Klinika utrnulosti ekstremiteta. Zabrinuti zbog utrnulosti udova

Utrnulost udova u većini slučajeva je simptom bolesti. Glavni zadatak liječnika je otkriti uzročni faktor i procijeniti stanje pacijenta. Jednako je važno stanje pacijenta, težina manifestacija i komplikacije koje nastaju. Liječenje se propisuje nakon postavljanja dijagnoze i opisa opće kliničke slike. Terapija će biti usmjerena na vraćanje osjetljivosti uklanjanjem simptoma osnovne bolesti.

Pokazi sve

Utrnulost udova

Utrnulost udova je reakcija tijela, koja ukazuje na razvoj mogućih poremećaja ili bolesti sa nezavisnim tokom. Može biti privremena, periodična ili trajna. Zabilježeni su slučajevi utrnulosti donjih i gornjih ekstremiteta odvojeno ili oba odjednom. U medicini se ove manifestacije nazivaju parestezije. Uzrokuju ga potpuno različiti razlozi, ovisno o tome koji tretman je odabran.

U ovom slučaju bitna je težina manifestacija, opća klinička slika, stanje pacijenta, prisutnost popratnih patologija i glavni uzročni faktori za pojavu patologije.

Utrnulost udova je uzrokovana poremećenim funkcionisanjem nervnih završetaka, praćeno smanjenom osjetljivošću ili nedovoljnom prokrvljenošću zbog lošeg protoka krvi.

Uzroci

Među uzrocima utrnulosti ekstremiteta, postoji više od desetak bolesti praćenih kompresijom ili oštećenjem živca i razvojem upalnog procesa. Gubitak osjeta može biti uzrokovan problemima u leđnoj moždini ili mozgu. Uzrok utrnulosti može se prepoznati po simptomima.



Utrnulost udova

Jednostrana utrnulost gornjih i donjih ekstremiteta karakteristična je za moždani udar, multiplu sklerozu i ishemijske napade. Uzrok simptoma može biti tumor u mozgu.

Činjenica da osoba ima moždani udar može se naslutiti po asimetriji lica, smetnjama u govoru i slabosti mišića.

Prolazni ishemijski napad (TIA) karakterizira kratkotrajna blokada krvnog suda u mozgu. To se može dogoditi u pozadini ateroskleroze, kada kolesterolski plakovi uzrokuju sužavanje vaskularnog lumena.

Napadi se karakterišu utrnućem jednog ili oba uda i lica i praćeni su smetnjama, usporenim govorom, opštom slabošću, vrtoglavicom, halucinacijama i dvostrukim vidom. Glavni simptomi ovise o tome koja je žila zahvaćena. Prema medicinskoj statistici, moždani udar zbog TIA javlja se kod svakog trećeg pacijenta.

Gubitak osjeta u udovima, licu i drugim dijelovima tijela prvi je znak multiple skleroze. Stepen ukočenosti može varirati. Ponekad pokreti ruke ili noge postaju znatno otežani. Unatoč spontanom nestanku simptoma, ako se ponovi, morate se obratiti specijalistu.

Nakon kemoterapije, polineuropatija nastaje kao posljedica toksičnog oštećenja nervnih završetaka i određenih područja mozga. Utrnulost se manifestuje u vidu periferne paralize, praćene sporim napredovanjem, smanjenjem ili gubitkom osjeta u rukama i nogama, te poremećajima vaskularnog sistema. Liječenje u ovom slučaju ovisi o tome koji su lijekovi korišteni tokom kemoterapije.



Utrnula stopala

Utrnulost nogu, uzrokovana kompresijom nervnih završetaka kičmenog stuba, često se opaža kod bolesti kralježnice. Tu spadaju spondiloza, osteohondroza i hernija intervertebralnog diska.

Kod osteohondroze kralježnice, koju karakterizira slaba kompresija živaca, u proces je uključeno bedro, najčešće stražnji dio i potkoljenica. U komplikovanim slučajevima sa spondilozom, spondiloartrozom i intervertebralnom hernijom, utrnulost se očituje mnogo jasnije i može dovesti do potpunog gubitka osjeta u nogama.

Nervni korijeni kičmenih diskova mogu se stegnuti u različitim područjima, zahvaćajući lijevu ili desnu stranu tijela.

Uzroci utrnulosti u nogama su i:

• Reumatoidni artritis. Razvoj bolesti je praćen kompresijom nervnih završetaka u zglobu koljena. Nelagodnost se najčešće javlja ispod koljena.
• Giht. Kao rezultat taloženja soli u zglobovima stopala, palac gubi osjetljivost, nakon čega utrnulost zahvata cijelo stopalo.
• ateroskleroza. Bolest je praćena stvaranjem kolesterolskih plakova unutar vaskularnih zidova. Donji ekstremiteti mogu utrnuti kao rezultat poremećenog protoka krvi zbog suženja lumena femoralne arterije.
• Vaskularna antiopatija, koja se razvila u pozadini dijabetesa. Gangrena često postaje komplikacija ove bolesti.
• Polineuropatija. Bolest se razvija u pozadini dijabetesa, alkoholizma i trovanja teškim metalima. Kao rezultat toga, impulsi svih nervnih završetaka su blokirani. Teška intoksikacija tijela uzrokuje istovremeni gubitak osjetljivosti u oba uda.

Alarmantan signal je parestezija lijeve noge nezavisno od desne. Ova manifestacija je preduvjet za moždani udar.

Utrnule ruke

Utrnulost ruku se javlja kod ljudi bilo koje dobi. Uzrok može biti uklještenje živca ili produžena kompresija žile koja opskrbljuje ud. Manifestacije izazivaju zabrinutost samo ako se javljaju spontano i sistematski se ponavljaju, posebno ako su praćene drugim simptomima.

Glavni uzroci utrnulosti u rukama su:

• endokrini poremećaji;
• bolesti zglobova, ozljede;
• Raynaudova bolest, koju karakterizira poremećena funkcionalnost krvnih žila odgovornih za opskrbu krvlju, smanjenje temperature u rukama i njihova utrnulost nastaje kao rezultat vaskularnih kontrakcija;
• oštećenje perifernih živaca koje se javlja kod polineuropatije;
• osteohondroza vratne kralježnice, u kojoj je poremećena kompresija nervnih korijena kičmene moždine;
• mehanička kompresija arterija i krvnih žila, što dovodi do hipoksije tkiva uz održavanje tijela u neugodnom položaju dugo vremena;
• vertebralna kila;
• multipla skleroza;
• VSD, hipertenzija, koronarna bolest srca;
• tumori mozga;
• dijabetes.

Ruke i prsti mogu utrnuti zbog:

• psihosomatski poremećaji;
• sa visokim krvnim pritiskom;
• u slučaju cerebrovaskularne nezgode.

Faktori koji utiču na razvoj patoloških procesa mogu biti:

• loše navike: pušenje, alkoholizam;
• upotreba droga;
• loša prehrana;
• dugotrajni poremećaj sna.

Utrnulost ruku tokom spavanja najčešće je uzrokovana neudobnim položajem tijela. U takvim slučajevima, osjetljivost udova se brzo obnavlja. Ali ako se takve manifestacije često ponavljaju, onda to ukazuje na probleme povezane sa srcem i disfunkciju cirkulacijskog sistema.

Sindrom karpalnog tunela

Trnci i utrnulost u gornjim ekstremitetima možda nisu povezani s hroničnim bolestima. Najčešće su takve manifestacije povezane s profesionalnim aktivnostima. Mogu se javiti kod vozača, muzičara, programera, operatera, blagajnika, zlatara i kod žena tokom trudnoće. U medicini se ova patologija naziva "tunelski sindrom".

Njegov razvoj uzrokovan je kompresijom živaca između karpalnih tetiva i kosti.

