Uticaj alkohola i duvana na ljudski organizam. Štetni efekti pušenja na ljudski organizam Uticaj cigareta na izgled ljudskog tijela

Produbiti i ažurirati znanja učenika o lošoj navici pušenja. Da im damo razumijevanje kako pušenje utječe na zdravlje tinejdžera i potpuno narušava normalan razvoj osobe. Kako prevazići ovu lošu naviku? Obrazovati vrednosne orijentacije kod adolescenata koje pomažu da se odupru negativnom pritisku vršnjaka. Naučiti sposobnost pronalaženja i korištenja materijala na temu koja se proučava na Internetu.

Ovaj problem je veoma aktuelan u našem vremenu. Loše navike nanose veliku štetu ljudskom zdravlju: pušenje, pijenje alkohola i droga, posebno u adolescenciji. Prema Rospotrebnadzoru, u proteklih 20 godina broj pušača u zemlji značajno se povećao. Tako u dobi od 40% dječaka i 27% djevojčica puši, dok u prosjeku puše 12, odnosno sedam cigareta dnevno. Ali ovo je samo vrh ledenog brega, koliko je nepoznatog skriveno pod vodom? Ovo je najurgentniji problem među srednjoškolcima.

Prvo, u društvu se razvio stereotip o odraslom muškom pušaču. Ako svi muškarci oko djeteta - rođaci i prijatelji - puše, onda je po njegovom razumijevanju - to norma. Ovdje će on odrasti i također će pušiti: A ti želiš da odrasteš ranije: Činjenica je da ako porodica puši, onda se vjerovatnoća da će djeca pušiti povećava za postotak. Drugo, vršnjaci. Kad prijatelji puše, srednjoškolci puše - kako ne pušiš ovdje? Kod djevojčica je to jedan od glavnih razloga zašto počnu pušiti. Puše jer njihovi prijatelji puše. To je mehanizam društvene zavisnosti. Djeluje ne samo na tinejdžere, već i na odrasle. "On puši, i ja ću pušiti, da se ne razlikujem od njega, inače će loše misliti o meni."

Treće, ne zna se zašto, ali u bioskopu i na televiziji do sada se stvarala slika tvrdog heroja - pušača. Pošto je javnost razvijenih zemalja na to obratila pažnju, sada se počinje boriti protiv toga, a pojavljuje se sve više filmskih junaka koji vode zdrav način života. Općenito, prema statistikama, za devedesete - u dvadeset nasumično odabranih američkih filmova, 57% glavnih likova puši. Među populacijom iz sličnih društvenih slojeva, samo 14% zapravo puši. Istovremeno, samo 14% likova na slikama suočava se s negativnim posljedicama pušenja.

Supstance Količine Ugljen dioksid 4565 mg Ugljenmonoksid 1023 mg Azotni oksidi 0,10,6 mg Butadien 0,0250,04 mg Benzen 0,0120,05 mg Formaldehid 0,020,1 mg Acetaldehid 0,020,1 mg Acetaldehid 0,41 mg 0,41 mg 0,41 mg Acetaldehid 0,41 mg 0,41 mg ugljovodonici 0,00010,00025 mg Aromatični amini 0,00025 mg N-nitrozamini 0,000340,0027 mg

Nikotin je otrovni alkaloid koji se dobija iz listova i sjemenki duhana (Nicotiana tabacum), vrlo jak otrov. Upravo s njim je povezan razvoj ovisnosti o duhanu kod teških pušača. U malim dozama nikotin ima stimulativni efekat na ljudski autonomni nervni sistem. Uz ugljik i vodonik, sadrži dušik i ima alkalnu reakciju. Kada nikotin uđe u tijelo redovnih pušača, ubrzava se broj otkucaja srca, raste krvni tlak, krvni sudovi se sužavaju, a apetit se smanjuje. Pod njegovim uticajem povećava se sadržaj holesterola i masnih kiselina u krvi. U visokim dozama nikotin izaziva paralizu ganglija autonomnog nervnog sistema.

Psihološka ovisnost o nikotinu nastaje kada pušenje postane navika. Za mnoge pušače pušenje je svojevrsni ritual. Sa cigaretom ili lulom u ustima, osjećaju se sigurnije. Neki ljudi misle da im pušenje pomaže da se opuste (iako zapravo nije). Osim psihičke, postoji i fizička ovisnost. Mnogi pušači koji pokušavaju da prestanu imaju simptome odvikavanja. Često takvi ljudi (posebno žene) nakon nekog vremena ponovo počnu pušiti.

