Bilo koja sportska poruka. Izvještaj na temu: „Vrste sportova

1. V-poza

Pozicija zahtijeva akrobatsku sposobnost!

Žena sjeda na ivicu stola, muškarac stoji nasuprot njoj i lagano savija noge kako bi bio u položaju koji je najpogodniji za prodor.

Tada žena obavija ruke oko vrata muškarca i prebacuje noge preko njegovih ramena. Zatim se nagne unazad, a vi se samo morate kretati po uobičajenom obrascu, držeći je za zadnjicu.

2. Poza kaubojke

U pozi kaubojke, muškarac sjedi prekrštenih nogu i nasloni se na leđa, oslanjajući se rukama na krevet iza leđa. Žena sedi na vrhu, grli ga kukovima i kreće se gore-dole. Tako može kontrolirati brzinu i dubinu prodiranja.

Možda bi bilo udobnije nasloniti se na zid ili uzglavlje i pomoći joj da se kreće gore-dolje – ili se jednostavno opustiti dok radi sav težak posao.

3. Vatromet

Poza vatrometa je teža nego što izgleda.

Za početak, muškarac i žena sjede jedan naspram drugog. Ona obavi noge oko njegovog torza, zatim se napravi penetracija, a tek onda muškarac obavi nogu oko žene koja je bila na vrhu, da je zadrži.

Da ne bi pala, žena grli muškarca sa obe ruke, a muškarac mu se oslanja na lakat. Prokletstvo, to je čitava potraga!

4. Sjajni trokut

Na prvi pogled, poza sjajnog trougla podsjeća na klasičnu misionarsku pozu, sa ženom koja leži na leđima, a muškarcem na vrhu. Međutim, poenta je da se muškarac naslanja na koljena, a žena podiže kukove u susret.

Odnosno, muškarac se ne miče, žena sama radi sav posao. Dakle, uopće ne izgleda misionarski!

5. Slovo X

Muškarac leži na leđima, žena se okreće i sjeda na njega leđima okrenuta njemu, a zatim legne na njega.

Ona ispruži noge i stavi ih na njegova ramena, a svoje tijelo na krevet, između muškarčevih nogu. Tako ispada takvo slovo X. Tada žena počinje kliziti gore-dolje.

A može koristiti i muške noge kao polugu za povećanje amplitude.

6. Nirvana

Ovo je klasika. Žena leži na leđima, ispruži noge i drži se za krevet iznad glave. Nakon penetracije, ona spaja noge, a muškarac je, naprotiv, rastavlja.

Kreću se zajedno, a pošto žena stišće bokove dolazi do prirodne stimulacije klitorisa.

7. Dvorac

Žena sjedi na nečemu (na stolu, mašini za veš - pa, razumete), na samoj ivici, i oslanja se na ruke. Muškarac stoji ispred nje, a ona mu obavi noge oko bokova. To je cijeli zamak.

8. Glide

Muškarac leži na leđima, žena leži na njemu, skupljenih nogu. Suština je da žena klizi gore-dolje po njegovom tijelu.

I uopšte nije teško!

9. Majmun

Nemamo pojma zašto se tako zove! Ovdje ne morate biti majmun, već pravi gimnastičar.

Muškarac leži na leđima sa kolenima privučenim do brade. Žena sjedi na vrhu okrenuta leđima prema njemu, oslanja se na noge i kreće se gore-dolje. Što više težine prenese na svoje noge, to vam je lakše. Iako imajte na umu: u principu, nije lako u ovoj poziciji!

Ali možete prodrijeti u hoo duboko. Ali postoji jedna stvar: žena mora biti dovoljno jaka i imati izvanredan osjećaj za ravnotežu. Ako te uhvati za zglobove, kao na slici, biće malo lakše.

10. Leptir

Još jedna pozicija sa pogrešnim imenom. Ključna tačka je ugao prodiranja. Žena leži na leđima negdje na prikladnom namještaju. Muškarac stoji ispred nje, a ona stavlja svoje noge na njegova ramena.

Žena naslanja ruke na isti namještaj kako bi joj bilo zgodno da podigne kukove, a on je vodi iza da bi pojednostavio proces. A ako ste dovoljno jaki i spretni, onda se možete i kretati sa svom ovom sramotom.

11. Uzdizanje do želje

Ovo je ako je vaša djevojka obožavatelj zdrave prehrane (ili kakav ste jak čovjek). Tada ćete biti na visini zadatka. Inače, ne znam.

Dakle, čovjek ustane, raširi kukove, malo savije koljena. Žena stoji ispred njega. Muškarac podiže ženu ispred sebe i ona ga obavija nogama.

Možete zauzeti odgovarajući sjedeći položaj, a zatim ustati sa prijateljem u naručju - kako želite. Da, i stajati, naslonjeni na krevet, nekako sigurnije. Težina djevojke treba da omogući duboku penetraciju dok se kreće gore-dolje.