Posebnost tunelskog sindroma je odsustvo oštećenja unutrašnjih organa. Profesionalni bol se javlja u dlanovima. Trnci se mogu osjetiti na svim prstima osim palca. Udovi obično utrnu na kraju radnog dana.

Alarmantni simptomi mogu se brzo ublažiti masažama i tretmanima toplom vodom.

Razvoj sindroma karpalnog tunela ponekad je izazvan drugim razlozima, uključujući:

• genetska predispozicija;
• ozljede zgloba, modrice;
• artritis i razne vrste reumatskih lezija;
• bakterijsko oštećenje i upala tetiva;
• zadržavanje tekućine u tijelu (kao rezultat hormonalnih promjena tijekom trudnoće, s bubrežnim patologijama i endokrinim poremećajima);
• dijabetes melitus bilo koje vrste;
• akromegalija je bolest koju karakterizira nesrazmjeran rast koštanog tkiva;
• tumor srednjeg nerva.

Utrnulost udova kod trudnica

Tokom trudnoće žena doživljava pogoršanje hroničnih bolesti, kao što su:

• nasljedne bolesti;
• oštećenje i uklještenje živaca;
• bolesti koštanog sistema;
• vaskularne patologije povezane s disfunkcijom mozga;
• kršenje metaboličkih procesa;
• dijabetes;
• avitaminoza;
• nedostatak gvožđa u organizmu;
• poremećaji protoka krvi u ekstremitetima.

U većini slučajeva parestezija nogu ili ruku kod trudnica nestaje nakon porođaja. Ali preporučljivo je utvrditi tačan uzrok njegovog nastanka. Ako je potrebno, ženi se propisuje liječenje, vitaminska terapija ili uključivanje šetnji na svježem zraku u njenu dnevnu rutinu.

Tretman

Liječenje parestezije ovisi o uzrocima njenog nastanka, općem stanju pacijenta, stupnju zanemarivanja procesa i prisutnosti popratnih patologija.

Ako dođe do utrnulosti udova, potrebno je prestati pušiti i piti alkohol, jer alkohol i nikotin izazivaju vazospazam. Isto pravilo važi i za jaku kafu i čaj.

Ako je ova pojava privremena i posljedica je uklještenja živca nakon dužeg boravka u neudobnom položaju, dovoljno je samo promijeniti položaj tijela i utrnulost će nestati sama od sebe. Takođe možete trljati ukočeni ekstremitet.

Ako simptom postane patološki, ponavljajući se s određenom učestalošću, tada će biti potrebne konzultacije sa specijalistom.

U ovom slučaju vrijedi sljedeće:

• manualna terapija;
• fizioterapeutske procedure.

Aktivnosti se provode u cilju povećanja mišićnog tonusa, poboljšanja cirkulacije krvi i trofizma tkiva. Takve metode mogu ublažiti grčeve mišića i zglobova, poboljšati protok krvi u ekstremitetima, ublažiti upalu i eliminirati kompresiju krvnih žila.

Ako osjetite utrnulost, preporučuje se da prilagodite prehranu. Bolesnici treba da jedu hranu koja sadrži velike količine vitamina i mikroelemenata, posebno gvožđa, cinka, kalijuma i kalcijuma. Vitaminoterapija se provodi radi poboljšanja provodljivosti nervnih ćelija.

Liječenje lijekovima određuje se ovisno o težini manifestacija i uzroku odstupanja. Za bolesti zglobova i patologije kralježnice koriste se hondoprotektori i kortikosteroidi i poduzimaju se mjere za obnavljanje cirkulacije krvi i ublažavanje otoka u tkivima. Za dijabetes melitus propisuje se terapija za snižavanje nivoa šećera u krvi i prati se stanje pacijenta. Za giht, liječenje je usmjereno na normalizaciju koncentracije soli mokraćne kiseline u tijelu.

Operacija se propisuje kada konzervativne metode ne dovedu do željenog rezultata. Operacija se izvodi u anesteziji i uključuje disekciju poprečnog ligamenta kako bi se smanjio pritisak u karpalnom tunelu.

Utrnulost tijela je osjećaj gubitka osjetljivosti i fleksibilnosti udova, često praćen trnjenjem, pečenjem, hladnoćom i zatezanjem kože. Ovaj simptom se manifestira kada dođe do poremećaja u prolazu nervnih impulsa od receptora do mozga. Osjećaj da vam neko trne prste, ruke, nogu ili druge dijelove tijela s mnogo malih iglica je prilično neprijatan. Međutim, nije opasno ako je nastalo iz određenih razloga, koje najčešće izaziva sama osoba.

Utrnulost nastaje kada tijelo dugo ostane u neugodnom položaju. Osetljivost se brzo vraća pri promeni položaja tela. Ali ako nakon promjene položaja nelagoda ostane, a utrnulost se javlja prilično često, to može biti simptom ozbiljne bolesti. Pogotovo ako dolazi zajedno s drugim simptomima bolesti - vrtoglavicom, slabošću i bolom. A kako sve dolazi od kompresije živaca i poremećaja cirkulacije, onda se utrnulost najčešće pripisuje neurološkim i vaskularnim simptomima. Liječenje takvih manifestacija povezano je s terapijom osnovne bolesti.

Uzroci utrnulosti udova

Utrnulost se javlja kada izgubite normalan osjećaj u određenom dijelu tijela. To se događa jer poremećaj normalnog tlaka prekida opskrbu krvlju nervima koji prenose senzorne poruke u mozak. Ova lista ne uključuje sve moguće uzroke utrnulosti u rukama, prstima i stopalima, ali neki od najčešćih uzroka uključuju:

• Pritisak – Nošenje uskih cipela ili sjedenje na stopalima može učiniti da vam noga ili noga utrne ili izazove osjećaj trnaca. Ova vrsta utrnulosti ima očigledan uzrok, popravlja se kada se pritisak smanji i ne uzrokuje dalje probleme.
• Problem sa živcima – Utrnulost ili trnci u rukama i nogama također mogu biti posljedica uklještenog živca. Problemi s intervertebralnim diskom također mogu dovesti do pritiska na živac koji ide od leđa niz nogu i stopalo. Zarobljeni živac u vratu takođe može uzrokovati utrnulost bilo gdje u vratu, niz ruke i prste. Sindrom karpalnog tunela stisne živac u zglobu, što uzrokuje utrnulost prstiju, bol u ruci i gubitak snage stiska.
• Dijabetes može uzrokovati oštećenje malih krvnih žila koji opskrbljuju živce na prstima ruku i nogu. To može uzrokovati utrnulost, trnce ili bol u rukama i nogama (periferna neuropatija). Vrlo je opasno ne osjećati ništa u rukama i nogama jer možete naletjeti na predmete, pasti ili ne primijetiti kada dodirujete nešto vruće.
• Trauma – Oštećenje nervnih završetaka na prstima ruku ili nogu može biti rezultat traume. Ljudi koji često koriste vibrirajuće alate također razvijaju oštećenje živaca i osjećaju utrnulost udova.
• Lijekovi - Neki lijekovi mogu uzrokovati oštećenje živaca. Ovo je obično reverzibilno kada se lijekovi prestanu uzimati. Lijekovi uključuju neke lijekove za kemoterapiju koji se koriste za liječenje raka dojke i limfoma, antiretrovirusne lijekove koji se koriste za liječenje HIV/AIDS-a i antibiotik Metronidazol.
• Bolesti koje oštećuju nerve - Mnoga stanja mogu oštetiti nervni sistem i uzrokovati utrnulost prstiju ili trnce u ekstremitetima. To uključuje moždani udar, multiplu sklerozu i tumore mozga. Ova stanja su ozbiljna, ali su relativno rijetka i imaju i druge simptome osim utrnulosti udova.
• Zloupotreba alkohola može uzrokovati oštećenje živaca.
• Nedostatak vitamina B12 čest je kod starijih ljudi i vegetarijanaca. Nedostatak vitamina B12 uzrokuje anemiju i oštećenje živaca.
• Utrnulost nožnih prstiju i ruku u mraznom vremenu ukazuje na to da udovi traže toplinu, gdje će se brzo zagrijati i oživjeti. Područje lica koje je pobijelilo i utrnulo na hladnoći može postati promrzlo ako se mjere ne preduzmu na vrijeme.
• Čvrst, zdrav san često uključuje ležanje u jednom položaju, što ne osigurava u potpunosti kretanje krvi u komprimiranim područjima. Utrnulost ruku, potiljka ili nekog dijela lica tokom spavanja nije tako rijetka pojava, koja zahtijeva odmor od ugodnih snova i masiranje utrnule površine.