Prije svega, morate donijeti čvrstu odluku i potpuno prestati pušiti. Ako uslijed dugotrajnog pušenja dođe do promjena u tijelu, potrebno je liječenje. Neophodno je odustati od pušenja, izbjegavati pasivno ili prisilno pušenje, boravak u zadimljenim prostorijama ili u društvu pušača. Ako imate uporan kašalj ili bol u nogama, obratite se ljekaru. Nakon detaljnog pregleda pacijenta, razjašnjenja i otkrivanja organskih poremećaja uzrokovanih pušenjem, ljekar će zajedno sa specijalistom odgovarajuće oblasti propisati liječenje.

Pasivno pušenje je udisanje okolnog zraka sa proizvodima pušenja duhana koje se nalaze u njemu od strane drugih ljudi, obično u zatvorenoj prostoriji. Naučne studije pokazuju da pasivno pušenje povećava rizik od razvoja bolesti, invaliditeta i smrti.

Djeca koja dijele sobu sa roditeljima pušačima imaju dvostruko veće šanse da obole od respiratornih bolesti u odnosu na djecu čiji roditelji puše u posebnoj sobi ili djecu čiji roditelji ne puše. Kod takve djece, posebno u prvoj godini života, češće se bilježe bronhitis, noćni kašalj i upala pluća. Studije sprovedene u Nemačkoj pokazuju vezu između pasivnog pušenja i astme kod dece. Uticaj pasivnog pušenja na respiratorni sistem djeteta ne iscrpljuje njegovo trenutno toksično djelovanje na organizam: i nakon odrastanja postoji razlika u pokazateljima mentalnog i fizičkog razvoja u grupama djece iz porodica pušača i nepušača. -pušači. Ako dijete živi u stanu u kojem jedan od članova porodice popuši 1-2 kutije cigareta, tada se kod djeteta nalazi količina nikotina u urinu koja odgovara 2-3 cigarete!!

Udisanje duvanskog dima izaziva poremećaje u aktivnosti mozga, jer je nervni sistem najosjetljiviji na otrove duhana, što dovodi do teških oboljenja centralnog nervnog sistema. Prema nekim studijama, poremećaji cirkulacije u mozgu uzrokovani izlaganjem duvanskom dimu 1996. godine uzrokovali su smrt skoro 80 ljudi. Izloženost pasivnom pušenju povećava rizik od problema s cirkulacijom u mozgu za 1,8 puta.

Mozak je glavni dio našeg tijela. To je centar ponašanja svih organa i sistema tijela, centar svih tjelesnih pokreta (svjesnih i nesvjesnih), centar svjesnog mišljenja. Cijelo tijelo radi za mozak i on kontrolira tijelo. Naše fizičko i mentalno zdravlje u velikoj mjeri ovisi o stanju mozga i nervnog sistema u cjelini. Niti jedna radnja, niti jedan fiziološki proces u tijelu se ne dešava bez njenog učešća. Stoga, govoreći o opasnostima pušenja po zdravlje, treba uzeti u obzir opasnost, prije svega, za nervni sistem. Ulazeći u pluća, nikotin kroz krv ulazi u mozak u roku od 8 sekundi. Nikotin djeluje na sve dijelove nervnog sistema, uključujući i centar za zadovoljstvo u mozgu. Jasno je da se nervni sistem navikava na nikotin, čineći nas njegovim "robovima".

Komponente duvanskog dima, posebno nikotin, aktivno utiču na sve nervne funkcije, ali su centralni nervni sistem i, pre svega, moždane ćelije posebno osetljive na to. Oni koji puše trebaju imati na umu da pod utjecajem nikotina dolazi do sužavanja cerebralnih žila, a samim tim i dotoka krvi u nervno tkivo. S tim u vezi, česte su glavobolje, dolazi do slabljenja pamćenja.