12. Balansiranje

Čovjek leži na leđima, raširi noge. Žena sjeda između njegovih bedara, a on je zauzvrat prima za bedra.

Zato balansiranje! To je taj, stari!

U ovom položaju, ritam postavlja muškarac. Ali žena može podesiti dubinu.

13. Split Bambus

Žena stavlja nogu na muškarčevo rame. Muškarac drži njenu butinu i herojski prodire, podržavajući njenu podignutu nogu i sebe usput. Pošto njene ruke nisu ničim zauzete, može sa njima da radi šta hoće.

14. Anđeo koji spava

Žena leži na boku i sklupča se, a muškarac u istom položaju leži iza nje. Ovdje je sve prilično jednostavno, a muškarac samo ima slobodne ruke, tako da možete primijeniti još malo milovanja.

15. Most

Mmm, to je to! Nije da je neko od nas probao ovu poziciju: mi nismo olimpijski prvaci ni u jednom sportu. Ali izgleda lolje.

Ovu poziciju možete isprobati samo ako ste vrlo fleksibilni i super jaki. Dakle, dižeš se na most... Onda polovina čitalaca skroluje dalje. Dakle, popneš se na most, a tvoj prijatelj sedne na vrh - i onda je sve jasno. Neka stavi svoju težinu na noge, reci joj to.

Ne možete dugo ostati u ovoj poziciji! A onda će krv jurnuti u glavu, a nesvjestica nije daleko.

16. Spajalica

Muškarac leži na leđima, skupljenih nogu. Žena sjedi na vrhu, naslanja se i oslanja se na ruke. I ovdje možete raspolagati rukama kako želite (mada šta god želite, možete dohvatiti samo klitoris - osim ako, naravno, niste Boomer).

17. Zatvori

Varijacija usnulog anđela. Međutim, ovdje je stvar složenija.

Dakle, ponovo legnite na bok, vi ste iza nje, ali ovaj put ona raširi noge. Postoji i prostor za upotrebu ruku - i to odmah za oba učesnika u procesu.

18. Dvospratni

Muškarac leži na leđima, a žena na vrhu sa leđima okrenuta njemu. Naslanja se na laktove, pritišćući leđa na njegova prsa.

Žena se nogama oslanja na koljena muškarca, a muškarac se kreće u njoj. Poza je dobra za prelazak u drugu pozu - izaći će sasvim prirodno.

19. Iskušenje

Dakle, žena klekne i nagne se, ispruživši ruke iznad glave. Muškarac klekne, prodre u ženu i proteže noge. Teške manipulacije.

20. Čučeći tigar

Muškarac leži na leđima tako da mu stopala nisu na krevetu, već na podu. Žena sjedi na muškarcu okrenuta leđima, raširivši noge. Može birati dubinu i brzinu, a također se zabavljati rukama. Takav je tigar koji čuči.

21. Hero

Žena leži na leđima, privlačeći koljena do brade, noge gledaju u plafon. Muškarac kleči preko puta nje. Podupire joj noge rukama. Zašto "heroj"?

22. Delfin

Još jedna pozicija za ljubitelje joge. Dakle, žena podiže karlicu do plafona i oslanja se na ramena, dok joj glava leži na krevetu. Muškarac joj je između koljena i podupire je iza. Pokreti moraju biti oh-oh-veoma uredni! Možete čak i da joj podignete kukove još više tako da joj se noge odvoje od oslonca. Samo nemoj dugo, čovječe! Opet: krv juri u glavu, a prijatelj može pasti u nesvijest.

23. Žaba

Čovjek sjedi na ivici kreveta, naslonivši noge na pod. Žena sjeda ispred njega na ivicu kreveta okrenuta leđima prema njemu, noge joj ostaju na krevetu. Izgleda kao žaba, zar ne? Ona se kreće gore-dole, a on je podržava za svaki slučaj. Možeš joj pomoći.

24. Juniper

Žena leži na leđima, raširivši i ispruživši noge. Muškarac sjeda između njenih koljena, ispruženih nogu. On joj podiže kukove i gotovo. Pa, prilično romantično.

25. Plug

Žena stoji nogama na podu, a laktovima se naslanja na krevet. Muškarac priđe s leđa, stane između njenih nogu, a ona ispruži noge paralelno s podom.

26. Kuka

To samo izgleda zbunjujuće, u stvarnosti i nije tako teško! Dakle, čovjek leži na boku. Žena se sklupča ispred njega tako da joj noge nisu daleko od njegove glave. Privlači koljena do grudi i obavija ruke oko njegovih nogu. I ona obavija ruke oko njegovih nogu, oslanjajući se na njegov lakat.