Čovjek ne može uvijek spriječiti neugodne trnce i utrnulost, ali tome mora težiti. Uostalom, nije teško unaprijed se brinuti o udobnosti tokom spavanja, odabrati udobnu posteljinu (po mogućnosti ortopedsku), obući meku, luksuznu pidžamu i zauzeti udoban položaj. Nešto je teže osobama koje obavljaju posao koji predstavlja njihovu funkcionalnu odgovornost, međutim, i ovdje treba pokušati izmjenjivati ​​statička opterećenja s vježbama koje obnavljaju protok krvi.

Simptomi koji izazivaju zabrinutost

Razni dijelovi tijela utrnu zbog patoloških promjena koje dovode do poremećaja cirkulacije:

• Deformacija intervertebralnih diskova (osteohondroza);
• Kompresija živca u kanalu (tunelski sindrom);
• Stezanje neuromišićnog snopa;
• Taloženje kolesterolskih plakova, koji mogu utjecati na opskrbu krvlju mnogih organa;
• Nedovoljna opskrba krvlju određenog područja mozga (uzrok mogu biti razne prepreke, uključujući i one gore navedene).

Vrijedi obratiti pažnju na iznenadni gubitak osjetljivosti praćen drugim znakovima nevolje, očito ne sličnim privremenim poteškoćama:

1. Utrnulost, nakon koje se ne vraćaju pokreti u ruci, nozi, prstima;
2. Prati ga glavobolja, vrtoglavica, slabost, dvostruki vid, poremećena koordinacija pokreta;
3. Došlo je do nevoljne stolice i/ili mokrenja;
4. Iznenada su se pojavili problemi s govorom (jezik je počeo da mulja, bilo je teško izgovarati riječi);
5. Utrnulost nastaje nakon nedavne traume glave, vratne kičme ili leđa.

Ukočenost plus prisustvo jednog od navedenih simptoma, čak i kod osobe koja nije upoznata sa neurološkim simptomima, daje razlog za sumnju na ozbiljnu patologiju, uključujući akutni cerebrovaskularni infarkt (hemoragiju ili infarkt mozga), što je razlog za pozivanje hitne pomoći.

Opsesivno pojavljivanje, a zatim i povlačenje utrnulosti u različitim dijelovima tijela, praćeno smetnjama u vidu, govoru i hodu, može ukazivati ​​na razvoj sljedećih bolesti:

• Tumor mozga. Tumor u mozgu raste i širi svoju teritoriju, pokušavajući istisnuti susjedna tkiva koja pate od pritiska na njih i prestaju normalno funkcionirati. To se manifestuje glavoboljom, slabošću, smanjenim interesom za život, poremećenom koordinacijom pokreta, kao i utrnulošću u različitim dijelovima tijela pacijenta, ovisno o lokaciji tumora u mozgu;
• Tranzitorni ishemijski napad (TIA) ili dinamički (prolazni) cerebrovaskularni udes. Cerebralna ishemija se javlja u pozadini arterijske hipertenzije, ateroskleroze cerebralnih žila ili koronarne bolesti srca, a simptomi uključuju vrtoglavicu, utrnulost lica, desne ruke ili lijeve ruke (ovisno o lokaciji lezije), otežano govor. Zbog činjenice da privremena ukočenost u jednom području može neprimjetno preći u drugu fazu bolesti (ishemijski moždani udar), stoga takvo stanje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć;
• Multipla skleroza (MS). Formiranje žarišta demijelinizacije (formiranje plaka) u mozgu i kičmenoj moždini ne može ostaviti tijelo zdravim. Kod MS-a su neke funkcije poremećene ili potpuno izgubljene (govor, vid, hod, psiha, kontrola mozga nad radom unutrašnjih organa), pa se utrnulost u različitim dijelovima tijela smatra prirodnom manifestacijom ove patologije.

Utrnulost pojedinih dijelova tijela sa ili bez simptoma, koja se opsesivno javlja noću ili zbog drugih okolnosti, također može biti znak različitih patologija.

Utrnulost ruku tokom spavanja

Čak i zdravi ljudi mogu utrnuti ruke tokom spavanja: stavljajući lijevu ili desnu ruku ispod glave i duboko uronjeni u svijet snova, mlado tijelo može spavati cijelu noć, a da se nikada ne okrene na drugu stranu. Pomicanje uda i lagano trljanje brzo ga vraća u normalu i neugodne senzacije se zaboravljaju. Druga je stvar kada vam ruke sistematski utrnu noću, kada se danju pojavi osjećaj peckanja, kada se ovom simptomu dodaju i drugi: bol, slabost, grčevi. Postoje različite opcije za utrnulost gornjih ekstremiteta, od kojih svaka može ukazivati ​​na određenu patologiju:

• Ruke vam utrnu noću, a tokom dana patite od bolova u glavi, vratu, leđima (i periodično utrnulost ako dugo ostanete u jednom položaju) zbog osteohondroze vratne kičme i hernije intervertebralnih diskova;
• Uzrok utrnulosti u palcu može biti hemangiom ili neurofibrom, koji komprimira nervne završetke, kao i kompresivni efekat na srednji nerv koji prolazi kroz karpalni tunel (sindrom karpalnog tunela). U međuvremenu, ako palac „ne dođe sebi“ pola sata ili više, ne biste trebali odgađati posjet liječniku, inače mu mišići mogu čak atrofirati;
• Ruka slabi, slabo se savija, mali prst i domali prst postaju „vanzemaljci“ ako postoji neuropatija ulnarnog nerva. Neki pacijenti možda ni ne znaju da imaju takvu patologiju. Bolest se neprimjetno razvija kod onih ljudi koji su prinuđeni dugo vremena nasloniti lakat na tvrdu podlogu i na taj način komprimirati ulnarni živac (na primjer kompjuterski sto), štoviše, dešnjaci često opterećuju desnu ruku. , a kod ljevorukih ljudi utrnu im lijeva ruka;
• Ruke utrnu noću, muči bol u šaci, prsti (jedan ili 4, jer mali prst nije zahvaćen) postaju „drveni“ u slučaju neuropatije srednjeg živca ili sindroma karpalnog tunela. Najvjerovatniji uzrok patoloških promjena mogu biti stare modrice i prijelomi, kao i upalni procesi lokalizirani u ovom području (artritis i artroza). Često sličnu sliku uzrokuje edem uzrokovan trudnoćom ili smanjenom funkcijom štitnjače (hipotireoza);
• Simetrija uočena kod utrnulosti prstiju i šaka karakteristična je za polineuropatiju (komplikaciju dijabetes melitusa). Inače, polineuropatijom nisu zahvaćeni samo prsti gornjih ekstremiteta, često trnu prsti na nogama, a osim toga, površina stopala može biti zahvaćena bilo gdje s razvojem odgovarajućeg sindroma.
• Gube svoju prirodnu boju (pobijele ili plave), postaju hladne na dodir, a prsti bole i utrnu kada je poremećena cirkulacija krvi u mikrovaskularnom sustavu uzrokovana oštrim grčem krvnih žila. Ovo se najčešće javlja kod Raynaudove bolesti i skleroderme;
• Treba napomenuti da hronični alkoholizam i teška trovanja takođe doprinose pojavi znakova polineuropatije, odnosno utrnulosti prstiju na rukama i nogama tokom spavanja i u stvarnosti;
• Posebno zabrinjavaju slučajevi kada su utrnuli samo lijeva ruka, a posebno palac, što je najčešće povezano s nastankom ateroskleroze, kardiološke patologije, osteohondroze vratne i/ili torakalne kralježnice. Ali ako gubitak osjeta u palcu lijeve ruke uglavnom ukazuje na bolesti kardiovaskularnog sistema, onda se utrnulost i drugi simptomi u vezi sa desnom rukom doživljavaju kao sumnja na cervikalnu spondilozu, koja, međutim, ne pogađa mlade ljude;
• Na probleme sa srcem ukazuje utrnulost malog prsta lijeve ruke, a ako prestane da daje "znake života" uparen sa domalim prstom, onda je vrijeme da pacijent razmisli o posjeti kardiologu.

