, у многих девушек возникает вопрос – можно ли изменить стабильный цикл, и как это повлияет на организм. Этот вопрос будоражит девушек и женщин давно, вот почему существует масса действенных и не очень народных рецептов, как отодвинуть месячные. Современная наука и медицина также не стоит на месте – разработаны препараты, способные задержать месячные на пару дней, а по рекомендациям врача можно даже задержать месячные на неделю и больше.

Регулярность менструального цикла один из показателей здоровья женщины. Однако не следует забывать, что каждая девушка уникальна, поэтому цикл может носить индивидуальный характер. Так, например, срок выделений для одной девушки может составлять 3 дня, а для другой – пять. Для одних этот процесс быстрый и безболезненный, а для других наполнен дискомфортом и неприятными ощущениями. Именно вторым важно знать, как задержать месячные на несколько дней, чтобы провести такие неприятные для них дни в максимально комфортных условиях.

Продолжительность цикла зависит от гормонального фона женщины, ведь именно гормоны регулируют работу репродуктивной системы. Одним циклом называют календарную продолжительность от первого дня менструации до начала следующей. В норме эта величина составляет от 21 до 32 дней, а у большинства женщин приход месячных происходит каждые 28 дней, то есть ровно 4 недели.

Почему же женский организм проходит регулярно такую процедуру? В период цикла созревает женская яйцеклетка, а в случае, когда она не была оплодотворена, обновляется слизистая матки. При нормальном протекании физиологических процессов, когда отсрочка месячных не проводилась, женщина ведет активный здоровый образ, но не пытается забеременеть, неоплодотворенная яйцеклетка разрушается и выходит наружу природным путем.

Вместе с яйцеклеткой выходят и клетки эндометрия, устилающего внутреннюю поверхность матки. В результате чего происходит обновление клеток и начинается следующий цикл развития новой яйцеклетки. Выход яйцеклетки и эндометрия сопровождается разрушением капилляров, а следственно и кровопотерями, что в свою очередь несколько влияет на состояние женщины. К счастью, использования современных гигиенических средств делает этот этап в жизни более удобным и комфортным.

Таким образом, менструация – это естественный природный цикличный процесс. Наступление следующих выделений при необходимости можно задержать, но значительную роль играет также моральная готовность девушек к предстоящим изменениям в организме.

Регулирование менструального цикла

Термин «менструальный цикл» говорит не только о тех днях, когда идут выделения, но обо всем периоде развития и отмирания (если она не была оплодотворена) яйцеклетки.

Условно цикл разделяют на три фазы:

1. Фолликулярная – фаза отторжения эндометрия и расщепления неоплодотворенной яйцеклетки, созревания нового фолликула. Именно эта фаза начинает цикл месячных. Отработанные клетки эндометрия, неоплодотворенная яйцеклетка выходят через влагалище. А гипоталамус в головном мозгу генерирует сигнал к выработке специальных гормонов, провоцирующих созревание нового фолликула (компонента яичника, где формируется новая яйцеклетка). Фаза длится до момента полного созревания яйцеклетки, вызывающего овуляцию. Созревание новой клетки длится в среднем 14 дней, но для некоторых женщин процесс может произойти быстро – за 7, а у других сигналы гипоталамуса задерживают созревание до 22 дней.
2. Овуляторная – фаза завершающего этапа развития фолликула и его разрыва. Из разорванных стенок выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка (именно под этим процессом подразумевают овуляцию). Эта фаза также регулируется гормонами, а именно лютеинизирующим гормоном, выброс которого в течение 36-48 часов (2 дня или 3) и определяет данную фазу. Замедлить процесс созревания фолликула и разрыва его стенок могут только недостаточное количество лютеинизирующего гормона.
3. Лютеиновая фаза также называемая секреторной – период завершающий овуляцию и до начала месячных кровотечений. Длительность данного периода в среднем 12-15 дней. Когда зрелый фолликул лопнул, а яйцеклетка вышла, его заполняют лютеиновые пигменты (отсюда и название фазы) и жировые клетки. Новое формирование называют желтым телом из-за его цвета, оно продуцирует прогестерон и другие половые гормоны. Этот гормон вырабатывает до самого момента беременности и развития плаценты. Однако остановить выработку прогестерона может разрушение желтого тела, вычерпавшего свой ресурс. Если яйцеклетка не оплодотворилась, а желтое тело не синтезирует прогестерон, отложить новую фазу не удастся – организм готовится к новому циклу и наступлению фолликулярной фазы.