27. Classic

Žena leži na leđima sa blago rastavljenim nogama. Muškarac leži na njoj, podupirući se rukama. Ništa iznenađujuće.

28. Na kolenima

Muškarac i žena kleče jedno naspram drugog. Ona raširi bokove i obavije ruke oko vrata muškarca. I nju grli i lagano pomiče koljena. Možeš biti fin, ljubiti se i grliti.

29. Cross

Žena leži na leđima sa jednom ispruženom, a drugom savijenom u kolenu. Muškarac sjeda ispred nje, stavlja jednu nogu iza njene ispružene noge i rukom drži njenu savijenu nogu. Veoma zbunjujući opis. I tako - prilično zgodno.

30. Ležaljka

Čovjek sjeda, oslonjen na ruke pozadi i ispruživši noge. Ruke mogu biti blago savijene u laktovima. Žena legne na njega s nogama na njegovim ramenima i pomiče kukove. Oh-oh-veoma duboka penetracija!

31. Lažeći Lotus

Unesite malo joge u svoj seksualni život. Žena leži na leđima sa prekrštenim nogama u položaju lotosa. Muškarac je pričvršćen između njenih nogu i prodire odozgo. Može se desiti da ste preteški za prijatelja, pa neka vas ona zagrli. Možete joj staviti jastuk ispod kukova - ovo je za promjenu ugla.

32. Pohotna noga

Još jednom, moraćete da budete olimpijski fleksibilni. Suština je da partneri stoje jedan naspram drugog, a žena baci jednu nogu na rame muškarca. Za udobnost prijatelja, možete prvo malo sjesti. Opasno je ako ne radi gimnastiku i ako se loše istegne! I onda žena drži ruke na tvom vratu, a ti na svojoj guzi. Ukratko, poza za heroje.

33. Ravnoteža i čučnjevi

Ovdje će vam trebati snaga i trening - tačnije vaša djevojka. Žena stoji na ivici kreveta, a muškarac na podu iza nje. Zatim ona čučne, a on joj pomaže da cilja. Ona ga hvata za ruke da zadrži ravnotežu. Pa, skoro hodači po konopcu: ravnoteža-ravnoteža!

34. Magic Mountain

Prvo morate napraviti brdo jastuka. Tada žena klekne pored nje i nasloni se na njih grudima. Muškarac kleči iza nje. Za ovu pozu su potrebni veliki jastuci!

35. Bandolier

Žena leži na leđima, privlačeći koljena na grudi. Muškarac kleči ispred nje, a ona mu stavlja noge na grudi. Naslanja podlaktice na njene noge - i gotovo. Pritisnete li noge bliže njenim grudima, užitak bi se trebao povećati. Osim toga, ova poza stimulira G-tačku.

36. Propeler

Ovo je neobično! Žena leži na leđima, protežući i spajajući noge. Muškarac leži na njenoj glavi do stopala. To će, naravno, zahtijevati vježbu, u uspjeh nismo sigurni.

37. Rokenrol

Kao što razumijete, ovo nije originalni naziv poze. Ali zvuči prokleto cool! Žena leži na leđima i ispruži noge tako da joj budu iznad glave (kao da će napraviti salto unazad). Muškarac kleči ispred nje.

38. Ventilator

Žena stoji leđima okrenuta partneru i oslanja se laktovima na nešto: na primjer, na stolicu. Čovjek dolazi iza. Šta je dobro držanje? Imate slobodne ruke, a položaj omogućava duboku penetraciju, a pogodan je i za analni seks.

39. Čamac

Prvo, muškarac leži na leđima, a žena sjedi na njemu. Zatim muškarac sjedne, privuče koljena k sebi, žena učini isto - i oni sjednu licem u lice. Vaše noge će biti pritisnute uz njeno tijelo, njene noge odmah iza vaših. Možete se držati za noge jedne i druge da ne padnete. Ovo je tako zabavna stvar.

40. Eagle

Muškarac sjeda ispred svoje partnerice na koljena, raširivši noge. Leži na leđima široko raširenih nogu. Drži je za noge i onda sve radi sam.

41. Makaze za vješanje

Samo za sportiste! Tu je pravi hardcore!

Ovaj položaj zahteva više energije, a od prijatelja - i snagu ruku. Leži na ivici kreveta na boku, samo su joj listovi, gležnjevi i noge na dušeku. Ona se podupire lijevom rukom, a on je drži za struk. Pregazi njenu lijevu nogu i, držeći drugu nogu iznad glave, ulazi u nju dok ona bukvalno visi s kreveta! Ne zvuči baš pametno, ali u osnovi funkcionira. Mora da joj se sviđa!

42. Star

Žena leži na leđima, savijajući jednu nogu u kolenu, a drugu ispruživši. Muškarac sjedi između njenih nogu, prekoračivši onu koja je ispružena naprijed. Zatim se naslanja, oslanjajući se na ruke.