Ako obje ruke utrnu istovremeno ili se neugodan osjećaj trnaca lokalizira u određenom području lijeve ili desne ruke, ili zahvati šake ili prste, a klinička slika je razvodnjena dodatnim simptomima (slabost, bol, utrnulost drugih dijelova tijela), pomisao na razvoj gore navedenih teških bolesti (multipla skleroza, neoplastični proces). Ako se to dogodi iznenada, tada se može posumnjati na TIA ili moždani udar.

Mogući uzroci utrnulosti ruku

Svaka osoba ima bol i utrnulost na svoj način i, vjerovatno, nisu razmotrene sve opcije za utrnulost prstiju, međutim, ako vas ukočeni udovi sve više bude noću, a osoba ne može pronaći objašnjenje za to, onda možda će mu kratka lista razloga pomoći koji izazivaju ove neugodne senzacije:

1. Profesionalna djelatnost;
2. Osteohondroza vratne i torakalne kralježnice;
3. Intervertebralna kila;
4. Nedostatak željeza u tijelu;
5. Endokrine bolesti;
6. Upala pankreasa;
7. Patološke promjene u zglobovima;
8. venska stagnacija;
9. Arterijska hipertenzija;
10. Oštar spazam mikrocirkulacijskih žila;
11. Polineuropatija.

Osim toga, da biste utvrdili pravi uzrok utrnulosti ruku, trebali biste obratiti pažnju na druge simptome koji prate ove neugodne, a ponekad i bolne epizode:

• Slabost šake;
• Niska kontraktilnost mišićnog sistema;
• Mogući bol u ramenu i podlaktici;
• Umor, malaksalost, loše raspoloženje;
• Vrtoglavica;
• Težina u glavi, buka u ušima;
• Nedosljednost pokreta;
• Nestabilan krvni pritisak (skokovi i padovi);
• Poremećaj funkcionisanja vestibularnog aparata;
• Treperi "mušice" pred očima.

Neke od navedenih bolesti i njihovi simptomi mogu uzrokovati utrnulost nožnih prstiju.

Noge su mi utrnule

Prisutnost određene patologije također može uzrokovati utrnulost nožnih prstiju. Utrnulost donjih ekstremiteta praćena intenzivnim bolom nakon fizičke aktivnosti karakteristična je za vaskularnu patologiju koja dovodi do poremećaja cirkulacije i oštećenja nervnog tkiva:

• Obliterirajući endarteritis (tromboangiitis obliterans, Buergerova bolest);
• Trofični ulkus;
• Proširene vene;
• Tromboza krvnih žila nogu;
• Hronična venska insuficijencija;
• Ateroskleroza krvnih žila donjih ekstremiteta;
• polineuropatija;
• Sindrom dijabetičkog stopala, koji se, međutim, odnosi na kliničke manifestacije polineuropatije, koja je komplikacija dijabetes melitusa.

Nožni prsti utrnu i kod neuralgije išijadičnog živca, koju nazivamo išijas. Bolest je, u pravilu, praćena „lumbagom“ u lumbalnoj regiji i u nozi, često je posljedica patoloških promjena u lumbosakralnoj kralježnici:

• Intervertebralna kila;
• Osteohondroza lumbalne regije;
• Modrice, frakture i druge traumatske ozljede.

Trudnice kojima je ostalo jako malo vremena do porođaja često se žale na utrnulost nogu. Veća je vjerovatnoća da će patiti njihove bočne butine. Uzrok nelagode, osim dodatnog opterećenja organizma, može biti i nedostatak željeza i drugih mikroelemenata. U tom slučaju, utrnulosti se mogu dodati grčevi i drugi simptomi.

Dakle, razna patološka stanja koja zahvaćaju živce i krvne žile mogu uzrokovati utrnulost nožnih prstiju. I da upotpunimo sliku, dodajmo još neke bolesti postojećoj listi:

• dijabetes;
• Izlaganje niskim temperaturama koje dovode do promrzlina;
• Raynaudova bolest i sindrom;
• Tumori perifernih nerava;
• Angiopatija različitog porijekla;
• TIA (tranzitorni ishemijski napad);
• Multipla skleroza;
• Sindrom tunela donjih ekstremiteta (tunelska neuropatija, kompresija nerva u kanalu);
• Moždani udar i njegov mlađi „brat“ (mikromoždani udar);
• Reumatoidni artritis.

Naravno, kratkotrajni pritisak na živac (loše držanje) i utrnulost nožnih prstiju nisu razlog da odmah trčite ljekaru. O tome treba razmišljati kada se trnci često javljaju i praćeni drugim simptomima (bol, gubitak osjetljivosti, gubitak koordinacije pokreta). A ako osoba ne može shvatiti da li je uronila stopalo u vodu - hladnu ili vruću, posjet ljekaru bi trebao biti hitan.

Utrnulost glave, lica, usana, jezika

Dio glave može postati "stran" kao rezultat patnje živaca i krvnih sudova koji prolaze tuda. Utrnulost je često praćena bolom i grčevima u pojedinačnim mišićnim vlaknima. Neugodne senzacije mogu biti ograničene na određeno mjesto na licu, lokalizirane u nekom dijelu glave (lijeva ili desna polovina) ili pokriti cijelu glavu, šireći se na potiljak. Ostali pacijenti se žale samo na probleme u usnoj duplji (utrnulost jezika), ali ih ne primjećuju na drugim dijelovima glave. Tako utrnuta područja mogu naći mjesto u različitim dijelovima lobanje lica, usne šupljine, premjestiti se na potiljak ili premjestiti na vrat i rameni pojas:

1. Jaka glavobolja, konvulzivni trzaji, utrnulost lica - simptomi karakteristični za neuralgiju trigeminusa;
2. Kao uzrok boli, utrnulosti vrha jezika, suhoće oralne sluznice bez promjene boje, navodi se glosalgija koja je često prisutna kod osoba s glavnom dijagnozom vegetovaskularne distonije (VCD, autonomna disfunkcija i dr. .);
3. Autonomna disfunkcija može uzrokovati bol i utrnulost u drugim dijelovima glave (lice, temporalna regija, potiljak), kao i utrnulost prstiju, drhtanje, povišenu tjelesnu temperaturu, pojavu napada panike i drugih autonomnih poremećaja;
4. Iznenadna utrnulost na licu, aura koja je pratila obamrlost sa mučninom i raznobojnim krugovima, cik-cak, bljeskovima, bljeskom pred očima i dodavanjem jake glavobolje nešto kasnije - slika koja najvjerovatnije predstavlja kombinacija simptoma migrene;
5. Uz vrtoglavicu, zujanje u ušima, težinu u glavi i druge simptome, osećaj da je potiljak postao „drven“ često je prisutan kod osoba sa osteohondrozom vratne kičme i poremećenim protokom krvi u vertebralnim arterijama (vertebrobazilarna insuficijencija) .
6. Problemi u usnoj duplji (glatki “lakirani” jezik, utrnulost) mogu biti uzrokovani anemijom deficita B12. Treba napomenuti da trijada karakteristična za ovu bolest (oštećenje krvi, gastrointestinalnog trakta i nervnog sistema) podrazumeva pojavu mnogih drugih simptoma, uključujući poremećaje osetljivosti u različitim delovima tela pacijenta;
7. Osip, crvenilo "mrtvog" područja na licu, periodično javljanje "lumbaga" u problematičnom području mogu biti znakovi šindre. Lokalizacija herpetične infekcije u ustima može se manifestovati stradanjem gornje ili donje usne, vrha jezika, sluzokože obraza i nepca. Osim što kod herpesa utrne jezik ili dio kože lica, ova infekcija, čak i zahvaćajući relativno male površine, može dovesti do narušavanja općeg stanja organizma (visoka temperatura, malaksalost, umor, smanjene performanse);
8. Mijenja se boja oralne sluznice, stvaraju se bolni čirevi, jezik boli i utrne pri širenju gljivične infekcije na određenom mjestu (kandidijaza, drozd) i nastanku stomatitisa;
9. Ozljede mišića lica i žvakanja, prethodne stomatološke i plastične operacije, prijelomi kostiju i iščašenja vilice mogu imati posljedice kao što su utrnulost glave, lica, vrha jezika i drugih područja koja se nalaze u blizini zahvaćenog kranijalnog živca;

Ako, uz osjećaj da vam jezik utrne, počnete osjećati vrtoglavicu, pojavi se slabost i dodaju utrnulost u rukama, nogama ili drugim dijelovima tijela, postoji opasnost da je to povezano sa razvojem ozbiljna patologija: prolazni ishemijski napad, pre moždani udar, multipla skleroza, tumor mozga ili maligna anemija (megaloblastna anemija).

Numb Tongue

Bez očiglednog razloga, ovaj mišićni organ nekako nije podložan ukočenosti. Druga je stvar ako se ispostavi da je pretjerano "znatiželjan" ili ga drugi (ne baš strašni) razlozi čine otupjelim.

1. Češće se jezik djece koja uče o svijetu oko sebe utrne, iako to možda ne govore. Okusavaju život u doslovnom i prenesenom smislu: jedva čekaju da se čaj ili supa ohladi, ili iz radoznalosti probaju vrhom jezika metalnu površinu koja svjetluca na zimskom suncu - takva utrnulost nestaje u nekoliko dana, kada se sluznica potpuno obnovi. Odrasli se ponekad ponašaju kao djeca, kada vrh jezika postane neka vrsta analizatora;
2. Jezik utrne zbog nepravilne upotrebe određenih lijekova (zbog čega se preporučuje gutanje hlorpromazina i libeksina cijele, a ne žvakati) ili dugotrajne, ali i nepravilne upotrebe lijekova koji sadrže hormone i namijenjeni su ublažavanju napada bronhijalne astme (razne vrste inhalatora);
3. Jezik utrne, čulo mirisa i ukusa pušača se menja nagore, pa im profesija kušača očigledno nije u opasnosti, već su krivi samo oni sami.
4. Ne samo vrh jezika, već i cijeli organ utrne i odbija da ispuni svoju funkcionalnu svrhu u stomatološkoj stolici nakon uvođenja anestetika (Novocaine, Ultracaine) u svrhu vađenja zuba ili drugih operacija;

Utrnulost koja ima jedan od navedenih razloga i nestaje kada se eliminira nije patološko stanje i ne zahtijeva pomoć ljekara. Ovdje čovjek pomaže sebi i izvlači zaključke o tome što je moguće, a što ne: oštećenje vrha jezika na hladnoći, u pravilu, događa se samo jednom u životu, ali prije ili kasnije svi prolaze kroz to.

Kada posetiti lekara

Kada se suoče sa utrnulošću, ljudi često sumnjaju da li treba da idu kod lekara ili čekaju da simptomi utrnulosti nestanu sami od sebe. U kojim slučajevima ukočenost zahtijeva obaveznu konsultaciju s neurologom?

• Utrnulost udova se javlja često i bez ikakvog razloga.
• Utrnulost uzrokuje gubitak koordinacije pokreta.
• Smanjuje se osjetljivost na različite temperature, a osoba ne može razlikovati toplu i hladnu vodu.
• Utrnulost je praćena slabošću, bolom ili gubitkom pokretljivosti.
• Uz utrnulost javlja se oštećenje vida i psihički poremećaji.

Mnoge epizode utrnulosti su signal da se preduzme nešto. Često se prolazni ishemijski napad manifestira kratkotrajnim smanjenjem osjetljivosti i uskoro može biti zaboravljen, međutim, danas je TIA, a sutra - moždani udar, pa ako postoji zabrinutost da je utrnulost povezana s problemima u glavi , potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć, jer se na putu do ambulante može desiti i akutni cerebrovaskularni infarkt (moždani udar).

Dijagnoza utrnulosti ekstremiteta

Ako se utrnulost javlja često, traje više od 2-3 minute, a uzrok vam je nepoznat, obratite se neurologu. Dijagnoza uzroka utrnulosti u različitim dijelovima tijela uključuje sljedeće metode pregleda:

1. Općim testom krvi može se otkriti anemija zbog nedostatka željeza (smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina u krvi), kao i perniciozna anemija (sa nedostatkom vitamina B12).
2. Rendgen i kompjuterizovana tomografija (CT) mogu otkriti frakture kostiju koji mogu uzrokovati oštećenje živaca. Također, ovim metodama pregleda otkrivaju se osteohondroza, hernija intervertebralnih diskova, artritis (upala zglobova) i druga oboljenja.
3. Elektroneuromiografija (ENMG) se koristi za određivanje lokacije oštećenja živca, pomažući u identifikaciji sindroma karpalnog tunela, ulnarne neuropatije i drugih stanja.
4. Dopler ultrazvučni pregled krvnih sudova pomaže u dijagnostici vaskularnih bolesti, kao što su duboka venska tromboza, proširene vene, ateroskleroza sudova donjih ekstremiteta itd.

Liječenje utrnulosti

Liječenje utrnulosti tijela ovisi o bolesti koja je dovela do razvoja ovog simptoma.

Za osteohondrozu propisano je sljedeće:

• liječenje lijekovima - protuupalno, dekongestivno, angioprotektivno;
• lokalna - ručna terapija, masaža;
• fizioterapeutski - magnetna terapija, ultrazvuk, laserski tretman;
• Terapija vježbanjem, terapeutske vježbe;
• akupunktura, vakuum terapija.

Za kile i izbočine propisuju se hondroprotektori, au nekim slučajevima i kirurška intervencija.

Kod sindroma karpalnog tunela propisano je konzervativno liječenje - ograničavanje pokreta ruku, učvršćivanje, protuupalni i diuretički lijekovi, lijekovi koji poboljšavaju protok krvi u žilama. Fizioterapija i akupunktura su efikasni. Ako je konzervativna terapija neučinkovita, izvodi se kirurški zahvat koji se sastoji od rezanja ligamenta ručnog zgloba u lokalnoj anesteziji i vraćanja dotoka krvi u šaku.