Такая этапность ритма характерна для каждой без исключения женщины. Отличаться могут лишь сроки отдельных фаз. Зная, как отсрочить наступление каждой фазы, можно оттянуть наступление следующего менструального периода. Так, к примеру, препарат норколут тормозит созревание фолликула и может отодвинуть начало месячных приблизительно на 2 дня.

Однако прежде чем искать, как можно отсрочить месячные, девушка должна подумать в первую очередь о своём здоровье. Все способы, описанные в интернете, книгах или других свободных для доступа ресурсах должны быть подтверждены врачом-гинекологом, который осматривает женщину. Ведь любое вмешательство в нормальный цикл – это вмешательство в природный процесс.

Безопасное изменение цикла

Конечно же, каждая женщина понимает, что менструальный цикл, а их за весь период половозрелой жизни бывает до 500, — это природный и необходимый для организма процесс. Но в современном активном мире бывают ситуации, когда не остается другого выхода, кроме как отсрочить месячные на несколько дней. Такая необходимость возникает у многих спортсменок, когда критические дни припадают именно на момент соревнований; у туристок, когда в походе осложнены привычные гигиенические процедуры; у путешественниц, мечтающих позагорать несколько дней на пляже.

Современные медикаменты (тот же норколут) позволяют легко регулировать ритм менструальных кровотечений и прогнозировать наступление следующих критических дней. Но ни в коем случае нельзя думать:

«Задержу ка я в этот раз начало цикла, потому что сегодня пятница (лето, нет настроения). Итак, начнем…»

Ведь подобный отсроченный день – это игра с вашим гормональным здоровьем. Как отсрочить месячные без вреда для здоровья, сможет подсказать только квалифицированный врач.

Опытный гинеколог проведет исследование цикла и состояния вашего здоровья, уточнит на сколько необходимо задержать менструацию, подберет безопасный способ. А возможно, если вопрос состоит лишь в вашем максимальном комфорте, а не в медицинской необходимости, убедит вас не отсрочивать наступление критических дней.

Не следует забывать, что поводом для визита к врачу должно быть не только желание отсрочить месячные на неделю, но и нормализовать ритм работы половой системы. Иногда на первый план выдвигается необходимость уменьшить их объемы, ведь обильная менструация сопровождается потерей крови, что может в свою очередь привести к анемии.

Норма выделений за весь период критических дней – 100 мл, причиной для увеличения кровопотери могут послужить стрессы, чрезмерные физические нагрузки, болезни.

Поводом для беспокойства является и слишком большая продолжительность кровотечений. Нормальным считается длительность кровомазания до 7 дней. Если есть необходимость использовать гигиенические прокладки дольше одной недели – это повод обратиться к гинекологу. Только полное обследование у профессионала позволит выявить причины отклонений и начинать лечение. Самодиагностика и самолечение только отдаляет момент полноценного выздоровления.

Изменить цикл можно при помощи:

1. медикаментов;
2. народных средств.

Но, как уже неоднократно отмечалось, лучше сначала прийти к врачу и посоветоваться, прежде чем вносить изменения в природный ритм.

Медикаментозное решение

Прежде чем изучать список препаратов, отодвигающих наступление критических дней, необходимо знать, что лекарство способно подействовать только в случае употребления за несколько дней до начала месячных.

Полностью останавливать кровотечение в первом периоде фолликулярной фазы нельзя, да и не получится без вреда для здоровья.

Помимо этого, все так называемые препараты для отсрочки месячных на самом деле имеют другую первоочередную задачу – нормализация циклического ритма. Медикаменты, которые влияют на возможность фолликулярной фазы задерживаться, условно разделяют на три группы:

1. Противозачаточные.
2. Гестагены.
3. Гемостатики.

Противозачаточные

С помощью противозачаточных средств можно не только обезопасить себя от нежелательной беременности, но и нормализовать работу репродуктивной системы. Как правило, такие препараты нормализуют гормональный баланс.

Контрацептивы принимаются с учетом индивидуального женского цикла, между каждой фазой делается небольшой перерыв. Но если вы хотите чтобы критические дни задержались, то перерыва можно не делать. Самыми популярными из гормональных таблеток являются Джес Плюс, Регулон и другие. Однако такие препараты надо принимать очень и очень осторожно, так как длительный прием гормонов приводит к тому, что организм перестает вырабатывать собственные, а соответственно работа репродуктивной системы может дисфункционировать.