43. Doggy Style

Apsolutni klasik, na repertoaru svake djevojke. Ona stane na sve četiri, a on kleči iza nje, držeći je za bokove. Ne na tepih, čoveče!

44. Slavoluk trijumfa

Muškarac leži na leđima, žena sjedi na njemu. Zatim podiže gornji dio tijela i naginje se naprijed - a ona se naginje unazad dok joj leđa ne bude na njegovim nogama.

45. Reverse Cowgirl

Yiihaaa! Jaši me, jahaču! Ovo je možda jedna od najzgodnijih pozicija na cijeloj listi. Muškarac leži na leđima, a žena sedi na vrhu okrenuta leđima njemu. Može da nasloni ruke na njegove bokove kako bi joj bilo lakše da se kreće.

46. ​​Super 8

Leži na leđima, razdvojenih nogu - ispod donjeg dijela leđa joj možete staviti jastuk. Leži na vrhu, oslanjajući se na ispružene ruke. Stavlja ruke na njegove bokove ili na njegova leđa i ustaje u susret njegovim pokretima.

47. Amazon

Muškarac se udobno sjedi u stolici, žena sedi na njemu licem prema njemu. Njena stopala trebaju počivati ​​na podu - to će joj omogućiti da se kreće gore-dolje.

48. Pas

Varijacija psećeg stila. I dalje je na sve četiri, ali je spuštena na podlaktice i on prodire u nju s leđa. Šta je još visoko - možete joj milovati grudi.

49. Crisscross

Leži na leđima i prekriži noge, a guza je negdje na ivici kreveta. Stanete ispred nje, uhvatite njene noge rukama - i možete ih raširiti i prekrstiti ponovo ako želite.

50. Brod

Muškarac leži na leđima, žena sedi na njega postrance, raširivši noge - sa leđa izgleda kao čamac koji pluta po vodi - otuda i naziv pozicije. Ona kontroliše svaki pokret!

Dijele se na igre (timske i pojedinačne), borbene, ciklične, moćne i ekstremne. Najpopularnije od njih su vrste igara, a to su fudbal, hokej, odbojka, košarka, tenis. Fudbal je zasluženo sport broj 1 za većinu ljudi na našoj planeti.

Procjenjuje se da u svijetu postoji više od 200.000 sportova. I to nije granica, jer se stvaraju gotovo svakodnevno. U Rusiji postoji zvanična lista sportova na kojoj je uneseno 159 upisa. Osim toga, svaki tip je podijeljen na najmanje 3 podvrste, a maksimum ove vrijednosti dostiže 200. Na primjer, motorne trke imaju 104 podvrste.

Sportska klasifikacija

Sportovi su podijeljeni u glavne grupe. Prvo mjesto po broju disciplina zauzimaju takmičenja u igricama. Drugo mjesto zauzimaju klasici - laka i dizanje tegova, borilačke vještine, sport i ritmička gimnastika. Na trećem mjestu, sve popularniji, ekstremni sportovi. Osim toga, postoje specijalizovana sportska takmičenja: auto i moto trke, biciklizam, streljaštvo, skijanje, plivanje itd.

Podjela sportova se vrši prema karakteristikama koje su zajedničke svim disciplinama. Razmotrite koji su sportovi u svijetu i kako se karakteriziraju:

• individualni - sportovi u kojima se takmiči jedan učesnik (golf, bilijar, tenis, šah, kroket itd.);
• ciklično - kretanje tijela u prostoru uz pomoć ciklički ponavljajućih pokreta (biatlon, plivanje, kajak, niz vrsta atletike, itd.);
• tim (igra) - u takmičenju učestvuje tim igrača koji se, po pravilu, takmiči sa sličnim timom protivnika (fudbal, hokej, košarka, potezanje konopca, itd.);
• snaga - učesnici se takmiče u vježbama sa posebnom teškom opremom (dizanje utega, dizanje girja, bodibilding, powerlifting);
• borilačke vještine - sportista pobjeđuje drugog kao rezultat djelovanja sile pod određenim uvjetima (boks, sambo, aikido, kik-boks, rvanje na pojasu, borba prsa u prsa, itd.);
• složena koordinacija - zahtijeva od učesnika posebne vještine vezane za kontrolu tijela i koordinaciju pokreta (parkour, ronjenje, skijanje, sportska akrobacija, ritmička gimnastika, itd.);
• tehnička – takmičenja vezana za korišćenje tehničkih dostignuća društva (streljaštvo, spidvej, karting, motobol, reli i dr.);
• primijenjeno - učesnici takmičenja pokazuju vještine vojnog ili ekonomskog plana (sportski ribolov, konjički sport, jedrenje, orijentiring, kasting);
• ekstremni - takmičenja su povezana sa velikim rizikom po živote učesnika (planinarenje, ronjenje, speleologija, sportski turizam, zimsko plivanje itd.);
• avijacija - upotreba aviona (helikopter i jedrilica).