Liječenje neoplazmi kralježnice i tumora mozga ovisi o njihovoj lokaciji, veličini i općem stanju pacijenta. Najčešći kombinovani tretman je kombinacija operacije, terapije zračenjem i kemoterapije. Moderne klinike koriste radiohirurgiju (gama nož).

Za dijabetes melitus, pored propisanih lijekova za snižavanje glukoze za kontrolu inzulina i glukoze u krvi, potrebno je pridržavati se stroge dijete i režima prehrane kako bi se spriječio razvoj komplikacija.

Glavna stvar u liječenju Raynaudovog sindroma i bolesti je normalizacija nervnog sistema. Moguće je otkloniti simptome bolesti promjenom načina života: poboljšanjem radnih uvjeta, odustajanjem od loših navika. Ne treba dozvoliti hipotermiju ekstremiteta i vlaženje stopala.

Kod multiple skleroze možete samo ublažiti stanje pacijenta i usporiti napredovanje bolesti. Propisuju se steroidni protuupalni lijekovi, plazmafereza i beta-interferoni.

Tretman lijekovima

U liječenju osteohondroze, lijekovi protiv bolova u obliku praha - Nimesil, Olfen, Diclofenac, Indometacin - pružaju dobar, ali privremeni učinak. Neželjeni efekti - bol u stomaku, mučnina, crijevne smetnje. Kontraindikacije – oprezno uzimajte lijekove za osobe sa gastrointestinalnim problemima. Uz tablete koristi se liječenje vanjskim kombiniranim lijekovima. Oni ublažavaju upalu, poboljšavaju protok krvi i ublažavaju bol. To su Fastum gel, Dolobene gel, Chondroxide mast.

Hondroprotektori se propisuju u tabletama (Alflutop, Glukozamin). Jačaju tkivo intervertebralnih diskova. Dozu individualno određuje ljekar koji prisustvuje. Za brzo ublažavanje boli mogu se propisati blokade novokaina.

Za dijabetes melitus, uz stalno praćenje šećera u krvi, endokrinolog može propisati lijekove koji stimuliraju sekretorne funkcije pankreasa (Glimepirid, Tolbutamid). Nuspojave su oštro smanjenje koncentracije glukoze u krvi. Metformin – povećava osjetljivost tkiva na inzulin. Nuspojave - gastrointestinalne smetnje. Akarboza, Miglitol - smanjuju apsorpciju brzih ugljikohidrata u gastrointestinalnom traktu i potrebu tijela za inzulinom. Liječenje i dozu određuje ljekar koji prisustvuje.

Kod sindroma karpalnog tunela propisuju se analgetici i protuupalni lijekovi (Nimesil) za smanjenje otoka, smanjenje pritiska na živac i smanjenje bolova. Ako nisu dovoljno efikasne, mogu se propisati injekcije kortizona.

Raynaudov sindrom se liječi vazodilatatorima i lijekovima za snižavanje viskoznosti krvi, nikotinskom kiselinom. Postoje novi, savremeni lekovi - Nifedipin, Verapamil. Režim liječenja i dozu propisuje specijalista.

Za multiplu sklerozu, lijekovi mogu usporiti napredovanje bolesti. To su imunosupresivi - Azatioprin, Simulect, Ciklosporin heksan, Certican. Dozu izračunava lekar. Nuspojave - moguća glavobolja, mučnina, težina u stomaku.

Šta učiniti ako se osjećate utrnulo

Trebali biste pozvati hitnu pomoć ako primijetite da imate gubitak tjelesnog osjećaja koji se spušta niz jednu stranu tijela (mogući moždani udar). Ako se utrnulost/peckanje ponavlja više puta ili se ne oporavite u potpunosti, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć. Ako imate mnogo napada utrnulosti, ili osjećate nelagodu ili bol zbog utrnulosti, obratite se ljekaru.

• Zamijesite tvrdu odjeću/cipele.
• Ustanite i stisnite ud ako ste dugo sjedili/naslonili se na njega.
• Izbjegavajte dizanje teških tereta, pokrete koji se ponavljaju, smanjite stres na vratu, pravite redovne pauze od posla, radite jogu ili pilates kako biste izbjegli loše držanje.
• Upravljajte dijabetesom, ako ga imate, dijetom, lijekovima i redovnim pregledima.
• Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju alkohola.
• Izbjegnite nedostatak vitamina B12 tako što ćete napraviti analizu krvi da vidite da li vam je potreban dodatak.
• Obratite se svom ljekaru ako imate znakove neurološkog oboljenja (gubitak osjećaja tijela, otežano hodanje, loša koordinacija).
• Obratite se svom liječniku ako se problem utrnulosti ponovi, ako nema očitog uzroka ili se ne oporavi u potpunosti u roku od nekoliko minuta.
• Vožnja nije problem za jednostavne slučajeve utrnulosti/peckanja, ali izbjegavajte vožnju ako je situacija složenija ili ako je dijagnoza manje jasna.

Prevencija

Kako ne biste osjetili utrnulost tijela, peckanje i svrab u udovima nakon spavanja, potrebno vam je udobno mjesto za spavanje, ortopedski jastuk. Ako su patološke senzacije povezane sa sindromom karpalnog tunela, potrebno je promijeniti način života:

• Prestanak pušenja i alkohola.
• Izbjegavajte rad za računarom u dužem vremenskom periodu, posebno prije spavanja.
• Nemojte preopteretiti četkicu.
• Izbjegavajte nervni stres.

Za Raynaudovu bolest indikovana je masaža, fizikalna terapija, banjsko liječenje sa fizioterapijom, te prevencija infekcija i pratećih bolesti. Nemojte prehlađivati ​​ili raditi sa hemikalijama.

Kod osteohondroze, hernije, izbočina, morate naučiti kako pravilno dizati utege, savijati se, odustati od loših navika, spavati na ortopedskom madracu i ne ostati dugo u jednom položaju.

Ako imate dijabetes, morate se striktno pridržavati dijete, pravilnog sna i odmora, te održavati pravilnu ravnotežu vode. Izbjegavajte stres, krećite se aktivno, provodite više vremena na svježem zraku, odbacite loše navike.

Prevencija moždanog udara neophodna je onima koji su u riziku - hipertoničarima, pacijentima sa aterosklerozom, koronarnom bolešću srca i osobama sa prekomernom težinom. Preporučuju se dijeta sa malo soli, prestanak pušenja i alkohola, gubitak težine i kontrola krvnog pritiska.

Utrnulost udova– karakteriše ga neprijatan osećaj gubitka osetljivosti i fleksibilnosti ekstremiteta, često praćen trnjenjem, pečenjem, hladnoćom i zatezanjem kože.

Utrnulost udova nastaje kada dođe do poremećaja u prolazu nervnih impulsa od receptora do mozga. Javlja se kada tijelo duže vrijeme ostane u neudobnom položaju. Osetljivost se brzo vraća pri promeni položaja tela. Ali ako nakon promjene položaja nelagoda ostane, a utrnulost se javlja prilično često, to može biti simptom ozbiljne bolesti.

Kada posetiti lekara

Kada se suoče sa utrnulošću, ljudi često sumnjaju da li treba da idu kod lekara ili čekaju da simptomi utrnulosti nestanu sami od sebe.

U kojim slučajevima ukočenost zahtijeva obaveznu konzultaciju neurologa?

• Utrnulost udova se javlja često i bez ikakvog razloga
• Utrnulost uzrokuje gubitak koordinacije
• Smanjuje se osjetljivost na različite temperature, a osoba ne može razlikovati toplu i hladnu vodu
• Utrnulost praćena slabošću, bolom ili gubitkom pokretljivosti
• Uz utrnulost javlja se oštećenje vida i psihički poremećaji

Zašto mi trne ruke, stopala ili prsti?