Гестагены

Другой способ, как отсрочить менструацию – принимать гестагенные препараты. Основное их действие направлено на блокировку овуляции. Такие препараты как Оргаметрил, Пренгил относятся к гестогенным гормонсодержащим, а значит, их неправильное применение также может быть чревато последствиями. Действие таких лекарств направлено в основном на регулирование уровня прогестерона. Выпить первую таблетку необходимо за 14 дней до начала следующего цикла, а потом ежедневно принимать новую до той даты, когда предположительные крововыделения должны были бы закончиться. Как видим, у данных препаратов довольно сложная инструкция по применению, и она требует четкого знания своего цикла.

Могут ли гестагенные препараты причинить вред здоровью? Да, если принимать их не соблюдая врачебные предписания. Неправильное употребление может привести к нарушению природного цикла и длительному его восстановлению.

Гемостатики

Гемостатики, например, норколут, дицинон, транексам, обладают крововяжущими свойствами. Если их применять также могут задержаться месячные. Будьте внимательны, норколут применяют для регуляции цикла только в случае, если он изначально был нарушен. Препарат начинают употреблять ежедневно с середины цикла на протяжении двух недель, такой режим позволит отсрочить менструацию на неделю. Норколут также применяют для уменьшения количества выделений, начинать употребление таблеток в таком случае необходимо в первый день кровомазания.

Прием любого из препаратов, чтобы отсрочить наступление месячных, должен быть согласован с врачом, такой осознанный подход позволит вам сохранить здоровье и сделать критические дни максимально комфортными.

Как отодвинуть месячные в домашних условиях

Не только активных современниц интересует вопрос, как отсрочить месячные, наши прабабушки тоже им задавались. Народные средства позволяют отложить месячные на день и больше и при этом все они основываются на свойствах природных компонентов и многолетней практике использования.

Вы могли и не знать, но употребление большого количества лимона чревато задержанием цикла.

В лимоне находится большое количество витамина С, который делает стенки сосудов эластичнее. Таким довольно безопасным методом пользуются спортсменки, если есть необходимость оттянуть месячные на день, а употреблять гормональные препараты в предсоревновательный период запрещено. Ели вы не готовы глотать целые лимоны, то замените их аскорбиновой кислотой, содержание витамина С в которой не меньше, чем у цитруса.

В домашних условиях можно также отсрочить месячные с помощью отваров крапивы, петрушки. А если нет желания готовить отвары, их можно заменить настойками из аптеки.

Выбирая способ, как задержать месячные народными средствами, подумайте, есть ли в этом крайняя необходимость. Или все же можно несколько дней подождать окончания природного процесса.

Отметьте на календаре важные даты, в которые менструация нежелательна, и даты ожидаемой менструации. Женщины с регулярным менструальным циклом или женщины, принимающие противозачаточные препараты, могут достаточно точно можно определить даты ожидаемой менструации.

• Таким нехитрым методом можно определить наложение этих двух событий. Если месячные накладываются на важное событие, то благодаря заблаговременной подготовке можно сместить менструальный цикл.
• Помните, что женщинам с нерегулярным менструальным циклом практически невозможно заранее предугадать следующую менструацию.

Для задержки менструации используйте противозачаточные таблетки. Большинство противозачаточных таблеток содержат 21 активную таблетку (содержащую гормон) и 7 неактивных таблеток (плацебо). Таблетки-плацебо используются для привыкания женщины к ежедневному приему одной таблетки. Во время приема этих таблеток происходит кровотечение (менструация). Согласно инструкции, необходимо каждый месяц следовать схеме: 21 день прием активных таблеток, 7 дней прием плацебо. Однако, если важное событие накладывается на ожидаемую менструацию, можно поступить так:

• Не обязательно следовать схеме 21/7. Такая схема имитирует нормальный менструальный цикл, который в среднем длится 28 дней, но не обязательно постоянно следовать этой схеме.

Попробуйте продленные циклы приема противозачаточных таблеток. Если вас интересует задержка менструации на длительные периоды, а не на неделю или месяц, то попробуйте продленные циклы приема противозачаточных. Гормональные препараты для продленных циклов приводят к одной менструации за 3 месяца. Продленные циклы также называются циклами непрерывного дозирования.