Dišni organi su prvi koji su na udaru duvana. I oni najviše pate. Prolazeći kroz respiratorni trakt, duhanski dim izaziva iritaciju, upalu sluzokože ždrijela, nazofarinksa, dušnika, bronha i plućnih alveola. Stalna iritacija bronhijalne sluznice može izazvati razvoj bronhijalne astme. A kronična upala gornjih dišnih puteva, kronični bronhitis, praćena iscrpljujućim kašljem, sudbina je svih pušača. Nesumnjivo je, također, uspostavljena veza između pušenja i pojave karcinoma usana, jezika, larinksa i dušnika.

Pušenje je povezano sa do 90% smrti od raka pluća, 75% od bronhitisa i 25% od koronarne bolesti srca među muškarcima mlađim od 65 godina. U mnogim zemljama broj pušača i dalje raste, uglavnom na račun žena i djece. Nažalost, raste i proizvodnja duvanskih proizvoda.

Trenutno se borba protiv pušenja sprovodi sveobuhvatno kako na međunarodnom tako i na državnom nivou, u rasponu od vladinih događaja do pojedinačnih uticaja. Sve ove mjere usmjerene su na tri populacije nepušača, pušača i onih koji odustaju: ohrabrivanje nepušača da se suzdrže od pušenja i sprječavanje širenja pušenja u bilo kojem obliku; smanjenje pušenja u svim starosnim, polnim i profesionalnim grupama stanovništva; smanjenje štetnih efekata duvanskog dima; smanjenje uticaja pasivnog pušenja na nepušače; pomoć onima koji prestanu pušiti da ne počnu ponovo; koordinacija napora kako unutar zdravstvenog sistema tako i na nacionalnom nivou. Na međunarodnom nivou, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) posvećuje veliku pažnju borbi protiv pušenja. Svjetska zdravstvena organizacija je 1980. godine formulirala svoj stav prema pušenju sljedećim riječima: „Pušenje ili zdravlje, birajte sami!“ To je dio programa Svjetske zdravstvene organizacije Zdravlje za sve do 2000. godine.

Naučne studije su dokazale: Pušenje duvana utiče na skoro svaki organ pušača. To dovodi do razvoja bolesti i gubitka zdravlja. Prestanak pušenja smanjuje rizik od smrti i bolesti povezanih s pušenjem duhana i značajno poboljšava zdravlje. Cigarete sa malo katrana i nikotina nisu sigurne. Lista bolesti uzrokovanih pušenjem duhana stalno raste: sada uključuje i rak grlića maternice, gušterače, bubrega i želuca, aneurizmu aorte, leukemiju, kataraktu, upalu pluća i bolesti desni.

Pušenje duhana uzrokuje rak: Pušenje duhana uzrokuje rak usta, larinksa, ždrijela, pluća, jednjaka, gušterače, bubrega i mjehura, želuca, grlića maternice, akutne mijeloične leukemije. Većina slučajeva raka pluća uzrokovana je pušenjem. Pušači imaju 20 puta veću vjerovatnoću da obole od raka pluća nego nepušači. Pušenje je odgovorno za 90 posto smrti od raka pluća kod muškaraca i 80 posto kod žena. Pušenje cigareta, praćeno zloupotrebom alkohola, uzrok je raka larinksa. Pušenje cigareta s malo katrana ne smanjuje rizik od raka pluća i drugih karcinoma.

Odredite razloge za prestanak pušenja: 1. Živite zdravijim životom. Vaše zdravlje će se početi poboljšavati čim prestanete pušiti duhan. 2. Živite duže. Pušenje duhana bukvalno vas "živog pojede". Pušači koje ubije duvan umiru oko 14 godina ranije od nepušača. 3. Oslobodite se zavisnosti. Nikotin je jedna od supstanci koje izazivaju najveću ovisnost, pušači razvijaju bolest ovisnosti o duhanu. 4. Poboljšajte zdravlje onih oko vas. Pasivno pušenje ubija. Uzrokuje rak, bolesti srca, bolesti respiratornog i probavnog sistema i druge bolesti. Djeca čiji roditelji puše češće obolijevaju od bronhitisa, bronhijalne astme, infekcije uha i upale pluća. 5. Uštedite novac. Izračunajte koliko novca godišnje potrošite na cigarete ili druge duhanske proizvode, kao i na upaljače, kafu i druge pušačke potrepštine. Sa ovim novcem možete učiniti nešto korisnije za sebe i svoju porodicu.