Često utrnulost udova može biti znak sljedećih bolesti:

• Poremećaji cirkulacije u ekstremitetima
• Tunelski sindromi uzrokovani kompresijom živaca u uskim područjima: lakat, zglob, gležnjevi ili prepone
• Raynaudova bolest, koju karakteriziraju poremećaji cirkulacije u arterijama, najčešće u ekstremitetima
• Intervertebralna kila
• Reumatoidni artritis i druge bolesti koje uzrokuju oštećenje živaca kao rezultat deformacije zgloba
• Tranzitorni ishemijski napadi
• Nedostatak vitamina (posebno vitamina B12) i mikroelemenata, kao i prekomjerna konzumacija alkohola
• migrena
• Neke nasljedne bolesti uzrokovane oštećenjem živaca

Utrnulost ruku i šaka

Često se javlja kada je neurovaskularni snop stisnut vezivnim tkivom ili mišićima. Ukočenost se vremenom može pretvoriti u bol. Da bi se utvrdilo mjesto gdje dolazi do kompresije, liječnik provodi dijagnostiku.

U nekim slučajevima, utrnulost ruku je povezana s disfunkcijom kralježnice. U tom slučaju, samo će liječnik moći odrediti zahvaćeno područje i eliminirati kompresiju žile ili živca.

Utrnulost prstiju

Utrnulost prstiju je prilično česta ovih dana. Svakodnevni rad na kompjuterskoj tastaturi često izaziva razvoj tzv sindrom karpalnog tunela.

Sindrom se javlja kada napetost uzrokuje oticanje tetive i komprimiranje živca koji pruža osjećaj prstiju (palac, kažiprst i srednji) i dlan. Tetive i živac prolaze kroz zajednički, prilično uski kanal. Kada je tetiva otečena, pritisak na nerv uzrokuje trnce, utrnulost i pulsirajući bol u nožnim prstima.

Ako se liječenje ne započne na vrijeme, bolest može dovesti do smrti mišića odgovornog za pokrete palca. Prema statistikama, žene su podložnije sindromu karpalnog tunela.

Utrnula stopala

Utrnulost u nogama je uzrokovana poremećenom osjetljivošću živaca. Prema statistikama, više od 90% slučajeva utrnulosti u nogama uzrokovano je problemima s kralježnicom: osteohondroza, intervertebralne kile itd.

Intervertebralne kile komprimiraju nervne korijene, uzrokujući spazam tkiva. Kao rezultat toga, osoba može osjetiti bol i utrnulost u nogama, osjećaj „ubadanja i igala“ ili „klimavih nogu“.

Bol i utrnulost u nogama mogu se javiti i zbog promjena na lumbalnoj kičmi. Često, čak i prije nego što se pojave znaci utrnulosti, pacijent počinje osjećati stalne bolove u lumbalnoj regiji. Ako ne potražite medicinsku pomoć na vrijeme, bolest će napredovati.

Ređe se utrnulost u nogama objašnjava drugim sistemskim bolestima, kao što je dijabetes.

Utrnuli prsti

Razne metaboličke bolesti, poput radikuloneuritisa, mogu uzrokovati utrnulost nožnih prstiju. Uzrok može biti i tuberkuloza kičme, osteohondroza, kod koje dolazi do sužavanja međupršljenskih prostora, razni poremećaji u krvnim sudovima, a ponekad i razvoj malignog tumora.

Onkološke bolesti uzrokuju utrnulost nožnih prstiju zbog rasta tumora izvan ili unutar kičmene moždine. Tumor stvara pritisak, što uzrokuje utrnulost.

1. Za utrnulost udova, pušenje je smrtonosni otrov, jer nikotin izaziva grč krvnih sudova. Iz istog razloga, jaki čaj i kafa, kao i alkohol, kontraindicirani su za pacijente s ukočenošću.
2. Trebali biste jesti više vruće hrane. Najbolje jelo je topla kaša od heljde ili ovsene kaše. Za doručak je dobro jesti proklijala zrna.
3. Potrebno je očvrsnuti tijelo: lagano trčanje, a zimi - klizanje i skijanje, pomoći će normalizaciji dotoka krvi u ruke i noge. Oni koji nemaju dobru prokrvljenost ekstremiteta moraju jesti hranu bogatu mikroelementima, posebno gvožđem.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina nudi recepte za ublažavanje simptoma utrnulosti.

• Kontrastne kupke. Efikasan lijek za utrnulost su kontrastne kupke. Potrebno je pripremiti dvije posude: sa umjereno toplom i hladnom vodom. Naizmjenično spuštajte ruke (ili noge) u hladnu ili toplu vodu na 30 sekundi. Ponovite izmjenu 5 puta. Nanesite terpentinsku mast i stavite rukavice (ili čarape). Procedure izvodite ujutro i uveče 10 dana.
• Honey wrap. Noću napravite medeni oblog. Nanesite tanak sloj meda na mjesta gdje se često osjeća utrnulost i umotajte pamučnom krpom. Utrnulost prestaje nakon 3-4 obloge.
• Kamforna mast. Prije spavanja trljajte ruke kamforom dok ne pocrvene. Nosite vunene rukavice ili rukavice. Dovoljno je obaviti 2-3 sesije kako biste zaustavili utrnulost.
• Ledum. Ulijte divlji ruzmarin u jabukovo sirće u omjeru 1:3 nedelju dana. Utrljajte tinkturu u prste na rukama ili nogama 3 puta dnevno.

Utrnulost udova uzrokovano gubitkom njihove osjetljivosti i fleksibilnosti, bolest je arterija, koju karakterizira upala unutrašnje obloge krvnih žila. Osjećaj utrnulosti nastaje u donjim ekstremitetima zbog poremećaja normalne cirkulacije krvi.

Najčešće su blagi osjećaj trnaca i kratkotrajni gubitak osjeta u šaci i stopalu rezultat kratkotrajne kompresije krvnih žila srednjeg živca. Nakon promjene položaja, aktivnost nervnog vlakna se normalizira, a svi neugodni trenuci nestaju.

Kod starije osobe gubitak osjetljivosti nastaje u većini slučajeva zbog statičkog stresa.

U budućnosti se patogene promjene na živcima mogu pogoršati zbog krvnih sudova koji se pojavljuju godinama.

Rad nerava nakon što su uklješteni nije sposoban za brzi oporavak, kao u mlađoj dobi. Stoga, prilikom pritiska na nervne tačke, starija osoba će češće osjetiti utrnulost udova nego mlada osoba.

Početni znaci su pojava trnaca, naježivanja, osjećaj stezanja na stopalu, prstima i rukama.

Kod utrnulosti simptomi su simetrični. Ponekad bol može biti spontan ili biti odgovor tijela na manju iritaciju određenih područja kože.

Takve senzacije mogu doći nakon spavanja, ako tijelo dugo zauzme neugodan položaj. Mogu se manifestirati i na jednom udu i na obje strane mogu trajati kratko, a ponekad i prilično dugo.

Često se gubitak osjeta u rukama i nogama može dogoditi tokom trudnoće.

Postporođajni simptomi utrnulosti gotovo uvijek prolaze bez sporednih komplikacija.

Prsti imaju tendenciju da utrnu nakon spavanja, što je rezultat prisustva povećane količine tečnosti u tjelesnim tkivima.

Tokom trudnoće, u poslednjim mesecima, javlja se utrnulost u nogama, koja nastaje usled uklještenja nervnih završetaka u predelu bedara.

Žena doživljava sličan osjećaj zbog nedovoljne količine željeza u tijelu.

Ovo stanje karakterizira pojava anksioznosti, a ponekad i osjećaj straha. Disanje postaje sve češće, a ta činjenica sama po sebi može dovesti do gubitka osjetljivosti.