Klasični sportovi.

Što se tiče zabave, atletika je uporediva s timskim igrama: trčanje na različite udaljenosti, skokovi u dalj, skokovi u vis, skokovi s motkom. Bacanje projektila: disk, koplje, čekić.

Dizanje tegova ima za cilj podizanje rekordnih utega u bench pressu, trzaj i čišćenje i trzaj dok stoji. Ovo uključuje dizanje girja, bodibilding.

Borilačke vještine uključuju sve vrste rvanja: klasično, sambo, džudo. Amaterski i profesionalni boks. Nacionalne borilačke vještine: karate, taekwondo, jiu-jitsu, borba prsa u prsa. Mačevanje mačevima, rapirama, sabljama.

Umjetnička gimnastika je izvođenje složenog akrobatskog programa. Izvedbe na klasičnoj sportskoj opremi: konj s hvataljkama, prečka, lamele, prstenovi. Preskakanje projektila iz zaleta, uz izvođenje akrobatskih elemenata u zraku.

Ritmička gimnastika je predstavljena među ženama. Ovo je izvođenje gimnastičkih vježbi uz muzičku pratnju, koje pokazuju gipkost i gracioznost tijela.

Zimski sportovi

Uoči Olimpijade u Sočiju interes za njih samo raste. Posebno su popularni:

• – takmičenja skijaša gađanja;
• – najljepši, estetski i kulturni zimski sport;
• je mlad zimski sport koji se aktivno razvija.

Ali nadmašio je sve, naravno. Prema jednoj verziji, ovo ime dolazi od starofrancuskog "hoquet", što znači "pastirski lopov s udicom". Hokej je timski sport; igra čija je glavna pokretačka snaga želja da se kroz pojedinačne ili timske akcije postigne što veći broj golova u protivnički gol.

Još u 16. veku, Holanđani su praktikovali igru ​​sa štapovima i loptom na ledu. Kasnije su tome učili Engleze i Skandinavce. Ali moderni hokej na ledu duguje svoje porijeklo Kanađanima. Brojni rezervoari i duge zime pomogli su stanovnicima ove zemlje da smisle pristupačnu zabavu. U početku se umjesto paka koristila teška lopta, a broj igrača je dostigao 50 ili više.

Godine 1870. hokej na ledu postao je obavezno takmičenje na svim sportskim festivalima. Prva pravila za igru ​​izmislili su studenti Univerziteta McGill, a 1879. godine Kanađanin Robertson je predložio verziju prvih službenih pravila, u isto vrijeme kada je u igru ​​ubačen prvi gumeni pak.

Montreal je postao poznat po tome što je ovdje 1899. godine izgrađeno prvo na svijetu zatvoreno klizalište za hokej na ledu. Čak i tada je imala veštački led. Stadion je mogao da primi neviđeni broj gledalaca u to vreme - 10.000 ljudi. Svi ovi događaji odvijali su se istovremeno sa registracijom Kanadske amaterske hokejaške lige. Vrijedi dodati da je prvi tim profesionalnih hokejaša također kanadski, a organizovan je 1904. godine.

Vodene sportove

Svi sportovi vezani za vodu se obično nazivaju vodenim sportovima ili "vodenim sportovima". Takmičenja se mogu održavati i na otvorenim vodenim tijelima iu bazenima; kako između timova (sinhrono plivanje, vaterpolo), tako i između pojedinačno (surf, ronjenje), uz korištenje dodatne opreme (veslanje, jedrenje), i bez nje (plivanje, ronjenje). Saznajte više o vodenim sportovima.

Navedeno je deset sportova, a još tri - regata, surfovanje i ronjenje - imaju sve šanse da stignu tamo u bliskoj budućnosti. Takmičenja u ovim vrstama se već dugo održavaju redovno po jasno definisanim pravilima i privlače veliki broj navijača.

Vodeni sportisti posebno pristupaju izboru opreme za časove i takmičenja. Zaista, pored svoje estetike i praktičnosti, mora imati i vodoodbojne karakteristike, sposobnost brzog sušenja i otpornost na stalne cikluse mokro-suvo.

Popularnost ovih sportova je prilično visoka i ima svoju publiku obožavatelja.

ekstremni sportovi

Ovo je sport sa rizikom po život. Opasno i nepredvidivo. Ekstremni sportovi uključuju: planinarenje, penjanje, akrobatsku, veleslalom, motociklističku akrobaciju, planinski bording, ronjenje, flyboarding. Surfanje je sport koji se posebno brzo razvija i popularan među mladima. Novi pravci i struje u ekstremnom dijelu pojavljuju se svakodnevno.