У каждой женщины хоть раз в жизни в голове возникала мысль: «Вот бы месячные отсрочить на пару дней». По закону подлости начинаются они именно тогда, когда намечается поездка на море или встреча с любимым человеком после долгой разлуки.

Существуют препараты, прием которых может отсрочить приход менструации.

Известно, что сроки наступления менструации диктуются изменениями гормонального фона. Основные гормоны, контролирующие менструальный цикл это эстроген, прогестерон. В течение цикла соотношения этих гормонов постоянно изменяется.

В начале цикла ведущую роль играет эстроген, а после овуляции его заменяет прогестерон, выделяемый образовавшимся на месте лопнувшего фолликула желтым телом.

Такие колебания гормонального фона происходят циклически ежемесячно.

Задержка месячных может произойти самопроизвольно, на фоне сильнейшего перенесенного стресса, нервного истощения, физического голодания, гормональных нарушений. Намеренно создавать такие условия вряд ли найдутся желающие, поэтому стоит обратить внимание на другие способы отсрочить день «Х».

Способы контроля над гормонами

Практически все женщины знакомы с такой группой препаратов как оральные контрацептивы (противозачаточные), но не все знают о том, что они способны отсрочить менструацию.

Дело в том, что оральные контрацептивы (противозачаточные) являются гормональными препаратами, они были созданы на основе исследований гормональных колебаний в течение менструального цикла у здоровых женщин.

Врачи используют эти препараты для коррекции гормональных нарушений и установления правильного времени наступления менструаций, а здоровые женщины всего мира пользуются этими средствами в качестве предохранения от нежелательной беременности.

Механизм действия этих таблеток заключается в навязывании своего ритма наступления менструации.

Оральные контрацептивы делятся на монофазные, двухфазные и трехфазные.

Важно знать, что наиболее точно повторяют физиологическую смену уровней гормонов трехфазные препараты. 28 таблеток трехфазного препарата содержат эстрогены, прогестины в трех разных концентрациях. Наименее точно имитируют гормональные колебания цикла монофазные оральные контрацептивы. Все таблетки из блистера монофазного препарата содержат одинаковую дозу прогестинов и эстрогенов.

Способ применения противозачаточных для отсрочки месячных

Итак, чтобы обмануть природу и отсрочить менструацию можно использовать оральные контрацептивы.

Если используется монофазный или двухфазный препарат, после того как закончатся таблетки в блистере не нужно делать перерыва 7 дней, необходимо начать пить новую пачку препарата. Если использовать такую схему приема оральных контрацептивов месячные не начнутся.

Важно знать! В случае, приема оральных контрацептивов впервые, первая таблетка из упаковки должна быть выпита не позднее 3 дня до начала менструации. Только при соблюдении этого срока можно задержать месячные.

Если же вы предохраняетесь от нежелательной беременности трехфазным препаратом, после окончания очередной пачки таблеток перерыв также не делается. Новую пачку начинают пить не с первой таблетки блистера, а с первой таблетки третьей фазы. После окончания таблеток этой фазы можно ожидать приход месячных.

Внимание! Такая схема приема трехфазных препаратов требует от пары использования дополнительных методов контрацепции, так как снижается уровень защиты от нежелательной беременности.

Другие способы отсрочки

1. Гестагены. Можно использовать такой препарат как Оргаметрил. Содержит в составе только прогестагены. Врачами он используется только с лечебной целью, так как он оказывает следующее воздействие на репродуктивную систему женщины:

• Подавляет овуляцию.
• Подавляет менструацию.
• Вызывает атрофическое действие на миометрий матки.

Принимать препарат нужно с осторожностью после консультации врача-гинеколога.

Сходными эффектами обладают:

• Экслютон (Оргаметрил).
• Прегнин.
• Примолют-Нор.

Гестагены начинают принимать за 2 недели до прихода критических дней. Это оптимальный срок чтобы начать прием препаратов. Если же причина, по которой необходимо задержать менструацию возникла позже этого срока, то прием гестагенов следует начать не позже 5 дней до первого дня месячных. Более позднее начало использования таблеток из этой группы препаратов не имеет смысла и отсрочить менструацию не поможет.

Внимание! Принимая гестагены, женщина не должна забывать, что нужно закончить прием в последний день предполагаемого кровотечения.

После завершения приема таблеток гестагенов появление менструации не заставит себя долго ждать. Через пару дней начнутся привычные месячные.