6. Osjećaj se bolje. Oslobodićete se kašlja, lakše ćete disati i prestaćete da se osećate loše sve vreme. Također ćete izgledati bolje kod onih koji su prestali pušiti, s mlađom kožom, bjeljim zubima i više energije. 7. Poboljšati kvalitet života. Vaša odjeća, automobil i kuća neće imati neprijatan miris. Hrana će imati bolji ukus. 8. Imajte zdravu bebu. Bebe koje su rodile žene koje puše imaju veću vjerovatnoću da se rode s malom porođajnom težinom i imaju loše zdravlje tokom cijelog života. 9. Poboljšajte svoje seksualno i reproduktivno zdravlje. Muškarci koji puše mogu imati problema s postizanjem i održavanjem erekcije. Žene koje puše teže zatrudnjavaju i održavaju trudnoću. 10. Prestanite da se osećate kao da ste „usamljena duša“. Sve je manje mjesta gdje je pušenje dozvoljeno. Pušenje duvana više nije moderno. Mnogi pušači su već počeli da prestaju pušiti. Možete i prestati pušiti.

Gaponova D.A., Danilina N.I.

Prezentacija napravljena u Microsoft Power Pointu na temu "Uticaj pušenja na zdravlje ljudi".

Skinuti:

Pregled:

Za korištenje pregleda prezentacija, kreirajte Google račun (nalog) i prijavite se: https://accounts.google.com

Naslovi slajdova:

UTICAJ PUŠENJA NA ZDRAVLJE LJUDI Prezentaciju su pripremili: Gaponova D.A. Danilina N.I. Nastavnik: Kazantseva T.I.

SVRHA Produbljivanje i ažuriranje znanja učenika o lošoj navici pušenja. Da im damo razumijevanje kako pušenje utječe na zdravlje tinejdžera i potpuno narušava normalan razvoj osobe. Kako prevazići ovu lošu naviku? Obrazovati vrednosne orijentacije kod adolescenata koje pomažu da se odupru negativnom pritisku vršnjaka. Naučiti sposobnost pronalaženja i korištenja materijala na temu koja se proučava na Internetu.

CILJ diskutovati o štetnim efektima duvanskog dima na ljudski organizam

RELEVANTNOST TEME Ovaj problem je veoma aktuelan u našem vremenu. Loše navike nanose veliku štetu ljudskom zdravlju: pušenje, pijenje alkohola i droga, posebno u adolescenciji. Prema Rospotrebnadzoru, u proteklih 20 godina broj pušača u zemlji značajno se povećao. Tako u dobi od 15-19 godina puši 40% dječaka i 27% djevojčica, dok u prosjeku puše 12 odnosno sedam cigareta dnevno. Ali ovo je samo vrh ledenog brega, koliko je nepoznatog skriveno pod vodom? Ovo je najurgentniji problem među srednjoškolcima.

PUŠENJE U DRUŠTVU Pitali smo studente šta misle o pušenju, a rezultat je bio sljedeći:

Zašto ljudi počinju da puše Prvo, u društvu se razvio stereotip o odraslom muškom pušaču. Ako svi muškarci oko djeteta - rođaci i prijatelji - puše, onda je po njegovom razumijevanju - to norma. Ovdje će odrasti i također će pušiti: A ti želiš da odrasteš ranije: Činjenica je da ako porodica puši, onda se vjerovatnoća da će djeca pušiti povećava za 50 - 60 posto. Drugo, vršnjaci. Kad prijatelji puše, srednjoškolci puše - kako ne pušiš ovdje? Kod djevojčica je to jedan od glavnih razloga zašto počnu pušiti. Puše jer njihovi prijatelji puše. To je mehanizam društvene zavisnosti. Djeluje ne samo na tinejdžere, već i na odrasle. "On puši, i ja ću pušiti, da se ne razlikujem od njega, inače će loše misliti o meni."

Treće, ne zna se zašto, ali u bioskopu i na televiziji do sada se stvarala slika tvrdog heroja - pušača. Pošto je javnost razvijenih zemalja na to obratila pažnju, sada se počinje boriti protiv toga, a pojavljuje se sve više filmskih junaka koji vode zdrav način života. Općenito, prema statistikama, za devedesete - u dvadeset nasumično odabranih američkih filmova, 57% glavnih likova puši. Među populacijom iz sličnih društvenih slojeva, samo 14% zapravo puši. Istovremeno, samo 14% likova na slikama suočava se s negativnim posljedicama pušenja.