Danas je već poznato oko 40 vrsta, a moguće je da se u ovom trenutku rađa nova. Svuda: na terenu (boking, trial); na vodi (aquabike, jedrenje na dasci), u zraku (skakanje padobranom, zmajem), pod vodom (ronjenje) pa čak i pod zemljom (speleologija) koristi se nalet adrenalina i ljudskih emocija.

18. marta 2014

Danas je jedna od tema o kojoj se najviše raspravlja upravo tema sporta. Sport neprestano napreduje, što privlači veliku pažnju. Hiljade, čak bih rekao, milioni ljudi idu na internet i čitaju sportske vijesti. Za ogroman broj ljudi sport nije samo hobi, on je jedan od najvažnijih u životu.

Ali to je bila mala digresija, a sad pređimo na sport. Svi se dijele na ljetne i zimske. Također se dijele na: timske sportove; individualni sportovi; ciklični sportovi; power sports; tehnički sportovi; zrakoplovni sportovi; ekstremni sportovi; primijenjenih sportova i borilačkih vještina.

O timskim sportovima(košarka, bejzbol, odbojka, rukomet, hokej na travi, hokej na ledu, bendi, futsal (FIFA), reli, američki fudbal, vaterpolo, paintball, kriket, curling, odbojka na pesku, potezanje konopa, polo, ragbi, fudbal, futsal (AMF)) - učestvuje tim, a ne jedna osoba.

Individualni sportovi uključuju: tenis, badminton, bilijar, golf, kuglanje, šah, squash, dame, gradovi, stolni tenis.

Power sportovi su: bodibilding, kettlebell dizanje, dizanje tegova, powerlifting.

Ciklični sportovi kao što su: biatlon, klizanje, biciklizam na stazi, triatlon, plivanje, karting, penjanje (brzinska disciplina), cestovni biciklizam, kratke staze, kajak i kanu, nordijska kombinacija (trke), veslanje, skijaško trčanje, atletika (mnoge vrste) , moderni petoboj (neke discipline), ronjenje.

Borilački sportovi: aikido, boks, borbeni sambo, rvanje, tajlandski boks, savat, šotokan, wushu-sanda. Karate-do, Shito-ryu, Wado-ryu, Kyokushinkai, Rvanje na pojasu, Goju-ryu, Kudo, Ashihare karate, Kick-boxing, RBI-ROSS borba prsa u prsa, Borba prsa u prsa, Laki kontakt, Polu kontakt. Full contact, K-1, Full contact + low kick, Kickboxing solo kompozicije, Hapkido, Taekwondo ITF. Taekwon-do WTF, Taekwon-do JRT, Spochang, Simmei-do, Sambo, rvanje grčko-rimskim stilom, rvanje slobodnim stilom, džudo. Škola modernog samboa, sumoa, grapplinga. Brazilski Jiu-Jitsu, Jiu-Jitsu.

Kompleksni koordinacioni sportovi: Wakeboarding, Akrobatski rokenrol, Windsurfing, Brdski biciklizam, Kitesurfing, Alpsko skijanje, Ronjenje, Parkour. Poing, Skijaški skokovi, Trampolin, Surfovanje, Skejtbord, Sinhronizovano umetničko klizanje, Sinhrono plivanje, Snowboarding. Streetboarding, brzo skijanje, sportski aerobik, sportska akrobacija, sportsko penjanje, sportski ples, umjetnička gimnastika, slobodno trčanje, umjetničko klizanje, nogomet slobodnim stilom. Slobodni stil, Estetska gimnastika, Ritmička gimnastika, Roleri.

Tehnički sportovi: Automodelarstvo, Zračno modelarstvo, Aquabike, Gađanje mecima, Skeet gađanje, Samostrel. Kostur, sanke, streličarstvo, brza staza, brodomokenstvo, sprint. Slalom, Skijanje na vodi, Bob, Rally Reid, Trial, Karting, Rally. Cross, Drift, Drag Racing, Motoball, Mototrial. Rafting, radiosport, ring šampionati, raketno modelarstvo, rallycross.

Primijenjeni sportovi: Sportski ribolov, Zorbing, Konjica, Casting, Orijentacija, Jedrenje.

Ekstremni sportovi: Zimsko plivanje, skakanje užeta, penjanje, speleologija, penjanje po stijenama, sportski turizam, base jumping.

olimpijske igre je najveći svjetski sportski forum i proslava sporta. Moderne Olimpijske igre održavaju se jednom u četiri godine. Olimpijske igre organizira Međunarodni olimpijski komitet (MOK) sa sjedištem u Cirihu (Švicarska). Ljetne olimpijske igre organiziraju se od 1896. godine. Istorija Zimskih olimpijskih igara počela je 1924. godine.

Pokušajmo shvatiti koji su sportovi uključeni u Olimpijske igre. Sport postaje olimpijski sport dodavanjem u zvanični olimpijski program.