Redovna utrnulost je razlog da se obratite lekaru

Sam po sebi, fenomen gubitka osjetljivosti ne predstavlja posebnu opasnost po život. Međutim, pojava trnaca bez ikakvih specifičnih, vidljivih razloga je simptom neke značajnije bolesti.

Ova situacija zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Uvjerljiv argument za kontaktiranje neurologa trebali bi biti jasno izraženi simptomi u nastavku.

1. Utrnulost gornjeg, donjeg udovi Tokom dužeg vremena.

2. Poremećaj koordinacije motoričkih procesa.

3. Osoba postaje neosjetljiva na visoke i niske temperature.

4. Pojava bola, slabosti, gubitka pokretljivosti.

5. Uočavaju se psihički poremećaji, pati vid.

Bolesti skrivene ukočenošću

Kada dolazi do čestih, hroničnih gubitaka osjeta u udovima, ova činjenica ukazuje na prisustvo ozbiljnih oštećenja tijela, koja mogu nastati iz sljedećih razloga.

1. Bolesti kičmenog stuba uzrokuju štipanje nervnih završetaka, što rezultira gubitkom osjetljivosti.

2. Formiranje ciste u nervnom gangliju, vršeći pritisak na nervne završetke.

3. naslijeđeno.

4. Mikro moždani udar povezan sa paralizom i gubitkom vida.

Ako se oporavak nakon moždanog udara ne provede kako treba, posljedice po zdravlje organizma mogu biti katastrofalne, uključujući i ozbiljno oštećenje cerebralne cirkulacije.

5. Tkiva mozga i kičmene moždine postaju sve tvrda.

6. vertebralna arterija, teška bolest, može započeti osjećajom utrnulosti udova. Usput, primjetna mučnina, vrtoglavica i nešto lica živci djelimično izgubiti sposobnost čula. Postoji jasan nedostatak funkcije gutanja, što uglavnom zahtijeva hitnu hospitalizaciju.

7. Nedostatak vitamina B12, koji je direktno uključen u metabolizam nervnih vlakana.

Ako dođe do sistematskog gubitka osjetljivosti udova, kategorički prestati pušiti nikotin izaziva grčeve u malim krvnim žilama. Zabranjena je i konzumacija alkoholnih pića, kafe i jakog čaja, jer to dovodi do sužavanja krvnih sudova. plovila, njihov grč.

Tretman

Prije početka terapijskog procesa potrebno je, uz pomoć ljekara, utvrditi vrstu bolesti koja uzrokuje utrnulost.

1. Ne nosite teške predmete u džepovima vaše odjeće, jer to može uzrokovati utrnulost.

Na primjer, nošenje teškog predmeta u stražnjem džepu pantalona će uzrokovati kompresiju išijadičnog živca, koji se proteže u predjelu zadnjice, stražnjoj strani bedra.

2. U procesu obavljanja dugotrajnog monotonog posla (kucanje, rad čekićem, testerom, programiranje) postoji velika vjerovatnoća utrnuća u predjelu ručnog zgloba, odnosno za ovu vrstu posla pauze od četvrtine preporučuje se sat do pola sata.

Narodni recepti

Ako dođe do procesa gubitka osjetljivosti, tradicionalna medicina preporučuje korištenje sljedećih recepata.

1. Uzmite nekoliko (2-3) kiselih krastavaca, ne velikih dimenzija, a napominjem da kiseli krastavci nisu prikladni. Krastavce narežite na kockice, dodajući tri mahune mlevene ljute paprike (crvene). Dobijenu smjesu prelijte sa pola litre votke i ostavite na tamnom mjestu nedelju dana. Filtrirajte i utrljajte problematična područja.

2. Pripremite jedan kilogram mljevenog korijena peršuna, dodajte kilogram celera, uz rizom, dva neoguljena limuna. Dobivenu sirovinu sameljite pomoću brusilice za meso, pomiješajte sa 300 grama meda. Izaberite frižider kao mesto za čuvanje lekovite mešavine. Preporučuje se uzimanje 4 kašičice ujutru pre jela. Ovaj recept pomaže kod pojave osjećaja utrnulosti.

3. Uzmite deset grama kamfor alkohola, pedeset mililitara desetopostotnog amonijaka, promiješajte, dodajte litar vode. Zatim pomiješajte dobivenu smjesu sa žlicom soli (najbolje krupne). Sol bi se trebala potpuno otopiti. Ovom mješavinom utrljajte noge, posebno stopala.

4. Pomiješajte trećinu čaše lanenog sjemena sa litrom vode, prokuhajte, a zatim nastavite na laganoj vatri 120 minuta uz povremeno miješanje. Dobivenu juhu ostavite deset sati i filtrirajte. Rezultat bi trebao biti otprilike 850 ml tečnosti nalik na žele. Mora se piti pet dana, po 1/3 šolje, ujutro, pre jela, uveče pola sata pre večere. Preporučeni interval tretmana je četrnaest dana. Napravite pauzu od tri meseca i ponovite ponovo.

5. na primjer, puni medeni su se dokazali u liječenju utrnulosti. Napunite kupku do nivoa na kojem područje srca ostaje iznad nivoa vode, rastvorite četiri kašike meda. U zavisnosti od toga kako se osećate, trajanje tretmana se kreće od četvrt sata do 30 minuta. Kada završite, bez ispiranja, lagano osušite tijelo peškirom, ne osušivši se i lezite da se odmorite. Preporučuje se do deset kupanja u razmacima od 24 sata. Jednonedeljna pauza i po potrebi kurs se može ponoviti.

Povećanje fizičke aktivnosti može pružiti prilično značajnu pomoć. Poboljšava se cirkulacija krvi u udovima, što pomaže u jačanju nerava. Možete, na primjer, svakodnevno trčanje i redovne šetnje na otvorenom. Plivanje u bazenu ili prirodnim akumulacijama pomaže. Korisno je raditi sljedeće vježbe.

1. Ležeći na leđima, ruke gore i stisnite i otkačite prste oko 60 puta.

2. Dok ste u ležećem položaju, usmjerite ruke duž tijela. Izvedite slične pokrete prstiju 60 puta.

3. Tokom dana, više puta hodajte na prstima, pa na petama, mijenjajući položaje nekoliko puta.

4. U sjedećem položaju kotrljajte stopala pola sata po abakusu ili drugom sličnom okruglom predmetu. Budući da na tabanu ima mnogo nervnih završetaka iz raznih organa, ova vježba pomaže u liječenju raznih vrsta bolesti.

5. Lezite na pod leđima. Podignite ruke i noge gore. Pravite pokrete drhtanja sa svim udovima u isto vrijeme u trajanju od jedne minute, postepeno povećavajući interval vježbe na tri minute. Ovu vježbu je dobro raditi ujutro, prije spavanja. Pomaže u jačanju kapilara.

Uz sve gore navedene preporuke, naravno, ne treba gubiti iz vida tako važan dio kao što je prehrana. Da biste spriječili pojavu takvog osjećaja u zdravlju tijela kao što je gubitak osjetljivosti u udovima, izuzetno je korisno diverzificirati prehranu salatama od povrća. Pokušajte jesti toplu hranu (naravno, u razumnim granicama). Posebno su dobre ovsene i heljdine kaše i žitarice u obliku proklijalih žitarica, kao što su pšenica, ječam i zob.

Ako je cirkulacija poremećena, pojačajte ishranu namirnicama bogatim mikroelementima, poput gvožđa. Izuzetno je nepoželjno uzimati slanu hranu napravljenu sa dodatkom sode, jer tada dolazi do prekomjernog nakupljanja vode u tijelu, što dovodi do oticanja zglobova.

Utrnulost udova ne bi trebalo da vam stvara iluziju „jednostavne slabosti“ ozbiljno shvatiti njen izgled, posebno na redovnoj osnovi.

Možda će vas zanimati i