Šta je u cigareti Supstance Količina Ugljen dioksid 45-65 mg Ugljen monoksid 10-23 mg Azotni oksidi 0,1-0,6 mg Butadien 0,025-0,04 mg Benzen 0,012-0,05 mg Formaldehid 0,02-0,05 mg Formaldehid 0,02-0,8thandeolde mg0. Cijanovodonična kiselina 1,3 mg nikotin 0,8-3 mg PA ugljovodonici 0,0001-0,00025 mg Aromatični amini 0,00025 mg N - nitrozamini 0,00034-0,0027 mg

Šta je zavisnost od nikotina Nikotin je otrovni alkaloid koji se dobija iz listova i semenki duvana (Nicotiana tabacum), veoma jak otrov. Upravo s njim je povezan razvoj ovisnosti o duhanu kod teških pušača. U malim dozama nikotin ima stimulativni efekat na ljudski autonomni nervni sistem. Uz ugljik i vodonik, sadrži dušik i ima alkalnu reakciju. Kada nikotin uđe u tijelo redovnih pušača, ubrzava se broj otkucaja srca, raste krvni tlak, krvni sudovi se sužavaju, a apetit se smanjuje. Pod njegovim uticajem povećava se sadržaj holesterola i masnih kiselina u krvi. U visokim dozama nikotin izaziva paralizu ganglija autonomnog nervnog sistema.

Ovisnost o nikotinu Psihološka ovisnost o nikotinu nastaje kada pušenje postane navika. Za mnoge pušače pušenje je svojevrsni ritual. Sa cigaretom ili lulom u ustima, osjećaju se sigurnije. Neki ljudi misle da im pušenje pomaže da se opuste (iako zapravo nije). Osim psihičke, postoji i fizička ovisnost. Mnogi pušači koji pokušavaju da prestanu imaju simptome odvikavanja. Često takvi ljudi (posebno žene) nakon nekog vremena ponovo počnu pušiti.

Znakovi zavisnosti od nikotina Hronični bronhitis, hronični gastritis Bolesti krvnih sudova. Smanjene performanse. Ponekad impotencija. Rakovi.

Liječenje ovisnosti o nikotinu Prije svega, morate donijeti čvrstu odluku i potpuno prestati pušiti. Ako uslijed dugotrajnog pušenja dođe do promjena u tijelu, potrebno je liječenje. Neophodno je odustati od pušenja, izbjegavati pasivno ili prisilno pušenje, boravak u zadimljenim prostorijama ili u društvu pušača. Ako imate uporan kašalj ili bol u nogama, obratite se ljekaru. Nakon detaljnog pregleda pacijenta, razjašnjenja i otkrivanja organskih poremećaja uzrokovanih pušenjem, ljekar će zajedno sa specijalistom odgovarajuće oblasti propisati liječenje.

Pasivno pušenje Pasivno pušenje je udisanje okolnog zraka sa proizvodima pušenja duhana koje se nalaze u njemu od strane drugih ljudi, obično u zatvorenom prostoru. Naučne studije pokazuju da pasivno pušenje povećava rizik od razvoja bolesti, invaliditeta i smrti.

Pasivno pušenje Djeca koja dijele sobu sa roditeljima koji puše imaju dvostruko veću vjerovatnoću da obole od respiratornih bolesti u odnosu na djecu čiji roditelji puše u posebnoj prostoriji ili djecu čiji roditelji ne puše. Kod takve djece, posebno u prvoj godini života, češće se bilježe bronhitis, noćni kašalj i upala pluća. Studije sprovedene u Nemačkoj pokazuju vezu između pasivnog pušenja i astme kod dece. Uticaj pasivnog pušenja na respiratorni sistem djeteta ne iscrpljuje njegovo trenutno toksično djelovanje na organizam: i nakon odrastanja postoji razlika u pokazateljima mentalnog i fizičkog razvoja u grupama djece iz porodica pušača i nepušača. -pušači. Ako dijete živi u stanu u kojem jedan od članova porodice popuši 1-2 kutije cigareta, tada se kod djeteta nalazi količina nikotina u urinu koja odgovara 2-3 cigarete!!