Uključivanje bilo kojeg sporta u program Olimpijade mogu inicirati sljedeće sportske organizacije:

• Međunarodna sportska federacija sporta;
• Nacionalna sportska federacija nekog sporta preko Međunarodne federacije;
• Međunarodni olimpijski komitet.

Prilikom odlučivanja o dodjeli statusa olimpijskog sporta, Međunarodni olimpijski komitet analizira čitavu listu kriterija koji određuju ovu pripadnost:

• mora postojati Međunarodna sportska federacija za sport koji priznaje MOK;
• Međunarodna sportska federacija nekog sporta mora priznati i implementirati "Olimpijsku povelju" kao i Svjetski antidoping kodeks;
• sport mora biti široko popularan, u ovom sportu treba redovno održavati takmičenja različitih nivoa, zaključno sa svjetskim.

Olimpijska sportska takmičenja održavaju se u sljedećim intervalima:

• među muškarcima u ljetnim disciplinama, turniri se moraju održati u najmanje 75 zemalja na četiri kontinenta;
• za žene u ljetnim disciplinama, takmičenja se moraju održati u najmanje 40 zemalja koje se nalaze na tri kontinenta;
• zimska sportska takmičenja moraju se održati u najmanje 25 zemalja koje se nalaze na tri kontinenta.

S obzirom na veliku konkurenciju u borbi za olimpijski status, prilikom određivanja ovog statusa uzimaju se u obzir i zabava, popularnost među mladima, komercijalna komponenta itd.

Ljetni olimpijski sportovi

Raspored Ljetnih olimpijskih igara uključuje takmičenja u 28 sportova, uključujući ljetne i cjelogodišnje discipline. Takmičenja u olimpijskim sportovima održavaju se u 41 disciplini. Razmotrite ove sportove i discipline.

Sastoji se od vođenja trka na vodi. Razdaljinu u čamcima prelaze posade od jednog, dva, četiri ili osam veslača. Istovremeno, sportisti sjede leđima u smjeru kretanja. Klasična dužina udaljenosti je 2000 m.

Badminton

U njemu su sportisti postavljeni na suprotnim delovima terena (terena), koji je podeljen na dve polovine. Radnje sportista su bacanje lopti preko mreže uz pomoć reketa. Pobjeđuje onaj koji prvi postigne određeni broj bodova.

Košarka

U njemu, u "košu", koji je okačen na visini od oko 3 metra, sportisti bacaju loptu. Igraju dvije ekipe po pet sportista. Tim sa najviše bodova na kraju vremena za igru ​​pobjeđuje.

Boks

Boksuju u ringu sa rukavicama posebno dizajniranim za to. Pobjednik je onaj koji je postigao najviše poena na kraju borbe, ili prije vremena - zbog jasne prednosti, diskvalifikacije zbog kršenja pravila, nemogućnosti ili odbijanja nekog od boraca da nastavi borbu ili nokautom.

Borba

Borba se odvija uz korištenje niza određenih tehničkih radnji. Kao rezultat borbe, potrebno je staviti protivnika na lopatice (lešinu) ili pobijediti na bodove.

Biciklizam

Uključuje razne vrste utrka na stazi, cestom, ciklokrosu, figurativnom biciklizmu, velobolu.

Vodene sportove

To su discipline vezane za obavljanje raznih aktivnosti u vodi. Među vodenim sportovima, prije svega, plivanje u različitim stilovima i na različitim udaljenostima. Osim toga, takvi sportovi uključuju vaterpolo, ronjenje i sinhrono plivanje.

Odbojka

Ovo je timska utakmica. Dva tima se takmiče na terenu za igru ​​koje je podijeljeno mrežom. Zadatak ekipe je da loptu pošalje preko mreže kako bi je udarila na protivničkoj polovini terena, sprečavajući drugu ekipu da učini isti pokušaj. Postoji razlika između obične i odbojke na pijesku.

U toku takmičenja takmičari dve ekipe pokušavaju da sa udaljenosti od najmanje 6 metara ubace maksimalan broj lopti u gol protivničke ekipe.

gimnastika

Vrlo popularan sport koji uključuje izvođenje određenih vježbi kako na gimnastičkim spravama tako i bez njih. Gimnastika uključuje discipline kao što su sportska i umjetnička gimnastika, trampolin.

Vrsta veslanja u čamcima, kajacima i kanuima kod kojih vesla nisu pričvršćena za čamac. Prolazi u različitom broju sportista i na različitim udaljenostima. Osim veslanja, ovo uključuje i veslački slalom.

Judo

Vrsta borilačkih vještina, kada sportaši, uz bacanja, mogu izvoditi zagušljive i bolne hvate na rukama. Sportisti se takmiče u kimonu na platformi koja se zove tatami.