1. могут также помочь отсрочить приход менструации. Препарат Дицинон ) может стать такой палочкой выручалочкой. Из-за мощного кровоостанавливающего действия частое и длительное его применение грозит образованием тромбов. Поэтому следует подходить осторожно к использованию этого лекарственного средства, применяя его не чаще 1 раза в год. Женщинам, имеющим склонность к формированию тромбов необходимо воздержаться от применения этого метода отсрочки менструации.
2. На помощь также может прийти психология. Аутотренинг, методы визуализации желаемого результата, прием плацебо, самовнушение имеют место быть и часто успешно срабатывают. Подобные способы отсрочить приход месячных вполне могут выручить, если женщина не хочет вмешиваться в нормальную работу репродуктивной системы, используя препараты из аптеки.

Народные методы

Эффективность народных средств задерживающих месячные находится под большим вопросом, поэтому не стоит на них возлагать большие надежды. Но когда под рукой нет аптечных препаратов не грех и народными средствами воспользоваться.

1. Отвар крапивы . Готовить его легко и просто. Необходимо 6-5 столовых ложек листьев крапивы залить кипятком в объеме 500 мл. На этом приготовление отвара не заканчивается. Далее полученную смесь нагреваем на водяной бане до кипения и кипятим около 5 минут. Затем отвар снимаем с огня и настаиваем еще 20-15 минут. После этого отвар готов к употреблению. Использовать его можно не только для задержки месячных, но и для сокращения длительности критических дней.
2. Аскорбиновая кислота (витамин С) . Обладает свойствами укрепляющими стенку сосудов. Необходимо принимать ударную дозу витамина С в течение 10 дней до начала критических дней. Используя данный метод чтобы отсрочить месячные, не стоит забывать об аллергии. Витамин С является одним из наиболее сильных аллергенов. Поэтому женщинам, имеющим высокую аллергенную настроенность организма, этот способ отсрочки месячных не может быть рекомендован.
3. Витамин К обладает, как и крапива кровоостанавливающим действием. Следует обратить внимание на водяной перец в качестве источника данного витамина. Чем натуральнее и ближе к природе источник витамина, тем полнее он усваивается организмом. Водяной перец является как раз таким источником.

Перед употреблением необходимо правильно приготовить отвар. Надо взять 2 столовых ложки перца выложить их в плошку. Далее заливаем перец крутым кипятком в количестве 250 мл. Накрываем крышкой, настаиваем 15 минут. Ежедневная доза полученного раствора составляет 1/3 стакана. Начинают прием за 10 дней до дня «Х» чтобы получить желаемую задержку месячных.

Все хорошо в меру

Так уж задумано природой, что ежемесячно под влиянием гормонов происходят изменения в структуре матки, нацеленные на принятие и вынашивание ребенка. Если же беременность не происходит, «старый» измененный внутренний слой матки (эндометрий) отторгается и выводится наружу. К женщине приходят месячные.

Регулярным использованием оральных контрацептивов, с целью отсрочить приход менструации, женщина может нанести репродуктивной системе непоправимый вред. Вмешательство в нормальное течение менструального цикла, чревато развитием гормональных сбоев, что влечет за собой нарушение цикличности прихода месячных.

Более того, если женщина, не разобравшись в тонкостях методов задержки месячных, начинает употребление противозачаточных в момент появления кровянистых выделений. Это может нарушить естественное отторжение и выведение эндометрия, что может спровоцировать воспалительный процесс в матке.

Существует список противопоказаний, при которых женщине нежелателен прием оральных контрацептивов. Вот он.

1. Женщины, возрастной рубеж которых перешел за 35 лет.
2. Наличие склонности к тромбообразованию (повышенная свертываемость крови), особенно если это состояние манифестировало в виде закупорки сосудов (тромбозов).
3. Табакокурение также накладывает вето на использование оральных контрацептивов.

Перед тем как выбирать тот или иной способ, чтобы отсрочить месячные, необходимо всерьез задуматься: «А так ли уж важна причина?». Может лучше выпить проверенное и воспользоваться тампоном?

Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.

«Как отодвинуть месячные»

Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.

• Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.

• Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор пошире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать в таблетках дицинон и викасол. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а беременность не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуток повыше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.

Для того чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты (норколут, оргаметрил). Таблетки принимают ежедневно непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.