Pasivno pušenje i mozak Udisanje duvanskog dima izaziva poremećaje u aktivnosti mozga, jer je nervni sistem najosjetljiviji na otrove duhana, što dovodi do teških oboljenja centralnog nervnog sistema. Prema nekim studijama, poremećaji cirkulacije u mozgu uzrokovani izlaganjem duvanskom dimu 1996. godine uzrokovali su smrt skoro 80 ljudi. Izloženost pasivnom pušenju povećava rizik od problema s cirkulacijom u mozgu za 1,8 puta.

Mozak je glavni dio našeg tijela. To je centar ponašanja svih organa i sistema tijela, centar svih tjelesnih pokreta (svjesnih i nesvjesnih), centar svjesnog mišljenja. Cijelo tijelo radi za mozak i on kontrolira tijelo. Naše fizičko i mentalno zdravlje u velikoj mjeri ovisi o stanju mozga i nervnog sistema u cjelini. Niti jedna radnja, niti jedan fiziološki proces u tijelu se ne dešava bez njenog učešća. Stoga, govoreći o opasnostima pušenja po zdravlje, treba uzeti u obzir opasnost, prije svega, za nervni sistem. Ulazeći u pluća, nikotin kroz krv ulazi u mozak u roku od 8 sekundi. Nikotin djeluje na sve dijelove nervnog sistema, uključujući i centar za zadovoljstvo u mozgu. Jasno je da se nervni sistem navikava na nikotin, čineći nas njegovim "robovima".

Utjecaj nikotina na ljudski nervni sistem Komponente duvanskog dima, posebno nikotin, aktivno utiču na sve nervne funkcije, ali su centralni nervni sistem i pre svega moždane ćelije posebno osetljive na njega. Oni koji puše trebaju imati na umu da pod utjecajem nikotina dolazi do sužavanja cerebralnih žila, a samim tim i dotoka krvi u nervno tkivo. S tim u vezi, česte su glavobolje, dolazi do slabljenja pamćenja.

Utjecaj nikotina na ljude Pluća Dišni organi su prvi koji podnose napad duvana. I oni najviše pate. Prolazeći kroz respiratorni trakt, duhanski dim izaziva iritaciju, upalu sluzokože ždrijela, nazofarinksa, dušnika, bronha i plućnih alveola. Stalna iritacija bronhijalne sluznice može izazvati razvoj bronhijalne astme. A kronična upala gornjih dišnih puteva, kronični bronhitis, praćena iscrpljujućim kašljem, sudbina je svih pušača. Nesumnjivo je, također, uspostavljena veza između pušenja i pojave karcinoma usana, jezika, larinksa i dušnika.

Statistika Pušenje je povezano sa do 90% smrti od raka pluća, 75% od bronhitisa i 25% od koronarne bolesti srca među muškarcima mlađim od 65 godina. U mnogim zemljama broj pušača i dalje raste, uglavnom na račun žena i djece. Nažalost, raste i proizvodnja duvanskih proizvoda.

Borba protiv pušenja Trenutno se borba protiv pušenja odvija na složen način kako na međunarodnom tako i na državnom nivou, u rasponu od vladinih događaja do pojedinačnih uticaja. Sve ove mjere usmjerene su na tri populacije nepušača, pušača i onih koji odustaju: ohrabrivanje nepušača da se suzdrže od pušenja i sprječavanje širenja pušenja u bilo kojem obliku; smanjenje pušenja u svim starosnim, polnim i profesionalnim grupama stanovništva; smanjenje štetnih efekata duvanskog dima; smanjenje uticaja pasivnog pušenja na nepušače; pomoć onima koji prestanu pušiti da ne počnu ponovo; koordinacija napora kako unutar zdravstvenog sistema tako i na nacionalnom nivou. Na međunarodnom nivou, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) posvećuje veliku pažnju borbi protiv pušenja. Svjetska zdravstvena organizacija je 1980. godine formulirala svoj stav prema pušenju sljedećim riječima: "Pušenje ili zdravlje - birajte sami!" To je dio programa Svjetske zdravstvene organizacije Zdravlje za sve do 2000. godine.