Sport koji uključuje konja i jahača, povezan sa realizacijom određenog programa. Ova vrsta uključuje discipline kao što su dresura, skakanje i triatlon.

atletika

Ovo je sport povezan sa različitim vrstama trčanja, skakanja i bacanja razne sportske opreme.

Ovo je sučeljavanje između dva ili četiri sportista. Suština igre je bacanje posebne celuloidne loptice preko mreže, koja je zategnuta preko teniskog stola.

Jedrenje

Svojevrsno natjecanje povezano s radom malih čamaca (jahti) različitih dizajna u formatu olimpijske regate.

Glavni cilj bilo kog od sportista je pogoditi gol ili uneti loptu u gol za gol protivnika.

Moderni petoboj

Takmičarski program uključuje pet različitih aktivnosti: skakanje, mačevanje, gađanje, trčanje i plivanje. Sportisti dobijaju bodove na osnovu učinka u svim disciplinama.

Pucanje

Sport koji je odavno uvršten na listu Olimpijskih igara. U programu Ljetnih olimpijskih igara su takmičenja u gađanju mecima i šljaci. Pucanje se vrši iz pneumatskog, malokalibarskog i velikokalibarskog oružja. Gađanje mete vrši se iz glatkih cijevi sa gađanjem na skeletne mete.

Streličarstvo

Olimpijska disciplina povezana sa upotrebom sportskog luka. Svrha streljaštva je da se strelom pogodi najmanji krug unutar okrugle mete veličine 1,22 m.

Tenis

Pogled na igru, nadmetanje dva rivala. Igrači koriste rekete i posebne loptice. Igralište (teren) je podijeljeno mrežom. Sportisti u igri uz pomoć reketa šalju loptu na stranu protivnika tako da je on ne pogodi ili je udari kršeći pravila.

triatlon

Najteža disciplina. Program takmičenja uključuje 1500 m plivanja, 40 km vožnje biciklom i 10 km trčanja oko stadiona. Istovremeno, praznine između različitih tipova nisu predviđene.

Moderne borilačke vještine dolaze iz Koreje. Njegova glavna razlika od karatea je u tome što borci uglavnom koriste udarce nogom tokom borbe.

Dizanje tegova

Program takmičenja u dizanju tegova sastoji se od trzaja i izbačaja. Snatch je vježba u kojoj dizač jednim pokretom podiže projektil sa platforme do cijele dužine ruke iznad glave. Guranje se sastoji od dva odvojena pokreta - prvo, projektil se mora podići sa platforme i položiti na prsa, lagano sjedeći za guranje.

Mačevanje

To je takođe jedan od sportova, takmičenja u kojima se održavaju već duže vreme. Zadatak mačevaoca je da ubrizga injekciju protivniku, a da sam izbjegne injekciju. Pobjednik je onaj koji prvi nanese određeni broj injekcija protivniku, vodeći računa o pravilima, ili nanese više takvih injekcija u određenom vremenskom intervalu.

Fudbal

Jedan od mojih omiljenih sportova. Suština fudbalske utakmice je da dva tima od po 11 sportista pokušavaju da pogode gol drugog tima udarcem ili glavom.

Suština takmičenja u hokeju na travi je da igrači dva tima od po 11 sportista, što više puta loptom udare loptom u gol drugog tima i ne puste je u svoju.

Zimski olimpijski sportovi

Tokom Zimskih olimpijskih igara, sportisti se takmiče u 7 zimskih sportova u 15 disciplina.

Biatlon

Skijaško trčanje sa oružjem na zadatim udaljenostima, u kombinaciji sa gađanjem ležeći i stojećim na vatrenim linijama.

Curling

Utakmicu igraju dvije ekipe od po 4 osobe koje igraju 10 endova, pri čemu svaki pušta 8 kamenova. Žreb u curlingu izgleda ovako: igrač, obuvan u jednu kliznu cipelu, a drugu neklizajuću, lansira kamen iz startnog bloka i raspršuje ga po ledu.

Klizački sportovi

Discipline vezane za izvođenje određenih radnji na ledenom pokrivaču. To uključuje umetničko klizanje, brzo klizanje i kratke staze.

skijanje

Uključuje skijaško trčanje, skijaške skokove, nordijsku kombinaciju (skijaško trčanje i ski skokove), alpsko skijanje i snowboarding.

Zimski olimpijski sport koji predstavlja spust po posebno opremljenim ledenim stazama na bobu. Suština sankanja je sljedeća. Muškarci i žene na sankama jednosjedima ili dvosjedima muške posade spuštaju se sa planine u sankama po posebno napravljenim stazama dužine 800 - 1200 m.

Hokej

Igrači svake ekipe, dodajući pak štapovima, pokušavaju da njime pogode protivnički gol maksimalan broj puta i ne puste ga u svoj.