– Оксана Валерьевна, не помог мне ваш норколут!
– Как не помог? С какого дня Вы начали принимать?
– С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла.
– А сколько Вы его принимали?
– Целую прачку!

20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструально-подобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.

Безусловно, это гормональные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны.

Гораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она - настоящая свобода!

Манипуляции с менструациями вполне могут вызывать священный ужас. Однако, стоит понимать, что у женщин, использующих КОКи, нет и быть не может никаких менструаций. Кровянистые выделения во время безгормонального интервала – не более чем обычное «кровотечение отмены». Организм считать не умеет, он малограмотный. Поэтому организму безразлично, сколько дней мы принимаем КОК, – 21, 24 или 63.

Итак, если вы принимаете контрацептивные таблетки, то для того, чтобы «пропустить» менструальное кровотечение, достаточно пропустить безгормональный интервал.

Как принято в современном мире, «все не так однозначно», поэтому вникнем в детали.

Если вы собираетесь «прогулять» менструацию, выбрасываем 2 красные и 2 белые таблетки (25–26 и 27–28) + 2 оранжевые и 5 розовых таблеток из новой пачки (1–2 и 3–7). После 24-й таблетки начинаем принимать такие же желтые таблетки из новой упаковки (8–24), продолжаем принимать только желтые таблетки столько, на сколько хотим отодвинуть менструацию. Вернувшись из дальних стран, принимаем препарат в обычном режиме.

В последние годы в РФ набирает популярность режим Seasonale, при котором монофазные КОК принимают периодами по 84 дня. В год получается всего 4 менструальных перерыва. Гинекологи уже давно рекомендуют использовать пролонгированный режим приема КОК 84+7 или 63+3 при эндометриозе, сильных кровотечениях, менструальных мигренях. Seasonale пришлись по душе спортсменкам, танцовщицам, кинологам, дрессировщицам, жокеям и просто вечно занятым бизнес-леди.

Современное общество давно отказалось от мысли, что менструации очищают женщину или «выводят токсины». У женщин, принимающих КОК, нет необходимости в периодических кровотечениях. Иметь или не иметь менструально-подобную реакцию – свободный выбор каждой пользовательницы КОК.

Воскресный старт

Наверняка многие из вас обращали внимание на то, что большинство таблеток КОК имеют дополнительную маркировку по дням недели. Безусловно, эта придумка позволяет снизить частоту пропусков таблеток и контрацептивных неудач. Однако, привязка к дням недели на этом не заканчивается.

Очень удобно начать прием таблеток в первое воскресенье после начала менструации. Это позволяет на протяжении всего приема КОК иметь «свободные от менструаций» выходные.

Если вы собираетесь начать свою первую упаковку КОК, сделайте это в воскресенье. Учтите, если менструация началась в понедельник или вторник – стоит первую неделю приема КОК использовать презервативы для дополнительной защиты. Если менструация пришла в любой день начиная со среды, контрацептивная защита начнется с 1-й таблетки КОК.

Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, но хотите воспользоваться преимуществом «свободных выходных», смело укорачивайте безгормональный интервал и начинайте новую упаковку в воскресенье. Удлинять безгормональный интервал нельзя – серьезно страдает контрацептивная эффективность. Самые опасные пропуски таблеток – пропуски в начале упаковки.

Старт в день приема

Эта хитрость не очень распространена в РФ, однако многие коллеги загнивающего Запада рекомендуют начинать прием КОК в тот же день, когда доктор подобрал препарат. В этом случае первая упаковка таблеток не оказывает противозачаточного действия, придется использовать дополнительные методы предохранения. Однако, есть некоторые (довольно высокие) шансы, что менструация сдвинется до первого безгормонального интервала.

Скажу честно, я с большим скепсисом отношусь к такому подходу и не применяю его в своей практике. Вангую, что вместо отсрочки менструации вполне можно получить адаптационные кровомазания различной интенсивности и нежелательную беременность в качестве «последнего привета» от прерванных половых актов.

Менструацию можно легко отодвинуть, передвинуть и сместить. Это не больно, не опасно, совершенно нормально и рекомендовано к действию. Есть только одно маленькое «но» – эти блага цивилизации предназначены исключительно для продвинутых современных женщин, регулярно использующих современные методы высокоэффективной контрацепции, – эстроген-гестагенные препараты.

Оксана Богдашевская

Фото 1-2,5-6 - thinkstockphotos.com, 3 - bayerpharma.ru, 4 - предоставлено автором.