Sažetak Naučne studije su dokazale: Pušenje duvana utiče na skoro svaki organ pušača. To dovodi do razvoja bolesti i gubitka zdravlja. Prestanak pušenja smanjuje rizik od smrti i bolesti povezanih s pušenjem duhana i značajno poboljšava zdravlje. Cigarete sa malo katrana i nikotina nisu sigurne. Lista bolesti uzrokovanih pušenjem duhana stalno raste: sada uključuje i rak grlića maternice, gušterače, bubrega i želuca, aneurizmu aorte, leukemiju, kataraktu, upalu pluća i bolesti desni.

Sažetak Pušenje duhana uzrokuje rak: Pušenje duhana uzrokuje rak usta, larinksa, ždrijela, pluća, jednjaka, gušterače, bubrega i mokraćne bešike, želuca, grlića materice, akutne mijeloične leukemije. Većina slučajeva raka pluća uzrokovana je pušenjem. Pušači imaju 20 puta veću vjerovatnoću da obole od raka pluća nego nepušači. Pušenje je odgovorno za 90 posto smrti od raka pluća kod muškaraca i 80 posto kod žena. Pušenje cigareta, praćeno zloupotrebom alkohola, uzrok je raka larinksa. Pušenje cigareta s malo katrana ne smanjuje rizik od raka pluća i drugih karcinoma.

Razlozi za prestanak pušenja Odredite svoje razloge za prestanak pušenja: 1. Živite zdraviji život. Vaše zdravlje će se početi poboljšavati čim prestanete pušiti duhan. 2. Živite duže. Pušenje duhana bukvalno vas "živog pojede". Pušači koje ubije duvan umiru oko 14 godina ranije od nepušača. 3 . Oslobodite se zavisnosti. Nikotin je jedna od supstanci koje izazivaju najveću zavisnost, kod pušača se razvija bolest - ovisnost o duhanu. 4 . Poboljšajte zdravlje onih oko vas. Pasivno pušenje ubija. Uzrokuje rak, bolesti srca, bolesti respiratornog i probavnog sistema i druge bolesti. Djeca čiji roditelji puše češće obolijevaju od bronhitisa, bronhijalne astme, infekcije uha i upale pluća. 5 . Uštediti novac. Izračunajte koliko novca godišnje potrošite na cigarete ili druge duhanske proizvode, kao i na upaljače, kafu i druge pušačke potrepštine. Sa ovim novcem možete učiniti nešto korisnije za sebe i svoju porodicu.

6. Osjećaj se bolje. Oslobodićete se kašlja, lakše ćete disati i prestaćete da se osećate loše sve vreme. Takođe ćete izgledati bolje – oni koji prestanu da puše imaju mlađu kožu, belje zube i više energije. 7. Poboljšati kvalitet života. Vaša odjeća, automobil i kuća neće imati neprijatan miris. Hrana će imati bolji ukus. 8. Imajte zdravu bebu. Bebe koje su rodile žene koje puše imaju veću vjerovatnoću da se rode s malom porođajnom težinom i imaju loše zdravlje tokom cijelog života. 9. Poboljšajte svoje seksualno i reproduktivno zdravlje. Muškarci koji puše mogu imati problema s postizanjem i održavanjem erekcije. Žene koje puše teže zatrudnjavaju i održavaju trudnoću. 10. Prestanite da se osećate kao da ste „usamljena duša“. Sve je manje mjesta gdje je pušenje dozvoljeno. Pušenje duvana više nije moderno. Mnogi pušači su već počeli da prestaju pušiti. Možete i prestati pušiti.

Hvala vam na pažnji!!! Prezentaciju su pripremili: Gaponova D.A. Danilina N.I.

Izvršio: nastavnik hemije i biologije

MOBU SOSH LGO s.Panteleymonovka

Okladnikova E.V.

slajd 2

Svrha: namjerno formirati svjesni negativan stav prema pušenju.

• edukativni: otkriti razloge koji dovode do bolne vezanosti za pušenje; na konkretnim primjerima dokazati štetan učinak nikotina na ljudski organizam; pokazati da pušenje šteti ne samo pušaču, već cijelom društvu, da pušenje nije samo problem pojedinca, već je problem cijelog društva;
• razvijanje: razvijati pamćenje, pažnju, kognitivni interes, razvijati sposobnost pravilnog izvođenja razumnih zaključaka;
• edukativni: nastaviti sa formiranjem aktivne životne pozicije i zdravog načina života.